Le douze, le podcast 100% Aveyron

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Bienvenue sur le douze !  🎙️ Je suis Sandrine Casses et dans ce podcast, je reçois des invités inspirants qui ont tous 1 point en commun : ils ont tous l'Aveyron dans le cœur ! Aveyronnais(es) de naissance ou d'adoption, ils (elles) nous partagent leur parcours, leurs réussites mais aussi et les échecs qui les ont fait grandir. Qu'ils soient arrivés d'ailleurs,  nés et restés en Aveyron toute leur vie  ou bien partis à l'autre bout de la Terre, je souhaite vous faire découvrir ou re-découvrir ces hommes et ces femmes qui sont la fierté de mon beau département... le 12 ! Mes 2 objectifs : - vous inspirer au travers des parcours de mes invités ✨ - et faire découvrir notre bel Aveyron à un maximum de personnes, faire voyager ”le douze” à travers le monde ! 🌍   🎧 Découvrez les épisodes  (Apple podcast, Google podcast, Spotify, Deezer, Amazon music) 🥰 Soutenir le podcast   (merciiii !!!) 👉🏼 Où me suivre ?  Instagram : @ledouze_podcast Facebook : @podcastledouze Linkedin : Sandrine Casses Youtube : @ledouze_podcast Soutenez-nous sur Other !

Sandrine Casses

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    • Mar 16, 2025 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 52m AVG DURATION
    • 35 EPISODES


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    Tout le monde contre le cancer - une lutte joyeuse contre le cancer

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2025 67:59


      Hello à tous, bienvenue dans ce tout nouvel épisode ! Episode un peu spécial car il a été enregistré dans le cadre du Podcasthon, l'événement national qui met en lumière des associations à travers les podcasts. Cette année, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Nicolas Rossignol, journaliste et fondateur de l'association Tout le Monde Contre le Cancer. Nicolas nous raconte avec passion son parcours, le déclic personnel qui l'a conduit à être à l'écoute des hôpitaux et des patients, ainsi que la mission de son association qui réalise 1000 actions par an dans 180 hôpitaux en France. Ensemble, nous avons parlé de la formidable communauté de bénévoles, de la diversité des actions menées pour apporter de la joie et du réconfort aux malades et aux soignants, et de l'importance de rester connecté avec ceux qui traversent la maladie. Que vous soyez impliqué dans le domaine de la santé ou simplement intéressé par des histoires humaines touchantes, cet épisode est pour vous !

    De l'Aveyron aux Grandes Ecoles - #4 [Hors-série « La jeunesse aveyronnaise à Paris »]

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 9:36


    Hello ! 4ème mini épisode de la série "La jeunesse aveyronnaise à Paris".  Je reçois à mon micro Sylvain et Morgane, 2 jeunes aveyronnais qui font partie de l'association "De l'Aveyron aux Grandes Ecoles", une association reconnue d'intérêt général, fondée en 2020 par des étudiants et jeunes diplômés aveyronnais. Leur objectif : promouvoir l'égalité des chances dans notre territoire tout en favorisant le développement économique en Aveyron.  Qui sont-ils ? Quelles sont leurs actions ? Comment peuvent-ils vous aider ? Vous saurez tout dans cet épisode...  Bonne écoute !  Site internet de l'association : https://delaveyronauxgrandesecoles.fr Un grand merci à la Fédération des aveyronnais d'ici et d'ailleurs qui m'a accueillie au sein du stand de l'Oustal Café lors de la 23ème édition du Marché des pays de l'Aveyron en 2023 et m'a permis d'enregistrer cet épisode.  ********************************* Où me retrouver ? : En cliquant juste ici ! Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5   Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses  Photo couverture épisode : Sandrine Casses Soutenez-nous sur helloasso.com !

    Rémy Gavalda et le FC Cantou - #3 [Hors-série « La jeunesse aveyronnaise à Paris »]

    Play Episode Listen Later Oct 10, 2024 6:43


    Hello, 3ème mini-épisode de la série consacrée à la jeunesse aveyronnaise à Paris.  Chaque année, beaucoup de jeunes aveyronnais quittent leur Aveyron natal pour rejoindre la capitale. Une sacrée aventure qui peut être rendue plus facile lorsque l'on sait que d'autres jeunes sont déjà là pour nous accueillir dans les meilleures conditions ! Je suis partie à la rencontre de quelques uns d'entre eux lors de la 23 ème édition du Marché des pays de l'Aveyron en 2023. Merci à eux d'avoir accepté de témoigner.  Aujourd'hui, je vous partage mon échange avec Rémy Gavalda, natif de Réquista et président du club de foot FC Cantou.  Ce club, en grande partie composé de footballeurs aveyronnais montés à la capitale, a soufflé ses 35 bougies en septembre dernier.  Un grand merci à la Fédération des aveyronnais d'ici et d'ailleurs qui m'a accueillie au sein du stand «L'Oustal Café » sur le marché des pays 2023 pour me permettre d'enregistrer cet épisode.

    Les jeunes et L'Oustal - #2 [Hors-série « La jeunesse aveyronnaise à Paris »]

    Play Episode Listen Later Oct 8, 2024 11:09


    Hello, 2ème épisode de la série consacrée à la jeunesse aveyronnaise à Paris.  Chaque année, beaucoup de jeunes aveyronnais quittent leur Aveyron natal pour rejoindre la capitale. Une sacrée aventure qui peut être rendue plus facile lorsque l'on sait que d'autres jeunes sont déjà là pour nous accueillir dans les meilleures conditions ! Je suis partie à la rencontre de quelques uns d'entre eux lors de la 23 ème édition du Marché des pays de l'Aveyron en 2023. Merci à eux d'avoir accepté de témoigner.  Un grand merci à la Fédération des aveyronnais d'ici et d'ailleurs qui m'a accueillie au sein du stand «l'Oustal Café » du marché pour me permettre d'enregistrer ces épisodes. Aujourd'hui, je vous partage ma rencontre avec 3 jeunes, Camille, Henri et Mathilde, qui ont eu la chance de pouvoir intégrer l'immeuble tant convoité de l'Oustal des aveyronnais à leur arrivée sur Paris.

    Jeanne Moysset - #1 [Hors-série La jeunesse Aveyronnaise à Paris]

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 7:58


    Hello ! Après quelques mois d'absence, me voilà de retour !! 

    Hors Série Podcasthon (2/2) - Corinne et Marie-Hélène (Team Tic&Tac)

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2024 38:09


    Dans le cadre du Podcasthon 2024 du 25 au 31 mars, + de 300 podcasteurs en France se mobilisent pour le plus grand rassemblement caritatif au travers de leurs épisodes.  Pour ma part, j'ai souhaité mettre en lumière une association en lien avec une cause qui me touche beaucoup : le cancer.   L' association aveyronnaise que j'ai choisi de mettre en lumière c'est la CAMI Sport et Cancer Aveyron.  2ème partie de l'épisode : Aujourd'hui, je reçois Corinne et Marie-Hélène, la Team Tic & Tac ! 2 Aveyronnaises punchy, déterminées et prêtes à déplacer des montagnes ou partir à l'autre bout de la Terre pour cette association ! Et justement, elles ont relevé le défi de participer au Lapony Trophy, en Finlande, au profit de la CAMI ! Elles nous raconte avec beaucoup d'humour et d'émotion cette folle aventure caritative.  Partagez au maximum cet épisode, sans le savoir vous allez peut-être permettre à des personnes atteintes par cette maladie de mieux vivre les traitements, d'accélérer leur guérison et de diminuer les risques de récidive. Merci pour votre aide et bonne écoute ! La CAMI et le douze sur Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/le-douze Comment faire un don ? Par chèque bancaire ou postal à l'ordre de la Cami Aveyron, à l'adresse suivante: CAMI AVEYRON boulevard du 122° RI 12000 RODEZ Lien du FORMULAIRE DE DON : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/documents  Vos dons sont déductibles de vos impôts : Les cotisations et dons versés à l'association ouvrent droit, pour les particuliers, à une réduction d'impôt sur le revenu égale à 66% des sommes versées, dans la limite de 20% du revenu imposable. Ainsi, à titre d'exemple, un don de 30€ vous revient à 10,20€, et un don de 50€ à 17€. Pour en profiter, joindre ce formulaire à votre don : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/media/uploaded/sites/180/document/61ffc7f3c1261_Bondesoutien2022.pdf   Où me retrouver ? : En cliquant juste ici ! Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5   Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses  Photo couverture épisode : Sandrine Casses Soutenez-nous sur helloasso.com !

    Hors Série Podcasthon(1/2) - CAMI Sport et Cancer, Christian Cabantous

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2024 42:26


    Dans le cadre du Podcasthon 2024 du 25 au 31 mars, + de 300 podcasteurs en France se mobilisent pour le plus grand rassemblement caritatif au travers de leurs épisodes.  Pour ma part, j'ai souhaité mettre en lumière une association en lien avec une cause qui me touche beaucoup : le cancer.   L' association aveyronnaise que j'ai choisi de mettre en lumière c'est la CAMI Sport et Cancer Aveyron.  Je reçois donc aujourd'hui à mon micro Christian CABANTOUS, membre fondateur de l'association, qui vient nous expliquer à quel point la pratique sportive fait partie intégrante du traitement de cette maladie. Partagez au maximum cet épisode, sans le savoir vous allez peut-être permettre à des personnes atteintes par cette maladie de mieux vivre les traitements et d'accélérer leur guérison. Merci pour votre aide et bonne écoute ! La CAMI et le douze sur Podcasthon : https://podcasthon.org/podcaster/le-douze Comment faire un don ? Par chèque bancaire ou postal à l'ordre de la Cami Aveyron, à l'adresse suivante: CAMI AVEYRON boulevard du 122° RI 12000 RODEZ Lien du FORMULAIRE DE DON : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/documents  Vos dons sont déductibles de vos impôts : Les cotisations et dons versés à l'association ouvrent droit, pour les particuliers, à une réduction d'impôt sur le revenu égale à 66% des sommes versées, dans la limite de 20% du revenu imposable. Ainsi, à titre d'exemple, un don de 30€ vous revient à 10,20€, et un don de 50€ à 17€. Pour en profiter, joindre ce formulaire à votre don : https://www.camisportetcancer-aveyron.com/media/uploaded/sites/180/document/61ffc7f3c1261_Bondesoutien2022.pdf   Où me retrouver ? : En cliquant juste ici ! Musique intro/outro de l'épisode : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5   Montage/Mixage : Alice Krief et Sandrine Casses  Photo couverture épisode : Sandrine Casses Soutenez-nous sur helloasso.com !

    21 - Paul Gayral/Stéphan Marty - Deux générations, une même passion [Parcours]

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2024 54:32


    Bienvenue sur ce tout nouvel épisode !  Aujourd'hui, direction Pont de Salars, à la rencontre de 2 invités :

    20 - Marie-Sophie LACARRAU - Une aveyronnaise dans le cœur des français

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2024 42:47


    Une invitée spéciale pour ouvrir la saison 3 du podcast et ce 1er épisode de 2024 : la journaliste aveyronnaise Marie-Sophie Lacarrau !

    [REDIF] - Simon WOROU, du Togo à l'Aveyron

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2024 51:58


    Rediffusion du tout 1er épisode, enregistré le 12 janvier 2022 !  Pour ce 1er épisode, j'avais choisi de donner la parole à un aveyronnais d'adoption, Simon WOROU, d'origine togolaise, élu maire du petit village de Sainte Juliette sur Viaur en 2014 et réélu en 2020.  Je me suis intéressée à son parcours, j'ai lu son livre “Enfant du Togo, maire en Aveyron” et ça a confirmé qu'il fallait absolument que je le reçoive sur le douze. Avec un très joli mélange de 2 accents, celui de son pays d'origine et celui de l'Aveyron,  Simon Worou nous parle de son parcours, de son arrivée dans le département, de comment il a su se faire adopter par les aveyronnais malgré un accueil difficile. Heureusement il a croisé des personnes bienveillantes qui l'ont aidé à s'intégrer et à se faire accepter de tous. Le thème du racisme était donc incontournable dans cet épisode mais ce qui ressort de cet échange c'est la détermination, la bienveillance et la résilience dont il a pu faire preuve jusqu'à aujourd'hui.  Très humain et ouvert aux autres, Simon s'est donné la mission d'élever les consciences. Cet épisode permettra de contribuer, à son niveau, à sa mission et j'en suis très heureuse.  Bonne écoute !    Où contacter Simon  :  https://m.facebook.com/SimonWOROU50/ Où me retrouver ? : En cliquant juste ici !

    19 - Cédric et Laëtitia - Tout plaquer et partir faire du chocolat sur l'Aubrac [parcours]

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2023 100:32


    Hello à tous, bienvenue sur ce dernier épisode de 2023 !  1er épisode à 3 voix ! J'ai le plaisir de recevoir Cédric et Laetitia, chocolatiers pour Lucifèves Aubrac. Dans cet épisode, on y parle :  - de leur parcours, où comment ils sont devenus chocolatiers suite à une reconversion - de leur passion commune pour le travail du chocolat (mais aussi pour le travail du tissage concernant Laetitia) - des valeurs qu'ils défendent autant dans le processus de fabrication qu'au travers de leur démarche - de la reconnaissance du métier pour les produits de qualité qu'il proposent Et bien entendu, en bon aveyronnais d'adoption, comment ils sont tombés amoureux de l'Aveyron et de l'Aubrac !  Bonne écoute !   Où retrouver Cédric et Laëtitia ?  Sur leur site https://lucifevesdaubrac.fr/   Où me retrouver ? : En cliquant juste ici ! 

    18 - Jean-Luc Matha - Cultiver la vigne avec amour et mémoire des anciens [parcours]

    Play Episode Listen Later Dec 4, 2023 56:01


    Hello à tous, bienvenue sur ce tout nouvel épisode que j'ai hâte de vous faire découvrir ! Aujourd'hui je suis partie à la rencontre de Jean-Luc Matha, vigneron dans le vallon de Marcillac, qui a créé le domaine Matha avec son épouse Francoise. Mais au-delà de son métier, Jean-Luc c'est surtout un personnage. C'est l'un de ceux qui vous marquent par leur personnalité et leur état d'esprit. En proposant à Jean-Luc de venir à mon micro, je savais que j'allais obligatoirement passer un bon moment. Au travers de cette épisode, il va se confier sur : - le parcours complètement différent qu'il aurait pu avoir dans sa vie  - ses croyances sur la vie, son rapport aux autres, - le travail de la vigne - l'amour de ses terres et du vin - la transmission des anciens - le soutien indéfectible de son épouse Françoise, Et la question de la relève par son unique fils, Hugo Ne manquez pas ce voyage sensoriel et humain au cœur des vignes!

    17 - Théo BONNEFOUS - Au cœur de la faune sauvage [parcours]

    Play Episode Listen Later Nov 13, 2023 63:00


    16 - Hugo MATHA - Le designer made in Aveyron [parcours]

    Play Episode Listen Later Oct 26, 2023 51:57


    hello à tous, bienvenue sur ce tout nouvel épisode ! Aujourd'hui je reçois le designer Hugo Matha. J'avais hâte de recevoir Hugo à mon micro pour l'entendre raconter son parcours et les choses complètement folles qui lui sont arrivés jusqu'à aujourd'hui ! Il va nous raconter comment il s'est retrouvé parachuté à Shanghai du jour au lendemain à seulement 18 ans ou comment il a atterri dans le monde de la mode en se voyant confier à lui tout seul le relooking de l'ensemble des uniformes d'un des plus grands hôtels parisiens, l'hôtel de Crillon. Je lui ai demandé de nous parler des différents projets qu'il a pu mettre en place, des personnes avec qui il collabore mais aussi quelles peuvent être ses sources d'inspiration dans tout ce qu'il entreprend. Il nous partagera aussi son regard sur la mode d'aujourd'hui et bien entendu, j'avais très envie de savoir comment cet aveyronnais, fils d'un célèbre vigneron du vallon de Marcillac conserve un lien fort avec son Aveyron natal et les terres où il a grandi. Hâte d'avoir vos retours... Bonne écoute !   Où retrouver Hugo ? Son compte Instagram Son compte LinkedIn Le site de French Cliché   Où me retrouver ?  : En cliquant juste ici ! :-) Soutiens le podcast  (chaque don est défiscalisé à hauteur de 62 %) merciiii !!!

    [Hors Série 5 : podcasts] - Philippe Chapot : Le podcast de proximité

    Play Episode Listen Later Oct 3, 2023 89:52


    15 - Yves GANTOU - Les origines de l'identité aveyronnaise [parcours]

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 77:01


    [Hors Série 4 : PIGÜE (3/3)] - Jean-Christophe Vergne et sa BD : "L'aventure Pigüé"

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2023 58:20


    Hello ! Bienvenue sur le 3ème épisode de la série consacrée à Pigüé.  

    [Hors Série 3 : PIGÜE (2/3)] - Gustavo Notararigo, Maire de Pigüé

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2023 45:14


    Bienvenue sur le 2ème épisode de la série consacrée à la ville de Pigüé, en Argentine, cette ville qui a été créée par des familles aveyronnaises, à la fin du XIXe siècle.

    [Hors Série PIGÜE (1/3)] - Nathalie Auguy-Périé, Association Rouergue-Pigüé

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2023 43:50


    Hello ! Et si je vous disais qu'au beau milieu de l'Argentine, une ville toute entière a aussi l'Aveyron dans le cœur ? ❤️  

    14 - Morgane RECOULES - Le 1er jardin tinctorial de l'Aveyron [parcours]

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2023 50:26


    [Hors Série 1 : Spectacle] Les Misérables,  Fabien Austruy

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2023 47:07


    13 - Anne GAYRAL, une Gourde en Aveyron [parcours]

    Play Episode Listen Later Jul 6, 2023 75:20


    12 - Noëmie HONIAT - Une Cheffe au top ! [parcours]

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2023 68:39


    Hello ! Je sais que beaucoup d'entre vous attendent ce 12ème épisode avec impatience !!!

    11 - Christian BEC - La tête dans les étoiles, les pieds sur l'Aubrac [parcours]

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2023 83:06


    10 - Nicolas GAYRAUD - L'humain au cœur de ses films [parcours]

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2023 75:57


    Hello ! pour ce 10ème épisode, j'ai le plaisir de recevoir le cinéaste aveyronnais, auteur et réalisateur, Nicolas Gayraud.

    9 - Dominique BARGIEL - Un amoureux du Japon en Aveyron [parcours]

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 60:34


    Hello ! Pour ce 9ème épisode, direction le Japon !

    8 - Gérard FOURNIER - Être en harmonie avec la nature [parcours]

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2023 72:18


    7 - Elodie ZRHIYOU - L'Aveyron dans la peau [parcours]

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2022 60:42


    Hello ! Pour ce 7ème épisode, direction Onet le Chateau !  

    6 - Sébastien BRAS - L'Aubrac, terre de son inspiration [parcours]

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 75:18


    5 - Candice PEYRAC ROZIERES - De coupable à capable [parcours]

    Play Episode Listen Later Aug 29, 2022 60:30


    Hello, c'est la rentrée !   Et l'épisode 5 est arrivé  !!

    4 - Sébastien GACHES - Campagnard et influenceur aveyronnais [parcours]

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2022 67:15


    3 - Alix BERGOUNHE - une maroquinerie aveyronnaise, durable et engagée [parcours]

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2022 41:54


    Hello ! Dans ce 3ème épisode, je reçois  Alix Bergounhe, une jeune entrepreneuse aveyronnaise de 23 ans, fondatrice de BERGA France, une marque de maroquinerie durable et engagée. ⚡Elle s'est lancé comme défi de créer localement et de façon éco-responsable des pochettes en cuir pour ordinateurs portables (mais pas n'importe quel cuir...)

    2 - Cédric MARTY, du pain aveyronnais au Québec [parcours]

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2022 30:39


    Hello ! Pour ce 2ème épisode, je reçois Cédric MARTY, un boulanger aveyronnais de 39 ans qui s'est expatrié il y a 10 ans au Québec. ✈️ Il nous parle entre autres de son arrivée sur place, de son métier qui pour lui est une véritable passion, des différences entre le salariat ici et là-bas, des habitudes de consommation québécoises et françaises bien différentes et de son projet professionnel, qu'il a réussi à concrétiser à 5000 km de la France.

    1- Simon WOROU, du Togo à l'Aveyron [parcours]

    Play Episode Listen Later May 18, 2022 51:58


    Pour ce 1er épisode, j'ai choisi de donner la parole à un aveyronnais d'adoption, Simon WOROU, d'origine togolaise, élu maire du petit village de Sainte Juliette sur Viaur en 2014 et réélu en 2020.    Je me suis intéressée à son parcours, j'ai lu son livre “Enfant du Togo, maire en Aveyron” et ça a confirmé qu'il fallait absolument que je le reçoive sur le douze.   Avec un très joli mélange de 2 accents, celui de son pays d'origine et celui de l'Aveyron,  Simon Worou nous parle de son parcours, de son arrivée dans le département, de comment il a su se faire adopter par les aveyronnais malgré un accueil difficile.   Heureusement il a croisé des personnes bienveillantes qui l'ont aidé à s'intégrer et à se faire accepter de tous. Le thème du racisme était donc incontournable dans cet épisode mais ce qui ressort de cet échange c'est la détermination la bienveillance et la résilience dont il a pu faire preuve jusqu'à aujourd'hui.    Très humain et ouvert aux autres, Simon s'est donné la mission d'élever les consciences. Cet épisode permettra de contribuer, à son niveau, à sa mission et j'en suis très heureuse.    Bonne écoute !    Pour contacter Simon : https://m.facebook.com/SimonWOROU50/   Passionné et ancien joueur de rugby, Simon  soutient l'association togolaise Bright Stars Ovalie ( https://bright-stars-togo.wixsite.com/togo) qui permet d'aider au développement de la vie sportive et culturelle auprès de jeunes togolais.  Fortement impactée par le covid, l'association a mis en place une cagnotte pour financer un minibus afin de faciliter la reprise des rencontres entre les joueurs de rugby togolais :  https://www.leetchi.com/c/1-avion-pour-bso   Musique : Stock musique provided by ikoliks, from Pond5 Montage et mixage épisode : Sandrine Casses Soutenez-nous sur Other !

    #0 - Pourquoi j'ai créé ce podcast ?

    Play Episode Listen Later May 7, 2022 1:51


    Hello hello ! Je m'appelle Sandrine, bienvenue sur le podcast le douze ! 

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