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Nimm dir eine Auszeit für dich selbst und finde deine innere Ruhe. Dieses ASMR-Audio kombiniert sanftes Flüstern und beruhigende Klänge mit positiven Affirmationen, die deinen Geist klären und dir helfen, Stress abzubauen. Ideal, um vor dem Schlafengehen deine Gedanken neu auszurichten und in einen tiefen, friedlichen Schlaf zu gleiten. Höre über Kopfhörer für das beste Kribbeln-Erlebnis. Entspanne. Atme. Lass los.
82. 20 Dinge, die ich viel früher hätte hören müssen, die dir niemand über die Zwanziger sagt. Meine Learnings über Liebe, Intuition, Selbstwert, Heilung und das Chaos der Zwanziger - bisher. Dinge, die wehgetan haben, mich ziiieemlich verändert haben und die dir vielleicht früher helfen als mir (hoffentlich). Und ein paar eurer Learnings!Für alle, die gerade wachsen und suchen und zweifeln und einfach wissen wollen, dass sie damit nicht allein sind. ⭐️ Mein Instagram
Diese Episode ist eine Inspiration für deine Inspiration :) Ich teile einen Trick von Elizabeth Gilbert mit dir, der dir deine Freude am Arbeiten zurück bringen kann.
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Affirmationen sollen stärken – doch oft bewirken sie genau das Gegenteil. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum positives Denken gefährlich werden kann und wie echte Veränderung entsteht, wenn du aufhörst, dich selbst zu belügen.
Folge 382: Wenn dein Nervensystem dauerhaft überlastet ist, sendet dein Körper ganz klare Signale – doch viele von uns deuten sie falsch oder nehmen sie gar nicht wahr. In dieser Folge spreche ich darüber, woran du erkennst, dass dein Nervensystem völlig überfordert ist – und was du tun kannst, um wieder mehr in deine Mitte zu finden. Vielleicht erkennst du dich wieder: Du schläfst schlecht, bist ständig gereizt oder kämpfst mit diffusen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Kopf- oder Nackendruck, Schwindel oder Herzstolpern. Auch Stimmungsschwankungen, flache Atmung oder ständige Alarmbereitschaft können ein Zeichen sein, dass dein System längst im roten Bereich läuft. In dieser Folge erfährst du:
Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste
Diese Folge ist ein Update von einer meiner allerersten Podcastfolgen – Folge Nr. 12. Sie war super beliebt, obwohl (oder vielleicht gerade weil
✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.
Diese geführte Meditation mit Hypnose-Elementen und Affirmationen hilft dir beim sanften Einschlafen. Du kannst deine Gedanken loslassen, dein Nervensystem beruhigen und tief entspannen. Lass dich von der Einschlafhypnose und den anschließenden Affirmationen sanft in den Schlaf begleiten, während du Ruhe und Entspannung findest.___
Es gibt diese "Zufälle" und die Geschenke des Lebens. Manchmal erinnern wir uns an unseren Beitrag dazu, manchmal nicht. Ich erzähle dir eine kleine Geschichte des mühelosen Manifestierens aus meiner Jugend und lade dich ein, dir ebenso zu überlegen, was du bereits alles mit Leichtigkeit und wie nebenbei erschaffen hast. Und vor allem auch, was du daraus für die Zukunft lernen kannst.
✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength startet am 11.11.2025 ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.
Inhaltsverzeichnis Deine innere Stimme ist dein bester Ratgeber – leise, klar und voller Weisheit. Sie wartet nur darauf, dass du wieder lernst, ihr zu vertrauen. Positive Affirmationen Podcast – Folge 201 Positive Affirmationen für ein starkes Bauchgefühl Die Affirmationen dieser Folge unterstützen dich gezielt dabei, deine Intuition klarer wahrzunehmen. Mit Ihrer Hilfe wird es dir […]
Über diese Folge Höre über 300 Subliminals Tracks mit der HighEnergyMind App. Jetzt kostenlos laden: https://app.highenergymind.comDu willst die Geheimnisse des anziehenden Wohlstands entdecken und im Fluss des Geldes schwimmen? Dann tauche ein in die neueste Folge des Silent Subliminals Podcast. In dieser beruhigenden Folge erwartet dich eine entspannende Musik und sanfte Wellen des 432 Hz Frequenz, die deine Sinne pflegen und verjüngen. Darin eingebettet sind Silent Subliminals zum Thema Wohlstand und Geldfluss anziehen. Silent Subliminals sind unhörbare Affirmationen, die dein Unterbewusstsein empfängt und beeinflusst. Sie nutzen die Kraft des unterschwelligen Lernens, um neue, positive Überzeugungen zu bilden. Indem du Silent Subliminals hörst, programmierst du deinen Geist um, um anziehender für Wohlstand zu werden. Es steigert dein Vertrauen in deine Fähigkeit, Wohlstand anzuziehen und im Luxus zu leben. Affirmationen aus der Folge Ich ziehe Wohlstand und Reichtum in mein Leben.Meine finanziellen Möglichkeiten wachsen von Tag zu Tag.Ich steige ständig auf der Leiter des Wohlstands auf.Mein finanzieller Reichtum wächst mit jedem Atemzug.Ich erzeuge Wohlstand mit Leichtigkeit und Freude.Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten, meinen Reichtum zu vermehren.Mein Leben ist ein Magnet für finanziellen Erfolg und Wohlstand.Die Fülle des Universums strömt beständig in mein Leben.Jeder Moment ist eine neue Chance, mehr Reichtum zu manifestieren.Jeder Tag bereichert mein Leben auf neue Weise.Ich erschaffe Wohlstand mit Leichtigkeit und Freude.Finanzielle Erfolge begleiten mich auf meinen Wegen.Meine Gedanken erschaffen ein Leben in Fülle.Erfolg und Reichtum sind natürliche Bestandteile meines Lebens.Meine Entscheidungen fördern Wohlstand und Fülle.Ich ziehe reiche Gelegenheiten magnetisch an.Ich erschaffe Reichtum durch positives Denken und Handeln. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind speziell entwickelte Audiospuren, die in einem für das Gehör kaum erkennbaren Frequenzbereich Botschaften an Ihr Unterbewusstsein senden. Diese subtilen Botschaften sind in der Lage, tiefliegende Überzeugungen, Einstellungen und Denkmuster zu verändern. Der entscheidende Vorteil des Anhörens von Silent Subliminals besteht darin, dass Sie gezielt Veränderungen in Bereichen wie Selbstvertrauen, Motivation, Gesundheit und in diesem Fall, finanzielle Fülle erreichen können. Durch das ständige Einflüstern positiver Affirmationen zu Wohlstand und Geldfluss, programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein neu und ziehen so durch das Gesetz der Anziehung finanziellen Erfolg an. Sie schaffen eine mentale Grundlage, die förderlich ist für Geldfluss und Reichtum in Ihrem Leben. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Fühlst du dich manchmal blockiert, wenn es um Geld geht? Vielleicht arbeitest du hart, aber die finanzielle Fülle will sich einfach nicht einstellen. Oder du merkst, dass negative Glaubenssätze über Geld dich zurückhalten. Die gute Nachricht: Dein Unterbewusstsein spielt eine zentrale Rolle dabei, wie du mit Wohlstand umgehst – und genau hier setzen Silent Subliminals an.In diesem Artikel erfährst du, was Silent Subliminals sind, wie sie funktionieren sollen und wie du sie konkret nutzen kannst, um Wohlstand anzuziehen und Geld zu manifestieren.Was sind Silent Subliminals?Silent Subliminals sind Audio-Dateien mit positiven Affirmationen, die für dein bewusstes Ohr nicht wahrnehmbar sind. Die Botschaften werden in einer so hohen Frequenz abgespielt, dass du sie nicht bewusst hörst – aber dein Unterbewusstsein soll sie trotzdem aufnehmen können.Im Gegensatz zu klassischen Affirmations-Audios, bei denen du die Sätze klar und deutlich hörst, arbeitest du mit Silent Subliminals völlig unauffällig. Du kannst sie beim Arbeiten, Schlafen oder im Alltag laufen lassen,
Worte haben Macht und Kraft. Und sie sind wie ein Samen.Ein Same für mehr Lebensfreude und -glück.Warum, darüber spricht Dr. Ina Woste in diesem Inspirationsfeuerwerk...
Nicht jeder Crush ist Liebe. In dieser Folge spreche ich über den Unterschied zwischen Liebe und Obsession: Warum wir Menschen idealisieren, die uns nicht guttun, und warum wir das mit Liebe verwechseln. Wenn du dich schon mal gefragt hast, warum du dich in der falschen Person verloren hast - das ist deine Folge. ⭐️ Mein Instagram
In dieser Episode von bietet Alex dir eine Affirmationsfolge, die deine innere Ruhe und Leichtigkeit fördert. Die Affirmationen helfen dir, alte Anspannungen loszulassen und das Nervensystem zu beruhigen, während sie dich erinnern, dass Frieden und Ruhe immer zugänglich sind.
Beim Grenzen setzen und Nein sagen geht es nicht um die richtigen Tools oder Worte und auch nicht darum, die anderen dazu zu bringen sich so zu verhalten, dass du gar nicht erst Grenzen setzen musst. Sondern es geht um etwas ganz anderes und was das ist und warum das alles verändert, erzähle ich dir in dieser Episode.
Inhaltsverzeichnis Selbstbewusstsein ist wie ein Licht, das von innen nach außen strahlt und jeden Raum erhellt. Was wäre möglich, wenn du genau diese authentische, positive Ausstrahlung jederzeit aktivieren könntest? Positive Affirmationen Podcast – Folge 200 ✨ Innere Kraft durch authentische Affirmationen Die Affirmationen in dieser Folge unterstützen dich dabei, dein Selbstbewusstsein zu stärken und eine […]
So nutzt du die Heartset-Affirmationen am besten Finde einen ruhigen Ort – an dem du dich sicher und wohl fühlst. Mach es dir bequem – setz oder leg dich entspannt hin und atme tief ein und aus. Höre achtsam zu – lass die Worte in dein Herz sinken, ohne etwas erzwingen zu wollen. Wiederhole innerlich – sprich die Affirmationen leise mit, um sie in dir zu verankern. Nutze sie regelmäßig – besonders morgens oder abends, um dein Heartset zu stärken und zu nähren. Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Die neue Ausbildungsrunde startet Ende Mai 2026: Werde Heartset-Coach! Lerne Menschen auf ihrem Weg zur emotionalen Resilienz professionell zu begleiten: Jetzt Infogespräch buchen!
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Diese Folge ist etwas ganz Besonderes - denn zum ersten Mal habe ich einen Gast eingeladen!! Und zwar nicht irgendwen, sondern meine Mama (die zufällig eine Art Expertin für das heutige Thema ist) :)
In dieser Folge bekommst du eine geführte Hypnose, die dich in die Entspannung bringt. Es lohnt sich, dir dafür 15 Minuten ungestört Zeit zu nehmen und sie im Laufe der Zeit immer wieder anzuhören.
Meditation für jeden Tag | Der Podcast von Inhale Life | Kurz geführte Mini Meditationen auf deutsch
Diese Affirmationen schenken dir das Gefühl “Ich bin in Sicherheit” – besonders in Momenten, in denen du dich unruhig, gestresst oder emotional verunsichert fühlst. Sie erinnern dich daran, dass du sicher bist – in dir, in diesem Moment. Du kannst sie wunderbar nebenbei hören, um dich zu beruhigen und wieder mehr Vertrauen in dich und das Leben zu spüren.
Inhaltsverzeichnis Es gibt keinen Fehler, der dich für immer definieren muss. Während wir anderen ihre Fehler verzeihen können, tragen wir oft unsere eigenen wie schwere Steine. Was wäre, wenn du dir erlauben könntest, Schuldgefühle loszulassen und dir selbst einen echten Neuanfang schenkst? Positive Affirmationen Podcast – Folge 199 Emotionale Befreiung durch versöhnende Affirmationen Die Affirmationen […]
Diese Meditation hilft dir beim wieder Einschlafen, wenn du Nachts wach bist und nicht schlafen kannst. Durch grübelnde Gedanken, haben wir manchmal Schlafprobleme, denn unsere Gedanken halten uns wach. Durch die Affirmationen können sich dein Körper und dein Geist entspannen, damit du zurück in einen tiefen und erholsamen Schlaf finden kannst.
78. WINTER ARC. Aber in Balance. Und auf meine Art. Wir haben Mitte Oktober, und gefühlt sind viele von uns (ich zumindest) schon mit einem Bein im neuen Jahr. Aber es sind noch über zehn Wochen. Zehn Wochen, in denen sich so viel verändern kann - wenn man will. Was meine persönlichen Winter Arc Regeln sind, wieso sich Selbstdisziplin und Selfcare nicht widersprechen und die Magie, die in den letzten Wochen des Jahres steckt. ⭐️ Mein Instagram
In dieser Episode stellt Alex fünf effektive Techniken zur Stressbewältigung vor, die in weniger als zehn Minuten angewendet werden können. Die Techniken umfassen Atemübungen, Körperbewusstsein, Schütteln, Herzfokus und einen Perspektivenwechsel. Jede Technik wird detailliert erklärt und bietet praktische Anleitungen, um Stress abzubauen und in einen entspannten Zustand zu gelangen.
Du erfährst in dieser Episode sehr einfache und alltagstaugliche Methoden wie du aus dem Stressmmodus rauskommst und dein Nervensystem beruhigst. Außerdem erzähle dir, warum das Thema überhaupt so wichtig ist und inwiefern dein Leben dadurch besser und leichter wird.
Inhaltsverzeichnis Beruflicher Erfolg ist nicht, niemals zu fallen, sondern jedes Mal stärker wieder aufzustehen. Wie würde es dein Berufsleben verändern, wenn Stress dich nicht mehr aus der Ruhe bringt, sondern dich innerlich wachsen lässt? Positive Affirmationen Podcast – Folge 198 Positive Affirmationen für Gelassenheit im Beruf Die Affirmationen in dieser Folge unterstützen dich gezielt darin, […]
Hast du schon einmal gespürt, dass du alles richtig machst – deine Affirmationen sprichst, Journaling betreibst, visualisierst – und trotzdem bleibt dein Leben gefühlt am selben Punkt stehen?Dann ist diese Folge für dich.Ich spreche darüber, warum viele klassische Manifestationsmethoden nicht ausreichen, um wirklich nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Denn solange alte Traumata, epigenetische Erinnerungen und unbewusste Stressmuster in deinem Körper aktiv sind, wird dein Nervensystem jede neue Realität sabotieren – noch bevor sie überhaupt entstehen kann.
PURE INSPIRATION Podcast | Persönlichkeitsentwicklung & Spiritualität
Loslassen klingt oft einfach, aber für viele Menschen mit Bindungs- oder transgenerationalem Trauma ist es alles andere als das. In dieser dritten Special-Folge sprechen wir darüber, warum Loslassen nicht im Kopf, sondern im Nervensystem beginnt. Du erfährst: 1. Warum dein Körper Loslassen als Gefahr einstuft 2. Welche Rolle Bindungserfahrungen in der Kindheit dabei spielen 3. Wie du mit deinem Nervensystem kooperierst, statt es zu übergehen 4. Warum klassische Affirmationen und „Mindset“-Arbeit oft nicht ausreichen 5. Wie du Sicherheit, Co-Regulation und Ressourcen aufbauen kannst, um Loslassen nachhaltig zu ermöglichen Diese Folge lädt dich ein, Loslassen nicht als Versagen, sondern als Prozess tiefer Selbstregulation zu verstehen.
Über diese Folge Höre über 300 Subliminals Tracks mit der HighEnergyMind App. Jetzt kostenlos laden: https://app.highenergymind.comSuchst du nach einer effektiven Methode, schnell fit und gesund zu werden, ohne dein Leben umzukrempeln? Willkommen bei der neuesten Folge des Silent Subliminals Podcasts, die speziell dafür konzipiert ist, dir zu helfen, auf schnelle, einfache und völlig entspannende Weise deine Ziele zu erreichen. Diese Folge beinhaltet eine beruhigende 432 Hz Musik, die tief in deinem Unterbewusstsein wirkt. Sie wird kombiniert mit kaum hörbaren Silent Subliminals zum Thema Gesundheit und Fitness. Silent Subliminals sind stille Affirmationen, die direkt auf dein Unterbewusstsein ausgerichtet sind und laufen im Hintergrund unter der Musik, unbemerkt von deinem bewusst wahrgenommenen Sinnes Bereich, aber im Unterbewusstsein auf extrem kraftvolle Weise wirksam. Die Vorteile des Anhörens von Silent Subliminals sind zahlreich. Sie programmieren dein Unterbewusstsein um, fördern Motivation und Willenskraft, beeinflussen deine Einstellung zu Fitness und können dadurch maßgeblich dazu beitragen, dass du schnell fit und gesund wirst. Entspanne dich, lehne dich zurück und erlaube diesen Silent Subliminals, dich auf deiner Fitness-Reise zu unterstützen. Mach dich bereit, deine Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen. Affirmationen aus der Folge Ich habe einen gesunden Körper.Ich bin gesund, glücklich und voller Energie.Ich kümmere mich gut um meinen Körper.Ich bin und bleibe vollkommen gesund, vital und fit.Ich liebe mich und meinen Körper.Ich bin voller Gesundheit und Kraft.Ich öffne mich für Freude, Energie und Gesundheit.Ich liebe meinen Körper und sorge gut für ihn.Mein Körper, Geist und Seele sind im Einklang.Ich bin und bleibe vollkommen gesund und fit.Jeder Atemzug gibt mir neue, positive Energie.Ich vertraue meinem Körper und höre auf seine Signale.Mein Körper ist fit, stark und gesund.Ich bin voller Energie und fühle mich lebendig.Ich bin ein Magnet für Gesundheit. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind spezielle Tonaufnahmen, die darauf ausgelegt sind, Botschaften auf eine fast unhörbare Frequenz einzubetten. Diese Botschaften dringen direkt in unser Unterbewusstsein ein, um unsere Gedanken und Verhaltensweisen zu beeinflussen. Mit ihren starken positiven Affirmationen helfen Silent Subliminals dabei, nervöse Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen zu stärken und motivationfördernd zu wirken. Beim Ziel ‘Schnell fit werden' kann regelmäßiges Anhören von speziellen Fitness/Subliminal-Aufnahmen helfen, die Willensstärke und Motivation zu erhöhen. Es fördert die Bereitschaft zum Sport, führt zu besserer Leistung und fördert ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein, indem es direkt unser Unterbewusstsein anspricht und so den Weg zur körperlichen Fitness beschleunigt. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist Du möchtest schnell fitter werden, kämpfst aber mit deinem inneren Schweinehund, Motivationslöchern oder Selbstzweifeln? Dann bist du nicht allein. Viele starten voller Begeisterung, geben aber nach kurzer Zeit wieder auf. Doch was wäre, wenn du dein Unterbewusstsein gezielt für dein Training einsetzen könntest?In diesem Artikel erfährst du, wie du mit Silent Subliminals dein Training mental unterstützen, deine Motivation stärken und deine Fitnessziele schneller erreichen kannst – ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.Warum dein Mindset über deinen Trainingserfolg entscheidetVielleicht kennst du das: Du weißt, wie wichtig Bewegung ist. Du hast dir sogar einen Trainingsplan erstellt. Doch trotzdem fehlt oft der letzte Antrieb. Der Grund dafür liegt nicht im Körper, sondern im Kopf.Viele sabotieren sich unbewusst selbst mit Gedanken wie:„Ich bin einfach nicht sportlich.“– „Ich bin einfach nicht sportlich.“– „Das bringt bei mir sowieso nichts.
In dieser Episode führt Alex dich durch eine spezielle Affirmationssitzung, die Selbstliebe und Achtsamkeit fördert. Die Episode konzentriert sich auf die Kraft positiver Affirmationen, um deine unterbewussten Überzeugungen neu zu gestalten und eine tiefere Verbindung zu dir sich selbst zu fördern.
Was, wenn Spiritualität keine Glaubensfrage ist, sondern eine Fähigkeit deines Gehirns? Die Neurowissenschaftlerin Lisa Miller zeigt in „Das erwachte Gehirn“: Spiritualität ist messbar – sie stärkt unsere Resilienz, unsere Intuition und unsere Fähigkeit, Sinn zu erkennen. In dieser Episode erfährst du, wie du dein „verbundenes Gehirn“ aktivierst, warum Spiritualität ein Schutzfaktor für psychische Gesundheit ist und wie du im Alltag vom Kontrollmodus ins Vertrauen kommst.
Affirmationen sind eine wunderbare Möglichkeit, neue hilfreich Glaubenssätze in deinem Unterbewusstsein zu platzieren. Nachdem sich deine Außenwelt entsprechend deiner Innenwelt verändert, ist das die schnellste Methode, um neue Ergebnisse in deinem Leben zu erreichen. In dieser Episode habe ich Affirmationen für dich aufgenommen, die sich – wenn du sie oft genug anhörst, in deinem Unterbewusstsein als neue hilfreiche Glaubenssätze verankern werden.
Auch Models können Doktor sein - Erfolgsmuster von Andersmachern
Der deutsche Napoleon Hill? Klingt anmaßend? Ist es nicht. Mit Maurice Bork spreche ich über Geld, Reichtum, Erfolg, Familie, Verkaufen und Bestseller. Du bekommst einen Einblick, wie er sein Netzwerk “Die wichtigste Stunde” aufgebaut hat, wie er über Geld denkt, was er von Affirmationen hält und wie er über die Spiegel-Bestsellerliste als Spiegel-Bestsellerautor denkt - mit anderen Worten: Wir sprechen darüber, wie er seine Rolle im Leben gefunden hat. Als selbsternannter "unmotiviertester Immobilieninvestor Deutschlands” sprechen wir ganz bewusst nicht über Immobilien - aber dennoch über Mieter…
Egal ob du gerade selbstständig bist oder angestellt, in der Care-Arbeit oder in der beruflichen Veränderung: Diese 5 Elemente werden wir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Ich erzähle dir in dieser Episode die wichtigsten Learnings, die ich auf dem Happy Business Festival von Corinna Hintenberger von den Top-Speakerinnen gehört habe. Und vor allem erzähle ich dir auch, was es für die Umsetzung braucht.
Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration
Nur noch bis Sonntag:
Kennst du Sixto Rodriguez? Falls nicht, hör dir unbedingt diese Episode an. Falls du ihn kennst, hör sie dir auch an, denn ich erzähle dir, was seine Geschichte mit Manifestieren und mit Quantenphysik zu tun hat und was du daraus für dein Leben und deine Ziele und Wünsche lernen kannst.
Über diese Folge Höre über 300 Subliminals Tracks mit der HighEnergyMind App. Jetzt kostenlos laden: https://app.highenergymind.comIn dieser fesselnden Episode des Silent Subliminals Podcast laden wir dich ein, in die beruhigenden Klänge von 432 Hz Musik einzutauchen, begleitet von kraftvollen Silent Subliminals rund um das Thema “The Secret“. Silent Subliminals sind kaum hörbare Botschaften, die dein Unterbewusstsein sensibilisieren, um positive Veränderungen zu fördern. Lass dich von stillen Affirmationen inspirieren, die dich auf deiner Reise zu mehr Fülle und innerem Wachstum unterstützen. Regelmäßiges Hören kann Blockaden lösen, deinen Fokus schärfen und dein Leben auf magische Weise transformieren. Tauche ein und entdecke das Geheimnis! Affirmationen aus der Folge Ich danke dem Universum, dass es mir immer meinen Weg zeigt.Ich bin dankbar für die Liebe, die mich in jedem Moment umgibt.Danke für all das Geld, das ich in meinem Leben bekommen habe.Alles Gute kommt heute zu mir.Alle meine Wünsche werden heute in Erfüllung gehen.Magie und Wunder folgen mir heute auf Schritt und Tritt.Danke für die Freundschaften, die ich in meinem Leben habe.Danke für all die glücklichen Momente in meinem Leben.Ich bin dankbar, dass ich gesund und fit bin.Ich bin mit allem verbunden und ich bin eins.Ich bin ein Wesen ohne Grenzen und lebe in Überfluss.Ich bin imstande, mein Leben zu verändern.Danke für diesen unglaublichen Tag.Ich bin dankbar für die Fülle und das Geld in meinem Leben.Ich bin dankbar, dass die meisten Beziehungen in meinem Leben wirklich gut sind.Durch meine Gedanken erschaffe ich meine eigene Realität.Danke für das Glück und die Wunder, die mich täglich umgeben.Ich erschaffe mir jetzt ein Leben, das ich liebe.Das Geschenk der Gesundheit hält mich am Leben.Ich bin ein Magnet für Liebe und Glück. Wie wirken Silent Subliminals? Silent Subliminals sind Tonaufnahmen, deren Frequenzen außerhalb der menschlichen Hörgrenze liegen, und die dennoch das Unterbewusstsein beeinflussen. Sie enthalten positive Affirmationen oder Botschaften, die unbemerkt vom bewussten Verstand aufgenommen werden. Diese Technik fördert Veränderungen und unterstützt persönliches Wachstum, indem sie mentale Blockaden löst und das Denken neu programmiert.Das Anhören von Silent Subliminals bietet den Vorteil, das Unterbewusstsein ohne bewusste Anstrengung zu beeinflussen, was zu einer leichteren Aufnahme positiver Glaubenssätze führt. Im Kontext des Ziels “The Secret”, das sich auf das Gesetz der Anziehung konzentriert, können Silent Subliminals helfen, eine positive Denkweise zu kultivieren und das Manifestieren von Wünschen zu unterstützen, indem sie das innere Selbstbild nachhaltig verändern. Jetzt anhören Apple Podcasts Amazon Music YouTube Kanal Spotify Playlist „Gedanken werden Dinge.“ Diese Aussage aus dem weltberühmten Film „The Secret“ hat Millionen Menschen inspiriert. Vielleicht gehörst auch du zu den Menschen, die sich zum ersten Mal mit dem Gesetz der Anziehung beschäftigt haben, nachdem sie diesen Film gesehen haben.Doch was steckt wirklich hinter dem Manifestationsgeheimnis? Warum funktioniert es bei manchen Menschen scheinbar mühelos, während es bei anderen nicht funktioniert? In diesem Artikel tauchen wir tief in die Magie (und Realität) hinter „The Secret“, dem Gesetz der Anziehung und effektiver Manifestation ein. Ich verrate dir außerdem fünf kraftvolle Tipps, mit denen du deine Realität bewusst gestalten kannst. Was ist „The Secret“ – und warum hat es so viele Menschen bewegt?Der Film „The Secret“ wurde 2006 veröffentlicht und basiert auf dem gleichnamigen Buch von Rhonda Byrne. Er präsentiert das Gesetz der Anziehung als das große „Geheimnis“, das erfolgreiche Menschen seit Jahrhunderten nutzen.Im Kern vermittelt der Film folgende Botschaft:„Du ziehst in dein Leben,
Ein sanftes Vampir-Rollenspiel, das dich als dein persönlicher Beschützer durch die Nacht begleitet. Genieße beruhigendes Flüstern, sanfte Geräusche und liebevolle Affirmationen, die dir helfen, dich sicher zu fühlen und in einen tiefen Schlaf zu gleiten.
In dieser Episode beantworte ich ein paar Fragen, die mir auf TikTok gestellt wurden. Hast du auch ein Thema, für das du dir neue Perspektiven oder Ideen suchst? Dann schreib mir: mail@christine-mark.com
Kennst du das Gefühl, dass dein Tag einfach nur vorbei rauscht? Aufstehen, To-do-Listen, abends ins Bett – und irgendwie hat sich nichts besonders angefühlt. Aber was wäre, wenn du deinen Alltag so sehen würdest wie eine Filmszene? Genau darum geht es in dieser Episode: Romanticize your day – oder auf Deutsch: Wie du dich neu in deinen Alltag verliebst. Wie du das machst und warum das Wunder wirkt, erzähle ich dir hier.
Dieser Power-Talk ist für dich, um dir neue Kraft zu geben, dir Mut zu schenken und dein Vertrauen in dich selbst und in deinen Weg zu stärken. Denn vielleicht fühlst du dich gerade so, als würdest du gegen Windmühlen kämpfen, nicht wirklich vorankommen dich selbst manchmal gar nicht verstehen. Vielleicht bist du auch gerade einfach müde vom Leben oder traurig, weil sich Dinge nicht so entwickeln, wie du es dir gewünscht hast. Atme jetzt einmal richtig tief ein, füll dich auf mit neuer, frischer Energie und lass dich auf diese Worte ein, die dich daran erinnern, wie stark du bist, wie weit du schon gekommen bist und dass du genau richtig bist in deiner Einzigartigkeit. Let's go and grow — step by step, little by little, day by day. Wenn dir der Power-Talk gefallen hat, dann teile es gerne mit mir, schreib es in die Kommentare und denk natürlich auch an deine liebsten Menschen: Schick ihnen dieses Geschenk. Es ist for free und let's share the love. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi
In dieser Folge nehme ich dich mit auf den Weg in dein Traumleben. Höre diese Manifestations-Meditation am besten jeden Morgen und beobachte, wie dein Traumleben Realität wird. Step by Step. Little by Little. Wir werden über die Grenzen der physischen Welt hinausgehen und in die geistige Welt eintauchen. Das ist der Ort, an dem wir erschaffen. Du bist die Architektin deiner Realität: Die Gedanken, die du hast, die Emotionen, die du fühlst sind keine passiven Erfahrungen. In dieser Meditation wirst du alte Muster loslassen und in das grenzenlose Potenzial der Schöpfung eintreten. Wir werden die Kraft von Visualisierung, höher schwingenden Emotionen und tiefer Unterbewusstseinsprogrammierung nutzen, um das Leben zu manifestieren, das du dir wünschst. Ganz liebe Grüße und bis zur nächsten Folge – Joy up your Life! Deine Chrissi
In der heutigen Folge geht's um etwas, das wir alle kennen, aber nur selten annehmen können: Dunkelheit, schwierige Zeiten, negative Emotionen.
Selbstbewusstsein, Mut & Leichtigkeit - JOY UP YOUR LIFE - Motivation & Inspiration
In der neuen Folge teile ich mit dir mein persönliches Mantra, meinen Soul Code fürs Leben. Ein Satz, der mir in einer tiefen Meditation kam und mich seitdem begleitet – so sehr, dass ich ihn mir dieses Jahr sogar tätowieren lassen habe. Er hilft mir immer dann, wenn auch ich mal ins Grübeln komme, zweifle oder mich frage, ob ich gerade auf dem richtigen Weg bin. Dieser Satz bringt mich jedes Mal zurück auf Kurs und schenkt mir tiefes Vertrauen ins Leben.