PODFLASH. Aquí te pillo, aquí te hablo.

Hoy quiero reflexionar sobre algo que me recomendó mi buen amigo, David Blay Tapia, hace ya algún tiempo en el que me dijo que debería ver una película titulada Moneyball en horario de trabajo. Ayer fue uno de esos días en los que me lo planteé de nuevo y quería compartir contigo esta reflexión en la que, si durante horario laboral, podemos consumir contenidos que tienen que ver con nuestro trabajo y que normalmente atribuimos al ocio. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a las: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero reflexionar contigo sobre las ventajas que tiene meterte contigo mismo en un momento dado, así como las desventajas que tiene hacer lo mismo en determinados entornos. En mi faceta de Cómico, me vino genial el poder meterme conmigo mismo para que la gente empatizara conmigo al subir a un escenario. Sin embargo, en mi faceta de aficionado al pádel, está claro que el poner un altavoz a cada fallo que cometo, me perjudica. Quiero plantearte si te has visto alguna vez en esta situación y que me lo dejes en comentarios. Además, si me quieres comentar algo sobre este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Los que nos dedicamos a crear historias, tenemos muy en cuenta como son los personajes que las protagonizan. Para ello, nos imaginamos como son físicamente los personajes que forman parte de lo que queremos contar. Reflexionó sobre todo esto en el episodio de hoy, debido a la polémica que ha surgido a raíz de que Kelly McGillis haya mencionado que nadie la llamó para protagonizar la secuela de Top Gun. Ya sabes que si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero dedicar el episodio A una persona que consideramos de nuestra familia: Blanca. Ella es la voz que abre y cierra este podcast y la historia que te cuento en el episodio de hoy habla de padres, madres, hijos e hijas. Espero que te guste.. Un abrazo. Nacho --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero reflexionar sobre las palabras del portero del Real Madrid, Courtois, ayer después de hacerse con su primera Champions. Un hombre que habló de la idea de poner foco para conseguir buenos resultados. Habló de cómo esa primera parada, le hizo sentir que nadie le iba a meter un gol esa noche. Además, todos recordamos que este mismo portero fue el que sufrió el gol de Sergio Ramos en aquella final de 2014 y que le arrebató su primera Champions. Todo un ejemplo a seguir y que me hace pensar en la importancia de rodearte de un buen equipo, ser humilde y enfocarte en lo verdaderamente importante. Si quieres comentar este episodio puedes escribir e-mail: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero preguntaros por trucos para dormir mejor. De un tiempo esta parte, estoy intentando observar mis ciclos de sueño para ver si eso de dormir ocho horas sirve para todo el mundo y a cualquier edad. Me encantaría conocer tus trucos para dormir mejor y poder ayudarnos entre todos. Creo que es fundamental para tener una vida sana, rendir en el trabajo y manejar nuestras emociones en todos los ámbitos de nuestra vida. Ya sabes que te dejo una pregunta en Spotify por si quieres contestarla. Si quieres comentar este episodio me puedes escribir a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Llevo tiempo pensando que la mejor opción para que mis hijos no pierdan la espontaneidad palabras en público, es hacer qué se comuniquen de forma natural en formato podcast, vídeos, y otras opciones que tiene a su alcance gracias a la tecnología. Creo que es la mejor forma de compaginar algo que es inevitable. El darles las herramientas tecnológicas que les permitan desarrollar su creatividad desde una temprana edad. Y tú, ¿qué opinas?. Si quieres comentar este episodio puedes escribir a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Todos los gurús te dirán que no hables de tu libro en la redes sociales. Eso te lleva de forma inevitable a convertirte en uno más del Ejército de copiadores y pegadores de contenido repetido. En este episodio de mi podcast reflexiono sobre la necesidad de utilizar la redes sociales en nuestro beneficio y que no nos utilicen ellas a nosotros. Nunca cambies la oportunidad de trabajar en el mundo offline frente a la idea de satisfacer al algoritmo de cualquier red social. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy os cuento mi impresión después de leer el primer libro publicado de Paula Ribó, más conocida como Rigoberta Bandini.. Un libro que demuestra que la canción de Mamá era solo la punta del iceberg de todo un ecosistema creativo alucinante. Si quieres comentar este episodio puedes escribir a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero compartir con vosotros la visita a las fuentes de La Granja de San Ildefonso en este 2022 y como un plan sin planear nos salió redondo. Comentaros algunas ideas y trucos para hacer esta visita y algunas recomendaciones para comer por la zona cercana Segovia. Si quieres comentar este episodio puedes escribir a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero reflexionar sobre uno de los libros de los Influencers más famosos de España. El libro de Romo Alfonso tiene algunas cosas interesantes, pero muchas otras me sirven como contraste de las cosas que realmente me interesa aprender de él. Si quieres comentar este episodio puedes escribir a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

La montaña de mensajes que recibimos cada día en las diferentes herramientas de mensajería instantánea, puede llevarnos a malos entendidos con las personas con las que nos comunicamos. Para ello, solamente tenemos que tener en cuenta algunas nociones para que la comunicación sea fluida, nítida y sin malos entendidos. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero hablaros de la importancia de generar contenidos en vuestras redes sociales y tener un sistema que os permita programarlos, para ganar en tranquilidad y optimizar vuestro tiempo. Lo conocido como Buffer. Todo esto forma parte de la parte de marketing de vuestro negocio y es esencial que lo tengáis lo más automatizada posible. Es muy diferente estar ocho horas creando contenido y saber que, gracias a eso, tienes tres meses de contenido garantizado, que estar pensando cada semana en que tienes que crear el contenido para esos días. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

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Hoy he reflexionado sobre ese curioso fenómeno que se produce cuando una persona de tu entorno descubres que es un anti vacunas selectivo. A partir de ese momento, se produce un distanciamiento emocional que viene derivado de una reducción drástica de la empatía por cómo ven dos personas un mismo tema. Ciencia vs Universidad de Twitter. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy reflexiono sobre mi visión de la ceremonia más famosa del cine y que no pasa por su mejor momento. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Enlace a la entrevista: https://youtu.be/Micxl0rIWeA --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

El protagonista de la noticia robótica de los últimos años, se jubila sin haber cumplido las expectativas que había despertado. Otro ejemplo más de la infoxicación y de la economía de la atención que nos roba el tiempo y trocitos de nuestra vida, poco a poco, para que unos pocos ganen dinero a cambio de que fijemos nuestra mirada en una pantalla. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero reflexionar después de mucho tiempo sobre el tema de la semana: el bofetón que Will Smith le dio a Chris Rock durante la ceremonia de entrega de los Oscars 2022. Una ceremonia que, si no hubiese sido por este incidente, hubiese pasado totalmente desapercibida para la mayoría de la población mundial. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Mi reflexión de hoy trata sobre los aprendizajes que el confinamiento que se produjo hace dos años, provocó en nuestras vidas. A partir de ese punto, hay dos tipos de personas: las que aplicaron lo que sentían y las que no.. #teletrabajo #pandemia #ucrania Si quieres comentar este episodio puedes hacerlo en Spotify o escribiéndome a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Mucha gente vive dos vidas: la obligatoria de lunes a viernes y la deseada durante el fin de semana. La obligatoria durante 11 meses y la deseada durante un mes. La obligatoria durante 65 años y la deseada en el lo que les resta de vida.. De eso va esta serie. Te lo cuento si le das al Play Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Avisado estás --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Nuestro pequeño Óliver cumple mañana ocho años y quiere celebrarlo compartiendo con todos vosotros la publicación de su primer libro en Amazon: Oni y Roberto en el espacio. Puedes comprarlo hace haciendo clic en el siguiente enlace: https://www.amazon.es/ONI-ROBERTO-EN-EL-ESPACIO/dp/B09RM7L9QZ/ref=sr_1_1?__mk_es_ES=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=1UDXTITH1UK8L&keywords=oliver+caballero&qid=1645956958&sprefix=oliver+caballero%2Caps%2C137&sr=8-1 Si quieres enviarle un mensaje de voz de voz con tu apoyo puedes hacerlo en el 650 486 412 y él te responderá con otra nota de voz. Muchas gracias a todos por vuestro apoyo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy vuelvo a mi filosofía contra el ruido informativo y el postureo sobre problemas que solo consumen tiempo y atención. Hay opciones que de verdad cuentan. Pero, ¿estamos dispuestos? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy te dejo una reflexión sobre lo que me ha sucedido con AMAZON hace tan solo unos días. Si alguna vez te has equivocado al hacer un pedido, sabrás que te dan la razón por encima de todo y pasando por encima de consideraciones medioambientales o de pura lógica. Espero que te guste y que me dejes tus comentarios y ya sabes que puedes comentarme lo que quieras en: hola@nachocaballero.com. Visita mi página web y te ayudo a clarificar tu mensaje. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy has dejado con una reflexión sobre mi deporte favorito de la edad adulta que es el Pádel. Hace una semana sucedió algo que me hizo cambiar mi mentalidad y que provocó que mi emprendimiento se convirtiera en una actividad más ambiciosa y con metas que parecen imposibles. Espero que te guste este episodio y lo puedes comentar en: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy reflexiono sobre una idea que me interesa mucho. La he vivido en carne propia desde hace mucho tiempo. Si tienes el mejor producto del mercado pero tienes una mala atención al cliente, puede ser superado por alguien que no tenga el producto mejor pero tenga una exquisita atención al cliente y soporte para el usuario. Cuéntame cuál es tu experiencia con diferentes empresas en relación al servicio al cliente de soporte. Puedes comentar este episodio en: hola@nachocaballero.com. Te ayudo a clarificar tu mensaje. Entra en mi web y hablamos. #clarificatumensaje #clarifyyourmessage #storytelling #storyteller #storybrand #datastorytelling #storydoing #nachocaballero #podcast --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Parece mentira que el mundo del cine sea incapaz de hacer una ceremonia que cuente una buena historia y entretenga a la audiencia. Hemos perdido la oportunidad de darle continuidad a la maravillosa ceremonia que en el año de la pandemia, Antonio banderas y María Casado, fueron capaces de crear y que fue la mejor gala de los Goya que he visto jamás. Dejemos aparte el hecho de que las personas que hacen cine deberían dejar de situarse en un lugar privilegiado como si ellos fueran los únicos que crean cultura. El mundo ha cambiado, especialmente en los dos últimos años y los discursos de lloriqueo y revindicación vacía cada vez valen menos. Si quieres comentar este episodio puedes escribir a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

El primer libro de nuestro hijo Óliver, de 7 años, verá la luz en unos días. Podrás comprarlo en Amazon.

Hoy quiero hablarte de lo que me ha pasado con una clienta que no quería hablar conmigo. Le he contestado algo que a mucha gente le daría miedo decir a su posible cliente. Te cuento en este podcast si ha salido bien o si ha salido mal. Si quieres comentar este episodio me encantaría que me escribieras a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy reflexiono sobre una anécdota que me ha ocurrido en un comercio en el que quería comprar algo pero me tenía que esperar 10 minutos, aunque no había nadie. También también quiero volver hablar del tema de la vacunación, las mascarillas y por qué los que parecen irresponsables, en realidad somos los más responsables. Si quieres comentar este episodio pues puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Vuelvo pisando fuerte con un tema relacionado con el veto a Djokovic en Australia para jugar el primer gran Slam del año. Mi reflexión trata sobre los anti vacunas y por qué no deberían ser equiparados con las personas que nos vacunamos. Porque no estoy hablando de los anti vacunas “coherentes” que no tienen ninguna vacuna puesta. Estoy hablando de todos aquellos que tienen todas las vacunas puestas y han vacunado a sus hijos hasta antes de ayer, pero que por su mentalidad de cuñado han decidido que no se fían de una vacuna que, supongo, nos quiere meter un chip a todos en el cuerpo. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Libro mencionado: https://amzn.to/3mRqlSi Hoy quiero hablarte de la técnica que me ha funcionado a mí durante el año 2021 para mantenerme vinculado a los propósitos que me hice al comienzo del año 2021. Consiste, básicamente, en tener varias versiones de tu propósito a nivel de porcentajes. Mientras cumplas el mínimo porcentaje de tu propósito, tiendes a no desvincularte de él y seguir manteniéndolo. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

2021. No lo juzgues por lo que ha pasado en el mundo, sino por lo que te atreviste a hacer en el tuyo. Feliz 2022. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero compartir con vosotros mi opinión sobre una de las películas del momento. Se trata de la historia que protagonizan Leonardo DiCaprio y Jennifer Lawrence, que no es otra que la película: No Mires Arriba, producida por Netflix. Si quieres comentar este episodio puedes hacerlo en: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy vuelvo abrir el debate sobre donde debes alojar tu página web. Si en un SAAS como Wix o en una plataforma de código abierto (Wordpress) diseñada para expertos y en la que puedes llegar a perder muchísimo tiempo y sobre todo autonomía en tu negocio. Una crítica constructiva al negocio de Joan Boluda, que me parece un grandísimo experto en marketing online, pero que en ocasiones se le ve el plumero cuando aconseja a sus oyentes. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy me meto en un charco porque quiero comentarte todos aquellos clientes que te hacen perder el tiempo, que son tóxicos y que debes rechazar sin miramientos. Una pista: suelen actuar como pollos sin cabeza. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Nunca había escuchado un audiolibro que fuera tan personal y que reflejara tan bien la personalidad de su autor. Hoy os dejo con la reflexión sobre el libro de Ángel Martín, POR SI LAS VOCES VUELVEN. Una historia narrada en primera persona y en la que el humor, el amor, la locura, la cordura, el miedo y la esperanza se mezclan de forma espectacular. En su día me encantó la película “Alguien voló sobre el nido del cuco”y escuchando a Ángel, he podido vivir sentir todo eso casi en primera persona. Punto para los locos. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Por qué todas las membresías tienen un canal de Telegram de WhatsApp o lo que es peor todavía, de Discord . Éste último me parece una especie de Excel de la comunicación entre personas. La proliferación de todos estos grupos llenos de gente supuestamente interesante, se convierten en ladrones de tiempo continuos que te interrumpen en las tareas que de verdad importan para tu vida y para tu trabajo. Mi consejo es que establezcas objetivos profesionales, piensas en las personas que te pueden ayudar a conseguirlos y traces una ruta que fomente la conversación uno a uno. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

En el episodio de hoy os dejo una reflexión sobre el calendario de adviento y como lo estamos utilizando nosotros como una herramienta educativa que no sirve para fomentar la paciencia en nuestros hijos y la tolerancia a la frustración. Además, reflexiona sobre el spoiler que algunos niños hacen a otros sobre el tema de los Reyes Magos y por qué, muy posiblemente, tus hijos ya lo saben.. https://www.nachocaballero.com/post/por-qu%C3%A9-tus-hijos-ya-saben-que-son-los-padres-storytelling-navide%C3%B1o-incluye-versi%C3%B3n-podcast Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy comparto con vosotros la charla que di la semana pasada en EUDE Business School. Una fantástica conversación que tuve con los alumnos en los que compartimos experiencias y les di algunas de las claves para que no busca el trabajo, sino que buscan problemas y se conviertan en la solución. Si quieres ampliar la información puedes leer este artículo que publicaron sobre mi ponencia. https://www.eude.es/blog/nacho-caballero-imparte-una-sesion-en-eude-sobre-empleo-y-marca-personal/ Coméntame lo que quieras en este correo: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero poner encima de la mesa la importancia que tienen nuestra decisiones emocionales y cómo influyen en nuestro día a día. El detonante, una vez más, fue una escena cotidiana en mi barrio. La escena de dos niños bajando de un taxi en la puerta de un comercio de mi barrio, me hizo desarrollar una teoría que reflexiona sobre cuál es el mejor colegio para nuestros hijos. El dilema es si queremos un colegio que les de la mejor educación pero que nos impida verlos crecer… o les llevemos a un colegio que nos permita mantener la conciliación familiar, participar de forma activa y diaria en su educación y no perdernos su crecimiento y desarrollo, en estos años tan cruciales. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero compartir con vosotros una reflexión sobre una de las batallas que creo que la inteligencia artificial va a ganar al ser humano. Me refiero a la capacidad para traducir idiomas y hago un paralelismo con el hecho de que en su día una máquina fue capaz de ganar a un ser humano jugando al ajedrez. La traducción del juego del calamar por parte de una máquina ha despertado mucha polémica, pero creo que es la punta del iceberg de un fenómeno imparable. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: ola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hay toda una industria, sobre todo en forma de gurús en YouTube, que se dedican a darte consejos báñales sobre el uso sano de tus dispositivos tecnológicos. . Disfruta de tu iPhone o del dispositivo que sea y pasa de ellos. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

En este episodio reflexiono sobre las últimas semanas de trabajo que he tenido, en las que me he sentido muy bien tratado por la empresa que me ha contratado para una formación en Galicia. Esto me hace reflexionar sobre situaciones del pasado que no han sido tan gratificantes y también sobre aquellos posibles clientes que en realidad son personas tóxicas que nos hacen perder el tiempo y no valoran nuestro trabajo.. Todo para darnos cuenta de que la ley de Pareto del 80 20 tiene todo su sentido a la hora de cuidar mucho a ese 20 % de clientes que nos proporcionan el 80 % de nuestros resultados. Si quieres hacer algún comentario puedes escribirme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero comentar con vosotros diversos temas que tienen que ver con el colegio al que llevamos a nuestros pequeños. Debates que me gustaría compartir contigo y que me des tu opinión. Si quieres comentar este episodio puedes escribir a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Vivimos tiempos en los que las empresas se esfuerzan cada vez más en retener a los clientes y en sacar conclusiones de los que están descontentos. Una excepción a todo esto son entidades financieras como Kutxabank que, como te cuento en este episodio, no solo no está preocupada por los clientes están descontentos sino que los maltrata y castiga con comisiones injustificadas. Estoy convencido de que hay personas responsables en Kutxabank que se escandalizarán al escuchar esto. He tenido la mala suerte de toparme con un gestor que solo me ha puesto dificultades para dejar de cobrarme comisiones abusivas. Un intermediario estéril que está llamado a desaparecer por méritos propios Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy quiero reflexionar contigo sobre lo sucedido el pasado miércoles en el programa EL HORMIGUERO de Antena 3. También reflexionar sobre los modelos de televisión y contenidos que consumimos en la actualidad. Cómo la televisión se está quedando atrás frente a otros formatos. Si quieres comentar este episodio puedes escribirme a: ola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Llevo escuchando toda nuestra vida que los jóvenes del momento son la generación perdida y se les ponen muchas etiquetas que son siempre las mismas. Quiero compartir contigo un par de anécdotas que desmontan estos mitos y que ponen de relieve que los jóvenes de hoy son iguales que los de siempre. Hay de todo, como en botica… y mi sensación es muy positiva con respecto a ellos/as. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Hoy reflexiono sobre la importancia que tiene conocer a fondo un tema antes de delegarlo en otra persona. También comento una experiencia que tuve este verano con la instalación de un toldo y cómo una empresa ha hecho algo bien y algo mal en relación al presupuesto que me envió. Si quieres comentar este episodio escríbeme a: hola@nachocaballero.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message

Martes 5 de Octubre. 16:00. Calle Alameda, 22. Madrid Te puedes apuntar gratis aquí o directamente en el centro: https://portal.impacthubmadrid.com/events/1414971355/storytelling-aplicado-al-marketing-y-ventas?portal= --- Send in a voice message: https://anchor.fm/nachocaballero/message