Podcasts about gesunden

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Latest podcast episodes about gesunden

Morgenimpuls
Nicht die Gesunden brauchen den Arzt, sondern die Kranken

Morgenimpuls

Play Episode Listen Later Jun 8, 2026 3:46


Herzlich willkommen zum Gebet am Montag.Auf unserer Internetseite Franziskanerinnen.de gibt es eine Funktion "Gebetsanliegen".Da heißt es: "Die Schwestern im Mutterhaus lösen sich während des Tages zur Anbetung in der Sakramentskapelle ab. Die Anbetung Gottes und das Gebet für die vielfältigen Nöte und Anliegen der Menschen sind der verantwortungsvolle Inhalt unseres Betens. Lassen Sie uns bitte wissen, wenn Sie ein besonderes Gebetsanliegen haben. Wir nehmen alle ernst gemeinten Bitten und Anliegen in unsere täglichen Gebete auf. Wenn Sie möchten, veröffentlichen wir Ihr Anliegen auch anonym auf dieser Seite".Und so kommen seit Jahren immer Anliegen der Menschen, die dem Gebet der Schwestern vertrauen, per Mail bei mir an und wir beten dafür im Konvent und im Mutterhaus. Sehr oft sind es die Nöte in den Familien um Krankheit, Arbeitslosigkeit, Trennung und viele solcher Sorgen. Aber es gibt auch Anliegen, wo Menschen von schweren inneren Problemen berichten und von Schwierigkeiten, die sehr ins Pathologische abgleiten und bei denen wir sehr hoffen, dass sie außer unserem Gebet auch medizinische und psychologische Hilfe bekommen. Die Zusicherung unseres Gebets bleibt. Aber ich hoffe immer sehr, dass sich Menschen auch solche Hilfe holen und der Medizin ebenso vertrauen wie unserem Beten.Gestern haben wir im Sonntagsgottesdienst dieses Evangelium gehört in dem Jesus sagt: „Nicht die Gesunden brauchen den Arzt, sondern die Kranken.“ Und an anderer Stelle sagt er: „Ich will das sie das Leben haben und es in Fülle haben“ Ich denke, dass Beides zusammen wichtig und notwendig ist: die Zusicherung Gottes, dass er will, dass wir das Leben in Lebendigkeit und Fülle haben, aber auch, dass wir uns an Ärzte wenden, die der Not an Leib und Seele abhelfen können. 

PODKAP
AURUM_Sonntagsimpuls zum Evangelium | 7.6.26

PODKAP

Play Episode Listen Later Jun 6, 2026 2:24


Bruder Paulus Jesus will bei Matthäus zu Hause sein, „da wo die normalen Leute sind“, so beginnt Bruder Paulus seinem Impuls zum Evangelium am zehnten Sonntag im Jahreskreis. Jesus will bei denen sein, die für andere als abgeschrieben gelten. [Evangelium: Matthäus, Kapitel 9, Verse 9 bis 13] In jener Zeit sah Jesus einen Mann namens Matthäus am Zoll sitzen und sagte zu ihm: Folge mir nach! Und Matthäus stand auf und folgte ihm nach. Und als Jesus in seinem Haus bei Tisch war, siehe, viele Zöllner und Sünder kamen und aßen zusammen mit ihm und seinen Jüngern. Als die Pharisäer das sahen, sagten sie zu seinen Jüngern: Wie kann euer Meister zusammen mit Zöllnern und Sündern essen? Er hörte es und sagte: Nicht die Gesunden bedürfen des Arztes, sondern die Kranken. Geht und lernt, was es heißt: Barmherzigkeit will ich, nicht Opfer! Denn ich bin nicht gekommen, um Gerechte zu rufen, sondern Sünder. Abdruck des Evangelientextes mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet; Evangelien für die Sonntage: Lektionar I-III 2018 ff. © 2026 staeko.net Mehr Podcasts auf www.kapuziner.de/podcast

HOPE & LIFE Coffee Talk
Wege zu gesunden und starken Beziehungen

HOPE & LIFE Coffee Talk

Play Episode Listen Later Jun 3, 2026 12:58


In diesem Coffee Talk spricht Konrad Blaser darüber, wie wir bewusst gesunde und starke Beziehungen aufbauen können. Er zeigt, warum wir nicht nur auf die Stimmung reagieren sollten, sondern als Thermostat aktiv Einfluss nehmen können. Ausserdem ermutigt er dazu, den ersten Schritt auf Menschen zuzugehen und weise zu entscheiden, welche Beziehungen wir in unserem Leben vertiefen.

Saddle up - Der Podcast
#265: Vom Senkrücken zur gesunden Bewegung - Svenjas Bodenarbeits-Ausbildungsreise

Saddle up - Der Podcast

Play Episode Listen Later May 4, 2026 45:01


Svenja kam mit viel Unsicherheit zu uns: Ihr Pferd hatte einen ausgeprägten Senkrücken, aber sie wollte ihn trotzdem gut aufbauen. Aber am alten Stall war sie immer wieder mit vielen Meinungen konfrontiertet und das Gefühl nicht gut genug für ihr Pferd zu sein, noch nicht genug zu tun & zu wissen, wuchs.. Als sie zu uns in die Rideucation® PFERDE-Ausbildung kam wurde dann schnell klar: Reiten war zu diesem Zeitpunkt nicht der richtige Weg. Ein Anlass, für uns im Team genauer hinzuschauen.  Bisher sprachen wir bei unserer PFERDE-Ausbildung immer vom REIT-Pferd. Doch genau hier entstand die Idee für unsere Bodenarbeits-Edition: Denn alles rund um die Bodenarbeit ist sowieso schon immer fester und wichtiger Bestandteil der regulären PFERDE-Ausbildung. Eine solide Basis vom Boden ist schließlich der Schlüssel, besonders für Pferde mit körperlichen Baustellen. Sie müssen erst (wieder) lernen, sich physiologisch korrekt zu bewegen. Genau daher haben wir uns entschieden, Rideucation PFERDE-Ausbildung in der Bodenarbeits-Edition anzubieten. Wir begleiten dich dabei, gesunde Bewegungsmuster vom Boden aus zu fördern und gezielt Muskulatur aufzubauen. Und für alle, die reiten möchten: Die ersten Schritte im Sattel sind ebenfalls mit dabei.  Außerdem bekommst du mit unserem Bonus-Kurs „Das gesunde Reitpferd" endlich die Werkzeuge, um dein Pferd auch bei körperlichen Herausforderungen sinnvoll zu unterstützen. Hier geht's zum dieswöchigen Angebot: Die PFERDE-Ausbildung in der Bodenarbeits-Edition! Achtung: Die Ausbildung ist in dieser Form nur bis zum 10.05.26 buchbar & wenn du schnell entschlossen bist, bekommst du bis Mittwoch den 6.5.26 um 23:59 Uhr noch unseren Frühbücher-Bonus, das "Vortrags-Bundle" zu weiteren vertiefenden Themen rund um die Pferdeausbildung mit dazu! Du hast Fragen zur Ausbildung? Melde dich per Mail über info@rideucation.de, wir antworten so schnell wie möglich!

Kernkompetenz Pferd - Pferdegesundheit mit Tierärztin Dr. Veronika Klein
Anweiden beim Pferd: 15 Minuten für einen gesunden Darm

Kernkompetenz Pferd - Pferdegesundheit mit Tierärztin Dr. Veronika Klein

Play Episode Listen Later May 3, 2026 39:52 Transcription Available


Endlich Frühling – die Weidesaison steht vor der Tür! Doch so sehr wir uns über das erste Grün freuen, so groß ist oft die Sorge um die Gesundheit unserer Pferde. In dieser neuen Partnerfolge von Kernkompetenz Pferd mit Conny Röhm, dreht sich alles um das Thema „Richtig Anweiden“.

DAS LEBEN GENIESSEN - Joyce Meyer
5 biblische Schritte zu einer gesunden Denkweise – Joyce Meyer Deutschland

DAS LEBEN GENIESSEN - Joyce Meyer

Play Episode Listen Later May 1, 2026 21:30


„Man kann nicht in einem falschen Denkmuster verharren und gleichzeitig das Richtige tun", sagt Joyce Meyer und erklärt, wie wir unsere Gedanken auf Gott ausrichten und unser Leben dadurch verändern können. Entdecke fünf biblische Schritte zu einer gesunden Denkweise und erlebe, wie dein Leben eine Rundumerneuerung erfährt. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

SWR Aktuell im Gespräch
Start-up-Gründerin: "Unser Land hat den gesunden Menschenverstand verloren"

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Apr 27, 2026 7:49


Die Stimmung in der deutschen Wirtschaft ist schlecht. Viele junge Start-up-Gründer denken ans Auswandern. Eine Gruppe junger Menschen setzt dagegen darauf, Vertreter des Mittelstandes und der Start-up-Szene an einen Tisch zu bringen. Beim Zukunftswiesen-Summit sollen Mittelständler, die besonders Baden-Württemberg wirtschaftlich tragen und Start-up-Unternehmer, die etwas Neues schaffen wollen, ihre Zukunfts-Visionen austauschen. "Wir wollten uns nicht auf die Straße kleben und meckern, sondern etwas schaffen, was unsere Wirtschaft wieder nach vorne bringt", sagt Laura Weber, Start-up-Unternehmerin und eine der Gründerinnen des mittlerweile 3. Summits in SWR Aktuell. Ausschlaggebend für die Idee, das Treffen ins Leben zu rufen, sei die Unzufriedenheit mit der Politik: "Unser Land hat den gesunden Menschenverstand verloren. Es lohnt sich nicht mehr zu arbeiten", sagt Weber. Arbeitnehmer und Arbeitgeber zahlten zu viele Steuern und Sozialabgaben. Hinzu komme, dass es eine "enorme Bürokratie und Überregulierung" gebe. Was der Mittelstand von den Start-ups lernen kann und umgekehrt, darüber hat SWR Aktuell-Moderator Bernhard Seiler mit Laura Weber gesprochen.

Morgenimpuls
Jesus heilt die Kranken

Morgenimpuls

Play Episode Listen Later Apr 16, 2026 4:22


Es kommt nicht oft vor, dass eine große Krankenhausabteilung von einem Ort in eine andere Stadt in ein anderes Krankenhaus umzieht. Das ist hier in Olpe im November geschehen und eine gesamte Psychiatrische Fachklinik mit 4 Stationen, Tagesklinik, Krisencafe, neuen Therapieräumen und vielfältigen andere Angebote sind nach Lennestadt umgezogen. Mit einem Festakt in der Krankenhauskapelle wurde das Ganze nun offiziell eröffnet und unter Gottes Segen gestellt. Für mich das Spannende an diesem Nachmittag war, dass eine Fachärztin in einem Vortrag die Entwicklung der Behandlung von psychischen Erkrankungen im Laufe der Jahrhunderte vorgestellt hat. Von der Gleichbehandlung und weitgehenden Forschung zu diesen Krankheiten in der Antike über das Mittelalter bis heute gab es immer wieder wellenartige Entwicklungen. Während sehr offensichtliche körperliche Erkrankungen sehr viel Aufmerksamkeit bekamen, war die intuitive Angst vor dem Anderssein der psychisch Kranken zum Teil so groß, dass sie weggesperrt und wie Verbrecher behandelt wurden. Das ging von sogenannten Narrentürmen über die städtischen Irrenanstalten bis zu den Euthanasieprogrammen der Nazis im dritten Reich. Und ehrlicherweise sind wir selbst im Urteil oft auch heute nicht frei davon. Der Ortsbürgermeister hat erzählt, dass bei seinen Mitarbeiterinnen im Rathaus Unfallverletzungen, Krebserkrankungen oder anderer körperliche Erkrankungen von Kollegen alles Mitleid und liebevolle Fürsorge bekommen. Wenn aber ein Mitarbeiter wegen Depressionen erkrankt ist, nimmt man Abstand, flüstert hinterm Rücken und weiß nicht, wie man damit umgehen soll. Der Ortspfarrer hat zum Schluss den geistlichen Impuls gegeben und aus den Evangelien zitiert, wo es immer wieder darum geht, wie sich Jesus den Kranken, den Verwirrten und Verstoßenen zugewandt hat und betont, was Jesus immer deutlich gesagt hat: „Nicht die Gesunden brauchen den Arzt, sondern die Kranken.“ Alle Kranken!

Sadhguru Deutsch
Innerer Frieden braucht keine Spiritualität, nur gesunden Menschenverstand

Sadhguru Deutsch

Play Episode Listen Later Apr 14, 2026 1:49


Für inneren Frieden brauchst du keine Spiritualität, nur gesunden Menschenverstand #shorts #SadhguruDeutsch #innererFrieden #Gelassenheit ***** Sadhguru ist ein Yogi, Mystiker, Visionär, Bestsellerautor und Dichter, der zu den 50 einflussreichsten Menschen Indiens zählt. Seine absolute Klarheit der Wahrnehmung verschafft ihm einen einzigartigen Platz, nicht nur im spirituellen Bereich, sondern auch in der Wirtschaft, im Umweltschutz und auf internationaler Ebene und öffnet eine neue Tür für alles, was er berührt. ☀️Inner Engineering ist ein kraftvolles Werkzeug, das Dich befähigt, Wohlbefinden in jeden Aspekt Deines Lebens zu bringen. Entwickelt von Sadhguru, bietet dieser Kurs bewährte Methoden, um Dich in einen freudigen, entspannten und konzentrationsfähigen Menschen zu verwandeln, der mühelos mit äußeren Gegebenheiten umgehen kann. Inner Engineering Online auf Deutsch https://sadhguru.org/IE-DE

The Holy Spirit’s Curriculum Of Joy
Mit gesunden Routinen vom Tiefpunkt zum Traumleben. - Clemens Gugl

The Holy Spirit’s Curriculum Of Joy

Play Episode Listen Later Apr 13, 2026 62:07


Wie du deine Leidenschaft lebst, Krisen als Chance sehen kannst und was positives denken & Dankbarkeit mit dir macht.Wir reden über Ideen aus Ein Kurs In Wundern. www.biohackingnetzwerk.at

Hörgang
Liquid Biopsy: Revolution in der Krebsfrüherkennung – Hoffnung bei Bauchspeicheldrüsenkrebs

Hörgang

Play Episode Listen Later Apr 8, 2026 20:16 Transcription Available


Die Krebsmedizin steht vor einem Wendepunkt: Die Liquid Biopsy könnte Tumore früher erkennen als bisherige Methoden. Besonders bei aggressiven Krebsarten wie Bauchspeicheldrüsenkrebs könnte dies entscheidend sein. Bauchspeicheldrüsenkrebs gehört zu den tückischsten Krebsarten. Der Tumor wächst oft unbemerkt, zeigt kaum Symptome und wird meist spät entdeckt. Dann ist Heilung oft nicht mehr möglich, was die Überlebensrate senkt. Ein weiteres Problem ist die Biologie des Tumors. Er bildet früh Metastasen und schafft ein Umfeld, das das Immunsystem hemmt und Therapien erschwert. Hier greift die Liquid Biopsy. Statt Gewebeproben analysiert man Blutproben, um Tumorspuren wie zirkulierende Tumor-DNA oder Krebszellen zu finden. Der große Vorteil: - Nicht-invasiv (keine Operation nötig) - Wiederholbar (Verlaufskontrolle möglich) - Ganzheitlicher Blick auf den Tumor Diese Methode könnte nicht nur bei der Diagnose helfen, sondern auch Therapien individueller gestalten und deren Erfolg überwachen. Trotz der vielversprechenden Technologie gibt es Hürden. Für den Einsatz als Screening-Test bei Gesunden muss sie extrem zuverlässig sein. Ein zentrales Problem: - Falsch-positive Ergebnisse könnten unnötige Angst und belastende Untersuchungen auslösen - Kleinste Tumorsignale müssen sicher erkannt werden Gerade bei seltenen Krebsarten wie Bauchspeicheldrüsenkrebs ist das Verhältnis von Nutzen und Aufwand kritisch. Derzeit arbeitet man intensiv an Multi-Cancer-Tests, die mehrere Krebsarten gleichzeitig erkennen sollen. Erste Studien zeigen, dass sogar frühe Tumorstadien detektierbar sind, doch es besteht noch Verbesserungsbedarf bei Genauigkeit und Sensitivität. Ein vielversprechender Ansatz ist die Kombination von Liquid Biopsy mit künstlicher Intelligenz. Durch die Analyse komplexer Datenmuster könnten Tumorsignale präziser identifiziert werden. Die Liquid Biopsy könnte die Krebsdiagnostik revolutionieren. Vor allem bei schwer erkennbaren Tumoren wie Bauchspeicheldrüsenkrebs könnte sie Leben retten. Bis zur breiten Anwendung im Gesundheitssystem wird es jedoch noch Jahre dauern. Entscheidend wird sein, dass die Tests nicht nur technisch funktionieren, sondern auch die Überlebenschancen nachweislich verbessern. Die Vision bleibt klar: Ein einfacher Bluttest als Teil der Vorsorgeuntersuchung – und Krebs wird erkannt, bevor er zur Gefahr wird.

Ich kann abnehmen
#76 - 31,5 Kilo leichter mit 62 - Markus' Weg zu einem gesunden und glücklichen Leben

Ich kann abnehmen

Play Episode Listen Later Mar 30, 2026 38:33


„Solange sich die Zellen noch teilen, ist alles möglich.“ In dieser ganz besonderen Folge spricht Volker mit Markus (62) über eine beeindruckende Veränderung: 31,5 Kilogramm weniger Gewicht, deutlich verbesserte Blutwerte – und ein komplett neues Lebensgefühl. Doch hinter dieser Zahl steckt weit mehr als „nur“ Abnahme. Es geht um Mindset, Verantwortung, Vertrauen – und die Entscheidung, nicht einfach nur alt zu werden, sondern gesund und glücklich alt zu werden. Vom Diätkarussell zur echten Veränderung Markus kennt sie alle – die klassischen Diäten. Schon als Jugendlicher startete er mit der „Brigitte-Diät“, später folgten viele weitere Versuche. Er konnte abnehmen. Aber er konnte das Gewicht nicht halten. 2018 nahm er bereits einmal 30 Kilo ab – nur um sie innerhalb von 36 Monaten wieder zuzunehmen. Der Wendepunkt kam im Juli 2025: Ein HbA1c-Wert von 9,8 – ein massives Warnsignal. Kein Schmerz. Keine akuten Symptome. Aber die klare Botschaft: So geht es nicht weiter. Was diesmal anders war Markus bringt es auf den Punkt: „Mindset verändern bedeutet: Wissen – Verständnis – Veränderung.“ In dieser Episode erfährst du: ✅ Warum reine Disziplin nie langfristig funktioniert ✅ Weshalb Vertrauen der Schlüssel zu echter Veränderung ist ✅ Warum „Ich muss“ durch „Ich kann“ ersetzt werden sollte ✅ Wie aus Empfehlungen eigene Regeln werden ✅ Warum Abnehmen ohne Quälerei möglich ist ✅ Weshalb Halten die eigentliche Königsdisziplin ist Die Ergebnisse sprechen für sich • 31,5 kg Gewichtsreduktion • BMI deutlich verbessert • Viszeralfett reduziert • Keine Blutdrucksenker mehr • Diabetes-Medikation um 50 % reduziert • 5x pro Woche 45 Minuten Rudern • Tägliche 4.000 Schritte in der Mittagspause • 15.000 Schritte sonntags mit seiner Frau Und das vielleicht Schönste: „Ich habe mich die letzten 20 Jahre nicht so jung gefühlt wie jetzt.“ Der wahre Erfolg: Lebensqualität Markus beschreibt es ehrlich: Früher war Bewegung anstrengend. Heute ist sie selbstverständlich. Früher war Abnehmen ein Kampf. Heute ist es ein Lebensstil. Früher stand die Zahl auf der Waage im Fokus. Heute geht es um Vitalität, Energie und Selbstzufriedenheit. Sein neuer Geburtstag? Der 11. August – der Tag des Neustarts. Ein wichtiger Gedanke aus dieser Folge Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Es geht darum, Verantwortung zu übernehmen – für den einzigen Ort, den wir zum Leben haben: unseren Körper. Nicht härter. Sondern klüger. Unser Fazit Veränderung kennt keine Altersgrenze. 62 ist nicht „zu spät“. Es kann der perfekte Zeitpunkt sein. Die eigentliche Challenge beginnt nicht beim Abnehmen – sondern beim dauerhaften Halten mit einem neuen Mindset. Du möchtest auch gesund und nachhaltig abnehmen – ohne Diätfrust, ohne Jo-Jo-Effekt? Dann lass uns gemeinsam deinen Weg planen:

hr3 - Der Sonntagstalk
Nana Bimpong-Buta über den besten Weg zu einem gesunden Herzen

hr3 - Der Sonntagstalk

Play Episode Listen Later Mar 24, 2026 42:40


Wir können so viel für ein fittes Herz tun, sagt Kardiologe Dr. Nana Bimpong-Buta. Er ist als Herzensdoc Nana bei Insta und Tiktok, arbeitet als Oberarzt in der Klinik Hagen-Haspe. Am besten natürlich nicht Rauchen, kein Alkohol, dafür viel Bewegung und gesunde, mediterrane Ernährung. Doch nur Risikofaktoren zu vermeiden ist längst nicht alles. Denn positive Emotionen wie Freude, Zufriedenheit und vor allem das Gefühl von Verbundenheit mit Familie und Freunden sind elementar für das, was er ein „happy heart“ nennt, erklärt er im Sonntagstalk von SR 1 und hr3. Wichtig ist deshalb vor allem, dass wir Beziehungen pflegen. Kuscheln ist der Burner für die Herzgesundheit schlechthin. Und wenn kein menschliches Kuschelgegenüber greifbar ist: Auch Haustier-Knuddeln ist gut für unser wichtigstes Organ. Denn der Körperkontakt ist Stresskiller Nummer 1. Unser Herz kann im Notfall seine Leistung zwar vervierfachen, aber wenn Stress zum Dauerzustand wird, wird unser Herz müde.

Tu was für dich
Schichtarbeit & Schlaf: Tipps zum gesunden Abschalten

Tu was für dich

Play Episode Listen Later Mar 12, 2026 18:29


Schichtarbeit stellt unseren Schlaf auf den Kopf. Schlafwissenschaftler André Alesi erklärt, warum guter Schlaf gerade dann so entscheidend ist und wie unser "innerer Kaffeevollautomat" funktioniert. Erfahre praktische Tipps zum Abschalten nach der Nachtschicht, von Atemübungen bis zur optimalen Schlafumgebung, um dein System wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Der Podcast von Klaus Zimmermann
Vom Förster zum Holzbau Unternehmer: Die Vision vom gesunden Wohnen Podcast Nr. 103

Der Podcast von Klaus Zimmermann

Play Episode Listen Later Mar 3, 2026 51:44


Alles begann mit dem Wunsch, ein eigenes Haus zu bauen. Auf der Suche nach wirklich gesundem Wohnen beschäftigte sich Herbert Niederfinger intensiv mit natürlichen Materialien und stieß dabei auf eine uralte, leim- und metallfreie Holzbautechnik. Aus dieser Überzeugung entstand später Holzius. In diesem Podcast geht es um den Lebensweg von Herbert Niederfinger und seine Mission, konsequent ökologisches und gesundes Wohnen möglich zu machen. Erfahre mehr über das Unternehmen Holzius https://www.holzius.com/de/ Erfahre mehr über Klaus Zimmermann https://www.zimmermann-strategie.de/

All about life – Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien
# 223 | Ist Body Positivity Selbstliebe? Übungen und Tipps zur gesunden Selbstwahrnehmung

All about life – Der Podcast mit Spiritual Coach Seraphine Monien

Play Episode Listen Later Mar 2, 2026 44:14


Wie oft schaust du in den Spiegel – und siehst zuerst das, was du an dir kritisierst? Viele Menschen haben ein schwieriges Verhältnis zu ihrem Körper, weil sie gelernt haben, sich mit unrealistischen Idealen zu vergleichen. In dieser Folge von „All about life“ sprechen Benedikt Heiming und Seraphine Monien darüber, wie wir wieder in eine liebevolle Verbindung mit unserem Körper kommen und lernen, uns so anzunehmen, wie wir sind. Du erfährst: ✨ Wie dein Körperbild entsteht – und warum es oft nicht der Realität entspricht ✨ Welche Rolle frühe Erfahrungen, Medien und Vergleiche für dein Selbstbild spielen ✨ Warum echte Selbstliebe nichts mit Perfektion, sondern mit innerer Annahme zu tun hat ✨ Wie du lernst, achtsam auf deinen Körper zu hören und seine Bedürfnisse ernst zu nehmen ✨ Was du tun kannst, um dich von gesellschaftlichen Idealen zu lösen und Frieden mit deinem Körper zu schließen Diese Folge ist eine Einladung, deinen Körper neu wahrzunehmen – nicht als Objekt der Bewertung, sondern als Zuhause deiner Seele. Du lernst, wie du dich mit Mitgefühl, Klarheit und liebevoller Selbstfürsorge begleitest – jeden Tag ein bisschen mehr.

Elia-Gemeinde Erlangen
Gesund und mündig glauben (4): Kennzeichen einer gesunden Beziehung zu Gott(2)

Elia-Gemeinde Erlangen

Play Episode Listen Later Mar 1, 2026 32:17


Jonathan Guthy: Gesund und mündig glauben (4): Kennzeichen einer gesunden Beziehung zu Gott(2)

Elia-Gemeinde Erlangen
Gesund und mündig glauben (3): Kennzeichen einer gesunden Beziehung zu Gott(1)

Elia-Gemeinde Erlangen

Play Episode Listen Later Feb 22, 2026 29:34


Jonathan Guthy: Gesund und mündig glauben (3): Kennzeichen einer gesunden Beziehung zu Gott(1)

Evangelium
"Gott beginnt bei den Ausgegrenzten" - Gespräch mit Thomas Steinke

Evangelium

Play Episode Listen Later Feb 21, 2026 10:23


Zum Abschluss der Woche spricht Domradio-Redakteur Jan Hendrik Stens mit Thomas Steinke im Podcast "Blick in die Bibel" über persönliche Wünsche und den heutigen Evangeliumstext. Steinke erzählt, dass er gern einmal Barack Obama begegnen würde, den er für seinen Einsatz für Würde, Gerechtigkeit, Klimaschutz und Dialog bewundert. Außerdem träumt er von einer Reise nach Kanada, von der ihn die Weite des Landes, die multikulturelle Gesellschaft und die Begegnung mit indigenen Kulturen faszinieren.Im Bibeltext aus dem Lukasevangelium begegnet Jesus dem Zöllner Levi und isst mit Zöllnern und Sündern. Steinke sieht darin ein starkes Zeichen: Jesus sucht die Nähe der Ausgegrenzten, weil Gottes Reich dort beginnt, wo Menschen neue Würde erfahren. Kirche und Gesellschaft werden so herausgefordert, eigene Grenzen zu hinterfragen und offen zu bleiben für echte Begegnung. Eine dichte Folge, die zum Nachdenken anregt und Lust macht, das Evangelium neu zu hören.Aus dem LukasevangeliumIn jener Zeit sah Jesus einen Zöllner namens Levi am Zoll sitzen und sagte zu ihm: Folge mir nach! Da verließ Levi alles, stand auf und folgte ihm nach. Und Levi gab für Jesus in seinem Haus ein großes Gastmahl. Viele Zöllner und andere waren mit ihnen zu Tisch. Da murrten die Pharisäer und ihre Schriftgelehrten und sagten zu seinen Jüngern: Wie könnt ihr zusammen mit Zöllnern und Sündern essen und trinken? Jesus antwortete ihnen: Nicht die Gesunden bedürfen des Arztes, sondern die Kranken. Ich bin nicht gekommen, um Gerechte, sondern Sünder zur Umkehr zu rufen. (Lk 5,27-32)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
Essen als Medizin: Ernährung & Rezepte für einen gesunden Reset

Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 41:53


Heute geht es weiter mit der zweiten Folge meiner dreiteiligen Podcast-Serie „Detox, Ernährung & Resilienz“. Nachdem wir in der ersten Folge darüber gesprochen haben, warum Detox heute so wichtig ist und weshalb die Leber dabei eine zentrale Rolle spielt, gehen wir jetzt einen Schritt weiter. Gemeinsam mit Dr. Michael Tobias Petersohn sprechen wir darüber, wie eine detox-freundliche Ernährung im Alltag wirklich aussehen kann – ganz ohne Verzicht und komplizierte Regeln. Wir klären die Frage, welche Lebensmittel die Leber entlasten, den Stoffwechsel unterstützen und dir helfen, wieder mehr Energie und Stabilität zu gewinnen. In dieser Folge erfährst du, wie du Schritt für Schritt mit alltagstauglichen Rezeptideen einen gesunden Reset starten kannst. Außerdem erklärt dir Dr. Petersohn, wie du Detox nicht nur als kurzfristige Kur, sondern als festen Bestandteil in deinen Alltag integrieren kannst. Eine Folge voller Impulse für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Wohlbefinden. Wir sprechen darüber: ✨ warum Ernährung beim Detox nicht Verzicht, sondern Unterstützung bedeutet ✨ welche Nährstoffe und Lebensmittel die Leber besonders entlasten ✨ weshalb Protein, Ballaststoffe und Blutzuckerbalance so entscheidend sind ✨ wie detoxfreundliche Mahlzeiten ganz praktisch aussehen können ✨ warum viele Detox-Rezepte aus dem Internet eher stressen als helfen ✨ wie der Übergang von einer Detox-Phase in eine gesunde Alltagsroutine gelingt Diese Folge ist für dich, wenn du wissen möchtest, wie Ernährung als echtes Werkzeug für Gesundheit funktionieren kann – alltagstauglich, genussvoll und ohne Dogmen.

Oase Church
AUF DEM WEG ZU EINEM STARKEN & GESUNDEN WELTBILD (Heiße Eisen - Teil 3)

Oase Church

Play Episode Listen Later Jan 25, 2026 57:01


AUF DEM WEG ZU EINEM STARKEN & GESUNDEN WELTBILD (Heiße Eisen - Teil 3) by Oase Church

NachDenkSeiten – Die kritische Website
Merz Spezial Dragees: gegen gesunden Menschenverstand und für garantiert miese Stimmung

NachDenkSeiten – Die kritische Website

Play Episode Listen Later Jan 23, 2026 13:35


Der Bundeskanzler findet, dass die Deutschen zu viel krankfeiern. Deshalb müsse die telefonische Bescheinigung durch den Arzt auf den Prüfstand. Der Vorstoß entbehrt wie schon die Debatte ums Bürgergeld jedweder Evidenz. Ganz egal! Gesund ist, was die Wirtschaft heil macht. Und wozu das Bett hüten, wenn es Schmerztabletten gibt, Risiken und Nebenwirkungen inklusive. Man gönntWeiterlesen

Evangelium
Mt 9,9-13 - Gespräch mit Generalvikarin Anja Goller

Evangelium

Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 9:15


In jener Zeit sah Jesus einen Mann namens Matthäus am Zoll sitzen und sagte zu ihm: Folge mir nach! Da stand Matthäus auf und folgte ihm. Und als Jesus in seinem Haus beim Essen war, kamen viele Zöllner und Sünder und aßen zusammen mit ihm und seinen Jüngern. Als die Pharisäer das sahen, sagten sie zu seinen Jüngern: Wie kann euer Meister zusammen mit Zöllnern und Sündern essen? Er hörte es und sagte: Nicht die Gesunden brauchen den Arzt, sondern die Kranken. Darum lernt, was es heißt: Barmherzigkeit will ich, nicht Opfer. Denn ich bin gekommen, um die Sünder zu rufen, nicht die Gerechten.  (© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Evangelium
Mk 2,13-17 - Gespräch mit Lea Schlenker

Evangelium

Play Episode Listen Later Jan 17, 2026 6:28


In jener Zeit ging Jesus hinaus an den See. Da kamen Scharen von Menschen zu ihm und er lehrte sie.Als er weiterging, sah er Levi, den Sohn des Alphäus, am Zoll sitzen und sagte zu ihm: Folge mir nach! Da stand Levi auf und folgte ihm nach. Und als Jesus in dessen Haus zu Tisch war, da waren viele Zöllner und Sünder zusammen mit ihm und seinen Jüngern zu Tisch; es waren nämlich viele, die ihm nachfolgten.Als die Schriftgelehrten der Pharisäer sahen, dass er mit Zöllnern und Sündern aß, sagten sie zu seinen Jüngern: Wie kann er zusammen mit Zöllnern und Sündern essen? Jesus hörte es und sagte zu ihnen: Nicht die Gesunden bedürfen des Arztes, sondern die Kranken. Ich bin nicht gekommen, um Gerechte zu rufen, sondern Sünder. (Mk 2,13-17)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Gemeinde Gottes Trossingen
Das Fundament einer gesunden Gemeinde // Christus über Allem (Teil 2) // Othniel Erdei

Gemeinde Gottes Trossingen

Play Episode Listen Later Jan 15, 2026 36:46


14.01.2026 - Othniel ErdeiBibelstelle: Kolosser 1:3-5Hier⁠ findest du alle Folgen dieser Predigtreihe in einer Playlist zusammengefasst.

Der Code des Lebens
Krebs, Impfung, Immunsystem: Was Blutproben und Organoide verraten

Der Code des Lebens

Play Episode Listen Later Jan 6, 2026 26:37 Transcription Available


Warum wirken Impfungen bei Menschen mit Krebserkrankungen oft anders als bei Gesunden? Der Systembiologe Dr. Florian Wimmers von der Universität Tübingen spricht in dieser Folge darüber, wie sich Krebs und Krebsmedikamente auf das Immunsystem und die Impfantwort auswirken. Wir sprechen über Blutproben aus klinischen Studien, Mini-Organe im Labor und darüber, wie KI hilft, komplexe Zusammenhänge besser zu verstehen.

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben
Köchin Paula Bründl: Wieso Kochen Teil eines erfüllten & gesunden Lebens ist

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben

Play Episode Listen Later Jan 6, 2026 59:36


Liebe Carpe-Diem-Zuhörerin und Zuhörer, wir sind gerade in Podcastpause. In der Zwischenzeit hören wir gemeinsam beliebte Folgen aus dem Archiv, die dich gut und gesund ins neue Jahr begleiten sollen. Wir wünschen dir viel Freude beim Hören und einen guten Start ins neue Jahr! Unser heutiger Gast ist freischaffende Köchin aus Leidenschaft. Die Teilnahme an der Koch-TV-Show „The Taste“, die sie auch gewonnen hat, hat ihr Augen und Herz für dieses Universum geöffnet. Seitdem lebt und liebt sie Kulinarik – und hat ihr erstes Kochbuch veröffentlicht. Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt Paula Bründl, die ein Psychologie- Studium absolviert hat, bevor sie ihre Kochleidenschaft entdeckt hat, was kochen eigentlich mit uns macht. Was löst es in uns aus? Warum ist es nicht egal, was wir essen und wie wir konsumieren? Und wie hängen Kochen und Psychologie eigentlich zusammen? Kochen ist immer Teil der Lösung Für Paula ist Kochen zugleich auch eine Schule des Lebens. Die Lösung für viele Herausforderungen und Probleme, denen wir in der Welt begegnen, findet man ihrer Meinung nach, indem man mit dem Kochen anfängt. Daher ist es wichtig die Zugangshürde zum Kochen möglichst klein zu machen. Essen für die Seele „Gutes, authentisches, ehrliches Essen besitzt eine einzigartige Kraft, die berührt“, meint Paula. Wenn es einmal also gerade nicht so rundläuft, ist für die Salzburger Köchin gutes Essen mit Menschen, die ihr lieb und wichtig sind, die beste Therapie.   Was wir außerdem aus dieser Episode mitnehmen: • Warum positive mentale Glaubenssätze im Leben wichtig sind • Wieso Stärken stärken viele Nachteile ausgleicht • Warum es Sinn macht, sich immer auf die Suche nach seinem USP zu begeben • Wieso eine Portion gesunde Naivität stets von Vorteil ist • Wie man kreativ kocht • Wie kochen uns dabei hilft, unser Leben zu strukturieren • Wieso wir übers Kochen mehr über uns lernen können • Wieso Paula auf Rohmilch schwört • Wie man seine Potentiale ausleben lernt Viel Vergnügen mit dem Podcast! Show Notes: Wer mehr über Paula Bründl erfahren möchte, schaut ⁠HIER⁠ vorbei. Paulas Buch „⁠Endlich kochen: 64 Rezepte, die dein Leben bereichern, versprochen!“ ist im Handel!⁠ im Servus Verlag Im Podcast erwähnte Bücher & Podcasts Buch: „⁠Beweg dich! Und dein Gehirn sagt danke⁠“ von Manuela Macedonia Producers: ⁠Holger Potye⁠ & Agentur ⁠Soundfeiler ⁠ Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn, schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung am Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.life Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst? Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab. Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht. Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.

Birdbeats - der Podcast für Ornis
Neues Jahr, neues Glück

Birdbeats - der Podcast für Ornis

Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 47:53


Es ist 2026 und das bringt Veränderungen mit sich: Welche neuen Herausforderungen erwarten uns und mit welchem Projekt sollte man jetzt anfangen? Sind Simon und Lenni zwischen den Festessen auch rausgekommen um Vögel zu beobachten? Mit Pieper-Lyrik wir der Einklang ins Neue Kalenderjahr gefeiert.Gesunden und vogelreichen Start ins Neue Jahr euch!

CCLM - Christus Centrum Limburg
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

CCLM - Christus Centrum Limburg

Play Episode Listen Later Dec 14, 2025 57:03


14.12.2025 Cornelia Heule

Bosbach & Rach - Die Wochentester
Haben wir Augenmaß und gesunden Menschenverstand verloren, Norbert Bolz?

Bosbach & Rach - Die Wochentester

Play Episode Listen Later Dec 5, 2025 46:41


In dieser Folge sprechen Wolfgang Bosbach, Hans-Ulrich Jörges und Christian Rach mit:Norbert Bolz, Medienwissenschaftler und Buchautor „Zurück zur Normalität“Aktionen und Rabatte unserer Werbepartner finden Sie hier:https://wonderl.ink/@diewochentesterHören Sie „Dreimal freie Meinung - Der Debatten Podcast“ und unsere Kolumne „Deutschland-Psychogramm“ werbefrei vorab in unserem Club. Infos dazu hier:https://steady.page/de/wochentester-club/aboutVermarktung: Wake Word Network und ARD MEDIADreimal freie Meinung. Der Debatten Podcast. Antworten auf die drei wichtigsten Fragen der Woche aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Vermarktung: Wake Word Network und ARD MEDIA. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Warum es keinen gesunden Alkoholkonsum geben kann

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Play Episode Listen Later Dec 4, 2025 14:20


Selbst geringe Mengen Alkohol bergen gesundheitliche Risiken. Bereits zwei kleine alkoholische Getränke pro Woche gelten laut aktuellen Empfehlungen als Obergrenze für einen risikoarmen Konsum. Ein völliger Verzicht ist aus medizinischer Sicht aber am gesündesten. In der aktuellen Folge von "Aha! Zehn Minuten Alltagswissen" geht es um die gesundheitlichen Risiken von Alkohol und die Frage, ob Phasen der Abstinenz wie der "Dry January" tatsächlich etwas bringen. Zu Gast ist die Ernährungswissenschaftlerin Margrit Richter, stellvertretende Leiterin des Referats Wissenschaft der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Außerdem gehen wir dem Phänomen Doomscrolling auf den Grund. WHO, keine unbedenkliche Menge bei Alkohol: https://www.who.int/europe/de/news/item/28-12-2022-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health Harvard Medical School: https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/doomscrolling-dangers "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Wiebke Bolle Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

staYoung - Der Longevity-Podcast
Was ich zur gesunden Langlebigkeit schon immer wissen wollte: Henning Strauss fragt Nina Ruge

staYoung - Der Longevity-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 3, 2025 44:09


Live aufgezeichnet in Bad Orb. Audio-Podcast mit Henning Strauss & Nina Ruge In dieser Folge spreche ich mit Henning Strauss über die Frage, wie Ernährung zu echter Präventionsmedizin wird und welchen Einfluss sie auf unser biologisches Alter hat. Auf Basis aktueller Forschung erläutere ich, warum epigenetische Prozesse so entscheidend sind, wie Lebensstilfaktoren Alterungsmechanismen bremsen können und weshalb eine gemüsebasierte Ernährung einen zentralen Beitrag zur Healthy Longevity leistet. Die Hörerinnen und Hörer erhalten praxisnahe Orientierung in einem unübersichtlichen Ernährungsdschungel und erfahren, welche Interventionen wirklich wirken. In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: - Was unterscheidet biologisches vom chronologischen Alter? - Inwieweit kann Ernährung epigenetische Muster positiv beeinflussen? - Welche Lebensmittelgruppen wirken besonders verjüngend auf zellulärer Ebene? - Wie verändern Fasten und Kalorienrestriktion den Zellstoffwechsel? - Welche Bedeutung hat der Schlaf für biologische Regenerationsprozesse? - Welche Risiken entstehen durch hochverarbeitete Lebensmittel? - Wie beeinflusst die Genetik das Krankheitsrisiko im Vergleich zum Lebensstil? - Welche Rolle spielen Mikrobiom und Ballaststoffe für Healthy Longevity? - Wie wirken sich Entzündungsprozesse auf den Alterungsprozess aus? - Welche Ernährungsstrategien eignen sich für Kinder und Familien im Alltag? Du interessierst dich für Gesunde Langlebigkeit (Longevity) und möchtest ein Leben lang gesund und fit bleiben, dann folge mir auch auf den sozialen Kanälen bei Instagram, TikTok, Facebook oder YouTube. https://www.instagram.com/nina.ruge.official https://www.tiktok.com/@nina.ruge.official https://www.facebook.com/NinaRugeOffiziell https://www.youtube.com/channel/UCOe2d1hLARB60z2hg039l9g Disclaimer: Ich bin keine Ärztin und meine Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deinen Arzt/deine Ärztin. STY-251

Stärke Deine Stresskompetenz
#207 Vergleich als Weg ins Unglück: 3 Lösungen, um in einen fairen und gesunden Vergleich reinzukommen

Stärke Deine Stresskompetenz

Play Episode Listen Later Oct 8, 2025 22:42


Mein neuer Podcast-Kanal "Stress dich richtig" ist online! Wir Menschen vergleichen uns automatisch und das führt oft zu Selbstentwertung. Sehr häufig sind diese Vergleiche unfair und stärken uns nicht. Wir brauchen faire Vergleiche und einen gesunden Blick auf uns bzw. die Welt. Außerdem sollten wir lernen aus Vergleichen Inspiration zu ziehen. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge, viel Spaß beim Hören :-) Zur Warteliste "Stress-Coach - 30 Tage Programm für mehr Gelassenheit": www.tisso.de/stress-coach

SPIEGEL Update – Die Nachrichten
Putin und Trump: die Abwesenheit des gesunden Menschenverstands

SPIEGEL Update – Die Nachrichten

Play Episode Listen Later Oct 5, 2025 3:20


Zwei gefährliche Charaktere führen die Nuklearmächte USA und Russland. Gab es das schon einmal? Und: Trump schickt die Nationalgarde nach Chicago. Das ist die Lage am Sonntag. Hier der Artikel zum Nachlesen: Trump poltert, die Generäle schweigen – dann wird es düster+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

hr3 - Der Sonntagstalk
Nana Bimpong-Buta über den besten Weg zu einem gesunden Herzen

hr3 - Der Sonntagstalk

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 42:40


Wir können so viel für ein fittes Herz tun, sagt Kardiologe Dr. Nana Bimpong-Buta. Er ist als Herzensdoc Nana bei Insta und Tiktok, arbeitet als Oberarzt in der Klinik Hagen-Haspe. Am besten natürlich nicht Rauchen, kein Alkohol, dafür viel Bewegung und gesunde, mediterrane Ernährung. Doch nur Risikofaktoren zu vermeiden ist längst nicht alles. Denn positive Emotionen wie Freude, Zufriedenheit und vor allem das Gefühl von Verbundenheit mit Familie und Freunden sind elementar für das, was er ein „happy heart“ nennt, erklärt er im Sonntagstalk von SR 1 und hr3. Wichtig ist deshalb vor allem, dass wir Beziehungen pflegen. Kuscheln ist der Burner für die Herzgesundheit schlechthin. Und wenn kein menschliches Kuschelgegenüber greifbar ist: Auch Haustier-Knuddeln ist gut für unser wichtigstes Organ. Denn der Körperkontakt ist Stresskiller Nummer 1. Unser Herz kann im Notfall seine Leistung zwar vervierfachen, aber wenn Stress zum Dauerzustand wird, wird unser Herz müde.

hr3 - Der Sonntagstalk
Nana Bimpong-Buta über den besten Weg zu einem gesunden Herzen

hr3 - Der Sonntagstalk

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 42:40


Wir können so viel für ein fittes Herz tun, sagt Kardiologe Dr. Nana Bimpong-Buta. Er ist als Herzensdoc Nana bei Insta und Tiktok, arbeitet als Oberarzt in der Klinik Hagen-Haspe. Am besten natürlich nicht Rauchen, kein Alkohol, dafür viel Bewegung und gesunde, mediterrane Ernährung. Doch nur Risikofaktoren zu vermeiden ist längst nicht alles. Denn positive Emotionen, wie Freude, Zufriedenheit und vor allem das Gefühl von Verbundenheit mit Familie und Freunden sind elementar für das, was er ein „happy heart“ nennt, erklärt er im Sonntagstalk von SR 1 und hr3. Wichtig ist deshalb vor allem, dass wir Beziehungen pflegen. Kuscheln ist der Burner für die Herzgesundheit schlechthin. Und wenn kein menschliches Kuschelgegenüber greifbar ist: Auch Haustier-Knuddeln ist gut für unser wichtigstes Organ. Denn der Körperkontakt ist Stresskiller Nummer 1. Unser Herz kann im Notfall seine Leistung zwar vervierfachen, aber wenn Stress zum Dauerzustand wird, wird unser Herz müde.

Politisches Feuilleton - Deutschlandfunk Kultur
Die Illusion vom "gesunden Menschenverstand"

Politisches Feuilleton - Deutschlandfunk Kultur

Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 4:25


Meyer, Michael www.deutschlandfunkkultur.de, Politisches Feuilleton

SWR2 Kultur Info
Karl-Heinz Ott – Die Heilung von Luzon

SWR2 Kultur Info

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 4:09


Tropen, Tod und Hahnenkämpfe: Karl-Heinz Ott, der Spezialist für verpasste Lebenschancen, schickt zwei Berliner Paare zu einem Wunderheiler auf die Philippinen. Die Kranken hoffen auf ein paar Lebensjahre mehr, die Gesunden auf den Ausbruch aus verkrusteten Verhältnissen. Rezension von Julia Schröder

Literatur - SWR2 lesenswert
Karl-Heinz Ott – Die Heilung von Luzon

Literatur - SWR2 lesenswert

Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 4:09


Tropen, Tod und Hahnenkämpfe: Karl-Heinz Ott, der Spezialist für verpasste Lebenschancen, schickt zwei Berliner Paare zu einem Wunderheiler auf die Philippinen. Die Kranken hoffen auf ein paar Lebensjahre mehr, die Gesunden auf den Ausbruch aus verkrusteten Verhältnissen. Rezension von Julia Schröder

Functional Basics - Die Basis für deine Gesundheit, mehr Lebensqualität & Performance im Leben.
#465 Prävention: Der Schlüssel zu einem langen & gesunden Leben mit Dr. Patrick Batsich & Carsten Wölffling

Functional Basics - Die Basis für deine Gesundheit, mehr Lebensqualität & Performance im Leben.

Play Episode Listen Later Jul 24, 2025 80:41


Wie gut steht dein Haus der Gesundheit? Ohne ein solides Fundament wird es auf Dauer herausfordernd gesund & mit Leichtigkeit alt zu werden.In dieser Folge spreche ich mit dem Assistenzarzt für Allgemeinmedizin, Master & Bachelor Molekulare Medizin, Ernährungsberater & Longevity Coach Dr. Patrick Bantsich über notwendige präventive Maßnahmen.Du bekommst praktische Einblicke für deine Ernährung, Bewegung, Regeneration & Vorsorge.Bewerte bitte meinen Podcast mit 5 Sternen, sodass wir noch mehr Menschen für Gesundheit erreichen.===NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY:Welche Fragen hast du? Was hast du mitgenommen?===Mehr über Patrick:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-patrick-bantsich/===

Talk ohne Gast - NJOY | Radio Fritz
Der Tag des gesunden Schlafs

Talk ohne Gast - NJOY | Radio Fritz

Play Episode Listen Later Jul 17, 2025 65:33


Wenn zwei Freunde - getrennt voneinander - am Abend lange beim Italiener waren und am nächsten Morgen eine Podcast-Folge aufnehmen wollen, dann … kommt eine verdammt gute Folge dabei raus. Und wir meinen: 360-Grad-gut. Der schlechteste Hippie der Welt und der Chef, der direkt von der Rente träumt, wünschen euch Fun, Fun, Fun. Und wenn ihr rüstige Rentner:innen kennt, meldet euch. Der 360-Grad-Fall wartet.☺️ „Till Tonight“: https://www.zdf.de/video/shows/till-tonight-100/till-tonight-104 Buchempfehlungen: „Scherbenpark“ von Alina Bronsky „Hallo, du Schöne“ von Ann Napolitano „Halbinsel“ von Kristine Bilkau „Lyneham“ von Nils Westerboer „Herkunft“ von Saša Stanišić „Hier draußen“ von Martina Behm Released by rbb media

Radio Horeb, LH-Leben in Beziehung
Jesus unser Arzt - Anregungen auf dem Weg zum Heil-Werden

Radio Horeb, LH-Leben in Beziehung

Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 65:21


Ref.: Claus Stegfellner, Heilpraktiker für Psychotherapie und Gestalttherapeut, München "Nicht die Gesunden brauchen den Arzt, sondern die Kranken", sagt Jesus. Das Heil, das Jesus anbietet, ist umfassend. In der Lebenshilfe zeigt der Theologe und Heilpraktiker für Psychotherapie, Claus Stegfellner, auf, wie wir durch eine lebendige Gottesbeziehung in der Tiefe Heilung erfahren können.

Coronavirus - Doc Esser klärt auf
Thrombose, Druckausgleich & Co. - Tipps für einen gesunden Flug

Coronavirus - Doc Esser klärt auf

Play Episode Listen Later Jul 10, 2025 28:59


Ein (Langstrecken-)Flug in den Urlaub kann anstrengend werden – und wenn ihr Pech habt seid ihr danach auch noch krank: Habt eine Erkältung oder sogar eine Thrombose. Doc Esser und Anne sprechen darüber, wie ihr sicher am Ziel ankommt und erklären, wann ihr krank fliegen dürft und wie ihr einer Thrombose vorbeugen könnt. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
Ritalin bei Gesunden - Smarter Boost oder riskante Illusion?

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 23:21


Außerdem: Klimaanlagen - Wie verändern sie unser Leben? (14:05) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

Evangelium
Mt 9,9-13 - Gespräch mit Pfarrer Christoph Nötzel

Evangelium

Play Episode Listen Later Jul 4, 2025 8:03


In jener Zeit sah Jesus einen Mann namens Matthäus am Zoll sitzen und sagte zu ihm: Folge mir nach! Und Matthäus stand auf und folgte ihm nach.Und als Jesus in seinem Haus bei Tisch war, siehe, viele Zöllner und Sünder kamen und aßen zusammen mit ihm und seinen Jüngern. Als die Pharisäer das sahen, sagten sie zu seinen Jüngern: Wie kann euer Meister zusammen mit Zöllnern und Sündern essen?Er hörte es und sagte: Nicht die Gesunden bedürfen des Arztes, sondern die Kranken. Geht und lernt, was es heißt: Barmherzigkeit will ich, nicht Opfer! Denn ich bin nicht gekommen, um Gerechte zu rufen, sondern Sünder.(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Kieferschmerzen loswerden Podcast
Was JEDER über gesunden Schlaf wissen muss (Schlafexpertin Mareike Pisall Interview)

Kieferschmerzen loswerden Podcast

Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 33:58


In dieser Folge spricht Steffi mit Mareike Pisall, einer renommierten Schlafexpertin, über das vielschichtige Thema Schlaf. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum guter Schlaf so essenziell für unser körperliches und mentales Wohlbefinden ist. Mareike teilt wertvolle Tipps, wie man die eigene Schlafqualität verbessern kann – von der Wahl der richtigen Matratze bis hin zu hilfreichen Abendroutinen. Außerdem erfährst du, welche typischen Fehler viele Menschen machen, wenn es um erholsamen Schlaf geht, und was man unbedingt vermeiden sollte. Wie schafft man sich die besten Voraussetzungen für einen gesunden Schlaf? Welche Rolle spielen Stress, Gewohnheiten und die richtige Schlafumgebung? Diese und viele weitere Fragen rund um das Thema Schlaf beantwortet Mareike in dieser informativen und alltagsnahen Folge.   Web*: https://mareike-pisall.de/   Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- Kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Erstgespräch: https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Gruppe für alle mit Kiefer - Kopf - Nackenbeschwerden, hier bekommst du  Unterstützung unter CMD Gleichgesinnten Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Beschwerden Instagram mit Beiträgen zu Anatomie, Zusammenhänge und Auswirkungen von CMD Online Seminare mit Expertenwissen zu Themen wie CMD, Schwindel usw.     *unbezahlte Werbung

Frauenstimmen
#94 Diagnose Alzheimer - Vergessen, Lieben und Abschied nehmen mit Katrin Seyfert

Frauenstimmen

Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 75:10


Heute spreche ich mit Katrin Seyfert. Sie ist Journalistin, Mutter von drei Kindern und Witwe. Katrins Mann Marc war Anfang 50, als seine Alzheimer-Erkrankung diagnostiziert wurde. Fünf Jahre später starb er. Katrin hat Marc durch die Krankheit bis zu seinem Tod begleitet und darüber ein Buch geschrieben. Es heißt Lückenleben.Katrins Buch hat mich manchmal sprachlos gemacht und verstört. Und auch in unserem Gespräch ringe ich immer wieder um die richtigen Worte, als gäbe es die richtigen Worte. Wir sprechen darüber, wie Katrin ihren Mann verlor, schon bevor er starb. Wir sprechen über Schuldgefühle und Selbstmitleid. Darüber, wie man einen Mann lieben kann, der das Danken verlernt hat, der nichts mehr zurückgeben kann. Marc, der früher selber Arzt war, hat mal gesagt: Was lebenswert ist, entscheiden die Kranken, nicht die Gesunden.Katrin spricht über Würde – das am häufigsten missbrauchte Wort, wenn es um Schwerkranke geht. Wir sprechen über die Unverletzlichkeit der Seele und über den Satz, der im September 2022 auf Marcs Todesanzeige stand: Es ist soweit. Katrin erzählt davon, wie es ist, Witwe zu sein, von ihrer Sehnsucht nach Bachblütenproblemen und Belanglosigkeiten. Und davon, dass sie sich endlich wieder erlaubt, so richtig schlechte Laune zu haben. Bitte lasst euch auf dieses Gespräch ein. Es ist hart und ehrlich, manchmal sogar lustig und trotz allem auch ein großer Trost.Mehr zu Katrin Seyfert:Lückenleben (Buch)Katrin Seyfert in den Medien:Gespräch in der NDR TalkshowInterview mit SWR1Interview mit WDR5 Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und Hörbücher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast
Über gesunden Schlaf, blaues Licht, Ernährung und Alkohol. (Express)

Steingarts Morning Briefing – Der Podcast

Play Episode Listen Later Nov 2, 2024 5:44


Schlafmediziner Dr. Michael Feld über eine schlaflose Gesellschaft und was wirklich hilft.