Podcasts about weile

Nach einer gefühlten Ewigkeit melden sich Toni und Maike endlich wieder zurück. In dieser Folge sprechen wir offen über Selbstzweifel auf Social Media, über Algorithmen, die machen, was sie wollen (aber selten, was wir wollen), und darüber, wie schnell Reichweite Existenzängste schüren kann. Toni erzählt von ihrer neuen Buchreihe »Les Bouttiers« – und warum sie sich ausgerechnet jetzt zwischen Vorfreude und leiser Sorge wiederfindet. Maike plant (mehr oder weniger) ein Fußball-Sachbuch (oder doch nicht?)Außerdem wird gelesen, geliebt und gnadenlos aussortiert – wir sprechen über die Bücher, die uns dieses Jahr begeistert haben, die okay waren und die wir am liebsten sofort vergessen würden.Eine Folge über Zweifel, Projekte, Druck – und darüber, warum Weitermachen manchmal schon genug ist.

Send us a textWas vor genau einem Jahr schon gut ankam, wiederholen wir im Rückblick auf das in Kürze zu Ende gehende Jahr 2025. Am Tag vor Silvester hat Moderator Christian mit Thomas Spiesl und Stefan Kranzberg nochmal zwei Mitglieder der sechzger.de-Redaktion im sechzger.de Talk 243 um sich geschart. Was - krankeits- und urlaubsbedingt - gar nicht so einfach war. Die drei Protagonisten, die sich für die letzte Sendung des Jahres gefunden haben, besprechen 2025 in chronologischer Reihenfolge. Monat für Monat. Nicht nur positive Ereignisse aus diesen - mal wieder - sehr ereignisreichen 365 Tagen kommen dabei zur Sprache. Aber auch nicht nur negative!Zwölf Raterunden im sechzger.de Talk 243Der Mann für die etablierte und beliebte Raterunde in unserem Podcast, Thomas Spiesl, hat sich für den finalen sechzger.de-Talk 243 wieder die Mühe gemacht, zwölf Fragen zu entwickeln - zu jedem Monat des Jahres eine. Wie schlagen sich Christian und Stefan bei diesem letzten Quiz des Jahres? Hat der Moderator aufgrund seiner Vorbereitung auf die Sendung einen Wettbewerbsvorteil?Die meistgelesenen Artikel auf sechzger.deZu jedem Monat des Jahres, der hier besprochen wird, wird im sechzger.de Talk 243 verraten, welche Artikel auf unserer Seite am häufigsten angeklickt wurden. Klar, unsere Live-Ticker von den Spielen liegen in diesem Ranking stets ganz weit oben. Aber es sind auch einige interessante Beiträge dabei, die - warum auch immer - in 2025 von unseren Leser*innen ganz häufig angeklickt wurden.Trainerwechsel nach dem ersten Spiel 2025Der erste Löwen-Paukenschlag 2025 war die erste Trainerentlassungen des Jahres nach einer 0:4-Pleite in Saarbrücken. Über den Wechsel von Argirios Giannikis zu Patrick Glöckner und natürlich darüber, ob in der Folge dann eine Besserung der Ergebnisse auf dem grünen Rasen eintrat, sprechen Thomas, Stefan und Christian.Hasan Ismaik äußert erstmals VerkaufsabsichtenErst im April - aber immerhin früher, als noch im Vorjahr - sicherten die Löwen den Klassenerhalt in der 3. Liga. Und Mitte April sickerte - just am Tag eines 3:0-Auswärtssiegs bei Waldhof Mannheim - durch, dass Hasan Ismaik keine Lust mehr auf die Löwen habe und seine Anteile an der KGaA gerne verkaufen würde. Ganz konkret sollte das alles dann - vorübergehend - im Sommer werden.Euphorie im SommerDer Sommer 2025 war geprägt von riesiger Euphorie. Tolle Neuzugänge, eine sehr überzeugende Vorbereitung - der Stoff aus dem Löwenträume gemacht sind. Dann noch im Juli der - angebliche - Verkaufsvollzug der Ismaik-Anteile an einen schweizer Investor, die Wahl eines neues Präsidiums, ... Alles träumte von einer goldenen Löwenzukunft. Der erste Traum zerplatzte ganz schnell wieder, an die Sache mit dem Zweitligaaufstieg glaubte man hingegen im Umfeld des TSV 1860 noch eine Weile.Guter Start und krisenhafter HerbstWeil der Saisonstart durchaus gelang. Erst im September erfolgte der Einbruch, der letztlich sowohl Trainer Glöckner, als auch Geschäftsführer Dr. Christian Werner den Job kostete. Unter dem neuen Übungsleiter Markus Kauczinski ging es dann wieder aufwärts. Freilich nicht ohne den einen oder anderen sportlichen Rückschlag. Einer davon ein ganz bitterer, wie auch die Talk-Runde festellen muss.Vielen Dank für Zuhören! Wir freuen uns, wenn ihr uns abonniert und natürlich auf eure Bewertungen sowie Rückmeldungen :-)Hier gehts zur Homepage von sechzger.de! So könnt ihr unsere Arbeit unterstützen. Der sechzger.de Talk auf Youtube

Gut Ding will Weile ha... äh, ein Jahr lang auf Tobis Festplatte vergammeln. Schande, Schande, Schande. Aber wenigstens kann man so noch mit einem weiteren Kracher aus der Weihnachtszeit aufwarten (wenn auch nicht aus der diesjährigen). Peter ist zurück und erzählt vom (damals...) aktuellen MYTH 1.5-Update (das gefühlt eher ein Upgrade ist), dem Freebie-Ableger ZYKLOP, seinem kommenden Effekt-Plugin HATE (inzwischen seit 9 Monaten veröffentlicht) und irgendwann auch noch ganz viel spannendes über die älteren Kracher: ABYSS, NOVUM, KULT & CHOP SUEY. Und ausserdem schweifen die vier wieder ab in die grossen zeitgenössischen wie zeitlosen Themen der Welt: Kreaitivät, KI, Evolution und das Ficken. Frohes Jahresende (welches auch immer...).

"Moment, ich verbinde", höre ich manchmal am anderen Ende der Telefonleitung, wenn ich jemanden sprechen möchte und im Vorzimmer gelandet bin. Wichtige Leute haben meist ein Vorzimmer, das die Korrespondenz führt, Anfragen bearbeitet und auch unliebsame Kontaktanfragen abwimmelt. Und wenn ich Pech habe, dann bekomme ich diese wichtige Person gar nicht selbst zu sprechen, sondern nach einer Weile in der Warteschleife meldet sich das Vorzimmer wieder zurück und dann heißt es: "Der Herr Doktor lässt ausrichten, dass …".Ich gebe zu, dass mich das manchmal ganz schön nervt, weil es auch manchmal etwas wichtigtuerisch daherkommt. Andererseits denke ich aber, dass manche Leute ganz gut ein Vorzimmer gebrauchen können, das ihnen den Rücken freihält. Und was hat das nun mit Weihnachten zu tun? Der Apostel Paulus schreibt in seinem Brief an die Hebräer, dass Gott viele Male und auf vielerlei Weise zu den Menschen gesprochen hat, allerdings meist durch die Propheten. Sie waren also ein solches Vorzimmer, das als Stimme Gottes gewirkt und seine Botschaft den Menschen gebracht hat.Doch jetzt spricht Gott selbst zu uns – ohne ein Vorzimmer, das ausrichten lässt "Gott wünscht, dass und das sollt ihr tun …". Er kommt nämlich selbst in diese Welt, indem er einer von uns wird. Das Vorzimmer wird plötzlich aufgelöst. Er kommt in seine Welt und wird in einem Stall in einem unbedeutenden Kaff am Ende der Welt geboren. Ganz normal, wie Tausende heute in armen, unbehausten, kriegerischen Situationen in der Ukraine, in Gaza und noch vielen weiteren Ländern.Ein Gott, der so unmittelbar ist, dass er in unser Chaos kommt als ein kleines, verwundbares Kind, das zeigt, wie solidarisch er mit uns ist. Zeigen wir diese Solidarität allen Menschen, indem wir auch ihnen ganz nahe sind – live und in Farbe und in der Freude der Weihnacht.

Weihnachten ist Realitätsflucht. Und das ist gut so. Wir hüllen uns in eine fix und fertiges Gefühlskonstrukt. Wir entkommen unserem Alltag und der Welt für eine kurze Weile. Und Gott begegnet uns auf dieser Flucht. Und beim Zurückkehren. Und in jedem Moment dazwischen.

Gerade zu Weihnachten und zum Jahresende rennt die Zeit gefühlt immer schneller und man hat oft das Gefühl als ob es kein morgen mehr gäbe. In dieser Podcastfolge lade ich dich dazu ein mit mir ein wenig zu verweilen und dich auf Weihnachten einzustimmen. Insbesondere in dieser Zeit zu Weihnachten und zwischen den Jahren geht es besonders auch darum einmal innezuhalten, die kleinen Momente zu genießen und dem "Alltagstrubel" einmal zu entfliehen. Fühle dich eingeladen mit mir ein wenig zu verweilen. Melde dich auch gern zu meinem Newsletter an, damit du regelmäßig zusätzliche, kostenlose Impulse von mir erhältst. Hier Anmelden: http://mail.veronikavehr.com/f/187386-279567/

Es ist Weihnachtszeit. Ein christliches Fest und der Kirchgang gehört für viele dazu. Leider scheidet die ev. Kirche in Cölbe als Fest- und Begegnungsort aus. Die Dachkonstruktion hat Mängel, die Kirche ist schon eine Weile geschlossen. "Wir brauchen eine Lösung, die Menschen in Cölbe wollen wissen, wie es weitergeht", sagt Pfarrer Warnemann. Und auch der Bürgermeister sieht eine Chance für die Gemeinde darin, wenn der Platz vor der Kirche neu gestaltet werden kann. Doch wir sprechen nicht nur darüber. Herr Dr. Warnemann wird in dem Gespräch verraten, worum es ihm in seiner Predigt zu Weihnachten geht. Und wir diskutieren, was die neue Aufgabe der Kirche sein wird, wenn sie weiterhin einen bedeutsamen Platz in der Gesellschaft einnehmen möchte.

Gedanken von Miri Langenbach zum Bibeltext Hebräer 10,37. (Autor: Miri Langenbach)

Gedanken von Miri Langenbach zum Bibeltext Hebräer 10,37. (Autor: Miri Langenbach)

Freiheit Deluxe wird 100! Für die Jubiläums-Folge hat sich Jagoda Marinić einen Gast eingeladen, dessen Arbeit sie seit vielen Jahren fasziniert: Fatih Akin. Der vielfach ausgezeichnete Ausnahme-Regisseur, Drehbuchautor und Produzent sieht sich als Geschichtenerzähler. Was ganz schön tief gestapelt ist für eine der auch international erfolgreichsten Stimmen des deutschen Kinos. Oft spielen in den Geschichten von Fatih Akin Gefängnisse eine zentrale Rolle, wie in “Gegen die Wand”, “Auf der anderen Seite”, “Der goldene Handschuh” oder “Rheingold”. Das Thema begleitet ihn seit seiner Kindheit im Hamburger Kiez bis heute, wo Freunde und Kollegen in der Türkei unschuldig im Gefängnis sitzen. In der 100. Folge von Freiheit Deluxe mit Jagoda Marinić spricht Fatih Akin über seine Angst davor, selbst im Gefängnis zu landen und von der Tragik, dass er deshalb nicht zur Beerdigung seines Vaters in die Türkei reisen konnte. Beide blicken mit großer Sorge auf die Zukunft in Deutschland, falls die AfD an die Macht kommt und fragen, ob genau jetzt die Zeit für politische Filme ist. Hier hört ihr... warum seine Filme oft von Gefängnissen handeln (10:06) warum er die Beerdigung seines Vaters nur per Handy sehen konnte (13:02) dass der Tod auch Türen öffnet (23:06) dass er sich mit Filmen freigeschwommen hat (33:47) wie man einen Film fühlt (35:14) wie er das erste Mal von den Filmgöttern geküsst wurde (37:36) warum gerade Charlie Chaplin sein Vorbild ist (1:00:34) seine Angst, in Deutschland keine Filme mehr machen zu können (01:12:07) Liebe Freiheit-Deluxe-Community, uns gibt es jetzt schon eine ganze Weile: 100 Folgen Freiheit Deluxe. Danke dafür! Und es sollen noch mehr werden. Nach dieser gemeinsamen Zeit wüssten die Redaktion und ich gerne ein bisschen mehr über Euch. Wer Ihr seid, was Euch beschäftigt und bewegt und was Euch an Freiheit Deluxe besonders gut gefällt. Deshalb ein Aufruf in eigener Sache: Hier der Link zu einer kleinen Umfrage. https://response.questback.com/www/avumtfb1mr Sie dauert nur 10 Minuten und wir würden uns freuen, wenn ihr euch die Zeit nehmt! FREIHEIT DELUXE mit Jagoda Marinić ist eine Produktion des Hessischen Rundfunks in Zusammenarbeit mit dem Börsenverein des deutschen Buchhandels. Redaktionsteam: Andrea Geißler, Juliane Orth, Christoph Scheffer und Marit Tesar Ihr erreicht uns per Mail: freiheitdeluxe@hr.de Wollt Ihr noch mehr hören und erfahren? Hier unser Podcast-Tipp: Kalk & Welk · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

Gerade der Winter mit den Temperaturunterschieden, aber auch häufiges Händewaschen machen Fingernägel brüchig. Natürlich spielen auch die Gene mit. Machen Sie Ölumschläge im Winter und tun Sie Ihren Nägeln etwas Gutes. Olivenöl oder Mandelöl auf einen Wattebausch geben und die Fingernägel damit einreiben. Bei den Füssen lässt man den mit Öl getränkten Wattebausch am besten eine Weile auf den Nägeln liegen. Auch Nagelbalsam oder Nagelöl, das man auf die Nägel aufpinselt, können helfen. Diese gibt es im Fachhandel.

Hier ist ein Beispiel der verschiedenen Rollen in der Ehe: Die Aufgabe des Ehemanns ist wie die eines Thermostats, der die Temperatur im Haus einstellt. Die Aufgabe der Frau ist wie die eines Thermometers, das die Temperatur misst. Die Messung des Thermometers spiegelt die Einstellung des Thermostats wider. Wenn ein Mann eine warmherzige Frau möchte, kann er nicht frostiges Wetter nach Hause mitbringen. Ein weiteres Beispiel ist: Weinstöcke sind am fruchtbarsten, wenn ihre Äste hochgebunden werden. Deshalb binden Winzer sie zur Unterstützung an einen Pfosten. Wenn die Trauben reifen, wird die Rebe zu schwer und beginnt Richtung Boden zu ziehen. Der Pfosten hält die Trauben vom Boden fern und hilft ihnen, das Sonnenlicht voll zu nutzen. Nach einer Weile beginnen die Äste, sich entlang des Pfostens auszubreiten, an dem sie festgebunden sind. Da sie stabilisiert wurden, sind sie frei, zu klettern, sich auszubreiten und ihre Fruchtbarkeit zu maximieren. In ähnlicher Weise ermöglicht es ein Ehemann, der daheim für Stabilität sorgt, einer Frau, sich sicher und umsorgt zu fühlen. Sie ist dann frei, zu gedeihen, zu wachsen und fruchtbar zu sein. Auch Salomo sagt weise: „Lebe glücklich mit der Frau, die du liebst… Die Frau, die dir Gott gibt, ist dein Lohn… Was auch immer du tust, tue es gut“ (s.Pred 9, 9-10). Zeit, Liebe und Aufmerksamkeit, die du in deine Frau investierst, werden dir als Lohn großen Segen, Zufriedenheit und Erfüllung bringen. Und wenn du deinen Teil tust, kannst du darauf zählen, dass Gott seinen Teil tut.

Wer sich eine Weile mit US Comics beschäftigt, kommt irgendwann nicht mehr an den X-Men vorbei. So auch dieser Podcast. Vor dreißig Jahren erschien mit X-Men: Alpha der Auftakt zum großen Age Of Apocalypse-Event, der sich nicht nur durch alle damaligen X-Titel zog, sondern diese vorübergehend komplett transformierte. Klar, dass so grundlegende Veränderungen mit einem ordentlichen Rumms starten mussten, der die Leser neugierig und Bock auf mehr macht. Wir schauen uns an, ob das gelungen ist. Gelesen wurde die US-Ausgabe von X-Men: Alpha #1 (1995), erschienen bei Marvel Comics. Besuche uns auf Instagram, Bluesky, schau in Thorstens Blog oder auf unsere Webseite Intromusik von Markus Schneider Introstimme: Henning Mehrtens

Wenn Regisseure zu den Sternen blicken, glauben sie häufig, philosophisch werden zu müssen. Leider! Wir erlebten das etwa in „Ad Astra“ oder „Gravity“ – und immer wieder müssen familiäre Probleme bekakelt werden. So ist es auch bei George Clooney und seinem #Netflix-Film „The Midnight Sky“, in dem der Schauspieler auch die Hauptrolle übernimmt. Als einsam in der Arktis, in einer Wetterstation zurückgebliebener Astronom Augustine Lifthouse erwartet er vom Leben nicht mehr viel, er ist schwerkrank. Wir schreiben das Jahr 2049, eine Katastrophe, die nur angedeutet wird, hat dafür gesorgt, dass die Erde unbewohnbar ist. Schon eine Weile suchte die Menschheit nach einer Exit-Strategie, und eine Weltraummission kehrt gerade von K23, einem neu entdeckten Mond, mit der Erkenntnis zurück, dass nicht nur auf dem blauen Planeten Leben möglich ist. Neben diesen beiden Ebenen gibt es noch eine dritte, die in Lifthouses Vergangenheit angesiedelt ist. Wir lernen einen passionierten Forscher kennen, der – es lebe das Klischee – aber seine Familie vernachlässigt und nie eine richtige Beziehung zu seiner Tochter aufgebaut hat. Dies kann er – verschoben – in der Gegenwart nachholen, da Lifthouse in der Wetterstation plötzlich von einem kleinen Mädchen überrascht wird, das sich versteckt hatte. „The Midnight Sky“ ist #ScienceFiction-Film und #Dystopie, er will ein existentielles Drama und ein gesellschaftspolitischer Diskursfilm voller Rührseligkeit sein – nichts davon gelingt. Stattdessen sehen wir den bildgewordenen „Jargon der Eigentlichkeit“. Mehr dazu von Wolfgang M. Schmitt im Video!Literatur:Theodor W. Adorno: „Der Jargon der Eigentlichkeit“, in: Ders.: Gesammelte Schriften, Band 6, Suhrkamp.Die Filmanalyse +ABO gibt es bei Steady als Monats- und vergünstigtes Jahresabo. Der RSS-Feed ist automatisch mit Spotify verknüpft, kann aber auch in alle Podcatcher eingefügt werden:https://steady.page/de/die-filmanalyse-abo/aboutDie Filmanalyse +ABO gibt es bei Apple-Podcast als Monats- und vergünstigtes Jahresabo:https://podcasts.apple.com/de/podcast/die-filmanalyse-deepdive-wie-slavoj-%C5%BEi%C5%BEek-filme-analysiert/id1586115282?i=1000738660587Außerdem gibt es die Möglichkeit, ein Abo via Patreon abzuschließen, jedoch ist hier der RSS-Feed nicht mit Spotify verknüpft:https://www.patreon.com/c/wolfgangmschmitt/home Vielen Dank für Eure Unterstützung!

Ist Dauerstress für Dich auch schon mehr oder weniger „normal“ und Du funktionierst einfach wie auf Autopilot? Das kann eine Weile gutgehen. Aber: „Funktionieren“ ist kein Leben – es ist ein Überlebensmodus. In dieser Podcastfolge erfährst Du: - Warum ständige Anspannung kein Zeichen von Stärke ist, sondern ein Hilferuf Deines Nervensystems. - Was in Deinem Körper passiert, wenn Du dauerhaft unter Strom stehst. - Und warum echte Ruhe nichts ist, das Du erreichen musst – sondern etwas, das Du wieder verkörpern darfst. - Wie Du durch Embodiment lernst, Dich zu beruhigen, ohne Dich abzuschalten. Ich zeige Dir, wie Du mit Embodiment über Deinen Körper wieder Zugang zu innerer Sicherheit findest. Und warum kleine, bewusste Schritte mehr verändern als jedes „schneller, höher, weiter“. Embodiment ist kein Tool. Es ist eine Haltung. Eine Rückkehr in Deinen Körper – dorthin, wo Ruhe, Vertrauen und Lebendigkeit entstehen. Wenn Du spürst, dass Du Dich oft im Funktionsmodus verlierst, dann hör unbedingt rein. Und falls Du tiefer einsteigen willst: Hol Dir meinen kostenfreien Kurs In Dir selbst zu Hause sein – dort zeige ich Dir, wie Du Dein Nervensystem regulierst und innere Stabilität verkörperst https://lilian-runge.de/in-dir-selbst-zuhause-sein Weil Ruhe nichts ist, das man erreicht – sondern etwas, das man lebt.

Die Philosophin weiß, was es bedeutet, wenn Gewissheiten verschwinden. Als Jugendliche erlebte sie in Albanien das Ende des Kommunismus und den Zusammenbruch staatlicher Strukturen. Ihr literarisches Debüt „Frei“ wurde ein Bestseller und gerade ist ihr neues Buch „Aufrecht“ erschienen. Als Professorin für politische Theorie an der London School of Economics denkt Lea Ypi größer und grundsätzlicher als andere nach über die Herausforderungen unserer Zeit. Sie beklagt die Ungleichheit, die der Neoliberalismus erzeugt und was das für unsere Gesellschaften bedeutet. Sie wünscht sich ein neues politisches Projekt, das nicht auf die Stärke des einzelnen Staates setzt, sondern auf Zusammenarbeit und gleiche Rechte für alle. Bei FREIHEIT DELUXE diskutieren Jagoda Marinić und Lea Ypi darüber, warum Menschen an der Demokratie zweifeln, welche Anziehungskraft eine von Krisen geschwächte EU noch hat, dass Grenzen nur für bestimmte Menschen gelten und warum Angst beim Schreiben von Literatur ein wichtiger Faktor ist. Hier hört ihr… was die wahre Bedeutung von Freiheit ist (5:17) warum viele Ostdeutsche nicht an die Demokratie glauben (12:06) warum die Vorstellung vom Nationalstaat ein Mythos ist (23:57) dass die EU ein neues politisches Projekt braucht (44:42) was die Berliner Mauer und die Grenze zwischen Mexiko und den USA unterscheidet (51:51) dass die Erzählung vom kriminellen Migranten die wahren Probleme ausblendet (1:00:29) warum Literatur zu schreiben so schwer ist und warum sie es trotzdem tut (1:08:49) Liebe Freiheit-Deluxe-Community, uns gibt es jetzt schon eine ganze Weile: 100 Folgen von Freiheit Deluxe werden es bald sein. Danke dafür! Und es sollen noch mehr werden. Nach dieser gemeinsamen Zeit wüssten die Redaktion und ich gerne ein bisschen mehr über Euch. Wer Ihr seid, was Euch beschäftigt und bewegt und was Euch an Freiheit Deluxe besonders gut gefällt. Deshalb ein Aufruf in eigener Sache: Hier der Link zu einer kleinen Umfrage. https://response.questback.com/www/avumtfb1mr Sie dauert nur 10 Minuten und wir würden uns freuen, wenn ihr euch die Zeit nehmt! FREIHEIT DELUXE mit Jagoda Marinić ist eine Produktion des Hessischen Rundfunks in Zusammenarbeit mit dem Börsenverein des deutschen Buchhandels. Redaktionsteam: Andrea Geißler, Juliane Orth und Christoph Scheffer Ihr erreicht uns per Mail: freiheitdeluxe@hr.de Wollt Ihr noch mehr hören und erfahren? Hier unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/urban-pop

Was bedeutet es eigentlich erwachsen zu sein? Diese Frage treibt mich – wie viele Millennials – schon eine ganze Weile um. Ich bin Anfang/Mitte 30, aber oft fühlt sich mein Leben eher nach einem ewigen „Dazwischen“ an. In dieser „Laut gedacht“-Folge spreche ich mit meiner Freundin Denise darüber, wie es ist, als Millennial groß geworden zu sein: mit MTV, Myspace, Röhrenjeans und Klapphandys – und gleichzeitig in einer Arbeitswelt zu landen, die von Unsicherheit, Prekarität und dauerndem Wandel geprägt ist. Wir sprechen über das Erwachsenwerden, Quarterlife-Crisis, Generation Y vs. Generation Z, über Nostalgie, Selbstzweifel und darüber, warum so viele von uns sich nicht wirklich „angekommen“ fühlen. Und wir fragen uns: Muss Erwachsensein überhaupt bedeuten, einen klaren Lebensplan zu haben? Oder geht es eher darum, mit Veränderung leben zu lernen?

Nach einem kurzen Rückblick auf eine unnötig ineffektive Arbeitswoche berichte ich von der Ankunft unserer neuen Hühner. Da gab es einige technische Hürden zu überwinden und einige von denen werden mich noch eine ganze Weile beschäftigen. Die ersten beiden Abende mit den beiden Neuen waren insofern aufregend, als die erstmal unseren Stall verstehen müssen. Das fängt schon damit an, dass sie einfach nicht pünktlich rein wollen und das sorgte schon für einige Aufregung.

Wer hat hier schlechte Laune? In dieser pickepackevollen Folge wird erst mal ordentlich Dampf abgelassen: über Black Friday, Kinder mit Null-Frusttoleranz und morgendliche Miesepetrigkeit.

Mit ihrem legendären Album "Paranoid" haben Ozzy Osbourne und Black Sabbath 1970 den internationalen Durchbruch geschafft. Mit Songs wie "Paranoid", "War Pigs" oder "Iron Man" sind auf dem Album auch drei der bekanntesten Songs der Gruppe. Diese Folge ist für das Team der Meilensteine etwas ganz Besonderes. Es ist die erste Folge, die wir live in einem Club vor Publikum aufgezeichnet haben und mit dieser Folge verabschiedet sich das Meilensteine-Team sich von der verstorbenen Rock- und Heavy Metal-Legende Ozzy Osbourne. "Paranoid" von Black Sabbath gilt heute als eines der stilprägenden Alben des Heavy Metal. Der Begriff Heavy Metal war ein Jahr zuvor zum ersten Mal in einem Song erwähnt worden, bei Steppenwolfs "Born To Be Wild" heißt es: "I like smokin' Lightning, Heavy Metal Thunder, Racing with the Wind and the Feeling, that I'm under." Und auf "Paranoid" machen Black Sabbath sich auf den Weg, die Musik zu machen, aus der der Heavy Metal entsteht. Damit hat in den kommenden Jahren der Hardrock und Heavy Metal dann gefühlt musikalisch die Zeit der Hippie-Musik abgelöst und ist zum musikalischen "Next Big Thing" geworden. Bis Black Sabbath so geklungen haben, wie sie auf "Paranoid" klingen, hat es noch eine kurze Weile gedauert. In der Anfangszeit bestand die Band noch aus sechs Musikern und machte eher Heavy Blues-Musik. Ob das Album "Paranoid" von Black Sabbath schon Heavy Metal ist, oder noch Heavy Blues, oder etwas anderes dazwischen, darüber streiten sich Fans gerne. Worüber sich viele Fans einig sind, ist, dass es wegweisend für das Genre Heavy Metal ist. Genau deshalb ist es auch ein absoluter Meilenstein. SWR1 Musikredakteur Stephan Fahrig stellt fest: "Es hat unbestreitbar die Wurzeln des Heavy Metal und auch alle Zutaten dieses Genres schon beinhaltet, wie wir sie heute als Heavy Metal definieren würden." Auch der Gitarrensound auf "Paranoid" von Black Sabbath ist ikonisch. Wie Tony Iommi zu diesem Sound gekommen ist und wie er von seiner Fender Stratocaster zur für ihn typischen Gibson SG-Gitarre gewechselt ist (dabei spielen ein Unfall und ein Zufall eine entscheidende Rolle), und vieles mehr besprechen wir im (Live)Podcast zu "Paranoid" von Black Sabbath. __________ Über diese Songs vom Album "Paranoid" sprechen wir im Podcast (19:55) – "War Pigs"(41:09) – "Paranoid"(47:07) – "Iron Man"(01:01:58) – "Hand Of Doom" __________ Alle Shownotes und weiterführenden Links zur Folge "Paranoid" findet ihr hier: https://1.ard.de/black_sabbath_paranoid __________ Ihr wollt mehr Podcasts wie diesen? Abonniert die Meilensteine! Fragen, Kritik, Anregungen? Meldet euch gerne per WhatsApp-Sprachnachricht an die (06131) 92 93 94 95 oder schreibt uns an meilensteine@swr.de

In Folge 75 melden wir uns endlich zurück! Die letzte Episode liegt schon eine ganze Weile zurück, deshalb starten wir erstmal ganz entspannt damit, zu erzählen, was bei uns in letzter Zeit so passiert ist. Ein kleines Catch-up, bevor es wieder richtig ans Eingemachte geht. Danach stürzen wir uns ins Filmthema und beginnen mit „Together“, einem Film, der uns beiden überraschend gut gefallen hat. Er hat zwar ein paar deutliche Schwächen, aber trotzdem genug Charme und starke Momente, um uns positiv zu überraschen. Weiter geht's mit einem der großen Highlights dieses Jahres: „One Battle After Another“ mit Leonardo DiCaprio. Ein Film, der uns wirklich umgehauen hat und für uns jetzt schon zu den stärksten Releases des Jahres gehört. Dann wird's wieder etwas kritischer: Wir sprechen über „The Running Man“ eine Interpretation, die einige Schwächen hat und sich nicht wie der typische Edgar-Wright-Film anfühlt. Handwerklich solide, aber insgesamt eher durchwachsen. Zum Abschluss gibt's noch einen kurzen Abstecher in die Welt der Dokus und Klassiker: Wir reden über die neue Haftbefehl-Dokumentation und den aktuellen Dracula-Film und warum Ephraim mittlerweile etwas film-müde ist, zumindest was diese Art von Stoffen angeht. Eine abwechslungsreiche Folge mit viel Meinung, Humor und einigen Überraschungen – viel Spaß beim Zuhören! Übrigens gibt es unseren Podcast jetzt auch mit Video auf YouTube und Spotify. Shop: HIER KLICKEN (Mit jedem Kauf unterstützt ihr diesen Podcast!) YouTube Kanal vom Ephraim: HIER KLICKEN YouTube Kanal vom Zimmi: HIER KLICKEN #Podcast #Filmpodcast #Filmquatschen #filme #horror #together #onebattleafteranother #therunningman #dracula

“Train Dreams” ist einer dieser seltenen Filme, die sich nicht anbiedern, nicht hetzen und auch nicht versuchen, mit künstlicher Dramatik Aufmerksamkeit zu erzwingen. Er erzählt das Leben des Bahn- und Holzarbeiters Robert Grainier so unspektakulär, wie das Leben eines Menschen nun einmal oft ist. Und genau darin liegt die Kraft dieses Netflix-Films.Die Inszenierung ist leise und entschleunigt. Die Kamera beobachtet mehr, als dass sie inszeniert, und das funktioniert erstaunlich gut. Die Bilder stimmen, die Atmosphäre trägt, und Joel Edgerton spielt Robert mit einer Zurückhaltung, die am Ende mehr über diesen Mann verrät, als es laute Szenen je könnten. Es ist ein Film, der sich Zeit nimmt: für Landschaften, für Stimmungen und für die kleinen Wechsel in einem Gesicht. Wer schnelle Wendungen oder klassische Western-Konflikte erwartet, wird hier definitiv nicht bedient. Aber wer sich auf die Ruhe einlässt, bekommt ein sehr intensives Erlebnis.Besonders stark ist, wie der Film große Themen wie Verlust, Einsamkeit und Wandel nicht erklärt, sondern einfach spürbar macht. Es gibt keine großen Monologe und keine Konstruiertheit. Alles wirkt natürlich und uneitel. Der Schmerz, der Alltag und die ständigen Versuche weiterzumachen. All das wird sehr schlicht, aber sehr präzise erzählt.“Train Dreams” ist kein Film für jeden Abend und nicht für jeden Geschmack. Er ist langsam, melancholisch und streckenweise schwer. Doch genau so soll er sein. Und wer diese Art von Erzählung schätzt, bekommt ein herausragendes Werk, das lange nachhallt. Kein lauter Oscar-Bittsteller, sondern ein stiller Film, der seine Wirkung erst zeigt, wenn man danach noch eine Weile sitzen bleibt.Für Fans ruhiger, atmosphärischer Filme ist “Train Dreams” ein ganz klarer Empfehlungstitel. Ein Film, den man nicht einfach nur schaut, sondern den man einatmet. Get full access to Ronny Rüsch - Filmkritiker at hausmeisterronny.substack.com/subscribe

Eine liebe Klientin, die ich schon eine ganze Weile auf ihrem Weg begleiten darf, hat sich heute zum Abschluss unserer Sitzung eine kleine Meditation gewünscht. Und genau dieser Moment war meine Inspiration. ✨Denn ich habe gemerkt: So eine kurze, alltagstaugliche Morgen-Meditation hat auf meinem Account noch gefehlt.Also habe ich dir eine 5-Minuten-Morgen-Meditation aufgenommen – perfekt für deinen Start in den Tag. Für all die Morgen, an denen du arbeiten musst oder darfst, wenig Zeit hast, aber trotzdem zuerst bei dir ankommen möchtest. Ein liebevolles Einchecken mit dir selbst – bevor der Tag dich ruft. ☀️Ich wünsche dir so viel Freude beim Aufwachen, beim Lauschen und beim Spüren. Möge diese kleine Auszeit dich jeden Morgen erinnern: Du bist wichtig. Du bist genug. Du bist hier.

Heute bleiben wir zu Hause und machen es uns richtig hyggelig – ganz entspannt auf dem Sofa. Ein paar Kerzen, ein wenig Musik, und schon zieht dieses dänische Lebensgefühl auch bei uns ein. Ein Moment nur für dich: zur Ruhe kommen, durchatmen, das Tempo drosseln und den Lärm des Alltags für eine Weile draußen lassen. Lass uns gemeinsam einen Raum schaffen, in dem sich dieses besondere Hygge-Gefühl langsam ausbreiten darf. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Madeleine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios

Wir hatten seit Sommer eine Pause - Bettina und Fabian haben mehr Nachwuchs bekommen. Deshalb finden wir seltener Zeit... Das wird vermutlich auch noch eine Weile so bleiben.

Nach einer etwas längeren Pause als geplant – genau fünf Wochen – sind wir wieder zurück. Ein Trauerfall in unserem Umfeld hat uns Plattbarden für eine Weile ausgebremst. Und als wir am vergangenen Wochenende bereits eine frische Folge aufgezeichnet hatten, meldete die SD-Karte nach der Aufnahme nur ein trockenes „Fatal Error“. Technik, die begeistert. Mit neuer Karte, guter Laune und einer ordentlichen Portion plattdeutschem Humor läuft jetzt wieder alles rund!

Send us a textIn dieser Episode lernst du 10 bekannte deutsche Sprichwörter rund ums Lernen und Motivation – mit einfachen Erklärungen, Beispielen und kleinen Geschichten aus dem Alltag.Du erfährst, was Redewendungen wie 

Die Börsen eilen weiter von Hoch zu Hoch, obwohl der Zoll-Streit nicht vom Tisch ist und die Bewertungen vor allem in den USA historisch hoch sind. Zeit, im Depot aufzuräumen? „Die positiven Faktoren können noch eine ganze Weile die Märkte tragen“, sagt Helen Windischbauer, Leiterin Multi Asset Solutions bei Amundi Deutschland im Interview mit Mission Money. „Aber es ist durchaus ratsam, aufzupassen, was links und rechts des Weges passiert, Absicherungen im Depot einzubauen und auch Gold nicht zu vernachlässigen.“ Den besten Schutz bieten eine breite Diversifikation und die Beimischung von Unternehmen, die unabhängig vom Zoll-Streit gute Perspektiven bieten. Etwa in Deutschland, wo von den Ausgaben für Infrastruktur und Rüstung kleinere Unternehmen profitieren sollten. Welche Assets die Strategin jetzt spannend findet, verrät sie im Interview.

Olympische Spiele in Deutschland? Könnte sich das rechnen? ++ Die Geflügelpest wird die Landwirte im Norden wohl noch eine ganze Weile beschäftigen

Trails in the Sky 1st Chapter ist ein klasse Remake eines Kult-JRPGs, das ursprünglich für die Playstation Portable erschienen ist. Erstmals in verschiedenen Sprachen, darunter auch deutsche Texte, erleben wir den ersten Teil der Trilogie und der generell riesengroßen "Trails" -Storyline, die in der Region Zemuria spielt, in 3D-Grafik statt der 2D-Pixel-Optik des Originals. Hierbei begleiten wir Estelle und Joshua auf dem Weg sogenannte Bracer zu werden - Mitglieder einer Gilde, die Aufträge annehmen, um Menschen bei Problemen zu helfen. Hierbei verbünden wir uns im Laufe der Story mit einer Vielzahl von Charakteren, die alle ihre eigenen Eigenschaften und Motivationen mitbringen. Neu im Remake ist der Wechsel zwischen Echtzeit und Rundenkampf. Wir können Gegner mittels Waffe direkt in der Overworld angreifen und betäuben, sowie Angriffen ausweichen. Via Knopfdruck lässt sich der Kampf jederzeit im klassischen Rundenkampf wechseln, um die Gegner mittels Orbmagie und Spezialangriffe zu besiegen. Und das macht riesigen Spaß! Charaktere, Worldbuilding und Storytelling brauchen zwar eine ganze Weile, man fühlt sich aber gut in der Welt ein. Trails in the Sky 1st Chapter ist ein klasse JRPG, das man sich definitiv nicht entgehen lassen sollte!

Erst mal TikTok aufmachen und aufatmen. Obwohl hier schon eine Weile das WLAN nicht mehr geteilt wurde, wissen beide direkt, worum es geht. Der Algorhitmus wird noch geteilt. Von lebensechten Puppen geht es zu den KI-Katzen. Aber es wird auch wieder enttabuisiert – was die Periode angeht nämlich. Und passend dazu werden Memes erklärt, die von Sveamaus! Und werden wir hier, kurz nach dem vierten Geburtstag, etwa schon altersmilde? Was wäre, wenn wir eine Zeitreise machen könnten? Wem würde da was gesagt werden? Antworten gibt es in dieser Folge!Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.deUnseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcastUnd hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteiltZur ZSV-Playlist geht HIER lang. +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: LINK +++

Die Geschichte mit der Content Pipeline wird uns noch eine ganze Weile beschäftigen. Genauso wie wir lange und häufig über “Community Notes” philosophierten - und jetzt mit einer neuen Studie Antworten haben. Außerdem will ChatGPT jetzt auch mit Erotikcontent das Internet weitererobern. Wir haben dazu eine These. Wie immer. ➡️ Studie “Der Schwarm als Faktenchecker”: https://machine-vs-rage.net/ausgabe-8/der-schwarm-als-faktenchecker/ ➡️ Studie “Threats to the sustainability of Community Notes on X”: https://indicator.media/p/community-fact-checking-on-x-survived-elon-musk-it-may-not-survive-ai ➡️ Verbraucherzentrale zu Facebook: https://www.verbraucherzentrale.de/verfahren/facebook ➡️ Tim Chinenov über Content Pipelines: https://timyc.substack.com/p/content-pipelines-and-the-death-of ➡️ Social Media Watchblog über ChatGPTs Erotikoffensive (Paywall): https://www.socialmediawatchblog.de/erotik-fur-erwachsene-warum-altmans-ankundigung-wirklich-problematisch-ist/

Ist die Meinungsfreiheit bedroht? Ja, wobei zugleich zu sagen ist: Gesetze muss man dafür gar nicht ändern. Meinung kann man wunderbar steuern, wenn man viel Geld hat und dieses sich mit politischer Macht verbindet.Während Rechte immer noch so tun, als sei die Welt in einer linken Meinungshegemonie gefangen, sieht die Realität gänzlich anders aus: Gerade konsolidiert sich die Medienlandschaft neu, dabei fällt immer mehr Macht in die Hände jener, die auch Donald Trump unterstützen. Der inzwischen zweitreichste Mann der Welt, David Ellison, soll künftig das US-amerikanische TikTok mitsteuern dürfen. Sein Sohn krempelt gerade Hollywood um. Und auf den Plätzen 1 und 3 stehen Elon Musk und Mark Zuckerberg, die seit einer Weile erbittert gegen linke Positionen kämpfen. Die Meinungsfreiheit ist bedroht, aber anders, als die Rechten es behaupten. Mehr dazu von Ole Nymoen und Wolfgang M. Schmitt in der neuen Folge von „Wohlstand für Alle“!Termine:Am 23. Oktober stellt Ole seine Neuerscheinung in Berlin vor:https://www.rosalux.de/veranstaltung/es_detail/DYHTL/auf-der-suche-nach-der-gestohlenen-zeit?cHash=bcea6a4dde723ed537f4a2b8799faf5b Am 27.10. ist Wolfgang in Berlin zu Gast: https://www.rosalux.de/veranstaltung/es_detail/Z8EQD/wie-cool-koennen-linke-sein?cHash=7e6fd90fab8cb5fe18f1b1f83e145f54Am 3.11. treten Ole und Wolfgang in Essen auf: https://www.literaturdistrikt.de/programm-2025/ld25-festivaleroeffnung-nymoen-schmitt/Unsere Zusatzinhalte könnt ihr bei Apple Podcasts, Steady und Patreon hören. Vielen Dank!Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wohlstand-f%C3%BCr-alle/id1476402723Patreon: https://www.patreon.com/oleundwolfgangSteady: https://steadyhq.com/de/oleundwolfgang/aboutQuellen/Literatur:NYT-Artikel über David Ellison: https://www.nytimes.com/2025/07/25/business/media/skydance-paramount-david-ellison.htmlDavid Ellison bei Paramount: https://www.ft.com/content/b0771100-9180-4a73-adb4-38595aa8c15cDer Deal mit Bytedance: https://www.economist.com/business/2025/10/02/bytedance-will-be-better-off-without-tiktok-usOracle und der TikTok-Deal: https://www.bloomberg.com/news/articles/2025-09-24/tiktok-deal-why-oracle-has-a-key-roleDie Nähe zu Trump: https://www.forbes.com/sites/forbeswealthteam/2025/09/25/the-web-of-billionaire-pals-partners-and-trump-supporters-taking-control-of-tiktok-us/“The Economist” über die neuen Medienmogule: https://www.economist.com/business/2025/10/01/americas-newest-media-moguls-the-ellisonsWie wurde Larry Ellison so reich? https://www.zeit.de/digital/2025-09/gruender-oracle-larry-ellison-usa-technologie-vermoegen/komplettansicht#cid-77609067Wo stehen die Ellisons politisch? https://www.handelsblatt.com/technik/it-internet/oracle-larry-ellisonwird-zeitweise-zum-reichsten-menschen-der-welt/100154446.html

„Mit einem Dach und seinem Schatten dreht sich eine Weile der Bestand ...“ – Nein, das Karussell, auf das wir uns heute schwingen, steht nicht im Pariser Jardin du Luxembourg, und es ist auch nicht Rainer Maria Rilke, der sein lyrisches Ich an dieses „atemlose blinde Spiele“ verschwendet. Hans Trausil heißt der Autor, dem wir den heutigen, in den Hamburger Nachrichten vom 12. Oktober 1925 erschienenen Text verdanken, und die Jahrmärkte, auf denen er entstanden ist, befinden sich an der amerikanischen Ostküste, wo Trausil wohl auch lebte. Eine kurze Internetrecherche bestätigt indes unseren Verdacht, dass er seinen Rilke sehr wohl kannte. Eine frühe Übersetzung Rilke'scher Gedichte ins Englische wurde 1918 von einer gewissen Jessie Lemont veröffentlicht – der Ehefrau von Hans Trausil, der es sich wiederum nicht nehmen ließ, zu diesem Bändchen die Introduction zu verfassen. Was für eine schöne Trouvaille aus dem „Land, das lange zögert, eh‘ es untergeht“ und in das uns Frank Riede entführt.

Wie geht es eigentlich Argentinien, nachdem Präsident Javier Milei die Kettensäge ausgepackt hat? Neoliberale und Rechte in aller Welt blickten begeistert auf diese Politik. Milei prahlt mit seinen Erfolgen: Er habe die Armut drastisch reduziert und das Wohnungsproblem gelöst. Ein erster Blick auf die Statistiken scheint das zu bestätigen, aber bei genauerem Hinsehen ergibt sich ein anderes Bild. Und ironischerweise benötigt der Anarchokapitalist, der eigentlich gegen das Gelddrucken ist, dringend neues Geld. Deshalb agiert er zunehmend als Bittsteller, der bei seinen Freunden in Washington um Milliarden bettelt. Trump, Bessent und Vance wollen dem gern nachkommen, zu sehr fürchten sie sich vor einem Linksruck in Argentinien – die Umfragen für Milei sind schon eine Weile gar nicht mehr gut.Der Dollar-Imperialismus soll es richten. Zudem hat Milei stets mit präpotenten Souveränitätsgesten unter Beweis stellen wollen, dass er unabhängig von China ist. Auch das entpuppt sich als Unwahrheit. In der neuen Folge von „Wohlstand für Alle“ sprechen Ole Nymoen und Wolfgang M. Schmitt über Javier Mileis Argentinien! Quellen/Literatur:Brat Setser/Stephen Paduano: “Other people's money, and the problem with Mileism“, online verfügbar unter: https://www.ft.com/content/5f4bb8d6-e93c-4bf0-b0ae-f459255eb8c7. Wall Street Journal zu Mieten in Argentinien:https://www.wsj.com/world/americas/argentina-milei-rent-control-free-market-5345c3d5. David Lawder/Andrea Shalal: “US Treasury's support for Argentina gives peso, Milei friendly leg-up, for now”, online verfügbar unter: https://www.reuters.com/world/americas/us-treasurys-support-argentina-gives-peso-milei-friendly-leg-up-now-2025-09-23/. Buenos Aires Times: "Poverty in Argentina fell to 31.6% in the first half of 2025, reports INDEC", online verfügbar unter: https://www.batimes.com.ar/news/argentina/poverty-in-argentina-fell-to-316-in-the-first-half-of-2025-reports-indec.phtml. Termine:Wolfgang ist am 16.10. in Sankt Augustin zu Gast: https://www.h-brs.de/de/zev/studierenden-konferenz-das-ende-des-gemeinwohlsUnsere Zusatzinhalte könnt ihr bei Apple Podcasts, Steady und Patreon hören. Vielen Dank!Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wohlstand-f%C3%BCr-alle/id1476402723Patreon: https://www.patreon.com/oleundwolfgangSteady: https://steadyhq.com/de/oleundwolfgang/about

Als Sänger der 1993 gegründeten, kurz vor der Jahrtausendwende aufgelösten, und seit 2008 wieder aktiven Band Selig hat Jan Plewka die Musikszene hierzulande mitgeprägt. Seine markante Stimme verlieh dem energievoll-emotionalen Sound des Hamburger einstigen Quin- und heutigen Quartetts das oft zitierte gewisse Etwas. Doch damit enden die künstlerischen Talente des 1970 geborenen Plewka nicht: Immer wieder reüssierte er auch als Theater- und Filmschauspieler, begeisterte mit seinen Rio Reiser-Interpretationen und versucht sich seit einer Weile zudem als Maler. Dementsprechend wird es von "Eine Art Soloalbum", seinem neuen musikalischen Werk unter eigenem Namen, auch eine limitierte Auflage geben, die sogenannte "PlewCard-Art-Edition". Zu der gehört ein von Jan Plewka individuell handgemaltes "Raw-Art-Kunstwerk" in Form einer aufwendig gestalteten Klappkarte, die Songtextzeilen des Albums zeigt. Auch finanzierte er die Aufnahmen mit dem Erlös verkaufter Gemälde, damit er so frei und unabhängig arbeiten konnte, wie möglich. Das am 10.10. erschienene Album stellt für Plewka einen "Abschied von einem alten Leben" dar, für dessen textliche Inspiration er auf Tagebücher zurückgriff, die er seit seinem 16. Lebensjahr geführt hatte. Aus diesen wählte er 22.000 besondere Phrasen aus, die einen "Querschnitt aus allem, was ich erlebt habe" bilden, und von denen es nun, wie er erzählt, 486 Sätze auf die Platte geschafft haben.

Spätestens seit dem Hashtag #SkinnyTok ist klar, dass Bodypositivity sich wieder aus dem Mainstream verabschiedet hat. Vorbei sind die Zeiten der Dove-Kampagnen, die Zeichen stehen wieder auf unverblümtes Fat-Shaming. Ehrlicherweise war Dünnsein nie „out“, aber zumindest hatte die Bodypositivity-Bewegung für eine Weile erreicht, Schönheitsstandards zu erweitern und sie generell zu hinterfragen. Das ging auch mit antirassistischen und anti-ableistischen Bewegungen einher. Doch jetzt machen wir dahingehend wieder Rückschritte. Weibliche Stars werden wieder dünner, Diätkultur ist überall. Wer nicht unendlich viel Protein isst und mindestens 10.000 Schritte am Tag läuft, hat sein Leben nicht im Griff – wird uns vermittelt. Dieser Wandel zurück zum Schlankheitsideal wird einerseits durch Medikamente wie Ozempic und Co. befeuert, andererseits geht er auch nicht zufällig mit dem Rechtsruck einher. Die Health-Bewegung ist mittlerweile von rechts vereinnahmt und wendet sich gegen die Wissenschaft (siehe „Make America Healthy Again“). Außerdem vermittelt Dünnsein unterschwellig eurozentristische, klassistische und binärgeschlechtliche Werte. In dieser Folge analysieren wir, wie wir wieder hierhin gekommen sind und was bei der Vermainstreamung der Bodypositivity-Bewegung schiefgelaufen ist.