(Fast) jede Woche bis zum BarCamp Kommunikation in Essen sprechen Marcus und Kristian über hilfreiche Kommunikation, unterstützendes Verhalten und ein besseres Leben. Mit hilfreichen Tipps aus ihrer Welt zum Ausprobieren. Feedback ausdrücklich erwünscht!
Marcus Schwarz und Kristian Mierzwa
Verhandlungen können leicht oder schwer sein - erfahre etwas über die wichtigsten Merkmale einer Verhandlung und werde selbstsicherer und erfolgreicher bei deiner nächsten Verhandlung.
Ich glaube an die Kraft der Sprache - und höre selber gerne Trancen. Längst zeit, selber mal eine zu sprechen. Das Tragen von Kopfhörern wird empfohlen, Schwere Maschinen bedienen oder Auto fahren solltest du nicht. Ich wünsche Dir viel Freude!
Eine Reise durch die wichtigsten Metaprogramme, im englischen Sorting Styles genannt. Der Begriff “Meta” will ausdrücken, dass auch Menschen, die sich in derselben Umwelt befinden und auch ähnlichen Entscheidungsprozessen folgen, z. B. ein Bild von einer Situation im Kopf haben und dazu ein Gefühl bekommen, tatsächlich trotzdem sehr unterschiedliche Entscheidungen treffen. Anders gesagt: Sie haben ähnliche Programme, es gibt aber auf einer Metaebene noch Filter, die die Entscheidung steuern.
Ich will es hier gar nicht beim Namen nennen, denn dieses Modell hat es in sich. Eine kleine Reise durch eins meiner Lieblingsmodelle....
Das Repräsentationssystem - über welchen Wahrnehmungs- bzw Sinneskanal nehmen wir unsere Umwelt wahr und wie hilft diese Erkenntnis bei einem guten Gespräch? Dies ist der zweite von 5 Teilen über die wichtigsten Regeln eines optimalen Gesprächs.
Dies ist der erste von fünf Teilen in denen wir Dir unsere wichtigsten "Regeln" für eine gute Kommunikation aus Sicht von NLP verraten. Es sind natürlich die einzigen und die einzig wahren Regeln, wenn Du sie befolgst, wirst Du ein wahrhaftiger Meister der Kommunikation. Heute geht es um Rapport; Rapport ist die Verbindung zwischen Beteiligten zum Beispiel an einem Gespräch und ohne Rapport fehlt dem Gespräch das Fundament. Viele wenden die Regeln mindestens teilweise schon mehr oder weniger bewusst an und es ist hilfreich, die Merkmale einmal zu benennen um durch die bewusste Anwendung ein noch besseres Fundament für Deine Gespräche, aber auch für Deine Briefe zu gießen. Gerade wenn es etwas schwieriger wird, zum Beispiel bei Beschwerden, Streit oder bei Verhandlungen wird Dir das Bewusstsein dieser Merkmale helfen.
Marcus berichtet in dieser Episode von seiner Erfahrung während seiner ersten Fastenzeit, die erst deutlich nach Ostern startete! Nicht nur sein Körper nimmt ab und was nicht abnimmt ist die Länge der Episoden. Ist Fasten altmodisch oder passt es zu einer Entwicklung hin zu einer gesünderen Ernährung und Trends wie "Bio", "Vegetarisch/Vegan" "LowCarb" usw? Gibt es eigentlich neue Erkenntnisse zum Thema Fasten? Außerdem: Fülle und Mangel spiegeln sich nicht nur in unserer Ernährung wieder... Das Buch, das erst am 10.April erschien und schon ein Bestseller heißt: Heilen mit der Kraft der Natur: Meine Erfahrung aus Praxis und Forschung – Was wirklich hilft von Friedrich-Karl Sandmann und Prof. Dr. Andreas Michalsen
Dieses Mal plaudern wir über das Spiral Dynamics Profile, ein Modell über die Entwicklung von Gesellschaften und von Persönlichkeit. Ob sich damit wohl Menschen in Schubladen stecken lassen? Mindestens genau so interessant ist das angesprochene Language and Behaviour Prrofile, kurz LAB-Profile. Das dazugehörige Buch heißt "Wort sei Dank" von Shelle Rose Charvet, welches erst 19 Jahre alt ist.
Das war das BarCamp Kommunikation 2016! Diese Episode ist längst überfällig und zwei weitere warten auf Veröffentlichung. Hier erst mal das große Danke, eine kleine Ergänzung und drei Wörter zu dem Barcamp Kommunikation 2017.
Disziplin (von lateinisch disciplina ‚Lehre‘, ‚Zucht‘, ‚Schule‘) Immer sollen wir mit Disziplin an eine Aufgabe gehen, Disziplin ist das halbe Leben (Schule, Arbeit und Ordnung übrigens auch, das ergibt mindestens schon mal 2 Leben!). Wie kommst Du zu einer Form der Disziplin, die Dir leicht fällt, fallst Du wie wir zu den sogenannten Undisziplinierten gehörst? Wir reden über das Programm von http://habitbootcamp.com/, was leider eingestellt wurde. Warum war es für uns erfolgreich?
Mit dieser Episode bleiben wir im umsetzbaren Bereich und halten uns noch von so echten Visionen fern. Dennoch geht es stark in die Richtung "großer, als ich heute denke". Es gibt wieder Beispiele aus unserem Leben. Viel Spaß wünschen Kristian und Marcus
Wir reden einfach mal über das Barcamp Kommunikation als solches, wer hat sich angemeldet, wo stehen wir, wie läuft es ab... Nicht nur für Teilnehmer, die bereits angemeldet sind interessant, sondern auch für diejenigen von Euch, die noch unentschlossen sind.
Während des Podstock 2016 boten wir eine Session zum Thema Feedback an. Beim nachträglichen Anhören der viel zu schlechten Aufnahme fiel uns auf, dass wir die wesentlichen Tipps nicht gaben. Wir verloren einfach die Zeit aus den Augen was und zeigte, dass das Thema für die Anwesenden spannend und interessant war. Hier kommt nun für alle, auch diejenigen, die nicht und der Session waren, der Nachtrag. Viel Spaß!
Eine ganz persönlicher Blick auf das Thema Verantwortung, wieder mit Beispielen aus dem Leben. Von und Mit Kristian und Marcus.
Wir reflektieren unseren eigenen Newsletter, in dem ging es um Gewaltfreie Kommunikation. Denn beim Schreiben kamen weitere Fragen auf. Manchmal ist es eben einfacher über etwas zu reden statt zu schreiben ;-). Natürlich machen wir wieder ein konkretes Beispiel und Du kennst selber Situationen im Alltag, auf die sich sie Gewaltfreie Kommunikation anwenden ließe...
Besser wissen und trotzdem nichts sagen? Manchmal ist das eine gute Idee. Nicht um Freunde zu haben, sondern um Wachstum zu fördern. Kristian und Marcus sprechen darüber. Und hier kommt die Besonderheit: diese Episode wurde nicht geschnitten! Was das bedeutet, erfahrt Ihr auf dem Barcamp.
Wir nennen die 5 Sinne Repräsentationssystem; also auf welchem "Kanal" bist Du überwiegend unterwegs? Und auf welchem Dein Verhandlungspartner? Das zu wissen, könnte ein Vorteil sein.
Worauf lenkst Du Deinen Fokus? An jeder noch so schwierigen oder unschönen Tatsache lässt sich etwas Positives entdecken - sagen Marcus und Kristian...
Aller Anfang ist schwer.... ist ein Beispiel für einen limitierenden Glaubenssatz, den wir vermutlich einst zum Trost gelernt haben als eine Sache nicht auf Anhieb so gut funktionierte als erwartet. Wie beeinflussen Dich solche Sprichwörter? Was kannst Du tun, um heute durch sie nicht mehr limitiert zu werden?
Wir gehen mal der Frage auf den Grund, mit welchen sprachlichen Mitteln das Klima unter Kollegen verbessert werden kann
Jede Antwort, jeder Kommentar kann als Feedback verstanden werden. Machmal richten wir Dinge damit an, die nicht beabsichtigt sind. Ein Tipp wie Du ein neues Feedback-Verhalten erlenen kannst und aufmerksamer fuer "Dahergesagtes" wirst gibt es in dieser Folge...
Kennst Du die 16 Motive / Bedürfnisse nach dem REISS- Profil? Lerne sie kennen und nutze sie zu Deinem Vorteil. Wenn Du weißt, wie Du tickst, weißt Du auch, wie Du Dich leicht veränderst.
Schon mal darüber nachgedacht, wie sich unschöne Bilder im Kopf verändern lassen? Hier kommt die Antwort...