Reprograma tu mente PNL

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Gracias por regalarte este momento. Recuerda que la creatividad siempre ha estado en ti, solo era cuestión de abrir los canales internos para que fluya.Si disfrutaste esta meditación, te invito a calificar el podcast, dejar un comentario y seguirme en redes sociales: Instagram, TikTok, YouTube, Apple Podcast y Spotify.Ahí encontrarás más contenido para seguir reprogramando tu mente con PNL, hipnosis y meditaciónRECUERDA SI REQUIERES TU HIPNOSIS O MEDITACION PERSONALIZADA CONTACTAME.

Gracias por dedicar este tiempo a tu salud y regeneración.Recuerda que cada práctica fortalece tu cuerpo y tu mente, y que puedes volver a esta meditación siempre que lo necesites.Si disfrutaste esta meditación, te invito a calificar el episodio, dejar tus comentarios, y seguirnos en Instagram, TikTok, YouTube, Apple Podcasts y Spotify.Búscanos como “Reprograma tu Mente PNL” y descubre más meditaciones que te ayudarán a reconectar con tu salud, tu mente y tu bienestar integral.Personalizo tu hipnosis, o meditación contáctame por los comentarios

Si disfrutaste esta meditación de activación de la abundancia, califica este episodio, deja tu comentario y comparte tu experiencia.Sigue el podcast “Reprograma tu mente PNL” en Instagram, TikTok, YouTube, Apple Podcasts y Spotify para más meditaciones y ejercicios de hipnosis y visualización.

Recuerda que este ritual simbólico queda guardado en tu inconsciente, y cada vez que lo necesites, podrás repetirlo.Gracias por escuchar esta meditación en Reprograma tu Mente PNL.Si te gustó, te invito a calificar el episodio, dejar un comentario y compartirlo con alguien que lo necesite.Puedes seguirme en Instagram, TikTok, YouTube, Apple Podcast y Spotify, donde seguimos expandiendo este viaje de transformación interior.

Gracias por acompañarme en esta meditación de Perdón y liberación.Recuerda: soltar es un regalo que te das a ti mismo.Si esta meditación te ha gustado, te invito a calificar el podcast y dejar un comentario.Sígueme en Instagram, TikTok, YouTube, Apple Podcast y Spotify, donde encontrarás más episodios de Reprograma tu mente PNL.Tu participación ayuda a que más personas puedan beneficiarse de este contenido.

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Gracias por dedicar este tiempo a fortalecer tu confianza y tu capacidad de actuar con determinación. Lleva esta sensación contigo durante todo el día, y recuerda que tu poder interior siempre está disponible.Si disfrutaste esta meditación, califica el episodio, deja un comentario compartiendo tu experiencia y sigue nuestro podcast “Reprograma tu Mente PNL” en Instagram, TikTok, YouTube, Apple Podcast y Spotify. Tu apoyo nos ayuda a seguir creando meditaciones y contenidos para potenciar tu bienestar y crecimiento personal.Recuerda si necesitas tu propia meditación o hipnosis personalizada contáctame

En el Día 9 de este programa de 21 días, trabajamos en anclar la seguridad personal como un estado interno. A través de respiración, visualizaciones y afirmaciones, activamos la sensación de estar protegido, estable y en paz. Una experiencia diseñada para recordarte que tu seguridad nace desde tu interior y siempre está disponible para ti.

En este episodio trabajamos la autoaceptación total.A través de relajación profunda, visualización y afirmaciones, abrazamos todas las partes de nosotros mismos: luces, sombras, emociones y experiencias.Este proceso refuerza la idea de que somos valiosos y dignos de amor, justo como somos.Si esta sesión resonó contigo, comparte tu experiencia en los comentarios o escríbeme por inbox en YouTube, Instagram o TikTok.También puedes solicitar tu sesión de hipnosis personalizada o un audio diseñado a tu medida para profundizar en tu transformación.

En este episodio activamos la energía interna, la motivación y la claridad para iniciar cambios en tu vida. A través de visualizaciones, relajación consciente y afirmaciones, te conectaste con tu fuerza interior y con la certeza de que cada acción te acerca a tus objetivos.Si te resonó la sesión, deja tu experiencia en comentarios o escríbeme por inbox en YouTube, Instagram o TikTok.También puedes solicitar tu sesión de hipnosis personalizada o un audio hecho a la medida para profundizar en tu transformación.

En este episodio trabajamos la liberación de miedos pasados mediante una hipnosis suave y respetuosa que te ayuda a mirar recuerdos dolorosos desde una nueva perspectiva. La intención es transformar la carga en aprendizaje y recuperar la energía que te pertenece. Fue un espacio seguro donde tu inconsciente pudo integrar alivio y fortaleza.Si te resonó esta sesión, me encantaría saber cómo te fue: deja tu experiencia en comentarios o escríbeme por inbox en YouTube, Instagram o TikTok.Si deseas acompañamiento más profundo, puedes solicitar una sesión de hipnosis personalizada o pedir un audio hecho a la medida. Estoy disponible para apoyarte en tu proceso.

En este episodio trabajamos en crear tu lugar seguro interior, un espacio mental al que puedes regresar en cualquier momento para encontrar calma y equilibrio.Es un ejercicio muy poderoso porque te da una herramienta interna de autocuidado y resiliencia emocional.Si este contenido te resonó, me encantaría que compartas tus experiencias en los comentarios, o me escribas por inbox en YouTube, Instagram o TikTok.También puedes solicitar tu sesión de hipnosis personalizada o un audio hecho a tu medida para acompañarte en tus procesos personales.

Con mucho gusto quiero navegar junto con todos los exploradores que forman parte de esta tribu, siempre con la intención de ser mejores cada día y con el propósito de reprogramar la mente de una manera amable con nosotros mismos y con nuestro entorno.Vamos a crear juntos un espacio de 21 días para la meditación y la relajación consciente. Este plan de viaje interno está diseñado para acompañarte desde las bases de la relajación y ayudarte a construir una mente más tranquila, fuerte y expansiva. No se trata únicamente de meditar o relajarse conscientemente, sino de reprogramar la mente de manera estratégica y consciente, combinando técnicas de hipnosis, PNL, relajación y visualización.La primera semana estará enfocada en los fundamentos: aquí aprenderás a calmar tu mente, relajar tu cuerpo y reconocer lo que sientes. Es la base para soltar tensiones, encontrar tu paz interior y volver al presente.Beneficios que obtendrás:Disminución del estrés y la ansiedad.Mayor conexión contigo mismo y con tus emociones.Incremento de la seguridad, la confianza y la autoestima.Apertura hacia la abundancia, la creatividad y las relaciones positivas.Un sentido más claro de propósito y dirección en tu vida.Si disfrutas este viaje, apóyame.Te invito a que sigas el podcast, lo compartas con quienes puedan beneficiarse, me sigas en redes sociales y, sobre todo, dejes tus cinco estrellas en la plataforma donde lo escuches. Tus calificaciones y comentarios ayudan a que más personas descubran este contenido y se unan a esta comunidad de transformación.

Audio ACTUALIZADOUna mente en paz, es una mente-cuerpo con energía. Con mucho gusto quiero navegar junto con todos los exploradores que forman parte de esta tribu, siempre con la intención de ser mejores cada día y con el propósito de reprogramar la mente de una manera amable con nosotros mismos y con nuestro entorno.Vamos a crear juntos un espacio de 21 días para la meditación y la relajación consciente. Este plan de viaje interno está diseñado para acompañarte desde las bases de la relajación y ayudarte a construir una mente más tranquila, fuerte y expansiva. No se trata únicamente de meditar o relajarse conscientemente, sino de reprogramar la mente de manera estratégica y consciente, combinando técnicas de hipnosis, PNL, relajación y visualización.La primera semana estará enfocada en los fundamentos: aquí aprenderás a calmar tu mente, relajar tu cuerpo y reconocer lo que sientes. Es la base para soltar tensiones, encontrar tu paz interior y volver al presente.Beneficios que obtendrás:Disminución del estrés y la ansiedad.Mayor conexión contigo mismo y con tus emociones.Incremento de la seguridad, la confianza y la autoestima.Apertura hacia la abundancia, la creatividad y las relaciones positivas.Un sentido más claro de propósito y dirección en tu vida.Si disfrutas este viaje, apóyame.Te invito a que sigas el podcast, lo compartas con quienes puedan beneficiarse, me sigas en redes sociales y, sobre todo, dejes tus cinco estrellas en la plataforma donde lo escuches. Tus calificaciones y comentarios ayudan a que más personas descubran este contenido y se unan a esta comunidad de transformación.

Navegando con seguridad en nuestro camino. DÍA 2Con mucho gusto quiero navegar junto con todos los exploradores que forman parte de esta tribu, siempre con la intención de ser mejores cada día y con el propósito de reprogramar la mente de una manera amable con nosotros mismos y con nuestro entorno.Vamos a crear juntos un espacio de 21 días para la meditación y la relajación consciente. Este plan de viaje interno está diseñado para acompañarte desde las bases de la relajación y ayudarte a construir una mente más tranquila, fuerte y expansiva. No se trata únicamente de meditar o relajarse conscientemente, sino de reprogramar la mente de manera estratégica y consciente, combinando técnicas de hipnosis, PNL, relajación y visualización.La primera semana estará enfocada en los fundamentos: aquí aprenderás a calmar tu mente, relajar tu cuerpo y reconocer lo que sientes. Es la base para soltar tensiones, encontrar tu paz interior y volver al presente.Beneficios que obtendrás:Disminución del estrés y la ansiedad.Mayor conexión contigo mismo y con tus emociones.Incremento de la seguridad, la confianza y la autoestima.Apertura hacia la abundancia, la creatividad y las relaciones positivas.Un sentido más claro de propósito y dirección en tu vida.Si disfrutas este viaje, apóyame.Te invito a que sigas el podcast, lo compartas con quienes puedan beneficiarse, me sigas en redes sociales y, sobre todo, dejes tus cinco estrellas en la plataforma donde lo escuches. Tus calificaciones y comentarios ayudan a que más personas descubran este contenido y se unan a esta comunidad de transformación.

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¿Listo para transformar tu mente y tu vida? Si sientes que es momento de romper bloqueos, activar tu potencial y reprogramar tu mente para el éxito, puedo acompañarte en el proceso. Reprogramación mental personalizada Hipnosis terapéutica y de alto rendimientoMeditaciones guiadas Relajación consciente e intencionadaCada sesión está diseñada para que conectes con tu interior, fortalezcas tu confianza y crees la realidad que mereces. Contáctame dejando tu comentario aquí o escríbeme directamente por Instagram o TikTok.Tu nueva versión te está esperando.

Contáctame, para alguna hipnosis personalizada

El éxito de cada persona esta definido por su seguridad y confianza, creer en uno mismo es pilar clave para lograr cada meta u objetivo en la vida. Mándame inbox, si requieres una hipnosis o meditación guiada espacial para ti.

“El Camino Interior” es una hipnosis guiada profundamente relajante diseñada para ayudarte a descubrir un hobby que no solo disfrutes, sino que te brinde paz, propósito y plenitud. A través de una secuencia suave de inducción, visualización activa y programación positiva, esta experiencia te lleva a reconectar contigo, activar tu creatividad dormida y despertar la confianza para explorar nuevas pasiones. Ideal para quienes sienten que algo falta, pero aún no saben qué.Perfecta para escuchar en momentos de calma.Prepárate para regalarte un espacio solo para ti.

En este episodio de Reprograma Tu Mente te hacemos una pregunta poderosa: ¿qué estás haciendo solo por ti? Exploramos cómo un hobby puede ser más que un pasatiempo: puede ser tu medicina emocional, tu refugio mental y tu puerta a la autenticidad. Si sientes que algo te falta, tal vez no sea más trabajo… sino más conexión contigo. Descubre cómo encontrar ese espacio sagrado que te devuelva la alegría de vivir.Síguenos en redes como Reprograma Tu Mente para más herramientas.¿Necesitas una sesión para descubrir tu hobby o vivir una experiencia de hipnosis transformadora? Escríbenos, estamos para ayudarte.

¿Sientes que has perdido el rumbo o que ya no sabes qué te apasiona? En este episodio descubrirás cómo reconocer tus sueños olvidados, cómo reencontrarte con tus pasiones y cómo activar nuevamente esa chispa interior que da sentido a tu vida. Incluye ejercicios prácticos, preguntas de reflexión y técnicas de reprogramación mental.

Te invito al BUEN COMBATE"El Buen Combate" de Paulo Coelho es un poderoso llamado a no rendirse ante la rutina ni renunciar a los sueños. Nos recuerda que la verdadera paz no viene de evitar la lucha, sino de vivir con propósito y coraje. Una reflexión profunda sobre el valor de soñar, luchar y mantenerse fiel al alma.

"El Buen Combate" de Paulo Coelho es un poderoso llamado a no rendirse ante la rutina ni renunciar a los sueños. Nos recuerda que la verdadera paz no viene de evitar la lucha, sino de vivir con propósito y coraje. Una reflexión profunda sobre el valor de soñar, luchar y mantenerse fiel al alma.

TEST RÁPIDO: ¿QUÉ TIPO DE “IMPOSTOR” ESTÁS SIENDO?Contesta con sinceridad estas 5 preguntas. Por cada pregunta, elige la opción que más se parezca a ti. Al final, suma cuál elegiste más veces para conocer tu perfil predominante.1. Cuando cometo un error en algo que hice bien en general, yo…a) Me frustro muchísimo y no puedo dejar de pensar en el error.b) Me preocupa que los demás piensen que no sé lo que hago.c) Creo que si no me salió perfecto de inmediato, no soy bueno.d) Prefiero arreglarlo yo mismo sin pedir ayuda.e) Me exijo trabajar más duro para compensarlo.2. Antes de presentar un proyecto o hablar en público, yo…a) Reviso cada detalle 20 veces buscando que todo sea impecable.b) Siento que no estoy lo suficientemente preparado.c) Me siento inseguro si no domino el tema al 100%.d) Evito pedir consejos o apoyo; quiero resolverlo por mi cuenta.e) Me lleno de responsabilidades para demostrar que soy capaz.3. ¿Cómo reaccionas cuando alguien te felicita por tu trabajo?a) Pienso que podría haberlo hecho mejor.b) Me cuesta aceptar la felicitación; creo que solo tuve suerte.c) Siento que no merezco tanto elogio si no me costó hacerlo.d) Lo agradezco, pero no me permito celebrarlo con otros.e) Agradezco, pero me siento presionado a rendir aún más.4. ¿Cuál de estas frases se parece más a tu diálogo interno?a) “Si no lo hago perfecto, no vale.”b) “Seguro me descubren como un fraude.”c) “Si tengo que esforzarme mucho, es que no soy tan bueno.”d) “Si no puedo solo, es que no sirvo.”e) “Necesito trabajar más para demostrar que merezco esto.”5. ¿Qué sientes cuando algo nuevo se te complica?a) Frustración. Siento que fallé.b) Miedo a que los demás noten que no sé algo.c) Inseguridad total, debería haberlo hecho rápido.d) Rechazo la ayuda aunque esté disponible.e) Dudo de mí, pero compenso esforzándome al máximo.RESULTADOS:

Deja guiarte con estas oraciones - mantar vibracionales

Bienvenida la primavera 2025En este episodio exploraremos el impacto de los cuatro principales bioquímicos de la felicidad —dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas— en nuestra capacidad para manifestar la realidad que deseamos. Explicamos cómo cada uno influye en la motivación, el bienestar, la conexión emocional y el placer, así como estrategias efectivas para activarlos de forma natural. Finalmente, conectamos estos procesos bioquímicos con la reprogramación mental y la manifestación, demostrando cómo alinear nuestra química interna nos ayuda a atraer experiencias positivas. ¡Descubre cómo potenciar tu felicidad y transformar tu vida desde adentro!Agenda una llamada

En este episodio exploramos cómo el SAR filtra la información, su impacto en la bioquímica cerebral y cómo podemos programarlo para manifestar nuestra realidad. Aprende la diferencia entre el SAR ascendente y descendente, y técnicas prácticas para enfocarte en lo que realmente deseas. ¡Convierte tu mente en tu mejor aliada!

ESCUCHA LA RELAJACIÓN CONCIENTE del episodio 109, porque te apoya a ser consciente de los talentos de asombro, curiosidad, contemplación Con el tiempo, olvidamos cómo ser seres contemplativos y enfocarnos en un objetivo. Perdemos la curiosidad y la capacidad de asombro, cuando, en realidad, estas cualidades nos ayudan a ser más conscientes del presente. Prestamos menos atención al único momento que realmente existe: el aquí y el ahora. No en el futuro, no en el pasado, sino en el presente.

Con el tiempo, olvidamos cómo ser seres contemplativos y enfocarnos en un objetivo. Perdemos la curiosidad y la capacidad de asombro, cuando, en realidad, estas cualidades nos ayudan a ser más conscientes del presente. Prestamos menos atención al único momento que realmente existe: el aquí y el ahora. No en el futuro, no en el pasado, sino en el presente.

Si alguna vez te has preguntado cómo transformar tu realidad y atraer la abundancia de manera natural, esta hipnosis es para ti. Basada en principios de reprogramación mental y neuroplasticidad, la sesión utiliza el poder de la palabra "porque" para generar cambios profundos en tu subconsciente.La ciencia ha demostrado que nuestro cerebro responde mejor a las afirmaciones cuando hay una razón clara detrás de ellas. Por eso, esta hipnosis te guía a través de un proceso estructurado donde cada afirmación y visualización están respaldadas por un "porque", facilitando una integración más efectiva de las creencias de prosperidad.Desde un escaneo corporal inicial que relaja y prepara tu mente, hasta visualizaciones poderosas que te alinean con la energía de la abundancia, esta experiencia te ayudará a soltar bloqueos y fortalecer tu confianza en que mereces todo lo bueno que la vida tiene para ofrecerte.Escuchar esta hipnosis regularmente te permitirá:✔ Reprogramar creencias limitantes sobre la riqueza y el éxito.✔ Elevar tu vibración para atraer oportunidades y bienestar.✔ Integrar pensamientos de prosperidad en tu vida cotidiana.✔ Conectar con la energía del universo a través de razones poderosas.No es solo una meditación, es una herramienta poderosa para transformar tu mentalidad y convertirte en un imán de abundancia. ¿Por qué deberías escucharla? Porque funciona.Buscame en instagram: mandame tus comentariosCalifica el podcast para que la tribu siga creciendo

¿Sabías que una sola palabra puede aumentar tu capacidad de persuasión de forma sorprendente? En este episodio exploramos el poder del“porque”, desde el famoso experimento de la fotocopiadora hasta su impacto en ventas, relaciones, liderazgo y educación. Descubre cómo esta simple herramienta psicológica puede ayudarte a influir en los demás de manera más efectiva y mejorar tu comunicación diaria.

Beneficios de Escuchar Ondas Alpha y un Metrónomo a 50 BPMLas ondas alpha (8-14 Hz) son frecuencias cerebrales asociadas con la relajación, la creatividad y un estado mental receptivo al aprendizaje. Por otro lado, un metrónomo a 50 BPM genera un ritmo pausado que favorece la sincronización cerebral y la concentración. La combinación de ambos elementos puede potenciar el bienestar mental, mejorar la retención de información y reducir el estrés.Puntos Claves:✅ Relajación y Reducción del Estrés: Las ondas alpha inducen un estado de calma mental, lo que ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad.✅ Mejora del Aprendizaje y la Memoria: Al favorecer la conexión entre hemisferios cerebrales, facilitan la absorción de información y la creatividad.✅ Aumento del Enfoque: Un metrónomo a 50 BPM establece un ritmo estable que puede ayudar a mantener la concentración en tareas como la lectura, el estudio o la meditación.✅ Regulación del Ritmo Cardiaco: La frecuencia de 50 BPM puede generar un efecto de coherencia cardíaca, promoviendo un estado de equilibrio fisiológico.✅ Optimización de Estados Meditativos: La combinación de ondas alpha y un ritmo constante facilita la entrada en estados de meditación profunda y mindfulness.

Categoria:

Las celulas espejos estan activas todo momento, y es un apoyo para prender de manera mas rapida y facil, sin embargo, utilizar las celulas espejo con consciencia potencializa la programacion mental. Usando nuestros 5 sentidos nos hace mas tener mas poder sobre el camino que deseamos escoger para cumplir nuestra meta u/o objetivo .

Las ondas theta son un tipo de actividad cerebral que opera en un rango de frecuencia de aproximadamente 4 a 8 Hz. Estas ondas están asociadas con estados de relajación profunda, meditación, creatividad y acceso al subconsciente. Aquí tienes algunos de sus principales beneficios: Las ondas theta facilitan la conexión con el subconsciente, donde residen patrones de pensamiento, creencias y memorias profundas. Esto es útil para la reprogramación mental, la sanación emocional y el desarrollo personal. En el estado theta, la mente es más receptiva a ideas y soluciones novedosas, lo que potencia la creatividad. Muchos artistas, inventores y pensadores han reportado que sus mejores ideas surgen en este estado. Este estado induce una relajación profunda, reduciendo la actividad de las ondas beta (asociadas con el estrés y la actividad mental intensa). Esto puede disminuir los niveles de cortisol y promover una sensación de bienestar. Las ondas theta están vinculadas con la plasticidad cerebral, lo que facilita el aprendizaje y la retención de información. Este estado es ideal para incorporar nueva información o habilidades. Al silenciar la mente consciente, las ondas theta permiten que emerjan percepciones intuitivas y respuestas que a menudo son bloqueadas por el pensamiento lógico. El estado theta se asocia con experiencias místicas y espirituales, y permite profundizar en prácticas como la meditación o la hipnosis. Este estado promueve una respuesta de sanación en el cuerpo al activar el sistema nervioso parasimpático. También es útil en la liberación de emociones reprimidas y traumas. Durante el estado theta, las personas son más receptivas emocionalmente, lo que puede mejorar las relaciones y la capacidad de comprender a otros. Algunas técnicas incluyen: Meditación: Especialmente aquellas prácticas que emplean visualización o respiración profunda. Hipnosis: La hipnosis trabaja en gran medida dentro del rango de ondas theta. PNL: Los ejercicios que acceden al subconsciente pueden inducir este estado. Binaural beats: Tonos específicos que estimulan las ondas theta. Sueño ligero: Las ondas theta son comunes en las primeras etapas del sueño. 1. Acceso al subconsciente 2. Aumento de la creatividad 3. Reducción del estrés y la ansiedad 4. Mejora del aprendizaje y la memoria 5. Promoción de la intuición 6. Facilitación de la meditación y la conexión espiritual 7. Estimulación de la sanación física y emocional 8. Incremento de la empatía y la conexión

Un proyecto de AQRUITECTURA MENTAL

Vamos a explorar como el poder de nuestros sentidos reprograman nuestra mente, nuestro mundo interior y posterior, construimos nuestra realidad, nuestro mundo exterior.

Gracias a todos. EPISODIO 100 un proyecto que empezó en el 2021, y estar 100 episodios después. Con mucho cariño para todos, sigamos aprendiendo juntos.

En este episodio, exploramos cómo el poder de la palabra, la emoción y la intención se convierten en ingredientes mágicos para manifestar los propósitos de Año Nuevo. Acompañamos al Peregrino Citadino en un viaje lleno de hipnosis y transformación, descubriendo por qué los sueños pueden desvanecerse y cómo mantener la llama encendida para lograr lo que realmente deseamos. Una historia llena de inspiración y herramientas prácticas para comenzar el nuevo año con claridad y energía renovada. ¡Conecta conmigo!No olvides seguirme en mis redes sociales para más contenido transformador y herramientas que te ayudarán a reprogramar tu mente y alcanzar tus metas. Además, agenda una sesión de biomapas mentales, donde te guiaré para clarificar tus objetivos y manifestar la vida que siempre has soñado. ¡El primer paso hacia tus sueños está más cerca de lo que imaginas! Sigueme en TIKTOK : https://www.tiktok.com/@reprograma.tu.men?lang=es INSTAGRAM : @REPROGRAMA_TU_MENTE_PODCAST YOUTUBE Agenda tu sesión para estructurar tu bio-mapa mental

Hipnosis

¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre el poder que tienen las palabras en tu vida? Cada palabra que escuchamos, hablamos, vemos o escribimos tiene la capacidad de influir en nuestra percepción, emociones y acción. Este fenómeno se llama sugestión, y aunque suele pasar desapercibido, su impacto es profundo y constante. Te invito a seguirme en mis redes sociales Sigueme en TIKTOK : https://www.tiktok.com/@reprograma.tu.men?lang=es INSTAGRAM : @REPROGRAMA_TU_MENTE_PODCAST YOUTUBE Agenda tu sesión para estructurar tu bio-mapa mental

Gracias a la petición de un suscriptor, he creado una hipnosis para la abundancia. Esta sesión incluye ondas Theta para facilitar un estado profundo rápidamente, música de relajación, y finaliza con una suave señal de campana. Está diseñada principalmente para realizarse por la noche, aunque también puede practicarse durante el día. Tiene una duración aproximada de 30 minutos, y recomiendo escucharla durante 21 días consecutivos para obtener mejores resultados. Si la utilizas por más tiempo, mucho mejor; lo ideal es prolongarla hasta 90 días. Si deseas una hipnosis personalizada, no dudes en enviarme un mensaje directo. Estaré encantado de elaborarla para ti.

En este episodio, se explora un tema profundo y transformador: el poder de las palabras en nuestra vida cotidiana. Desde el principio, el autor nos invita a reflexionar sobre cómo las palabras que aceptamos como verdades moldean no solo nuestra percepción del mundo, sino también nuestra realidad emocional, mental y hasta física. Sigueme en TIKTOK : https://www.tiktok.com/@reprograma.tu.men?lang=es INSTAGRAM : @REPROGRAMA_TU_MENTE_PODCAST YOUTUBE

Una breve reflexión sobre como el tiempo actual a modificado la navidad y la noche buena , sus efectos positivos y no tan positivos, y como la cultura par modificando su celebración año con año

En este episodio de Reprograma tu Mente, exploramos cómo identificar las creencias que moldean nuestra realidad, diferenciando entre aquellas que nos limitan y las que nos empoderan. Aprenderás estrategias prácticas para reprogramar tu sistema de creencias y alinearlo con tus metas, junto con un ejercicio transformador que podrás aplicar desde hoy. Descubre el poder de cambiar tu mente para cambiar tu vida. ¡La transformación comienza aquí! Si este episodio te ayudó a comprender mejor tu sistema de creencias y te inspiró a tomar acción, ¡te invitamos a calificarnos con 5 estrellas! Tu apoyo no solo nos motiva a seguir creando contenido de valor, sino que también ayuda a que más personas encuentren este pódcast y comiencen su propio camino de transformación. Además, no olvides compartir este episodio con alguien que podría beneficiarse de reprogramar su mente. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad que transforma vidas! ✨

En este episodio de Reprograma tu Mente, exploramos una de las herramientas más poderosas de transformación: las palabras. ¿Sabías que lo que eliges escuchar puede moldear tu realidad? Aprenderemos la diferencia entre oír y escuchar, y cómo este simple acto puede impactar directamente en tu mente subconsciente. Hablamos sobre el concepto de las metapalabras, esas palabras cargadas de significado emocional que pueden reforzar creencias limitantes o abrirte a nuevas posibilidades. Descubre cómo estas palabras influyen en tus pensamientos, emociones y decisiones diarias, y cómo utilizarlas para reprogramar tu mente de forma consciente. Además, compartimos tres ejercicios prácticos para identificar metapalabras limitantes, transformar tus pensamientos y anclar emociones positivas mediante el poder de la repetición consciente. ¡No olvides suscribirte, calificar con 5 estrellas y seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido que te ayudará a ser la mejor versión de ti mismo!

En este episodio de Reprograma tu Mente, exploramos el Metamodelo de la PNL, una herramienta poderosa para descubrir y transformar las creencias limitantes que nos afectan día a día. Aprenderás cómo los procesos de omisión, generalización y distorsión moldean nuestra percepción de la realidad y cómo puedes cuestionarlos para reprogramar tu mente hacia el éxito. Además, incluimos ejercicios prácticos que te permitirán aplicar estas técnicas de manera sencilla y efectiva, mejorando tu claridad mental, confianza y comunicación. ¡Descubre cómo el poder de las preguntas correctas puede cambiar tu vida! Prepárate para desbloquear nuevas perspectivas y diseñar la realidad que deseas, todo a través del lenguaje.

En esta meditación guiada de 20 minutos, te llevaré a un viaje interior para reconectar con tu merecimiento. A través de afirmaciones poderosas, hipnosis ligera y visualización creativa, sembrarás en tu mente la certeza de que mereces recibir, disfrutar y gestionar todas las bendiciones que llegan a tu vida. Este espacio es tu oportunidad para relajarte, liberar creencias limitantes y abrirte a la abundancia con gratitud y confianza. ✨ Encuentra paz, equilibrio y el poder de manifestar todo lo que mereces. ✨ ¡Reserva este momento para ti y transforma tu energía desde adentro!