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Kennst DU das Gefühl, wenn alles zu viel wird? Wenn DU zig Tabs offen hast, tausend To-Dos im Kopf rumschwirren und DU gar nicht mehr weißt, wo DU anfangen sollst?Dann ist diese Folge genau das Richtige für DICH!
330: Kennst Du das lähmende Gefühl, alles richtig machen zu müssen? Als ob ein falscher Schritt Dich entlarvt – als schwach, als unfähig, als nicht gut genug? Willkommen im Club der Perfektionistinnen – und willkommen in einer Episode, die Dich liebevoll da rausführt. Ich nehme Dich mit auf meine Terrasse in eine Sommernacht, in der das Leben ganz leise flüstert: "Du darfst." Du darfst Fehler machen. Lachen. Scheitern. Neu anfangen. Denn hinter dem Wunsch, perfekt zu sein, versteckt sich oft etwas ganz anderes: Angst. Kontrolle. Ein Schutzschild vor dem echten Leben. Doch was, wenn gerade die Risse die Tür zu Deiner Lebendigkeit öffnen? In dieser Folge erfährst Du: ✨ warum Perfektion oft nur ein Panzer ist ✨ wie Fehler Dich näher zu Deinem wahren Ich bringen ✨ wie Du aus vermeintlichem Scheitern schöpferische Kraft ziehst ✨ warum Mut zur Unperfektion pure Freiheit bedeutet ✨ wie Du Dir selbst erlaubst, echt zu sein – ganz, lebendig, DU Mit persönlichen Einblicken, tiefen Fragen zur Selbstreflexion und einem stillen Versprechen: Du bist nicht allein.
Celebration - 13.07.2025
Kennst Du das auch, dass sich Leute rausreden und immer wieder die Verantwortung für Fehler wegschieben? Nervig, oder? Und nicht clever! Hör', wie Du clever und intelligent mit Fehler umgehst und Du sie vielleicht sogar etwas leichter vermeidest. Beratungs-Telefonat mit Markus Jotzo buchen. Homepage Markus Jotzo Hast Du Moderations-, Coaching- oder Trainingsbedarf? Du suchst einen Redner für Führung für Deine Veranstaltung? Also in English. Ou en Français? Malheureusement non. Markus Jotzo kontaktieren: service@markus-jotzo.com +49 40 60 59 29 56 www.markus-jotzo.com YouTube-Kanal Markus Jotzo Insta-Profil Markus Jotzo Hast Du diesen Podcast "Führen wie ein Löwe" schon bewertet? Muito obrigado! Falls nicht, dann freue ich mich über 1 Satz Feedback und Deine Bewertung.
Bist Du bereit, Dein Lernen auf Miro wirklich interaktiv zu machen? Kennst Du das, wenn Du in einem Training oder Workshop ein Miro Whiteboard nutzt und alles schön bunt sortierst, aber am Ende bleibt es doch nur… statisch? In der neuen Folge nehme ich dich deswegen mit hinter die Kulissen, wie ich aus genau diesem „Da muss mehr gehen“-Moment heraus meine Trainings auf Miro interaktiv auf ein neues Level gehoben habe. Denn dank einem kleinen Tipp von ChatGPT (ja, selbst ich lerne noch dazu), fand ich heraus, dass Miro bereits eine Flipkarten-Funktion hat. Du erfährst Schritt für Schritt, wo Du sie findest, wie du sie nutzt und warum es deine Workshops lebendiger macht. Darum geht's im Überblick:
Wie sehr hängen eigentlich Körper und Geist wirklich zusammen? In dieser Folge widmen wir uns der faszinierenden Welt der Psychoneuroimmunologie – einem Forschungsfeld, das zeigt, wie eng unser Nervensystem, unsere Psyche und unser Immunsystem miteinander verbunden sind. Du erfährst, wie Emotionen und Gedanken deine körperliche Gesundheit beeinflussen können, warum Stress so oft unterschätzt wird und welche Rolle positive innere Zustände für dein Immunsystem spielen. Außerdem teile ich mit dir einfache Impulse, wie du dein inneres Gleichgewicht stärken und deine Selbstheilungskräfte unterstützen kannst. Wenn du dir selbst etwas Gutes tun willst, tiefer verstehen möchtest, wie du ganzheitlich gesund bleiben kannst – dann ist diese Folge genau richtig für dich. Ich freue mich, wenn du rein hörst und dich inspirieren lässt. Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse in diesem Podcast. Deine Annette
Viele Arbeitgeber bieten sie an, aber zu wenige nutzen sie wirklich: vermögenswirksame Leistungen. In dieser Podcastfolge erfährst Du, was VL eigentlich genau sind, wer sie bekommen kann und wie Du mit kleinen Beträgen langfristig Vermögen aufbauen kannst. Expertin Swetlana erklärt, wie Du den Überblick behältst, worauf Du achten solltest und wie Du Deinen VL-Vertrag auch bei einem Jobwechsel mitnehmen kannst. Jetzt reinhören und kein Geld mehr verschenken! In der Folge erwähnte Podcastfolge: #239 Steuern sparen mit dem Freistellungsauftrag: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/239-steuern-sparen-mit-dem-freistellungsauftrag Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
Kennst Du auch die Situationen, in denen Deine Kunden immer wieder die selbe Frage stellen und Du schon leicht gereizt bist, weil zum 20. Mal die gleiche Antwort geben musst, ohne ausfallend zu werden?Das Problem, soviel darf ich verraten, ist nicht Dein Kunde, sondern Du. In der heutigen Folge erläutere ich anhand mehrerer praktischer Beispiele, warum die Kunden ihre wiederholenden Fragen nicht absprechen können und warum du gut daran tust, deren Bedürfnisse in Effizienz für Dich umzuwandeln. Wie das geht und was Dir das bringt erfährst Du in der heutigen Folge.
Kennst Du die genaue Proteinmenge, die Du täglich zuführst?Die Erfahrung zeigt, dass die meisten Menschen nicht ausreichend Protein zuführen.Mit ein paar Tipps kann man das Decken des täglichen Proteinbedarfs deutlich einfacher gestalten.Welche das sind, zeige ich Dir in dieser ROC-TV-Folge.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro01:48 - Warum ist Protein wichtig?04:48 - Der Proteinbedarf pro Tag06:40 - 3 Tipps zur ProteinerhöhungIch freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,Chris#rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg
MILLIONAIRE SPIRIT - Aus dem Alltag einer Unternehmerfamilie
Kennst Du sie auch? Die Coaches, die seit Jahren „kurz vor dem Durchbruch“ stehen. Die, die immer wieder sagen, es liegt am Algorithmus, am Coach, am Launch-Mond – nur nicht an ihnen selbst. In dieser Folge spricht Fynn Klartext. Warum Wachstum immer mit radikaler Eigenverantwortung beginnt – und was passiert, wenn Du sie abgibst. Eine Folge für alle, die nicht jammern, sondern führen wollen. Viel Spaß beim Zuhören!
Kennst Du dieses Gefühl, am Ende vom Tag so ausgelaugt zu sein, dass selbst die liebste Freizeitaktivität zu viel wäre? Willkommen im Club der „Erwachsenen“, wo „wachsen“ wörtlich gemeint ist – und niemand Dir sagt, dass das manchmal echte Wachstumsschmerzen mit sich bringt. Selbstverantwortung. Dieses manchmal etwas nervige, aber gleichzeitig befreiende Thema, das irgendwie überall mitschwingt, wo es um Zufriedenheit, Gesundheit und echte Achtsamkeit geht. Ich nehme Dich mit hinter die Kulissen, erzähle Dir die Story eines überforderten Geschäftsführers – und vielleicht entdeckst Du Dich hier und da sogar selbst. Was erwartet Dich konkret? Wir zoomen rein in den Alltag, entlarven versteckte Ausreden und zeigen, warum Eigenverantwortung alles andere als trocken ist. Du erfährst, wieso wir so oft im Reaktionsmodus hängenbleiben, uns von alten Mustern lenken lassen und dass die Komfortzone oft viel weniger gemütlich ist, als sie klingt. Erfahre heute: Wie „Antwort geben“ und „Verantwortung übernehmen“ zusammenhängen (und warum das Wortspiel Gold wert ist). Warum Achtsamkeit der erste Schritt raus aus dem Dauerstress ist. Wie Du mit kleinen Mutproben echte Veränderungen lostrittst. Warum es clever ist, Unterstützung zu holen und ehrlich mit sich selbst zu sein – statt auf das große „Irgendwann“ zu warten. Mein Appell: Herausforderungen sind kein Endgegner, sondern Deine Trainingsgeräte auf dem Weg in mehr Freiheit und Leichtigkeit! Leg los, reflektier, übernimm Verantwortung – denn genau so gestaltest Du DEIN Leben. Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.
Kennst Du das Gefühl, wenn Du auf der Runde bist und einfach alles richtig machen willst? Jeder Schlag soll perfekt sein, jeder Putt muss fallen – und plötzlich geht gar nichts mehr? Dann bist Du nicht allein. Dieses Gefühl »zu viel zu wollen«, macht vielen von uns das Spiel schwer.
Kennst Du das Gefühl, dass Sichtbarkeit in Deinem Business irgendwie unangenehm oder sogar beängstigend ist? Du willst gesehen werden, aber bitte nicht um jeden Preis? Vielleicht haderst Du mit Social Media oder fragst Dich, was Du überhaupt zeigen sollst? In dieser Folge nehmen wir Dich mit in einen ehrlichen und tiefen Wachstumsimpuls rund ums Thema Sichtbarkeit. Wir sprechen über: • Warum Sichtbarkeit nichts mit Ego, sondern alles mit Verbindung und Verantwortung zu tun hat • Wie Du Deine Zweifel in Klarheit verwandelst • Warum Sichtbarwerden kein Marketing-Gimmick, sondern ein echter Kundendienst ist • Und wie Du mit einem einzigen ehrlichen Satz Dein Business transformieren kannst Plus: Du bekommst eine kraftvolle Übung mit drei Fragen, die Dich in Verbindung mit Deinen Wunschkund:innen bringen – und Dir helfen, sichtbar zu sein, ohne Dich zu verbiegen. Wenn Du fühlst, dass Du mit Deinem Business mehr bewegen könntest – aber noch nicht so sichtbar bist, wie Du sein willst – dann ist diese Folge für Dich. Hier kannst Du Dir eine Business-Potentialanalyse buchen: https://workshop.up-lift.de/business-potential-analyse/ Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness
SeelenReichtum: Dein Podcast für moderne Spiritualität, Berufung und Astrologie
Diese Woche steht ganz im Zeichen eines besonderen kosmischen Geschenks: Am Freitag, den 25. Juni, findet der Neumond in Konjunktion mit Jupiter im Krebs statt – eine kraftvolle Verbindung, die Fülle, Wachstum und neue Chancen in dein Leben bringen möchte. Dieser Neumond öffnet dir ein astrologisches Tor zu mehr Sinn, Vertrauen und Expansion. Jupiter, der große Glücksplanet, verstärkt die Wirkung des Neumondes um ein Vielfaches – wenn Du jetzt Deine Herzenswünsche klar formulierst und bewusst aussendest, können sich neue Wege zeigen, die Dich Deiner Berufung und inneren Erfüllung näher bringen.
327: Kennst Du das: Du sagst Ja – obwohl in Dir alles Nein ruft? Nicht aus Liebe, sondern aus Pflichtgefühl? In dieser Episode nehme ich Dich mit in eine berührende Geschichte aus meinem Alltag – und in die stille Rebellion, die entsteht, wenn wir uns selbst nicht mehr verraten. Mein Mann ist eine Nachteule. Ich bin eine Lerche. Klingt simpel? Ist es – und gleichzeitig revolutionär. Denn es zeigt, wie echte Liebe Raum lässt. Für Unterschiede. Für Grenzen. Für das Ich im Wir. Diese Folge ist eine Einladung, Deine eigenen Bedürfnisse wieder zu ehren. Ohne Schuld. Ohne Drama. Sondern mit Klarheit und Herz. Du erfährst, warum ein Nein kein Mangel an Liebe ist – sondern ein Akt der Selbstachtung. Ich spreche über die Kunst, sich selbst treu zu bleiben, ohne andere zu verletzen. Über das leise Gift der Selbstaufgabe. Und darüber, wie Du durch Deine Grenzen nicht trennst, sondern tiefer verbindest.
Heute tauchen wir in ein Thema ein, das uns alle betrifft: Überforderung. Kennst Du das Gefühl, ständig am Limit zu sein, obwohl Du doch alles gut organisiert hast? Im Gespräch mit Barbara stelle ich Dir die aus meiner Sicht häufigsten Fallen der Überforderung vor, in die auch ich getappt bin. LINKS Die Fokus-Tage https://larsbobach.de/fokustage Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe! Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!
Vom ersten Sparbuch bis zum eigenen Investmentportfolio – Wall-Street-Korrespondentin Anne Schwedt nimmt Dich mit auf ihre ganz persönliche Finanzreise. Du erfährst, wie sie ihre ersten Schritte mit Krypto gemacht hat, warum sie auf passives Einkommen setzt und wie sie sich ihr Finanzwissen selbst angeeignet hat. Im Gespräch geht es außerdem um aktuelle Entwicklungen an der Börse: Warum reagieren die Märkte so sensibel auf Nachrichten? Welche Rolle spielen Politik, Fed & Co. an den US-Börsen? Und warum ist es wichtig, Informationen selbst einordnen zu können? Eine Folge voller Einblicke, Erfahrung und Motivation – für Deinen selbstbestimmten Weg in die Geldanlage. Im Gespräch erwähnte Podcastfolgen: #306 Börsen im Krisenmodus: So schützt Du Deine Nerven und Dein Geld: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/306-boersen-im-krisenmodus-so-schuetzt-du-deine-nerven-und-dein-geld #304 Crash oder Korrektur? Was Du als Anlegerin jetzt wissen musst: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/304-crash-oder-korrektur-was-du-als-anlegerin-jetzt-wissen-musst #159 Börse einfach erklärt mit Cornelia Frey: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/159-boerse-einfach-erklaert-cornelia-frey Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
In dieser Folge von Erfolgreich im Herzbusiness nehmen wir Dich mit auf eine ganz besondere Reise: mitten hinein in Deine Triggerpunkte! Kennst Du das? Jemand lacht auf eine bestimmte Art, redet über Geld oder lebt etwas so selbstverständlich, dass es Dich innerlich auf die Palme bringt? Genau das nehmen wir heute unter die Lupe. Denn: Hinter jedem Trigger verbirgt sich ein Schatz – eine ungelebte Stärke, ein Anteil von Dir, der gesehen werden will. In Teil 3 unserer Miniserie zum inneren Wachstum sprechen wir über: • Warum Trigger ein Weckruf für Deine eigene Entwicklung sein können • Wie Du lernst, Deine Aufreger als Wegweiser zu nutzen • Welche verborgenen Wünsche und Kräfte in Dir auf ihre Entfaltung warten • Persönliche Beispiele aus meinem Leben, die zeigen, wie Trigger Wachstum beschleunigen Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich nach echter innerer Klarheit sehnst – und bereit bist, Deine blinden Flecken liebevoll zu beleuchten. Trigger sind kein Hindernis, sondern ein Kompass. Bereit für Deinen nächsten Entwicklungsschritt? Hier kannst Du Dir eine Business-Potentialanalyse buchen: https://workshop.up-lift.de/business-potential-analyse/ Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness
Werte im Business? Klingt nach Klugscheißerei und moralischem Zeigefinger, oder? Ehrlich – wenn du keine Ahnung hast, wofür du eigentlich stehst, dann wirst du am Ende für alles ein bisschen stehen und für nix wirklich brennen. Werte sind deine geheimen Superkräfte, auch wenn du sie nicht siehst. In der neuen Podcast-Folge gibt's den Reality-Check: ✨ Warum deine Werte ständig mitreden – auch wenn du sie ignorierst ✨ Wie du rausfindest, welche Werte bei dir wirklich eine Rolle spielen ✨ Und warum das nix mit Moralkeule zu tun hat, sondern mit Rückgrat, Klarheit und Mut
Kennst Du dieses Gefühl, wenn mal wieder Deine eigenen Gedanken Dich komplett kidnappen? Zack, Kopfkino an, hallo Stress, bye-bye Gelassenheit. In dieser Episode spreche ich als Justus Ludwig über das berühmt-berüchtigte mentale Kidnapping – und ja, das ist genauso verrückt, wie es klingt! Du erfährst, wie es sich anfühlt, plötzlich nicht mehr Chef*in über Deine inneren Abläufe zu sein, sondern nur noch Passagier oder Passagierin in Deinem eigenen Gedankenkarussell. Achtsamkeit ist hier das Zauberwort, denn sie hilft Dir, genau diesen Moment zu erkennen: Bin ich gerade im Hier und Jetzt – oder läuft in meinem Kopf schon wieder ein fieser Horrorfilm? Gemeinsam dekonstruieren wir, welche Trigger diese mentalen Entführungen auslösen, welche Muster (und Traumas, Glaubenssätze oder sogar die eigene Couch und Netflix!) dabei oft am Steuer sitzen und weshalb Du manchmal gar nicht mehr weißt, wie Dir geschieht. Doch keine Panik, ich zeige Dir: Wie Du typische Auslöser und Muster erkennst – aus dem echten Leben, inkl. Aufräum-Stress und Chef-Allüren. Warum Wissen und Erkenntnis allein keine Gelassenheit bringen, sondern Übung und bewusste Praxis gefragt sind. Wie Du wieder in die Präsenz kommst, statt gegrillter Zombie im Alltagsstress zu werden. Dass Achtsamkeit – sorry, kein Zauberstab – aber immerhin ein echtes Surfbrett für Deine Wellen ist. Lust auf mehr innere Freiheit? Dann hör rein, schnapp Dir Deine Extra-Portion Achtsamkeit und werde zum/zur Expert*in Deiner Gedanken! Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Kennst Du dieses Gefühl, inmitten von Menschen zu sein – und Dich trotzdem vollkommen allein zu fühlen?In dieser Mini-Episode spreche ich über eine Einsamkeit, die ganz besonders weh tut: die Einsamkeit in Gegenwart anderer. Wenn jemand da ist – körperlich – aber emotional nicht erreichbar. Kein Anschluss unter dieser Nummer. Und wie tief dieser Mangel an Resonanz unsere Wunden berühren kann. • Warum wir uns manchmal fremd fühlen, selbst unter Freunden oder in der Familie. • Was emotionale Resonanz eigentlich ist – und warum wir sie so sehr brauchen. • Wie sich die Sehnsucht nach echter Verbindung zeigt – und was sie mit unserem Selbstwert zu tun hat. • Und warum tiefe Beziehungen nichts mit Bedürftigkeit, sondern mit Wahl zu tun haben.Eine Hörerfrage bringt es auf den Punkt: „Wenn mein Selbstwert bei 100 % wäre – wozu dann überhaupt eine Beziehung?“Die Antwort darauf führt mitten ins Herz der Beziehungsfähigkeit – und räumt auf mit einem weitverbreiteten Irrtum. In dieser Folge teile ich auch wieder berührendes Feedback aus der Community. Danke für Eure offenen Worte, Eure Tränen, Euren Mut. Ihr macht Leben Lieben Lassen zu dem, was es ist: ein echter Raum für Begegnung, Erkenntnis und Gefühl.#verbundenheit #einsamkeit #resonanzWERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGE:Podcast-Folge zu Werten und Bedürfnissen in Beziehungengeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCENWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratung: https://leben-lieben-lassen.de/Alle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen-Podcast in deiner App hören: https://pod.link/1102340111HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kennst Du diesen Schwebezustand – nicht mehr ganz im alten Muster gefangen, aber auch noch nicht wirklich frei? Wenn Du spürst, dass sich Dein Essverhalten trotz aller Fortschritte irgendwie schwer anfühlt, dass der Kampf innerlich weitergeht, auch wenn im Außen alles „normal“ wirkt, dann ist diese Folge wie für Dich gemacht.
Kennst Du das Gefühl, ständig zu funktionieren – aber innerlich immer leerer zu werden? Sandra (@pilgern_unter_einem_hut) hat das erlebt und hat auf ihren Jakobswegen wieder zu sich gefunden. Ihr Weg, über den wir heute sprechen, beginnt in Genf – auf der Via Gebennensis, einem noch eher unbekannten Abschnitt des Jakobswegs durch die französischen Alpen, über das Rhône-Tal und kleine Dörfer bis nach Le Puy. Eine Route voller Weite, Stille und Erkenntnisse. Eine Folge für alle, die spüren: Es ist Zeit, loszulaufen.########Hier könnt Ihr das Camino-Podcast-Postkarten-Set bestellen: Camino-podcast.de Hier bestellst Du Deinen neuen Pilgerführer und unterstützt uns damit:linktr.ee/camino_podcast########Kontakt zum Camino-Podcast: www.camino-podcast.de // hallo@camino-podcast.de // linktr.ee/camino_podcast // WA-Sprachnachricht +49 160 970 170 56Danke an Hans-Jörg Karrenbrock & w/ove für das Sounddesign des Camino-Podcasts. Lukas von WELKS hat die Layouts erstellt - Danke! Merci auch an den Conrad-Stein-Verlag und Domradio.de für die Unterstützung. Buen Camino!
In dieser zweiten Folge unserer vierteiligen Serie sprechen wir über einen oft unterschätzten, aber entscheidenden Faktor im Business: den Entscheidungsmuskel. Kennst Du das Gefühl, festzustecken? Zu zögern, zu warten, zu grübeln – bis wertvolle Energie verpufft? Genau darum geht es in dieser Episode. Wir zeigen Dir, warum Zaudern oft teurer ist als mutiges Handeln, und wie offene Entscheidungen Dein Business und Deine Ausstrahlung sabotieren können – ohne dass Du es bewusst merkst. Du erfährst: • Warum schnelle und gute Entscheidungen für Deinen nächsten Quantensprung entscheidend sind • Wie Du versteckte Energieräuber wie „ungelegte Eier“ und „aufgeschobene Projekte“ erkennst • Welche negativen Folgen Zaudern auf Deine Finanzen, Sichtbarkeit und Selbstwirksamkeit hat – inklusive einer sehr persönlichen, ehrlichen Geschichte über verlorene Chancen • Und wie Du ab heute Deinen Entscheidungsmuskel aktiv trainierst Am Ende erwartet Dich eine kraftvolle Reflexionsübung mit drei Fragen, die Du Dir ehrlich beantworten solltest – für mehr Klarheit, Fokus und Momentum in Deinem Business. Diese Folge ist Dein Wake-Up-Call, wenn Du spürst: Es ist Zeit, eine Entscheidung zu treffen. Hier kannst Du Dir eine Business-Potentialanalyse buchen: https://workshop.up-lift.de/business-potential-analyse/ Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness
Hast du im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel schon etwas von Schwarzkümmel gehört?Schwarzkümmel ist ein vergessenes Gewürz. Es wird auch "das Gold der Pharaonen" genannt und ich erzähle dir in der aktuellen Folge gerne ein paar Details dazu. Schwarzkümmel kann unseren Körper sehr gut unterstützen und wirkt auch bei verschiedenen Krankheiten. Sei gespannt.Viel Spaß beim Hören!Mache jetzt den Schweinehund-Typen-Test und komme in den Club von Christoph: · Komme in meinen Club (www.christophramcke.de/club) · Welche Ausrede nutzt du am häufigsten? Mache den Schweinehund-Typen-Test (www.christophramcke.de/stt)
Aloha! In dieser persönlichen Solofolge spreche ich offen über meine Gründe für den vorgezogenen Sommerbreak: Über Podcast Hustle, neue Ideen, Herausforderungen hinter den Kulissen und darüber wie es im Herbst weitergehen soll. Ich bitte Dich: Gib mir Feedback ! Was hat dir der Podcast bisher gebracht und gegeben? Was wünschst du dir für die Zukunft? Kennst Du vielleicht Unternehmen oder Menschen, die Partner/ Sponsoren werden möchten? Jetzt reinhören - ich freue mich auf Deine Gedanken ! Shownotes: Triathlon Podcast in Instagram Kontakt per email => info@triathlon-podcast.de Wichtig! Behalte Dein Abo im Podcast Player Deiner Wahl, denn im Herbst geht es weiter (Spotify, Apple Podcast). Wir hören wir uns bald wieder. In der Zwischenzeit würde ich mich riesig über eine Bewertung des Podcasts (5 Sterne ;) freuen! Bis dahin, hab einen tollen Sommer, bleib gesund, unfallfrei, verletzungsfrei und sportlich! Dein Marco Folge direkt herunterladen
325: Kennst Du das Gefühl, funktionieren zu müssen – To-dos, Pläne, Entscheidungen? Manchmal braucht es kein Ziel, kein Warum, keinen Plan. Manchmal braucht es nur: Dich. Und einen Weg. In dieser Episode lade ich Dich ein, alles loszulassen – und einfach loszugehen. Ohne Richtung. Ohne Absicht. Nur mit einer leisen Regel: Dein Körper zeigt Dir den Weg. Ich teile mit Dir eine meiner liebsten Übungen aus dem Coaching: die ziellose Wanderung. Sie schenkt Dir Klarheit, Leichtigkeit – und eine überraschende Rückverbindung zu Deiner inneren Stimme. In einer geführten Geh-Meditation (auch für zu Hause geeignet) begleite ich Dich Schritt für Schritt zu mehr Spüren, Loslassen und Ankommen bei Dir selbst. ✨ Was, wenn Du Entscheidungen nicht mehr im Kopf, sondern im Körper triffst? ✨ Was, wenn Planlosigkeit der mutigste Weg zu Dir selbst ist? Diese Folge ist Dein stiller Kompass in lauten Zeiten. Lass Dich tragen – vom Moment, vom Körper, vom Leben. ➡️ Höre rein – und entdecke, wie sich Freiheit anfühlt, wenn Du keine Richtung brauchst.
Wie findest Du heraus, wann der richtige Zeitpunkt ist, um in eine eigene Immobilie zu investieren? Wir haben mit Mirjam Mohr, Vertriebsvorständin bei Interhyp Gruppe, gesprochen. Sie erklärt, warum der Immobilienmarkt 2025 spannender ist als viele denken. Mirjam spricht darüber, wie Du mit realistischen Ansprüchen, kluger Planung und offenen Gesprächen in der Familie Deinen Wohntraum verwirklichen kannst. Außerdem erfährst Du, worauf Du bei der Finanzierung wirklich achten solltest und wie Du als Frau selbstbewusst in die Immobilienwelt einsteigst. Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
Brandschutz To Go - News, Tipps und Anekdoten aus der Sicherheitstechnik
In Folge 154 von „Brandschutz To Go“ von Stephan Wenzel geht's um ein scheinbar kleines Wort mit großer Wirkung: „noch“.
Kennst du Tatnai? Er kommt ausschließlich in Esra 5+6 vor. Dieser "Statthalter jenseits des Stromes", der um 519 v. Chr. auf einer Inspektionsreise nach Jerusalem gekommen war und die Rechtslage des Tempelbaus überprüfte, ist eher eine Randfigur in dem biblischen Bericht. Dann wird er aber doch sehr wichtig, denn seine Name mit korrekter Titelbezeichnung findet sich auf Keilschrifttafeln ...
Zwischen Blende und Zeit - Der Fotografie-Talk der fotocommunity
Kennst Du diesen Moment, in dem Du spürst: Hier stimmt etwas. Das ist mein Bild. Noch bevor Du durch den Sucher schaust, noch bevor Du über Belichtung oder Ausschnitt nachdenkst. Einfach dieser eine Impuls – ganz intuitiv. In dieser Episode von "Zwischen Blende und Zeit" sprechen wir genau darüber. Über das, was Dich innehalten lässt. Was Deinen Blick einfängt, Deinen Finger zum Auslöser führt. Wir erzählen, was bei uns diesen Impuls auslöst – und wie unterschiedlich er sich anfühlen kann. Vielleicht erkennst Du Dich in dem einen oder anderen Moment wieder. Vielleicht stellst Du Dir selbst die Frage: Wann löse ich aus – und warum?
324: Pauline kämpft sich durch Kapitel 5. Und wir mit ihr – durch Dunkelheit, Zweifel und leises Hoffen. Kennst Du das Gefühl, im eigenen Leben ein Kapitel zu erleben, das Dich fast zerreißt? Ein Kapitel 5 – dunkel, schwer, scheinbar endlos? In dieser Episode nehme ich Dich mit in das Herz meines Buches – und mitten hinein in die dunkelste Stunde meiner Protagonistin Pauline. Ich lese Dir ein Stück aus ihrem Schmerz vor, und ich erzähle Dir, was dieser Moment mit meinem eigenen Leben gemacht hat. Denn während ich schrieb, wurde mir klar: Wir alle haben solche Kapitel. Und wir alle sehnen uns nach jemandem, der sagt: „Halt durch. Kapitel 6 ist schon geschrieben.“ Wenn Du gerade zweifelst, kämpfst oder nicht mehr weiterweißt, dann ist diese Folge Dein Zeichen. Ein zartes Flüstern aus der Zukunft, das Dir versichert: Du bist auf dem Weg. Das Licht kommt. Und Du bist nicht allein.
Die Stimme für Erfolg - Der stimmige Podcast mit Beatrice Fischer-Stracke
Die Challenge ist vorbei, der Launch ist durch – und plötzlich wird es still. Kennst Du das? Heute sprechen wir darüber, wie Du sichtbar bleibst, auch wenn gerade niemand klatscht. Denn echte Sichtbarkeit entsteht nicht im Hype, sondern in der Stille. In Deinem Commitment. In Deiner Haltung. Ich teile mit Dir:
Ob Fake-Mail vom Finanzamt oder ein vermeintlicher Anruf Deiner Bank – Phishing hat viele Gesichter. In dieser Folge erfährst Du: - wie Du Phishing-Mails, gefälschte Webseiten und betrügerische Anrufe erkennst - worauf Du beim Online-Shopping achten solltest, damit Deine Daten sicher bleiben - warum regelmäßige Kontochecks und sichere Passwörter so wichtig sind - wie Passwortmanager Dir helfen, den Überblick zu behalten - was Du tun kannst, wenn doch mal Geld vom Konto verschwindet - welche einfachen Routinen Deine Finanzen langfristig schützen Du bekommst konkrete Tipps, wie Du Dich im Alltag und online souverän schützt – ohne Panik, aber mit klaren Strategien. Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
In dieser Episode bewerten wir verschiedenste Kräuter und Gewürze – von den Klassikern wie Salz und Pfeffer bis hin zu exotischen Sorten wie Kardamom und Safran. Während Manuel sich fragt, warum Pfeffer so populär ist und Paprika so verwirrend sein kann, diskutieren wir, welche Gewürze wirklich in die Küche gehören und warum Manuels Favorit eigentlich gar kein Gewürz ist. Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors Top oder Flop: Kräuter und Gewürze Rücker Vega Lecker Bio Mozzalina (REWE) (What's the Story) Manuel Salmann? (Easy English Podcast 15) We Try the Spiciest Currywurst in Berlin (Easy German 533) Wichtige Vokabeln in dieser Episode das Gewürz: pflanzlicher Stoff, der Speisen einen besonderen Geschmack verleiht das Kraut: Pflanze, deren Blätter oft als Gewürz oder Heilmittel verwendet werden das Mineral: anorganischer Stoff, der in der Natur vorkommt, oft als Bestandteil von Gesteinen einen süßen Zahn haben: eine Vorliebe für süße Speisen haben der Botaniker: Wissenschaftler, der sich mit der Erforschung von Pflanzen beschäftigt sich etwas abgewöhnen: eine Gewohnheit aufgeben oder sich von etwas entwöhnen Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership
Du möchtest wissen, wie Du mit Mode nicht nur Deinen Stil und Dein Selbstvertrauen stärkst, sondern dabei auch clever mit Deinem Budget umgehst? In dieser Schwungmasse-Folge sprechen wir mit Stylistin und Makeup Artistin Julia Anklam darüber, wie Du Fehlkäufe vermeidest, Deinen Kleiderschrank gezielt gestaltest und Mode als Werkzeug für mehr Sicherheit im Alltag nutzt. Du erfährst, warum ein Blazer echtes Power-Potenzial hat, wie Du hochwertige Looks auch mit kleinem Budget kreierst und wie bewusste Entscheidungen beim Shoppen Dir helfen, Deine Finanzen im Griff zu behalten. Hol Dir praktische Tipps für Deinen Alltag und lass Dich inspirieren, Deinen Kleiderschrank neu zu denken! Webseite von Julia Anklam: https://julia-anklam.de/ Julia Anklam auf Instagram: https://www.instagram.com/juliaanklamstylistin Am 19.05.2025 startet das nächste Training: Im interaktiven 6-Wochen-Programm „Me, my Money and I” lernst Du alles, was Du überpersönliche Finanzplanung, Altersvorsorge, Investitionen und finanzielle Entscheidungsfindung wissen musst: https://finanz-heldinnen.de/training Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
Kennst Du das Gefühl, dass jeder etwas von Dir will und Du ständig die Sorgen anderer auffängst? Wenn Dich das belastet, ist es Zeit, Grenzen zu setzen und für Dein eigenes Wohlbefinden zu sorgen. In dieser Folge erfährst Du, warum es nicht egoistisch ist, auch mal „Nein“ zu sagen, wie Du Dich vor emotionaler Überforderung schützt und welche kleinen Routinen Dir helfen können, wieder Kraft zu tanken. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du für andere da sein kannst, ohne Dich selbst zu verlieren und trotzdem noch das Positive zu sehen. Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Bergstrasse 8 CH – 8700 Küsnacht
Mit dem 6-Schritte-Plan R.E.S.E.T.S. zu mehr Vitalität – wissenschaftlich präzise. Menschlich kraftvoll.⸻Kennst Du diese Momente, in denen Du alles gibst, aber das Gefühl hast, festzustecken?Du bist erschöpft, funktionierst nur noch – und nachts liegst Du wach und fragst Dich:„Wie lange halte ich das noch durch?“Genau hier setzt mein Ansatz an.Ich begleite Selbstständige, Unternehmer:innen und Führungskräfte dabei, aus der Erschöpfung auszubrechen, ihre innere Stärke zu reaktivieren und eine neue, nachhaltige Resilienz aufzubauen.Wir gehen diesen Weg gemeinsam – in 6 klaren Schritten, die nicht nur kurzfristig helfen, sondern echte Veränderung bewirken.⸻Was erwartet Dich im RESET(S)-Programm?✅ Du wirst Stress neu begegnen können→ Keine lähmenden Muster mehr, kein ständiger Kreislauf aus Druck und Erschöpfung.✅ Du gewinnst Energie & Vitalität zurück→ Du fühlst Dich wieder wach, präsent, handlungsfähig.✅ Du entwickelst innere Stärke & Resilienz→ Für ein Leben, das Du aktiv gestalten kannst – auch unter Druck.⸻Warum ich die Richtige für Dich binIch bin Dr. Stephanie Röhm, Apothekerin und Coach mit einer großen Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit.Ich weiß aus eigener Erfahrung, was ständiger Druck mit Körper, Geist und Seele machen kann.Deshalb verbinde ich fundiertes medizinisches Wissen mit funktionellen, praxiserprobten Methoden – für Menschen, die nicht nur überleben, sondern wirklich leben wollen.Seit Jahren begleite ich Führungskräfte und Selbstständige, die mehr suchen als eine schnelle Lösung.Sie wollen echte Veränderung. Und sie finden sie – mit RESETS.⸻Stell Dir vor…Der Tag beginnt. Du fühlst Dich klar, ruhig und fokussiert.Eine Herausforderung taucht auf – doch Du bleibst gelassen, triffst Entscheidungen aus Deiner inneren Mitte heraus.Du hast Routinen etabliert, die Dich stabilisieren.Ein Umfeld, das Dich unterstützt statt Dich zu stressen.Das ist RESETS:Resilienz, Energie und Klarheit – für ein Leben, das Du wieder selbst in der Hand hast.⸻Der 6-Schritte-Plan im DetailR – Reflektieren & analysierenHRV-Messung per Wearable und eine individuelle Anamnese schaffen sofort Klarheit über Deinen Stresszustand – und was ihn beeinflusst.E – Entkopplung von StressmusternWir lösen Blockaden mit neurowissenschaftlich inspirierten Methoden (u.a. nach Dr. Joe Dispenza), kombiniert mit Atemübungen und funktioneller Meditation.S – Stärkung der Resilienz & EnergieWir transformieren alte Denk- und Verhaltensmuster.Stärken Deinen Körper mit angepasster Ernährung, Bewegung und – optional – individuellen Mikronährstoffen.E – Energie durch GemeinschaftDu bist nicht allein: Die kleine Gruppe aus Gleichgesinnten gibt Rückhalt, Motivation und echte Verbindung.T – Transformation durch RoutinenWir arbeiten mit bewährten Tools wie Journaling und regelmäßigem HRV-Tracking – sichtbar, messbar, nachhaltig.S – Sicherung der ErgebnisseAm Ende steht ein klarer Plan: Wie Du Deine Erfolge langfristig bewahrst und jederzeit auf Deine Kraft zurückgreifen kannst.HIER gehst zur BUCHUNG: https://zenbra.de/products/r-e-s-e-t-s-das-6-wochen-programm-fur-mehr-energie-klarheit-und-lebenslust
Wie kannst Du in einer Beziehung und nach einer Trennung finanziell eigenständig bleiben? In dieser Folge teilt finanz-heldin Juliane ihre Erfahrungen: von den ersten Schritten in die eigene Finanzplanung bis hin zu den Learnings aus der Trennung. Du erfährst, warum es hilfreich ist, über Geld zu sprechen, wie ein eigenes Konto und klare Absprachen den Alltag erleichtern und wie Juliane ihr Mindset rund ums Geld verändert hat. Lass Dich inspirieren, Deine Finanzen aktiv zu gestalten – unabhängig davon, wo Du gerade stehst. Im Gespräch erwähnte Podcastfolgen: #262 Ehevertrag: Warum Ihr Eure Liebe vertraglich regeln solltet: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/262-ehevertrag-warum-ihr-eure-liebe-vertraglich-regeln-solltet #294 Die unsichtbaren Kosten der Teilzeitarbeit – finanz-heldin Sabine im Interview: https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/294-die-unsichtbaren-kosten-der-teilzeitarbeit-finanz-heldin-sabine-im-interview Mehr zu Juliane: https://www.linkedin.com/in/juliane-broß-499001118/ Am 19.05.2025 startet das nächste Training: Im interaktiven 6-Wochen-Programm „Me, my Money and I” lernst Du alles, was Du überpersönliche Finanzplanung, Altersvorsorge, Investitionen und finanzielle Entscheidungsfindung wissen musst: https://finanz-heldinnen.de/training Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf dem finanz-heldinnen Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
"Kennst Du einen Anwalt für Schälrecht?" Von Tobias Brodowy.
Was haben Dein Liebesleben und Deine Finanzplanung miteinander zu tun? In dieser Episode sprechen wir mit Parship Expertin und Love-Coach Stella Schultner über die Ergebnisse der Parship-Studie zur Altersvorsorge: Singles beschäftigen sich seltener mit ihrer finanziellen Absicherung als Paare. Warum ist das so, und wie beeinflussen Ängste oder fehlende Sicherheit unsere Entscheidungen? Im Gespräch erwähnt Podcastfolge: #277 Sorry not sorry: Über Selbstliebe, Scham und ihre positiven Effekte. https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/277-sorry-not-sorry-ueber-selbstliebe-scham-und-ihre-positiven-effekte Studie: https://www.parship.de/studien/altersvorsorge-fuer-frauen-und-singles-eine-herausforderung/ Am 19.05.2025 startet das nächste Training: Im interaktiven 6-Wochen-Programm „Me, my Money and I” lernst Du alles, was Du überpersönliche Finanzplanung, Altersvorsorge, Investitionen und finanzielle Entscheidungsfindung wissen musst: https://finanz-heldinnen.de/training Rentenlücke berechnen und herausfinden, wie Du sie schließen kannst mit der finanz-heldinnen App: https://finanzheldinnen.comdirect.de/ Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf unserem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN: Erfolg, Motivation und wie Du das Beste aus Deinem Leben machst.
Kennst Du folgende Szenarien aus Deinem Alltag: Du hast Ziele, doch das Manifestieren gelingt Dir nicht? Du lässt Dich leicht im Alltag ablenken? Du fällst öfters in negative Gedanken(-spiralen) und weißt nicht, wie Du zuverlässig aus diesen rauskommst? Wenn Dir das bekannt vorkommt, lade ich Dich herzlich ein zu meinem neuen Online-LIVE-Workshop EMPOWER YOURSELF. Am Donnerstag, 10. Juni von 19.00 – ca. 21.30 Uhr besprechen wir diese Themen, was Du tun kannst, wie Du das Gelernte erfolgreich anwendest und im Alltag umsetzt. Ich freue mich wahnsinnig, wenn Du dabei bist bei EMPOWER YOURSELF und habe ein Geschenk für Dich: Dieser Abend ist für Dich kostenfrei. Hier kannst Du Dich jetzt anmelden: www.christian-bischoff.com Wir sehen uns bei EMPOWER YOURSELF, Dein Christian Mehr von Christian: CREATE YOUR OWN REALITY 2-Tage-Wochenendseminar mit Christian Bischoff – Erlebe Transformation hautnah in einer energiegeladenen Atmosphäre. Sichere Dir Dein Ticket in Dein neues Leben: https://www.christian-bischoff.com/e1/2025-cyor/ SELFMASTERY 5 Tage Intensivseminar. Wir widmen uns nur DIR. Was Du wirklich willst – Deinen Zielen, Deinen Träumen, Deinen Beziehungen, Deinem LEBEN. Sicher Dir jetzt Dein Ticket: https://www.christian-bischoff.com/e3/2024-sm/selfmastery/ MINDFULLNESS Das Bewusstheits-Retreat von Christian Bischoff. Erlebe, wer und was Du wirklich bist. Eine 6-tägige stille Reise zu Deinem wahren Lebenskern. Sichere Dir hier Dein Ticket: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/ Alle Seminartermine in 2025 im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/ Verpasse keine Infos und erhalte inspirierende Mindset-Tipps hier: https://www.christian-bischoff.com/manychat-optin/ Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level: MINDSHIFT Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/ BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS 5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/ Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. YouTube Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.
Hast Du auch eine Frage oder einen Themen-Wunsch für den Podcast? Dann schick mir Deine Frage oder Gedanken einfach über unser Formular.
Kennst Du das? Du frühstückst morgens, aber schon nach kurzer Zeit meldet sich der Hunger wieder.In dieser Folge zeige ich Dir anhand eines konkreten Beispiels, was ein wirklich gutes Frühstück ausmacht und wie Du die häufigsten Probleme beim Frühstück ausmerzen kannst.Die wichtigsten Stellen in diesem Video:00:00 - Intro01:03 - Meine Erfahrungswerte03:26 - Eigenschaften eines optimalen Frühstücks 08:11 - Beispiel für das perfekte Frühstück10:40 - Probleme am MorgenIch freue mich auf Dein Feedback zu diesem Thema und sende feinste Grüße,#Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #umsetzenisterfolg
Kennst Du den Top-Tennisspieler, der Wimbledon gewonnen hat und der nie einen Trainer hatte? Nein? Kein Wunder. Denn ohne Trainer wird niemand besser als Mittelmaß. Das gilt auch für Unternehmer. Warum das so ist und was das für Dich als Unternehmer bedeutet, erfährst Du in der heutigen Episode. _______________________________________________________ Buche jetzt Dein persönliches Gespräch: https://risingking.typeform.com/to/YUbOJc
Willkommen zu unserem Flaggen-Quiz! Bist du bereit, dein Wissen über die Länder dieser Welt auf die Probe zu stellen? In diesem Quiz musst du dem Land einfach nur die richtige Flagge zu ordnen. Klingt machbar, oder?
Schulden abbauen oder gespartes Geld am Kapitalmarkt investieren? In der neuen Podcastfolge haben finanz-heldin Alicia und Expertin Swetlana über diese spannende Frage gesprochen. Solltest Du Deine freien Mittel zur schnelleren Kredittilgung nutzen oder lieber ins Depot stecken? Du erfährst die Vor- und Nachteile beider Strategien, welche emotionalen und finanziellen Aspekte bei der Entscheidungsfindung eine Rolle spielen und welche Chancen und Risiken existieren. Außerdem hat Swetlana noch einige Tipps für Dich parat, die Du nicht verpassen solltest. Hör jetzt rein und finde heraus, welche Strategie für Dich die beste ist. Kennst Du schon unseren Finanzplaner? Hier geht es zu unserem Buch, das Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zur finanz-heldin begleitet: https://finanz-heldinnen.de/planer Tägliche Inspiration und geballtes Finanzwissen findest Du auf unserem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/finanzheldinnen/ Und wenn Du Dich tiefer in Themen einlesen willst, dann schau Dir doch mal unsere Beiträge, Interviews und Checklisten auf unserer Website an: https://finanz-heldinnen.de/
Fitness mit M.A.R.K. — Dein Nackt Gut Aussehen Podcast übers Abnehmen, Muskelaufbau und Motivation
Kennst Du das Gefühl, wie gefangen in einem Teufelskreis aus Stress, Schlaflosigkeit und Überforderung zu stecken? Woher nimmt man die Energie für Sport und gesunde Ernährung, wenn die Batterien leer sind? Prof. Dr. Ingo Froböse verrät, wie Du Dir Deine Energie in den Alltag – und ins Training zurückholst. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, eine Flasche Vitamin D3+K2 plus das Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________ Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitäts-Professor (em.) der Deutschen Sporthochschule Köln und ehemaliger Spitzensportler. Seine Mission: Er tritt für das Thema Gesundheit in Gesellschaft, Bildung und Politik ein. Ingo Froböse zählt zu den medial gefragtesten Gesundheitsexperten Deutschlands: Er fungiert als Berater des Deutschen Bundestages in Fragen der Prävention, ist Speaker und Bestsellerautor zahlreicher Gesundheits- und Fitnessratgeber, darunter auch das 2025 erschienene Buch "Energize your life!". In dieser Podcastfolge mit Ingo erfährst Du unter anderem: Warum wir uns oft zu erschöpft für Sport fühlen – und warum Bewegung genau dann wichtig ist. Wodurch Erschöpfung entsteht und was dagegen hilft. Der wenig bekannte Unterschied zwischen Regeneration und Erholung Das richtige Temperaturniveau für tiefen, erholsamen Schlaf. Wie Du Urlaub im Alltag machst, um mehr Power für die Dinge zu haben, die Dir wichtig sind. Die optimale Trainingsdosis – und das effektive Minimum, und vieles mehr … Viel Spaß beim Hören!
Dirk Kreuters Vertriebsoffensive: Verkauf | Marketing | Vertrieb | Führung | Motivation
NeoCitran, Aspirin Complex oder Parkemed schön und gut – aber hast du mal versucht, deine Socken in Essig einzutauchen und sie fest um die Füße zu wickeln? #EssigpatscherlHier sind die lustigsten und komischsten Hausmittel in Österreich!Nein, du hast dich nicht verlesen. TCM ist in Österreich zwar auch bekannt und beliebt, aber wir haben hier eine ganz eigene Art, Krankheiten, Wunden und Verletzungen zu bekämpfen. Nämlich Topfen und Zwiebeln. Wir haben eine eigene traditionelle österreichische Medizin entwickelt. Kurz TÖM. Das Wort brauchst du nicht zu googeln. Ich hab's erfunden. Medizinisches Personal jetzt bitte weghören. Tausende Hausmittel gegen jegliche Wehwehchen und Schlimmeres musste ich schon am eigenen Leib über mich ergehen lassen. Ich möchte hier auch gar nicht die tatsächlichen Wirkungen dieser Mittelchen hinterfragen oder der TÖM jegliche Heilkraft absprechen. Manche wirken gut, manche weniger und manche gar nicht. Ein paar haben auch nur den Placeboeffekt. Um homöopathische Mittel wie Zuckerkugerl soll es hier aber nicht gehen. Es geht um die Vielzahl an alten Hausmitteln, die in Österreich von Generation zu Generation weitergegeben werden, um vor allem Kindern die kranken Geister auszutreiben. Im besten Fall erspart man sich einen Besuch bei der Hausärztin oder zögert ihn hinaus. Manche sind auch in Deutschland und anderswo bekannt. Es folgt eine kleine Liste meiner persönlichen Lieblinge. Hier sind die lustigsten und komischsten Hausmittel in Österreich.The Wurst Guide - am worst day - Immer Montags - Immer deppat.Unterstütze uns: Unser Buch "schau ma mal" ist bei Thalia alleine durch eure Vorbestellungen schon als Bestseller eingestuft worden! Vielen, vielen, lieben Dank! Ohne euch wäre all das nicht möglich! Unser Ziel ist das goldene Buch der Stadt Wien. Das wird einem bei 15 Tausend verkauften Büchern verliehen. Also vielleicht hat jemand bei euch in naher Zukunft Geburtstag und ihr braucht noch ein Geschenk ;-)BestellenDer Podcast „The Wurst Guide to Living in Austria“ ist eine Produktion der Werbeagentur „The Wurst Agency“ und wird gesponsert von dem Online-Magazine „Vienna Würstelstand“. Dein Magazin rund um Wien.Hast du Wünsche oder Feedback? Möchtest du mit uns arbeiten oder Werbepartner werden? Get in touch with us „hello@thewurst.agency" The Wurst Guide - am worst day - Immer Montags - Immer deppat. Unterstütze uns: Unser Buch "schau ma mal" ist bei Thalia alleine durch eure Vorbestellungen schon als Bestseller eingestuft worden! Vielen, vielen, lieben Dank! Ohne euch wäre all das nicht möglich! Unser Ziel ist das goldene Buch der Stadt Wien. Das wird einem bei 15 Tausend verkauften Büchern verliehen. Also vielleicht hat jemand bei euch in naher Zukunft Geburtstag und ihr braucht noch ein Geschenk ;-)BestellenDer Podcast „The Wurst Guide to Living in Austria“ ist eine Produktion der Werbeagentur „The Wurst Agency“ und wird gesponsert von dem Online-Magazine „Vienna Würstelstand“. Dein Magazin rund um Wien.Hast du Wünsche oder Feedback? Möchtest du mit uns arbeiten oder Werbepartner werden? Get in touch with us „hello@thewurst.agency"