Podcasts about resilienz

Ärger dauert 90 Sekunden – alles danach ist eine Schleife, die du selbst am Laufen hältst. Mentaltrainer Sascha Göbel, 30 Jahre Mediensprecher in Wiener Politikbüros, über Loslassen als Krisenkompetenz, Resilienz statt Resistenz und die Frage, wann du zuletzt etwas zum ersten Mal getan hast.Darum geht'sWer für andere spricht, legt jedes Wort auf die Waagschale – im politischen Umfeld erst recht. Sascha Göbel hat das drei Jahrzehnte lang getan und dabei eine Erkenntnis mitgenommen: Krise ist ein persönliches Empfinden, und das Wort selbst meint nichts anderes als Entscheidungsmoment. Eine Emotion ist nach 90 Sekunden physiologisch vorbei. Was sich danach noch anfühlt wie Ärger, ist kognitives Wiederaufwärmen – Festhalten an Mustern, Opferrolle, „Warum immer ich?“. Loslassen ist deshalb keine Schwäche, sondern die Fähigkeit, sich wie Bambus wieder aufzurichten, statt wie ein resistenter Stamm irgendwann zu brechen. Und Fehler zugeben? Geht nur, wer mit sich selbst im Reinen ist – auch in der Politik.Die Übung: Ärger in die dritte Person schickenÄrger bemerken – und die 90 Sekunden zulassen.Nicht „Ich ärgere mich“, sondern „Da ist Ärger“.Noch einen Schritt weiter: „Schau, da ärgert sich der Sascha gerade.“ Mit deinem Namen.Beobachten, was passiert – meistens ein Lächeln über sich selbst.Zwei Fragen zum WeiterdenkenWas war vor einer Minute anders, bevor die schlechte Nachricht kam – und was hat sich wirklich verändert? Und: Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht?Sascha GöbelDiplomierter Mental- und Resilienztrainer, mehrfacher Literaturpreisträger, Verlag und Seminarbetrieb Expediamus – auf dem ersten Seminarboot Österreichs im Kuchelauer Hafen, Wien.[Link Seminarboot / Expedi Amos]Du steckst selbst in einer Schleife – und merkst es an deiner Stimme?Dann lass uns im Espresso-Telefonat anschauen, was dahintersteckt: arno-fischbacher.com/EspressoKapitel00:00 Spielfigur oder Regie – wer ist Sascha Göbel?01:37 Für andere sprechen, ohne sich zu verbiegen04:23 Vom Mediensprecher zum Mentaltrainer07:23 Krise als Entscheidungsmoment: zurücktreten, durchatmen09:36 Das Seminarboot auf der Donau13:45 90 Sekunden Ärger – und die Schleife danach17:31 Übung: „Da ärgert sich der Sascha“19:26 Resilient oder resistent? Das Bambus-Bild21:03 Fehler zugeben – in der Politik und bei dir25:41 KI, Werte und die eigene Verantwortung31:10 „Wir sind nicht verpflichtet, für immer so zu bleiben“ Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Gast: Dr. Egon Leo Westphal (Vorstandsvorsitzender, Bayernwerk AG) Hosts dieser Folge: Serafin von Roon und Philipp Hench Themen: Sehr hohe Energiepreise, Resilienz der Energienetze und –infrastruktur, Netzkapazität als Gold der Energiewende: Vergabesystematik Bezugskapazität bei Verteilnetzbetreibern, Finanzierung der Netze, Rendite von VNBs, durch Innovation Netzkosten sparen, Flexibilität und Flexumer, Gaskraftwerksauktionen deutlich überzeichnet, Wacker sichert sich Wasserstoff-Kapazitäten bei bayernets, AfD in der Landesregierung – Auswirkungen auf Netzbetreiber Lesetipps: Wattwandern-Podcast: #10 | 60 Minuten. 60 Jahre Energie: Bayernwerk-CEO Dr. Egon Leo Westphal ganz nah McKinsey (2026): Finanzierung als Hebel: Wie sich die Kosten der Energiewende senken lassen Quellen: FAZ (2026): Wie Stromnetzsaboteur Daniel V. gefunden wurde Handelsblatt (2026): Gaskraft: Viele Bewerbungen für neue Gaskraftwerke Lobbyregister beim Deutschen Bundestag (2026): Regelungsvorhaben "Ermöglichung des bidirektionalen Ladens von Elektrofahrzeugen zur wirtschaftliche Nutzung als mobiler Speicher im Energiesystem" von "Volkswagen Group Charging GmbH" mdr (2026): Landtagswahl Sachsen-Anhalt 2026: Wahlergebnisse und Reaktionen SZ (2026): Erzielen Stromnetzbetreiber in Deutschland zu hohe Renditen? - Wirtschaft wdr (2026): Reul: Mutmaßlicher Strom-Saboteur plante 150 Anschläge Kontakt: LinkedIn (Redispatch)

#Medienlupe #PeterLewandowski #DNEWS24 #Polittalk #Reformstau #Polarisierung Politik, Medien und die Realität in Deutschland: Im Talkformat DNEWS24 Medienlupe nimmt Journalist Peter Lewandowski das prägende politische Mantra kritisch unter die Lupe. Ein tiefgründiger Debattenbeitrag über gesellschaftliche Herausforderungen, politische Versprechen und mediale Berichterstattung.▶️ Jetzt das Video ansehen & mitdiskutieren!Deutschland steht unter Druck: steigende Energiepreise, explodierende Mieten und teure Lebensmittel belasten Millionen Menschen, besonders die Generation 50Plus. Gleichzeitig wächst der Reformbedarf in zentralen Bereichen wie Pflege, Rente und Bürokratieabbau, die seit Jahren als überlastet gelten. Publizist Peter Lewandowski ordnet ein, welche politischen und gesellschaftlichen Veränderungen notwendig sind – und welche realistischen Reformschritte Deutschland tatsächlich schaffen kann, ohne die Bevölkerung zu überfordern.Hinzu kommt die internationale Lage: Die geopolitische Unsicherheit durch Donald Trump, Wladimir Putin und Xi Jinping verändert die Rahmenbedingungen für Europa und Deutschland. Lewandowski analysiert, wie sich diese globalen Machtverschiebungen auf die deutsche Innenpolitik, die wirtschaftliche Stabilität und die gesellschaftliche Resilienz auswirken. Seine zentrale Frage lautet: Was muten wir uns sinnvollerweise zu – und wo liegen die Grenzen der Belastbarkeit einer alternden Gesellschaft?Die Analyse zeigt, dass Deutschland trotz Krisen und Reformdruck über erhebliche Ressourcen verfügt: eine robuste Wirtschaft, eine engagierte Zivilgesellschaft und eine breite demokratische Mitte. Doch klar ist auch: Ohne mutige Entscheidungen, strukturelle Modernisierung und eine ehrliche Kommunikation über Zumutungen wird der Reformstau nicht zu bewältigen sein.Eine Analyse des Publizisten Peter Lewandowski.

Schickt uns euer Feedback zur EpisodeHoffnung ist im Arbeitsleben oft das Wort, das niemand sagt und genau das macht es so brisant. Wir reden ständig über Engagement, Resilienz, Purpose und Change, aber viel zu selten über die Voraussetzung, die all das überhaupt erst möglich macht: das Gefühl, dass mein Zutun einen Unterschied macht. Zusammen mit Hans Rusinek, „Pacademic“ zwischen Forschung und Praxis und Autor von „Reclaim Work“, entstauben wir Hoffnung und holen sie raus aus der Ecke von Religion und Durchhalteparolen. Wir sortieren sauber, was Hoffnung von Optimismus und Pessimismus unterscheidet: Beide tun so, als wäre die Zukunft schon entschieden und machen uns damit passiv. Hoffnung bleibt in der Ungewissheit und wird praktisch. Daraus wird ein Handwerk: Mindset, Skillset und Toolset plus echte Ressourcen wie Zeit, Fokus und Freiraum. Wir sprechen über Sinnkrise, Entfremdung und typische Hoffnungskiller in Organisationen, von Macht über Leistungskultur bis zu Karrierepfaden, die nur noch Richtung Feierabend zeigen. Dann wird es konkret: Resonanzräume, Recent-Hire-Panels, Experimente statt Change-Folklore und die „Beta-Zone“, in der es eigentlich besser wäre, wenn es schlechter wäre, damit Bewegung entsteht. Zum Schluss nehmen wir den KI-Diskurs auseinander: KI als Werkzeug statt Heilsversprechen, die Idiotenfalle, Lernprozesse in Unternehmen und die Idee, KI als Mediator zu nutzen, um Konflikte besprechbar zu machen und besser zu streiten. 

Ein ganz normaler Dienstag. Du hast alles hingekriegt, wirklich alles. Und abends auf dem Sofa merkst du: Ich bin nicht einfach nur müde. Ich bin irgendwie nicht mehr richtig da.Funktionieren fühlt sich oft wie ein Beweis an, dass es dir gut geht. Ist es aber nicht. Dein Nervensystem misst nicht, wie ordentlich deine To-do-Liste aussieht.In der neuen Folge geht's um drei versteckte Signale, dass dein System längst zu viel trägt, auch wenn nach außen alles läuft.Funktionieren aber innerlich leer: Warum das kein gutes Zeichen istDu kriegst alles hin und fühlst dich trotzdem nicht mehr richtig da. In dieser Folge erkläre ich, warum Funktionieren kein Beweis für Wohlbefinden ist, und was dein System stattdessen wirklich braucht.Das erwartet dich:Drei versteckte Signale, dass dein System längst zu viel trägtWarum noch mehr Disziplin das Problem oft verschärftEin kurzer Check für den Moment, den du direkt mitmachen kannstWenn du merkst, dass genau das seit Monaten dein Muster ist: STARK durch Achtsamkeit und Resilienz begleitet dich acht Wochen lang, live, dabei, deine Stressmuster zu verstehen und wieder bei dir anzukommen. Link zum Kurs:

Spahn vs. Merz: Politischer Suizid oder strategisches Meisterstück, mit dem sich Spahn aus der unbeliebtesten Regierung der Nachkriegszeit zurückzieht? Den CDU-Machtkampf und den Fraktionsrücktritt infolge des Leimutterschafts-Skandals muss man sich genauer ansehen, um die wahren Absichten dahinter zu verstehen. Ist diese offensichtliche Heuchelei ein simpler Fehler oder die präzise Anwendung der 36 Strategeme? Eine Untersuchung der verborgenen Agenda. ►WEITERE INFORMATIONEN VON TEAM RIECK: - Die strategische Tiefe der aktuellen Parteikrise Diese ergänzende Übersicht liefert die strukturelle Tiefenanalyse der im Hintergrund wirkenden Mechanismen. 1. Die entscheidungslogische Abwägung Beim Rücktritt trennt der Akteur sein politisches Amt von seiner finanziellen Basis. Das Bundestagsmandat sichert den Ressourcenfluss. Der Fraktionsvorsitz wird als toxisches Asset abgestoßen. Die Strategie ist rein kalkulierend: Ein akuter Reputationsschaden wird akzeptiert. Das Ziel ist die langfristige Nutzenmaximierung. Diese greift, sobald die Möglichkeit einer späteren Kanzlerkandidatur in einer umstrukturierten Partei wertvoller wird als der aktuelle Führungsposten auf einem sinkenden Schiff. 2. Das Paradoxon der Schwäche Das Szenario illustriert das Schwäche-Paradoxon nach Thomas Schelling. Der freiwillige Verzicht auf formale Macht erzeugt taktische Überlegenheit. Der Akteur verlässt die direkte Schusslinie. Er immunisiert sich gegen den anstehenden politischen Verschleiß. Gleichzeitig schwächt er seinen Opponenten. Bisherige Investitionen in die Loyalität des Akteurs werden schlagartig wertlos. 3. Transfer aus Natur und Wirtschaft Zwei strukturverwandte Modelle erklären die Dynamik. Erstens das Handicap-Prinzip der Evolutionsbiologie: Ein Akteur überlebt eine selbst herbeigeführte, toxische Krise. Dies sendet ein starkes Signal absoluter Resilienz an künftige Wähler. Zweitens der Spin-off aus der Finanzwelt: Der Akteur löst seine persönliche Marke aus einem stagnierenden Mutterkonzern. Er nimmt ein temporäres Delisting (Machtverlust) in Kauf. Das Ziel ist ein späterer strategischer Neuanfang in einem veränderten Marktumfeld. 4. Das Verbrennen von Brücken Die Vorgehensweise nutzt das Konzept des glaubhaften Commitments. Der Akteur zerstört irreversibel die Brücke zum alten Parteiflügel. Erst diese extreme Unumkehrbarkeit macht seine Neupositionierung für das progressive Milieu glaubhaft. Ein direkter Frontalangriff wird vermieden. Der Gegner wird stattdessen durch die asynchrone Eskalation zur nachrichtenarmen Zeit aus dem Konzept gebracht. 5. Warnung vor kognitiven Fallen Bei der Analyse solcher Strategien drohen Beobachtungsfehler. Der Rückschaufehler verleitet dazu, rein emotionale Zufallsentscheidungen ex post als deterministischen Masterplan zu deuten. Oft wird die strategische Kontrolle des Akteurs überschätzt. Der Rücktritt kann schlicht das Resultat massiven externen Drucks sein. Nicht jedes Rauschen ist ein Signal, und nicht jedes Chaos folgt einem genialen Plan.

Drei Taktiken zur Erhöhung der eigenen Resilienz.

Leben mit dem Gefühl einer potenziellen Bedrohung und Antisemitismus – für jüdische Menschen in Deutschland gehört das zum Alltag. Jeder versucht damit zurecht zu kommen.

3:40 Uhr nachts. Um dich herum schläft alles, nur dein Kopf hat beschlossen, jetzt die Jahresbilanz durchzugehen.Wenn du das kennst: Du bist nicht undiszipliniert und auch nicht schlecht im Entspannen. Dein Nervensystem versucht, dich zu schützen. Es bleibt nur manchmal viel zu lange auf Schutz eingestellt.In der neuen Folge erkläre ich, was Hyperarousal wirklich bedeutet und warum Ablenkung beschäftigt, aber nicht immer beruhigt.Wenn dein Nervensystem nicht mehr abschaltetNachts wach liegen, obwohl objektiv nichts zu tun ist. In dieser Folge erkläre ich, warum dein Körper dann trotzdem im Alarm bleibt, und was wirklich hilft, wieder runterzufahren.Das erwartet dich:Was Hyperarousal ist und wie es sich im Alltag zeigtWarum Scrollen und Serien schauen den Alarm oft nicht wirklich abstellenDrei Wege zurück aus dem Daueralarm, direkt zum MitmachenWenn dein System seit Monaten oder Jahren im Alarmmodus feststeckt: STARK durch Achtsamkeit und Resilienz begleitet dich acht Wochen lang, live, dabei, deinem Nervensystem wieder Sicherheit zu geben. Link zum Kurs

Themen: Hohe Energiepreise, niedrige Gasspeicherfüllstände, Angriffe auf Strominfrastruktur, Großes Medienecho auf TUM-Studie, EU-Kommission genehmigt StromVKG   Quellen: energate messenger⁺ (2026): Anschlag an NRW-Umspannwerk: 4.200 MW vom Netz European Commission (2026): Commission approves German capacity mechanism of up to €35 billion to secure electricity supply FFE (2026): LinkedIn Post: Smart-Meter-Light Studie  FFE Smart-Meter-Light Studie Presseportal (2026): EU-Kommission genehmigt umstrittene Beihilfe für Kapazitätskraftwerke im StromVKG: Keine Versorgungssicherheit durch fossiles Gas TUM (2026): TUM-Studie zeigt substanzielle Fehlsteuerung der EU-Regulatorik im Automobil-Bereich Tagesschau (2026): Sprengvorrichtung an Umspannwerk in Brandenburg gefunden Tagesschau (2026): Einsatz am Umspannwerk in Bergheim: Ermittlungen wegen verfassungsfeindlicher Sabotage   Lesetipps: ARENA (2026): Hydrogen Capital Cost Reduction Study DNV (2026): From Concern to Control Hanns Seidel Stiftung (2026): Resilienz der Energieinfrastrukturen für Energiesicherheit  

  *** Webinar: „Kohaerenz – Der Zustand für maximale Performance"  Möchten Sie lernen, wie Sie diesen Zustand der Stimmigkeit aktiv für sich generieren? Melden Sie sich jetzt für mein kommendes Webinar an:

Erst Brandenburg, dann Nordrhein-Westfalen: Zuletzt gab es zwei Angriffe auf die Stromversorgung. Ein kompletter Schutz ist nicht möglich, so Alexander Fekete von der TH Köln. Aber mehr Resilienz geht – und dazu können wir alle beitragen.**********In dieser Folge mit: Moderation: Till Haase, Sebastian Sonntag Gesprächspartner: Alexander Fekete, Institut für Rettungsingenieurwesen und Gefahrenabwehr, TH Köln**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Die jüngsten Anschläge auf Umspannwerke in Brandenburg und NRW zeigen, wie sehr kritische Infrastruktur durch Sabotage gefährdet ist. "Was wir jetzt sehen, ist eine andere Größenordnung", sagt Wolfgang Weber, Verband der Elektro- und Digitalindustrie ZVEI. Von WDR 5.

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Hohe Energiepreise und geopolitische Abhängigkeiten setzen energieintensive Unternehmen unter Druck. Lars Schellhas van Kisfeld, Gründer und Geschäftsführer von Schellhas Consulting, fordert deshalb mehr wirtschaftliche Resilienz statt Warten auf staatliche Hilfe. Im Energiefunk erklärt er, wie Unternehmen ihre Energieversorgung robuster aufstellen. Dazu zählen der Ausstieg aus fossilen Energieträgern, eigene Erzeugung und Verträge, die Preisschwankungen abfedern. Sein Ziel: Klimaschutz und Wirtschaftlichkeit verbinden und Geschäftsmodelle gegen neue Krisen und Wettbewerber absichern.

Marli Spieker über Grenzerfahrungen, Berufung und ein Leben mit Vision bis ins hohe Alter.

Marli Spieker über Grenzerfahrungen, Berufung und ein Leben mit Vision bis ins hohe Alter.

Abends auf der Couch kannst du dich entspannt unterhalten.Im Meeting mit der Geschäftsführung ist der Kopf plötzlich leer.Das liegt selten an fehlenden Techniken. Sondern daran, dass dein Körper die Situation als Bedrohung einstuft – und dann kannst du weder klar denken noch klar zuhören.Für die meisten Ingenieure ist das ein blinder Fleck. Und einer der Gründe, warum sie unter ihrem Potenzial bleiben.7 schnelle Wege, wie du dein Nervensystem gezielt regulierst – darüber spreche ich in dieser Folge.Show Notes:>> Mentoring für Ingenieure: skool.com/mentorwerk>> No Zero Days – Buch für Ingenieure: nozerodays.de/buch>> Mentornotes Newsletter: mentorwerk.de/newsletter>> Tim Schmaddebeck bei YouTube: youtube.com/@schmaddebeck>> Tim Schmaddebeck bei LinkedIn: linkedin.com/in/timschmaddebeck>> Tims Buchempfehlungen: mentorwerk.de/buecherStichworte zur Folge:Nervensystem, Nervensystem regulieren, Vagusnerv, Vagusnerv stimulieren, Stress abbauen, Stressbewältigung, Stress im Job, Ruhe bewahren, innere Ruhe, Gelassenheit, Nervosität überwinden, Lampenfieber, Atemtechnik, Bauchatmung, Selbstregulation, Selbstberuhigung, Achtsamkeit, Resilienz, Schlagfertigkeit, Souveränität, Selbstsicherheit, introvertierte Ingenieure, Hochsensibilität, klar denken unter Druck, Präsentation vor Geschäftsführung, Gehaltsverhandlung, Mitarbeitergespräch, Kommunikation verbessern, Ingenieur Karriere, Podcast für Ingenieure

Azubis in der Pflege: Wie junge Menschen ihre Ausbildung in einem anspruchsvollen Beruf erleben. 50 Jahre voller Leben: Jubiläum im Caritas-Zentrum St. Vinzenz. Resilienz fördern: Einfach mal die Stopptaste drücken. Ökumenische Pilgertour: Gemeinsam unterwegs – Schritt für Schritt. Weniger Zucker im Glas? Was eine Abgabe auf süße Getränke bringen könnte. Ausstellung im Lokschuppen Rosenheim: Auf zu den alten Römern. Meine Lieblingsbibelstelle: Ein Satz, der bleibt. "Der Oskar war mein Onkel" - Gespräch mit Schindlers Nichte. Durch die Sendung führt Bernhard Löhlein

Was passiert, wenn sich dein Leben von einem Moment auf den anderen komplett verändert? Michi Schreiber ist Primatologin, Tierschützerin und SPIEGEL-Bestsellerautorin. Nach einem schweren Verkehrsunfall in Südafrika verlor sie durch eine globale Amnesie große Teile ihrer Erinnerungen. Plötzlich musste sie nicht nur ihren Alltag, sondern auch sich selbst neu kennenlernen. In diesem Power Talk erzählt Michi, was ihr auf ihrem Weg zurück ins Leben geholfen hat, und welche Erkenntnisse wir alle daraus für unser eigenes Leben mitnehmen können. Du erfährst: ✨ wie du nach Schicksalsschlägen und Veränderungen wieder Vertrauen ins Leben findest ✨ warum tiefe Beziehungen uns durch schwierige Zeiten tragen ✨ wie Selbstmitgefühl dir helfen kann, statt immer härter zu dir selbst zu sein ✨ wie du trotz Rückschlägen neue Wege zu deinen Träumen findest Ein ehrlicher Power Talk über Resilienz, Identität, Selbstmitgefühl und Neuanfänge. ✨ Free Webinar „HIER BIN ICH“ – 15.09. um 19:00 Uhr Du möchtest sichtbarer werden, authentisch kommunizieren und mit mehr innerer Sicherheit und Selbstvertrauen auftreten? Dann trag dich hier kostenfrei für mein Free Webinar „HIER BIN ICH“ ein und erfahre, wie du deine Präsenz stärkst und eine Ausstrahlung entwickelst, die wirklich zu dir passt.

Der Sommer neigt sich dem Ende zu, die Urlaubszeit ist (fast) vorbei – und plötzlich rutschen viele von uns zurück in Funktionieren, To-do-Listen und inneren Druck. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Nervensystem Neugier und Spiel genauso dringend braucht wie Ruhe, und was das mit deiner Resilienz, deiner Gesundheit und deiner Geschichte als verantwortungsvolle Frau zu tun hat. Du erfährst, wie frühe Verantwortung und Entwicklungstrauma deinen natürlichen Spieltrieb gedämpft haben können – und wie du ihn heute sanft zurück in dein Erwachsenenleben einlädst. Ganz pragmatisch, in kleinen 5-Minuten-Momenten, die wirklich in einen vollen Alltag passen.Und wenn Du mehr zum " 5 Minuten am Tag" Impulsprogramm wissen möchtest- schau mal hier

Wie gelingt es, mentale Gesundheit nicht nur zum Thema zu machen, sondern Schülerinnen und Schüler aktiv einzubeziehen? Darüber spreche ich in dieser Folge mit Tim Burkamp, Schulsozialarbeiter am Richard-von-Weizsäcker-Berufskolleg in Paderborn. Im Mittelpunkt steht die Projektwoche „Focus on Mental Health“, die gemeinsam mit drei Berufskollegs auf einem Campus umgesetzt wurde. Mit Workshops, Theaterpädagogik, Kunstprojekten, Konzertlesungen, VR-Erfahrungen, interaktiven Räumen und einer großen Abschlussmesse wurden über 1.500 Schülerinnen und Schüler erreicht. Tim erzählt, warum das Thema mentale Gesundheit bei jungen Menschen auf eine außergewöhnlich große Offenheit stößt, welche Belastungen Jugendliche heute beschäftigen und warum es so wichtig ist, nicht nur über junge Menschen zu sprechen, sondern ihnen selbst eine Bühne zu geben. Besonders beeindruckend: Aus der Projektwoche entstand auch ein Podcast, in dem Schülerinnen und Schüler ihre eigenen Erfahrungen mit mentaler Gesundheit teilen. Ein Gespräch über Prävention, Resilienz, Hilfsangebote, gesellschaftliche Veränderungen – und darüber, wie Schulen zu Orten werden können, an denen junge Menschen nicht nur lernen, sondern auch gehört werden. Darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie die Projektwoche „Focus on Mental Health“ entstanden ist Warum mentale Gesundheit für junge Menschen heute ein besonders relevantes Thema ist Welche neuen Belastungen Jugendliche und Schülerinnen und Schüler erleben Wie über 1.500 Schülerinnen und Schüler mit unterschiedlichen Angeboten erreicht wurden Theater, Kunst, Workshops, VR und interaktive Mitmachstationen zum Thema mentale Gesundheit Warum Partizipation und die Stimme junger Menschen so wichtig sind Der Podcast „Let's Talk Mental – unsere Geschichte“ von Schülerinnen und Schülern Welche Hilfsangebote es gibt und warum niedrigschwellige Unterstützung entscheidend ist Was Resilienz stärkt und was jeder selbst für seine mentale Gesundheit tun kann Warum manchmal eine ehrliche Frage wie „Wie geht es dir eigentlich wirklich?“ so wichtig sein kann Mehr zu Felix Behm unter: https://felixbehm.de Folge direkt herunterladen

Billi Bierling, bayerische Bergsteigerin und Nepal-Kennerin, beschreibt die Zerstörung und die enorme Resilienz der Menschen vor Ort in Nepal. "Es kriegt immer wieder was ab und ich weiß nicht, wie sich die Leute da wieder erholen können."

In Ausgabe 46 von Behind the Story spricht Host Wolfgang mit dem Vertriebsexperten, Buchautor und selbsternannten „Happyologen“ Patrik Wenke. Ausgehend von seiner Kindheit in der Eifel und seinen ersten Schritten im Vertrieb führt die Lebensreise zu einem tiefen Einschnitt: Im Februar 2015 erleidet Patrik mit 45 Jahren einen schweren Schlaganfall und ist halbseitig gelähmt. Die Episode beleuchtet Patriks Weg zurück ins Leben – angetrieben von der Macht positiver Worte, Reha-Erfolgen und einer grundlegenden Neuausrichtung. Er berichtet von prägenden Begegnungen mit dem Glücksforscher Prof. Dr. Alfred Bellebaum und Joey Kelly, seiner kostenlosen App Glück2Go, dem Konzept des „benevolenten Denkens“ und seiner Grenzerfahrung beim 200-km-Ultramarathon in Bhutan. Abschließend teilt er praktische Impulse wie das monatliche „Rendezvous mit sich selbst“ und seine High-Five-Regel für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben.

Was hält einen Menschen aufrecht, wenn das Leben ihm gleich mehrere Urängste vor die Füße wirft – erst das Augenlicht, dann die Diagnose Hirntumor? Elena Semechin hat genau das erlebt und ist stärker zurückgekommen als je zuvor. Als Jugendliche verlor sie fast ihr komplettes Sehvermögen; heute hat sie noch zwei Prozent Sehkraft. Sie wurde zweifache Paralympics-Siegerin im Para-Schwimmen, überstand kurz nach ihrem ersten Gold einen Hirntumor mit OP, Bestrahlung und 13 Monaten Chemo – und verteidigte danach ihr Gold mit einem Weltrekord. Heute ist sie außerdem Unternehmerin, Speakerin und Mama. Wir sprechen darüber, wie aus einer vermeintlichen Schwäche ihre größte Stärke wurde, warum man sich fast auf Krisen freuen kann, wie sie Angst und Druck kontrolliert – und warum sie sich mitten in der Karriere ganz bewusst für ein Kind entschieden hat. Du erfährst... … warum Akzeptanz der erste Schritt ist, um aus einer vermeintlichen Schwäche deine größte Stärke zu machen … wie du dich auf Krisen vorbereitest und Schicksalsschläge in dein wichtigstes Learning verwandelst … wie Elena mit Angst, Druck und Erwartungen umgeht, ohne die Kontrolle zu verlieren … warum klare Ziele dir gerade in den härtesten Phasen Struktur und Halt geben __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Ziele erreichen - das klingt ehrgeizig. Milder gesagt: Es geht um die Zukunft und um die Verwirklichung von Träumen. Eigentlich geht es darum, sich der Gegenwart zuzuwenden, damit die Zukunft das für uns bereit hält, das wir anstreben oder uns wünschen. «Dafür braucht es eine Vision», sagt die Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Figlioli-Hofstetter. Diese Vision könne schon konkret sein, ein realistisches Ziel, aber auch eine Werthaltung, so die Expertin.

In dieser Episode des Venture AI Podcast geht es um eine unbequeme These: Generative KI macht aus erfahrenen Fach- und Führungskräften potenziell gefährliche Gründer. Zwei KI-Agenten diskutieren, warum Insider aus Konzernen und Mittelstand heute mit KI viel leichter eigene Lösungen bauen können und weshalb etablierte Unternehmen dadurch nicht unbedingt komplett ersetzt, aber an ihren profitabelsten Nischen angegriffen werden. Im Zentrum steht der Konflikt zwischen operativer Hebelwirkung durch KI und den weiterhin realen Anforderungen an Haftung, Compliance und institutionelles Vertrauen im B2B-Markt.00:00 Der Albtraum für jeden CEO: Wenn der beste Abteilungsleiter kündigt02:12 Der Konzernapparat als teure Kulisse04:26 KI macht Erfahrung operativ skalierbar06:45 Warum geringe Abwanderung keine echte Loyalität beweist08:00 Der blinde Fleck: Haftung, Resilienz und Compliance10:20 Schatten-IT und der Angriff an den Rändern12:50 Warum nicht der ganze Konzern ersetzt werden muss14:05 Wie profitable Nischen aus etablierten Geschäftsmodellen herausgeschnitten werden15:20 Was diese Dynamik für den deutschen Mittelstand bedeutet17:15 Verantwortung ohne Macht wird zum Risiko18:40 Warum Konzerne eigene Spin-offs ernst nehmen müssen20:40 Die Schwelle der Ausrede ist gefallen23:07 Fazit: Wer Erfahrung nicht entfesselt, verliert sieDas Essay von Norman Müller findest du hier:https://ventureaibriefing.substack.com This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.ventureaistack.com/subscribe

In Sachen Resilienz kommt man mit dem Sinn des Lebens fast schon auf eine philosophische oder religiöse Ebene. Es gibt aber auch Menschen, die an das Schicksal glauben. Oder einfach an sich selber. Aber das ist gar nicht so einfach. Nicht selten brauchen Menschen professionelle Hilfe, um ihren Sinn des Lebens, Sinnhaftigkeit zu finden. «Das kann man nicht von heute auf morgen», sagt die Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Figlioli-Hofstetter. Es gehe darum, in sich zu gehen und die eigenen Schutzschichten, die Wunden aus dem Leben schützen, zu überwinden. Sie macht ein Beispiel aus ihrem Leben: Als ihr vor ein paar Jahren der Praxisraum gekündigt wurde, war sie zuerst wütend und dann traurig. Im Nachhinein hat sich diese Kündigung als Glücksfall erwiesen. Sie arbeitet heute in einer Praxisgemeinschaft, die ihr entspricht und in der sie sich pudelwohl fühlt. Viel wohler als in der alten Gemeinschaft.

KI kann deinen Unternehmenswert massiv steigern – aber nur, wenn dein Wissen nicht bei anderen landet. In dieser Folge erklärt Jörg, warum KI für Unternehmen weit mehr ist als ChatGPT, Claude & Co. Richtig eingesetzt kann sie Prozesse optimieren, Wissen von Mitarbeitern sichern, Risiken früher erkennen und dafür sorgen, dass wertvolles Know-how im Unternehmen bleibt. Jörg zeigt außerdem, warum eigenes Unternehmenswissen künftig zu einem echten Vermögenswert werden kann und wie eine interne KI dabei helfen kann, dieses Wissen sogar handelbar zu machen. Gleichzeitig spricht er über die Risiken externer KI-Systeme und die Frage, wem dein Wissen am Ende eigentlich gehört. Eine Folge über KI, Unternehmenswert und die Frage, warum Unternehmer jetzt anfangen sollten, ihre eigenen Daten und ihr Wissen strategisch zu sichern. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Beziehungen sind etwas vom Wichtigsten für den Menschen. Damit sind nicht nur Partnerinnen und Partner gemeint, es geht auch um Freundschaften. «Gerade Männer vernachlässigen gerne ihre Freundschaften», sagt die Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Figlioli-Hofstetter. Natürlich gibt es auch Frauen, die nachlässiger mit diesem kostbaren Gut umgehen. Wichtig sei besonders die Pflege von Freundschaften in der zweiten Lebenshälfte. Nach 50 oder 60ig, wenn die Kinder aus dem Haus sind, konzentrieren sich viele auf den Partner oder die Partnerin. Mit fatalen Folgen, wenn eines der beiden plötzlich nicht mehr da ist.

Dauerkrise, Nachrichtenflut, Zukunftsangst: Psychologin Dr. Pia Lamberty erklärt, was dich wirklich krisenfest macht – psychisch und finanziell. Jetzt anhören.

Beim Engagement geht es darum, dass man etwas gerne macht, so richtig in den Flow kommt und nicht nur sich, sondern auch seinem Umfeld eine Freude macht. Man kennt das, man ist so sehr im Flow, dass man Raum und Zeit vergisst. Das kann beim Spielen eines Instrumentes sein, beim Kochen oder beim Schreiben. Auch wer im Garten arbeitet kommt oft in den Flow. Beim Engagement, als ein Puzzlestück für die Resilienz zählt aber auch, dass das Engagement auch Dritte erfreut. Die Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Figlioli-Hofstetter weiss von einem engagierten Projekt aus ihrer Nachbarschaft: «Wir haben einen Nachbarn in der Strasse der gerne gärtnert. Am Anfang pflegte er ein Hochbeet im Quartier, mittlerweile ist daraus ein nachbarschaftliches Urban Gardening Projekt geworden.» Ein Projekt, das den Initianten und die Nachbarschaft freut.

Was passiert in unserem Gehirn, wenn wir Spiritualität erleben? Die Neurowissenschaftlerin Lisa Miller zeigt in ihrem Buch »Das erwachte Gehirn«, dass Spiritualität nicht nur eine Frage des Glaubens ist. Sie lässt sich im Gehirn nachweisen und kann unsere Resilienz, Intuition und psychische Gesundheit stärken. In dieser Podcastfolge erfährst du, was Lisa Miller unter dem »erwachten« oder »verbundenen Gehirn« versteht, warum Spiritualität uns dabei helfen kann, Krisen besser zu bewältigen und mehr Sinn im Leben zu erkennen. Außerdem zeige ich dir, wie du dein verbundenes Gehirn im Alltag aktivierst und leichter vom Kontrollmodus ins Vertrauen kommst.

Mentale Gesundheit bei High Performern – Warum Höchstleistung ohne innere Balance langfristig scheitert Erfolg, Verantwortung und Ehrgeiz treiben viele Menschen an – doch was passiert, wenn der Preis für Höchstleistung die eigene mentale Gesundheit ist? In dieser Folge des LIMITBRECHER Podcasts sprechen wir über ein Thema, das aktueller denn je ist: die mentale Gesundheit von High Performern. Denn hinter beruflichem Erfolg, ambitionierten Zielen und einem vollen Terminkalender verbergen sich oft Dauerstress, Erschöpfung und das Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Du erfährst, warum wahre Stärke nicht bedeutet, ständig an deine Grenzen zu gehen, sondern bewusst mit deiner Energie umzugehen. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf typische Denkfallen leistungsorientierter Menschen und darauf, wie du langfristig erfolgreich sein kannst, ohne dich selbst dabei zu verlieren. In dieser Episode erfährst du: Warum gerade High Performer besonders anfällig für mentale Erschöpfung sind. Welche Warnsignale du ernst nehmen solltest, bevor dein Körper die Notbremse zieht. Warum Erfolg allein nicht automatisch glücklich macht. Welche Denkfehler viele leistungsorientierte Menschen ausbremsen. Sieben wirkungsvolle Strategien für mehr Resilienz, innere Stärke und nachhaltige Leistungsfähigkeit. Diese Folge richtet sich an Unternehmerinnen und Unternehmer, Führungskräfte, Selbstständige und alle, die viel Verantwortung tragen und dabei nicht nur erfolgreich, sondern auch gesund und erfüllt leben möchten. Denn wahrer Erfolg bedeutet nicht, immer mehr zu leisten – sondern die eigene Energie so zu führen, dass Leistung, Lebensfreude und Gesundheit langfristig im Einklang bleiben. Hör jetzt rein und entdecke, wie mentale Stärke, Resilienz und bewusste Selbstführung zu deinem größten Erfolgsfaktor werden können.

Mehr positiv denken - genau das ist mit dem PERMA-Modell nicht gemeint. PERMA hat der amerikanische Psychologieprofessor Martin Seligmann eingeführt. Vielmehr heisst das, mehr darauf zu achten, etwas mal mit einer anderen Brille zu betrachten. Ein neues «Framing», also etwas in einen neuen Rahmen zu setzen, kann ein negatives Ereignis auch in ein Positives umdeuten. Die Psychologin und Psychotherapeutin Sandra Figlioli-Hofstetter hat es am eigenen Leib erfahren: Als ihr und Ihrer Familie die Wohnung gekündigt wurde, war sie erst mal wütend. Nun hat sie ein neues zu Hause gefunden. Eines das ihr, und ihrer Familie entspricht. Nein, es ist sogar ein Traum in Erfüllung gegangen. Eine Familienwohnung in einem tollen sozialen Umfeld mit Garten und viel Natur.

Zeit ist nicht das Problem. Entscheidend ist, was du in dieser Zeit tatsächlich tust. Im zweiten Teil der Rehe „Halt die Fresse, hör auf zu heulen und mach deinen Job" zeigt Jörg, warum Wissen allein keinen Unterschied macht und weshalb Erfolg erst dann entsteht, wenn du Informationen konsequent anwendest. Es geht um Fokus, produktive Arbeitszeit und die Frage, ob du wirklich an den Dingen arbeitest, die dich deinem Ziel näherbringen. Außerdem erklärt Jörg, warum du Informationen nutzen statt nur konsumieren solltest, weshalb Qualität wichtiger ist als möglichst viele Arbeitsstunden und warum gerade Führungskräfte zuerst bei sich selbst anfangen müssen. Die entscheidende Frage bleibt: Nicht „Warum geht es nicht?“, sondern „Warum geht es so nicht – und wie geht es stattdessen?“ Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Marlen Koch ist leidenschaftliche Bäuerin und lebt gemeinsam mit ihrem Mann Stephan auf dem Bauernhof «Obermettlen» in der Nähe von Root (LU). Die Natur, ihre Tiere und das Musizieren erfüllen sie und prägen ihren Alltag.Doch plötzlich verändert sich ihr Leben grundlegend: Aufgrund einer Entzündung im Rückenmark wird Marlen zur Tetraplegikerin. Bewegungen und Tätigkeiten, die zuvor selbstverständlich waren, sind von einem Tag auf den anderen nicht mehr möglich.In dieser Folge von Querschnitt sprechen Marlen und ihr Mann Stephan über Angst, Resilienz und die Strategien, die ihnen helfen, ihr Leben auf dem Hof Stück für Stück zurückzugewinnen. Dabei geben sie bewegende Einblicke in ihren Alltag und zeigen, wie sie trotz eines schweren Schicksalsschlags nicht aufgeben und gemeinsam nach vorne schauen.Moderation: Elena HirtDie Gönnervereinigung der Schweizer Paraplegiker-Stiftung (SPS) zählt 2 Millionen Mitglieder, die mit ihrem Mitgliederbeitrag das Leistungsnetz der Schweizer Paraplegiker-Gruppe ermöglichen und querschnittgelähmte Menschen unterstützen. Jeden zweiten Tag führt ein Unfall zu einer Querschnittlähmung. Mitglieder, die nach einem Unfall querschnittgelähmt und lebenslang auf den Rollstuhl angewiesen sind, erhalten 250 000 Franken – rasch und unbürokratisch. Weitere Infos: paraplegie.ch

Krisen, Populismus, Autoritarismus und mehr – Demokratien weltweit sind derzeit herausgefordert, auch die deutsche. Was macht Demokratien widerstandsfähig? Der Politikwissenschaftler Aurel Croissant über die Resilienz demokratischer Systeme. Aurel Croissant ist Professor für Politikwissenschaft an der Uni Heidelberg. Zu seinen Forschungsinteressen zählen unter anderem vergleichende Demokratisierung und Autoritarismus. Aktuell forscht er schwerpunktmäßig unter anderem zur Theorie und Messung demokratischer Resilienz. Seinen Vortrag "Resilienz demokratischer Systeme – Deutschland im internationalen Vergleich" hat er am 15. Juni 2026 an der Uni Heidelberg im Rahmen der Ruperto Carola Ringvorlesung gehalten. "Wehrhafte Demokratie - Resilienz, Sicherheit, Verteidigung" war das Thema im Sommersemester 2026. ********** +++ Deutschlandfunk Nova +++ Hörsaal +++ Wissen +++ Wissenschaft +++ Politikwissenschaft +++ Vortrag +++ Demokratie +++ Politik +++ Populismus +++ Autoritarismus +++ Demokratisierung +++ Demokratie-Index +++ Polarisierung +++ antidemokratisch +++ Resilienz +++ wehrhafte Demokratie +++ streitbare Demokratie +++ Militant Democracy +++**********In dieser Folge mit: Moderation: Katrin Ohlendorf Vortragender: Aurel Croissant, Professor für Politikwissenschaft an der Universität Heidelberg**********Ihr hört in diesem Hörsaal:2:25 - Beginn des Vortrags und Problemaufriss8:25 - Die vier Grundfragen des Vortrags9:01 - Demokratische Resilienz als Prozess22:49 - Demokratische Resilienz weltweit34:29 - Deutschland im internationalen Vergleich46:15 - Ausblick: Wie lässt sich demokratische Resilienz stärken?**********Quellen aus der Folge:Aurel Croissant, Lars Lott (2025): Democratic Resilience in the Twenty-First Century: Search for an Analytical Framework and Explorative Analysis. Political Studies, Volume 74, Issue 3.Aurel Croissant, Luca Tomini (eds.) (2024). The Routledge Handbook of Autocratization. New York and London: Routledge Nord, Marina, David Altman, Tiago Fernandes, Ana Good God, and Staffan I. Lindberg (2026): Democracy Report 2026 - Unraveling The Democratic Era? University of Gothenburg. V-Dem Institute.Bertelsmann Stiftung (2026). Transformationsindex der Bertelsmann Stiftung (BTI)Sika, N., & Szent-Iványi, B. (2026). There and back again: democratization, autocratization and democratic resilience. Democratization, 33(3), 451-471.Alle Quellen findet ihr hier.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Staatsstreiche: Wie Verfassungen ausgehebelt werdenKrise der Demokratie: Warum unsere Gesellschaft Vertrauen brauchtBig Tech: Wie Künstliche Intelligenz die Demokratie zerstört**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Du hast kein Zeitproblem. Du hast ein Umsetzungsproblem. In dieser Folge erklärt Jörg, warum nicht die fehlende Zeit dafür verantwortlich ist, dass du deine Ziele nicht erreichst. Entscheidend ist, welche Aktivitäten du in der verfügbaren Zeit wirklich ausführst – und ob du bereit bist, dafür deinen Fokus, deine Gewohnheiten und deine bisherigen Arbeitsweisen zu verändern. Denn Informationen sind heute überall verfügbar. Das eigentliche Problem beginnt erst danach: Du musst das Wissen anwenden, deine Komfortzone verlassen und den damit verbundenen Schmerz aushalten. Stattdessen suchen viele Menschen beim ersten Widerstand direkt nach einer einfacheren Lösung und beginnen immer wieder von vorne. Jörg zeigt dir außerdem, wie ein einziges Wort deine Sichtweise verändern kann: Nicht „Es geht nicht“, sondern „Es geht so nicht“. Denn wenn dein bisheriger Weg nicht funktioniert, brauchst du nicht mehr Zeit, sondern ein neues „So“. Teil 1 über Fokus, Umsetzung und die unbequeme Wahrheit, warum dich mehr Wissen allein nicht erfolgreicher macht. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Buchempfehlung: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1078067458 __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Kraut und Rüben zur Wochenmitte! Es geht um Berichte über den Tod von Telegram, um gesellschaftliche Resilienz und Krisenvorbereitung – und um Influencer:innen. Wetten, ihr wisst nach dem Konsum dieser Episode, wofür TDDDG steht? ➡️ Mit der "Haken Dran"-Community ins Gespräch kommen könnt ihr am besten im Discord: http://hakendran.org ✔️ Jetzt abstimmen für den Grauen Haken 2026 und den Goldenen Haken 2026 - am besten per Mail an grauerhaken@hakendran.org

Viele Führungskräfte glauben, Resilienz bedeute, möglichst viel auszuhalten. Immer stark sein, immer verfügbar sein, immer eine Antwort haben. Doch genau darin liegt die Superman-Falle. In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts spricht Stefan darüber, warum echte Resilienz nicht bedeutet, unverwundbar zu sein. Die besten Führungskräfte sind nicht diejenigen, die am längsten durchhalten, sondern diejenigen, die nach Belastungen schnell wieder klar denken, Energie aufbauen und Orientierung geben können. Denn wer dauerhaft auf Reserve fährt, verliert genau das, was Führung heute am meisten braucht: Klarheit, Gelassenheit und gute Entscheidungen. Stefan zeigt, warum Führungskräfte nicht alles allein tragen müssen, weshalb Verletzlichkeit kein Zeichen von Schwäche ist und wie geteilte Verantwortung Teams stärker macht. Es geht darum, Perfektion durch Ehrlichkeit zu ersetzen, Verantwortung bewusst abzugeben und Regeneration genauso konsequent zu planen wie Leistung. Außerdem hörst Du in dieser Folge ein kurzes Gespräch mit Adrian Rhaese, Gründer von Enviotech, über seine persönliche Perspektive auf Resilienz und darüber, wie er sie im unternehmerischen Alltag pflegt und nutzt. ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: contact@homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

Kann ein Bugatti für fünf Millionen Euro wirklich als Firmenwagen steuerlich anerkannt werden? Stilianos Brusenbach, bekannt als „der Steuerpate“, spricht schonungslos offen über das deutsche Steuersystem. Es geht um Sportwagen als Betriebsausgabe, die Rolle von Steuerberatern und die Frage, wie Unternehmer ihre Firmen sinnvoll und steuerlich sauber strukturieren können. Doch das Gespräch geht weit über Steuern hinaus. Jörg und Stilianos sprechen über Dubai-Influencer, Integration, Leistungsgesellschaft, Politikversagen, den Aufstieg der AfD und das Gefühl vieler Menschen, dass Deutschland zunehmend die Orientierung verliert. Stilianos hat griechische Wurzeln, liebt Deutschland und kritisiert das Land gerade deshalb so deutlich. Ein direktes und ungeschöntes Gespräch über Geld, Unternehmertum, Gesellschaft und den Mut, unbequeme Dinge auszusprechen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Stilianos Brusenbach: https://www.instagram.com/stilianos_brusenbach __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Die Tour de France ist weit mehr als ein Radrennen – sie ist eine Lektion über Ausdauer, Teamwork, Strategie und mentale Stärke. Doch welche Erkenntnisse aus dem härtesten Radrennen der Welt lassen sich auf unseren Alltag, unser Berufsleben und persönliche Herausforderungen übertragen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum nicht immer der Schnellste gewinnt, welche Rolle ein starkes Team spielt, wie Rückschläge zu Erfolgen werden können und weshalb langfristiges Denken oft wichtiger ist als der perfekte Sprint. Eine Episode über Disziplin, Resilienz und die Kunst, auch auf langen Strecken motiviert zu bleiben. Viel Spaß beim Zuhören!

Schicksalsschläge und einschneidende Erlebnisse haben die Philosophin Barbara Schmitz dazu gebracht, grundsätzlich über Menschenwürde, den Wert des Lebens, Hoffnung und Resilienz nachzudenken. Dabei geht sie stets von der persönlichen Erfahrung aus. Bürger, Britta www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

In der Folge des Human Elevation Podcasts spricht Patrick Reiser mit Daniel Dudek und Jana Dibbern über Resilienz, Mobbing, bewusste Erziehung und die Frage, wie wir Kinder wirklich stark fürs Leben machen. Daniel ist Gründer von Stark auch ohne Mukkis, heute Stark für Kinder, einer der größten deutschsprachigen Plattformen für Kinderstärkung. Gemeinsam zeigen sie, warum Kinder oft unsere größten Lehrer sind und wie Eltern, Pädagogen und Schulen eine Generation begleiten können, die selbstbewusst, empathisch und resilient aufwächst. Außerdem erzählen Daniel und Jana die außergewöhnliche Geschichte ihrer gemeinsamen Mission und wie aus einer beruflichen Zusammenarbeit die Liebe ihres Lebens entstand. Eine inspirierende Podcast-Folge über Kinder, Familie, Bewusstsein und persönliche Entwicklung. Viel Freude mit dieser Episode!

Michael ist Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Sachbuchautor und Begründer der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (PEP). Ich wollte von ihm wissen, woran man erkennt, dass das eigene Nervensystem eine Regulation braucht, welche inneren Blockaden und Ängste heutzutage besonders häufig sind – und wie man mit ihnen umgehen kann. Wir sprechen über Selbstwert, Altersregression, parafunktionale Loyalitäten und darüber, warum man Leichtigkeit, Zuversicht und Humor gar nicht ernst genug nehmen kann. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST: https://www.dr-michael-bohne.de/ DINGE: Alle Bücher von Michael Bohne und sein Selbstwert-Generator: https://bit.ly/4wXhWyd Gabriela von Witzleben - “Bauch, Herz und Kopf”: https://bit.ly/4yAfNKs “Skyscraper Live” bei Netflix: https://bit.ly/4yztXeI Svenja Flaßpöhler - “Sensibel”: https://bit.ly/4vG2iGk Maximilian Frisch & Lukas Hambach - Produktion Lena Rocholl - Redaktion Mit Vergnügen - Vermarktung und Distribution MEIN ZEUG: Hotel Matze live - https://eventim.de/artist/hotel-matze/ Meine Fragensets: beherzt.net/hotel-matze Das Beste des Tages App: https://dasbestedestages.de/ Mein Newsletter: https://matzehielscher.substack.com/ YouTube: https://bit.ly/4fhY2rV TikTok: https://tiktok.com/@matzehielscher Instagram: https://instagram.com/matzehielscherHotel LinkedIn: https://linkedin.com/in/matzehielscher/ Mein Buch: https://bit.ly/3QXmCVc

Podcast: OT Security Made SimpleEpisode: One Security am Flughafen: Wie der BER hybride Bedrohungen und Komplexität meistert | OT Security Made SimplePub date: 2026-07-21Get Podcast Transcript →powered by Listen411 - fast audio-to-text and summarizationKlaus Mochalski und Oliver Braun (SVP Corporate Security am Flughafen BER) diskutieren die immense Komplexität der Flughafensicherheit. Erfahren Sie, warum bei hybriden Bedrohungen klassisches Silodenken versagt und physische Sicherheit sowie Cybersicherheit als "One Security" zwingend vereint werden müssen. Zudem erklärt Braun, weshalb reine Compliance-Security nicht ausreicht und wie KRITIS-Betreiber durch abteilungsübergreifendes Training echte Resilienz aufbauen.Mehr zum Thema OT Security Made simple findet Ihr auf rhebo.com oder schreibt uns mit Euren Ideen, Fragen oder Gastvorschlägen an podcast@rhebo.com.  The podcast and artwork embedded on this page are from Klaus Mochalski, which is the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Listen Notes, Inc.

Es sind fünf Jahre vergangen seit der verheerenden Flut im Ahrtal. Die Zerstörungen sind noch nicht alle beseitigt, die Trauer um die Toten dauert an und auch die materiellen Verluste sind für viele schwer zu verarbeiten. Die Fluten haben vieles weggeschwemmt. Leben, Erinnerungen, Zukunft. Aber es gibt auch viel Resilienz, den Willen weiterzumachen, einen Neuanfang zu wagen, wiederaufzubauen. Und wenn es wieder passiert? Wären wir besser vorbereitet? Darüber wollen wir sprechen mit Klaudia Skodnik vom Verein Fortuna hilft, der sich z. B. um traumatisierte Kinder kümmert. Mit der Filmemacherin Susanne Jäger, die in der Flutnacht ihren Vater verloren hat. Mit Edith Wallmeier vom ASB Bundesverband, der eine Studie zur gesellschaftlichen Resilienz nach der Flutkatastrophe vorgelegt hat. Christoph Zielhofer, Geologe an der Uni Leipzig, beschäftigt sich mit Umweltkrisen, insbesondere vor dem Hintergrund der globalen Klimaveränderungen. Und Jörn Brinkmann von der Uni Stuttgart entwickelt Strategien zum Schutz vor Extremwetter und Naturkatastrophen. Podcast-Tipp: Die Flut - Warum musste Johanna sterben? Juli 2021: Die 22-jährige Johanna Orth aus Bad Neuenahr-Ahrweiler ist auf dem besten Weg in eine erfüllte Zukunft. Dann reißt sie die Flutwelle aus dem Leben. Der Host Marius Reichert begibt sich zusammen mit ihren Eltern auf die Suche nach Antworten rund um die Ereignisse dieser verhängnisvollen Nacht: Wie kam Johanna ums Leben? Wie konnte es so weit kommen? Warum wurde Johanna nicht früher gewarnt? Wer trägt Verantwortung? https://www.ardsounds.de/sendung/die-flut-warum-musste-johanna-sterben/urn:ard:show:5a0051350237e3c9/ Hier geht's zur Dokumentation unserer Gesprächspartnerin Susanne Jäger: Allein in der Flut https://www.ardmediathek.de/video/allein-in-der-flut/allein-in-der-flut-mein-vater-und-die-toedliche-nacht-im-ahrtal/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtZDliMDgxMzctZmM0Mi00YjRhLTgwNjctNmQzYTRjYWIzOTBk

Deine Unterstützung hält den Lila Podcast am LebenDanke an jeden von Euch, der den Lila-Podcast bereits unterstützt hat und uns damit über Wasser hält. Seit 2026 zahlen wir höhere Gehälter, um die Zeit und den Aufwand, den unsere Redakteurinnen in die Folgen investieren, auch gebührend bezahlt bekommen. Du findest das gut? Dann unterstütze uns gerne unter: https://lila-podcast.de/unterstuetzen/ Rechtsruck, autoritäre Politiken und toxische MännlichkeitAntje Schrupp ist Politikwissenschaftlerin und Journalistin aus Frankfurt und eine der wichtigsten feministischen Denkerinnen in Deutschland. Ihr Buch "Postpatriarchales Chaos und wie wir mit Feminismus die Freiheit erobern" erschien im Februar bei Aufbau. Sie legt darin dar, dass die weltweiten Entwicklungen aktuell nicht einfach nur ein Rückfall in die alten Zeiten des Patriarchats sind, sondern etwas Neues: Rechtsruck, autoritäre Politiken und toxische Männlichkeit. Denn im Gegensatz zu den Zeiten, als das Patriarchat noch das mehr oder weniger unhinterfragte dominante Gesellschafts-System war, haben Frauen dank des Feminismus' inzwischen ein ganz anderes Selbstverständnis. Antje sagt:"Wenn wir jetzt einfach von der Wiederkehr des Patriarchats sprechen, dann schätzen wir gering, was der Feminismus auf der symbolischen Ebene verändert hat"Wir sind zuständigAntjes Überzeugung ist, dass Frauen und Feminist*innen nicht darauf warten sollten, dass das patriarchal geprägte System ihnen großzügig Gleichstellung ermöglicht, sondern dass wir selbst anpacken müssen, wenn wir wirklich Freiheit und Autonomie erlangen wollen. "Es gibt auch oft diesen Spruch, wir müssen lauter werden als Feministinnen. Dann frage ich mich immer, wieso denn noch lauter? Glaubt ihr, wir sind deshalb nicht erfolgreich, weil irgendjemand noch nicht gehört hat, was wir sagen? Die wollen uns das nicht geben! Wir selber sind diejenigen, die das machen müssen."In ihrer Arbeit bezieht sich Antje viel auf die Differenzfeministinnen in Italien und die Denkerin Hannah Arendt. Immer auf der Suche nach Handlungsspielräumen und Raum für Diskurse. Es geht um Resilienz, Streit als Chance, Identitätspolitiken, Genossenschaften und vieles mehr. Links und HintergründeAntjes Blog: Aus Liebe zur Freiheit https://antjeschrupp.com/ Aufbau: Postpatriarchales Chaos https://www.aufbau-verlage.de/aufbau/postpatriarchales-chaos-und-wie-wir-mit-feminismus-die-freiheit-erobern/978-3-351-04270-7 Wikipedia: Patriarchat: https://de.wikipedia.org/wiki/Patriarchat_(Soziologie)Wikipedia: Toxische Männlichkeit https://de.wikipedia.org/wiki/Toxische_M%C3%A4nnlichkeitbpb: Autoritarismus: https://www.bpb.de/themen/rechtsextremismus/dossier-rechtsextremismus/500765/autoritarismus/ Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Non-player_character Wikipedia: Dorothea Erxleben: https://de.wikipedia.org/wiki/Dorothea_Christiane_Erxleben Wikipedia: Luisa Muraro: https://de.wikipedia.org/wiki/Luisa_MuraroWikipedia: Audre Lorde https://de.wikipedia.org/wiki/Audre_Lorde Rückzug aus der Finanzierung der Frauenhäuser: https://www.verbandsbuero.de/gewalthilfegesetz-frauenhaeuser-in-finanzierungskrise/ Wikipedia: Chiara Zamboni https://de.wikipedia.org/wiki/Chiara_Zamboni Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Düzen Tekkal setzt sich seit Jahren mit den Chancen und Herausforderungen digitaler Öffentlichkeit auseinander. Im Gespräch geht es darum, welche Verantwortung Creator:innen heute tragen, wie Algorithmen unsere Wahrnehmung beeinflussen und warum Reichweite nicht automatisch Wirkung bedeutet. Außerdem geht es um den Umgang mit Krisen im Netz, performativen Aktivismus und die Frage, wie man online Haltung zeigt, ohne sich in Schwarz-Weiß-Denken zu verlieren. Düzen erzählt, warum sie Social Media bewusst anders nutzt und weshalb Differenzierung in einer immer lauteren digitalen Welt wichtiger ist denn je. Darüber wird gesprochen: * Wie Social Media gesellschaftliche Debatten verändert* Was Creator:innen im Umgang mit Reichweite beachten sollten * Warum Polarisierung online immer stärker zunimmt * Der schmale Grat zwischen Haltung und Aktivismus * Wie ein bewusster Medienkonsum den eigenen Blick verändert Timecodes:  00:00:00 - 00:05:24 Intro 00:05:24 - 00:13:14 Vom Boulevardjournalismus zur Aktivistin 00:13:14 - 00:22:06 Warum Aufmerksamkeit Verantwortung bedeutet 00:22:06 - 00:29:07 Haltung statt performativem Aktivismus 00:29:07 - 00:32:04 Leichtigkeit trotz schwerer Themen 00:32:04 - 00:39:08 Der Preis digitaler Sichtbarkeit 00:39:08 - 00:48:23 Feminismus braucht echte Solidarität 00:48:23 - 00:55:27 Wer bezahlt eigentlich Aktivismus? 00:55:27 - 01:00:27 Warum Freiheit manchmal Einsamkeit bedeutet 01:00:27 - 01:12:58 Was täglicher Hass mit einem Menschen macht 01:12:58 - 01:21:25 Wie wir online Verantwortung übernehmen 01:21:25 - 01:21:46 Outro In der Folge erwähnt: Dokumentarfilm “HÁWAR - Meine Reise in den Genozid” Buch “Wer hat euch erlaubt, Frauen so zu hassen?” Baby got Business Folge mit Tara-Louise Wittwer Buch “Wut und Wärme: Wie wir mit Schwesternschaft Deutschland verändern”  Projekt “SCORING GIRLS*” Projekt “GermanDream” BACK TO LIFE projects Werbung: Hier findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Öffentliche Kommunikation & Resilienz Crash Kurs am 10. Juli 2026 Du willst souverän kommunizieren, auch dann, wenn der Druck steigt? Im Crash Kurs lernst du gemeinsam mit Düzen Tekkal, Kristina Lunz und Eva Jucikas, Risiken früh zu erkennen, Kommunikationsstrategien zu entwickeln, mit Kritik und öffentlichem Druck umzugehen und deine Resilienz nachhaltig zu stärken. Dein Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.). Also, worauf wartest du? Sichere dir jetzt deinen Platz! Mach deinen Sommer zum Anti-Brainrot-Summer! Unsere Crash Kurse von Mitte Juli bis Mitte September: kompakte Deep Dives, remote und vollgepackt mit Know-how rund um die Creator Economy. Dein Invest liegt bei 890 € (zzgl. MwSt.). Alle Termine & die Anmeldung gibt's hier: Social Media Editing Crash Kurs How To Start Social Media Crash Kurs Legal Crash Kurs Personal Branding Crash Kurs Öffentliche Kommunikation & Resilienz Crash Kurs KI Crash Kurs für Social Media Hier findest du mehr über uns:  Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠ TikTok⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠ YouTube Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices