Podcasts about maintenant vous savez

Être confronté à un rapport sexuel à risque vous est peut-être déjà arrivé. Préservatif qui craque, oublie de pilule, ou simple moment d'égarement, ces situations sont anxiogènes et peuvent faire paniquer. Le risque de transmission d'une infection est possible avec ou sans pénétration, par des caresses ou contact avec muqueuses infectées ; on peut aussi être porteur sans avoir de symptômes. Pour autant, il faut savoir que la plupart de ces infections se soignent en quelques jours si elles sont prises en charge rapidement. Y a-t-il plusieurs types d'infections possibles ? Qu'en est-il de la gonorrhée, qui est en augmentation chez les jeunes notamment ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 3 novembre 2022. À écouter aussi : ⁠À quoi sert vraiment la cellulite ?⁠ ⁠Pourquoi devez-vous faire pipi après chaque rapport sexuel ?⁠ ⁠S'épiler les parties intimes augmente-t-il le plaisir sexuel ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 01/12/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez s'associe à Brief.eco, la newsletter hebdomadaire qui vous aide à y voir plus clair dans l'actualité économique, souvent difficile à déchiffrer ! Chaque mercredi, nous répondons à une question de culture économique de façon claire et concise, que vous pourrez retrouver à la fin de la newsletter en répondant au quizz. Pour cela, abonnez-vous à Brief.eco pour ne manquer aucun quizz et devenez acteur du débat public ! Rendez-vous dans Brief.eco et sur toutes les plateformes d'écoute. Abonnez-nous à la newsletter Brief.eco. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le procès de la star américaine P. Diddy s'est ouvert le 5 mai 2025, à New York. Accusé de trafic sexuel, le musicien et producteur multimillionnaire encourt la prison à vie. Arrêté le 16 septembre 2024 à New York, le rappeur et producteur à succès P. Diddy est accusé de viol, de violences, de séquestration, de prostitution forcée et de distribution de vidéos illégales. Beaucoup font le parallèle avec l'affaire Epstein qui avait éclaté en 2019. Le monde apprenait avec horreur que le milliardaire américain Jeffrey Epstein proche de beaucoup de célébrités d'Hollywood dirigeait un réseau de prostitution pédocriminelle. Qui est P. Diddy ? Pourquoi et comment cette affaire a-t-elle éclaté ? Pourquoi prend-elle autant d'ampleur ? Qui est concerné ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. À écouter aussi : ⁠Qui sont ces stars qui font partie d'une secte ?⁠ ⁠Qui sont les nepo-babies, ces privilégiés d'Hollywood ?⁠ ⁠Qu'est-ce qu'un business pyramidal, cette arnaque sur les réseaux sociaux ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Première diffusion le 08/10/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis le covid et ses vagues de confinement interminables, le no-bra ou pas de soutient-gorge, est presque devenu la norme. Les soutient-gorge tiennent chauds, font souvent mal et sont parfois très contraignants. Que ce soit par souci de confort ou par volonté de s'émanciper des injonctions patriarcales, il semblerait que de plus en plus de personnes décident de libérer leur seins. La légende raconte que ne pas porter de soutien-gorge abîmerait la poitrine. Certaines personnes disent même que cela pourrait être dangereux et favoriser les cancers du sein. Mais ces "on dit" sont-ils véritables ? Mais alors que se passe-t-il dans notre corps si on ne porte pas de soutien-gorge ? Est-ce que cela concerne même les fortes poitrines ? Et que faire si on est habituées au soutien-gorge ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 22 juillet 2022 A écouter aussi : ⁠A quelle fréquence faut-il laver ses serviettes de toilette ?⁠ ⁠Eau du robinet, eau en bouteille : quelles différences ?⁠ ⁠Le yaourt skyr est-il vraiment meilleur pour la santé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous connaissez cette personne qui vous tape sur les doigts si vous avez le malheur de poser le pain à l'envers ? C'est la même qui crie "Dans les yeux !" quand elle trinque. On ne peut pas vraiment lui en vouloir, le pain en France est comme le fromage et le vin : sacré ! Il existe beaucoup de superstitions autour du pain, mais celle-ci est bien française. D'autres cultures ont aussi des superstitions autour de féculents qui sont la base de leur alimentation. En Amérique latine par exemple, elles tournent autour du maïs, et en Asie, du riz. D'où vient cette superstition ? Quelles sont les traditions dans les autres pays ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : 7 août 2023 À écouter aussi : ⁠Pourquoi le débat entre “pain au chocolat” et “chocolatine” existe-t-il ?⁠ ⁠Quels mélanges d'alcool faut-il éviter ?⁠ ⁠Que contiennent vraiment les substituts vegan de la viande ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez" culture.⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon une étude réalisée par l'IFOP en 2021, de nombreux Français semblent souffrir régulièrement de troubles digestifs. Maux de ventre, gaz, ballonnements ou encore prise de poids, ces petits désagréments peuvent devenir de plus en plus fréquents et importants. En effet, avec l'âge, la digestion de certains aliments peut s'avérer plus difficile. Ce changement peut s'expliquer notamment par de moins bonnes sécrétions hormonales et digestives entrainant tout un tas de problèmes au niveau de l'appareil digestif. Et contrairement à ce que l'on pourrait penser, certaines combinaisons présentes au quotidien dans nos assiettes ne sont pas du meilleur effet. Mais alors, quelles associations éviter pour se sentir plus léger ? Est-ce dangereux en soi ? Et pourquoi certains mélanges sont-ils particulièrement indigestes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 19 septembre 2023 À écouter aussi : ⁠L'huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?⁠ ⁠Peut-on manger des œufs tous les jours ?⁠ ⁠Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il y a les personnes qui vont systématiquement mettre à la poubelle le petit bout de légume tombé par terre, celles qui le passent sous l'eau ou celles qui se contentent de souffler dessus avant de le manger. Selon la croyance populaire, un aliment quel qu'il soit serait encore propre à la consommation s'il reste moins de 5 secondes par terre. On l'essuie un peu, et hop, on le met à la bouche.  Toute la question est de savoir si le temps passé au sol influe sur la contamination éventuelle de l'aliment en question par des germes et autres bactéries. Une étude américaine s'est justement penchée sur la question et semble avoir tranché.  Que nous apprend cette étude ? Le type de surface ou la consistance de la nourriture ont-ils changé la donne ? Finalement, peut-on tomber malade en mangeant un aliment tombé par terre ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. À écouter aussi : La viande rouge est-elle vraiment la moins écologique ? L'eau dans laquelle vous allez vous baigner cet été est-elle vraiment propre ? Comment obtenir des billets de concerts pas chers ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Date de première diffusion : 15 mai 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Source de complexes, la cellulite est catégorisée ennemi public numéro 1 depuis l'avènement des magazines féminins, qui lui reprochent d'être disgracieuse. Ventouse, massage, crème, drainage lymphatique et palper-rouler… Tout est bon pour s'en débarrasser. Dans l'imaginaire collectif, elle est liée au surpoids ou à la grossesse. En réalité, la cellulite résulte de plusieurs facteurs et notamment des variations hormonales. Par ailleurs, il en existe trois types : la cellulite aqueuse, souple et légèrement visible, la cellulite adipeuse, molle et localisée, et la cellulite fibreuse, dure et douloureuse au toucher, parfois associée à une teinte violacée. Qu'est-ce que ces trois types ont en commun ? Est-ce que la cellulite peut avoir des conséquences sur la santé ? Est-il possible de s'en débarrasser ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. À écouter aussi : Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ? Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ? Comment limiter l'impact du sucre sur notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez ". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 7 novembre 2022 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tu l'aimes, c'est certain… mais à 3h du matin, quand il te pique toute la couette, ronfle comme un tracteur ou gigote comme s'il faisait un marathon en pleine nuit, tu te demandes sérieusement pourquoi tu dors encore avec lui. Spoiler alert : tu n'es pas la seule. Dormir à deux, c'est mignon sur le papier, mais dans la vraie vie, ça peut vite devenir un cauchemar nocturne. D'après une étude menée par la neurobiologiste Joëlle Adrien pour l'Institut national du sommeil et de la vigilance, 50 % des Français dorment en couple… mais 41 % préféreraient être seuls, et plus de la moitié se disent en manque de sommeil. Heureusement, il existe quelques astuces pour améliorer la cohabitation sous la couette. Mais est-ce vraiment mauvais de dormir à deux ? Quels sont les effets du partage de lit sur la qualité du sommeil ? Et jusqu'où faut-il aller pour bien dormir : lits séparés, chambres séparées… voire vie séparée ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Pourquoi faut-il éviter les médicaments anti-rhume ? Quelles sont les 3 idées reçues sur la mycose vaginale ? Pourquoi le froid nous donne-t-il envie d'uriner ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 04/12/2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On imagine les stars accros au succès, à l'argent, aux strass et aux paillettes, au pouvoir… Mais pour certaines, leur drogue dure, c'est le sexe ! Loin de s'en cacher, elles partagent pour la plupart dans les interviews leur goût pour les galipettes. Voici quelques sex-addict célèbres, parfois fiers de l'être ! Commençons par la star masculine de Basic Instinct, Michael Douglas. En 2012, il publie son autobiographie où il explique comment ses excès en tout genre, dont le sexe, lui ont coûté son premier mariage. Il contracte en 2010 un cancer de la langue, et la rumeur évoque alors un déclenchement de la maladie par abus de cunnilingus. Si cette raison n'a pas été prouvée, Michael Douglas parle néanmoins du sexe comme une vague qui balaye son existence, face à laquelle il est impuissant. Dans son contrat de mariage avec Catherine Zeta-Jones, celle-ci fait inscrire qu'elle toucherait 1,7 million de dollars par liaison découverte. De quoi calmer quelques ardeurs. Quels sont les autres acteurs connus concernés ? Et chez les actrices ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. À écouter aussi : Quels sont les pires scandales écologiques causés par des tournages de films ? Sylvester Stallone, Fabrice Luchini, Cameron Diaz... qui sont ces célébrités passées par le porno ? Qu'est-ce que le toying, cette pratique mal considérée dans le graffiti ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 4 décembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Notre corps est recouvert de milliards de bactéries, certaines sont bonnes pour notre barrière cutanée mais d'autres sont mauvaises car elles favorisent l'apparition de maladies de la peau. Dans une étude parue dans la revue Frontiers in Microbiology, ils expliquent que notre peau abrite aussi un microbiote tout comme nos intestins. Le microbiote se compose de millions de virus, de bactéries et de champignons microscopiques. D'après eux, la composition du microbiote de notre peau varie si elle est sèche, humide ou grasse. En étudiant la peau de 129 américains pendant 4 ans, ils ont découvert que deux zones en particulier concentrent beaucoup de bactéries dangereuses.  Comment éviter la prolifération de mauvaises bactéries ? Pourquoi ces zones en particulier concentrent-elles tant de bactéries ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : L'huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ? Peut-on manger des œufs tous les jours ? Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez ". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 11 décembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez s'associe à Brief.eco, la newsletter hebdomadaire qui vous aide à y voir plus clair dans l'actualité économique, souvent difficile à déchiffrer ! Chaque mercredi, nous répondrons à une question de culture économique de façon claire et concise, que vous pourrez retrouver à la fin de la newsletter en répondant au quizz. Pour cela, abonnez-vous à Brief.eco pour ne manquer aucun quizz et devenez acteur du débat public ! Rendez-vous dès demain, dans Brief.eco et sur toutes les plateformes d'écoute, pour découvrir le premier sujet économique.  Abonnez-nous à la newsletter Brief.eco. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Voir sa star préférée sur scène c'est toujours un grand moment ! Pour certaines célébrités, on les croirait passées en transe, en totale communion avec leur musique et leur public. Mais pour quelques autres, le délire est allé un peu trop loin, les poussant à des moments de masturbation sur scène. Là… On n'en demandait pas tant… Vous faites évidemment ce que vous voulez chez vous, mais pour rappel, la masturbation devant du monde est un outrage à la pudeur, comme l'exhibition ou une relation sexuelle en public. C'est donc un délit. Mais cela n'a pas empêché certaines starlettes de s'exhiber face à leur public. Quelles stars l'ont déjà fait ? Et ont-elles été punies par la loi ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. première diffusion : 7 novembre 2O23. À écouter aussi : Comment les séries font-elles notre éducation sexuelle ? Quelles sont les 3 œuvres d'art vandalisées les plus célèbres ? Pourquoi la France n'est-elle pas prête pour le "roast" ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Après une séance intense de sport, on ressent souvent le besoin urgent de sauter dans la douche pour se rafraîchir, détendre ses muscles et se débarrasser de la transpiration. Pourtant ce petit rituel pourrait avoir des effets nocifs sur la santé, surtout si l'eau est trop froide.  Lorsqu'on fait du sport, le corps se met à transpirer abondamment, le rythme cardiaque s'accélère et avec lui la circulation sanguine. A la fin d'une séance, notre température corporelle peut facilement dépasser les 37 degrés. Mais avant la douche, il faut que le corps cesse de transpirer. L'idéal est d'attendre entre 20 et 30 minutes après l'entraînement avant de se doucher. Quels sont ces effets ? Mais alors, combien de temps faut-il attendre avant de prendre une douche ? Est-ce qu'il faut privilégier une douche chaude ou une douche froide ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Date de première diffusion : 16 septembre 2022 A écouter aussi : Pourquoi les réseaux sociaux rendent-ils nos cerveaux accros ? Quels sont les effets de la pornographie sur la santé ? Règle des 5 secondes : peut-on consommer un aliment tombé par terre ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Après de nombreux rebonds juridiques, le commerce de fleurs et feuilles de CBD, ou cannabidiol, est désormais légal en France depuis le 29 décembre 2022. En janvier 2022, l'institut de sondage Ifop estimait que 26 % des Français en avaient déjà consommé. Le plus souvent, son usage est lié à une volonté de réduction du stress, de l'anxiété, et des troubles du sommeil. Il faut savoir que les effets thérapeutiques du CBD ne sont pas encore clairement établis, à quelques exceptions près comme la prise en charge de certaines formes d'épilepsies pharmacorésistantes. Pourtant, sous forme de gels, de lubrifiants ou autres produits aphrodisiaques, le cannabidiol est aussi arrivé jusque dans la chambre à coucher. Quel intérêt trouve-t-on au CBD dans le cadre de la sexualité ? Qu'en est-il de ses supposés bienfaits contre le vaginisme, l'endométriose, ou la sécheresse vaginale ? Y a-t-il des risques associés à l'utilisation de CBD ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. A écouter aussi : Pourquoi oublie-t-on nos rêves ? Comment réduire son addiction au téléphone portable ? Quelles sont les 3 astuces pour se libérer des pensées négatives ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 22 avril 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans sa chanson ‘Applause', Lady Gaga, dont le clip cumule 439 millions de vues en 2024, chante ‘I live for the applause, applause, applause'. Gaga vit pour les applaudissements, et on la comprend, tellement c'est galvanisant. On utilise les applaudissements sans commune mesure dans le monde du spectacle.  L'auteur français Félix Radu, a écrit dans sa pièce Rose et Massimo : « Savez-vous pourquoi l'on applaudit à la fin des représentations ? Pour réveiller les comédiens. Il arrive que certains jouent si bien qu'on ait peur qu'ils ne reviennent jamais à eux. » C'est une façon bien poétique d'expliquer la raison de nos applaudissements.  Mais comment s'est installée cette tradition ? Existe-t-il différents types d'applaudissement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin. À écouter aussi : Qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ? Pourquoi Disney devient-il impopulaire ? Pourquoi les fauteuils au cinéma sont-ils rouges ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 25 novembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon un sondage Ipsos de 2014, 8 personnes sur 10 ont déjà pratiqué le cunnilingus. Plutôt encourageant, non ? Sauf que… seulement 52 % des personnes en ayant reçu disent réellement l'apprécier. Autrement dit, y a du boulot sous la couette. Et ce n'est pas si surprenant : longtemps tabou, le cunni est souvent mal compris, mal exécuté, voire expédié. Or, un bon cunni, c'est un art, pas une course contre la montre. Heureusement, June Pla, créatrice du compte Jouissance Club et autrice du best-seller du même nom, est là pour éclairer les langues en détresse. Rythme, pression, variations… Elle partage ses meilleurs conseils pour faire grimper le plaisir au sommet. Parce que le cunni, quand c'est bien fait, c'est inoubliable. Quel est donc le secret du cunnilingus idéal ? Y a-t-il certaines choses qu'il ne faut pas faire ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Pourquoi confondre sa droite et sa gauche est-il fréquent ? Pourquoi choisir une cosmétique plus naturelle ? Addiction au sexe : comment la dépister ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 10 octobre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée internationale du Bonheur le 20 mars, Maintenant vous Savez consacre des épisodes spéciaux sur le bonheur. Bien sûr, le bien-être en cuisine est une histoire de convivialité avant toute chose. Partager un repas, le préparer, découvrir des saveurs, faire des expériences culinaires… On dit « avoir la banane » d'ailleurs… L'alimentation du bonheur, ce n'est pas simplement manger, mais il existe en tout cas un lien très clair entre ce que l'on consomme et ce qui se passe dans notre cerveau.  Quels sont les effets de l'alimentation sur notre cerveau ? L'avocat contient des Oméga 3 ; est-ce qu'ils influencent également notre bien-être ? La banane est aussi composée de tryptophane ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. A écouter aussi : Râler est-il signe de bonne santé mentale ? Pourquoi dit-on que sourire augmente l'espérance de vie ? Comment expliquer le vertige ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 17 mars 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Arriver dans une pièce et oublier ce que tu étais venue y faire. Tout un chacun a déjà forcément expérimenté ce phénomène déroutant. Parfois, cela peut même inquiéter. On pense à tort que ce sont des troubles de la mémoire. Le syndrome de la porte, également appelé doorway effect ou encore boundary effect, effet frontière, est en réalité aussi banal que bénin. Ce mécanisme courant et universel est sans conséquence. Et surtout : son rouage s'explique de manière très simple. Des scientifiques américains de l'université Notre-Dame, dans l'Etat de l'Indiana, ont par exemple mené une étude en 2011. Ce syndrome a-t-il été étudié par la science ? Que se passe-t-il précisément dans le cerveau ? Donc ce genre de petits oublis n'a rien d'alarmant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. À écouter aussi : Comment limiter l'impact du sucre sur notre santé ? Comment savoir si la couleur de notre urine est normale ? Comment bien choisir son matelas ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 3 mars 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est une mauvaise manie qui peut malheureusement avoir des répercussions sur la santé. Le grignotage peut affecter votre santé et votre poids sur le long terme. S'il est difficile à combattre, voici trois astuces pour arrêter de grignoter au cours de la journée.  Identifier l'origine du grignotage te permettra de mettre en place une stratégie afin d'éviter les envies compulsives. Un article de Santé Magazine distingue cinq sources de grignotage. La première et la plus évidente : la faim. Le corps est en manque d'énergie et il réclame du carburant pour fonctionner. C'est normal.  Pourquoi a-t-on tendance à grignoter ? Comment faire pour résister ? Est-ce qu'il faut manger plus lors des repas ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 24 mai 2023 À écouter aussi : Qu'est-ce que le chronoworking, qui vous rendrait plus efficace au travail ? Quelles sont les 3 techniques de manipulation les plus connues ? A quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Seul.e, à deux, à trois, ou à plus, le sexe anal peut se pratiquer de beaucoup de manières différentes. La pratique connaît par ailleurs de plus en plus d'adeptes ou du moins, se démocratise de plus en plus dans nos conversations. Une étude Ifop réalisée en mars 2021, indique que 51% des femmes en France ont déjà expérimenté la sodomie, contre 43% en Allemagne et 35% au Royaume-Uni. Ces chiffres démontrent une fois de plus que les pratiques sexuelles se diversifient et avec elles, la pénétration anale, dont la popularité explose selon un article du Guardian repéré par Slate. Une démocratisation qui serait en partie liée à la diffusion de séries telles que Sex & the city ou plus récemment, Fleabag.   Quels soucis peut-on rencontrer par exemple ? Comment pratiquer le sexe anal en toute sécurité ? Mais alors, faut-il procéder à un lavement anal avant un rapport intime ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 27 septembre 2022. A écouter aussi : Sexe sans sentiments : bonne ou mauvaise idée ? Le sexe permet-il vraiment de mieux dormir ? Sexe : quelles sont les trois astuces pour rebooster son couple ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez ". Suivez Bababam sur Instagram. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Gérard Darmon, Gérard Depardieu, Nicolas Bedos... condamnés ou non, nombreux sont les acteurs français accusés d'agressions sexuelles ou d'agissements violents. Les rues de Los Angeles ne sont pas en reste ! A Hollywood plusieurs grands noms de l'industrie se sont fait remarqués ces dernières années pour des agissements semblables, Brad Pitt, Johnny Depp, James Franco en sont des exemples. Les harcèlements et autres violences sexuelles dans le monde du cinéma ont été mises en lumière par l'affaire Weinstein et le mouvement #Metoo qui en a découlé. Depuis de nombreuses femmes ont pris la parole, et il est arrivé qu'elles soient écoutées entrainant le bannissement de certains acteurs à Hollywood.  Qui est dans cette nouvelle blacklist ? Est-ce que c'est possible de revenir lorsque l'on est banni ? Et qui est sur la sellette ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : 16 août 2023 À écouter aussi : Sylvester Stallone, Fabrice Luchini, Cameron Diaz... qui sont ces célébrités passées par le porno ? Qu'est-ce que le toying, cette pratique mal considérée dans le graffiti ? Le fantôme de l'opéra existe-t-il vraiment ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On a tous déjà été victimes de manipulation, et on a également tous occupé la place du manipulateur. Évidemment, à plus ou moins grande échelle, la manipulation ne détruit pas nécessairement des vies, elle se traduit même parfois par des biais inconscients. Aujourd'hui dans Maintenant Vous Savez, on va analyser trois techniques de manipulation les plus connues. Pour commencer, vous la connaissez forcément, c'est la technique du bon et du méchant, qu'on appelle souvent celle du "bon flic et du méchant flic", car elle peut s'opérer lors de négociation. Concrètement, lors d'une discussion, la cible va être confrontée à deux personnes, l'une est bienveillante, "le bon", et l'autre agressive, "le méchant". Quelles sont ces techniques ? Comment permettent-elles une manipulation psychologique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : La viande rouge est-elle vraiment la moins écologique ? L'eau dans laquelle vous allez vous baigner cet été est-elle vraiment propre ? Comment obtenir des billets de concerts pas chers ? Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 4 juillet 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous préférez faire l'amour le matin ou le soir ? A 11h ou 20h ? Un sondage réalisé par le journal anglais "The Daily Mail" a révélé qu'il existe bel est bien une heure idéale pour faire l'amour. En tout, 500 hommes et 500 femmes anglais âgés de 18 à 65 ans ont été interrogés sur leurs habitudes sexuelles en termes d'horaire et d'intensité du plaisir. Si un moment particulier est ressorti de ce sondage, c'est parce qu'à certaines heures de la journée, et même de la semaine, les hormones féminines et masculines atteignent leur niveau le plus haut. Cela améliore la qualité du rapport sexuel en termes de ressenti et libère davantage d'endorphine, l'hormone du plaisir. Que disent concrètement les résultats de l'étude ? Quelle est l'heure idéale pour faire l'amour ? Y a-t-il un jour de la semaine plus propice qu'un autre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre. A écouter aussi : Le sexe permet-il vraiment de mieux dormir ? Sexe sans sentiments : bonne ou mauvaise idée ? Peut-on faire l'amour dans l'eau ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez ". Suivez Bababam sur Instagram. En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu ! Première diffusion le 30 septembre 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avec plus de 8 000 terminaisons nerveuses, une taille pouvant aller jusqu'à 12 centimètres, et une localisation encore parfois trop étrangère à certain.es, le clitoris est le seul organe du corps 100% dédié au plaisir. Si on entend de plus en plus parler de lui, les recherches à son sujet sont encore récentes si bien que le clitoris referme encore quelques secrets. Une récente étude du docteur Blair Peters de la faculté de médecine de l'Oregon Health and Science University, présentée lors d'un congrès scientifique le 27 octobre 2022, bouleverse nos croyances sur ce grand sensible entre nos jambes. Qu'est-ce qu'il faut savoir sur le clitoris ? On dit parfois que le clitoris ressemble au pénis, est-ce que c'est vrai ? Où peut-on se rendre pour plus d'informations ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez"! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Qu'est-ce que le syndrome du grand coquelicot, qui discrimine les femmes au travail ? Pourquoi l'administration française est-elle si compliquée ? Qu'est-ce que la tendance beauté du brocoli ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 28 décembre 2022 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On le sait, le sport fait du bien au corps. Ce qu'on sait moins en revanche c'est qu'il peut même nous faire jouir. Cela paraît difficile à croire mais c'est pourtant vrai : il est possible d'atteindre le septième ciel pendant la pratique d'une activité sportive. Ce phénomène s'appelle le coregasme et est étudié depuis quelques années. Son existence est d'ailleurs confirmée par une étude américaine publiée dans la très sérieuse revue Sexual and Relationship Therapy, en 2011.  S'agit-il d'un orgasme comparable à ceux qu'on peut expérimenter lors d'un rapport sexuel ? Et quels sports peuvent déclencher un coregasme ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Pourquoi dit-on que l'amour dure trois ans ? Quand faut-il s'inquiéter de la chute de nos cheveux ? Faut-il éviter de boire de l'eau pendant les repas ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 23/10/2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous vous étiez promis, dès le premier janvier, de vous remettre au sport, et surtout au running ? Et, après deux mois dans la nouvelle année, vos baskets n'ont toujours pas quitté le placard ? Et si la solution n'était pas de courir, mais de simplement marcher ? La marche à pied est une activité que nous faisons toutes et tous, et à priori tous les jours. Nous savons que c'est bon pour notre santé et peut même permettre de perdre du poids si cela est votre objectif. Quelles sont les conditions pour perdre du poids en marchant ? Est-ce qu'il y a une forme de marche plus efficace qu'une autre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre. A écouter aussi : Pourquoi marcher nous fait-il tant de bien ? Pourquoi faut-il éviter de se doucher juste après une séance de sport ? Pourquoi le sport est-il bon pour la peau ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez ". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 27/09/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comme chaque année Bababam célèbre la Saint-Valentin. A l'occasion de la fête de l'amour, l'équipe de "Maintenant vous savez" s'est rassemblée pour imaginer une programmation spéciale dédiée aux plus lovers d'entre vous Intégrale, brésilienne, ticket de métro ou rien de tout cela, l'épilation pubienne peut cacher plusieurs motivations (bien souvent résultats d'injonctions sociétales). Si l'esthétisme, revient en tête de liste, 56 % des hommes et 45 % des femmes entretiennent leurs poils pubiens dans l'optique des pratiques bucco-génitales au lit. Mais une rumeur court : s'épiler les parties intimes augmenterait le plaisir sexuel. En 2021, un sondage Ifop sur les pratiques d'épilation en France, réalisé pour la plateforme Charles.co, indiquait que l'épilation intégrale progresse de manière constante depuis 2013 : 14% en octobre 2013, contre 24% en janvier 2021. Le résultat d'une pression sociale ou bien la confirmation que sans poil, le sexe c'est mieux ? S'épiler les parties intimes augmente vraiment les sensations ? Cela vaut-il autant pour les femmes que les hommes ? Y a-t-il des précautions à prendre si on s'épile le pubis ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 13 septembre 2023 À écouter aussi : Comment les poils féminins sont-ils devenus tabous ? Quels sont les bienfaits des sextoys sur la santé ? Point P : comment stimuler le plaisir prostatique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le week-end approche à grands pas et vous ne rêvez que d'une chose : vous reposer. Mais vous avez déjà dit oui à quatre apéros, un déjeuner chez mémé... ce ne sera peut-être pas aussi reposant que vous l'espérez… Pourtant, faire le plein d'énergie est essentiel pour attaquer sa semaine. Une enquête menée en 2022 par Opinion Way indique que 34 % des salariés français souffriraient de burn-out, dont 13% de burn-out sévère… Dans son livre à succès “Sacred Rest : Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity”, paru en 2017, la docteur Saundra Dalton-Smith, affirme que 7 types de repos permettent de recharger pleinement nos batteries… Quels différents types de repos évoque-t-elle ? Quelles sont les astuces pour les mettre en place ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. A écouter aussi : Quels sont les 5 aliments qui améliorent les performances du cerveau ? Quels sont les 3 réflexes pour chasser la déprime post-vacances ? Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez ". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 5 septembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comme chaque année Bababam célèbre la Saint-Valentin. A l'occasion de la fête de l'amour, l'équipe de "Maintenant vous savez" a imaginé une programmation spéciale dédiée aux plus lovers d'entre vous. Aimer sans vouloir être aimé en retour. Et non, on ne vous parle pas d'une situation subie, mais d'un véritable choix. Peut-être même que cela vous est déjà arrivé… Fantasmer sur quelqu'un pendant des mois, puis, le jour où vous apprenez que cette personne partage vos sentiments… la flamme s'éteint aussitôt. On appelle cela le lithromantisme. Il s'agit d'une orientation romantique qui fait partie du spectre aromantique. Concrètement, les personnes faisant partie de ce spectre ressentent peu ou pas d'attirance romantique. Pour les personnes lithromantiques, l'épanouissement vient du fait d'aimer sans attendre de réciprocité. Ce n'est pas non plus de l'amour désintéressé, mais plutôt une manière de vivre leurs sentiments en sachant que leur histoire ne se réalisera jamais. J'ai des difficultés à m'engager, suis-je lithromantique ? Le lithromantisme n'est-il pas trop frustrant ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Faisons-nous l'amour assez souvent ? Sommes-nous plus amoureux lorsqu'il fait froid ? Qu'est-ce que le R-Bombing, cette tendance amoureuse toxique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La libido, un grand sujet. De nombreuses personnes s'inquiètent de la voir piquer du nez. Pour y remédier, il y a les aphrodisiaques, souvent bien connus du grand public. On peut notamment citer le gingembre ou les huîtres, qui sont réputées pour booster la libido. Mais à l'inverse, peu de personnes sont au courant que certains aliments peuvent au contraire la faire baisser... En tête du classement, on trouve l'alcool. Contrairement à ce que l'on pourrait croire, c'est l'ennemi numéro 1 des nuits passionnées. Malgré son effet désinhibant, l'alcool perturbe fortement la production de testostérone chez l'homme, mais aussi chez la femme. L'alcool réduit la sensibilité au toucher. A-t-il d'autres effets négatifs ? Et quelles sont les autres choses qui nuisent à notre libido ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. À écouter aussi : La viande rouge est-elle vraiment la moins écologique ? L'eau dans laquelle vous allez vous baigner cet été est-elle vraiment propre ? Comment obtenir des billets de concerts pas chers ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Date de première diffusion : 6 novembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans le film “2 heures moins le quart avant Jésus-Christ” de Jean Yanne sorti en 1982, censé se passer dans l'Antiquité romaine, on voit des chars avec des pneus et des gyrophares, une lampe de bureau, une casquette de baseball, ou encore un micro et une caméra. Ces anachronismes sont ici voulus puisqu'il s'agit d'une parodie de Péplum, que l'on vous conseille d'ailleurs, c'est très drôle. Mais dans d'autres films d'époque, il arrive fréquemment que des anachronismes involontaires soient relevés par les experts. Comment se fait-il que de telles erreurs restent à l'écran ? Est-ce que ça arrive souvent ? Même dans les grands films ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. À écouter aussi : Pourquoi se fait-on la bise ? Pourquoi l'Arc de Triomphe aurait-il pu être un éléphant ? Qu'est-ce que la méthode Kaizen, pour atteindre ses objectifs ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Date de première diffusion : 6 juin 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il semblerait que le réflexe de s'asseoir en angle droit sur les toilettes ne soit pas la meilleure option pour soulager nos intestins. Cela peut prêter à sourire et pourtant, de nombreux gastro-entérologues indiquent clairement que cela gêne l'évacuation des selles. Adopter la bonne posture permet à l'inverse de faciliter la défécation, de soulager d'éventuelles douleurs, et surtout de prévenir certains troubles tels que les hémorroïdes, la constipation, ou une faiblesse au niveau du périnée.  Lorsque tu as digéré, les déchets alimentaires sont stockés à la fin du colon et doivent passer dans le rectum. Or, il faut savoir que la jonction entre la fin du colon et le rectum forme un coude. D'un point de vue anatomique, lorsque tu es debout, ce coude forme un angle de 90° qui empêche en partie l'évacuation des selles. Si tu t'assois, l'angle augmente mais le passage n'est pas optimal pour autant. Quelle est la bonne alternative alors ? Comment s'y prendre concrètement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. À écouter aussi : Comment le papier toilette permet-il de lutter contre le suicide au Japon ? Qu'est-ce que la maladie du soda ? Quels sont les aliments à ne surtout pas consommer après la date de péremption ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez ". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 10/01/24 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Character.AI est l'intelligence artificielle la plus utilisée derrière ChatGPT, selon Franceinfo en 2024. On peut discuter avec des figures célèbres, comme Albert Einstein ou Elon Musk, des personnages fictifs, ou encore avec un avatar créé de toute pièce. Certains vont ainsi jusqu'à imaginer un petit ami idéal qui serait bienveillant et attentionné… Nous ne parlons plus seulement de science-fiction, mais d'une nouvelle réalité ou les intelligences artificielles redéfinissent certaines interactions humaines. Les IA sont désormais capables de simuler des conversations, d'écouter activement, d'envoyer des messages vocaux et même de transmettre des photos. Dans ce contexte, il n'est pas surprenant que certaines personnes aient développé des sentiments amoureux. Elles créaient une illusion de présence, de connexion émotionnelle et sont carrément considérées par certains comme des partenaires idéaux. Comment est-ce possible ? Agit-elle vraiment comme un.e vrai.e petit.e ami.e ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu'est-ce que l'IA anxiété ? Qu'est-ce que l'IA générative ? Comment les intelligences artificielles peuvent-elles faire parler les morts ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion le 27/02/24 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Des frissons, un mal de gorge et un nez qui coule en cascade ? Quand nos manteaux sont de sortie, souvent nos paquets de mouchoirs aussi. En hiver le rhume est partout autour de nous. Dans les transports en commun, au bureau et même à la maison… tout le monde tousse et éternue ! Avoir le nez qui coule peut parfois être très ennuyant. La création du mucus est pourtant le résultat d'un mécanisme crucial établi par notre corps pour nous maintenir en bonne santé. Pourquoi avons-nous le nez qui coule quand nous sommes malades ? Comment agir quand notre nez est bouché ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. À écouter aussi : Pourquoi faut-il éviter les médicaments anti-rhume ? Quels sont les 3 conseils pour se réchauffer en extérieur ? Qu'est-ce que la méthode 10-3-2-1-0, qui aide à s'endormir ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 03/01/24 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le Festival international de la bande dessinée d'Angoulême débute le 30 janvier 2025 ! C'est une parfaite occasion pour redécouvrir cette épisode de Maintenant Vous Savez qui raconte la création d'une BD iconique qui a bercé notre enfance... Boule et Bill ! A 25 ans, Roba suit alors une carrière de dessinateur publicitaire (tout comme le papa de Boule dans la BD). Sa vie va changer un soir de 1955. En sortant d'un restaurant avec sa femme, Roba se sent suivit sur le chemin du retour. Pas de doute, c'est un chien perdu. Comment Roba a-t-il eu l'idée de la série Boule et Bill ? Quelles ont été ses sources d'inspiration ? Qu'est-ce qui fait la magie de Boule et Bill ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : 15 avril 2022 Écoutez le podcast Boule & Bill ici. À écouter aussi : Le détective Hercule Poirot a-t-il vraiment existé ? Pourquoi la culture drag queen s'impose-t-elle aujourd'hui ? Comment le stand up est-il arrivé en France ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Malgré les campagnes de prévention, l'alcool continue de faire des ravages. Particulièrement en France, où la consommation est très ancrée dans nos pratiques culturelles. En 2019, 3,5 milliards de bouteilles ont été consommées, ce qui fait de nous le deuxième consommateur mondial de vin, juste derrière les Etats-Unis. En 2019, l'alcool aurait entraîné la mort de 41000 personnes dont 16 000 cas de cancer, selon les chiffres de Santé Publique France. Parfois, sans s'en rendre compte, certains flirtent avec la dépendance. On parle alors d'alcoolisme mondain. La consommation ne dépasse pas quelques verres par jour mais presque tous les jours. Dans ce cas, la régularité devient problématique.  Comment savoir si on consomme trop d'alcool ? Comment faire pour résister ? Et que faire en cas de perte de contrôle ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. A écouter aussi : Quels sont les 3 conseils pour allaiter son bébé ? Quels sont les 3 bienfaits de l'amitié sur notre santé ? Quand faut-il s'inquiéter de la chute de nos cheveux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Date de première diffusion : 2 aout 2022 En partenariat avec Flipboard, votre magazine social. Abonnez-vous pour ne manquer aucun contenu ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

D'après Le Petit Robert, l'expression « se faire tirer le portrait » signifie de nos jours le fait d'être photographié ou dessiné par quelqu'un. On a toujours aimé cela, être représenté. Ce n'est pas nouveau, les rois se faisaient volontiers « tirer le portrait » par des artistes de renom comme en témoignent les nombreux tableaux représentant Louis XIV, Henri VIII ou Napoléon Bonaparte. Selon le quotidien britannique Evening Standard, nous prenons en moyenne 450 selfies par an.  Quelle est l'origine de cette expression ? Et quels sont les portraits les plus célèbres de l'histoire ? Mais se faire tirer le portrait, c'est aussi être pris en photo ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin. Date de première diffusion : 22 avril 2023 À écouter aussi : Le détective Hercule Poirot a-t-il vraiment existé ? Pourquoi la culture drag queen s'impose-t-elle aujourd'hui ? Comment le stand up est-il arrivé en France ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est une idée très répandue : les yeux clairs seraient globalement plus fragiles. Ils seraient moins résistants à la lumière du soleil et nécessiteraient d'être davantage protégés. En France, nous serions 30% à avoir les yeux bleus selon le Figaro santé. Lorsque nous avons les yeux ouverts, les rayons lumineux passent par la pupille, une ouverture au centre de l'iris dont le diamètre varie en fonction de la luminosité. Ces rayons viennent frapper la rétine, une membrane chargée de capter les rayons lumineux. Et quelle est la fonction de l'iris ? La lumière est-elle dangereuse pour les yeux ? Comment protéger ses yeux ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Date de première diffusion : 9 juin 2023 À écouter aussi : La viande rouge est-elle vraiment la moins écologique ? L'eau dans laquelle vous allez vous baigner cet été est-elle vraiment propre ? Comment obtenir des billets de concerts pas chers ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quais de métro bondés, sur-fréquentation des lignes, incertitude sur les horaires… A ces dysfonctionnements s'ajoutent parfois des mouvements de grèves dans les transports en commun. Résultat : des corps comprimés, un sentiment d'oppression, d'usure, ou de suffocation. Certains en viennent même aux malaises, avec vertiges et angoisse. En France en 2022, 60% d'entre nous empruntions les bus, métros, RER ou tramway pour les déplacements quotidiens, selon l'Observatoire de la mobilité présenté par l'Union des transports publics et ferroviaires. Cette part monte à 75 % dans l'agglomération parisienne. Globalement, les transports en commun sont sources de plus en plus de stress et d'épuisement chez les usagers. Que nous apprend cette étude ? Quelles sont les conséquences possibles pour notre santé ? Que peut-on faire pour protéger sa santé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Date de première diffusion : 9 janvier 2023. A écouter aussi : Baie de goji, spiruline… faut-il consommer des super-aliments ? Est-il vraiment dangereux de s'endormir avec de la musique ? Quels aliments privilégier avant d'aller dormir ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Même si les scientifiques n'ont pas encore percé tous ses secrets, l'intuition n'est pas aussi mystérieuse qu'on le croit. Rien de bien magique ou surnaturel. Selon Isabelle Fontaine, auteure du livre « Libérez la voix de votre intuition », interrogée par le site Welcome to the Jungle : « L'intuition est la capacité universelle à capter une information de manière non-conventionnelle c'est-à-dire en dehors d'un processus rationnel et raisonné. » Existe-t-il différents types d'intuition ? Est-ce que tout le monde peut avoir des intuitions ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 25 septembre 2023 À écouter aussi : Pourquoi la paupière tremble-t-elle quand on est fatigué ? Qu'est-ce que le syndrome de Bonnie et Clyde ? Pourquoi n'a-t-on pas d'appétit quand on est amoureux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ce lundi 20 janvier, c'est le Blue Monday. Désolée de commencer la semaine avec une mauvaise nouvelle, mais le Blue Monday, c'est le jour le plus déprimant de l'année. Alors, tout sera nul et déprimant, du matin au soir. Comme nous sommes en plein mois de janvier, il y a de fortes chances qu'il fasse gris et froid et que ça n'arrange rien... Et traditionnellement, depuis quinze ans, ça tombe, comme son nom l'indique, un lundi. Mais pourquoi "blue" Monday ? Le Blue Monday existe-t-il vraiment ? N'est-il pas un concept marketing ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss. Première diffusion : 11 janvier 2025. À écouter aussi : Qu'est-ce que le Lundi Vert ? Comment reconnaître la souffrance au travail ? Pourquoi ne travaille-t-on pas le dimanche ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La myopie est un trouble qui altère la vision de loin. En France, selon le syndicat des ophtalmologistes, 39% des Français sont myopes, un chiffre qui devrait augmenter dans les prochaines années puisque selon l'OMS la moitié de l'humanité sera myope d'ici 2050, à cause notamment des écrans et du manque d'activités en extérieur. Si on ne supporte plus les lentilles ou les lunettes, il est possible de corriger sa myopie grâce à la chirurgie au laser. Une méthode en vogue depuis le début des années 2000. Selon les chiffres de l'ANSM (l'agence nationale de santé du médicament), on estime qu'en France chaque année, 200 000 personnes se font opérer au laser.  Toutes les personnes myopes peuvent-elles se faire soigner ? Et comment fonctionne le laser ? Comment faire pour choisir la bonne technique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : 28 février 2023. À écouter aussi : Comment expliquer la chair de poule ? Hygiène : quels sont les 5 gestes du quotidien à éviter ? Comment ne pas grossir en arrêtant la cigarette ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En juin 2023, Disney Plus a sortri Stan The Man, un documentaire sur l'un des créateurs d'imaginaires les plus importants du 20e siècle. Stanley Martin Lieber ; celui qui se rêvait auteur de grands romans, n'en écrira aucun. À la place, il aidera à bâtir une véritable mythologie américaine en inventant certains des super héros les plus iconiques sous le pseudo de Stan Lee. Oui, il préférait rester anonyme pour écrire ce qu'il considérait à l'époque comme “des idioties de comics”. Quels super-héros a-t-il créés ? Pourquoi les personnages de Marvel sont-ils particuliers ? Quelles sont les anecdotes derrière la création de Spiderman ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : 16 juin 2023. À écouter aussi : Quel est le tournage de film le plus dangereux de tous les temps ? Pourquoi The Weeknd va-t-il bientôt disparaître ? Pourquoi le Centre Pompidou n'aurait-il jamais dû exister ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Horloge biologique, horloge interne ou encore circadienne, vous avez certainement déjà entendu l'un de ces termes. Et pour cause : toutes nos fonctions biologiques sont régulées par le système circadien. Dans cet épisode, on vous explique ce qu'il se produit lorsque la régularité des cycles biologiques n'est pas maintenue. Le système circadien optimise le fonctionnement du corps. Cette rythmicité de notre organisme, profondément inscrite en nous, est imposée par une horloge interne située dans le cerveau, plus précisément dans l'hypothalamus. Ces dernières années, la recherche a même permis de démontrer que notre horloge biologique se retrouve dans les cellules de tout notre corps. Autrement dit, il existe des horloges dans le foie, le cœur, le rein... L'horloge biologique est-elle inscrite dans nos cellules ? Qu'est ce qui dérègle ces cycles ? Comment veiller à ne pas dérégler ce mécanisme interne ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 25 octobre 2022 À écouter aussi : Comment limiter l'impact du sucre sur notre santé ? Comment savoir si la couleur de notre urine est normale ? Comment bien choisir son matelas ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aujourd'hui est l'anniversaire de la création de Wikipédia. Avec ses 500 millions de visiteurs par mois et ses 60 millions d'articles dans plus de 300 langues, cette encyclopédie libre et gratuite est devenue incontournable. Mais son histoire n'est pas forcément connue de tous. Il est loin le temps où l'on prenait un dictionnaire ou l'un des 28 volumes de l'Encyclopédie Universalis pour trouver une information. Il est aujourd'hui plus naturel de taper sa demande dans la barre de recherche de son navigateur internet. Parmi les premiers résultats s'affiche systématiquement celui de Wikipedia. Qui est à l'origine du site ? Et est-ce que Wikipedia est une source fiable ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : 3 octobre 2023 À écouter aussi : Comment le Livre de poche a-t-il sauvé la littérature ? Que cache le mythe de la tour de Babel ? Qu'est-ce qu'un chargé d'intimité au cinéma ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon la psychologue américaine Elaine Aron, pionnière des recherches sur l'hypersensibilité, 30% de la population serait concernée par le sujet. Or, si elle n'est pas identifiée et bien assumée, l'hypersensibilité peut être vécue comme une souffrance. En fait, l'hypersensibilité est un trait de personnalité qui se caractérise par une sensibilité accrue aux émotions, aux stimuli sensoriels et à l'environnement. Lorsqu'on est hypersensible on a tendance à ressentir les choses de manière plus intense et profonde que les autres. Attention, il ne s'agit pas d'une maladie mais bien d'une manière d'aborder le monde.  Mais de quoi s'agit-il exactement ? Comment savoir si je suis hypersensible ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Date de première diffusion : 14 avril 2023 À écouter aussi : La viande rouge est-elle vraiment la moins écologique ? L'eau dans laquelle vous allez vous baigner cet été est-elle vraiment propre ? Comment obtenir des billets de concerts pas chers ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon un sondage de l'IFOP publié en 2021, 76% des Françaises et 69% des Français déclarent faire des cauchemars de temps à autre. Un quart des femmes déclare même en faire toutes les semaines contre 13% des hommes. Selon la définition donnée sur le site de Fil Santé Jeune : « Un cauchemar est un rêve très angoissant, dont on conserve un souvenir très précis pendant un court moment, juste après son réveil. Ils sont plus fréquents chez les enfants que chez les adultes, mais peuvent arriver à tout le monde. » Qu'est-ce qu'un cauchemar ? Que se passe-t-il dans notre cerveau lors d'un cauchemar ? A quoi servent-ils ? Que faire lorsque le cauchemar devient récurrent ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. A écouter aussi : Quelles sont les 3 astuces pour se remettre d'une gueule de bois ? Pourquoi le cerveau des végétariens fonctionne-t-il différemment ? Quel est le meilleur pain pour la santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 11 septembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il y a des courants artistiques dont on a tous entendu parlé au moins une fois. Que ce soit à l'école, dans un musée ou au détour d'une émission culturelle. Mais pour autant, il peut être difficile de les définir, Dans cet épisode, nous allons éclairer vos lumières sur un courant artistique de la fin de la Renaissance : le maniérisme. Comme de nombreux mouvements artistiques, celui-ci était une sorte de réponse à ce qui était la norme dans l'art et la représentation. À l'époque, dans l'Art de la Renaissance, les artistes qui reproduisent un corps par exemple, cherchaient à respecter parfaitement les proportions et les perspectives de sorte à imiter le vrai. Comment est arrivé ce mouvement ? Quelles sont les spécificités de cet art ? Qui sont les artistes les plus connus ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. À écouter aussi : Hans Christian Andersen écrivait-il vraiment des contes pour enfants ? Quelles sont les comptines pour enfants les plus trash ? Pourquoi Mickey Mouse a-t-il révolutionné l'industrie du cinéma ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Culture". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 7 mars 2022 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le trouble anxieux généralisé ou trouble de l'anxiété généralisé est un trouble psychologique. On estime qu'il touche environ 5% de la population, toutes tranches d'âges confondues… Mais si on se concentre uniquement sur les plus jeunes, les chiffres s'envolent. Selon la dernière enquête de Santé Publique France, publiée en décembre 2021, 23% des Françaises et Français souffrent d'anxiété. Chez les 18-24 ans, ce chiffre grimpe à 40%. La plupart des personnes concernées sont des femmes. À cela s'ajoutent toutes les personnes qui ne prennent pas part aux enquêtes ou méconnaissent leur souffrance. La santé mentale reste encore un tabou majeur de nos sociétés. Mais comment ça se manifeste ? Y a-t-il des conséquences sur la santé physique ? Que faire pour se soigner ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". "Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. À écouter aussi : Quels sont les 3 conseils pour se réchauffer en extérieur ? Faut-il vraiment manger plus en hiver ? Pourquoi a-t-on la mauvaise haleine le matin ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Première diffusion : 2 janvier 2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices