Podcasts about diogo bob

Olá pessoas voltamos de férias! Assim como nossos alunos fazem as promessas para o ano novo, vamos pensar nos rumos das nossas carreiras com as tendências para o Mercado Fitness Brasileiro desse ano. Muitas novidades e exclusividades apareceram nas tendências quando olhamos para o mercado brasileiro comparado com o mundial, vem conferir! Esse episódio está engrandecido pela presença da nossa convidada, a fantástica Yara Achoa, jornalista do grupo Fitness Brasil e temos uma participação do grande professor Cauê Teixeira. Instagram da jornalista Yara Achoa Instagram do Ciência do Exercício Livro: Psiquiatria do estilo de vida As vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes. A'NAJA, M. Newsome et al. 2024 ACSM Worldwide Fitness Trends: Future Directions of the Health and Fitness Industry. ACSM's Health & Fitness Journal, v. 28, n. 1, p. 14-26, 2024. PALUCH, Amanda E. et al. Resistance exercise training in individuals with and without cardiovascular disease: 2023 update: a scientific statement from the American Heart Association. Circulation, v. 149, n. 3, p. e217-e231, 2024. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Exatamente no dia 23 de dezembro de 2013 nós lançamos nosso primeiros podcast. Apesar do formato ter mudado com o tempo nosso objetivo nunca mudou: comunicar a ciência da saúde para todos! E nada mais especial para comemorar uma década de produção de conteúdo que trazer todas essas pessoas (vozes) que fizeram parte desse podcast. Ouça, mate a saudade e também fique com o coração quentinho ouvindo esse nosso episódio especial de aniversário! A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes.

Olá pessoas! Neste episódio, vamos mergulhar no incrível cenário do esporte paralímpico no Brasil. Desfrute de uma aula enriquecedora sobre os desafios e conquistas do nosso convidado especial, o professor Gustavo Ramos. Prepare-se para um diálogo inspirador sobre o esporte paralímpico e o papel fundamental do esporte na inclusão. Links citados no podcast Instagram do professor Gustavo Ramos A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Es

  Olá pessoas! Nesse drops nós vamos conversar com um grande pesquisador na área de suplementação de Creatina que é o professor Marco Machado. Uma das áreas que vem apresentando muitas evidências interessantes é a suplementação de Creatina em idosos e é esse o tema que vamos conversar nesse podcast. Fique por dentro do que existe de mais recente em relação a suplementação de Creatina! Links citados no podcast Instagram do professor Marco Machado Twiteer (X) do professor Marco Machado Livro: CREATINA E ENVELHECIMENTO: Músculos, Cérebro e Ossos   A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto.   Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato.   Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário!   Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes.  

Olá pessoas! Esse episódio é mais do que especial porque além de você ouvir uma aula sobre treinamento de força com idosos, você vai levantar o seu astral com a energia maravilhosa do nosso convidado. Se prepare para ouvir um bate papo fantástico com essa figura ímpar da Educação Física que é o professor Marco Uchida. Links citados no podcast Instagram do professor Uchida Documentario Rising Phenix Uma advogada extraordinária Akira A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes. Referências COELHO-JÚNIOR, HÉLIO J. ; DA SILVA AGUIAR, SAMUEL ; CALVANI, RICCARDO ; PICCA, ANNA ; DE AZEVEDO CARVALHO, DENISE ; RODRIGUES, BRUNO ; DA COSTA ZWARG-SÁ, JULIANA ; BACURAU, REURY FRANK ; CESARI, MATTEO ; MARZETTI, EMANUELE ; UCHIDA, MARCO CARLOS . Acute and chronic effects of traditional and high-speed resistance training on blood pressure in older adults: A crossover study and systematic review and meta-analysis. EXPERIMENTAL GERONTOLOGY , v. X, p. 111775, 2022. COELHO-JUNIOR, HÉLIO JOSÉ ; UCHIDA, MARCO C. ; PICCA, ANNA ; CALVANI, RICCARDO ; LANDI, FRANCESCO ; DE OLIVEIRA GONÇALVES, IVAN ; RODRIGUES, BRUNO ; BERNABEI, ROBERTO ; MARZETTI, EMANUELE . Frailty is not associated with hypertension, blood pressure or antihypertensive medication in community-dwelling older adults: A cross-sectional comparison across 3 frailty instruments. EXPERIMENTAL GERONTOLOGY , v. X, p. 111245, 2021. COELHO-JÚNIOR, HÉLIO JOSÉ ; UCHIDA, MARCO CARLOS ; PICCA, ANNA ; BERNABEI, ROBERTO ; LANDI, FRANCESCO ; CALVANI, RICCARDO ; CESARI, MATTEO ; MARZETTI, EMANUELE . Evidence-based recommendations for resistance and power training to prevent frailty in community-dwellers. AGING CLINICAL AND EXPERIMENTAL RESEARCH , v. x, p. 1, 2021.

Olá pessoas! Nesse drops você vai conhecer mais uma modalidade paradesportiva: o Powerlifting! Em um bate papo rápido e cheio de informação a nossa querida Ana Lopes convidou o pesquisador Igor Vasconcelos para nos contar algumas curiosidades e informações dessa modalidade de força que é utilizada em competições. Vem com a gente e não fica de fora dessa conversa! Links citados no podcast Instagram do professor Igor Vasconcelos Twiteer (X) do professor Igor Vasconcelos A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes. Referências Oliveira JIV, de Lucena EGP, Ferland PM, Oliveira SFM, Uchida MC. Para Powerlifting Performance: A Systematic Review. Int

Olá pessoas! Nesse episódio você vai descobrir um mundo novo que é a Odontologia do Esporte. Nele você vai ver como esses profissionais da saúde são importantes dentro do contexto esportivo tanto na prevenção quando na manutenção da saúde bucal. Ouça até o final que tenho certeza que você vai aprender relações entre a boca e desempenho físico que nem imaginava! Links citados no podcast Instagram do professor Alexandre Barberini Instagram do professor Eduardo Gonsalves Página da Sociedade Brasileira de Odontologia do Exercício e do Esporte Perfil do Instituto Barberini Plataforma Personal Trainer Class 4° Meeting de Odontologia do Esporte 2023 Exercício Físico para Todos (evento da Associação Nacional de Personal Trainer)   A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto.   Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato.   Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário!   Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes. Referências PASTORE, Giuseppe Umberto et al. Odontologia do esporte-uma proposta inovadora. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, v. 23, p. 147-151, 2017.   TEIXEIRA, Kevin Gabriel et al. A importância da Odontologia do Esporte no rendimento do atleta. Research, Society and  

Olá pessoas! Hoje a professora Daisy Motta vai bater um papo com o pesquisador professor Dr. Samuel Wanner sobre os efeitos do calor no exercício. Passamos recentemente por ondas de calor que afetam todo mundo e as pessoas que se exercitam precisam de uma atenção redobrada. Vem conosco nesse papo super interessante onde abordamos todos os aspectos que envolvem o treinamento, ambiente, termorregulação e hidratação. Capa do episódio: Links citados no podcast Instagram do professor Samuel Wanner Sugestão de leitura: A Decodificadora Instagram do Ciência do Exercício Página do Laboratório de Fisiologia do Exercício UFMG (LAFISE) A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes.

Olá pessoas! O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) vem sendo muito estudado e tem ganhado grande atenção por parte da mídia. Vamos entender melhor o que realmente é o TDAH e qual sua relação com a atividade física. Esse episódio é a parte 2, então se você caiu aqui de paraquedas, volte um episódio e ouça a parte 1! Links citados no podcast Instagram Amarílio Campos Documentário Mind Games A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes.

Olá pessoas! O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) vem sendo muito estudado e tem ganhado grande atenção por parte da mídia. Vamos entender melhor o que realmente é o TDAH e qual sua relação com a atividade física. Esse episódio é composto por duas partes e como esse mês estamos comemorando a Educação Física, semana que vem teremos já a parte 2! Links citados no podcast Podcast Ciência Suja - Mentes Medicadas Instagram Amarílio Campos Documentário Mind Games Livro: Sem Limites - incansável busca A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes.

Olá pessoas! Nesse programa mais que especial vamos conversar sobre um tema delicado que são os salários na profissão Educação Física. Por que eles são tão baixos? Como o mercado de trabalho está atualmente e como essa dinâmica de oferta e demanda afeta o quanto recebemos no final do mês? Vem ouvir esse episódio que é um presente para comemorar o nosso dia! Links citados no podcast Podcast Educação Física S/A Instagram Cleber Dias Instagram André Schetino https://youtu.be/ZyY9qsEpc28 A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes.

Olá pessoas! Vamos aproveitar a polêmica envolvendo a tenista Iga Swiatek por causa de uma foto divulgada onde ela está treinando com a boca tampada. Será que temos evidências científicas que suportam essa técnica? Qual a base fisiológica por trás disso? Tampe a boca mas não tampe as orelhas e vem comigo nesse drops que eu vou te explicar tudo direitinho! A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes. Referências Dallam, G. M., McClaran, S. R., Cox, D. G., & Foust, C. P. (2018). Effect of nasal versus oral breathing on Vo2max and physiological economy in recreational runners following an extended period spent using nasally restricted breathing. International Journal of Kinesiology and Sports Science, 6(2), 22-29. Illidi CR, Romer LM, Johnson MA, Williams NC, Rossiter HB, Casaburi R, Tiller NB. Distinguishing science from pseudoscience in commercial respiratory interventions: an evidence-based guide for health and exercise professionals. Eur J Appl Physiol. 2023 Aug;123(8):1599-1625. doi: 10.1007/s00421-023-05166-8. Epub 2023 Mar 14. Erratum in: Eur J Appl Physiol. 2023 Apr 20;: PMID: 36917254; PMCID: PMC10013266. Rappelt L, Held S, Wiedenmann T, Deutsch JP, Hochstrate J, Wicker P, Donath L. Restricted nasal-only breathing during self-selected low intensity training does not affect training i

Olá pessoas! Esse podcast está participando da campanha #OPodcastÉDelas e essa é uma iniciativa para aumentar o número de mulheres na podosfera. Para essa data tão especial reunimos as gigantes divulgadoras científicas Daisy Motta, Ana Luiza e Edina Camargo. Venha conosco nesse episódio e abra a sua cabeça sobre uma parte do funcionamento da sociedade que muitas vezes nunca reparamos. A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir a nossa equipe nas redes sociais Yuri Motoyama, Gilmar Esteves, Fabiano Fonseca, Daisy Motta e Ana Luiza Lopes.

Olá pessoas! Vamos para a parte 2 do nosso especial sobre Covid Longa onde vamos conversar sobre os efeitos da Síndrome pós Covid no contexto do exercício. Existem alguma contraindicação? Se uma pessoa pegou Covid, ela tem que se preocupar ao voltar para academia? Com o que o personal precisa se preocupar? Vem conosco nessa segunda parte que está super interessante! Links citados no podcast Instagram do Dr. Derrame; TikTok Dr. Derrame; Portal Dr. Derrame; Livro: Rápido e devagar: Duas formas de pensar; Mais informações no site www.longcovid.fisio.com Capa do episódio: A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir nas nossas redes sociais Yuri Motoyama e Gilmar Esteves. Referências RAVEENDRAN, A. V.; JAYADEVAN, Rajeev; SASHIDHARAN, S. Long COVID: an overview. Diabetes & Metabolic Syndrome: Clinical Research & Reviews, v. 15, n. 3, p. 869-875, 2021. RETORNAZ, Frédérique et al. Long-term neuromuscular consequences of SARS-Cov-2 and their similarities with myalgic encephalomyelitis/chronic fatigue syndrome: results of the retrospective CoLGEM study. Journal of Translational Medicine, v. 20, n. 1, p. 1-6, 2022. SCHWENDINGER, Fabian et al. Low Cardiorespiratory Fitness Post-COVID-19: A Narrative Review. Sports Medicine, p. 1-24, 2022.

Olá pessoas! O tema de hoje é um assunto que ainda ouviremos falar por muito tempo. Passamos por uma pandemia que causou um grande impacto no mundo e apesar da sensação de “estamos vencendo” a medicina ainda tem que lidar com os efeitos a longo prazo da COVID-19. Se você ainda não está sentindo cheiro, se sente mais indisposto ou se está colocando o sal 2x no arroz porque esqueceu como o host desse programa, vem conosco nesse bate papo pra entender melhor um pouco mais sobre Covid Longa ou Síndrome pós COVID. Não se esqueça que teremos uma parte 2 desse programa só falando das repercussões da COVID longa com o exercício. Links citados no podcast * Instagram do Dr. Derrame; * TikTok Dr. Derrame; * Portal Dr. Derrame; * Livro: Rápido e devagar: Duas formas de pensar; * Mais informações no site www.longcovid.fisio.com Capa do episódio: A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por

Olá pessoas! Hoje vamos falar sobre um modelo de pós graduação muito rico e interessante que é a residência multiprofissional. Se você nunca ouviu falar vem com a gente nesse podcast. Esse é um dos tipos de pós graduação latu-sensu com a maior carga horária, aprendizado baseado na prática e tudo isso com remuneração. Dá um play e conheça mais dessa tipo de pós graduação. Instagram da Professora Caroline Fogagnolo Livro: Cardiologia do Exercício – do atleta ao cardiopata Link para o curso: Como calcular minha hora de trabalho A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Hoje vamos falar sobre um modelo de pós graduação muito rico e interessante que é a residência multiprofissional. Se você nunca ouviu falar vem com a gente nesse podcast. Esse é um dos tipos de pós graduação latu-sensu com a maior carga horária, aprendizado baseado na prática e tudo isso com remuneração. Dá um play e conheça mais dessa tipo de pós graduação. Links citados no podcast * Instagram da Professora Caroline Fogagnolo * Livro: Cardiologia do Exercício – do atleta ao cardiopata * Link para o curso: Como calcular minha hora de trabalho Capa do episódio: A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir nas nossas redes sociais Yuri Motoyama e

Olá pessoas! Passamos por momentos difíceis no qual uma junção de vários fatores deixam o mercado brasileiro muito abalado. E isso também afetou o setor fitness e consequentemente os profissionais de Educação Fisica. O que podemos aprender de lições desse processo todo? Como encarar os momentos de crise que ainda passaremos? O que o mercado fitness reserva para o futuro? Vem com a gente nesse bate papo super informativo e cheio de reflexões. Links citados no podcast * Instagram do professor Cris Parente * Certificação World Top Trainers * Evento Top of the Rock Capa do episódio: A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir nas nossas redes sociais Yuri Motoyama e Gilmar Esteves.

Olá pessoas! Hoje vamos abrir os portais para outras dimensões e vamos nos encontrar com outro podcast da nossa área Educação Física. Nesse episódio o Quatrode15 vai bater um papo com o Trêsde10 Academia de Quinta! Venha curtir essa forma que encontramos para celebrar o dia do profissional de Educação Física onde vamos conversar um pouco sobre nossas histórias e trazer um pouco de histórias de convidados super especiais também! Instagram do Academia de Quinta Site do Academia de Quinta Canal do Youtube do Academia de Quinta A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Olá pessoas! Vamos para mais um podcast no formato Drops oferecido pela Centauro onde nós respondemos as suas perguntas. Nesse podcast vamos responder a pergunta da Gisleine que gostaria de saber como o treinamento aeróbio pode melhorar nossa respiração. Vem nessa viagem que vamos da fisiologia até a anatomia para poder entender melhor como nosso corpo funciona! Instagram da Centauro; A música de abertura do programa (Podium) é de autoria do compositor e músico Anderson Botega e as vozes da introdução são do Diogo Bob e Marlos Sanuto. Se você acha muito importante nosso projeto, saiba que você pode nos ajudar financeiramente. Independente do valor, você vai permitir que possamos expandir e gerar mais conteúdo de qualidade. Para saber CLIQUE AQUI e conheça nosso programa de patronato. Siga-nos nas redes sociais procurando por @Quatrode15_ no instagram e Quatrode15 no facebook. Não deixe de entrar em contato conosco através do nosso e-mail contato@quatrode15.com.br ou deixando aqui o seu comentário! Se não estiver cansado das nossas vozes você pode nos seguir nas nossas redes sociais Yuri Motoyama e Gilmar Esteves. FARID, Reza et al. Effect of aerobic exercise training on pulmonary function and tolerance of activity in asthmatic patients. 2005. DAUSSIN, Frédéric N. et al. Effect of interval versus continuous training on cardiorespiratory and mitochondrial functions: relationship to aerobic performance improvements in sedentary subjects. American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology, v. 295, n. 1, p. R264-R272, 2008. DALEY, Monica A.; BRAMBLE, Dennis M.; CARRIER, David R. Impact loading and locomotor-respiratory coordination significantly influence breathing dynamics in running humans. PloS one, v. 8, n. 8, p. e70752, 2013. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yurimotoyama/message

Não são todos os podcasts existentes no Brasil que atingiram essa marca. Pelo que tenho ciência, somente 03 conseguiram essa marca, o NetoCast do Neto, o Loop Matinal do Marcos Mendes e o Cocatech do Gustavo Faria A nossa proposta é diferente da deles, já que trazemos motivação e outros assuntos relacionados para o desenvolvimento humano e muita informação voltada para os processos de coaching. Em 1.000 episódios e 04 anos completos, fizemos muita coisa e entrevistamos, ou tivemos vários participantes por aqui. Inclusive, alguns deles dera o ar da graça nesse episódio. Segue abaixo a lista dos que enviaram áudio para nós parabenizando por essa incrível marca: * Senhor A, o editor * A equipe dos Podcrastinadores * Kaique Xavier, do podcast Curva de Rio * Renan Cirilo do podcast Na trilha * Rodrigo Bamondes do Podcast ConfianTI * Roberto Rocha do Podcast Minuto de Silencio * Marlos, o catedrático do Player Select e Minuto de silencio. * Samej Spencer do Hp news * Os Marechais da Cavalaria Geek, Prof. Maury e Tato Tarcam E claro, nesse episódio não poderia faltar um dos culpados por estarmos chegando nesse número: o Danilo Pastor, nosso editor. Agradeço aqui publicamente a pessoas como o Senhor A, Renan Cirilo, Rodrigo Bamondes, Diogo Bob, CacoFonias, Zé Augusto, nosso primeiro editor e muitos outros que ajudaram na produção desse maravilhoso conteúdo. Vamos juntos! Paulinho Siqueira PESQUISA COACHCAST BRASIL Pra entrar nos nossos grupos de Ouvintes, clique abaixo: Whatsapp Telegram Seja um Partner do Coachcast Brasil Entre em contato conosco pelo email: contato@coachcast.com.br Instale o iTunes aqui Acesse o Canal Homens de Valor no Telegram

Olá, saxofonistas da Galera do RAU! Fale ‘gravando’, organize um roda viva com o participante ausente e faça barulho pra fazer bullying com o editor. No episódio de hoje, Diogo Bob e Thiago Rissut recebem um timaço: Cafeína (Papo Delas), Mari Ribeiro (Mileniados), Leandro Pereira (Ergo) e Léo Oliveira (Fermata). Essa trupe vai trazer os […] O post Galera do RAU #107 – Ocasiões para ouvir Kenny G apareceu primeiro em Galera do RAU.

Saudações Machineiros e defensores dos frascos e comprimidos de todo o fluxo temporal! Já falamos de Chaves e de Chapolin, os personagens do Chespirito que mais ficaram famosos em terras tupiniquins. Mas esse artista tão grandioso e completo que foi o Senhor Bolagños não fez apenas esses dois personagens, e sim muitos e muitos outros! O Programa do Chespirito trouxe um grande número de personagens e esquetes, sendo inclusive o berço dos dois programas que ganharam nossos corações! Então palmem, palmem, não criem cânico: venha relembrar nessa viagem as esquetes mais famosas do Pequeno Shakespeare, adaptações de obras literárias famosas, personagens históricos e muito mais, em quadros que marcaram época e estão gravados em nossa memória (em alguns casos tão gravados que talvez nem mesmo existam…). Não conte com nossa astúcia nesse cast, pois nem mesmo o colorado Diogo Bob da Galera do Rau se salvou, já que a única coisa garantida aqui é o humor e a diversão, então não se irrite se as galhofas dos velhacos te derem coisas: aperte os cintos, aumente o volume do som, ajuste seu fone e sigam-nos os bons nessa viagem nostálgica!! ESSE EPISÓDIO ESTÁ ME DANDO COISAS! -------------------- Nossos contatos E-Mail – contato@machinecast.com.br Twitter – https://twitter.com/machine_cast Facebook – https://facebook.com.br/machinecast Alvanista – http://alvanista.com/machinecast Instagram– https://instagram.com/machinecast Telegram - https://telegram.me/machinecast

Olá, vacinados da Galera do RAU! Verifique seu ânus.. digo.. seu microfone e eleja um especialista para fazer bullying o episódio todo. No episódio de hoje, Diogo Bob e Thiago Rissut recebem o Dr. Leonardo para falar sobre vacina, sua origem, sua importância, crenças e descrenças à respeito do assunto. Por isso, fale da política […] O post Galera do RAU #106 – Vacina essa criança, cacete! apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, endeusados da Galera do RAU! Fuja da Thata, largue a esposa na confraternização e aceite sua idade mental. No episódio de hoje, Diogo Bob e Mogli recebem Thata Finotto, do PQP Cast, e Andrey Mattos, do Dudecast, para parodiar a série Deuses Americanos e reverenciar os nossos Deuses Brasileiros. Por isso, invoque o Deus […] O post Galera do RAU # 105 – Brazilian Gods apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, folclóricos da Galera do RAU! Coloque o microfone na xícara, critique a pauta e abra a janela do armário. No episódio de hoje, Diogo Bob e Thiago Rissut recebem Luiz Henrique, do Lote Piloto, para confrontar as lendas do folclore brasileiro com personagens de filmes de terror. Por isso, viva o terror à luz […] O post Galera do RAU # 104 – Ultimate Folclore Combat II apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, ansiosos da Galera do RAU! Veja no Instagram como é bonito o batom da Dani, compre uma passagem pra Alagoas, mas não pra região litorânea. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut recebem a futura psicóloga Dani Almeida, do Portal Deviante e Podcast Los Chicos, para falar sobre transtorno de ansiedade, […] O post Galera do RAU #103 – Ansiedade apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, podcasteiros da Galera do RAU! Faça uma pauta porca, inove no freestyle e invista em ditados populares, mas com feed. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut comentam o que é necessário para que um podcast atinja o sucesso, o triunfo, a perfeição. Por isso, deixe o ouvinte sem saber o […] O post Galera do RAU #102 – O Podcast Perfeito apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, telescópicos da Galera do RAU! Chegue cedo, mas atrase mesmo assim, porque não pagou a conta de luz. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut falam sobre o telescópio Hubble, suas contribuições, sua aposentadoria e o futuro da astronomia. Por isso, avance nos estudos de Óptica Geométrica, capriche na etimologia e […] O post Galera do RAU #101 – Hubble apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, ouvintes da Galera do RAU! Se atrase (de novo) pra gravação, perca o presente da ouvinte e filosofe em Portugal. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissu atendem aos desejos dos ouvintes mais uma vez e recebem suas sugestões de pauta. Por isso, disserte sobre a educação no Brasil, use a […] O post Galera do RAU #99 – O ouvinte quer saber… de novo! apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, visitantes da Galera do RAU! Esconda o off do off, descubra a diferença de Rugby e Futebol Americano, fume maconha pra não cair na realidade e crie um Mogli fake. No episódio de hoje, Diogo Bob e Thiago Rissut recebem Luiz Henrique Vaz (com dois Z’s), do Lote Piloto, para falar sobre visitas indesejadas […] O post Galera do RAU #98 – Visitas indesejadas apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, idiotas da Galera do RAU! Ressalte a animação do amigo, se identifique com o tema e faça joinha em áudio. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut vão discutir e comentar sobre as idiotices cotidianas diárias nossas do dia a dia. Por isso, cite Leandro Karnal e Bettina no mesmo episódio, […] O post Galera do RAU #97 – Idiotices cotidianas apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, calados da Galera do RAU! Fique nervosinho, seja o babaca do FIFA 19 e prepare seu saco de laranjas para sofrer dura da polícia. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut ficarão quietos e, por telepatia, reflitirão sobre os momentos da vida em que se percebe que o melhor é se […] O post Galera do RAU #96 – Devia ter ficado quieto apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, ouvinte da Galera do RAU! Evite a fadiga, jogue na cara do amiguinho que não te chamou pra sair e prepare-se para o cast mais interativo que já fizemos. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut pediram carinhosamente a você, ouvinte do RAU, sugestões de tema e… é isso… o tema […] O post Galera do RAU #95 – O ouvinte quer saber… apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, desconectados da Galera do RAU! Seja o babaca do ar condicionado, falsifique um LP e prepare seu walkman para descobrir a diferença entre o charme e o funk. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut estarão offline e comentarão, por cartas, como é difícil sobreviver sem Wifi. Por isso, pesquise no […] O post Galera do RAU #94 – Offline…”Onlife” apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, praianos da Galera do RAU! Use linguajar agressivo, exponha as finanças do podcast e faça as mesmas piadas dos últimos cinco anos. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut recebem Bergs, do Confabulas, e Luiz Henrique, do Lote Piloto, para falar o que não fazer no Verão e como evitar as […] O post Galera do RAU #93 – Ah… o Verão… apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, conspiradores da Galera do RAU! Critique a organização da pauta, esconda os links e faça jabá de graça pra MoNike. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut relembram a Copa do Mundo de 1998 e o mistério sobre os bastidores da grande final. Teria o Brasil vendido a Copa para a […] O post Galera do RAU #92 – Conspiração, Le Coupe du Monde 98 apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, loucos do RAU! Aproveitando que as férias se aproximam, ignore os encontros familiares para pôr os podcasts em dia. No episódio de hoje, Diogo Bob e Thiago Rissut trazem uma indicação sobrenatural que surge no seu feed como uma aparição sinistra no meio da estrada. Neste Natal, ouça o Galera do RAU #90 – […] O post Galera do RAU #90 – Férias loucas e sobrenaturais… apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, cagadores de regra da Galera do RAU. Lave roupa suja na frente dos convidados, seja mais desanimado que o Rissut e “just do it”. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut recebem Thaineh Souza e Mateus Mantoan, o casal do La Siesta, para discutir sobre cagação de regra e cagar as […] O post Galera do RAU #89 – Defecando generalidades apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, aritméticos da Galera do RAU. Fique feliz por ser o famosinho do podcast, mostre o quão despreparado é pra isso e chegue a conclusão que é um mer..[cobre]. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut fazem o terceiro volume do Manual do Chato de Galocha para solucionar os maiores enigmas de Matemática […] O post Galera do RAU #88 – Mathbusters III apareceu primeiro em Galera do RAU.

No episódio de hoje, o Diogo Bob, contou um pouco do que mudou na sua vida ao se tornar produtor de podcast. Vamos juntos! Faça parte do Coachcast VIP: Entre em contato com a CV Pra VC aqui Seja VIP Entre em contato conosco pelo email: contato@coachcast.com.br Canal do Paulinho Siqueira no YouTube Instale o iTunes aqui Ou por nossas redes sociais: Twitter Facebook Grupo no Facebook Estamos no Telegram com o nosso grupo de ouvintes e no Canal Homens de Valor Apoio técnico: Danilo Pastor – Nativa Multimídia

No episódio de hoje, o Diogo Bob, contou um pouco do que mudou na sua vida ao se tornar produtor de podcast. Vamos juntos! Faça parte do... O post Coachcast #680 – O que mudou ao me tornar um podcaster – Diogo Bob apareceu primeiro em COACHCAST Brasil.

Este é o nono episódio do Esadof Cast, mais uma vez promovendo caos criativo, anarquia cultural, e participando da iniciativa #PODOSFERAUNIDA2018. Neste episódio, temos a participação de Diogo Bob, do podcast Galera do RAU, e Dhiovana Francini, do MongeCast falando de relacionamentos, pior ainda, de seus PRÓPRIOS relacionamentos. Então prepare-se para ouvir como relacionamentos podem ir de Férias Frustradas a As Branquelas, passando por cupidos, Bruce Buffer, e a famosa(?) REGRA QUATRO dos eventos no Paraná.

Este é o nono episódio do Esadof Cast, mais uma vez promovendo caos criativo, anarquia cultural, e participando da iniciativa #PODOSFERAUNIDA2018. Neste episódio, temos a participação de Diogo Bob, do podcast Galera do RAU, e Dhiovana Francini, do MongeCast falando de relacionamentos, pior ainda, de seus PRÓPRIOS relacionamentos. Então prepare-se para ouvir como relacionamentos podem ir de Férias Frustradas a As Branquelas, passando por cupidos, Bruce Buffer, e a famosa(?) REGRA QUATRO dos eventos no Paraná.

Olá, envergonhados da Galera do RAU! Faça uma denúncia sobre o convidado, desmarque gravação por causa do seu time e promova a pior anunciação já produzida por este podcast. No episódio de hoje, sem qualquer pudor, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut convidam Mari Ribeiro, do podcast Mileniados, e Marlos Sanuto, do Player Select e […] O post Galera do RAU #86 – Isso é uma vergonha! apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, eleitores da Galera do RAU! Rejeite a sedução “Jovem Guarda” da esposa, jogue panos quentes na treta do Instagram e pro RAU é #EleNão, mas você tem o direito de acreditar em quem quiser. No episódio de hoje, às vésperas de eleições presidenciais, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut explicarão como funciona o sistema político […] O post Galera do RAU #85 – Aperta RAU e Confirma! apareceu primeiro em Galera do RAU.

Neste Papo de Louco, Luciano Munhoz , Luis Hunzecher, Tiago Sousa, Rudá Igor e a galera do Galera do Rau, Diogo Bob, Thiago Riddut e Mogli participarão da segunda edição deste gameshow que ja esta na boca do povo. Edição - Luciano Munhoz. Capa - Luciano Munhoz. Mande seu e-mail de histórias, sugestões e Feedback para: contato@papodelouco.com. Padrim: padrim.com.br/papodelouco>Picpay : app.picpay.com/user/papodelouco Facebook: facebook.com/papodeloucooficial. Twitter: twitter.com/papodelouco_. Instagram: instagram.com/papodelouco_podcast. Store: papodelouco.com/store.

Olá, nostálgicos da Galera do RAU! Corte o cabelo antes de ir pra Inglaterra…ops… antes da gravação, imprima a lista de acusações contra o marido…ops… contra o host. E além disso, adocica, meu amor, porque no episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut aceitarão a sugestão de Luanda Aznar, a Sra. Bob, para […] O post Galera do RAU #83 – Gatilhos de infância apareceu primeiro em Galera do RAU.

Olá, assegurados da Galera do RAU! Seja pipoca na gravação, invente uma falsa sinergia, tudo isso ao som de músicas caipiras. No episódio de hoje, Diogo Bob, Mogli e Thiago Rissut falarão sobre seguros, seguradoras e sua vivência com situações que envolviam acionar esses serviços. Por isso, faça a ata da gravação, negue assegurar a […] O post Galera do RAU #79 – Quem segura a tua área apareceu primeiro em Galera do RAU.

O circo volta para a cidade, mas encontra alguns problemas.A voz de Julia Palmer é feita por Julia Brazolim.Esse episódio também tem as vozes de Alessandro Massayuki, Yann Cerri, Karin Voll, do podcast X-Poilers, e Diogo Bob, do podcast Galera do Rau.Terapeuta é criado, escrito e editado por Lucas Fouyer, e produzido por Julia Brazolim e Lucas Fouyer.Acesse nosso site: terapeutapodcast.com.br, e no siga no Twitter, em @Terapeuta_CastEnvie perguntas/feedback/e mais para o nosso email, terapeuta.podcast@gmail.comEstamos também no YouTube: bit.ly/2uPh2HX