Maintenant, vous savez

Van Gogh et ses crises, Kurt Cobain et sa dépression, Virginia Woolf et ses troubles bipolaires… Depuis des siècles, l'image de l'artiste torturé fascine. Comme si le génie créatif allait de pair avec la souffrance, comme si être brillant avait un prix. Mais ce lien entre maladie mentale et créativité peut être expliqué scientifiquement. Est-ce vrai ? Comment cela se fait-il qu'il y ait un lien ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : Qu'est-ce que le rire prodromique, la "maladie du Joker" ? Qu'est-ce que la maladie du Nobel ? La pédophilie est-elle vraiment une maladie ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avec le réchauffement climatique, les épisodes de canicule deviennent de plus en plus fréquents et intenses. Lors de ces périodes de chaleur extrême, il est souvent nécessaire d'adapter nos habitudes quotidiennes afin de limiter les effets de la chaleur sur notre organisme. Le sport est, lui aussi, concerné. Quand il fait très chaud, il est important d'adapter son activité physique et de prendre quelques précautions. Faire du sport pendant une canicule est-il réellement dangereux ? Si l'on souhaite malgré tout maintenir une activité physique, quelles habitudes faut-il adopter ? Quels sont les signes qui doivent conduire à interrompre immédiatement une séance ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment la canicule pèse-t-elle sur notre santé mentale ? Qu'est-ce qu'une canicule ? La renaturation des villes peut-elle nous protéger des canicules ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez peut-être vu passer sur les réseaux sociaux des phrases comme : “ être en couple c'est devenu gênant” ou “ poster son mec, c'est démodé “.  Eh bien, sachez que cette tendance s'inscrit dans l'émergence d'une nouvelle vision des relations amoureuses. Il s'agit de “l'hétérofatalisme”.  Le terme a été conceptualisé en 2019 par le chercheur américain Asa Seresin, qui l'avait initialement nommé "hétéropessimisme".  Que signifie exactement le terme “hétérofatalisme” ? Pourquoi ce phénomène se répand-il particulièrement aujourd'hui ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. Première diffusion : décembre 2025 À écouter ensuite : ⁠Pourquoi l'argent peut-il être un outil de violence conjugale ?⁠ ⁠Que se passe-t-il dans le cerveau quand on tombe amoureux ?⁠ ⁠Sommes-nous condamnés à reproduire les schémas amoureux de nos parents ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il vous est sûrement déjà arrivé d'écouter de la musique et de l'apprécier à un tel point que vous vous sentez étrangement bien et avez la chair de poule le temps d'un instant. Et c'est normal, et surtout, scientifiquement prouvé. Peu importe le style que vous préférez, la musique n'adoucit pas seulement les mœurs, elle a un véritable impact sur notre corps, qui est même capable de donner physiquement son appréciation d'une chanson. Que disent ces études ? Qu'est-ce qui provoque les frissons ? Pourquoi parfois, on a aussi la chair de poule lorsqu'un son nous déplaît ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : octobre 2024 À écouter aussi : ⁠⁠La musique nous rend-t-elle vraiment plus productifs ?⁠⁠ ⁠⁠Est-il vraiment dangereux de s'endormir avec de la musique ?⁠⁠ ⁠⁠Comment savoir si on écoute la musique trop fort ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tous les 21 juin, la musique est célébrée en France. Connue également sous le nom de Journée Mondiale de la musique, elle a lieu le même jour à travers le monde. Concerts et DJ sets gratuits dans les rues ou dans les bars, les artistes profitent de la journée la plus longue de l'année pour se produire. C'est en effet le jour du solstice d'été que la fête de la musique se tient chaque année.  La fête de la musique a-t-elle été inventée en France ? Comment s'est-elle exportée à travers le monde ? Pourquoi la fête de la musique est-elle célébrée le 21 juin ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juin 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Qu'est-ce que le syndrome du colocataire ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les vols les plus touchés par les turbulences ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que la coqueluche ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On connaît tous une personne incapable de travailler sans musique et une personne pour qui c'est tout l'inverse. La musique peut servir dans plusieurs aspects de la vie, pour se motiver, se réveiller, même s'endormir mais pour la productivité ? Une étude de 2023 de l'université de Turin fait le lien entre l'utilisation de la musique à des fins émotionnelles et la productivité. En gros, si écouter de la musique améliore votre humeur, vous serez plus productif. Le mieux est donc d'écouter une musique que vous aimez. Comment la musique peut améliorer ma productivité ? Quelle chanson choisir ? Et si ça me déconcentre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : octobre 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Est-il vraiment dangereux de s'endormir avec de la musique ?⁠⁠ ⁠⁠Comment bien se réveiller pour être en forme ?⁠⁠ ⁠⁠Comment savoir si on écoute la musique trop fort ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Elles sont relativement récentes. Dans l'ancien temps, on lavait le linge au savon, à la brosse et à l'huile de coude. Les temps ont bien changé et les lessives permettent d'éliminer les tâches sans avoir besoin de frotter. Les lessives sont le résultat de procédés chimiques élaborés en laboratoire pour venir à bout des tâches.  Il y a tellement de choix en magasin, comment faire le tri ? Quel est le classement des meilleures lessives ? Est-ce qu'il faut faire sa lessive soi-même pour éviter les produits chimiques ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre. Première diffusion : avril 2024 À écouter aussi : ⁠⁠Pourquoi le chewing-gum est-il déconseillé par les médecins ?⁠⁠ ⁠⁠Peut-on vraiment contrôler ses rêves ?⁠⁠ ⁠⁠Quel est le meilleur pain pour la santé ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Dans cet épisode, penchons-nous sur l'une des expressions les plus courantes de la langue française : “Aller plus vite que la musique”, et découvrons l'anecdote qui se cache derrière ses origines. On dit de quelqu'un qu'il va plus que la musique, quand on parle d'une personne pressée, impatiente, qui veut se lancer dans une action de manière précipitée, bref, qui agit avant de réfléchir. La langue française est tellement riche, et friande d'images, que cette expression à plusieurs équivalents. Que signifie cette expression ? Et d'où sort cette expression ?  Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart . Première diffusion : juin 2023 À écouter aussi : ⁠Pourquoi le jeu GTA fait-il polémique ?⁠ ⁠Qui sont ces réalisateurs qui ont torturé leurs actrices ?⁠ ⁠Quels sont les secrets des scènes de sexe au cinéma ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un couple sur quatre ne parvient pas à obtenir de grossesse en un an. D'après un rapport du ministère de la Santé en 2022, l'infertilité concernerait près de 3,3 millions de Français. Lors d'une conférence de presse le mardi 16 janvier 2024, le président de la République Emmanuel Macron veut lancer un plan pour lutter contre l'infertilité masculine et féminine, et appelle ainsi à un réarmement démographique, pour pallier la baisse des naissances. Il faut rappeler la différence entre l'infertilité et la stérilité. L'infertilité, c'est la difficulté pour un couple de concevoir un enfant, alors que la stérilité, elle, est irréversible, c'est l'incapacité de concevoir. D'après le rapport : “ 20 % à 30 % des infertilités sont inexpliquées, et elles augmentent avec l'âge.” On distingue certaines causes : environnementales, sociétales et médicales. Pourquoi y a-t-il de plus en plus de gens infertiles ? Comment le gouvernement compte-t-il lutter contre l'infertilité ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : février 2024 À écouter aussi : ⁠D'où vient le mythe de la "vieille fille à chat" ?⁠ ⁠Qu'est-ce qu'un imam détaché ?⁠ ⁠Comment expliquer le syndrome d'abandon, cette peur d'être rejeté par l'autre ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'intelligence artificielle générative est de plus en plus utilisée pour s'informer sur de nombreux sujets, y compris la politique. À l'approche d'un scrutin, certains électeurs s'en servent même pour les aider à faire leur choix. Et ce phénomène est loin d'être marginal. Selon une étude Ipsos BVA pour la Fondation Jean-Jaurès publiée en février 2026, 48 % des Français ont déjà utilisé ou envisagent d'utiliser une IA générative pour s'informer sur des questions politiques. Qui utilise le plus ces outils ? Quelles questions leur pose-t-on ? L'IA peut-elle vraiment peser sur le choix des électeurs au moment de voter ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : L'IA a-t-elle vraiment bouleversé nos relations humaines ? L'IA nous fait-elle vraiment gagner du temps ? Comment reconnaître un texte généré par IA ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les arnaques téléphoniques ne datent pas d'hier. Beaucoup d'entre nous ont déjà été confrontés à ce type d'appel : un prétendu conseiller bancaire qui affirme avoir détecté une opération frauduleuse et demande des informations confidentielles ou incite à effectuer certaines manipulations sur son compte. Mais aujourd'hui, l'essor de l'intelligence artificielle ouvre la porte à une nouvelle forme d'escroquerie : le clonage vocal. En quoi consiste cette technique ? Quelques secondes de voix suffisent-elles réellement pour la reproduire ? Quels réflexes adopter pour se protéger de ce type d'arnaque ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le skimming, cette arnaque bancaire inquiétante ? Comment reconnaître un brouteur, cet arnaqueur aux sentiments ? Quels sont les 3 conseils pour éviter les arnaques à la location ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. En matière de conservation des aliments, nous ne connaissons pas forcément les bonnes pratiques. Pourtant, nos denrées alimentaires nécessitent d'être maintenues à basse température pour ralentir le développement de micro-organismes telles que les bactéries. Nous vous proposons de faire le point sur la congélation des aliments, pour être sûr de bien écarter tout risque d'intoxication. Première chose à savoir : il ne faut pas congeler un produit l'ayant déjà été. A quelle température le congélateur doit-il être maintenu ? Est-ce que certains aliments ne se prêtent pas à la congélation ? Est-il préférable de décongeler les aliments à température ambiante ou au frigo ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon Première diffusion : juillet 2023 A écouter aussi : ⁠⁠Vaut-il mieux consommer du riz ou des pâtes ?⁠⁠ ⁠⁠Comment bien choisir sa charcuterie ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi a-t-on le cerveau qui gèle quand on mange une glace ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez santé".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avec les smartphones et les réseaux sociaux, les jeunes privilégient de plus en plus les SMS, les messages sur les applications ou les messages vocaux. Résultat : les appels téléphoniques sont de moins en moins populaires auprès de la génération Z, au point que certains les redoutent. Une étude américaine publiée en mai 2026 par ReverseLookup, menée auprès de 10 000 jeunes adultes, révèle d'ailleurs que 69 % des membres de la génération Z gardent leur téléphone en mode silencieux en permanence. Y a-t-il vraiment des jeunes qui ont peur des appels téléphoniques ? Comment expliquer cette appréhension ? Et à force d'éviter les appels, risque-t-on de perdre certaines habitudes de communication ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi les algorithmes peuvent-ils être dangereux pour les jeunes ? Pourquoi les jeunes retournent-ils vers les téléphones à clapets ? Les jeunes sont-ils de plus en plus misogynes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pensez à vos cinq meilleurs amis. Ils ont probablement à peu près votre âge, viennent à priori du même milieu social, ont les mêmes centres d'intérêt, et ont sûrement le même humour. c'est tout sauf du hasard. Les chercheurs ont identifié trois lois qui expliquent le fait qu'on devienne ami avec certaines personnes et pas d'autres. Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo Souplet. À écouter aussi : Qu'est-ce que la “catch-up culture”, qui met nos amitiés en danger ? Pourquoi dit-on qu'une amitié dure 7 ans ? ⁠La pédophilie est-elle vraiment une maladie ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En France, près d'une femme sur deux est atteinte de symptômes au moment de ses règles, selon des chiffres de l'Ifop en mai 2021. Pourtant, le Sénat s'oppose à la mise en place d'un congé menstruel. L'objectif était de permettre aux personnes ayant des douleurs liées aux règles de prendre des congés rémunérés lorsqu'elles ont leurs menstruations.  La chambre haute, majoritairement composée de membres de droite et d'alliés centristes, a rejeté le texte par 206 voix contre 117. Ces membres expriment des inquiétudes sur les potentielles conséquences indésirables du projet de loi sur le "congé menstruel". Selon Franceinfo, les arguments mis en avant pour justifier ce refus sont les risques de discriminations à l'embauche, la mise en danger du secret médical ou encore son coût pour la Sécurité sociale. Pourquoi le congé menstruel a-t-il été refusé ? Certaines entreprises l'ont-elles déjà mis en place ? La situation est-elle similaire à l'étranger ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : février 2024 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le congé menstruel ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la précarité menstruelle ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur⁠ ⁠⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez peut-être déjà vécu cette situation : vous êtes en train de manger tranquillement, et la personne à côté de vous vous demande si elle peut prendre une bouchée dans votre assiette. Pour certains, aucun souci ; partager son plat fait même partie du plaisir.  Pour d'autres, c'est beaucoup plus compliqué ! D'ailleurs, une étude OpinionWay réalisée pour Hello Fresh en 2024 révèle que 40 % des Français refusent catégoriquement que leur partenaire vienne piquer dans leur assiette. Pourquoi certaines personnes acceptent-elles volontiers de partager quand d'autres ne le supportent pas ? Est-ce simplement une question d'égoïsme ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Est-ce vraiment équitable de partager les dépenses en couple ? Pourquoi les Français sont-ils tant passionnés par ce qu'ils mangent ? Dans quel ordre faut-il manger ses aliments ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il faut au moins trente personnes pour déclencher une ola.  Ce chiffre s'appelle une masse critique. C'est le nombre minimum d'individus nécessaires pour qu'un comportement collectif s'emballe. Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo Souplet. À écouter aussi : Manifestations : pourquoi les écarts de comptage sont-ils si importants ? Pourquoi le marathon est-il devenu un symbole de réussite sociale ? ⁠La pédophilie est-elle vraiment une maladie ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La saison des festivals est officiellement ouverte ! Et oui, l'été arrive et son lot d'animation. Des Vieilles Charrues à Rock en Seine en passant par le Hellfest ou les Solidays, notre pays est largement servi en la matière. Mais le titre de plus grand festival est sujet à caution dans la mesure où il est difficile d'être précis sur le nombre de spectateurs réellement présent sur un événement. Mais aussi parce que le système des fraudes peut amener à un écart très important entre le chiffre officiel et la réalité. Pourquoi est-il difficile de nommer un festival en particulier comme étant le plus grand au monde ? Mais alors, quels artistes ou événements ont marqué ces festivals ? Et quels ont été les dérapages ? ⁠⁠Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture".⁠⁠ Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : juin 2022 A écouter aussi : ⁠⁠Pourquoi le nouveau logo de New York fait-il polémique ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les 3 plans les plus cultes d'Alfred Hitchcock ?⁠⁠ ⁠⁠Comment est-on passé du cinéma en noir et blanc à la couleur ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bien dormir n'est pas toujours simple. Entre les études, le travail, la vie sociale, les préoccupations du quotidien et parfois même des troubles comme l'insomnie, nombreux sont ceux qui se réveillent sans avoir l'impression d'avoir vraiment récupéré. Et pourtant, les conséquences du manque de sommeil vont bien au-delà d'un simple coup de fatigue le lendemain. Dormir trop peu ou mal peut aussi avoir des répercussions sur le fonctionnement de notre cerveau. Quelles sont les conséquences sur notre santé ? Peuvent-elles s'aggraver avec le temps ? Combien d'heures de sommeil faut-il réellement pour préserver notre cerveau ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi certaines personnes dorment-elles plus que d'autres ? Pourquoi dormir moins de 6 heures par nuit équivaut à être ivre ? Comment utiliser le brassage cognitif pour s'endormir plus vite ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Les boîtes de nuit, les bars, les concerts et événements sportifs présentent des risques pour notre santé auditive, lorsque les niveaux sonores y sont trop élevés ou lorsqu'on y est trop souvent exposés. L'inserm, l'institut national de la santé et de la recherche médicale, explique que l'audition résulte du couple oreille-cerveau. L'oreille capte les ondes sonores et transmet les vibrations jusqu'à la cochlée, un organe situé dans l'oreille interne et qui se compose de liquide. Ses parois sont recouvertes de cellules ciliées, qui ont pour mission de transformer les ondes sonores en signaux électriques, transmis au cerveau par le nerf auditif. Une fois abîmées ou détruites, par exemple lors d'une exposition à un bruit trop fort, les cellules ciliées ne se régénèrent pas. Quels sont les niveaux sonores à ne pas dépasser normalement ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Que peut-on faire pour se protéger ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Comment influencer le contenu de nos rêves ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les pires additifs pour la santé ?⁠⁠ ⁠⁠Quelles sont les vertus du french kiss ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La Coupe du monde de football 2026 se déroule du 11 juin au 19 juillet aux États-Unis, au Canada et au Mexique. Un événement planétaire qui rassemble des millions de supporters, mais qui, comme d'autres événements sportifs, soulève aussi la question de son impact sur l'environnement. À l'heure où les enjeux écologiques sont plus présents que jamais, c'est l'occasion de s'interroger sur les liens entre le sport et l'écologie. Organiser des rendez-vous sportifs internationaux, c'est un peu une aberration pour l'environnement, non ? Et comment l'État s'engage-t-il sur ces questions ? La pratique du sport va-t-elle évoluer ces prochaines années ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Pauline Weiss. Première diffusion : 5 septembre 2022 À écouter aussi : Comment profiter de la plage tout en respectant l'environnement ? Faut-il devenir végétarien pour sauver la planète ? Comment la pollution agit-elle sur notre santé mentale ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 28 mai 2026, le « Code noir » a été officiellement abrogé par l'Assemblée nationale, 178 ans après l'abolition de l'esclavage.  Si ce texte qui réglementait l'esclavage dans les colonies françaises nous paraît aujourd'hui totalement obsolète et insensé, il n'est pas le seul exemple de règle étonnante dans l'histoire du droit français. Certaines ont même disparu très récemment ! Quelles autres lois peuvent paraître aussi improbables ? Il en existe encore aujourd'hui ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Que change l'inscription du non-consentement dans la loi sur le viol ? Qu'est-ce que la loi martiale ? Qu'est-ce que le doxing, cette pratique punie par la loi ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La Coupe du monde 2026 s'annonce comme la plus grande de l'histoire. C'est une première mais cette année, trois pays accueilleront la compétition, les États-Unis, le Canada et le Mexique. Mais ce n'est pas tout. Le format lui-même est inédit : 48 équipes réparties en 12 groupes, le tournoi passera de 64 à 104 matchs. L'objectif affiché par la FIFA est de rendre la compétition plus inclusive, et offrir à des nations qui n'avaient presque aucune chance de se qualifier leur tout premier ticket pour un Mondial. Ce format géant fait-il l'unanimité ? Faut-il boycotter ce mondial ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : Pourquoi le foot français est-il en crise ? Quelle est l'origine du boycott ? Qu'est-ce que la doctrine “Donroe”, la nouvelle stratégie de Donald Trump ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Fin 2023, le fast-food Quick s'associe avec le finaliste de Top Chef Danny Khezzar pour créer un burger aux saveurs de raclette et… de truffe. Et ça n'a rien de surprenant, cet ingrédient autrefois réservé aux tables des grands restaurants s'invite partout, même dans les fast food. On en trouve partout : chips, burgers, et même sushis ! Sans oublier les pizzas et les pâtes. Même les enseignes discount comme Aldi ou Lidl ont leur produits aromatisés à la truffe ! Alors qu'on l'a si longtemps associée aux porte monnaies bien fournis, celle qu'on appelle l'or noir paraît beaucoup plus accessible, si bien qu'on se demande s'il s'agit encore d'un produit de luxe.  Pourquoi la truffe est-elle si chère ? Comment font les fast-food et les supermarchés pour en intégrer dans leurs produits ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  Première diffusion : février 2024 À écouter aussi : ⁠La pleine lune nous empêche-t-elle vraiment de dormir ?⁠ ⁠Qu'est-ce qu'un hobby date, cette nouvelle tendance amoureuse ?⁠ ⁠Comment lutter contre la zoom fatigue, cette surcharge informationnelle ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon l'INSEE, en 2022, 77% des Français possédaient un smartphone. Pourtant, dans le même temps, d'après le rapport Trust in Tech d'Edelman, publié la même année, 40% des Français ne font pas confiance à la technologie, un chiffre en nette augmentation ces dernières années. On se souvient également des incendies d'antennes 5G, 140 dégradations ont été recensées entre 2019 et 2021. Ce climat technophobe rappelle d'autres mouvements du même acabit survenus dans l'histoire, que l'on regroupe sous un terme : le néo-luddisme.  D'où vient ce nom ? Quelles sont les revendications des néo-luddites ? Mais sont-ils regroupés, et ont-ils des modes d'action communs ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : avril 2023 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que la Deep Ecology ?⁠ ⁠Qu'est-ce que les OGM ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la ZAD ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

D'après la National Oceanic and Atmospheric Administration, ou NOAA, agence américaine étudiant les océans et l'atmosphère terrestre, les océans n'ont jamais été aussi chauds. D'après des données publiées en avril 2023, la température moyenne des océans est de 21,1°C ce mois-ci. C'est un record absolu depuis les premiers enregistrements menés en 1981. Selon Christophe Cassou, chercheur au CNRS et principal auteur du 6ème rapport du Giec, les causes d'un tel réchauffement sont évidentes. Il est dû au dérèglement climatique provoqué par l'activité humaine. Pourquoi les océans subissent-ils les conséquences du dérèglement climatique ? Quelles sont ces conséquences ? Comment le réchauffement des océans peut-il évoluer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion :avril 2023 À écouter aussi : ⁠A quoi servent vraiment les moustiques ?⁠ ⁠Rachida Dati : comment reconnaître un conflit d'intérêt ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'autisme virtuel ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À l'occasion de la sortie du livre Au coeur du complot du politologue et écrivain spécialiste des théories du complot Rudy Reichstadt, l'IFOP et le site AMB-USA.fr ont publié une étude menée en janvier 2023 et cartographiant les idées complotistes en France et aux Etats-Unis. Dans cette étude, on apprend que 35% des Français adhèrent aux théories du complot. Les 18-34 ans, les non-diplômés et les utilisateurs quotidiens des réseaux sociaux sont les plus sensibles à ces idées.  Comment se créent les théories complotistes ? Quelles sont les théories complotistes les plus populaires en France ? Comment se fait-il qu'autant de gens adhèrent à ces théories ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  Première diffusion : avril 2023 À écouter aussi : ⁠Pourquoi jette-t-on du sel par-dessus son épaule ?⁠ ⁠Que signifient les couleurs du drapeau français ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le vaginisme ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans une interview accordée au Monde le 8 mai 2023, le Ministre des comptes publics Gabriel Attal dévoile son plan anti fraude fiscale. Selon le syndicat Solidaires Finances, en 2022, celle-ci représenterait entre 80 et 100 milliards d'euros de pertes d'impôts. Pour lutter contre le phénomène, Gabriel Attal souhaite déployer 1500 agents de plus uniquement dédiés à la lutte contre la fraude fiscale, faire payer les fraudeurs en leur prélevant directement des impôts et surtout cibler les grandes fortunes. Que considère-t-on comme une fraude fiscale ? Existe-t-il plusieurs types de fraude en France ? Qu'encourt-on en cas de fraude fiscale ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : ⁠La nouvelle déclaration d'impôts améliore-t-elle vraiment le pouvoir d'achat des Français ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'impôt mondial sur les sociétés ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'ISF climatique ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La plus vieille chanson connue à ce jour, l'épitaphe de Seikilos, écrite entre le 1er et le 2e siècle avant Jésus Christ, était une chanson d'amour. Depuis, de nombreux messages sont passés à travers les morceaux que nous écoutons, et certains font parfois polémique. Dans cet épisode, on revient sur certains des albums les plus polémiques. Paroles qui choquent, nudité sur les couvertures d'albums ou encore le plagiat : il y a différentes manières de faire polémique dans le monde de la musique. Dans le genre « paroles scandaleuses », le rappeur Kalash Criminel, originaire de Sevran, a fait fort avec son premier album La Fosse aux Lions en 2018. Mais il y en a bien d'autres... Quel album a été polémique à cause de ses paroles ? Et quel est le grand gagnant, l'album qui a suscité plusieurs polémiques à la fois ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠Qui est cette actrice de cinéma qui a inventé le Wifi ?⁠ ⁠D'où viennent les mèmes d'Internet ?⁠ ⁠Pourquoi dit-on "Silence, moteur et action" ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Selon Santé publique France, près de 3 millions de dons de sang sont collectés chaque année, avec 1,6 millions de donneurs. Peut-être vous êtes vous déjà demandés quelles étaient les conditions à remplir pour faire partie des donneurs ou à quoi servaient ces dons précisément. Ils sont anonymes et aucune rémunération ne peut être versée à un donneur.  Il faut aussi être majeur, avoir moins de 70 ans, et répondre à certains critères de santé pour vérifier qu'il n'y ait pas de contre-indications. A l'occasion de la journée mondiale des donneurs de sang, le 14 juin, nous vous proposons d'en savoir plus sur le don de sang. Quelles sont les autres conditions à remplir ? A quoi servent ces dons ? Y a-t-il des précautions à prendre avant et après le prélèvement ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : juin 2023 A écouter aussi : ⁠⁠Les smoothies sont-ils vraiment bons pour la santé ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi aime-t-on tant les potins ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que la synesthésie, ce mystérieux phénomène neurologique ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Notre cerveau est au cœur de notre quotidien. Pourtant, avec l'âge, certaines de ses capacités peuvent progressivement s'altérer. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des activités qui peuvent contribuer à préserver la santé du cerveau au fil des années ! L'essentiel serait de stimuler régulièrement différentes régions cérébrales afin de favoriser la plasticité cérébrale et de renforcer ce que les neuroscientifiques appellent la “réserve cognitive”. Qu'est-ce que la réserve cognitive ? Quelles activités permettent de maintenir notre cerveau actif et en bonne santé ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Quels sont les bienfaits de la musique sur notre cerveau ? Comment “muscler” son cerveau ? Que se passe-t-il dans le cerveau quand on tombe amoureux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Il est apparu dans les rayons de nos supermarchés en 2018. Depuis, le skyr s'est fait une place de choix dans les habitudes de consommation des Français. +61% de ventes en 2022 par rapport à 2021. Désormais, un Français sur quatre en mange régulièrement. C'est un yaourt traditionnel islandais. Il aurait été importé par les vikings lorsqu'ils se sont établis en Islande, il y a un millénaire. On le qualifie de yaourt mais il se rapproche plus du fromage. La particularité du skyr réside dans son mode de fabrication qui lui confère cette texture épaisse et onctueuse proche du fromage frais. Qu'est-ce qu'on trouve dans le skyr ? Pourquoi est-il tant apprécié ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : octobre 2023 A écouter aussi : ⁠Quels sont les pires additifs pour la santé ?⁠ ⁠Sexe : quelles sont les trois astuces pour rebooster son couple ?⁠ ⁠Comment bien se couper les ongles de pieds ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En juin 2026, ChatGPT a déjà franchi le cap des trois ans et demi d'existence. Selon OpenAI, plus de 800 millions de personnes l'utilisent au moins une fois par semaine à travers le monde… Que ce soit pour le travail, les devoirs d'école ou même pour parler de leurs préoccupations sentimentales, de plus en plus d'utilisateurs tissent un véritable lien “relationnel” avec les intelligences artificielles. Les interactions avec les IA sont-elles vraiment similaires à celles que nous entretenons avec les humains ? Et cela a-t-il un impact sur nos relations ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. Première diffusion : décembre 2025 À écouter ensuite : ⁠L'IA va-t-elle tuer le cinéma ? Peut-on vraiment tomber amoureux d'une IA ? Comment reconnaître un texte généré par IA ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En France, 1,4 million de personnes vivent aujourd'hui avec la maladie d'Alzheimer et 165 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. Dont plus de 65 000 chez des personnes de moins de 65 ans, encore actives professionnellement, selon l'association France Alzheimer. Une réalité qui bouscule l'image de cette maladie qu'on associe exclusivement aux personnes âgées. Car même si elles restent les plus touchées, certains profils s'avèrent bien plus exposés que d'autres.  Qui sont dont les personnes vraiment concerné ? Est-ce une maladie héréditaire ? Comment le mode de vie impacte-t-il l'avancée de la maladie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : [SPÉCIAL 5 ANS] 2023 : Est-ce bientôt la fin de la maladie d'Alzheimer ? (5/5) Pourquoi avons-nous des trous de mémoire ? Le sucre est-il mauvais pour notre mémoire ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"C'est compliqué", "on a tellement partagé", "je n'arrive pas à le quitter"… Ces réponses, on les a toutes entendues ou peut-être même prononcées. Rester dans une relation qui ne nous fait plus de bien est un phénomène bien plus courant qu'on ne le croit. Mais derrière ces justifications floues se cachent des mécanismes psychologiques très précis. Quels sont les raisons ? Est-ce parce que nous avons peur de la solitude ? Restons nous par peur ou par amour ? Cela veut-il dire que nous n'avons aucun contrôle là-dessus ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Hugo Souplet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que le vulturing, ce comportement toxique post-rupture ? Qu'est-ce que le future faking, ce comportement toxique blessant ? Qu'est-ce que le gophering, cette nouvelle tendance amoureuse toxique ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tomates, poivrons, aubergines, courgettes et oignons… Je ne suis pas en train de vous expliquer la recette de la traditionnelle ratatouille française. Ici, les légumes qui la composent ne sont pas, eux, français, dans notre assiette. Ces légumes sont l'un des indicateurs de notre balance commerciale. En effet, la balance entre les importations et les exportations de ces ingrédients en France s'appelle “l'indice ratatouille”. Selon un rapport du Haut-Commissariat au Plan, le déficit commercial s'est creusé atteignant le record de 744 millions d'euros en 2022.  D'où vient "l'indice ratatouille" ? Pourquoi est-il en baisse ? Comment faire inverser la courbe de "l'indice ratatouille" ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Qu'est-ce que l'ecowatt, ce nouvel indicateur pour la consommation d'électricité ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que l'indice UV ?⁠⁠ ⁠⁠Qu'est-ce que la "Haute valeur environnementale", ce label alimentaire contesté ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avoir une fille change la façon dont un homme perçoit le monde. C'est ce que révèle une étude de la London School of Economics, menée pendant plus de vingt ans et publiée en 2018. En effet, les pères de filles deviendraient moins attachés aux rôles traditionnels et l'effet se renforcerait avec le temps. Un phénomène que les scientifiques ont même baptisé : le mighty girl effect (effet super-fille).  À quel moment les pères changent-ils de vision ? Tous les pères sont-ils concernés par cela ? Et qu'en est-il des mères ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : La dépression post-partum existe-t-elle vraiment chez les pères ? Sommes-nous condamnés à reproduire les schémas amoureux de nos parents ? Les parents n'ont-ils vraiment pas d'enfant(s) préféré(s) ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La peur du noir est très courante, vous en avez probablement aussi fait les frais dans votre enfance, généralement entre 5 et 10 ans. À cet âge, les enfants deviennent plus conscients des dangers qui les entourent. Mais, ils ont souvent du mal à évaluer correctement à quel point ces dangers sont réels. La peur du noir disparaît naturellement lorsque l'enfant gagne en confiance, mais dans de plus rares cas, il arrive que cette phobie perdure à l'âge adulte.  Pourquoi a-t-on peur du noir ? Ça a toujours existé ? Comment s'en détacher  ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Pourquoi a-t-on peur du vendredi 13 ?⁠ ⁠Comment vaincre sa peur de l'eau ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la tocophobie, cette peur qui touche les femmes ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠ Suivez Bababam sur⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Quand la censure s'opère dans quelque discipline artistique que ce soit, avouons-le, nous n'avons qu'une envie : voir de nos yeux l'objet de la polémique. Forcément, il n'est pas toujours facile d'y accéder, c'est le principe de la censure ! Mais on peut désormais satisfaire notre curiosité dans le domaine de l'art contemporain. Depuis fin octobre 2023, un musée de l'Art interdit a ouvert ses portes à Barcelone. Il s'agit d'un journaliste et homme d'affaires catalan appelé Tatxo Benet. Il commence sans le savoir une collection en achetant en 2018 l'œuvre “Prisonniers politiques dans l'Espagne contemporaine” de Santiago Sierra. Et ensuite ? Que peut-on voir dans ce musée ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel. Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le Danmei, ce raz-de-marée littéraire venu de Chine ?⁠ ⁠Comment Louis de Funès a-t-il provoqué un détournement d'un avion ?⁠ ⁠Quels sont les pires coups bas entre rappeurs ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En 2022, les Français ont mis près de 159 milliards d'euros de côté selon le baromètre Odoxa Groupama. D'après leurs chiffres, une personne sur 4 épargne environ 600 euros par an. Dans cet épisode, essayons de voir comment épargner 1 500 euros sur l'année de manière réaliste, et ce, malgré l'inflation. Selon Didier Courbet, expert en Santé publique auprès du Ministère de la Santé dans un article du Monde datant de juin 2022, les sociétés occidentales comme la nôtre encouragent la surconsommation. Doit-on opter pour un mode de vie minimaliste ? Et comment faire pour épargner s'il ne me reste rien à la fin du mois ? Comment savoir quelle épargne est la plus avantageuse ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbruso. Première diffusion : septembre 2023 À écouter aussi : ⁠Où sont les insectes en hiver ?⁠ ⁠Serons-nous bientôt tous allergiques au pollen ?⁠ ⁠Le micro-ondes est-il vraiment mauvais pour la santé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La routine n'a pas bonne réputation. Dans un monde où tout va toujours plus vite, la routine est devenue l'ennemi numéro 1 de l'épanouissement personnel. Pourtant, nos petites habitudes sont fondamentales pour notre santé à la fois physique et mentale. Et particulièrement celles du matin car elles influencent fortement le reste de la journée.  Une étude publiée dans le Journal of Global Health en 2020, fait la distinction entre les routines primaires comme penser, dormir ou manger et les routines secondaires comme travailler, étudier ou faire de l'exercice. Selon les auteurs de l'étude, la perturbation des routines primaires peut être très mauvaise pour la santé. Ne pas se réveiller à la même heure, ne pas s'endormir à la même heure ou encore ne pas manger à la même heure perturbe gravement le fonctionnement de notre corps. Pourquoi le matin c'est particulièrement important la routine ? Et quel est l'effet d'une routine sur la santé mentale ? Mais alors quelle est la bonne routine à appliquer le matin ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2022 À écouter aussi : ⁠⁠Poils incarnés sur le pubis : que faire ?⁠⁠ ⁠⁠Peut-on manger du fromage tous les jours ?⁠⁠ ⁠⁠Comment savoir si on écoute la musique trop fort ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠⁠⁠. Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Souvenez-vous de ce dessin animé italien : Calimero, petit poussin noir coiffé d'une demi-coquille d'oeuf passait son temps à se plaindre de la vie qu'il trouvait “trop injuste”. En y repensant, peut-être qu'un ou une ami-e vous vient en tête, ou peut-être même que vous vous reconnaissez dans cette tendance à vous plaindre. Et bien le docteur en psychopathologie français Saverio Tomasella l'a nommé : le syndrome de Calimero. Les personnes atteintes de ce syndrome se plaignent constamment, car elles ont en elles un profond sentiment d'injustice face à la vie. Attention, on se plaint tous, à un degré différent. On parle de syndrome de Calimero quand cela devient une façon d'être, une manière de communiquer.  Comment reconnaître le syndrome de Calimero ? Qu'est-ce qui cause ce syndrome ? Comment se libérer du syndrome de Caliméro ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le syndrome du brown-out, qui se répand dans le monde du travail ?⁠ ⁠Comment reconnaître un brouteur, cet arnaqueur aux sentiments ?⁠ ⁠Comment éviter de binge-watcher une série ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur⁠ ⁠⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices