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"J'étais un passionné, ambitieux et nouvellement triathlète. Et le Triathlon Long, je l'aborde aujourd'hui avec ces deux traits-là : la passion et l'ambition."Découvrez le parcours de JB Tri, un passionné qui a su transformer le Sport de Haut Niveau en Rugby en ambition et en résultats !
"J'étais un passionné, ambitieux et nouvellement triathlète. Et le Triathlon Long, je l'aborde aujourd'hui avec ces deux traits-là : la passion et l'ambition."Découvrez le parcours de JB Tri, un passionné qui a su transformer le Sport de Haut Niveau en Rugby en ambition et en résultats !
"Je retiens le fait d'y aller tranquillement, d'appréhender ce nouveau sport, pour moi ça fait seulement 4 ans, donc l'appréhender tranquillement, faire son petit bout de chemin et puis surtout s'amuser... c'est hyper important."Dans cet épisode, rencontrez Maxence Mey, un jeune triathlète qui a brillamment fait la transition de la natation au triathlon de haut niveau !
"Je retiens le fait d'y aller tranquillement, d'appréhender ce nouveau sport, pour moi ça fait seulement 4 ans, donc l'appréhender tranquillement, faire son petit bout de chemin et puis surtout s'amuser... c'est hyper important."Dans cet épisode, rencontrez Maxence Mey, un jeune triathlète qui a brillamment fait la transition de la natation au triathlon de haut niveau !
L'Ironman vous connaissez ? Et bien aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir le parcours de Pascal PICH, Maître de l'ultra-ultra endurance.1. Introduction et présentation de Pascal Pich 2. Les débuts dans le sport et transition vers le triathlon 3. Les anecdotes du passé et souvenirs notables 4. Entrée dans l'ultra triathlon et premiers défis 5. Championnats du monde et compétitions internationales 6. Préparation physique et mentale pour les défis extrêmes 7. Nutrition et gestion du sommeil 8. Expériences et challenges marquants 9. Triathlon et vie professionnelle : trouver l'équilibre 10. Conseils pour les aspirants triathlètes 11. Projets futurs et invitation à la communauté Pour suivre notre invité : @Pascal_Pich ( https://www.instagram.com/pascal_pich )Bonne écoute !
L'Ironman vous connaissez ? Et bien aujourd'hui, nous vous proposons de découvrir le parcours de Pascal PICH, Maître de l'ultra-ultra endurance.1. Introduction et présentation de Pascal Pich 2. Les débuts dans le sport et transition vers le triathlon 3. Les anecdotes du passé et souvenirs notables 4. Entrée dans l'ultra triathlon et premiers défis 5. Championnats du monde et compétitions internationales 6. Préparation physique et mentale pour les défis extrêmes 7. Nutrition et gestion du sommeil 8. Expériences et challenges marquants 9. Triathlon et vie professionnelle : trouver l'équilibre 10. Conseils pour les aspirants triathlètes 11. Projets futurs et invitation à la communauté Pour suivre notre invité : @Pascal_Pich ( https://www.instagram.com/pascal_pich )Bonne écoute !
Émilie Morier, Triathlète professionnelle française de 26 ans, a partagé sa passionnante histoire et son mode de vie avec nous.Elle souligne l'importance de se pousser soi-même pour atteindre ses objectifs. Les athlètes, comme elle, ont besoin de clarté dans leur course, position et objectifs pour transcender leurs limites physiques. Cependant, l'équilibre est essentiel dans l'entraînement et pour arriver au bout de ses compétitions.Émilie s'est fixé pour objectif de devenir une championne sur longue distance, échangeant souvent avec un autre champion du monde que nous avons déjà reçu sur le podcast : Sam Laidlow.Tout en faisant preuve d'un engagement total envers le triathlon, Émilie souligne l'importance de respecter son équilibre personnel, de ne pas se décourager en se comparant à d'autres et de prendre des pauses régulières. Au fil de ses 20 ans d'expérience dans le sport, elle a vu la professionnalisation croissante du sport et l'importance de la protection des jeunes athlètes.
Émilie Morier, Triathlète professionnelle française de 26 ans, a partagé sa passionnante histoire et son mode de vie avec nous.Elle souligne l'importance de se pousser soi-même pour atteindre ses objectifs. Les athlètes, comme elle, ont besoin de clarté dans leur course, position et objectifs pour transcender leurs limites physiques. Cependant, l'équilibre est essentiel dans l'entraînement et pour arriver au bout de ses compétitions.Émilie s'est fixé pour objectif de devenir une championne sur longue distance, échangeant souvent avec un autre champion du monde que nous avons déjà reçu sur le podcast : Sam Laidlow.Tout en faisant preuve d'un engagement total envers le triathlon, Émilie souligne l'importance de respecter son équilibre personnel, de ne pas se décourager en se comparant à d'autres et de prendre des pauses régulières. Au fil de ses 20 ans d'expérience dans le sport, elle a vu la professionnalisation croissante du sport et l'importance de la protection des jeunes athlètes.
L'expérience acquise en 15 ans de pratiques et de compétitions est inestimable. Rappelant sa première compétition à l'Hippodrome de Longchamp en 2009, Jérémy a raconté comment il a terminé dernier en raison de son manque d'expérience. Depuis, il a transformé ce revers en une série de succès, remportant l'une de ses courses les plus mémorables malgré une erreur dans la zone de transition. Cet accomplissement, malgré un départ difficile, a offert une précieuse expérience et un sentiment de réalisation.Mais ces victoires ne sont pas dues uniquement à la force physique. Jérémy insiste sur l'importance de la confiance avant une course. Avoir un processus et de bonnes pratiques développés grâce à de nombreuses expériences antérieures aident à construire cette confiance, renforçant ainsi la force mentale du triathlète. Évaluer ses points forts et ses faiblesses, créer des scénarii de course, et se préparer à l'avance avec une bonne technique et un entraînement approprié, sont des stratégies cruciales pour le succès de Jérémy. Avec ces réflexions, il est évident que l'ascension dans le triathlon va bien au-delà de la simple condition physique. Il faut de l'équilibre, de la préparation mentale, et un désir inébranlable de se surpasser pour vraiment briller dans ce sport.Pour suivre notre invité : @QuindosTri ( https://www.instagram.com/QuindosTri )Bonne écoute !
L'expérience acquise en 15 ans de pratiques et de compétitions est inestimable. Rappelant sa première compétition à l'Hippodrome de Longchamp en 2009, Jérémy a raconté comment il a terminé dernier en raison de son manque d'expérience. Depuis, il a transformé ce revers en une série de succès, remportant l'une de ses courses les plus mémorables malgré une erreur dans la zone de transition. Cet accomplissement, malgré un départ difficile, a offert une précieuse expérience et un sentiment de réalisation.Mais ces victoires ne sont pas dues uniquement à la force physique. Jérémy insiste sur l'importance de la confiance avant une course. Avoir un processus et de bonnes pratiques développés grâce à de nombreuses expériences antérieures aident à construire cette confiance, renforçant ainsi la force mentale du triathlète. Évaluer ses points forts et ses faiblesses, créer des scénarii de course, et se préparer à l'avance avec une bonne technique et un entraînement approprié, sont des stratégies cruciales pour le succès de Jérémy. Avec ces réflexions, il est évident que l'ascension dans le triathlon va bien au-delà de la simple condition physique. Il faut de l'équilibre, de la préparation mentale, et un désir inébranlable de se surpasser pour vraiment briller dans ce sport.Pour suivre notre invité : @QuindosTri ( https://www.instagram.com/QuindosTri )Bonne écoute !
La route vers le succès est souvent tortueuse et parfois même imprévisible. Rien ne l'illustre mieux que le parcours de notre invitée, triathlète pro et diététicienne.De l'équitation à l'athlétisme, puis à la course à pied, à la natation et au cyclisme, Carla a finalement découvert sa passion pour le triathlon. Maintenant, elle jongle efficacement avec trois fronts : sa carrière professionnelle en triathlon, sa vie personnelle et sa vie privée.Alors que la trajectoire de chaque individu est unique, il est clair que le monde du triathlon offre de nombreuses possibilités pour ceux qui sont prêts à se lancer dans l'aventure. Que vous soyez un coureur expérimenté, un nageur, un cycliste ou tout simplement une personne à la recherche d'un nouveau déf.Pour suivre notre invitée : @CarlaDahan_Triathlete ( https://www.instagram.com/carladahan_triathlete )Bonne écoute !
La route vers le succès est souvent tortueuse et parfois même imprévisible. Rien ne l'illustre mieux que le parcours de notre invitée, triathlète pro et diététicienne.De l'équitation à l'athlétisme, puis à la course à pied, à la natation et au cyclisme, Carla a finalement découvert sa passion pour le triathlon. Maintenant, elle jongle efficacement avec trois fronts : sa carrière professionnelle en triathlon, sa vie personnelle et sa vie privée.Alors que la trajectoire de chaque individu est unique, il est clair que le monde du triathlon offre de nombreuses possibilités pour ceux qui sont prêts à se lancer dans l'aventure. Que vous soyez un coureur expérimenté, un nageur, un cycliste ou tout simplement une personne à la recherche d'un nouveau déf.Pour suivre notre invitée : @CarlaDahan_Triathlete ( https://www.instagram.com/carladahan_triathlete )Bonne écoute !
Triste coïncidence… Nous publions par hasard cet épisode le lendemain d'un nouvel attentat à Bruxelles. Tous nos hommages aux victimes.
Triste coïncidence… Nous publions par hasard cet épisode le lendemain d'un nouvel attentat à Bruxelles. Tous nos hommages aux victimes.
Avez-vous déjà entendu parler de la pyramide des besoins des athlètes d'endurance?
Avez-vous déjà entendu parler de la pyramide des besoins des athlètes d'endurance?
Avez-vous déjà entendus parler de l'entrainement invisible?
Avez-vous déjà entendus parler de l'entrainement invisible?
Pour suivre notre invité : @Hugo_Newcal ( https://www.instagram.com/hugo_newcal )Bonne écoute !
Pour suivre notre invité : @Hugo_Newcal ( https://www.instagram.com/hugo_newcal )Bonne écoute !
Pour suivre notre invité : https://coachingnatation.frBonne écoute !
Pour suivre notre invité : https://coachingnatation.frBonne écoute !
Pour suivre notre invitée : @Marion.LorblanchetBonne écoute !
Pour suivre notre invitée : @Marion.LorblanchetBonne écoute !
"Pourquoi tu fais ça ? "
"Pourquoi tu fais ça ? "
“J'ai besoin de cet équilibre sport - études ou travail” - Leon ChevalierSur sa dernière saison, il a gagné l'Ironman de Mallorca en 7h57, il a gagné l'Embrunman et termine 3ième sur l'Ironman UK. Malgré son jeune âge, il est classé 22 ème mondial sur le classement PTO. C'est une véritable fusée et il a un énorme potentiel devant lui.
“J'ai besoin de cet équilibre sport - études ou travail” - Leon ChevalierSur sa dernière saison, il a gagné l'Ironman de Mallorca en 7h57, il a gagné l'Embrunman et termine 3ième sur l'Ironman UK. Malgré son jeune âge, il est classé 22 ème mondial sur le classement PTO. C'est une véritable fusée et il a un énorme potentiel devant lui.
Elle bossait dans la gestion du risque en finance, puis a décidé de pivoter dans sa carrière pour devenir Capitaine des Sapeurs Pompiers.Du coup, son quotidien a pas mal changé. Et le sport occupe une grande partie dans sa vie.
Elle bossait dans la gestion du risque en finance, puis a décidé de pivoter dans sa carrière pour devenir Capitaine des Sapeurs Pompiers.Du coup, son quotidien a pas mal changé. Et le sport occupe une grande partie dans sa vie.
Il y a à peine quelques années, on s'entrainait sans montre GPS, on mesurait notre fréquence cardiaque avec un doigt sur la jugulaire, on pouvait éventuellement voir notre vitesse sur le vélo mais aucune indication sur l'effort fournis et on tenait un petit cahier d'entrainement papier. Bref, c'était la préhistoire.
Il y a à peine quelques années, on s'entrainait sans montre GPS, on mesurait notre fréquence cardiaque avec un doigt sur la jugulaire, on pouvait éventuellement voir notre vitesse sur le vélo mais aucune indication sur l'effort fournis et on tenait un petit cahier d'entrainement papier. Bref, c'était la préhistoire.
On entends souvent dire qu'il faut être âgé pour faire de la longue distance, qu'on devient plus endurant au niveau musculaire mais aussi au niveau du mental, qu'il faut des années d'expérience pour faire de l'ultra, etc. Et pourtant, on a déjà eu quelques invités qui nous ont prouvé le contraire (Leon Chevalier, Sam Laidlow, Julie Iemmolo,...
On entends souvent dire qu'il faut être âgé pour faire de la longue distance, qu'on devient plus endurant au niveau musculaire mais aussi au niveau du mental, qu'il faut des années d'expérience pour faire de l'ultra, etc. Et pourtant, on a déjà eu quelques invités qui nous ont prouvé le contraire (Leon Chevalier, Sam Laidlow, Julie Iemmolo,...
Quand il était enfant, il jouait souvent au foot dans le quartier. Mais il rentrait parfois en pleurs à la maison car ses copains se moquaient de lui... Et pour cause, Mohamed Lahna est né sans fémur droit. Mais il a vite appris à surmonter les défis et aujourd'hui plus rien ne l'arrête.
Quand il était enfant, il jouait souvent au foot dans le quartier. Mais il rentrait parfois en pleurs à la maison car ses copains se moquaient de lui... Et pour cause, Mohamed Lahna est né sans fémur droit. Mais il a vite appris à surmonter les défis et aujourd'hui plus rien ne l'arrête.
Jeune, Mathilde Gautier n'était pas très assidue pour le sport… Puis, à 16 ans, elle découvre le triathlon un peu par hasard via une copine. Et petit à petit, elle prend goût à l'effort. Elle arrive dans le haut niveau et rejoint l'équipe de France.
Jeune, Mathilde Gautier n'était pas très assidue pour le sport… Puis, à 16 ans, elle découvre le triathlon un peu par hasard via une copine. Et petit à petit, elle prend goût à l'effort. Elle arrive dans le haut niveau et rejoint l'équipe de France.
“T'es nul mais on voit que tu t'accroches, alors viens t'entrainer avec nous!”
“T'es nul mais on voit que tu t'accroches, alors viens t'entrainer avec nous!”
“Le cyclisme, ça se transmet de père en fils (ou mère en fille)” C'est vrai d'après vous?
“Le cyclisme, ça se transmet de père en fils (ou mère en fille)” C'est vrai d'après vous?
On est en Aout 2020, ça fait plusieurs mois qu'on est confiné. Bientôt la fin de la saison et toutes les courses ont déjà été annulées. Bref, la planète triathlon a le moral dans les chaussettes. Alors que je prépare ma campagne de crowdfunding pour le lancement de la marque OHANA, je rencontre un gars passionné de triathlon un peu par hasard. Il me parle d'un projet un peu dingue. La traversée de la France en Swim Run… What ? C'est quoi ce truc ? Traverser la France du nord au sud en courant, principalement sur les routes et en nageant via les cours d'eau. Ok, je me dis que le mec est pas tout à fait normal…
On est en Aout 2020, ça fait plusieurs mois qu'on est confiné. Bientôt la fin de la saison et toutes les courses ont déjà été annulées. Bref, la planète triathlon a le moral dans les chaussettes. Alors que je prépare ma campagne de crowdfunding pour le lancement de la marque OHANA, je rencontre un gars passionné de triathlon un peu par hasard. Il me parle d'un projet un peu dingue. La traversée de la France en Swim Run… What ? C'est quoi ce truc ? Traverser la France du nord au sud en courant, principalement sur les routes et en nageant via les cours d'eau. Ok, je me dis que le mec est pas tout à fait normal…
De cycliste raté à YouTubeur, c'est comme ça que se présente Florian Chabbal. Et pourtant pas mal de cyclistes aimeraient avoir son niveau…
De cycliste raté à YouTubeur, c'est comme ça que se présente Florian Chabbal. Et pourtant pas mal de cyclistes aimeraient avoir son niveau…
Si vous êtes triathlète et que vous rôdez un minimum sur Instagram, impossible de l'avoir raté…
Si vous êtes triathlète et que vous rôdez un minimum sur Instagram, impossible de l'avoir raté…
Meu convidado de hoje nasceu em São Paulo há quase seis décadas. Passou a infância entre a Capital e a fazenda da família no interior de São Paulo. Na adolescência descobriu as maravilhosas praias de Ubatuba, quase se tornando um local. Lá viveu inúmeras aventuras e fez importantes amizades. Ao empreender numa mini fábrica de parafina, começou a surfar e curtiu a vida adoidado até que em 1990, conheceu o triathlon e se apaixonou. Desde sempre muito intenso, depois de dois anos no esporte decidiu enfrentar o Ironman Nike Portogalo, realizado entre Angra dos Reis e a cidade do Rio. Cada vez mais imerso na modalidade, rapidamente se adaptou ao estilo de vida do triatleta. Numa época em que as provas lotavam, as sungas eram o padrão e que a competitividade era acirradíssima, ele participou dos principais eventos do país. Em 1995 voltou a participar de provas de Ironman, um na Nova Zelândia e outro em Lanzarote, na Espanha. Até 2001 participou de mais de uma dezena de provas de Ironman na Nova Zelândia, na Suíça, nos EUA e no Brasil. Em 1999 levou sua paixão pelo triathlon ao extremo e pela primeira vez participou de um Ultraman, no Havaí. Distâncias que ele experimentaria outras três vezes, no Brasil, no UB515. Fascinado pelo desafio, quando as Corridas de Aventura chegaram por aqui, lá estava ele alinhando na lendária EMA 1998. Nos anos seguintes participou de diversas provas menores. Já escalou o Montblanc, pedalou pela Nova Zelândia, pela Europa, participou da Cape Epic em 2010 e de três edições da Brasil Ride. Em 2019 correu o Ohana Triathlon, segundo ele o triathlon mais difícil da sua vida e foi experimentar ao lado da esposa, o Ironman de Mar del Plata. Nesse mesmo ano, decidiu encarar uma prova de ciclismo de ultra distância, a Silver State 508. Foram 800k pedalados no estado de Nevada, EUA. Agora em 2022, deu um passo maior ao pedalar quase 1500km na Race Across The West, uma versão encurtada da RAAM, prova que ele sonha em concluir, se seus planos derem certo, já em 2023. A voz de trovão contrasta com um coração tão grande que não se tem notícia de alguém que não o queira bem. Vivendo o triathlon ininterruptamente nos últimos 33 anos, ele possui uma disciplina e constância de fazer inveja a muitos garotos com idade para serem seus filhos. Garotos aliás, que somente o conhecem através dos seus famosos áudios que vira e mexe circulam pelos grupos de Whatsapp da “triatletaiada.” Conosco aqui o incansável, o imparável, a lenda urbana do triathlon nacional, um dos caras mais generosos que eu conheço, o marido da Fernanda, pai da Pietra e do Mateus, meio fazendeiro e triatleta por inteiro, o inconfundível Pedro Morganti. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento também da Titanium Vida, Saúde e Previdência. Com 20 anos de história, o comprometimento total com seus clientes e uma alta credibilidade, a Titanium oferece as melhores soluções em proteção e segurança que você encontra no mercado, com planos de seguro de Vida, Saúde e Viagem. A Titanium oferece serviços para seu bem-estar, como o Seguro de Vida Resgatável, que além de resguardar e proteger o futuro das pessoas que você ama, te dá a opção de resgatar os valores em vida, e o Seguro Saúde com cobertura mundial e livre escolha de médicos, clínicas e hospitais. Colocar a Titanium em seu futuro é uma escolha sensata. Aproveite os melhores momentos da vida com quem você ama, livre de preocupações com o amanhã. Siga e conheça mais sobre a Titanium no @titanium.consultoria. Não conte com a sorte, conte com a Titanium!
Do you love endurance sports? Is there nothing better than swimming, biking and running? Then you don't want to miss this episode with the founder of OHANA TRIATHLON. In this episode of Hilary Topper on Air, Hilary speaks with Olivier De Schutter, Founder of OHANA TRIATHLON - a sports apparel brand focused mostly on triathlon. Learn all about the company and Olivier's podcast and book by the same name, Devenir Triathlete. About Olivier De Schutter After several years working in both IT & management consulting with a few ex-pat experiences around the world, Olivier decided to quit the corporate world. He wanted to dedicate himself fully to endurance sports. In early 2020, he launched ohana.boutique, a sports apparel brand focused mostly on triathlon. He also co-created a podcast and co-wrote a book in French both called Devenir Triathlete. His goal is to build the biggest community of triathletes in the world and to inspire sedentary people to become active. Contact OHANA TRIATHLON Since the end of 2019, Olivier has been collecting feedback from the triathlon community until today. And now, he is very pleased to present you OHANA TRIATHLON, a sports apparel brand made by artists and engineers focused mostly on triathlon and inspired by the big island, Hawaii. For more information or to purchase apparel, visit https://ohana.boutique/.