Podcasts about erkl

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    Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.
    Die 7 hermetischen Gesetze einfach erklärt – und was sie mit deiner Zuckerfreiheit zu tun haben Untertitel:

    Zuckerfrei beginnt im Kopf- Raus aus der Zuckermatrix.

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2026 24:28 Transcription Available


    „Wie innen, so außen; wie außen, so innen." – Prinzip der Entsprechung In dieser Folge von „Zuckerfrei beginnt im Kopf" geht es um die sieben hermetischen Prinzipien aus dem Kybalion – und darum, was sie mit deinem Weg in ein industriezuckerfreies Leben zu tun haben können. Die sieben Prinzipien wurden 1908 im Kybalion veröffentlicht und sind keine antike Sieben-Gesetze-Liste, auch wenn sie sich auf die hermetische Tradition und Hermes Trismegistos beziehen. Ich betrachte sie in dieser Folge deshalb nicht als wissenschaftlich bewiesene Naturgesetze, sondern als Denkmodelle, die spannende Perspektiven auf Veränderung, Gewohnheiten und innere Haltung eröffnen können. Vom Gesetz der Geistigkeit über Entsprechung, Schwingung, Polarität und Rhythmus bis hin zu Ursache und Wirkung und dem Gesetz des Geschlechts: Gemeinsam schauen wir darauf, welche Gedanken hinter den sieben Prinzipien stehen – und wie wir sie ganz konkret auf Zuckerfreiheit übertragen können. Denn Veränderung beginnt nicht nur auf dem Teller. Sie beginnt auch damit, wie du über Zucker denkst, wie du mit Rückschritten umgehst, welche Muster du erkennst, was deinen Süßhunger auslöst und ob dein Alltag zu dem Ziel passt, das du dir gesetzt hast.

    Cybersecurity ist Chefsache - Der Podcast!
    Erkennen ist nicht beweisen: was digitale Forensik wirklich leisten kann (Teil 2)

    Cybersecurity ist Chefsache - Der Podcast!

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2026 37:21


    In dieser Folge von „Cyber Security ist Chefsache“ setzt Nico das Gespräch mit Ronny Bodach fort. Ronny ist Professor für IT-Sicherheit und Digitale Forensik an der Hochschule Mittweida und war mehr als 15 Jahre bei der Kriminalpolizei tätig, zuletzt in der Leitung der IT-Forensik.Nachdem es im ersten Teil um Spurensicherung, flüchtige Daten und gerichtsfeste Beweise ging, richtet sich der Blick nun auf die Fälle, in denen die entscheidenden Daten nicht mehr auf einer lokalen Festplatte liegen. Was passiert, wenn sich der digitale Tatort in einer Cloud befindet, der Anbieter im Ausland sitzt oder verschlüsselte Kommunikation den Zugriff verhindert?Ronny erklärt, welche Möglichkeiten Ermittler über Cloud-Konten, Zugriffstokens und internationale Rechtshilfe haben und wo selbst ein identifizierter Täter unerreichbar bleiben kann. Manchmal kennen die Ermittler den Namen, die Straße und sogar die Hausnummer, können aber nicht zugreifen, weil das betreffende Land nicht mit deutschen Behörden zusammenarbeitet.Auch die politische Debatte über Ende-zu-Ende-Verschlüsselung wird bewusst nicht ausgespart. Strafverfolgungsbehörden benötigen Möglichkeiten zur Aufklärung schwerer Straftaten. Gleichzeitig schafft jede technische Hintertür ein neues Risiko für Unbefugte und gefährdet die Vertraulichkeit privater Kommunikation. Eine einfache Antwort gibt es nicht.Im weiteren Verlauf geht es um die Frage, wie lange Unternehmen ihre Logs aufbewahren sollten, warum eine möglichst große Datenmenge nicht automatisch zu besseren Ermittlungen führt und weshalb schlecht konfigurierte Systeme entscheidende Spuren innerhalb kürzester Zeit überschreiben können.Ein weiterer Schwerpunkt ist die internationale Strafverfolgung. Ronny berichtet, wie sich die Zusammenarbeit über Europol und gemeinsame Ermittlungsgruppen verbessert hat, weshalb große Operationen gegen Ransomware-Gruppen trotzdem Monate oder Jahre benötigen und warum Unternehmen auch dann Strafanzeige erstatten sollten, wenn der laufende Betrieb zunächst wichtiger erscheint.Zum Abschluss sprechen Nico und Ronny über eine neue Herausforderung: KI-generierte Bilder, Videos, Dokumente und digitale Spuren. Deepfakes und künstlich erzeugte Inhalte machen es zunehmend schwieriger, die Echtheit vermeintlicher Beweismittel zu beurteilen. Wer versteht, wie Forensiker nach Artefakten suchen, kann theoretisch auch versuchen, passende Spuren zu legen.Im Gespräch geht es außerdem um:Warum gelöschte oder überschriebene Spuren nicht immer endgültig verloren sindWie schnell Logfiles durch Fehlkonfigurationen unbrauchbar werden könnenWelche Möglichkeiten Cloud-Tokens bei einer laufenden Durchsuchung eröffnenWarum verschlüsselte Cloud-Daten über ein sichergestelltes Endgerät teilweise doch zugänglich werdenDas Spannungsfeld zwischen Ende-zu-Ende-Verschlüsselung, Privatsphäre und StrafverfolgungWeshalb es keine allgemeingültige Aufbewahrungsfrist für Logs gibtWarum mehr gesammelte Daten nicht automatisch bessere Forensik bedeutenWie Europol und internationale Ermittlungsgruppen die Strafverfolgung verändert habenWas passiert, wenn Name und Adresse eines Täters bekannt sind, aber kein Zugriff möglich istWarum Unternehmen nach einem Cyberangriff trotzdem Strafanzeige erstatten solltenWie sich Beweissicherung und die Wiederaufnahme des Geschäftsbetriebs miteinander vereinbaren lassenWie KI, Deepfakes und manipulierte Artefakte die digitale Forensik verändernWarum eine theoretisch mögliche Manipulation noch lange keine plausible Erklärung für Tausende Dateien istEine Folge für Geschäftsführungen, IT- und Security-Verantwortliche, Ermittler, Krisenteams und alle, die verstehen wollen, wo digitale Forensik an technische, rechtliche und internationale Grenzen stößt.Das ist Teil 2 des Gesprächs. Teil 1 ist bereits im Podcast-Feed verfügbar.____________________________________________

    Alles Coin Nichts Muss
    #229 Trump leitet Krypto-Comeback ein? Big-Short-Squeeze und Ansem vs. DexScreener

    Alles Coin Nichts Muss

    Play Episode Listen Later Aug 22, 2026 61:42 Transcription Available


    Trump liest im Weißen Haus eine Rede ab, nimmt dabei das Wort Hyperliquid in den Mund, und Sekunden später schießt der Token von 60 auf 72 Dollar. Neben ihm steht der Chef der CFTC und verkneift sich mühsam das Grinsen, denn seine Behörde soll die Perps-Börse jetzt in die USA holen. Ob daraus ein echter Vorsprung wird oder am Ende doch alle Anbieter gleichzeitig ihre Lizenz bekommen, darüber sprechen Julius Nagel und Florian Adomeit in dieser Folge von Alles Coin, Nichts Muss. Hyperliquid ist allerdings nicht das Einzige, was diese Woche zum Mond flog. 2,5 Milliarden Dollar an Shorts wurden am Mittwoch liquidiert, Bitcoin lief bis auf 70.000 Dollar hoch und zog den Gesamtmarkt mit. Der Grund dafür muss nicht im Weißen Haus liegen, ein Blick ins US-Finanzministerium liefert die unbequemere Erklärung. Ob das am Ende Breakout oder Fakeout war, dazu hat Julius eine klare Meinung. Dazu EtherFi, vom Restaking-Protokoll zur Krypto-Kreditkarte umgebaut, 45 Prozent hoch in einer Woche, und Flo erkennt trotzdem keinen Burggraben. Ansem baut aus seinem Memecoin einen On-Chain-Index und will DexScreener ans Bein pinkeln, Eintritt ab 100.000 Dollar. Und zum Schluss die Community-Frage, die keiner gerne stellt: Was passiert mit euren Coins, wenn euch morgen der Bus überfährt? Link zum Video: (XX:XX:XX) Marktüberblick (XX:XX:XX) Kommen die Perps in die USA? (XX:XX:XX) EtherFi: Karte statt Restaking (XX:XX:XX) Comeback des Debasement Trade? (XX:XX:XX) Ansem vs. DexScreener (XX:XX:XX) Wie regelt ihr euer Krypto-Erbe? Alles Coin, Nichts Muss Wiki: https://allescoin.xyz Link zum neuen w3 Investoren Newsletter: https://w3briefing.beehiiv.com/subscribe?utmsource=acnmpodcast&utmmedium=shownotes&utmcampaign=acnmpodcastsignup Trete dem Alles-Coin-Nichts-Muss-Discord-Server bei: https://discord.gg/9NZFcGGPSg Ansems Post zum On-Chain-Index: https://x.com/blknoiz06/status/2089381520821674132 Julius Nagel (@julius_nagel) ist bereits seit 2012 in der Krypto-Welt unterwegs und hat unter anderem 2014 für Ethereum gearbeitet. Er investiert in Coins und Start-ups im Web3 mit w3.wave und verfolgt die aktuellen Trends & Entwicklungen. Florian Adomeit (@florian_adomeit) ist Spiegel-Bestseller-Autor und Managing Partner von DEALCIRCLE und der Deutschen Unternehmerbörse.

    Food Fak(t)
    #76 Bitter – der unterschätzte Geschmack mit Maik Behrens

    Food Fak(t)

    Play Episode Listen Later Aug 21, 2026 41:09 Transcription Available


    Über Süße reden alle. Über Bitter fast niemand – dabei hat kein anderer Geschmack so lange darüber entschieden, was der Mensch schluckt und was er wieder ausspuckt. Maik Behrens leitet am Leibniz-Institut für Lebensmittel-Systembiologie die Arbeitsgruppe Taste & Odor Systems Reception. Er erforscht Bitterrezeptoren auf molekularer Ebene – und benutzt dabei die menschliche Zunge so selten wie möglich. Der Grund ist banal: Wer Strychnin vermessen will, kann es keinem Sensorik-Panel vorsetzen. Stattdessen arbeitet sein Labor mit dem, was die Presse gern künstliche Zunge nennt. Menschliche Bitterrezeptoren wandern in Zellkulturen, die mit Geschmack nichts zu tun haben. In Testschalen mit 96 Vertiefungen misst eine Maschine, ab welcher Konzentration ein Rezeptor anspringt. Eine Viertelstunde pro Durchgang, am Ende steht eine exakte Zahl – etwas, das ein menschlicher Proband nie liefern kann. Dass Menschen so unterschiedlich schmecken, zeigt Behrens am Rezeptor TAS2R38. Rund 70 Prozent der Europäerinnen und Europäer tragen die funktionierende Variante und empfinden Kohl und Brokkoli als deutlich bitter. Die übrigen 30 Prozent bemerken davon fast nichts. Der Streit am Sonntagstisch lässt sich also genetisch klären. Der überraschendste Fund steckt in einem Patent von 1955. Cyclamat und Saccharin schmecken einzeln in hoher Konzentration bitter. Mischt man sie im Verhältnis neun zu eins, verschwindet die Bitterkeit. Sechzig Jahre lang nutzte die Industrie das, ohne zu wissen, warum. Die Gruppe von Behrens fand die Erklärung: Jeder der beiden Stoffe blockiert genau die Bitterrezeptoren, die der andere aktiviert. Zwei Moleküle, und schon war die Wirkung nicht vorhersehbar. Ein Lebensmittel enthält Hunderte. Daraus wurde ein eigenes Forschungsfeld: Bitterblocker. Einen fand das Labor gemeinsam mit einer amerikanischen Firma, einen zweiten in einer Pflanze, aus der man früher Absinth herstellte. Der praktische Nutzen liegt weniger im Supermarktregal als in der Apotheke – bei Fiebersäften und Medikamenten für Kleinkinder, die man heute mit sehr viel Süße übertüncht, weil es nicht anders geht. Dazu ein Aha-Moment für alle, die schon einmal etwas als „metallisch" beschrieben haben: Das ist kein Geschmack. Das ist Geruch. Nase zuhalten genügt als Beweis. Und wer bei Schnupfen sagt, er schmecke nichts mehr, liegt sachlich daneben. Ein Satz bleibt besonders hängen: Geschmacksrezeptoren kennt die Wissenschaft erst seit dem Jahr 2000. Bei einem Sinn, den jeder von uns jeden Tag benutzt, sind sechsundzwanzig Jahre Forschung sehr wenig.

    MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum
    9 Wahrheiten, die dich Jahre kosten, wenn du sie ignorierst - Folge #304

    MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2026 13:50 Transcription Available


    Heute werde ich 51. Und ich mach dir kein Geschenk draus, sondern gebe dir 9 Wahrheiten mit. 9 Wahrheiten, die ich mir in den letzten Jahrzehnten hart erarbeitet habe, als Unternehmerin, als Mentorin, als Frau, die keine Lust mehr auf Erklären hat. Manche davon tun weh, manche machen Mut und alle sind genau das, was du heute brauchst, wenn du selbst führst statt erklärst. Manche Wahrheiten brauchen keine zwanzig Minuten Vorlauf, sondern müssen einfach gesagt werden. Viel Hörgenuss und Tiefgang mit dieser Episode. Herzlichst, Carmen SHOWNOTES =========== [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) Schreib eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de und du erfährst alles über mein neues Programm. [OWN YOUR SEAT - hier geht es zu den Infos. ](https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/) [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring®️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)

    SOMMELIER
    Antonios „#askToni" Askitis - Georgien im Deep Dive

    SOMMELIER

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2026 107:40 Transcription Available


    Bei Toni fängt Wein an zu klingen. Das ist bekannt. Und er lässt Geschichte vibrieren. Mit seinem „#askToni“ macht Antonio Askitis das – obgleich im Trend befindliche, für viele dennoch unbekannte – Weinbauland Georgien für Dich lebendig und zeigt Dir, warum es so sehr dem Zeitgeist entspricht. Und irgendwie kann fas nur Toni Wein so leben und erklären, wie es nur Toni kann. Also perfekt für einen Deep Dive und vor allem für ein so leidenschaftliches Thema, wie Georgien. Aufgewachsen zwischen Imbiss und Restaurant in Düsseldorf, Sohn einer griechischen Gastronomenfamilie, geprägt von Skate- und Graffiti-Kultur – und irgendwo dazwischen, in dieser merkwürdigen Mischung aus Straße und Stube, ist ihm Wein passiert. Nicht als Karriereplan. Seine Mutter sagte kurz vor dem Abitur: „Vielleicht wirst du ja Sommelier." Er wusste damals nicht einmal genau, was das ist. Aber der Samen war gelegt. 2002 bis 2006 studierte er Betriebswirtschaftslehre an der Fachhochschule Düsseldorf. 2011 folgte die Ausbildung zum Sommelier an der Deutschen Wein- und Sommelierschule Koblenz. Dazwischen ein Praktikum beim Weingut Karthäuserhof an der Ruwer – einer der stillen, großen Adressen des deutschen Weinbaus. Von 2008 bis 2017 war er Sommelier und Geschäftsführer im D'VINE in Düsseldorf, das 15 Gault-Millau-Punkte, zwei Gläser vom Wine Spectator und die Auszeichnung als „Weinplace" von Gerolsteiner erhielt. Aber das Entscheidende kam danach. Mit seinem Berufs- und Lebensmotto „Wein ist unkompliziert" hat er das nahezu Undenkbare geschafft: Wein in die nächste Generation zu transferieren. Er spricht die Sprache der Jugend, macht Wein greifbar, ohne ihn zu verunglimpfen. Er wurde zu einer der 25 wichtigsten Weinpersönlichkeiten Deutschlands (Vinum) gekürt, erhielt den VDP Traubenadler-Sommelier und den Schlemmer Atlas Top 50-Titel – und blieb trotzdem der Typ, dem man beim Erklären einfach zuhören will, ohne das Gefühl zu haben, dass er einem etwas beibringen möchte. Seit April 2023 begleitet er Pommes & Wein am Graf-Adolf-Platz in Düsseldorf – eine Weinbar, in der Hip-Hop läuft, über 750 Weine auf der Karte stehen und das Signature Dish Pommes mit Currywurst heißt. Das ist kein Konzept, dass ist Toni wie er leibt und lebt. 2024 wurde er als Sommelier des Jahres ausgezeichnet. Sein Buch „#askToni – Wein ist unkompliziert" beantwortet über 50 Fragen, die man schon immer stellen wollte, sich aber nie getraut hat. Wer das gelesen hat, weiß: Dieser Mann denkt nicht darüber nach, wie er Wein erklärt. Er erklärt einfach. Und das ist der eigentliche Unterschied.

    Mission Gesundheit
    144 Das Recht auf den eigenen Tod? Sterbehilfe verständlich erklärt – mit Dr. Claudia Kettler

    Mission Gesundheit

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2026 31:25 Transcription Available


    Sterbehilfe ist ein Thema, das viele Menschen bewegt und gleichzeitig mit zahlreichen Fragen verbunden ist. Was genau bedeutet Sterbehilfe eigentlich? Welche Formen gibt es? Was ist in Deutschland erlaubt und wie wird das Thema in anderen Ländern geregelt? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Dr. Claudia Kettler über die unterschiedlichen Facetten der Sterbehilfe. Gemeinsam beleuchten wir die rechtlichen Rahmenbedingungen, sprechen über die Perspektiven von Betroffenen und Angehörigen und diskutieren die ethischen Fragen, die mit Entscheidungen am Lebensende verbunden sind.

    Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich.
    #86 Das Vata-Syndrom mit Dr. med. Helene Atalla – psychosomatische Symptome mit Ayurveda verstehen

    Verstehe Ayurveda. Verstehe Dich.

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2026 50:15 Transcription Available


    Dieses Interview mit Dr. med. Helene Atalla ist ein Replay aus 2024 – neu gemastert und geschnitten, weil es zu den meistgehörten Folgen der letzten Jahre zählt. Helene ist Fachärztin für Innere Medizin, Allgemeinmedizin und Ayurveda-Medizin nahe Linz in Österreich. Vieles, was schulmedizinisch nicht greifbar ist, hat aus ayurvedischer Sicht eine klare Erklärung. Innere Unruhe, Schlafstörungen, das nächtliche Wachwerden zwischen drei und vier – Helene fasst diese Beschwerden unter einem Begriff zusammen: dem Vata-Syndrom. Ein Phänomen unserer Zeit, in dem unser moderner Lebensstil die feinstoffliche Bewegungsenergie Vata immer weiter nach oben treibt. Ein Gespräch darüber, wie viel Klarheit darin liegt, das eigene System zu verstehen – und wie viel sich mit einfachen Dingen wieder ausgleichen lässt. **Das hörst du in diesem Interview:** » Das Vata-Syndrom – was ist das, und warum ist es so präsent in unserer Zeit? » Was Vata im Körper und im Geist bewirkt – und was bei einer Erhöhung passiert » Warum viele psychosomatische Beschwerden schulmedizinisch nicht greifbar sind » Familien- und Arbeitsalltag heute: Was treibt Vata nach oben? » Erste leise Anzeichen einer Vata-Erhöhung erkennen – mit konkreten Beispielen aus dem Alltag » Praktische Tipps, um Vata wieder in Balance zu bringen Zum Interview mit Video auf YouTube: https://youtu.be/7IzgRBc-HIo?feature=shared **Links zu Dr. med. Helene Atalla:** Website: [www.drheleneatalla.at](https://www.drheleneatalla.at/) Instagram: [dr_med_helene_atalla](https://www.instagram.com/dr_med_helene_atalla/) Facebook: [Dr. med. Helene Atalla](https://www.facebook.com/dr.med.helene.atalla)

    Stammplatz
    Musiala bricht erneut zusammen und erklärt, warum! Holt RB El Mala und Nkunku?

    Stammplatz

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2026 15:59 Transcription Available


    Jamal Musiala ist beim Bayern-Test in Heidenheim erneut weniger Minuten nach seiner Einwechslung zusammengebrochen. Der Bayern-Star erklärt im Anschluss in einem Statement woran es liegt. RB Leipzig könnte zeitnah Said El Mala verpflichten und ist an einer Rückholaktion von Ex-Torschützenkönig Nkunku interessiert.

    The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
    Affirmationen für Selbstbewusstsein

    The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2026 6:45 Transcription Available


    Du zweifelst gerade an dir? Du fühlst dich nicht genug? Diese Folge braucht keine langen Worte. Nur Sätze, die still in dir landen und dich daran erinnern: Du darfst wachsen. In deinem Tempo. Auf deinem Weg. Diese Folge ist eine reine Affirmationsreise für Wachstum und Selbstbewusstsein. Kein Interview, keine Erklärungen, nur Worte zum Ankommen. Lehn dich zurück. Und werde, wer du bist. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de

    apolut: Tagesdosis
    Volksbühnen-Desaster: Integration durch Apartheit? | Von Paul Clemente

    apolut: Tagesdosis

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2026 9:18


    Ein Kommentar von Paul Clemente.Dass die deutsche Hauptstadt nicht im Sommerloch versinkt, verdankt sie dem frischgebackenen Intendanten der Berliner Volksbühne: Matthias Lilienthal. Als Ex-Dramaturg von Frank Castorf weiß er, wie man die Werbetrommel strapaziert: Vor zwölf Jahren übertrug man ihm die Intendanz der Münchener Kammerspiele. Startschuss: Im September 2015. Zeitlich parallel zur Grenzöffnung durch die damalige Bundeskanzlerin Angela Merkel. Dem folgte eine mediale Schlammschlacht.Auch Lilienthal beteiligte sich, lud zu einem „Open Border“-Kongress. Besonders brisant: Die „Internationale Schlepper- und Schleusertagung (ISS)“. Gefragt wurde, wie man Schleusen demokratisieren könne. Ein Journalist pries in seinem Vortrag das soziale Netzwerk Facebook. Mit ihm kam nämlich die Preistransparenz. Mit seiner Hilfe könnten Flüchtlinge die Angebote der Schlepper vergleichen und das Preiswerteste aussuchen. - Diese satirische Kunst-Tagung stieß bei der CSU auf wenig Gegenliebe. Dennoch: Sie erzielte Aufmerksamkeit. Die Kammerspiele waren plötzlich im Gespräch.Lilienthal vertritt ein postdramatisches Theater. Gemeint sind Inszenierungen, die keine Vorlagen bebildern, keine Dramentexte als Grundlage nutzen. Stattdessen: Performances, Film und Interaktion. Assoziative Verknüpfung ersetzt traditionelle Handlung. Diese Form führt Lilienthal in der Volksbühne fort. Einem ehemaligen Arbeiter-Theater, belastet mit dem Erbe einer 25-jährigen Castorf-Intendanz. Dieses Haus will Lilienthal neu erfinden. Zum Auftakt: Ein Projekt, das Berlins marode Infrastruktur aufgreift. Um die Schließung zahlreicher Schwimmbäder zu kompensieren, wurde vor der Volksbühne ein „Volksbad“ errichtet. Ein riesiger Pop-up-Swimming Pool mit freiem Eintritt. Und nebenan, im Volksbühnen-Pavillion, gastiert eine Frittenbude.Wie viel der Badespaß kostet? Schlappe 300 000 Euro. Aber keine Sorge: Die Summe wird durch den Haus-Etat gedeckt. Schließlich ist der Pool zum Kunstwerk und die Besucher zu Akteuren einer interaktiven Performance erklärt.Die Ernüchterung kam schnell. Schon drei Tage nach der Eröffnung musste das 25 m lange Pop-Up-Planschbecken schließen. Grund: Die Duschen funktionierten nicht. Baupfusch made in Germany. Man erinnere sich an den Berliner Flughafen oder an die Elbphilharmonie. Nichts Ungewöhnliches also. Am vergangenen Freitag sollte das „Volksbad“ wieder öffnen. Doch dazu kam es nicht.Das Angebot des „Volksbads“ beschränkt sich nicht auf privaten Besuch. Auch Vereine dürfen den Pool für einige Stunden buchen. Für Freitag, den 14. August hatte „Each One Teach One“ das künstlerisch wertvolle Planschbecken gebucht. Dieser Verein, kurz: EOTO, unterstützt Integration und „Empowerment“ (Selbstbefähigung) schwarzer Kinder. Am Dienstag informierte die Volksbühne auf ihrer Webseite: Zwischen 12 bis 18 Uhr sei der Pop-Up-Pool vom EOTO-Verein gebucht. Im Anschluss stehe er wieder allen offen. Für Aufruhr sorgte eine zusätzliche Erklärung:Es dürfte diese „Exklusivität“ gewesen sein, die für Ärger sorgte. Noch am gleichen Nachmittag folgte eine Korrektur. Jetzt hieß es: Das Volksbad sei „für Each One Teach One (EOTO) e.V. reserviert.“ Eine Anpassung an den Sprachgebrauch klassischer Vereinsreservierung. Natürlich zu spät.Medien wie Nius nahmen das Konzept unter Beschuss. Die Mainstream-Nachrichten folgten bei Fuß. Schon tobte eine verbale Schlammschlacht. Auch Politiker mischten sich ein: AfD-Chefin Alice Weidel sprach von „Apartheid". Die Berliner Bezirksverordnete Aileen Weibeler, Mitglied der CDU, überkam ein Gefühl von Diskriminierung. O-Ton:„In diesem Zeitraum ist das VOLKSBAD exklusiv für Schwarze Communities geöffnet.“„Ich darf nicht ins Schwimmbad, weil ich weiß bin“....https://apolut.net/volksbuhnen-desaster-integration-durch-apartheit-von-paul-clemente/“Hier apolut unterstützen: https://apolut.net/unterstuetzen/”

    Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben
    Wissen To Go: Der Gefahrtarif einfach erklärt

    Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben

    Play Episode Listen Later Aug 17, 2026 7:15 Transcription Available


    Post von der BGW und im Brief stehen Begriffe wie Gefahrtarif, Gefahrklasse und Veranlagungsbescheid. Klingt kompliziert, gefährlich und teuer. Doch was bedeuten diese Begriffe tatsächlich? In dieser „Wissen To Go“-Folge erklärt Moderator Ralf Podszus, wie die Beiträge zur gesetzlichen Unfallversicherung zustande kommen und welche Rolle die Gefahrklasse dabei spielt. Die Folge zeigt, warum Unternehmen mit vergleichbaren Risiken zu Gefahrtarifstellen zusammengefasst werden, welche Daten in die Berechnung einfließen und weshalb sich die Einstufungen verschiedener Branchen unterscheiden können.

    Hazel Thomas Hörerlebnis
    Normcore im Mund

    Hazel Thomas Hörerlebnis

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2026 75:29


    Wie war Hazels Urlaub in Südschweden? Wie entstand dort der "größte Supermarkt der Welt"? Gibt es humoristische Unterschiede zwischen Deutschland und der Schweiz? Und wie heißen Hazels und Thomas' Schildkröten? 00:00:00 Intro 00:01:37 Die Öresundbrücke 00:10:16 Fahrrad fahren 00:17:07 Größter Supermarkt der Welt 00:25:49 Ferien in Schweden 00:36:15 Humor Schweiz vs. Deutschland 00:52:40 Kinder in Schweden 01:06:32 Alternative Medien 01:15:57 Boah Winterthur 01:21:02 Outro Hazel Live https://hazelbrugger.com/#termine Hazel in Köln https://www.eventim.de/event/hazel-brugger-good-evening-europe-lanxess-arena-20762013/ Hazel in Eschweiler https://www.eventim.de/event/hazel-brugger-good-evening-europe-talbahnhof-21759218/ Öresundbrücke https://de.wikipedia.org/wiki/Öresundbrücke Ostsee gefährdet https://www.spiegel.de/wissenschaft/ostsee-gefaehrdet-wie-kaum-ein-meer-koennte-sie-zum-modell-fuer-viele-andere-kuestenregionen-werden-a-73ee8346-8ad7-4a34-bd5e-53a32b369de8 Polnischer Sportler schwimmt durch Ostsee https://www.spiegel.de/sport/ultra-baltic-swim-bartlomiej-kubkowski-schwimmt-als-erster-160-kilometer-durch-die-ostsee-a-5020ed3a-0295-4ddd-9577-b3c533ac46db Größter Supermarkt der Welt https://de.wikipedia.org/wiki/Gekås Doku über ersten Portugiesen in Groß-Umstadt https://www.ardmediathek.de/video/dokus-und-reportagen/der-erste-portugiese-wie-saudade-in-den-odenwald-kam/hr/Yzk1N2UzMGItN2ZjZC00NDE3LTg2NzQtNDBlYzdmNGU4Yjll Thrilling Tales of Modern Men https://www.amazon.de/Thrilling-Tales-Modern-Men-Stories/ Astrid Lindgren Welt https://astridlindgrensvarld.se/de/ Erklärvideo über Humor und Unterschiede https://youtu.be/0GTR0vDPr2E?si=Ad4x6V5KbYlJJ9kJ Sexuelle Nötigung unter Schimpansen https://www.spiegel.de/wissenschaft/natur/beobachtung-sexuelle-noetigung-unter-schimpansen-a-463250.html Zum Thema „Gorillas töten Gorilla-Kinder“ Teil 1 https://microbewiki.kenyon.edu/index.php/Infanticide_in_Primates Zum Thema „Gorillas töten Gorilla-Kinder“ Teil 2 https://www.swr.de/swraktuell/baden-wuerttemberg/gorilla-zoo-basel-todesfall-experten-einschaetzung-100.html Chinesische Influencer dürfen nur noch mit entsprechendem Abschluss über Medizin, Recht, Finanzen oder Bildung sprechen https://onlinemarketing.de/cases/influencer-zensur-chinesisches-gesetz-deutschland Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/hoererlebnis Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

    Thilo Mischke - Uncovered Podcast
    Sollte man die AfD mit Humor nehmen? (m. Hendrik Brehmer)

    Thilo Mischke - Uncovered Podcast

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2026 64:03 Transcription Available


    Thilo Mischke trifft den Comedian **Hendrik Brehmer**, der aus Sachsen-Anhalt stammt und heute in Berlin lebt. Beim Minigolf sprechen die beiden darüber, warum die AfD gerade im Osten so erfolgreich ist, wie rechte Positionen gesellschaftlich normaler werden und warum die üblichen Erklärungen über „den Osten“ oft zu kurz greifen. Dabei wird das Gespräch schnell persönlich: Brehmer erzählt von seiner Kindheit in Halberstadt, von Mobbing, seiner Familie und davon, dass auch in seinem eigenen Umfeld Menschen AfD wählen. Es geht um die Frage, wie man mit Menschen redet, die man liebt, deren politische Ansichten man aber fundamental ablehnt – und was passiert, wenn man nach Jahren des Streitens irgendwann einfach keine Kraft mehr für dieselben Diskussionen hat. Im Zentrum steht schließlich die Rolle von Humor. Was bringen Witze gegen rechts, wenn darüber vor allem Menschen lachen, die ohnehin derselben Meinung sind? Verstärken politische Jokes auf Social Media womöglich sogar die Polarisierung? Und wie macht man Comedy über Menschen mit rechten Ansichten, ohne ihre Positionen zu verharmlosen – aber auch ohne sie nur als Karikaturen darzustellen? Brehmer beschreibt Humor als Möglichkeit, Schmerz, Widersprüche und die eigene Sozialisation zu verarbeiten. Gleichzeitig stellt er infrage, ob klassische „Jokes gegen rechts“ überhaupt Menschen außerhalb der eigenen politischen Bubble erreichen. Aus dem Gespräch entsteht deshalb eine Idee: Comedy dort auszuprobieren, wo AfD-Wähler tatsächlich im Publikum sitzen. Nicht um ihnen zu erklären, dass sie falsch liegen, sondern um über gemeinsames Lachen vielleicht wieder einen Raum für Zuhören und Selbstreflexion zu schaffen. Ein Gespräch über Sachsen-Anhalt, ostdeutsche Erfahrungen, Familie, politische Bubbles und die Frage: **Können wir Menschen wieder erreichen, bevor wir versuchen, sie zu überzeugen?**

    Master of Search - messbare Sichtbarkeit auf Google (Google Ads, Analytics, Tag Manager)
    Google Ads Agentur auswählen: So erkennst du gute Anbieter

    Master of Search - messbare Sichtbarkeit auf Google (Google Ads, Analytics, Tag Manager)

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2026 11:00 Transcription Available


    Du führst Gespräche mit drei oder vier Google Ads Agenturen. Alle wirken kompetent. Alle haben Referenzen. Alle erzählen dir etwas über Kampagnen, Gebotsstrategien und Keywords. Und am Ende weißt du trotzdem nicht, wer wirklich gut ist. Dann passiert häufig etwas Gefährliches: Du vergleichst das Einzige, was sich leicht vergleichen lässt – den Preis. Dabei musst du gar nicht beurteilen können, ob eine Agentur technisch gute Google Ads Arbeit macht. Es gibt andere Signale, die du bereits im Erstgespräch erkennen kannst. ---- 1. Redet die Agentur über dein Geschäft? Eine gute Agentur sollte zuerst verstehen, womit du eigentlich Geld verdienst. Zum Beispiel: - Was ist ein Kunde bei dir wert? - Wie viele Anfragen werden zu einem Auftrag? - Wie lange dauert der Verkaufsprozess? - Wer ist deine Zielgruppe? - Woher kommen deine Kunden aktuell? - Welche Werbung läuft bereits? Wenn der Anbieter nach zehn Minuten noch nicht verstanden hat, was du verkaufst und wer deine Kunden sind, wird er kaum sinnvolle Kampagnen für dich entwickeln können. ---- 2. Kann die Agentur auch von etwas abraten? Vorsicht bei Anbietern, die auf jede Idee mit „Ja, können wir machen“ reagieren. Ein guter Dienstleister sagt auch: - Diese Kampagne ergibt für dich keinen Sinn. - Dieser Kanal passt aktuell nicht zu deinem Unternehmen. - Dafür fehlt noch die notwendige Grundlage. - Mit diesem Budget würde ich das nicht starten. Gerade bei Google Ads gibt es Kampagnentypen, mit denen sich schnell viel Geld ausgeben lässt – ohne dass dadurch automatisch mehr Kunden entstehen. Wer dir begründet von etwas abrät, denkt möglicherweise stärker in deinem Interesse als jemand, der dir möglichst viel verkaufen möchte. ---- 3. Geht es um Klicks oder um Kunden? Klicks, Impressionen und Sichtbarkeit sind leicht zu präsentieren. Für dein Unternehmen zählen aber andere Fragen: - Wie viele qualifizierte Anfragen entstehen? - Wie viele davon werden zu Kunden? - Welche Aufträge kommen über die Werbung? - Welchen Umsatz erzeugen diese Kunden? Eine Agentur sollte nicht nur dein Werbekonto optimieren. Sie sollte verstehen, welches Geschäftsergebnis dahintersteht. ---- 4. Kannst du verstehen, was die Agentur erklärt? Du musst keine Google Ads Fachbegriffe beherrschen. Eine gute Erklärung solltest du trotzdem verstehen können. Wenn du nach dem Gespräch deinem Geschäftspartner, deiner Partnerin oder deinem Steuerberater erklären kannst, was gemacht werden soll und warum, ist das ein gutes Zeichen. Wenn du dagegen nur eine Menge Fachbegriffe gehört hast und danach genauso schlau bist wie vorher, hilft dir die Expertise des Anbieters wenig. ---- 5. Wer betreut später wirklich deine Kampagnen? Frag im Gespräch konkret nach: - Spreche ich gerade mit dem späteren Ansprechpartner? - Wer arbeitet tatsächlich an meinem Konto? - Was passiert bei Urlaub oder Krankheit? - Gibt es einen zweiten Ansprechpartner? - Wen erreiche ich bei dringenden Problemen? Gerade bei kleinen Dienstleistern oder einzelnen Freelancern kann die Vertretung ein wichtiger Punkt sein. ---- 6. Wem gehören Konto und Daten? Deine Werbung sollte möglichst auf deinem eigenen Konto laufen. Kläre deshalb vor Beginn der Zusammenarbeit: - Gehört das Google Ads Konto mir? - Behalte ich sämtliche historischen Daten? - Habe ich jederzeit Zugriff? - Was passiert bei einer Kündigung? - Kann ich meine Kampagnen problemlos übernehmen? Eine Frage von wenigen Sekunden kann dir später Jahre an Kampagnendaten und viel Ärger sparen. ---- 7. Will jemand sofort verkaufen? Wenn dir bereits im ersten Gespräch ein Vertrag zur Unterschrift hingelegt wird, obwohl dein Geschäft noch kaum verstanden wurde, solltest du genauer hinschauen. Ein seriöser Anbieter muss manchmal erst weitere Informationen sammeln. Und ein Satz wie: „Das weiß ich gerade nicht, das müssen wir prüfen.“ ist nicht automatisch ein schlechtes Zeichen. Im Gegenteil. Gerade bei komplizierten Produkten oder stark regulierten Branchen ist es si

    WDR 2 Comedy Podcast
    Jünter erklärt "Wetter-App"

    WDR 2 Comedy Podcast

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2026 1:02


    "Eine Wetter-App funktioniert am zuverlässigsten, wenn man sie pro Minute 36 mal auf- und zumacht, um die Entscheidung zu fällen, ob man die Grillwürstchen auftauen soll." Von Ulrich Winters.

    #neuestärke - Mit Vertrauen in die Zukunft!
    Integral & erfolgreich führen - mit Heike Kuhlmann

    #neuestärke - Mit Vertrauen in die Zukunft!

    Play Episode Listen Later Aug 14, 2026 42:45 Transcription Available


    In dieser Folge von Next Level Leadershp spreche ich mit Heike Kuhlmann, Ex-Topmanagerin, Senior Coach, und Autorin, über ihren Weg vom Marketing in die Selbstständigkeit als Coach, Ausbilderin und Organisationsentwicklerin. Heike teilt ihre Erfahrungen aus 18 Jahren in der Konsumgüterbranche (u. a. bei Storck und Bahlsen) und erklärt, warum sie sich für die Selbstständigkeit mit Coaching entschied – trotz sicherer Festanstellung. Im Mittelpunkt des Gespräches steht der integrale Ansatz in Coaching und Beratung, der das systemisches Denken um eine ganzheitliche Perspektive erweitert. Mit praktischen Beispielen zeigt Heike, wie Führungskräfte Veränderungsprozesse menschlich gestalten, blinde Flecken erkennen und Teams auf unterschiedlichen Entwicklungsstufen abholen können. Außerdem stellt sie ihre letzte Coaching-Ausbildung vor, die im Oktober 2026 startet. Wichtigste Themen: - Heike Kuhlmanns Berufsweg: Von der Marketingleiterin zur Coachin – Motivation und Herausforderungen. - Systemisches vs. integrales Coaching: Unterschiede, Vorteile und praktische Anwendung. - Integrale Führung: Wie Führungskräfte mit dem Quadrantenmodell und Ebenenmodell (Spiral Dynamics) Teams besser verstehen und führen. - Veränderungsmanagement: Warum Sicherheit und Innovation keine Gegensätze sein müssen. - Coaching-Ausbildung: Letzte Chance für die systemisch-integrale Coaching-Ausbildung bei Future Excellence (Start: Oktober 2026). - Buchvorstellung: "Integral führen" – Praktische Tools für Führungskräfte. Impulse für die Führungspraxis - Ganzheitliche Perspektive einnehmen: Nutze integrale Modelle (z. B. Quadrantenmodell), um innere und äußere Faktoren in Entscheidungen einzubeziehen. - Blinde Flecken erkennen: Oft liegen die größten Herausforderungen in unbewussten Denkmustern oder unbefriedigten Bedürfnissen (z. B. Sicherheitsbedürfnis bei Veränderung). - Individuelle Abholung: Jeder Mitarbeiter tickt anders – passe deinen Führungsstil an die Entwicklungsstufe deines Teams an. - Selbstführung vor Teamführung: Kläre für dich selbst: "Wer bin ich? Was ist mir wichtig? Wie trete ich mit anderen in Kontakt?" - Veränderung kommunikativ gestalten: Erkläre nicht nur das "Was", sondern auch das "Warum" – und gib Raum für Sicherheit und Orientierung. - Coaching-Kompetenzen für Führungskräfte: Auch ohne Coach zu werden, helfen Coaching-Tools, Konflikte zu lösen und Motivation zu steigern. Zitate aus dem Podcast: "Veränderung gelingt nur, wenn wir die Menschen dort abholen, wo sie stehen – und nicht dort, wo wir sie gerne hätten." – Heike Kuhlmann "Integrales Denken war für mich wie ein kognitiver Orgasmus." – Dennis Wittrock (aus dem Vorwort zu "Integral führen") "Selbstführung ist der erste Schritt. Wer bin ich? Was ist mir wichtig? Wie möchte ich mit anderen in Kontakt treten?" – Heike Kuhlmann Shownotes Heike Kuhlmann und ihr Angebot findest du über Ihre Webseite: https://www.future-excellence.de Die Infos zur Ausbildung zum Systemisch-integralen Coach | Future Excellence: https://share.google/N4qRrLpvDVHDBvX5Z Alle Informationen zu Ihrem Angebot für Führungskräfte findest du hier: https://www.future-excellence.de/fuehrungskraefte Oder schreib sie gerne direkt an info@future-excellence.de Ihr Buch „Integral führen“ findest du hier: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-26925-8 ---

    Deutschland heute - Deutschlandfunk
    Blick auf die DDR-Geschichte - Nachwendegeneration erklärt, wie der Osten tickt

    Deutschland heute - Deutschlandfunk

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2026 6:59


    Müller, Hannah / Ensminger, Petra www.deutschlandfunk.de, Deutschland heute

    Der Praxiserfolg Podcast für Zahnärzte
    Dhoms Beratungsgespräch - 10 Punkte

    Der Praxiserfolg Podcast für Zahnärzte

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2026 9:17 Transcription Available


    Hallo und herzlich willkommen zum Praxis Erfolg Podcast! Gehst du eigentlich mit einem glasklaren System in deine Beratungsgespräche – oder hoffst du immer noch darauf, dass der Patient nach ein bisschen Erklären von alleine nach hochwertigem Zahnersatz fragt? Seien wir ehrlich: Du willst niemanden etwas auf Quatschen, und du bist kein klassischer Verkäufer. Das musst du auch gar nicht sein! Aber ohne eine erprobte Gesprächsstruktur verschenkst du täglich enorme Umsätze und lässt deine Patienten mit ihren eigentlichen Problemen allein. In dieser Folge präsentiere ich dir das legendäre 10-Schritte-Beratungsgespräch nach Prof. Dr. Günter Dhom, das wir in unserer gemeinsamen Masterclass bereits vielfach geschult haben. Die wichtigste Erkenntnis vorab: Kein Mensch hat Lust auf Zahnersatz. Zahnersatz kostet Geld, Zeit und tut im Zweifel weh. Was der Patient wirklich will, ist Lebensqualität, Attraktivität, Selbstbewusstsein und beschwerdefreies Essen! Hör auf, deinen Behandlungserfolg dem Zufall zu überlassen. Lerne, wie du Wünsche erkennst und deinen Patienten souverän zur besten zahnmedizinischen Lösung führst! Das Branchen-Event im September 2026: Erlebe Prof. Dr. Günter Dhom, Dr. Stephan Ziegler (KU64, größte Praxis Deutschlands) und mich live auf der Bühne! Am 18. und 19. September 2026 findet in Düsseldorf die Masterclass of Dental Business statt. Wir sprechen ungeschminkt über Erfolge, aber vor allem über die Fehler, aus denen du direkt lernen kannst. Sichere dir jetzt eines der letzten Tickets: https://www.svenwalla.de/masterclass Möchtest du die Gesprächsführung in deiner Praxis auf das nächste Level heben? Hier kostenloses Erstgespräch buchen: https://www.svenwalla.de Dein Sven Walla

    HUNDESTUNDE
    Sommer-Highlight: Hundetrainingsmythen Teil 2

    HUNDESTUNDE

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2026 63:08


    Im zweiten Teil unserer Folge über die größten Hundetrainingsmythen nehmen Conny und Marc weitere weit verbreitete Irrtümer unter die Lupe. Es geht unter anderem um Hundeboxen, Jagdverhalten, Ballspiele, Futtersuchspiele und den Mythos vom „ziehenden Hund“. Freut euch auf fundierte Erklärungen, spannende Aha-Momente und jede Menge Praxiswissen.

    Kieferschmerzen loswerden Podcast
    Darm & Kiefer – die überraschende Verbindung

    Kieferschmerzen loswerden Podcast

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2026 24:19


    In dieser Folge spreche ich über die spannende Verbindung zwischen deinem Darm und deinem Kiefer. Was hat dein Darm eigentlich mit deinem Kiefer zu tun? Auf den ersten Blick würde man wahrscheinlich sagen: gar nichts. Doch genau diese Verbindung schauen wir uns in dieser Folge genauer an. Dabei geht es um aktuelle Erkenntnisse aus den Bereichen Schmerz, chronischer Schmerz, Immunologie und Neurowissenschaften und darum, welche Rolle der Darm und seine Wechselwirkungen mit anderen Systemen des Körpers dabei spielen können. Und natürlich gibt es auch wieder unseren Smoothie der Woche: Der grüne Sommer-Smoothie – ein frisches und sommerliches Rezept zum Nachmachen. Hier findest du das Rezept und Video dazu:  https://www.instagram.com/stefanienicolekapp/ Kieferwissen Web: www.kieferwissen.de   Quellenangaben:   Pak R., Cho M., Pride K., Abd-Elsayed A. (2024): The Gut Microbiota and Chronic Pain. Current Pain and Headache Reports, 28(4), 259–269. PMID: 38345694. Übersichtsarbeit zur Rolle des Darmmikrobioms bei chronischen Schmerzen und zur Darm-Hirn-Achse.    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov   Manske S. et al. (2024): The Microbiome's Role in Chronic Pain and Inflammation. Frontiers in Pain Research. Beschreibt den Zusammenhang zwischen Dysbiose, systemischer Entzündung und Schmerzverstärkung.    PMC   Morreale C. et al. (2022): Microbiota and Pain: Save Your Gut Feeling. International Journal of Molecular Sciences, 23(6), 3078. Erklärt, wie Darmbakterien Entzündungs- und Schmerzbahnen beeinflussen können.    NIH   Ustianowska K. et al. (2022): The Role of the Human Microbiome in the Pathogenesis of Pain. International Journal of Molecular Sciences, 23(20), 12315. Diskutiert zentrale Sensibilisierung, Mikroglia und immunologische Mechanismen bei chronischen Schmerzen.  pmc.ncbi.nlm.nih.gov   Lou L. et al. (2025): Gut Microbiota as a Modulator and Therapeutic Target for Chronic Pain. Pharmacological Research. Aktuelle Übersicht zu zentralen und peripheren Wirkmechanismen des Mikrobioms bei chronischen Schmerzen.  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

    DAS LEBEN GENIESSEN - Joyce Meyer
    Übernatürliche Gabe: „In neuen Sprachen reden" erklärt – Joyce Meyer Deutschland

    DAS LEBEN GENIESSEN - Joyce Meyer

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2026 25:45


    Was sagt die Bibel über das „Reden in neuen Sprachen"? Und wofür ist das überhaupt gut? Ausführlich beschäftigt sich Joyce Meyer mit dieser geistlichen Gabe sowie der Gabe der Geisterunterscheidung. Besonders wenn du unsicher oder etwas skeptisch bist, was diese Themen angeht, möchte Joyce Meyer dir helfen, neue biblische Einsichten zu gewinnen. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

    The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower
    Affirmationen für tiefes Urvertrauen

    The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

    Play Episode Listen Later Aug 10, 2026 18:54 Transcription Available


    Manchmal vergessen wir, dass wir uns selbst und dem Leben vertrauen dürfen. Und genau dann braucht es die richtigen Worte. Worte, die unser Nervensystem sanft daran erinnern: Du bist sicher. Du bist getragen. Du darfst vertrauen. Diese Folge besteht ausschließlich aus Affirmationen. Ganz ohne Gespräch, ganz ohne Erklärung. Einen Raum, um einfach nur zu hören, zu spüren und zu vertrauen. Lehn dich zurück. Atme tief durch. Und lass dich tragen. +++ Mein neues Buch "Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4veLpms Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Meine Ausbildung und Kurse findest du hier: https://sarahdesai.de

    WDR 2 Comedy Podcast
    Jünter erklärt "Bettenwechsel"

    WDR 2 Comedy Podcast

    Play Episode Listen Later Aug 8, 2026 1:04


    Halbzeit der NRW-Sommerferien, die Autobahnen sind üblicherweise rappelvoll - "Bettenwechsel" allerorten. Was dies mit Putzkräften, Ferienhäusern im Mittelgebirge und der Angst vor Bettwanzen zu tun hat, erklärt Jünter. Von Ulrich Winters.

    TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
    Kernbotschaft formulieren – So versteht Dich Dein Markt #958

    TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2026 14:59


    Kernbotschaft formulieren Shownotes Wie kannst Du eine Kernbotschaft formulieren, die Dein Markt sofort versteht? Genau darum geht es in Episode 958 von TomsTalkTime. Viele Unternehmer, Selbstständige und Experten wissen genau, was sie können. Sie haben Erfahrung, liefern gute Ergebnisse und helfen ihren Kunden wirklich weiter. Trotzdem fällt es ihnen schwer, ihr Angebot in wenigen klaren Worten zu erklären. Das Problem ist häufig nicht fehlende Kompetenz. Es ist eine Botschaft, die zu kompliziert, zu breit oder zu stark aus der eigenen Fachperspektive formuliert ist. Wenn Du eine Kernbotschaft formulieren möchtest, die Kunden erreicht, musst Du deshalb nicht möglichst viel erklären. Du musst das Richtige verständlich machen. Zusammenfassung und Stichpunkte In dieser Episode erfährst Du, wie Du Deine Leistung so beschreibst, dass Dein Markt schnell erkennt, warum sie relevant ist. Gute Arbeit braucht eine klare Botschaft: Dein Markt kann nur verstehen, was Du deutlich benennst. Kompetenz allein sorgt noch nicht dafür, dass potenzielle Kunden Dein Angebot richtig einordnen. Beginne mit dem Problem: Menschen hören aufmerksam zu, wenn sie ihre eigene Situation wiedererkennen. Deshalb sollte Deine Botschaft nicht zuerst Deine Methode erklären, sondern das Problem ansprechen, das Dein Kunde bereits spürt. Sprich über das Ergebnis: Kunden möchten wissen, was sich für sie verbessert. Methoden, Prozesse und Werkzeuge sind wichtig, aber das gewünschte Ergebnis ist emotional näher und leichter verständlich. Formuliere einfach: Eine verständliche Botschaft ist nicht oberflächlich. Sie hilft Deinem Gegenüber, schneller zu erfassen, ob Dein Angebot zur eigenen Situation passt. Teste Deine Aussage: Eine Kernbotschaft sollte im Gespräch, auf Deiner Website und in Deinen Inhalten funktionieren. Echte Reaktionen zeigen Dir, ob Deine Formulierung klar genug ist. Nutze eine einfache Struktur: Zielgruppe, Problem und Ergebnis bilden das Grundgerüst einer starken Kernbotschaft. Vielleicht hast Du bisher versucht, jede Facette Deiner Arbeit in einem einzigen Satz unterzubringen. Genau dadurch wird Deine Aussage aber schnell kompliziert. Eine starke Kernbotschaft muss nicht alles erklären. Sie soll Interesse wecken, Relevanz zeigen und die richtige Person dazu bringen, genauer hinzuhören. Wenn Du eine Kernbotschaft formulieren möchtest, beginne deshalb mit drei Fragen: Wem hilfst Du? Welches konkrete Problem löst Du? Was wird für Deinen Kunden danach besser? Diese Fragen helfen Dir, Deine Leistung aus der Sicht Deines Marktes zu betrachten. Denn Dein Kunde interessiert sich nicht zuerst für Deine Methode. Er interessiert sich für seine eigene Situation. Das heißt, Du musst Deine Expertise nicht kleiner machen. Du musst sie nur in eine Sprache übersetzen, die Deine Zielgruppe versteht. Je klarer Deine Botschaft ist, desto leichter kann Dein Markt Dich einordnen, sich an Dich erinnern und erkennen, warum Dein Angebot relevant ist. Diese Episode zeigt Dir, wie Du eine Kernbotschaft formulieren kannst, ohne in leere Werbesprache zu rutschen. Du darfst klar, direkt und verständlich sprechen. Genau dadurch wird Deine Kommunikation stärker. Shownotes und Episodendetails Viele Unternehmer, Selbstständige und Experten kennen ihr Thema sehr genau. Sie haben Erfahrung, lösen echte Probleme und liefern gute Ergebnisse. Trotzdem verstehen potenzielle Kunden häufig nicht sofort, was ihr Angebot besonders macht. Genau hier wird eine klare Kernbotschaft entscheidend. Wenn Du eine Kernbotschaft formulieren möchtest, musst Du Deine gesamte Arbeit nicht in einen einzigen Satz pressen. Deine Botschaft soll nicht alles erklären. Sie soll dafür sorgen, dass die richtige Person erkennt: „Das betrifft mich." Warum Fachwissen allein nicht ausreicht Gute Arbeit ist natürlich wichtig. Aber Dein Markt kann nur das wahrnehmen, was Du verständlich kommunizierst. Wenn Du Dein Angebot mit Fachbegriffen, komplexen Abläufen und langen Erklärungen beschreibst, hören potenzielle Kunden vielleicht höflich zu. Sie erkennen aber nicht immer, warum Deine Leistung für sie relevant ist. Das heißt, Sichtbarkeit beginnt nicht erst bei Social Media, Werbung oder Reichweite. Sichtbarkeit beginnt mit einer klaren Aussage. Wenn Du eine Kernbotschaft formulieren willst, solltest Du deshalb zuerst aus der Perspektive Deines Kunden denken. Beginne mit dem Problem des Kunden Viele Experten beginnen ihre Beschreibung mit der eigenen Methode: „Ich biete strategische Beratung." „Ich entwickle ganzheitliche Prozesse." „Ich arbeite mit einem individuellen Coaching-Ansatz." Diese Aussagen können fachlich korrekt sein. Sie zeigen dem Kunden aber noch nicht, welches konkrete Problem gelöst wird. Eine verständlichere Botschaft könnte lauten: „Ich helfe Unternehmern, ihre internen Abläufe zu vereinfachen, damit weniger Zeit verloren geht." Der Unterschied liegt in der Perspektive. Der Kunde erkennt sein Problem und versteht, was sich für ihn verändern kann. Das Ergebnis ist emotional näher Kunden kaufen selten eine Methode, weil sie die Methode besonders spannend finden. Sie kaufen eine Verbesserung ihrer Situation. Ein Coach verkauft nicht nur Gespräche. Er hilft vielleicht dabei, klarere Entscheidungen zu treffen. Ein Marketingberater verkauft nicht nur Kampagnen. Er hilft dabei, mehr passende Anfragen zu gewinnen. Ein Podcast-Berater verkauft nicht nur Technik und Episodenplanung. Er hilft dabei, Vertrauen, Sichtbarkeit und Reichweite aufzubauen. Wenn Du eine Kernbotschaft formulieren möchtest, sollte deshalb das gewünschte Ergebnis klar erkennbar sein. Einfach bedeutet nicht beliebig Viele Unternehmer fürchten, dass eine einfache Formulierung ihre Leistung kleiner oder oberflächlicher wirken lässt. Das Gegenteil ist häufig der Fall. Wer ein komplexes Thema einfach erklären kann, zeigt damit echtes Verständnis. Klarheit ist kein Zeichen fehlender Tiefe. Klarheit zeigt, dass Du Dein Wissen so übersetzen kannst, dass andere Menschen es verstehen. Vermeide deshalb unnötige Fachbegriffe und allgemeine Aussagen wie „ganzheitliche Transformation" oder „innovative Lösungen". Sage konkreter, wem Du hilfst, welches Problem Du löst und welches Ergebnis möglich wird. Teste Deine Kernbotschaft im Alltag Eine gute Formulierung entsteht selten nur am Schreibtisch. Nutze Deine Botschaft in Gesprächen, auf Deiner Website, in Social Media und in Deinem Podcast. Beobachte anschließend die Reaktionen. Verstehen Menschen sofort, worum es geht? Fragen sie interessiert nach? Oder musst Du Deine Aussage jedes Mal ausführlich erklären? Besonders wertvoll ist die Sprache Deiner Kunden. Welche Worte benutzen sie, wenn sie über ihr Problem sprechen? Welche Veränderung wünschen sie sich? Diese Formulierungen helfen Dir oft mehr als künstliche Werbesprache. Eine einfache Formel für Deine Botschaft Du kannst mit dieser Struktur beginnen: „Ich helfe [Zielgruppe], [Problem] zu lösen, damit [Ergebnis]." Zum Beispiel: „Ich helfe Selbstständigen, ihre Kernbotschaft klar zu formulieren, damit potenzielle Kunden sofort verstehen, warum ihr Angebot relevant ist." Diese Formel ist kein starres Gesetz. Sie gibt Dir aber eine klare Grundlage. Du kannst Deine persönliche Haltung ergänzen, zum Beispiel: „Ohne komplizierte Sprache, künstliche Selbstdarstellung oder aggressive Verkaufsmethoden." So wird Deine Botschaft nicht nur verständlich, sondern auch unterscheidbar. Wenn Du eine Kernbotschaft formulieren möchtest, konzentriere Dich auf das Wesentliche. Deine Botschaft soll die Tür öffnen. Die ausführlichen Erklärungen folgen danach. Weitere Episoden und die Möglichkeit, Tom eine persönliche Sprachnachricht zu senden, findest Du unter https://tomstalktime.com/. Klicke dort am Bildschirmrand auf „Frag Tom". Das Hörbuch über die wichtigsten persönlichen Eigenschaften erfolgreicher Multi-Millionäre findest Du unter https://tomstalktime.com/eigenschaften. Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe. Tschüss, mach's gut. Dein Tom.             Hol Dir jetzt Dein Hörbuch "Selfmade Millionäre packen aus" und klicke auf das Bild!                 Buchempfehlung bei Amazon: Denken Sie wie Ihre Kunden   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, das war 2012…

    Erklär mir die Welt
    Warum arbeiten so wenige Frauen in der IT? (Best Of – mit Gerti Kappel)

    Erklär mir die Welt

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2026 35:12


    Männer machen 90 Prozent der Informatik-Abschlüsse an der TU Wien. Gerti Kappel ist Dekanin der Fakultät für Informatik und kämpft seit Jahrzehnten dagegen an. Wie es so weit gekommen ist, erzählt sie in Erklär mir die Welt. Die Folge ist erstmals im Juni 2020 erschienen. Gerti Kappel ist Dekanin der Fakultät für Informatik an der Technischen Universität (TU) Wien. Zur Werbung: Jetzt Die Presse für 3 Monate für 3 EUR testen auf diepresse.com/erklärmirdiewelt mit dem Code "erklärmirdiewelt" ***Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen. ***MACH DEN PODCAST BESSERSchick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***NÜTZLICHE LINKS Hier geht's zu unserem Partner paper republicBewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per E-Mail, Signal, WhatsApp oder TelegramFolge uns bei Instagram, Tiktok und FacebookAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kann ***DAS TEAMMitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig (Missing Link)Audio- und Video: Andreas Fischer (Sisigrant)Logo und CI: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

    HeuteMorgen
    Durchzogen: Airline Swiss veröffentlicht Halbjahreszahlen

    HeuteMorgen

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2026 9:09


    Die Schweizer Fluggesellschaft Swiss hat im ersten Halbjahr unter den gestiegenen Preisen für Treibstoff gelitten. Der Gewinn ging im Vergleich zum Vorjahreszeitraum um 3 Prozent zurück. Dafür stiegt der Umsatz. Weitere Themen: · Die Vermittlerstaaten Katar, Ägypten und die Türkei haben die neuen israelischen Luftangriffe im Gazastreifen scharf verurteilt. Die Attacken auf zivile Ziele gefährdeten den Weg der Deeskalation und würden gegen das Völkerrecht verstossen, schreiben sie in einer gemeinsamen Erklärung. · In der Schweiz sollen Hundehalterinnen und Hundehalter künftig wieder Pflichtkurse besuchen müssen, bevor sie sich einen Hund anschaffen. Das sieht ein Vorschlag aus dem Parlament vor. Die Idee ist nicht neu: Früher gab es bereits Pflichtkurse - vor zehn Jahren hatte das Parlament die aber abgeschafft.

    Passives Einkommen mit P2P
    P2P 528 | Afranga Early Exit erklärt

    Passives Einkommen mit P2P

    Play Episode Listen Later Aug 3, 2026 7:45 Transcription Available


    Hier gehts zum Beitrag ►► ttps://passives-einkommen-mit-p2p.de/p2p-kredite-31-26-afranga-early-exit/ Hier kannst du der Community beitreten ►► https://bit.ly/p2p-community Willkommen zu den neuen P2P Kredite News. Afranga führt bei SaveSmart einen vorzeitigen Ausstieg ein und reagiert damit auf den größten Anlegerwunsch. Ventus Energy hat den Restrukturierungsantrag beim Gericht eingereicht, parallel laufen bereits erste Gespräche mit potenziellen Käufern. Devon treibt seine regulatorische Absicherung weiter voran. Lendermarket senkt die Ausstiegsgebühr bei Auto Invest FLEX. Außerdem steht die nächste Plattform fürs Las Vegas Portfolio fest. 5 P2P News in extremer Kürze auf YouTube, dem Blog & hier, damit ihr auf dem aktuellsten Stand seid. Ganz schnell & ganz kurz unter dem Motto, 5 News in 5 Minuten. Viel Spaß mit den News der letzten Woche.

    Doppelgänger Tech Talk
    SF Gossip und MAMA (MAGA) Earnings #584

    Doppelgänger Tech Talk

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2026 90:27


    Der Hedgefonds des 25-Jährigen Leopold Aschenbrenner, war vierfach gehebelt auf die KI-Rally gesetzt, lag im ersten Halbjahr 450 Prozent im Plus und musste dann innerhalb von Stunden fast alles verkaufen. Ken Griffins Citadel hat die Reste eingesammelt. Pip erklärt, wie Margin Calls funktionieren, warum so ein Blocktrade für den Käufer beinahe risikofreies Geld ist und welche drei Erklärungen es für Aschenbrenners Aufstieg gibt. Danach senkt OpenAI die Preise um bis zu 80 Prozent, was zu der Frage führt, ob es je eine Softwarekategorie gab, die so schnell billiger wurde. Es folgt die große Earnings-Runde mit Apple, Microsoft, Meta, Amazon, Reddit und Robinhood, und die Beobachtung, dass zwei Konzerne für denselben Capex völlig unterschiedlich behandelt werden. In der Schmuddelecke will Josh Kushner Anteile an der Weltmeisterschaft kaufen, und Google Earth lässt jeden ein Atomkraftwerk in den Iran setzen. Unterstütze unseren Podcast und entdecke die Angebote unserer Werbepartner auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠doppelgaenger.io/werbung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Vielen Dank!  Philipp Glöckler und Philipp Klöckner sprechen heute über: (00:00:00) Aschenbrenner und Citadel (00:20:11) OpenAI senkt Preise (00:30:00) Anthropic-Modelle hacken (00:32:55) OpenAI-Umsatz (00:36:00) Tesla und SpaceX (00:39:35) Apple (00:43:58) Microsoft (00:46:18) Meta (00:54:23) Amazon (01:08:25) Reddit (01:09:24) Robinhood (01:12:50) FIFA-Ultimatum (01:15:12) Gefälschte Satellitenbilder (01:17:43) LinkedIn-Slop-Button (01:23:46) Pentagon gegen Anthropic (01:26:25) Durow Shownotes Situational Awareness sucht Kapital nach KI-Ausverkauf - ft.com Citadel kauft Aschenbrenners Aktienportfolio - ft.com OpenAI senkt GPT-5.6-Preise um bis zu 80 Prozent - axios.com Anthropics Modelle hackten drei Firmen im Test - wsj.com Juli-Umsatz uebertrifft das ganze zweite Quartal - cnbc.com Tesla erwaegt Verkauf des China-Geschaefts - wsj.com Apple-Quartalszahlen im Liveticker - cnbc.com Apple bremst wegen Engpaessen in der Lieferkette - ft.com Microsoft-Quartalszahlen, Azure knackt 100 Milliarden - cnbc.com Groesster Kurssprung der Firmengeschichte - finance.yahoo.com Meta-Aktie faellt nach Zuckerbergs Agenten-Vision - ft.com Amazon erhoeht KI-Investitionen auf 220 Milliarden - ft.com Amazon-Quartalszahlen, AWS waechst 37 Prozent - cnbc.com Big Tech investiert mehr als eine Billion in KI - ft.com Reddit-Quartalszahlen, Umsatz plus 61 Prozent - cnbc.com Robinhood mit Rekordumsatz durch Volatilitaet - marketwatch.com Infantino setzt FIFA-Verbaenden eine Frist von 53 Tagen - telegraph.co.uk Wie man ein Atomkraftwerk in den Iran faelscht - digitaldigging.org LinkedIn fuehrt einen Melde-Button fuer KI-Schrott ein - 404media.co Richterin zerlegt den Pentagon-Fall gegen Anthropic - axios.com Durows Reaktion auf den russischen Haftbefehl - xcancel.com

    WDR 2 Comedy Podcast
    Jünter erklärt "Recht auf ganztägige Förderung für Kinder"

    WDR 2 Comedy Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2026 1:04


    Damit sie nicht zu Hause rumhängen, können Kinder im Kindergartenalter auch 12 Stunden am Tag in einer Raffinerie arbeiten. Das nennt man ganztägige Erdölförderung. Von Ulrich Winters.

    Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben
    Warum dein Körper in den Wechseljahren anders reagiert als früher – und was jetzt wirklich hilft

    Naturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

    Play Episode Listen Later Jul 31, 2026 19:30 Transcription Available


    Du ernährst dich wie früher – und trotzdem nimmst du zu. Eine schlechte Nacht, ein stressiger Tag oder ein Restaurantbesuch reichen aus und plötzlich fühlst du dich müde, aufgebläht oder kämpfst mit Heißhunger. Viele Frauen denken dann: „Mit meinem Stoffwechsel stimmt etwas nicht.“ Doch genau das ist einer der größten Irrtümer. In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum dein Körper in den Wechseljahren nicht gegen dich arbeitet, sondern einfach andere Bedürfnisse hat als noch vor einigen Jahren. Wir sprechen darüber, welche Rolle Muskelmasse, Blutzucker und Stress für deinen Stoffwechsel spielen – und welche Stellschrauben dir wirklich helfen, deinen Körper nachhaltig zu unterstützen. Du bekommst leicht verständliche Erklärungen und vor allem alltagstaugliche Impulse, die du direkt umsetzen kannst. In dieser Folge erfährst du: ✔️ Warum dein Stoffwechsel in den Wechseljahren anders arbeitet – aber nicht schlechter. ✔️ Weshalb Muskelmasse für deine Energie und deinen Stoffwechsel so wichtig ist. ✔️ Warum Blutzuckerschwankungen häufig hinter Heißhunger und Energietiefs stecken. ✔️ Welche Rolle Stress und Cortisol für Gewicht, Bauchfett und Wohlbefinden spielen. ✔️ Warum dein Körper heute andere Bedürfnisse hat als noch vor zehn oder zwanzig Jahren. ✔️ Den einfachen 3-Schritte-Plan, mit dem du deinen Körper wieder besser unterstützen kannst. ✔️ Weshalb Konstanz langfristig wichtiger ist als Perfektion. Die wichtigsten Kapitel 00:00 Willkommen & worum es heute geht 03:20 Warum dein Körper heute anders reagiert als früher 07:10 Muskelmasse: Der unterschätzte Stoffwechselmotor 11:00 Blutzucker, Heißhunger & Energietiefs verstehen 15:30 Stress, Cortisol und ihr Einfluss auf deinen Stoffwechsel 20:15 Der 3-Schritte-Plan für mehr Balance in den Wechseljahren 23:20 Die wichtigsten Erkenntnisse noch einmal zusammengefasst Kostenloses Beratungsgespräch Du hast das Gefühl, dass dein Körper sich verändert hat und möchtest herausfinden, welche Stellschrauben bei dir den größten Unterschied machen? Dann sichere dir gerne eines meiner aktuell wenigen kostenlosen Beratungsgespräche. Gemeinsam schauen wir uns deine persönliche Situation an und entwickeln die ersten Schritte, damit du deinen Stoffwechsel, deine Energie und dein Wohlbefinden wieder nachhaltig unterstützen kannst.

    radioWissen
    Spatzenkriege - Kleiner Vogel zum Staatsfeind erklärt

    radioWissen

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2026 22:01


    Als laut und vor allem gefräßig stand der Spatz einst im Fadenkreuz der Schädlingsbekämpfung. Kopfgelder wurden auf ihn ausgesetzt, Spatzenkriege geführt und in China an die zwei Milliarden Tiere erschlagen - mit verheerenden Folgen. Ein Podcast von Inga Pflug (BR 2026)

    Ach, komm!
    Emotional nicht verfügbar sein und die Sache mit dem Spiegel

    Ach, komm!

    Play Episode Listen Later Jul 30, 2026 52:02


    Was bedeutet es, wenn ein Mensch emotional nicht verfügbar ist? Zugegeben, die Erklärung fällt uns zunächst gar nicht so leicht, obwohl Ann-Marlene und Caro schon des Öfteren Menschen begegnet sind, die ihre Emotionen fest unter Verschluss halten. Oft lösen emotional nicht verfügbare Menschen beim Gegenüber zunächst mal eine Irritation aus. Etwas ist anders. Es entsteht keine echte Verbindung, die großen Emotionen, gemeinsames ausgelassenes Herumalbern etwa bleibt genauso aus, wie intensive Auseinandersetzungen. All das hat viel mit Schutz zu tun - und, wie so oft, auch mit Scham. Wie entsteht emotionale Nicht-Verfügbarkeit? Wie geht es Betroffenen und ihren nahen Personen? Und wie sieht der Weg zurück ins Spüren aus? Fragen über Fragen, denen wir uns heute annähern.

    Thema des Tages
    Trumps Angriff auf die Midterms, erklärt

    Thema des Tages

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2026 30:27 Transcription Available


    Es war eine groß angekündigte Rede, die Donald Trump gehalten hat. Anstatt über den Iran und andere Themen zu sprechen, die Amerika derzeit bewegen, hat Trump lieber sein Lieblingsthema bearbeitet: Den angebliche Wahlbetrug. Baut Trump hier für die Midterms vor und welche Strategie steckt dahinter? Das erklärt heute Eric Frey, Leitender Redakteur beim STANDARD.

    Erklär mir die Welt
    #405 Erklär mir das Mikrobiom, Gabriele Berg

    Erklär mir die Welt

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2026 58:11


    Ich muss meine Einstellung zu Viren, Bakterien und Pilzen ändern. Das hat mir die Mikrobiom-Forscherin Gabriele Berg empfohlen. Früher waren sie als Krankheitserreger verschrien. Ein bisschen ekelt mich die Vorstellung noch immer, dass so viele Mikroorganismen auf mir rumklettern. Aber wir wären ohne sie verloren. Warum, erklärt die Biologin im Podcast.  

    WDR 2 Comedy Podcast
    Jünter erklärt "Mautstation"

    WDR 2 Comedy Podcast

    Play Episode Listen Later Jul 24, 2026 0:53


    Eine Mautstation ist ein Ensemble aus Häuschen und Schranken am vorderen Ende eines 16 Kilometer langen Staus auf einer Autobahn im Süden. Von Ulrich Winters.

    FALTER Radio
    Stürme im Wasserglas? Innenpolitik im Sommer 2026 - #1674

    FALTER Radio

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2026 35:26


    Laufen Neos Chefin Beate Meinl-Reisinger die Mitstreiter weg? Was passiert in der Causa Walter Ruck, dem Chef der Wiener Wirtschaftskammer? Verzichtet Sebastian Kurz wirklich auf ein Comeback? Steht ein FPÖ-Kanzler Herbert Kickl noch immer ante portas? Erklärungen der Ex-Neos-Abgeordneten Irmgard Griss und den Journalistinnen Walter Hämmerle (Kleine Zeitung) und Barbara Tóth (Falter) im Gespräch mit Raimund Löw. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Erklär mir die Welt
    #404 Erklär mir Erdoğan, Cengiz Günay

    Erklär mir die Welt

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 81:49


    Digitale Optimisten: Perspektiven aus dem Silicon Valley
    Der 1. Euro: So gewinnst du deinen ersten Kunden (ohne Werbebudget)

    Digitale Optimisten: Perspektiven aus dem Silicon Valley

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 48:25


    274 | Jakob und Alex nehmen sich Geschäftsideen und besprechen, wie sie von Idee zum ersten Euro kommen.Mach das 1-minütige Quiz und finde eine Geschäftsidee, die zu dir passt: digitaleoptimisten.de/quiz.Kapitel(00:52) Intro(06:45) Die Idee hinter diesem Format(08:12) Entnahme Radar: (xx:xx) Flughöhe(xx:xx) Erster Kunde als Agentur / Freelancer - PersönlichSo erreichst du uns:Sprachnachricht senden: https://www.speakpipe.com/digitaleoptimistenEmail schreiben: alexander@digitaleoptimisten.deLearningsErster Euro durch persönliche AnspracheDer erste Euro entstand, weil Jakob sich persönlich vor Ort vorstellte und ein klares Paket aus Instagram-Ads, Social Media-Management und Google-Reviews anbot. Im Deal wurde zusätzlich gratis Essen als Bonus verhandelt. Das Beispiel zeigt, dass direkte, persönliche Ansprache oft der schnellste Weg zum ersten Kunden ist.Vertrauenssignale früh setzenFür Finanzsoftware ist Vertrauen der zentrale Erfolgsfaktor; bloße Erklärungen reichen oft nicht. Signale wie Logo, TÜV-Siegel, DIN-Norm und Stiftung Warentest erhöhen das Vertrauen; Partnerschaften mit etablierten Instituts können helfen. Unternehmen sollten solche Vertrauenssignale früh prüfen oder integrieren, um den Go-to-Market zu erleichtern.Erste Kunden mit Beta-HeuristikEs wird eine Beta-Phase mit 100 Nutzern empfohlen, die das Produkt kostenlos testen. Dazu gehört ein klares Angebot und aktives Feedback-Sammeln. Dieses Muster dient als Heuristik, um Product-Market-Fit zu validieren, bevor größere Marketingausgaben erfolgen.Menschliche Komponente zählt im VerkaufDie Diskussion betont, dass Nicht AI-Features, sondern menschliche Faktoren wie Zuverlässigkeit, Kommunikation und Persönlichkeit den Verkauf antreiben. Ein persönlicher Pitch, z.B. ein kurzes Video in der Insta-DM, erhöht die Reaktionschance. Damit lassen sich schneller Vertrauen aufbauen und erste Kunden gewinnen.Keywordserster kunde gewinnenerster euro verdienengo-to-market strategiewie gewinne ich den ersten kunden als selbstständigerwie vermögen steueroptimiert auszahlen lassenwie starte ich beta-nutzer akquise für finanzsoftwarewie finde ich die richtigen Kanäle für B2B-Software-Rolloutwie baue ich vertrauen bei finanzsoftware aufleadgenerierungsocial adscontent marketingchange managementTÜV-Siegel

    ETDPODCAST
    Regierungswechsel in Großbritannien: Der Makerfield-Test als neue politische Leitlinie | 20.07.26 Guten Morgen-Newsleter

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2026 7:55


    Herzlich willkommen zu Ihrem morgendlichen Newsletter! Jens Spahns Rücktritt ist mehr als eine Personalie: Er zeigt, wie eng politische Glaubwürdigkeit und privates Handeln miteinander verknüpft sind. Spahn hatte sich politisch gegen Leihmutterschaft in Deutschland ausgesprochen, nutzte selbst aber die Möglichkeit im Ausland und brachte damit viele Parteifreunde in Erklärungsnot. Der Druck aus der Union und aus dem Kanzleramt machte schließlich deutlich, dass sein Amt kaum noch vom Konflikt zwischen Parteiposition und persönlicher Entscheidung zu trennen war. Mit der schnellen Trennung signalisiert die Partei, dass sie an ihrem familienpolitischen Kurs festhält. Zugleich muss sie Antworten darauf finden, wie sie künftig mit modernen Familienmodellen umgehen will, ohne das Vertrauen in ihre Grundsätze weiter zu strapazieren.

    ETDPODCAST
    Ab August gelten neue KI-Regeln: Was jetzt auf Deutschland zukommt | 19.07.26 Guten Morgen-Newsletter

    ETDPODCAST

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2026 7:37


    Guten Morgen! Jens Spahns Rücktritt ist mehr als eine Personalie: Er zeigt, wie eng politische Glaubwürdigkeit und privates Handeln miteinander verknüpft sind. Spahn hatte sich politisch gegen Leihmutterschaft in Deutschland ausgesprochen, nutzte selbst aber die Möglichkeit im Ausland und brachte damit viele Parteifreunde in Erklärungsnot. Der Druck aus der Union und aus dem Kanzleramt machte schließlich deutlich, dass sein Amt kaum noch vom Konflikt zwischen Parteiposition und persönlicher Entscheidung zu trennen war. Mit der schnellen Trennung signalisiert die Partei, dass sie an ihrem familienpolitischen Kurs festhält. Zugleich muss sie Antworten darauf finden, wie sie künftig mit modernen Familienmodellen umgehen will, ohne das Vertrauen in ihre Grundsätze weiter zu strapazieren.

    Frauenstimmen
    #124 ADHS ist keine Ausrede und keine Modediagnose – Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz im Gespräch

    Frauenstimmen

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2026 67:46


    Manchmal dauert es Jahrzehnte, bis man versteht, warum man sich immer ein bisschen anders gefühlt hat. In dieser Folge spreche ich mit der Psychiaterin und ADHS-Expertin Dr. Astrid Neuy-Lobkowicz über eine Diagnose, die für viele Betroffene weit mehr ist als ein medizinischer Begriff – nämlich eine späte Erklärung für ein ganzes Leben.Wir sprechen darüber, warum ADHS gerade bei Frauen so häufig übersehen wird, welche Vorurteile sich bis heute hartnäckig halten und weshalb Betroffene oft jahrelang glauben, mit ihnen stimme etwas nicht. Mich hat besonders bewegt, wie entlastend es sein kann, wenn das eigene Anderssein endlich einen Namen bekommt – und wie daraus Verständnis, Selbstmitgefühl und neue Perspektiven entstehen können.Eine Folge, die aufklärt, Mut macht und zeigt, dass ADHS keine Schwäche ist, sondern eine andere Art, die Welt wahrzunehmen.Mehr zu Astrid Neuy-Lobkowicz:www.praxis-neuy.dewww.adhs-deutschland.deADHS kompakt (Buch)AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte (Buch)Mehr zu Ildikó von Kürthy:www.ildikovonkuerthy.deIldikó von Kürthy bei Facebook und Instagram(Hör-)Bücher von Ildikó von Kürthy:Alt genug (Buch und Hörbuch)Eine halbe Ewigkeit (Buch und Hörbuch)Mondscheintarif (Buch und Hörbuch)Morgen kann kommen (Buch und Hörbuch)Es wird Zeit (Buch und Hörbuch)Weitere Bücher und HörbücherWenn ihr Bookbeat ausprobieren möchtet, dann könnt ihr das jetzt bis zum 15.06.2026 mit meinem Code FRAUENSTIMMEN26 ganz einfach tun.Der Link lautet: bookbeat.de/frauenstimmen26Mein Code funktioniert zum ersten Mal sogar auch für all jene, die Bookbeat schon mal hatten, vorausgesetzt, sie hatten in den letzten sechs Monaten kein aktives Abo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Cinema Strikes Back
    #394 THE ODYSSEY erklärt: wir sprechen mit einem Experten!

    Cinema Strikes Back

    Play Episode Listen Later Jul 17, 2026 58:46


    Christopher Nolan hat mit THE ODYSSEY das Epos von Homer auf die große Leinwand gebracht. Wir haben den Altphilologen und Homer-Experten Prof. Dr. Jonas Grethlein eingeladen, um die inhaltlichen Unterschiede des Films mit anderen Adaptionen und der Odyssee zu vergleichen. Viel Spaß! Podcast: 00:00:00 - Anmoderation 00:02:10 - Begrüßung Prof. Dr. Dr. Jonas Grethlein 00:05:18 - DIE ODYSSEE 00:57:21 - Abmoderation Moderation: Jonas Ressel, Xenia Popescu Gast: Prof. Dr. Dr. Jonas Grethlein Skript: Jonas Ressel, Xenia Popescu Kamera, Ton & Schnitt: Patrik Hochnadel Redaktionelle Leitung: Alper K. Turfan Redaktion: Jonas Ressel, Marius Stolz, Xenia Popescu, Lennart Schmitz Technische Leitung: Jonas Ressel Social Media: Levin Aksu, Marc Horvath Cardenas Produktionsassistenz: Boris Karacincev Produktion: Jonas Ressel, Marius Stolz, Alper K. Turfan Jingle: Rahim Erbil Set-Bau & -Design: Benedikt Lange, Rüdiger Gay Branding: David van Stephold Instagram: https://www.instagram.com/cinemastrikesback/ TikTok: https://www.tiktok.com/@cinemastrikesback Letterboxd: https://letterboxd.com/CSB_DE/ #theodyssey #dieodyssee Cinema Strikes Back gehört zu #funk. YouTube: https://www.youtube.com/funkofficial Instagram: https://www.instagram.com/funk TikTok: https://www.tiktok.com/@funk Website: https://go.funk.net Netiquette: https://www.funk.net/netiquette Impressum: https://go.funk.net/impressum

    Erklär mir die Welt
    Obdachlosigkeit verstehen (Best Of – mit Robert Tatar)

    Erklär mir die Welt

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2026 76:01


    Robert Tatar war vier Jahre lang obdachlos. In dieser Folge von Erklär mir die Welt erzählt er seine Geschichte. Das Interview ist erstmals im Februar 2019 erschienen.Robert Tatar ist Produktmanager bei Shades Tours und war vier Jahre lang obdachlos. Zur Werbung: Jetzt Die Presse für 3 Monate für 3 EUR testen auf diepresse.com/erklärmirdiewelt mit dem Code "erklärmirdiewelt" ***Hilf wie 400+ andere Hörer:innen mit, den Podcast zu finanzieren. Danke an alle Unterstützer:innen. ***MACH DEN PODCAST BESSERSchick uns deine Fragen und Wünsche für EpisodenErzähl uns von dir! Mach bei der Hörer:innen-Befragung mit ***NÜTZLICHE LINKS Hier geht's zu unserem Partner paper republicBewirb dich als Hörer:in des MonatsHol dir Updates zum Podcast per E-Mail, Signal, WhatsApp oder TelegramFolge uns bei Instagram, Tiktok und FacebookAlle Folgen ab Mai 2023 gibt es mit Video auf YouTubeSchau im Merch-Shop vorbeiHier kannst du Werbung im Podcast buchenAndreas' Buch "Alles gut?!" darüber, was er im Kampf gegen Armut auf der Welt beitragen kann ***DAS TEAMMitarbeit: Valentina Pfattner und Thomas PelkmannVermarktung: Therese Illiasch und Stefan Lassnig (Missing Link)Audio- und Video: Andreas Fischer (Sisigrant)Logo und CI: Florian HalbmayrMusik: Something Elated by Broke For Free, CC BYBeatbox am Ende: Azad Arslantas

    Erklär mir die Welt
    #403 Erklär mir Tunnel, Konrad Bergmeister

    Erklär mir die Welt

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 88:53


    Wie baut man eigentlich einen Tunnel und wo kommt das ganze Zeug hin, dass man aus so einem Berg rausschafft? Das habe ich den Ingenieur Konrad Bergmeister gefragt. Ein faszinierendes Gespräch über Ingenieurskunst, den Menschen und sein Verhältnis zur Natur und was man von Tunneln über die Welt lernen kann.

    NachDenkSeiten – Die kritische Website
    Kai Wegner: Aufstieg und Fall eines Überforderten

    NachDenkSeiten – Die kritische Website

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 11:58


    Zum Schluss ging dann alles ziemlich schnell. Berlins Regierender Bürgermeister Kai Wegner (CDU) musste am Freitag auf einer eilig einberufenen Pressekonferenz nach immer neuen Berichten über sein dubioses Agieren während des größten Stromausfalls der Berliner Nachkriegsgeschichte am 3. Januar und seinen immer hilfloseren Erklärungs- und Rechtfertigungsversuchen – die sich teilweise hart an der GrenzeWeiterlesen

    Eins zu Eins. Der Talk
    May-Britt Stumbaum, China-Expertin: erklärt, was China will

    Eins zu Eins. Der Talk

    Play Episode Listen Later Jul 14, 2026 41:23


    Die Politik-Professorin May-Britt Stumbaum berät EU und Bundesregierung zur China- und Sicherheitspolitik, lehrt am Marshall Center - und führt das Familienerbe der Fischerei Stumbaum am Ammersee weiter.