Podcasts about quedarte

Sustituir este material por alternativas como el papel o el vidrio casi triplica las emisiones y multiplica por 2,2 el gasto energético. Pocos materiales han sido tan demonizados en el debate público de los últimos años como el plástico. Sin embargo, pocas veces se analizan los datos reales que hay detrás de esa demonización. La propaganda y los prejuicios hacen de un claro avance tecnológico un producto a veces incómodo para determinados sectores de la población. No obstante, la realidad que esconde este invento es mucho más compleja y más elocuente. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos, hablamos con Sergio Lahuerta, de la empresa Esfer, fabricante de bolsas y envases plásticos con sede en Zaragoza, y con Mari Carmen Delamo, directora de Comunicación y Marketing de Anaip, la Asociación Española de Industriales de Plásticos, para hacer lo que casi nadie hace: defender el plástico con números. El punto de partida es contundente. Sustituir el plástico por las alternativas que hoy existen en el mercado supone multiplicar por 3,6 el uso de materiales, por 2,2 el consumo de energía necesario para fabricarlos y casi triplicar las emisiones de gases de efecto invernadero. Dicho de otra forma: las bolsas de papel, las pajitas de cartón y los envases de vidrio que se presentan como opciones más sostenibles son, en la mayoría de los casos, peores para el medioambiente que el plástico al que sustituyen. Un estudio del Gobierno de Dinamarca de 2018 lo cuantificó con precisión: para que una bolsa de algodón orgánico tenga la misma huella ecológica que una bolsa de plástico convencional, hay que usarla 20.000 veces. Nadie lo hace.

Registra tu número móvil en línea o en centros de atención telefónica  Activistas israelíes lanzan nuevo partido por la paz  Suiza tiene récord insólito en torneos mundialistas  Más información en nuestro podcast#grc

El escritor liberal analiza el futuro de la región y desmonta los mitos totalitarios en su nueva obra, ‘Nazi-Comunismo'. Iberoamérica vive uno de sus momentos políticos más intensos y polarizados de las últimas décadas. Presidentes que generan pasiones globales, batallas ideológicas sin cuartel y países que oscilan entre el colapso y la transformación radical. Además, se suman las recientes elecciones en Colombia y en Perú, así como el fenómeno que causa el presidente argentino, Javier Milei. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos, contamos con Axel Kaiser, escritor, pensador liberal, abogado, profesor universitario y presidente de la Fundación para el Progreso de Chile, para analizar el mapa político del continente y presentar su libro Nazi-comunismo, publicado por Editorial Deusto, en el que defiende que nazismo y comunismo son dos caras de la misma moneda. Apoyándose en fuentes primarias, muchas de ellas solo disponibles en alemán, Kaiser argumenta que el nazismo y el marxismo-leninismo comparten cinco elementos esenciales. "La gente no va a poder creer cómo la identidad ideológica criminal del marxismo es la misma que tiene el nazismo", señala Kaiser, que también recuerda que los propios Mises y Hayek ya advirtieron de ello. Que el mismo Mussolini llevara una medalla de Karl Marx en el bolsillo durante años, o que Hitler tomara ideas directamente de Marx para incorporarlas a su matriz ideológica, son datos que el libro documenta con precisión y que explican por qué la descalificación fácil de "facho" sigue siendo una herramienta para cerrar debates.Música Esta semana, la protagonista de nuestra selección musical es el grupo hispano-argentino Los Rodríguez. Y estos son los temas que hemos escuchado: "Sin Documentos" "Para No Olvidar" "Mucho Mejor" "Dulce Condena"

Tuvimos una conversación reflexiva con Yulieth Mora Garzón, autora de Qué te hizo apagar la luz y quedarte dentro.Un libro de cuentos en el que se habla de las diferentes etapas de la vida, las decisiones, el amor, los descubrimientos personales y las heridas que nos deja la vida. Se discutieron temas como las enfermedades, el periodismo, la motivación, el autocuidado y el deseo.Escucha el episodio completo para que sepas cómo llegó la autora del periodismo al cuento.

Deirdre McCloskey, premiada por el Juan de Mariana, sostiene que el despegue de Europa se explica por el triunfo de las ideas de libertad. ¿Por qué Europa? Es la gran pregunta de la historia económica. En el año 1000, China y el mundo árabe aventajaban ampliamente a un continente fragmentado y relativamente atrasado. Sin embargo, fue Europa la que en los siglos siguientes protagonizó el mayor salto en prosperidad que ha conocido la humanidad. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos, nos adentramos en la obra de Deirdre McCloskey, ganadora del Premio Juan de Mariana, para explorar su respuesta a esa pregunta junto con el subdirector del Juan de Mariana, Juan Navarrete, y el profesor de la Universidad Francisco Marroquín, Eduardo Fernández Luiña. La respuesta que da McCloskey no es la geografía, ni los recursos naturales, ni siquiera las instituciones: fueron las ideas.Música Esta semana, la protagonista de nuestra selección musical es el grupo español Nosoträsh. Y estos son los temas que hemos escuchado: "Dando Vueltas" "Voy a Aterrizar" "Completamente Sola" "Arte"

CNTE exige a Sheinbaum la abrogación de la reforma educativa y la ley del ISSSTE del 2007Consejo Nacional Agropecuario entrega carta a Ebrard para mantener el T-MEC Suman 321 casos de ébola en El Congo #grc

El economista José María Rotellar analiza los trucos estadísticos del Gobierno: el pluriempleo y el millón de fijos discontinuos inactivos. Veintidós millones de afiliados. Con esa cifra, con la camiseta de la selección y música épica de fondo, Pedro Sánchez celebró uno de los hitos que más ha repetido a lo largo de esta legislatura. El problema es que detrás de ese número hay muchas más capas de las que el Gobierno quiere reconocer. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos, contamos con José María Rotellar, economista y analista habitual de Libre Mercado, para desgranar uno a uno los artificios estadísticos que sostienen el relato oficial sobre el empleo en España. El primer problema es que los 22 millones no son personas, sino afiliaciones. Hay trabajadores con varias altas simultáneas en la Seguridad Social, con lo que el número de personas reales en el mercado laboral es menor. Pero eso es casi lo de menos. Lo verdaderamente relevante es la distorsión que ha introducido la reforma laboral de Yolanda Díaz con los fijos discontinuos. Una figura que existía para casos muy concretos —trabajadores del sector turístico que no trabajaban durante meses— ha pasado de afectar a unas decenas de miles de personas a superar el millón. Esos trabajadores, cuando no están en activo, no computan como parados: quedan clasificados como demandantes de empleo ocupados, una categoría que a efectos prácticos los hace desaparecer de las estadísticas de desempleo.Música Esta semana, la protagonista de nuestra selección musical es el grupo británico Belle and Sebastian. Y estos son los temas que hemos escuchado: "The State I Am In" "Sleep the Clock Around" "She Is Losing" "Another Sun Day"

Hay etapas que ya terminaron.La pregunta es:¿Por qué sigues ahí?

¿Tiendes a idealizar a tus parejas, a ponerlas en un pedestal? ¿Te haces pequeña ante tu jefe, ante figuras de autoridad, ante personas que percibes como más capaces? ¿Cuando alguien es distante o hermético sientes automáticamente que está por encima de ti? ¿Buscas su aprobación como si su opinión sobre ti determinara tu valor? El problema de poner a alguien por encima es que entonces tú te pones por debajo. En este episodio hablo de por qué aparece este patrón, qué función cumple y qué estás ganando, o evitando, cuando le das al otro el lugar de quien sabe, quien decide, quien otorga. Y de lo que implica salir de ahí.

Analizamos las 'cuentas Trump': una medida de ahorro para recién nacidos en EE. UU. frente al ineficaz cheque bebé de Zapatero. Donald Trump ha puesto su nombre a muchas cosas a lo largo de su vida, pero pocas con tanto fundamento económico como las llamadas cuentas Trump. Se trata de una medida que ha pasado casi desapercibida en los medios españoles y que, sin embargo, merece más atención que buena parte de las políticas económicas que sí copan titulares. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos comparamos el cheque bebé de José Luis Rodríguez Zapatero y extraer las enseñanzas que podrían aplicarse en España. La idea es sencilla: el Gobierno estadounidense abrirá una cuenta de ahorro a cada recién nacido en Estados Unidos. Los niños nacidos entre 2025 y 2028 recibirán además una aportación inicial de 1.000 dólares del Estado, vinculada al 250º aniversario de la Declaración de Independencia. A partir de ahí, las familias pueden aportar hasta 5.000 dólares anuales con ventajas fiscales, las empresas pueden contribuir hasta 2.500 dólares adicionales por empleado también bonificados, y organizaciones sin ánimo de lucro pueden hacer ingresos directos en las cuentas de familias de bajos ingresos. El dinero debe invertirse en activos financieros referenciados principalmente a la bolsa americana y no puede tocarse hasta que el niño alcance la mayoría de edad.Música Esta semana, la protagonista de nuestra selección musical es la cantautora británica Amy Macdonald. Y estos son los temas que hemos escuchado: "This Is The Life" "Mr Rock & Roll" "Slow It Down" "Poison Prince"

#Bésameenlanoche Hay días donde el cansancio no viene de afuera… viene de la forma en que tu mente te habla, te presiona o te atrapa en pensamientos que no paran.Nos acompañan Coach Paulette Villafranca, la Dra. Pamela Umaña y el Dr. Rodrigo Monestel, para hablar sobre diálogo interno, ansiedad y regulación emocional.Una noche para recordar que tu mente debería ser refugio… no castigo.Bésame de Noche — 89.9 FM | 20:00 horas Costa Ricawww.mmradio.comConducido por el Dr. Rafael Ramos

Hoy conocemos la historia de Juanfran Moreno, un invitado que antes de dar su primer salto fuera de casa, se encontraba trabajando como soldador a la vez que debutaba en Primera División con el Getafe de Laudrup. Llegó al Real Madrid Castilla siendo un chaval y se dio cuenta de TODO lo que conlleva pertenecer a uno de los clubes más grandes del mundo. Los siguientes años de su carrera Juanfran pudo disfrutar de jugar en dos equipos históricos como son el Betis y el Deportivo de la Coruña, en ambos siendo muy titular y pieza clave en la élite del fútbol español. Eso si, en dos contextos muy diferentes y en los cuales él reconoce tanto aciertos como fallos cometidos. El gran cambio vino con la oferta de un equipo de Turquía, un contrato que le solucionaba la vida y que supuso un punto de inflexión en su carrera. Más tarde, Juanfran se retiraría en el Oviedo tras vivir una de las situaciones más duras de su trayectoria, llegando a ver peligrar su vida en un momento clave. Ahora, disfruta de ser "persona de confianza" de jugadores que están en la élite y que prometen un gran futuro. Muchas gracias Juanfran por compartir con nosotros tu historia, ha sido un verdadero placer! Te deseamos lo mejor para todo lo que viene. MARCAS DE TIEMPO: 0:00 Trailer 1:30 Del Avance a debutar con el Getafe en Primera División 15:50 Ascenso a Segunda con el Villarreal "B" 25:35 De los mejores Real Madrid Castilla de la historia 38:40 Hacemos un salto hacia el final de su carrera: Turquía 44:30 Oviedo, a punto de morir por tomar Voltarén 1:07:25 Después del Castilla, año difícil en el Betis 1:15:10 Cuatro años siendo importante en el Deportivo de la Coruña 1:19:50 Leganés, un año centrado en lo personal y no en lo deportivo 1:27:20 ¿Quedarte en España o irse al Extranjero? 1:38:40 Su etapa como "persona de confianza", una hora brutal 2:29:25 Final del episodio: la pregunta del millón Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El miedo a la soledad es, en el fondo, el miedo a encontrarnos con nosotros mismos a solas en una habitación en silencio. h Muchas veces llenamos nuestra agenda de planes vacíos, nos quedamos en vínculos que ya no suman o buscamos ruido constante solo para evitar ese vacío. Pero huir no hace que el miedo desaparezca, solo lo disfraza. Estar rodeado de gente no garantiza sentirte acompañado; de hecho, no hay peor soledad que la de sentirse solo estando al lado de alguien. El verdadero cambio empieza cuando dejas de ver la soledad como un enemigo o un castigo, y la transformas en un espacio seguro para conocerte, abrazar tus heridas y descubrir que tu propia compañía es valiosa. ✨ Aprender a habitar tu propio espacio sin angustia es el mayor superpoder que puedes desarrollar para tu salud mental. Cuando dejas de temerle a la soledad, dejas de conformarte con migajas de atención. Si te cuesta lidiar con este sentimiento y quieres herramientas prácticas para transformar el aislamiento en una conexión real contigo mismo y con el mundo, este episodio es para ti. Haz clic en el enlace de nuestra biografía para leer la guía completa y empezar a sanar desde adentro. https://psicologoemocionalonline.com/como-dejar-de-sentirte-tan-sola/ #psicologoemocionalonline #viral #parati #pyf #miedoalasoledad #soledad #saludmental #bienestaremocional #autoestima #psicologiaonline #crecimientopersonal

Ryan Newell, norteamericano residente en España y miembro de la Iglesia mormona, nos explica cómo funciona su comunidad. ¿Qué podemos aprender? Utah lleva décadas siendo uno de los estados más prósperos de Estados Unidos, con los mejores datos de movilidad social, los índices de desigualdad más bajos y una cohesión comunitaria que los académicos llevan años intentando explicar. La respuesta, incómoda para muchos, apunta en una dirección: la Iglesia mormona. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos, hablamos con Ryan Newell, mormón nacido en Utah y residente en Cataluña desde hace ocho años, para entender desde dentro cómo funciona una comunidad que ha construido, sin Estado, lo que el Estado lleva décadas prometiendo sin conseguir.

Te despertaste hoy con culpa por lo que comiste el fin de semana. Pensaste "ya dañé todo, da igual". Pero la mujer que teme a Jehová no es la que nunca falla, es la que nunca se rinde. Hoy hablamos de Proverbios 31, de identidad, de hábitos, y de lo que decides creer cuando vuelves a empezar. Porque un tropiezo no tiene autoridad para definir quién eres.

España ha pasado de tener un 2% de población inmigrante en el 2000 a un 20% en la actualidad, sin una política migratoria coherente. La inmigración es probablemente el debate más incómodo de la política europea. En esta conversación, las posturas más comunes son la de los extremistas y la de quienes no quieren abordar ver la realidad de los hechos, pero no es tan habitual encontrar un análisis basado en datos. Unos datos, además, que apuntan en una dirección que no suele ser la más habitual, y no es otra la que engloba los matices, los fenómenos demográficos y la economía. Es decir, la perspectiva más rigurosa, frente al populismo. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos, contamos con Eduardo Arriero, autor de ¿Inmigrantes? Sí, pero cualificados, para analizar con números lo que rara vez se dice en los medios: que una inmigración desordenada, masiva y de baja cualificación no solo no sostiene el estado del bienestar, sino que lo pone en riesgo. Y es que la regularización masiva del Gobierno de Pedro Sánchez supone "está transmitiendo es la idea de que aquel que incumple la ley, aquel que entra en España incumpliendo la ley, va a tener un premio".Música Esta semana, el protagonista de nuestra selección musical es el grupo estadounidense The Smashing Pumpkins. Y estos son los temas que hemos escuchado: "Today" "1979" "Bullet with Butterfly Wings" "Disarm"

El profesor presenta en Economía para Quedarte sin Amigos su defensa de la fragmentación política como motor de progreso: Lo pequeño es posible. Europa nunca estuvo políticamente unida y, paradójicamente, ese es el secreto de su éxito a lo largo de su historia. La diversidad, la innovación y el comercio. Resulta llamativo que quienes más invocan la herencia civilizatoria del continente sean también los más empeñados en enterrarla bajo una burocracia supranacional. Esta semana, en Economía para Quedarte sin Amigos, contamos con Miguel Anxo Bastos, profesor de Ciencia Política en la Universidad de Santiago de Compostela. Acude al programa para presentar su último libro, Lo pequeño es posible. Cómo el tamaño define el futuro de una nación (Editorial Deusto), una defensa sin complejos de la descentralización política y una crítica directa a la lógica de integración que ha guiado el proyecto europeo en las últimas décadas. Y es que, según Bastos, "lo más contrario al genio de Europa es estar unida".Música Esta semana, el protagonista de nuestra selección musical es el grupo My Bloody Valentine. Y estos son los temas que hemos escuchado: "When you Sleep" "Sometimes" "Only Shallow" "Soon"

En este Jueves de Lety & Ash escuchamos un audio que sentimos que muchas personas van a entender: ¿qué haces cuando tu trabajo no es terrible… pero tampoco te emociona? Cuando hay estabilidad, pero también una vocecita que te dice que quieres algo más. Hablamos de ese miedo a lo desconocido, de la culpa por querer moverte cuando “no estás tan mal” y de cómo tomar decisiones sin traicionarte en el proceso.Les contamos sobre la ambivalencia: esa capacidad de sostener al mismo tiempo la seguridad y las ganas de cambio. También compartimos formas en las que hemos salido de nuestra zona de confort para explorar cosas nuevas sin soltarlo todo, aprendiendo a escuchar nuestra intuición y a movernos con más calma y claridad.Hablamos de reconocer cuándo algo dentro de ti pide cambio, de hacerle caso a esa voz interna y de encontrar maneras más conscientes de avanzar sin caer en decisiones impulsivas.Si estás en ese punto donde no sabes si quedarte o irte, este episodio es para ti.—--------Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.¿Dónde escucharnos?Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts y Amazon Music.Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas.¡Latinoamérica!

¿Eres realmente libre o vives bajo una "libertad condicional"? La conferencista y autora Regina Carrot, nos habla de una realidad que miles de mujeres viven en silencio: la trampa de la dependencia económica. A través de una historia personal profundamente conmovedora sobre las batallas que vio vivir a su propia madre, Regina nos explica por qué el dinero no es solo una cifra, sino la herramienta que garantiza tu autonomía emocional y tu capacidad de decidir sobre tu propio destino. ¿Qué pasa cuando la tarjeta que usas depende del humor de tu pareja?¿Por qué tener acceso al dinero de otro no es libertad, sino una concesión? Esta no es solo una charla: es una guía de supervivencia y dignidad para cualquier persona que busque ser dueña de su vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué sientes cuando por fin se apaga el ruido de fuera? ¿Sientes paz o te invade una urgencia extraña por volver a ocuparte en lo que sea para no escucharte? A menudo creemos que nos conocemos, pero lo que conocemos es nuestra "armadura": ese personaje que siempre puede, que siempre resuelve y que es útil para los demás. En este episodio de Emocioteca, abrimos un melón que nos da pánico: el miedo a mirarnos de verdad. Exploramos por qué la calma te inquieta tanto y por qué, si no estás produciendo o ayudando, te sientes "nadie". Analizamos conceptos como el "Yo Funcional" frente al "Yo Esencial" y ese "techo de felicidad" que nos hace sabotear la paz porque nuestro sistema nervioso la confunde con desprotección. Acompañada de las enseñanzas de Pema Chödrön sobre la valentía de sostener la ambigüedad, entenderás que conocerte no es un ejercicio intelectual, sino el acto de madurez de habitar tu propia presencia sin necesidad de ser útil para que te quieran. Hablamos de la "honestidad radical" y de cómo diferenciar tus deseos reales de los mandatos familiares o sociales que llevas años arrastrando como propios. Si sientes que te has perdido detrás de tus títulos o de tu utilidad para otros, no tienes que transitar este vacío sola. Puedes reservar tu consulta telefónica gratuita en 👉 emocioteca.com/contacto. Ponemos un poco de luz juntas. Tienes la versión en vídeo de este episodio en mi canal de YouTube (Emocioteca), donde profundizamos con ejemplos visuales en la metáfora del cielo y las nubes de Steven Hayes. Porque tu valor no es lo que haces, sino quién eres cuando no haces nada. #psicologia #autoconocimiento #emocioteca #crecimientopersonal #autoestima #ansiedad #identidad #bienestar Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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En tu operativa hay entradas que se ven muy buenas pero al final no lo son, y por el lado contrario, entradas que se ven muy malas y suelen dar ganancias, y viendo esto te comienza a afectar el hecho de que no estás tomando las mejores entradas que ves en el mercado y esto es un error grande, sientes que te estás quedando fuera.

¡ Un hombre se hace millonario vendiendo tierra por correo de diferentes países !

Hay momentos en la vida en los que todo parece romperse: planes, sueños, relaciones… incluso nosotros mismos.Pero justo ahí aparece una palabra poderosa: resiliencia.En este episodio hablamos de esa capacidad humana de levantarse cuando la vida golpea, de reconstruirse después de la caída y de encontrar fuerza incluso en los momentos más oscuros.Porque la resiliencia no significa que nada te duela…significa que decides seguir adelante a pesar del dolor.Si alguna vez has sentido que la vida te puso a prueba, este episodio es para ti.

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What are you bold about — and are you bold about your faith in Jesus?In this powerful message from the series A Church That Pleases God, we explore how spiritual boldness is not a personality trait but the natural result of spending time with Jesus. Looking through key moments in the Book of Acts, this sermon reveals how ordinary believers like Peter and John transformed the world through Spirit-filled courage, unwavering faith, and obedience to Christ.Discover how the early church faced persecution, opposition, and uncertainty yet continued to proclaim the gospel with confidence. Learn why boldness grows out of a living relationship with Jesus, how spiritual habits shape our witness, and why God calls believers not to comfort but to courageous faith.Whether you feel confident sharing your faith or struggle with fear and hesitation, this message challenges and equips you to deepen your walk with Christ, live with spiritual urgency, and become part of a church that truly pleases God. In this sermon, you'll learn:▷ Why everyone is bold about something — and why faith should be no different▷ How time with Jesus increases spiritual boldness and impact▷ The connection between the Holy Spirit and courageous faith▷ How God uses ordinary people to accomplish extraordinary purposes▷ Why bold faith often attracts opposition — and God's power in the middle of itBe encouraged to move beyond passive belief into active, Spirit-led boldness as you live out the mission of Jesus in your daily life.Key Scriptures: Acts 1–5, Acts 17, Acts 28, Acts 4:13

En este episodio converso con mi amigo Chris Méndez, pastor de Hillsong Latin America, desde Buenos Aires, Argentina

Hay gente que ha recibido salarios de otra persona por error y ha tenido que devolverlos, pero hay una manera de mantener ese dinero y no devolverlo de manera legal. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

Hoy hablamos sobre la importancia de llegar antes y quedarte después de una sesión de fotografía de paisaje.    >   TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta LA IMPORTANCIA DE LLEGAR ANTES Y QUEDARTE DESPUÉS DE UNA SESIÓN En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo reflexionamos, sobre un aspecto clave en la fotografía de paisaje que muchas veces se pasa por alto: el tiempo que dedicamos a la localización. Más allá de la planificación, la luz o el equipo, llegar con antelación y permanecer en el lugar incluso cuando parece que la sesión ha terminado puede marcar una diferencia enorme en el resultado final de nuestras fotografías. Hablamos de cómo las prisas generan estrés, decisiones precipitadas y composiciones poco meditadas, y de cómo disponer de tiempo nos permite observar mejor, conectar con el entorno y reaccionar ante cambios inesperados de luz. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO Qué significa realmente llegar antes: No se trata solo de estar en el lugar con antelación, sino de disponer de margen para caminar, observar el entorno, identificar composiciones y entender cómo puede evolucionar la luz. Explorar sin presión: Llegar con tiempo reduce el estrés y permite descubrir encuadres, primeros planos y perspectivas que pasarían desapercibidas si llegamos justo en el momento “clave”. Conocer la localización: Cuanto más tiempo pasamos en un sitio, más cómodos nos sentimos y mejor entendemos sus posibilidades. Esa familiaridad se traduce en decisiones más conscientes a la hora de fotografiar. La importancia de quedarse después: Muchas veces damos la sesión por terminada demasiado pronto, cuando todavía pueden aparecer luces interesantes, reflejos, colores sutiles o atmósferas inesperadas. Menos ansiedad, mejores decisiones: Fotografiar sin prisas nos permite pensar mejor las composiciones, elegir con calma focales, alturas de trípode y encuadres, y disfrutar más del proceso. Errores habituales al llegar justo: Usar siempre la misma focal, repetir encuadres conocidos o conformarnos con “la foto de siempre” por falta de tiempo limita nuestra creatividad. Adaptarse a la realidad de cada salida: No siempre es posible repetir localizaciones o dedicarles varios días, especialmente en viajes familiares, pero cuando se puede, el tiempo extra casi siempre aporta mejores resultados. CONCLUSIONES Llegar antes y quedarte después te permite fotografiar con más calma, reducir el estrés y conectar mejor con el lugar. Ese tiempo extra no solo aumenta las posibilidades de encontrar mejores fotografías, sino que también mejora la experiencia en el campo y favorece un proceso creativo más consciente y personal. FOTOS DE RAFA IRUSTA FOTOS DE ROGER VIVÉ REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive  Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts, Android, ivoox y Spotify Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta

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En 2026 no gana el que publica más: gana el que consigue resultados y los sabe contar.En este episodio te contamos las tendencias fitness que van a separar a los que crecen… de los que se quedan atrás, por qué el trato humano y la comunidad van a ser tu ventaja cuando todo el mundo se esconda detrás de la automatización y cómo usar la IA para quitarte tareas y meter más energía donde de verdad importa: el cliente.

¿Te aterra la idea de quedarte solo/a? ¿Sientes ansiedad cuando una relación se enfría, termina o cuando no tienes a alguien a tu lado? En este episodio hablamos del miedo a la soledad, un miedo más común de lo que parece y que, muchas veces, nos lleva a aguantar relaciones que nos hacen daño, a depender emocionalmente de otros o a desconectarnos de nosotros mismos. Descubrirás: Por qué el miedo a quedarte solo/a no habla de debilidad, sino de heridas emocionales. Cómo este miedo influye en tus relaciones y decisiones. Qué puedes empezar a hacer para sentirte más seguro/a contigo mismo/a. ✨ Aprender a estar contigo no significa renunciar al amor, sino elegir relaciones desde la calma y no desde el miedo. 🎧 Escúchalo y date este minuto para entenderte mejor. #MiedoALaSoledad #DependenciaEmocional #Autoestima #SaludEmocional #RelacionesSanas #CrecimientoPersonal #PsicologíaEnUnMinuto #TerapiaOnline #BienestarEmocional

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¿Cuánto necesitas entrenar REALMENTE para tu media maratón? ‍♂️ El problema que todos tenemos: Te apuntas a una media maratón, buscas planes por internet, y todos te dicen algo diferente. Unos dicen "tienes que correr 21K en entrenamientos", otros te meten 6 días por semana que no puedes cumplir, y acabas entrenando en esa zona gris donde ni descansas ni mejoras. Resultado: llegas fundido a la línea de salida o directamente lesionado. La verdad que nadie te cuenta: No necesitas correr 21 kilómetros en un entrenamiento. De verdad. Con llegar a 90-120 minutos de tirada larga (o 110-150 si eres más avanzado) + bloques controlados, SOBRA. El secreto está en: ✅ 70-80% en zona fácil REAL (no la que tú crees que es fácil) ✅ 20-30% de calidad bien colocada ✅ 2 sesiones de fuerza de 40 minutos ✅ Progresar solo 10-15% cada semana ✅ Semana de descarga cada 3-4 semanas La fórmula que funciona: 180-240 min/semana (nivel inicial) → 3-4 días de carrera 240-360 min/semana (intermedio) → 4 días 300-420 min/semana (avanzado) → 4-5 días Tu tirada larga = máximo 35% del volumen semanal. Si te pasas, lo pagarás la semana siguiente. Escucha el episodio completo donde te explico con ejemplos reales cómo estructurar cada semana, qué hacer si tienes poco tiempo, cómo saber si te estás pasando, y por qué ese 21K de entrenamiento puede estar saboteando tu progreso. Dale al play y deja de entrenar a lo loco para empezar a hacerlo con cabeza. Mira este vídeo para descubrir el método de entrenamiento definitivo que ha ayudado a mas de 1.000 corredores a alcanzar sus metas y objetivos https://estrategasdeltrailrun.com/regalo-metodo-yt _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://estrategasdeltrailrun.com/hablamos-podcast #trailrunning #podcastrunner #entrenamientointeligente

Seguramente has conocido a a alguien que haya dicho: "Ya no quiero estar contigo, pero no puedo estar sin ti"... Pues amigo y amiga si tu lo dijiste eres un tóxilover. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

En este episodio, reflexionamos sobre cómo vivir con intención hoy puede ser la clave para manifestar un futuro que te inspire. Hablamos de cómo tomar decisiones conscientes, disfrutar lo que tienes y rodearte de lo que te llena puede transformar por completo tu manera de mirar hacia adelante. Si estás buscando sentirte más conectada o conectado con tu presente, este episodio es para ti.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:¿Cómo manifestar un futuro que me motive hoy?Hacer lo que amas para disfrutar el presente.¿Cómo encontrar inspiración en la vida?Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Si estás en plena búsqueda de embarazo, este episodio es para ti. Hablamos con una Mº Carmen, experta sobre fertilidad, y te enseña las claves que realmente pueden ayudarte a concebir de forma natural. Repasamos los mitos más comunes, resolvemos dudas sobre hábitos, salud y preparación, y te damos consejos prácticos para afrontar este momento desde el bienestar y la tranquilidad. Tanto si acabas de empezar como si llevas tiempo intentándolo, aquí encontrarás información clara, honesta y sin juicios, para que vivas este proceso de forma más consciente y empoderada. ¡Dale al play y acompáñanos en este camino hacia tu embarazo soñado!

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Luis Piedrahita desafía eso de que "está todo inventado"

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