Podcasts about hundrevis

Hvordan føre kreativiteten og arbeidslysten tilbake til bedriften med firedagersuke? Larissa Slottet, CEO i Culturas, går til nevrovitenskapen for å forklare oss hvorfor firedagersuke er noe av det smarteste de gjør for økt kreativitet, motivasjon og produktivitet i Culturas. I episoden snakker jeg og Larissa blant annet om: - Hvordan firedagersuken gir økt produktivitet og trivsel i Culturas - Nevrovitenskap og hvordan hjernen fungerer bedre med færre arbeidsdager - En kultur som tiltrekker talenter og gen Z - Ansatte og kunders tilbakemeldinger - Fremtidens arbeidsliv: Hvordan AI og kreativitet former morgendagens jobber - Hvorfor norske selskaper er redd for firedagersuken – og hvordan vi kan endre det - Innovasjon: Hvorfor vi må tenke nytt om arbeidslivet

Hvordan og hvorfor kan lovgivningen spille en avgjørende rolle i å skape bedre balanse mellom livet og jobben for ansatte? I denne episoden tar jeg en prat med førsteamanuensis Melanie Hack som leder forskningsprosjektet LaW-BALANCE ved juridisk fakultet ved Universitetet i Bergen. I denne episoden kommer vi inn på: Hvorfor juridisk fakultet forsker på life-work balance Life-work balance vs. work-life balance Hvordan EU-direktiver kan påvirke norsk arbeidsliv Lovendringer som kan beskytte arbeidstakere i det digitale samfunnet Deep work-metoden: Økt produktivitet med smartere arbeidsmetoder Fleksibilitet i arbeidstid og sted: Hva betyr det for fremtidens arbeidsliv? Utfordringer med en aldrende befolkning og behovet for omsorgsordninger Vil du sjekke ut bloggen Tidsklemma finner du den her

Hvordan kan en firedagers arbeidsuke fungere i praksis? Max Aasbø, gründer og daglig leder i Minus 1, deler hvordan deres reise til en kortere arbeidsuke startet – og hvorfor de valgte denne modellen fra dag én! Bli med på en inspirerende samtale om nytenking i arbeidslivet! I denne episoden kommer vi inn på: Hvorfor Minus 1 valgte en firedagers arbeidsuke fra starten. Fleksibilitet og valgfrihet omkring fem eller fire dager Utfordringer og løsninger ved å innføre en kortere arbeidsuke. Håndtering av lønn og produktivitet med ulike arbeidsdager. Effektivisering og bruk av AI i hverdagen. Rekruttering og tiltrekning av toppkandidater med en firedagers uke. Måter å måle effekt og produktivitet i en ny arbeidsmodell.

Igennem flere år var Nordea klar over, at der var omfattende problemer med bankens hvidvaskkontrol. Forligstekst afslører nye detaljer om sagen.  Jesper Høberg, der er chef for Finans' gravegruppe, Fortæller om sagen. Vært: Mads Ring     See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er du nysgjerrig på hvordan man kan leve et liv som lar verdier og frihet vise vei for hvordan man lever - og jobber? Fredrik Støle står selv bak podcasten "Ferden til F.I.R.E" og deler sine erfaringer med F.I.R.E bevegelsen – en filosofi som handler om å prioritere det som virkelig betyr noe, enten det er økonomisk uavhengighet, mer tid til familie, eller et annerledes forhold til arbeidslivet. Finn ut hvordan Fredrik, med en bakgrunn som byggingeniør, har funnet veien til et liv i tråd med sine egne verdier, og bli inspirert til hvordan du kan gjøre det samme. Er du klar for å utfordre dine egne tanker om penger, jobb, og frihet? I denne episoden kommer vi inn på: Hva er F.I.R.E. bevegelsen Ulike misforståelser rundt F.I.R.E. bevegelsen og hva det egentlig betyr Hvordan Fredrik redefinerer økonomisk frihet gjennom personlige valg og prioriteringer Betydningen av frugalitet og hvordan det skiller seg fra sparsomhet Hvordan F.I.R.E. bevegelsen utfordrer tradisjonelle oppfatninger av jobb og pensjon Fredriks personlige reise til F.I.R.E. og de grep han har tatt Hva kreves for å starte med F.I.R.E. og hvem kan gjøre det? Ulike F.I.R.E-strategier og hvordan man kan tilpasse dem til eget liv Inspirasjon og konkrete historier fra andre som har gått sin egen F.I.R.E.-vei

Hvordan jobbe mindre når man fakturerer timer, uten at man tjener mindre? I denne episoden deler Bo Kønskov Hansen om hans erfaringer som CEO i overgangen til en 4-dagers arbeidsuke hos IT-selskapet Abtion i Danmark. Hvordan har kortere arbeidsuke ikke bare løftet produktiviteten og medarbeidertilfredsheten, men også styrket selskapets evne til å tiltrekke seg talenter? Og hvordan fikk de omsetningsrekord måneden etter de gikk over til firedagersuke? I denne episoden snakker vi om: Hvordan Abtion gikk over til en 4-dagers arbeidsuke etter kort tids planlegging, og hvilken effekt dette hadde for dem. Kundenes positive reaksjon på deres nye måte å jobbe på. Hvordan en kortere arbeidsuke påvirket hvem Abtion kunne rekruttere og den strategiske fordel dette gir i konkurranseutsatte bransjer. Hva spår Bo blir fremtidsscenarioer for arbeidslivet i Danmark? Blir firedagersuken for alle?  Hvorfor Instituttet for 4-dagers arbeidsuke?

Hva skal til for å skape et arbeidsliv som både er bærekraftig og gir rom for å holde seg frisk? Bli med inn i en spennende samtale med organisasjonspsykolog Vetle Høivang, også kjent som @psykologi.paa.jobben på TikTok og Instagram. Noe av det vi kommer inn på i episoden: Hva er et prestasjonsfremmende arbeidsmiljø? Jobbkrav/ressurs-modellen Balansen mellom jobb og fritid og hvordan den kan påvirke oss og føre til sykefravær og utbrenthet Stressfaktorer som kan demotivere "Det hele mennesket" i arbeidslivet Quiet quitting: Hvorfor noen ansatte velger å redusere innsatsen Jobbcrafting som et verktøy for å skape en bedre arbeidsdag Kunstig intelligens i arbeidslivet Tillitsbasert ledelse og hvordan det kan forbedre arbeidsmiljøet Viktigheten av å teste nye arbeidsmodeller for fremtiden og firedagersuka

Kan vi jobbe kortere arbeidsuker på sykehus? Hvordan gjør vi det? Og hvor mye kan det koste? Svarene vil nok overraske deg. Der mange sier "umulig", sier pionerene "la oss prøve!". Og i denne episoden utforsker vi den banebrytende innføringen av en kortere arbeidsuke på operasjons- og intensivavdelingene ved Universitetssjukhuset i Linköping og Vrinnevisjukhuset i Norrköping, ledet av pioneren Johnas Aronsson og Peter Andersson. Denne episoden gir et dypdykk inn i løsninger som kan endre fremtiden for helsevesenet, og tilbyr verdifull innsikt til de som er interessert i å tenke innovativt om helsesektoren. Vi kommer blant annet inn på: Pilotstudiet: hvorfor hadde sykehuset behov for å utforske en kortere arbeidsuke. Hvordan ser modellen de jobber etter ut Effekter og utfordringer Investering i ansattes helse og trivsel Merkevare og talentkamp, hvordan påvirket det unike arbeidsforholdet brandingen til sykehuset. Behovet for endring, det bærekraftige valget for helsesektoren

De siste ukene har dødelige massedemonstrasjoner spredt seg i Bangladesh og Venezuela og midlene de autoritære lederne bruker for slå tilbake er overraskende like. Med journalist Torgeir Strandberg og Alida de Lange D`Agostino. Foto:

Vi vil innføre firedagersuke, men kan vi? Mange er usikre på hvilke type bedrifter som kan innføre en kortere arbeidsuke. Svaret får du i denne episoden, og jeg skal også dele hvilke type bedrifter som oftest og enklest reduserer arbeidsuken. --- Vil din bedrift teste ut en variant av kortere arbeidsuke? Jeg, Sarah Uldal, er den norske partneren til 4 Day Week Global og leder den første piloten til 4 Day Week Norge. Hundrevis av bedrifter og tusenvis av ansatte har allerede gjort overgangen til kortere uker med ekspertene i 4 Day Week Global, og nå får endelig norsk bedrifter også muligheten til å ruste seg som sunne, attraktive og lønnsomme arbeidsgivere for fremtiden. Bli med på vår første norske pilotstudie med 4 Day Week Norge i 2024/2025, les mer på ⁠www.4dayweeknorge.no⁠. Vil du lære mer om kortere arbeidsuker og 4 Day Week Norge kan du følg oss på disse kanalene: ⁠⁠4dayweeknorge.no⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Vi vet at en kortere arbeidsuke er lønnsomt for bedrifter, og for individet. Men kan en firedagersuke/sekstimersdag også påvirke likestilling, miljø, bærekraft og medmenneskelighet? Det er temaet for denne episoden av "4-dagers på 4 minutter". Jeg, Sarah Uldal, er den norske partneren til 4 Day Week Global og leder den første pilotstudien til 4 Day Week Norge. Hundrevis av bedrifter og tusenvis av ansatte har allerede gjort overgangen til kortere uker med ekspertene i 4 Day Week Global, og nå får endelig norsk bedrifter også muligheten til å ruste seg som sunne, attraktive og lønnsomme arbeidsgivere for fremtiden. Bli med på vår første norske pilotstudie med 4 Day Week Norge i 2024/2025, les mer på ⁠www.4dayweeknorge.no⁠. Vil du lære mer om kortere arbeidsuker og 4 Day Week Norge kan du følg oss på disse kanalene: ⁠⁠4dayweeknorge.no⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ah, perfekt, en ekstra fridag i uken som man kan bruke til å fylle på med hva man ønsker og trenger! Men hva er hensikten med den, og hvordan kan den brukes? Og har navnet noe å si? Det er temaet for denne episoden av "4-dagers på 4 minutter".  Jeg, Sarah Uldal, er den norske partneren til 4 Day Week Global og leder den første piloten til 4 Day Week Norge. Hundrevis av bedrifter og tusenvis av ansatte har allerede gjort overgangen til kortere uker med ekspertene i 4 Day Week Global, og nå får endelig norsk bedrifter også muligheten til å ruste seg som sunne, attraktive og lønnsomme arbeidsgivere for fremtiden. Bli med på vår første norske pilotstudie med 4 Day Week Norge i 2024/2025, les mer på ⁠www.4dayweeknorge.no⁠. Vil du lære mer om kortere arbeidsuker og 4 Day Week Norge kan du følg oss på disse kanalene: ⁠⁠4dayweeknorge.no⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hva koster det bedriften å innføre en kortere arbeidsuke? Koster det dem egentlig noe? Et av de spørsmålene jeg hører mest antakelser om er at firedagersuke/sekstimersdag er for dyrt til å innføre. For mange bedrifter er dette rett og slett helt feil, og faktisk øker mange av dem omsetningen ved å gjøre overgangen. Hvordan!? Det er temaet for denne episoden av "4-dagers på 4 minutter". Jeg er den norske partneren til 4 Day Week Global og leder den første piloten til 4 Day Week Norge. Hundrevis av bedrifter og tusenvis av ansatte har allerede gjort overgangen til kortere uker med ekspertene i 4 Day Week Global, og nå får endelig norsk bedrifter også muligheten til å ruste seg som sunne, attraktive og lønnsomme arbeidsgivere for fremtiden. Bli med på vår første norske pilotstudie med 4 Day Week Norge i 2024/2025, les mer på www.4dayweeknorge.no. Vil du lære mer om kortere arbeidsuker og 4 Day Week Norge kan du følg oss på disse kanalene: ⁠4dayweeknorge.no⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠The Rework på Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sarah Uldal på Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hvis denne episoden var nyttig så setter jeg pris på om du drysser noen stjerner over podcasten i appen og legger igjen en review, så kan flere oppdage den.

For et par uker siden dro jeg i gang en helt utrolig 3-dagers manifesteringschallenge, og WOW, for en reise det ble! Hundrevis av mennesker hang med, og det var så gøy å ha så mange engasjerte personer med på laget.I dagens episode svarer jeg på noen av de spørsmålene som ble sendte inn i løpet av den magiske manifesteringschallengen. PS: Les mer om Elitegruppen min som starter 1.mars (få plasser igjen): https://go.rachelwilmann.no/manifestering-elite-mastermind

Hamas angrep Israel fra luften, bakken og sjøen. Hundrevis av sivile er drept på både israelsk og palestinsk side. Konflikten mellom Israel og palestinere er gammel, men nå er noe helt annerledes. Midtøsten-korrespondent Hanne Christiansen og utenrikssjef John Hultgren forklarer.

Menn, kvinner og barn druknet da båten de var i sank i Middelhavet, selv om Kystvakten visste hvor de var. Kunne det vært unngått? Med Europa-korrespondent Rakel Haugen Strand.

Startet i 2020 – selger for 1,8 mrd.; Kritisk til PGS-melding; Hegnar om SV-sludder Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Britene var blant de første i verden til å gi gratis helsehjelp til alle innbyggerne sine. Men nå er systemet i ferd med å kollapse: De ansatte streiker, sykehusene er fulle og pasienter dør i lange køer. Hva skjedde? Med Aftenpostens kommentator Nazneen Kahn-Østrem og Europakorrespondent Rakel Haugen Strand.

Uenighet innad i Taliban kan føre til endringer for afghanske kvinner. Forfatter Åsne Seierstad ber regjeringen øke presset mot Afghanistan. Hundrevis av millioner er gått med til å planlegge vei gjennom Lågendeltaet Naturreservat, men Miljødirektoratet setter foten ned. - Sånn kan vi ikke ha det, mener FrP. Kun 1 av 10 trenere i norsk idrett er kvinner. I håndballen er det ingen på de høyeste nivåene selv om kvinner dominerer i sporten. Og førsteklassinger leker mindre enn før. - Frilek bør inn i norskfaget, mener professor. Programleder er Sigrid Sollund. Hør episoden i appen NRK Radio

Tidligere i høst slapp vi en episode om Iran. En ganske vellykket en, tenkte vi - helt til det bare et par dager senere brøt ut massedemonstrasjoner i Iran etter drapet på Mahsa Amini.Disse demonstrasjonene pågår fortsatt. Hundrevis er drept, tusenvis fengslet. Dette finner selvfølgelig også veien inn i fotballen. Sammen med P3s Ali Soufi-Grimsrud tar vi for oss  politisk splid på landslaget såvel som i klubblaget Persepolis.Hvor langt er prestestyret i landet villig til å gå for å beholde makta? Hvordan det har gått med nasjonens kjæledegger, Ali Daei og Ali Karimi, er et godt svar på det.

* Norges Hytteforbund ber om strømstøtte for hytter. - Det er ikke synd på oss med hytte, svarer MDG-politiker, som mener hytteeiere må betale for strømmen sin selv. * Hundrevis av steintrapper er satt opp i norske fjell de siste årene for å gjøre naturen mer tilgjengelig. Men trappene skader den samme naturen, mener en doktorgradsstipendiat. * Unge bruker mange år og masse penger på å samle poeng for å komme inn på studier. - Det er bedre å gå over til loddtrekning, mener flere universiteter. * Guds gave til menneskene eller forbeholdt dem som lever i et heterofilt ekteskap? Vi skal snakke om sex, homofili og Bibelen. --- Og vi, det er Dagsnytt 18 og meg, Sigrid Sollund. I dag og i morgen går sendinga på NRK2 og som alltid på P2. Hør episoden i appen NRK Radio

Ukrainas president Zelenskyj frykter at de vil finne det samme som i Butsja når russiske styrker trekker seg tilbake fra andre byer: Hundrevis av døde - sivile, etterlat i gatene, begravd i massegraver. - Det er folkemord, sa Zelenskyj i sin nyeste tale. Russland hevder det er falske bilder. Viktor Orban har sikret seg en fjerde periode som statsminister i Ungarn... og sikret seg et flertall på 54 prosent for sitt nasjonalisteiske parti, Fidesz. I Norge er halvparten av positive til å kjøpe private helstjenster, viser årets helsebarometer. ...og vi skal også få med oss vinnerne av nattens store prisutdeling i Las Vegas: Grammy-ene. ********************* Hør episoden i appen NRK Radio

Evnen til å sette seg i andres sko er en viktig menneskelig egenskap, men med venner tar vi det til neste nivå.En gruppe ved University of Virginia studerte hjerneskanninger fra 22 forskjellige personer som ble satt i situasjoner hvor de måtte administrerer små elektriske støt til seg selv, en venn eller en fremmed.Forskere oppdaget at hjerneaktiviteten til en person som selv står i fare (i dette tilfellet var faren at man snart ville få et elektrisk støt), versus den når en venn er i fare, i all vesentlighet er den samme. Vi har altså en lignende omtanke for venner som vi har for oss selv, mens dette endret seg når det kom til fremmede. Det viser seg at det vi oppfatter som vårt eget «selv», kommer til å inkludere de menneskene vi står nær. Mennesker nær oss blir altså en del av oss selv, og det er ikke bare metafor eller poesi, det er veldig ekte. Bokstavelig talt er vi truet når en venn er truet, oppsummerer psykologiprofessor James Coan.Mennesker kommer sammen for å utvikle seg. Vi er flokkdyr og tilpasset oss et liv i samhørighet med andre over tusenvis av år. Våre mål og ressurser deles med andre. Hvis noen truer en venn, truer de våre ressurser og mål, og dette er noe av det som binder oss sammen med andre.Det viser seg også at venner er livsviktig. Med solide vennskap lever man lengre, er lykkeligere og har bedre prognose ved alvorlig sykdom. Svake sosiale bånd er tilsvarende skadelig for vår hele. Uten nær venner forringes både livskvalitet og livslengde. Dagens episode skal dykke ned i det relasjonene landskapet. Jeg skal se på ulike typer vennskap og hva som binder dem sammen. Jeg skal også undersøke parforhold. Gode parforhold er types sett forankre i gode vennskap, og da er det nok en gang interessant å utforske grunnsteinene i gode vennskap. Velkommen til en vennskapelig episode av SinnSyn.AvslutningHvordan vi omgås venner er altså blant de viktigste faktorene i et (psykisk) helseperspektiv. De fleste av oss vet at vennskap er viktig, men det er ikke sikkert vi vet akkurat hvorfor det er så viktig. Hundrevis av artikler i velrenommerte tidsskrifter kan begrunne relasjonens avgjørende plass i menneskelivet. I løpet av livet vil vi i gjennomsnitt få 396 venner, men kun 1 av 12 vennskap er langvarige. Hvis vi ikke har noen venner, viser det seg at det er svært helseskadelig. Det er faktisk skadeligere å være uten venner enn det er å røyke eller være overvektig.En studie fra 2004, publisert i American Social Review, kan fortelle oss at det gjennomsnittlige antallet fortrolige relasjoner mellom venner er redusert med en tredjedel i løpet av de siste 20 årene. Det er en gammel studie, men tredende har dessverre fortsatt. I dag lever vi med enda færre fortrolige vennskap enn noensinne. I samme periode viser det seg at antall mennesker som ikke har noen fortrolige vennskap har doblet seg.En annen interessant studie kan fortelle at mennesker som får alvorlige somatiske diagnoser, har bedre prognoser dersom de har et solid sosialt nettverk. I følge en studie som er gjennomført over 10 år ved Senter for alderdom ved Flinders Universitet viser at mennesker over 70 år med mange gode venner lever 22 % lengre enn de som har færre venner og svakere sosiale bånd. Dette er altså viktig, og dersom du vil høre mer om vennskapets psykologi og hvordan man tilstreber sterkere bånd i eget liv, tar jeg tematikken videre i episode #35 på Patreon. Episoden heter rett tog slett «Vennskapets psykologi». Dersom du velger å følge denne linken i shownotes til min patreon-konto, har du også mye annet i vente. På min Patreon-side finner du over hundre andre poster fra denne podcasten. Her er det nærmere 50 ekstra-episoder av SinnSyn, et tyvetalls episoder med mentale øvelser, mye videomateriale og jeg leser bøkene mine, kapittel for kapittel, slik at Patreon til slutt huser lydbokversjonen av mine tre bøker. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, vil ha mer SinnSyn hver måned, og har lyst til å støtte prosjektet, slik at jeg kan holde hjula i gang her på podcasten, er et abonnement på Patreon av stor betydning for dette prosjektet. Du kan selv velge beløp per måned, og beløpet vil altså gi deg et medlemskap på mitt såkalte mentale treningsstudio. Jeg vil også nevne at et slikt abonnement kan avsluttes når som helst med et par tastetrykk. Jeg vil også benytte anledningen til å takke alle dere som allerede er Patreon supportere. Det er lyttere som dere som sørger for at lysene er på her inne på SinnSyn uke etter uke, måned etter måned, år etter år. Det er kostnadskrevende og tidskrevende å drive denne podcasten, men jeg elsker å gjøre det, og med støtte fra Patreon-lyttere kan jeg prioritere SinnSyn hver uke! Tusen takk for det! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Evnen til å sette seg i andres sko er en viktig menneskelig egenskap, men med venner tar vi det til neste nivå.En gruppe ved University of Virginia studerte hjerneskanninger fra 22 forskjellige personer som ble satt i situasjoner hvor de måtte administrerer små elektriske støt til seg selv, en venn eller en fremmed.Forskere oppdaget at hjerneaktiviteten til en person som selv står i fare (i dette tilfellet var faren at man snart ville få et elektrisk støt), versus den når en venn er i fare, i all vesentlighet er den samme. Vi har altså en lignende omtanke for venner som vi har for oss selv, mens dette endret seg når det kom til fremmede. Det viser seg at det vi oppfatter som vårt eget «selv», kommer til å inkludere de menneskene vi står nær. Mennesker nær oss blir altså en del av oss selv, og det er ikke bare metafor eller poesi, det er veldig ekte. Bokstavelig talt er vi truet når en venn er truet, oppsummerer psykologiprofessor James Coan.Mennesker kommer sammen for å utvikle seg. Vi er flokkdyr og tilpasset oss et liv i samhørighet med andre over tusenvis av år. Våre mål og ressurser deles med andre. Hvis noen truer en venn, truer de våre ressurser og mål, og dette er noe av det som binder oss sammen med andre.Det viser seg også at venner er livsviktig. Med solide vennskap lever man lengre, er lykkeligere og har bedre prognose ved alvorlig sykdom. Svake sosiale bånd er tilsvarende skadelig for vår hele. Uten nær venner forringes både livskvalitet og livslengde. Dagens episode skal dykke ned i det relasjonene landskapet. Jeg skal se på ulike typer vennskap og hva som binder dem sammen. Jeg skal også undersøke parforhold. Gode parforhold er types sett forankre i gode vennskap, og da er det nok en gang interessant å utforske grunnsteinene i gode vennskap. Velkommen til en vennskapelig episode av SinnSyn.AvslutningHvordan vi omgås venner er altså blant de viktigste faktorene i et (psykisk) helseperspektiv. De fleste av oss vet at vennskap er viktig, men det er ikke sikkert vi vet akkurat hvorfor det er så viktig. Hundrevis av artikler i velrenommerte tidsskrifter kan begrunne relasjonens avgjørende plass i menneskelivet. I løpet av livet vil vi i gjennomsnitt få 396 venner, men kun 1 av 12 vennskap er langvarige. Hvis vi ikke har noen venner, viser det seg at det er svært helseskadelig. Det er faktisk skadeligere å være uten venner enn det er å røyke eller være overvektig.En studie fra 2004, publisert i American Social Review, kan fortelle oss at det gjennomsnittlige antallet fortrolige relasjoner mellom venner er redusert med en tredjedel i løpet av de siste 20 årene. Det er en gammel studie, men tredende har dessverre fortsatt. I dag lever vi med enda færre fortrolige vennskap enn noensinne. I samme periode viser det seg at antall mennesker som ikke har noen fortrolige vennskap har doblet seg.En annen interessant studie kan fortelle at mennesker som får alvorlige somatiske diagnoser, har bedre prognoser dersom de har et solid sosialt nettverk. I følge en studie som er gjennomført over 10 år ved Senter for alderdom ved Flinders Universitet viser at mennesker over 70 år med mange gode venner lever 22 % lengre enn de som har færre venner og svakere sosiale bånd. Dette er altså viktig, og dersom du vil høre mer om vennskapets psykologi og hvordan man tilstreber sterkere bånd i eget liv, tar jeg tematikken videre i episode #35 på Patreon. Episoden heter rett tog slett «Vennskapets psykologi». Dersom du velger å følge denne linken i shownotes til min patreon-konto, har du også mye annet i vente. På min Patreon-side finner du over hundre andre poster fra denne podcasten. Her er det nærmere 50 ekstra-episoder av SinnSyn, et tyvetalls episoder med mentale øvelser, mye videomateriale og jeg leser bøkene mine, kapittel for kapittel, slik at Patreon til slutt huser lydbokversjonen av mine tre bøker. Hvis du finner verdi her på SinnSyn, vil ha mer SinnSyn hver måned, og har lyst til å støtte prosjektet, slik at jeg kan holde hjula i gang her på podcasten, er et abonnement på Patreon av stor betydning for dette prosjektet. Du kan selv velge beløp per måned, og beløpet vil altså gi deg et medlemskap på mitt såkalte mentale treningsstudio. Jeg vil også nevne at et slikt abonnement kan avsluttes når som helst med et par tastetrykk. Jeg vil også benytte anledningen til å takke alle dere som allerede er Patreon supportere. Det er lyttere som dere som sørger for at lysene er på her inne på SinnSyn uke etter uke, måned etter måned, år etter år. Det er kostnadskrevende og tidskrevende å drive denne podcasten, men jeg elsker å gjøre det, og med støtte fra Patreon-lyttere kan jeg prioritere SinnSyn hver uke! Tusen takk for det! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Ukens gjest er Lucas Weldeghebriel, programlederen av denne podcasten. Men også gründer og daglig leder i Shifter. Dette intervjuet ble gjort av Organisasjonspsykolog Tor Åge Eikerapen i Lederpodden. Og her deler Lucas det han har lært etter å ha intervjuet hundrevis av gründere og næringslivsledere.Denne episoden er et utdrag fra Lederpodden, så hvis du vil høre hele, så søk opp lederpodden.Programleder: Tor Åge Eikerapen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Det politiske kaoset i Bergen fortsetter etter at byrådet gikk av i går. Rødt sa nei til et nytt, så nå er alt i det blå. Flere biblioteker sier nei til politiske partier som vil ha åpne møter i lokalene deres. - Latterlig, fnyser politiker Mimir Kristjansson som ble stengt ute. Hundrevis av norske ungdommer holder seg unna onani og porno i november. - Det fører oss tilbake til skammen, mener sexolog. På mandag kan Sverige få sin første kvinnelige statsminister - for andre gang. Vel møtt til Dagsnytt atten hvor vi også skal få besøk av den nye stortingspresidenten. Mitt navn er Sigrid Sollund. Hør episoden i appen NRK Radio

Hundrevis av mennesker har blitt evakuert og flere har mistet husene sine etter brannene på Sotra de siste ukene. For ett år siden ble Maria Erstad Tofterå utsatt for branndrama på Sotra. Hun var på vei hjem fra McDonald's da hun så røyk fra en boligblokk. Valget hun tok denne vårdagen i 2020 kan ha reddet flere liv. Journalist: Anna Magnus Produsent: Anna Ofstad og Henrik Svanevik Vignettmusikk: Matias Tellez

Ingunn Sigurdsdatter (tidligere Røiseland) ledet Vaksineaksjonen, som var sterkt kritiske til massevaksinering, under svineinfluensaen i 2009-2010. Hun ble kalt «helsefundamentalist, konspiratorisk og totalt naiv» av representanter fra norske myndigheter i beste sendetid på NRK. Myndighetene anslo at 13 000 nordmenn kunne dø av svineinfluensaen – tallet endte på 32. Hundrevis av mennesker har blitt uføre på grunn av blant annet utmattelse, som følge av vaksinasjonen. Likevel har ikke staten takket de som advarte.Opptaksdato: 2021-06-01Publiseringsdato: 2021-06-06Last ned episoden

Ingunn Sigurdsdatter (tidligere Røiseland) ledet Vaksineaksjonen, som var sterkt kritiske til massevaksinering, under svineinfluensaen i 2009-2010. Hun ble kalt «helsefundamentalist, konspiratorisk og totalt naiv» av representanter fra norske myndigheter i beste sendetid på NRK. Myndighetene anslo at 13 000 nordmenn kunne dø av svineinfluensaen – tallet endte på 32. Hundrevis av mennesker har blitt uføre på grunn av blant annet utmattelse, som følge av vaksinasjonen. Likevel har ikke staten takket de som advarte.Download this episodeRecorded: 2021-06-01Published: 2021-06-06

Dette er siste nytt fra VG.

Dette er siste nytt fra VG.

** Helsedirektoratets støtte til portforbud i ekstreme situasjoner, møter kritikk. - Det er kontrolltiltak, ikke smitteverntiltak, mener medisinprofessor. ** Utenriksdepartementet får kritikk av Riksrevisjonen. Gjør ikke gode nok vurderingen når de kontrollerer norsk våpeneksport. - En varslet skandale, sier Redd Barna. ** Hundrevis av oppmøtte arrestert utenfor rettslokalet i Moskva der saken mot opposisjonspolitiker Aleksej Navalnyj ble avholdt i dag. ** Frp vil fjerne en egen pensjonsordning for innvandrere. - Usosialt og typisk Frp, svarer SV. ------- Med det ønsker vi god tirsdagskveld og velkommen til Dagsnytt 18, jeg heter Espen Aas. Vi skal også innom den kommende riksrettssaken mot den tidligere innvandringsministeren i Danmark, og to kommentatorer i Tromsø er helt uenige om ytringsrommet er innskrenket.

Hele verden venter på koronavaksine, men Norge har stemt mot et forslag om at fattige land skal kunne få produsere vaksinen selv. - Best for alle parter, sier utenriksdepartementet. Kan grunnloven stanse oljeboring i Arktis? I dag var siste dag i Høyesterett i klimasøksmålet mot staten. En "drittpakke til familien" er KrFs egne ord om Arbeiderpartiets alternative statsbudsjett. - Tja, de vil holde folk hjemme, vi vil få dem på jobb, svarer nestleder Hadia Tajik. Å gi flere drosjeløyver nå er galskap, mener Norges Taxiforbund, som frykter mange konkurser. Sunt med større konkurranse, innvender regjeringen.

Dette er siste nytt fra VG, klokken 06:45.

- Den virkelig store muligheten nå, er å få på plass en leverandørkjede og en infrastruktur som gjør at vi effektivt kan bygge hundrevis av slike vindturbiner for hele Europa. Det sier administrerende direktør i Unitech Offshore, Gunnar Birkeland.

BONUS-EPISODE - en overraskelse til deg som hører på oss. Guro ser lyset og glir helt uten å vite om det inn i Guru-rollen. Caspar er for en gang skyld målløs... Hundrevis har stilt spørsmålet til både Caspar og Guro etter lanseringen av "Guro & Guru"; Hva gjør man konkret når man skal være god til å ha det dårlig? Her kommer 19 minutter du skal unne deg hvis du ønsker svar på spørsmålet...  

I Chauvetgrotten i Frankrike, finner man steinalderens best bevarte hulemalerier. Hundrevis av malerier av dyr, men også abstrakte figurer og menneskeformer dekorerer den 400 meter dype grotten. Hulemalerier er noen av de mest mystiske historiske kildene vi har, og får oss ofte til så sitte igjen med flere spørsmål enn svar. Hvem malte dem? Hadde de en funksjon eller ikke, og hva forteller de oss om menneskets utvikling? I denne episoden av Fortiden Demrer diskuterer Olav Wiedswang og Øyvind Skartveit Chuavetgrotten, og hva den kan fortelle oss om menneskets tåkefulle forhistorie.

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vennerelasjonen er en sterk relasjon, særlig i ung alder. Studier fra blant annet Utøya-angrepet i 2011 viser at venner kan slite med like sterke sorgreaksjoner som foreldre, søsken og ektefeller. En del av disse følte at sorgen deres ble bagatellisert fordi de «bare» var en venn og ikke et familiemedlem.Hundrevis mister en venn hver dag i Norge. Er dette en glemt gruppe sørgende? Hør historiene til Astrid Hoem som var 16 år da hun mistet en god venn under terrorangrepet på Utøya 22. juli 2011, og Marte Os som mistet sin nære venninne på videregående midt i russetida.Programleder: Kjersti Kanestrøm Lie See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

26 og 28. desember 1980 blir to NATO-baser åstedet for europas mest veldokumenterte ufo-observasjoner. Hundrevis av vitner, og topptrent militærpersonell får kontakt på nært hold over to dager. KonspirasjonsPodden tar en titt See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

En ting er konsernbanksjef Rune Malvik i Sparebank 1 SMN sikker på: Dette vil skje igjen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Flere ringer Mental helses hjelpetelefon - mange av dem med alvorlige helseplager. USAs forhold til Russland blir viktig når NATO-generalsekretær Jens Stoltenberg møter Donald Trump i dag. Hundrevis av kandidater ønsker å bli Irans nye president. Sittende president Hassan Rouhani risikerer å møte hard motstand i valget i mai. NATO er viktig i en uforutsigbar tid, sier Stoltenberg. Tysk politi jakter på de som detonerte tre sprengladninger utenfor spillerbussen til fotballaget Borussia Dortmund. Brev om eksplosjonen funnet ved åstedet. Flere satser på båt- og kajak-påske. I Oslofjorden er politi og redningsselskap klare til innsats.

Norge kan få en produkt-informasjonslov, men klesbransjen er kritiske. Kulturrådet skal bli mindre Oslo-orientert og trolig etablere et avdelingskontor på Vestlandet, enten i Stavanger eller i Bergen. Hundrevis av kulturminner går folk hus forbi på grunna av dårlig skilting - nå skal de fram i lyset: Og så har Karpe Diem i natt kommet ut med en liten provokasjon av en video med ny låt - du skal få høre mer om den etterhvert her i Kulturnytt.

Muhammed Ali var den største- også i egne øyne. I går kveld tok han sin siste telling, 74 år gammel. Hundrevis har druknet i Middelhavet de siste ukene. Flyktningen Abdul ber Sylvi Listhaug om hjelp. Nå kan kan man skifte kjønn med et pennestrøk. Det er ikke tissen som bestemmer hvem jeg er, sier Espen Ester Pirelli Benestad. Kjønn er ikke bare et spørsmål om følelser, svarer Espen Ottosen. Og er du over femti og på jobbjakt må du følge med. Hit kommer en hodejeger som mener eldre arbeidstakere må jenke på kravene for å gjøre seg mer attraktive. Velkommen til Ukeslutt, jeg heter Åsa Vartdal

** Per Fugelli sier vi må forsøke å forstå mennene som har giftet seg med barn. Kadra Yusuf er en av mange som ikke forstår Fugelli. ** Hundrevis har dratt til Hellas for å hjelpe båtflyktningene, men gjør de det for flyktningenes skyld - eller for å ta en selfie med en flyktning? spør en av de frivillige. ** Desperate foreldre leier sikkerhetsselskap til å hente hjem bortførte barn. Ukeslutt møte "Jon" som henta sønnen med makt.

Hundrevis av norske skoler har innført PALS for å skape ro og gode læringsmiljø. Møt den begeistra læreren, den skeptiske pedagogen og den nøkterne forskeren.