Liderazgo y Comunicación 101 con Tomás E. Hernández

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Liderazgo y comunicación 101

Tomás E. Hernández


    • Jan 26, 2024 LATEST EPISODE
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    Decisiones...mi destino

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2024 12:13


    El que no mata la vaca no llega a ganadero. En este episodio les presento anecdotas que nos llevan a entender la necesidad de cambiar nuestro destino. Hay momentos en que debemos tomar decisiones que nos ayuden a cerrar etapas y abrir otras.

    Pasado, presente y futuro

    Play Episode Listen Later Aug 27, 2022 24:04


    Les comparto recomendaciones sobre la importancia de tener un balance correcto de nuestros pensamientos y los actos en consecuencia, cuando se trata de nuestro propio pasado, presente y futuro.

    Es hora de actuar

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2022 12:01


    Les comparto pinceladas de como manejar el miedo escenico, basado en lo que aprendi del libro "Es hora de actuar" de Josema Rodríguez.

    Para que soy bueno

    Play Episode Listen Later Aug 13, 2022 13:25


    Preguntas que nos podemos hacer para impulsarnos a lograr lo que queremos.

    Auto-motivación: Entrevista a Javier Roa - Coach ontológico

    Play Episode Listen Later Aug 7, 2022 43:13


    Javier Roa es un gran amigo que se ha convertido en un pilar para las personas que necesitan impulsar su vida y sus carreras. Javier se describe como un "Sembrador de Preguntas" Nacido en Villarrica del Espíritu Santo (Paraguay). Es Coach Ontológico Certificado y Licenciado en Análisis de Sistemas, con especializaciones en Mindfulness y Transformación Personal, Investigación socio demográfica y Didáctica superior universitaria. Lo pueden contactar en Javier Roa Benítez - Coach (javierroabenitez.com)

    Como motivar

    Play Episode Listen Later Jul 16, 2022 17:07


    Motivar es es nuestra capacidad de inducir en las personas el deseo de realizar sus deberes de la mejor forma posible. Cada persona se motiva de manera diferente. Es tarea del líder entender las necesidades de cada miembro del equipo y trabajar para motivarle de manera particular.

    Entrena tu cerebro para el éxito

    Play Episode Listen Later Jul 2, 2022 35:27


    Entrevista a Morris Cilse, experto en programación neurolinguistica, entrenador de líderes y coach certificado por John Grinder. Nos habla de como entrenar nuestro cerebro para el éxito.

    La Esperanza Wrestling federation

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2022 7:18


    En este podcast les cuento una anecdota de mi niñez con una moraleja divertida pero de mucho significado. Nos enseña lo importante de observar los talentos y ocuparnos de entender si nuestros hijos son potenciales deportistas, artistas o empresarios. Esta anecdota la conté com discurso en una reunión del club Toastmasters de Santo Domingo.

    Trabajando en equipo

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2022 9:05


    Trabajar en equipo permite que los diversos talentos produzcan más y mejores resultados en conjunto que de manera individual. "Juntos hacemos más".

    Despertar en bienestar

    Play Episode Listen Later Jun 11, 2022 9:01


    Antes, durante y después del encierro por la pandemia mi amiga Ana Angélica se ha ocupado en levantarse más temprano para ver la salida del sol, meditar y afirmar lo bueno que va a ser el dia. A eso le llamo despertar en bienestar. En este podcast les hablo un poco de como beneficia en tu vida el "despertar en bienestar".

    Como llegar a un consenso

    Play Episode Listen Later Jun 4, 2022 8:37


    El consenso es llegar a un acuerdo que sea respaldado por todos los interesados. Es necesario que todos trabajen conjuntantemente buscando evitar conseciones importantes de algunas partes y no a otras. En este podcast les hablo de la importancia del consenso y como propiciarlo con éxito.

    Como persuadir con tu discurso

    Play Episode Listen Later May 28, 2022 12:50


    Aquí les comparto algunas técnicas que aprendí para persuadir al momento en que estas presentando un discurso. Algunas de estas funcionan también cuando estás negociando con una persona.

    Como mejorar tu voz

    Play Episode Listen Later May 21, 2022 14:56


    Con estas recomendaciones y consejos podrás mejorar el volumen, la fluidez y encontrar la entonación correcta de tu voz. Esto te ayuda a que tu mensaje le llegue a la gente y asi evites distorsiones y captes la atención.

    Como hacer un discurso

    Play Episode Listen Later May 14, 2022 11:57


    Aqui les explico como preparar un discurso utilizando diversas técnicas, incluyendo lo que aprendí en Toastmasters international. Recomiendo que te tomes un tiempo analizando y aprendiendo cada paso y que al final prepares un discurso y lo presentes frente a un público amigable.

    Imagen pública

    Play Episode Listen Later May 7, 2022 14:03


    Siempre debemos cuidar nuestra imagen para que nos ayude a llevar el mensaje correcto, lo que queremos expresar. Recuerda que una imgan vale más que mil palabras. No hay segunda oportunidad para causar una primera impresión. tu imagen es lo primero que tu interlocutor interpreta, antes de que puedas decir la primera palabra.

    Como negociar

    Play Episode Listen Later Apr 30, 2022 16:20


    Aqui les cuento como negociar utilizando el método de Harvard que aprendí en un taller. Les presento cada paso explicado a fin de que lo puedan aplicar en su vida profesional y personal.

    Como prepararse para una entrevista

    Play Episode Listen Later Apr 23, 2022 9:41


    Antes de una entrevista debemos estar seguros de lo que queremos. Si de antemano sabemos que no nos va a gustar no perdamos nuestro tiempo ni el de la persona que te va a entrevistar. Dice Warren Buffet "No busques trabajos que no te gustan simplemente para que tu curriculum se vea bonito".

    Como ser más productivo: notas de Mary Kondo

    Play Episode Listen Later Apr 16, 2022 6:28


    Mary Kondo nos da tres consejos para ser más productivos. Nos enseña como organizarnos, aprovechar nuestro espacio y ser libres. Pueden seguirla en: https://konmari.com/ photo credit amazon.com

    Cuando te cansas de lo mismo

    Play Episode Listen Later Apr 9, 2022 9:55


    Cuando ese proyecto que empesaste hace un tiempo ya no te motiva, no te identificas con el, estás aburrido... Es momento para reevaluar, para traer de nuevo a la mesa que queriamos y si lo estamos obteniendo. Analiza que te llevó hasta aquí y cuales son esos objetivos que ya no te interesan.

    De las cenizas del fracaso

    Play Episode Listen Later Apr 2, 2022 20:16


    A veces nos quemamos de tal forma que pensamos que somos un fracaso. Sin embargo, las cenizas pueden ser abono para otros arboles. De las cenizas del fracaso puede nacer el éxito.

    Como ser más agradable

    Play Episode Listen Later Mar 27, 2022 17:18


    Les comparto lo que aprendí en el artículo de Gentleman's gazzette. Es siempre importante que busquemos la empatia, la simpatia, sin dejar de ser auténticos. Hay personas que son diferentes a nosotros asi como otros que simplemente no nos agradan. Tenemos que aprender a manejarnos para crecer. Ten presente que "odiar a una persona es como tomar veneno y esperar que esa persona muera", segun Tony Robbins.

    Del sueño a la realidad

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2022 18:01


    Las cosas suceden y nos llevan a un final feliz cuando hacemos un plan y nos ponemos en acción. No se alcanzan los sueños sin hacer nada al respecto. En este podcast les presento una serie de preguntas que nos ayudan a entendernos y asi poder planear nuestro futuro y sobretodo, tomar acción. Seamos arquitectos de nuestro propio destino, de lo contrario, viviremos la vida que otro dicta.

    4 pilares para la victoria

    Play Episode Listen Later Mar 12, 2022 13:42


    Es difícil ganar todas las batallas. Lo bueno es que, para salir victorioso en la vida hay que ganar solo las más importantes. Nunca vayas a la guerra sin estar seguro de que vas a ganar. En este podcast te hablo de cuatro pilares que te llevarán a la victoria. Estos son: Talento, tactica, práctica y hambre.

    7 pasos en 7 días

    Play Episode Listen Later Mar 5, 2022 13:16


    Les comparto 7 pasos que aprendi del libro "Controla tu destino" de Tony Robbins. El objetivos es hacernos conscientes de nuestras emociones y controlar nuestro propio destino.

    4 consejos para cambiar tu vida

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2022 8:19


    Aqui estoy compartiendo con mi colega Samansa Martínez de 4 cosas que puedes hacer ahora mismo para mejorar tu vida. aplica estos simples consejos por un mes y luego evalua y te darás cuenta de que vas por buen camino.

    El poder del enfoque

    Play Episode Listen Later Feb 19, 2022 11:09


    El fracaso está a la vuelta de la esquina. El éxito esta a varias cuadras de aqui. Tanto uno como el otro son el resultado de un proceso, de pasos que vas dando. Es mas dificil lograr el exito que fracasar. Es por esto que el enfoque es muy importante. Hay que saber hacerse las preguntas correctas.

    Hay que ser buena persona: Anécdota del cable de radiofrecuencias

    Play Episode Listen Later Feb 12, 2022 5:19


    Para ser lideres debemos ser buenas personas. En este episodio les cuento lo que nos pasó una vez que estabamos retirando un cable de radiofrecuencias en un repetidor.

    Supera la adversidad

    Play Episode Listen Later Feb 5, 2022 17:42


    Desarrollemos un espíritu reciliente. La adversidad es temporal y se puede superar si tenemos la actitud y el empeño necesario. Siempre hay una vida mejor mas alla del miedo y la adversidad.

    Autocontrol

    Play Episode Listen Later Jan 29, 2022 11:28


    El autocontrol es más importante que la inteligencia. Aqui les comento lo que aprendi del libro de autocontrol de Kelly Mcgonigal.

    Asertividad: 4 pasos para mejorar nuestra comunicación

    Play Episode Listen Later Jan 22, 2022 7:29


    Aqui te explico 4 cosas que puedes aplicar para comunicarte con asertividad, y que puedas expresarte libremente.

    Sabiduría y motivación de Michelle Obama

    Play Episode Listen Later Jan 15, 2022 11:01


    Conversando sobre lo que podemos aprender de Michelle Obama, esposa del expresidente de Estados Unidos Barak Obama. Michelle es una persona con un pensamiento positivo y que siempre tiene en su norte ayudar a los demás.

    El guepardo y la gacela

    Play Episode Listen Later Jan 8, 2022 8:28


    Cuenta John Maxwell que "en la selva, no importa si eres un guepardo o una gacela, lo importante es que desde que amanezca tienes que ponerte a correr"

    ¿Porqué es necesaria la TV Digital?

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2022 5:14


    En la televisión digital abierta las imágenes y sonidos que se transmiten vía el espectro radioeléctrico se producen utilizando técnicas digitales binarias como las que se usan en internet para compartir contenido. Es como si tomáramos los paquetes de IP de un "streaming" y los insertamos en la portadora de alta frecuencia que a su vez se transmite por la antena de la radiodifusora. Escucha en el podcast Porqué es necesaria la TV Digital.

    Discapacidad no es incapacidad: Entrevista a Marta Barrios

    Play Episode Listen Later Jan 1, 2022 31:42


    Nuestra invitada Marta Barrios nos enseña que no debemos tener límites y que siempre hay formas de salir adelante. Marta nos cuenta su testimonio y cómo está ayudando a otros discapacitados a lograr sus sueños...

    Hasta donde quieres llegar

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 14:24


    Si las cosas no se dan como quieres donde trabajas o en tu emprendimiento tu eres que sabes si vas a hacer los ajustes necesarios o si es momento de irse.

    Voluntad

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 9:27


    Voluntad es la facultada decidir y ordenar la propia conducta. tienes la determinación de decidir y hacer lo que quieres. Según Kelly McGonigal fuerza de voluntad es "unir el poder del lo haré o no lo haré, sumado a nuestra capacidad de lo que en realidad quieres". En este podcast les comento lo que aprendí en su libro Auto-control.

    Manejo del tiempo

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 8:59


    De que me vale construir un acueducto si no se cuanto tiempo me va a tomar. El tiempo es lo más valioso que tenemos.

    Pensamiento crítico

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 7:39


    Un líder debe saber ponderar las situaciones que enfrenta. El pensamiento crítico le permite poner las cosas en perspectiva para tener una postura neutral y asi tomar la decisión que entienda mas conveniente para su organización. En este episodio les detallo los elementos que deben tener en cuenta para desarrollar esta habilidad.

    Optimismo sano

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 6:00


    El optimismo debe estar basado en proyectos reales y no en utopias que no vamos a hacer nunca.

    Retroalimentación

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 15:55


    Retroalimentación: Momentos de la verdad en donde expresas a una o más personas tu opinión de como están haciendo su trabajo. Se debe hacer a tiempo todo el tiempo. Inmediatamente ocurre algún hecho que se desvíe de las prácticas de la organización se debe comunicar a la persona e iniciar una retroalimentación.

    El frutero: anécdota sobre los cambios

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 7:41


    Aquí les cuento una historia de un frutero que frecuentaba hace un tiempo y que tenia su puesto en un espacio de una empresa. La anécdota nos refleja la importancia de prepararse para los cambios en nuestro entorno.

    Círculo de la vida

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2021 18:02


    Al momento de definir metas debemos tomar en cuenta las diferentes dimensiones de nuestra vida tales como salud, bienestar, carrera profesional, finanzas, espritualidad, etc. Es a esto que llamo "circulo de la vida". En este episodio les detallo como elaborar esas metas con el circulo de la vida en mente.

    Hasta donde quieres llegar

    Play Episode Listen Later Dec 19, 2021 14:24


    Si las cosas no se dan como quieres donde trabajas o en tu emprendimiento tu eres que sabes si vas a hacer los ajustes necesarios o si es momento de irse.

    Optimismo sano

    Play Episode Listen Later Dec 18, 2021 5:33


    Nuestro optimismo debe basarse en Proyectos realizables, no utopias ni sueños que sabemos que no vamos a realizar.

    Manejo del tiempo

    Play Episode Listen Later Sep 5, 2021 9:14


    Dijo Juan Pablo Duarte "Aprovechemos el tiempo". Esto en razón de que, el tiempo es una de las cosas más valiosas con las que contamos. Un proyecto requiere de insumos, personas y debe ser entregado en un tiempo especifico. Si buscas la definición de calidad de seguro te vas a encontrar con algo así: "Hacer las cosas bien según las especificaciones del cliente, a tiempo, todo el tiempo".No perdamos más tiempo y aprendamos juntos la importancia de "Manejar el tiempo".

    Pensamiento crítico

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2021 7:53


    Cuando hablamos de pensamiento crítico   nos referimos a como abordamos los problema, s las preguntas y  las situaciones. Como analizamos. En este episodio les comparto una guía de Toastmasters para entender que tanto sabemos usar nuestro pensamiento critico.

    Planificar e implementar

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2021 6:21


    planificar es determinar metas y objetivos a cumplir. Es hacer un plan del que, del como y cuando. Para ser un plan tiene que estar por escrito. Escucha en mi podcast algunas recomendaciones y consejos sobre este tema.

    El líder mentor

    Play Episode Listen Later Jul 23, 2021 8:59


    El líder debe saber que no lo será  por siempre. Nada ni nadie es eterno, solo el mensaje y la buena acción trasciende a su paso por la tierra. Es por esto que el líder debe compartir sus conocimientos y ser tutor de sus seguidores porque estos también algún día serán lideres, si esa es su decisión. Siempre en el equipo hay personas con potencial para ser mejores lideres que nosotros mismo.

    Motivar

    Play Episode Listen Later Jul 10, 2021 17:17


    Es inducir el deseo de realizar sus tareas con entusiasmo y compromiso. Hay muchas cosas que puedes hacer para compenetrarte con tu equipo y motivarles. Todo esto sin dejar de ser asertivo y eficientes,  y  lograr los objetivos. Que todos estemos felices. 

    Voluntad

    Play Episode Listen Later Jul 1, 2021 9:19


    ¿tienes fuerza de voluntad? ¿tienes la determinación de que quieres hacer algo y lo haces?Voluntad se define como la  facultad de decidir y ordenar la propia conducta. En este episodio doy pinceladas del libro Autocontrol de Kelly McGonigal en torno a la voluntad. Según la autora Voluntad es unir el poder de lo haré y el poder del no lo haré,  sumado a nuestra capacidad de recordar lo que realmente queremos.

    El frutero: anecdota sobre los cambios en el entorno

    Play Episode Listen Later Jun 18, 2021 7:56


    Hay que soñar, planear y actuar. En este episodio les hablo de la importancia de siempre estar presente y observar los cambios en el entorno, contándoles una anécdota sobre un frutero que conocí una vez.

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