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In questo episodio analizziamo il momento più caldo dell'estate rossonera: il futuro di Mike Maignan al Milan, le voci di mercato su Juventus e Chelsea, il comunicato duro della Curva Sud contro la proprietà e il caos societario che aleggia su tutto il progetto Milan.Parliamo anche della situazione in panchina tra Rangnick, Pochettino e le altre piste, del vuoto dirigenziale secondo Fabio Capello, dei dubbi sulla programmazione estiva e del ritiro Milan.Un'analisi diretta e senza filtri su cosa sta succedendo davvero in casa rossonera e cosa deve fare il club nelle prossime settimane decisive.Seguimi su YouTube per aggiornamenti quotidiani e analisi approfondite sul Milan.Milan, Maignan, calciomercato Milan, notizie Milan, Curva Sud Milan, Cardinale, Juventus, Chelsea, Serie A, rossoneri, allenatore Milan, Rangnick, Pochettino
El 3 de julio se cumplen 20 años del accidente de metro de Valencia, en el que murieron 43 personas y otras 47 resultaron heridas. La tragedia se produjo unos días antes de que el Papa Benedicto XVI aterrizara en Valencia y eso cambió los planes del gobierno valenciano, liderado por el PP de Francisco Camps. La Generalitat intentó pasar página lo antes posible y estableció la versión que culpaba únicamente al maquinista del metro, despejando cualquier responsabilidad.
La periodista del Levante-EMV Laura Ballester cuenta que la investigación del accidente del metro de Valencia, en el que murieron 43 personas, es "el ejemplo de todo lo que no se debe hacer en una causa judicial". La primera fase de la instrucción de esta causa está plagada de sombras e interrogantes.
Los familiares de las víctimas del metro de Valencia estuvieron años concentrándose los días 3 de cada mes en la Plaza de la Virgen para exigir las responsabilidades que nadie tomaba y las respuestas que nadie les daba. Durante todo ese tiempo, nunca fueron entrevistados en la televisión pública valenciana hasta el último día de emisiones de la extinta Canal 9. Con la causa archivada, pelearon hasta que la Fiscalía reabrió la investigación.
La fiscal Adoración Cano asume la última parte de la investigación del accidente del metro de Valencia, en el que murieron 43 personas. La muerte del maquinista había sido durante años un parapeto para los políticos y un escollo en los tribunales, pero la fiscal ve una oportunidad para darle un impulso a la causa y terminar consiguiendo una condena. Los familiares de las víctimas terminan un largo y arduo camino.
Las vacaciones están ya a la vuelta de la esquina, pero este pódcast no descansa y acumula tragedia más tragedia. Historias que te dejaran sin aliento mientras el sol calienta tu piel morena sobre la arena... Sed bienvenidos. Intervienen: Pablo González, Pablo Escobedo, Álex De la Vela. https://www.instagram.com/tipos_oscuros/?hl=es https://linktr.ee/tipososcuros
20 años del accidente del metro de Valencia
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L'incidente è avvenuto nella tarda mattinata di oggi, sabato 23 maggio, a Capriana in val di Fiemme. Ignote, al momento, le cause del sinistro.
Inter have officially painted Italy black and blue, but while one half of Milan celebrates a historic double, the other half is descending into absolute anarchy. In this episode, we break down the tactical perfection of Chivu's Inter, the heartbreaking disconnect at AC Milan, and the scheduling disaster that is the Derby della Capitale. Kings of Italy: Inter secured a clinical 2-0 win over Lazio to lift the Coppa Italia. We analyze how the Nerazzurri managed the occasion with the composure of true champions. The Return of the King: Denzel Dumfries is back—we look at how his presence transformed the right flank and provided the width Lazio couldn't handle. The Next Generation: Luka Sučić, Yann Bisseck, and Josep Martínez all made their mark. Is the squad depth so good that we'll see them as undisputed starters next season? The Chivu Redemption: From "interim doubt" to "double winner." We discuss how Cristian Chivu has silenced his loudest critics and where he now ranks among Europe's elite tactical minds. Mind the Gap: With a domestic double secured, we ask the uncomfortable question: Is the gap between Inter and the rest of Serie A becoming insurmountable? The Maldini Censorship: Fans being kicked out for simply holding up Paolo Maldini shirts? We discuss the shocking optics of the current administration and why the bond with the supporters is at an all-time low. Curva in Revolt: Organized protests and "silent" stands—the San Siro is no longer a happy home. We break down the latest from the organized fan groups. Ibra vs. Allegri: It's the clash of the titans, but not in a good way. We dive into the reported rift between Zlatan Ibrahimović and Max Allegri. Can a locker room survive when the icons and the manager are at odds? The Ownership Question: How does this mess get fixed? We debate if a Maldini return is even possible under the current regime or if the club is heading for a total identity reset. IF YOU WANT THE REST OF THIS EPISODE BELOW HEAD TO patreon.com/theangloitalianpodcast to sign up to our Patreon for just £2 a month! Amateur Hour at the FIGC: Why did we have to wait until 72 hours before kick-off to know when the Rome Derby was happening? We vent our frustrations at Serie A's inability to organize a calendar. Midday Madness: Sunday at 12:00 PM for the Derby della Capitale? We discuss why this time slot is an insult to the fans and how it might affect the intensity on the pitch. Derby Preview: Despite the scheduling circus, the stakes are massive. Can Lazio bounce back from their cup final heartbreak, or will Gasperini's Roma capitalize on the midday heat? Genoa vs. Milan: With Milan in a tailspin, we look at why Genoa might be the absolute worst opponent for them to face right now. Is the upset of the weekend brewing at the Marassi? The Trapdoor Battle: Tricky away days for the bottom two. We analyze the survival chances for Lecce and Cremonese as they head into hostile territory. Can anyone find the "grinta" to stay up? We wrap up with our signature trivia segment! This week's theme: The Eternal Derby. We challenge you to name the clubs of players who have played for either Roma and Lazio. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
No novo episódio do podcast Além da Curva, Felipe Cavalcante e Alejandro Moreno conversaram sobre a trajetória e os desafios da indústria de hospedagem compartilhada no Brasil. Alejandro conta sua história de 26 anos no país, atuação na RCI e trajetória que o levou à vice-presidência de turismo da ADIT Brasil, além de detalhar como a multipropriedade, timeshare e fractional evoluíram, transformando destinos e gerando empregos. Alejandro também falou sobre sua atual fase profissional na Tera Hotéis, com foco em empreendimentos que combinam hospitalidade, multipropriedade e experiências de lazer.
Il Pd perde un altro pezzo. Marianna Madia, che ha fatto la ministra con Matteo Renzi e Paolo Gentiloni, ha lasciato ieri il partito guidato da Elly Schlein, per approdare - come indipendente - in Italia Viva
En este episodio de Nébula, nos adentramos en uno de los relatos más inquietantes surgidos del archivo de Cuarto Milenio: el caso de “la anciana de la carretera”. En la primera parte, Sonia Bernat nos cuenta en primera persona la experiencia que vivió durante un viaje nocturno por carretera. Lo que parecía un trayecto normal se transformó en un episodio difícil de explicar cuando ella y sus acompañantes se encontraron con la figura de una anciana en circunstancias extrañas. Su testimonio, detallado y sobrecogedor, nos transporta directamente al momento de los hechos, dejando al descubierto la incertidumbre y el impacto emocional que aquel encuentro provocó. En la segunda parte, el equipo de Nébula analiza la investigación que surgió tras la emisión del caso en Cuarto Milenio. A través de nuevas informaciones, revisiones del contexto y posibles interpretaciones, se examina cómo evolucionó el caso con el tiempo. Se plantean distintas hipótesis —desde explicaciones racionales hasta otras más abiertas al misterio— para intentar comprender qué pudo ocurrir realmente y por qué este relato sigue generando debate años después. Un capítulo que combina testimonio, análisis e investigación, explorando la delgada línea entre lo desconocido y lo explicable. mail: nebulaelpodcast2024@gmail.com Whatsapp: (+34) 613.30.86.97. ¿Quieres anunciarte en este podcast? Hazlo con advoices.com/podcast/ivoox/2481474
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Neste episódio do Podcast Além da Curva, Felipe Cavalcante e José Carlos Martins, CEO da JCM Estratégia na Construção e ex-presidente da Câmara Brasileira da Indústria da Construção (CBIC), conversaram sobre a revitalização e transformação dos centros urbanos.José Carlos explica por que os centros urbanos devem ser vistos como “uma cidade dentro da cidade” e debate os principais desafios para a recuperação dessas áreas, como insegurança jurídica, dificuldades no financiamento de retrofit, entraves tributários e questões relacionadas ao patrimônio histórico. O episódio também aborda soluções práticas para viabilizar essa transformação, incluindo incentivos públicos, novos modelos de financiamento, PPPs e estratégias de habitação social e locação, além de apresentar exemplos de cidades brasileiras que já avançam nesse processo.
Após a polêmica envolvendo a contaminação e presença de manchas escuras em praias de Vitória, especificamente na região da Guarderia, Curva da Jurema e Ilha do Frade, o Ministério Público Federal (MPF) enviou ofícios aos municípios litorâneos do Espírito Santo solicitando informações detalhadas sobre a realização do controle de balneabilidade nas praias – se as praias são próprias para banho. Segundo a instituição, "a iniciativa tem como objetivo verificar se as prefeituras possuem sistemas próprios de monitoramento e se os critérios técnicos exigidos pela legislação federal estão sendo cumpridos para assegurar a saúde dos banhistas". “É necessário que o risco epidemiológico seja precisamente avaliado e seus dados amplamente divulgados ao público, para que esse instrumento de segurança sanitária não se transforme em dado meramente burocrático e possivelmente desvinculado da realidade ambiental”, explica o procurador da República, Carlos Vinicius Cabeleira, responsável pela investigação. Em entrevista à CBN Vitória, ele detalha o assunto. Ouça a conversa completa!
Libro Amazon: https://amzn.to/4ryt8yz ¿Es la curiosidad un rasgo infantil o la competencia estratégica definitiva del siglo XXI? En este episodio, exploro a fondo cómo la curiosidad impacta directamente en el rendimiento de los equipos y por qué el modelo de "líder experto" está quedando obsoleto. Basándome en investigaciones de neurociencia y datos del MIT, analizamos la "Curva de la Curiosidad" como una herramienta para transformar la cultura organizacional, combatir la desconexión de los millennials y fomentar una inteligencia colectiva real. Si quieres liderar a largo plazo, deja de dar respuestas y empieza a hacer preguntas audaces.
Ouça o que movimentou o mercado nesta quinta-feira.
Por que tantos projetos de transformação organizacional não vão pra frente mesmo com investimento robusto em tecnologia? Nesta Enzima, recebemos Hadassa Fortuna Jales, Change Management Mid-Senior Analyst na dti digital. Ela reflete sobre os principais impedimentos que executivos reforçam ao conduzir mudanças. Além disso, compartilha metodologias práticas para encurtar a curva de resistência e acelerar a adoção de novas soluções nas organizações. Ficou curioso? Então, dê o play!Assuntos abordados:Definição de gestão de mudanças;Resistências à mudança nas organizações;Curva da mudança individual;Gestão de projetos x gestão de mudanças;Metodologia ADKAR;Como acelerar transições organizacionais.Links importantes:NewsletterDúvidas? Nos mande pelo LinkedinContato: osagilistas@dtidigital.com.brOs Agilistas é uma iniciativa da dti digital, uma empresa WPP #enzimas #lideranca
“Impactantes Apariciones en las Carreteras de España y Sucesos Inexplicables" 08/04/2026 MADLR20x3 En este Nuevo e Impactante Programa os hablamos de Casos Reales contrastados y absolutamente documentados de Encuentros Misteriosos sin explicación en las carreteras de España y del Mundo. Entre otros, os hablamos de los sobrecogedores hechos ocurridos en "el tramo más paranormal de España" (N-2), de "la carretera más embrujada" de nuestro país (A-472), las 10 carreteras más misteriosas de España, los fantasmas de niños que atraviesan la EX-204, los extraños sucesos ocurridos en la N-340, las sobrecogedoras apariciones a la altura del camping de Los Alfaques, la mujer fantasma de la AS-17, las sombras y siluetas que deambulan en la A-457, "el tramo de la muerte" y "la niña atropellada" (EX-370), los fantasmas infantiles de la A-360, el "Peregrino", que se aparece en la N-240, la original y Verdadera Chica de la Curva en Madrid, llamada Eloísa (carretera entre Pozuelo y Majadahonda), la niña Melinda en el Garraf (Cataluña), diversas apariciones en México como "el Trilero de la Rumorosa" o "La anciana" y, como broche final del Programa, "La Chica autoestopista de la A-6 (Madrid)" con testimonios espeluznantes. Todo ello con Recreaciones de algunos de los Casos relatados, realizadas por nuestro Equipo y ambientado con efectos de sonido, y con una misteriosa y exquisita música. Hoy os traemos el Misterio en estado puro. Lo váis a disfrutar. Bienvenidos a un nuevo Formato y Etapa de "Más Allá de la Realidad". Dirige y Presenta: Santiago Vázquez * Información Adicional - Puedes hacerte FAN de este Canal de iVoox clicando el botón azul 'APOYAR' en la portada de nuestro Canal y así poder disfrutar ya de todos nuestros Programas Exclusivos para nuestros Fans. En ellos encontrarás un alto contenido de Misterio y Humanidades, con información exclusiva, vivencias, casos impactantes, opiniones y reflexiones de D. Santiago Vázquez que te apasionarán y no encontrarás en otro lugar, por 2,99 € al mes sin compromiso de continuidad al mes siguiente. Disfruta ya de todos estos Programas exclusivos haciéndote Mecenas o Fan del Canal. - ✌Bizum: 649 17 41 52 También puedes apoyar a este Canal para que siga produciendo Contenidos de alto interés mediante tu contribución a través de Bizum. ¡Muchas Gracias! - Si te ha gustado este Programa pulsa el icono ME GUSTA, ya que de esta forma apoyas al Programa y, por tanto, a nuestro Canal en iVoox. - Si aún no te has suscrito a nuestro Canal puedes hacerlo gratuitamente pulsando el botón correspondiente. * Nuestras REDES SOCIALES: Puedes seguir también la actividad profesional de D. Santiago Vázquez en: - Nuestro Canal de YouTube: Más Allá de la Realidad TV - D. Santiago Vázquez - Twitter: @svazquezgomariz (Santiago Vázquez) - Instagram: @santiagovazquezoficial (santiagovazquezoficial) - Facebook: Santiago Vázquez *E-mail del Programa: masalladelarealidad1994@gmail.com *CURSOS impartidos por D. Santiago Vázquez que PUEDES SEGUIR O REALIZAR: - D. Santiago Vázquez pone a tu disposición el "CURSO DE DEMONOLOGÍA Y ENIGMAS DEL MAL" explicado en profundidad en 10 videos muy pedagógicos de gran interés por tan sólo 100 €. Puedes ver el Tráiler del Curso en nuestro Canal de YouTube en: https://youtu.be/vKrxcfmSWRA - Si te interesa la Parapsicología, D. Santiago Vázquez pone a tu disposición su CURSO DE PARAPSICOLOGÍA explicado en profundidad en 8 videos muy completos, pedagógicos y de gran interés, por tan sólo 100 €. Puedes ver el Tráiler del Curso en nuestro Canal de YouTube en: https://youtu.be/t8mSx1N1f9A?list=TLPQMTgwNDIwMjJJApLFVK46bA Solicita Información de uno u otro Curso (o de ambos) sin compromiso alguno escribiéndonos un e-mail a: masalladelarealidad1994@gmail.com Te enviaremos toda la Información sobre el Curso solicitado (o de ambos) y tú decides libremente si lo quieres efectuar. Un afectuoso saludo para tod@s y muchas gracias por estar ahí, al otro lado. Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals
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“Impactantes Apariciones en las Carreteras de España y Sucesos Inexplicables" 08/04/2026 MADLR20x3 En este Nuevo e Impactante Programa os hablamos de Casos Reales contrastados y absolutamente documentados de Encuentros Misteriosos sin explicación en las carreteras de España y del Mundo. Entre otros, os hablamos de los sobrecogedores hechos ocurridos en "el tramo más paranormal de España" (N-2), de "la carretera más embrujada" de nuestro país (A-472), las 10 carreteras más misteriosas de España, los fantasmas de niños que atraviesan la EX-204, los extraños sucesos ocurridos en la N-340, las sobrecogedoras apariciones a la altura del camping de Los Alfaques, la mujer fantasma de la AS-17, las sombras y siluetas que deambulan en la A-457, "el tramo de la muerte" y "la niña atropellada" (EX-370), los fantasmas infantiles de la A-360, el "Peregrino", que se aparece en la N-240, la original y Verdadera Chica de la Curva en Madrid, llamada Eloísa (carretera entre Pozuelo y Majadahonda), la niña Melinda en el Garraf (Cataluña), diversas apariciones en México como "el Trilero de la Rumorosa" o "La anciana" y, como broche final del Programa, "La Chica autoestopista de la A-6 (Madrid)" con testimonios espeluznantes. Todo ello con Recreaciones de algunos de los Casos relatados, realizadas por nuestro Equipo y ambientado con efectos de sonido, y con una misteriosa y exquisita música. Hoy os traemos el Misterio en estado puro. Lo váis a disfrutar. Bienvenidos a un nuevo Formato y Etapa de "Más Allá de la Realidad". Dirige y Presenta: Santiago Vázquez * Información Adicional - Puedes hacerte FAN de este Canal de iVoox clicando el botón azul 'APOYAR' en la portada de nuestro Canal y así poder disfrutar ya de todos nuestros Programas Exclusivos para nuestros Fans. En ellos encontrarás un alto contenido de Misterio y Humanidades, con información exclusiva, vivencias, casos impactantes, opiniones y reflexiones de D. Santiago Vázquez que te apasionarán y no encontrarás en otro lugar, por 2,99 € al mes sin compromiso de continuidad al mes siguiente. Disfruta ya de todos estos Programas exclusivos haciéndote Mecenas o Fan del Canal. - ✌Bizum: 649 17 41 52 También puedes apoyar a este Canal para que siga produciendo Contenidos de alto interés mediante tu contribución a través de Bizum. ¡Muchas Gracias! - Si te ha gustado este Programa pulsa el icono ME GUSTA, ya que de esta forma apoyas al Programa y, por tanto, a nuestro Canal en iVoox. - Si aún no te has suscrito a nuestro Canal puedes hacerlo gratuitamente pulsando el botón correspondiente. * Nuestras REDES SOCIALES: Puedes seguir también la actividad profesional de D. Santiago Vázquez en: - Nuestro Canal de YouTube: Más Allá de la Realidad TV - D. Santiago Vázquez - Twitter: @svazquezgomariz (Santiago Vázquez) - Instagram: @santiagovazquezoficial (santiagovazquezoficial) - Facebook: Santiago Vázquez *E-mail del Programa: masalladelarealidad1994@gmail.com *CURSOS impartidos por D. Santiago Vázquez que PUEDES SEGUIR O REALIZAR: - D. Santiago Vázquez pone a tu disposición el "CURSO DE DEMONOLOGÍA Y ENIGMAS DEL MAL" explicado en profundidad en 10 videos muy pedagógicos de gran interés por tan sólo 100 €. Puedes ver el Tráiler del Curso en nuestro Canal de YouTube en: https://youtu.be/vKrxcfmSWRA - Si te interesa la Parapsicología, D. Santiago Vázquez pone a tu disposición su CURSO DE PARAPSICOLOGÍA explicado en profundidad en 8 videos muy completos, pedagógicos y de gran interés, por tan sólo 100 €. Puedes ver el Tráiler del Curso en nuestro Canal de YouTube en: https://youtu.be/t8mSx1N1f9A?list=TLPQMTgwNDIwMjJJApLFVK46bA Solicita Información de uno u otro Curso (o de ambos) sin compromiso alguno escribiéndonos un e-mail a: masalladelarealidad1994@gmail.com Te enviaremos toda la Información sobre el Curso solicitado (o de ambos) y tú decides libremente si lo quieres efectuar. Un afectuoso saludo para tod@s y muchas gracias por estar ahí, al otro lado.
Você prefere apostar em um talento fora da curva…ou construir um time mediano bem gerenciado?A maioria das empresas erra exatamente aqui — e paga caro por isso.Neste episódio do Ponto de Vista, com Leandro Moschini, você vai entender:O que realmente gera resultado no longo prazoQuando vale investir em gente muito boaE quando a gestão supera o talentoSe você lidera, contrata ou quer crescer um negócio, essa decisão muda tudo.
Oggi parliamo di uno degli strumenti più potenti che i mercati finanziari hanno per "guardare nel futuro." Sigla di Eric Buffat Per chi vuole acquistare i libri, il cui ricavato andrà totalmente in beneficenza: https://www.amazon.it/kindle-dbs/entity/author/B08FF1ZFV9 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Este fenómeno, por el que los contratos de futuros con entregas inmediatas se venden con una prima respecto a las entregas posteriores, podría suponer un alivio en los precios antes de que acabe el año
Dopo i Gran Premi d'Australia e di Cina, il Circus della Formula 1 si prepara a sbarcare in Giappone: domenica sul circuito di Suzuka, alle 7 ora italiana, si corre il GP nipponico.
Il 20 marzo a Milano si è svolto un evento per celebrare gli ultimi giorni di apertura del pop-up store di CURVA, che si sposterà a Como. All'interno del negozio non solo capi del Como 1907 ma anche item di altri club come Milan, Roma e Bologna. L'obiettivo? Rafforzare un intero sistema che dal merch e dal branding possa arrivare alle squadre, migliorandole e creando una nuova visione del calcio, come confermato da Rhuigi Villaseñor, Chief Brand Officer del club, intervistato all'interno di questa puntata. Ce ne parla Adele Stigliano.Potrero, dove tutto ha inizio. Un podcast sul calcio italiano e internazionale.Su Como TV (https://tv.comofootball.com) nel 2026 potete seguire in diretta le partite della Saudi Pro League, Saudi King's Cup, Supercoppa d'Arabia, Copa Libertadores, Copa Sudamericana, Recopa, Liga Profesional Argentina, Trofeo de Campeones argentino, Eredivisie, Coppa di Francia, Scottish Premiership, Coppa di Scozia, Scottish League Cup, Scottish Championship, Coppa di Portogallo, Supercoppa di Portogallo.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/potrero--5761582/support.
Yo tengo una videoteca para mis clientes con +200 ejercicios diferentes. Pero no todos esos ejercicios son iguales. Hay algunos que son mucho mejores que otros y por tanto algunos son mucho peores que otros. Pero ¿Cómo escoger cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cómo identificar realmente cuando un ejercicio es mejor o es peor? Pues eso es lo que vamos a ver hoy. Para empezar hay que aclarar que los ejercicios no son ni buenos ni malos porque todo depende de con qué lo compares. Es decir, no hay ejercicios buenos o malos solo hay ejercicios mejores, peores, o mucho mejores y mucho peores. Pero para determinar si un ejercicio es mejor o peor que otro tiene que haber algunos criterios de evaluación para poder comparar. Tipo de contracción El primero de estos criterios es el tipo de contracción: Isométrica o dinámica. Normalmente los ejercicios tienen una contracción dinámica porque hay movimiento, pero hay algunos que no. Por ejemplo, las típicas planchas abdominales es una contracción isométrica, no te mueves. O por ejemplo la típica rueda abdominal aunque parezca que hay movimiento, el movimiento que hay no es en el abdomen, con lo que sigue siendo una contracción isométrica. Por lo general, es mejor escoger un ejercicio con contracción dinámica que con contracción isométrica, porque si no fuera así, el mejor ejercicio para el pectoral sería juntar las manos muy fuerte y apretar. Pero si queremos trabajar el pecho no hacemos eso, entonces parece obvio que un ejercicio que tenga una contracción dinámica es superior a otro con una contracción isométrica. Rango de movimiento El siguiente criterio sería el rango de movimiento. El rango de movimiento es un poco arbitrario porque también depende de la movilidad que tenga la persona, pero de forma intrínseca, los ejercicios tienen su propio rango de movimiento. Por ejemplo, si tú quieres trabajar los glúteos, puedes hacer unas zancadas o puedes hacer una prensa de piernas. Pero si sabemos que el glúteo se encarga de extender la cadera y comparamos ambos ejercicios, vemos que la extensión de cadera en las zancadas es completa, mientras que en una prensa te vas a quedar a 45º porque la prensa está diseñada así. Así que si tuviera que comparar estos 2 ejercicios en base a este criterio, las zancadas serían mejores porque tienen un mayor rango de movimiento. Estabilidad El siguiente criterio sería la estabilidad. Estar estable cuando realizas un ejercicio te da la capacidad de hacer más fuerza contra la carga que estás usando. Y esto es muy sencillo de ver, imagina que ahora estás haciendo una sentadilla solamente con tu peso corporal y ahora haces una sentadilla montado sobre unos patines. Sobre unos patines es mucho más difícil porque estás menos estable. Esa es de hecho la razón por la que la gente usa cinturón cuando hace sentadillas o pesos muertos. El cinturón lumbar no es para proteger la espalda, el cinturón lumbar es para darte más estabilidad, porque te permite hacer fuerza contra algo. Es como si quieres empujar un coche, va a ser más fácil empujarlo si apoyas los pies o el cuerpo contra una pared porque te hace estar más estable. Pues lo mismo ocurre con los ejercicios, un ejercicio que te permita más estabilidad te va a permitir ejercer más fuerza. Y esto no significa que elementos como el fitball no tengan aplicación, significa que si puedo elegir, para ganar masa muscular voy a hacer un press con mancuernas sobre un banco plano antes que sobre un fitball, porque aunque sea el mismo ejercicio, el banco es más estable que el fitball. Curva de resistencia El cuarto criterio es la curva de resistencia. La curva o el perfil de resistencia simplemente nos dice que diferentes ejercicios nos exigen cosas diferentes y por otro lado nuestros músculos tienen también una capacidad diferente. Por lo general, los músculos cuando están muy estirados tienen poca capacidad de ejercer fuerza porque los filamentos de actina y miosina están muy separados, y conforme vas contrayendo el músculo se van uniendo y ya pueden hacer más fuerza, pero cuando el músculo está muy contraido estos filamentos están tan superpuestos que tampoco pueden hacer mucha fuerza. Por eso somos más fuertes cuando el músculo está en el rango medio de movimiento. Por ejemplo, el bíceps es más fuerte cuando está a 90º. Aunque aquí entran también otras cosas como el brazo de momento interno y todo eso, pero en general en el rango medio de movimiento es cuando más fuerte eres. Por lo que tiene sentido que el ejercicio que escojas te exija más en el rango medio que es cuando eres más fuerte y te exija menos cuando el músculo está muy estirado y muy contraido. Porque este ejercicio encajaría perfecto con lo que tú eres capaz de hacer. El ejemplo más claro son las elevaciones laterales. Si haces elevaciones laterales con mancuernas, cuando tienes los brazos en cruz que es cuando el músculo está más contraído es cuando más difícil es el ejercicio y cuando tienes los brazos a los lados, que es más o menos el rango medio, es cuando menos tensión hay. Pero si hago las elevaciones laterales en polea, esto cambia. Entonces la idea es buscar un ejercicio que se parezca a lo que mis músculos son capaces de hacer. Fatiga periférica Y el quinto criterio es la fatiga periférica: Esto significa que si yo hago un ejercicio es para agotar el músculo objetivo, pero si resulta que hay otros músculos que se fatigan antes, no voy a poder sacarle todo el partido a ese ejercicio. Esto por ejemplo es lo típico que ocurre con los ejercicios de espalda y el agarre. Si yo quiero trabajar la espalda pero las manos se me abren porque no tengo suficiente fuerza, entonces ese ejercicio no es muy bueno, o debería buscar la forma de que eso no pase. Por eso la gente usa straps o usa otro tipo de manerales donde el agarre no se fatiga tanto etc. Pero la idea de esto es ver si el ejercicio que estoy haciendo logra fatigarme primero el músculo que quiero trabajar o hay otra cosa que se fatiga antes. Por ejemplo, hace tiempo se puso muy de moda el press cubano, que es un press donde estás de pie y tienes las mancuernas abajo delante de los muslos, y haces como 3 movimientos, el primero es un remo vertical, es decir, subes las mancuernas tirando de los codos hacia arriba hasta que las mancuernas estén a la altura del pecho, luego haces una rotación externa donde levantas las mancuernas y ahora las mancuernas quedan por encima del codo y ya por último haces un press. Esto para las redes sociales está muy bien pero el problema que tiene es que de los músculos que se implican ahí, los rotadores son músculos mucho más débiles y se van a fatigar antes, entonces para trabajar el hombro no sería el mejor ejercicio porque siempre el eslabón más débil van a ser los rotadores. Esto no es necesariamente malo, a lo mejor quieres sobrecargar los rotadores, pero incluso ahí, tengas quizás otros ejercicios mejores para hacerlo atendiendo a todos estos puntos que hemos visto. Porque esto es lo siguiente que quiero explicar, estos 5 puntos pueden decirte por separado qué ejercicio es mejor y cuál es peor, pero lo interesante es no usar estos criterios por separado sino usarlos juntos. Por ejemplo, si yo quiero comparar 2 ejercicios vamos a compararlos en base a estos 5 criterios, no a uno solo. Y la forma simple que me gusta a mi hacerlo es ir criterio por criterio y darle puntos al ejercicio como si fuera un examen. Si cumple el criterio al 100% le doy 2 puntos, si lo cumple a medias le doy 1 y si no lo cumple le doy 0. Así, si ese ejercicio cumple perfectamente los 5 criterios tendrá 10 puntos, y así puedes comparar numéricamente y si tienes un ejercicio que es 10/10 contra otro que es 7/10, no significa que el de 7 sea malo, significa que el de 10 es mejor. Por ejemplo vamos a analizar las dominadas: ¿Las dominadas son un movimiento dinámico? Si, totalmente, vale 2 puntos ¿Tienen un rango completo de movimiento? Depende de cómo se hagan, pero vamos a darle también los 2 puntos porque es un movimiento con bastante rango de movimiento ¿Son estables? Vamos a darle 1 punto porque no es inestable pero tampoco es tan estable como unos jalones por ejemplo. Curva de resistencia, ¿Las dominadas me exigen más cuando más fuerte soy? No. Esto sería un 0. Y esto es muy habitual en ejercicios de espalda y fatiga periférica vamos a darle un 1 también porque igual las manos se te fatigan antes que la espalda, aunque quizás si usas straps puedas darle un 2 y corregir ese problema, pero vamos a ponerle un 1. La suma de todo es: 2 + 2 +1 +0 + 1. Es un ejercicio de 6. Ahora si comparas ese ejercicio con otro de espalda que tenga un 4 ya sabes que las dominadas son mejores. Y lo mismo con todos los ejercicios. Y ojo, esto no significa que los ejercicios con una nota más baja no puedan usarse nunca, porque otro elemento que he dejado fuera para seleccionar ejercicios es el equipamiento que tienes. Si vas a un gimnasio con todo el equipamiento del mundo podrás tener acceso a muchos más ejercicios, pero si entrenas en casa estarás más limitado y puede que para ti, un ejercicio que en un gimnasio no harías jamás porque no tiene sentido porque en el gimnasio tienes acceso a ejercicios de 8, si estás en casa y el mejor ejercicio que puedes hacer es un ejercicio de 4, pues ese es el mejor que puedes hacer tú. Por eso en mi videoteca hay +200 ejercicios no significa que los tengas que hacer todos o que todos sean buenísimos. No es así. Es solamente aportar opciones a las personas que no tengan mucho equipamiento, porque si todos tuviéramos equipamiento ilimitado, probablemente con 20 ejercicios no haría falta nada más. Pero si estás en casa y no tienes un banco y quieres hacer un press, puedes hacerlo en el suelo y restringir rango de movimiento pero tener más estabilidad, o hacerlo sobre un fitball y tener menos estabilidad pero más rango de movimiento. Ninguna de las 2 opciones es la mejor, pero es la mejor que puedes hacer tú, el resto no importa, Por eso esta videoteca es tan útil, no por los cientos de ejercicios que hay sino porque te da la opción de escoger qué es lo mejor a lo que tú puedes acceder. Origen
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ASSINE O PRIME DA CAFFEINE ARMY COM 20% OFF: https://r.vocemaisrico.com/ad630313efSIGA OS SÓCIOS PODCAST NO INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ossociospodcast/Vivemos uma era em que a inteligência voltou ao centro do debate. Nunca se falou tanto sobre QI, inteligência artificial, consciência, genialidade, criatividade e os limites da mente humana. Ao mesmo tempo em que as máquinas avançam, cresce também uma inquietação mais profunda: afinal, o que significa ser inteligente? O que a ciência já consegue medir com precisão — e o que continua escapando a qualquer teste, fórmula ou teoria?Mas o que significa, na prática, ter uma mente tão fora da curva? Um QI excepcional realmente se traduz em uma compreensão mais profunda da realidade? O que a psicometria consegue, de fato, medir — e o que jamais conseguirá? Existe diferença entre inteligência, genialidade, consciência, criatividade e sabedoria?A partir dessas perguntas, queremos usar a perspectiva de uma mente excepcional para explorar algumas das grandes questões do nosso tempo. Máquinas podem realmente pensar, ou apenas simulam raciocínio de forma cada vez mais sofisticada? O que separa pensamento genuíno de processamento avançado? A ciência está mais próxima de responder os grandes mistérios da mente, do universo e da consciência — ou seguimos apenas tateando no escuro? E, para além disso, como alguém assim pensa sobre temas que atravessam séculos de debate: o que é Deus, se existe livre-arbítrio, até que ponto a consciência é real e se a própria democracia, como a conhecemos, está funcionando ou falhou em suas promessas centrais?Para responder essas e outras perguntas, recebemos Hindemburg Melão Jr., pesquisador com atuação em áreas como inteligência artificial, psicometria, ciência cognitiva, lógica, matemática, física e filosofia da ciência, além de ser reconhecido por ter um dos maiores QIs do Brasil e um dos mais altos do mundo.Ele será transmitido nesta quinta-feira (12/03), às 12h, no canal Os Sócios Podcast. Hosts: Bruno Perini @bruno_perini e Malu Perini @maluperini Convidado: Hindemburg Melão jr. @hindemburg.melao
13/3 Il Brent rimane sopra 100$. Bessent: seconda deroga su petrolio russo sanzionato purché in mare da 30 giorni (caricato prima del 12 marzo). Navi nello stretto: “le scorteremo con coalizione internazionale quando militarmente pronti. Listini Usa in calo da inizio anno, bond azzerano guadagni: i rischi per portafogli 60-40. Dollaro verso seconda settimana guadagni. Oro, argento misti, Bitcoin sopra 71.500$. Focus su Treasuries e titoli a due anni: il mercato oggi sconta il primo taglio Fed a giugno 2027. Curva dei tassi piatta pesa sulle banche, Fed verso voto nuovi requisiti capitale Base più bassi settimana prossima. Fertilizzanti, ecco chi corre di più. Private Credit, il bilancio da inizio anno e rischi per investitori. In Asia, listini verso seconda settimana in rossa. Nikkei -1%, Kospi calo 1,5%. Rupia indiana minimi storici. Europa, futures in verde, 8 paesi contro proposta revisione ETS Italia. Spray +11%. Focus su banche, Stellantis, Intesa San Paolo con multa Garante privacy. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Neste episódio, Juliana Amador conversa com a atriz Catharina Caiado, que vem chamando a atenção do público ao interpretar Carminha na novela Dona Beja, atualmente no ar. Graduada em teatro pela CAL, com formação em dança pela Escola Angel Vianna e mestra em Artes da Cena pela UFRJ, Catharina fala sobre sua formação artística, os caminhos que a levaram até a televisão e o desafio de estrear nas novelas em uma grande produção de época. Na conversa, ela também compartilha os bastidores da construção de Carminha e reflete sobre os conflitos e as pressões que atravessam a personagem. Um papo sobre atuação, processo criativo e o poder das personagens femininas que provocam e fazem a gente pensar. Esse programa é completamente independente e precisa muito da colaboração de vcs para seguir nessa luta incansável, vem apoiar a gente para ampliar as vozes de diversas mulheres. ✅ APOIA-SE: https://apoia.se/sentadireitogarota ✅ FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?id=61558474657149 ✅ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sentadireitogarota/?hl=pt ✅ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@sentadireitogarota?_t=8nYG2q5V72L&_r=1 ✅ @sentadireitogarota ✅ @jujuamador ✅ @catharina.caiado #podcastfeminista #lugardemulheréondeelaquiser #sentadireitogarota #lutecomoumagarota #feminismo #fortecomoumamãe#podcast #podcastbrasil #videocasting #videocast #PodcastFeminista #Feminismo #Antirracismo #FeminismoInterseccional #empoderamentofeminino #MulheresPodcasters #PodcastsDeEsquerda #JustiçaSocial #IgualdadeDeGênero #ResistênciaFeminista #MovimentosSociais #Diversidade #Inclusão #EquidadeRacial #VozesFemininas #MulheresNoPodcast #LutaAntirracista #PolíticaDeEsquerda #FeministasUnidas #HistóriasDeMulheres #Feminismo #Antirracismo #FeminismoInterseccional #JustiçaSocial #empoderamentofeminino #DireitosDasMulheres #IgualdadeDeGênero #LutaAntirracista #PolíticaDeEsquerda #MovimentosSociais #Diversidade #Inclusão #EquidadeRacial #FeministasUnidas #ResistênciaFeminista #fofoca #fofocas #fofocasdosfamosos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Cuando comprendemos los principios neurocognitivos, podemos empezar a diseñar experiencias que dejan huella. Por eso hoy no basta con “dar clase bien”. Necesitamos convertirnos en diseñadores de experiencias de aprendizaje, capaces de gestionar la atención de los medicos y médicas en formación, sus emociones, la carga cognitiva, la recuperación y consolidación de la información que reciben.
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EL TESORO DE RENNES-LE-CHÂTEAU En lo alto de una colina perdida del Languedoc, hay un pueblo que parece dormido pero no lo está. Rennes‑le‑Château guarda un secreto que late bajo sus piedras desde hace más de un siglo. Todo comenzó cuando su párroco, Bérenger Saunière, encontró algo —nadie sabe qué— en un rincón oscuro de la iglesia. Desde entonces, su vida se convirtió en un desfile de riquezas imposibles, visitas nocturnas y silencios comprados. Dentro de la serie que estamos dedicando al misterio de Rennes-le-Château, con el escirtor, investigador y editor Oscar Fábrega, hablamos del supuesto tesoro que habría sido descubierto por el párroco Bérenger Saunière. CANCIÓN PARA LA DAMA DE LA CURVA En las noches más silenciosas, en carreteras que discurren como hilos perdidos en la oscuridad, algunos conductores aseguran haber visto una figura solitaria al borde del asfalto. Una joven inmóvil, pálida, casi irreal… que levanta la mirada justo cuando el coche se acerca. Es el “fantasma de la curva”. Un arquetipo del misterio que se repite en muchas carreteras y en todas las épocas. Vamos a hablar con Miguel Ángel Antequera, un compositor que usa herramientas de inteligencia artificial para crear sus temas musicales, que ha compuesto y producido una canción dedicada al fenómeno de “la dama de la curva”. En este progama presentaremos su canción. REGRESO A LA LUNA Han pasado más de cincuenta años desde que las huellas del Apolo quedaron impresas en el polvo lunar y, sin embargo, ese silencio plateado nunca dejó de llamarnos. Ahora, la humanidad vuelve a mirar hacia arriba. Artemis, la nueva misión lunar, promete abrir una puerta que creíamos cerrada: regresar a la Luna y quedarnos allí. Nuestro asesor científico, el Dr. Israel Ampuero, nos dio toda la información sobre el programa “Artemis” que en muy breve tiempo llevará la primera tripulación que se acerca a la Luna después de mas de 50 años de las misiones Apolo. Dirección, guion y presentación: Joaquín Abenza. Producción, documentación y redes sociales: María José Garnández. Con la colaboración de: Juan Sánchez y Concha Soler Blog del programa: http://www.elultimopeldano.blogspot.com.es/ Programas emitidos en ORM: https://www.orm.es/programas/elultimopeldano/ Programas emitidos en 7 TV: https://www.la7tv.es/blog/section/el-ultimo-peldano/ WhatsApp: +34 644 823 513 Correo electrónico: escaleradelmisterio@rtrm.es Programa emitido en Onda Regional de Murcia
Inspirado en testimonios reales de México y Estados Unidos.La carretera es un mundo aparte…Donde el silencio puede esconder gritos, y la soledad es apenas una ilusión. En este nuevo volumen, recopilamos relatos reales de traileros que han vivido lo impensable: desde apariciones en la Curva del Diablo, hasta almas errantes que buscan un último aventón.Estas son historias contadas desde la cabina del tráiler, en medio de la noche, donde lo paranormal se mezcla con el rugir del motor.Prepárate para vivir cinco experiencias que jamás olvidarás.00:00 INTRO00:43 NO DES AVENTONES – DONOVAN ACUA08:36 LAS MONJAS DE LA CURVA – MARISOL BENITES17:08 EL VIEJO – GILBERTO LUNA23:35 LA CAPILLA – DIEGO ALCALA31:53 CARGA DE NAHUALES – GEREMIAS ACEVEDOTemas de este episodioHistorias de terror, relatos de terror, cuentos de terror,terror, horror, ficción, historias de ficción, historias de horror, historiasparanormales, relatos de horror, relatos de ficción, relatos paranormales,historias de fantasmas, historias de brujas, historias de veladores, historiasde guardias de seguridad, historias de militares, historias de sicarios,historias de campo, historias de taxistas, historias de repartidores, historiasde traileros, historias de embalsamadores, historias de sepultureros de brujas,historias de exorcismos, historias de casas embrujadas, historias de brujería,historias de demonios, historias de Halloween, historias de día de muertos,historias de muertos, historias de navidad, historias de año nuevo, historiasde semana santa, historias de la virgen de terror, historias de fallas en larealidad, historias de carreteras, historias de funerarias, historias depanteones, historias de amarres, historias de envidias, historias de magianegra, historias de nahuales, historias del diablo, historias de la llorona,historias de la siguanaba, historias del charro negro, historias del jinete sincabeza, historias del cadejo, historias de duendes, historias de aluxes,historias de chanques, historias de hadas, historias de zombies, historias delfin del mundo, historias de la lamia, historias de vampiros, historias deextraterrestres, historias paranormales, historias de catástrofes, historiasrelajantes, historias para dormir, historias para calmarme, historias deguardias, historias de choferes, historias sobrenaturales, historiasincreíbles, Casas Malditas, casas embrujadas, casas paranormales, casasinfestadas, casas demoníacas, casas aterradoras, casas de Halloween, casasmacabras, casas espantosas, casas de los sustos, casas donde espantan, casasextra anormales, casas ocultas, casas en ruinas, casas abandonadas, casasmisteriosas, casas demoníacas, casas y fantasmas.Historias paranormales realesRelatos de terror en MéxicoRelatos de carreteraRelatos de trailerosBrujas reales en MéxicoTerror narrado en primera personaRelatos para no dormirMisterio y sucesos inexplicables
Vemos el aterrador caso del hombre que en la noche, era aterrorizado por una mujer fantasmal que grita, investigamos sobre los orbes asesinos y damos testimonio del caso de la niña de la curva que saludaba. Estos y otros misterios en el programa 17 de la temporada 8 de misterios cotidianos.
Neste episódio do "Conversa com Zé Márcio", José Márcio Camargo bate um papo com André Lara Resende sobre os desafios da economia brasileira. Um dos mentores do Plano Real, Resende questiona a visão tradicional do mercado e defende que o fiscal e o monetário são, na verdade, faces da mesma moeda e devem ser geridos em conjunto. Ele explica como a dívida pública funciona como riqueza para o setor privado e alerta que o atual nível dos juros reais é um entrave insustentável ao nosso crescimento.DIRETO AO PONTO00:00 – Introdução e as vantagens de operar na Genial 01:08 – Zé Márcio recebe André Lara Resende 01:55 – A visão dogmática sobre políticas fiscal e monetária 02:50 – Crítica ao "Treasury View" e o papel do investimento público 05:05 – Por que não há mais diferença entre moeda e dívida pública? 06:47 – O Banco Central realmente controla a quantidade de moeda? 07:45 – O poder de emissão dos bancos comerciais via crédito 08:36 – Metas de inflação, Regra de Taylor e o vácuo conceitual 11:50 – O fim da Curva de Phillips e o impacto dos juros na recessão 13:53 – A "potência" da política monetária no Brasil e crédito subsidiado 15:16 – Entendendo a Dívida Pública como Ativo do Setor Privado 18:22 – A "Fada da Dívida" e a crítica aos limites de endividamento 21:08 – Investimento vs. Poupança: A importância do crédito 24:46 – Ineficiência do Estado e o custo da burocracia no Brasil 26:08 – O "escárnio" da taxa de juros real brasileira 27:52 – O dogmatismo acadêmico e a reificação dos modelos econômicos 31:40 – Teoria Fiscal do Nível de Preços (FTPL) e John Cochrane 33:52 – A condição essencial: Taxa de juros (R) menor que crescimento (G) 36:20 – Carga tributária e o custo de compliance no Brasil 38:40 – O governo gasta muito porque a taxa de juros é alta? 40:58 – Proposta: A unificação das políticas fiscal e monetária
Neste episódio bônus do Stock Pickers, Lucas Collazo recebe Giuliana Napolitano, jornalista especializada em mercado financeiro e autora do livro “Fora da Nova Curva”, para uma conversa sobre os caminhos reais (e nada óbvios) de quem construiu carreira investindo.Na quarta edição do livro, Giuliana reúne histórias de sucesso de investidores e executivos com perfis completamente diferentes, mostrando que não existe um único roteiro para chegar longe no mercado financeiro. Entre os personagens estão nomes como Marcelo Claure, do SoftBank, André Jakurski, Tania Sztamfater Chocolat, Paulo Guedes, Octávio Magalhães e Luiz Barsi. Trajetórias que passam por gestão, empreendedorismo, política econômica e investimento de longo prazo.Para além de estratégias e números, a conversa mergulha no lado humano dessas histórias: decisões difíceis, erros, recomeços e a construção de convicções ao longo do tempo. O conselho de Giuliana é claro e recorrente entre os entrevistados: em meio a tanta volatilidade, resiliência e controle emocional são tão importantes quanto conhecimento técnico.Confira as histórias de quem já sabia que iria trabalhar com bolsas de valores desde cedo na carreira e também de quem caiu neste universo quase que por acaso. Um bate-papo leve, inspirador e cheio de aprendizados sobre carreira e os bastidores do universo de finanças!
Para entender lo que las marcas no te explican. Porque el automóvil está cambiando radicalmente. Nuestra querida jerga de cilindradas, compresión y árboles de levas está siendo sustituida por un nuevo diccionario lleno de siglas que, admitámoslo, muchas veces parecen diseñadas para confundirnos. Hoy no vamos a debatir si el eléctrico es el futuro o no; hoy vamos a diseccionar la tecnología con "ingeniería a tu alcance" para que, cuando leas una ficha técnica, entiendas de verdad qué te están vendiendo. Aquí tienes los pilares fundamentales para entender un coche eléctrico moderno: 1. kW vs. kWh La gran confusión Es la base de todo y donde más gente se pierde. -kW (Kilovatios): Es la POTENCIA. Equivale a lo que antes llamábamos caballos (CV). Para pasar de kW a CV solo multiplica por 1,36. Representa la fuerza del motor o la velocidad de carga. -kWh (Kilovatios-hora): Es la ENERGÍA. Es la capacidad de la batería, equivalente a los litros del depósito de gasolina. Piensa en un cubo de agua: los kWh son el tamaño del cubo (cuánta agua cabe) y los kW son el grosor de la manguera. Tener muchos kWh (batería grande) no garantiza cargar rápido si tu sistema de carga (kW) es lento. 2. El Corazón: Motores Síncronos vs. Asíncronos No todos los "motores de 200 CV" son iguales. Existen dos grandes familias: -Síncronos de Imanes Permanentes (PSM): El rotor gira a la misma velocidad que el campo magnético. Son los reyes de la eficiencia (más del 90%) y ultra precisos, ideales para ciudad. La desventaja es que son caros y pueden generar resistencia al rodar por inercia si no se gestionan bien. -Asíncronos o de Inducción (ASM): El rotor gira algo más lento que el campo magnético. Son robustos y más baratos (sin imanes de tierras raras). Su gran ventaja es que no ofrecen resistencia cuando no se usan, permitiendo ir "a vela" en autopista sin consumo. Muchos coches de tracción total inteligentes usan un motor síncrono en un eje para el día a día y un asíncrono en el otro que solo "despierta" al pisar a fondo. 3. La Química de la Batería Exige saber qué química lleva tu coche, porque determina su vida útil y uso. -NCM (Níquel-Cobalto-Manganeso) / NCA: Son las baterías de alto rendimiento. Ofrecen mucha densidad energética (mucha autonomía en poco peso), ideales para viajes largos y deportivos. Sin embargo, son más caras, inestables térmicamente y sufren si se cargan siempre al 100%. -LFP (Litio-Ferrofosfato): Son las baterías que están democratizando el eléctrico. Son rocas: muy seguras, difícilmente arden, baratas y con una vida útil larguísima (+2.000 ciclos). A diferencia de las NCM, a las LFP debes cargarlas al 100% frecuentemente para calibrar su gestión. Su contra es que pesan más y sufren más con el frío extremo. 4. Voltios y Carga: 400V vs 800V La mayoría de eléctricos funcionan a 400 Voltios, pero los más sofisticados saltan a 800 Voltios. ¿La diferencia? En un sistema de 800V, la electricidad se empuja con más presión (voltaje) y menos intensidad, lo que reduce el calor y permite usar cables más finos. Esto se traduce en cargas ultrarrápidas consistentes, recuperando del 10 al 80% en apenas 18 minutos. Glosario Básico para no perderse: -BMS (Battery Management System): El director de orquesta. Controla temperatura y voltaje de cada celda. Un buen BMS define si tu batería durará 10 años o 3. -Curva de Carga: Olvida el "pico de potencia". Lo importante es la potencia media. Muchos coches tienen un pico alto que cae a los 5 minutos. -Frenada Regenerativa: El motor se vuelve generador. Úsala al máximo en ciudad (One Pedal) y minimízala en autopista para aprovechar la inercia. -Frunk: Maletero delantero, ideal para cables sucios. -WLTP vs. Realidad: Para saber la autonomía real en autopista a 120 km/h, resta un 25-30% a la cifra oficial WLTP. El enemigo es la aerodinámica. -Vampire Drain: El consumo fantasma de tu coche parado (sistemas de vigilancia, conectividad, etc.). Entender un coche eléctrico requiere cambiar el chip: dejamos de mirar cilindros para mirar celdas. Si es para ciudad, busca LFP y eficiencia; si es para viajar, busca aerodinámica, NCM y 800V. La información es poder.
It's sport.
Acesse nosso apoiador: https://rpgpedia.com/ RPG: Realidades Paralelas do Guaxinim, ou ainda RPGuaxa é um podcast gravado na forma de RPG e editado como Audiodrama. Todo programa é uma aventura única, uma história com inicio, meio e fim. Em um mundo medieval caótico e cômico, onde magia dá mais errado do que certo e heróis são apenas desempregados bem-armados, a cidade de Curva do Rio enfrenta um mistério: todos os moradores estão rindo sem parar. Sem saber se é feitiço, praga ou palhaçada demoníaca, o prefeito oferece uma boa recompensa a quem conseguir devolver a seriedade à cidade — pelo menos no sentido figurado… ele acha. Tema do Episódio: Humor, Medieval. Ajude esse projeto Apoia-se: https://apoia.se/rpguaxa Se quiser fazer uma pequena contribuição aleatória, nosso PIX é rpguaxa@gmail.com Contatos: E-MAIL: rpguaxa@gmail.com BlueSky do RPGuaxa: https://bsky.app/profile/rpguaxa.bsky.social Instagram do Guaxa: https://instagram.com/rpguaxa BlueSky do Guaxa: https://bsky.app/profile/marceloguaxinim.bsky.social Instagram do Guaxa: https://instagram.com/marceloguaxinim Assine o Feed! http://deviante.com.br/podcasts/rpguaxa/feed/ Se não esta achando no seu agregador cole esse link lá que ele acha! Assine o Feed! Expediente: Produção, Narração e Edição Final: Marcelo Guaxinim. Edição: Rafael Zorzal Jogadores do Episódio: Lua, Gabi F. e Felipe Xavier. Música: “Ancient Winds” Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ QUEM APOIA ESSE PROJETO: Agata Sofia, Aldo Caccavo, Aledson C. Carvalho, Alexandre Dotto, Alexandre Duarte, Alexandre Lopes Acioli Olegario, Alice Azevedo Gomes, Allan Felipe Rocha Penoni , Allan Outsuki, Allen da Costa Araujo, Amanda Cristina da Silva Martins, ANA BEATRIZ RIBEIRO, Ana Paula Ruhe, Anderson Key Saito, Andre Bomfim , Andrey Andrade de Lima, Anthony Mikail Cuco, ANTONIO CARLOS , Ariane Thiele , Arthur Accioly Pereira , Augusto Cesar de Sant’Ana Rodrigues , Beatriz Valério, Boanerge Phoenix-Draco Jerônimo, Breno Resende , BRUNA PLANK , Bruno Ishimoto , Bruno Saito , Bryan Macêdo de Brito , Caio Guilherme Dutra , Caio Lourencio , CALISTA JUBILEE (A HISTORIADORA) , CaroIina Martins , Carolina Lopes Perez, Cassiano Simões , Christian Alef Almeida Silva , Clecius Alexandre Duran , Cristiano Souza , Daniel Gracias dos Santos Vieira , Danielle Golebiowski Ren , Davi Mascote Domingues , David Koltun , David Picoli Dorigon , Débora Mazetto , Diego Martins , Diego Ribeiro , Dimas Sewaybricker , Domenica Mendes , DOUGLAS FERREIRA NAZARETH , Eder Felipe Moreira da Silva , Edinam Luis , Edson José de Oliveira Neto , Eduardo Dias Defreyn , Eduardo Railton A S Silva , Ejoyce Nogueira Braga , Elcio Cezario Sanches Junior , Elisnei Menezes de Oliveira , Esron Dtamar da Silva , Eugênio Luiz , Evandro Alves Torquato Filho , Evandro Rafael Saracino , Everton Torres , Ewylla Sayonara de Almeida Santos , Fabíola Belo do Nascimento , Felipe Augusto de Oliveira , Felipe Corá , Felipe Nelli , Felipe Santana da Silva , Felipe Viana Alves, FILIPE MOTA , Filipe Peduzzi , Fran Aquino , Francisca Edyr Xavier , GABRIEL BALARDINO BOGADO FARIA , Gabriella Almenteiro Ventura , Gilles de Azevedo , Giovanna Ryss , Guilherme Luiz Klug , Gustavo Assi , GUSTAVO GUIDOLIM LOPES , Gustavo Martinez , Gustavo Pires , Heitor Alencar Moraes , Heloisa Saraiva Frank , Henrico Reis Barbosa, Henrique Dairiki da Silva , Hugo de Araújo Araújo , Hygor Lisboa , Ibrahim Mattus Neto , Ike Bunny , Iuriy Makohim Kozelinski , Izabela Vitoria Gonzaga de Moura, Jean Gustavo da Silva Macedo , Jessica Loyana Teles , Jéssica Mendes , João Fernando Mari , JOÃO PEDRO , JOÃO VITOR BISPO GALVÃO , JONATAN LACERDA ROSANTE , Jonathas Barreto Pessoa Silva , Jorge Marcos dos Santos Silva , José Garcia Ribas Filho , José Luiz Muniz Florentino , JOSE SERGIO SILVA , JUNIOR CARVALHO , JuuLenah, Karol Moura , Kempes Jacinto , Lauriene Renata de Moura , Leandro Menezes de Sousa , Leiz Nunes , LEONARDO SOUZA , Leonidas Lopes Filho , LUCAS COQUENÃO, Luckas Taleikis Prilip , Luis Edvaldo Correa , Luis Felipe Brito Herdy , Luiz Carlos , Luiz Guilherme Rizzatto Zucchi , Maíra Carneiro Silva , MARCEL MONTEIRO DE OLIVEIRA, marcela porcaro rausch , Marcelo Albuquerque , Marcelo Duarte Machado , Marcelo Santana do Amaral , Marcos Nascimento , Marcos Werley Neves Ferreira , Mariana Bocorny, Mariana Rodrigues , Mariane Domingos Silvestre , Marina Melo Pires , Matheus Ferreira , Mattheus Belo , Mauro Vasconcellos , Maxwell Rocha Santos , MAYSA SIGOLI , Michelle Mantovani, Moisés Almeida , Moises Ferreira Dias , MW-PLAYS , Natalia Blinke , Naus do Arquivo , Nicolas Francelino , Nicolas Vieira Lima , Nina Peta, Patrick Buchmann , PAULA E D PIVA , PEDRO CASTRO MARTINS , Pedro Henrique Barboza Alves , PEDRO LEANDRO LOPES DA SILVA , Pedro Lucas Mendes Peron , Pipoca , Press Start Cast , Priscila Franco de Oliveira , Rafael 47 , Rafael Alves Corradi , Rafael Antonio Batistela Macedo , Rafael Antonio Da Rosa , Rafael da Rocha , Rafael de Souza Garcia , Rafael Pereira , Rafael Silva Andrade , RAFAELA MALECHESK , RAFAELA RANGEL , Raphael do Nascimento Prado , RAQUEL ARAUJO DA SILVA , Rebel Bia , Renato Bordenousky Filho , Renato Campos , Rhanyere da Mata , Ricardo Maggessi , Ricardo Nespoli , RICARDO RODRIGUES , Richard Valdi Regis Rocha , Roberto Rodrigues , Roberto Vieira Rezende , Rodrigo Basso , Rodrigo Figueiredo , Rodrigo Miranda , Rodrigo Prestes , Rodrigo Soares Azevedo , Rodrigo Tiago Mendonça , Sandro D Annunciação , SARA PEREIRA DA SILVA BARBOZA , Stefanye mantovan , Stenio Vinicios de Medeiros , Tahlla Slade , Taissa Muniz Almeida , Tania de Arruda Fernandes , Tarinê Cortina Poeta Castilho da Silva , Tati Kafka Ricarto , Thais Jucá Avelar , Thalita Cecilier , Thamires Castro , THIAGO BRUNO DE SOUSA SILVA , Thiago de Souza , Thiago Kesley de Barros Silva , Victor Hugo Marques Stoppa, Victor Manoel Mondaini de Souza Sena Sampaio , VICTOR PESSOA , VINÍCIUS BATISTA, VINICIUS DEGRECCI MENDES DA SILVA, Vinícius S. 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No son fórmulas mágicas: son hábitos que funcionan y que están respaldados por estudios de aprendizaje de idiomas. Hoy vamos a descubrir trucos sencillos para ampliar tu vocabulario en español, leyendo, después de haber investigado un poco del asunto. Así que, si quieres leer y al mismo tiempo recordar más palabras, este episodio es para ti. Toma nota. 🔴 Curva de Lectura 2025: https://www.espanolcontodo.com/2025/01/curva-de-lectura-2025.html 🔴 Artículo publicado en: https://www.espanolcontodo.com/2025/11/9-trucos-para-ampliar-vocabulario-leyendo-espanol.html 🔴 Clases de español para extranjeros (ELE) con Luddey Florez: https://www.italki.com/es/teacher/3089491 🔴 Clases de inglés y español con César Florez: https://preply.com/es/profesor/4371710 🔴 Todos los episodios del Podcast Español Con Todo: https://www.espanolcontodo.com/p/podcast-espanol-con-todo.html Español Con Todo, presentado por los profesores de español como lengua extranjera (ELE), Luddey y César Florez. ✅ MÚSICA DE FONDO ✅ ► Notas de Sucesso: https://www.pond5.com/pt/artist/NotasDeSucesso?ref=NotasDeSucesso
Aprueban impuestos a refrescos, cigarros y videojuegos Siguen las lluvias en el Valle de México Meta cierra páginas de Facebook que rastrean agentes del ICE
Red Eléctrica está frenando la entrada y la salida de las renovables debido a las tensiones en el sistema. Aumenta el miedo a otro apagón.
Relatos de carretera siempre hay, pero existen ciertos lugares en los que esos relatos se vuelven increíblemente frecuentes. Uno de esos lugares es la curva del diablo.Acompañe a José Ramón Cantalapiedra en es relato corto.
️ Descripción del episodio – Lost in Translation, la curva de la infelicidad y la sociedad del cansancio ¿Qué tienen en común Scarlett Johansson, Bill Murray, los 28, los 50 y Byung-Chul Han? En este nuevo episodio de La Teoría de la Mente, nos sumergimos en una reflexión poderosa sobre el paso del tiempo, las crisis vitales, y el profundo malestar de nuestra era digital. Todo parte de una experiencia personal: volver a ver Lost in Translation después de 20 años. Una película sobre dos desconocidos perdidos en Tokio que, sin hablar mucho, se entienden mejor que nadie. Así como Bob y Charlotte, muchos de nosotros transitamos momentos donde algo se ha vaciado por dentro… sin saber muy bien por qué. A partir de esta experiencia íntima, exploramos un fenómeno psicológico estudiado durante décadas: la curva de la infelicidad. La idea de que, con la edad, nuestro bienestar sigue una U invertida: alto en la juventud, bajo en la mediana edad, y de nuevo alto en la vejez. Pero, ¿sigue siendo así? Nuevos estudios globales parecen mostrar algo inquietante: la infelicidad ya no tiene su pico en los 40 o 50… sino en los veintitantos. En un mundo pospandemia, hiperconectado, comparativo y frágil, los jóvenes están emocionalmente agotados. Hoy, los abuelos son más felices que los nietos. En este episodio, analizamos: Qué es la curva de la infelicidad y cómo ha cambiado con los años. Por qué los jóvenes actuales están más agotados emocionalmente que nunca. Qué papel juegan las redes sociales, la precariedad, la soledad digital y la cultura de la comparación. Qué nos dice el MHQ (Coeficiente de Salud Mental) sobre el estado actual del bienestar global. Cómo la sociedad del cansancio de Byung-Chul Han nos ofrece claves para entender el malestar contemporáneo. “Ya no vivimos bajo el látigo de la prohibición, sino bajo el mandato de poder hacerlo todo.” Esta frase de Han resume una idea crucial: la libertad ha sido secuestrada por el rendimiento, y hoy somos empresarios de nosotros mismos, exprimiéndonos sin parar para alcanzar ideales imposibles. Hablamos también del amor en tiempos de apps, del “infierno de lo igual”, del culto a la positividad, y de cómo la intimidad ha sido sustituida por la transparencia forzada. Todo debe mostrarse. Todo debe compartirse. Todo debe gustar. Pero, ¿y si lo que necesitamos no es más luz, sino más sombra? Este episodio mezcla cine, filosofía, psicología y datos globales para construir una reflexión profunda y conmovedora sobre cómo hemos cambiado, qué nos duele… y hacia dónde podríamos ir. Porque a veces, solo entendemos nuestra vida cuando la miramos con los ojos de otro personaje, en otro país, en otro idioma. Palabras clave (SEO): curva de la infelicidad,crisis de los 40,sociedad del cansancio,byung-chul han,lost in translation,bienestar psicológico,ansiedad moderna,felicidad edad,juventud infeliz,crisis vitales,mhq salud mental,filosofía moderna,comparación redes sociales,malestar generacional,expectativas frustradas,infierno de lo igual,saturación digital,amor en tiempos modernos,agotamiento emocional,psicopolítica,transparencia forzada,autoexigencia digital,hastío generacional,teoría de la mente podcast,reflexión existencial Hashtags: #CurvaDeLaInfelicidad #SociedadDelCansancio #JuventudAgotada #TeoríaDeLaMentePodcast #ByungChulHan #LostInTranslation Enlaces útiles Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
Por Dilean Melo. | Jó 42 | https://bbcst.net/G9367
En este impactante episodio de Extra Anormal Podcast, Paco Arias conversa con el productor Jaziel Cruz, quien comparte algunos de los relatos paranormales más aterradores que ha escuchado: