POPULARITY
Szukasz sposobu na darmowe chłodzenie latem i oszczędności na ogrzewaniu zimą? W tym odcinku Piotr Garmulewicz wyjaśnia, jak działa Gruntowy Wymiennik Ciepła (GWC) i dlaczego warto o nim pomyśleć już na etapie fundamentów. Poznasz różnice między GWC rurowym, żwirowym, płytowym oraz nowoczesnym systemem wodnym i grzebieniowym. Omawiamy realne koszty (od 10 do 20 tys. zł), wpływ na wilgotność powietrza oraz skuteczność w walce ze smogiem. Dowiedz się też, dlaczego ekspert odradza stosowanie zeolitu!. https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_145.mp3 Czy GWC zastąpi klimatyzację? Prawda o gruntowym wymienniku Artykuł Czy GWC zastąpi klimatyzację? Prawda o gruntowym wymienniku pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Czy wiesz, że nieszczelny dom jest jak rozpięta kurtka na mrozie? W tym odcinku „Dylematów Budowlanych” omawiamy temat szczelności budynku, o którym zapomina większość inwestorów skupionych jedynie na grubości styropianu. Dowiesz się, dlaczego błędy w montażu okien i zabudowie G-K mogą drastycznie podnieść koszty ogrzewania. Wyjaśniamy, na czym polega test szczelności (Blower Door Test) i jakie normy powinien spełniać nowoczesny dom, by być energooszczędnym. Sprawdź, jak uniknąć najczęstszych błędów wykonawczych! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_144.mp3 Artykuł Sekret energooszczędności, o którym nikt nie mówi – szczelność domu pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Czy dom szkieletowy to dobry wybór? W tym podcaście analizujemy zalety i wady technologii szkieletowej: czas budowy, akumulację ciepła, komfort latem i zimą, akustykę, trwałość oraz wartość przy odsprzedaży. Porównujemy dom szkieletowy z tradycyjnym murowanym i prefabrykowanym. Rozmawiamy o błędach wykonawczych, kulturze budowania w Polsce i realnych kosztach. Bez mitów i marketingu – konkretne argumenty za i przeciw. https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_143.mp3 Artykuł Dlaczego nie polecam domów szkieletowych w 2026 roku? pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Budowa domu na kredyt czy za gotówkę? W tym odcinku pokazujemy realne liczby, a nie mity o bankach. Na konkretnym arkuszu Excel analizujemy kredyt hipoteczny, raty, odsetki i ogromny wpływ nadpłat na całkowity koszt budowy domu. Porównujemy budowę na kredyt z budową finansowaną z oszczędności – uwzględniając czas budowy, inflację, wzrost cen materiałów oraz koszty wynajmu. Sprawdź, kiedy kredyt się opłaca, a kiedy gotówka wygrywa. 30 lat kredytu? Prawie nikt tak nie spłaca! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_142.mp3 Artykuł 30 lat kredytu? Prawie nikt tak nie spłaca! pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Co wybrać – wylewkę cementową czy anhydrytową? W tym odcinku szczegółowo porównujemy oba rozwiązania: koszty wykonania, trwałość, odporność na wilgoć oraz realny wpływ na ogrzewanie podłogowe. Sprawdzamy, czy anhydryt faktycznie obniża rachunki?. Obalamy popularne mity, omawiamy przewodność cieplną, grubość posadzek oraz ryzyko przy zalaniach wodą. Dowiesz się, kiedy wylewka anhydrytowa ma sens, a kiedy lepiej wybrać klasyczną cementową. Konkretne argumenty, praktyka budowlana i zero marketingowych obietnic. https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_141.mp3 Wylewka anhydrytowa się NIE OPŁACA! Artykuł Wylewka anhydrytowa się NIE OPŁACA! pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Jakie mogą być konsekwencje wysłania wojsk na Grenlandię przez europejskie państwa NATO? To i jeszcze więcej w rozmowie z dziennikarką Radia Debata.
Jakie ogrzewanie wybrać w 2026 roku? Gaz, pompa ciepła, pellet czy ogrzewanie elektryczne? W tym odcinku porównamy koszty inwestycji i eksploatacji dla różnych typów domów – od pasywnych po stare budynki 250 m². Pokazujemy, jak liczyć realne rachunki w Excelu, jaki wpływ na zapotrzebowanie na energię ma standard wykonania, liczba mieszkańców i ciepła woda użytkowa. Sprawdzamy też opłacalność fotowoltaiki dla horyzontu 10, 15 i 20 lat. Praktyczne wnioski bez marketingowych mitów. Jakie ogrzewanie w 2026? Gaz, pompa ciepła czy prąd – realne koszty i darmowy excel! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_140.mp3 Artykuł Jakie ogrzewanie w 2026? Gaz, pompa ciepła czy prąd – realne koszty i darmowy excel! pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Czym zaizolować budynek: styropianem czy wełną? Ile kosztuje wykonanie 1 m2 elewacji? Czy paroprzepuszczalność wełny ma znaczenie w domach murowanych? https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_139.mp3 Czym ocieplić dom: Styropian czy Wełna? Artykuł Wełna czy Styropian? Co lepsze na elewację? pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Notatki i linki wymienione w tym odcinku znajdziecie na naszej stronie: designpractice.pl/086---W tym odcinku rozmawiamy:→ o wnioskach z budowania agencji kreatywnej, która przetrwała na rynku ponad 20 lat→ o rozwoju AI z perspektywy właściciela agencji reklamowej→ o roli designerów w tym zmieniającym się otoczeniu---Naszym gościem jest Bartek Gołębiowski. Współzałożyciel agencji kreatywnej GONG, która jest już ponad 20 lat na rynku i realizuje projekty dla dużych graczy takich jak Netflix czy bank ING. Wolne chwile Bartek spędza na rowerze, snowboardzie lub kajcie, w zależności od pory roku. Człowiek czynu i człowiek akcji! Partnerem dzisiejszego odcinka jest palarnia kawy specialty COFFEE PLANT.---Timestamps:0:00 Start1:56 Jaką książkę ostatnio przeczytałeś?3:03 Czym się zajmujesz?4:17 Początki Gonga i przełomowy moment10:52 Ważna porażka15:16 Teamy kreatywne i klienci17:34 Jak wykorzystujecie AI w agencji?20:57 Dylematy moralno-etyczne z AI25:44 Nowe szanse dla osób dotkniętych redukcjom AI29:38 Case study użycia AI34:08 Pirx AI i inne narzędzia37:33 Oczekiwania przy rekrutacji39:53 Jak rozpoznać energię pracownika?41:48 Jak budować kulturę pracy?47:14 Spotkania i rytuały50:03 Przykłady miksu analityczności i kreatywności58:18 Jak realizować szalone pomysły?1:02:58 Jak klienci reagują na AI?1:05:59 Czyli klienci oczekują, że rzeczy z AI będą kosztować mniej?1:08:23 Jak oceniasz sytuację na rynku w 2025?1:11:02 Na rozwoju jakich umiejętności chciałbyś się skupić w najbliższym czasie?1:12:51 Zakończenie
Planujesz zacząć budowę, ale nie wiesz od czego zacząć? Jakie kroki trzeba podjąć po kolei? Kiedy warto zacząć przygotowania oraz ile czasu mogą one zająć? Warunki zabudowy, warunki techniczne przyłączy, odrolnienie, uzyskanie pozwolenia na budowę - o tym wszystkim, i wiele więcej, w dzisiejszym podcaście! Zapraszamy do słuchania! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_135.mp3 https://www.youtube.com/watch?v=TzxmLCllHw8 Artykuł Masz działkę? Sprawdź to zanim zaczniesz budowę – inaczej utkniesz na lata! pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Pełny tekst opisu zamieściliśmy na stronie internetowej naszego projektu: http://2historykow1mikrofon.pl/jesienne-dylematy-rozdartych-geograficznie-historykow/ Wymienione w czasie audycji publikacje i materiały: - Tomáš Forró, Śpiew syren. W głąb wojennej Ukrainy, Czarne, 2025 https://czarne.com.pl/katalog/ksiazki/spiew-syren - Warszawa na nowo. Fotografie reporterskie 1945-1949, koncepcja i wybór zdjeć Anna Brzezińska, Katarzyna Madoń-Mitzner, Warszawa 2025, https://ksiegarnia.dsh.waw.pl/pl/p/Warszawa-na-nowo.-Fotografie-reporterskie-1945-1949/611 - Straty zamierzone, koncepcja i wybór zdjęć Katarzyna Puchalska, Beata Łyżwa-Sokół, Warszawa 2025, https://ksiegarnia.dsh.waw.pl/pl/p/Straty-zamierzone/612 - Serial: Tucci we Włoszech, https://www.filmweb.pl/serial/Tucci+we+W%C5%82oszech-2025-10080950 Krzysztof Ruchniewicz Blog: www.krzysztofruchniewicz.eu Facebook: www.facebook.com/krzysztof.ruchniewicz.3 Instagram: www.instagram.com/ruchpho/ Przemysław Wiszewski Blog: www.przemysławwiszewski.pl Facebook: www.facebook.com/przemyslaw.wiszewski Instagram: www.instagram.com/przewisz/ Twitter: twitter.com/wiszewski Do nagrania intro i outro wykorzystaliśmy utwór RogerThat'a pt. „Retro 70s Metal” (licencja nr JAM-WEB-2020-0010041).
W ostatnich latach okres zimowy był na tyle ciepły, że przez większość czasu można było spokojnie prowadzić prace budowlane. Czy warto zatem zaczynać budowę jeszcze jesienią? A może lepiej poczekać do wiosny? Na co trzeba uważać przy budowaniu w warunkach zimowych? Zapraszamy do słuchania! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_129.mp3 https://youtu.be/9oa01Ck_jQs Artykuł Kiedy jest NAJLEPSZY moment na rozpoczęcie budowy? pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Okna w domu jednorodzinnym to temat rzeka. Mają ogromny wpływ praktycznie na wszystko: od wyglądu domu z zewnątrz, przez wygląd pomieszczeń, ich ustawność, energooszczędność budynku oraz oczywiście na koszty budowy. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru stolarki okiennej? Ile kosztują okna w Twoim domu? Zapraszamy do słuchania! https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_125.mp3 https://youtu.be/YKmzKCmiWnA Artykuł Ile NAPRAWDĘ kosztują okna? pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Materiał przygotowany we współpracy z firmą Nexler. Sponsor nie ingerował w kształt filmu ani w przedstawione w nim opinie i treści. Podczas budowy domu występują takie etapy, które można zrobić prawidłowo tylko raz, a późniejsze poprawki są praktycznie nie możliwe albo bardzo kosztowne. Jednym z takich etapów są fundamenty, a szczególnie ich hydroizolacja. Temat ten [...] Artykuł Czym zabezpieczyć fundamenty przed wilgocią? Dysperbit vs KMB. Dylematy budowlane #123 pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Rolety okienne to coraz bardziej popularny wybór przy budowie domu. Zapewniają prywatność, chronią przed złodziejami i przegrzewaniem się budynku latem. Niestety mają też swoje wady. Najważniejszą z nich jest bardzo słabe ocieplenie nadproży okiennych w połączeniu z kasetą rolety. Niektórzy polecają folię Aluthermo jako rozwiązanie tego problemu, ale czy faktycznie jest ona tak skuteczna jak [...] Artykuł ALUTHERMO jako ocieplenie nadproża pod rolety to zły pomysł? Dylematy budowlane #122 pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku mikrofon oddajemy grupie zdolnych rezydentów z Kliniki Kardiologii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu.W tym odcinku podcastu lek. Adam Serafin z Instytutu Chorób Serca USK we Wrocławiu opowiada o rzadkim, ale klinicznie istotnym zjawisku – Atrial Standstill, czyli całkowitym braku aktywności elektrycznej i mechanicznej przedsionków. Punktem wyjścia jest przypadek 43-letniej pacjentki, u której stwierdzono powiększenie wszystkich jam serca, rozsiane włóknienie w rezonansie oraz brak załamków P w EKG. W trakcie implantacji CRT-D nie udało się uzyskać stymulacji przedsionkowej, co potwierdziło rozpoznanie kardiomiopatii przedsionkowej. Autor omawia znaczenie tego zespołu w kontekście wysokiego ryzyka udarów niedokrwiennych – nawet przy niskim CHA₂DS₂-VASc – oraz konieczności stosowania przewlekłej antykoagulacji. W odcinku znajdziemy także odniesienia do badań pokazujących, że chorzy z Atrial Standstill często wymagają stymulacji komorowej, a brak efektywnego skurczu przedsionków znacząco zwiększa ryzyko powikłań zakrzepowo-zatorowych. Ostatecznie pacjentce wdrożono terapię CRT-D oraz leczenie przeciwkrzepliwe w prewencji pierwotnej udaru mózgu. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka.Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.
W niniejszym materiale omówimy kontrowersyjne zagadnienia związane z karmą i reinkarnacją w kontekście losu małoletnich dzieci cierpiących na ciężkie i często nieuleczalne choroby. Wiele osób wierzących w teorie karmiczne sugeruje, że cierpienie maluchów może wynikać z ich działań w poprzednich wcieleniach lub wyborów duszy. I o ile w samej dyskusji o karmie i reinkarnacji nie ma absolutnie niczego złego, to jednak publiczne głoszenie takich poglądów w kontekście dzieci budzi poważne etyczne wątpliwości, mogąc prowadzić do obwiniania niewinnych małoletnich za trapiące ich nieprzyjemności. Karmiczne interpretacje przyczyn ciężkich chorób mogą jedynie pogłębiać ból emocjonalny rodzin małych pacjentów.
Kupować materiały budowlane samemu czy zlecić to wykonawcy? Samemu wiesz "co i za ile" kupujesz, ale Wykonawca może zrobić to za Ciebie i jeszcze zaoferować niższy podatek VAT. Ale czy to faktycznie takie proste i gdzie realnie są oszczędności? Zapraszamy do słuchania! https://www.youtube.com/watch?v=-tnpBso_ykg https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_121.mp3 Artykuł Nie pozwól wykonawcy na zakup materiałów budowlanych! Dylematy budowlane #121 pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Polska szlachta, różna od zachodniej arystokracji, ukształtowała narodowy charakter. Jej demokratyczne dziedzictwo odbija się echem nawet w dzisiejszej scenie politycznej uważa publicysta. W swoim najnowszym felietonie Piotr Witt sięga po wątek, który rzadko pojawia się w codziennych analizach politycznych: unikalną rolę polskiej szlachty w kształtowaniu charakteru narodowego i jej wpływ na współczesne wybory.Jak zauważa publicysta, Polska na tle reszty Europy była wyjątkowa. Podczas gdy francuska szlachta za ancien régime stanowiła zaledwie 0,7% ludności, w Polsce — według badań prof. Bogusława Leśnodorskiego i dr. Witolda Zaniewickiego — szlachta mogła obejmować nawet 20% społeczeństwa katolickiego. W niektórych regionach, takich jak Mazowsze czy Podlasie, liczba szlachty przewyższała liczbę chłopów pańszczyźnianych.Jednak nie tylko skala wyróżniała polską szlachtę. Polska uniknęła feudalnych podziałów znanych z Zachodu — nie istniały tu wyraźne granice między wyższą a niższą arystokracją. Narodziła się „szlachta ludowa” — warstwa społeczna, która silnie akcentowała wartości wolności, równości, indywidualizmu i pracy. To właśnie ta kultura demokratycznej szlachty sprawiła, że Polacy przez wieki mieli szczególny stosunek do władzy, traktując króla raczej jako „pierwszego spośród równych” niż niepodzielnego władcę.Piotr Witt wskazuje, że echo tych historycznych tradycji pobrzmiewa także w dzisiejszej polityce. W ostatnich wyborach prezydenckich regiony o silnych tradycjach szlacheckich — Mazowsze, Małopolska, Lubelszczyzna i Podkarpacie — głosowały zdecydowanie przeciwko polityce Donalda Tuska i Unii Europejskiej. PSL, niegdyś reprezentujące interesy chłopskie, doznało spektakularnej porażki. Jego lider, Szymon Hołownia, próbując zdobyć polityczne wpływy, wszedł w szeroką koalicję, co — według Witta — ostatecznie zaszkodziło i partii, i jemu samemu.Publicysta krytycznie ocenia również strategię szerokiej koalicji tworzonej przez Donalda Tuska.Zrzeszenie skrajnie różnych grup społecznych — od aktywistów LGBT+, przez feministki, ekologów, po producentów rzepaku i zwolenników Zielonego Ładu — może być skuteczne przy urnach, ale prowadzi do paraliżu decyzyjnego w rządzeniu. Jedynym aktywnym ministrem pozostaje Adam Bodnar, którego działania — zdaniem publicysty — nie przekładają się na realne korzyści dla państwa.W felietonie Piotra Witta widać wyraźnie, że historia wciąż żyje w polskiej polityce — podziały, których korzenie sięgają demokracji szlacheckiej, nadal kształtują decyzje wyborcze i funkcjonowanie państwa.
Budujemy dla Was domy pod Warszawą! Od wielu lat doradzamy w Internecie jak budować domy i przez ten czas wiele osób pytało nas, czy coś razem wybudujemy. Trochę to trwało, ale dzisiaj możemy śmiało powiedzieć, że TAK! Prace projektowe naszego budynku dobiegają końca więc dzisiaj chwalimy się efektami. W Wiskitkach, pod Warszawą powstanie kilkanaście [...] Artykuł Budujemy dla Was domy pod Warszawą! Dylematy budowlane #116 pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Największą popularnością w naszym kraju cieszą się niezmiennie domy w tradycyjnej, murowanej technologii. Z drugiej strony technologie alternatywne zdobywają każdego roku nowych zwolenników. Wśród nich są m.in. domy wykonane w technologii ICF, reprezentowanej w Polce przez rodzimą firmę IZODOM. Czy to dobre rozwiązanie? Czy IZODOM jest tańszy od tradycyjnego murowania? Jakie są wady tej technologii? [...] Artykuł IZODOM bez tajemnic – SZCZERA rozmowa z prezesem firmy! Dylematy Budowlane #114 pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Ile kosztuje budowa domu? To bez wątpienia najczęściej badające pytanie u każdej osoby, która zamierza, lub już rozpoczęła spełnianie marzenia o własnych czterech kątach. Wiemy, że wiele osób oczekuje na to prostej odpowiedzi w stylu X złotych za 1m2 powierzchni. Niestety nie działa to tak prosto i aby poznać prawdziwe koszty budowy trzeba się trochę [...] Artykuł Jak samodzielnie WYCENIĆ budowę domu? Dylematy budowlane #113 pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Wsparcie dla Ani Dąbrowskiej
Jeżeli podoba Ci się odcinek możesz nas wesprzeć w serwisie Patronite.pl:
Nowy rok, nowi my? Nie u nas! Rozpoczynamy kolejny rok w dobrze znanym stylu. W 251. odcinku #LPKpodcast Ja i Janek zabieramy Was w podróż przez aktualne tematy, codzienne rozterki i popkulturowe ciekawostki. W dzisiejszym odcinku: Sylwestrowe eksplozje i ich wpływ na nasze zwierzaki – jak sobie z tym radzimy? Amazon.pl znowu na topie! Adam dzieli się doświadczeniem z działem obsługi klienta. Choć gigant e-commerce nie jest bez skazy, zakupy i proces posprzedażowy wciąż robią wrażenie. W segmentach książkowych Janek poleca kilka interesujących pozycji na nowy rok. „Atlas sztucznej inteligencji“ Kate Crowford Dostawy z kurierem DPD – co mogłoby pójść nie tak? Spoiler: prawie wszystko! Meta i jej podejście do fake newsów – zmiana strategii wobec postów politycznych w stylu X.com. Najnowsze serialowe zapowiedzi, które warto mieć na radarze. Dziękujemy, że jesteście z nami! Do usłyszenia w kolejnym odcinku. PozdrawiamyAdam i Jan Instagram: @LuznoPrzyKawieTwitter: @LuźnoPrzyKawieFacebook: @LPKpodcast Rozdziały: 00:00:00 - Intro 00:00:40 - 2 5 1 Start 00:06:32 - Wybuchowy sylwester 00:22:42 - Top Amazon 00:32:01 - Segment książkowy 00:45:03 - Kurier i media = WNM 00:50:24 - Fakty Meta 01:00:12 - Zapowiedzi filmowe 01:03:40 - Podsumowanie 01:04:48 - Outro
Cancel culture w nowej odsłonie? Śledzimy fascynujący wywód Claire Dederer, który poprowadził nas przez meandry geniuszy, krytyków, moralnych i etycznych dylematów i fanowskiej fascynacji.
Partnerzy Greg Albrecht Podcast: Formeds – Odbierz 20% rabatu na suplementy formeds z kodem GREG20. Popraw swoją wydajność, formę i samopoczucie z pomocą wysokiej klasy polskich produktów ze 100% czystym składem, optymalnymi dawkami składników aktywnych i jakości potwierdzonej przez niezależne laboratoria.
Czy zemsta jest słodka i świadczy o sile, a może powinnyśmy iść za wskazaniami popularnych poradników i udowadniać naszą wyższość moralną? Odcinek poświęcony nieoczywistym zakrętom odwetu i wybaczania. Jest o przemocy, jest o wojownikach świętej sprawy i o rozpoznawaniu w sobie amoralnego dreszczu, który stanowi zapowiedź mściwości. Odcinek nie odpowiada na pytanie - jak nauczyć się odpuszczać? Odpowiada za to na wiele innych i jeszcze więcej zostawia do przemyślenia. Podkast O Zmierzchu możesz wesprzeć na Patronite: https://patronite.pl/Zmierzchu