Podcast appearances and mentions of Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Esperás que te amen sin errores… o estás listo para construir desde la comprensión y el compromiso?Nos acompañan la psicóloga Paola Bertiz, desde Argentina, y el Dr. Gilbert Carazo, con una reflexión profunda sobre cómo amar desde la madurez emocional. Un programa para soltar las idealizaciones y elegir vínculos con conciencia. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Aprender a estar bien con uno mismo ¿Sabés disfrutar de tu propia compañía? ¿O solo te sentís en paz cuando estás con alguien más?Nos acompaña la psicóloga Tuti Furlán, desde Guatemala, con una mirada profunda y amorosa sobre la relación más importante: la que tenés con vos. Un programa para dejar de huir de vos mismo… y empezar a habitarte con calma y aceptación. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Sos quien siempre está para todos… pero nadie está para vos? ¿Tu rol de apoyo te está agotando emocionalmente?Nos acompañan la psicóloga Steff García, desde Colombia, y la Dra. Karla Sánchez, con herramientas para poner límites sin dejar de ser solidario. Un programa para aprender a cuidarte… sin dejar de cuidar, pero sin abandonarte. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Por qué fallás justo cuando estás a punto de lograr algo? ¿Por qué postergás o te escondés de lo que deseás?Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y el coach Allan Loría, con una conversación necesaria sobre cómo el miedo al dolor nos lleva a bloquearnos… incluso sin darnos cuenta. Un programa para dejar de frenarte… y empezar a confiar en tu capacidad de avanzar. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo construir la autoestima? ¿De dónde viene tu autoestima? ¿Qué tanto te condiciona lo que otros dijeron de vos?Nos acompañan la Dra. Mariángel Vindas y el Dr. Jeffrey Valerio, con herramientas emocionales y prácticas para fortalecer tu autovaloración desde adentro. Un programa para dejar de medirte con ojos ajenos… y empezar a verte con amor propio. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Relaciones espejo: lo que el otro refleja de vos A veces el otro no te daña… te muestra. ¿Qué revelan tus vínculos sobre tu autoestima, tus heridas y tus miedos?Nos acompañan la psicóloga Laura Morales, desde Venezuela, y la psicóloga Stephanie Vílchez, desde México, con una mirada poderosa sobre el efecto espejo en el amor. Un programa para verte con más claridad… a través del reflejo de tus relaciones. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Conversaciones necesarias en la intimidad ¿Cómo hablar de lo que te gusta, te incomoda o necesitás en la relación sexual sin herir ni callarte?Nos acompaña la sexóloga y neuropsicóloga Leisa Puentes, desde Colombia, con una mirada clara y respetuosa sobre el diálogo afectivo-sexual en la pareja. Un programa para hablar de intimidad… sin tabúes y con conciencia. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche El poder de las conversaciones incómodas ¿Cuántas veces te callaste por evitar un conflicto? ¿Y qué pasaría si hablar, aunque incomode, es justo lo que necesitás?Nos acompañan la Dra. Mónica Segura, el Dr. Jeffrey Valerio y la Dra. Silvia Cruz, para mostrarte cómo una conversación difícil puede abrir caminos a la libertad emocional. Un programa para dejar de huir… y empezar a hablar con verdad. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo lidiar con la incertidumbre? La vida no siempre da respuestas claras… y eso puede paralizarte. ¿Cómo convivir con lo que no se sabe, sin perder la calma?Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y la Dra. Valeria Hernández, psicóloga, para ayudarte a soltar el control y avanzar con confianza. Un programa para aprender a respirar en medio del caos. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Hablamos de VPH ¿Qué es el Virus del Papiloma Humano? ¿Cuáles son sus riesgos reales, cómo se previene y por qué sigue siendo un tema tabú?Nos acompaña el ginecólogo, oncólogo y obstetra Dr. Roberto Morales, con información clara y responsable sobre salud sexual. Un programa necesario para informarte sin miedo y con responsabilidad. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo identificar patrones familiares que distorsionan en el amor? ¿Repetís historias que no son tuyas? ¿Actuás desde lealtades invisibles que sabotean tus relaciones?Nos acompañan el psicólogo Milton Rosales y la Dra. Stephanie Vílchez, desde México, con una mirada profunda sobre cómo la historia familiar moldea nuestra forma de amar. Un programa para cortar con lo aprendido y comenzar a amar desde la libertad. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Acciones pequeñas, cambios profundos ¿Estás esperando grandes transformaciones sin cambiar lo cotidiano? A veces, el cambio real empieza con lo más simple.Nos acompañan la coach Paulette Villafranca, la nutricionista Dra. Sofía Jeinkins y la Dra. Tatiana Portilla, con herramientas prácticas para transformar tu bienestar desde el día a día. Un programa para pasar del deseo al compromiso real con vos mismo. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Perder a alguien que sigue vivo ¿Cómo se supera el dolor de una persona que aún existe pero ya no está en tu vida? ¿Qué pasa cuando el duelo no tiene despedida ni cierre?Nos acompañan el Dr. Esteban Carvajal y el Dr. Jefrey Valerio, con una mirada honesta sobre duelos emocionales, rupturas y pérdidas simbólicas. Un programa para sanar vínculos rotos que siguen vivos en la memoria. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche No todo lo que te duele necesita una explicación A veces buscamos respuestas donde solo hay emociones. ¿Y si en vez de entender todo, aprendés a soltar, aceptar y sentir?Nos acompañan el Dr. Gilbert Carazo y la Dra. Melissa Madrigal, con una reflexión poderosa sobre el dolor, la aceptación y la paz emocional. Un cierre de semana para hacer las paces con lo que simplemente... dolió. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche A veces sanar no es bonito, pero es lo mejor que podés hacer El dolor emocional no siempre se ve… pero cuando lo enfrentás, todo cambia.Nos acompañan la Dra. Mónica Segura, el Dr. Jeffrey Valerio y la Dra. Silvia Cruz, con herramientas para atravesar procesos de sanación emocional con valentía. Un programa para animarte a sanar, aunque duela. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Hábitos sanos para mantener nuestro cuerpo en equilibrio. Hábitos sanos para mantener nuestro cuerpo en equilibrio Alimentación, movimiento, descanso… ¿cómo lograr un balance real y sostenible?Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y el fisioterapeuta Esteban Ramírez, con recomendaciones prácticas para cuidar tu bienestar integral. Un programa para fortalecer tu cuerpo y tu energía cada día. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos 

#Bésameenlanoche ¿Qué es y cómo es una persona narcisista? ¿Cómo reconocer a alguien que solo mira su reflejo emocional? ¿Qué señales no debés ignorar?Nos acompañan los psicólogos Wally Pallares y Ale Álvarez, desde Argentina, para hablar de este tema tan complejo y necesario. Un programa para entender, identificar y proteger tu salud emocional frente al narcisismo. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Por qué los hombres esperan hasta el dolor para hacerse un chequeo? Un tema necesario sobre salud masculina, prevención urológica y romper los tabúes sobre el examen de próstata.Nos acompaña el urólogo Dr. Tomás Machado, desde Venezuela, para hablar claro y sin miedo. Un programa para cuidarte y cuidar a quienes amás. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Apego ansioso: vivir desde el miedo al abandono ¿Vivís esperando la señal de que te van a dejar? ¿Tu tranquilidad depende del otro?Nos acompañan la Dra. Stephanie Vílchez, desde Cancún, México, y la Dra. Tania Ruíz, desde Colombia, con claves para reconocer y trabajar el apego ansioso. Un programa para soltar el miedo y construir vínculos sanos. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Aprender a poner límites a la familia ¿Hasta dónde llega el cariño… y dónde empieza la invasión? ¿Cómo decir que no sin cargar con culpa?Nos acompaña la Dra. Melissa Madrigal, psicóloga, para hablar de amor con límites y respeto en los vínculos familiares. Un programa para cuidar tu salud emocional… sin romper los lazos, pero sin anularte. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo salir de la queja y entrar en acción? Quejarse es humano… pero quedarse ahí, te estanca. ¿Cómo pasar del lamento a las decisiones?Nos acompaña la coach Paulette Villafranca, con herramientas para dejar de girar en círculos y empezar a moverte hacia lo que sí querés. Un programa para soltar la pasividad emocional y volver al control de tu vida. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos.

#Bésameenlanoche Primera consulta con un psiquiatra: qué esperar, qué preguntar, qué no temer ¿Vas al psiquiatra por primera vez? ¿Te da miedo no saber qué va a pasar? ¿Sentís vergüenza?Nos acompaña el Dr. Mauricio Campos, psiquiatra, para desmitificar este primer paso y ayudarte a vivirlo con claridad, calma y seguridad. Un cierre de semana para hablar de salud mental sin miedo, sin estigma, sin mitos. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Te estás hablando como te hablaría alguien que te quiere? ¿Qué tono usás con vos mismo? ¿Cómo te tratás en silencio? Lo que te decís… deja huella.Nos acompañan la psicóloga Steff García, desde Colombia, y la Dra. Karla Sánchez, con una mirada profunda sobre el diálogo interno y la autoestima. Un programa para cambiar el juicio por compasión… empezando por vos. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo tomar decisiones desde la intuición y la razón? ¿Tomás decisiones por impulso o te paraliza el análisis? ¿Y si no fuera una batalla entre mente y corazón?Nos acompañan la Dra. Mónica Segura, el Dr. Jeffrey Valerio y la Dra. Silvia Cruz, con herramientas para unir claridad, instinto y conciencia al momento de decidir. Un programa para decidir con firmeza y paz interior. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Dejá de querer ser la mejor versión: empezá a ser una versión real ¿Te estás exigiendo tanto que dejaste de disfrutar quién sos? La autenticidad vale más que la perfección.Nos acompañan la psicóloga Paola Bertiz, desde Argentina, y el psicólogo Dr. Gilbert Carazo, con una conversación para soltar la máscara del “deber ser” y empezar a vivir con verdad. Un programa para reencontrarte con tu versión más humana y real. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche El estigma del diagnóstico: ¿qué hago con un trastorno? ¿Qué pasa cuando te dicen “tenés ansiedad”, “tenés depresión”? ¿Te define un diagnóstico? ¿Cómo hablarlo y afrontarlo sin miedo?Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y el psiquiatra Dr. Andrey Duarte, con una mirada empática y clara sobre salud mental. Un programa para derribar mitos, tomar acción y vivir con dignidad emocional. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Qué es el síndrome del impostor y cómo superarlo? ¿Sentís que no sos suficiente a pesar de tus logros? ¿Tenés miedo de que descubran que “no sabés tanto”? Eso también es ansiedad… pero tiene nombre.Nos acompaña el psicólogo Roberto Rocha, desde México, para hablar de ese crítico interno que sabotea tu éxito. Un programa para dejar de dudar de vos… y empezar a reconocer tu valor. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos.

#Bésameenlanoche ¿Qué tener en cuenta para hacer un buen CV y prepararse para una entrevista de trabajo? ¿Querés aplicar a un puesto y no sabés por dónde empezar? ¿Tu currículum te representa o te limita?Nos acompaña Karina Víquez, asesora experta en CV, con consejos claves para destacar lo mejor de vos y prepararte con confianza para una entrevista. Un programa práctico para presentarte al mundo laboral con estrategia y autenticidad. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo regular tu mente en momentos de caos? Cuando todo se desordena afuera, ¿cómo encontrarte adentro? ¿Qué herramientas tenés para calmar tu mente en medio de la crisis?Nos acompañan la coach Paulette Villafranca y la Dra. Valeria Hernández, psicóloga, con estrategias claras para recuperar el centro y la calma. Un programa para respirar, pausar y retomar el control emocional desde adentro. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

La vida no se te debe: hacete cargo de lo que sí podés cambiar ¿Estás esperando que la vida te resuelva… o estás actuando para transformar lo que depende de vos?Nos acompañan la Dra. Mónica Segura, el Dr. Jeffrey Valerio y la Dra. Silvia Cruz, psicólogos con experiencia en desarrollo personal y responsabilidad emocional. Un programa directo y necesario para dejar de postergar tu crecimiento y asumir tu poder de cambio. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Cambiar no es fácil, pero es posible ¿Por qué nos cuesta tanto salir de lo conocido, incluso cuando sabemos que nos hace daño? ¿Cómo superar el miedo al cambio y avanzar?Nos acompaña la psicóloga Tuti Furlán, desde Guatemala, con una mirada profunda, clara y esperanzadora sobre el proceso de transformación personal. Un programa para quienes saben que algo tiene que cambiar… y están listos para intentarlo. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo sostener una intimidad sexual cuando hay hijos? ¿La llegada de los hijos cambió tu vida sexual? ¿Es posible mantener la conexión íntima sin culpa ni desconexión?Nos acompaña la sexóloga y neuropsicóloga Leisa Puentes, desde Colombia, para hablar claro, sin tabúes y con realismo afectivo. Un programa para aprender a priorizar el vínculo de pareja sin descuidar la crianza. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche La familia elegida también es familia No siempre la familia que más te cuida es la de sangre. ¿Cómo honrar los lazos que se construyen desde el amor y no desde la obligación?Nos acompañan el Dr. Gilbert Carazo y la Dra. Melissa Madrigal, con una reflexión profunda sobre pertenencia, afecto y vínculos auténticos. Un cierre de semana para abrazar a quienes han elegido estar… y quedarse. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cuántas veces dijiste “no es para tanto”? ¿Por qué te cuesta reconocer tu dolor y tus emociones como válidas?Nos acompañan la coach Paulette Villafranca, la nutricionista Dra. Sofía Jeinkins y la Dra. Tatiana Portilla, con una conversación potente sobre autoestima, salud integral y validación emocional.⚠️ Un programa para dejar de minimizar lo que sentís y empezar a darte el lugar que merecés.

#Bésameenlanoche ¿Cómo impacta en la salud física y emocional? ¿Qué síntomas no debés ignorar? ¿Cómo buscar acompañamiento adecuado?Nos acompaña el ginecólogo, oncólogo y obstetra Dr. Roberto Morales, con respuestas claras y sin tabúes.

¿Cómo se vive el duelo por una pérdida amorosa, una ruptura o una etapa que termina? ¿Qué hacer con el dolor que no se ve, pero pesa?Nos acompañan la psicóloga Laura Morales y la psicóloga Stephanie Vílchez, desde México, para guiarnos en un proceso tan necesario como humano.

#Bésameenlanoche ¿Se puede decir lo que uno siente sin cruzar los límites del otro? ¿Cómo expresar afecto desde la empatía y no desde el control?Nos acompaña el psicólogo Milton Rosales, con una mirada clara sobre cómo compartir emociones sin herir, sin exigir y sin perderte.

#Bésameenlanoche Herencias en conflicto: cuando la familia se divide por lo que deja un ser queridoEl dolor de una pérdida no debería convertirse en una batalla legal ni emocional. ¿Por qué lo que deja alguien puede romper lo que unía a la familia? Nos acompaña el abogado Lic. Belisario Solano, con una mirada clara sobre cómo prevenir y manejar estos conflictos.⚖️ Un programa para hablar de lo que pocos se atreven: la herencia emocional y legal que puede unir… o separar.Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica

#Bésameenlanoche Trastornos de ánimo: entender lo que pasa más allá del diagnóstico

#Bésameenlanoche Estrés crónico: ¿cómo darte cuenta?

#Bésameenlanoche Ansiedad silenciosa: cuando todo parece estar bien, pero sé que algo no funciona

#Bésameenlanoche ¿Cómo saber si necesito un psiquiatra?

#Bésameenlanoche Metas con sentido: ¿para qué hacés lo que hacés? Tener metas está bien, pero tenerle sentido a tus metas… es otra cosa. ¿Estás corriendo detrás de lo que deseás o de lo que te impusieron?Nos acompañan los coaches Paulette Villafranca y Allan Loría. Una conversación profunda sobre propósito, motivación real y autenticidad. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche Cuando el cuerpo habla lo que la mente calla Estrés, ansiedad, tristeza… ¿Te imaginás que se puedan transformar en dolor físico? A veces el cuerpo dice lo que vos aún no podés poner en palabras.Nos acompañan el psicólogo Jesús Matos, desde España, y la psicóloga Stephanie Vílchez. Escuchá tu cuerpo. Tal vez ahí está la respuesta que tanto buscás. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche  Salud masculina sin tabú: ¿cuándo ir al urólogo no es negociable? Muchos hombres callan por vergüenza lo que debería ser normal. La salud masculina necesita información, conciencia y cero tabúes.Nos acompaña el urólogo Dr. Tomás Machado, desde Venezuela. Un espacio vital para hablar claro sobre cuidado, prevención y salud íntima masculina. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Se puede sanar una traición? La traición deja heridas invisibles… pero reales. ¿Es posible reconstruir la confianza? ¿Cómo se repara algo que rompió el alma?Nos acompañan la Dra. Mónica Segura, el Dr. Jeffrey Valerio y la Dra. Silvia Cruz. Un programa para entender, sentir, y si es posible… sanar. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

#Bésameenlanoche ¿Cómo volver a creer en el amor después de una decepción? Cuando algo se rompe por dentro, cuesta volver a confiar. Pero también es posible amar desde otro lugar, con más conciencia y menos miedo.Nos acompañan los psicólogos Wally Pallares y Ale Álvarez, desde Argentina. Un programa para quienes han amado, han perdido... pero aún creen que es posible volver a empezar. Bésame de Noche, en el 89.9 FM, a las 20:00 horas Costa Rica Escuchanos en www.mmradio.com Conducido por el Dr. Rafael Ramos

Líderes de adolescentes, pais e pastores não podem deixar de ouvir este incrível Debate 93 sobre adolescentes!!!

Deportres 25 de marzo 2025 (1035) - www.deportres.comEn el Deportres de hoy: Siguen las teorías sobre quién y porqué se tomó la decisión de dejar fuera al León del mundial de clubes de la FIFA, Alex Guzman charlo con el periodista Rafael Ramos y nos presenta su hipótesis, dia de eliminatoria rumbo a la copa del mundo y el clásico de sudamérica entre Argentina y Brasil se ,juega hoy, con un empate los pamperos aseguran su boleto, resultados de la liga MX femenil, y en el básquetbol hoy juega Zonkeys, los Lakers perdieron y continuamos rumbo a la postemporada de la NBA, béisbol de grandes ligas, boxeo, cine, tu participación y como siempre ¡mucho mas!www.patreon.com/c/Deportres

¡Qué mejor época para reafirmar tus sentimientos por la persona que escogiste para ser compañero o compañera de vida! Hoy hablamos con el psicólogo Rafael Ramos sobre vencer la monotonía y cómo generar nuevas rutinas. Es tiempo de agradecer y disfrutar la Navidad escuchando el Podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores consejos de expertos.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir