As principais notícias de Pernambuco, do Brasil e do mundo resumidas e comentadas pela Folha PE através de podcasts diários.

Com a chegada do início de ano, o clima de novos planos e resoluções, muitas vezes, nos inspira a cuidar melhor da saúde. É nesse período que o retorno às rotinas e a busca por hábitos mais saudáveis se tornam prioritários. É importante manter os cuidados com o corpo e a mente em dia, evidenciando a realização de exames de rotina – o popularmente conhecido check-up – como ferramenta indispensável para a prevenção de doenças. O âncora Jota Batista conversa, nesta terça-feira (30), o médico clínico do Hospital Jayme da Fonte, Charley Vaz.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta terça-feira (30), no Folha Política, o senador Fernando Dueire (MDB).

A Caixa Econômica Federal iniciou nesta segunda (29) o pagamento dos valores do FGTS que estavam bloqueados para trabalhadores que optaram pelo saque-aniversário e tiveram o contrato de trabalho suspenso ou encerrado entre 1º de janeiro de 2020 e 23 de dezembro de 2025. Para orientar o trabalhador, o advogado trabalhista, Marcello Burle, sócio da Martorelli Advogados, conversou com Neneo de Carvalho ancora da rádio folha 96,7 FM. fique por dentro!

Passando o natal, cresce a movimentação nos balcões de troca das lojas. entre presentes repetidos, tamanhos errados e produtos com defeito, o período costuma gerar uma série de dúvidas sobre quais direitos o consumidor realmente tem. Para tirar todas as dúvidas do consumidor, Neneo de carvalho, ancora da rádio folha,96,7 FM, conversou com a gerente de fiscalização do Procon-Pernambuco, Liliane Amaral. Acompanhe!

Chip da beleza: especialista alerta para risco de reposição de testosterona nas mulheres by Folha de Pernambuco

O âncora Jota Batista e a repórter de política da Folha de Pernambuco, Clara Oliveira, receberam, nesta segunda-feira (29), no Folha Política, a secretária de Saúde de Pernambuco, Zilda Cavalcanti.

Ilha de Kon Phi Phi, na Tailândia, cenário do filme A Praia com Leonardo DiCapri by Folha de Pernambuco

É muito comum ter festas de ano novo em condomínios? Essas festas acontecem onde geralmente? As festas são coletivas? Todos pode participar? Como é feito? Se o regimento falar que tem que acabar a festa meia noite, como fica? A organização responsável pela festa assina algum termo? É possível ter convidados de fora? Em caso de algum problema, de quem é a responsabilidade? Quais são os cuidados que quem organiza precisa ter? É precisa depois prestar contas da festa? Pode ter fogos? Qual a dica? Para responder essas e outas questões sobre as festas de ano novo em condomínio, o âncora Jota Batista conversa com o advogado especialista em Direito Condominial, Yuri Oliveira.

Enquanto o imaginário coletivo insiste em mesa farta, reencontros e casa cheia nas festas de fim de ano, muitas pessoas vivem justamente o contrário: o silêncio, a ausência e a sensação de deslocamento. O psicólogo Rogério Simplício, da Clínica Florence Recife lembra que é importante o acolhimento, especialmente numa época em que tudo parece exigir alegria. Segundo a profissional, o final do ano amplia feridas. "O luto escancara, de forma muito radical, o paradoxo desse momento”, explica. Nesta entrevista, ao apresentador Neneo de Carvalho, da Rádio Folha 96,7 FM, o psicólogo fala dos chamados afetos incongruentes e explica por que cada pessoa precisa encontrar seus próprios rituais para seguir adiante. "O que define a magnitude da dor e do sofrimento são as circunstâncias particulares de cada perda", afirma.

Pesquisa revela impactos físicos e comportamentais graves em cães e gatos durante celebrações, com aumento de fugas, acidentes e atendimentos veterinários. Para milhões de cães e gatos, esse período é marcado por medo intenso, estresse e até pânico provocados pela poluição sonora dos fogos de artifício. É o que aponta uma pesquisa realizada pela Petlove, maior ecossistema pet do Brasil, em parceria com sua campanha de conscientização “Chega de Fogos”. Para falar sobre o tema, o apresentador Neneo de Carvalho, da Rádio Folha 96,7 FM, entrevista o psicólogo canino e adestrador, Nahum Anselmo. De acordo com o levantamento, que ouviu tutores e médicos-veterinários, 84% dos pets demonstram medo dos rojões. O dado se torna ainda mais preocupante quando se observa que 66% dos respondentes afirmaram que seus animais já fugiram ou conhecem algum pet que fugiu em decorrência do barulho dos fogos, situação que aumenta significativamente o risco de atropelamentos, desaparecimentos e acidentes graves.

As festas lotam a agenda, os encontros se multiplicam e a maquiagem ganha status de acessório obrigatório. E, nesse clima de fim de ano, os olhos são sempre a estrela do look. Sombra brilhosa, glitter, cílios postiços e delineado entram em cena. Mas o combo que deixa o visual impecável também pode virar problema quando alguns cuidados ficam de lado. A oftalmologista Marília Medeiros do Instituto de Olhos do Recife (IOR) , alerta que a região dos olhos exige atenção redobrada, em entrevista ao radialista Neneo de Carvalho, da Rádio Folha 96,7 FM. “A maquiagem pode ser segura, mas pequenos descuidos já são suficientes para causar alergias, inflamações e até conjuntivites. Nessa época de festas, quando as pessoas usam mais maquiagens, brilhos e outro produtos, os riscos aumentam”, alerta a especialista.

No final de ano, com as festas de confraternização, Natal e Ano Novo, é comum as pessoas exagerarem e perderem o controle no preparo e consumo das comidas e bebidas. Entretanto, ao preparar os alimentos com um pouco de atenção, é possível criar pratos saborosos e saudáveis, que podem ser consumidos sem culpa, por meio de alterações simples. Nesta quarta-feira (24), o âncora Neneo de Carvalho conversou com a nutricionista Laís Souza.

Você já reparou como, nos momentos de maior tensão, respirar fundo pode ajudar a se sentir um pouco aliviado? Algo tão natural pode ser um aliado para trazer mais equilíbrio e tranquilidade ao dia a dia. O modo como você respira pode impactar no seu nível de estresse e ansiedade, e vice-versa. Afinal, essas duas condições compartilham aspectos relacionados ao funcionamento do cérebro e do sistema nervoso. Portanto, elas se interligam e se afetam mutuamente. O âncora Jota Batista conversa, nesta terça-feira (23), o fisioterapeuta do Hospital Jayme da Fonte, Diogo Duarte.

Folha Política com Ingrid Zanella - Presidente da OAB-PE by Folha de Pernambuco

As festas de fim de ano costumam reunir famílias, reacender memórias e trazer uma atmosfera de celebração. Mas, para muitos idosos, especialmente aqueles com comorbidades ou algum grau de comprometimento cognitivo, esse período pode representar mais estresse do que prazer. O importante é saber que é possível incluir o idoso de forma acolhedora e segura, desde que a família planeje previamente e respeite limites fundamentais. O âncora Jota Batista conversa, nesta segunda-feira (22), a terapeuta ocupacional da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, em Pernambuco, Genaina Couto.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta segunda-feira (22), no Folha Política, o Secretário de Turismo e Lazer de Pernambuco e presidente do Conselho Estadual de Turismo de Pernambuco - CONTUR-PE.

Por que a vacinação contra o herpes-zóster é tão importante no processo de envelhecimento saudável? Quais riscos o herpes-zóster oferece para a população idosa e como a vacina ajuda a preveni-los? A partir de que idade a senhora recomenda a vacina contra o herpes-zóster e por quê? Mesmo idosos que já tiveram catapora ou herpes-zóster devem se vacinar? Como a vacinação contra o herpes-zóster impacta diretamente a qualidade de vida e a autonomia dos idosos ?Para responder essas e outras dúvidas, O âncora Jota Batista conversa com a médica com atuação na área de Geriatria, Fernanda Cunha.

O comunicador Domingos Sávio, do Programa Resgatando a Cidadania recebeu, nesse sábado(20), Roberto Tiné, Presidente do Conselho Nacional dos Direitos da Pessoa com Deficiência (Conade), ex-presidente e atual diretor da Associação de Pais, Amigos e Pessoas com Deficiência, do Banco do Brasil. Ele é pai de Lucas, rapaz de 32 anos com Síndrome de Down. Roberto Tiné também atuou no Grupos de Trabalho que deu origem ao texto final da Lei Brasileira de Inclusão; participou dos Grupos de Trabalhos sobre a Avaliação Biopsicossocial e Unificada da Deficiência, instituídos em 2020 e em 2023, que elaborou a proposta de instrumento, processo de implantação e implementação e formação e capacitação das equipes de aplicação da avaliação; e foi membro da Comissão Organizadora da 5ª Conferência Nacional dos Direitos da Pessoa com Deficiência. O Programa Resgatando a Cidadania é apresentado todo sábado, a partir do meio-dia, pela Rádio Folha 96,7FM, produzido e apresentado pelo radialista Domingos Sávio.

O Natal chegou no Sextou da Rádio FolhaPE! É tempo de celebrar, agradecer e espalhar boas vibrações. Que o espírito natalino encha seu coração de esperança, alegria e muita música boa pra acompanhar esse clima especial. Seguimos juntos, conectando você aos melhores momentos, hoje e sempre. Feliz Natal e que venha um ano novo cheio de conquistas!

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta sexta-feira (19), no Folha Política, o deputado federal, Eduardo da Fonte (PP), presidente estadual do PP e da Federação União Progressista.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta sexta-feira (19), no Folha Política, o secretário de Defesa Social de Pernambuco, Alessandro Carvalho.

O verão no Brasil, em algumas cidades como Recife, registra temperatura média de 36 graus. Ar-condicionado e outras estratégias para tornar o ambiente mais fresco ajudam quem não possui Hiperidrose. Mas, quem sofre com suor excessivo segue transpirando além do normal em locais específicos. A Hiperidrose é uma condição que leva os indivíduos a suarem em excesso em áreas como mãos, axilas e pés, até em situações de repouso. Afeta 4,8% da população mundial, sendo 8,8% na faixa etária entre 18 e 39 anos e 5% dos indivíduos que sofrem com a condição afirmam que o suor excessivo começou antes dos 10 anos de idade. O âncora Jota Batista conversa, nesta sexta-feira (19), com o Cirurgião torácico, Adolpho Barros.

O Folha Turismo desta sexta-feira vai até a Livraria Lello, em cidade do Porto, em Portugal. O jornalista Fabiano Antunes, do site de viagem Rota1976.com fala da livraria, uma das mais bonitas do mundo segundo a revista Time e o jornal The Guardian. Trata-se de um celeiro de história, que dá dinamismo cultural à cidade e que tá sempre na boca do povo.

O custo da decoração de Natal é de quem? Além do condomínio, as pessoas podem também colocar decoração? Tem prazo pra colocar e pra tirar? Precisa de aprovação em assembleia? E se tiver algum dano a estrutura elétrica do condomínio? Quem responde? Há algum questionamento sobre a situação das religiões dos condôminos? Como coexistir essa questão? Para responder essas e outas questões sobre a decoração de Natal e ano novo em condomínios, o âncora Jota Batista conversa com o advogado especialista em Direito Condominial, Yuri Oliveira.

A constipação intestinal infantil, popularmente conhecida como “intestino preso”, é uma condição frequente na infância e pode causar desconforto significativo. O quadro é caracterizado por dificuldade ou dor para evacuar, fezes ressecadas e redução do número de evacuações semanais. O problema pode atingir crianças e adolescentes, o que torna fundamental a atenção dos pais e responsáveis aos hábitos intestinais dos filhos. O âncora Jota Batista conversa, nesta quinta-feira (18), com a Cirurgiã pediátrica, Luziane Sabino.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Clara Oliveira, receberam, nesta quinta-feira (4), no Folha Política, o ex-deputado estadual André Campos.

A Sarcopenia aumenta o risco de quedas e compromete qualidade de vida de idosos. A perda de massa muscular começa a partir dos 30 anos, mas se intensifica com o tempo e com algumas condições de saúde. Para especialistas, manter a musculatura ativa é essencial para garantir um envelhecimento saudável, preservar a autonomia e prevenir acidentes graves. O âncora Jota Batista conversa, nesta quarta-feira (17), com o Geriatra, membro da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, em Pernambuco, Andrey Lucas.

Com a chegada do verão e as altas temperaturas, especialistas reforçam os cuidados contra o câncer de pele. Dezembro é o mês oficial da campanha nacional de prevenção, o chamado Dezembro Laranja, promovido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD). Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), esse é o tipo mais frequente de câncer no Brasil, com estimativa de mais de 220 mil novos casos em 2025. O âncora Jota Batista conversa, nesta terça-feira (16), com o dermatologista do Hospital Jayme da Fonte, Paulo Guedes, às 12h30, que pode ser acompanhado pelo dial da Rádio Folha FM 96,7 ou pelo canal do YouTube e Facebook da Folha de Pernambuco.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, conversaram, nesta terça-feira (16), das 11h30 às 12, no Folha Política, com o presidente do Tribunal de Contas do Estado de Pernambuco (TCE-PE), Valdecir Pascoal.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, conversaram, nesta terça-feira (16), das 11h às 11h30, no Folha Política, com o Presidente do Tribunal de Justiça de Pernambuco (TJPE), Ricardo Paes Barreto.

As doenças neurológicas afetam mais de 40% da população mundial e provocam mais de 11 milhões de mortes a cada ano, segundo a OMS. Fisioterapia Aquática é uma indicação promissora em doenças e lesões neurológicas, nos adultos e nas crianças. O âncora Jota Batista conversa, nesta segunda-feira (15), com o fisioterapeuta Rogério Antunes.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta segunda-feira (15), no Folha Política, o presidente da Câmara de Vereadores do Recife, Romerinho Jatobá (PSB).

Como a introdução alimentar influencia o desenvolvimento do sistema imunológico do bebê? Quais nutrientes são essenciais para fortalecer a imunidade nos primeiros 12 meses? De que forma o aleitamento materno contribui para a proteção imunológica do bebê? Existem alimentos que podem aumentar o risco de alergias ou reduzir a imunidade nessa fase? Como os pais podem montar uma rotina alimentar equilibrada para favorecer a imunidade do bebê? Para responder essas e outras dúvidas, O âncora Jota Batista conversa com a nutricionista materno infantil, Gabriella Belo, nesta segunda-feira (15), no "Bora Imunizar", na Rádio Folha FM 96,7.

O comunicador Domingos Sávio, do Programa Resgatando a Cidadania deste sábado(13), recebeu a coordenadora de acessibilidade do Baile do Menino Deus, Mariama da Mata. O evento que faz parte do calendário de espetáculos culturais do Recife, acontece nos próximos dias 23, 24 e 25, às 20h, no Marco Zero, no Recife Antigo. O Programa Resgatando a Cidadania é apresentado todo sábado, a partir do meio-dia, pela Rádio Folha 96,7FM, produzido e apresentado pelo radialista Domingos Sávio.

Com a chegada de dezembro, aumenta o número de pessoas que relatam cansaço extremo, irritabilidade, ansiedade e dificuldade para dormir. Pesquisas internacionais mostram que essa época do ano concentra até 35% mais relatos de sintomas ansiosos e maior incidência de insônia sazonal. As luzes intensas das decorações, as confraternizações, o consumo de álcool, os jantares até tarde e o uso prolongado de telas interferem diretamente na qualidade do sono, afetando memória, humor e disposição. O âncora Jota Batista conversa, nesta sexta-feira (12), com o psiquiatra e professor da Afya Jaboatão, Dennys Lapenda.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta sexta-feira (12), no Folha Política, o deputado federal Pedro Campos (PSB).

SEXTOU SEM FRONTEIRAS! Porque o mundo inteiro… cabe num play só! Na Rádio Folha 96.7 FM e no Podcast Sextou, a tripulação mais internacional da podosfera pousa trazendo histórias, curiosidades, tretas globais e bastidores que só quem vive fora do Brasil consegue contar. Conexões diretas de: Praga, Canadá, Lisboa, Buenos Aires, Irlanda. No episódio dessa semana tem: Quem é o 3º maior grupo de imigrantes na Repú blica Tcheca? A Espanha é bilingue, trilingue ou poliglota? Quais línguas rolam por lá? Quanto custam as sacolas reutilizáveis na Irlanda — e por que elas viraram assunto? No Canadá, como foi a recepção do filme O Agente Secreto? E, claro, aquela visão de mundo afiada do Jaime! Prepare o passaporte, ajeite o fone de ouvido e vem viajar com a gente! Sextou pelo Mundo — informação, cultura e boas histórias sem escalas!!!!!

O Folha Turismo desta sexta-feira vai até a Praia de Pipa, no Rio Grande do Norte. O jornalista Fabiano Antunes, do site de viagem Rota1976.com fala pra gente dos principais passeios e praias, como a do Amor, Madeiro e muitas outras imperdíveis. Além dos passeios de arvorismo, tirolesa e quadriciclo pra quem busca algo com uma pitada de adrenalina.

Tem lei nova na área! É a Lei 18910/25 em Pernambuco que dispõe sobre obrigação dos condomínios instalarem equipamentos de segurança e prevenção de acidentes. Que lei é essa? Quem mais se beneficia com ela? Qual o maior efeito prático para os condomínios? O regimento interno fica como com a aplicação da lei? Tem multa pra que descumpre? Para responder essas e outas questões sobre essa nova lei, o âncora Jota Batista conversa com o advogado especialista em Direito Condominial, Yuri Oliveira.

Quem tem gordura no fígado (ou esteatose hepática, no termo médico), deve ficar alerta para as confraternizações de fim de ano. A gordura no fígado deixou de ser um problema restrito a quem bebe demais. Hoje, ela é o reflexo mais visível da crise metabólica do nosso tempo: alimentação ultraprocessada, noites mal dormidas, pouco movimento e muito estresse. O resultado? Uma epidemia silenciosa que já atinge quase 40% da população adulta. O âncora Jota Batista conversa, nesta quinta-feira (11), com a radiologista, Andréa Leite.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Clara Oliveira, receberam, nesta quinta-feira (11), no Folha Política, o deputado federal Carlos Veras, presidente do PT em Pernambuco.

O Brasil, acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é o país que mais sofre com ansiedade, um dos sintomas muito presentes nesta época do ano. A “dezembrite”, apesar de considerada como algo passageiro, se não diagnosticada e tratada corretamente, pode evoluir e se tornar um transtorno recorrente, causando sofrimento ao indivíduo. O âncora Jota Batista conversa, nesta quarta-feira (10), com a geriatra Flávia Goldmann, membro da Sociedade Alemã de Geriatria.

Dores de cabeça são muito comuns. Estima-se que cerca de metade da população tenha alguma dor de cabeça ao menos uma vez no ano. Apesar de comuns, se você tem uma dor que começa de repente, é muito intensa ou não passa, é possível que haja um problema maior por trás dela. Então, como diferenciar se a dor é do tipo que você pode tratar em casa ou se é preciso procurar o médico? O âncora Jota Batista conversa, nesta terça-feira (9), com Neurocirurgião do Hospital Jayme da Fonte, Antônio Marco.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta terça-feira (9) no Folha Política, o deputado federal Waldemar Oliveira (Avante).

A Campanha "Natal sem Fome" do Comitê Pernambuco da Ação da Cidadania completa, em 2025, 33 anos de existência. O fundador e coordenação da Organização Não Governamental (ONG) Ação da Cidadania em Pernambuco, o jornalista Anselmo Monteiro, conversou com a comunicadora Simone Ventura, na Rádio Folha 96,7FM, nessa segunda-feira (8), sobre a 33a. campanha este ano, que pretende distribuir 200 toneladas de alimentos a 20 mil famílias necessitadas. As doações já podem ser entregues, de domingo a domingo, das 09h às 14h, na sede do Comitê da Ação da Cidadania, no Parque de Exposições do Cordeiro. Ainda podem ser feitas contribuições em dinheiro pelo pix que é o CNPJ: 00.346.076/0001-73. Outras informações pelo telefone (81) 3226-0063, e https://www.acaodacidadania.org.br/como-apoiar A Ação da Cidadania é um movimento social fundado pelo sociólogo Herbert de Souza, o Betinho, em 1993, para combater a fome, a miséria e a exclusão social no Brasil.

Em referência ao Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, que aconteceu no dia 3 de dezembro, o programa Resgatando a Cidadania deste sábado (6), recebeu a promotora de Justiça da 50a. Vara Criminal da Capital, de Recife-PE, Dalva Cabral. Ela é Coordenadora do Núcleo da Pessoa com Deficiência do Ministério Público de Pernambuco, que lançou a campanha: "Somos Ponte, e não barreira". A finalidade principal é "derrubar barreiras atitudinais e comportamentais, já a partir das infância". Na conversa com o comunicador Domingos Sávio, a promotora Dalva Cabral foi enfática em dizer que "Nós devemos lidar com inclusão e acessibilidade como um dever. Sinto falta de uma delegacia para casos envolvendo PcD. Precisamos de gente com sensibilidade para esses casos em mesas do judiciário." O Programa Resgatando a Cidadania é apresentado todo sábado, a partir do meio-dia, pela Rádio Folha 96,7FM, produzido e apresentado pelo radialista Domingos Sávio.

O Contran aprovou o fim de exigência das aulas em autoescolas e custo da CNH pode cair até 80%. A flexibilização prevê curso digital, instrutores credenciados e menos horas práticas. Todos os detalhes acompanhe no papo de Marta Souza do Blog FMotors, com Simone Ventura âncora da Rádio Folha 96,7FM.

Os bebês prematuros são aqueles que nascem antes de completar 37 semanas de gestação. No Brasil, segundo o Ministério da Saúde, cerca de 340 mil bebês nascem prematuros todos os anos. O número equivale a 930 por dia - ou seis nascimentos pré-termo a cada 10 minutos. A prematuridade é uma das principais causas de complicações e morte no período neonatal. Entre as complicações logo após o parto estão dificuldades respiratórias, problemas cardíacos, infecções e desafios na alimentação, demandando frequentemente cuidados intensivos, como incubadoras e ventilação mecânica. O âncora Jota Batista conversa, nesta sexta-feira (5), com a pediatra Liana Paula Medeiros, às 12h30, que pode ser acompanhado pelo dial da Rádio Folha FM 96,7 ou pelo canal do YouTube e Facebook da Folha de Pernambuco.

O âncora Jota Batista e a colunista de política da Folha de Pernambuco, Betânia Santana, receberam, nesta sexta-feira (5), no Folha Política, o prefeito de Agrestina Josué Mendes (PSB).

O mundo inteiro cabe num só play! Na Rádio Folha 96.7 FM e no Podcast Sextou, o time mais internacional da podosfera aterrissa com histórias, risadas e bastidores que só quem vive fora do Brasil pode contar. Conexões diretas de: Praga, Canadá, Lisboa, Buenos Aires, Irlanda. No episódio da semana: Clima político e natalino em Portuga, as curiosidades do Natal canadense, transporte público e rotina em Belfast, a magia do Natal em Praga Argentina, Chile, Venezuela e o que está movimentando a América do Sul. Prepare o passaporte, aumente o volume e vem viajar com a gente! Sextou pelo mundo — informação, cultura e boas histórias sem escala!

O Folha Turismo desta sexta-feira vai até a Zona Oeste do Rio de Janeiro. O destino é a Barra da Tijuca, super desejado por quem busca sol, mar e muita beleza natural. A região também é conhecida pelo lindo pôr do sol e opções de entretenimento ao ar livre. A praia da Barra tem 18Km de extensão, sendo a mais longa da cidade. Tem ondas fortes e cenário perfeito pra quem pratica surf e outros esportes aquáticos. Já a Praia da Reserva possui um clima mais selvagem e preservado, ideal para quem procura sossego e contato direto com a natureza. E pros mais descolados, a dica é a Praia do Pepê, queridinha dos jovens e esportistas, famosa pelo kitesurfe, voo de parapente e quiosques no estilo "good vibes".