Maintenant, vous savez

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Dans les films de la saga Die Hard, comme "Piège de cristal", sorti en 1988 et "58 Minutes pour vivre", sorti en 1990, le personnage interprété par Bruce Willis, John McClane, s'en sort toujours avec seulement quelques égratignures. Pourtant, l'acteur ne se contente pas de faire des roulades sur un tapis en mousse. Pour sauver sa femme séquestrée dans un gratte-ciel, John abat plusieurs preneurs d'otages un à un, en vient même à défier la sécurité et l'univers hostile d'un aéroport rempli d'ennemis, en moins d'une heure pour sauver à nouveau sa belle et s'en sort toujours. Les combats avec des armes à feu sont-ils souvent faux ? Existe-t-il d'autres scènes qui sont vraiment impossibles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin. Première diffusion : octobre 2023 À écouter aussi : ⁠Quels sont les pires scandales écologiques causés par des tournages de films ?⁠ ⁠Sylvester Stallone, Fabrice Luchini, Cameron Diaz... qui sont ces célébrités passées par le porno ?⁠ Quels sont ces films qui ont fait rougir leurs acteurs de honte ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Appuyer sur le bouton « snooze » du réveil pour grappiller quelques minutes de sommeil, c'est une habitude très courante. En effet, selon une étude menée par des chercheurs de l'Université Notre-Dame aux États-Unis et publiée dans la revue Sleep : 60% des gens retardent le moment de se lever. À tort, selon les neuroscientifiques, car si le répit est agréable sur le coup, il n'est pas recommandé pour la santé.  Et donc, quelles conséquences peut-on observer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : ⁠Quelle sonnerie choisir pour bien se réveiller ? Comment bien se réveiller pour être en forme ? ⁠Qu'est-ce que notre position de sommeil révèle de nous ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est à la Renaissance, et non au Moyen Âge, comme le veut la culture populaire, que le plus grand féminicide de l'Histoire a eu lieu en Europe. Sur 100 000 personnes traquées et persécutées pendant deux siècles et demi, 60 000 d'entre elles ont été exécutées. Mais pourquoi la sorcière est-elle devenue un personnage de fiction pour petits et grands ? Qui sont les personnes qui se revendiquent aujourd'hui "sorcières" des temps modernes ? Quels sont leurs combats ? ⁠Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez".⁠ Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. Première diffusion : janvier 2021 A écouter aussi : ⁠Qu'est-ce qu'un féminicide ?⁠ ⁠Qui sont les "TERF”, ces “féministes” qui font polémique ? ⁠Comment la créature Méduse est-elle devenue une icône du féminisme ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chaque année, à partir du mois de septembre, l'automne s'installe, les arbres perdent leurs feuilles, et sans trop savoir pourquoi, on se sent épuisé(e).  Moins de lumière, moins de motivation et plus de fatigue … Il se pourrait que ça ne soit pas qu'une impression : cette fatigue saisonnière porte un nom, la “léthargie de la citrouille”.  Pourquoi on se sent si fatigué(e) ? Comment sortir de cette fatigue automnale ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Quel est l'impact de l'automne sur notre productivité au travail ? Faut-il commencer les courses de Noël dès l'automne ? Sommes-nous plus amoureux lorsqu'il fait froid ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Pour conserver un poids optimal, il faut être vigilant quant à nos choix alimentaires et surtout éviter les grignotages. En revanche, ce que l'on ignore souvent, c'est qu'il y a certaines plages horaires pendant lesquelles le corps brûle plus de calories.  Comment sont-ils parvenus à cette conclusion ? Quel moment de la journée faut-il privilégier ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : décembre 2023. À écouter aussi : ⁠Faire du sport en entreprise nous rendrait-il plus productif ? Peut-on faire trop de sport ? Le sexe permet-il vraiment de brûler des calories ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La peur du noir est très courante, vous en avez probablement aussi fait les frais dans votre enfance, généralement entre 5 et 10 ans. À cet âge, les enfants deviennent plus conscients des dangers qui les entourent. Mais, ils ont souvent du mal à évaluer correctement à quel point ces dangers sont réels. La peur du noir disparaît naturellement lorsque l'enfant gagne en confiance, mais dans de plus rares cas, il arrive que cette phobie perdure à l'âge adulte.  La peur du noir peut s'expliquer par le fait que l'obscurité altère notre principal sens de repère : la vue. Ce sens a pris le dessus sur les autres, et l'être humain est particulièrement démuni dans l'obscurité. Ainsi, privé de la vue, l'imagination s'emballe. Les récits populaires, les contes de fées et les légendes transmettent l'idée que le noir est le terrain de jeu des créatures maléfiques. Ces représentations sociales renforcent la peur du noir et alimentent notre imagination avec des scénarios terrifiants. Pourquoi a-t-on peur du noir ? Ça a toujours existé ? Comment s'en détacher ?  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : Pourquoi a-t-on peur du vendredi 13 ? Comment vaincre sa peur de l'eau ? Qu'est-ce que la tocophobie, cette peur qui touche les femmes ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ ⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur⁠ ⁠⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Que se passe-t-il après la mort ? Il s'agit sûrement de la question que nous nous sommes tous déjà posée au moins une fois. La mort garde ses mystères et c'est bien pour cela que nous sommes incapables d'y répondre. Mais, nous pouvons au moins nous demander ce qu'il se passe dans notre corps quand on meurt. Quelles sont les étapes avant la mort ? Et alors, est-ce que le corps s'éteint vraiment d'un coup ? Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : ⁠Pourquoi change-t-on encore d'heure ?⁠ ⁠Quelle est la signification des heures miroirs ?⁠ ⁠⁠⁠⁠Qu'est-ce que la Conférence sur l'avenir de l'Europe ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ce sont des termes que nous entendons de plus en plus : autisme, dyslexie, dyspraxie, et surtout TDAH, aussi appelé le trouble déficit de l'Attention et Hyperactivité. Et pour cause, les troubles du neurodéveloppement touchent environ 5% de la population française, soit 35 000 personnes, selon la Haute Autorité de Santé. Et le gouvernement veut prendre le problème à bras le corps. Qu'est-ce que le TDAH ? Et pourquoi fait-il débat s'il est reconnu par le corps médical ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso.  Première diffusion : janvier 2024 À écouter aussi : Qu'est-ce que le trouble anxieux généralisé ? Qu'est-ce que l'orthosomnie, ce nouveau trouble du sommeil ? Qu'est-ce que le syndrome de Cotard, ce trouble très rare ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Des goûts et des couleurs, on ne discute pas… Des prénoms non plus, en général. Au sein même d'un couple, les discussions pour choisir celui d'un bébé peuvent tourner en heures de pourparlers et même aller jusqu'à la création de fichiers Excel avec des classements. Mais comment est-ce possible ? Et donc, quels sont les prénoms les plus beaux ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.  Première diffusion : octobre 2023 À écouter aussi : Notre prénom influence-t-il vraiment notre apparence physique ? Quels prénoms ont été refusés par l'état civil ces dernières années ? D'où viennent les noms de famille ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Demain, c'est Halloween. Si certains iront faire la fête ou le tour du quartier pour réclamer des sucreries, d'autres, préféreront un film à frissons. Avoir peur, être angoissé, sont généralement des sensations plutôt désagréables. Cela peut sembler paradoxal, et pourtant, les films d'horreur ont la cote. Que se passe-t-il dans notre corps lorsqu'on a peur ? Pourquoi se sent-on bien une fois que le suspens est passé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : octobre 2024 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que Halloween ?⁠ ⁠Pourquoi la saga de films « Halloween » est-elle culte ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la “vampire bimbo”, qui cartonne pour Halloween ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pour annoncer la sortie de son nouvel album, l'artiste Rilès à fait une performance artistique qui reprenait les codes du travail à la chaîne.  Un choix mal vu par certains internautes et qui a été apparenté au “poverty cosplay”, une tendance en vogue dans le monde de la mode et qui vise à rendre esthétique la pauvreté.  Mais c'est quoi le poverty cosplay exactement ? Et pourquoi cette tendance d'imiter la classe ouvrière est-elle mal perçue ? Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Qu'est-ce que l'effet Matthieu, qui explique les inégalités de richesse ? Qu'est ce que la “règle des trois bouchées”, cette tendance dangereuse pour la santé ? Comment mieux réguler la haine sur les réseaux sociaux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sur TikTok, des internautes affirment pouvoir produire leur propre électricité gratuitement. Des vidéos comptabilisant plusieurs millions de vues vantent l'énergie libre et promettent la fin des factures salées. La plupart d'entre elles reposent sur un système d'aimants qui ferait tourner un cylindre grâce au phénomène d'attraction et de répulsion, qui pourrait ainsi faire tourner un générateur. Comment fonctionnent ces inventions ? Et pourquoi ces internautes parlent d'"énergie libre" ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : Quels sont les 3 conseils pour réduire sa facture d'électricité ? Faut-il couper l'électricité pendant un orage ? Quels sont les appareils qui consomment le plus d'électricité à la maison ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Si l'on vous demande qui est Mickey Mouse, dans votre tête immédiatement s'affichera sa petite bouille et vous nous répondrez que Mickey Mouse est le symbole de Disney, et plus particulièrement le symbole des parcs d'attractions Disney. Mais si on vous dit de nous citer un film dans lequel Mickey Mouse est le héros, là, vous aurez peut-être un peu plus de mal à nous donner une réponse claire. Mais pourquoi Mickey est-il aujourd'hui si connu ? Comment est-il né ? En quoi est-il une révolution ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur. Première diffusion : avril 2021 À écouter aussi : Quel est ce château qui a inspiré le logo de Disney ? Quel est le lien étonnant entre Walt Disney et la Normandie ? Pourquoi Disney devient-il impopulaire ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Souvent comparé à tort à de la simple timidité, l'anxiété sociale est un véritable trouble psychique qui bouleverse la vie quotidienne de milliers de jeunes.  Et c'est principalement, la pandémie de Covid-19 qui a joué un rôle dans l'augmentation du nombre de cas d'anxiété sociale.  De quoi parle-t-on exactement quand on évoque l'anxiété sociale ? La pandémie de Covid-19 est-elle la seule responsable de cette situation ? Y a-t-il d'autres facteurs qui expliquent cette augmentation ? Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Comment lutter contre l'éco-anxiété ? Qu'est-ce que l'IA anxiété ? Qu'est-ce qu'une relation parasociale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On oublie trop souvent qu'Internet voit tout et n'oublie rien. Notre vie privée peut facilement être exposée sur la Toile et il est normal de vouloir reprendre le contrôle sur ce qui est visible ou pas. Il existe de nombreuses manières de disparaître d'Internet sans laisser plus ou moins de traces, mais il est clair que cela prend du temps. Alors, comment on fait concrètement ? Mais est-ce que les sites sont obligés de supprimer mes infos ? Et imaginons… que je traîne un vieux contenu compromettant ? Alors, peut-on disparaître d'Internet sans tout couper ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Qu'est-ce que le lurking, cette tendance à l'observation sur internet ? Qu'est-ce que la bulle de filtre, qui nous conforte dans nos idéaux sur internet ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. On a souvent l'image d'une personne marchant les yeux grand ouvert et les mains devant comme un zombie… mais la réalité est un peu différente. Le somnambulisme est un trouble du sommeil qui survient pendant la phase de sommeil profond, c'est-à-dire une à trois heures après l'endormissement. Est-ce que c'est fréquent ? On entend parfois des histoires qui mettent en jeu la vie des personnes, c'est vrai ? Est-ce qu'il y a des éléments qui favorisent ces crises de somnambulisme ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : Quels sont les 5 remèdes naturels contre l'insomnie ? Qu'est-ce que la periodsomnia ? Qu'est-ce que l'orthosomnie, ce nouveau trouble du sommeil ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si après votre rupture, vous avez songé à revoir votre ex, rassurez-vous, vous n'êtes pas seul. Recoucher avec son ex peut paraître tentant, car on connaît le terrain. Mais cela peut surtout être perçu comme une pulsion parfois irréfléchie et qui peut finir par heurter. D'après un sondage de la marque de sex-toys Lovehoney relayé par la RTBF, 53 % des 2 000 personnes interrogées ont déjà recouché avec leur ex. Preuve que c'est plus courant que ce que l'on croit. Mais pourquoi on le fait ? Quel est l'intérêt de recoucher avec ses exs ? Est-ce que ça empêche de tourner la page ? Mais est-ce que c'est vraiment sain ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Est-ce vraiment une bonne idée de rester ami-e avec son ex ? Quels sont les bienfaits des sex toys sur la santé ? Le “célicouple” serait-il la clé d'une relation saine ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Entre 25 et 40 ans, de nombreuses femmes ressentent une forme de pression sociale, qu'elles finissent souvent par s'imposer à elles-mêmes. La journaliste britannique Nell Frizzell a donné un nom à ce phénomène : les « panic years », soit « les années de panique ». Entre les injonctions à réussir sa carrière, fonder une famille, investir, ou tout concilier à la fois, cette période de la vie se transforme souvent en un tourbillon de doutes et de décisions cruciales, surtout pour les femmes. Pourquoi la trentaine en particulier ? Pourquoi les femmes portent-elles un poids aussi lourd sur leurs épaules ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi faisons-nous des enfants de plus en plus tard ? Pourquoi le mariage traditionnel ne séduit-il plus les couples ? Les femmes sont-elles vraiment plus émotives que les hommes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chaque été, la situation se répète : de nombreux animaux de compagnie sont laissés à l'abandon ou déposés dans des refuges déjà débordés. Leurs propriétaires abandonnent leur responsabilité pour partir en vacances ou ne peuvent plus subvenir à leurs besoins en raison de l'inflation. Comment y a-t-il d'animaux abandonnés en France ? Que prévoit exactement ce permis ? Y aura-t-il des sanctions en cas de non respect ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. Première diffusion : décembre 2021 A écouter aussi : Comment repérer les signes de maltraitance animale ? Pourquoi dit-on que les animaux de compagnie ont un effet “anti-stress” ? ⁠Les animaux peuvent-ils vraiment prédire les catastrophes naturelles ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L'Agence spatiale européenne a publié, le 29 août 2023, un cliché inédit de la galaxie du Tourbillon (M51) photographié par le James Webb, le plus puissant télescope envoyé dans l'espace. On peut y observer, avec une précision inégalée, cette célèbre galaxie, prisée par les passionnés d'astronomie.  La galaxie du Tourbillon a été découverte en 1773 par Charles Messier, un astrologue français, connu pour avoir créé le catalogue des nébuleuses et des amas d'étoiles. M51 est considérée comme un des plus beaux objets célestes. Elle est à 27 millions d'années-lumière de la Terre, dans la petite constellation des Chiens de chasse, proche de la Grande Ourse. Sa forme, caractéristique des galaxies spirales, est observable avec un télescope amateur. Qu'est-ce qu'une galaxie spirale ? Qu'a-t-on appris de nouveau au sujet de la galaxie du Tourbillon ? À quoi ressemble-t-elle ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : septembre 2023. À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le télescope James-Webb ?⁠ ⁠Qu'est-ce que la mission “Juice”, pilotée par l'Agence spatiale européenne ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le tourisme spatial ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ce week-end, on passe à l'heure d'hiver et on gagne une heure de sommeil. Mais, peut-être que vous vous en souvenez, en 2018, la Commission Européenne proposait de mettre fin au changement d'heure, et ce dès 2021. Entre-temps, la crise du Covid-19 et la guerre en Ukraine ont mis ce texte au placard.  À l'époque, cette mesure créait débat au sein de l'UE. Les pays du Nord, comme le Danemark et la Finlande souhaitaient conserver l'heure d'hiver, tandis que ceux du sud comme l'Italie, l'Espagne ou la France préféraient l'heure d'été. Un décalage de fuseau au sein de l'Union pourrait avoir un impact, notamment économique, sur la logistique des marchés intérieurs. Quels seraient les secteurs impactés par la fin du changement d'heure ? Quand est-ce qu'on pourra s'attendre à la fin du changement d'heure ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠Comment fonctionne le dispositif “alerte enlèvement” ?⁠ ⁠Pourquoi les tempêtes portent-elles des prénoms ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le validisme ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Arriver dans une pièce et oublier ce que tu étais venue y faire. Tout un chacun a déjà forcément expérimenté ce phénomène déroutant. Parfois, cela peut même inquiéter. On pense à tort que ce sont des troubles de la mémoire. Le syndrome de la porte, également appelé doorway effect ou encore boundary effect, effet frontière, est en réalité aussi banal que bénin. Ce mécanisme courant et universel est sans conséquence. Et surtout : son rouage s'explique de manière très simple. Des scientifiques américains de l'université Notre-Dame, dans l'Etat de l'Indiana, ont par exemple mené une étude en 2011. Ce syndrome a-t-il été étudié par la science ? Que se passe-t-il précisément dans le cerveau ? Donc ce genre de petits oublis n'a rien d'alarmant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Comment limiter l'impact du sucre sur notre santé ?⁠ ⁠Comment savoir si la couleur de notre urine est normale ?⁠ ⁠Comment bien choisir son matelas ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Durant l'été 2023, la seconde saison de l'émission de télé-réalité Drag Race cartonne sur France 2. Il s'agit d'un concours de Drag Queen basé sur la version américaine du show RuPaul's Drag Race, qui existe depuis 2009 outre-Atlantique. Le fait qu'elle passe en seconde partie de soirée sur une chaîne de service public est déjà un phénomène en soi. Si le succès du programme reflète l'évolution de la société sur le sujet du genre, l'art des Drag Queens est loin d'être nouveau. Ça consiste en quoi exactement ? Ça date d'il y a longtemps ? Qui était la première Drag Queen ? À quelle époque ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit par Béatrice Jumel et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : août 2023 A écouter aussi : ⁠Comment éviter de se faire spoiler ?⁠ ⁠Quel est le premier musée de l'histoire ?⁠ ⁠Quels acteurs ont été bannis du cinéma ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous êtes-vous déjà perdu dans vos pensées au point de ne plus entendre ce qui se passe autour ? Puis soudainement de "revenir" à la réalité ? Ce phénomène de "regarder dans le vide" est un état courant d'auto-hypnose. Ce terme a été popularisé par Émile Coué, un pharmacien français, dans les années 1920. C'est un état modifié de conscience dans lequel on se plonge tous les jours, naturellement. Ça se traduit par une diminution des activités conscientes et une augmentation des activités inconscientes. Mais qu'est-ce que c'est exactement ? Y a-t-il des effets positifs ? Comment déclencher cet état d'auto-hypnose ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. Première diffusion : décembre 2024 À écouter aussi : ⁠Que se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ?⁠ ⁠Comment notre cerveau réagit-il à une anesthésie générale ?⁠ ⁠Notre cerveau dit-il vraiment tout de nous ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La “règle des trois bouchées” a envahi les réseaux sociaux. L'idée de cette méthode ? Ne prendre que trois bouchées de chaque aliment gourmand qui vous fait envie, pour profiter sans culpabilité. Présentée comme une astuce minceur “saine”, cette méthode est pourtant loin d'être sans danger. Comme beaucoup d'autres tendances minceur, elle peut nuire à la santé et favoriser des troubles du comportement alimentaire. Pourquoi trois bouchées précisément ? Cette méthode peut-elle vraiment être dangereuse, physiquement ou mentalement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Est-ce la fin du “body positive” ? Pourquoi faire du sport ne fait-il pas forcément maigrir ? Qu'est-ce que le “carnivore diet”, ce nouveau régime "masculiniste" ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Avec nos 50 000 km de capillaires, veines et veinules représentant la longueur de notre réseau veineux, les troubles de la circulation sanguine ne sont pas rares. Dans cet épisode, nous vous expliquons comment reconnaître une mauvaise circulation sanguine. Sensation de jambes lourdes, présence de varices ou de varicosités, crampes nocturnes, gonflement des mollets, des chevilles ou des pieds… Voici quelques-uns des indices qui peuvent vous alerter. Ces troubles peuvent aller de la simple varice, qui résulte de la dilatation excessive des veines, aux hémorroïdes, en passant par la phlébite, c'est-à-dire un caillot de sang situé dans une veine profonde, et plus grave encore, l'ulcère variqueux, qui est une complication des varices ou des phlébites.  Comment fonctionne le réseau veineux ? Y a-t-il des facteurs de risques associés aux troubles de la circulation sanguine ? Ces sensations sont-elles plus présentes en été ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".⁠ Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : août 2022 A écouter aussi : ⁠Acné, rosacée… quelles différences ?⁠ ⁠Qu'est-ce que le syndrome du choc toxique ?⁠ ⁠Quelles sont les applications smartphones pour ma santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant Vous Savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les chiffres alarmants du neuvième baromètre du cabinet Empreinte Humaine en 2022 révèlent qu'en France, 34% des travailleurs sont en état de burn-out. Cette réalité met en lumière l'importance cruciale du bien-être au travail. Cette réalité soulève des questions sur la manière d'éviter la détresse psychologique et la baisse de productivité. De nombreuses pistes sont explorées, et parmi elles, l'activité physique émerge comme une possible réponse à ces problèmes. D'où vient la tendance du sport en entreprise ? Et quelles sont les activités qu'une entreprise peut proposer ? Observe-t-on des effets bénéfiques ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Date de première diffusion : septembre 2022 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que l'inflexibilité intentionnelle, qui peut vous sauver au travail ?⁠ Qu'est-ce qu'un burn-out ? Comment mieux télétravailler ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les fuseaux horaires sont récents dans notre société. Jusqu'au 18e siècle, chaque ville vivait à son heure, ce qui a créé des confusions avec l'arrivée des chemins de fer. C'est en 1884 qu'une conférence internationale est organisée à Washington pour diviser le globe en 24 fuseaux horaires, un par heure. Mais comment on a choisi l'heure de référence ? Comment fonctionne le système ? Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Fanny Sauveplane. À écouter ensuite : Pourquoi change-t-on encore d'heure ? Quelle est la signification des heures miroirs ? ⁠Qu'est-ce que la Conférence sur l'avenir de l'Europe ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous vous êtes peut-être déjà retrouvés dans cette situation : vous avez un rendez-vous à 14h, il est 9h. Vous avez beaucoup de temps devant vous pour faire autre chose et pourtant, ce rendez-vous vous hante. Vous ne pensez qu'au moment où il faudra partir, et vous vous sentez incapable de faire quoi que ce soit d'autre. Paresse ou fatigue ? Non, ce phénomène porte un nom : le waiting mode, ou “mode attente”. C'est comme si notre cerveau se mettait en pause parce qu'il sait qu'on va avoir quelque chose à faire dans quelques heures. Selon la coach et formatrice Diane Ballonad Rolland qui en a parlé sur Madmoizelle, le waiting mode, c'est un peu comme la procrastination. Ce waiting mode peut-il toucher tout le monde ? Dans quel contexte le waiting mode se manifeste-t-il ? Comment je peux combattre le waiting mode ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Première diffusion : novembre 2022 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le chronoworking, qui vous rendrait plus efficace au travail ?⁠ ⁠Quels sont les effets du stress sur notre santé ? Qu'est-ce que le journaling, cette pratique pour gérer son stress ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Octobre rose est un évènement important pour la santé publique car le cancer du sein est le plus répandu en France. Selon l'Assurance maladie, c'est plus 60 000 cas qui sont diagnostiqués chaque année. L'immense majorité sont des femmes mais ce cancer peut également toucher les hommes. Peu de gens le savent mais chaque année environ 500 hommes sont diagnostiqués. Comme il est rare et méconnu, il est souvent diagnostiqué tardivement. D'après l'institut national du cancer, il est le souvent diagnostiqué chez les patients de plus de 60 ans. Il est important que les hommes soient au courant de cette maladie pour ne pas en négliger les symptômes. Quels sont les symptômes du cancer du sein chez l'homme ? Quels sont les facteurs de risques ? Et comment le diagnostiquer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac. Première diffusion : octobre 2024 À écouter aussi : ⁠Octobre Rose : peut-on soigner un cancer du sein ?⁠ ⁠Octobre Rose : comment s'autopalper ?⁠ ⁠D'où vient l'événement Octobre Rose ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En 2025, des mouvements de contestation menés par la jeunesse émergent aux quatre coins du globe  : Indonésie, Maroc, Madagascar, Pérou, et même en France. Partout, un même symbole s'impose : le drapeau de Luffy, héros du manga culte One Piece. Née en Asie du Sud-Est, cette vague est portée par la “Gen Z”, génération née entre la fin des années 1990 et le début des années 2010. Au travers de leurs manifestations, motivées entre autres par le rejet de la corruption, l'exigence de justice sociale, ou encore la dénonciation de l'élitisme, le drapeau de Luffy devient pour eux un emblème de liberté et de rébellion. Comment ce drapeau est-il devenu un symbole mondial ? Pourquoi One Piece ? Que revendique réellement la Gen Z ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu'est-ce que la Génération Z ? Quelle incroyable histoire se cache derrière la création de One Piece ? #Bloquonstout : quels sont les grands mouvements qui ont totalement bloqué la France ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. C'est la série la plus regardée sur Netflix US avec 57 milliards de minutes streamées. The Office US n'a pas attendu la tendence du stream pour devenir un classique de la sitcom américaine nouvelle génération. Et pour cause, le premier épisode est sorti le 25 mai 2005 sur la chaîne NBC. A l'origine c'est une série anglo-saxonne écrite par l'incontournable humoriste local, Ricky Gervais et son compère Stephen Merchant. Qu'est-ce qui fait la touche de The Office ? Et pourquoi cette version a-t-elle rencontré autant ce succès ? Et qui sont les personnages ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : octobre 2021 À écouter aussi : ⁠Pourquoi la série South Park est-elle dans le viseur de Donald Trump ? Pourquoi les personnages de série meurent-ils sans raison ? Quelles sont les 6 prédictions de la série Black Mirror devenues réalité ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Culture"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Une "alerte enlèvement" a été déclenchée ce mardi 21 octobre pour Rayan, 13 ans, enlevé lundi à 18h à Panazol (Haute-Vienne). Le garçon aurait été enlevé par un homme et une femme. Une précédente alerte avait été lancée le 6 octobre pour une fillette de 3 ans disparue dans l'Orne. Son père, principal suspect, avait été interpellé deux jours plus tard près de Vannes avec sa fille saine et sauve. Chaque année, on compte environ 50 000 signalements de disparitions de mineurs en France selon l'Office central pour la répression des violences aux personnes. Cependant, seuls certains cas déclenchent “l'alerte enlèvement”. D'où vient le dispositif "alerte enlèvement" ? Quel est son déroulé ? De quoi exactement l'enquête est-elle faite ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : juin 2023 À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le seuil d'alerte maximal ?⁠ ⁠Qui sont les enfants volés ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'affaire du fichage des enfants musulmans ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous l'avez sûrement remarqué : la course à pied est plus tendance que jamais. On croise de plus en plus de coureurs, seuls ou en groupe… En 2025, 12,4 millions de Français déclarent courir, selon un Observatoire de l'Union Sport & Cycle. Ils n'étaient que 6,6 millions en 2000. Soit… près du double. Mais alors que les femmes représentent aujourd'hui 48 % des coureurs en France,  elles pratiquent ce sport encore trop souvent avec des chaussures inadaptées à leur morphologie et à leur pratique. Résultat : inconfort, blessures, performances limitées. Pourquoi ces chaussures ne sont-elles pas conçues pour elles ? Aucune marque ne propose de modèle pensé pour les femmes ?  Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi les objets du quotidien ne sont-ils pas pensés pour les femmes ? Sexisme : comment internet creuse-t-il les inégalités hommes femmes ? Pourquoi considère-t-on les femmes comme une minorité, alors qu'elles sont plus nombreuses sur Terre ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sur les 84 personnalités inhumées au Panthéon, seulement 7 sont des femmes ! Un chiffre qui reflète un réel déséquilibre dans notre société . De Sophie Berthelot à Joséphine Baker, en passant par Marie Curie ou Simone Veil, ces femmes panthéonisées ont toutes participé à écrire l'Histoire de France. Pourtant, le temple des grands Hommes compte très peu de femmes. Combien sont-elles exactement ? Mais comment expliquer une telle disproportion ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Qui est Gisèle Halimi, la militante féministe bientôt au Panthéon ? Qu'est-ce que le Panthéon des oubliés ? Pourquoi le violet est-il la couleur du féminisme ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. La question peut prêter à sourire mais la réponse n'est pas si évidente. Être à cran ou en tout cas de mauvais poil lorsqu'on a faim porte même un nom : le syndrome de la colère du ventre vide. Une fringale et ça y est, on s'énerve contre un collègue, un membre de la famille, un ami… C'est normal puisque l'hypothalamus est la partie du cerveau qui régule les sensations de faim et de satiété, et c'est aussi celle qui régule l'humeur. Mais ce n'est pas tout, il s'agit également d'un réflexe de survie. Pour nos ancêtres, avoir faim signifiait ni plus ni moins… un danger de mort.  Que se passe-t-il plus précisément dans notre corps quand on a faim ? Ces sensations de faiblesse ne sont-elles pas le signe d'une hypoglycémie ? Que peut-on faire pour éviter la mauvaise humeur lorsqu'on ne peut pas manger ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon Première diffusion : juin 2023 À écouter aussi : ⁠Comment lutter contre les cheveux gras ?⁠ ⁠Pourquoi dormons-nous ?⁠ ⁠Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez - Santé⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis quelques semaines, "l'homme performatif" est devenu un véritable mème sur TikTok, où les vidéos à son sujet cumulent des millions de vues. Un matcha à la main, un tote bag sur l'épaule, du vernis noir, une coupe mulet et une moustache taillés au millimètre… Voilà son attirail complet ! En théorie, il adopte des codes perçus comme féminins et se veut incollable sur les sujets féministes. Le problème, c'est qu'il s'agit souvent d'une façade. En fait, il ne cherche pas à être déconstruit, mais à paraître déconstruit.  Ce n'est pas censé être positif d'être un "homme performatif" ? Et comment on fait la différence entre un homme performatif et quelqu'un de sincère ? Alors, comment être un bon allié, sans tomber dans la performance ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : ⁠Qu'est-ce que le micro-féminisme, cette nouvelle tendance sur TikTok ? Qu'est-ce que le “mouvement 4B”, ce boycott féministe ? Qu'est-ce que le féminisme ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous avez peut-être déjà ressenti une sensation de bien-être et de calme en présence d'un animal de compagnie ? Eh bien, vous n'êtes pas seuls.  Une étude internationale menée par YouGov, publiée en octobre 2025, révèle que 83 % des propriétaires d'animaux dans le monde, ont vu leur santé mentale s'améliorer. Et ce n'est pas un hasard : il existe de véritables raisons à cet effet apaisant. Concrètement, d'où vient cet effet anti-stress ? Comment faire si l'on n'est pas en capacité d'accueillir un animal de compagnie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi les mini-animaux ont-ils la côte ? Pourquoi ne mange-t-on pas d'animaux carnivores ? Quels sont les effets du stress sur notre santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nicolas Sarkozy est condamné à cinq ans de prison ferme et est emprisonné le 21 octobre à la maison d'arrêt de la Santé, dans le 14e arrondissement de Paris… Le 25 septembre dernier, le tribunal correctionnel de Paris l'avait condamné à cinq ans d'emprisonnement ferme avec mandat de dépôt à effet différé pour association de malfaiteurs, dans l'affaire du financement libyen de sa campagne électorale de 2007. Que reproche-t-on exactement à Nicolas Sarkozy ? Pourquoi les Libyens ont-ils fait de telles accusations ? Qu'encourt l'ancien Président de la République ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : ⁠Qui sont ces anciens chefs d'État condamnés à une peine de prison ? ⁠Qu'est-ce que l'affaire des "story killers", l'un des plus gros scandales de désinformation ?⁠ ⁠Qu'est-ce que l'affaire du mediator, l'un des plus gros scandales sanitaires français ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis 200 ans, le modèle capitaliste se base sur la maximisation des profits, avec pour leitmotiv de faire plus avec plus, c'est-à-dire utiliser toujours plus de ressources pour créer plus de produits. L'alternative à ce modèle agonisant, nous pousse à réapprendre à faire plus avec moins, même si cela peut paraître contre-intuitif. Et c'est ce que l'économiste indien, Navi Radjou, a théorisé sous le terme d'innovation frugale. Son principe est de convertir un contexte hostile en opportunité. Concrètement, en quoi ça consiste ? Comment une entreprise peut basculer aujourd'hui vers un modèle plus frugal ? Est-ce un mouvement qui pourrait inverser considérablement la tendance à l'avenir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. Première diffusion : janvier 2022 À écouter aussi : Qu'est-ce que le cash stuffing, cette méthode pour faire des économies ? Qu'est-ce que le kakeibo, qui permet de faire des économies ? ⁠Que sont les “polluants éternels”, qui contaminent la France et l'Europe ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il a été découvert en 1923 par le psychiatre français Joseph Capgras sur une patiente schizophrène. Ce syndrome est caractérisé par une fausse reconnaissance délirante, c'est-à-dire des difficultés à reconnaître ses proches. La personne va voir des doubles et imaginer que tous les individus, dont ses proches, ont été remplacés par des sosies. Mais d'où ça vient ? A-t-on des exemples notables de ce syndrome ? Peut-on le soigner ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss. Première diffusion : octobre 2022 A écouter aussi : Qu'est-ce que le syndrome de l'enfant pressé ? ⁠Qu'est-ce que le syndrome de la “cool girl” ? Qu'est-ce que le syndrome de Bonnie et Clyde ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À la manière de nos muscles, le cerveau aussi à sa propre salle de sport ! Force d'entraînement et de stimulation, il est possible d'améliorer ses performances cognitives, grâce à un phénomène qu'on appelle la “plasticité cérébrale”.  D'après la fondation pour la recherche sur le cerveau, c'est la faculté du cerveau à récupérer et à se restructurer. Concrètement, lorsqu'on apprend une nouvelle notion, le cerveau va créer de nouvelles connexions entre les neurones. En fin de compte, plus on pratique, plus cette connexion va se renforcer et être rapide. Elle va ainsi gagner en efficacité, et c'est ce qui fait que vous allez être de plus en plus performant. Qu'est-ce que c'est ?  Peut-on devenir plus intelligent ? Que peut-on faire comme exercice ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : Quels sont les effets de la solitude sur le cerveau ? Quels sont les 5 aliments qui améliorent les performances du cerveau ? ⁠Que se passe-t-il dans le cerveau quand on ment ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices