Maintenant, vous savez

Encore une nuit à compter les moutons ? Pourtant vous aviez tout bien fait ! La température de votre chambre est à 19 degres, vous avez un bon matelas, les draps sont propres, vous avez coupé les écrans une heure avant d'aller vous coucher et vous êtes dans le noir complet… Mais non, n'arrivez pas à tomber dans les bras de Morphée.  Peut-être que comme beaucoup, c'est l'anxiété qui vous empêche de dormir… vous ressassez vos tracas du quotidien et ça vous tient en alerte… alors comment “désactiver” ces pensées ? Peut-être avec la méthode du brassage cognitif !  Qu'est-ce que la méthode du brassage cognitif ? Comment la pratiquer ? Pourquoi fonctionne-t-elle ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : ⁠Comment régler sa dette de sommeil ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'orthosomnie, ce nouveau trouble du sommeil ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le mouth taping, cette méthode vantée sur TikTok pour améliorer le sommeil ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Traduit dans de nombreuses langues, il a écrit 16 comédies, 11 pièces historiques, 12 tragédies, 154 sonnets et quelques poèmes. Plus de 300 versions de ses œuvres ont vu le jour sur grand écran, fidèles à l'original ou librement inspirées. Considéré comme l'un des plus grands dramaturges toutes époques confondues, cet auteur est le plus adapté au cinéma. Et si je vous parle du Molière anglais, vous l'avez compris, il s'agit du grand William Shakespeare ! De quelle époque datent les premiers textes de Shakespeare ? Pourquoi les œuvres de Shakespeare inspirent-elles autant le cinéma ? Et quels sont les réalisateurs qui ont le mieux adapté Shakespeare ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : 23 mai 2023. À écouter aussi : ⁠Le webtoon est-il le futur de la BD ?⁠ ⁠Comment les booktokeurs peuvent-ils sauver l'industrie du livre ?⁠ ⁠Pourquoi les personnages de série meurent-ils sans raison ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'arrivée d'un premier enfant est un véritable chamboulement pour les couples. La parentalité est un vrai bonheur, mais c'est aussi le métier le plus difficile au monde et votre couple en est évidemment impacté. Il est difficile de l'éviter, le baby clash peut être le fléau des histoires d'amour.  Le baby clash fait référence aux chocs, aux tensions au sein du couple à l'arrivée d'un enfant. Comme le dit la sage-femme Anna Roy, autrice du livre Baby clash, : “Qu'on le veuille ou non, chaque nouveau-né est une boule de bowling envoyée vers le couple comme dans un jeu de quilles.” Comment ce phénomène se manifeste-t-il ? Comment peut-on se faire aider ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : juin 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Qu'est-ce que le syndrome de l'anus sans repos ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que le phénomène de la “lazy girl job” ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que le glacier de l'apocalypse ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aujourd'hui, avec les réseaux sociaux, on est de plus en plus exposés aux fake news. Parfois, c'est très facile de faire la différence et de comprendre que c'est faux… Mais pas toujours. Et ça se complique encore quand ces contenus viennent de profils auxquels on fait confiance, comme ceux des influenceurs. Une étude publiée en janvier 2026 dans la revue Psychology & Marketing montre d'ailleurs qu'ils disposent d'un véritable pouvoir d'amplification. Résultat : les influenceurs peuvent devenir de puissants vecteurs de désinformation… D'autant plus qu'on a tendance à accorder plus de crédibilité à leurs paroles. Pourquoi fait-on autant confiance aux influenceurs ? Comment se traduit cette confiance ? Comment se fait-il que tant de personnes tombent dans le panneau ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le deepfake ? Est-ce la fin du business de l'influence ? Qui sont les « jinfluenceurs », entre journalistes et influenceurs ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Lorsqu'on recherche un stage, une alternance ou un emploi, on anticipe souvent l'entretien en préparant des réponses aux questions classiques : « Comment vous décririez-vous ? » , « Quelles sont vos qualités et vos défauts ? » ou encore « Que pouvez-vous apporter à notre entreprise ? ». Pourtant, certaines questions posées ne correspondent pas toujours à celles que l'on avait imaginées. Certains recruteurs restent dans un cadre tout à fait classique, tandis que d'autres vont plus loin et abordent des sujets qui peuvent sembler déplacés, voire problématiques. On peut alors se demander si ces questions sont réellement autorisées.  Existe-t-il des questions interdites ?  Que se passe-t-il si un recruteur ne respecte pas ces règles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : ⁠⁠Comment reconnaître la souffrance au travail ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que la paranoïa de la productivité, qui bouleverse le monde du travail ?⁠⁠ ⁠⁠Comment limiter le stress au travail ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Qu'elle soit bue avec ou sans alcool, la bière est une boisson fermentée qui, comme tout produit issu de la fermentation, participe à notre santé intestinale. On en boit avec modération bien sûr, ou on peut aussi opter pour d'autres aliments, ou des boissons comme le kombucha, le kéfir, et bien d'autres issues de toutes les cultures et du monde entier. La fermentation est une technique de préparation et de conservation ancestrale. Comment agissent précisément les aliments fermentés dans notre corps ? Mais alors, comment fonctionne la fermentation ?  ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".⁠ Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : août 2022 A écouter aussi : ⁠Comment l'alimentation influence-t-elle le pH de notre corps ?⁠ ⁠Quels sont les aliments qu'il ne faut surtout pas associer ?⁠ ⁠Quels sont les aliments qui hydratent le mieux ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant Vous Savez - Santé⁠". ⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pourquoi Marion Cotillard et Guillaume Canet se sont-ils séparés ? Qui est le dernier-né de la famille royale anglaise ? D'où vient la nouvelle petite amie de Bad Bunny ? Le petit monde des célébrités intrigue, fascine, et parfois même obsède. On hésite à l'admettre, mais nous sommes nombreux à suivre avec attention la vie privée des stars. Cette fascination n'est ni nouvelle ni anodine. Entre identification, projection, besoin d'évasion et mécanismes psychologiques profonds, notre attirance pour les people révèle bien plus que de la simple curiosité. A-t-on toujours été fascinés par les célébrités ? Alors pourquoi leur vie privée nous intéresse autant ? On se compare donc à elles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : Les stars ont-elles vraiment une espérance de vie plus courte que la moyenne ? Quels sont les mariages arrangés de stars les plus célèbres ? Jusqu'où les stars sont-elles prêtes à aller pour préserver leur image ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On entend souvent dire qu'une alimentation végétarienne ne serait pas suffisante, qu'elle pourrait provoquer des carences et avoir un impact négatif sur la santé.  Pour rappel, le végétarisme consiste à exclure la chair animale (viande, poisson et fruits de mer), tout en continuant à consommer certains produits d'origine animale comme les œufs et les produits laitiers. Pourtant, ces idées reçues ne sont pas toujours fondées : tout dépend avant tout de l'équilibre de l'alimentation. Peut-on rester en bonne santé en étant végétarien ? Quelles carences sont réellement à craindre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Où trouver des protéines végétales ? Pourquoi le cerveau des végétariens fonctionne-t-il différemment ? Faut-il devenir végétarien pour sauver la planète ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Au-delà du fait qu'il n'est jamais très plaisant de se retrouver sous une averse, beaucoup pensent que le mauvais temps a une influence directe sur notre moral et notre santé. Certains y sont plus réceptifs que d'autres, on les appelle les “météo sensibles”.  Santé Magazine le définit comme la sensibilité aux variations météorologiques, qu'elles soient physiques ou psychiques. D'après des études menées au Canada et en Allemagne, les variations d'humidité, de température et de pression atmosphérique peuvent provoquer, chez les météo-sensibles, des migraines, de l'épuisement, des douleurs articulaires, des vertiges, voire des dépressions. Qu'est-ce que ça veut dire ? Et pour le reste de la population ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le syndrome du colocataire ?⁠ ⁠Quels sont les vols les plus touchés par les turbulences ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la coqueluche ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous l'avez peut-être déjà remarqué, avec le retour des beaux jours, les insectes reprennent leur place dans notre environnement. Bien que certains les craignent, ces petites créatures jouent un rôle crucial dans notre écosystème. Les insectes pollinisent les plantes, décomposent la matière organique, et servent de source de nourriture à de nombreux autres animaux. Leur diversité est indispensable pour maintenir notre biodiversité, et c'est ce mélange qui donne à nos saisons leur caractère unique. Pourquoi disparaissent-ils pendant l'hiver ? Sont-ils tous cachés en période hivernale ? Est-ce qu'à notre échelle on peut les aider à passer l'hiver ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : ⁠La France a-t-elle vraiment plus de jours fériés qu'ailleurs ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'arnaque au permis de conduire ?⁠ ⁠Quelles sont les 3 astuces pour dépenser moins en vacances ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La théorie des verrous est une situation dans laquelle une innovation technique, dans le domaine des technologies, de l'écologie ou de l'agriculture par exemple, peine à s'imposer face à une autre technologie déjà largement répandue mais moins efficace. L'exemple le plus connu est celui des claviers Qwerty et Azerty. La disposition des touches a été pensée pour éviter les blocages des premières machines à écrire à la fin du 19e siècle. Il fallait éloigner les lettres les plus fréquemment employées à la suite, afin d'éviter que des touches voisines ne se coincent entre elles. La technologie s'est imposée alors que ce n'est pas la plus efficace pour taper rapidement. Quels sont les exemples les plus connus de la théorie des verrous ? Pourquoi ce nom ? Quelles sont les solutions alors ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le R-Bombing, cette tendance amoureuse toxique ?⁠ ⁠[SPÉCIAL 5 ANS] 2023 : Est-ce bientôt la fin de la maladie d'Alzheimer ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la tendance CoreCore, ces vidéos étranges qui fascinent TikTok ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avez-vous l'impression que vous passez trop de temps sur les écrans ? La captologie c'est la science d'influencer le comportement humain à l'aide de l'informatique.  Inventé en 1998 au sein du Stanford Behavior Design Lab par B.J. Fogg son objectif est d'étudier comment les outils informatiques peuvent influencer le comportement humain.  Que signifie “captologie” ? Qui est B.J. Fogg ? Comment la technologie peut-elle influencer notre comportement ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : décembre 2024 À écouter ensuite : ⁠Quels sont les 3 conseils pour mieux s'informer sur les réseaux sociaux ?⁠ ⁠Instagram : qu'est-ce que le compte adolescent, cette nouvelle fonctionnalité ?⁠ ⁠Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Au volant, quand tu te fais mal ou quand tu es en colère, il t'est sûrement déjà arrivé de lâcher un gros mot. Si ce réflexe peut être considéré comme grossier, il serait selon la science plutôt salutaire pour ta santé.  Selon une étude parue dans le journal Quaterly of Experimental Psychology, le 23 mars 2022, et menée par des chercheurs de l'université Keele en Angleterre, les grossièretés auraient un effet surprenant sur la santé. Elles aideraient notamment à augmenter un état de désinhibition.   Quels sont les avantages ? Est-ce que cela soulage également la douleur ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : janvier 2024 À écouter aussi : ⁠Pourquoi certains hommes se sentent-ils mal à l'aise après l'éjaculation ?⁠ ⁠Comment expliquer le syndrome d'abandon, cette peur d'être rejeté par l'autre ?⁠ ⁠Les aphrodisiaques sont-ils vraiment efficaces ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fini la pluie et le ciel grisonnant et bienvenu aux bourgeons et aux rayons de soleil ! Le printemps est souvent la période qui redonne un coup de boost à notre quotidien, le retour des beaux jours suscite l'envie de partir, de créer des projets, de se recentrer sur soi et aussi d'avoir un rythme de vie plus sain.  Rien de mieux que d'avoir un espace propre et bien rangé pour faire le point sur ses idées ! Le ménage de printemps, c'est l'occasion de redonner un souffle de fraîcheur à notre environnement intérieur. En se débarrassant du superflu, en nettoyant et en organisant notre espace de vie, on crée un cadre propice à la clarté mentale et à la créativité.  Par où faut-il commencer ? Dans quel ordre faut-il nettoyer ? Quels sont les endroits à ne pas oublier ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que la tendance des "mimi-cracra" sur Tik Tok ?⁠ ⁠Comment manger sain sans se ruiner ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le phubbing, ce nouveau fléau des relations sociales ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur⁠ ⁠⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Steven Spielberg a réalisé 33 films, il a inventé le blockbuster estival, c'est le réalisateur le plus titré de tous les temps, celui qui a ramené le plus de dollars au box-office. Sa valeur nette est même estimée à 4 milliards de dollars et il est considéré comme la figure la plus influente des 50 dernières années d'Hollywood. Comment tout a commencé pour Steven ? Parmi tous ces faits d'armes, quel est le plus impressionnant ? Et qu'en est-il des Oscars qu'il a reçus ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : février 2023 A écouter aussi : ⁠⁠Quels sont les 3 conseils pour développer sa créativité ?⁠⁠ ⁠⁠Comment l'émission Loft Story a-t-elle révolutionné la télévision française ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi Van Gogh s'est-il coupé l'oreille ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ces dernières années, avec l'émergence du mouvement #MeToo, la parole de nombreuses femmes s'est libérée. Certaines problématiques liées aux droits des femmes sont même devenues plus visibles dans la société. On pourrait imaginer que cela a fait évoluer les mentalités, notamment celles des hommes, et que la misogynie reculerait. Mais en réalité, c'est plutôt l'inverse. Une étude menée par l'Ipsos et le Global Institute for Women's Leadership du King's College de Londres, publiée pour la Journée internationale des droits des femmes 2026, montre que les hommes de la génération Z, sont plus misogynes que les générations précédentes.  Quels sont les sujets sur lesquels les jeunes sont plus misogynes qu'avant ? Comment expliquer un tel phénomène à notre époque ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que la misogynoire ? Qu'est-ce que Tanaland, ce pays imaginaire qui se bat contre la misogynie ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous vous êtes disputée avec une amie… Vous avez un problème au travail… Vous avez envie de déménager mais ne savez pas où… Et ces problèmes, ces dilemmes, vous tournent dans la tête. Peut-être qu'ils vous empêchent même de dormir. Vous êtes bloqués dans un cercle vicieux d'anxiété qui vous pollue l'esprit. On ne peut pas vous donner de formule magique pour arrêter d'y penser. Mais une méthode permet de contempler le problème autrement pour que ça ne suscite pas autant de mal être : la méthode du 10-10-10. Ça sort d'où ? Donc on fait comment pour l'appliquer ? Et ensuite, quels sont les effets ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : 25 avril 2023 À écouter aussi : ⁠Brain dumping : comment faire face à nos pensées envahissantes ?⁠ ⁠Pourquoi certains continuent de croire aux fantômes ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la méthode “bisou”, qui permet de lutter contre l'achat compulsif ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Le dog-sitting du chien de la voisine ? La blague lourde du collègue sur ta tenue ? Ou encore le dossier supplémentaire ajouté au dernier moment par ton chef ? Ta tête a envie de dire non mais comme d'habitude tu finis par rire jaune et dire oui en serrant les dents. Les américains appellent ce besoin de ne pas décevoir le « people pleasing ». Chez certains, le plaisir de faire plaisir aux autres peut même se transformer en véritable maladie qui peut nuire à la santé physique et mentale.  Que peut-on faire pour en sortir ? Existe-t-il des méthodes pour changer cela ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : février 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Comment bien organiser son frigo ?⁠⁠ ⁠⁠Quelles sont les réactions les plus étranges provoquées par l'orgasme ?⁠⁠ Sexualité : quels sont les aliments qui nuisent à votre libido ? Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez participe au Podcasthon du 14 au 20 mars, un événement où podcasteurs et podcastrices mettent leur voix au service d'une association qui leur tient à cœur. On connaît tous la Croix-Rouge, mais connaissez-vous la Fondation Croix-Rouge française ? Épidémies, migrations, catastrophes climatiques, sans-abrisme, accès aux soins, bénévolat… Dans un monde où les crises se multiplient et les besoins explosent, la recherche est devenue un outil aussi essentiel que l'action elle-même.  Pour faire un don ou en savoir plus vous pouvez aller sur leur site juste ici ! La Croix-Rouge et la Fondation Croix-Rouge, sont donc différentes ? Pourquoi a-t-on besoin de la recherche dans ce secteur ? Quelles sont les recherches de la Fondation ? Comment peut-on aider la recherche ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : [PODCASTHON] Pourquoi les inégalités pèsent-elles dès la petite enfance ? [PODCASTHON] Pourquoi vivre chez quelqu'un peut-il aussi être une forme de mal-logement ? [PODCASTHON] Où vont les sans-abris à l'approche des JO 2024 ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'excitation des vacances devrait être totale, mais une pensée vient tout gâcher : le vol. Mains moites, cœur qui s'emballe, scénarios catastrophe... L'aviophobie, cette peur excessive de l'avion, touche des millions de personnes. Se répéter que l'avion est le moyen de transport le plus sûr ne suffit pas toujours, car la peur n'est pas rationnelle. Pourtant en 2024, sur environ 37 millions de vols commerciaux et 4,8 milliards de passagers transportés, seulement deux accidents mortels ont été recensés. Que faire concrètement le jour du départ ? Que faire si la peur persiste ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : Comment un avion peut-il voler ? A quoi sert réellement le mode avion ? Pourra-t-on encore voyager en avion demain ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Et non, le pénis doré ne fait pas référence à un pénis magique qu'il suffirait de toucher pour faire fortune. Il ne fait pas non plus référence à un trésor englouti des siècles passés. Malgré sa nomination plutôt rigolote, mieux vaut ne pas croiser la route d'un homme atteint du "syndrome du pénis doré". Il désigne en réalité un comportement toxique observé chez les hommes hétérosexuels cisgenres, qui par un excès de confiance ont tendance à penser qu'aucune femme ne peut leur résister. Dans quelles autres situations ce syndrome est-il observable ? Peut-il se développer chez les femmes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : août 2024 À écouter aussi : ⁠A quoi servent vraiment les moustiques ?⁠ ⁠Rachida Dati : comment reconnaître un conflit d'intérêt ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'autisme virtuel ?⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez participe au Podcasthon du 14 au 20 mars, un événement où podcasteurs et podcastrices mettent leur voix au service d'une association qui leur tient à cœur. En 2025 la crise du logement s'est encore intensifiée. C'est ce que souligne la Fondation pour le Logement des Défavorisés dans son rapport annuel publié en février 2026. D'après cette étude, près d'un million de personnes en France ne disposent pas de leur propre logement. Parmi elles,  certaines vivent dans la rue, dans des squats ou des bidonvilles. D'autres sont accueillies dans des structures d'urgence. Il y a également celles qui sont logées chez un tiers, par exemple chez un parent, un ami ou une connaissance. Pourtant, contrairement à ce que l'on pourrait penser, le fait d'avoir un toit et d'être hébergé par quelqu'un ne signifie pas forcément être bien logé. Pour aider ces personnes, vous pouvez faire un don à la  fondation pour le Logement des défavorisés juste ici ! Peut-on donc être en situation de mal-logement même lorsque l'on est hébergé par quelqu'un ? Comment expliquer que cette situation existe encore aujourd'hui ? Comment peut-on lutter contre cette forme de mal-logement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : La discrimination au logement existe-t-elle en France ? Quand ont été construits les premiers logements sociaux en France ? Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le biais du survivant est un biais de sélection. On peut le retrouver dans des études statistiques ou dans notre propre perception. Il consiste à surévaluer les chances du succès d'une initiative mais en prenant seulement en compte les succès de cette initiative. En fait, pour évaluer réellement son succès, il faudrait prendre un échantillon plus large, en comptant aussi ce qui a échoué.  Par exemple, dans la musique, on dit souvent que c'était mieux avant… il est vrai que nous ne connaissons certainement pas, ou très peu de mauvaises chansons des années 60 ou 70. Mais ça ne veut pas dire qu'elles n'ont pas existé, simplement que le public a arrêté de les écouter. Elles ne sont donc jamais arrivées jusqu'à vos oreilles.  D'où vient le biais du survivant ? Quand a-t-il été observé pour la première fois ? Où peut-on le retrouver dans notre quotidien ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : janvier 2025 À écouter ensuite : ⁠Qu'est-ce que le biais de confirmation, qui influence notre jugement ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le biais d'optimisme ?⁠ ⁠Pourquoi retourne-t-on sur la Lune ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. En France aujourd'hui on compte plus de 6 000 salles de cinéma soit environ 1 140 000 fauteuils de cinéma. L'Hexagone possède l'un des parcs de salles les plus importants d'Europe. Tu es sans doute allé plusieurs fois dans ta vie au cinéma, mangé de nombreuses fois des pop corn, tu as eu des fous rires dans ces salles, tu y as pleuré, tu as été surpris, apeuré ou passionné, et c'est seulement maintenant que tu te demandes pourquoi les fauteuils de cinéma sont rouges. D'où vient la couleur rouge des fauteuils ? Pourquoi avoir choisi le rouge ? Cette couleur est-elle encore utilisée aujourd'hui dans les cinémas ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin. Première diffusion : avril 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Quels sont les lieux touristiques rendus célèbres par le cinéma ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les pires scandales écologiques causés par des tournages de films ?⁠⁠ ⁠⁠Sylvester Stallone, Fabrice Luchini, Cameron Diaz... qui sont ces célébrités passées par le porno ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En France, obtenir un rendez-vous chez le médecin peut parfois ressembler à un véritable parcours du combattant. On attend parfois plusieurs semaines, voire plusieurs mois… et selon la spécialité, les délais explosent.  Certains ont l'impression que l'attente est la plus longue chez leur dentiste, d'autres chez  leur ophtalmologue ou leur psychiatre. Mais pour savoir ce qu'il en est vraiment, la Fondation Jean-Jaurès a analysé les données de 75 000 professionnels de santé sur la plateforme Doctolib, soit près de 200 millions de rendez-vous pris en 2023. Quelles sont les spécialités les plus demandées ? La situation est-elle la même partout en France ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment lutter contre les déserts médicaux ? Chat GPT peut-il remplacer nos médecins ?Pourquoi certains médecins sont-ils plus chers que d'autres ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez participe au Podcasthon du 14 au 20 mars, un événement où podcasteurs et podcastrices mettent leur voix au service d'une association qui leur tient à cœur. Les conditions dans lesquelles un enfant grandit durant ses premières années jouent un rôle déterminant sur sa santé, son développement cognitif et son avenir. Et dans les faits, tous les enfants ne bénéficient pas du même environnement. Certaines associations travaillent donc précisément à l'accompagnement des femmes, des mères et des tout-petits, là où les inégalités sociales pèsent le plus lourd. Accès aux soins, soutien parental, conditions de logement... Focus sur le travail mené par l'association MaMaMa en Île-de-France, qui s'engage pour réduire ces inégalités dès le départ. Quand les inégalités apparaissent-elles ? Pourquoi les premières années sont-elles si déterminantes ? Comment l'association accompagne-t-elle les familles ? Comment peut-on aider l'association ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu'est-ce que l'effet Matthieu, qui explique les inégalités de richesse ? L'uniforme à l'école peut-il vraiment aider à lutter contre les inégalités ? Pourquoi fait-on de moins en moins d'enfants ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Elle correspond au cartilage thyroïde qui entoure le larynx, au niveau du cou. La pomme d'Adam, également appelée proéminence laryngée, est une petite bosse située sur la face antérieure du cou. Elle est plus ou moins saillante selon les personnes, en fonction de la morphologie de chacun et chacune, et notamment de la couche graisseuse du cou qui modifie sa visibilité. Les femmes ont-elles aussi une pomme d'Adam ? Quelle est sa fonction ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ?⁠⁠ ⁠⁠Comment la junk food agit-elle sur notre santé mentale ?⁠⁠ ⁠⁠Comment limiter l'impact du sucre sur notre santé ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Demain c'est la Saint-Patrick et chaque année, c'est le même scénario : le 17 mars, tout le monde s'habille en vert, trinque à la Guinness et prétend avoir des origines irlandaises. La Saint-Patrick, c'est l'excuse parfaite pour faire la fête, mais derrière les chapeaux ridicules et les rivières teintées en vert, il y a une histoire bien plus fascinante. Car oui, avant d'être synonyme de soirées endiablées, la Saint-Patrick était une tradition nord-américaine incontournable dédiée à Saint-Patrick ! Qui était Saint-Patrick ? Pourquoi le fête-t-on ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le benefi-date, cette nouvelle forme de sélection amoureuse ?⁠ ⁠Pourquoi a-t-on peur du noir ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la règle des deux jours ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Souvent traduit par “sexualité tordue”, un kink correspond à une pratique sexuelle qui sort de la sexualité “vanille”, c'est-à-dire conventionnelle. Deux sexologues nous révèlent quels sont les kinks les plus répandus dans un article du Huffpost le 18 décembre 2024. Selon les deux experts, c'est le BDSM qui arrive en tête du classement. Ce sont des pratiques qui utilisent la douleur, la contrainte et l'humiliation érotique, mais toujours dans le consentement de tous les partis.  Qu'est-ce qu'un kink ? Qu'est-ce que le BDSM ? Et le voyeurisme ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : janvier 2025 À écouter ensuite : ⁠Que signifient les rêves érotiques ?⁠ ⁠Addiction au sexe : comment la dépister ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le travail du sexe ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'époque où Kim et Kanye filaient encore le parfait amour, le rappeur avait offert à sa femme un hologramme de son père défunt lui disant qu'il était fier d'elle. Le premier épisode de la saison 2 de Black Mirror, intitulé “Bientôt de retour”, met en scène une intelligence artificielle capable d'imiter un personnage mort grâce à ses données personnelles récupérées en ligne. On appelle cela un deadbot : un avatar virtuel sous la forme d'un chatbot, ou d'une vidéo en mouvement comme un deepfake. Il est créé à l'effigie d'une personne décédée à partir de données personnelles collectées en ligne : des conversations, des mails, des sms, des audios, des vidéos, des photos… L'idée serait de permettre à des personnes en deuil de chatter, parler au téléphone ou en vidéo avec leurs proches décédés.  Quels sont les risques d'une telle technologie ? Qui peut l'utiliser ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que “Sniffy”, cette poudre blanche à inhaler ?⁠ ⁠L'euro pourrait-il vraiment devenir une cryptomonnaie ?⁠ ⁠Quelle est la série la plus chère de tous les temps ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avouez, vous avez déjà remarqué qu'autour de vous, pas mal de gens soufflent leurs bougies en juillet ou en août. Non, ce n'est pas un bug du calendrier, c'est un vrai phénomène ! Chaque été, les maternités tournent à plein régime, comme si le soleil avait aussi un effet sur les berceaux. On parle même de saison des naissances, rien que ça. Le mois de juillet est un mois généralement généreux en naissance. Plus d'enfants naissent en été qu'en hiver. En 2021, 1740 enfants venaient au monde, par jour, au mois de janvier, alors qu'au mois de juillet, ils étaient près de 2128. Comment peut-on expliquer qu'il y ait des pics de naissances dans l'année ? Pourquoi y a-t-il plus de naissances en été ? Est-ce que certaines dates d'anniversaires sont plus rares que d'autres ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : septembre 2023 À écouter aussi : “Baby Crash” : comment expliquer la baisse historique de la natalité en France en 2022 ? Qu'est-ce que le "baby crash" ? ⁠Qu'est-ce que le syndrome du bébé secoué ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À l'ère des applications de rencontre, le dating est devenu une discipline à part entière balisée avec des choses à faire et à ne pas faire. C'est delà que viennent les termes de green et de red flags. Mais depuis peu, de nouvelles nuances sont arrivées. Parmi elles, les beiges flags et les yellow flags. Quand les premiers désignent des traits de caractère insignifiants et ennuyeux, les seconds peuvent avoir un réel impact sur vos relations amoureuses. La course aux bons points est donc lancée. Le yellow flag est-il positif ou négatif ? Quelle est la véritable différence avec un red flag ? Comment cocher toutes les cases lors d'un date ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  Première diffusion : novembre 2024 À écouter aussi : ⁠Faut-il cacher une relation amoureuse au travail ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le R-Bombing, cette tendance amoureuse toxique ?⁠ ⁠Pourquoi l'estime de soi est-elle si importante ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous utilisez votre téléphone depuis moins de deux ans et la batterie commence déjà à faire des siennes ? Votre lave-vaisselle tombe en panne juste après la fin de sa garantie ? Et ce nouveau jeu que vous mourez d'envie d'acheter n'est pas compatible avec votre console, qui fonctionne pourtant très bien ? Vous avez peut-être été victime de ce qu'on appelle l'obsolescence programmée. Cela inclut l'obsolescence technique et l'obsolescence logicielle. L'idée, c'est de réduire volontairement la durée de vie d'un produit pour que vous le remplaciez plus souvent, et donc, que vous consommiez plus. Qu'est-ce que l'obsolescence programmée ? À notre échelle, comment faire pour que nos produits durent dans le temps ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : novembre 2024 À écouter ensuite :  ⁠Qu'est-ce que la trend de “l'underconsumtion core” ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le "mariage lavande", qui révolutionne nos relations ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'upcycling, cette pratique plus écolo que le recyclage ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À l'approche de l'été, nombreux sont ceux qui travaillent sur leur summer body. Peut-être que vous souhaitez  perdre cette graisse accumulée et que votre objectif pour ces prochaines vacances est d'afficher un corps svelte à la plage.  Le premier réflexe de beaucoup de gens serait de courir sur un tapis de course où de soulever des poids à la salle. Pourtant malgré ces efforts acharnés, pour maigrir, le sport n'est pas vraiment votre meilleur allié… Pourquoi le sport ne fait pas maigrir s'il augmente le nombre de calories dépensées ? Quels sont les bienfaits du sport ? Alors comment faire pour maigrir ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mai 2025 À écouter ensuite : ⁠Peut-on vraiment perdre du poids en marchant ?⁠ ⁠Pourquoi faut-il éviter de se doucher juste après une séance de sport ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le "fitness snacking", la nouvelle pratique sportive pour ceux qui manquent de temps ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Il convient généralement de dire que pour bien dessiner, il faut être capable de reporter ce que l'on voit dans les justes proportions. En art, toutefois, ce respect des proportions n'a pas toujours été la norme. Des croquis réalisés de profil jusqu'à l'homme de Vitruve de Léonard de Vinci, plusieurs étapes ont été nécessaires avant d'arriver à des représentations fidèles de la réalité. Le non-respect des proportions dans la peinture a-t-il une signification ? Quelles sont les peintures les plus connues qui ne respectent pas la proportion des corps ? Comment est-on passé de formes disproportionnées à des corps parfaits ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : ⁠Comment la ville de Babylone est-elle devenue l'un des plus grands mythes de l'humanité ?⁠ ⁠Pourquoi la ville de Kiev attire-t-elle les artistes du monde entier ?⁠ ⁠Connaissez-vous l'histoire du puzzle ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La prostate, cet organe masculin situé sous la vessie en avant du rectum, est une petite glande dont la taille augmente avec les années, passant de la grandeur d'une prune à celle d'un pamplemousse. Elle intervient dans la fabrication et la propulsion du sperme pendant l'éjaculation. Mais cet organe est aussi une zone fortement érogène, d'où son surnom de Point P. Tabou pour beaucoup d'entre nous, le plaisir prostatique est souvent considéré comme réservé aux hommes homosexuels. À tort bien sûr. L'érection est-elle nécessaire au plaisir prostatique ? Comment s'y prendre avec des sextoys ? Où trouver plus d'informations sur le plaisir prostatique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : 24 avril 2023 À écouter aussi : Comment muscler son plancher pelvien pour augmenter le plaisir sexuel ? Qu'est-ce que le “grounding”, qui révolutionne le plaisir féminin ? Qu'est-ce que le jeûne sexuel ? Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bonjour, c'est l'équipe Maintenant Vous Savez ! Nous avons une excellente nouvelle à vous annoncer, cette année, nous lançons notre newsletter sur Kessel ! Chaque semaine, retrouvez les informations qui vous concernent et qui impactent directement votre quotidien : argent, consommation, société, culture, travail… En seulement 3 minutes, nous décryptons pour vous ce qui compte vraiment. Inscrivez-vous dès maintenant juste ici sur Kessel pour recevoir notre newsletter hebdomadaire ! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On a tous déjà remis une tâche au lendemain. Ce dossier à finir, ce mail à envoyer, cette séance de sport à commencer… On se dit qu'on aura plus d'énergie plus tard, qu'on s'y mettra après une petite pause… Et finalement, on repousse encore. Puis la culpabilité s'installe, le stress monte, et on se retrouve à tout faire dans l'urgence…  Comprendre la procrastination pourrait permettre de mieux la combattre. Selon Manon Bouchez, psychologue clinicienne, interrogée par la Clinique E-Sante en février 2025, la procrastination serait étroitement liée à l'estime de soi. Plus une personne doute d'elle-même, plus elle est susceptible de reporter les choses au lendemain. Pourquoi est-ce qu'on procrastine ? Quels conseils concrets peuvent me permettre d'arrêter de procrastiner ? Comment la TCC peut m'aider à moins procrastiner ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : mars 2025 À écouter ensuite : ⁠Quels sont les 3 conseils pour lire plus souvent ?⁠ ⁠Quels sont les 3 conseils pour mieux s'informer sur les réseaux sociaux ?⁠ ⁠Quels sont les 3 conseils pour améliorer sa posture au bureau ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tomber dans le vide, perdre ses dents, rater un examen… Ces rêves vous hantent peut-être depuis des années. Mais vous n'êtes pas seul : près des deux tiers de la population font des rêves récurrents. Mais pourquoi notre esprit rejoue-t-il inlassablement les mêmes scénarios, parfois angoissants, parfois euphoriques ? Selon les spécialistes, ces songes révèlent souvent des conflits internes non résolus. Nos inquiétudes s'impriment dans notre inconscient et ressurgissent la nuit, comme une manière de nous préparer aux défis du quotidien. Certains rêves nous alertent, d'autres nous guident… mais faut-il toujours y chercher un message caché ? Et surtout, comment peut-on les arrêter ? Suffit-il de les interpréter ? Pourquoi certains rêves sont-ils universels alors que d'autres semblent si personnels ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2025 À écouter ensuite : ⁠Comment les aveugles voient-ils le monde ?⁠ ⁠Peut-on vraiment être allergique à l'eau ?⁠ ⁠Sexe anal : comment le pratiquer en toute sécurité ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La langue peut se couvrir d'un enduit blanchâtre quand l'état de santé général est altéré, par exemple avec un rhume ou un épisode de fièvre. La cigarette, l'alcool, le sucre, une surconsommation de café, de thé, ou de produits laitiers peuvent aussi accentuer ce phénomène. Dans la majorité des cas, c'est l'accumulation de bactéries et de débris de cellules qui expliquent que la langue puisse devenir blanchâtre. On parle de langue saburrale ou de taches blanches. Existe-t-il des cas d'infections particulières ? La langue blanche peut-elle être le signe d'une maladie plus grave ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : décembre 2023 À écouter aussi : ⁠Le charbon actif est-il vraiment un bon allié détox ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le syndrome de stress post-traumatique ?⁠ ⁠Quels sont les 3 secrets d'un couple qui dure ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Carnets, vinyles, polaroïds, appareils jetables… En 2026, les objets analogiques n'ont rien de nouveau, et pourtant, ils font leur grand retour sur les réseaux sociaux. Sur TikTok, le hashtag #analog, qui célèbre ce retour aux objets "déconnectés", totalise près de 250 000 contenus. Face à cette hyperconnectivité, les jeunes semblent vouloir se déconnecter sans rejeter complètement la technologie. Comment se manifeste ce retour des objets analogiques ? Pourquoi ce besoin revient-il maintenant ? Cela veut-il dire que nous sommes de moins en moins sur nos écrans ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Que deviennent les données numériques après un décès ? Est-ce la fin du business de l'influence ? Que deviennent les données numériques après un décès ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous parlez à votre chien ou votre chat avec une petite voix que vous n'oseriez jamais utiliser en public ? Rassurez-vous, vous n'êtes pas seul. Pour certains, cette relation va même beaucoup plus loin.Selon un sondage Ipsos réalisé en janvier 2025 pour l'assurance Santévet, un Français sur trois considère son animal comme un enfant. Fêtes d'anniversaire, cadeaux, soins vétérinaires coûteux, baby-talk permanent... D'après la science, ce comportement est parfaitement normal et répond à des besoins psychologiques profonds. Pourquoi faisons-nous ça concrètement ? Cela, a-t-il toujours été comme ça ? Y a-t-il des comportements qui vont trop loin ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Pourquoi dit-on que les animaux de compagnie ont un effet “anti-stress” ? Les animaux peuvent-ils vraiment prédire les catastrophes naturelles ? Est-ce une bonne idée de dormir avec son animal de compagnie ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices