Reprograma tu mente PNL

¿Sientes que has perdido el rumbo o que ya no sabes qué te apasiona? En este episodio descubrirás cómo reconocer tus sueños olvidados, cómo reencontrarte con tus pasiones y cómo activar nuevamente esa chispa interior que da sentido a tu vida. Incluye ejercicios prácticos, preguntas de reflexión y técnicas de reprogramación mental.

Te invito al BUEN COMBATE"El Buen Combate" de Paulo Coelho es un poderoso llamado a no rendirse ante la rutina ni renunciar a los sueños. Nos recuerda que la verdadera paz no viene de evitar la lucha, sino de vivir con propósito y coraje. Una reflexión profunda sobre el valor de soñar, luchar y mantenerse fiel al alma.

"El Buen Combate" de Paulo Coelho es un poderoso llamado a no rendirse ante la rutina ni renunciar a los sueños. Nos recuerda que la verdadera paz no viene de evitar la lucha, sino de vivir con propósito y coraje. Una reflexión profunda sobre el valor de soñar, luchar y mantenerse fiel al alma.

TEST RÁPIDO: ¿QUÉ TIPO DE “IMPOSTOR” ESTÁS SIENDO?Contesta con sinceridad estas 5 preguntas. Por cada pregunta, elige la opción que más se parezca a ti. Al final, suma cuál elegiste más veces para conocer tu perfil predominante.1. Cuando cometo un error en algo que hice bien en general, yo…a) Me frustro muchísimo y no puedo dejar de pensar en el error.b) Me preocupa que los demás piensen que no sé lo que hago.c) Creo que si no me salió perfecto de inmediato, no soy bueno.d) Prefiero arreglarlo yo mismo sin pedir ayuda.e) Me exijo trabajar más duro para compensarlo.2. Antes de presentar un proyecto o hablar en público, yo…a) Reviso cada detalle 20 veces buscando que todo sea impecable.b) Siento que no estoy lo suficientemente preparado.c) Me siento inseguro si no domino el tema al 100%.d) Evito pedir consejos o apoyo; quiero resolverlo por mi cuenta.e) Me lleno de responsabilidades para demostrar que soy capaz.3. ¿Cómo reaccionas cuando alguien te felicita por tu trabajo?a) Pienso que podría haberlo hecho mejor.b) Me cuesta aceptar la felicitación; creo que solo tuve suerte.c) Siento que no merezco tanto elogio si no me costó hacerlo.d) Lo agradezco, pero no me permito celebrarlo con otros.e) Agradezco, pero me siento presionado a rendir aún más.4. ¿Cuál de estas frases se parece más a tu diálogo interno?a) “Si no lo hago perfecto, no vale.”b) “Seguro me descubren como un fraude.”c) “Si tengo que esforzarme mucho, es que no soy tan bueno.”d) “Si no puedo solo, es que no sirvo.”e) “Necesito trabajar más para demostrar que merezco esto.”5. ¿Qué sientes cuando algo nuevo se te complica?a) Frustración. Siento que fallé.b) Miedo a que los demás noten que no sé algo.c) Inseguridad total, debería haberlo hecho rápido.d) Rechazo la ayuda aunque esté disponible.e) Dudo de mí, pero compenso esforzándome al máximo.RESULTADOS:

Deja guiarte con estas oraciones - mantar vibracionales

Bienvenida la primavera 2025En este episodio exploraremos el impacto de los cuatro principales bioquímicos de la felicidad —dopamina, serotonina, oxitocina y endorfinas— en nuestra capacidad para manifestar la realidad que deseamos. Explicamos cómo cada uno influye en la motivación, el bienestar, la conexión emocional y el placer, así como estrategias efectivas para activarlos de forma natural. Finalmente, conectamos estos procesos bioquímicos con la reprogramación mental y la manifestación, demostrando cómo alinear nuestra química interna nos ayuda a atraer experiencias positivas. ¡Descubre cómo potenciar tu felicidad y transformar tu vida desde adentro!Agenda una llamada

En este episodio exploramos cómo el SAR filtra la información, su impacto en la bioquímica cerebral y cómo podemos programarlo para manifestar nuestra realidad. Aprende la diferencia entre el SAR ascendente y descendente, y técnicas prácticas para enfocarte en lo que realmente deseas. ¡Convierte tu mente en tu mejor aliada!

ESCUCHA LA RELAJACIÓN CONCIENTE del episodio 109, porque te apoya a ser consciente de los talentos de asombro, curiosidad, contemplación Con el tiempo, olvidamos cómo ser seres contemplativos y enfocarnos en un objetivo. Perdemos la curiosidad y la capacidad de asombro, cuando, en realidad, estas cualidades nos ayudan a ser más conscientes del presente. Prestamos menos atención al único momento que realmente existe: el aquí y el ahora. No en el futuro, no en el pasado, sino en el presente.

Con el tiempo, olvidamos cómo ser seres contemplativos y enfocarnos en un objetivo. Perdemos la curiosidad y la capacidad de asombro, cuando, en realidad, estas cualidades nos ayudan a ser más conscientes del presente. Prestamos menos atención al único momento que realmente existe: el aquí y el ahora. No en el futuro, no en el pasado, sino en el presente.

Si alguna vez te has preguntado cómo transformar tu realidad y atraer la abundancia de manera natural, esta hipnosis es para ti. Basada en principios de reprogramación mental y neuroplasticidad, la sesión utiliza el poder de la palabra "porque" para generar cambios profundos en tu subconsciente.La ciencia ha demostrado que nuestro cerebro responde mejor a las afirmaciones cuando hay una razón clara detrás de ellas. Por eso, esta hipnosis te guía a través de un proceso estructurado donde cada afirmación y visualización están respaldadas por un "porque", facilitando una integración más efectiva de las creencias de prosperidad.Desde un escaneo corporal inicial que relaja y prepara tu mente, hasta visualizaciones poderosas que te alinean con la energía de la abundancia, esta experiencia te ayudará a soltar bloqueos y fortalecer tu confianza en que mereces todo lo bueno que la vida tiene para ofrecerte.Escuchar esta hipnosis regularmente te permitirá:✔ Reprogramar creencias limitantes sobre la riqueza y el éxito.✔ Elevar tu vibración para atraer oportunidades y bienestar.✔ Integrar pensamientos de prosperidad en tu vida cotidiana.✔ Conectar con la energía del universo a través de razones poderosas.No es solo una meditación, es una herramienta poderosa para transformar tu mentalidad y convertirte en un imán de abundancia. ¿Por qué deberías escucharla? Porque funciona.Buscame en instagram: mandame tus comentariosCalifica el podcast para que la tribu siga creciendo

¿Sabías que una sola palabra puede aumentar tu capacidad de persuasión de forma sorprendente? En este episodio exploramos el poder del“porque”, desde el famoso experimento de la fotocopiadora hasta su impacto en ventas, relaciones, liderazgo y educación. Descubre cómo esta simple herramienta psicológica puede ayudarte a influir en los demás de manera más efectiva y mejorar tu comunicación diaria.

Beneficios de Escuchar Ondas Alpha y un Metrónomo a 50 BPMLas ondas alpha (8-14 Hz) son frecuencias cerebrales asociadas con la relajación, la creatividad y un estado mental receptivo al aprendizaje. Por otro lado, un metrónomo a 50 BPM genera un ritmo pausado que favorece la sincronización cerebral y la concentración. La combinación de ambos elementos puede potenciar el bienestar mental, mejorar la retención de información y reducir el estrés.Puntos Claves:✅ Relajación y Reducción del Estrés: Las ondas alpha inducen un estado de calma mental, lo que ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad.✅ Mejora del Aprendizaje y la Memoria: Al favorecer la conexión entre hemisferios cerebrales, facilitan la absorción de información y la creatividad.✅ Aumento del Enfoque: Un metrónomo a 50 BPM establece un ritmo estable que puede ayudar a mantener la concentración en tareas como la lectura, el estudio o la meditación.✅ Regulación del Ritmo Cardiaco: La frecuencia de 50 BPM puede generar un efecto de coherencia cardíaca, promoviendo un estado de equilibrio fisiológico.✅ Optimización de Estados Meditativos: La combinación de ondas alpha y un ritmo constante facilita la entrada en estados de meditación profunda y mindfulness.

Categoria:

Las celulas espejos estan activas todo momento, y es un apoyo para prender de manera mas rapida y facil, sin embargo, utilizar las celulas espejo con consciencia potencializa la programacion mental. Usando nuestros 5 sentidos nos hace mas tener mas poder sobre el camino que deseamos escoger para cumplir nuestra meta u/o objetivo .

Las ondas theta son un tipo de actividad cerebral que opera en un rango de frecuencia de aproximadamente 4 a 8 Hz. Estas ondas están asociadas con estados de relajación profunda, meditación, creatividad y acceso al subconsciente. Aquí tienes algunos de sus principales beneficios: Las ondas theta facilitan la conexión con el subconsciente, donde residen patrones de pensamiento, creencias y memorias profundas. Esto es útil para la reprogramación mental, la sanación emocional y el desarrollo personal. En el estado theta, la mente es más receptiva a ideas y soluciones novedosas, lo que potencia la creatividad. Muchos artistas, inventores y pensadores han reportado que sus mejores ideas surgen en este estado. Este estado induce una relajación profunda, reduciendo la actividad de las ondas beta (asociadas con el estrés y la actividad mental intensa). Esto puede disminuir los niveles de cortisol y promover una sensación de bienestar. Las ondas theta están vinculadas con la plasticidad cerebral, lo que facilita el aprendizaje y la retención de información. Este estado es ideal para incorporar nueva información o habilidades. Al silenciar la mente consciente, las ondas theta permiten que emerjan percepciones intuitivas y respuestas que a menudo son bloqueadas por el pensamiento lógico. El estado theta se asocia con experiencias místicas y espirituales, y permite profundizar en prácticas como la meditación o la hipnosis. Este estado promueve una respuesta de sanación en el cuerpo al activar el sistema nervioso parasimpático. También es útil en la liberación de emociones reprimidas y traumas. Durante el estado theta, las personas son más receptivas emocionalmente, lo que puede mejorar las relaciones y la capacidad de comprender a otros. Algunas técnicas incluyen: Meditación: Especialmente aquellas prácticas que emplean visualización o respiración profunda. Hipnosis: La hipnosis trabaja en gran medida dentro del rango de ondas theta. PNL: Los ejercicios que acceden al subconsciente pueden inducir este estado. Binaural beats: Tonos específicos que estimulan las ondas theta. Sueño ligero: Las ondas theta son comunes en las primeras etapas del sueño. 1. Acceso al subconsciente 2. Aumento de la creatividad 3. Reducción del estrés y la ansiedad 4. Mejora del aprendizaje y la memoria 5. Promoción de la intuición 6. Facilitación de la meditación y la conexión espiritual 7. Estimulación de la sanación física y emocional 8. Incremento de la empatía y la conexión

Un proyecto de AQRUITECTURA MENTAL

Vamos a explorar como el poder de nuestros sentidos reprograman nuestra mente, nuestro mundo interior y posterior, construimos nuestra realidad, nuestro mundo exterior.

Gracias a todos. EPISODIO 100 un proyecto que empezó en el 2021, y estar 100 episodios después. Con mucho cariño para todos, sigamos aprendiendo juntos.

En este episodio, exploramos cómo el poder de la palabra, la emoción y la intención se convierten en ingredientes mágicos para manifestar los propósitos de Año Nuevo. Acompañamos al Peregrino Citadino en un viaje lleno de hipnosis y transformación, descubriendo por qué los sueños pueden desvanecerse y cómo mantener la llama encendida para lograr lo que realmente deseamos. Una historia llena de inspiración y herramientas prácticas para comenzar el nuevo año con claridad y energía renovada. ¡Conecta conmigo!No olvides seguirme en mis redes sociales para más contenido transformador y herramientas que te ayudarán a reprogramar tu mente y alcanzar tus metas. Además, agenda una sesión de biomapas mentales, donde te guiaré para clarificar tus objetivos y manifestar la vida que siempre has soñado. ¡El primer paso hacia tus sueños está más cerca de lo que imaginas! Sigueme en TIKTOK : https://www.tiktok.com/@reprograma.tu.men?lang=es INSTAGRAM : @REPROGRAMA_TU_MENTE_PODCAST YOUTUBE Agenda tu sesión para estructurar tu bio-mapa mental

¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre el poder que tienen las palabras en tu vida? Cada palabra que escuchamos, hablamos, vemos o escribimos tiene la capacidad de influir en nuestra percepción, emociones y acción. Este fenómeno se llama sugestión, y aunque suele pasar desapercibido, su impacto es profundo y constante. Te invito a seguirme en mis redes sociales Sigueme en TIKTOK : https://www.tiktok.com/@reprograma.tu.men?lang=es INSTAGRAM : @REPROGRAMA_TU_MENTE_PODCAST YOUTUBE Agenda tu sesión para estructurar tu bio-mapa mental

Gracias a la petición de un suscriptor, he creado una hipnosis para la abundancia. Esta sesión incluye ondas Theta para facilitar un estado profundo rápidamente, música de relajación, y finaliza con una suave señal de campana. Está diseñada principalmente para realizarse por la noche, aunque también puede practicarse durante el día. Tiene una duración aproximada de 30 minutos, y recomiendo escucharla durante 21 días consecutivos para obtener mejores resultados. Si la utilizas por más tiempo, mucho mejor; lo ideal es prolongarla hasta 90 días. Si deseas una hipnosis personalizada, no dudes en enviarme un mensaje directo. Estaré encantado de elaborarla para ti.

En este episodio, se explora un tema profundo y transformador: el poder de las palabras en nuestra vida cotidiana. Desde el principio, el autor nos invita a reflexionar sobre cómo las palabras que aceptamos como verdades moldean no solo nuestra percepción del mundo, sino también nuestra realidad emocional, mental y hasta física. Sigueme en TIKTOK : https://www.tiktok.com/@reprograma.tu.men?lang=es INSTAGRAM : @REPROGRAMA_TU_MENTE_PODCAST YOUTUBE

Una breve reflexión sobre como el tiempo actual a modificado la navidad y la noche buena , sus efectos positivos y no tan positivos, y como la cultura par modificando su celebración año con año

En este episodio de Reprograma tu Mente, exploramos cómo identificar las creencias que moldean nuestra realidad, diferenciando entre aquellas que nos limitan y las que nos empoderan. Aprenderás estrategias prácticas para reprogramar tu sistema de creencias y alinearlo con tus metas, junto con un ejercicio transformador que podrás aplicar desde hoy. Descubre el poder de cambiar tu mente para cambiar tu vida. ¡La transformación comienza aquí! Si este episodio te ayudó a comprender mejor tu sistema de creencias y te inspiró a tomar acción, ¡te invitamos a calificarnos con 5 estrellas! Tu apoyo no solo nos motiva a seguir creando contenido de valor, sino que también ayuda a que más personas encuentren este pódcast y comiencen su propio camino de transformación. Además, no olvides compartir este episodio con alguien que podría beneficiarse de reprogramar su mente. ¡Gracias por ser parte de esta comunidad que transforma vidas! ✨

En este episodio de Reprograma tu Mente, exploramos una de las herramientas más poderosas de transformación: las palabras. ¿Sabías que lo que eliges escuchar puede moldear tu realidad? Aprenderemos la diferencia entre oír y escuchar, y cómo este simple acto puede impactar directamente en tu mente subconsciente. Hablamos sobre el concepto de las metapalabras, esas palabras cargadas de significado emocional que pueden reforzar creencias limitantes o abrirte a nuevas posibilidades. Descubre cómo estas palabras influyen en tus pensamientos, emociones y decisiones diarias, y cómo utilizarlas para reprogramar tu mente de forma consciente. Además, compartimos tres ejercicios prácticos para identificar metapalabras limitantes, transformar tus pensamientos y anclar emociones positivas mediante el poder de la repetición consciente. ¡No olvides suscribirte, calificar con 5 estrellas y seguirnos en nuestras redes sociales para más contenido que te ayudará a ser la mejor versión de ti mismo!

En este episodio de Reprograma tu Mente, exploramos el Metamodelo de la PNL, una herramienta poderosa para descubrir y transformar las creencias limitantes que nos afectan día a día. Aprenderás cómo los procesos de omisión, generalización y distorsión moldean nuestra percepción de la realidad y cómo puedes cuestionarlos para reprogramar tu mente hacia el éxito. Además, incluimos ejercicios prácticos que te permitirán aplicar estas técnicas de manera sencilla y efectiva, mejorando tu claridad mental, confianza y comunicación. ¡Descubre cómo el poder de las preguntas correctas puede cambiar tu vida! Prepárate para desbloquear nuevas perspectivas y diseñar la realidad que deseas, todo a través del lenguaje.

En esta meditación guiada de 20 minutos, te llevaré a un viaje interior para reconectar con tu merecimiento. A través de afirmaciones poderosas, hipnosis ligera y visualización creativa, sembrarás en tu mente la certeza de que mereces recibir, disfrutar y gestionar todas las bendiciones que llegan a tu vida. Este espacio es tu oportunidad para relajarte, liberar creencias limitantes y abrirte a la abundancia con gratitud y confianza. ✨ Encuentra paz, equilibrio y el poder de manifestar todo lo que mereces. ✨ ¡Reserva este momento para ti y transforma tu energía desde adentro!

Esta meditación guiada es ideal para realizar antes de dormir, ayudándote a desconectar del día y preparar mente y cuerpo para un descanso profundo y reparador. Con un recorrido por cada parte de tu cuerpo y una respiración consciente, te invita a liberar tensiones y a sumergirte en una sensación de calma total. Es perfecta para quienes buscan mejorar su calidad de sueño y comenzar el día siguiente con energía renovada y mente clara. Con cada exhalación, experimentarás cómo el cuerpo se relaja y se entrega al descanso profundo, invitándote a una noche de paz.

En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de los silogismos y descubrimos cómo esta herramienta lógica puede ser clave para transformar nuestras creencias limitantes. Los silogismos, aunque puedan parecer una simple estructura de razonamiento, influyen profundamente en la forma en que pensamos, actuamos y percibimos nuestra realidad. Exploraremos cómo identificar los silogismos ocultos que sostienen creencias que nos frenan, y aprenderemos a reprogramarlos para crear una mentalidad más empoderadora. A través de ejemplos prácticos y ejercicios de reprogramación, veremos cómo el poder de reformular nuestras premisas y conclusiones puede abrirnos a nuevas posibilidades en aspectos como la abundancia financiera, el amor propio y el bienestar físico. Este episodio es una invitación a cuestionar lo que creemos posible y a tomar el control de nuestra narrativa interna para manifestar una vida en sintonía con nuestro potencial. ¡Acompáñame y descubre cómo reprogramar tu mente a través de los silogismos! Al final, recuerda seguirme en redes sociales para continuar aprendiendo juntos sobre el poder de la palabra y la transformación personal.

En este episodio, "Las Máscaras de la Vida," exploramos cómo cada uno de nosotros utiliza diferentes máscaras para navegar en el mundo, ya sea para protegernos, adaptarnos o ser aceptados. Nos sumergimos en el poder de estas máscaras y en el impacto que tienen en nuestra autenticidad y bienestar. Reflexionamos sobre cómo reconocer y liberar aquellas que ya no sirven a nuestro crecimiento personal, para así conectar con nuestro ser auténtico y vivir una vida más plena. Suscríbete al canal y no olvides calificar este episodio con 5 estrellas para seguir explorando juntos temas de transformación personal.

El efecto Köhler es un fenómeno psicológico que explica cómo las personas tienden a esforzarse más cuando trabajan en equipo, especialmente si sienten que son el miembro "más débil". Este aumento en el esfuerzo surge de la motivación por no afectar negativamente al grupo, lo que lleva a mejorar el desempeño personal y colectivo. Episodio dedicado a los amigos de mi espacio-tiempo día del amigo - día de la salud mental 10 de Octubre

Invitada muy muy muy ESPECIAL, conociendo la magia de la CUENTACUENTOS Nixi.

En este episodio, exploramos cómo el poder de las palabras puede ayudarnos a encontrar paz interior y, a su vez, potenciar nuestra energía manifestadora. Aprenderás cómo el estado de paz te permite alinear tus intenciones con el flujo natural del universo, y cómo esto facilita la creación de la vida que deseas. Con ejemplos prácticos y un ejercicio sencillo, este artículo te guía hacia el uso consciente de las palabras para mejorar tu claridad mental y manifestar tus deseos. Si este episodio te ha sido útil, te invito a calificarlo con 5 estrellas para que más personas puedan descubrirlo y nuestra comunidad de exploradores siga creciendo. ¡Gracias por ser parte de este viaje!

El Poder del Chisme y los Rumores - Cómo Afectan Mentalmente a las Personas En este episodio de "Reprograma Tu Mente", exploramos uno de los temas más intrigantes y complejos: el poder destructivo de los chismes y rumores, y cómo impactan nuestra salud mental. Desde su definición y diferencias hasta los efectos psicológicos que generan, profundizamos en cómo estos comportamientos sociales aparentemente inofensivos pueden llevar a la ansiedad, la baja autoestima, y el rechazo social. Descubrimos cómo el cerebro procesa estas dinámicas, y cómo el placer inmediato de compartir un chisme puede desencadenar respuestas químicas en el cuerpo, alimentando un ciclo vicioso de malentendidos y desinformación. También hablamos sobre las herramientas para protegernos mentalmente y emocionalmente del impacto de los rumores, creando barreras saludables y fomentando la resiliencia. Este episodio no solo te invita a reflexionar sobre el impacto del chisme en tu vida, sino que también te da estrategias prácticas para neutralizarlo y crear ambientes más saludables tanto en lo personal como en lo profesional. Si quieres profundizar más sobre el poder de la palabra y cómo afecta nuestra realidad, te invito a seguirme en mis redes sociales y suscribirte al pódcast. ¡Este es solo el comienzo de un viaje hacia una vida más consciente!

En este episodio de Reprograma tu Mente, exploramos el increíble poder que tienen las palabras para influir en nuestra realidad. Descubre cómo cada palabra que pronunciamos es una vibración energética que impacta directamente en nuestro campo energético y en el entorno que nos rodea. A través de ejemplos científicos, como las investigaciones del Dr. Masaru Emoto, y conceptos clave como el sistema de activación reticular (SAR), te mostraremos cómo las palabras de alta vibración, como "amor" y "gratitud", pueden elevar tu energía y transformar tu vida.

Quiero que se involucren poco a poco

¡Bienvenidos a la tercera temporada de REPROGRAMA TU MENTE! Estoy emocionado de tenerte aquí. Si has estado con nosotros desde el principio, recordarás cómo en la primera temporada nos adentramos en el fascinante viaje de reconocer a nuestra "bruja interior", esa voz interna que a veces nos limita, pero que también podemos transformar. En la segunda temporada, hablamos sobre el poder de la confianza, explorando cómo desarrollarla y usarla para avanzar en nuestra vida. Ahora, en esta tercera temporada, nos convertiremos en auténticos exploradores de nuestros biomapas mentales. Vamos a sumergirnos en los rincones más profundos de nuestra mente para descubrir cómo nuestros pensamientos, emociones y experiencias están interconectados, y cómo podemos reprogramarlos para crear la vida que realmente queremos. Prepárate para un viaje transformador. ¡Gracias por estar aquí y por ser parte de esta aventura!

Te invito a seguirme en redes sociales y descubrir cómo manifestar la vida que deseas: salud, dinero, y amor son posibles cuando fortalecemos la confianza en nosotros mismos. Ahí es donde la magia comienza. YouTube: ⁠Reprograma tu Mente⁠Instagram: ⁠Reprograma tu Mente Podcast⁠ Sesiones de Hipnosis - Contáctame por InstagramAportación voluntaria para los seguidores del podcast: Reprograma tu Mente

En medio del ajetreo diario y la sobrecarga de información, a menudo olvidamos tomarnos un momento para agradecer, respirar conscientemente, y conectarnos con nuestro mundo interior. Nos apresuramos hacia nuestras metas, sacrificando sueños y nuestra salud física y mental. En esta relajación consciente, nos enfocaremos en la gratitud para fortalecer nuestra conexión interior. Te invito a seguirme en redes sociales y descubrir cómo manifestar la vida que deseas: salud, dinero, y amor son posibles cuando fortalecemos la confianza en nosotros mismos. Ahí es donde la magia comienza. YouTube: Reprograma tu MenteInstagram: Reprograma tu Mente Podcast Sesiones de Hipnosis - Contáctame por InstagramAportación voluntaria para los seguidores del podcast: Reprograma tu Mente

Relajación consciente con afirmaciones de merecimiento: Un espacio de 15 minutos diseñado para reconectarte con tu abundancia en salud, dinero y amor. Practícalo diariamente durante 28 días, y hazlo con amor y gratitud por el tiempo y el espacio que te dedicas para llevar a cabo esta relajación. Recuerda suscribirte y calificarnos con 5 estrellas o dejar un comentario. Cada episodio está creado con cariño para compartir un espacio y tiempo contigo. Sígueme en redes sociales: en Instagram como Reprograma Tu Mente, en YouTube como Reprograma Tu Mente, y en TikTok también.

¿Sabías que algunas de las creencias y comportamientos más arraigados en tu vida se formaron en los primeros años de tu desarrollo? Este fenómeno se conoce como impronta, y en este episodio profundizamos en cómo funciona en la mente, cómo influye en nuestras decisiones y cómo podemos aprovechar su poder para reprogramar nuestra realidad. Descubre ejemplos fascinantes de impronta en la naturaleza y en los seres humanos, y aprende técnicas prácticas para auto-programarte improntas positivas que te ayudarán a alcanzar tus metas. Si te interesa el desarrollo personal y quieres entender cómo moldear tu vida desde la raíz, este episodio es para ti. ¡No olvides suscribirte a nuestro canal para más contenido que transformará tu manera de ver el mundo! Tu apoyo es fundamental para seguir creando episodios que te inspiren y empoderen. CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/@reprograma_tu_mente_PNL/featured INSTAGRAM: https://www.instagram.com/reprograma_tu_mente_podcast/ Sesiones de Hipnosis - activa Contáctame por Instagram Aportación voluntaria para los seguidores del podcast : REPROGRAMA TU MENTE

En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo del sesgo de confirmación y su conexión con el sistema de activación reticular (SAR). Descubriremos cómo estas fuerzas invisibles moldean nuestras percepciones y decisiones diarias. Desde su origen en la psicología cognitiva hasta su manifestación en nuestras vidas cotidianas, entenderemos cómo este sesgo puede limitar o potenciar nuestro crecimiento personal. Acompáñame mientras exploramos ejemplos prácticos, como la búsqueda de un trébol de cuatro hojas, y aprende técnicas para reprogramar tus creencias y transformar tu realidad. Prepárate para desafiar tus perspectivas y descubrir un nuevo enfoque para vivir de manera más consciente y positiva. MANIFESTAR LA VIDA QUE DESEAS, SALUD , DINERO Y AMOR, es posible. El viaje comienza con el fortalecimiento de la confianza en nosotros mismos, en la confianza se produce la magia. CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/@reprograma_tu_mente_PNL/featured INSTAGRAM: https://www.instagram.com/reprograma_tu_mente_podcast/ Sesiones de Hipnosis - activa Contáctame por Instagram Aportación voluntaria para los seguidores del podcast : REPROGRAMA TU MENTE

En "Meditación y Mindfulness", exploramos dos prácticas fundamentales para el bienestar moderno, cada una con sus propios matices y beneficios. En este episodio, se desglosan las diferencias y similitudes entre estas dos disciplinas, proporcionando claridad sobre cómo se interrelacionan y cómo pueden integrarse en la vida cotidiana. "Meditación y Mindfulness" es una episodio esencial para cualquiera que busque comprender y aplicar estas prácticas en su vida. Con un enfoque equilibrado entre teoría y práctica, el episodio ofrece una visión comprensiva y enriquecedora de cómo la meditación y el mindfulness pueden ser herramientas poderosas para la transformación personal y el crecimiento integral. MANIFESTAR LA VIDA QUE DESEAS, SALUD , DINERO Y AMOR, es posible. El viaje comienza con el fortalecimiento de la confianza en nosotros mismos, en la confianza se produce la magia. CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/@reprograma_tu_mente_PNL/featured INSTAGRAM: https://www.instagram.com/reprograma_tu_mente_podcast/ Sesiones de Hipnosis - activa Contáctame por Instagram Aportación voluntaria para los seguidores del podcast : REPROGRAMA TU MENTE

En este fascinante episodio, exploramos cómo la visualización puede ser la clave para desbloquear tu máximo potencial y alcanzar tus metas más ambiciosas. Descubre cómo atletas de élite como Michael Phelps y Lindsey Vonn han utilizado esta poderosa herramienta mental para conquistar el mundo del deporte, y cómo artistas visionarios como Arnold Schwarzenegger y Oprah Winfrey han transformado sus sueños en éxito tangible. Nos adentramos en la ciencia detrás de la visualización, revelando cómo esta técnica activa las mismas áreas del cerebro que cuando experimentamos situaciones reales. Aprende cómo puedes aplicar este conocimiento para mejorar tu rendimiento, aumentar tu confianza y manifestar la vida que siempre has deseado. Además, compartiremos historias inspiradoras de personas que han cambiado su realidad a través de la visualización y te proporcionaremos consejos prácticos para incorporar esta práctica en tu rutina diaria. Si alguna vez has soñado con lograr algo extraordinario, este episodio te enseñará cómo dar el primer paso desde tu mente. No te pierdas esta oportunidad de descubrir cómo la visualización puede ser tu aliada más poderosa en el camino hacia el éxito! MANIFESTAR LA VIDA QUE DESEAS, SALUD , DINERO Y AMOR, es posible. El viaje comienza con el fortalecimiento de la confianza en nosotros mismos, en la confianza se produce la magia. CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/@reprograma_tu_mente_PNL/featured INSTAGRAM: https://www.instagram.com/reprograma_tu_mente_podcast/ Sesiones de Hipnosis /// biomapa /// rencuedra tu conafianza Contáctame por Instagram Aportación voluntaria para los seguidores del podcast : REPROGRAMA TU MENTE

Descubre cómo un lugar que visitas a diario puede ayudarte a recalibrar tu brújula interior y cristalizar tus visualizaciones para alcanzar más rápidamente tus metas y sueños. En este episodio, exploramos cómo la tecnología puede desviar nuestra brújula interna y alejarnos de nuestros verdaderos propósitos. Aprende a reconectar con tus sueños y avanzar con claridad hacia tus objetivos. Recuerda puedes contactarme por IG

Los errores que comentemos día a día se vuelven minadores de nuestra confianza . Llevándonos a perder autoestima y el poder de manifestación. En este episodio te explico muy breve cómo los errores son herramientas útiles

En este episodio se enfoca en cómo nuestras emociones pueden moldear la realidad que experimentamos. Se analiza desde una perspectiva científica, destacando la importancia de la neuroquímica y la neuroplasticidad. Las emociones positivas, como la gratitud y el amor, pueden fortalecer circuitos neuronales beneficiosos, mientras que las negativas refuerzan patrones de estrés y ansiedad. La relación entre emociones y percepción se aborda con énfasis en cómo nuestros sentimientos influyen en lo que notamos y recordamos, creando ciclos de retroalimentación que pueden ser tanto virtuosos como viciosos. Además, se explora la Ley de la Atracción, explicando cómo las emociones acompañan a los pensamientos para atraer experiencias similares a nuestras vidas. En este episodio se presentan prácticas para cultivar emociones positivas, como la meditación, la gratitud y el auto-habla positivo, y se subraya la conexión entre emociones y salud física, destacando cómo las emociones positivas pueden mejorar el bienestar físico. Finalmente, se discuten técnicas de regulación emocional y la importancia de la auto-compasión para transformar nuestras vidas. En conjunto, se presenta una visión integral y accesible del impacto de las emociones en la manifestación de la realidad, ofreciendo tanto teoría como prácticas concretas para mejorar nuestra vida emocional y física. Sesiones de Hipnosis - activa Contáctame por Instagram Aportación voluntaria para los seguidores del podcast : REPROGRAMA TU MENTE CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/@reprograma_tu_mente_PNL/featured INSTAGRAM: https://www.instagram.com/reprograma_tu_mente_podcast/

Aprende a entender y comprender cómo se formó tu personalidad te da un paso más adelante de alcanzar tus metas La personalidad se refiere a las características y patrones de pensamiento, comportamiento y emociones que distinguen a una persona de otra. Es un concepto clave en psicología que influye en cómo interactuamos con el mundo y cómo nos percibimos a nosotros mismos. CANAL DE YOUTUBE: https://www.youtube.com/@reprograma_tu_mente_PNL/featured INSTAGRAM: https://www.instagram.com/reprograma_tu_mente_podcast/ Sesiones de Hipnosis - activa Contáctame por Instagram Aportación voluntaria para los seguidores del podcast : REPROGRAMA TU MENTE

Episodio en compañía con la Dra. Bazaldua

Conoce la fuerza de voluntad en tu día a día

En este episodio agradezco a todos por escucharme y también hago un pequeño resumen de los 15 episodios de la confianza NUNCA DEJEN DE SOÑAR DE MANIFESTAR DE CREER EN USTEDES MISMOS