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Comment devenir triathlète?

OHANA Triathlon


    • Apr 28, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 38m AVG DURATION
    • 452 EPISODES


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    #442 [GUIDE] Quel format de triathlon est fait pour toi ? (du XS à l'IRONMAN®)

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 26:38


    #441 [CONSEILS D'EXPERTS] Comment choisir sa prochaine montre de triathlon ? (Avec Grégory Chanez)

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 51:27


    #440 [ÉPISODE SPÉCIAL] Comment développer des champions en triathlon ? (avec Benjamin Maze)

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 72:22


    #439 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] 3000km à vélo pour soutenir un projet de santé publique (avec Dylan Liabeuf)

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 52:13


    #438 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] Survivre à l'Enduroman, le triathlon le plus dur du monde (avec Géraldine Le Merrer)

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 63:22


    #437 [GUIDE] Comment bien définir ses zones d'intensité en triathlon ?

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 46:28


    #436 [SPECIAL PODCASTHON] L'épanouissement par le sport : La reconstruction de Mona Francis, paratriathlète

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 51:05


    #435 [SPECIAL PODCASTHON] Du coma à 5ème des Jeux Paralympiques de Paris 2024, le parcours hors du commun de Grégoire Berthon

    Play Episode Listen Later Mar 19, 2025 41:40


    #434 [INTERVIEW DE PRO] Triathlète pro : Une vie de passion, d'équilibre et de sacrifices avec Quentin Barreau

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 67:15


    #HS007 [SPECIAL PODCASTHON] La reconstruction de Guillaume Jeannin, un ancien champion du monde de triathlon devenu tétraplégique

    Play Episode Listen Later Mar 15, 2025 53:59


    #HS006 La fin du séjour 100% Filles par So'Event et OpenSkyeMoment

    Play Episode Listen Later Mar 13, 2025 80:15


    #432 [CONSEILS D'EXPERTS] Comment optimiser la récupération en triathlon (Avec Christophe Llamas)

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 54:56


    #HS005 Les séjours 100% Filles par So'Event et OpenSkyeMoment : les fondateurs

    Play Episode Listen Later Mar 6, 2025 30:06


    #431 [GUIDE] Licence ou Pass' compétition : ne faites pas l'erreur !

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 30:01


    #HS004 Les séjours 100% Filles par So'Event et OpenSkyeMoment : Mélina MARTI

    Play Episode Listen Later Feb 27, 2025 10:32


    #430 [CONSEILS D'EXPERTS] 8 secrets de la mécanique en course à pied pour aller plus vite et sans se blesser (avec Pierre Griffon)

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 60:05


    #HS003 Les séjours 100% Filles par So'Event et OpenSkyeMoment : Séverine JOUAN

    Play Episode Listen Later Feb 20, 2025 14:01


    #429 [EPISODE SPECIAL] A la découverte du Swimrun avec Matthieu Poullain et Vincent Fabre, fondateurs du podcast L'Instant Swimrun

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 74:37


    #HS002 Les séjours 100% Filles par So'Event et OpenSkyeMoment : Jeanne FABRE

    Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 17:23


    #428 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] Soutenir la Ligue contre le cancer en préparant son premier IRONMAN® (avec Paul Munos)

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 70:24


    #HS001 Les séjours 100% Filles par So'Event et OpenSkye : Appoline VANDENBROUCKE

    Play Episode Listen Later Feb 6, 2025 13:57


    #427 [CONSEILS D'EXPERTS] 9 optimisations pour être plus aéro en triathlon… sans vider votre compte en banque

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 62:26


    #426 [GUIDE] Débordé.e ? 8 conseils concrets pour t'entraîner malgré un planning chargé

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 26:53


    #425 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] “Le jour où je suis devenu champion paralympique aux Jeux de Paris 2024” (avec Jules Ribstein)

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 70:15


    #424 [CONSEILS D'EXPERTS] Comment prévenir et soulager les douleurs sur le vélo en triathlon ? Avec Pierre Griffon

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 64:09


    #423 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] “Monter sur le podium aux championnats du monde IRONMAN® 70.3 à Marbella” (avec Valentin Tortelier)

    Play Episode Listen Later Jan 7, 2025 52:50


    #422 [PORTRAIT D'ATHLÈTE] De la découverte de l'ultra cyclisme à la victoire sur la Race Across France (avec Elsa Lagache)

    Play Episode Listen Later Dec 31, 2024 70:06


    #420 [CONSEILS D'EXPERTS] Comment choisir sa nutrition en triathlon ? Avec Grégoire Dandres

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 74:52


    #419 [PORTRAIT D'ATHLÈTE] Plongez dans le quotidien de Yanis Seguin, un jeune cycliste professionnel

    Play Episode Listen Later Dec 10, 2024 48:22


    #418 [INTERVIEW DE PRO] A la découverte du rôle de guide en paratriathlon avec Julie Marano

    Play Episode Listen Later Dec 3, 2024 47:05


    #417 [PORTRAIT D'ATHLÈTE] Concilier entrepreneuriat, vie de famille et swimrun : les conseils de Fergus Leleu

    Play Episode Listen Later Nov 26, 2024 57:57


    #416 [GUIDE] La méthode (de A à Z) pour planifier sa saison

    Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 48:25


    #415 [CONSEILS D'EXPERT] Jérémy Guérin : Au cœur du quotidien du mécanicien de l'équipe de France de paratriathlon

    Play Episode Listen Later Nov 12, 2024 64:05


    #414 [INTERVIEW DE PRO] Keran Gallou : Trouver l'équilibre entre ses études et une pratique de haut niveau

    Play Episode Listen Later Nov 5, 2024 37:30


    #413 [GUIDE] Les clés pour réussir sa coupure

    Play Episode Listen Later Oct 29, 2024 31:19


    #412 [CONSEILS D'EXPERT] Le yoga pour booster vos performances en triathlon

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 52:59


    #411 [INTERVIEW DE PRO] Valentin Morlec, en quête des Jeux Olympiques de Los Angeles 2028

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 51:17


    #410 [GUIDE] Les conseils d'Estée pour se préparer aux championnats du monde IRONMAN®

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 108:22


    #409 [Portrait] Léa Riccoboni : elle remporte les Championnats du monde IRONMAN® en groupe d'âge !

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 76:26


    #408 [GUIDE] La méthode pas-à-pas pour maîtriser vos transitions comme un pro !

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2024 44:52


    #407 [CONSEILS D'EXPERT] L'alimentation au quotidien, la clé de la performance ?

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 67:01


    #406 Plongée dans les coulisses du Norseman : le témoignage des athlètes Français

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2024 75:13


    #405 2 parcours croisés entre triathlon et entrepreneuriat avec Jean de La Rochebrochard et Christophe Llamas

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2024 89:55


    #404 Surmonter les défis cardiaques & tracer sa route vers Kona, Bertrand Lemancq

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 66:16


    #403 Le sport comme vecteur d'épanouissement et de solidarité avec Nicolas André

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2024 60:44


    #402 des WTCS à l'Embrunman, viser sans cesse les sommets avec Simon Viain

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2024 76:07


    #401 La communauté Française sur le Norseman avec Brice Maillard

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2024 65:32


    #400 Gagner 1h sur 70.3 en 1 an : la progression d'un amateur avec Armel Negret

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2024 63:56


    Gagner 1h sur 70.3 en 1 an : la progression d'un amateur avec Armel Negret

    #399 Norseman : Le défi d'une vie avec Alexis Sicard

    Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 64:17


    #398 Pompier et triathlète : une vie de défis avec Morgane Armiroli

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 61:01


    Pompier et triathlète : une vie de défis avec Morgane Armiroli

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