Podcasts about manejando

¿Sabías que la principal causa de divorcio en los primeros años NO es la infidelidad ni el dinero, sino las "expectativas no habladas"?En este episodio, Kari (psicóloga y sexóloga) y Alejandra Grájeda hablan sin filtros sobre la realidad del matrimonio y por qué "el amor te lleva al altar, pero las habilidades relacionales te mantienen ahí"Nos han enseñado a invertir miles de dólares y un año entero en planificar una fiesta de 8 horas, pero casi nada en prepararnos para los próximos 50 años de matrimonioHoy rompemos la burbuja: te explicamos por qué las "mariposas en el estómago" son solo ansiedad y cortisol, por qué el 70% de los problemas de tu relación nunca se van a resolver (y cómo gestionarlos según el Instituto Gottman), y la realidad sobre las expectativas sexuales, la pornografía y el choque de culturas familiares

Tenía una necesidad en cuanto a manejo de audio avanzado en macOS y buscando descubrí esta aplicación espectacular. Ahora puedo silenciar la fuente de audio saliente que quiera e incluso hacerlo desde el iPhone. No te va a dejar indiferente.

Imagina ir manejando por las calles de tu ciudad y que te pasen cosas tan locas que nadie te crea. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Carlos Avilez, está de regreso en la casa y ahora hablamos de la energía en la vida cotidiana. Como muchas de las charlas en la bitácora Antropológica esta es resultado de un red que se teje a través de la comunidad que se ha formado. Cuando charlamos con Óscar Fuentes, salió el tema de la religión y la magia y así surgió el nombre de nuestro amigo en común Carlos Avilez. Para el músico y compositor la magia es el manejo de energía y el inconsciente, una forma de mirar desde una colina lo que sucede abajo, lo que permite prever el futuro. Como hemos los antropólogos decimos la magia es primer conocimiento sobre el entorno y como los Azande todos tenemos nuestros propios oráculos para guiarnos en momentos cuando la razón llega un límite.  Después de  conversar con Carlos podríamos parafrasear a Evans Pritchard: Hoy vimos la magia

Esos trabajos que fantaseamos han de ser soñados hasta que conocemos que todo tiene su lado BECDQEMSD podcast episodio 6276 Trabajo Casi Perfecto Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.comHistorias Desintegradas: Rumbo a Camargo - Tierra de vino y singani - Trabajos perfectos - Piloto de F1 - Súper estrella pop - Confesión de David Bowie - Venta de discos - Fotos con edecanes - Estamos pata más - Tester de video juegos - Firmando contrato - Todo se derrumbó - Viaje a Toluca - Trámite simple - Todos los video games testeados - Cláusula de Confidencialidad - Trabajo en el campo - Ingenieros agrónomos - Manejando un dron - Día mundial de la actividad física - Siempre para la paz y más...En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!!NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

El 6 de febrero, junto a Rosario Busquets, hablamos de una situación muy común: ¿qué pasa cuando mamá o papá salen de casa y el pequeño se queda llorando? Descubre cómo hablar con tus hijos para que comprendan lo que sucede y aprendan a sentirse tranquilos

Seguimos avanzando en nuestra serie "grandes certezas". Hoy estudiamos Romanos 14:1-23 y Romanos 15:1-3. Recuerda que puedes acompañarnos online en www.parqueeste.org/online/ todos los domingos a las 11:30.

María Hernández reflexiona en su entrada en Noticias mediodía sobre el próximo encuentro entre Sánchez y Feijóo, además de las medidas anunciadas por el presidente del Gobierno en materia de vivienda.

Cada momento cuenta y cada día es una oportunidad invaluable para hacer la obra de Dios.

En la actualidad no solo compramos por precio o por diseño, sino también por los valores que transmite la marca a la que seguimos en redes sociales, leemos su newsletter y llevamos sus zapatillas en los eventos. Y es verdad, aparecer en medios de comunicación aumenta proporcionalmente tu visibilidad en los resultados de búsqueda de Chat GPT.Manejar todos estos intangibles y capitanear el rumbo de un ecommerce no se aprende de la noche a la mañana, y por eso he invitado al programa a una absoluta experta en comunicación y P&R de ecommerce y negocios digitales. Hoy ha venido en el episodio 451 a decirnos verdades como puños Patricia Ramos, fundadora y CEO de Adiria. Hablamos hoy de cosas como:- Cuáles son los errores que cometen los ecommerce cuando quieren potenciar su comunicación.- Ejemplos de empresas que murieron de éxito literalmente por no dimensionar los resultados.- Cómo gestionar un plan de crisis reputacional durante los primeros minutos.- Cómo conseguir aparecer en los resultados de búsqueda de Chat GPT apareciendo en determinados medios.- Qué sorpresas e imprevistos ha tenido que resolver porque algún cliente tenía “muertos en el armario”.Y muchas otras cosas que te cuento en este episodio.Proyecto X: https://pychon.com/Newsletter: https://ecosistemaecommerce.com/newsletter/Web: https://ecosistemaecommerce.com/Linkedin: https://www.linkedin.com/in/javierlopezrod/Facebook: https://www.facebook.com/people/Ecosistema-Ecommerce/61550625909016/Twitter: https://twitter.com/ecosistemaecommTik Tok: https://www.tiktok.com/@ecosistemaecommerceInstagram: https://www.instagram.com/ecosistemaecommerce/Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCE2zroaDzTVZRwNOh5Ma9cg

Ya esta dsponible el episodio sobre el recor ahora si arreglado para que puedan disfrutarlo

PREDICA: PASTOR DOMINGO MELENDEZTEMA: MANEJANDO TU DINERO CON EXITOPASTORES DOMINGO Y MARIA MELENDEZIGLESIA CAFE (COMUNIDAD DE AMOR, FAMILIA Y ESPERANZA) www.iglesia-cafe.com

Te hablo de un contenedor Docker que permite manejar los archivos de nuestro servidor desde una simple, pero potente, interfaz web. El día que deje atrás mi Synology, perderé su maravilloso escritorio web y también la aplicación File Station, con lo que he buscado ya una alternativa a la altura.

Resumen informativo con las noticias más destacadas de Colombia y el mundo del jueves 13 de noviembre.

¿Listo para seguir avanzando en tu viaje por el inglés?En la lección pasada aprendimos las partes más importantes del auto y cómo usarlas en frases con el imperativo. Pero manejar no es solo conocer el motor, el volante o los frenos: también necesitamos saber comunicarnos mientras estamos en la calle.Hoy vamos a aprender algo fundamental: cómo hablar de señales de tránsito y reaccionar en el tráfico de la ciudad en inglés. Estas palabras y frases te van a ayudar a sentirte seguro al volante.Vamos a entender y describir señales de tránsito, además de frases útiles para situaciones comunes en el tráfico. Prepárate para escuchar, repetir y practicar con ejemplos que podrás usar todos los días.¡Acompáñame a recorrer la ciudad en inglés!Recuerda que todos los recursos para este episodio, incluyendo la transcripción, la tabla de vocabulario y ejercicios para repasar el aprendizaje, están disponibles en nuestro sitio web. Haz clic en este enlace para ver todos los recursos para este episodio:  https://www.inglesdesdecero.ca/234-----Dale “me gusta” a nuestra página en Facebook: https://www.facebook.com/inglesdesde0/-----Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/ingles.desde.cero/-----Subscribete en YouTube: https://www.youtube.com/@inglesdesdecero145-----Aprende inglés con nativos que se formaron en su enseñanza. ¡Visita nuestro sitio web, https://www.inglesdesdecero.ca/ para inscribirte y seguir todas nuestras lecciones! __No dejes pasar esta oportunidad con Shopify y regístrate para un período de prueba por solo un dólar al mes en shopify.mx/desdecero Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

En este episodio, Juan Diego Calisto comparte su experiencia personal con la ansiedad y presenta técnicas de mindfulness para manejarla. Se enfoca en tres métodos: la respiración 4-7-8, la técnica RAIN y la práctica de 'respira la ansiedad', cada una diseñada para ayudar a los oyentes a enfrentar y reducir la ansiedad en su vida diaria.

El que apuntaba a culebrón del verano todavía da vueltas y más vueltas: Giannis Antetokounmpo dice que se queda y que se puede ir y que se quiere quedar y que también se plantea irse y que Milwaukee es su casa pero que Nueva York podría acabar siéndolo. Total, que la estrella griega de los Bucks tiene en vilo a toda la NBA, y en especial a los principales implicados como New York Knicks, Brooklyn Nets, San Antonio Spurs y una larga lista en la que todo el mundo quiere comprar papeletas para sumar a Giannis a su plantel aspirante a todo.https://linktr.ee/MinimoDeVeterano: https://linktr.ee/MinimoDeVeterano

La Biblia dice que a veces el sufrimiento es la voluntad de Dios para tu vida. ¿Por qué? Porque te hace más parecido a Jesús. En este mensaje, el pastor Rick habla de los tres tipos de sufrimiento y de cómo permanecer fiel a Él y seguir haciendo el bien a los demás frente a la oposición. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

La Biblia dice que "Pues todo el que pertenezca a Jesucristo y quiera vivir dedicado a Dios será perseguido" 2 Timoteo 3:12 (PDT). Acompaña al pastor Rick en los mensajes de esta serie mientras explica por qué enfrentarás oposición a tu fe y lo que necesitas recordar, lo que necesitas hacer y cómo Dios lo bendecirá cuando te mantengas firme en tu fe.Nunca debes sentirte avergonzado por defender la verdad y hacer lo correcto. En este mensaje, el pastor Rick le ayuda a entender por qué no necesita la aprobación de otras personas para ser feliz y cómo ese entendimiento le ayudará al enfrentar la oposición a su fe. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

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En nuestras vidas ocupadas y caóticas, aprender a manejar el estrés es esencial para prosperar. En este episodio, la Pastora Frances comparte estrategias simples y prácticas para mantener el equilibrio emocional y distinguir el estrés causado por tensiones físicas o emocionales del estrés con orígenes espirituales. Esperamos que encuentres este episodio verdaderamente beneficioso.Visita globalgraceministries.com

Queens-based artist Juan Wauters' new LP MVD LUV celebrates his hometown of Montevideo, Uruguay. “Manjando Por Pando” (which was world premiered on MBE)  takes its classic songwriting style from candombe, an Afro-Uruguayan musical and dance tradition dating back to the eighteenth century. 

Karol G leans into a Pan-Latin approach on her latest album. Jazz vocalist Roxana Amed reimagines classic rock from her native Argentina. And more.Artists and songs featured in this episode:• Panteón Rococó, "Parison" (featuring Carín León, Sabino & Remmy Valenzuela)• Juan Wauters, "Manejando por Pando"• Roxana Amed, "Dejaste Tu Corazon"• Fito Páez and Luis Alberto Spinetta, "Dejaste Ver Tu Corazón"• Karol G, "Tropicoqueta," "No Puedo Vivir Sin Él," and "Ese Hombre Es Malo"• MiMa and Villano Antillano, "Fuego"• maye, "Yo Me Consiento" and "Peter Pan"Audio for this episode of Alt.Latino was edited and mixed by Simon Rentner. Our project manager is Grace Chung. NPR Music's executive producer is Suraya Mohamed.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy

Karol G leans into a Pan-Latin approach on her latest album. Jazz vocalist Roxana Amed reimagines classic rock from her native Argentina. And more.Artists and songs featured in this episode:• Panteón Rococó, "Parison" (featuring Carín León, Sabino & Remmy Valenzuela)• Juan Wauters, "Manejando por Pando"• Roxana Amed, "Dejaste Tu Corazon"• Fito Páez and Luis Alberto Spinetta, "Dejaste Ver Tu Corazón"• Karol G, "Tropicoqueta," "No Puedo Vivir Sin Él," and "Ese Hombre Es Malo"• MiMa and Villano Antillano, "Fuego"• maye, "Yo Me Consiento" and "Peter Pan"Audio for this episode of Alt.Latino was edited and mixed by Simon Rentner. Our project manager is Grace Chung. NPR Music's executive producer is Suraya Mohamed.Learn more about sponsor message choices: podcastchoices.com/adchoicesNPR Privacy Policy

En este episodio de Hack Tu Vida, conversamos con Marcela Cárdenas, Coach de Performance, Liderazgo y Chief Revenue Officer, (ex Fairplay, ex Cabify) sobre lo que realmente implica liderar desde la autenticidad, la resiliencia y el propósito en un mundo en constante cambio. Desde su experiencia liderando equipos en América Latina hasta su propia transformación personal tras enfrentar retos físicos y emocionales, Marcela nos regala una conversación íntima, poderosa y muy práctica. Hablamos sobre: - Qué es la resiliencia y cómo desarrollarla como un músculo diario. - Cómo construir una rutina energética que te sostenga en los momentos difíciles. - El impacto del liderazgo consciente en la cultura organizacional. - Qué significa realmente ser una mujer líder sin necesidad de emular modelos masculinos. La importancia del propósito, la empatía y la vulnerabilidad como herramientas de transformación. - Cómo las maratones, el deporte y el ritmo lento nos enseñan a liderar y vivir con profundidad. Un episodio lleno de verdad, reflexiones y herramientas prácticas para quienes están en procesos de cambio, quieren liderar desde su esencia y buscan encontrar fuerza incluso en los momentos de incertidumbre.

El Reino de los cielos es semejante a hombres que han perdido algo, que saben cómo resistir y recuperarse de lo que se perdió. Empieza a preparar la fiesta, porque vamos a recuperar lo perdido.

Carlos Antonio Vélez, en sus Palabras Mayores del 10 de febrero de 2025, habló de las polémicas arbitrales que se registraron en la Liga BetPlay. Vélez analizó la actuación de James Rodríguez el fin de semana con León. El analista se refirió al partido de Colombia contra Argentina por el Sudamericano sub 20.

Escríbenos un MensajeEl estrés juega un papel fundamental en nuestras vidas, pero cuando nos dejamos arropar por constante estrés, necesitamos encontrar esas actividades que nos calmen un poco y nos relajen. En este episodio te contamos cuáles técnicas nos ayudan a nosotros. También en cada episodio estaremos tomándonos una cerveza, en este caso es la Five.Recomendaciones de la Semana;

Hola alma,   En este episodio, exploramos cómo puedes manejar la ansiedad a través del auto-cuidado.   A parte de medicamentos y suplementos naturales, es importante que hagas tu parte. Puedes comenzar con solo 10 minutos al día, que te aseguro comenzarán a cambiar tu vida.   Recuerda unirte a nuestro próximo reto "Llama Interna" donde podrás liberarte de la culpa, la vergüenza y los bloqueos que te han retenido durante años y transforma tu energía sexual en una fuente de poder, libertad y bienestar. Mira toda la información aquí. Accesa a una prueba gratis aquí. ¿Te ha gustado el episodio? ¡Deja tu reseña y comparte con alguien que necesite este mensaje! Descubre más en https://adalizcalderon.com/. Volver A Ti es un espacio donde conectamos con el divino femenino y descubrimos cómo equilibrar nuestras energías a través de prácticas holísticas y meditaciones. Inspirado por mi  libro Volver A Ti el cual puedes encontrar aquí.    Conectemos en Instagram https://www.instagram.com/vidaplenaconada/   Con Amor,   Adaliz Calderon Terapeuta Sexualidad Sagrada

Estuve manejando en la Ciudad de México y fue toda una experiencia. Hoy hablamos de las diferencias de manejar y Estados Unidos. También hablamos sobre como reacciona la policía a las amenazas contra las escuelas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Matisse, the Mexican pop group formed by Pablo Preciado, Román Torres, and Melissa Robles, on echale podcast. During their conversation with Jose, Matisse talked about their latest album, Bella Nostalgia. The group revealed that the album took them a year and a half to produce, as they wanted to put extra love and care into it during their free time. They also shared that, for the first time in their career, all of the songs they produced made it onto the final album, which is an achievement they are especially proud of. ___________________________________________________________________________________________ Manda Dinero a Mexico con Sendwave usa el codigo "Echale" y te regalo $10 baja la applicacion aqui: https://try.sendwave.com/kjap/ECHALE Robinhood: Regístrese en Robinhood con mi enlace y ambos elegiremos nuestro propio stock de regalo.

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Hoy en Yordi En Exa tenemos en cabina a Denis Ramos y nos viene a platicar de nuestras emociones.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cabildo Abierto mostró que no iba a ser un actor marginal de la política uruguaya ya en las elecciones internas de 2019, donde a pesar de no tener experiencia previa ni competencia logró casi 50 mil votos. La realidad parece diferente en la previa a este 30 de junio. Por un lado, porque CA ya no es la novedad, sino que tiene tanto la experiencia como el desgaste de integrar un gobierno Por el otro, esta vez sí hay competencia interna: no entre precandidatos, pues Guido Manini Ríos aparece como única opción, pero sí entre sectores y agrupaciones. Una competencia que dinamiza y que también ha dejado sus heridas. ¿Cómo llega entonces CA a esta instancia? ¿Qué objetivos tiene para el 30 de junio? ¿Qué se juega en estas elecciones internas? ¿Qué propuestas maneja como ejes programáticos principales? Por ejemplo, ¿por qué hablan de “restaurar el respeto a la autoridad”, incluida a padres y madres, a maestros y profesores, a policías y militares, como una primera política base? Conversamos En Perspectiva con el líder cabildante, Guido Manini Ríos.

Estamos de regreso con otro podcast más de bienes raíces para nuestra comunidad hispana en los Estados Unidos, y en esta oportunidad nos acompaña Santos Castillo que nos comparte cómo maneja su negocio de Wholesaling y Fix&Flip.

En este episodio del podcast, abordé temas relacionados con el mes de mayo y las complejidades emocionales que surgen en torno al Día de las Madres. Destaqué la importancia de reflexionar sobre nuestras experiencias pasadas durante este mes y cómo pueden afectar nuestras emociones presentes. Me enfoqué en la necesidad de identificar y manejar emociones como el coraje, la tristeza o la frustración asociadas con la relación materna. También proporcioné recomendaciones prácticas. Les animé a prepararse de manera proactiva para el mes de las madres, destacando la importancia de cuidar su bienestar emocional y establecer límites saludables en las interacciones familiares. Para ayudarte en este proceso, quiero compartir un recurso valioso: "Preguntas de Reflexión para Transformar la Herida Materna". Estas preguntas cuidadosamente seleccionadas están diseñadas para explorar emociones, identificar patrones y promover el autocuidado en tu viaje hacia la sanación emocional. Descarga ahora tus Preguntas de Reflexión para transformar la relación con tu madre y sanar emocionalmente en este mes especial. Este recurso es complementario a los episodios del podcast de mayo, centrados en la herida materna y la sanación emocional. -- Para más información acerca del Podcast ‘Viviendo mas Allá de la Resiliencia visítanos en: https://www.instagram.com/thebeyondresiliencelife/ https://www.facebook.com/thebeyondresiliencelife  Contáctanos: info@thebeyondresiliencelife.com Para acceder a nuestra lista de emails: https://www.thebeyondresiliencelife.com/español

Ufff algo que viviremos siempre.  Búscame en Fb: https://www.facebook.com/petitdelite Búscame en Ig: https://www.instagram.com/petitdelite/ Suscríbete a la membresía: https://petitdelite.com/zona-membresia/ Talleres presenciales: https://petitdelite.com Mi tienda de amazon: https://www.amazon.com/shop/petitdelite Cursos online: https://petitdelite.com/talleres-online/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCPCdZfhtmS3BphQdFU0PiKA? Link página de empaques: https://www.clearbags.com/, usa el Promo Code PETIT10 para obtener un 10% en todas tus compras. Si estás escuchándome desde apple podcast te invito a dejarme tu reseña, que te pareció este episodio, tus dudas y otros temas quieres que te hable. Te  invito a compartir este podcast en tus redes sociales para que personas como tú se beneficien de todas las cosas que quiero compartir contigo. Un abrazo

"Manejando Temporadas Altas: Estrategias para la Estacionalidad"Cómo gestionar el flujo cuando el 80% del negocio ocurre en la temporada alta/estacionalidad  ¡Sumérgete en el mundo de la gestión de temporadas altas con nosotros! Descubre cómo gestionar el flujo durante las temporadas altas. En este episodio, exploramos estrategias clave para manejar la estacionalidad en los negocios. Igualmente exploramos varias formas de optimizar el negocio cuando el 80% de las operaciones ocurren en momentos específicos. Desde delegar tareas hasta planificar mantenimiento, aprende cómo mantener la eficiencia y la satisfacción del cliente. ¡No te lo pierdas!Tertulia de Guias Podcast. Recuerda seguirnos en:Tertulia de Guias Podcast Plataformashttps://linktr.ee/IrresponsePreguntas & Sugerencias de TemasLinkedinhttps://www.linkedin.com/company/tertulia-de-guias-podcastFacebookTertulia de Guias PodcastTwitterhttps://twitter.com/GuiasPodcastOvercasthttps://overcast.fm/itunes1529025205/tertulia-de-guias-podcastStitcherhttps://www.stitcher.com/show/tertulia-de-guias-podcastBuzzsprout Directoryhttps://www.buzzsprout.com/1304869#Comunication#Bussiness#Negocios#Pareto#80%#Productividad#Juntas#Meeting#Delegar#Delegate#Trabajodeequipo#BusyWork#Productivity 

Seguido manejamos de una forma peligrosa y ni cuenta nos damos. Hoy hablamos de eso y tambien la concientización de Abril. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hay personas que definitivamente no saben manejar en carreteras, quizá porque sólo manejan al interno de la ciudad. En la vida pasa lo mismo, en este episodio hacemos analogías de este tema con la vida. Hoy charlo con Fray Mau y hablamos sobre esto. 

Ya mero llego, ya mero llego, ya casi, ya casi

Aquí hay recuerdos, buen humor y algo de reflexión para todos! Disfrútalo!

A los cuantos años sacaste tu licencia? Primeros choques? Road Rage?

Juan y Rosie conversan sobre el fallecimiento de Mathew Perry, y como su muerte les recordó su experiencia en cómo sobrellevaron su duelo y las emociones abrumadoras en uno de los momentos más difíciles de sus vida; la pérdida de su hermana mayor. 

¿Qué es más grande que el amor de una madre? Qué tal el amor de DOS. En este episodio, nuestras invitadas Pamela e Idalisse (@pamett, @dali.jpg), se sientan con nuestra host @katia.lindor y discuten su vida como esposas, madres y profesionales mientras sanan, crían y evolucionan como seres de esta comunidad. Alguna vez has pensado - “Wow, estaría genial si mi pareja y yo nos pudiésemos turnar cargando al bebé durante el embarazo.” ¡Pues esto es algo que nuestras invitadas lograron con sus dos hijxs! Ambas tuvieron la oportunidad de ser madres gestacionales en diferentes ocasiones. Si les somos sinceras, nos pusimos un poco celosas por esto

Detrás de las cámaras, los juegos y las prácticas hay un mundo lleno de sacrificio, pasión y esfuerzo. Añádanle el convertirse en madre, los procesos físicos y emocionales que eso conlleva, y ahí tenemos a nuestra invitada, voleibolista profesional, Paulina Prieto Cerame.  Nuestra host, Katia Reguero Lindor, no es ninguna extraña al mundo de un atleta profesional, pues lo vive en su día a día con su esposo. Sin embargo, la gran pregunta de “cómo lo logran aquellas atletas que también son madres?” es una que Katia se ha hecho muchas veces. Para una atleta profesional, el cuerpo y la mente deben de estar en condiciones óptimas continuas. Pero qué pasa cuando tu cuerpo ya no es tuyo nada más y tu mente y  tu corazón andan gateando por el mundo.

Hablamos sobre: -Afirmaciones a tener en cuenta después del final de una relación no saludable -No tener que llevarte la persona que fuiste en una relación no saludable a una nueva relación  -Cuando alguien está enamorade de una versión pasada de ti  -Quedarte en una relación no saludable porque piensas que las cosas van a cambiar y tendrás un “final feliz” ¿Cómo se ve un final feliz? -Abrirte a cambiar tus expectativas de una relación -Entender que mereces amor y felicidad -Moni habla del manejo de expectativas irrealistas para terminar su abstinencia -Las mentiras que nos creemos en una relación no saludable  -Puti(a)rte-Leu reflexiona ¿Qué sentimos con un “No” inesperado? ¿Dónde lo soltamos o guardamos? Moni comparte que recientemente recibió un No cuando desesperadamente necesitaba un sí y le ofreció lo más vulnerable a alguien que ella sabía que lo iba a utilizar en su contra.   -Mojaera- 1) Tener rabia con tus padres o una pareja y no poder explicarles en donde fallaron porque no tienes las palabras y herramientas para identificar y apalabrar el trauma. Eso causa que te culpes más y te auto gaslight. 2)Darse cuenta de lo desconectada que estás de tu cuerpa cuando comienzas a hacer actividades físicas y crónicas de Moni y Melz en el gym con un personal trainer y los papelones de cuando éramos adolescentes en la clase de educación física. Conecta con nosotras a través de nuestras redes sociales: Instagram/Twitter/Tiktok: @vulgarmaravilla @vulgarmaravilla_backup  Moni: @soylamoni Leuryck: @leuryck_valentin  Melz: @itsmelonmelz  Recursos mencionados: -Nedra Glover Tawwab, Therapist- https://www.instagram.com/p/Cumqe3mOJt1/  -Podcast Pour Minds  Apóyanos en: Patreon.com/VulgarMaravilla https://www.lasmariaseditorial.com/gorda-desobediente Para ser parte del segmento Léeme esta: Envíanos un DM en Instagram o un email vulgarmaravilla@gmail.com *La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se*ual.

Conversamos con Eugenia y Santiago de Ni Me Ladilles sobre los inicios de su podcast. Además hablamos de uno de nuestros temas preferidos: las relaciones amorosas y abiertas. 00:00 Inicio 00:44 Pasar del internet a la vida real 12:29 ¿Cómo empezó Ni Me Ladilles? 19:32 Manejando el hate en redes 25:07 Asesinos seriales y citas 29:39 El tipo que intentó besar a Leo 31:48 Los retos de empezar NML 38:10 Otro podcast más 43:09 El espacio que llenó NML