Podcasts about relaterat

I veckan möttes EU och USA i Norrbotten för att enas kring avgörande frågor om AI, teknik och grön omställning och för att försöka lappa ihop handelsrelationerna efter Trumps era. Hotet från ett ekonomiskt allt mäktigare Kina gör att USA vill få med sig EU i kampen. Men i Europa är beroendet av Kina starkt och frågan är hur mycket länderna egentligen kan frigöra sig. Programledare:Erika MårtenssonRöster och medverkande i programmet:Susanne Palme, EU-kommentator, Ekot Cecilia Malmström, tankesmedjan Peterson Institute, tidigare EU-kommissionär med ansvar för handel. Kristina Sandklef, oberoende Kinaexpert Ulf Kristersson, statsminister (M)Anthony Blinken, utrikesminister, USADonald Trump, tidigare USA-president Producent:Olof WijnbladhTekniker:Joakim Persson ekonomiekotextra@sverigesradio.se Relaterat

Erika och André pratar om bakvända lösningar man kan ta till när man har för mycket att göra, dvs. något som känns som helt fel sak att göra men som kanske är precis vad du behöver. SammanfattningNär det är för mycket att göra kan man…Lägga till något: Det naturliga när det är för mycket kan vara att ta bort uppgifter och det är ofta klokt men ibland kan man faktiskt behöva lägga till något i stället. Du kan behöva lägga till något som fyller på din tank för att orka med. Fundera på vad som peppar dig och ger ny energi. För mig är det till exempel att träffa en vän, ta ett bad eller sitta och jobba på ett café. Vad är det för dig? Kläm in det i almanackan och se att det inte bara är tiden som är grejen utan också energin. Mer om det i denna videokurs: 3 steg till mer energi.Ta en paus: Det känns som helt fel sak att göra när arbetsuppgifterna känns som ett oöverstigligt berg och du bara måste komma framåt men när jag har tvingat mig själv att ta rasterna på jobbet, gå undan en stund hemma eller helt enkelt avbryta och göra någonting annat mår jag mycket bättre och kan hantera svårigheterna på ett mer konstruktivt sätt. Det kan vara en kort kafferast, en promenad till en kollegas kontor och prata en stund, gå och duscha om du är hemma eller ett längre avbrott från rutinerna. Jag har exempelvis märkt att jag ofta har helt slut idéer på blogginlägg eller podcastavsnitt under läsårets gång (jag är lärare) men när sommarlovet kommer flödar det fram en mängd uppslag. Nu när jag har blivit bättre på att ta pauser även till vardags kommer idéerna oftare.Gå och lägga sig: I likhet med tipset att ta en paus rekommenderar jag att sova dina timmar även om (eller särskilt om) du känner dig stressad. Jag märker direkt när jag vaknar om jag har fått åtta timmars sömn eller inte och när jag inte har kommit upp i de timmarna fungerar jag sämre. Forskning har gång på gång visat vilka positiva effekter det har att sova. Du blir mer produktiv, presterar bättre och blir mer skärpt medan sömnbrist gör att du arbetar långsammare, gör fler fel och riskerar att bli otrevlig. Relaterade blogginlägg: Kompromissa inte med sömn. Relaterat podcastavsnitt: Sömn.Ta en promenad: Anders Hansen jobbar hårt på att sprida informationen att rörelse är nödvändigt för att hjärnan ska fungera som bäst (och resten av kroppen också). Jag tror inte att jag är den enda som har upplevt att lösningen på ett problem har dykt upp när jag har gått en promenad eller tränat. En bekant som jobbar med programmering har berättat att det brukar vara en effektiv metod i hans jobb som naturligt är mer stillasittande.Ta tid till att göra en plan: När det finns mycket att göra kan det kännas stressigt att stanna upp och planera men jag har hört från flera håll att planering faktiskt sparar tid i genomförandet. Brian Tracy menar att varje minut av planering sparar tio minuter i genomförande. Jag har inte tagit tid men jag tror på att det både sparar tid och ger lugn. Om du har en plan slipper du hoppa mellan olika uppgifter, komma av dig, glömma bort vad du skulle göra eller missa den där punkten som var absolut viktigast.För att göra en plan kan du tänka så här:Skriv ner allt du har att göra.Markera vilka saker som är viktigast och vilka som har en deadline snart.Prioritera listan utifrån det och börja beta av punkterna.Relaterade blogginlägg: PrioriteringarIfrågasätta uppgifterna: Fundera på om det här faktiskt måste bli gjort. Vem vill det? Varför gör jag det? Är jag rätt person för det? Kan jag lämna över det till någon annan? Kan jag göra det på ett annat sätt? Länk till serien André tipsade om: Aldrig mer kebab.Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se). Veckans prova på: Ta en paus.Redigering: Marvin VarjusMusik: Simon LundbergFrågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se.Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur.Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt, t.ex. köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer här. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erika och André pratar om bakvända lösningar man kan ta till när man har för mycket att göra, dvs. något som känns som helt fel sak att göra men som kanske är precis vad du behöver. Sammanfattning När det är för mycket att göra kan man… Lägga till något: Det naturliga när det är för mycket kan vara att ta bort uppgifter och det är ofta klokt men ibland kan man faktiskt behöva lägga till något i stället. Du kan behöva lägga till något som fyller på din tank för att orka med. Fundera på vad som peppar dig och ger ny energi. För mig är det till exempel att träffa en vän, ta ett bad eller sitta och jobba på ett café. Vad är det för dig? Kläm in det i almanackan och se att det inte bara är tiden som är grejen utan också energin. Mer om det i denna videokurs: 3 steg till mer energi.Ta en paus: Det känns som helt fel sak att göra när arbetsuppgifterna känns som ett oöverstigligt berg och du bara måste komma framåt men när jag har tvingat mig själv att ta rasterna på jobbet, gå undan en stund hemma eller helt enkelt avbryta och göra någonting annat mår jag mycket bättre och kan hantera svårigheterna på ett mer konstruktivt sätt. Det kan vara en kort kafferast, en promenad till en kollegas kontor och prata en stund, gå och duscha om du är hemma eller ett längre avbrott från rutinerna. Jag har exempelvis märkt att jag ofta har helt slut idéer på blogginlägg eller podcastavsnitt under läsårets gång (jag är lärare) men när sommarlovet kommer flödar det fram en mängd uppslag. Nu när jag har blivit bättre på att ta pauser även till vardags kommer idéerna oftare.Gå och lägga sig: I likhet med tipset att ta en paus rekommenderar jag att sova dina timmar även om (eller särskilt om) du känner dig stressad. Jag märker direkt när jag vaknar om jag har fått åtta timmars sömn eller inte och när jag inte har kommit upp i de timmarna fungerar jag sämre. Forskning har gång på gång visat vilka positiva effekter det har att sova. Du blir mer produktiv, presterar bättre och blir mer skärpt medan sömnbrist gör att du arbetar långsammare, gör fler fel och riskerar att bli otrevlig. Relaterade blogginlägg: Kompromissa inte med sömn. Relaterat podcastavsnitt: Sömn.Ta en promenad: Anders Hansen jobbar hårt på att sprida informationen att rörelse är nödvändigt för att hjärnan ska fungera som bäst (och resten av kroppen också). Jag tror inte att jag är den enda som har upplevt att lösningen på ett problem har dykt upp när jag har gått en promenad eller tränat. En bekant som jobbar med programmering har berättat att det brukar vara en effektiv metod i hans jobb som naturligt är mer stillasittande.Ta tid till att göra en plan: När det finns mycket att göra kan det kännas stressigt att stanna upp och planera men jag har hört från flera håll att planering faktiskt sparar tid i genomförandet. Brian Tracy menar att varje minut av planering sparar tio minuter i genomförande. Jag har inte tagit tid men jag tror på att det både sparar tid och ger lugn. Om du har en plan slipper du hoppa mellan olika uppgifter, komma av dig, glömma bort vad du skulle göra eller missa den där punkten som var absolut viktigast.För att göra en plan kan du tänka så här:Skriv ner allt du har att göra.Markera vilka saker som är viktigast och vilka som har en deadline snart.Prioritera listan utifrån det och börja beta av punkterna.Relaterade blogginlägg: PrioriteringarIfrågasätta uppgifterna: Fundera på om det här faktiskt måste bli gjort. Vem vill det? Varför gör jag det? Är jag rätt person för det? Kan jag lämna över det till någon annan? Kan jag göra det på ett annat sätt? Länk till serien André tipsade om: Aldrig mer kebab. Dagens avsnitt sponsras av Strukturkalendern (strukturkalendern.se). Veckans prova på: Ta en paus. Redigering: Marvin Varjus Musik: Simon Lundberg Frågor? Skriv till hej(snabel-a)strukturpodden.se eller fyll i kontaktformuläret på strukturpodden.se. Facebookgrupp: Gå gärna med i vår Facebookgrupp Strukturpodden där du kan ställa frågor, kommentera avsnitten och hjälpa andra som längtar efter mer struktur. Stötta Strukturpodden: Förutom att dela podden med andra kan du stötta oss på olika sätt, t.ex. köpa Strukturkalendern, handla via våra provisionslänkar eller ge en gåva. Läs mer här.

Nu nalkas det snart påsk och eftersom vi redan gjort ett påskavsnitt så kommer här ett om kristendomen istället! Relaterat till påsk men inte om påsk! Hur kom kristendomen till, vad har det med påsk att göra och vet Alexander att Jesus har funnits på riktigt? Följ oss på Instagramkontakt: historiaforidioterpodcast@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt sitter Erwin och Kenneth ner och reder ut det här med smärtrelaterad rädsla. Eller nja, de vänder och vrider på det åtminstone. Hur kan man se på rädsla relaterat till smärta bortom klassiska termer som kinesiofobi (rörelserädsla) och den berömda fear-avoidance modellen? Till stöd har de några nyktra artiklar av Samantha Bunzli som undersökt smärtrelaterad rädsla hos människor med ländryggssmärta ur perspektivet från ett resonemang baserat på sunt förnuft och den så kallade 'Common-sense model of health regulation'. Finns det även här läge att tänka lite annorlunda? Artiklar som är relevanta för avsnittet hittar du nedan: Making Sense of Low Back Pain and Pain-Related Fear Beliefs about the body and pain: the critical role in musculoskeletal pain management För att stötta vår podcast på ett enkelt sätt så ta del av vårt samarbete med utbildningsplattformen TrustMe-Ed och deras prenumerationserbjudande: Månadsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Helårsprenumeration med 7 dagar gratis prövotid Följ Tyngre Rehab och värdarna på Instagram: @Tyngrerehab, Daniel Andréasson, Kenneth Färnqvist, Erwin Lindén och Oskar Ek. Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts - lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

This episode is in Swedish Hon har satt filmkameror i händerna på många unga aktivister. Möt filmskaparen Nasrin Pakkho i ett samtal med sin kollega och vän Eva Warberg. Om queer filmaktivism och Nasrins outtröttliga arbete i Göteborg och internationellt sen mitten av 1990-talet, då hon såg till att Kvinnofolkhögskolan fick en filmkurs. Under samtalet kommer vi att höra klipp ur Nasrin Pakkhos filmer Daniels kjol och Regnbågens sång. Nasrin Pakkho född 1954. Efter gymnasiet utbildad till skådespelerska, fyra år på Teaterutbildningen vid Teherans universitet i Iran. Nasrin har även producerat tre dokumentärfilmer för iransk TV. Nasrin jobbade som skådespelerska i tio år och i tre år som dramapedagog i Iran. Utbildad på Kvinnofolkhögskolan (allmän linje, 1991). Fortsatte sedan att undervisa på fortbildningslinjen och var med och startade feministiska studier på Kvinnofolkhögskolan. Nasrin har startat filmutbildningar på Kulturskolan Östra och Mölndals kulturskola och arbetar själv som dokumentärfilmare, producent, skådespelare (film och teater) och filmlärare i animation och video. Teaterföreställningen Kungarnas gård på Folkteatern i Göteborg var en hiphop musikal som Nasrin regisserade och skrev manuset till. Hon har arbetat inom folkbildningen i många år och känner att dess arbetsmetoder stämmer väl överens med hennes syn på människor och kunskap. Nasrin är pedagog sedan 40 år tillbaka och arbetar sedan 2013 som lärare i video på Kulturskolan Östa Göteborg. Nasrin Pakkhos nya film Jag vill bara komma hem får sin premiär den 30 september 2021 under West Pride Göteborg på Stora Teatern. Eva Warberg blev aktiv i den lesbiska rörelsen på Kvinnohuset i Göteborg 1979 och var med i olika musikgrupper på Huset för att sedan gå med i Lesbiska Feminister. Eva var med i gruppen som startade Kvinnofolkhögskolan 1985 och arbetar sedan dess på skolan som lärare i genus, samhälle och religion. Eva jobbade med filmkurser på skolan under många år bland annat med Nasrin. Evas berömda sång Överallt komponerades för den lesbiska kören Lucky Lips inför en spelning på Medborgarhuset i Stockholm 1992. Låten är även titel för Christina Kjellssons och Owe Dahlströms film Överallt om RFSL Göteborg från 1995 som visades den 6 februari 2021 i programmet Vi finns överallt som SAQMI arrangerade tillsammans med Göteborg konst. Som en hyllning till dessa två eldsjälar så släpper SAQMI tillsammans med Arkivet för Rosa Brus den hyllade skivan då och då av Eva Warberg från 2004. Mer om skivan här. Filmografi Nasrin Pakkho Nasrin Pakkho har gjort över 100 dokumentärer, dramadokumentärer, konstfilm, informationsfilmer och här kommer ett urval (för att se några av filmerna följ länkarna): Filmer som gjorts i Iran: 1983 - Religiös ceremoni med rötter i dans och teater (två delar) 1984 - Ljudet av fallande blad – film om spetälska 2005 - Tomma händer (sve) Empty Hands (eng), 28 min (Dokumentär). Filmer som gjorts i Sverige och andra länder: 1992 - Vad tycker du?, 1992 - När de sjunger (med Eva Warberg), 1994 - Den tredje platsen, 1995 - De reste till Kina (med Eva Warberg), 1995 - Jag vill ha båda (med Eva Warberg), 1996 - Agora, 1998 - En för alla alla för en (med Eva Warberg), 1999 - I will never be just one (med Eva Warberg), 1999 - The enemy other, 2000 - Ny Cirkus - 1 + 2, 2000 - Bondens egen marknad (med Eva Warberg), 2001 - En del (med Eva Warberg), 2002 - En hand klappar inte, 2002 - Alla kvickrötterna, 2003 - Kreativa Möten, 2003 - Längtan, 2003 - Gatsmart (med Eva Warberg), 2003 - Av tryck, 2004 - Agenda 21, 2004 - Radar 72, 2005 - Nike, 2006 - Staden möter vattnet, 2009 - Världsby (Dokumentär), 2009 - Teatersällskap, 2011 - Alldeles hemma här, 2012 - Kungarnas gård, 2012 - Det fanns ett liv innan (Dokumentär), 2012 - Traktorn, 2012 - EI WISH, 2012 - Traktorn i Mölndals Museum, 2012 - Väskan, 2013 - Regnbågens Sång (sve/eng), 58 min (Dokumentär), 2013 - Mellanplats, 2013 - Bergsjöns Kulturhus förening, 2014 - Knyta an, 2014 - Rådslag, 2015 - Bergsjön Kulturhus, 2015 - As usual (Konstfilm), 2015 - Säg HEJ i tusentals bitar Del 1, 2016 - Leyla (Kort spelfilm), 2016 - Säg HEJ i tusentals bitar Del 2, 2017 - Vi befinner oss i nuet, 2017 - The unread pages, 2018 - Yasmin Omar, 2018 - Jag skulle vilja leva i ett Göteborg, 2018 - Daniels kjol (Animerad kortfilm), 2021 - Minsta gemensamma nämnare, 2021 - Jag vill bara komma hem (Dokumentär). Premiär 30 september 2021. Övriga filmer av Nasrin Pakkho: 1999 - En informationsfilm om Kvinnofolkhögskolan, 25 min. Elissa libanesiska - Göteborgs kulturkalas 2015. Najwa Karam - Göteborgs kulturkalas 2016. Nawal Al zoghbi - Göteborgs Kulturkalas 2017. Nancy Ajram - Göteborgs Kulturkalas 2018. Relaterat material: GP (22/1-2021) - Hon gör dokumentär om mångfalden inom trans, artikel om Nasrin Pakkhos nya film Jag vill bara komma hem. OBS prenumeration krävs. Nasrin Pakkho om Kai Heino priset 2020. Låten Överallt framförs på Medborgarhuset i Stockholm 1992. Credits SAQMI Play: Producenter: Anna Linder och Malin Holgersson Design och kod: Vincent Orback Komposition: Amanda Lindgren Klipp och mix: Malin Holgersson Ansvarig utgivare: Anna Linder SAQMI Play produceras med stöd av Kulturrådet och Stiftelsen Riksarkivarie Åke Kromnows Jubileumsfond

This episode is in Swedish I det här avsnittet av SAQMI Play kommer vi att lyssna till ett samtal mellan Marit Östberg och Eli Levén om och kring frågor som rör queer intimitet och sex på film. Marit och Eli lärde känna varandra under tiden de arbetade med RFSL:s tidning Kom Ut mellan 2006 och 2008, och har sedan dess på olika sätt varit verksamma inom queer film, konst och litteratur. Marits första film kom till genom projektet Dirty Diaries som handlade om att skapa feministisk porr, och Elis debutroman Du är rötterna som sover vid mina fötter och håller jorden på plats inspirerade filmerna Pojktanten och Nånting måste gå sönder av Ester Martin Bergsmark. Numera är Marit en välkänd queer porrfilmsskapare och Eli har nyligen släppt sin andra roman Hur jag skulle vilja försvinna. Författaren Eli Levéns båda romaner Du är rötterna som sover vid mina fötter och håller jorden på plats (2010) och Hur jag skulle vilja försvinna (2020) berör skymningslanden mellan begär och utplåning, upprättelse och utsatthet. Med språket som hållande och lyssnande kraft låter Levén ofta sina karaktärer vistas i olika gränstillstånd som också berör det passiva: i sexualiteten i livets flöden i närheten till döden och andlighet. Levéns första bok gav upphov till två filmer: den internationellt prisade Nånting måste gå sönder (2014) och hybriddokumentären Pojktanten (2012). Marit Östberg är filmskapare, visuell konstnär och journalist. Hon gjorde premiär som filmskapare med ett bidrag till Mia Engbergs feministiska porrfilmsprojekt Dirty Diaries (2009). Hennes filmer är ett resultat av lärdomar och inspiration från de queera communityn i Berlin som hon samarbetat med de senaste 12 åren. En annan viktig inspirationskälla har varit resorna till queerfilmfestivaler över hela världen där Marit mött publik som längtar efter skamlöshet i relation till kroppar, sexualiteter och sex. Som journalist skriver Marit om konst och sexualpolitik och mellan 2006-2008 var hon chefredaktör för RFSL:s medlemstidning Kom Ut. Marit har en magister i litteraturvetenskap med genusinriktning och tycker möjligheten att gå på folkhögskolor är fantastisk. Både studier på Färnebo Folkhögskola och författarskolan på Biskops Arnö har betytt mycket för henne. Marit Östbergs hemsida. Mer om Marit Östberg och Eli Levén: BIBLIOGRAFI Eli Levén 2010 - Du är rötterna som sover vid mina fötter och håller jorden på plats. Norstedts. Release: 2010-02-03. 2020 - Hur jag skulle vilja försvinna. Norstedts. Release: 2020-09-09. FILMOGRAFI Marit Östberg 2009 – Authority, 16 min. Kortfilmsbidrag till Mia Engbergs feministiska porrfilmssamling Dirty Diaries. 2010 – Share, 16 min. Kortfilm om att förhålla sig till fler relationer än en. 2011 – Sisterhood, 47 min. Dokumentär om att göra queerfeministisk porr. Trailer till filmen. 2013 - Full of fire, 10 min. Musikvideo till the Knife. Musikvideon kan ses på YouTube. 2013 - The interview, 13 min. Intervjufilm om the Knife's album Shaking the Habitual. Filmen kan ses på YouTube. 2014 - Ladybeard, 2 min. Explicit performancefilm om hår och pärlor (inkluderad i Dirty Diaries nyutgåva i samband med 10-årsjubileet 2019). 2015 - When We Are Together We Can Be Everywhere, 69 min. Ett käreksbrev och en film om en porrfilmskapare och hennes skådespelare. Trailer till filmen. 2019 - Instinct, 23 min. En metafysisk kärlekshistoria om längtan efter möten bortom binära föreställningar om kön och sexualitet. Kortfilmen är ett samarbete mellan Ester Martin Bergsmark, Mad Kate, Adrienne Teicher och Marit Östberg (inkluderad i Dirty Diaries nyutgåva i samband med 10-årsjubileet 2019). 2019 - Honey and Glitter, 16 min. En sensuell undersökning av kroppen genom honung och glitter. 2021 – Hold, 13 min. En kärleksförklaring till alla queera BDSM-communityn som hjälper kroppar att läka. Sommaren/hösten 2021 är den planerade premiären för kortfilmen Hold. Relaterat material: Dirty Diaries - a collection of feminist porn. Några av Marits filmer kan streamas på PinkLabelTV som är en porrfilmssajt grundat av den banbrytande filmskaparen Shine Louise Houston. Filmerna kan hittas under Marits produktionsnamn Disorder Desire. Här finns även en intervju med filmskaparna bakom kortfilmen Instinct. När Marit spelade in kortfilmen Hold dokumenterades hon av filmskaparen Maja Borg. De dokumentära scenerna från inspelningen finns integrerade i Maja Borgs nya film Passion som hade sin världspremiär på CPH:DOX* den 23:e april. Kan ses online fram till 5:e maj 2021. I maj 2021 släpper Marit podden Learning From You i vilken hon intervjuar personer som har hjälpt henne att bli filmskapare. De som har medverkat i och arbetat med hennes filmer har fungerat som ett alternativt universitet, en filmskola byggd på queera relationer och nätverk. Podden kan du hitta här. Om Elis böcker: Hur jag skulle vilja försvinna De följer varandra genom livet, de är varandras kompass. Men när Felix försvinner vet Robin inte längre vad av honom själv som är kvar. New York är platsen som ska få Robin att glömma sig själv. En plats som är världens kaotiska centrum, en plats där allt är tillfälligt och till låns. Här kan erotiken, berusningen och våldet en gång för alla upplösa gränsen mellan honom och världen. Men har gränsupplösningen en yttre gräns? Går det att fly minnen när de en gång har satt rot i den egna kroppen? Och vilka blir konsekvenserna om den yttre gränsen passeras? Hur jag skulle vilja försvinna är en brutalt vacker roman om kärlek, sorg och frigörelse. Recension av Aase Berg i Kristianstadsbladet. Du är rötterna som sover vid mina fötter och håller jorden på plats Vi ska bli något du och jag Sebastian. Vi måste skydda det som är vårt. Det är Valborg i Vitabergsparken när Sebastian möter den märkligt frånvända Andreas. De inleder ett passionerat och omstörtande förhållande. Men innerst inne bär Sebastian en annan person inom sig, någon som han själv men ingen annan ser. Hon heter Ellie och ska en dag resa sig ur askan av honom. Eli Levéns debutroman från 2010 kretsar kring helgonbilden av Sankt Sebastian, genomborrad av pilar och fastbunden vid ett träd. Den belönades med Katapultpriset för årets bästa debut med motiveringen ”en intensiv och laddad skildring av en ung människas sökande efter identitet och tillhörighet”. Filmversionen Nånting måste gå sönder (2014), med manus av Levén, prisades internationellt och Saga Becker vann en Guldbagge för bästa kvinnliga huvudroll. Recension av Tor Billgren. Artiklar av Marit Östberg om porr i tidningen OTTAR: 2019 - Dirty Diaries 10 år – ett rum där kroppar existerar på sina egna villkor 2018 - Porr utan kapitalism 2012 - Mexico törstar efter sexuell frigörelse 2009 - Nu kör vi! Credits SAQMI Play: Producenter: Anna Linder och Malin Holgersson Design och kod: Vincent Orback Komposition: Amanda Lindgren Klipp och mix: Malin Holgersson Ansvarig utgivare: Anna Linder SAQMI Play produceras med stöd av Kulturrådet och Stiftelsen Riksarkivarie Åke Kromnows Jubileumsfond

I december 2020 valde Arbetsmiljöverket att utvidga reglerna för anmälan av allvarliga tillbud i form av coronaviruset. Från att tidigare bara gälla vissa verksamheter som särskilt utsätts för smittämnen, är nu samtliga arbetsgivare skyldiga att anmäla incidenter. Den nya regleringen väcker frågor. Vilka incidenter måste rapporteras? Kan en arbetsgivare få tillgång till den information som krävs för en rapport till Arbetsmiljöverket? I detta avsnitt av Roschiers arbetsrättspodd diskuterar Elin, Jenny och Ebba den nya regleringen och dess konsekvenser i praktiken. Riktlinjer ges också till arbetsgivare om hur de bäst kan hantera incidenter och hur hanteringen ska göras för att vara i linje med viktiga regelverk, så som GDPR. Våra arbetsrättsexperter analyserar regleringen för anmälan av allvarliga tillbud och varför en arbetsgivare är skyldig att anmäla sådan information. Det ifrågasätts också om de nya kraven som ställs från Arbetsmiljöverket går att uppnå på ett legitimt sätt. 

Känner du att du har några begränsningar? Såsom att du är för gammal/för ung, inte har tillräckligt med pengar eller fel föräldrar?Då bör du lyssna på det här avsnittet med Pelle Johansson, VD för Hagabadet i Göteborg och just nu aktuell med boken "Från Biskopsgården till Stureplan". Marie Hagberg intervjuar. Ur innehållet: Hade 17-årig mamma och alkoholiserad pappa - tog sig till Nasdaq Hitta möjligheterna Det viktigaste med marknadsföring Betydelsen av ett kundregister Därför bar restaurangchefen kycklingdräkt under personalfesten Vill du läsa mer om Pelle Johansson och hans bok? Klicka här: Soderpalm Publishing.Relaterat avsnitt: Sälj mer med säljtratt!

Det här avsnittet är till dig som vill tänka nytt och djupare, i en hållbar värld måste vi gå djupare i våra tankar om hur vi lever med våra hundar. Hunden som står människan så känslomässigt nära kan hjälpa människan att vakna upp ur en illusion av hur världen är och hur vi kan leva. Vi som lever med hund behöver vidga vårt intresse till sociologiska, filosofiska och politiska frågor för att kunna sätta vår relation till hunden i ett större sammanhang. Det är genom de nya perspektiv som vi kan upptäcka en ömsesidighet i samvaron med hunden. Jag samtalar med Kerstin Malm som levt, forskat, arbetat med och skrivit om hundar i över 30 år inför hennes nya kurs "Hundfilosof - Hund i en hållbar värld".  Några frågor som jag ställer: ⚫ Hur lever vi människor med hund? Och hur hade det kunnat se ut? Hur behandlar vi allt annat levande? ⚫ Vilka moraliska dilemman ser du med dina perspektiv? ⚫ Hur kan hundarna hjälpa oss att förstå oss själva bättre? ⚫ Hur börjar man ifrågasätta alla de "sanningar" som vi omedvetet lever efter och tror på? Relaterat till detta avsnitt:Få avsnitt av VBV har blivit så lyssnade som när etologen Kerstin Malm gästade podden i fyradelarsavsnittet "Att leva medkännande med hundar" för att dela med sig av tre årtiondens reflektioner kring relationen mellan människa och hund.

I den här podden pratas det ofta om anpassningen till ett liv i samspel. Men kan vi kräva samspel? Med positiv hundträning så har ett nytt växande trendord dykt upp bland hundtränare i Hundsverige, “frivillighet". Förstår var och en vad frivillighet innebär? Veckans gäst Peter Carlsson som själv håller kurser i frivillig hantering, är hundpsykolog som jobbar som instruktör och beteendeutredare vid R+ Hundskola, är tveksam.  Några frågor som jag ställer: ⚫ Hur ser livet egentligen ser ut för våra hundar? Och hur stora möjligheter att välja har de? ⚫ Är frihet inom ramar som andra sätter upp egentligen alls någon frihet? Eller är det bara ett snällare sätt att kräva saker?  ⚫ I den ”snällare” delen av hundvärlden pratas det mycket om samarbete och samspel med hunden och mindre om lydnad. Men vad är skillnaden? ⚫ Vill man egentligen jobba med frivillighet eller söker man egentligen bara en lösning på ett hanteringsproblem?  Relaterat till detta avsnitt:Om du gillar det här avsnittet och vill höra mer i ämnet så rekommenderar jag dig att lyssna på  avsnittet “Frivillig hantering - Fear Free Training” om hur våra hundar får stå ut med mycket där jag gästas av beteendevetaren och djurtränaren Eva Bertilsson som pratar om hur man kunde göra ett nödvändigt ont till samarbete så att hunden själv fick styra över kloklippning och tandborstning.

Man brukar säga att det du fokuserar på växer, och frågan är vad det är du vill ska växa i ditt liv? Relaterat till detta pratar jag om hur olika mindset antingen kan hjälpa eller stjälpa för dig när det kommer till lärande och utveckling. Psykologen Carol Dweck har forskat och tagit fram ett koncept som kallas Fixed och Growth mindset och i detta avsnitt delar jag med mig av några godbitar från hennes forskning samt egna exempel kring hur Growth mindset kan underlätta och hjälpa dig i ditt jobbsökande.

Idag fortsätter vi på utbildningsspåret och veckans ämne är molntjänster. Vad är egentligen ett moln? Vi grottar ner oss i Infrastructure as a Service, IaaS, och hur det är upplagt, hur det fungerar och hur man avropar resurser från en molnleverantör. Vi pratar även om de stora fördelarna med att använda sig av flera leverantörer, ekonomin i molntjänster och en massa andra aspekter som gör dem så bra. Vi avslutar med att prata om hotellkedjan Marriot och deras andra, stora dataläcka. Relaterat material. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

Vi diskuterar vad det här med multifaktor (autentisering) är för någonting och hur man kombinerar de olika faktorerna för att identifiera sig. Det blir lite snack om identitet i allmänhet och ett par tankar om hur ett datorsystem kan styrka att du är du. Vi tar upp det högaktuella ämnet om bluffmail som är förknippade med den rådande pandemin. Sist adresserar vi de miljardböter som finansinspektionen dömt ut mot Swedbank och en tanke om riskanalyser i förhållande till det. Relaterat material --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

I veckans avsnitt av Stacken tar vi upp det högaktuella ämnet att jobba hemifrån. Vi ger våra bästa tips och tankar kring förutsättningar, verktyg, approach och några tankar om beteenden, kultur, källor och annat som är viktigt att tänka på när vi plötsligt inte har våra normala rutiner att luta oss tillbaka på och information i överflöd. Relaterat material --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

Vi fortsätter på spåret utbildning och idag förklarar vi begreppet informationssäkerhet. Vad är egentligen informationssäkerhet och vad betyder det väl etablerade begreppet CIA Triad? Vi förklarar ingående vad C, I och A står för och vad de faktiskt innebär. Vi diskuterar även den senaste stora nyheten inom GDPR-världen där Datainspektionen dömt ut en sanktionsavgift på 75MSEK mot Google. Å ena sidan är det är den hittills största bot som utfärdats med stöd av #GDPR i Sverige vilket i sig är spännande. Samtidigt är det, i sammanhanget, en droppe i Nilen och istället är det ett principiellt viktigt fall som vi gärna vill adressera. Häng med oss, nu kör vi! Relaterat material --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

Vi har blivit ombedda av våra lyssnare att förklara det här med open source. Vad är det, hur fungerar det och vilka fördelar finns det med open source. Så det är precis vad vi kommer att avhandla i veckans avsnitt, en sorts grundkurs i open source. Relaterat material --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

Vi går igenom det här med ISO-certifikat och varför de är bra att ha ur perspektivet informationssäkerhet. Vi drar oss med en massa siffror, 27001, 27301 och flera andra. Sen summerar vi det hela med att förklara varför det så kallade Statement Of Applicability, SOA, är så mycket viktigare än själva certifikatet. Häng med! Relaterat material --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

I veckans avsnitt lägger vi extra mycket krut på att besvara de lyssnarfrågor som vi har fått in. Det handlar bland annat om foton som lagras i internationella molntjänster och hanteringen av biometri, kryptering av backuper, Yubikey och förkortade URL:er i spam mail. Vi tar upp 1177-läckan och den utredning som just nu pågår. Vi spekulerar i hur intressant det här caset är ur ett Europeiskt perspektiv, hur det kan tänkas sluta och var drar man gränsen för ansvaret. Slutligen reagerar vi på en artikel om dysfunktionell IT-kultur och hur man snabbt och enkelt får bukt med problemet genom att rita om organisationsschemat. Häng med! Relaterat innehåll. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

Idag pratar vi om vikten av att kunna be om hjälp, hur man gör och varför det är viktigt att kunna göra det på ett bra sätt. Vi tittar på Diffusion of Innovations och diskuterar vad som händer när vi vill förändras men inte kan göra det med en positiv inställning. Sen knyter vi ihop säcken och funderar på vad det här har med informationssäkerhet att göra. Häng med! Relaterat material --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

I avsnitt 35 pratar vi om att tjäna pengar på feminism. Vi pratar t-shirts, självförsvarskurser och överfallslarm. Vad tycker vi om det egentligen, helgar ändamålet medlen? Relaterat till detta hinner vi också prata om att aldrig kunna känna sig helt trygg i det offentliga rummet.  Tyck gärna till om innehållet! Instagram: kackelihonsgarden Facebook: Kackel i hönsgården - podcast Vinjett: Hen-Ingvarz - Över bron 

Vi pratar containers och säkerhet med Johan Tordsson, CTO och medgrundare av Elastisys. Det blir lite säkerhet i allmänhet och tankar om hur man kan hålla på säkerheten i sina containers. Vi diskuterar säkerhetsprocesser och hur de kan hänga med i det höga tempot som utvecklingen håller idag. Relaterat material. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

Vi diskuterar och analyserar JO-anmälningen mot Göteborgs Stad efter deras beslut att driva igenom beslutet om att använda Office 365. Vi pratar lite om invånarna i Göteborg som i slutändan är de som påverkas av beslutet. "Jag är inte tekniker så det där är alldeles för avancerat för mig" är en fras som chefer inte bör dra sig med 2020. Grundläggande kunskaper om IT-miljön och de tjänster du som chef köper in är det minsta man kan begära. Sist men inte minst tar vi en titt i vår kära Enforcement Tracker och de senaste fallen som kommit in där. Vi konstaterar att det verkligen bara har börjat, de riktigt stora bötesbeloppen kommer komma, var så säker... Relaterat material och mer information om podden --- Send in a voice message: https://anchor.fm/stacken/message

Spontan teaser med begränsad inspelningsutrustning.

Ett lite annorlunda avsnitt som behandlar temat gott gästskap. Vad gör en bra (bar)gäst? Relaterat självfallet frågan: vad gör en bra bar? Avssnittet avslutas med ett samtal på temat tillsammans med Fredrik Granlöf, mer känd som @theinhousebartender på IG. God lyssning! instagram.com/cocktailpodden cocktailpodden@gmail.com

Det här avsnittet kan låta olika, beroende på vem som lyssnar. Vissa hör om synlighet i media. Andra hör om blockeringar, vilket är ett kommande avsnitt.Synlighet i media är på journalisternas villkorAldrig har väl ordet lagom passat bättre in än i veckans avsnitt av Nätverkspodden. 

Synlighet i medierna är på journalisternas villkor, så för dig gäller det att vara lagom, tro det eller ej. Men hur gör du då? Här reder Nina Jansdotter och Marie Hagberg ut hur du bör agera för att bli synlig i media, med relevans, attraktionsvärde och rätt information. Men också hur du inte bör bete dig.

Relaterat avsnitt:
99: Första gången...

Vilka är de viktigaste åtgärderna för att undvika en förtroendekris? Och hur bör man agera om en kris orsakas av företagets ledning eller anställda? Det är frågeställningar som en av landets främsta krishanteringsexperter, Jeanette Fors-Andrée, svarar på i detta avsnitt av Nätverkspodden med Marie Hagberg.Relaterat avsnitt:10: Har du gjort bort dig? Offentligt?Tycker du om Nätverkspodden? Stötta oss gärna genom att skriva en recension på iTunes!

Presentationsteknik är kropp, knopp och nerver! I veckans avsnitt av Nätverkspodden samtalar Marie Hagberg med Carina Ridenius, expert inom presentationsteknik och sceniskt framträdande. Dagens avsnitt ger många tips och råd inom ämnet presentationsteknik. Du får bland annat svar på vad en bra presentation bör innehålla. -Hur du bör inleda din presentation -Hur du bemästrar nervositet -Hur du skapar energi i rummet Lyssna på veckans poddavsnitt och vässa dig i presentationsteknik.Relaterat avsnitt: 104: Kommunicera mer och bättre Tycker du om Nätverkspodden och vill att den ska få fler lyssnare? Hjälp oss genom att lämna en recension på iTunes. Prenumerera gärna på podden också när du ändå är inne på sidan. Funderar du på att starta en egen podd? Då rekommenderar vi varmt kursen "Starta podcast på 3 dagar". Klicka på länken för att hitta dit. http://edu.gregerhillman.se/starta-podcast/?affiliate=mariehagberg Om du anmäler dig via länken blir det samma pris för dig men du stöttar Nätverkspodden ekonomiskt. Vill du stötta Nätverkspodden utan att nödvändigtvis starta en egen podd? Swisha till 0761-627 433. Alla bidrag mottages tacksamt!

När du är klar med en förhandling finns några viktiga saker att tänka på för att din förhandling ska bli lyckad som helhet. Inte minst när det gäller ditt eget lärande – glöm inte att ge dig en klapp på axeln – och om du inte blev helt nöjd – hur ska du lyckas bättre nästa gång? I det här avsnittet av Nätverkspodden pratar Marie Hagberg med juristen och förhandlaren Katarina Biertz som delar med sig av sin kunskap inom förhandling och ger dig några tips på saker du behöver följa upp efter din förhandling. Katarina Biertz är juristen, förhandlaren och entreprenören som under 20 år byggt upp sin kunskap i förhandlingsteknik genom många förhandlingar inom fastighetsrättsliga frågor och processer i domstol bland annat. Katarina har gett ut boken ”Förhandlai dig framgångsrik”. Relaterat avsnitt: 98. Det är roligt att förhandla! Lär dig knepen.

I avsnitt 97 av Nätverkspodden pratar Marie Hagberg med Lille Peter Jönsson - artist, världens minsta FN-soldat och sjöns minsta bartender, om att våga synas! Ju mer du ger, desto mer kan du få tillbaka. Relaterat avsnitt: 96:  Ta plats i rampljuset Tycker du om? Hjälp oss genom att lämna en recension på iTunes. Prenumerera gärna på podden också när du ändå är inne på sidan. Funderar du på att starta en egen podd? Då rekommenderar vi varmt kursen "Starta podcast på 3 dagar". Klicka på länken för att hitta dit. http://edu.gregerhillman.se/starta-podcast/?affiliate=mariehagberg Om du anmäler dig via länken blir det samma pris för dig men du stöttar Nätverkspodden ekonomiskt. Vill du stötta podden ändå? Swisha till 0761-627 433. Alla bidrag mottages tacksamt!

Hur sticker du ut utan att andra ska tycka att du är för mycket? (Jantelagen.) Det diskuterar Nina Jansdotter och Marie Hagberg i avsnitt 96 av Nätverkspodden! Relaterat avsnitt: 83: Våga vara mer synlig - det kommer att ge dig fler affärer!        

I avsnitt 65 av Nätverkspodden pratar Marie Hagberg med copywritern och konsulten inom marknadsföring, Krister Maxe: – Syftet med ett säljbrev är att få folk att göra någonting. Att påbörja en dialog på olika sätt. Här är fem ingredienser det bör innehålla: Intresseväckande rubrik. Erbjudande - något som får kunden att köpa NU. Intressant inledning. Eventuell historia bakom, fakta, fördelar… Uppmaning till att köpa. Berätta varför kunden får erbjudandet så är hon mer benägen att köpa! Beklagar dåligt ljud. Tycker du om Nätverkspodden? Hjälp oss genom att lämna en recension på iTunes. Vi skulle bli otroligt glada om du vill göra det! Prenumerera gärna på podden också när du ändå är inne på sidan. Relaterat avsnitt:  46: Samla e-postadresser. Så här gör du!

I avsnitt 54 av Nätverkspodden pratar Nina Jansodotter och Marie Hagberg om Bokmässan i Göteborg. Släpper du en ny bok lagom till den? • Bokmässan är ett bra tillfälle att passa på att göra reklam för din bok/dina böcker. I synnethet om marknadsföringen är innovativ och rolig marknadsföring! • Innan du åker, läs utställarförteckningen och boka in dem du vill träffa. Och kom ihåg att följa upp efteråt! • Var väldigt aktiv i sociala media när du är på mässan. Var generös mot dina kollegor i branschen och tipsa om dem! Att vara författare är ensamt. Hjälp dina kollegor framåt. Börja med att hjälpa dem INNAN du själv ber om hjälp. • Tycker du om Nätverkspodden? Hjälp oss genom att lämna en recension på iTunes. Vi skulle bli otroligt glada om du vill göra det! Prenumerera gärna också på podden.  • Relaterat avsnitt: 33: Om PR (och marknadsföring) för författare. • Relaterad hemsida:PR för författare - gratis PR-kurs för författare

Romeo Sundin - anti-jante med målet att bli Sveriges svar på Robin Hood! Denna serie-entreprenör jobbar just nu med en dejtingapp för Mellanöstern och har som drivkraft att skapa mer konkurrens i Sverige. Han har också som ambition att hjälpa nya företag, med allt från a till ö. Vi pratar varumärken (logotyper). Vill du snacka business med honom? Du hittar Romeo på Linkedin och Instagram om du söker på hans namn.Relaterat avsnitt:  16: Varumärkesbyggande i mindre företag

Niklas Hedin är grundare och VD på det snabbväxande företaget Centiro som levererar transport management-system åt transportköpande företag. Centiro, som är baserat i Borås, håller för närvarande på att expandera sin verksamhet globalt. Niklas är även en mycket uppskattad ledare och har flera gånger uppmärksammats för detta, bland annat var han en av tre nominerade till Årets Chef 2016.     Länkar: Centiro HBO Vinyl ODETTE Lista över olika affärsmodeller Yammer Slack IFTTT   Relaterat avsnitt: Avsnitt 33 - Christian Sandström   Avsnittet inspelat 22/3 2016.

Sonderpodden (KC-podden) om att ändra företagskultur ”Culture eats strategy for breakfast” är ett känt uttryck som tillskrivits managementgurun Peter Drucker. Vilka metoder kan man använda för att ändra sin företagskultur och går det egentligen att ändra en företagskultur? Love Lönnroth samtalar med Karin Mikaelsson om hur man kan jobba med kulturen inom en organisation. Karin är managementkonsult som specialiserat sig på kulturell förändring och har innan hon kom till Sonder (Karlöf Consulting) ett förflutet på Ericsson där hon jobbade med kulturell förändring både i Sverige och utomlands. Relaterat material: http://info.karlofconsulting.se/forandra-en-organisations-kultur

Vi pratar med läraren och betygsexperten Per Måhl som menar att det är lärarna själva som måste ges utrymme att utveckla betygssättningen i samtal med lärarkollegor utifrån sina ämnen. Endast så kan betygssättningen bli tydligare och bättre. Och det kräver tid för betyg. Per Måhl är aktuell med en kritisk granskning av ett kapitel i rapporten ”Betygens geografi”, en kartläggning av betygsläget, nationellt och internationellt, på uppdrag av Vetenskapsrådet. Rapporten som är skriven av några mer betygskritiska forskare (jämfört Per Måhl).  Per Måhl är gymnasielärare i svenska, filosofi och religionskunskap och har också en period arbetat på Skolinspektionen med kvalitetsgranskning av betygssättning. När Per inte själv undervisar,  åker han runt och föreläser samt fortbildar andra lärare om betyg, betygssättning, bedömningar och elevinformation. Zoran Alagic, Lärarnas Riksförbund, leder samtalet. Relaterat material:  Länk till rapporten ”Betygens Geografi” Länk till Per Måhls kritiska granskning

1/7-13