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Las Zonas de Bajas Emisiones (ZBE) avanzan por todo el país como una auténtica apisonadora burocrática, amenazando con mandar directamente a la trituradora a miles de coches que se encuentran en perfecto estado mecánico, simplemente por no tener una pegatina de colores en el parabrisas. A lo largo de la historia del automóvil, la vida útil y la obsolescencia de un vehículo venían dictadas por la lógica física: la fatiga del metal, el desgaste interno de los componentes del motor o la inexorable corrosión de la carrocería. Frente a esto, el propietario tenía un arma infalible: el cuidado. Si tratabas a tu coche con respeto y cumplías rigurosamente con sus mantenimientos, este te devolvía el favor con décadas de servicio impecable. Sin embargo, en los últimos años nos enfrentamos a un concepto nuevo y aterrador: la obsolescencia programada legislativa. De la noche a la mañana, un vehículo que arranca a la primera, que frena con total seguridad y que luce una tapicería inmaculada, se ha convertido en un proscrito. Ahora es un elemento indeseable al que se le prohíbe cruzar las fronteras invisibles de su propia ciudad. Todo este caos se aceleró con la aprobación de la Ley de Cambio Climático y Transición Energética, la cual obligó a establecer ZBE en todos los municipios españoles de más de 50.000 habitantes, así como en territorios insulares y poblaciones de más de 20.000 habitantes con altos niveles de contaminación. Hoy en día, un coche con etiqueta B puede circular libremente por una ciudad, pero ser multado sin piedad al cruzar la calle hacia el municipio vecino. Pero lo más doloroso e injusto de todo este proceso ha sido la imposición de las etiquetas medioambientales de la DGT. Este sistema de clasificación resulta extremadamente rígido y está repleto de incongruencias técnicas, ya que clasifica los vehículos basándose única y exclusivamente en su fecha de matriculación y en la normativa Euro con la que fueron homologados. Como resultado, presenciamos a diario situaciones verdaderamente dantescas. Vemos cómo enormes y pesados SUV de lujo que rozan las tres toneladas, propulsados por gigantescos motores de combustión y con autonomías eléctricas minúsculas, se pasean libremente por el centro luciendo la codiciada etiqueta CERO. Mientras tanto, pequeños utilitarios de gasolina de principios de los años 2000, que son muy ligeros y tienen consumos absolutamente ridículos, son desterrados y enviados al desguace por carecer de distintivo. Las administraciones han decidido ignorar de forma deliberada el crucial concepto de la "mochila ecológica". Fabricar un coche nuevo desde cero exige un gigantesco peaje en forma de emisiones de CO2, extracción intensiva de minerales pesados y un consumo energético descomunal. Por suerte, no todo está perdido y existen grietas en este muro legal. El gran rayo de esperanza es el nuevo Reglamento de Vehículos Históricos. Durante décadas, el decreto de 1995 hacía que matricular un clásico fuera un proceso lento y carísimo, obligando a pasar por laboratorios y pagar grandes sumas en papeleo. Ahora, el proceso se ha simplificado. Si tu coche pertenece al Grupo A (tiene más de 30 años, conserva sus piezas originales, y tiene ITV y seguro en vigor), el trámite es casi automático. ¿Y qué ocurre si tu coche es más joven, por ejemplo del año 2003, y aún no puede ser histórico? Existe un auténtico diccionario de la resistencia ciudadana para sobrevivir a las restricciones: 1. Alegaciones y fallos judiciales: La implantación apresurada de las ZBE ha llevado a muchos ayuntamientos a aprobar ordenanzas sin los obligatorios informes de impacto económico. Diversos tribunales han tumbado ZBE de grandes capitales argumentando que asfixian a las rentas más bajas. Conocer la situación legal de tu municipio es clave, ya que muchas multas son recurribles. 2. Búsqueda de lagunas locales: La letra pequeña de las ordenanzas a veces esconde salvoconductos, como el libre acceso si aparcas en un parking público municipal, moratorias para residentes empadronados que pagan allí su impuesto de circulación, o permisos puntuales para acceder a talleres mecánicos. 3. Conversión a GLP: Si tienes un coche de gasolina que cumpla normativas Euro 4, 5 o 6, puedes instalar un kit de Gas Licuado del Petróleo. Tras pasar una ITV de reforma, la DGT cambiará tu vieja etiqueta C por la ansiada etiqueta ECO. Por una inversión razonable, salvas tu coche y accedes a las ciudades. 4. Retrofitting eléctrico: Es la opción más extrema. Consiste en extirpar el motor de combustión e instalar uno eléctrico con baterías, convirtiendo legalmente tu coche en un Vehículo de Cero Emisiones. Aunque es costoso, es una vía real para salvar carrocerías preciosas del desguace.

Mostrar más Descubrir tu biotipo de Ansiedad con este test https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK?utm_source=ivoox&utm_medium=podcast&utm_campaign=test_biotipos&utm_content=podcast_ivoox No todas las ansiedades son iguales, descubre el patrón que la mantiene. Descripción del episodio ¿Por qué problemas aparentemente diferentes, como la ansiedad, la depresión o el trastorno obsesivo-compulsivo, pueden compartir mecanismos emocionales muy parecidos? En este episodio de La Teoría de la Mente nos adentramos en el concepto de trastorno emocional desarrollado por David Barlow, una perspectiva que nos ayuda a comprender qué sucede cuando las emociones se vuelven intensas, difíciles de regular y comienzan a condicionar nuestra vida. Sentir ansiedad, tristeza, miedo, culpa o frustración forma parte de la experiencia humana. El problema no siempre está en la emoción en sí, sino en la manera en que la interpretamos, tratamos de evitarla o reaccionamos ante ella. Cuando una persona percibe sus emociones como peligrosas, incontrolables o intolerables, puede comenzar a desarrollar estrategias que ofrecen alivio a corto plazo, pero mantienen el sufrimiento a largo plazo. Evitar situaciones, buscar seguridad constantemente, intentar controlar cada pensamiento, reprimir lo que sentimos o alejarnos de aquello que nos produce incomodidad puede reducir momentáneamente el malestar. Sin embargo, también puede reforzar la idea de que no somos capaces de afrontar nuestras emociones. Así se crean patrones de pensamiento y comportamiento que terminan afectando al trabajo, las relaciones, la autoestima y el bienestar cotidiano. A lo largo del episodio exploraremos cómo esta perspectiva permite observar distintos trastornos psicológicos desde una raíz emocional compartida. En lugar de centrarnos únicamente en las etiquetas diagnósticas, prestaremos atención a los procesos que pueden aparecer en numerosos problemas: el miedo a sentir, la evitación emocional, la dificultad para tolerar la incertidumbre y las interpretaciones negativas sobre nuestras propias reacciones. También hablaremos de la importancia de reconocer y validar las emociones. Validar no significa resignarse ni dejar que una emoción dirija nuestra vida. Significa comprender que lo que sentimos tiene una función, identificar qué información nos proporciona y aprender a responder de una forma más flexible. La regulación emocional no consiste en eliminar la ansiedad, impedir la tristeza o mantener siempre una actitud positiva. Consiste en desarrollar la capacidad de permanecer junto a una experiencia incómoda sin reaccionar automáticamente, elegir conductas coherentes con nuestros valores y recuperar el equilibrio después de una situación difícil. ¿Qué aprenderás en este episodio? Comprenderás qué significa el concepto de trastorno emocional según David Barlow y por qué puede ser útil para explicar problemas como la ansiedad, la depresión o el trastorno obsesivo-compulsivo. También descubrirás cómo las emociones intensas pueden generar ciclos de evitación, preocupación y control que terminan manteniendo el malestar. Además, compartiremos herramientas para observar tus emociones con mayor curiosidad, identificar las interpretaciones que aumentan su intensidad y desarrollar respuestas más saludables. Hablaremos de autoconocimiento, mindfulness, tolerancia al malestar, autocuidado y habilidades socioemocionales aplicadas a las relaciones. ️ Este episodio puede ayudarte si: Sientes que tus emociones te desbordan, te cuesta manejar la ansiedad o la frustración, evitas determinadas situaciones por miedo a sentirte mal o quieres comprender mejor cómo tus pensamientos, emociones y comportamientos se influyen mutuamente. No se trata de controlar todo lo que ocurre en tu interior, sino de aprender a relacionarte de otra manera con ello. Dale al play y acompáñanos en este viaje hacia una vida emocional más consciente, flexible y equilibrada. ✨ Enlaces útiles Descubre tu biotipo de ansiedad: https://form.typeform.com/to/BLy7fyFK?utm_source=ivoox&utm_medium=podcast&utm_campaign=test_biotipos&utm_content=podcast_ivoox Nuestra escuela de ansiedad: https://www.escuelaansiedad.com Conoce nuestra Comunidad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestro libro: https://www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw ️ 25 palabras clave trastorno emocional, David Barlow, regulación emocional, gestión emocional, habilidades socioemocionales, ansiedad, depresión, trastorno obsesivo compulsivo, emociones intensas, evitación emocional, salud mental, psicología, terapia psicológica, inteligencia emocional, mindfulness, autoconocimiento, resiliencia, habilidades sociales, bienestar emocional, control de la ansiedad, tolerancia al malestar, autocuidado, afrontamiento del estrés, desarrollo personal, La Teoría de la Mente Hashtags #TrastornoEmocional, #RegulaciónEmocional, #SaludMental, #Ansiedad, #Psicología, #LaTeoríaDeLaMente Cinco títulos atractivos El trastorno emocional: la raíz común de la ansiedad y la depresión David Barlow y la teoría que cambia nuestra forma de entender las emociones ¿Por qué tus emociones te desbordan? Ansiedad, tristeza y miedo: lo que todos estos problemas comparten Aprender a sentir sin huir: claves para regular tus emociones

Monólogo de Latorre: "La autocrítica de Sánchez en Ceuta consiste en desacreditar al CNI y a la Monarquía"

La Semilla de hoy sigue el devocional de John Stott sobre Filipenses 3:7-9, dentro de la serie «Tres cartas desde la prisión». Mucha gente piensa que la esencia del cristianismo está en creer un credo, vivir una vida recta o asistir a la iglesia. Pablo lo resuelve con un balance de ganancias y pérdidas: en una columna anota todo lo que el mundo considera provechoso; en la otra, una sola palabra: Cristo. El Pr. Lucho comparte la reflexión en El pulso de la vida.

Septiembre es como Año Nuevo, pero con buen tiempo: volvemos a las rutinas, tenemos ganas de organizarnos bien (esta vez sí) y una sensación muy chula de que podemos empezar de nuevo.En este episodio de Las claves de Sol te propongo tres decisiones muy simples que pueden ayudarte a recuperar el control de tu tiempo.Cuando termines de escucharlo tendrás herramientas para:• Dejar de fabricar urgencias innecesarias y reducir parte del estrés que te estás provocando sin darte cuenta.• Crear más margen en tus días, para que cualquier imprevisto no te desquicie.• Conseguir que las cosas que disfrutas tengan un espacio en tu vida, en lugar de esperar eternamente a que te sobre tiempo.• Tomar decisiones teniendo más presente qué quieres que ocupe tu vida y qué no.• Empezar septiembre con tres cambios concretos y asumibles, en lugar de quince propósitos imposibles de mantener.Porque gestionar bien tu tiempo no consiste en conseguir hacer más.Consiste en conseguir que tus horas construyan la vida que quieres vivir.

¿Quieres descubrir cómo preparamos las oposiciones de Educación Física de Primaria y Secundaria? https://acortar.link/Vvq4e8 ¿Quieres descubrir cómo preparamos las oposiciones de Educación Infantil y Primaria? https://acortar.link/295scz ¿Qué deberías hacer en septiembre si vas a preparar unas oposiciones de educación? Septiembre es el mes en el que miles de opositores empiezan diciendo que este será su año. El problema es que muchos llegan a octubre, noviembre o diciembre habiendo perdido tiempo, estudiando sin dirección o directamente abandonando. En este vídeo te explico qué haría yo si tuviera que volver a empezar una oposición desde cero y dónde pondría mi tiempo y energía durante las primeras semanas de preparación. Hablamos de cómo empezar a estudiar oposiciones, cómo entender correctamente la convocatoria, cómo detectar tus debilidades, qué habilidades necesitas desarrollar y por qué aprender a estudiar puede ser mucho más importante que intentar avanzar rápidamente en el temario. También veremos cómo utilizar técnicas como el repaso activo o active recall, cómo mejorar la concentración, la expresión escrita y la exposición oral y cómo organizar la preparación sin convertir las oposiciones en dejar de vivir. En este vídeo veremos: • Qué hacer durante septiembre si empiezas unas oposiciones. • Cómo entender las reglas de tu oposición. • Cómo analizar convocatorias anteriores. • Cómo detectar tu punto débil antes de que sea demasiado tarde. • Cómo estudiar utilizando repaso activo y evocación. • Cómo mejorar la concentración durante la preparación. • Cómo organizar objetivos semanales. • Por qué no debes obsesionarte con avanzar temas rápido. • Cómo preparar la expresión escrita y oral. • Cómo afrontar la incertidumbre durante una oposición. • Por qué la constancia termina siendo más importante que la motivación. Preparar bien una oposición no consiste en intentar hacerlo todo durante septiembre. Consiste en utilizar septiembre para construir la base que te permita mejorar durante los siguientes 10 meses. La plaza acaba siendo una consecuencia de estudiar bien, concentrarte, trabajar tus puntos débiles y repetir correctamente lo importante durante cientos de sesiones. Si estás preparando las oposiciones de Educación 2027 de Primaria, Infantil, Educación Física o Secundaria, este vídeo puede ayudarte a empezar el curso con mucha más claridad. Si quieres conocer nuestra preparación para las oposiciones de educación, tienes toda la información y material de muestra en el comentario fijado. 00:00 Por qué septiembre engaña a tantos opositores 00:46 La decisión que tienes que tomar este mes 01:54 Por qué septiembre está sobrevalorado 03:09 El error que yo cometí al empezar a opositar 04:15 Lo primero que debes entender antes de estudiar 04:58 La habilidad que puede darte o quitarte la plaza 05:33 El error de avanzar solo en lo que se te da bien 06:24 El modelo del eslabón más débil 06:52 Aprende a estudiar antes de acumular temas 07:29 La técnica que tienes que entrenar para el examen 08:43 Lo que NO debes sacrificar por opositar 10:08 La ventaja que casi ningún opositor entrena 11:20 Por qué una buena nota no garantiza una buena preparación 12:27 La oportunidad que tienes frente al resto 13:07 La plaza no se consigue diciendo “este es mi año” 13:49 Cómo organizar tus semanas para no agobiarte 15:21 Dónde está realmente la plaza 16:44 Las dos cosas que debes aprender a tolerar 17:50 La milla extra que puede cambiar una oposición 18:35 La idea con la que quiero que empieces septiembre

Hay temporadas en las que Dios no te explica lo que está haciendo… pero eso no significa que te haya dejado sin dirección. Job tampoco entendía todo lo que estaba viviendo. No tenía acceso al “por qué”, pero sí tenía acceso a la sabiduría para saber cómo vivir mientras no entendía. “Esto es lo que Dios dice a toda la humanidad: ‘El temor del Señor es la verdadera sabiduría; apartarse del mal es el verdadero entendimiento'”. Job 28:28 NTV Quizá estás esperando que Dios te muestre los próximos cinco años, cuando Él ya te mostró cuál es tu siguiente paso. La sabiduría no consiste en conocer todo el camino. Consiste en darle a la voz de Dios más peso que a tus emociones, tus impulsos y la presión de los demás. Y recuerda esto: la sabiduría no siempre se demuestra por las puertas que sabes abrir; muchas veces se demuestra por las puertas que tienes el valor de cerrar. No necesitas entenderlo todo para obedecer lo que ya entendiste. Las lecturas: Job 28:1 - 30:31 2 Corintios 2:12-17 Salmo 42:1-11 Proverbios 22:7 Sendwave con 365CONDIOS: https://try.sendwave.com/kjap/ofinc1yd www.wenddyneciosup.comSígueme en mis redes como @wenddyneciosup--Distribuido por: Genuina Media Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

¿Sabes lo que quieres y, aun así, demasiadas veces terminas haciendo justo lo contrario?En este episodio de Las Claves de Sol quiero ayudarte a entender mejor qué hay detrás de esas decisiones que sabes que no te hacen bien, para que puedas dejar de interpretarlas como falta de voluntad, pereza o incapacidad.Cuando termines de escucharlo tendrás más claridad para:• Tomar decisiones pensando en la vida que quieres construir, no solo en lo que te apetece en este preciso momento.• Detectar cuándo estás abandonando algo que es importante para ti.• Entender qué puede estar frenándote cuando llevas meses —o años— diciendo que quieres algo pero no avanzas hacia ello.• Dejar de machacarte y empezar a hacerte mejores preguntas cuando no consigues cumplir contigo.• Recuperar confianza en ti misma convirtiendo tu palabra en algo que tú también puedas creer.Aquí tienes los 5 ejercicios para retomar el poder sobre tu tiempo: https://www.lasclavesdesol.com/recupera-el-poder/Si quieres dejar de derrapar por tus días y empezar a sentir que tienes poder sobre tus horas, aquí tienes toda la información sobre mi formación Planifica bien para vivir mejor, que vuelve a abrir sus puertas el 15 de septiembre.

Después de más de 200 episodios y diez años de historia, Píldoras para Zoho CRM evoluciona y se convierte en Píldoras para CRM. Y no es solo un cambio de nombre. Durante estos diez años la tecnología ha cambiado enormemente. Tenemos mejores CRM, más automatización, más datos y ahora también inteligencia artificial. Pero muchas pymes siguen teniendo exactamente los mismos problemas: Oportunidades que nadie sigue. Pipelines poco fiables. Información repartida entre Excel, WhatsApp, correos y la cabeza de los comerciales. Procesos que dependen de determinadas personas. Previsiones de venta basadas más en sensaciones que en datos. Y después de años trabajando con empresas he llegado a una conclusión: El problema casi nunca empieza en el CRM. Empieza mucho antes. Por eso comienza una nueva etapa de Píldoras. Aquí no vamos a empezar hablando de funcionalidades o herramientas. Vamos a empezar hablando de negocio. En Píldoras para CRM hablaremos de: • Estrategia y dirección comercial. • Pipeline y previsión de ventas. • Seguimiento y productividad comercial. • Procesos y sistematización. • Clientes y experiencia de cliente. • Datos, métricas y toma de decisiones. • Automatización. • Inteligencia artificial aplicada al negocio. • CRM como sistema de gestión. • Y Zoho, cuando la tecnología nos ayude a convertir todo lo anterior en algo real. La filosofía de esta nueva etapa es sencilla: NEGOCIO → PROBLEMA → PROCESO → MÉTODO → CRM → AUTOMATIZACIÓN / IA → TECNOLOGÍA Porque implementar un CRM no consiste en instalar un programa. Consiste en construir un sistema que ayude a tu empresa a vender mejor, trabajar con más orden, depender menos de la memoria de las personas y tomar mejores decisiones. En este episodio Te cuento por qué vuelve Píldoras diez años después, qué he aprendido durante estos años trabajando con empresas y por qué el podcast también tenía que evolucionar. También hablamos de una idea que será fundamental durante toda esta nueva etapa: Automatizar un mal proceso solo consigue que hagas mal las cosas más rápido. Y terminamos con una pregunta que deberías hacerte en tu empresa: ¿Qué parte de tu proceso comercial depende todavía de que alguien se acuerde de hacer algo? Si encuentras una, probablemente acabas de encontrar uno de los primeros procesos que deberías convertir en sistema. ️ PÍLDORAS PARA CRM Un podcast para empresarios, gerentes y responsables comerciales que quieren convertir su empresa en un negocio más organizado, predecible y eficiente. Presentado por Alberto Verdú. Una iniciativa de Neointec. Suscríbete para no perderte la nueva Temporada X. En el próximo episodio: EP208 · Tu empresa no necesita un CRM. Necesita un sistema comercial.

Hasta aquí el programa de hoy del podcast de seguridad vial y educación vial. ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en moto? • P138 100 tramos más peligrosos para motoristas https://go.ivoox.com/rf/72292314 • P154 Hugo de 14 años muere en el campeonato Europeo de motociclismo. https://go.ivoox.com/rf/73574655 • P167 Muere un guardia civil en accidente de tráfico y más https://go.ivoox.com/rf/74291636 • P176 Motos sin ITV https://go.ivoox.com/rf/75543112 • P262 Seguridad Vial en moto No me llames paquete https://go.ivoox.com/rf/93733543 • P289 Caídas en quad o moto y la importancia de la equipación adecuada. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146657 • P300 Seguridad vial en moto en el Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P327 Seguridad vial en moto, formación conducción, compra de equitación y exigir la retirada de guardarraíles asesinos https://go.ivoox.com/rf/105221622 • P376 seguridad vial en moto, episodio 5 del verano de seguridad en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/114152759 • P470 La seguridad vial en moto a debate https://go.ivoox.com/rf/126752010 • P566 chaleco airbag moto para la atgc https://go.ivoox.com/rf/135729959 • P557 4000 motos en la manifestación motera por la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812092 • P601 charla de seguridad vial en la concentración motorista La Leyenda en Cantalejo https://go.ivoox.com/rf/137929200 • P610 motoristas maltratados por Juan Carlos toribio en la concentración La Leyenda https://go.ivoox.com/rf/139115892 • P656 que sucede con la seguridad de los motoristas https://go.ivoox.com/rf/149781060 • P663 DGT pone en marcha los cursos de conducción segura y eficiente para conductores de motocicletas y turismos https://go.ivoox.com/rf/151800964 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre seguridad en Euro NCAP? • P22 Seguridad infantil en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/60410726 • P31 La seguridad infantil de los 7 coches ensayados en Euro NCAP 2020 https://go.ivoox.com/rf/63999896 • P119 En AutoFM hablamos del origen de lo que hoy es Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/70766776 • P192 Hyundai Ioniq 5 en Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/77624794 • P200 El coche más seguro para niños según Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/79810679 • P278 ¿Qué es EuroNCAP? https://go.ivoox.com/rf/97118681 • P320 Seguridad EuroNCAP en el Lexus RX https://go.ivoox.com/rf/104093361 • P325 Cupra en Euro NCAP seguridad made in Spain https://go.ivoox.com/rf/104841125 • P353 Euro NCAP y la seguridad de nuestros vehículos https://go.ivoox.com/rf/111970962 • P413 Etiquetas de seguridad en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121984964 • P426 BMW Serie 5 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/121989858 • P525 el coche más seguro en euro ncap 2023-24 https://go.ivoox.com/rf/132581951 • P617 euro ncap deepal s07 https://go.ivoox.com/rf/143237685 • P619 Xpeng pasa por Euro NCAP https://go.ivoox.com/rf/143237909 • P621 NIO EL6 en EuroNCAP https://go.ivoox.com/rf/143595669 • P655 Euro NCAP Jaecoo 7 https://go.ivoox.com/rf/149781056 • P672 Cupra Terramar en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/153997907 • P674 Voyah COURAGE en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/155203658 • P682 Euro NCAP 2022 vs 2025 https://go.ivoox.com/rf/157256238 • P683 Mini Cooper E en Euro NCAP 2025 https://go.ivoox.com/rf/157259235 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre patinetes eléctricos (VMP) y su influencia en la educación vial y seguridad vial? • VMP o los patinetes eléctricos (13-11-2020) https://go.ivoox.com/rf/58970634 • P29 200€ de multa a los patinetes que circulen por la acera (19-1-2021) https://go.ivoox.com/rf/63999858 • P39 El 80% de los accidentados en patinete eléctrico iban sin casco. https://go.ivoox.com/rf/64652023 • P88. En la sección de RiveKids dentro de AutoFM hablamos de atropellos de niños con patinete eléctrico VMP https://go.ivoox.com/rf/68488690 • P134 Tráfico dice que se va a poner duro con patinetes y bicicletas https://go.ivoox.com/rf/71998645 • P205 certificado para VMP y manual de características del patinete eléctrico https://go.ivoox.com/rf/81250012 • P222 Normativa del patinete eléctrico en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/86695954 • P228 El patinete eléctrico no es un juguete en Auto FM https://go.ivoox.com/rf/87765635 • P329 lista de patinetes eléctricos certificados por la DGT https://go.ivoox.com/rf/105222377 • P449 Se prohíbe el patinete eléctrico en el metro de Bilbao https://go.ivoox.com/rf/124482727 • P555 Los patinetes de alquiler son ilegales https://go.ivoox.com/rf/134811973 • P718 Antonio Ordúñez y Rubén Martínez, Policía Municipal de Madrid https://go.ivoox.com/rf/163947642 • P742 Patinetes eléctricos- seguridad y fallos con la Policía Municipal de Madrid https://go.ivoox.com/rf/166946620 ¿Quieres escuchar episodios anteriores sobre cómo la DGT afronta la educación vial y seguridad vial? • P47 La DGT recauda más de un millón de euros al día en multas https://go.ivoox.com/rf/65042824 • P68 2.880 conductores fueron denunciados dos o más veces en un mismo año por no llevar el cinturón de seguridad. https://go.ivoox.com/rf/66793732 • P72 La otra cara del rescate en carretera. DGT https://go.ivoox.com/rf/67030950 • P78 ¿Por qué nos denuncia la DGT en España? https://go.ivoox.com/rf/67470851 • P85 los tribunales anulan la mitad de las multas que pone la DGT. https://go.ivoox.com/rf/68027004 • P189 Cómo adelantar con seguridad https://go.ivoox.com/rf/76818386 • 6 puntos por usar el móvil al volante y más cambios de la DGT. https://go.ivoox.com/rf/60394281 • P383 ¿Hay que abrochar el cinturón de seguridad incluso sin ocupantes en las plazas traseras? https://go.ivoox.com/rf/115775880 • P444 Ocurrencias de la DGT en 2024 https://go.ivoox.com/rf/124103189 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P447 Propuestas de la DGT para bajar fallecidos en carretera https://go.ivoox.com/rf/124482117 • P456 La DGT incumple la promesa de retirar la Ley de tráfico si aumentaban los fallecidos https://go.ivoox.com/rf/124862871 • P494 La DGT frena los cambios del carnet de conducir https://go.ivoox.com/rf/130588417 • P538 En un accidente no se multiplica el peso como dice la DGT https://go.ivoox.com/rf/133370042 • P559 estrategia de país en la seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/134812303 • P564 la seguridad en los adelantamientos https://go.ivoox.com/rf/135729856 • P633 La DGT controla a los conductores profesionales https://go.ivoox.com/rf/144450395 • P569 la DGT hace campanas de buenismo con los patinetes https://go.ivoox.com/rf/135730039 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de educación vial y seguridad vial? • P6 Coronavirus y Seguridad Vial https://go.ivoox.com/rf/49513283 • P169 Seguridad vial en Onda Cero https://go.ivoox.com/rf/74292123 • P125 ¿Isofix en un SsangYong Rodius? Y mucha más seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/71289331 • P196 Seguridad vial para bebés prematuros y CIPSEVI https://go.ivoox.com/rf/78652365 • P168 Sin ruedas no hay seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/74292023 • P182 La educación vial en El Enfoque, Onda Madrid https://go.ivoox.com/rf/76018355 • P7 Mascarillas y guantes son al coronavirus lo que el cinturón de seguridad y los SRI a la violencia vial https://go.ivoox.com/rf/50038459 • P197 Estudio sobre la inseguridad vial en el contenido de las series en Capital Radio https://go.ivoox.com/rf/78897119 • P565 la mayoría de gente no usa el cinturón de seguridad https://go.ivoox.com/rf/135729932 • P561 4 de cada 10 conductores dan positivo en drogas https://go.ivoox.com/rf/134812530 • P541 La DGT no sabe dónde hay más de 650 millones de euros https://go.ivoox.com/rf/133580231 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast de seguridad vial en el Dakar? • P290 Lluvia torrencial, helicópteros que no pueden volar y buggies en medio de riadas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146767 • P291. Señalización de accidentes en la carrera más dura del mundo. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146815 • P295 Exceso de velocidad, radar, sanción y distancia de frenado. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147162 • P297 Muere atropellado por conseguir la mejor foto. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514720 • P302 El Dakar 2023 da una lección de seguridad vial. La velocidad no mata, matan otras cosas. Seguridad vial Dakar https://go.ivoox.com/rf/101515334 • P301 Seguridad Vial con Manolo Plaza en el Dakar y en la vida. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515325 • P300 La seguridad vial en moto en el Dakar y en las carreteras españolas. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515123 • P294 Cansancio y fatiga extrema en competición. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101147100 • P296 ¿Es más seguro un chasis tubular? Biomecánica del impacto y aceleraciones en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101514635 • P288 Arco antivuelco o jaula de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100776113 • P293 Hans. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146904 • P292. Pos seguridad después de un vuelco o un accidente ¿qué hacer?. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101146866 • P287 Arnés vs cinturón de seguridad. Seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/100775999 • P299 Conducir sin luna en la seguridad vial Dakar 2023 https://go.ivoox.com/rf/101515049 • P298 Fallece atropellado un aficionado que estaba viendo el Dakar 2023. Seguridad vial dentro y fuera de la competición https://go.ivoox.com/rf/101514818 • P430 Prologo Dakar 2024, seguridad vial https://go.ivoox.com/rf/122182887 • P438 Etapa 10 Dakar 2024 competición vs vida real en la señalización https://go.ivoox.com/rf/123338733 • P435 Etapa 5 Dakar 2024, la fatiga https://go.ivoox.com/rf/122440640 • P440 Etapa de descanso Dakar 2024 los twit de la DGT https://go.ivoox.com/rf/123339096 • P439 Etapa 11 Dakar 2024 adelantamientos extremos https://go.ivoox.com/rf/123338820 • P436 Atropello de un espectador en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440725 • P434 Etapa 4 seguridad jurídica y excesos de velocidad en el Dakar 2024 https://go.ivoox.com/rf/122440464 • P431 Etapa 1 Dakar 2024, espectador atropellado https://go.ivoox.com/rf/122229047 • P432 Etapa 2 Dakar 2024, jaula de seguridad y Carles Falcón https://go.ivoox.com/rf/122229139 • P433 Etapa 3 Dakar 2024, los 3 impactos de un accidente https://go.ivoox.com/rf/122440325 • P589 De qué hablar en la sección de Seguridad Vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137490937 • P590 Mástil con bandera roja para evitar accidentes Seguridad vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137490988 • P591 La jaula de seguridad rota 2mm deja sin carrera a Laia Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137491029 • P592 Sanciones por exceso de velocidad Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137928364 • P593 Análisis detallado sobre la seguridad del Dakar desde que está la FIA https://go.ivoox.com/rf/137928477 • P594 ¿Puedes correr el Dakar con una mano en la cabeza y otra en el volante? https://go.ivoox.com/rf/137928601 • P597 homenaje a los fallecidos en carrara a lo largo de la historia del Rally Dakar https://go.ivoox.com/rf/137928934 • P598 Amortiguador en el asiento para mejorar la seguridad en impactos verticales. Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929049 • P599 El riesgo de tener objetos sueltos en el interior del coche. Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929115 • P602 Salir de una poza en el desierto Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137929280 • P603 Que es el Hans como elementos de seguridad en competición Seguridad Vial Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/137930032 • P604 ropa interior ignifuga en la seguridad vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/139115568 • P605 Asistir accidentes en el Dakar 2025 y en la vida diaria, conducta PAS Seguridad Vial https://go.ivoox.com/rf/139115645 • P606 La FIA y el reglamento para la jaula de seguridad en la seguridad vial del Dakar 2025 https://go.ivoox.com/rf/139115689 • P607 Mira más por la seguridad de los pilotos del Dakar la FIA o los fabricantes y equipos https://go.ivoox.com/rf/139115737 ¿Quieres escuchar episodios anteriores del podcast sobre la baliza V16? • P285 Señal baliza v16 conectada. https://go.ivoox.com/rf/100774119 • P600 hasta el 1 de enero de 2026 no es obligatoria la baliza luminosa V16 https://go.ivoox.com/rf/137929142 • P732 luces y sombras de la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/165223286 • P734 Buzón oyente sobre la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/165223466 • P737bis Hablando de la baliza V16 en canal sur radio https://go.ivoox.com/rf/165912406 • P758 que no te timen con la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/167256200 • P740 Baliza v16 en Cope https://go.ivoox.com/rf/165913673 • P743 las FFCCSS también exponen las deficiencias de la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/166946989 • P746 la Baliza V16 en Vive Radio https://go.ivoox.com/rf/166947670 • P759 reaccionamos a las declaraciones del director de la DGT sobre la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/167256257 • P762 Seguridad Vial en el Dakar VS Baliza V16 etapa 3 https://go.ivoox.com/rf/167257005 • P764 A vueltas con la Baliza V16 https://go.ivoox.com/rf/167259142 • P765 Seguridad Vial Dakar 2026 etapa 7 https://go.ivoox.com/rf/167259191 • P769 Seguridad vial Dakar 2026 etapa 12 https://go.ivoox.com/rf/167259427 • P771 Baliza V16 conectada, seguimos desmontando la chapuza https://go.ivoox.com/rf/167259551 • P782 la primera multa por no tener la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/168385620 • P736 Josema Vallejo nos da su opinión de la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/165223818 • P786 CERMI pide integración en la normativa de la Baliza V16 https://go.ivoox.com/rf/170170285 • P789 qué saben los niños de la baliza V16 https://go.ivoox.com/rf/170171341 • P790 ¿Puede Europa eliminar la Baliza V16 de España? https://go.ivoox.com/rf/170171460 • P791 5 fallecidos más atropellados en carretera en febrero 2026 con la baliza v16 https://go.ivoox.com/rf/170171491 Analizamos la física médica del golpe de calor en el automóvil, la preocupante negligencia por imitación en el entorno familiar y el abismo cívico que nos separa de los protocolos internacionales de seguridad escolar. Cuando llega la época estival, el habitáculo del automóvil se convierte en el escenario de los viajes familiares más deseados del año. Sin embargo, también se transforma en una de las amenazas más letales para los miembros más vulnerables de nuestra sociedad: los niños. Bajo la falsa premisa de que "a mí nunca me va a pasar", la complacencia, el cansancio y la desatención convierten las rutinas diarias en trampas mortales. El reciente aviso del buzón de los oyentes y las duras imágenes de intervenciones ciudadanas para rescatar a menores atrapados al sol reabren un debate que va mucho más allá de la pura normativa de tráfico; apela directamente a nuestra conciencia colectiva, a nuestra alarmante falta de educación vial por imitación y al egoísmo que impera en el asfalto. 1. La física del golpe de calor: por qué un minuto puede ser letal Existe la creencia errónea de que el peligro del golpe de calor dentro de un coche solo se produce en pleno verano, bajo temperaturas extremas de 40 grados. La ciencia y las mediciones térmicas reales demuestran que esto es un mito peligrosísimo. Incluso en días templados de primavera o principios de otoño, con una temperatura exterior moderada de apenas 22 o 23 grados, la radiación solar directa que atraviesa los cristales del vehículo genera un calentamiento por radiación infrarroja inmediato en los guarnecidos y la tapicería oscura. Al no poder evacuarse el calor por el sellado estanco del habitáculo, el coche funciona como un invernadero físico acelerado: • Evolución en 60 minutos: La temperatura interior escala rápidamente hasta rozar los 49 o 50 grados. • Evolución en 120 minutos: El habitáculo alcanza temperaturas extremas de hasta 60 grados. Para un adulto sano, estos rangos térmicos ya resultan sofocantes y peligrosos. Para un menor de cinco años o un lactante, son incompatibles con la vida. El sistema de termorregulación de los niños está inmaduro; su temperatura corporal se eleva entre tres y cinco veces más rápido que la de un adulto y tienen una superficie corporal mayor en proporción a su peso, lo que acelera la deshidratación. Cuando la temperatura corporal del menor alcanza o supera la barrera crítica de los 42 grados, el organismo sufre un fallo multiorgánico fulminante y se inicia la muerte celular. Dejar la ventanilla bajada dos centímetros no mitiga este calentamiento y genera una falsa sensación de seguridad letal. 2. La paradoja del olvido y el "truco del móvil" Nadie se levanta por la mañana con la intención de dejar a su hijo olvidado en el coche. Sin embargo, la ciencia cognitiva demuestra que el cerebro humano, bajo estrés crónico, cansancio extremo o ante un cambio imprevisto en la rutina diaria (como que el padre tenga que llevar al niño a la guardería cuando habitualmente lo hace la madre), puede sufrir un bloqueo de memoria y entrar en "piloto automático", asumiendo que el menor ya está a salvo. Si el bebé viaja dormido y en silencio en el asiento trasero, la pista sensorial desaparece. Ante esta vulnerabilidad del cerebro humano, la tecnología de aviso que incorporan algunos coches modernos a menudo se desconecta o se ignora por saturación de alertas en el salpicadero. Por ello, el método físico más infalible es el bautizado como "el truco del teléfono móvil": La regla de oro: Al acomodar al niño en su silla de seguridad trasera, introduzca su teléfono móvil o su cartera en el suelo del coche, justo debajo de la sillita del bebé. Como sociedad, hemos desarrollado una dependencia tan extrema a la tecnología que es impensable caminar más de 15 minutos lejos de nuestro smartphone sin notar su ausencia. El acto reflejo de buscar el móvil al bajar del coche nos obligará físicamente a abrir la puerta trasera, ver al niño y salvarle la vida. 3. El verano de los peligros invisibles: ahogamientos y descuidos Este patrón de desatención se extiende en verano a otros entornos, como las piscinas privadas o comunitarias. Al igual que ocurre en el coche, los ahogamientos infantiles se producen de forma silenciosa e instantánea. La frase recurrente de "no oigo ruidos, seguro que están tramando algo" debe ser una señal de alerta máxima. Para que un bebé o un niño pequeño se ahogue, no hace falta una piscina profunda; basta con una acumulación de agua de apenas 3 o 4 centímetros. Al caer boca abajo por pérdida de equilibrio, el menor no tiene la fuerza cervical para levantar la cabeza y se ahoga de forma inmediata sin emitir chapoteos ni gritos. La vigilancia activa y visual de los adultos no admite ninguna distracción, ni siquiera para responder un mensaje de texto. 4. El fracaso de la educación vial por imitación: la hipocresía en la puerta del colegio José Lagunar lanza una dura advertencia sobre la alarmante ineficacia de los esfuerzos tradicionales de educación vial en las escuelas. De nada sirve que la Policía Local o los agentes tutores impartan brillantes clases teóricas de seguridad en las aulas una o dos veces al año, si en el momento en que suena el timbre de salida, los niños ven a sus propios padres cometer imprudencias sistemáticas: • Cruzar la rotonda por el medio de la calzada de la mano del niño de tres años para "ahorrar" cinco metros de caminata hasta el paso de peatones. • Aparcar en doble o triple fila en la misma puerta del colegio bloqueando la visibilidad del resto de conductores. • No abrochar de forma correcta el cinturón o el arnés del niño porque "estamos al lado" o "vamos despacio". Los niños aprenden por imitación diaria. Si el mensaje que reciben en casa es que las normas se pueden violar si se tiene prisa o si resulta más cómodo, estamos anulando su seguridad futura. Este egoísmo vial demuestra que, como sociedad, hemos decidido "tolerar" las muertes en carretera asumiéndolas erróneamente como un peaje inevitable del progreso o pensando que "eso solo le pasa a los demás". El hecho de que campañas de concienciación y recogida de firmas para exigir un cambio real de rumbo en las políticas de seguridad vial apenas reúnan 20.000 o 25.000 apoyos en España, a pesar de tener audiencias millonarias en redes sociales, es la prueba irrefutable de que la seguridad vial no figura en las prioridades de la opinión pública. 5. Protocolos escolares internacionales vs. El egoísmo local Mientras en España el desorden y la doble fila son la norma en la entrada y salida de las escuelas, otros países han desarrollado protocolos de pacificación urbana eficaces y estrictos: 1. Reino Unido (Lollipop Ladies/Men): Personal civil autorizado para detener físicamente el tráfico con una señal de mano en los cruces escolares. Las velocidades en estas zonas se reducen por ley a 20 millas por hora (aproximadamente 30 kilómetros por hora) durante los horarios escolares. 2. School Streets (Calles Escolares): Implantado de forma masiva en ciudades de Alemania, Japón y Nueva Zelanda. Consiste en prohibir de manera estricta el acceso de cualquier vehículo motorizado a las calles adyacentes al colegio desde 30 minutos antes de la entrada hasta 30 minutos después de la salida, pacificando el entorno para que los niños puedan caminar seguros. En España, las pocas pruebas piloto de cierre de calles escolares a menudo chocan con las protestas de los propios padres, ansiosos por estacionar el vehículo lo más cerca posible de la puerta. Una obsesión que se dispara en los días de lluvia bajo la absurda creencia de que, si los niños caminan un par de calles bajo el agua, van a encoger. Hasta que no sustituyamos el egoísmo diario y la comodidad personal por un compromiso firme con la seguridad de quienes nos rodean, las cifras de siniestralidad seguirán cobrándose la vida de los más inocentes en el asfalto. “El verdadero viaje es el que termina como comenzó, con felicidad e inocencia” Feliz viaje hasta el próximo programa. _______________________________________

La Federación Mexicana de Futbol anunció un nuevo modelo deportivo referente al ascenso para la Liga MX, donde dejan claro que los clubes que quieran subir, tendrán que cumplir con criterios establecidos. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Hay una forma de independencia que nace de la madurez. Aprendes a resolver tus problemas, sostener tus decisiones y no entregar tu estabilidad emocional a otras personas.Pero existe otra independencia que nace de una herida.Después de suficientes decepciones, empiezas a concluir que necesitar a alguien es peligroso. Dejas de pedir ayuda. Ocultas lo que te cuesta. Resuelves todo en silencio. Incluso cuando estás agotado, respondes que puedes solo.Al principio parece fortaleza.Con el tiempo puede convertirse en aislamiento.La autosuficiencia deja entonces de ser una capacidad y empieza a funcionar como defensa. Ya no eliges hacer algo por ti mismo porque puedes hacerlo, sino porque confiar, depender o mostrar necesidad resulta demasiado incómodo.Y poco a poco construyes una vida en la que nadie puede decepcionarte porque nadie tiene suficiente acceso para hacerlo.El problema es que tampoco pueden acompañarte.Desde una perspectiva estoica, la autonomía interior nunca significó negar nuestra naturaleza social. Los estoicos defendían la capacidad de gobernar el propio juicio, pero también entendían que los seres humanos existen dentro de relaciones, comunidades y deberes compartidos.Ser dueño de ti mismo no exige convertirte en una isla.Existe una diferencia entre no depender emocionalmente de alguien y no permitirte necesitar nunca a nadie.Una cosa es libertad.La otra puede ser miedo disfrazado de fortaleza.Quizá aprendiste muy temprano que pedir ayuda terminaba en rechazo. Tal vez cuando mostraste vulnerabilidad alguien la utilizó contra ti. Quizá descubriste que esperar demasiado de otros podía doler y decidiste reducir esas expectativas hasta llegar prácticamente a cero.La estrategia funcionó: sufriste menos decepciones.Pero también empezaste a vivir con menos intimidad, menos confianza y menos posibilidades de compartir realmente el peso de tu existencia.En este episodio de Vida Estoica reflexionamos sobre el momento en que la independencia deja de liberarnos y comienza a encerrarnos; sobre la dificultad de aceptar ayuda después de años resolviendo todo solos; y sobre la diferencia entre fortaleza interior y aislamiento emocional.No necesitas entregar tu estabilidad a otra persona para permitir que alguien camine contigo.La verdadera independencia no consiste en demostrar que nunca necesitas a nadie.Consiste en poder estar solo sin convertir la soledad en la única forma segura de vivir.Patreon: ⁠https://www.patreon.com/VidaEstoica⁠WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029VaC8jMeLo4hiC8664i02Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/vidaestoicaoficial⁠Facebook: ⁠https://www.facebook.com/VidaEstoicaOficial⁠Tik Tok: ⁠https://www.tiktok.com/@vidaestoicaoficial⁠ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En las categorías tradicionales existe un reto permanente: innovar sin destruir aquello que hizo exitoso el negocio.En este episodio conversamos con Stephanie Gómez, cofundadora y CEO de Bacu, sobre cómo una empresa puede utilizar datos, comunidad y entendimiento profundo del cliente para transformar una categoría tradicional sin perder aquello que las personas realmente valoran.Exploramos cómo convertir los datos en mejores decisiones, por qué el ecosistema del cliente es una fuente de innovación poco aprovechada, cómo construir propuestas aspiracionales más allá del producto y cuál es el papel de la tecnología en experiencias que siguen siendo profundamente humanas.Estas son las seis lecciones que nos deja esta conversación:Los datos no sirven para mirar, sirven para decidir.Del cliente anónimo al cliente que realmente conocemos.El ecosistema también es una fuente de innovación.Innovar también es ayudar al cliente a convertirse en quien quiere ser.Más tecnología no siempre significa una mejor experiencia.Para innovar hay que saber qué no se puede tocar. Este episodio es una invitación para los líderes que buscan crecer, innovar y diferenciarse sin perder la confianza de sus clientes.Porque reinventar una categoría tradicional no consiste en digitalizarlo todo. Consiste en entender mejor a las personas para tomar mejores decisiones.   Si quieres descubrir cómo convertir datos, cultura y experiencia en ventajas competitivas difíciles de copiar, este episodio es para ti.Pódcast Innovación Bancolombia- EP 165. ¿Por qué reinventar un negocio cuando todo va bien?- EP 157. Innovar sin romper la tradición: el caso de éxito de Productos Ramo- EP 141. ¿Innovar sin romperlo todo? Así se lidera el cambio cuidando lo que ya funcionaBlog Capital Inteligente- Las empresas no fracasan por falta de datos: fracasan cuando dejan de entender a las personas- [Video] ¿Qué define la adopción exitosa de IA en las empresas?- Las ciencias del comportamiento y su impacto en las empresas: ¿de qué tratan?

Nadie compra tu precio. Compra la seguridad que transmites.La mayoría de las ventas no se pierden por el precio.Se pierden porque el vendedor transmite dudas, justifica demasiado o deja que el cliente controle la conversación.En este episodio descubrirás cómo desarrollar la mentalidad de un calificador de alto nivel.Hablaremos sobre:• Cómo presentar el precio con autoridad.• Por qué dirigir es más importante que explicar.• Cómo mantener el control de una llamada comercial.• La diferencia entre escuchar y diagnosticar.• Cómo eliminar el miedo al rechazo.• Por qué la seguridad se transfiere al cliente.Porque vender no consiste en convencer.Consiste en transmitir certeza.

Las pautas según Carmine Gallo, para hablar como un TED. Lanza tu marca personal b2b en www.liderazgob2b.com¿ Como liderar en comunicación al estilo TEd talk ?1. Conecta emocionalmente Habla de algo que te apasione La audiencia percibe cuándo alguien cree realmente en lo que está contando. No basta con dominar el tema: debes explicar por qué te importa y qué cambio quieres provocar. Cuenta historias Los datos informan, pero las historias hacen que el público se identifique. Gallo recomienda combinar tres tipos: Experiencias personales. Historias de otras personas. Casos de empresas, productos o proyectos. Conversa, no recites Una buena conferencia debe sonar natural. La voz, los gestos y el lenguaje corporal tienen que acompañar al mensaje. La naturalidad no surge de improvisar, sino de ensayar hasta dejar de parecer ensayado. 2. Aporta algo nuevo Enseña algo que el público desconozca Una presentación necesita una idea nueva, un enfoque inesperado o una interpretación distinta de un problema conocido. Sin novedad, la atención cae. Crea un momento sorprendente Introduce una demostración, una imagen, un dato o una revelación que provoque: “Esto no me lo esperaba”. Ese momento se convierte en el recuerdo principal de la intervención. Utiliza humor El humor reduce la distancia con el público y facilita la atención. No hace falta contar chistes: pueden utilizarse observaciones, anécdotas, ironía o situaciones reconocibles. Debe ser natural y estar relacionado con el tema. 3. Haz que el mensaje sea memorable Respeta la regla de los 18 minutos Las charlas TED tradicionales limitan su duración para obligar al ponente a seleccionar lo esencial. El principio práctico es sencillo: elimina todo aquello que no contribuya a la idea central. Crea experiencias multisensoriales Utiliza imágenes, vídeos, objetos, demostraciones y ejemplos concretos. Las diapositivas deben reforzar lo que dices, no reproducir párrafos que el público tenga que leer. Sé auténtico No intentes imitar a otro orador. La credibilidad aparece cuando existe coherencia entre la persona, su experiencia y el mensaje. La técnica mejora una presentación; la autenticidad hace que sea creíble. La estructura práctica de una presentación tipo TED Una idea central: ¿qué única idea quiero que recuerden? Un inicio potente: historia, pregunta, afirmación o dato inesperado. Tres argumentos principales: no diez. Una historia o caso por argumento. Un momento memorable: demostración, revelación o imagen. Una conclusión clara: qué debe pensar, sentir o hacer la audiencia. La enseñanza fundamental Una gran presentación no consiste en demostrar cuánto sabes. Consiste en conseguir que los demás entiendan una idea, sientan algo respecto a ella y quieran actuar. La fórmula resumida de Gallo sería: Pasión + historias + novedad + claridad + ensayo + autenticidad.

durée : 00:02:20 - par : Loïc Pialat, Yann Rousseau - L'Asie aussi est submergée par la montée des températures. En Chine, des habitants reviennent aux bonnes vieilles méthodes et dorment avec une courge cireuse dans leur lit. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Meditación guiada para fortalecer la resiliencia, la confianza y la intuición (15 minutos). Una práctica de mindfulness y respiración consciente para desarrollar calma mental, aprender a afrontar los desafíos con mayor estabilidad y reconectar con tu sabiduría interior.

Durante más de dos años, la obra de arte más famosa del mundo estuvo escondida en el dormitorio de un hombre que no sabía muy bien qué hacer con ella. Lo verdaderamente extraño es que, antes de desaparecer, la Mona Lisa ni siquiera era la pintura más célebre del Louvre. Se convirtió en un fenómeno mundial cuando dejó de estar allí. El 21 de agosto de 1911, Vincenzo Peruggia, un trabajador italiano que había realizado labores en el museo, descolgó el cuadro, lo sacó del edificio y lo ocultó en su apartamento de París. La noticia recorrió el mundo; los periódicos reprodujeron aquel rostro enigmático una y otra vez, la policía interrogó incluso a Pablo Picasso y miles de personas acudieron al Louvre, no para contemplar una obra maestra, sino para mirar el espacio vacío que había dejado en la pared. El museo había perdido un cuadro y, sin proponérselo, había creado una celebridad. Cuando la pintura regresó en 1914, ya no volvió como una obra más de Leonardo da Vinci. Regresó convertida en la Mona Lisa: un icono internacional cuya ausencia había despertado más curiosidad que siglos enteros de presencia silenciosa. Es una historia sobre arte, pero también sobre atención. Las personas rara vez sentimos curiosidad por aquello que está completamente explicado; nos atraen los huecos, las contradicciones y las piezas que no encajan. Una puerta cerrada genera más conversación que una habitación abierta, y una pared vacía puede resultar más fascinante que el cuadro que antes colgaba de ella. Los mercados funcionan de una manera parecida, aunque con menos mármol y bastante más ansiedad. Cada semana recibimos una avalancha de titulares, cifras y explicaciones aparentemente definitivas. Varias empresas pueden contar una historia casi idéntica, utilizar las mismas palabras y prometer el mismo futuro, pero terminar la sesión bursátil en direcciones opuestas. La diferencia decisiva suele encontrarse en aquello que no aparece en el titular: una cifra ausente, una promesa que todavía no se ha convertido en prueba, un riesgo que parecía pequeño hasta que alguien necesitó vender o una contradicción que el consenso había decidido ignorar porque estaba demasiado ocupado contemplando el cuadro. Por eso, el episodio de esta semana de **Actualidad Semanal +D** no es una lista de noticias ni una excursión guiada por los movimientos del mercado. Es una búsqueda de esas paredes vacías: los detalles que explican por qué compañías que parecían participar en la misma historia recibieron veredictos radicalmente distintos, cómo alguien puede comprender el futuro y, aun así, no sobrevivir al presente, y por qué el mercado suele cambiar de opinión justo cuando todos creen haber entendido sus reglas. Porque la curiosidad financiera no consiste en saber qué ha sucedido. Consiste en detectar qué falta en la explicación que todo el mundo ha aceptado. El nuevo episodio ya está disponible. Procurad no mirar únicamente el cuadro.

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Cada vez es más habitual escuchar a médicos, fisioterapeutas y otros profesionales sanitarios recomendar el entrenamiento de fuerza. Lo curioso es que hace no tantos años ocurría justo lo contrario. Si levantabas pesas, parecía que estabas firmando una sentencia para tus articulaciones. Hoy el mensaje ha cambiado completamente: ganar fuerza y masa muscular es una de las mejores inversiones que puedes hacer para tu salud. Pero hay una pregunta que casi nadie responde. ¿Por qué? ¿Por qué tener más masa muscular puede ayudarte a vivir más años? ¿Qué tiene que ver un bíceps más grande con la longevidad? La masa muscular no es solo estética Muchas personas empiezan a entrenar porque quieren verse mejor delante del espejo. Otros quieren bajar de peso. Otros simplemente quieren sentirse más atractivos. Y está perfecto. De hecho, da exactamente igual cuál sea tu objetivo. Puedes querer ganar masa muscular para ir mejor a la playa, para ponerte la ropa que te gusta, para jugar con tus hijos sin agotarte o simplemente porque quieres vivir muchos años. El proceso que tendrás que seguir será exactamente el mismo. Lo interesante es que, aunque tu motivación sea puramente estética, acabarás obteniendo un beneficio mucho más importante. Estarás construyendo un cuerpo que en el futuro tendrá muchas más probabilidades de seguir siendo independiente. El verdadero problema empieza mucho antes de los 80 años Cuando pensamos en una persona de 85 años normalmente imaginamos a alguien que camina despacio, necesita ayuda para levantarse o tiene dificultades para subir escaleras. Lo vemos como algo «normal». Pero la realidad es que ese deterioro no aparece de golpe. Empieza décadas antes. La mayoría de personas comienzan a perder masa muscular a partir de los treinta y tantos años. Al principio apenas se nota. Pero conforme pasan las décadas la pérdida se acelera. Y es alrededor de los 50-60 años cuando empiezan a aparecer las primeras limitaciones reales. No porque cumplas años. Sino porque llevas décadas perdiendo músculo sin darte cuenta. Ser promedio es una mala estrategia Hay una frase que repito muchas veces. Estar en la media es una mierda. Nadie quiere llegar a los 80 años machacado. Pero tampoco hacen nada cuando tienen 40 o 50 para evitar llegar así. Y lo único que está bastante claro es que si eres una persona promedio con 50 años, serás una persona promedio con 80. La masa muscular es lo que realmente limita tu calidad de vida Mucha gente piensa que con la edad lo que se deteriora es el equilibrio. O la coordinación. O la movilidad. Pero en realidad todas esas cosas suelen ser una consecuencia. El problema de fondo suele ser otro. La pérdida de fuerza y de masa muscular. Cuando pierdes músculo eres menos capaz de: Levantarte del suelo. Subir escaleras. Cargar una maleta. Llevar la compra. Sentarte y levantarte del sofá. Levantarte del váter sin ayudarte con las manos. Caminar durante horas haciendo turismo. Eso es lo que realmente determina tu independencia. No lo bonito que se vea tu cuerpo. Sino todo lo que todavía eres capaz de hacer con él. La sarcopenia: el enemigo silencioso del envejecimiento La pérdida progresiva de masa muscular asociada a la edad tiene un nombre: sarcopenia. Y es uno de los principales responsables de la pérdida de calidad de vida en personas mayores. Diversos estudios muestran que entre los 20 y los 80 años muchas personas pueden perder alrededor del 35-40 % de su masa muscular si no realizan entrenamiento de fuerza de forma regular. La fuerza también disminuye de forma importante conforme envejecemos. ¿Por qué la masa muscular aumenta la longevidad? Aquí es donde suele aparecer la gran confusión. La masa muscular no hace inmortal a nadie. No existe un nivel de músculo que garantice vivir cien años. Lo que sí hace es reducir muchos de los factores que aumentan el riesgo de perder independencia o sufrir complicaciones. Una mayor masa muscular suele asociarse con: Mayor capacidad funcional. Mejor equilibrio. Mejor salud ósea. Mayor sensibilidad a la insulina. Mejor metabolismo. Menor riesgo de caídas. Mayor capacidad para recuperarse de enfermedades. Mayor independencia durante el envejecimiento. Y todo eso acaba repercutiendo en una mejor esperanza de vida. La Decadencia Progresiva y el Test del Equilibrio Diversos estudios y pruebas físicas reflejan la velocidad a la que se deteriora la capacidad funcional con el envejecimiento: El 20% de las personas mayores de 80 años son completamente incapaces de sostenerse a una sola pierna durante 10 segundos. El 50% de los adultos de entre 71 y 75 años tampoco logran superar esta misma prueba. Esta incapacidad no aparece de forma repentina al cumplir los 80 años; es el resultado final de una decadencia funcional progresiva que comienza a manifestarse de manera silenciosa dos décadas antes. ¿Qué pasa con la fuerza de agarre? Seguro que has oído decir que una persona con más fuerza de agarre vive más. Y es cierto que existe esa asociación. Pero no porque tener un agarre fuerte sea especialmente importante para sobrevivir. La fuerza de agarre simplemente es un marcador muy fácil de medir. Cuando una persona pierde fuerza de agarre normalmente también ha perdido fuerza en el resto del cuerpo. Y cuando pierde fuerza general, probablemente también ha perdido masa muscular. Es decir… La fuerza de agarre no es la causa. Es el síntoma. Ganar músculo ahora es crear un colchón para el futuro Imagina dos personas. Las dos llegan a los 50 años. Una tiene una cantidad de masa muscular completamente promedio. La otra ha entrenado fuerza durante años y posee aproximadamente un 30 % más de masa muscular. Supongamos que ambas pierden el mismo porcentaje durante las siguientes décadas. ¿Quién llegará mejor a los 80? La segunda. Porque empieza desde mucho más arriba. Es como ahorrar dinero. Todos vamos gastando con el paso del tiempo. Pero no es lo mismo empezar con 1.000 euros que empezar con 100.000. Con el músculo ocurre algo muy parecido. Cuanto mayor sea el «colchón» que construyas durante tus años jóvenes, más margen tendrás cuando inevitablemente empieces a perderlo. Tener más masa muscular también hace más eficiente tu cuerpo Hay otra ventaja que pocas veces se comenta. Cuando eres más fuerte, las tareas cotidianas requieren un porcentaje menor de tu capacidad máxima. Levantar una bolsa de la compra. Mover una maleta. Subir escaleras. Agacharte para coger algo del suelo. Todo eso supone un esfuerzo menor. Necesitas activar menos fibras musculares. Consumes menos energía relativa. Te fatigas menos. Y tu sistema cardiovascular trabaja de forma más eficiente para realizar exactamente la misma tarea. Por eso la musculación no solo beneficia a los músculos. Beneficia prácticamente a todo el organismo. ¿Es mejor hacer cardio o entrenamiento de fuerza? Aquí suele aparecer una guerra absurda. Como si hubiera que elegir un bando. El ejercicio físico en cualquier formato tiene muchísimos beneficios. Eso está fuera de toda duda. Pero si hablamos de rentabilidad por unidad de tiempo, pocas cosas ofrecen tanto retorno como el entrenamiento de fuerza. Con tres sesiones semanales bien planteadas puedes mejorar: Masa muscular. Fuerza. Densidad mineral ósea. Capacidad funcional. Metabolismo. Postura. Prevención de lesiones. Calidad de vida futura. ¿Puedes hacer pilates? Claro. ¿Calistenia? También. ¿Salir en bicicleta? Por supuesto. Pero si solo pudieras elegir una herramienta para proteger tu cuerpo durante las próximas décadas, probablemente elegir la musculación sería una de las mejores decisiones. ¿Cuánto entrenamiento de fuerza hace falta? La buena noticia es que no necesitas vivir en el gimnasio. Ni entrenar seis días por semana. Ni convertirte en culturista. Para la mayoría de personas, dos o tres sesiones semanales bien diseñadas son suficientes para obtener enormes beneficios. Lo importante no es entrenar muchísimo. Lo importante es entrenar durante muchos años. La constancia siempre gana a la intensidad esporádica. La mejor definición de longevidad Cuando hablamos de vivir más años solemos pensar en llegar a los 90. Pero creo que esa es una forma bastante pobre de entender la longevidad. Para mí, la verdadera longevidad consiste en otra cosa. Consiste en seguir disfrutando dentro de veinte o treinta años de las mismas cosas que hoy haces de manera habitual. Salir de viaje. Jugar con tus nietos. Caminar por una ciudad nueva. Subir unas escaleras sin jadear. Levantarte solo del suelo. Entrar y salir del coche sin ayuda. Seguir sintiendo que tu cuerpo trabaja contigo y no contra ti. Eso es longevidad. Y la masa muscular es una de las herramientas más potentes que tenemos para conseguirlo. No porque te garantice una vida perfecta. Sino porque te da más oportunidades de seguir siendo independiente cuando la mayoría ya ha dejado de serlo. Conclusión La mayoría de personas empiezan a entrenar por estética. Y no tiene absolutamente nada de malo. Pero con el tiempo descubren que el mayor beneficio no estaba en verse mejor delante del espejo. Estaba en construir un cuerpo que siga funcionando dentro de treinta años. Porque todos vamos a envejecer. La diferencia es cómo vamos a hacerlo. Y aunque no puedes evitar perder masa muscular con los años, sí puedes decidir desde qué punto empiezas esa caída. Cuanto antes empieces a desarrollar fuerza y masa muscular, mayor será ese margen y más fácil será mantener tu independencia durante el resto de tu vida. Al final, la masa muscular no te promete vivir más. Te ofrece algo mucho más valioso. La oportunidad de seguir haciendo, durante muchos más años, todo aquello que hoy das por sentado. Origen

Esmeralda Ruiz entrevista a Olga Merino, psicóloga y directora de salud mental Avanta

Trabaja menos. Vende más. El sistema que cambió mi productividadLa mayoría de emprendedores no necesita trabajar más horas.Necesita dejar de desperdiciarlas.En este episodio comparto el sistema que utilizo para organizar mi día, eliminar distracciones y concentrarme en las actividades que realmente hacen crecer un negocio.Hablaremos de:• La Regla del Bloque Temporal.• La diferencia entre estar ocupado y ser productivo.• Cómo utilizar checklists para reducir la fatiga mental.• El Método ABC para priorizar tareas.• La Matriz de Eisenhower.• La Regla de los 5 Minutos para vencer la procrastinación.Porque la productividad no consiste en hacer más cosas.Consiste en hacer las cosas correctas.

"El error que hace que muchas mujeres suban de peso en vacaciones (y no es la comida)".¿Comiste de más y ya te dijiste:"Ahora sí, ya perdí todo mi avance..."?Si es así, no estás sola.Miles de mujeres viven atrapadas en el ciclo del "todo o nada". Se cuidan durante meses...Llegan las vacaciones...Disfrutan unos días...Y terminan sintiendo culpa, frustración y creyendo que deben empezar desde cero.Pero aquí está la verdad:Unos días de descanso no destruyen tu bienestar.Lo que realmente lo destruye es pensar que un pequeño tropiezo borra todo el camino recorrido. El bienestar no se mide por un fin de semana. Se construye con las decisiones que tomas la mayor parte del tiempo. Las vacaciones no son un enemigo. Son la oportunidad perfecta para aprender a disfrutar sin dejar de cuidarte. En este episodio de SADA MUJER:"Vacaciones no significa abandonar tu bienestar"Con Brenda Ruiz y una invitada especial hablaremos de: Cómo disfrutar sin sentir culpa. Por qué descansar también es cuidar de tu salud. Los pequeños hábitos que hacen una gran diferencia. Cómo regresar de vacaciones sin sentir que debes empezar desde cero. Porque una vida saludable no consiste en ser perfecta. Consiste en aprender a cuidarte incluso cuando celebras, viajas, descansas y disfrutas. Ahora quiero leerte:¿Qué es lo que más trabajo te cuesta durante las vacaciones?A) Mantener mi alimentación.B) Hacer ejercicio.C) No sentir culpa.D) Volver a mi rutina.Escribe A, B, C o D en los comentarios. Guarda esta publicación para verla antes de tus próximas vacaciones. Compártela con esa persona que necesita dejar de vivir entre el "todo o nada". Síguenos en @sadamujer, donde cada día compartimos herramientas para construir una vida con más bienestar, conciencia y equilibrio

https://triunfacontulibro.com/Terminas de escribir tu libro, revisas la portada, compruebas la maquetación y, justo cuando creías que ya estaba todo listo para publicar, aparece una nueva duda: ​¿Necesito un ISBN oficial? ​Entonces buscas información y te encuentras con más siglas, trámites y conceptos: ISBN, ASIN, depósito legal, propiedad intelectual… ​Y lo que parecía una pregunta sencilla empieza a tener aspecto de examen administrativo. ​En este nuevo video hablamos de si tu libro necesita o no un ISBN oficial, en qué momento deberías solicitarlo y qué conviene tener en cuenta antes de publicar. ​No es una cuestión menor. ​Una decisión que hoy parece puramente técnica puede influir más adelante en la distribución del libro, en sus diferentes formatos o en la estrategia que quieras seguir como autor. ​Durante la conversación abordamos algunas de las dudas más frecuentes: Qué diferencias existen entre ISBN y ASIN. Qué relación tienen con el depósito legal. Qué papel desempeña el registro de la propiedad intelectual. Qué errores cometen muchos autores antes de publicar. Qué puede suceder cuando se cambia de estrategia posteriormente. Por qué identificar un libro no es lo mismo que proteger su contenido. También hablamos de uno de los temores más comunes entre quienes publican por primera vez: pagar por trámites que quizá no necesitan o, en el extremo contrario, descubrir demasiado tarde que tomaron una decisión sin conocer todas sus implicaciones. ​Porque escribir un libro ya exige bastante energía. ​No hace falta añadir a la experiencia una colección de formularios, dudas y decisiones tomadas a ciegas. ​El objetivo de este episodio es ayudarte a entender qué preguntas debes hacerte antes de publicar, para que puedas elegir con más criterio y evitar sorpresas cuando tu libro ya esté a la venta. ​Además, en el próximo vídeo mostraremos cómo obtener el ISBN paso a paso, entrando en la página de la Agencia del ISBN y recorriendo el proceso de solicitud. ​Sí, incluyendo esas casillas que parecen redactadas para comprobar cuánto deseas realmente convertirte en autor. ​Pero antes de iniciar cualquier trámite, conviene comprender qué estás solicitando y por qué. ​Escucha la entrevista completa y descubre qué debes saber sobre el ISBN antes de publicar tu libro. ​>> Escucha el video completo​Y si necesitas ayuda para preparar tu manuscrito, corregirlo, maquetarlo, diseñar su portada o publicarlo, en Edita tu libro ponemos a tu disposición los servicios editoriales necesarios para acompañarte durante todo el proceso. ​Porque publicar no consiste únicamente en subir un archivo. ​Consiste en convertir tu manuscrito en un libro profesional, preparado para llegar a sus lectores. ​>> Conocer los servicios editoriales de Edita tu libro

1. ¿En qué consiste el santiguo? ¿Tiene algún efecto curativo para el herpes zóster? 2. ¿Qué se puede hacer para evitar las crisis de ausencia, en las que se siente que se pierde la conciencia durante unos segundos? 3. ¿Por qué a los gatos les vibra el pecho? 4. ¿Qué tan ciertas son las cabañuelas? 5. ¿Cómo logró sobrevivir Marie Dickson a la horca? 6. ¿Cómo manejar unas ramadas de chayote de forma orgánica?

Emprender no consiste solo en vender más.Consiste en tomar decisiones que determinarán el futuro de tu negocio.En este episodio comparto las seis lecciones que más impacto han tenido en mi camino como empresario y que, de haberlas aprendido antes, me habrían ahorrado mucho dinero, errores y frustraciones.Hablaremos sobre:✔️ Elegir correctamente a tus socios.✔️ Reinvertir antes de gastar.✔️ Crear un fondo de seguridad para el negocio.✔️ Aprender a convivir con la incertidumbre.✔️ Convertir los errores en aprendizaje.✔️ Construir activos que generen resultados a largo plazo.Porque los negocios no premian al que más trabaja.Premian al que toma mejores decisiones durante más tiempo.

El programa Herrera en COPE, conducido por Alberto Herrera, ha vuelto a convertir su sección 'La Hora de los Fósforos' en un hervidero de creatividad culinaria. Los oyentes han compartido sus recetas más frescas y originales para el verano, dando lugar a un improvisado recetario radiofónico lleno de propuestas sorprendentes.Entre todas las intervenciones, ha destacado la de una oyente llamada Marga, conocida en redes como 'Marga cocina con alma'. Su propuesta ha dejado boquiabiertos a los colaboradores: un helado de mostaza pensado para servir como acompañamiento en platos salados.La elaboración, según ha explicado Marga, es más sencilla de lo que parece. Consiste en preparar una base con cebollita y ajo sofritos, a la que se le añade nata y mostaza. Una vez cocinada la mezcla, se vierte en cubiteras de hielo para congelarla.El toque final llega al procesar los cubos congelados en un robot de cocina para 'mantecarlo' y obtener la textura de helado. Marga ...

Pasamos años intentando explicar quiénes somos, justificar nuestras decisiones y convencer a otros de nuestras intenciones. Pero llega un momento en el que descubrimos que la paz no aparece cuando finalmente nos entienden, sino cuando dejamos de abandonar nuestra verdad para conseguir esa comprensión.En este episodio hablamos sobre la necesidad de ser comprendidos, el desgaste de intentar convencer a quienes ya decidieron quiénes somos y la libertad que nace cuando dejamos de poner nuestra experiencia a votación.Porque la madurez no consiste en que todo el mundo esté de acuerdo contigo. Consiste en poder seguir siendo tú, incluso cuando no lo están.No Wa Decir Más Ná! es una sección donde doy "mi humilde opinión sin ánimo de ofender." la canción del intro es creada por mi pana @Fernando Ufretinvítame un café! https://buymeacoffee.com/chichowashereescríbeme a chichowashere@gmail.compara talleres y constelaciones improterapia@gmail.com

En qué consiste el acuerdo que van a firmar Estados Unidos e Irán: "Un trampantojo para volver al punto de salida"

La selección de México inauguró la fiesta mundialista con una victoria sobre Sudáfrica, pero en las afueras del estadio continúan las marchas y movilizaciones sociales. Previo al inicio del juego entre México y Sudáfrica, algunos encapuchados lanzaron vallas metálicas a las vías del tren ligero, varios manifestantes bloquearon vías. Los Knicks de Nueva York lograron una remontada histórica y ganaron ante los Spurs el 4to juego de la final de la NBA. En las afueras hubo festejos violentos y caos. Más de 90 millones de personas en el centro y el noreste del país están bajo el impacto de fuertes tormentas y calor extremo. Continúa la tensión en oriente medio. El presidente Trump aseguró que canceló nuevos ataques militares contra Irán horas después de que había anunciado intensificar la guerra. 

Você já ouviu falar no Papiamento? O Papiamento é uma língua falada nas ilhas caribenhas de Aruba, Curaçau e Bonaire. Consiste em uma língua com muitas palavras do português, espanhol, holandês, línguas africanas e línguas indígenas.

Aujourd'hui, Zohra Bitan, fonctionnaire, Jean-Loup Bonnamy, prof de philo, et Sam Zirah, animateur et créateur de contenu, débattent de l'actualité autour d'Alain Marschall et Olivier Truchot.

Vivimos rodeados de consejos, opiniones, videos, libros y voces. Sin embargo, muchas veces seguimos sin saber qué decisión tomar. Por eso el salmista no le pidió a Dios más datos. Le pidió algo mucho más valioso: “Da discernimiento a este siervo tuyo.”

Ecoutez RTL Soir avec Anne-Sophie Lapix du 27 mai 2026.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Descripción SEO para YouTube / Podcast Únete a nuestra comunidad “El Mapa de la Ansiedad” en Skool: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Hay formas de aliviar la ansiedad que parecen pequeñas, lógicas e incluso necesarias: tocarte el pulso, buscar síntomas en Google, evitar una calle, llevar agua “por si acaso”, revisar la puerta varias veces, pedir tranquilidad o sentarte cerca de la salida. El problema no es que quieras sentirte seguro. El problema aparece cuando tu cerebro empieza a aprender que solo puedes estar bien si haces esas conductas. En este episodio de AMADAG TV y La Teoría de la Mente, hablamos de una de las trampas más importantes de la ansiedad: la trampa del alivio. Aquello que hoy te calma durante cinco minutos puede convertirse mañana en una jaula invisible. Porque no todo lo que calma cura. A veces, la ansiedad baja, pero la dependencia crece. Exploramos cómo funciona este mecanismo desde la psicología: el refuerzo negativo, las conductas de seguridad, la evitación, la comprobación, la reaseguración y la preparación excesiva. Veremos por qué revisar, evitar o pedir confirmación puede darte alivio inmediato, pero también reforzar la idea de que no puedes confiar en ti, en tu cuerpo o en tu capacidad para tolerar la incertidumbre. También hablaremos de cómo esta trampa aparece en distintos biotipos de ansiedad: pánico, ansiedad por la salud, TOC de comprobación, ansiedad social, anticipación constante, evitación y burnout. Cada persona puede quedar atrapada en un circuito diferente, pero el patrón de fondo suele ser parecido: hacemos algo para no sentir miedo y, sin darnos cuenta, confirmamos que ese miedo era peligroso. En este capítulo encontrarás ejemplos cotidianos como el caso de Clara, que tras una crisis de ansiedad en un supermercado empezó a construir un mapa de seguridad cada vez más pequeño: agua, compañía, rutas seguras, comprobaciones corporales y evitación. Nada de eso era una debilidad. Era un intento humano de protegerse. Pero su cerebro aprendió una lección equivocada: “no puedo con esto sin protección”. La salida no consiste en dejarlo todo de golpe ni en forzarte sin dirección. Consiste en entender el bucle, detectar tus conductas de alivio, diferenciar el alivio sano del alivio-trampa y empezar a recuperar territorio poco a poco. A veces, el cambio empieza con algo tan pequeño como retrasar una comprobación, caminar una calle más, no buscar en internet inmediatamente o permitirte sentir ansiedad sin convertirla en una orden de huida. En El Mapa de la Ansiedad trabajamos precisamente esto: no solo ponerle nombre a lo que te pasa, sino entender qué mecanismo lo mantiene. Porque dos personas pueden tener ansiedad, pero una estar atrapada en la comprobación, otra en la evitación, otra en la anticipación y otra en el agotamiento. Recursos y enlaces importantes: Comunidad El Mapa de la Ansiedad: https://www.skool.com/elmapadelaansiedad Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Keywords SEO ansiedad, trampa del alivio, ansiedad y evitación, conductas de seguridad, miedo a la ansiedad, ansiedad por la salud, hipocondría, ataques de pánico, crisis de ansiedad, agorafobia, TOC de comprobación, ansiedad social, preocupación excesiva, anticipación ansiosa, miedo al cuerpo, síntomas de ansiedad, buscar síntomas en Google, comprobar el pulso, evitar por ansiedad, reaseguración, terapia ansiedad, AMADAG TV, El Mapa de la Ansiedad, La Teoría de la Mente, biotipos de ansiedad #️⃣ Hashtags #Ansiedad, #TrampaDelAlivio, #AtaquesDePanico, #AnsiedadPorLaSalud, #TOC, #ElMapaDeLaAnsiedad

Avec : Jacques Legros, journaliste. Juliette Briens, journaliste à L'Incorrect. Et Frédéric Hermel, journaliste RMC. - Accompagné de Martin Bourdin et sa bande, Charles Magnien s'invite à la table des français pour traiter des sujets qui font leur quotidien. Société, conso, actualité, débats, coup de gueule, coups de cœurs… En simultané sur RMC Story.

¿A qué rentabilidades se puede aspirar siguiendo esta estrategia? Nos acompaña para explicarlo José Diego Alarcón, CEO de Market Portfolio AM.

Quelles sont les recommandations générales à donner aux parents en matière d'exposition de leurs enfants aux écrans ? Quels troubles du développement peuvent être provoqués par l'exposition aux écrans chez les enfants ?  Avec : Dr Cheikh Diouf, pédiatre à Dakar, au Sénégal    Retrouvez l'émission dans son intégralité iciQuestions de femmes, questions de parents : impact des écrans sur la santé des enfants

POUR COMMANDER MON LIVRE :https://www.editions-larousse.fr/livre/la-philosophie-cest-pour-vous-aussi-9782036070325/POUR COMMANDER MA BANDE DESSINÉE PHILORAMA : https://www.editions-larousse.fr/livre/philorama-9782036082434/Disponible aussi dans toutes les bonnes librairies !

Hoy estudiaremos 1 Juan 4:7-10.

Entrou em vigor, este mês, um sistema que vai motivar toda a gente a reciclar mais! Consiste em pagar mais por latas e garrafas e, mais tarde, se se lembrar, ver devolvido esse valor em talão!See omnystudio.com/listener for privacy information.

También hablamos con un campesino conquense que nos muestra la increíble cantidad de maquinaria que necesita para vivir.

También hablamos con un campesino conquense que nos muestra la increíble cantidad de maquinaria que necesita para vivir.

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What does winning golf really look like?In this episode, I'm breaking down the mindset of Maria Jose Marin after her win at the Augusta National Women's Amateur—and giving you real, on-course examples of how she handled pressure, nerves, and her own thoughts.Because here's the truth: she didn't win by playing perfect golf.She won by managing this:Feeling nervous—and not making it mean anythingRiding emotional highs and lows without spiralingResetting with simple “caddy phrases” like breathe, calm down, you're okayTrusting her momentum and adjusting her game plan mid-roundLooking at the leaderboard…and immediately feeling the pressure spikeChoosing patience instead of trying to force birdiesThis is what winning golf actually looks like.Not perfect swings. Not forcing results.Just a player who knows how to guide her mind back to calm, confident, and clear—over and over again.If you want to play more consistent, confident golf and stop letting your emotions run the show, this episode will show you how to think differently on the course.Let's go.

¡Me encanta esta práctica! Consiste en hacer un recuento de tu día para apreciar y agradecer todo lo vivido cada día. Valorar las cosas simples para descansar con una sonrisa. Te recomiendo hacerla por la noche antes de dormir.  Descubre meditaciones y audios exclusivos en mi podcast secreto. Info acá: https://www.patreon.com/c/queridopedro

P. Manuel (Perú)Dios nos quiere felices y nosotros deseamos la felicidad. La felicidad para todos los hombres está en el Cielo. Consiste en poner los medios para llegar a la vida eterna. Mientras se está en la tierra se van poniendo los medios humanos y sobrenaturales. Poner los medios no es otra cosa que amar con orden: Dios, loa demás y yo. Amamos con el corazón que hay que limpiarlo constantemente porque se ensucia con el pecado. Dios nos alcanza el sacramento de la confesión para purificar nuestro corazón. El Papa León nos ayuda a vivir la cuaresma pidiéndonos tiempo para escuchar a los demás y abstenernos de palabras hirientes y ofensivas que pudieran maltratar a los demás. En el evangelio de hoy, el Señor se transfigura delante de Pedro, Santiago y Juan. Les hace ver un trocito de Cielo. Ellos se ponen felices y se querían quedar allí. San Josemaria nos decía que para llegar al Tabor hay que pasar por el calvario. Estamos en la tierra para llevar la cruz de Jesús y así tenemos alegría con la esperanza de llegar a la meta de felicidad total que es el Cielo[Ver Meditación Escrita] https://www.hablarconjesus.com/meditaciones-escritas/   

Tous les matins à 8H10, on vous donne des infos aléatoires du monde.

Medios franceses identificaron un contrato firmado entre una filial de la compañía tecnológica francesa Capgemini y el Servicio estadounidense de Inmigración y Control de Aduanas, mejor conocido como ICE. Revelaron que le suministra un servicio de rastreo de personas con el objetivo de ayudarlos en su programa de deportación de migrantes. Bastó con hallar un sencillo contrato en los registros públicos de licitaciones en Estados Unidos. El Observatorio de las Multinacionales, un medio enfocado en la rendición de cuentas de las grandes compañías, encontró que en diciembre de 2025 una filial de la francesa Capgemini - ubicada en territorio estadounidense - había empezado a cobrar por el rastreo informático de migrantes. El periodista detrás de esta investigación, publicada el 21 de enero de 2026, es Olivier Petitjean. El contrato que revisó menciona un servicio llamado "skip tracing". "Consiste en localizar a los que consideran sospechosos. El término se usaba con los detectives de antaño que debían encontrar a personas desaparecidas. Hoy en día, ICE tiene acceso a muchas informaciones públicas, datos de seguridad social, informaciones de empresas, etc.”, explica Petijean. “También datos de propiedad o en relación con agencias inmobiliarias que les proporcionan información. Es realmente una gran cantidad de información muy importante sobre la vida privada de las personas, que les permite localizarlas, saber dónde pueden encontrarlas. Por ejemplo: a qué escuela van sus hijos. Los que le dicen a ICE a donde ir a buscarlos son empresas como Capgemini”, subraya. Leer tambiénLas empresas que se enriquecen gracias a la política migratoria de Trump ICE ha pagado 4.8 millones de dólares pero el contrato prevé primas para Capgemini con cada nueva redada. "El contrato puede ascender a 365 millones de dólares. Se le pagará según el rendimiento, por así decirlo. Es el lado cínico del asunto. Cuantas más personas deporten, más serán remunerados. Por ahora, han recibido un primer pago, según las datos públicos disponibles, de 4,8 millones de dólares. Pero potencialmente, si la política de deportación toma la magnitud que desea la administración Trump, podría ascender a sumas mucho más importantes”, destaca. Tras las revelaciones los primeros en indignarse fueron los propios empleados de la empresa francesa. Capgemini aseguró este miércoles 28 de enero que el contrato "no está, a la fecha, siendo ejecutado". "Antes de publicar nuestro artículo, les solicitamos una reacción. Nunca nos respondieron. Tras el escándalo que dieron explicaciones que convencen a medias, diciendo que se trata de una filial muy particular porque está sujeta a obligaciones relacionadas con la seguridad nacional estadounidense. Por lo tanto, dicen no tener control sobre ese contrato, ni haber tenido conocimiento previo de ese contrato. Cuando una empresa con sede en Francia, como Capgemini, y una de sus filiales, incluso en el extranjero, tiene actividades que pueden ocasionar graves violaciones de los derechos humanos, como es el caso de las prácticas de ICE, la responsabilidad de la empresa puede ser cuestionada en el derecho francés", advierte.