Podcasts about arnbj

Á laugardaginn næsta í Hörpu munu sellóleikarinn Yo-Yo Ma, í samstarfi við Sinfóníuhljómsveit Íslands, Marvöðu og fjölda annarra listamanna, flytja listgjörningi í anda helgiblóts. Sellóleikarinn heimsfrægi átti frumkvæði að verkinu, sem kemur úr hugsmiðju leikstjórans Arnbjargar Maríu Danielsen og tónskáldsins Viktors Orra Árnasonar. Við ræðum við þau Arnbjörgu og Viktor Orra í þætti dagsins. Við kynnum okkur einnig myndlistaverk eftir Ólafa Svein Gíslason sem sýnt er um þessar mundir í félagsheimilinu Félagslundi í Flóahreppi. Verkið kallast Undirliggjandi minni og er leikið kvikmyndaverk sem byggist á æskuminningum þriggja einstaklinga sem ólust upp í Flóahreppi. Verkið er, líkt og myndlist Ólafs í gegnum tíðina, tilraun til að þenja mörk listarinnar og færa listina nær lífinu sjálfu. Og Trausti Ólafsson rýnir í Óskaland eftir Bess Wohl sem frumsýnt var um liðna helgi í Borgarleikhúsinu.

Dagens gæst er Tor Arnbjørn, der sammen med sin makker, Dorte Palle, har stiftet podcastproduktionsselskabet, Rakkerpak Productions. Tor er derudover journalist til benet og har tung erfaring fra sine 2 årtider i DR - de seneste 5 år som radiochef.Lad mig bare sige det sådan: Tor ved noget om lyd. Og der er alle mulige gode grunde til, at du skal lytte med i dag - uanset om du har en podcast, drømmer om at lave en podcast eller absolut ikke gider. For selvom vi kommer forbi podcastmediet, så handler denne episode først og fremmest om at omfavne den kreative proces og skabe et stærkt koncept, der skiller sig ud - uanset hvilket koncept, du skal lancere.I dag får du bl.a. svarene på:Hvad er så magisk ved lyd?Hvad er forskellen på radio og podcast?Hvordan sørger du for, at folk opdager din podcast?Hvordan skiller du dig ud i iTunes og på Spotify - og hvor du eller skal lancere dit koncept?Hvordan fastholder du lytterne?Hvad er kreativitet?Hvordan skaber du et stærkt koncept?Rigtig god fornøjelse!LINKS:https://arnbjorn.dk/https://www.rakkerpak.nu/

Við byrjum á því að gera okkur ferð á nytjamarkað í Kópavogi og spyrjum viðskiptavini stóru spurningarinnar, hverju ertu að leita að? Hjalti Freyr Ragnarsson nældi sér í nýjasta Andrés Andar-blaðið á dögunum. Hann rýnir í gripinn. Marvaða Creations er sköpunarkjarni og tónlistarútgáfa sem hóf störf í Reykjavík á síðasta ári. Arnbjörg María Danielsen segir okkur frá starfseminni. Lagalisti: neonme - Yet again Kónguló, neonme - The Water In Me Varna GL - Pilarngar neonme - Princess Varna GL - Celebration neonme - Wait Jonathan Hodge - Airwaves Kamiya - MU Cristal World Brain - The Pangaean Anthem

Um liðna helgi fór fram árleg ljóðaslammkeppni Borgarbókasafnsins þar sem Þór Wiium bar sigur út býtum með ljóðið Merktur. Ljóðið fjallar um upplifun Þórs á því að vera trans karlmanður og viðbrögð samfélagsins. Í ljóðaslammi er það ekki síst flutningurinn sjálfur og tenging við áhorfendur sem skiptir máli og óhætt er að segja að flutningur Þórs hafi hitt alla viðstadda í hjartastað. Þór verður gestur okkar í þætti dagsins. Egill Sæbjörnsson og óendanlegir vinir alheimsins nefnist stórsýning sem stendur yfir í Listasafni Íslands um þessar mundir. En þar má bera augum ný og eldri verk eftir Egil í þremur sölum safnsins þar sem áhersla er lögð á þá mörgu karaktera sem birtast í verkum hans. Við gerum okkur ferð niður í Listasafn og ræðum við Arnbjörgu Maríu Danielsen, sýningarstjóra. Og Eva Halldóra Guðmundsdóttir rýnir að þessu sinni í leiksýninguna Vaðlaheiðagöng sem frumsýnt var í Borgarleikhúsinu um liðna helgi.

Den siste tiden har det vokst frem et lesefellesskap på TikTok, der unge lesere anbefaler bøker under emneknaggen #booktok. New York Times har kalt fenomenet en bestselgermaskin, og noen mener det er det største som har skjedd ungdomslesingen siden Twilight. Du har kanskje sett hyllene merket med "booktok" i bokhandelen eller på biblioteket, og lurt på hva som er greia?  I denne episoden dykker vi ned i booktok-universet sammen med Bokklubbens medlems- og markedssjef Arnbjørn Marklund og Johanne Eidsvold, som er Bokklubbens fjes på TikTok.  Lista med Johannes topp 10 bøker som alle burde lese finner du her.   I denne podkasten snakker vi om bøker og lesing, i håp om å inspirere deg til å legge fra deg telefonen og plukke opp ei bok, og få mer leseglede. 

Bli medlem i Bokklubben du også. Bøkene vi snakker om finner du alltid på bokklubben.no.

Svo virðist sem nokkur fjöldi fólks hafi ákveðið að hamstra eldsneyti. En þetta er hættulegt efni. Rætt við umhverfisstofnun og slökkviðliðið. Jódís Bjarnadóttir félagráðgjafi og sérfræðingur í málefnum flóttaólks hjá FJölmenningarsetri og Arnbjörg Jónsdóttir félagsfræðingur og stundakennari við HÍ; Fjallað um félagsleg tengsl og flóttafólk, þessi mál hafa verið rannsökuð og gefa leiðbeinandi niðurstöður. Umhverfispistill fimmtudagsins er að þessu sinni í höndum Evlalíu Kolbrúnar Ágústsdóttur, sem er meðstjórnandi í loflagsnefnd ungra umhverfissinna

Svo virðist sem nokkur fjöldi fólks hafi ákveðið að hamstra eldsneyti. En þetta er hættulegt efni. Rætt við umhverfisstofnun og slökkviðliðið. Jódís Bjarnadóttir félagráðgjafi og sérfræðingur í málefnum flóttaólks hjá FJölmenningarsetri og Arnbjörg Jónsdóttir félagsfræðingur og stundakennari við HÍ; Fjallað um félagsleg tengsl og flóttafólk, þessi mál hafa verið rannsökuð og gefa leiðbeinandi niðurstöður. Umhverfispistill fimmtudagsins er að þessu sinni í höndum Evlalíu Kolbrúnar Ágústsdóttur, sem er meðstjórnandi í loflagsnefnd ungra umhverfissinna

Programleder: Jan Hanvold Gjester: Bruno Knutzen, Dax Batelaan, Arnbjørn og Mette Skals Hågensen, Toril Helene Roksvåg

Programledere: Jon Åge Skuland, Miriam Lindset Gjester: Magnar Mæland, Dag Heggset, Arnbjørn Hågensen, Donald Bergagård, Jan Aage Torp

Programledere: Jon Åge Skuland, Miriam Lindset Gjester: Joel Mellin, Finn og Letta Gauseth, Olaf Armand Olsen, Lennart Larsson, Conrad Myrland, Anne Lise Brekke Lien, Arnbjørn Hågensen

Á krefjandi tímum er mikilvægt að halda í vonina, bjartsýnina og trúna á mannkynið, samtalið og umbreytingarmátt listarinnar. Nokkurnvegin svona er inntakið í Goethe morph, menningarviðburði fullum af sýningum og málstofum sem hefjast um helgina og fara fram í Norræna húsinu í samstarfi við Goethe Institut. Arnbjörg María Daníelsen, sýningarstjóri, segir frá fjölbreyttri dagskrá í Norræna húsinu næstu tvær vikurnar. Í kvöld verður frumflutt í Gamla bíó ný íslensk ópera eftir gömlu ævintýri, Mærþöll. Þórunn Guðmundsdóttir er höfundur bæði tónlistar og libretto, en hún hefur skrifað fjölda leikrita, söngleikja og ópera síðustu ár. Tónverk eftir Þórunni verður líka frumflutt á tónleikum í Langholtskirkju næstkomandi sunnudag, sem Íslenski flautukórinn heldur utan um og haldnir eru í minningu flautuleikarans Hallfríðar Ólafsdóttur, sem lést fyrir réttum tveimur árum, langt fyrir aldur fram. Þórunn kemur í hljóðstofu og segir okkur frá óperunni og tónverkinu Hafblik. Þegar best tekst til getur hausinn á lesandanum stækkað jafnmikið við að lesa eina örsögu eins og eina skáldsögu. Þessa tilvitnun í Elísabetu Jökulsdóttur er að finna í bók sem kom út í vikunni: Með flugur í höfðinu, sýnisbók íslenskra prósaljóða og örsagna 1922-2012. Safnritið er yfirlit um íslensk prósaljóð og örsögur, eftir tugi skálda sem hafa fengist við þessi heillandi en vandmeðförnu bókmenntaform. Kristín Guðrún Jónsdóttir, prófessor í spænsku, og Óskar Árni Óskarsson, skáld, önnuðust útgáfuna og eru gestir dagsins í Víðsjá. Umsjón: Halla Harðardóttir og Melkorka Ólafsdóttir

Á krefjandi tímum er mikilvægt að halda í vonina, bjartsýnina og trúna á mannkynið, samtalið og umbreytingarmátt listarinnar. Nokkurnvegin svona er inntakið í Goethe morph, menningarviðburði fullum af sýningum og málstofum sem hefjast um helgina og fara fram í Norræna húsinu í samstarfi við Goethe Institut. Arnbjörg María Daníelsen, sýningarstjóri, segir frá fjölbreyttri dagskrá í Norræna húsinu næstu tvær vikurnar. Í kvöld verður frumflutt í Gamla bíó ný íslensk ópera eftir gömlu ævintýri, Mærþöll. Þórunn Guðmundsdóttir er höfundur bæði tónlistar og libretto, en hún hefur skrifað fjölda leikrita, söngleikja og ópera síðustu ár. Tónverk eftir Þórunni verður líka frumflutt á tónleikum í Langholtskirkju næstkomandi sunnudag, sem Íslenski flautukórinn heldur utan um og haldnir eru í minningu flautuleikarans Hallfríðar Ólafsdóttur, sem lést fyrir réttum tveimur árum, langt fyrir aldur fram. Þórunn kemur í hljóðstofu og segir okkur frá óperunni og tónverkinu Hafblik. Þegar best tekst til getur hausinn á lesandanum stækkað jafnmikið við að lesa eina örsögu eins og eina skáldsögu. Þessa tilvitnun í Elísabetu Jökulsdóttur er að finna í bók sem kom út í vikunni: Með flugur í höfðinu, sýnisbók íslenskra prósaljóða og örsagna 1922-2012. Safnritið er yfirlit um íslensk prósaljóð og örsögur, eftir tugi skálda sem hafa fengist við þessi heillandi en vandmeðförnu bókmenntaform. Kristín Guðrún Jónsdóttir, prófessor í spænsku, og Óskar Árni Óskarsson, skáld, önnuðust útgáfuna og eru gestir dagsins í Víðsjá. Umsjón: Halla Harðardóttir og Melkorka Ólafsdóttir

Á krefjandi tímum er mikilvægt að halda í vonina, bjartsýnina og trúna á mannkynið, samtalið og umbreytingarmátt listarinnar. Nokkurnvegin svona er inntakið í Goethe morph, menningarviðburði fullum af sýningum og málstofum sem hefjast um helgina og fara fram í Norræna húsinu í samstarfi við Goethe Institut. Arnbjörg María Daníelsen, sýningarstjóri, segir frá fjölbreyttri dagskrá í Norræna húsinu næstu tvær vikurnar. Í kvöld verður frumflutt í Gamla bíó ný íslensk ópera eftir gömlu ævintýri, Mærþöll. Þórunn Guðmundsdóttir er höfundur bæði tónlistar og libretto, en hún hefur skrifað fjölda leikrita, söngleikja og ópera síðustu ár. Tónverk eftir Þórunni verður líka frumflutt á tónleikum í Langholtskirkju næstkomandi sunnudag, sem Íslenski flautukórinn heldur utan um og haldnir eru í minningu flautuleikarans Hallfríðar Ólafsdóttur, sem lést fyrir réttum tveimur árum, langt fyrir aldur fram. Þórunn kemur í hljóðstofu og segir okkur frá óperunni og tónverkinu Hafblik. Þegar best tekst til getur hausinn á lesandanum stækkað jafnmikið við að lesa eina örsögu eins og eina skáldsögu. Þessa tilvitnun í Elísabetu Jökulsdóttur er að finna í bók sem kom út í vikunni: Með flugur í höfðinu, sýnisbók íslenskra prósaljóða og örsagna 1922-2012. Safnritið er yfirlit um íslensk prósaljóð og örsögur, eftir tugi skálda sem hafa fengist við þessi heillandi en vandmeðförnu bókmenntaform. Kristín Guðrún Jónsdóttir, prófessor í spænsku, og Óskar Árni Óskarsson, skáld, önnuðust útgáfuna og eru gestir dagsins í Víðsjá. Umsjón: Halla Harðardóttir og Melkorka Ólafsdóttir

Á krefjandi tímum er mikilvægt að halda í vonina, bjartsýnina og trúna á mannkynið, samtalið og umbreytingarmátt listarinnar. Nokkurnvegin svona er inntakið í Goethe morph, menningarviðburði fullum af sýningum og málstofum sem hefjast um helgina og fara fram í Norræna húsinu í samstarfi við Goethe Institut. Arnbjörg María Daníelsen, sýningarstjóri, segir frá fjölbreyttri dagskrá í Norræna húsinu næstu tvær vikurnar. Í kvöld verður frumflutt í Gamla bíó ný íslensk ópera eftir gömlu ævintýri, Mærþöll. Þórunn Guðmundsdóttir er höfundur bæði tónlistar og libretto, en hún hefur skrifað fjölda leikrita, söngleikja og ópera síðustu ár. Tónverk eftir Þórunni verður líka frumflutt á tónleikum í Langholtskirkju næstkomandi sunnudag, sem Íslenski flautukórinn heldur utan um og haldnir eru í minningu flautuleikarans Hallfríðar Ólafsdóttur, sem lést fyrir réttum tveimur árum, langt fyrir aldur fram. Þórunn kemur í hljóðstofu og segir okkur frá óperunni og tónverkinu Hafblik. Þegar best tekst til getur hausinn á lesandanum stækkað jafnmikið við að lesa eina örsögu eins og eina skáldsögu. Þessa tilvitnun í Elísabetu Jökulsdóttur er að finna í bók sem kom út í vikunni: Með flugur í höfðinu, sýnisbók íslenskra prósaljóða og örsagna 1922-2012. Safnritið er yfirlit um íslensk prósaljóð og örsögur, eftir tugi skálda sem hafa fengist við þessi heillandi en vandmeðförnu bókmenntaform. Kristín Guðrún Jónsdóttir, prófessor í spænsku, og Óskar Árni Óskarsson, skáld, önnuðust útgáfuna og eru gestir dagsins í Víðsjá. Umsjón: Halla Harðardóttir og Melkorka Ólafsdóttir

Sérsveit Ríkislögreglustjóra hélt ásamt lögreglunni á höfuðborgarsvæðinu, Landhelgisgæslunni og fleirum mikla æfingu þar sem æfð voru viðbrögð við ímyndaðri hryðjuverkaógn. Runólfur Þórhallsson aðstoðaryfirlögregluþjónn. Orkukrísan í Evrópu er orðin grafalvarleg eftir innrás Rússa í Úkraínu - en hvernig bitnar þessi orkukrísa á hinum almenna Evrópubúa? Guðrún Arnbjörg Sævarsdóttir, efnisverkfræðingur og dósent hjá HR. Ný könnun bendir til þess að brunavarnir séu bara í nokkuð góðu lagi almennt á heimilum. Guðjón S. Guðjónsson hjá Landssambandi slökkviðliðs- og sjúkraflutningamanna.

Sérsveit Ríkislögreglustjóra hélt ásamt lögreglunni á höfuðborgarsvæðinu, Landhelgisgæslunni og fleirum mikla æfingu þar sem æfð voru viðbrögð við ímyndaðri hryðjuverkaógn. Runólfur Þórhallsson aðstoðaryfirlögregluþjónn. Orkukrísan í Evrópu er orðin grafalvarleg eftir innrás Rússa í Úkraínu - en hvernig bitnar þessi orkukrísa á hinum almenna Evrópubúa? Guðrún Arnbjörg Sævarsdóttir, efnisverkfræðingur og dósent hjá HR. Ný könnun bendir til þess að brunavarnir séu bara í nokkuð góðu lagi almennt á heimilum. Guðjón S. Guðjónsson hjá Landssambandi slökkviðliðs- og sjúkraflutningamanna.

Sérsveit Ríkislögreglustjóra hélt ásamt lögreglunni á höfuðborgarsvæðinu, Landhelgisgæslunni og fleirum mikla æfingu þar sem æfð voru viðbrögð við ímyndaðri hryðjuverkaógn. Runólfur Þórhallsson aðstoðaryfirlögregluþjónn. Orkukrísan í Evrópu er orðin grafalvarleg eftir innrás Rússa í Úkraínu - en hvernig bitnar þessi orkukrísa á hinum almenna Evrópubúa? Guðrún Arnbjörg Sævarsdóttir, efnisverkfræðingur og dósent hjá HR. Ný könnun bendir til þess að brunavarnir séu bara í nokkuð góðu lagi almennt á heimilum. Guðjón S. Guðjónsson hjá Landssambandi slökkviðliðs- og sjúkraflutningamanna.

Í Lestarklefanum í dag verður fjallað um heimildamyndina Góði hirðirinn eftir Helgu Rakel Rafnsdóttur. Kvikmyndina The Father eftir franska kvikmyndaleikstjórann og rithöfundinn Florian Zeller, með þeim Anthony Hopkins og Oliviu Colman í aðalhlutverkum. Og nýja plötu ensku tónlistar- og leikkonunnar Marianne Faithfull, She Walks in Beauty, en þar flytur Faithfull ljóð eftir ensk, rómantísk skáld frá 19. öld. Gestir þáttarins verða þau Arnbjörg María Danielsen, dagskrárstjóri í Norræna húsinu, Jón Óskar myndlistarmaður og Pálmi Gestsson leikari. Umsjón: Eiríkur Guðmundsson

Í Lestarklefanum í dag verður fjallað um heimildamyndina Góði hirðirinn eftir Helgu Rakel Rafnsdóttur. Kvikmyndina The Father eftir franska kvikmyndaleikstjórann og rithöfundinn Florian Zeller, með þeim Anthony Hopkins og Oliviu Colman í aðalhlutverkum. Og nýja plötu ensku tónlistar- og leikkonunnar Marianne Faithfull, She Walks in Beauty, en þar flytur Faithfull ljóð eftir ensk, rómantísk skáld frá 19. öld. Gestir þáttarins verða þau Arnbjörg María Danielsen, dagskrárstjóri í Norræna húsinu, Jón Óskar myndlistarmaður og Pálmi Gestsson leikari. Umsjón: Eiríkur Guðmundsson

Ásdís Marí Kristjánsdóttir og Karín Ósk Eiríksdóttir úr björgunarsveitinni Þorbirni: lýsa undanförnum dögum, bæði af vettvangi goss og í Grindavík. Guðrún Arnbjörg Sævarsdóttir, doktor í efnisverkfræði, er vísindamaður vikunnar: um varmafræði og orkuskipti á Íslandi fyrir 2040. Páll Líndal, umhverfissálfræðingur: umhverfispistill

Ásdís Marí Kristjánsdóttir og Karín Ósk Eiríksdóttir úr björgunarsveitinni Þorbirni: lýsa undanförnum dögum, bæði af vettvangi goss og í Grindavík. Guðrún Arnbjörg Sævarsdóttir, doktor í efnisverkfræði, er vísindamaður vikunnar: um varmafræði og orkuskipti á Íslandi fyrir 2040. Páll Líndal, umhverfissálfræðingur: umhverfispistill

Grásleppuvertíðin hefst í dag. Ágúst Ólafsson fréttamaður ræddi í gær við Jón Þorsteinsson grásleppusjómann á Grenivík og við hlusutðum á samtal þeirra. Hagkerfið tekur við sér í ár og hagvöxtur verður 2,6%, samkvæmt þjóðhagsspá Hagstofunnar sem birt var í gær. Landsframleiðslan dróst saman um 6,6% í fyrra. Við skoðuðum þessa nýju spá með Þórði Snæ Júlíussyni í spjalli um efnahag og samfélag. Ný fjármálaáætlun var einnig til umfjöllunar, og hlutabréfaverð í samhengi við rekstur fyrirtækja og forstjóralaun komu líka við sögu. Ástand Covid-mála í Þýskalandi hefur farið hratt versnandi og í gær var ákveðið að framlengja harðar takmarkanir þar fram yfir páska hið minnsta. Arthúr Björgvin Bollason var með okkur í Berlínarspjalli dagsins og ræddi þýsk málefni. Eldgosið í Geldingadölum var líka rætt, því Þjóðverjar eru áhugasamir um íslensk eldgos. Í dag er dagur Norðurlandanna, hann er 23. mars ár hvert,; norrænu samstarfi er fagnað og bent á mikilvægi þess. Af því tilefni fjöllum við um norræna menningu; hingað komu tveir starfsmenn Norræna hússins, þær Arnbjörg María Danielsen og Fanney Karlsdóttir og sögðu okkur frá því sem þær eru að lesa, hlusta á og horfa á þessa dagana.

Grásleppuvertíðin hefst í dag. Ágúst Ólafsson fréttamaður ræddi í gær við Jón Þorsteinsson grásleppusjómann á Grenivík og við hlusutðum á samtal þeirra. Hagkerfið tekur við sér í ár og hagvöxtur verður 2,6%, samkvæmt þjóðhagsspá Hagstofunnar sem birt var í gær. Landsframleiðslan dróst saman um 6,6% í fyrra. Við skoðuðum þessa nýju spá með Þórði Snæ Júlíussyni í spjalli um efnahag og samfélag. Ný fjármálaáætlun var einnig til umfjöllunar, og hlutabréfaverð í samhengi við rekstur fyrirtækja og forstjóralaun komu líka við sögu. Ástand Covid-mála í Þýskalandi hefur farið hratt versnandi og í gær var ákveðið að framlengja harðar takmarkanir þar fram yfir páska hið minnsta. Arthúr Björgvin Bollason var með okkur í Berlínarspjalli dagsins og ræddi þýsk málefni. Eldgosið í Geldingadölum var líka rætt, því Þjóðverjar eru áhugasamir um íslensk eldgos. Í dag er dagur Norðurlandanna, hann er 23. mars ár hvert,; norrænu samstarfi er fagnað og bent á mikilvægi þess. Af því tilefni fjöllum við um norræna menningu; hingað komu tveir starfsmenn Norræna hússins, þær Arnbjörg María Danielsen og Fanney Karlsdóttir og sögðu okkur frá því sem þær eru að lesa, hlusta á og horfa á þessa dagana.

Í dag mætast hljómsveitarfélagarnir Ragnheiður Helga og Elísabet. Þær spila saman í nokkrum hljómsveitum, meðal annars í Stundin Rokkar hljómsveitinni sem þið getið fylgst með þessar vikurnar í Stundinni okkar hér á KrakkaRÚV. Með þeim eru foreldrarnir og nú er spurningin, hvort sigrar lið bassaleikarans eða píanóleikarans? Keppendur Elísabet Hauksdóttir (Lamparnir) Haukur Bragason (Lamparnir) Ragnheiður Helga Víkingsdóttir (Lóurnar) Arnbjörg Ösp Matthíasdóttir (Lóurnar) Umsjón: Ingibjörg Fríða Helgadóttir Leikarar og sturtusöngvarar: Rúnar Freyr Gíslason, Ragnhildur Steinunn Jónsdóttir og Karl Pálsson Hljóðvinnsla: Georg Magnússon

Í dag mætast hljómsveitarfélagarnir Ragnheiður Helga og Elísabet. Þær spila saman í nokkrum hljómsveitum, meðal annars í Stundin Rokkar hljómsveitinni sem þið getið fylgst með þessar vikurnar í Stundinni okkar hér á KrakkaRÚV. Með þeim eru foreldrarnir og nú er spurningin, hvort sigrar lið bassaleikarans eða píanóleikarans? Keppendur Elísabet Hauksdóttir (Lamparnir) Haukur Bragason (Lamparnir) Ragnheiður Helga Víkingsdóttir (Lóurnar) Arnbjörg Ösp Matthíasdóttir (Lóurnar) Umsjón: Ingibjörg Fríða Helgadóttir Leikarar og sturtusöngvarar: Rúnar Freyr Gíslason, Ragnhildur Steinunn Jónsdóttir og Karl Pálsson Hljóðvinnsla: Georg Magnússon

Í Sögum af landi verður rætt við verkefnastjórann Helenu Jónsdóttur á Flateyri um styrki úr Þróunarverkefnasjóði sem nýlega var úthlutað til 15 nýsköpunarverkefna sem talið er að munu hafa jákvæð áhrif á atvinnulíf og samfélagið á Flateyri. Í þættinum verður einnig flutt ítarlegra viðtal við Ásgeir Braga Ægisson, sauðkrækinginn unga, sem hefur á skömmum tíma orðið einn mest spilaði tónlistarmaður landsins á streymisveitunni Spotify. Að lokum í Sögum af landi verður farið í heimsókn á bæinn Hranastaði í Eyjafjarðarsveit, þar sem hjónin Ásta Arnbjörg Pétursdóttir og Arnar Árnason hafa búið í 20 ár og eru þar nú með ríflega 100 mjólkandi kýr og stórt eggjabú. Innslög í þáttinn unnu Halla Ólafsdóttir, Óðinn Svan Óðinsson og Ágúst Ólafsson. Umsjón: Gígja Hólmgeirdóttir

Í Sögum af landi verður rætt við verkefnastjórann Helenu Jónsdóttur á Flateyri um styrki úr Þróunarverkefnasjóði sem nýlega var úthlutað til 15 nýsköpunarverkefna sem talið er að munu hafa jákvæð áhrif á atvinnulíf og samfélagið á Flateyri. Í þættinum verður einnig flutt ítarlegra viðtal við Ásgeir Braga Ægisson, sauðkrækinginn unga, sem hefur á skömmum tíma orðið einn mest spilaði tónlistarmaður landsins á streymisveitunni Spotify. Að lokum í Sögum af landi verður farið í heimsókn á bæinn Hranastaði í Eyjafjarðarsveit, þar sem hjónin Ásta Arnbjörg Pétursdóttir og Arnar Árnason hafa búið í 20 ár og eru þar nú með ríflega 100 mjólkandi kýr og stórt eggjabú. Innslög í þáttinn unnu Halla Ólafsdóttir, Óðinn Svan Óðinsson og Ágúst Ólafsson. Umsjón: Gígja Hólmgeirdóttir

Í Sögum af landi verður rætt við verkefnastjórann Helenu Jónsdóttur á Flateyri um styrki úr Þróunarverkefnasjóði sem nýlega var úthlutað til 15 nýsköpunarverkefna sem talið er að munu hafa jákvæð áhrif á atvinnulíf og samfélagið á Flateyri. Í þættinum verður einnig flutt ítarlegra viðtal við Ásgeir Braga Ægisson, sauðkrækinginn unga, sem hefur á skömmum tíma orðið einn mest spilaði tónlistarmaður landsins á streymisveitunni Spotify. Að lokum í Sögum af landi verður farið í heimsókn á bæinn Hranastaði í Eyjafjarðarsveit, þar sem hjónin Ásta Arnbjörg Pétursdóttir og Arnar Árnason hafa búið í 20 ár og eru þar nú með ríflega 100 mjólkandi kýr og stórt eggjabú. Innslög í þáttinn unnu Halla Ólafsdóttir, Óðinn Svan Óðinsson og Ágúst Ólafsson. Umsjón: Gígja Hólmgeirdóttir

Orkustefna sem gilda á til ársins 2050 var kynnt á dögunum. Markmiðin eru háleit og sérstaka athygli vekur sú ætlan að Ísland verði óháð jarðefnaeldsneyti. Samkvæmt því mun ekkert; já ekkert vera knúið bensíni eða olíu um miðja öldina. Guðrún Arnbjörg Sævarsdóttir verkfræðingur fór fyrir starfshópi iðnaðarráðherra um nýja orkustefnu. Hún sagði okkur frá helstu atriðum nýju stefnunnar. Kim Jong-un, leiðtogi Norður-Kóreu, táraðist og sagðist hafa brugðist þjóð sinni í ræðu á hersýningu í Pjongjang um helgina. Risastór ný kjarnorkuflaug vakti einnig athygli og ugg á sýningunni. Og svo er það danska heimildaþáttaröðin um ?Moldvörpuna?, danska kokkinn sem afhjúpaði það hvernig Norður-Kóreumenn fara á svig við viðskiptaþvinganir í verslun með vopn og eiturlyf. Vera Illugadóttir greindi frá því helsta í Norður-Kóreu. Og frá Pjongjang til Akureyrar þar sem unnið er að því að endurskilgreina hlutverk bæjarins fagra við Eyjafjörð. Á Akureyri eru öll einkenni borgarlífs þegar litið er til stjórnsýslu, viðskipta, heilbrigðisþjónustu, menntunar og menningar og kannski niðurstaðan verði hreinlega sú að Akureyri verði borg. Ágúst Ólafsson fréttamaður ræddi málið við Hildu Jönu Gísladóttur bæjarfulltrúa sem með öðrum vinnur að skilgreiningu á svæðisbundnu hlutverki Akureyrar. Tónlist: I think it's going to rain today - Nina Simone, Summer Holiday - Cliff Richard, Do you want to dance - Cliff Richard.

Orkustefna sem gilda á til ársins 2050 var kynnt á dögunum. Markmiðin eru háleit og sérstaka athygli vekur sú ætlan að Ísland verði óháð jarðefnaeldsneyti. Samkvæmt því mun ekkert; já ekkert vera knúið bensíni eða olíu um miðja öldina. Guðrún Arnbjörg Sævarsdóttir verkfræðingur fór fyrir starfshópi iðnaðarráðherra um nýja orkustefnu. Hún sagði okkur frá helstu atriðum nýju stefnunnar. Kim Jong-un, leiðtogi Norður-Kóreu, táraðist og sagðist hafa brugðist þjóð sinni í ræðu á hersýningu í Pjongjang um helgina. Risastór ný kjarnorkuflaug vakti einnig athygli og ugg á sýningunni. Og svo er það danska heimildaþáttaröðin um ?Moldvörpuna?, danska kokkinn sem afhjúpaði það hvernig Norður-Kóreumenn fara á svig við viðskiptaþvinganir í verslun með vopn og eiturlyf. Vera Illugadóttir greindi frá því helsta í Norður-Kóreu. Og frá Pjongjang til Akureyrar þar sem unnið er að því að endurskilgreina hlutverk bæjarins fagra við Eyjafjörð. Á Akureyri eru öll einkenni borgarlífs þegar litið er til stjórnsýslu, viðskipta, heilbrigðisþjónustu, menntunar og menningar og kannski niðurstaðan verði hreinlega sú að Akureyri verði borg. Ágúst Ólafsson fréttamaður ræddi málið við Hildu Jönu Gísladóttur bæjarfulltrúa sem með öðrum vinnur að skilgreiningu á svæðisbundnu hlutverki Akureyrar. Tónlist: I think it's going to rain today - Nina Simone, Summer Holiday - Cliff Richard, Do you want to dance - Cliff Richard.

Víðsjá heimsækir Norræna húsið í dag til að skoða sýninguna Undirniðri en þar eiga verk listamenn frá öllum Norðurlöndunum. Sýningunni er ætlað að endurspegla hvernig við öll tengjumst í flóknu rótarkerfi um leið og einstaklingurinn getur í auknum mæli einangrað sig bæði líkamlega og hugmyndafræðilega. Sýningarstjóri Undirniðri er Arnbjörg María Danielssen og hún segir hlustendum frá. Haldið verður áfram að stikla stóru í sögu borga á tímum farsótta. Fjallað verður um þorp andagiftar á hjara veraldar, þangað sem borgarbúar Katalóníu sóttu í heilsusamlega sumarmánuði og listamenn komu víða að í leit að örvandi félagsskap. Guðrún Elsa Bragadóttir heldur áfram að fjalla um stöðu kvenna í kvikmyndaiðnaðinum og loks segir Gauti Kristmannsson hlustendum skoðun sína á skáldsögunni Lygalíf fullorðinna eftir Elenu Ferrante. Umsjón: Guðni Tómasson

Víðsjá heimsækir Norræna húsið í dag til að skoða sýninguna Undirniðri en þar eiga verk listamenn frá öllum Norðurlöndunum. Sýningunni er ætlað að endurspegla hvernig við öll tengjumst í flóknu rótarkerfi um leið og einstaklingurinn getur í auknum mæli einangrað sig bæði líkamlega og hugmyndafræðilega. Sýningarstjóri Undirniðri er Arnbjörg María Danielssen og hún segir hlustendum frá. Haldið verður áfram að stikla stóru í sögu borga á tímum farsótta. Fjallað verður um þorp andagiftar á hjara veraldar, þangað sem borgarbúar Katalóníu sóttu í heilsusamlega sumarmánuði og listamenn komu víða að í leit að örvandi félagsskap. Guðrún Elsa Bragadóttir heldur áfram að fjalla um stöðu kvenna í kvikmyndaiðnaðinum og loks segir Gauti Kristmannsson hlustendum skoðun sína á skáldsögunni Lygalíf fullorðinna eftir Elenu Ferrante. Umsjón: Guðni Tómasson

Matarbúðin Nándin fékk í vikunni Bláskelina, en Bláskelin er viðurkenning Umhverfis- og auðlindaráðuneytisins fyrir framúrskarandi plastlausa lausn og prýðilegt fordæmi, eins og það er orðað. Þóra Þórisdóttir frá Matarbúðinni kom til okkar og sagði okkur frá því sem þau eru að gera. Anna Sigríður Þráinsdóttir leit við og ræddi íslenskt mál, m.a. metrakerfið. Á morgun gefst fólki kostur á að taka þátt í neðansjávarjóga og slökun á Sjóminjasafninu í Reykjavík. Það er jógakennarinn Arnbjörg Kristín Konráðsdóttir sem mun halda utan um viðburðinn og sjá til þess að þátttakendur fari slakir út í helgina. Gígja Hólmgeirsdóttir spjallaði við Arnbjörgu í hljóðveri fyrir norðan. Í gær kynnti samgönguráðherra, Sigurður Ingi Jóhannsson, verkefnið Loftbrú sem gengur út á að niðurgreiða flugfargjöld, til þeirra sem búa úti á landi, til Reykjavíkur. En hvernig líst sveitarstjórnarfólki á landsbyggðinni á verkefnið? Björn Ingimarsson, bæjarstjóri Fljótsdalshéraðs var á línunni hjá okkur. VHS biðst forláts er nafn á uppistandssýningu sem hópurinn VHS stendur fyrir í Tjarnarbíó um þessar mundir. Þetta er önnur sýning VHS flokksins, en sú fyrri, Endurmenntun, gekk vel á sviði og endaði á skjám landsmanna sl. jól. Þrír grínarar standa að baki VHS og tveir þeirra, Villi Neto og Stefán Ingvar Vigfússon kíktu til okkar í létt spjall og spaug. Tónlist: Geiri Sæm og Hunangstunglið - Froðan. Brook Benton - Rainy night in Georgia. Sycamore Tree - Home again. Nýdönsk - Apaspil. Eyþór Ingi og Lay Low - Aftur heim til þín. Lenny Kravitz - Fly away. Angurværð - Aðeins eina þrá. Vök - Erase you. BTS - Dynamite. Bang Gang - Stop in the name of love.

Matarbúðin Nándin fékk í vikunni Bláskelina, en Bláskelin er viðurkenning Umhverfis- og auðlindaráðuneytisins fyrir framúrskarandi plastlausa lausn og prýðilegt fordæmi, eins og það er orðað. Þóra Þórisdóttir frá Matarbúðinni kom til okkar og sagði okkur frá því sem þau eru að gera. Anna Sigríður Þráinsdóttir leit við og ræddi íslenskt mál, m.a. metrakerfið. Á morgun gefst fólki kostur á að taka þátt í neðansjávarjóga og slökun á Sjóminjasafninu í Reykjavík. Það er jógakennarinn Arnbjörg Kristín Konráðsdóttir sem mun halda utan um viðburðinn og sjá til þess að þátttakendur fari slakir út í helgina. Gígja Hólmgeirsdóttir spjallaði við Arnbjörgu í hljóðveri fyrir norðan. Í gær kynnti samgönguráðherra, Sigurður Ingi Jóhannsson, verkefnið Loftbrú sem gengur út á að niðurgreiða flugfargjöld, til þeirra sem búa úti á landi, til Reykjavíkur. En hvernig líst sveitarstjórnarfólki á landsbyggðinni á verkefnið? Björn Ingimarsson, bæjarstjóri Fljótsdalshéraðs var á línunni hjá okkur. VHS biðst forláts er nafn á uppistandssýningu sem hópurinn VHS stendur fyrir í Tjarnarbíó um þessar mundir. Þetta er önnur sýning VHS flokksins, en sú fyrri, Endurmenntun, gekk vel á sviði og endaði á skjám landsmanna sl. jól. Þrír grínarar standa að baki VHS og tveir þeirra, Villi Neto og Stefán Ingvar Vigfússon kíktu til okkar í létt spjall og spaug. Tónlist: Geiri Sæm og Hunangstunglið - Froðan. Brook Benton - Rainy night in Georgia. Sycamore Tree - Home again. Nýdönsk - Apaspil. Eyþór Ingi og Lay Low - Aftur heim til þín. Lenny Kravitz - Fly away. Angurværð - Aðeins eina þrá. Vök - Erase you. BTS - Dynamite. Bang Gang - Stop in the name of love.

Hvernig getur Jóga hjálpað íþróttafólki að verða betra í sinni grein? Núna er tíminn til þess að hugsa út fyrir boxið og prófa nýjar nálganir. Arnbjörg Kristín Konráðsdóttir rekur Jógasetrið Óm á Akureyri. Hún þurfti að hugsa starfsemina algjörlega upp á nýtt í ljósi samkomubanns. Hún hefur nýtt tímann til þess að hugsa í stafrænum lausnum og býður nú upp á kennslu og fleira á vefnum. Í seinni hluta þáttar fara Arnbjörg og Skúli í gegnum 15 min heimajógaæfingu sem má finna hér: https://www.n4.is/player?v=2kGk3rMnZKc

Í bók sinni, Korngult hár, grá augu, fjallar Sjón um Gunnar Kampen, ungan mann sem elst upp í vesturbæ Reykjavíkur í kjölfar seinni heimsstyrjaldarinnar. Hann stofnar andgyðinglegan stórnmálaflokk og tekur þátt í að breiða út boðskap nýnasista. En hvað varð til þess að hann fór inn á þær brautir? Sjón kom í þáttinn í dag og við spjölluðum við hann um einmitt það. Við fengum að vita að hverju hann komst að við að skrifa þessa bók og í gegnum þá rannsóknarvinnu sem hann vann fyrir hana. Í gömlu bakhúsi í miðbænum á Akureyri leynist Ómur - Jóga og gongsetur. Þar er boðið upp á fjölbreytta jógatíma og á vefsíðu þeirra stendur að það sé þeirra hjartans ósk að þetta sé staður þar sem allar sálir geti lært, vaxið og fengið stuðning til að upplifa jákvæða breytingu í eigin lífi. Við fengum stofnanda Óms, hana Arnbjörgu Kristínu Konráðsdóttur jógakennara, til okkar í hljóðverið á Akureyri og hún sagði okkur frá starfseminni, jóga og leyndardómum gongsins. Lesandi vikunnar í þetta sinn var Júlían Jóhann Karl Jóhannson, kraftlyftingarmaður og nýkjörinn íþróttamaður ársins. Við fengum að vita hvaða bækur eru á náttborðinu hjá honum, hvað hann hefur verið að lesa undanfarið og hvaða bækur og höfundar hafa haft áhrift á hann í gegnum tíðina. UMSJÓN GÍGJA HÓLMGEIRSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Í bók sinni, Korngult hár, grá augu, fjallar Sjón um Gunnar Kampen, ungan mann sem elst upp í vesturbæ Reykjavíkur í kjölfar seinni heimsstyrjaldarinnar. Hann stofnar andgyðinglegan stórnmálaflokk og tekur þátt í að breiða út boðskap nýnasista. En hvað varð til þess að hann fór inn á þær brautir? Sjón kom í þáttinn í dag og við spjölluðum við hann um einmitt það. Við fengum að vita að hverju hann komst að við að skrifa þessa bók og í gegnum þá rannsóknarvinnu sem hann vann fyrir hana. Í gömlu bakhúsi í miðbænum á Akureyri leynist Ómur - Jóga og gongsetur. Þar er boðið upp á fjölbreytta jógatíma og á vefsíðu þeirra stendur að það sé þeirra hjartans ósk að þetta sé staður þar sem allar sálir geti lært, vaxið og fengið stuðning til að upplifa jákvæða breytingu í eigin lífi. Við fengum stofnanda Óms, hana Arnbjörgu Kristínu Konráðsdóttur jógakennara, til okkar í hljóðverið á Akureyri og hún sagði okkur frá starfseminni, jóga og leyndardómum gongsins. Lesandi vikunnar í þetta sinn var Júlían Jóhann Karl Jóhannson, kraftlyftingarmaður og nýkjörinn íþróttamaður ársins. Við fengum að vita hvaða bækur eru á náttborðinu hjá honum, hvað hann hefur verið að lesa undanfarið og hvaða bækur og höfundar hafa haft áhrift á hann í gegnum tíðina. UMSJÓN GÍGJA HÓLMGEIRSDÓTTIR OG GUNNAR HANSSON

Við kíktum í heimsókn á starfsþjálfunarstaðnum Örva, í Kópavoginum, þar sem fólk með skerta starfsgetu kemur og vinnur við fjölbreytt störf í mislangan tíma og undirbýr sig fyrir að halda út á vinnumarkaðinn. Við fengum Birgittu Bóasdóttur, forstöðukonu Örva og þroskaþjálfa, til að fræða okkur um staðinn. Auk þess spjölluðum við við Arnbjörgu Magneu, Hrönn Kristey og Jakob Vífil, sem starfa hjá Örva. Sumarsólstöður voru fyrir tæpri viku, lengstu dagar ársins og bjartar nætur. Svefntruflanir eru meðal algengustu heilsufarsvandamála fólks sem býr á norðurhveli jarðar. Við fengum Söndru Mjöll Jónsdóttur-Buch, doktor í líf-og læknavísindum til þess að ræða við okkur um svefntruflanir, orsakir, afleiðingar og lausnir. Við fræddumst um vökukonur og vökumenn kirkjugarða í þættinum. En það var föst trúa manna hérlendis, að sá sem fyrstur væri grafinn í nýjum kirkjugarði yrði "vökumaður" hans. Átti hann ekki að rotna, en taka á móti öllum er síðar væru þar grafnir og vaka stöðugt yfir garðinum. Sólveig Ólafsdóttir kom og sagði frá vökukonunni í Hóllavallakirkjugarði, Guðrúnu Oddsdóttur, og frá göngu í garðinum sem verður á morgun. UMSJÓN GUNNAR HANSSON OG SIGURLAUG MARGRÉT JÓNASDÓTTIR

Kominn er til landsins Don nokkur Conreaux, 84 ára gongmeistari, en hann er meðal leiðbeinanda á námskeiði í gongfræðum sem lýkur með tónleikum á laugardag. Þar munu 20 gong hljóma saman. Arnbjörg Kristín Konráðsdóttir var á línunni hjá okkur og fræddi okkur aðeins um þetta merkilega hljóðfæri. Rúna Hauksdóttir Hvannberg, forstjóri Lyfjastofnunar, kíkti til okkar og ræddi lyfjaskort en Morgunblaðið greindi frá því í gær að upp hefðu komið 45 tilfelli um lyfjaskort fyrstu fjóra mánuði ársins. Við spurðum hvaða lyf eru þetta, hvaða ástand skapast þegar þau vantar og hvað er hægt að gera? Kvikmyndahátíðin í Cannes er farin af stað og þar er mikið um dýrðir að venju. Hrönn Marínósdóttir frá RIFF, Reykjavík International Film Festival er þar stödd og við slógum á þráðinn suður til Cannes og heyrðum hvað þar ber helst til tíðinda. Þyrí Steingrímsdóttir birti stöðufærslu á Facebook-síðu sinni í gær þar sem hún gagnrýnir framgöngu Ólafs Jóhannssonar, sóknarprests í Grensáskirkju, og Einars Gauts Steingrímssonar, lögmanns Ólafs. Þyrí var lögmaður kvenna sem ásökuðu Ólaf um kynferðislega og kynbunda áreitni en hann hefur snúið aftur til starfa í óþökk biskups, eftir að hafa verið veitt tímabundin lausn frá störfum vegna málsins. Þyrí kom til okkar og fór yfir málið. Anna Sigríður Þráinsdóttir mætti til okkar með sinn vikulega pistil um íslenskt mál og fjallaði þ.á.m. um garðálfa, babb í bátinn o. fl. Tónlist: Jónas Sig - Milda hjartað. Mahmood - Soldi. Clocks -Coldplay. Charlotte Gainsburgh - Deadly Valentine. Bubbi - Velkominn. Hjálmar - Taktu þessa trommu. Wings - With a little luck. Peter Gabriel - Solsbury Hill. Albatross - Ég ætla að skemmta mér.

Efni Lestarinnar í dag: Á þessu ári eru hundrað ár liðin frá því að hinn áhrifamikli skóli Bauhaus var stofnaður í Weimar í Þýskalandi. Þar var lögð áhersla á að sameina margar greinar, arkitektúr, hönnun og iðngreinar. Stofnandi skólans var þýski arkitektinn Walter Gropius og var hann starfræktur í þremur borgum á árunum 1919 til 1933, og hafði mikil víða um heim. Í Lestinni í dag verður fjallað um sögu, hugmyndafræði og áhrif Bauhaus, gestir þáttarins verða þau Harpa Þórsdóttir, safnstjóri Listasafns Íslands, og Aðalsteinn Ingólfsson, listfræðingur. Norræn kvikmyndahátíð hefur göngu sína í Norræna húsinu í dag og stendur yfir til sunnudags. Þema hátíðarinnar í ár er húmorískur realismi og sænski kvikmyndaleikstjórinn Roy Anderson. Fjallað verður um Anderson í þætti dagsins og rætt við Arnbjörgu Mariu Danielsen, dagskrárstjóra Norræna hússins. Og á laugardaginn verða tuttugu ár liðin frá útgáfu plötunnar Things Fall Apart, allt sundrast - sem er krúnudjásnið í höfundarverki rappsveitarinnar The Roots - og Lestin fagnar því af lífs og sálar kröftum. Platan sækir titil sinn í bók nígeríska höfundarins Chinua Achebe og var tekin upp í Electric Lady-hljóðveri Jimi Hendrix, og stendur fyllilega undir sögulegu vigtinni sem því fylgir. Davíð Roach Gunnarsson fræðir hlustendur um Things Fall Apart og The Roots í Lestarferð dagsins. Umsjón: Anna Gyða Sigurgísladóttir og Eiríkur Guðmundsson.

Tónlistarkonan Celine Dion kynnti nýlega kynhlutlausa barnafatalínu. Herferðin þaut eins og eldur í sinu um internetið. Fatalínan verður skoðuð nánar í þætti dagsins. Rætt verður við Jóhönnu Guðrúnu, söngkonu og sérlegan Celine Dion aðdáanda. Einnig verður í þætti dagsins rætt við Arnbjörgu Maríu Danielsen, listrænan stjórnanda viðburðar sem fram fer á laugardag, 1. desember, í tilefni af hundrað ára afmæli fullveldisins. Viðburðurinn ber yfirskriftina Íslendingasögur en um er að ræða nýstárlega sýningu í tali og tónum sem byggð er á sögum Íslendinga fyrr og nú. Arngunnur segir nánar frá viðburðinum í Lestinni í dag. Marta Sigríður Pétursdóttir fjallar um nýjustu kvikmynd leikstjórans Steve McQueen, Ekkjur, sem fjallar um eiginkonur glæpamanna sem láta lífið í misheppnuðu ráni og skilja eftir stóra skuld. Einnig tekur hún fyrir kvikmyndina Erfingjana sem gerist í Paragvæ og fjallar um líf yfirstéttarinnar þar í landi og roskið lesbíupar sem einnig þarf að horfast í augu við skuldir. Og Karl Ólafur Hallbjörnsson flytur pistil um að sjá það sem koma skal, eða lesa framtíðina úr fortíðinni. Umsjón: Anna Gyða Sigurgísladóttir og Eiríkur Guðmundsson

Halldóra Mogensen, Gylfi Arnbjörnsson og Þórður Snær Júlíusson voru gestir þáttarins. Rætt var um lögbannsmál Stundarinnar, slæma meðferð á erlendu vinnufólki og stöðuna á íslenskum vinnumarkaði og 10 ár frá hruni. Umsjón: Milla Ósk Magnúsdóttir

Halldóra Mogensen, Gylfi Arnbjörnsson og Þórður Snær Júlíusson voru gestir þáttarins. Rætt var um lögbannsmál Stundarinnar, slæma meðferð á erlendu vinnufólki og stöðuna á íslenskum vinnumarkaði og 10 ár frá hruni. Umsjón: Milla Ósk Magnúsdóttir

Norræna húsið í Vatnsmýrinni var reist fyrir hálfri öld og þar hefur verið blómleg og mikilvæg starfsemi allar götur síðan. Þessum tímamótum er fagnað með ráðstefnu í dag og menningarveislu á morgun og allir velkomnir. Arnbjörg María Danielsen, dagskrárstjóri Norræna hússins, sagði frá Norræna húsinu og starfinu þar. - Menntakerfið og skólamál eru sífellt til umræðu, bæði hér á Morgunvaktinni og annars staðar í samfélaginu. Erum við á réttri leið? Hvað þarf að bæta? Lilja Alfreðsdóttir menntamálaráðherra hefur sett af stað vinnu við mótun menntastefnu til ársins 2030. Hún ræddi um menntastefnuna, áherslur í skólamálum, en líka um norrænt samstarf og minntist Stefáns Karls Stefánssonar, leikara. - Í ferðaspjalli á föstudegi talaði Kristján Sigurjónsson, ritstjóri Túrista.is, um ferðasumarið, farmiðatryggingar, aukagjöld og fleira. - Í dag eru tíu ár frá einum merkasta viðburði íslenskrar íþróttasögu - það er áratugur síðan handboltalandsliðið hlaut silfurverðlaun á Ólympíuleikunum í Beijing. Fáir, ef nokkrir, spáðu því fyrir mót að Ísland léki til úrslita og kannski var það einmitt þess vegna sem þessi stórkostlegi árangur náðist. Við rifjuðum þetta sögufræga afrek upp á Morgunvaktinn í dag með Guðmundi Guðmundssyni þjálfara og spjölluðum líka um verkefnin fram undan hjá landsliðinu en Guðmundur er nýlega tekinn við þjálfun þess á ný. - Tónlist: Lisa Ekdahl - Benen i kors; The Easybeats - Friday on my mind.

Dagvaktin 31. janúar 2018 Umsjón: Þórður Helgi Þórðarson SSSól - Glugginn Hjálmar - Glugginn The Revivalists - Wish I knew you Amabadama - Hermenn Jimi Hendrix - Mannish boy Youssou n´dour & Neneh Cherry - 7 seconds Vinningshafar í Lífshlaupinu: Grunnskólakeppnin: Það er bekkurinn 3.HR í Vallaskóla í Árborg Framhaldsskólakeppnin: Það var hann Kristján Leó Arnbjörnsson í Framhaldsskólanum á Húsavík Vinnustaðakeppnin: Það var hún Telma Guðbjörg Eyþórsdóttir í liðinu Landsliðið hjá vinnustaðnum NOVA. Spencer Davis group - Keep on running Pondsu - The Sun ft. Shirley Manson Jackson 5 - I Want you back Sigrid - Strangers De La Soul - The Magic Number Aldís Fjóla Ásgeirsdóttir og Reynir Snær kíktu í spjall Aldís Fjóla Ásgeirsdóttir og Reynir Snær - Gaggó Vest (live í studio 1) Aldís Fjóla Ásgeirsdóttir - The End Simon & Garfunkel - El Condor Pasa Melchior - Fiskisúpa Sigríðar í Fjöruhúsinu Prince - Lets go crazy 14:00 Albatross - Ég ætla að skemmta mér Lorde - Green light Ásgeir trausti - Nýfallið regn Anderson East - Girlfriend Teitur Magnússon - Lífsspeki ft. Dj Flugvél og geimskip Miðviku mixtúra - The Doors vs Portishead - Love My Glory Box Two Times UB40 - Dont break my heart Stefanía Svavarsdóttir- Agnes Marinósdóttir - Regína Lilja Magnúsdóttir - Svaka stuð - Söngvakeppnin Legend - Scars - Kynning (plata vikunnar 2018 05. vika) Valdimar - Um stund Depeche Mode - Everything counts (live) 15:00 Hjalti Þorkelsson - Nábiðill ft. Bara Heiða Justin Timberlake - Supplies U2 - The Unforgettable fire The James Hunter Six - I got Eyes Daði Freyr - Seinni tíma vandamál KC and the sunshineband - Please dont go Stone temple pilots - Interstate love song Nathaniel Rateliff and The Night Sweats - You worry me Duran Duran - The seventh stranger Beetween mountains - Into the dark First aid kit - Fireworks

Rætt er við Arnbjörgu Maríu Daníelsen sem nú er að undirbúa margmiðlunartónleika sinfóníuhljómsveitar Gautaborgar sem haldnir verða í byrjun næsta mánaðar til að minnast þess að á þessu ári verða 100 ár liðin frá fæðingu Ingmars Bergman. Sagt verður frá nýjustu hugarsmíð Christophs Büchel sem hefur í hyggju að breyta átta frumgerðum af múr Donalds Trump á landamærum Mexíkó og Bandaríkjanna í listaverk. María Kristjánsdóttir fjallar í gagnrýni um barnasýningarnar Ég get og Skúmaskot. Jón Kalman Stefánsson úr bók vikunnar sem að þessu sinni er skáldsaga hans Himnaríki og helvíti. Umsjón: Guðni Tómasson og Halla Harðardóttir.