Podcasts about Bauch

Unser heutiger Gast trug bereits mit sieben Jahren einen überdimensional großen Entdeckergeist in sich, der ihm bis heute treu geblieben ist. Später hat er sich wissenschaftlich intensiv mit dem Placeboeffekt beschäftigt und dadurch erkannt, dass Gedanken sehr spezifisch den Körper verändern können. Seitdem widmet er seine Zeit und Leidenschaft dem Thema Mindset und mentales Coaching. Sein neues Buch ist gerade erschienen und heißt „Gute Gefühle – nutze die emotionalen Stärken deines Gehirns“.Im Gespräch mit carpe diem-Host Holger Potye erklärt Neurobiologe Marcus Täuber, warum wir für gute Entscheidungsprozesse beides brauchen: Kopf und Bauch – und wie wir am besten mit der Informationsflut umgehen können, die tagtäglich auf uns einprasselt.Wie oft muss ich etwas wiederholen, bis es zur Routine wird? Wir erfahren, wie oft ich Dinge wiederholen muss, damit sie in eine positive Angewohnheit beziehungsweise in ein tägliches Ritual verwandelt werden.Außerdem betrachten wir im Podcast die drei Phasen des Glücks genauer – die Dopamin-, Endorphin- und Serotonin-Phase –, die das Glücksrad zum Laufen bringen. Und wir erfahren, welche zwei Faktoren sich negativ aufs Glücksempfinden auswirken können, weil sie einen Kurzschluss im Kopf verursachen.Leichte körperliche Bewegung und Meditation Und wir lernen, was unserem Körper und Geist guttut, weil es ihn regenerieren lässt. Gerade diese Regeneration ist momentan sehr wichtig, weil wir uns in einer Phase der Transformation befinden. Alles ändert sich – und unser Steinzeit-Gehirn ist damit überfordert. Es reagiert mit Widerstand. Daraus ergibt sich Stress, der uns wiederum immer gereizter werden lässt. Der einzige Weg aus diesem Dilemma ist die Regeneration. Wir sollten ergo jeden Tag „nicht nur physisch, sondern auch mental Zähne putzen.“ Denn Psychohygiene ist im 21. Jahrhundert immens wichtig. Und gute Gedanken und Gefühle stärken unser Immunsystem.Neugierig geworden? Dann viel Vergnügen mit dem Podcast!Show Notes: Marcus Täuber betreibt das Institut für mentale Erfolgsstrategien. Wer mehr zu ihm erfahren möchte, wird HIER fündig. Sein neues Buch „Gute Gefühle – nutze die emotionalen Stärken deines Gehirns“ ist im Goldegg Verlag erschienen.Follow us on .. InstagramÜbrigens: Das carpe diem-Magazin findet ihr überall, wo es Zeitschriften gibt und unter carpediem.life/abo. Ihr könnt wählen, mit welcher Ausgabe euer Abo beginnen soll – es kann natürlich mit der aktuellen Ausgabe starten. Die aktuelle Ausgabe von carpe diem finden Sie überall, wo es Zeitschriften gibt. Oder Sie lassen Sie sich als Einzelheft bequem nach Hause senden. Digital ist das Heft unter kiosk.at/carpediem erhältlich.Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn, schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung am Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.lifeWusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst?Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab.Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht.Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.

Thomas und Dominik hatten eine tolle Zeit am CBF und Peter fragt Ihnen Löcher in den Bauch

Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit einem Baby im Bauch, Bodyshaming, dem Bauchnabel, mit Andrè und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Bilderbuch: Was macht das Baby in Mamas Bauch? (05:06) Warum erinnern wir uns nicht daran, wie es in Mamas Bauch war? (15:04) Rate mal! (23:07) Frage des Tages: Was ist im Deo drin? (31:24) Bodyshaming (38:38) Der Bauchnabel (47:36) Lachgeschichte: Dornröschen 4 (54:10) Von Andre Gatzke.

Biden tattert, Wagenknecht wartet, alle freuen sich auf Erdogan und der Fliesentisch ist auch nicht kaputt zu kriegen. Im Mutmachpodcast von Funke besprechen Paul und Hajo Schumacher alles, was diese Woche wichtig wird: Alle freuen sich auf den Erdogan-Besuch. Der gelbe Bauch der Kohlmeise. Karlsruhe entscheidet über Haushaltstricks. Gurrende Wildgänse ohne Flugscham. Keiner will mit den Grünen. Die exklusivste Insel der Welt hat nicht mal einen Golfplatz. Warum die Abnehmspritze Ozempic häßlich macht. Was wir von der Stadtbibliothek Göteborg lernen können. Die Osage, das ehemals reichste Volk der Welt. Volkssport Protesthopping. Und: Wem nützt das Gedächtnis der Menschheit, wenn die Menschheit ausgestorben ist. Plus: Politikversteher Jörg Quoos weiß, was diese Woche wichtig wird. Folge 676.

Eure beiden Hosts Mary und Marisa wollten mal wieder aus dem Bauch heraus quatschen. Und das ist ihnen definitiv gelungen. Freut euch auf eine unterhaltsame, tiefgründige und spannende Folge rund um verschiedene Themen wie: „wie belastbar sind wir? Bzw. wie belastbar wollen wir überhaupt sein?“ oder „Haben dieses Jahr überhaupt etwas erreicht?“ und vieles mehr! Viel Spaß mit der heutigen Folge! Instagram @Mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://henricl.com/podcast   Henri CL zeigt dir, wie du es schaffst ohne Verzicht & Jojo Effekt 10-15 Kilo oder mehr abzunehmen. Du erfährst wie du einen fitten und definierten Wohlfühlkörper zu bekommst, und dabei noch Nudeln & co genießen kannst. Henri Ciplajevs ist Gründer & Geschäftsführer  der CL Coaching GmbH.   kostenloses Erstgespräch: https://henricl.com/podcast

Der Schatten unserer Seele birgt ein ungeahntes Potenzial...02:11

Diese Folge wird POEtisch: Wir sprechen ENDLICH über „Der Untergang des Hauses Usher“. Die Serie ist zwar noch recht frisch, aber die drei Wochen, in denen Lena nicht mit Arie ausführlich über jedes Detail und jeden Namen philosophieren konnte, haben sich angefühlt wie ein Herz in der Wand und ein Pendel über dem Bauch. Falls ihr diese Anspielung nicht verstanden habt, holt bitte schnell die Serie nach – es lohnt sich und wir wollen nicht spoilern! Horror-News, Streaming und Kino-Tipps haben wir vor der großen Schwärmerei auch noch untergebracht: Lena ist völlig eskaliert, als sie erfahren hat, dass „It follows“ einen Nachfolger bekommt, „Poltergeist“ kriegt nun auch eine Serie und der „Thanksgiving“-Tisch wird von Hostel-Macher Eli Roth mit den Toten dekoriert. Höchste Zeit, die neue Folge zu hören – jetzt oder nimmermehr! Instagram: schreckszene_podcast Twitter: twitter.com/schreckszene Mail: schreckszene@podnews.de Links zu den Trailern: https://www.youtube.com/watch?v=tBur4koTsT0 https://www.youtube.com/watch?v=OjsY7Y_5P58&t=2s https://www.youtube.com/watch?v=2LOA3Seu_7o https://www.youtube.com/watch?v=an13cMHIdMc https://www.youtube.com/watch?v=P_cOLoIN4wI https://www.youtube.com/watch?v=HKmiK_z_ksY 2 Satz-Horrorgeschichten: https://www.diboo.de/gruselgeschichten-in-zwei-saetzen/ #horror #horrorpodcast #podnews #schreckszene #news #horrorfilm #horrorfilmpodcast #horrorserie #horrornews #horrorfilme #horrorserien #horrornerd #horrorwissen #deruntergangdeshausesusher #poe #edgarallanpoe #mikeflanagan #diemaskedesrotentodes #goldkäfer #daspendel #diegrubeunddaspendel #derrabe #nimmermehr #diemordeinderruemorgue #dasverräterischeherz #netflix #fortunato #playdead #dietherapie #fitzek #whatwedointheshadows #13exorcisms #squidgame #thanksgiving #eliroth #ahs #americanhorrorstory #itfollows #theyfollow #poltergeist

ein Vortrag der Psychologin Julia TanckModeration: Nina Bust-Bartels **********Oberschenkel zu dick, Bauch schwabbelt, Doppelkinn – viele Leute sind unzufrieden mit ihrem Körper. Woher das kommt und was wir dagegen tun können, darüber spricht die Psychologin Julia Tanck in ihrem Vortrag. Julia Tanck ist Psychologin und Psychotherapeutin, sie forscht an der Uni Osnabrück über Körperbilder und informiert auf Instagram über Essstörungen und Körperbilder. Ihren Vortrag "Körperbild im digitalen Zeitalter: Wie Social Media unsere Wahrnehmung formt" hat sie am 12. Oktober 2023 für den Hörsaal gehalten. **********#Körperbild #Körperideale #Diät #Instagram #Esstörung #Wissenschaft #Psychologie #Universität #Hörsaal**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

Leidest Du auch manchmal oder oft an einem aufgeblähten Bauch? Du bist damit nicht allein – über 70 % der Deutschen kämpfen mit Verdauungsproblemen und einem unangenehmen Blähbauch. Doch keine Sorge, in dieser Podcastfolge gehen wir der Sache auf den Grund. Erfahre, welche Ursachen hinter einem Blähbauch stecken und woher sie kommen. Welche Lebensmittel und Gewohnheiten Deinen Bauch aufblähen lassen und mit welchen einfachen, aber effektiven Strategien Du die Beschwerden vermeiden kannst. Also, hör rein. Dein Bauch wird es Dir danken! Denk dran, Dir unseren Podcast direkt zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen, die Dir dabei helfen werden, Deine Gesundheit endlich selbst in die Hand zu nehmen. Gesunde Gewohnheiten können nicht nur Deinem Körper, sondern auch Deinem Geist zugutekommen. Wir zeigen Dir ständig einfache und effektive Methoden, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst. Für mehr Gesundheit, Energie, Wohlbefinden und geistige Klarheit.

Vielen Dank für eure Emails und eure Offenheit! Dadurch, dass ihr eure Geschichten teilt, lernen und fühlen wir alle so viel. Das ist schön und traurig und vorallem heilsam. In der heutigen Folge geht es um unseren #Bauch, eine #Onlineaffäre mit Überraschung, einen gewagten #Ratschlag und die liebe #Schwiegermutter. Und Männer gehen übrigens in den Puff, um was zu trinken. Du willst aufhören zu Trinken? Hier gehts zum kostenlosen online Seminar von Nathalie Stüben: https://oamn.jetzt/seminar/ Eine wundervolle, ehrliche Doku über Connor und seine Alkoholsucht und den Entzug: https://www.youtube.com/watch?v=YjiQhdrnJbY Unseren HERZ UND SACK CHARITY COFFEE gibts hier: https://www.lenis-coffee-family.de/produkt/charity-coffee-by-herz-und-sack-motiv-herz-kopie/ Wir freuen uns über support jeglicher Art! Wie??

Iron Man trifft Captain America im Podcast Stefan gibt einen spannenden Einblick, was Datenanalyse in der Prüfung bedeutet und wie sich die Nutzung von Power BI dabei vom Unternehmenskontext unterscheidet. Als Betriebsprüfer arbeitet Stefan schon lange mit Daten, aber sein Erweckungserlebnis in Sachen Visualisierung war ein TED-Talk von Hans Rosling – woraufhin er sich sofort ins BI-Abenteuer mit Tableau und Power BI stürzte. Die Entscheidung für Power BI kam wegen der Microsoft-Integration und mehr aus dem Bauch heraus. Die Erklärbarkeit für nicht-ITler ist hier ein wesentlicher Faktor und hat Stefan bisher nie enttäuscht. Autodidaktisches Lernen gehört für Stefan zum Alltag und er beweist, dass der Wechsel vom Lernenden zum Lehrenden mit genug Motivation und Offenheit vergleichsweise schnell gehen kann. Prüfungsalltag bedeutet nicht trockene Checklisten, sondern ganz im Gegenteil: alle paar Wochen ganz neue Daten und Modelle, in die es sich reinzuarbeiten gilt. Aber auch in Sachen Technik ist Stefan Up-to-date und begeistert sich auch für moderne KI-Werkzeuge. Stefan ist seit über 30 Jahren als Groß und Konzernprüfer aktiv und hat sich zum Spezialisten in der für Digitale Prüf- und Analysetechniken entwickelt. Er ist zudem Dozent für Themen im Bereich der Datenkompetenz, der digitalen Prüfung und gibt auch gerne sein Wissen im Bereich Power BI weiter.

In dieser Traumreise mit Affirmationen für Kinder zum Einschlafen geht es um eine Emotion, die wir alle gut kennen: Die Wut! Und so unbeliebt, wie sie auch sein mag, sie gehört zum Leben dazu. Um den Kindern den Umgang mit der Wut und deren Kontrolle näher zu bringen, habe ich diese Traumreise gebastelt. Dein Kind trifft auf das flauschige Schmuseschäfchen, das manchmal zum rabenschwarzen Böckchen wird. Vielleicht kennt ihr es schon aus dem „Bleib entspannt! Album" - "Traumreisen für Kinder mit großen Gefühlen“. Dort taucht das Lämmchen ebenfalls in einer anderen Meditation zum Thema Wut auf. Regelmäßig zum Einschlafen gehört, können die positiven Affirmationen zum Umgang mit der Wut Kindern helfen, produktiver mit ihren Gefühlen umzugehen und sie nicht pauschal als schlecht abzutun. Stattdessen lernen die Kids ihre Wut anzunehmen und dadurch zu kontrollieren. Sie lernen sozusagen sich auch mit Wut im Bauch wieder gut zu fühlen. Viel Freude dabei & eine wundervolle Nacht! Deine Kathi Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ---------------------------------------------- Zum Album "Traumreisen für Kinder mit großen Gefühlen", in dem das Schmuseschäfchen ebenfalls einen Auftritt hat, geht es hier entlang: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-mit-grossen-gefuehlen/ ---------------------------------------------- Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/aggressivitaet-bei-kindern-was-tun-traumreise-das-schmuseschaefchen/ ----------------------------------------------- Die Wunschphase 2023 ist beendet und die Wunschliste hoffnungslos überfüllt! Ihr seid die besten kleinen und großen Hörer, die sich dieser kleine Podcast wünschen kann! Die nächsten Kinderwünsche kann ich deshalb allerdings erst wieder im nächsten Jahr erfüllen ODER als Alternative via: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-finden/ -------------------------------------------------------------------------- Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel -------------------------------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ --------------------------------------------------------------------------- Traumreise mit Affirmationen für Kinder zum Einschlafen - Wut & Aggressionen - Das Schmuseschäfchen - Wutausbrüche bei Kindern lindern mit Affirmationen - Kinderwut & aggressives Verhalten mildern

Theobald Tiger bekümmert, einen Monat vor Kriegsende: "Mein faltiger Bauch, wie baumelst du trübe und leer! Die Sahne... die Sahne ist weg!" (Weltbühne, 17.10.1918).

Beinahe jeder Mensch hat gewisse Problemzonen. Bereiche des Körpers, mit denen man einfach sehr sehr unzufrieden ist. Bei Männern sitzen die fiesen Fettpolster primär am Bauch und am Oberkörper. Bei Frauen sind es eher die Hüften, der Unterbauch und die Beine.  Doch wie genau bekommt man dieses Fett weg? In der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie du schlanke Beine bekommst. ____________________________________ Hier geht´s zum unverbindlichen Beratungsgespräch: www.daniel-groeber.de/termin Mein Buch „Hunger beginnt mit einer Sehnsucht“ bestellen: https://gloryworld.de/hauptautoren/michael-stahl/216/daniel-groeber-hunger-beginnt-mit-einer-sehnsucht

Herbstzeit ist Krankenzeit. Und gerade zum Jahresendspurt bereiten die hohen Krankenquoten vielen Führungskräften Bauch- und Kopfschmerzen. Fragst du dich aktuell auch, wie du die Krankenquote in deinem Team senkst? Dann bekommst du in dieser Folge viele wertvolle Impulse. Jennifer und Ralf sprechen über den „Teufelskreis des Krankenstands in Teams“ und berechnen die wahren Kosten eines hohen Krankenstands. Außerdem zeigen sie dir, welchen Einfluss dein Führungsverhalten auf die Krankenquote hat. Du erfährst, welche Fehler die meisten Führungskräfte machen und dadurch zu einem hohen Krankenstand beitragen. Fange noch heute an, dieses wichtige Thema anzugehen (auch, wenn der Krankenstand in deinem Team gerade eher niedrig ist!). ► Unser digitales Komplettset für ein gesünderes Team findest du hier: https://begeisterungsland.de/kurs-gesund/ ► Das PDF „Teufelskreislauf“ bekommst du hier: https://tinyurl.com/teufelskreis-krank ► Hier erhältst du Zugang zu unseren Führungs-Tools: https://begeisterungsland.de/begeisterungsletter/ ► Weitere praktische Audio-Lösungen für deinen Führungsalltag findest du hier: https://begeisterungsland.de/audios/ ► Unsere Story liest du hier: https://begeisterungsland.de/unsere-story/ Und wenn dir der Podcast gefällt, freuen wir uns sehr über eine Weiterempfehlung und positive Bewertung!

Urlaub kann anstrengend sein, jedenfalls, wenn Jochen ständig seine Plauze am Strand verstecken muss. Etienne hat jetzt einen Mediaserver. Vor der Einrichtung empfehlen wir aber natürlich erstmal "Klar Schiff" machen am Arbeitsplatz. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/podcastohnerichtigennamen

Heute begeben wir uns wieder einmal auf das imaginäre Sofa. Einen entspannten Ort, wo meine Gäste und ich uns gegenseitig Musik vorspielen. Neue Musik natürlich.  Wir erzählen uns, warum wir was ausgesucht haben. Und was uns daran gefallen hat, was nicht. Was diese Klänge in Kopf und Bauch und sonstwo alles so auslösen. Gäste von Benjamin Herzog sind die Pianistin Simone Keller und der Sänger Jean-Christophe Groffe. Besprochene Werke: Ted Hearne, Saul Wiliams: Place. Oratorium für gemischtes Kammerensemble und 6 Singstimmen. Mit dem Place orchestra and vocalists. New Amsterdam Records, 2020. Lula Romero: ins Offene für 10 Instrumente und Live-Elektronik. Mit dem Zafraan Ensemble, Leitung Premil Petrovic. Wergo, 2019. Anna Thorvaldsdottir: Aion für grosses Orchester. Mit dem Iceland Philharmonic Orchestra, Leitung Eva Ollikainen. Sono Luminus, 2023.

Hier geht es zu Britta Kehrhahns Podcast-Empfehlung in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/just-no-der-podcast-gegen-gewalt/12624583/ Der langjährige Leiter der Jugendschutzeinheit bei der Hamburger Polizei erzählt Jens Mollenhauer im Gespräch mit Britta Kehrhahn über seine Arbeit mit kriminellen Kindern und Jugendlichen. Als Kind hat er selbst erfahren, dass sein vermeintlicher Vater nicht sein leiblicher Vater war und fühlte sich von seiner Mutter hintergangen. Durch diesen gefühlten Verrat entwickelte Mollenhauer eine hohe Frustration, die er "Feuer im Bauch" nennt. Dieses Feuer im Bauch sorgte dafür, dass er als Jugendlicher auf die schiefe Bahn geriet Automaten knackte und die Schule abbrach. In letzter Sekunde hat Jens Mollenhauer das Steuer herumgerissen und hat sich selbst zurück in die Spur gebracht. Seine Ausbildung zum Polizisten hat ihm eine Art Ersatzfamilie beschert, wo er Ansprechpartner und Unterstützung fand. Mit diesem privaten Hintergrund kann der erfahrene Polizist gut nachvollziehen, wie es jungen Menschen geht, die sich zurückgewiesen und nicht wertgeschätzt fühlen. Er spricht mit ihnen, ihren Eltern und den Opfern, zeigt Wege auf, wie man der vermeintlichen Ausweglosigkeit entfliehen kann und ist eine Art strenger väterlicher Freund. Dass er Polizist ist und auch immer als solcher zu erkennen ist, ist ihm wichtig. Jens Mollenhauer betont, dass er kein Sozialarbeiter ist. Er macht den Jugendlichen deutlich klar, was passiert, wenn sie sich nicht ändern und spricht eine deutliche Sprache. Dass diese vielen Gefährderansprachen, Norm- und Hilfegespräche auch zum Erfolg führen, macht Mollenhauer daran fest, dass die Jugendlichen nicht wieder auf seinem Radar erscheinen, wenn sie unauffällig leben. Als König von Hamburg würde er bestimmen, dass alle Elternabende verpflichtend für die Eltern sind, dass sie mit ihren Kindern spielen, ihnen Zuwendung und Zeit geben und ihnen zeigen, dass sie geliebt werden. Dann würde es sehr viel weniger Jugendgewalt geben.

Stete Gewichtszunahme in den Wechseljahren - ein Alptraum für viele und Realität. Doch das muss nicht sein - mit diesen 5 Tipps Bauchfett in den Wechseljahren verlieren, um gesünder & frischer zu sein!

Felix war im Kino - ja, die Swifties wissen Bescheid - und Steffen moderiert liegend und parkt das Mikro auf dem Bauch, denn der Party-Berater war mal wieder erfolgreich unterwegs. Was eine illegale Kegelbahn-Party so kann und an welchem Punkt sich Steffen selbst verzaubert hat, hört selbst. Und denkt dran, gerade jetzt sind Gemütlichkeit und einfach mal in Ruhe seinen Kopf sortieren immer erlaubt!     Songs in der Folge: MOLA "Mein kleines dummes Herz" Dilla "Mama"     "BYE, BYE KUMMER“ Doku + Konzertfilm: https://1.ard.de/bye-bye-kummer

Wer schlecht träumt, wird oft mit einem unguten Gefühl im Bauch wach. Haben die stressigen Situationen in der Traumwelt auch Folgen für unsere Gesundheit und Psyche in der realen Welt? Und können wir beeinflussen, ob wir gut oder schlecht träumen? Auf diese Frage hat die Chronobiologin Christine Blume in dieser Folge "Aha!" Antworten. Außerdem geht es um die Pendler-Amnesie. Ab sofort gibt es noch mehr "Aha!" bei WELTplus und Apple Podcasts. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. Der Podcast "Über Schlafen" mit Christine Blume: https://www.deutschlandfunknova.de/podcasts/download/ueber-schlafen Weitere Folgen "Aha!" mit Christine Blume: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/article245044540/Warum-erinnern-wir-uns-selten-an-Traeume-Podcast.html https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/article242503839/Melatonin-Sport-oder-Meditation-was-laesst-uns-tatsaechlich-besser-schlafen-Podcast.html Der Podcast "Fettucation" mit Serdar Deniz: https://linktr.ee/fettucation "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion/Moderatorin: Sonja Gillert Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Du kannst dein Unternehmen nur richtig steuern, wenn du deine unternehmerischen Kennzahlen in Echtzeit erhältst. Denn 100.000€ entscheidest du nicht aus dem Bauch heraus oder? Findest du die ganzen Daten auch unübersichtlich und es fällt dir schwer die richtigen Entscheidungen zu treffen? 
Du bist damit nicht allein! Wir erleichtern dir diesen Prozess, denn wir haben genau dafür ein Tool entwickelt, damit du dich nicht nur zurecht findest, sondern du dich wieder auf das wichtige als Unternehmer konzentrieren kannst. Ab jetzt wird es einfach sein die richtigen Entscheidungen zu treffen. Hubspot, Aircall, Salesforce und AgencyAnalytics sind dir ein Begriff? Du findest sie nicht schlecht aber recht unübersichtlich? Trends sind nur schwer zu erkennen und Zahlen sind mühsam zusammen zu suchen? Dann haben wir für dich die Lösung mit DatenCEO. Dennis und Dimitri verraten dir Vor- und Nachteile der einzelnen Tools und zeigen dir auf, wie unser Dashboard aufgebaut und übersichtlich strukturiert ist. Mit DatenCEO ist es einfach deine Entwicklung im Blick zu behalten.

Aufgeregt begleitet Jule Mama zu einer Zauberärztin. Die ist nur für Frauen und Babys da. Sie schaut nach, ob es dem Babybruder im Bauch gut geht und macht sogar ein Foto von ihm! Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Jule wird große Schwester (Folge 2 von 7) von Inés Maria Jiménez. Es liest: Frauke Poolman.

Eine Boeing 757 der FedEx musste vor wenigen Tagen auf dem Bauch landen. Das Fahrwerk ließ sich nicht ausfahren. Was die Piloten im Cockpit gemacht haben, welche Verfahren sie durcharbeiten mussten und was die Ursache für das Problem gewesen sein könnte, klären wir heute.

Ich vermute mal, wie haben alle unsere je individuellen Vorstellungen von Liebe - was ist Liebe? Und ich vermute auch, dass wir dabei initial von uns ausgehen - also: wie nehmen wir Liebe wahr? Es gibt das bekannte Buch der fünf Sprachen der Liebe, das beschreibt, wie Menschen grundsätzlich über fünf unterschiedliche Kanäle Liebe wahrnehmen und geben. Sicherlich stimmen die meisten von uns dahingehend überein, dass Liebe mehr ist als nur ein Gefühl. Aber das Gefühl - sind wir ehrlich - gehört doch irgendwie schon dazu. Es müssen ja nicht immer Schmetterlinge im Bauch sein, aber ein gewisses emotionales Erlebnis erwarten wir schon. Ich glaube, wir haben hier im Westen grundsätzlich ein stark hedonistisches Verständnis von Liebe. Dem gegenüber lese ich die Aussage der Person, die aus Liebe zu den Menschen sein Leben gab, Jesus. Er sagt: ihr liebt mich, wenn ihr tut, was ich euch sage. Liebe ist hier also stark mit Gehorsam verknüpft. Wie kommt das bei Dir an? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Jules größter Wunsch ist es, endlich eine große Schwester sein. Aber das ist nicht so einfach, wie sie feststellen muss. Denn Babys kann man sich nicht bestellen oder zu Weihnachten wünschen, sondern sie wachsen im Bauch der Mama. Da läuft manchmal nicht alles nach Plan. Ihr Brüderchen Paul kommt zu früh zur Welt. Ein abenteuerlicher Weg beginnt. Alle 7 Folgen der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Jule wird große Schwester von Inés Maria Jiménez. Es liest: Frauke Poolman.

Mein Sponsor sagte immer zu mir: "Warum den Wolf füttern? Lass ihn verhungern", und bezog sich damit auf die Begierde, die in meinem Gehirn wohnt. Anfangs stimmte ich ihm teilweise zu. Tief im Innern glaubte ich jedoch, dass diese Begierde zu meinem Charakter, zu dem, was ich bin, gehörte, obwohl ich wusste, dass sie mich tötete, meine Seele tötete. Ich kämpfte mit dem Gedanken, sie verhungern zu lassen. Ich assoziierte Hunger mit Essen und glaubte, dass, wenn ich hungrig bin, die einzige Lösung darin besteht, zu essen; einen Kollegen anzurufen, an einem Treffen teilzunehmen oder zu beten, um das Hungergefühl zu lindern, wird mir kein Essen in den Bauch bringen.

Das enterische Nervensystem ist unser "Hirn im Bauch". Manchmal spielt es verrückt. Die Verdauung wird träge oder wir vertragen bestimmte Lebensmittel nicht mehr. Prof. Andreas Michalsen von der Charité in Berlin beantwortet Fragen zum Mikrobiom.

Leider kennt das beinahe jede schwangere Frau: Ein großer Bauch ist für viele Menschen die unausgesprochene Einladung, einfach ungefragt darüber zu streicheln. Was soll man tun, wenn man das als Mutter gar nicht möchte? Wie geht man mit Übergriffigkeit um? Jakob hat selbst letztens auf dem Oktoberfest in einer vergleichbaren Situation gesteckt und weiß, was die beste Strategie ist: Freeze, Fight or Flight ist zumindest keine Lösung, um seine Grenzen abzustecken und sich und sein Kind zu schützen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_vaterfreuden

Du hast ständig Hunger? Für das Loch in deinem Bauch gibt es auch mentale Gründe. Denn manchmal ist dein Bäuchlein satt, der Magen voll - aber das Gehirn meldet immer noch Hunger! Warum dein Gehirn nach Nahrung schreit, selbst wenn du genug gegessen hast, und wie du den Dauer-Hunger auflöst - das erfährst du im heutigen Achtsam Schlank Podcast Nr. 217 Genieße dein Essen und sei achtsam mit dir!

Mit angeschlagener Wiesnstimme geben Lea und Verena Einblick in ihre Woche, in der wirklich viel passiert. Nach Achterbahnfahrten mit Bratwurst im Bauch auf der Wiesn und einem 2+ Vortrag bei der Bits & Pretzels im Dirndl sind Lea und Verena mit einer pickepacke vollen Woche wieder im full work Modus angekommen. Verena ist dankbar, wenn sie Freitagabend jemand von der Wand abkratzt, nachdem sie unter anderem ein Panel moderiert, auf dem Anne Will sitzt, während Lea die Feuerfestindustrie auf der UNITECR kennelernt. Diese Woche steht außerdem ganz im Zeichen von Michelle Obama: Ihre Security höchstpersönlich eskortiert Lea ins Hotelzimmer, bei der Bits & Pretzels stehen sich die beiden für ein Foto mit ihr die Beine in den Bauch und anschließend kleben sie 60 Minuten lang mit Notizblock (smartphones forbidden!) und Gänsehaut an Michelles Lippen. Im Deep Dive hauen Lea und Verena eine Lebensweisheit nach der anderen raus, die Michelle so glaubwürdig und warmherzig rübergebracht hat, dass sie sich sofort einbrennen: es ging um Vulnerabilität, Diversität, um das genug Sein und das gelassen Werden, um die Priorisierung der eigenen Zeit und das Ernstnehmen seiner Kinder sowie darum, dass wir wieder mehr Dinge tun sollten, von denen wir nicht unmittelbar selbst profitieren. Jedoch hat diese Woche nicht nur Michelle Obamas Rede bewegt, sondern auch ein ganz anderer Launch, der die Welt tiefgründiger, lustiger und schöner machen wird: Das Fast & Curious Fragespiel, das die beiden so anpreisen, als wäre es das nächste Unicorn. Sie versprechen allerdings nicht zu viel, wenn ihr euch nach tiefen, ehrlichen, interessanten Gesprächen sehnt oder mehr Ice-Breaker in eurem Leben braucht. Hier könnt ihr das Fast & Curious Fragespiel kaufen. Außerdem: Mehr Informationen zu JoinPolitics auf der Website. Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner 00:00:39 Im “Catchup” geht es um die Bits & Pretzels, Verenas und Leas Arbeits- und Reisemarathon und die Wiesn. 00:13:38 Im “Deep Dive” wollen die beiden mit euch teilen, welche Themen sie an Michelle Obamas Rede besonders bewegt haben. 00:41:33 Bei “Was bewegt uns” stellen sie ihr deep conversation Card Game vor. 00:51:54 In der Kategorie “Empfehlung der Woche” hat Lea die Youtube Dokumentation über die Gorillas-Story mitgebracht. 00:55:07 Und das letzte Wort hat heute Verena.