Podcasts about die ruhe

Nach den Kämpfen an der Mittelmeerküste zwischen Verbänden der neuen syrischen Regierung und Anhängern Assads kam es unerwartet schnell zu einem Abkommen mit den Kurden. Damit kommt die Zentralregierung in Damaskus in der Festigung ihrer Macht einen großen Schritt voran.Ein Standpunkt von Rüdiger Rauls.Neue KämpfeEinige Wochen war es ruhig um Syrien gewesen. Die neue Regierung unter al-Scharaa hatte erste Erfolge erzielt durch die Duldung der westlichen Regierungen, die ihm, dem Islamisten, Erleichterungen zugestanden, die man der syrischen Bevölkerung unter der Herrschaft von Assad verweigert hatte. Sanktionen wurden aufgehoben oder deren Aufhebung in Aussicht gestellt, wenn der Prozess der Integration aller gesellschaftlichen Gruppen zu einer neuen syrischen Gesellschaft so voranschreitet, wie der politische Westen es sich vorstellt.Die Ruhe, die den westlichen Medienkonsumenten vermittelt wurde, schien auch tatsächlich Ausdruck einer Beruhigung der Lage zu sein. Syrien war aus den Schlagzeilen verschwunden, bis es für viele überraschend zu heftigen Kämpfen in der Küstenregion kam. Vordergründiger Auslöser waren koordinierte Angriffe von Teilen der alten Armeeführung und anderen Anhängern der gestürzten Regierung Assad auf Kräfte der neuen Machthaber.In wie weit Spannungen zwischen den Volksgruppen, besonders betroffen waren die Alawiten, ausschlaggebend waren, kann angesichts der Berichtslage aus Syrien nicht klar gesagt werden. Auf Grund dessen ist auch schwer einzuschätzen, ob der Aufstand der alten Militärs eine Reaktion auf das Vorgehen von Kräften der Regierung al-Scharaa gegen die Alawiten war. Vielleicht aber haben auch Teile der Gesellschaft ihren ersten Schock durch dessen überraschende Machtübernahme überwunden und versuchen nun, die früheren Verhältnisse wieder herzustellen.Unter der Führung eines ehemaligen Kommandeurs der 4. Division hatte eine „Gruppe, die sich Militärischer Rat zur Befreiung Syriens nennt“ (1) den Sturz des „dschihaddistischen Regimes“ (2) angekündigt. Zuvor war bereits die „Gründung einer Widerstandsgruppe namens Küstenschutzregiment“(3) verkündet worden. Die „Anhänger des alten Regimes riefen zu einem Volksaufstand auf“ (4). Das spricht dafür, dass sich Teile der Gesellschaft unter der Führung früherer Militärs zum Widerstand organisieren.Anscheinend aber ist es der neuen Führung in Damaskus gelungen, den Aufstand niederzuschlagen, nachdem frische Kräfte in die Küstenregion geschickt worden waren. Im Moment sieht es nicht so aus, als könnten die Aufständischen eine breitere Unterstützung in der syrischen Gesellschaft finden.Die ausgezehrte Bevölkerung hofft, dass den neuen Herrschern mehr Unterstützung aus dem Ausland entgegengebracht wird als der Regierung Assad. Diese Hoffnung würde ein Sieg der alten Garde zunichte machen. Die Türkei jedenfalls verurteilte die Angriffe auf die Regierungstruppen, auch Saudi-Arabien und Qatar unterstützen weiterhin die neuen Machthaber.Auch der politische Westen scheint lieber auf jene Kräfte zu setzen, die man früher als Islamisten bekämpft hatte. Die Meinungsmacher der Frankfurter Allgemeine Zeitung machen Werbung für Al-Scharaa: „Er ist auf lange Sicht der Einzige, unter dem ein stabiles Syrien zumindest vorstellbar ist … Mit ihm muss der Westen also einen Modus Vivendi finden“ (5).Ein Islamist als Machthaber, der abhängig ist vom Westen, scheint ihnen allemal sympathischer zu sein als ein säkularer Assad, der aber von Moskau gestützt wird. Der Islamismus ist offensichtlich nur dann eine Gefahr, wenn er nicht für die eigenen Interessen genutzt werden kann...hier weiterlesen: https://apolut.net/kurden-unter-druck-von-rudiger-rauls/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Eine grauenhafte Jahresbilanz und das Aus im Pokal verhagelt Werder die Stimmung. Wie groß sind die Probleme wirklich? Niko Backspin über die 100 Baustellen an der Weser und was Werder aus der Krise helfen könnte.

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Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Die Ruhe des GeistesWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei Google oder Apple Podcasts. Dankeschön Unterstützung per Überweisung:Kontoinhaber: Rainer Deyhle, Postbank, IBAN: DE57700100800545011805Support the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.) Die Webseite "Shaolin-Rainer", auch als App erhältlich, Apple und Android. 3.) App "SleepwithSounds" bei Apple und Android. 4.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich) 5.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich) 6.) Facebook (@BuddhaBlogApp) 7.) Telegram Kanal: https://t.me/buddhablog

Die Ruhe vor dem Sturm vor Bangkok. Wer konnte sich für Master qualifizieren und wer wird es machen? Außerdem schauen wir auf die Splitifinals, die am WE anstehen und sagen euch was das ein Pflicht Lineup für Fade ist.

In der heutigen Episode spricht Olaf mit Danny über ein Thema, das uns alle betrifft: Stress. Gemeinsam tauchen sie tief in die verschiedenen Facetten von Stress ein – von positivem und negativem Stress bis hin zu den körperlichen Auswirkungen, die er mit sich bringt. Danny teilt seine persönlichen Strategien, um einen klaren Kopf zu bewahren, selbst wenn die Gefühle hochkochen. Dabei spielt auch Zucker eine überraschende Rolle. Wie können wir im Alltag mit Stress umgehen, den wir ohnehin nicht komplett vermeiden können? Außerdem diskutieren Olaf und Danny, wie fehlende Kommunikation Stress verstärken kann und an welchen Punkten wir ansetzen können, um Stressoren zu mindern. Besonders spannend: Was tun, wenn wir uns in einer echten Stressphase gefangen fühlen, ohne erkennbaren Ausweg? Und welche Rolle spielen Social Media und deren Effekte bei unserer Stressbewältigung? Eine inspirierende Episode mit praktischen Tipps, ehrlichen Einblicken und wertvollen Denkanstößen für ein entspannteres Leben. Instagram Danny: https://www.instagram.com/dannydeadlift86/ WERBUNG: Zu allen aktuellen Kooperationen von Stronger Than You geht es hier entlang: https://linktr.ee/stronger.than.you.koops

Blättern statt scrollen: Die Ruhe zwischen den Jahren lässt sich gut zum Lesen nutzen. Machen Sie sich auch an Mammut-Werke? Was fasziniert Sie daran? Oder sind Ihnen schmalere Bücher lieber? Moderation: Carolin Courts Von WDR 5.

U.a.mit diesen Themen: Steinmeier hat Bundestag aufgelöst / Die Ruhe im Iran nach dem Sturz Assads / Ukraine nimmt nordkorean. Soldaten fest / Letzte Mosel- Notschleusung in Müden.

Die Ruhe- und Schlafbedürfnisse unserer Hunde werden häufig unter- oder überschätzt. Wir unterhalten uns darüber, wie man im Alltag Ruhe gestalten kann und was man beachten sollte. Schreibt uns gerne zu dem Thema unter unserem Podcast, wie ihr das handhabt :)

Mon, 25 Nov 2024 05:00:00 +0000 https://markt-trends-swissquote.podigee.io/1216-new-episode 67d95aeefa146431d19fb38f655e4a2d Die Ruhe sei den Marktteilnehmern ja gegönnt… Doch worauf wartet der Markt eigentlich gerade und auf welche Bewegungsrichtung können sich Trader als Nächstes einstellen? Wieland Arlt, CFTe und Präsident der IFTA geht dieser Frage in dieser Folge der Marktwoche auf den Grund. 00:00 Begrüßung und Einleitung 01:57 Aktuelle Daten 06:31 DAX (Future) 11:09 SMI (Future) 13:40 Nikkei 225 (Future) 15:47 S&P500 (Future) 17:48 Nasdaq 100 (Future) 19:29 Dow Jones (Future) 21:18 Allianz 22:58 Nike 25:33 Apple 27:30 Abschluss 28:02 Disclaimer Wieland Arlt ist einer der erfolgreichsten Trader Deutschlands, gefragter Referent und Autor von Fachbeiträgen und Büchern, darunter "55 Gründe, Trader zu werden" Wieland Arlt, CFTe blickt auf rund 20 Jahre Erfahrung im Trading zurück. Er ist Präsident der IFTA und Mitglied im Vorstand der VTAD e.V. DAX #SMI #DowJones #SP500 #Nasdaq100 #Allianz #Nike #Apple full no Markus Koch, Wieland Arlt und Feyyaz Alingan bieten Ihnen einen Überblick über alle A

295: In dieser Episode nehme ich Euch mit in den turbulenten Alltag eines Umzugs, der mich nicht nur organisatorisch, sondern auch emotional fordert. Nach zweieinhalb Jahren Planen und Umbauen stehen wir nun kurz vor dem Ziel, doch die letzten Wochen waren intensiv. Ein Schlüsselerlebnis auf Gran Canaria hat mir jedoch gezeigt: Wahre Ruhe und Klarheit finden wir nur in uns selbst. Hier meine 3 wichtigsten Erkenntnisse, um auch in stressigen Zeiten gelassen zu bleiben: Ruhe-Inseln schaffen

Seien Sie dabei, wenn Pastorin Hayley Braun in einzigartiger Weise Glauben und Gottes Ruhe miteinander verknüpft, die Art von Ruhe, auf die wir im Gelobten Land zugreifen können. Gottes Ruhe ist nur durch Vertrauen zugänglich, das die Substanz unseres Glaubens ist. Wenn es uns an Vertrauen in Gott mangelt, mangelt es uns an Glauben, was darin resultiert, dass sich unser geistliches Leben tot anfühlt. Empfangen Sie frische Offenbarung über die Einladung zur echten Ruhe, die der Herr in dieser Zeitphase schenkt. Video und Audio aufgenommen und bearbeitet von Bethel Online.

National dominiert der FC Bayern wieder – souverän und vor allem viermal in Folge ohne Gegentore. Doch in der Champions League sieht die Lage anders aus. Nach zwei Pleiten in Folge gegen Aston Villa und Barcelona müssen die Münchner gegen Benfica liefern, um das Ziel "Top 8" nicht aus den Augen zu verlieren. Im Fever Pit'ch Podcast blicken Malte Asmus und Tom Häberlein (SID) auf dieses "Do or die"-Spiel voraus und nehmen auch Torhüter Manuel Neuer und dessen unterdurchschnitliche Paradenquote von 53 Prozent in den Fokus. Sollte seine Ära in München vielleicht besser im Sommer enden? Oder kann Neuer gegen Benfica alle Zweifel ausräumen? Er hat alles selbst in der Hand, meint Tom Häberlein. TakeawaysDie Bayern haben in der Liga eine starke Leistung gezeigt. Der neue Champions League Modus erfordert eine Anpassung. Die Kommunikation der Bayern nach Niederlagen ist kritisch. Manuel Neuer ist nicht mehr der Torwart, der er einmal war. Die Bayern müssen sich auf die Champions League konzentrieren. Die interne Dynamik bei Bayern ist komplex und wechselhaft. Die Konkurrenz im Team fördert die individuelle Leistung. Die Zukunft des Torwarts ist ungewiss. Die Bayern haben viele talentierte Spieler in der Offensive. Die individuelle Klasse der Gegner ist entscheidend für den Erfolg. Der ganzheitliche Ansatz des Trainers fördert die Spielerentwicklung. Der Druck in der Champions League ist enorm. Ein Sieg gegen Benfica ist entscheidend für die Ambitionen der Bayern. Die Bayern müssen mindestens 12 Punkte erreichen, um weiterzukommen. Die aktuelle Form der Bayern ist entscheidend für den Erfolg. Transferstrategien müssen die Spielweise des Teams berücksichtigen. Die Anpassung neuer Spieler an das System ist kritisch. Die Unberechenbarkeit der Liga macht die Prognosen schwierig. Die Bayern haben eine positive Bilanz gegen Benfica. Die Erwartungen an die Spieler sind hoch, insbesondere in der Champions League. Chapters 00:00 Bayern München: Aktuelle Lage und Champions League Herausforderungen 03:03 Der neue Champions League Modus und seine Auswirkungen 05:59 Die Ruhe vor dem Sturm? Bayern's interne Dynamik 08:58 Aufarbeitung der Niederlagen: Kommunikation und Realität 12:03 Manuel Neuer: Ein Torwart im Wandel der Zeit 15:04 Zukunftsfragen: Neuer und die Torwartposition bei Bayern 17:48 Offensive Stärke: Konkurrenzkampf und Teamdynamik 20:06 Der ganzheitliche Ansatz im Fußball 21:53 Druck und Erwartungen in der Champions League 24:06 Erwartungen an Benfica Lissabon 26:32 Punkte und Chancen für die Bayern 28:2 5Realistische Ziele für die Bayern 30:59 Transferstrategien und Spieleranpassung

Die vielleicht letzte Folge vor der US-Wahl. Wir sammeln nochmal, schauen auf einen rohen Ton - und auf die KI-Pläne von Meta. ➡️ Tickets für Haken dran LIVE am 24.11. in Köln findet ihr hier: [https://t.rausgegangen.de/tickets/haken-dran-das-social-mediaupdate-live](https://t.rausgegangen.de/tickets/haken-dran-das-social-mediaupdate-live) ➡️ Mit der "Haken Dran"-Community ins Gespräch kommen könnt ihr am besten im Discord: [http://hakendran.org](http://www.hakendran.org⁠)

Während Toby sich auf die Deutschen Meisterschaften vorbereitet, kümmert sich Nico um das Zauberei und Bier - Bier! Und mittendrin war noch der Kleine Kölner Zauberkongress und die beiden waren dabei.

Wenn etwas Großes ansteht, es aber noch nicht losgegangen ist, dann sprechen wir gerne von der Ruhe vor dem Sturm. Wie diese Redewendung entstanden ist, erklärt die MDR JUMP Wortinspektion.

In dieser Episode geht es darum, wie du als Führungskraft selbstständige, selbstbewusste und eigenverantwortliche Mitarbeitende entwickeln kannst. Viele fragen sich, warum ihre Mitarbeitenden eigenverantwortlich handeln sollten und ob das überhaupt etwas bringt. Ich gebe dir sofort umsetzbare Tipps, um genau das zu erreichen. Ein zentraler Punkt ist das aktive Zuhören. Oft übersehen wir die Bedeutung des echten Zuhörens. Es geht darum, vollständig präsent zu sein und nicht schon die nächste Antwort im Kopf zu haben. Wenn du deinem Team Raum gibst, ihre Meinungen frei zu äußern, ohne dass du sofort deine Sichtweise preisgibst, förderst du echte Diskussionen und bessere Entscheidungen. Ein weiteres wichtiges Prinzip ist das Führen durch Vorbild. Deine Mitarbeitenden beobachten genau, wie du dich verhältst. Wenn du selbst nicht die Regeln einhältst, die du vorgibst, schadest du deiner Glaubwürdigkeit und der Motivation im Team. Es ist entscheidend, dass du die Verhaltensweisen vorlebst, die du von deinem Team erwartest – sei es Pünktlichkeit, Aufmerksamkeit oder die Einhaltung von Vereinbarungen. Richtiges Delegieren ist ebenfalls eine Schlüsselkompetenz. Delegation bedeutet nicht nur, Aufgaben abzugeben, sondern auch Vertrauen in die Fähigkeiten deines Teams zu setzen. Es ist normal, dass die Ergebnisse anfangs nicht perfekt sind. Deine Mitarbeitenden brauchen Zeit, um zu lernen und besser zu werden. Wichtig ist, dass du die Aufgaben schrittweise und entsprechend den Fähigkeiten der Mitarbeitenden verteilst und sie allmählich an komplexere Aufgaben heranführst. Ein häufiger Fehler ist die Rückdelegation, bei der eine Aufgabe, die du delegiert hast, wieder bei dir landet. Um das zu vermeiden, solltest du die Verantwortung klar beim Mitarbeitenden belassen, aber gleichzeitig Unterstützung bieten. Durch gezielte Fragen, wie „Was würdest du tun, wenn ich nicht da wäre?“, kannst du sicherstellen, dass die Aufgabe wirklich eigenverantwortlich erledigt wird. Zuletzt solltest du stets darauf achten, deine Mitarbeitenden kontinuierlich zu entwickeln. Jeder hat das Potenzial zur Weiterentwicklung, und als Führungskraft liegt es an dir, dieses Potenzial zu fördern. Konstruktives und konkretes Feedback ist dabei essenziell. Es hilft, das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken und fördert die persönliche und berufliche Entwicklung deines Teams. Wenn du diese Prinzipien anwendest, wirst du feststellen, dass deine Mitarbeitenden eigenverantwortlicher und selbstständiger arbeiten – was nicht nur ihnen, sondern auch dir als Führungskraft zugutekommt. https://mitarbeiterfuehren.com/leadership-programm/

If you want to know how I started my set - just give it a listen ——> I began my MOYN closing set very unconventional with simply playing piano and singing a reimagined jazz tune - inspired by MOYN—to jolt the audience awake, perhaps even provoke them, and lead them on a journey inward, to the core of their hearts. The set unfolded as a vibrant tapestry of unreleased originals and timeless classics, spanning genres in a way that reflects my eclectic tastes - weaved into Vocals, Synths and Piano loops. What truly made this experience extra special was that, although the set was initially planned for 1.5 hours, the promoters and the energy of the crowd led me to extend it. This spontaneous interaction with the audience created a dynamic and memorable atmosphere, and with this recording, those fleeting moments are preserved and extended. My heartfelt thanks go to MOYN Festival for their trust and to Station Endlos for providing such an incredible stage. ✨MARIA Die RUHE SC: https://soundcloud.com/mariadieruhe IG: https://www.instagram.com/mariadieruhe ✨KataHaifisch SC: @katahaifisch IG: www.instagram.com/katahaifisch_ofc

Kurz vor der (wahrscheinlichen) Sommerpause hangeln sich Ole & Max durch die Olympia-Viertelfinals wie Patty Mills in Halbzeit eines durch Serbiens Defense. Existenzielle Fragen: Was zeigt der DBB-Auftritt gegen Griechenland? Was macht Isaac Bonga gerade so gut? Betritt Franz Wagner die nächste Stufe? Hat Vincent Collet Frankreich entfesselt? Was war los mit Jamal Murray? Dazu: Shoutouts an die 3x3-Olympiasiegerinnen und Johannes Thiemann, FIBA-Patty und das bittere Aus gegen Serbien und die Frage nach der Hierarchie bei Team USA. Zum Abschluss gibt's noch ein paar Gedanken zu Lauri Markkanens wohl bevorstehender Verlängerung in Utah.

In dieser Rezension spreche ich über das Buch "Strandgut" von Benjamin Cors, welches als stimmungsvoller Normandie-Krimi beworben wird. Die Geschichte handelt von Nicolas Golan, einem jungen Personenschützer, der einen schwerwiegenden Fehler begeht und daraufhin seine Karriere ruiniert sieht, wodurch er in seine alte Heimat Deauville in der Normandie strafversetzt wird. Die Ruhe, die er sich dort erhofft, wird gestört, als eine abgetrennte Hand am Strand auftaucht. Ich teile meine persönliche Rezension zu dem Buch und erzähle davon, wie ich anfangs Zweifel an der Hauptfigur Nicolas Guerlain hatte, aufgrund seines leichten depressiven Charakters. Doch nachdem ich ihm eine Chance gab und mehr als 50 Seiten gelesen hatte, wuchs er mir langsam ans Herz, auch bedingt durch die humorvolle Praktikantin Claire, die für amüsante Momente sorgt. Die Handlung nimmt Fahrt auf, als ein Fotograf verschwindet und der Politikgipfel in Deauville Unruhe in der kleinen Gemeinde stiftet, was für Spannung sorgt. Ich betone die Freundschaften und Beziehungen der Figuren, die trotz des harten Milieus warmherzig dargestellt werden. Nicolas entwickelt sich im Verlauf der Geschichte von einem ungeeigneten Personenschützer zu einem faszinierenden Ermittler, was dazu beiträgt, dass man immer weiterlesen möchte. Die Atmosphäre des Buches ist so intensiv, dass man förmlich das Meer riechen und den Wein schmecken kann. Cors gelingt es, eine realistische Illusion einer möglichen Realität zu schaffen. Besonders positiv empfinde ich, dass die beiden Hauptfälle des Buches nicht in einem einzigen Showdown abschließend gelöst werden, sondern logisch und nachvollziehbar auseinandergeführt werden, was dem Leser ein befriedigendes Leseerlebnis bietet. Ich gebe einen Ausblick auf eine potenzielle Fortsetzung und betone die kurzweilige Natur des Buches, die Lust auf mehr macht. Insgesamt halte ich "Strandgut" für ein gelungenes Werk im Krimi-Genre, das auch nach mehreren Jahren seit seinem Erscheinen noch lesenswert ist.

Genauso wie das Internet unendlich ist und uns mit Reizen überflutet, scheinen die Konsummöglichkeiten ebenfalls unendlich zu sein. Entnommen aus: Anastasia Schwarz "Gelassenheit Lernen. Die Ruhe in Person. Stress abbauen, Ängste verstehen und negative Gedanken loswerden!", Sinaveria Verlag, Soest 2022

House of the Dragon ist zurück! Die neuen Folgen liefern uns einen hervorragenden Grund in die Welt von Westeros abzutauchen und im Rahmen von Folgenbesprechungen ordentlich rumzunerden. Viel Spaß beim Reinschauen :)

Das zweite Rennwochenende des Tripleheaders steht bevor und dieses Mal sind wir in Österreich. Und Österreich heißt Spannung, Überholmanöver und auch Sprint! Noch dazu kommen natürlich die News der Woche. Liam Lawson kann nämlich wieder Hoffnung haben auf einen Sitz in der Formel 1. Und zwar bei VCARB. Und wenn es nicht in der Red Bull Familie klappt, dann ja vielleicht bei einem anderen Team. Außerdem geht es um Alpine. Haben sie Interesse an Carlos Sainz? Ist es sogar vielleicht zu spät um eine Chance bei ihm zu haben? Und wer sollte nächstes Jahr in diesem Auto sitzen? Und dann kommt auch noch eine ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Retrospieltag dreht den Kurs weiter auf Richtung EM! Noch 1 Woche bis zum Eröffnungsspiel der UEFA EURO 2024 in Deutschland. Unglaublich, aber wahr: Es wird ernst. Florian und Willi schauen in dieser Folge zurück auf den Test gegen die Ukraine und geben eine Prognose wer es nicht in den Kader des DFB schaffen könnte.

Die Ruhe hat endlich ein Ende. Es ist das Event der Events für die deutschsprachige Shopify Community - MIT24 ist zurück. Am 12.9.2024 kommt das Who is Who der deutschsprachigen Shopify Community in Berlin für einen Tag zusammen. Ein Tag voller Programm, voller Erfahrungsaustausch und vieler spannender Momente. Was genau dich erwartet und warum solltest du es auf keinen Fall verpassen? Hier im Podcast gibt Adrian erste Infos…

Predigt 12.05.2024 (Klaus Schemel)

Auf dem CDU-Parteitag präsentiert sich Friedrich Merz als Staatsmann mit Kanzlerschaftsambitionen. In der Ruhe liegt die Kraft, denn seine Positionen bringt er im neuen Grundsatzprogramm auch ohne laute Rhetorik vollständig unter. Für die neuen Ayslforderungen muss die Partei sich allerdings den kirchlichen Vorwurf der „Unchristlichkeit“ gefallen lassen. Und man sucht weiter nach einer einheitlichen Linie zum Umgang mit den Grünen. Darüber sprechen Dagmar Rosenfeld und Robin Alexander in "Machtwechsel." Hier können Sie für "Machtwechsel" beim Deutschen Podcast-Preis abstimmen - schnell und unkompliziert. Vielen Dank: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/machtwechsel-2/ Wir freuen uns über Feedback an machtwechsel@welt.de Noch mehr Politik? „Das bringt der Tag“ – jeden Morgen ab 5 Uhr die aktuellen News und dazu das Thema des Tages. Für alle, die wissen wollen, was heute wichtig ist. WELT-Redakteure, Korrespondenten und Reporter ordnen die aktuellen Schlagzeilen ein, erklären, wie es dazu kam und was die Nachrichten für uns bedeuten. Weil morgens oft wenig Zeit bleibt, bringen wir Sie in etwa 10 Minuten auf Stand. Redaktion: Wim Orth, Antonia Beckermann Produktion: Lilian Hoenen Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Wünsche dir deine persönliche Kerze In dieser Episode begibst du dich auf eine Traumreise, die dich vor einen alten Turm aus Holz führt. Langsam und achtsam gehst du die Stufen hinauf, während sich vor dir eine wunderschöne Aussicht über sanfte Hügel entfaltet. Die Ruhe und Gelassenheit der Natur umhüllt dich, während du den Moment in vollen Zügen genießt. Schließe deine Augen, atme tief ein und lass dich von der Schönheit dieser Traumreise in einen erholsamen Schlaf begleiten. Entspannt einschlafen mit Marco König - für eine erholsame Nacht und einen entspannten Start in den Tag. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)

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Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Unserem großen Vorbild Buddha nacheifernd meditieren wir!
 
 Nimm dir die nötige Zeit, eine aufrechte, lebendige und entspannte Sitzhaltung einzunehmen. Entspanne dich und richte deine Aufmerksamkeit allmählich auf deinen Atem. Lass den Atem ganz von selbst ein- und ausströmen, ohne den Versuch, ihn zu kontrollieren. Spüre ihn einige Male - in deinem Bauch, in deiner Mitte und im oberen Brustraum. Lass deine Aufmerksamkeit sanft auf dem Atem ruhen, ohne Konzentration erzwingen zu wollen, Du solltest nichts herbeizwingen. Sei dabei geduldig und achtsam, aber nicht träge. Lass dein Bewusstsein sich mit dem Ein- und Ausfließen des Atems erfüllen. Nach jedem Ausatmen zähle eines, zwei, drei, leicht und flüchtig wie fallende Regentropfen, ohne Gedanken. Nach der Zehn beginne wieder bei Eins. Genieße diese Erfahrung - die körperlichen Empfindungen, die Freude und Zufriedenheit, die aus der neuen, erhöhten Konzentration entstehen. Spüre den gesamten Atemweg, von der Nasenspitze über das Herz bis hinunter in den Bauch und wieder hinaus. Lass den Atem dabei weiterhin seinen natürlichen Weg und Rhythmus finden. Wenn Du auf Schwierigkeiten stößt dann suche „gedanklich“ nach einer Verbindung zu Buddha, der für mich den „Lehrer aller Lehrer“ darstellt. Höre nun auf, die Zahlen zu zählen, und richte deine Aufmerksamkeit nur auf deinen Atem. Achte immer wieder auf deine Körperhaltung und erneuere deine Absicht, achtsam beim Atem zu bleiben. Konzentriere dich erneut auf deinen Atem und spüre und erfasse, wie er deinen Brustkorb füllt. Kurz bevor du einatmest, beginne wieder leicht und ohne Anspannung zu zählen. Nach jeder zehnten Ausatmung beginne wieder bei eins. Wenn dir auffällt, dass du die Zählung verloren hast oder aufgehört hast zu zählen, mache dir keine Sorgen und mach dir keine Vorwürfe. Kehre einfach immer wieder zum Atem zurück und beginne wieder bei eins. Überprüfe erneut deine Körperhaltung und erneuere deine Absicht zu meditieren, sei mit dem Entschluss bei der Sache.Identifiziere mögliche Hindernisse, die deine Konzentration stören, und wende die nötigen Dinge an, um den Problemen zu begegnen. Lasse deinen Geist wieder zum Atem zurückkehren und erlaube ihm, sich davon erfüllen zu lassen. Genieße die körperlichen Empfindungen, sei es die Wärme oder Kühle, und empfinde Freude und Zufriedenheit, die durch gesteigerte Konzentration entstehen. Spüre den gesamten Atemweg, wie er von der Nasenspitze über das Herz bis in den Bauch und wieder hinaus fließt. Lass den Atem dabei weiterhin seinen natürlichen Weg und Rhythmus finden. Überprüfe nochmals deine Körperhaltung, erkenne alle mögliche Hindernisse nach ihrer Natur und stärke wieder deine Entschlossenheit. Konzentriere langsam deinen Geist auf die feine Gefühle im Nasenbereich, dort, wo du zuerst den Kontakt des Atems mit deinem Körper spürst, wo die Luft auf deine Haut auftrifft. Erlaube dieser Empfindung, deinen Geist vollständig zu erfüllen. Komm zu einem Ende, aber beende die Meditation sanft, ruhig und allmählich. Lasse deinen Körper und seine Empfindungen wieder ins Bewusstsein treten. Bewege dich behutsam und schaffe einen sanften Übergang zu deinen nächsten Aktivitäten. Denke im Laufe des Tages immer wieder an die Meditation zurück, erinnere dich kurz daran und spüre nach. Der Weg ist besonders bei der Meditation das Ziel! Buddha sagte einmal: Die Ruhe des Geistes ist in höchstem Maße vorteilhaft, und die Meditation ist der Weg zur Erreichung dieser Ruhe

Eine gute Pause ist eine, nach der man wieder einen frischen Kopf und Ideen für ein neues Album hat. So ähnlich haben sich das vielleicht auch Sevi Landolt und Daniel Bachmann alias Klaus Johann Grobe gedacht. Die Ruhe bot auch die Möglichkeit, sich schweren Lebensthemen zu stellen und sie in Songs zu verarbeiten. Wie das dann klingt, zeigt unser Song des Tages „When You Leave“. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/musik/popfilter-klaus-johann-grobe-when-you-leave

Eine gute Pause ist eine, nach der man wieder einen frischen Kopf und Ideen für ein neues Album hat. So ähnlich haben sich das vielleicht auch Sevi Landolt und Daniel Bachmann alias Klaus Johann Grobe gedacht. Die Ruhe bot auch die Möglichkeit, sich schweren Lebensthemen zu stellen und sie in Songs zu verarbeiten. Wie das dann klingt, zeigt unser Song des Tages „When You Leave“. Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner. >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/musik/popfilter-klaus-johann-grobe-when-you-leave

188 - ...und plötzlich steht die Zeit still: Finde die Ruhe, auch mitten im Trubel der Stadt!

Die Ruhe der kleinen Hexe Zuckerguss wird mal wieder gestört: Pumpernickel will auf den Rummel! Das Kinderkarussell ist ihr zu langweilig. Sie mischt die Achterbahnfahrt auf. Oje! Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Ein verhexter Winter (Folge 3 von 7) von Annette Herzog. Es liest Antje von der Ahe.

Heute starten die neuen Verhandlungen zwischen der Deutschen Bahn und der GdL. Nach dem vorzeitigen Streikabbruch vor zwei Wochen haben beide Seiten nun das Ziel genannt, bis Anfang März zu einem Tarifabschluss zu kommen. Beide Seiten zeigen sich sehr optimistisch. Die GdL will bis einschließlich 3. März nicht erneut streiken. Die Gemüter in dt. Unternehmen sind erhitzt, die Motivation der Mitarbeiter sinkt seit Jahren - nicht nur bei der DB - das geht aus dem aktuellen Jobsurvey von Ernst & Young 23 hervor. Wir schauen auf die Ausgangslage zu den GdL/DB-Verhandlungen, sprechen über den aktuellen Jobsurvey und erfahren, wie gutes Verhandeln geht.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Wie dir der Buddhismus helfen kann deinen Schlaf zu verbessern Du kennst sicherlich das Problem: Nächte, in denen man einfach nicht einschlafen kann. Schlafstörungen können die Lebensqualität stark beeinträchtigen. Der Buddhismus bietet jedoch erstaunliche Hilfsmittel, um deine Schlafqualität zu verbessern und erholsam zu schlafen. Aber warum leiden wir überhaupt unter Schlafproblemen? Die moderne Art zu leben, Stress, Sorgen und das ständige Aktivsein können dazu führen, dass unser Verstand zu aktiv ist, obwohl unser Körper Ruhe benötigt. Die Gedanken, die oft in unseren Köpfen kreisen, können den Schlaf beeinflussen. Hier ist die Lehre des Meisters aller Meister hilfreich. Die Praktiken der Meditation und Aufmerksamkeit, welche im Buddhismus wichtig sind, können helfen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Diese Ruhe ist notwendig für einen erholsamen Schlaf. 1. Selbstreflexion: Nimm dir Zeit, um die möglichen Ursachen deiner Schlafstörungen zu erkennen. Finde Stressfaktoren in deinem Leben, die möglicherweise für Unruhe führen können. 2. Meditation: Setze dich täglich für kurze Zeit hin und konzentriere dich auf deinen Atem oder ein beruhigendes Mantra. Dies hilft, dich zu entspannen. 3. Achtsamkeit im Alltag: Übe Achtsamkeit in deinem täglichen Leben. Führe deine Aufgaben bewusst aus und vermeide es, dich von ängstlichen Gedanken über den Schlaf überwältigen zu lassen. 4. Entspannung vor dem Schlafengehen: Schaffe eine entspannte Atmosphäre, bevor du schlafen gehst. Verzichte auf elektronische Geräte und aktivierende Aktivitäten und praktiziere stattdessen sanfte Dehnübungen, lesend oder das Hören von ruhiger Musik. 5. Begrenze deine Bildschirmzeit: Verbringe weniger Zeit vor dem Schlafengehen vor Bildschirmen. Das blaue Licht kann den Schlaf-Wach-Rhythmus stören.  6. Bewusstes Atmen: Konzentriere dich im Bett auf deine Atmung, wenn du Probleme hast einzuschlafen. Atme langsam und tief ein und aus, um deinen Geist zu beruhigen. 7. Entwickle Gelassenheit: Lerne aus dem Buddhismus, Ereignisse mit Ruhe anzunehmen. Akzeptiere, dass es manchmal Nächte geben wird, in denen dein Schlaf nicht so tief sein wird, wie du es dir wünschst. Das ist völlig in Ordnung. 8. Vermeide jedoch schwere Mahlzeiten und Koffein vor dem Schlafengehen, da beides deinen Schlaf stören kann. 9. Versuche auch, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzustehen, um einen regelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus zu etablieren. Ein regelmäßiger Schlafplan kann deinen Körper auf natürliche Weise synchronisieren. 10. Selbstmitgefühl: Sei freundlich zu dir selbst, wenn du eine schlechte Nacht hast. Verurteile dich nicht dafür. Praktiziere Mitgefühl und erinnere daran, dass es in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein. Der Buddhismus lehrt uns, dass ein friedlicher Geist wichtig für einen gesunden Schlaf ist. Durch die Kultivierung von Meditation und Achtsamkeit kannst du lernen, dich von störenden Gedanken zu befreien und inneren Frieden zu finden. Durch Achtsamkeitsübungen kannst du im Hier und Jetzt sein und dich von Sorgen um Vergangenheit oder Zukunft lösen. Wenn du diese Techniken in deinen Alltag einbaust, werden sich deine Schlafgewohnheiten nach und nach verbessern. Der Prozess erfordert Geduld, aber die Resultate sind lohnenswert. Durch Meditation und Achtsamkeit kannst du nicht nur besser schlafen, sondern auch eine stärkere Verbindung zu dir selbst und deiner inneren Ruhe schaffen. Du hast die Fähigkeit, deine Beziehung zum Schlaf zu verbessern und mehr Frieden in dein Leben zu bringen. Der Weg ist das Ziel! Wenn du ausgeruht bist, läuft alles besser! Die Ruhe des Geistes ist wie ein See ohne Wellen. Wenn der Geist ruhig ist, spiegelt er die Schönheit des Universums wider - Buddha -

Aufgrund der anstehenden Zinssenkungen sieht es für die Aktienmärkte im kommenden Jahr sehr gut aus. Doch sollten Anleger eines nicht unterschätzen: Die Schwankungsbreite des Marktes (Volatilität) ist aktuell historisch gering. Dies kann zu Überraschungen im kommenden Jahr führen, über die ich heute spreche. Natürlich geht es auch darum, wie ich mit meinem privaten Depot damit umgehe.
 ► „Buy The Dip“ mit Lars Erichsen, Timo Baudzus und mir findet ihr hier: https://buythedip.podigee.io/episodes
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Die Ruhe vor dem Sturm Alltag und Kultur im Biedermeier zwischen 1815 und 1848 Teil 4: Das Ende der Biedermeierzeit. Mit: Ernst Bruckmüller, emeritierter Professor am Institut für Wirtschafts- und Sozialgeschichte der Universität Wien - Sendung vom 18.8.2023

Die Ruhe vor dem Sturm Alltag und Kultur im Biedermeier zwischen 1815 und 1848 Teil 3: Eine wirtschaftliche Revolution. Mit: Ernst Bruckmüller, emeritierter Professor am Institut für Wirtschafts- und Sozialgeschichte der Universität Wien - Sendung vom 17.8.2023

Die Ruhe vor dem Sturm Alltag und Kultur im Biedermeier zwischen 1815 und 1848 Teil 2: Die Kunst und Kultur jener Zeit. Mit: Ernst Bruckmüller, emeritierter Professor am Institut für Wirtschafts- und Sozialgeschichte der Universität Wien - Sendung vom 16.8.2023

Die Ruhe vor dem Sturm Alltag und Kultur im Biedermeier zwischen 1815 und 1848 Teil 1: Der Aufstieg des Bürgertums. Mit: Ernst Bruckmüller, emeritierter Professor am Institut für Wirtschafts- und Sozialgeschichte der Universität Wien - Sendung vom 14.8.2023

Im heutigen Podcast sprechen Joel und Co-Host Niels über ihre persönliche Top 5 aus gelesenen Büchern, gesehenen Filmen und TV-Serien. Die Ruhe vor der WWDC wiegt leicht am Sonntagmorgen - Viel Spaß Empfehlungen aus der Folge: ► Nate O'Brien: https://www.youtube.com/@NateOBrien ► Kriminalroman-Reihe: https://bit.ly/3WjoTZr ► The 10X Rule: https://bit.ly/43flBso ► Mad Men: https://apple.co/3OuadVl ► Heat: https://apple.co/3MJHsm6 ► House of Cards: https://bit.ly/42XDSdW ► Jerry Maguire - Spiel des Lebens: https://apple.co/3OuF5VQ ► Barack Obama - Ein verheißenes Land: https://bit.ly/3BJw5Ez ► Briefe an einen jungen Dichter: https://bit.ly/3MMj4k6 ► AlexiBexi : https://www.youtube.com/@AlexiBexi ► MKBHD: https://www.youtube.com/@mkbhd → Wenn du Feedback hast, kannst du es gern zu dieser Folge bei uns in die Community posten, hier ist der Link:  JOCR News → http://bit.ly/3pWKOnS  JOCR RAW → http://bit.ly/3pWKOnS + JOCR hilft! Forum → https://www.jocrhilft.de  JOCR Pro werden → https://www.patreon.com/jocr  JOCR Merch Store → https://www.jocrstore.de  Schütze deine Apple Produkte mit NordVPN → https://www.nordvpn.com/jocr  iMazing - der Alleskönner für dein iPhone → https://imazing.o67m.net/RyXBzX  ~  Joel Samael:  ► Instagram → https://www.instagram.com/joelsamael  ► Instagram → https://www.instagram.com/jocrtv  ► Twitter → https://www.twitter.com/jocrtv  ► Twitch → https://www.twitch.tv/jocrraw  ►Facebook → https://www.facebook.com/jocrtv

Ist der Phlegmatiker das positive Gegenbild zur Multitasking-Gegenwart? Ist „Lebe gesund, werde Phlegmatiker!“ die neue Devise für den ersehnten Seelenfrieden? Könnte Phlegmatismus eine gute Reaktion auf die Überforderungen des modernen Alltags sein? Michael Reitzwww.deutschlandfunkkultur.de, FreistilDirekter Link zur Audiodatei

Ist der Phlegmatiker das positive Gegenbild zur Multitasking-Gegenwart? Ist „Lebe gesund, werde Phlegmatiker!“ die neue Devise für den ersehnten Seelenfrieden? Könnte Phlegmatismus eine gute Reaktion auf die Überforderungen des modernen Alltags sein? Michael Reitzwww.deutschlandfunkkultur.de, FreistilDirekter Link zur Audiodatei