Podcasts about mehil

Maailman mehiläispäivää vietetään 20.5. jotta tietoisuus kasvaisi pölyttäjien tärkeydestä. Kuhnurista "apukuhnuri" Essi Rockas saapui Voiman aamuun Sara Perttusen vieraaksi kertomaan tästä tärkeästä päivästä. Hän on puolisonsa Jounin kanssa mehiläistarhaaja Orimattilassa, pesiä löytyy tosin monesta paikasta.Miksi tämä päivä on tärkeä ja miksi suomalainen hunaja on niin arvostettua? Mitä luonnontuotteita mehiläiset oikein tuottaa hunajan lisäksi ja miten pesästä tunnistaa kuningattaren?Kuuntele haastattelu kokonaisuudessaan.

Pölyttäjät ovat äärimmäisen tärkeitä luonnon monimuotoisuuden ja ihmisten ruuantuotannon kannalta katsottuna. Mehiläiset ja muut pölyttäjät ovat kuitenkin vaarassa ihmisten aiheuttamien toimien vuoksi. Lähes 90 prosenttia maailman villeistä kukkivista kasveista on riippuvaisia kokonaan tai ainakin osittain pölyttäjistä.YK päätti vuonna 2017 julistaa toukokuun 20. päivän Maailman mehiläisten päiväksi.Radio Voiman Kristoffer Ignatius soitti päivän kunniaksi Suomen mehiläishoitajain liitto ry:n tutkimusasiantuntija Anneli Saloselle, joka toimii myös mehiläistarhaajana.Salosen mukaan mehiläisten tilanne Suomessa on hyvä, mutta haasteena on tarhaajien korkea ikä - uusia harrastajia/halukkaita kaivataan joukkoon lisää.Lue lisää, kuinka aloittaa työskentely mehiläisten kanssa

Kaupallinen yhteistyö: Suomen Punainen Risti. Kuinka voit luoda ihmissuhteita, joissa voit olla aidosti oma itsesi? Jotta voisimme tulla nähdyiksi ja hyväksytyiksi, on tärkeää pohtia myös sitä, miten itse näemme ja hyväksymme muut. Yhtä tärkeää on tunnistaa, milloin tunnemme olomme hyväksi ja luontevaksi toisten seurassa – ja milloin emme. Aitojen ja merkityksellisten ihmissuhteiden perustan muodostavat itsetuntemus sekä hyväksyvä ja arvostava asenne toisia kohtaan.Psykologi Nina Lyytisen vieraana on Mehiläisen johtava organisaatiopsykologi ja tietokirjailija Pekka Tölli. Nina ja Pekka keskustelevat siitä, miten sisäinen ristiriita ystävyyssuhteiden muodostamisessa voi vaatia tasapainottelua oman itsensä löytämisen ja joukkoon kuulumisen välillä.Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Kuinka voi olla oma itsensä ystävyyssuhteissa, jos kaipaa hyväksyntää mutta pelkää torjutuksi tulemista? - Miten kohdata pelko torjutuksi tulemisesta rakentavasti? - Miten torjutuksi tulemisen pelkoon liittyvää mukautumisen tarvetta voi käsitellä? - Miten yhteyttä ihmissuhteissa voi syventää? - Voiko aidon yhteyden toisiin ihmisiin saavuttaa ilman, että joutuu luopumaan omasta identiteetistään?Lisätietoja:Pekka Tölli LinkedIn:ssa: @pekkatolli Pekka Töilli Instagramissa: @petolli Pekka Tölli oli aiemmin vieraana suosituissa jaksoissa: - 118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti. - 140. Miten kohdata toinen arvostavasti. Arvostuksen psykologiaaPunainen Risti tekee työtä yksinäisyyden vähentämiseksi ympäri Suomen. Jos yksinäisyys koskettaa sinua tai haluat mukaan vapaaehtoistoimintaan, lue lisää: punainenristi.fi/vapaaehtoiseksi-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNinaNina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

✨ Arvostuksesta lähtee kaikki! ✨Tällä kertaa minulla oli ilo saada vieraakseni psykologi Pekka Tölli, joka on kirjoittanut myyntihitiksikin nousseen kirjan “Minä näen sinut - Arvostuksen psykologiaa” (Tammi, 2024).Pekka toimii tällä hetkellä Mehiläisen johtavana organisaatiopsykologina ja keskittyy työssään organisaatioiden ja työyhteisöjen kehittämiseen. Aikaisemmin Tölli on toiminut mm. rahoitus- ja pankkialalla sekä McKinseyllä liikkeenjohdon konsulttina.Kuten Pekka toteaa, että arvostuksessa ei sinänsä aiheena ole mitään uutta, mutta kuten kaikista perusasioista, siitä on hyvä vähän väliä itseään muistuttaa. Tarve tulla nähdyksi, kohdatuksi ja hyväksytyksi on ihmisen perustarve. Keskustelemme siitä, miksi se on niin tärkeää ja miten me voimme oppia osoittamaan sitä toisillemme enemmän?Keskustelemme myös Pekan mielenkiintoisesta uravaihdoksesta. Ollessaan lähes 40-vuotias hän opiskeli itsensä psykologian maisteriksi kahdessa vuodessa - hankki haalarit, täytti fuksipassin ja toimi tutorina. Tölli kertoo, mikä oli psykologian opiskelussa mielenkiintoisinta ja avartavinta. Entä mikä sai Pekan tekemään uravaihdoksen rahoitus- ja konsulttialalta? Mitä asioita uramuutos ratkaisi ja toisaalta mitä ei? Jakson lopussa keskustelemme työyhteisöistä ja johtamisesta. Miten voisimme paremmin ymmärtää toistemme erilaisuutta ja tehdä siitä voimavaran. Miksi toisten on helpompi haastaa ja toisille se tuntuu olevan lähes mahdotonta. Entä millaista arvostusta johtajat kaipaavat työssään?Tutustu Pekka Töllin kirjaan lisää täältä: https://www.suomalainen.com/products/mina-naen-sinut-6?srsltid=AfmBOopXxCAiuwBaZYcUKgikLxQ3t669xDxz2D6_5vl7bkjKSgA84rgl

Tarhamehiläisten elämän seuraaminen on kiehtovaa. Samalla voi oppia havainnoimaan myös muuta ympäröivää luontoa, säiden vaihteluita ja kasvien kukinta-aikoja. Nyt tuoreessa Euroopan laajuisessa Insignia-bee- hankkeessa mehiläiset valjastettiin toimimaan ympäristön tutkijoiden apureina. Minna Pyykkö käy Juupajoella juttelemassa tarhamehiläisten elämästä ja tuoreesta tutkimuksesta Suomen mehiläishoitajaliiton mehiläishoidon neuvoja Maritta Martikkalan ja mehiläistarhaaja Seija Halmeen kanssa.

Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - erityisesti vastoinkäymisten hetkellä.Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsemyötätunto on, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä voi vahvistaa aiheesta tietokirjan (Tammi 2015) kirjoittaneen työterveyspsykologi, johtajuusvalmentaja Ronnie Grandellin kanssa. Jakson lopuksi Ronnie ohjaa harjoituksen, jota voit käyttää itsemyötätunnon kehittämiseen. Hän antaa tähän myös muita käytännön vinkkejä.Tutkimuksissa on havaittu, että itsemyötätuntoiset ihmiset ovat keskimäärin tyytyväisempiä elämäänsä ja he kokevat vähemmän ahdistusta, stressiä, uupumusta ja masennusta. Samoin on havaittu, että myötätuntoisesti itseään kohtelevat henkilöt vitkuttelevat vähemmän kohdatessaan epämiellyttäviä tehtäviä ja he myös kestävät vastoinkäymisiä paremmin verrattuna ihmisiin, jotka suhtautuvat itseensä kriittisemmin. Itsemyötätunto on siis taito, jota kannattaa kehittää.Tässä jaksossa pohdimme vastauksia mm. seuraaviin kysymyksiin:- Mitä itsemyötätunto tarkoittaa?- Mitä hyötyä itsemyötätunnosta on?- Miten itsemyötätuntoa voi vahvistaa ja kehittää?- Millaisia esteitä itsemyötätunnon kehittämiselle on?- Minkälaisia vinkkejä ja harjoituksia itsemyötätunnon vahvistamiseen on?Jakso on alunperin julkaistu 24.2.2020.Jakson linkit:Ronnie Grandellin kotisivut: https://www.itsemyotatunto.com/Ronnie Grandell LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/ronnie-grandell-a39aa533/Ronnie Grandell työterveyspsykologina (Mehiläinen Turku): https://www.mehilainen.fi/laakarit/ronnie-grandellRonnie Grandellin kirjat: https://www.itsemyotatunto.com/kirjat.htmlRonnie Grandellin tulevat kaikille avoimet sekä auttamisen ammattilaisille suunnatut koulutukset löytyvät hänen sivuiltaan.Ronnie on vieraana myös näissä jaksoissa: - 40. Itsekriittisyys. - 73. Rajojen asettaminen. -----Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi

Tässä jaksossa sukelletaan valmentamisen ja suorituskyvyn ihmeelliseen maailmaan. Maailmaakin kiertäneen ja urheilijoita auttaneen fysioterapeutin kanssa pohditaan mm. mikä erottaa todella kovan tason urheilijat hyvistä urheilijoita? Millaisten asioiden kautta päädyttiin valmentamaan koripalloilija Lauri Markkasta? Pitääkö valmentajan itse olla urheilija? Minkälaista oheisharjoittelua urheilijoiden kannattaa tehdä? Miten urheilijoiden lähtötilannetta voi testata? Jos tähtää huipulle, kannattaako urheilla monipuolisesti? Miksi loukkaantumisten välttäminen on urheilijoille tärkeää? Miten mindset eroaa tavallisen ihmisen ja huippu-urheilijan välillä? Mitä kaikkea päivän vieras oppi mentorointimatkoillaan ulkomailla? Näitä ja muita teeman kysymyksiä kanssani pohtii urheilufysioterapeutti ja fysiikkavalmentaja ja Mestareiden metodit -kirjan Jani Parkkinen. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Jani Parkkinen - Kirja: https://www.johnnykniga.fi/kirja/jani-parkkinen/mestareiden-metodit/9789510500415 - IG: https://www.instagram.com/janiparkkinen/ - Verkkosivut: https://janiparkkinen.com/ - Mehiläinen: https://www.mehilainen.fi/laakarit-ja-asiantuntijat/jani-parkkinen

Vardı, hani bir vecizede vardı: “Derdi dünya olanın, dünya kadar derdi olur!” Bence dünyaya ait hiçbir meseleyi dert edinmemek lazım; nasıl olsa gelip-geçicidir bunlar. Onlara ehemmiyet verir, onları gözünüzde büyütürseniz, onların altında kalır ezilirsiniz. Elden geldiğince o mevzuda temkinli olmalı ve görmezden gelmeli onları. Karakterlerinin gereğini yapıyor… كُلٌّ يَعْمَلُ عَلَى شَاكِلَتِهِ “Her insan kendi seciye ve karakterine göre davranır.” (İsrâ, 17/84) يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ لاَ يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ “Ey iman edenler! Siz kendinizi düzeltmeye bakın! Siz doğru yolda olduktan sonra sapanlar size zarar veremez.” (Mâide, 5/105) “Kendinize bakın!” diyor Kur'an-ı kerim. Kendi kusurlarınızı görmeye çalışın. Falan size zulmettiği zaman bile, “Acaba biz, Rabbimize karşı vazife ve sorumluluklarımızın hangisinde kusur yaptık ki, Cenâb-ı Hak, birilerini bize musallat etti!” Şu virüsü musallat eder Allah, zelzeleyi musallat eder, fay kırılmasını musallat eder, çekirgeyi musallat eder, güvercini musallat eder, eder eder, Allah celle celâluhu. Ancak Allah'ın (celle celâluhu) “imhal”leri vardır; “ihmal”leri değil, “imhal”leri vardır. Mehil verir, Erhamü'r-Râhimîn'dir O (celle celâluhu), Rabbü'l-âlemîn'dir. Herkes böyle bir kusur işlediğinde onu hemen cezalandırırsa, yeryüzünde yine Kur'an-ı Kerim'in değişik yerlerde farklı ifadelerle beyan buyurduğu gibi yürüyen bir tane canlı kalmaz. Evet, çünkü herkes şöyle-böyle bir günah işler, bir zulümde bulunur. Dolayısıyla Allah onu cezalandırınca, o gider; şunu cezalandırınca, o gider; bunu cezalandırınca, o gider; hiç kimse kalmaz. Oysaki öyle değil. Allah'ın (celle celâluhu) imhalleri vardır ki insan kendine gelsin, aklını başına alsın, o kusurdan vazgeçsin, sevaba yönelsin, arınmaya koşsun, Allah (celle celâluhu) da onu bağışlasın, affetsin. اَللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنَّا، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ * اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا، يَا غَفَّارُ، يَا سَتَّارُ، اِغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا كُلَّهَا، وَاسْتُرْ عُيُوبَنَا كُلَّهَا “Allahım, şüphesiz Sen affetmek şanından olan Afüvv, ikram u ihsan denince akla gelen yegâne Kerim'sin; affetmeyi çok seversin. Bizi affeyle, ey Erhamerrahimîn. Bizi yarlığa, merhamet buyur bize. Ey Gaffâr, ey Settâr, günahlarımızın tamamını mağfiret buyur; bütün ayıplarımızı setreyle.” Böyle mübarek aylarda, insanlık için, kendiniz için bu türlü tazarru ve niyazlarda bulunma mevzuu çok önemli bir şey. Allah, ona denk getirdi; hem Ramazan'ın sevabı, hem orucun sevabı, hem geceleri kalkıp ihya etmenin sevabı.. unutulmuş teheccüdleri kılmanın sevabı.. secdeyi derinlemesine duymanın, hadiste buyurulduğu üzere O'na (celle celâluhu) en yakın olma hâlini duymanın sevabı… Hakikaten başınızı yere koyduğunuzda, O'na en yakın olduğunuzu hissederek, “Allah'ım! Ne olur şunu lütfeyle, bunu lütfeyle!” deme mevzuu, Cenâb-ı Hakk'ın ayrı bir lütfu, ayrı bir ihsanı oluyor size. Bela ve musibetleri asla başkalarına fatura etmemeliyiz; bilakis kendimizden bilip hemen istiğfar ve tevbeye yönelmeliyiz!.. Bu arada, “Falanlar filanlara zulmetmişlerdi de, filanlar haksızlıkta bulunmuşlardı da, dolayısıyla onların bu zulümlerinden dolayı geldi!” gibi düşünce ve sözler ile bunları başkalarına fatura etmek suretiyle işin içinden sıyrılmaya çalışmamak lazım. Bu türlü bela ve musibetlerde antrparantez arz ediyorum elden geldiğince, insan, her şeyi kendinden bilmeli.

Askel uppoaa, eteneminen on raskasta, ajantaju katoaa ja näkökulmat muuttuvat. Suo ottaa kulkijan syleilyynsä ja hillakuume ottaa vallan. Kahdelle ystävykselle Kati Saonegille ja Niina Kivilälle hilla on muusa. He ovat kirjoittaneet yhdessä Hillasuolla kaikki on toisin teoksen, jonka on julkaissut Into Kustannus vuonna 2023. Hillasoille on päästävä joka vuosi kesäloman viimeisellä viikolla. Olen kokenut hillasuolla ajan pysähtymisen. Unohdun poimimaan hilloja ja yhtäkkiä on kulunut tunti, kertoo Niina Kivilä. Hillasuolla pystyy vapautumaan koko vuoden taakoista ja voi vapautua omista rooleista, kertoo Kati Saonegin toimittaja Satu Kivelän haastattelussa. Koen suon maagisena ja puoleensa vetävänä. Pelkästään jo suolle meneminen virittää jonkinlaisen alkukantaisen tunteen. Mitä useammin ja kauemmin hillakaudella suolla ehtii olla, sitä syvemmälle tunteeseen pääsee sisälle, sanoo nimimerkki Virpi Havaintoja ihmisestä -sarjan jaksossa. Toimittaja: Satu Kivelä Äänisuunnittelija: Marko Vierikko Lukijat: Susanna Vainiola, Laura Korhonen ja Miika Lauriala Musiikki: Epidemic Sound Tuottaja: Pertti Ylikojola Vastaava tuottaja: Ville Vilén Lähteet: Kivilä, Niina, Saonegin, Kati (2023) Hillasuolla kaikki on toisin. Into Kustannus Oy. Lunde, Maja (2016) Mehiläisten historia. Kustannusosakeyhtiö Tammi. Malkamäki, Arttu (2017) Minne ovat mehiläiset menneet? Helsingin yliopisto.

Pekka Tölli keskustelee arvostuksen tärkeydestä ja Arvostuksen psykologia – Minä näen sinut kirjansa havainnoista ja suosituksista ihmissuhteiden parantamiseen. 00:00 Äijäläppä-aloitus Pekka Tölli-alaisesta Lontoon ajoilta 00:54 Kaupallinen yhteistyö, ETAIROS. 10 pulmaa tekoälystä -podcast on osa on strategisen tutkimuksen neuvoston rahoittamaa ETAIROS-tutkimushanketta. https://open.spotify.com/show/26qopYUn5GUW2z5CjwQ3o9?si=122bc48d1e6f496a ETAIROS: www.etairos.fi 01:38 Arvostuksen psykologia - Minä näen sinut (Tammi)-kirjan mukainen aloitus Pekka Tölli. Erilaisiä arvostamisen tapoja 03:15 Sami arvostaa kaikkia #neuvottelija -kanavan tilaajia, kuulijoita ja katselijoita. Arvostaminen ei ole naivia 04:09 Pekka Töllin ura, Pöyry Capital, Solidium, McKinsey, Terveystalo, Mehiläinen. Muuttumismatka ja identiteetti. Useat roolimme 06:08 Työsuoritteen 360-prosessi ei ole arvostamista. Työelämän suoritteet ja palaute. Kukaan alainen ei ylpisty arvostamisesta 08:00 Hyvän kehä. Puhu hyvää selän takana vs. paskanpuhuminen selän takana 09:26 Menestymme kun saamme mitä haluamme, mutta onnellisia olemme vasta kun haluamme mitä saamme – ehkä juuri arvostusta? Ihminen menestyksen takana 11:01 Minä ja sinä. Välineellinen arvostus, vastavuoroisuuden periaate. Arvostamistaitojen opettelu 12:53 Olen ihminen joka tykkää sanoo mukavia asioita ihmisistä kun ne tulevat mieleen 13:26 Lapsien vieraantuminen ja lasten arvostaminen. Arvostus on mieluiten ehdotonta 15:01 Epävarmat ylisuoriutujat 15:43 Kehujen vastaanottaminen on toisinaan sietämätöntä 16:58 Arvostavien ystävyyssuhteiden puute 18:15 Arvostuksen suppilo – missä on arvostuksen nollapiste ja mitä on negatiivinen arvostus. Yhteisöstä sulkeminen rankaisuna. Lasten emotionaaliset taidot 21:20 Introverssi-ekstroverssi ja arvostaminen. Voiko suomalainen introvertti elää ilman arvostusta onnellisena? 22:40 Entäs matala neuroottisuus-faktori? Big 5 laajennettuna 24:15 Pimeä kolminaisuus eli dark triad. Onko erittäin rikkinäisillä ihmisillä toivoa arvostuksen kautta 25:16 Jussi Halla-ahosta Fukuyaman thymos-konseptiin. Maahanmuuttajien arvostus ja ulkopuolisuus. Onko arvostus kulttuurisidonnainen tai yhteisöllinen? 27:53 Arvostuskoordinaatiston ulkopuolella sigmailu 28:31 Fyysinen läsnäolo vs. etäarvostaminen. Some vs. silmiin tuijottaminen. NLP:n teoriat silmien liikkeestä. Valehteleminen ja tekoälyn käyttö 32:06 Kahnemanin prosessi 1 intuitio ja 2 pohdinta. Onko toinen arvostuksen tyyppi aidompi tai parempi. Renessanssi-ihmiset 34:46 Arvostaminen ja ylpistyminen. Kunnian antaminen ja ottaminen. Pitäisikö joku ylätaso tai ryhmätaso aina tunnistaa kiitollisena. Kummisetä-koodi 37:50 Pitäisikö parisuhteen arvostus olla Esa Saarinen-Pipsa Pallasvesa-tasolla? Älä pakota puolisoa tekemään sinua onnelliseksi. Avoin kommunikaatio. Yritä huomata hyvä kumppanissa ja sanoa se 40:34 Miesten ja naisten erilaiset arvostukset. Miehet kaipaavat yksiniittisemmin kyvykkyyden arvostusta ja pelkäävät heikkoutta. Naisten arvostuksen tarve on monitahoisempaa 43:15 Naisten ja miesten metatyölistat. Parisuhde yhteisenä onnistumisena, dynastiana 44:54 Omien tarpeiden tunnistaminen. Mikä on se arvostuksen osoitus jota minä eniten kaipaan 45:57 Käytännön ohjeita arvostamiseen esim. jaa arvostusta, kuuntele intensiivisesti, tarpeet, tarpeet 49:03 Steven Covey – tiivistä kirja ja keskustele siitä - taito toimii erityisen hyvin Arvostamisen psykologia Minä näen sinut-kirjan kanssa 51:35 Etäarvostus, sosiaalinen media, viestit. Metriikat eivät korvaa hyväksyvää katsetta. Vaivannäkö somessa on myös arvostusta. Ikävien kommenttien huomioiminen 55:13 #neuvotteija Sisäpiiri 39 Pekka Töllin matka investointipankkiirista psykologiksi

Toiselle antamallamme arvostuksella, arvostavalla kohtaamisella on suuri merkitys. Perustarpeitamme on tulla huomioiduksi, nähdyksi ja arvostetuksi - omana itsenämme.Tämän jakson aiheena on arvostus, arvostuksen osoittaminen ja arvostuksen psykologia. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, entinen pankkiiri ja McKinseyn konsultti, nykyinen Mehiläisen johtava organisaatiopsykologi, Pekka Tölli. Pekka on kirjoittanut aiheesta kirjan Minä näen sinut. Arvostuksen psykologiaa (Tammi, 2024).Nina ja Pekka pohtivat mm. näitä kysymyksiä: - Mistä arvostuksessa on kyse psykologiassa? - Miksi arvostuksen kokemus on tärkeää meille?- Miten voit osoittaa arvostusta - ja ottaa sitä vastaan?- Mitä vaikeuksia näihin voi liittyä?- Mitä arvostusvaje tarkoittaa?- Mitä me kaikki voimme tehdä vähentääksemme arvostusvajetta?Lisätietoja:Osta Pekan kirja Minä näen sinut - arvostuksen psykologiaa (Tammi 2024) verkosta. Pekka Tölli LinkedIn:ssa: @pekkatolliPekka Töilli Instagramissa: @petolliPekka Tölli oli aiemmin vieraana suositussa jaksossa:- 118. Oletko tarinasi vanki? Narratiivinen identiteetti.Yksinäisyyttä ja näkymättömyyden kokemusta käsitellään jaksoissa:- 10. Yksinäisyys. Vieraana Niina Junttila. - 113. Yksinäisyydestä - yksin ja yhdessä. Vieraana Cup of Therapy.Palautteen voi antaa arvostavasti. Vinkkejä palautteen antamiseen voit kuunnella jaksosta:- 81. Miten antaa parempaa palautetta? Vieraana Jarkko Rantanen.Lukuvinkkejä aiheesta ja sen ympäriltä:- Grant, Adam. Anna ja ota: miksi voit menestyä parhaiten muita auttamalla. (Viisas Elämä 2017).- Junttila, Niina. Yksinäisyyden monet kasvot. (Tammi 2022).- Pietikäinen, Arto. Joustava mieli ja hyvän itsetunnon ABC. (Duodedicm 2022).- Rosenberg, Marshall B. Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus: nonviolent communication (NVC) (Viisas Elämä 2019). - Waldinger, Robert & Marc Schulz. Onnellisen elämän salaisuus. (WSOY 2023).- Baumeister, R. F., & Leary, M. R. (2007). The need to belong: Desire for interpersonal attachments as a fundamental human motivation. In: Rita Zukauskiene (ed) Interpersonal development, 57-89. Routledge, London.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Vaihdevuosiin liittyvää jaksoa on toivottu useasti ja tässä se tulee! Jakson vieraan kanssa pohditaan mm. mitä vaihdevuodet tarkalleen ottaen ovat ja missä iässä ne alkavat? Vaikuttavatko stressi ja kuormitus vaihdevuosiin?  Mitä vaihdevuosissa tapahtuu kehossa ja mielessä? Ovatko vaihdevuosioireet yksilöllisiä ja mistä niitä voi tunnistaa? Mitä vaihdevuosissa tapahtuu kehonkoostumukselle, nouseeko esim. paino helpommin? Vaikuttaako vaihdevuodet treenaamiseen, uneen ja ravitsemukseen?  Millaisia myyttejä ja väärinymmärryksiä vaihdevuosiin liittyy? Millaista helpotusta vaihdevuosiongelmiin voi saada: lääkinnällistä hoitoa vai elintapojen parantamista? Vaihdevuodet ja seksielämä, mitä niistä tulisi ymmärtää?  Näitä ja muita vaihdevuosi teeman kysymyksiä pohditaan yhdessä gynekologi ja kliininen seksologi Leena Väisälän kanssa.  Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Leena Väisälä - IG: https://www.instagram.com/gyne_leena/ - Aava: https://www.aava.fi/laakarit-ja-muut-asiantuntijat/leena-vaisala/ - Mehiläinen: https://www.mehilainen.fi/laakarit-ja-asiantuntijat/leena-vaisala - Voimanosto-pienryhmätreenit: https://opcenter.fi/pienryhmatreenit-voimanosto - Kirja: https://otava.fi/kirjat/virtaa-vaihdevuosiin/

Miten lasten hampaita tulisi hoitaa ja miten lasten hammashoito eroaa aikuisten hampaiden hoidosta? Ovatko reiät maitohampaissa vaarallisia ja mikä on pahinta lasten hammasterveyden kannalta. Vieraana lasten suunterveyteen erikoistuneen hammaslääkäri My Blomqvist lasten Mehiläisestä.

Neuromonimuotoisuus saattaa tuntua jotenkin isolta, vaikealta ja hämärältä kokonaisuudelta. Mitä se tarkoittaa yksilölle, mitä organisaatiolle? Miten aiheesta voi, saa tai pitää puhua? Käytännössä kuitenkin kaikki kuuluvat neuromonimuotoisuuden piiriin, niin kutsutut neurotyypillisetkin. Jakson aiheesta keskustelemaan saapuvat Goforen Head of Continuity Services Ella Lopperi ja Mehiläisen työterveyspsykologi Susanna Rasimus.Jakson muistiinpanotKoodarikuiskaajan podcast: Itsemyötätunto ei tee veteläksiNörttitytöt 

Eduskunta äänestää tänään hallituksen luottamuksesta. Haastateltavana Haastateltavana Ylen politiikan erikoistoimittaja Ari Hakahuhta. Rakennusalan konkurssit ovat nostaneet huolen siitä, miten korkealle alan työttömyys voi vielä kasvaa. Rakennusalan näkymistä ja tuen tarpeesta ovat keskustelemassa varapuheenjohtaja Jyrki Ojanen Rakennusliitosta sekä ekonomisti Roope Ohlsbom Suomen Yrittäjistä.  Kuinka jaksaa töissä paremmin? Nuoret uupuvat töissä, eivätkä iäkkäämmätkään tekijät jaksa eläkeikään saakka. Kuinka töihin saisi joustoa ja mielekkyyttä? Keskustelemassa  johtava työterveyspsykologi,Suvi Suortamo, Mehiläisestä sekä tutkimusprofessori Jari Hakanen Työterveyslaitokselta, sekä Akavan puheenjohtaja Maria Löfgren.  Ukrainaista raportoi kirjeenvaihtaja Antti Kuronen.  Juontajana Jaakko Parkkinen. Toimittajina Elina Sonkajärvi ja Matti Konttinen. Tuottajana Marija Skara.

Bu video 20/04/2020 tarihinde yayınlanan “ZULÜM, SALGIN ve RAMAZAN” isimli bamtelinden alınmıştır. Tamamı burada: https://www.herkul.org/bamteli/zulum-... Günümüzde içinde bulunduğumuz bir kısım dâhiyeler, belâlar, musibetler… Hani başta birilerinin zulmüne maruz kalma, haksızlıklara maruz kalma… Bunları görmezden gelmek çok zordur. Ama elden geldiğince görmezden gelmeye çalışmalı; meseleyi Allah'a havale etmeli. Allah, âdil-i mutlaktır. Böyle, “Falan size şunu yaptı, filan size bunu yaptı!” Kalkıp böyle herkese kendinize göre bir ceza vermeye kalkarsanız, yerinde olmaz o bir kere, siz o cezayı veremezsiniz. Bazen o ceza, o kadar büyüktür ki, siz onu vermeye kalktığınız zaman, daire-i Ulûhiyete müdahale etmiş olursunuz, saygısızlıkta bulunmuş olursunuz. Bir de insanî kıvamınız açısından, insanî ufkunuz açısından o cezayı veremezsiniz. Herkes karakterinin gereğini sergiler. Karakteri kötülüklere açık bir insana, zorla iyilik yaptırtamazsınız; bir kere yaptırtsanız bile, bir başka zaman yine karşınıza kötülük duyguları ile çıkar; bir defasında belki insanca davranır, on defa karakterine göre hareket eder. Dolayısıyla, o türlü şeyler ile meşgul olduğunuz zaman, meşgul olacağınız şeyleri ihmal etmiş olursunuz. Bu türlü böyle dünyaya ait dertler olan şeyler ile çok meşgul olmamalı. Vardı, hani bir vecizede vardı: “Derdi dünya olanın, dünya kadar derdi olur!” Bence dünyaya ait hiçbir meseleyi dert edinmemek lazım; nasıl olsa gelip-geçicidir bunlar. Onlara ehemmiyet verir, onları gözünüzde büyütürseniz, onların altında kalır ezilirsiniz. Elden geldiğince o mevzuda temkinli olmalı ve görmezden gelmeli onları. Karakterlerinin gereğini yapıyor… كُلٌّ يَعْمَلُ عَلَى شَاكِلَتِهِ “Her insan kendi seciye ve karakterine göre davranır.” (İsrâ, 17/84) يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا عَلَيْكُمْ أَنْفُسَكُمْ لاَ يَضُرُّكُمْ مَنْ ضَلَّ إِذَا اهْتَدَيْتُمْ “Ey iman edenler! Siz kendinizi düzeltmeye bakın! Siz doğru yolda olduktan sonra sapanlar size zarar veremez.” (Mâide, 5/105) “Kendinize bakın!” diyor Kur'an-ı kerim. Kendi kusurlarınızı görmeye çalışın. Falan size zulmettiği zaman bile, “Acaba biz, Rabbimize karşı vazife ve sorumluluklarımızın hangisinde kusur yaptık ki, Cenâb-ı Hak, birilerini bize musallat etti!” Şu virüsü musallat eder Allah, zelzeleyi musallat eder, fay kırılmasını musallat eder, çekirgeyi musallat eder, güvercini musallat eder, eder eder, Allah celle celâluhu. Ancak Allah'ın (celle celâluhu) “imhal”leri vardır; “ihmal”leri değil, “imhal”leri vardır. Mehil verir, Erhamü'r-Râhimîn'dir O (celle celâluhu), Rabbü'l-âlemîn'dir. Herkes böyle bir kusur işlediğinde onu hemen cezalandırırsa, yeryüzünde -yine Kur'an-ı Kerim'in değişik yerlerde farklı ifadelerle beyan buyurduğu gibi- yürüyen bir tane canlı kalmaz. Evet, çünkü herkes şöyle-böyle bir günah işler, bir zulümde bulunur. Dolayısıyla Allah onu cezalandırınca, o gider; şunu cezalandırınca, o gider; bunu cezalandırınca, o gider; hiç kimse kalmaz. Oysaki öyle değil. Allah'ın (celle celâluhu) imhalleri vardır ki insan kendine gelsin, aklını başına alsın, o kusurdan vazgeçsin, sevaba yönelsin, arınmaya koşsun, Allah (celle celâluhu) da onu bağışlasın, affetsin. اَللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنَّا، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ * اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا، يَا غَفَّارُ، يَا سَتَّارُ، اِغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا كُلَّهَا، وَاسْتُرْ عُيُوبَنَا كُلَّهَا “Allahım, şüphesiz Sen affetmek şanından olan Afüvv, ikram u ihsan denince akla gelen yegâne Kerim'sin; affetmeyi çok seversin. Bizi affeyle, ey Erhamerrahimîn. Bizi yarlığa, merhamet buyur bize. Ey Gaffâr, ey Settâr, günahlarımızın tamamını mağfiret buyur; bütün ayıplarımızı setreyle.

Oletko tarinasi vanki? Kerromme itsestämme tarinoita toisille - mutta myös oman mielemme sisällä. Joskus saatamme kertoa itsellemme rajoittavaa tarinaa. Emme ehkä uskalla ottaa uusia askelia urallamme tai muuten elämässä - koska uskomme omaa tarinaamme.Psykologiassa persoonallisuutta, identiteettiä ja henkilön minäkuvaa jäsennetään monin tavoin. Puhutaan persoonallisuuden piirteistä, taipumuksista sekä asenteista, arvoista ja tyypillisistä sopeutumismalleista, tavoista toimia.Tämän jakson aiheena on narratiivinen eli tarinamuotoinen identiteetti - ja miten itsestämme kertomamme tarina - tai tarinat - vaikuttavat meihin. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on entinen pankkiiri ja McKinseyn konsultti, nykyinen Mehiläisen johtava organisaatiopsykologi Pekka Tölli.Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Mikä on narratiivinen, tarinamuotoinen identiteetti? - Millaisia tarinoita kerromme itsestämme? - Pysyykö tarina minusta muuttumattona - ajasta ja tilanteesta toiseen? - Voivatko tarinat olla haitallisia - voimmeko olla tarinamme vankeja? - Miten voimme muuttaa tarinaamme?Lisätietoja:Pekka Tölli Linkedin @pekkatolli Pekka Tölli Instagram: @petolliPekan jaksossa mainitseman Dan McAdamsin videoita, kirja ja tieteellisiä julkaisuja narratiivisesta identiteetista:Videot:The Power of Telling Your Story | Dominic Colenso | TEDxVitoriaGasteizThe Power of Personal Narrative | J. Christian Jensen | TEDxBYUThe Self as a Story - Dan McAdams Monmouth CollegeKirja:McAdams, D. P. (2015). The art and science of personality development. New York: Guilford Press.Tieteellisiä julkaisuja:McAdams, D.P. (1995). "What do we know when we know a person?". Journal of Personality. 63 (3): 365–395McAdams, D. P.; McLean, K. C. (2013). "Narrative Identity". Current Directions in Psychological Science. 22 (3): 233–238.McAdams, D. P., & Guo, J. (2015). Narrating the generative life. Psychological Science, 26, 475-483.-----Haluatko antaa palautetta? Vinkata aiheita tai vieraita? Tee se täällä: psykopodiaa.fi/palaute tai suoraan Spotify-sovelluksessa, jos tätä sitä kautta kuuntelet.Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @PsykopodiaaInstragramissa @PsykopodiaaNina Lyytinen Twitterissa: @LyytinenNina Nina Lyytinen LinkedIn:ssa: @LyytinenNina Psykopodiaa-podcastin verkkosivut: http://psykopodiaa.fi Psykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: https://ninalyytinen.fi

Mehiläisen pisto -podcastissa keskustellaan uupumisesta ja jaksamisvaikeuksista, kun työterveyspsykologi Mikko Luukkainen saa vieraakseen Minttu Viitasen Accenturelta. Uupuminen on kasvussa oleva ilmiö, joka näkyy mielenterveystilastoissa, sairauspoissaolojen määrässä sekä yksilöiden ja organisaation työkyvyssä. Tutkimusten mukaan 65 % suomalaisista työntekijöistä kokee uupumuksen selvänä vaarana tai ainakin ajattelee uupumusta silloin tällöin. Uupumus on monitahoinen ilmiö, joka kehittyy, kun kuormitus on ollut liian kovaa liian kauan eikä palautuminen ole ollut riittävää.

Ampiaisia, kimalaisia ja mehiläisiä pidetään herkästi yhtenä ja samana pistelevänä pörriäisenä, vaikka ne edustavat eri lajeja. Mehiläisten ja kimalaisten parissa työskentelevä pölyttäjätutkija Lotta Kaila maalaa Pasi Heikuran vieraana näkymän pistiäisten maailmasta murteineen ja mehiläistansseineen. Ohjelman ovat toimittaneet Pasi Heikura ja Marja Vehkanen.

Uranvaihtajista puhutaan kyllä, mutta millainen temppu se noin niin kuin käytännössä oikeasti on ja kannattaako se? Jakson perimmäinen sanoma on, että kannattaa ja jos ei jää muutoksen kanssa yksin, niin onnistuminen on myös todennäköisempää. Vieraana on Twig the Code ry:n perustaja, itseoppinut uranvaihtaja Susanna Kyllönen Mehiläiseltä. Lisäksi kuulemme kommentit Rosa Kaukolta, Ulla Kruhse-Lehtoselta sekä Heikki Huhtaselta.Jakson muistiinpanotHive HelsinkiDAIN StudiosTwig the codeMimmit koodaaKoodiklinikan SlackCode AcademyUdemyGitHubGitLabHuijarisyndrooma

Virtsankarkailu on yleinen vaiva, mistä kärsii jopa kolmasosa hedelmällisessä iässä olevista naisista. Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Outi Ojala, lääkärikeskus Mehiläisestä kertoo miten virtsankarkailua voi hoitaa, mitä tehdä ja milloin ja millaisia tuloksia virtsankarkailun hoidossa yleensä saadaan. Lisäksi puhumme mm. juoksun aloittamisesta ja lantionpohjan valmistamisesta juoksua varten. Lue lisää ja katso video miten treenata lantionpohjan lihaksia sekä juoksun aloittamisesta synnytyksen jälkeen + tee testi onko lantionpohjasi valmis juoksuun.

Miten yleinen on suorien vatsalihasten erkauma, miten sen voi todeta ja voiko erkaumaa ehkäistä raskausaikana? Jos on todennut itsellä erkauman, millä tavalla sitä voi alkaa kuntouttamaan, mitä kannattaa välttää ja millaisia liikkeitä SAA tehdä? Tervetuloa kuulemaan vastaukset kysymyksiin ja muita faktoja erkaumasta, vieraana äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti Sari Helminen lääkärikeskus Mehiläiseltä.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa keskustellaan johtamisesta ja itseohjautuvuudesta, kun Mehiläisen asiakkuuksien ja B2B-markkinoinnin johtaja Andréa Alvarez-Tarjasalon vieraaksi saapuu Solita Oy:n henkilöstöjohtaja Outi Sivonen. Sivonen julkaisi myös alkuvuodesta 2022 Yrityskulttuurit murroksessa -kirjan.

Viikon luontoäänen esitteli Minna Pyykkö. Kuva: Asko Hauta-aho / Yle

Säilyykö suomalainen hyvinvointi ilman ulkomaisia osaajia? Väestö ikääntyy, hoivaa ja kasvun tekijöitä, koodareita ja monen alan osaajia tarvitaan kymmeniä tuhansia lisää. Mistä osaajia löytyy ja miten heidät saadaan houkuteltua ja ennen kaikkea pidettyä Suomessa? Kasvupodin kuudes jakso etsii ratkaisuja osaajapulaan. Haastattelussa Talent Boost verkoston johtaja Ulla Hiekkanen-Mäkelä ja Mehiläisen ikääntyneiden palveluiden liiketoimintajohtaja Niklas Härus. Juontajina ovat Tomi Korhonen ja William von der Pahlen.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa keskustellaan esihenkilötyöstä, kun Mehiläisen Työelämäpalveluiden johtava työterveyspsykologi Maaret von Wrightin vieraaksi saapuu Visma Enterprisen toimitusjohtaja Jukka Holm.

Mehiläisillä on kriittinen rooli ekosysteemissämme, sillä 84 prosenttia viljalajikkeista on riippuvaisia mehiläisten ja muiden hyönteisten pölytyksestä. Mutta nämä pölyttäjät ovat joutuneet uhattuun asemaan useiden tekijöiden, kuten elinympäristöjen häviämisen, ilmastonmuutoksen, haitallisten lajien ja torjunta-aineiden käytön seurauksena. Tässä jaksossa käsittelemme mehiläisten tilannetta ja suomalaisena asiantuntijana kuulemme Suomen Mehiläishoitajain liiton Maritta Martikkalaa.

Virtsankarkailu on hyvin yleinen vaiva, jonka kanssa suuri osa naisista on tottunut elämään. Se ei kuitenkaan ole normaalia eikä sitä tarvitse hyväksyä. Kuten professori ja ylilääkäri Tomi Mikkola sanoo Helsingin Sanomien haastattelussa, naisen ei kuulu kulkea vaipoissa. Mistä virtsankarkailu johtuu ja mitä sille voi tehdä? Keskustelemme aiheesta naistentautien ja synnytysten erikoislääkärin Teija Lehmosen kanssa Lääkärikeskus Mehiläisen tiloissa Helsingin Bulevardilla.

Mehiläisen Pisto-podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa keskustellaan työuupumuksesta, kun Mehiläisen Työelämäpalveluiden liiketoimintajohtaja Antti Miettisen vieraaksi saapuu DNA:n henkilöstöjohtaja Marko Rissanen.

Suomessa pesiviä mehiläishaukkoja seurattiin lähes kymmen vuoden ajan satellittilähettimillä. Seurannan tuloksena saatiin uutta tietoa tästä huonosti tunnetusta uhanalaisesta petolinnusta. Lähetinhaukkoihin myös kiintyi, ja niiden kohtalot liikuttivat. Minna Pyykkö jutteli lehtori, dosentti Patrik Byholmin kanssa mehiläishaukkatutkimuksista.

Bhramari, humming bee breath tai mehiläishengitys on yksinkertainen hengitysharjoitus joka sopii ihan jokaiselle. Tämä pranayama on omiaan rauhoittamaan kehoa ja mieltä :) TÄSSÄ LINKKI demonstraatiovideoon Youtubessa Taustamusiikkina Quiet River by http://www.orangefreesounds.com Bhramari eli mehiläishengitys on osa Jenny Jakkilan Meditaatiot SUOMEKSI -podcastia. (s6 ep4)

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa keskustellaan ikäjohtamisesta, kun Mehiläisen Työelämäpalveluiden vastaavan työterveyspsykologin Maaret von Wrightin vieraaksi saapuu PwC:n toimitusjohtaja Mikko Nieminen.

Jakso 17: Mehiläiset. Tiesitkö, että mehiläispesilläkin on "luonne-eroja"? Tiesitkö voiko kuningatar joutua syrjäytetyksi? Entä mitä mehiläiset syövät talvella? Jaksossa hunajantuotannon napakan oppimäärän meille antaa Hannu Luukinen.

Mitä vaikuttavuus merkitsee julkisen ja yksityisen sektorin välisessä yhteistyössä? Vieraana Kaisla Lahdensuo, Mehiläinen.

Satu kertoo madosta ja mehiläisestä, jotka käyvät kinastelemaan pelargonista. Kertojana toimii Tuomo Rouhiainen, joka vastaa myös käsikirjoituksesta. Ohjelma on uusinta vuodelta 2009. Masken och humlan. En saga av och med Tuomo Rouhiainen. Repris från 2009.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työelämän uusi suunta -sarjan uusimmassa jaksossa Mehiläisen asiakkuuksien ja B2B-markkinoinnin johtaja Andréa Alvarez-Tarjasalo keskustelee Jungle Juice Barin perustajan ja sarjayrittäjä Noora Fagerströmin kanssa siitä, kuinka kasvuyrittäjä pitää huolta omasta ja henkilöstönsä hyvinvoinnista ja jaksamisesta.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa vieraana on Tokmannin henkilöstöjohtaja Sirpa Huuskonen ja Mehiläisen henkilöstöjohtaja Tatu Tulokas. He keskustelevat Mehiläisen asiakkuuksien ja B2B-markkinoinnin johtaja Andréa Alvarez-Tarjasalon kanssa johtamisen murroksesta poikkeusellisena aikana sekä etä- ja lähijohtamisen uusista käytännöistä.

Tällä viikolla brassaillaan nippelitiedolla! Janne ja Valtteri kertovat erilaisia elämässä tarpeellisia (ja tarpeettomia) faktoja, joista on hyötyä ainakin tietovisassa. Ihmetystä herättää ainakin mehiläisen kivekset sekä Vapaudenpatsaan väri. Nyt kannattaa tarttua muistiinpanovälineisiin ja ottaa oudot faktat talteen, ei sitä ikinä tiedä milloin pitää muistaa aivastuksen tuntinopeus! Kuinka kaukana avaruus oikeasti on? Mikä on veneen vastakohta? Miten Facebook voi hyödyttää historiantutkijoita? Mitä ovat eteläntulet? Jakson kuuntelemalla opit uutta myös muinaisista egyptiläisistä sekä sinivalaan pieruista.

Meet Helsingin IT-talot sai vieraakseen Milka Virran, joka edustaa johtavaa terveysalan toimijaa ja digitaalisten palvelujen edelläkävijää, Mehiläistä! Minkälaista digitaalista kehitystä Mehiläinen tekee ja miten tytäryhtiö BeeHealthy on viety rytinällä kansainvälisille markkinoille? Milka kertoo myös Mehiläisen hurjasta devaustiimin kasvusta, työskentelytavoista ja -kulttuurista sekä siitä, mikä on parasta hänen työssään kehityspäällikkönä.

Kilpailu- ja kuluttajavirasto torjui syksyllä Mehiläisen ja Pihlajalinnan fuusion, koska sen arveltiin nostavan hintoja. Miten tämä voitiin tietää etukäteen? Miten voimme estää väärinteon, jota ei ole tapahtunut? Uusi A/M-podcast kertoo, miten tilastoilla näkee tulevaisuuteen. Perkaamme yrityskauppoja ja kysymme, milloin yhdistyminen lisää tehokkuutta ja milloin ei. Kerromme myös, miten veteläksi moitittu Eurooppa hakkasi Amerikan kilpailussa kilpailusta.

Yritykset voivat tuottaa valtavasti liiketoimintahyötyä käytössään olevasta asiakasdatasta, mutta samalla niillä on datasta merkittävä vastuu – onhan kyse ihmisten lääkärinlausunnoista, sijaintitiedosta ja lomakuvista. Rovion ja Keskon IT-johdossa työskennellyt, nykyinen Mehiläisen tietohallintojohtaja Kalle Alppi kertoo jaksossa, mitä kuluttajan kannattaa tietää omien tietojensa käytöstä ja miten yritykset voivat taata datavastuullisuutensa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mehiläiset ja kimalaiset ovat erittäin tärkeitä pölyttäjiä. Ne ovat myös monin tavoin hyvin ihmeellisiä eläimiä, ja niiden elämästä tiedetään toistaiseksi vielä melko vähän. Minna Pyykkö kävi mesipistiäisretkellä Helsingissä Luonnontieteellisen keskusmuseon museomestari Juho Paukkusen kanssa. He juttelivat kimalaisista, mehiläisistä ja innostuneista mesipistiäistutkijoista. Kuva: Minna Pyykkö / Yle

Kierrämme maailmaa sadunkertoja Anja Kallion matkassa. Tämä tarina tulee Kreikasta

Tänään vietetään maailman mehiläispäivää. Mehiläiset ovat tärkeitä pölyttäjiä. Lisäksi mehiläiset tuottavat makeaa eliksiiriä, hunajaa. Mutta kuinka moni meistä tuntee mehiläisten elämää? Päivän mietelauseen on valinnut Simo Sipola. Sen lukee kuuluttaja Timo Teräsvuori.

Tässä podcast-jaksossa Urheilu Mehiläisen liikuntalääketieteen erikoislääkäri Klaus Köhler ja Peter Nyman keskustelevat jalkapalloilijoiden vammoista ja niiden taustatekijöistä. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Tässä podcast-jaksossa Urheilu Mehiläisen liikuntalääketieteeseen erikoistuva yleislääkäri Riina Komonen ja Peter Nyman keskustelevat nuoren urheilijan hyvinvoinnista, urheilijan terveystarkastuksesta ja monipuolisuuden merkityksestä urheilussa. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa vieraana on YLEn toimitusjohtaja Merja Ylä-Anttila, joka keskustelee Mehiläisen Työelämäpalveluiden asiakkuusjohtaja Andrea Alvarez-Tarjasalon kanssa työn ja perheen yhdistämisestä sekä paljastaa siinä onnistumisen salaisuuden.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa vieraana on Framery Acousticsin Head of People and Culture, Anni Hallila, joka keskustelee Mehiläisen Työelämäpalveluiden johtavan työterveyspsykologi Maaret von Wrightin kanssa työn merkityksellisyydestä ja motivaatiosta.

Itsemyötätunto on taito, josta on paljon hyötyä hyvinvoinnille. Se on myös taito, jota voi kehittää. Harjoittaessasi itsemyötätuntoa kohtelet itseäsi, niin kuin kohtelisit ystävää - erityisesti vastoinkäymisten hetkellä.Tässä jaksossa keskustelemme siitä, mitä itsemyötätunto on, mitä hyötyä siitä on ja miten sitä voi vahvistaa aiheesta tietokirjan (Tammi 2015) kirjoittaneen työterveyspsykologi, johtajuusvalmentaja Ronnie Grandellin kanssa. Jakson lopuksi Ronnie ohjaa harjoituksen, jota voit käyttää itsemyötätunnon kehittämiseen. Hän antaa tähän myös muita käytännön vinkkejä.Tutkimuksissa on havaittu, että itsemyötätuntoiset ihmiset ovat keskimäärin tyytyväisempiä elämäänsä ja he kokevat vähemmän ahdistusta, stressiä, uupumusta ja masennusta. Samoin on havaittu, että myötätuntoisesti itseään kohtelevat henkilöt vitkuttelevat vähemmän kohdatessaan epämiellyttäviä tehtäviä ja he myös kestävät vastoinkäymisiä paremmin verrattuna ihmisiin, jotka suhtautuvat itseensä kriittisemmin. Itsemyötätunto on siis taito, jota kannattaa kehittää.Tässä jaksossa pohdimme vastauksia mm. seuraaviin kysymyksiin:- Mitä itsemyötätunto tarkoittaa?- Mitä hyötyä itsemyötätunnosta on?- Miten itsemyötätuntoa voi vahvistaa ja kehittää?- Millaisia esteitä itsemyötätunnon kehittämiselle on?- Minkälaisia vinkkejä ja harjoituksia itsemyötätunnon vahvistamiseen on?Jakson linkit:Ronnie Grandellin kotisivut: https://www.itsemyotatunto.com/Ronnie Grandell LinkedIn:ssa: https://www.linkedin.com/in/ronnie-grandell-a39aa533/Ronnie Grandell työterveyspsykologina (Mehiläinen Turku): https://www.mehilainen.fi/laakarit/ronnie-grandellRonnie Grandellin kirjat: https://www.itsemyotatunto.com/kirjat.htmlRonnie Grandellin tulevat kaikille avoimet sekä auttamisen ammattilaisille suunnatut koulutukset löytyvät hänen sivuiltaan. Esimerkiksi kaikille avoin Itsemyötätunto ryhmävalmennus netissä verkkokurssi 22.4-26.5.2020 (ilmoittautumisen DL 10.4.): https://www.itsemyotatunto.com/verkkokurssi.html-----Jos pidit tästä jaksosta olisin kiitollinen, jos jaat sen somessa kavereillesi ja jos jätät arvion siinä palvelussa missä tätä kuunteletkin! Muista myös tilata Psykopodiaa, niin et missaa uusia jaksoja!Seuraa Psykopodiaa myös somessa:Facebookissa @Psykopodiaa: https://www.facebook.com/psykopodiaa/Instragramissa @Psykopodiaa: https://www.instagram.com/psykopodiaa/Nina Lyytinen Twitterissa: https://twitter.com/LyytinenNinaPsykopodiaa-podcastin verkkosivut: Psykopodiaa.fiPsykodiaa-podcastin emännän, psykologi Nina Lyytisen verkkosivut: ninalyytinen.fi

Tässä podcast-jaksossa Urheilu Mehiläisen valtakunnallinen vastuulääkäri Mikko Kirjavainen ja Peter Nyman keskustelevat eturistisidevammojen syntymekanismista, ennaltaehkäisystä ja hoitovaihtoehdoista. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Urheilu Mehiläisen urheilupsykologi Tuomas Grönman keskustelee urheilijoiden henkisestä hyvinvoinnista ja kertoo, miten urheilupsykologi voi tukea urheilijaa uran eri vaiheissa. Haastattelijana uutisankkuri Peter Nyman. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Emilia ja naistentautien erikoislääkäri ja Mehiläisen gynekologi Tuuli Soini keskustelevat naisten hormoneista elämän eri vaiheissa.Mistä PMS:ssä on kysymys ja miten lievittää oireita? Mitä perimenopaussilla tarkoitetaan, mitä muutoksia hormoneissa silloin tapahtuu? Entä vaihdevuodet? Miten viivästyttää niiden saapumista ja miten kääntää hormonien lasku voimavaraksi? Mikä avuksi jos libido droppaa ja seksi ei maistu? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Marko Yrjövuori on Mehiläisen fysiikkavalmentaja, joka omaa myös pitkän uran NBA:ssa ja NHL:ssä maailman suurimpien tähtien luottomiehenä. Emilia ja Marko keskustelevat palautumisen tärkeydestä terveyden ja hyvinvoinnin lähteenä. Miten löytää balanssi kuormituksen ja palautumisen välillä? Mistä tunnistaa uupumisen ensimmäiset merkit? Mitä tavallinen ihminen voi oppia huippu-urheilijalta? Entä mitä Emilia ja Marko ovat itse oppineet omista pohjalle putoamisistaan ja miten nyt kiireisissä yrittäjien arjissaan pitävät huolta jaksamisesta? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa vieraana on uuden työn puuhanainen, eli Filosofian Akatemian sisältöjohtaja Karoliina Jarenko, joka keskustelee Mehiläisen Työelämäpalveluiden asiakkuusjohtaja Andrea Alvarez-Tarjasalon kanssa työn murroksesta sekä sen tuomista muutoksista esimiestyöhön.

Terveysjätti Mehiläinen ilmoitti tiistaina ostavansa Pihlajalinnan. Jos tämä kauppa toteutuu, Mehiläisestä tulee Suomen ja Pohjoismaiden suurin yksityinen terveysalan yritys. Mitä se merkitsee? Merkitseekö kauppa kilpailun vähenemistä, kuten perhe ja peruspalveluministeri Krista Kiuru (sd.) arvioi? Haastateltavana sosiaalipolitiikan yliopistolehtori Johannes Kananen Helsingin yliopistosta ja uudistumiskykyjohtoaja Antti Kivelä Suomen itsenäisyyden juhlarahastosta Sitrasta. Toimittajana Linda Pelkonen. Kauppa menee nyt Kilpailu- ja kuluttajaviraston käsiteltäväksi. Kananen arvioi, että Mehiläisen ja Pihlajalinnan yhdistyminen ei todennäköisesti toteudu sellaisenaan. Mikä rooli yksityisillä terveysalan yrityksillä Suomessa on, ja mikä sen pitäisi olla? Miten hyvä hoito ja yhteiskunnan etu yhdistyvät voitontavoitteluun? Pääministeri Antti Rinteen (sd.) hallitus on sorvaamassa sote-uudistusta. Kanasen mielestä nyt olisi tärkeää kiinnittää huomio voiton ja tehokkuuden tavoittelun sijaan palveluiden laatuun. Hän kritisoi myös ideologista keskustelua siitä, että yksityiset palveluntuottajat olisivat tehokkaampia kuin julkiset. Kivelän mielestä Suomen terveysjärjestelmän ongelmat ovat terveyseroissa ja kunnat on laitettu liian ahtaalle. "Kunnat eivät enää pysty hoitamaan vastuutaan, koska markkina on muuttunut niin paljon", Kivelä toteaa.

Taivuttelua ja houkutelua - paikallispankit yhteen Pohjos-Savon osuuspankiksi vuosikymmen sitten. Eläkkeellä oleva toimitusjohtaja Jaakko Ojanperä. Yhdistyvätkö Op-ryhmän osuuspankit yhdeksi tai vain muutamaksi suurpankiksi - miten käy paikallisuuden? Pankkihistorioitsija Antti Kuusterä. Miten sietää susia? Metsästäjäliiton toiminnanjohtaja Heli Siitari ja Suomen luonnonsuojeluliiton viestintäpäällikkö Matti Nieminen. Mitä merkitsee yksityisten terveyspalvelujen keskittyminen kahdelle toimijalle - Mehiläiselle ja Terveystalolle. Mehiläisen toimitusjohtaja Janne-Olli Järvenpää ja Kuntaliiton sosiaali- ja terveysasioiden johtaja Tarja Myllärinen. Kolumni Jani Halme. Olen pelokas asiakas ja se ärsyttää. Juontaja Marjo Näkki. Toimittajat Jukka Vanninen, Hannele Muilu ja Silja Raunio. Tuottaja Sakari Kilpelä.

Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjan neljännessä jaksossa Urheilu Mehiläisen ortopedi Sikri Tukiainen sekä alppihiihdon lajijohtaja Tommi Viirret keskustelevat Suomen alppi- ja freestylelaskijoiden kokonaisvaltaisen terveyden ylläpitämisestä ja edistämisestä. Lisäksi he jakavat TOP 5 vinkkiä harrastelaskijalle, joilla voi ennaltaehkäistä vammoja laskettelurinteessä. Haastattelijana uutisankkuri Peter Nyman. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Urheilu Mehiläinen Neon ortopedi Sakari Oravan mielenkiintoinen tarina jatkuu podcast-sarjan kolmannessa jaksossa, jossa Peter Nyman ja Sakari keskustelevat yhteistyöstä huippu-urheilijoiden ja kansainvälisten urheiluseurojen kanssa sekä siitä, miten aktiiviliikkujat hoidetaan samalla tavalla kuin huiputkin. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Mehiläisen Pisto -podcastin Työterveyden uusi suunta -sarjassa vieraana on VTT:n toimitusjohtaja Antti Vasara, jolla on pitkä kokemus johtotehtävistä asiantuntijaorganisaatioissa niin Suomessa kuin kansainvälisestikin. Vasara keskusteli Mehiläinen Työelämäpalveluiden liiketoimintajohtaja Antti Miettisen kanssa menestyvän asiantuntijaorganisaation reseptistä, muutosjohtamisesta sekä asiantuntijoiden työkyvystä huolehtimisesta. Tule mukaan kuuntelemaan!

Urheilu Mehiläinen Neon ortopedi Sakari Oravan huikea tarina jatkuu podcast-sarjan toisessa jaksossa jossa Peter Nyman ja Sakari keskustelevat alaraajojen urheiluvammoista, niiden hoidosta ja ennaltaehkäisystä sekä elintapojen ja erilaisen kuormituksen vaikutuksesta vammojen syntyyn. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Suurin ja kaunein, Mestarien liiga, nousee tämän Tutkapari-jakson kantavaksi teemaksi. Suosikit käydään läpi, ennustetaan yllättäjiä ja joitakin kummallisia askelmerkkejä pitkin päästään myös sohaisemaan mehiläispesää. Tunnin verran timanttista jalkapalloasiaa, olkaa hyvät.

Kaupallinen yhteistyö - Mehiläinen. Johanna ja Sara juttelevat positiivisesta uupumuksesta ja jakavat kokemuksiaan aiheeseen liittyen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jaksossa Peter Nyman ja Urheilu Mehiläinen Neon ortopedi Sakari Orava keskustelevat ortopedian kehityksestä ja Sakarin matkasta yhdeksi arvostetuimmista ortopedeistä. Mehiläisen Pisto -podcastin Meille kaikki ovat huippu-urheilijoita -sarjassa tutustutaan Peter Nymanin johdolla Urheilu Mehiläisen asiantuntijoihin, urheilijoihin ja heidän tukijoukkoihinsa. Sarjassa pääset tutustumaan myös huippu-urheilijoiden ja Urheilu Mehiläisen yhteistyöhön ja saat vinkkejä mm. vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen sekä oman hyvinvointisi johtamiseen.

Tämän jakson teemana on yrittäjän omasta sekä henkilöstön hyvinvoinnista huolehtiminen. Rakennusalan yrittäjä Markus Koskinen haluaa tuoda empaattisempaa otetta johtamiseen ja siten lisätä koko henkilöstönsä työhyvinvointia. Haastattelijana toimii Mehiläisen Työelämäpalveluiden liiketoimintajohtaja Antti Miettinen. Tule mukaan kuuntelemaan.

Tässä jaksossa keskustellaan itsensä johtamisesta, työkyvyn ylläpidosta sekä siihen liittyvistä asioista. Keskustelussa mukana Caverion Oyj:n työhyvinvointipäällikkö Nina Sulonen sekä työhyvinvoinnin asiantuntija Anne Hautamäki. Haastattelijana toimii Mehiläisen valtakunnallinen työterveyslääkäri Sirkku Martti.

Tässä jaksossa keskustelussa työterveyden murros sekä tekoälyn rooli tämän muutoksen keskellä. Aiheista keskustelemassa Mehiläisen kehitysjohtaja, työterveyden erikoislääkäri Annika Jalli sekä kehittämisylilääkäri, psykiatrian ja terveydenhuollon erikoislääkäri Kaisla Joutsenniemi. Haastattelijana toimii viestintätoimisto Ahjo Communicationsin toimitusjohtaja Heini Hirvonen.

Miten ihmeessä me ollaan päädytty maailmaan, jossa lajeja katoaa tuhat kertaa luonnollista sukupuuttotahtia nopeammin, mehiläis yhdyskuntia kuljetetaan rekalla edestakaisin kun ihminen on keinotekoisesti luonut liian isoja peltoja ja liian peltomaisia metsiä? Meneillään oleva maailmanloppu poikkeaa edellisistä ennustuksista erittäin oleellisesti, sillä se ei perustu lainkaan uskomuksiin. VIIKON KYSYMYS: Mikä on sun #ilmastoteko hidastaaksesi ilmastonmuutosta? Kiitos kun kuuntelit! Osallistu keskusteluun kommenteissa, tykkää jos tykkäsit ja muista tilata kanava! HEDARI Instagramissa: @HEDARICAST Yhteydenotot: hedari.info@gmail.com Nyt löydät meidät myös mm. Spotifystä ja iTunesista! Voit ladata HEDARIn myös muihin podcast sovelluksiin. * HYÖDYLLISIÄ LINKKEJÄ: hiiliporssi.fi/ www.goldstandard.org/ www.luonnonperintosaatio.fi/ Jari Tervon artikkeli: www.hs.fi/sunnuntai/art-2000005862160.html www.helsinki.fi/fi/tiedekulma/kuudes-sukupuutto * Omat kanavat: Tiina: Instagram & Youtube @miinanainen | Audioblogi: Sisäinen maailmani | www.podcastinaloittaminen.fi Ira: Instagram @irawavephoto & www.irawave.net

Ihminen voi teoriassa olla riippuvainen mistä vain. Viime vuosikymmenien aikana tapahtunut digitaalinen vallankumous on tuonut mukanaan uusia addiktioiden muotoja ja entistä useampi meistä on koukussa esimerkiksi someen. Mehiläisen pariterapeutti Jouni Pölönen ja Emilia keskustelevat riippuvuuden uusista muodoista ja millä tavoin niitä voi ehkäistä ja hoitaa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Parisuhteen päättyminen voi olla elämän voimakkain kriisi. Eron hetkellä monet tunteet ovat vaikeita kestää ja joskus niiden voimakkuus on jopa pelottavaa. Pelon tunne kuuluu kuitenkin eroon ja kipeiden tunteiden läpikäyminen on yksi tärkeä osa erosta toipumisen kivikkoisella tiellä. Kivusta ja surusta huolimatta erosta voi lopulta seurata myös hyviä asioita ja siitä voi selvitä entistä parempana ja vahvempana ihmisenä. Ero on myös mahdollisuus henkiseen kasvuun ja uuteen parempaan omannäköiseen elämää. Kunhan vain maltamme pysähtyä.Kuuntele Emilian ja Mehiläisen pariterapeutti Jouni Pölösen keskustelu eron vaiheista ja miten erosta toipumista voi edistää. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Petri K. ja Olli V. keskustelevat terveysmarkkinasta. Miten sote-uudistus on vaikuttanut terveysmarkkinaan ja missä tällä hetkellä mennään? 01:16 Terveysmarkkina 06:18 Sote-uudistus 26:04 Kilpailukenttä 29:34 Terveystalo https://www.inderes.fi/fi/yhtiot/terveystalo 34:28 Pihlajalinna https://www.inderes.fi/fi/yhtiot/pihlajalinna 46:26 Potentiaaliset yritysjärjestelyt 50:12 Mehiläinen 54:40 Yhteenveto Laaja raportti: Terveystalo https://www.inderes.fi/fi/korkea-laatu-ja-kasvunakymat-nakyvat-jo-hinnassa Pihalajalinna https://www.inderes.fi/fi/fokus-kannattavuuden-parantamiseen

Recoding-podcastissa keskustelemme eri toimialojen vaikuttajien kanssa muutoksesta, siitä, miten voimme teknologian ja uuden työn keinoin rakentaa paremman huomisen. Podcastin isäntänä toimii Mikael Nylund. Neljännen jakson vieraana on Mehiläisen tietohallintojohtaja Kalle Alppi. Keskustelimme hänen kanssaan terveydenhuollon muutoksesta ja erityisesti IT:stä muutoksen eteenpäin viejänä.

Suolistoa usein kutsutaan toisiksi aivoiksemme eikä turhaan. Mehiläisen lääkäri Emilia Vuorisalmi ja evoluutiopsykologi Markus Rantala keskustelevat jaksossa suolen ja mielen välisestä vahvasta yhteydestä. Tiesitkö, että suoliston ja aivojen välinen yhteys kulkee kumpaankin suuntaan: suolistosta aivoihin kuin myös aivoista suolistoon? Entä miten saada suoliston ja mielen viestintä sujuvaksi ja hyvinvointia edistäväksi? See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mehiläisen lääkäri Emilia Vuorisalmi ja psykologian tohtori ja aivojen asiantuntija Mona Moisala keskustelevat siitä miksi aivojen kuormittumisesta on tullut uusi kansantauti. Mitä tehdä jos muisti pätkii ja aivot tuntuvat sumuisilta? Miten rytmittää työpäivä kuormittumisen estämiseksi? Mitä uni tekee aivoille ja miksi lenkkeily tekee fiksuksi?Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mehiläisen lääkäri Emilia ja Psykologian tohtori ja aivojen asiantuntia Mona Moisala keskustelevat siitä miten kasvattaa lapsia nykymaailman jatkuvat digitaalisen ärsyketulvan keskellä.Miten TV:n katsomien vaikuttaa vauvaan? Miksi teinille puhelimen sulkeminen illalla on ylivoimaisen tuntuista? Mitä hyötyä on pelaamisesta ja mistä tietää mikä on liikaa? Jakso on tehty kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Runo Mehiläinen ja kyyhkynen. Topelius Zachris: Luonnon-kirja ala-alkeiskoulun tarpeiksi. Suomalaisen Kirjallisuuden Seura 1868. Lukijana Simo Häkli.

Toimittajina Olli Haapakangas ja Jaana Selin puheenaiheita: oppia Viron joukkoliikenteestä, hommia eduskunnasta putoaville kansanedustajille, leipäjono pelastanut, aktiivimalli yrittäjille, maakuntavaalit, potilastoverit häiritsevät sairaalassa, mikä auttaa levottomiin jalkoihin, lehdenjako harventunut maaseudulla, kalliit kuningashäät, tasavalta, mehiläiset, yksinäisyys, kysymys presidentille, naissotilaat, aikamatka 50 -luvun kouluun

Emilian ja Mehiläisen Lastentautien erikoislääkärin Maria Enlund-Cerullon tiivis paketti lasten yleisimmistä infektioista nyt ulkona! Miten välttää lapsen sairastumista ja edesauttaa lapsen immuniteetin kehittymistä? Mitkä ovat imeväisten ja leikki-ikäisten yleisimmät infektiot ja miten niitä hoidetaan?Mehiläisen digiklinikka palvelee ympäri vuorokauden ja vastaa vanhempien kysymyksiin etänä. Palvelu toimii OmaMehiläinen-sovelluksessa jonka voi ladata Apple Storesta tai Google Playsta.Kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Jaksossa Emilia ja Mehiläisen ravitsemusterapeutti Soile Ruottinen keskustelevat siitä millaisia ovat uusimmat lasten ravitsemussuositukset.Milloin ja miten siirtyä rintaruokinnasta kiinteään ruokaan? Mitkä ovat lapsen kehityksen kannalta tärkeimmät ravintoaineet? Mitä tehdä jos ruoka ei maistu lapselle?Katso myös Emilian ja lastenlääkäri Ove Mickelssonin video lasten allergioista:https://www.mehilainen.fi/lasten-mehilainen/lasten-allergiatKaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hyvät häiriköt -podcastin ensimmäinen vieras on Ossi Laukkanen, Mehiläisen digiliiketoiminnan vetäjä ja Lahden Mehiläisen johtaja. Laukkanen on luotsannut Mehiläisen innovaatiotekemistä tuloksekkaasti vuosien ajan ja valottaa meille nyt tarinoita onnistumisien, ja oppimisen, takaa. Podcastin tarjoaa Avanto Ventures. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Yrityskulttuuri ja palkitseminen kulkevat käsi kädessä – kummallakin on vaikutusta toiseen. Miten yrityskulttuuri ja palkitseminen siis sovitetaan yhteen? Miten kehittää aineetonta ja rahallista palkitsemista? Mikä vaikutus yrityskaupoilla on yrityskulttuuriin ja palkitsemiseen? Palkittu-podcastin ensimmäisessä jaksossa Mandatum Lifen Kiisa Hulkko-Nyman keskustelee palkitsemisesta ja yrityskulttuurista Mehiläisen henkilöstöjohtaja Anu Kolarin kanssa.

Jaksossa Emilia ja Mehiläisen seksuaali- ja pariterapeutti Jouni Pölönen keskustelevat siitä mitkä ovat parisuhteen suurimmat haasteet vauva-aikana. Miten jaksaa paremmin väsymyksen ja mullistuksen keskellä ja milloin hakea apua? Millä keinoilla huolehtia ettei kumpikaan koe oloaan ulkopuoliseksi? Miten tärkeää on oma aika? Entä miten käy seksielämän uuden tulokkaan saapuessa? Miten vauva-ajan haasteet vahvistavat parisuhdetta? Kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Miten raskaus ja synnytys vaikuttavat lantionpohjan lihaksistoon? Miten valmistaa lantionpohja synnytykseen? Pitääkö huolestua jos virtsa karkailee raskaana tai synnytyksen jälkeen? Miten löytää sopiva synnytysasento ja ponnistaa oikein? Mitkä ovat yleisimmät ongelmat synnytyksen jälkeen ja milloin tulisi hakeutua tutkimuksiin? Entä miten ja milloin aloittaa treenaaminen synnytyksen jälkeen?Emilia ja Mehiläisen fysioterapeutti Anu Parantainen keskustelevat mm. näistä teemoista, sekä antavat ohjeita miten pitää huolta lantionpohjasta raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen. Kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mehiläinen laajentaa vammaispalveluitaan Äänekoskelle ja rakentaa 20-paikkaisen vammaisten palvelukodin. Omakoti Koivun on tarkoitus valmistua Liko .. Lisää >> http://ift.tt/2nlVgGF

Emilia sekä Felicitas Mehiläisen lääketieteen tohtori ja hedelmällisyyslääketieteen uranuurtaja Tarja Olkinuora keskustelevat siitä miten elämäntavat vaikuttavat hedelmällisyyteen ja heijastuvat lisäksi sukupolvien päähän. Mitkä ovat yleisimmät syyt hedelmättömyyden takana? Entä mistä toistuvat keskenmenot saattavat kertoa ja missä vaiheessa olisi syytä hakeutua tutkimuksiin? Entä mitkä ovat tärkeimmät tekijät pitää mielessä hedelmällisyysterveydestä huolehtittaessa? Kaupallisessa yhteistyössä Mehiläisen kanssa. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Meri-Lapin sairaalaulkoistukseen kiteytyy monta mielenkiintoista ristiriitaa. Mukana iltapäiväjaksossa myös valtion budjetti 2018, pääsykoeuudistuksen seuraavat askeleet ja Huhtasaaren Puola-twiitit.

Viime kesä oli poikkeuksellisen huono mitä tulee hunajasatoon. Tarhaajat odottavat tietysti kovasti parempaa tulosta tälle kaudelle, mutta ennustuksia ei kannata kuulemma lähteä tässä vaiheessa tekemään. Touhu on aina sään armoilla ja kevään ilmat ovat tunnetusti olleet perin kummallisia: Yhdessä hetkessä on tullut lunta ja toisessa paistanut aurinko, puhumattakaan kylmistä ilmoista ylipäätään. ”Voi vain toivoa parasta”, tuumaavat mehiläistarhaajat Janne Leimi ja Hannu Torkkel, kun he valmistautuvat kesän kiireisiin Kirkkonummen Evitskogissa. Reetta Arvila on menossa mukana tarkastamassa mehiläisten sikiöintitilannetta.

Psykologi Aku Kopakkala sanoo eläneensä uneliaita ja vikkeliä kausia. Unelias kausi oli perhekeskeinen elämä Karjalohjalla, missä Kopakkala muun muassa oli perustamassa yksityistä Steiner-koulua. Vikkelä kausi puolestaan tarkoittaa 14 vuoden aikaa, jolloin Kopakkala toimi Mehiläisen työpsykologina ja psykoterapian palvelujohtajana, kunnes hänet irtisanottiin MOT-ohjelmassa esittämiensä kommenttiensa vuoksi. Ultrapitkien matkojen juoksemista harrastava Aku Kopakkala on nyt tyytyväinen potkuihin. Ne ravistelevat arvioimaan elämänsuuntaa uusiksi. Ohjelman on toimittanut Rita Trötschkes.

Tiesitkö että mehiläiset voivat pitää sadetta kukissa? Että eri lajit ovat erikoistuneet eri kukkiin sen mukaan miten pitkä kieli niillä on? Että niitä on Suomessa 181 lajia? Että jotkut tutkijat voivat tunnistaa niitä lentoäänistä? Hyönteistutkija Reima Leinonen Kainuun Ely- keskuksesta tekee parhaillaan väitöskirjaa mehiläisistä. Minna Pyykkö tapasi hänet Joutsenossa, jossa hän oli virittämässä mehiläisille keinopesiä. Kuva: Juha Laaksonen / Yle

Kreikan lainaneuvottelut menevät huonosti. Suomi aikoo vastaanottaa vähemmän pakolaisia. Mehiläisten väheneminen huolestuttaa myös Suomessa.

Koraanin luentaan johdatteleva keskustelu ja Koraanin luenta. Keskustelijoina ovat Suomen Islamilaisen Yhdyskunnan imaami ja Suomen islamilaisen neuvoston puheenjohtaja Anas Hajjar ja professori Jaakko Hämeen-Anttila. Toimittajana Juha-Pekka Hotinen. Koraania lukee Pekka Savolainen; luennassa käytetään professori Jaakko Hämeen-Anttilan vuonna 2013 valmistunutta suomennosta. Koraani koostuu 114 suurasta. Luenta jakautuu 60 jaksoon islamilaisen rukouskäytännön mukaisesti. Käytäntöön kuuluu se, että suurat saattavat katketa kesken ja jatkua seuraavassa jaksossa. Areenassa luenta julkaistaan sekä ohjelmittain/jaksoittain että suurittain.

Koraanin luentaan johdatteleva keskustelu ja Koraanin luenta. Keskustelijoina ovat Suomen Islamilaisen Yhdyskunnan imaami ja Suomen islamilaisen neuvoston puheenjohtaja Anas Hajjar ja professori Jaakko Hämeen-Anttila. Toimittajana Juha-Pekka Hotinen. Koraania lukee Pekka Savolainen; luennassa käytetään professori Jaakko Hämeen-Anttilan vuonna 2013 valmistunutta suomennosta. Koraani koostuu 114 suurasta. Luenta jakautuu 60 jaksoon islamilaisen rukouskäytännön mukaisesti. Käytäntöön kuuluu se, että suurat saattavat katketa kesken ja jatkua seuraavassa jaksossa. Areenassa luenta julkaistaan sekä ohjelmittain/jaksoittain että suurittain.

Mehiläisiin ja hunajaan liittyviin kysymyksiin Luonto-Suomen hunajaillassa vastaamassa on mehiläishoidon neuvoja Ari Seppälä Suomen Mehiläishoitajain liitosta. Toimittajina Maija Elonheimo ja Markus Turunen.