Podcasts about quedarte

En este episodio del Consultorio de Flórez, exploramos el infierno emocional que muchas personas viven después de perdonar una infidelidad. Porque el verdadero calvario no es el engaño en sí, sino lo que viene después: la ansiedad, la desconfianza, la hipervigilancia, la pérdida de identidad.¿Qué aprenderás en este episodio?

Hostinger Horizons permite crear apps web con IA sin saber programar. Descubre cómo esta herramienta está cambiando las reglas del juego.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/geeks-y-gadgets-con-luisgyg--909634/support.

Las marcas se están saliendo de su categoría tradicional: moda que abre cafeterías, cosmética que produce conciertos o que ¡vende huevos! ¿Qué está ocurriendo? Es que no saben ya ni quiénes son, ¿nos hemos vuelto todos locos o qué? O, simplemente, puede ser que eso que te repito taaantas veces, sea cierto. Eso de: "Una marca no es solo su producto. Una marca fuerte no se limita a vender: crea un mundo donde quieres quedarte." En mi caso, lo del mundo… lo veo todavía lejos, pero he creado un episodio donde igual te quieres quedar. Más que nada porque a tu marca eso de salir de su zona y hacerse notar allí donde nadie la espera, le puede ir fenomenal. ;)   Todo eso y mucho más en el nuevo episodio de Palabras de Nariz Grande. Pero, ¡ojo!, si quieres recibir en tu correo la imagen de la campaña original y el chisme chismoso más personal... ...Suscríbete a la Meler Letter en https://cloemeler.com/eme/ Y arfavó, habla de Palabras de Nariz grande: agitemos cabezas, sumemos abrazos, llenemos de narigones el planeta.  Un fuerte abrazo. Nos "vemos" en el próximo episodio.  Si tú quieres, mi Narigudo. ;) Y recuerda: hoy es martes. Así que cásate, embárcate y, sobre todo, IMPROVISA.

Durante la pandemia, los vecinos fueron clave allí donde las instituciones no llegaban, cuando miles de personas se encontraron de un día para otro en ERTE, con sueldos recortados y encerrados en casa. La Red de Apoyo Mutuo Vecinal Somos Tribu VK nació en marzo de 2020 y fue galardonada con el Premio Ciudadano Europeo por tejer iniciativas solidarias y cubrir necesidades de familias enteras en uno de los barrios más castigados por el Covid-19. Nuestro compañero Tony Da-Cunha recuerda con Marimar Amoedo y Adriana Pop cómo fueron aquellos meses.Empezaron con un grupo de WhatsApp para ayudarse a hacer la compra o recoger las medicinas en el centro de salud para los más mayores que no podían salir de casa. "Colgamos sábanas en los balcones para que nos llamasen. En un día se crearon cinco grupos más en todo el distrito", explica Marimar. Una labor que fue reconocida en Europa: "Mientras en Madrid nos llamaban 'las colas del hambre', en Europa nos estaban dando un premio". Aunque Adriana reconoce que cinco años después "cuesta más", afirma que "si se quiere, se puede". "La gente que venía a pedir alimentos no tenía una pobreza cronificada, era gente que trabajaba, pero por las circunstancias tenían que venir". Para ellas, los vecinos y vecinas no son sujetos pasivos de una ayuda, sino que son sujetos activos: "Somos clase obrera, nunca vas a estar exento de quedarte en el paro".Escuchar audio

Marc Marginedas, periodista que ha pasado parte de su trayectoria profesional en Rusia, afirma en Las Mañanas de RNE con Josep Cuní que "decir que Rusia es una dictadura es quedarte con un 10% de la realidad". "Rusia es un Estado en estos momentos en el que sus autoridades, el poder político y el crimen organizado se han fusionado en uno", incide el entrevistado en el marco de la presentación de su libro 'Rusia contra el mundo', en el que hace un análisis de la Rusia de Putin y de los efectos geopolíticos de su Gobierno, entre otras materias. Cuando Marginedas analiza el régimen de Putin, afirma que se ha quedado con "lo peor de la Unión Soviética", es decir, con "la omnipresencia de los servicios secretos": "Hay decenas de miles de personas trabajando para los servicios secretos, es un ejército que no tiene comparación ni rival en Occidente", algo que ha vivido como periodista en el país, pues asegura que el personal que trabajaba con ellos informaba acerca de sus movimientos. Por otro lado, el periodista expone que el componente social de la Unión Soviética no existe. Sobre la relación entre Putin y Trump es tajante: "Tienen que ser algún día investigadas y expuestas", pues revela que en el 2008, durante la crisis, "sociedades anónimas procedentes de Rusia compraron apartamentos en las torres de Trump y le salvaron de la bancarrota... Eso es dinero criminal fundamentalmente", sentencia.Escuchar audio

En toda historia hay tres versiones: la tuya, la del otro y la que realmente pesa. ¿El problema? Solemos quedarnos atrapados en la nuestra, tomando decisiones desde la emoción, el sesgo y el orgullo. Esto pasa en conflictos personales, en negocios y hasta en la manera en que interpretamos nuestros propios fracasos y éxitos. En este episodio te cuento cómo esta idea me explotó la cabeza por primera vez, cómo se aplica a tu negocio y, lo más importante, cómo usarla para dejar de tomar malas decisiones, mejorar tu comunicación y desbloquear oportunidades que quizá ni siquiera estás viendo.

Estrenamos nueva sección en el podcast 

Meditaciones y reflexiones para hacer la oración especialmente dirigidas a jóvenes. || Gracias a don José María Marín y el coro de la parroquia de San Manuel González (San Sebastián de los Reyes, Madrid) || Pásate por nuestra WEB y lee los testimonios, artículos y suscríbete a los Podcast diarios de rezarhoy en: https://www.jovenescatolicos.es/ Sigue el canal de Jóvenes Católicos en WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaDQN04LY6d1sgDXEK3sPásate por nuestra cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/catolicos_es/ Twitter: https://twitter.com/catolicos_es Facebook: https://www.facebook.com/Catolicos.es/ Pásate por la página web de Cobel Ediciones: http://www.cobelediciones.com/

El presidente Pedro Sánchez anunció que llevará al próximo Consejo de la Unión Europea una controvertida propuesta para eliminar el anonimato en las redes sociales, exigiendo la implementación de la identidad digital obligatoria para todos los usuarios. Sin embargo, esto plantea una seria amenaza a los derechos fundamentales, ya que el anonimato ha sido históricamente un elemento crucial para la libertad de expresión y la democracia, tal como lo subrayó el Tribunal Supremo de los Estados Unidos al definirlo como "un escudo contra la tiranía de la mayoría". Explicar esto en televisión no es sencillo y en gran medida todo el mundo aplaude el anuncio de Sánchez sin pensar lo que supone esto contra la privacidad. La eliminación del anonimato, disfrazada de una búsqueda de mayor seguridad, amenaza con desmantelar la privacidad, un derecho que garantiza la libertad individual. Al permitir que las comunicaciones digitales sean vigiladas bajo el pretexto de proteger a la sociedad, se abre la puerta a formas de censura que recuerdan a regímenes autoritarios. George Orwell advertía que "no hay seguridad sin privacidad", y eliminar esta última no solo es un grave error, sino que crea una falsa sensación de protección mientras se erosionan las libertades civiles.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-marc-vidal--5231699/support.

¿Existe la hora perfecta para marcharse de una fiesta? Manuel Burque intenta averiguarlo por Gran Vía, pero Luis Costa, DJ, periodista y escritor especializado en la cultura de club tiene que venir para poner algo de coherencia. Por su parte, Ángela Quintas trae patatas revolconas, por eso de que han terminado las fiesta y apetece comer 'ligerito'.

¿Existe la hora perfecta para marcharse de una fiesta? Manuel Burque intenta averiguarlo por Gran Vía, pero Luis Costa, DJ, periodista y escritor especializado en la cultura de club tiene que venir para poner algo de coherencia. Por su parte, Ángela Quintas trae patatas revolconas, por eso de que han terminado las fiesta y apetece comer 'ligerito'.

¿Existe la hora perfecta para marcharse de una fiesta? Manuel Burque intenta averiguarlo por Gran Vía, pero Luis Costa, DJ, periodista y escritor especializado en la cultura de club tiene que venir para poner algo de coherencia. Por su parte, Ángela Quintas trae patatas revolconas, por eso de que han terminado las fiesta y apetece comer 'ligerito'.

Economía para quedarte sin amigos - Programa especial 200_ Bastos nos abre su despacho en Santiago y desmenuza las artimañas de Sánchez (16-11-2024) Fuente original:https://www.youtube.com/watch?v=C0umeTWnyHE Canal de Economía para quedarte sin amigos: https://www.ivoox.com/podcast-economia-para-quedarte-sin-amigos_sq_f1794822_1.html Más contenido inédito en: https://www.es-tv.es Aportaciones a Raúl: https://www.patreon.com/user?u=40527138 Nº de cuenta: ES75 3018 5746 3520 3462 2213 Bizum: 696339508 o 650325992 Aportaciones a David: https://www.patreon.com/davidsantosvlog Nº de Cuenta: ES78 0073 0100 5306 7538 9734 Bizum: +34 644919278 Aportaciones a Equipo-F: TITULAR: EQUIPO F CUENTA: ES34 1465 0100 9417 5070 9106 C ÓDIGO SWIFT: INGDESMM Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.ivoox.com/podcast-un-murciano-encabronao-david-santos-los-audios_sq_f11099064_1.html Canales de U.M.E.: El Cid

En este episodio, te doy 6 señales claras que podrían indicar que tu relación tiene futuro y que vale la pena seguir invirtiendo en ella. Mucho se habla de los focos rojos que debemos identificar para saber cuándo terminar una relación, pero pocas veces nos enfocamos en las señales verdes que nos permiten saber si nuestra relación tiene el potencial de seguir creciendo y fortaleciéndose. A veces, pensamos que una relación está condenada cuando surgen dificultades, pero en realidad, esas situaciones podrían ser solo parte del proceso de ajustes y conversaciones difíciles que son necesarias para que una relación florezca. Si observas estas señales, tal vez te des cuenta de que tu relación no está tan mal como pensabas, sino que solo está pasando por una etapa de transformación. Este episodio te invita a reflexionar antes de tomar decisiones apresuradas. Si ves que algunas de estas señales están presentes en tu relación, quizás aún haya tiempo de arreglar las cosas y de trascender juntos hacia un amor más sólido y bonito. No te rindas sin antes dar ese último esfuerzo para mejorar lo que ya tienes. Si estás pasando por momentos difíciles en tu relación, pero no sabes si deberías continuar o darla por terminada, este episodio te puede ayudar a ver las cosas desde una nueva perspectiva. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Enterate de mis próximos cursos, eventos y talleres: https://linktr.ee/johnnyabraham._ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mi invitada a este episodio es Sandra Avendaño quien nos va a compartir sus instrucciones para materializar tus sueños.¿Quieres saber Como supo con certeza cuál era su sueño? ¿Cómo ha cultivado la intuición en su vida? ¿Por qué es tan importante serte fiel a ti mismo? ¿Cuáles fueron los pasos que siguió Sandra para finalmente lograr cumplir y materializar su sueño? ¿Qué consejos le da a los jóvenes para que puedan empezar a avanzar hacia sus sueños? No te pierdas este episodio Sandra nos invita a   - Ser aventureros en la vida  - Ser persistente  - Creer que tus sueños se pueden cumplir  - Puede existir la duda, pero no permitas que te apaguen tus sueños  - Quedarte en silencio contigo misma para sentir el sentimiento de certeza  - Tener la visión clara de para donde vas aun sin saber los pasos  - Hacer cosas que te acerquen a t sueño  - Hacer las prácticas en temas relacionados con tu sueño  - No desvincularte de tus sueños  - Tener la visión que puedes hacer las cosas de manera diferente  - Persistir y persistir  - La emoción cuando logras tu sueño y cada átomo celebra el logro  - Desarrollar nuestra intuición y desarrollarla  - No desconectarnos de nuestro ser interno  - Si te has perdido vuélvete a recolectar con tu esencia  - Conectarte con tu verdad interna  -  Identificar que te ayuda a conectarte con tu alma para siempre poder volver a conectarteCrear espacios internos para escucharte a ti mismaHacer voluntariado en el tema que te apasiona para que te empiecen a conocerCrear tu nombre a punta de trabajoVivir con gratitudHacer acciones concretar para acercarte a tus sueñosManifestar con acciones y un paso a la vezConfiar que la vida te va mostrando el caminoSer fiel a ti misma y eso va por encima de todoAceptar tu propósito de vidaNo traicionarte a ti mismaNo vivir por las expectativas de la sociedadEntender que cada uno tiene su camino de la vidaActuar y avanzar a pesar del miedoSeguir tu intuiciónEscribir tus pensamientos en un papel y definir cuales te sirven para descartar los que no te sirven y usar los que te sirvenSiempre tomar una acción que te ayude a avanzar hacia tu sueñoEmpieza con lo que puedas y luego avanzar paso a pasoCuando te caigas y las cosas no funcionan vuelve a empezarPermite que la emoción de frustración salga de tu cuerpoSe amable contigo mismaPermitir el procesoEl éxito no es una línea directaReflexionar y consentirteSiempre vuelve a empezarPoner la intención al universoNo permitir que los pensamientos basados en el miedo te paralicenToma responsabilidad de tus pensamientos y accionesEntender que todos nacimos con nuestro guion internoPermitir que cada persona siga su propio guionDejar que los hijos rompan paradigmasSeguir tu guía internaRomper patrones intergeneracionalesSerte fiel a ti mismaPermitir que tu energía femenina brilleExpandir el amor y la creatividadParar y escucharte a ti mismaCultivar la intuición y vive desde la autenticidadSe respetuoso con la intuición de los otrosSe honesta contigo mismaSe humilde pare respetar a los otrosConectarte con los otros a nivel energéticoCo-crear entre todosEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez  

Segmento # 1464

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1=======================================================================VIRTUOSADevoción Matutina Para Mujeres 2024Narrado por: Sirley DelgadilloDesde: Bucaramanga, Colombia===================|| www.drministries.org ||===================23 DE OCTUBRENO ESTAMOS EN COMPETENCIA«Ya no hay judío ni griego; no hay esclavo ni libre; no hay hombre ni mujer; porque todos sois uno en Cristo Jesús» (Gál. 3: 28, RV95).Tengo una amiga que es un tanto peculiar. Cada vez que ve un automóvil haciendo una maniobra extraña (ir demasiado lento, girar en un sitio prohibido, detenerse con el semáforo en amarillo o cambiar de carril sin poner el intermitente), dice: «Mujer tenía que ser». Sí, has leído bien: tengo una amiga con «a». Y sí, has leído bien, lo que dice es: «¡Mujer tenía que ser!». Increíble pero cierto.¿Cómo es posible que una mujer diga eso de otra mujer? Pues a mí no me lo preguntes, porque yo tampoco lo entiendo. Que los hombres sean machistas, me molesta; que las mujeres sean machistas, me molesta mucho más. Y sí, has leído bien, es mi amiga, no pienso borrarla de mi lista de amigas por ese motivo. Lo que sí pienso es matar dos pájaros de un tiro con esta reflexión: hacerla a ella replantearse este asunto y hacerte a ti pensar sobre tu propia actitud respecto a las diferencias de género. Y ver qué puedo aprender yo también.Yo me niego a aceptar que el hecho de ser mujeres nos incapacite para manejar bien, para hacer un doctorado en matemáticas o para dedicarnos a la ingeniería industrial. Y me parece absurdo considerar que la educación infantil o la enfermería sean profesiones exclusivamente para mujeres. No hablemos ya de reírme de chistes sexistas; sencillamente, no me hacen gracia. Porque este tipo de cosas me remonta a unos tiempos en los que ni siquiera había nacido y, francamente, no le veo sentido a pensar en términos de la prehistoria cuando lo que me toca a mí vivir es el siglo XXI. Para mí, lo único que tiene sentido es vernos unos a otros como iguales (en dignidad y derechos, no en el sentido de «idénticos») y complementarios, precisamente porque somos diferentes. ¡Viva la diferencia! Dios nos hizo así. Debemos basar nuestro trato mutuo en el respeto y la dignidad del otro. Más allá de eso, cada uno busca el sentido y el propósito de su vida, porque es justo que así sea.¿Cuál es tu manera de ser mujer en el mundo? ¿Ser científica? ¿Ser madre? ¿Quedarte soltera? No creo que tengas que pedir permiso. Solo asegurarte de que eso es lo que Dios quiere para ti, y de aplicar los valores del evangelio al camino que elijas.Haber sido creada a imagen de Dios abre delante de ti muchas posibilidades de desarrollarte individualmente, de acuerdo a tus dones y fortalezas.«Lo masculino y lo femenino no están en competencia. No se puede ver a ninguno superior al otro». Alberto Linero 

En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica 7 cosas que debes evitar después de entrenar si quieres optimizar la ganancia de masa muscular. ¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones! Grado Superior de Deporte ¿El deporte es tu pasión, te pasas el día en el gimnasio y quieres convertirte en entrenador personal? ¡Estudia una FP Superior 100% oficial y online! ➜ Accede al TSAF de Fit Generation aquí: https://bit.ly/3ZVNAPd Grado Superior de Dietética ¿Te interesa la nutrición deportiva más allá de los macros y contar calorías? Estudia una FP Superior 100% oficial y online y conviértete en especialista en dietética para vivir de ello. ➜ Accede al TSD de Fit Generation aquí: https://bit.ly/4eFo0CI ÍNDICE DEL VÍDEO 00:00 Introducción al vídeo 01:12 Irte directamente a casa 01:58 Proteína demasiado pronto o tarde 03:27 Comer comida basura 03:59 Olvidar lo que has hecho en cada sesión 04:48 Pasar todo el día tumbado 05:58 Beber alcohol 07:30 Quedarte despierto hasta muy tarde 08:31 Conclusión

El video original se llama: Hablemos De Tal - Ep. 75 - “CHISME FER DURÁN: VIVÍ UNA RELACIÓN TÓXICA” | UnTalFredoSí hablamos de ✏️✏️ ...#psicologia #relacionestoxicas #redflags #nosmamaelchisme y usamos el chisme educativo para poder llevar a las personas más acceso a la salud mental. Reaccionamos a lo más VISTO de youtube para poder así generar conciencia y diversión.✅ Adquiere AHORA mi nuevo curso online "Toma el control de tu ansiedad" AQUÍ ⬇︎ https://adriansalama.thinkific.com/co..✅ La meditación puede cambiar tu vida. Ahora al alcance de todos. Descarga la App Pura Mente AQUÍ➝ https://bit.ly/adriansalama_app✅ ¿Quieres terapia con el Dr. Salama, ir a sus retiros, ser parte de su grupo de autoapoyo o escuchar sus podcasts? Entra a www.adriansalama.com✅ En mi instagram puedes ver su día a día: https://www.instagram.com/adriansalama/✅ Canal de Whatsapphttps://whatsapp.com/channel/0029Va6ofsr0rGiRUG00NE39✅ Únete siendo miembro para contenido exclusivo:https://www.youtube.com/channel/UC_6utMCvLgjdxPXcz8LZbcQ/joinSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Después de 6 años pico y pala aprendiendo y profundizando sobre el Síndrome del impostor he llegado a una conclusión clara: Tu peor enemigo eres tú. Hoy te cuento lo que haces para dinamitar tus esfuerzos para conseguir resultados. Por qué te consideras una incompetente. Si estás harta de: 1.- Sentirte como una piltrafa. 2.- Compararte con los demás. 3.- Quedarte bloqueada... Este episodio es para ti. Atrévete, contáctame aquí: estibalizb@estibalizbilbao.com

Bienvenidos al DAILY NEWS, un podcast diario de martes a viernes donde conocerás en menos 10 minutos toda la actualidad del sector de la automoción (Coches eléctricos) y movilidad eléctrica. Puedes usar nuestro código de referidos de TESLA a la hora de comprar tu coche: https://www.tesla.com/es_es/referral/antonio43900 para recibir créditos TESLA de forma gratuita. Si te gusta nuestro proyecto de podcast recuerda que puedes apoyarnos a través de nuestro PATREON: https://bit.ly/patreonSE y accederás a un grupo exclusivo de Telegram. También lo puedes hacer a través de IVOOX. Tan solo ves a esta URL https://www.ivoox.com/podcast-somos-electricos_sq_f1627406_1.html y pulsa el botón de APOYAR. Tu ayuda nos permitirá invertir más tiempo y recursos en el proyecto de Somos Eléctricos. ¿Te animas?

Recordatorio: Últimas horas antes de que suba de precio Acceso al curso de exposición oral: https://preparadoredufis.com/cursos/curso-de-exposicion-para-opositores-de-educacion/ ⁠Ejemplos de defensas con metáforas e hilos conductores ⁠Ejemplos de guiones editables con ejemplos de cada punto (De programación y unidad didáctica) ⁠Masterclass de hilos conductores (64 ideas) y metáforas (+de 20 ideas) ⁠Defensas compartidas de opositores que han sacado plaza hace poco ⁠Ideas ganadoras para usar la pizarra ⁠❓60 posibles preguntas de tribunal con sus respuestas: ⁠Propuestas concretas para mejorar la comunicación no verbal ⏱⁠Guion con ejemplos de tiempos para cada apartado ⁠Ideas novedosas para presentar puntos densos como la Ley, evaluación y conclusión ‍ ⁠Clases en directo para que veáis ejemplos de exposición ⁠Tutorías cada 15 días ⁠Entrenamiento para controlar los nervios y mejorar tu voz Para todas las especialidades y etapas Acceso durante dos años. Una gran exposición te puede cambiar la vida.

En el podcast de Rosario Busquets Nosti en Chayo Contigo hablamos sobre: - ¿Qué implicaciones tiene haber sido el hijo NO consentido de casa?- ¿Irte o quedarte en una relación de pareja?- ¿Te da miedo contarle a tu pareja lo que hiciste o lo que piensas? ¡Esa es una señal de alarma!

¿Miedo a que te dejen y por eso te quedas en tu relación tóxica? Mario Guerra te explica lo que debes de saber antes de ponerte de tapete. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

642 - Cuando quedarte en silencio Quédate en silencio, cuando alguien intenta decirte lo que siente. Cuando a tu alrededor todos están hablando al mismo tiempo. Mantén en silencio cuando alguien no te permita hablar. Apuesta por el silencio cuando buscas respuestas dentro de ti. Y quédate en silencio cuando estés disfruta del momento. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo.

¿Te quedas en relaciones que no te encantan porque estar ahí te parece mejor que estar sola? ¿No vas al cine sola, a comer sola porque crees que todo el mundo te va a mirar con lástima? ¿Quedarte sola en un espacio o en la vida se te antoja como algo realmente horrible? Si has respondido afirmativamente a una o varias de estas preguntas este episodio es para ti. En mi Newsletter “Tres minutos” encontrarás artículos breves sobre reflexiones y herramientas que nos ayudan a vivir mejor. Lo tienes aquí: https://lasclavesdesol.substack.com/ Me encuentras en: https://www.instagram.com/lasclavesdesol Tienes mi nuevo libro TRES MINUTOS, el audiolibro de APRÉNDETE y todos mis libros aquí: https://www.lasclavesdesol.com/tienda/ Si sientes que este episodio te sirve y crees que les puede servir a otras, no te cortes: compártelo por Whatsapp o por Instagram o como quieras. Y si te apetece dejarme un comentario, yo feliz de la vida. Gracias por acompañarme.

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Todo lo que se desató de una canción de los Enanitos Verdes... Los Guzman: https://www.facebook.com/profile.php?id=100091264145943 https://www.instagram.com/losguzmanpodcast/

Cuando las cosas se sienten pesadas es difícil ver lo que hace especial esta vida. Por eso, en medio de neblinas y tormentas, este epsiodio es un recordatorio de todo lo que nos espera del otro lado, de todo lo que la luz es capaz de transmitir una vez que sales del túnel. Y aunque sea fácil tomar por sentado la existencia. La vida se vuelve más especial cuando apreciamos los instantes en que nos sentimos como si no solo existimos, sino que verdaderamente, vivimos. Hoy conversamos con nuestro corazón (o bueno, con el mío) para traer 22 razones por las que creo que es importante que cada uno de nosotros se quede aquí. ------------------------------------------------ Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

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En esta ocasión, Pepita Martín, CEO de We Are Knitters, nos habla que como comenzó su emprendimiento junto a su socio Alberto, aprendizajes y retos que tuvieron que enfrentar hasta llegar a un emprendimiento que hoy día factura más de 12 millones.  Notas del Episodio: Notas del podcast: https://yoemprendedora.es/como-tener-un-negocio-nicho-y-no-quedarte-pequena

Hablamos sobre: -Afirmaciones a tener en cuenta después del final de una relación no saludable -No tener que llevarte la persona que fuiste en una relación no saludable a una nueva relación  -Cuando alguien está enamorade de una versión pasada de ti  -Quedarte en una relación no saludable porque piensas que las cosas van a cambiar y tendrás un “final feliz” ¿Cómo se ve un final feliz? -Abrirte a cambiar tus expectativas de una relación -Entender que mereces amor y felicidad -Moni habla del manejo de expectativas irrealistas para terminar su abstinencia -Las mentiras que nos creemos en una relación no saludable  -Puti(a)rte-Leu reflexiona ¿Qué sentimos con un “No” inesperado? ¿Dónde lo soltamos o guardamos? Moni comparte que recientemente recibió un No cuando desesperadamente necesitaba un sí y le ofreció lo más vulnerable a alguien que ella sabía que lo iba a utilizar en su contra.   -Mojaera- 1) Tener rabia con tus padres o una pareja y no poder explicarles en donde fallaron porque no tienes las palabras y herramientas para identificar y apalabrar el trauma. Eso causa que te culpes más y te auto gaslight. 2)Darse cuenta de lo desconectada que estás de tu cuerpa cuando comienzas a hacer actividades físicas y crónicas de Moni y Melz en el gym con un personal trainer y los papelones de cuando éramos adolescentes en la clase de educación física. Conecta con nosotras a través de nuestras redes sociales: Instagram/Twitter/Tiktok: @vulgarmaravilla @vulgarmaravilla_backup  Moni: @soylamoni Leuryck: @leuryck_valentin  Melz: @itsmelonmelz  Recursos mencionados: -Nedra Glover Tawwab, Therapist- https://www.instagram.com/p/Cumqe3mOJt1/  -Podcast Pour Minds  Apóyanos en: Patreon.com/VulgarMaravilla https://www.lasmariaseditorial.com/gorda-desobediente Para ser parte del segmento Léeme esta: Envíanos un DM en Instagram o un email vulgarmaravilla@gmail.com *La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se*ual.

¿Te has preguntado qué es lo bueno que te dejó tu ex relación? En mi caso fue mi mejor amiga. Y en este episodio la invité para platicar en cómo quedarte con lo positivo en una relación, darle vuelta a la hoja y aparte nos echamos un muy buen chisme, confesiones y anécdotas. Mándaselo a ese amigo que necesita escucharlo. Síguenos en nuestras redes para más contenido. @Florencia.guillot en todas las redes

Karla Berman @karlitaberman es inversionista, board member y experta en ventas y marketing, apasionada de temas de diversidad en el mundo corporativo y Shark en la nueva temporada de Shark Tank México.Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí."El medio es el mensaje, si tú no puedes comunicar bien tus datos, nadie los va a entender."- Karla Berman @karlabermanComparte esta frase en TwitterEste episodio es presentado por Havoc la marca de ropa de hombre hecha a la medida que te regala 25% en tu primera compra y por Terapify, la plataforma de terapia psicológica en línea líder en América Latina.En su experiencia en roles ejecutivos fue directora de nuevos negocios para la startup Yalo Chat, directora de operaciones para América Latina del gigante fondo de inversión SoftBank y tuvo roles de liderazgo en Google México y Grupo Expansión.Actualmente es miembro del Board de Arcos Dorados (NYSE:ARCO), consejera de Endeavor México y Harvard Business School y miembro del Comité de Inversión de Dalus Capital.Karla es Ingeniera Industrial por la Ibero y MBA Harvard Business School. Hoy Karla y yo hablamos sobre lo que se necesita para ser una gran vendedora, del cómo navegar la pérdida de un empleo, de cómo invertir en empresas y de los sistemas que ayudan a manejar una relación de casi 30 años con 5 hijas.Qué puedes aprender hoyCómo manejar psicológicamente un despidoSistemas para una relación en parejaQué busca Karla en una inversiónCómo ser mejor vendedoraEste episodio es presentado por Havoc.Havoc es la marca mexicana de ropa de hombre líder en trajes y camisas a la medida en México. Con 22 showrooms en 8 estados, sus asesores de imagen te recomiendan el mejor outfit, con una personalización increíble y un fit perfecto.Lo mejor es que una vez que compras por primera vez, puedes seguir comprando online ya con tus medidas guardadas en tu perfil.Yo estoy feliz con mi ropa nueva y para ti que escuchas Cracks Podcast Havoc te regala 25% de descuento en tu primera compra al entrar a www.havoc.mx/cracks. *Este episodio es presentado por Terapify, la plataforma de terapia psicológica en línea líder en América Latina.Terapify es un espacio seguro donde puedes encontrar más de 500 psicólogos de confianza y otras herramientas para recuperar la estabilidad emocional que necesitas para rendir al máximo en tu vida diaria.Con Terapify puedes acceder a terapia en línea vía web o app para sanar heridas, soltar patrones y aprender nuevas herramientas para enfrentar los retos de la vida, sin importar en qué país te encuentres.Para ti que escuchas Cracks, Terapify te regala 80% de descuento en tu primera sesión de terapia visitando el link cracks.la/terapify.*Youtube: https://www.youtube.com/crackspodcastConferencias cracks.la/speaker

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Hablamos sobre: -Las relaciones más tóxicas que hemos tenido y por qué nos hemos quedado -Tenerle miedo a llenar un vacío -Relaciones con altas y bajas bien grandes -Que la relación esté “bien” solo cuando te reprimes y haces lo que la otra persona quiere -Establecer límites al final de una separación para procesar el duelo de la relación y ver las cosas con más claridad y alejada de la situación -Tenerle miedo al dolor de dejar una relación y luego darte cuenta que no es tan malo como pensabas estar fuera de la relación y que adentro estabas sufriendo más -Olvidar o justificar los comportamientos tóxicos de alguien apropósito para continuar la relación y no tener que enfrentar que alguien que queremos tanto nos hiere tanto -Quedarte en una relación por pena a la otra persona y no querer herirle -Cuando por fin pudiste dejar la relación pero no te puedes perdonar por todo el tiempo que pasaste ahí -Puti(a)rte- Cuento de Oshun de Carito Mayo en donde Oshun le enseña una lección a los dioses griegos sobre el placer y reciprocidad -Mojaera 1- Debatimos sobre qué secco es mejor- ¿el secco de reconciliación o el secco de cuando ves a la persona que quieres haciendo algo que te da orgullo? -Mojaera 2- Cuando le pedimos a les ancestrxs que nos remuevan obstáculos pero después nos molestamos cuando nos protegen removiendo personas tóxicas de nuestra vida que amenazan descarrilarnos de nuestro propósito. Conecta con nosotras a través de nuestras redes sociales: Instagram/Twitter/Tiktok: @vulgarmaravilla Moni: @soylamoni Leuryck: @leuryck_valentin  Melz: @itsmelonmelz  Recurso: @eriicalewiis Apóyanos en: Patreon.com/VulgarMaravilla Para ser parte del segmento Léeme esta: Envíanos un DM en Instagram o un email vulgarmaravilla@gmail.com *La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se*ual.

Llevas dos días en un crucero cuando ocurre un accidente que obliga a todos a bordo a abandonar el barco. Durante la evacuación, uno de los barcos resulta dañado, dejándolo con un agujero que lo llena de agua. Con 10 personas en el bote, puedes mantenerlo a flote haciendo que 9 personas saquen el agua a mano durante 10 minutos mientras la décima persona descansa. Después de los 10 minutos de descanso de esa persona, él o ella volverá al trabajo mientras otra persona descansa, y así sucesivamente. Esto evitará que el bote se hunda lo suficiente como para que un equipo de rescate lo encuentre dentro de las siguientes cinco horas. De pronto ves a tu mejor amigo en un bote salvavidas solo nueve personas en él y te hace señas para que nades y te unas a ellos para que no tengas que seguir sacando agua. Si dejas a las personas en el bote que se hunde, solo podrán permanecer a flote durante dos horas en lugar de cinco, lo que disminuirá sus posibilidades de ser rescatadas, pero asegurará las tuyas. ¿Usted que haría ? Quedarte en tu bote y esperar a que todos sean rescatados dentro de cinco horas, antes de que el bote se hunda y todos se ahoguen. Salta del barco y únete a tu amigo en su bote y espera que los demás sean rescatados dentro de dos horas.