Fleurs Zen Podcast

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Ich bin Fleur Sakura Wöss, Zen Lehrerin und Japan-Kennerin. Ich lese sehr gerne und lese gerne vor auch aus den literarischen Fundstücken, die mir auf meinem Weg begegnen. Meine Bücher und meine Seminare findet ihr auf www.fleurwoess.com.

Fleur Sakura Woess


    • Mar 30, 2023 LATEST EPISODE
    • infrequent NEW EPISODES
    • 9m AVG DURATION
    • 33 EPISODES


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    Latest episodes from Fleurs Zen Podcast

    Mit Pflanzen und Tieren reden

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2023 4:19


    Mit Pflanzen und Tieren reden? Gar nicht so absurd. Es liegt an einer Einstellung, an einer, die das 21. Jahrhundert braucht.

    Eins sein mit dem was du willst

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2023 2:53


    Du kannst Kraft schöpfen, wenn du Eins bist mit dem was du sein willst und können willst. Das braucht Übung und Zuversicht. Dazu erzähle ich eine Geschichte aus dem Alten Japan.

    Eine Katze beim Meditieren? Eine Geschichte von Paolo Coelho nacherzählt

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2023 5:07


    Wie man sich doch täuschen kann! Weil ein angesehener Zen-Meister so sehr seine Katze liebte, dass sie bei seiner Meditation immer dabei war verbreitete sich die Kunde, eine  Katze bei der Meditation wäre unbedingt wichtig. Landauf landab gab es fortan in vielen, vielen Klöstern Katzen, die im Meditationsraum umherstreiften. Bis, ja bis jemand eines Tages eine Katzenallergie hatte und die Katze aus dem Zendo vertrieben wurde. Und was dann passierte, kannst du hier hören. Eine Geschichte von Paolo Coelho nacherzählt. Bild: Meine Katze Trinity

    Der Sufi Meister fragte Nyogen: "Was ist Zen?"

    Play Episode Listen Later Oct 12, 2022 7:02


    Das ist eine wahre Begebenheit: Nyogen Senzaki wird von einer begeisterten Schülerin mit einem Sufi-Meister zusammengebracht und der fragt: "Was ist Zen?" Die anderen Teilnehmer an dem Treffen beeilten sich, Nyogen mit Antworten zuvor zu kommen. Aber Nyogen gab eine ganz andere Antwort. Der Sufi-Meister verstand und lächelte.

    Friedensgebet – "Nenne mich bei meinem wahren Namen" von Thich Nhat Hanh

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2022 2:43


    Wie oft glauben wir in Auseinandersetzungen ganz genau zu wissen was richtig und falsch, was gut und böse ist. Und jede Auseinandersetzung bringt uns auseinander anstatt näher. Frieden kann einkehren, wenn wir die Widersprüchlichkeiten, die das Leben ausmachen, nicht nur erkennen, sondern auch annehmen, sie bei ihrem "wahren Namen" benennen. Ein Friedensgebet des bedeutenden Zen-Lehrers Thich Nhat Hanh, der selbst die Greuel des Krieges in Vietnam erlebt hat.

    Die Schönheit des Unperfekten

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2022 3:54


    Müssen wir perfekt sein? Oder kann auch oder gerade im Nicht-Vollkommenen die Schönheit eines Blumensaums liegen? Eine Geschichte aus dem alten China und was Leonhard Cohen damit zu tun hat.

    Gleiche Antwort, verschiedene Bedeutung

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2022 4:39


    Zwei Antworten scheinen gleich zu sein, sind aber ganz verschieden – weil möglicherweise ein ganzes Leben dazwischen liegt.

    Lernen von Bäumen

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2022 14:16


    Pflanzen haben die Eigenschaft sich zu erden. Es ist für sie lebensnotwendig. Was können wir davon lernen? Die einfache Baum-Meditation kann dir in einer stressigen Lebenssituation helfen.

    Der Weg zum Ziel kann wichtiger sein als das Ziel

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2022 5:16


    Eine spannende, wahre Geschchte aus dem alten Japan: Ein wahrhaft großes Vorhaben wird zwei Mal unterbrochen von Wichtigerem. Aber das Ziel vor Augen wird es schlußendlich doch erreicht, und das Ergebnis kann heute noch besichtigt werden. Das, was den Weg zum Ziel unterbrochen hat stellt sich in der Nachbetrachtung als das Richtige heraus – wenn man nur offen ist für die innere Stimme.

    Wem können wir vertrauen?

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2021 2:46


    Wenn genügend Menschen eine Botschaft glauben, selbst wenn es eine ist, die wir selbst erfunden haben, werden wir unsicher: vielleicht ist das doch wahr?

    Mit unseren Vorfahren gehen

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2021 5:15


    Wenn wir gehen, gehen unsere Vorfahren mit. Wenn wir kochen, kochen unsere Mutter und Großmutter mit. In uns trifft sich der Lebensstrom unzähliger Generationen. Ein Text von Thich Nhat Than aus dem Buch Versöhnung mit dem inneren Kind.

    Berge versetzen – wie geht das?

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2021 3:40


    Jede Tat kann wichtig sein, auch wenn sie nur klein und unbedeutend ist. Berge versetzen geht so: nimm' die Schaufel in die Hand und fange an.

    berge schaufel versetzen
    Der Wert des Geschenks

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2021 4:45


    Was macht den Wert eines Geschenks aus? Der Wiederverkaufswert? Der Einkaufswert? Oder das Herz, das in diesem Geschenk steckt?

    Sei offen und vorbehaltlos – wie Ryokan

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2021 4:15


    Wie wäre es, wenn wir heute einmal unsere Prinzipien und vorgefertigten Meinungen weglassen und unser Herz wenigstens einem Menschen öffnen, dem wir heute begegnen, vorbehaltlos wie Ryokan, dessen Geschichte ich hier erzähle.

    Sei doch einfach "nutzlos"! Lao Tse's Rat.

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2021 4:41


    Ist es dir auch schon einmal so ergangen, dass du dich ausgenutzt gefühlt hast? Jemandem zu Nutzen warst, aber nicht dir selbst? Ein alter chinesischer Weiser rät dazu, so "nutzlos" zu sein wie ein Baum, der zu schief gewachsen, zu unschön ist um gefällt zu werden – zu nichts nutze als zu wachsen, eine Krone auszubilden und Schatten und Leben zu spenden.

    Wo findet Meditation wirklich statt?

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2020 5:37


    Braucht es Abgeschiedenheit? Braucht es die Stille rund um uns? Wo finden wir den richtigen Ort für die Meditation? Und wo findet Meditation schlussendlich wirklich statt? Ich lese eine koreanische Zen-Geschichte.

    Die Erleuchtung und der Zug

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2020 11:27


    Erleuchtung wie ein Zug aus Nirgendwo? Schschsch... und schon ist er vorbei. Aber irgendwann bleibt er stehen und eröffnet eine verblüffende Erkenntnis. Eine (von mir gekürzte) Zen-Erzählung von Joko Beck.

    Die Drei Wünsche

    Play Episode Listen Later Oct 30, 2020 9:45


    Ein modernes Märchen – passend für die aktuelle Krise. Eine Geschichte aus dem Buch "Hoffentlich" von Clemens Sedmak.

    Ittoen – von der Erleuchtung des Putzens

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2020 7:25


    Putzen reinigt – auch den Geist. Das kann jede und jeder selbst erfahren. In Japan hat sich dazu schon vor einiger Zeit eine ganz spezielle Bewegung etabliert.

    Thich Nhat Hanh erklärt das Diamantsutra

    Play Episode Listen Later Jul 18, 2020 8:18


    Was ist das Ich? Eine festgefügte Form oder gibt es das Ich nicht? Thich Nhat Hanh erzählt uns in poetischer Sprache, was das Diamantsutra darüber sagen will.

    Wut – und wie man mit ihr umgeht

    Play Episode Listen Later Jun 19, 2020 9:50


    Der heutige Text geht um die drei Sätze von Thich Nhat Hanh, mit denen wir den Konflikt mit einem geliebten Menschen auflösen können. Und, wie ein junger Mann 5 Jahre Sprachlosigkeit zwischen seinem Vater und ihm überwand.

    Das Samadhi des Feuers

    Play Episode Listen Later Jun 5, 2020 10:46


    Inmitten des Orkans und im Überschwall an Angst, "inmitten des Feuers" im Inneren still werden. Eine Geschichte von Sokei-an, der im Jahr 1930 die Buddhist Society of America gegründet hat.

    Die Biene und die Kirschen

    Play Episode Listen Later May 22, 2020 4:46


    Wir versuchen stets gescheit zu sein – und versäumen dabei das wirkliche Leben. Vermehrt die Zen-Momente!

    Die Große Entschlossenheit – Karpfen Rotflosse

    Play Episode Listen Later May 15, 2020 8:49


    Geht mit mir auf die abenteuerliche Reise des Karpfen Rotflosse, der nicht so wie seine Fisch-Artgenossen einfach hilflos dem Leiden ausgeliefert sein wollte. Hört die Geschichte von seiner Großen Entschlossenheit. Eine Geschichte von Zen-Meister Hakuin.

    Zen Meisters Reise in die Unterwelt

    Play Episode Listen Later May 1, 2020 8:03


    In dieser spannenden Geschichte aus Korea begibt sich ein Zen Meister in die Unterwelt und hat eine Erkenntnis.

    Sanbaba – die 3 Alten. Eine Erzählung aus Japan

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 95:24


    Die Erzählung Sanbaba - die 3 Alten habe ich vor einiger Zeit aus dem Japanischen ins Deutsche übersetzt. Hier lese ich sie als Hörerlebnis in fünf leicht verdaulichen Häppchen. Viel Vergnügen!

    Zwischenraum – es ist die Leere, die uns ängstigt.

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 17:26


    Da wo nichts ist füllen wir stets was hinein. Dabei schafft erst die Leere, der Zwischenraum, den Ort für die Fülle. Ich lese das erste Kapitel aus meinem Buch "Innehalten – Zen üben, Atem holen, Kraft schöpfen".

    Türe, Tor, Schwelle – man muß auch eintreten um in eine andere Dimension zu gelangen

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2020 6:08


    Ein Text von Gary Thorp aus „Zen oder die Kunst, den Mond abzustauben“. Tore sind besondere Orte der Übung – man muß aber eintreten um in eine andere Dimension zu gelangen.

    Hören wo es nichts zu hören gibt

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2020 7:48


    Ich lese aus einem indischen Sutra, das vor 1800 Jahren niedergeschrieben wurde. In der Zeit der Corona Quarantäne ist es stiller um uns geworden, und in diesem Text geht es um das Hören - auch dort wo es nichts zu hören gibt und die Stille beginnt.

    Die wertvollste Teeschale ist die einfachste

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2020 7:58


    Eine Teeschale aus dem 17. Jahrhundert gilt als unvorstellbar wertvoll. Warum? Weil sie so simpel ist, und damit die Schönheit der Einfachheit perfekt ausdrückt. Ich lese aus dem Buch "Die Schönheit der einfachen Dinge".

    Brokat enthält alle Farben ...

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2020 6:53


    Kann man einen Kirschbaum nur bewundern wenn er in voller Blüte ist? Kann man den Mond nur am sternenklaren Himmel schätzen? Perfektion ist langweilig, erst eine irritierende Störung der perfekten Ordnung schafft die Spannung. Ich lese eine japanische Zen Geschichte.

    Die inneren Jagdhunde lassen uns nicht los

    Play Episode Listen Later Apr 24, 2020 12:13


    Woher kommt es, dass uns oft alles zu viel wird? Selbst wenn es Zeit zum Innehalten gäbe , werden viele von Ruhelosigkeit angetrieben. Warum ist das so? Ich lese ein Kapitel aus meinem Buch "Innehalten - Zen üben, Atem holen, Kraft schöpfen.

    Innehalten – oder noch schnell die Mails checken?

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2020 6:51


    Der SWR (Rundfunk) hat ein nettes Interview mit mir zum Jahresübergang und zum Thema meines Buches "Innehalten – Zen üben, Atem holen, Kraft schöpfen" gemacht.

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