POPULARITY
Wybór platformy e-Commerce dla marki beauty może Cię kosztować setki tysięcy złotych - albo tyle samo Ci zaoszczędzić. Wszystko zależy od kilku decyzji, które podejmujesz na samym początku.Planujesz wejście w e-Commerce albo migrację na nową platformę? Nie zaczynaj od pytania „Magento czy Shopify". To złe pytanie.W tym materiale pokazuję, od czego naprawdę trzeba zacząć - i dlaczego najtańsza platforma bywa najdroższym wyborem (mam na to świeży przykład z życia).Zamiast wrzucać Cię do jednej z trzech gotowych „szufladek", zostawiam Cię z konkretnym zestawem pytań, które warto sobie zadać przed wyborem technologii. Bo na koniec dnia nie liczy się koszt wdrożenia, tylko całkowity koszt posiadania (TCO) w perspektywie 3-5 lat.Po obejrzeniu lepiej przygotujesz się do rozmów z dostawcami i odsiejesz rozwiązania, które nie mają sensu dla Twojego biznesu.⏱️ Rozdziały:00:00 Wstęp: jaką platformę wybrać dla marki beauty?02:38 Producent czy reseller? Od tego zacznij05:48 Funkcje krytyczne w beauty: warianty, szybkie zakupy, promocje10:22 Integracje: od prostego B2C po zaawansowane B2B12:00 Cross-border: coś więcej niż język i waluta13:24 Podsumowanie: jak liczyć TCO i nie dać się zaskoczyćJeśli odcinek Ci pomógł - zostaw suba, żeby nie przegapić kolejnych. Do zobaczenia następnym razem.
Plany ogólne, WZ i działki – co naprawdę się zmieni? W ostatnim odcinku podcastu rozmawialiśmy o reformie planowania przestrzennego i o tym, jak nowe przepisy mogą wpłynąć na osoby szukające działki pod budowę domu. Temat jest ważny, bo zmiany mogą realnie zdecydować o tym, czy na danej działce będzie można wybudować dom, czy nie. Po nagraniu odcinka uporządkowałem jeszcze najważniejsze informacje na podstawie aktualnych przepisów. Poniżej znajdziesz najważniejsze fakty oraz dwa ważne sprostowania. Posłuchaj podcastu: https://blog.poradnik-budowlany.com/podcast/Dylematy_budowlane_161.mp3 1. Najważniejsze terminy 31 sierpnia 2026 r. — to aktualny termin, do którego gminy mają czas na uchwalenie planów ogólnych. Od 1 września 2026 r. brak planu ogólnego może oznaczać poważny problem: gmina co do zasady nie będzie mogła wydawać nowych decyzji o warunkach zabudowy (WZ) ani uchwalać nowych planów miejscowych – do czasu przyjęcia planu ogólnego. 1 stycznia 2026 r. — od tej daty nowe decyzje WZ co do zasady są już decyzjami terminowymi. Wygasają po 5 latach od dnia, w którym stały się prawomocne. Bezterminowe pozostają jednak decyzje, które uprawomocniły się przed 1 stycznia 2026 r., a także decyzje wydane w sprawach wszczętych przed 16 października 2025 r. Dotychczas wiele osób traktowało decyzję o warunkach zabudowy jako sposób na trwałe potwierdzenie, że działka nadaje się pod budowę. Teraz trzeba na to uważać. 2. Czym jest plan ogólny? Plan ogólny to nowy dokument planistyczny, który zastąpi dotychczasowe studium uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego gminy. Różnica jest jednak bardzo ważna. Studium było dokumentem wewnętrznym gminy. Miało znaczenie przy uchwalaniu planów miejscowych (MPZP), ale samo w sobie nie było aktem prawa miejscowego i nie było bezpośrednią podstawą do wydawania decyzji o warunkach zabudowy. Plan ogólny będzie miał większe znaczenie, bo będzie aktem prawa miejscowego. To oznacza, że będzie wiążący przy sporządzaniu miejscowych planów zagospodarowania przestrzennego oraz przy wydawaniu decyzji o warunkach zabudowy. W praktyce plan ogólny odpowie na pytanie: w jakich częściach gminy rozwój zabudowy będzie możliwy, a gdzie gmina nie będzie chciała albo nie będzie mogła dopuszczać nowych inwestycji. Plan ogólny nie będzie jednak działał tak samo jak MPZP. Nie będzie tak szczegółowy. Nie wskaże inwestorowi dokładnie, jaki dom może postawić na konkretnej działce, jaką ma mieć wysokość, dach czy maksymalną powierzchnię. Szczegóły nadal będą wynikały z planu miejscowego albo – jeżeli brak MPZP – z WZ. Plan ogólny będzie natomiast dokumentem nadrzędnym. To on wyznaczy ogólne ramy: m.in. strefy planistyczne oraz obszary uzupełnienia zabudowy. I to kluczowa informacja. Po wejściu w życie planu ogólnego decyzje o warunkach zabudowy będą mogły być wydawane TYLKO dla terenów położonych w tzw. obszarze uzupełnienia zabudowy. Jeżeli działka znajdzie się poza takim obszarem, to mimo że wokół mogą być domy, uzyskanie WZ może być niemożliwe! 3. Kto będzie mógł złożyć wniosek o WZ? W podcaście stwierdziłem, że po uchwaleniu planu ogólnego wniosek o wydanie warunków zabudowy będzie mógł złożyć wyłącznie właściciel albo osoba mająca prawo do dysponowania nieruchomością na cele budowlane. To wymaga doprecyzowania. To ograniczenie ma wejść w życie 1 stycznia 2027 r., a nie automatycznie z chwilą uchwalenia przez gminę planu ogólnego. Dopiero od tej daty wniosek o WZ będzie mógł złożyć wyłącznie podmiot posiadający prawo do dysponowania nieruchomością na cele budowlane, czyli na przykład właściciel, użytkownik wieczysty albo inna osoba mająca odpowiednie uprawnienie do nieruchomości. To szczególnie ważne dla osób, które chcą sprawdzać potencjał działki przed zakupem. Po wejściu tego ograniczenia uzyskanie WZ „na cudzą działkę” może nie być już możliwe. 4. Co jeśli gmina nie uchwali planu ogólnego? To jeden z największych problemów całej reformy. Jeżeli gmina nie uchwali planu ogólnego w terminie, może dojść do czasowego paraliżu inwestycyjnego. W uproszczeniu: do czasu uchwalenia planu ogólnego gmina nie będzie mogła wydawać nowych WZ ani uchwalać nowych planów miejscowych. Dla inwestora oznacza to jedno: przed zakupem działki trzeba sprawdzać nie tylko obecny stan prawny, ale też to, na jakim etapie jest plan ogólny w danej gminie. Najprościej zacząć od BIP-u gminy. Tam powinny pojawiać się uchwały, ogłoszenia, projekty dokumentów i informacje o konsultacjach. Można to także sprawdzić na geoportalu lub e-mapie. O tym, jak to zrobić, pokazuję w 10 minucie nagrania: 5. Grunty rolne klas I–III Grunty rolne mają różne klasy bonitacyjne, czyli klasy jakości gleby. W uproszczeniu: im niższy numer klasy, tym lepsza ziemia pod uprawę. Najlepsze grunty to klasy I, II i III. Są one szczególnie chronione, ponieważ mają największą wartość rolniczą. Obecnie przeznaczenie takich gruntów na cele nierolnicze co do zasady wymaga zgody ministra właściwego do spraw rozwoju wsi. W praktyce oznacza to, że jeżeli działka jest gruntem rolnym klasy I, II albo III i nie ma dla niej planu miejscowego przeznaczającego teren pod zabudowę, uzyskanie WZ może być niemożliwe. Po wejściu w życie planu ogólnego pojawi się ważny wyjątek. Jeżeli grunt rolny klasy I–III znajdzie się w obszarze uzupełnienia zabudowy wyznaczonym w planie ogólnym, jego przeznaczenie na cele nierolnicze nie będzie wymagało zgody ministra. To w wielu przypadkach ułatwi uzyskanie WZ. Ale trzeba uważać: samo położenie działki w obszarze uzupełnienia zabudowy nie oznacza jeszcze automatycznie, że można budować. Nadal trzeba będzie spełnić pozostałe warunki zawarte w WZ, a później uzyskać pozwolenie na budowę. Najważniejszy wniosek? Po reformie nie wystarczy już sprawdzić, czy obok działki stoją domy. Trzeba sprawdzić, czy gmina ma plan ogólny, czy działka znajduje się w obszarze uzupełnienia zabudowy, jaka jest klasa gruntu i czy w ogóle będzie można uzyskać WZ. A to nadal tylko część formalno-administracyjna. Przed zakupem działki trzeba sprawdzić także m.in. warunki gruntowe, dostęp do drogi publicznej, media, ukształtowanie terenu, ograniczenia wynikające z sąsiedztwa, przebieg sieci, meliorację, strefy ochronne i wiele innych rzeczy, które mogą utrudnić albo nawet uniemożliwić budowę. Dlatego jeżeli jesteś na etapie szukania działki, zachęcam Cię do zakupu kursu „Wybór i zakup działki” na stronie www.jaksiewybudowac.pl. W kursie pokazuję krok po kroku, jak sprawdzić działkę przed zakupem, żeby nie kupić terenu, na którym później nie da się zbudować domu albo budowa okaże się dużo trudniejsza i droższa, niż zakładałeś. Artykuł Plany ogólne. Co się zmieni od 1 sierpnia 2026 roku? pochodzi z serwisu Blog Budowlany: Jak się wybudować i nie zwariować.
Mleko modyfikowane powszechnie uważa się za w pełni bezpieczny produkt, jednak zakulisowe afery i rzeczywisty skład budzą ogromne kontrowersje. W tym wywiadzie Michał Toczyłowski demaskuje matrix spożywczy, ujawniający obecność szkodliwych olejów rafinowanych oraz toksycznego glifosatu w pożywieniu dla niemowląt. Rozmowa obnaża brutalną prawdę o wielkich korporacjach, które przedkładają zysk finansowy nad zdrowie i naturalną odporność najmłodszych.______________________________
"To bardzo zły kandydat - jest współodpowiedzialny ze wszystkie patologie, jakie narosły w Instytucie Pamięci Narodowej w ostatnich latach. Wybór Mateusza Szpytmy na prezesa IPN oznacza zachowanie przez Prawo i Sprawiedliwość kontroli nad tą instytucją" - powiedział w Popołudniowej rozmowie w RMF FM prof. Paweł Machcewicz, historyk z Instytutu Studiów Politycznych Polskiej Akademii Nauk. Skrytykował pochwały wicemarszałka Sejmu Piotra Zgorzelskiego pod adresem Szpytmy. "Mogę tylko ubolewać, że takie słowa padają ze strony ważnego polityka" - ocenił.
Przedstawiam dzisiaj wybór opowiadań Donalda Barthelme. Wybór z roku 1983, ale prezentujacy opowiadania z całego okresu twórczości. ▶️ Słuchaj dalej
Bohater dwóch kontynentów wraca do ojczyzny. Ale zamiast owacji czeka go bieda, zapomniane zasługi i kraj rozpadający się na kawałki. Pięć lat na wsi. Puste kieszenie. Ameryka wciąż nie zapłaciła mu za siedem lat walki. Co robi generał, którego nikt nie potrzebuje?Spotkanie, które odbiera mowę. Konstytucja, która przeraża trzy imperia.I zdrada, która przychodzi stamtąd, skąd nikt się nie spodziewał.A potem: krakowski Rynek, podniesiona szabla i przysięga, od której wstrzymuje oddech cała Europa.Chłopi z kosami kontra rosyjskie armaty.Żydowski kupiec z Litwy, który zostaje pułkownikiem. I sukmana, która mówi więcej niż tysiąc przemówień.Piąty odcinek serii o Tadeuszu Kościuszce to historia o tym, że wolność albo jest dla wszystkich, albo nie ma jej dla nikogo.Wesprzyj podcast na patronite.pl/podcastlepiejteraz Postaw kawę na suppi.pl/lepiejterazŹRÓDŁA ODCINKA:Biografie podstawowe:Alex Storozynski: The Peasant Prince: Thaddeus Kosciuszko and the Age of Revolution (2009)Tadeusz Korzon: Kościuszko: Biografia z dokumentów wysnuta (1894/1896)Monica Gardner: Kościuszko: A Biography (1920, Project Gutenberg)James S. Pula: Thaddeus Kościuszko: The Purest Son of Liberty (Hippocrene Books, 1999)Miecisław Haiman: Kosciuszko: Leader and Exile (1946)Konstytucja 3 Maja i reformy:Norman Davies: God's Playground: A History of Poland (Oxford, 2005)Richard Butterwick: The Polish Revolution and the Catholic Church, 1788-1792 (Oxford, 2012)Adam Zamoyski: The Last King of Poland (2012)Wikipedia: Constitution of 3 May 1791, Great SejmPolish Presidency of the EU Council: „About the Constitution of 3 May”Targowica, zdrada i rozbiory:Wikipedia: Targowica Confederation, Second Partition of PolandRobert Howard Lord: The Second Partition of Polandhistoria.dorzeczy.pl: „Zdrada narodowa. Zawiązanie konfederacji targowickiej”Władysław Smoleński: Konfederacja targowicka (Kraków 1903)Jerzy Łojek: Dzieje zdrajcy oraz Upadek Konstytucji 3 MajaBitwa pod Dubienką:Wikipedia: Battle of DubienkaPiotr Derdej: Zieleńce – Mir – Dubienka 1792 (Bellona, 2008)twojahistoria.pl: „Bitwa pod Dubienką”Google Arts & Culture / Muzeum Historii PolskiInsurekcja kościuszkowska i Racławice:Wikipedia: Kościuszko Uprising, Battle of Racławicepolishhistory.pl: „The Battle of Racławice: How did Kościuszko defeat the Russians?”Bartłomiej Szyndler: Powstanie kościuszkowskie 1794 (2001)bliskopolski.pl: „1794 r.: Insurekcja kościuszkowska”dzieje.pl: „Insurekcja Kościuszkowska – ostatnia próba ratowania Rzeczpospolitej”Polskie Radio: „Wojciech Bartosz Głowacki. Bohater spod Racławic”Wikisource: Gardner, Kościuszko: A Biography, Chapter 4Zdrada kleru i rola Kościoła:Otton Beiersdorf (oprac.): Papiestwo wobec sprawy polskiej w latach 1772-1864. Wybór źródeł (Wrocław 1960)Richard Butterwick: Polska rewolucja a Kościół katolicki 1788-1792 (Arcana, Kraków 2012)Władysław Smoleński: Konfederacja targowicka (Kraków 1903)Andrzej Woltanowski: „Śmierć prymasa Poniatowskiego”, Kwartalnik Historyczny (1987)Wikipedia: Józef Kossakowski, Ignacy Massalski, Michał Jerzy PoniatowskiBrewe papieża Piusa VI do Katarzyny II z 24 lutego 1792 r.Akta nuncjatury warszawskiej (Ferdinando Maria Saluzzo)„Papiery ambasady rosyjskiej” (archiwum Igelströma)Żydzi w Polsce – tło historyczne:Wikipedia (pl): Statut kaliski, Privilegium de non tolerandis JudaeisWikipedia: History of the Jews in PolandPOLIN Museum: „Statut kaliski – 750-lecie pierwszego przywileju Żydów”polishfreedom.pl: „Przywilej Generalny dla Żydów w Wielkopolsce – Statut Kaliski”sztetl.org.pl: „Historia społeczności” (Warszawa)Żydowski Instytut Historyczny: „Żydowskie ulice w Warszawie” (Eleonora Bergman)Żydowski Instytut Historyczny: „Pociejów – żydowskie centrum handlowe dawnej Warszawy”Berek Joselewicz i Pułk Lekkokonny Starozakonny:Wikipedia: Berek Joselewicz, Pułk Lekkokonny StarozakonnyVirtual Shtetl (sztetl.org.pl): biogram „Joselewicz Berek”Virtual Shtetl: „Polish Jews at the times of the Great Sejm and the Kościuszko Uprising”Polityka, Pomocnik Historyczny: „Odezwa Berka Joselewicza”ANU Museum of the Jewish People: „The Story of the Jewish Warrior Who Became a Symbol of Bravery in Poland”histmag.org: „Dał nam przykład Joselewicz…”polishhistory.pl: „The Massacre of Warsaw's Praga District (4 November 1794)”polishhistory.pl: „Kościuszko – a man before his time”dignitynews.eu: „Where is the oldest active synagogue in Poland located?”American Association for Polish-Jewish Studies: „Jewish Soldiers in Polish Armies 1794-1945″ (Dubicki & Łukomski)Alex Storozynski: The Peasant Prince, rozdział 12Emanuel Ringelblum: Żydzi w powstaniu Kościuszkowskim (1937/38)Derek Penslar: Jews and the Military: A History (Princeton University Press, 2013)Korespondencja i źródła pierwotne:Julian Ursyn Niemcewicz: pamiętniki (za Storożynskim)List Kościuszki do Adama Jerzego Czartoryskiego (1814)Henryk Mościcki (oprac.): Pisma Tadeusza KościuszkiLudwika Sosnowska: list przez Niemcewicza (za Gardner)Akt Insurekcji Kościuszkowskiej: tekst powszechnie dostępny: Gazeta Rządowa, nr 78 (1794)
Wersja YT: https://youtu.be/adZfdqrPOhU ❤️ Pomogłam? 1️⃣ Sprawdź moje e-booki i kursy o Facebook Ads: https://charzynska.pl/pd-produkty-----
O zbiorze opowiadań "Piękna córka kata" Angeli Carter oraz o twórczości Angeli Carter opowiada Magda Heydel, która opowiadania do tego zbioru nie tylko wybrała, ale też przetłumaczyła.▶️ Słuchaj dalej
Wybór sędziów TK może być obarczony wadą prawną i doprowadzić do pogłębienia - ocenia prezes Klubu Jagiellońskiego.
Self-publishing (samopublikowanie) polega na wydaniu książki samodzielnie z pominięciem tradycyjnego wydawnictwa. Ma swoje plusy (większe zarobki) oraz minusy (autor staje się też wydawcą i managerem), ale z pewnością pomaga zaistnieć na rynku książki. Jakie są rodzaje self-publishingu? Z jakimi kosztami należy się liczyć? Kiedy warto wydać książkę samodzielnie? O tym wszystkim posłuchasz w pięćdziesiątym odcinku podcastu Didaskalia Joanny Bagrij z cyklu #zŻyciaPisarza.Szczegóły również na blogu: https://born-to-create.pl/self-publishing/Polecajka książkowa: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5202972/piekna-brzydotaLinki do powiązanych tematów:Jak zdobyć fundusze na wydanie książki: https://born-to-create.pl/jak-sfinansowac-wydanie-ksiazki/Jak znaleźć recenzenta książki: https://born-to-create.pl/jak-znalezc-recenzenta-ksiazki/Jak wydać książkę krok po kroku: https://born-to-create.pl/jak-wydac-ksiazke-krok-po-kroku/Self-publishing to sposób na samodzielne wydawanie książki przez pisarza, który wchodzi wtedy w rolę managera, wydawcy i oczywiście twórcy. Mamy tu większą samodzielność i decyzyjność, ale przy okazji i większą odpowiedzialność finansową czy za doprowadzenie całego projektu do końca. Wyróżnia się różne rodzaje samopublikowania od czystego self-publishingu, po subsydiowane publikowanie, współpracę z wydawnictwami vanity czy druk na żądanie.Wydawanie książek we własnym zakresie ma swoje wady i zalety. Do plusów self-publishingu można zaliczyć niezależność decyzyjną, krótki czas wprowadzenia książki na rynek, większe przychody ze sprzedaży, swoboda w dysponowaniu prawami autorskimi. Minusy to z kolei konieczność poniesienia kosztów wydania, odpowiedzialność za wszystkie etapy procesu wydawniczego, poświęcanie czasu na prace organizacyjne, a nie pisanie, wchodzenie w rolę wydawcy i managera, zajmowanie się sprawami księgowymi i najczęściej konieczność założenia działalności gospodarczej. Problemem jest także niekorzystne postrzeganie self-publishingu i ocenianie autorów korzystających z tego modelu za grafomanów i pisarzy pozbawionych talentu.Proces self-publishingu przebiega następująco:Napisanie książki, dopracowanie tekstu,Wybór modelu selfpublishingowego,Analiza ofert wydawców, freelancerów,Zlecenie korekty, redakcji, składu,Przygotowanie okładki,Nadanie numeru ISBN,Zlecenie druku, przekonwertowanie książki na wersje elektroniczne,Nawiązanie współprac dystrybucyjnych,Promocja.Self-publishing nie jest tani – koszty wydania mogą wynieść nawet kilkanaście tysięcy złotych. Wiele zależy od tego, jaki będzie nakład, jak obszerna jest książka, czy sami realizujemy część etapów (np. przygotowujemy okładkę, działania promocyjne), czy decydujemy się tylko na wersję elektroniczną. Nie warto oszczędzać na korekcie i redakcji, bo sami – jako pisarze – nigdy nie sprawdzimy po sobie tak dokładnie tekstu, jak zrobi to doświadczony redaktor.Samopublikowanie ma wiele wad, ale i zalet, a sprawdza się przede wszystkim wtedy, gdy traktujemy książkę jako dodatkowy produkt, mamy już stałe grono odbiorców lub koniecznie chcemy zrealizować marzenie o wydaniu książki. Nie jest to jednak model dla każdego, bo wymaga sporego zaangażowania pisarza. Warto zawsze przemyśleć wszystkie za i przeciw, podliczyć koszty, zanim zdecydujemy się na ten model. Zaintrygowany? Koniecznie wysłuchaj odcinka podcastu i dowiedz się więcej o self-publishingu!Jeśli chciałbyś przedyskutować temat, zapraszam do kontaktu: j.bagrij@born-to-create.pl.
Wybór Mosztaby Chameneiego na najwyższego przywódcę Iranu może oznaczać wzmocnienie wpływów Korpusu Strażników Rewolucji Islamskiej i dalszą eskalację napięć w regionie - mówi ekspert.
[AUTOPROMOCJA] Pełnej wersji podcastu posłuchasz w aplikacji Onet Audio W najnowszym odcinku „Naczelnych", prowadzonym przez Bartosza Węglarczyka i Andrzeja Stankiewicza, ujawniono obraz politycznego chaosu, który wykracza daleko poza Polskę 2050. W samej partii Szymona Hołowni trwa otwarta wojna o władzę, wpływy i subwencje — tak brutalna, że Stankiewicz mówi wprost: „ta partia jest trupem". Wybór Katarzyny Pełczyńskiej‑Nałęcz na przewodniczącą zamiast zakończyć kryzys, tylko go pogłębił. Ugrupowanie zostało rozerwane przez wewnętrzne wojny, rozmowy o „kupowaniu głosów" stanowiskami w KZN i SIM‑ach oraz permanentny konflikt frakcji. „Ludzie się nienawidzą, nie rozmawiają, nie podają rąk" — podkreśla Andrzej Stankiewicz. W tle pojawia się wątek Szymona Hołowni, który – według ujawnionych wiadomości z WhatsAppa – próbował doprowadzić do unieważnienia wyborów, by wrócić do partyjnej gry. Hołownia, sfrustrowany i przekonany, że to Donald Tusk „rozbił mu partię", może stać się elementem nowej rozgrywki premiera przeciwko Katarzynie Pełczyńskiej‑Nałęcz. Zapraszamy na kolejny odcinek Naczelnych oraz zachęcamy do oglądania podcastu w każdy poniedziałek o godz. 19.00 na stronie Onetu, a także słuchania w aplikacji Onet Audio. Zapraszamy również do pisania do Naczelnych na adres naczelni@onet.pl
Pełny tekst opisu zamieściliśmy na stronie internetowej naszego projektu: http://2historykow1mikrofon.pl/kultura-czy-kultai/ Wymienione w czasie audycji publikacje i materiały: - Anna Politkowska, Tylko prawda. Wybór reportaży, Wydawnictwo Mova, 2023 https://www.empik.com/tylko-prawda-politkowska-anna,p1354582871,ksiazka-p - Tomáš Forró, Gorączka złota. Jak upadała Wenezuela, Czarne, 2023 https://czarne.com.pl/katalog/ksiazki/goraczka-zlota? - Film: Nocny recepcjonista, https://www.filmweb.pl/serial/Nocny+recepcjonista-2016-726905 - Victoria Krummel: Paul Löbe. Ein Leben für die Demokratie, Osburg Verlag 2025, https://www.osburg-verlag.de/seite/778790 - Wpis na blogu: Czytać miasto jako palimpsest. Poniemieckie dziedzictwo we Wrocławiu i na Śląsku w trzech projektach, https://krzysztofruchniewicz.eu/czytac-miasto-jako-palimpsest-poniemieckie-dziedzictwo-we-wroclawiu-i-na-slasku-w-trzech-projektach/ Krzysztof Ruchniewicz Blog: www.krzysztofruchniewicz.eu Facebook: www.facebook.com/krzysztof.ruchniewicz.3 Instagram: www.instagram.com/ruchpho/ Przemysław Wiszewski Blog: www.przemysławwiszewski.pl Facebook: www.facebook.com/przemyslaw.wiszewski Instagram: www.instagram.com/przewisz/ Twitter: twitter.com/wiszewski Do nagrania intro i outro wykorzystaliśmy utwór RogerThat'a pt. „Retro 70s Metal” (licencja nr JAM-WEB-2020-0010041).
☞ SŁUCHAM ☞ Boży GPS: Jak znaleźć drogę, gdy życie się wali? ❖ Krzysztof Pałys OP i Katarzyna Olubińska
Dzisiaj sprawdzamy, ile można zarobić na siłowni i jak wygląda ten biznes od środka. Odwiedziliśmy klub Xtreme Fitness Gyms w Warszawie, żeby poznać wszystkie liczby - od kosztów otwarcia, przez miesięczne wydatki, aż po zyski.Kluczowe informacje z odcinka:
Episode 183 of Who's Your Band features the return of Andre Holmes for a heartfelt and hilarious conversation with hosts Jeffrey Paul and Sean Morton. Andre reflects on the sudden loss of Jellybean Johnson of The Time, sharing powerful stories about brotherhood, grief, and honoring a music legend on stage. The episode balances deep music history with classic WYB humor, tangents, and laughs, making it an emotional and unforgettable listen.
Wyprawy na Festiwal Poetycki Silesius kończymy rozmową wokół książek prezentujących twórczość dwóch gigantów rodzimej krytyki poetyckiej: Tomasza Burka („Autoportret z okruchów", PIW) i Jacka Łukasiewicza („Krok i rytm. Wybór szkiców", Wydawnictwo Ossolineum). Z redaktorami tomów – kolejno Andrzejem Skrendą i Pawłem Mackiewiczem rozmawiała Dobrawa Lisak-Gębala (krytyczka i wykłądowczyni w Instytucie Filologii Polskiej UWr).Udanego słuchania!------------------------------Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury
Arkadiusz Gruszczyński relacjonuje zmianę na stanowisku marszałka Sejmu - Szymona Hołownię zastępuje Włodzimierz Czarzasty. Wybór ten komentują: Rafał Bochenek, rzecznik PiS; Karolina Zioło-Pużuk, wiceministra nauki i szkolnictwa wyższego; Łukasz Michnik, rzecznik partii Nowej Lewicy; Adrian Zandberg, przewodniczący Partii Razem; Aleksandra Gajewska, wiceministra pracy i polityki społecznej. Pytamy też samego marszałka Czarzastego o ewentualne spotkanie z prezydentem RP oraz o to, czy klub parlamentarny PiS zgłosił swojego przedstawiciela na wicemarszałka Sejmu. Więcej podcastów na: https://wyborcza.pl/podcast. Piszcie do nas w każdej sprawie na: listy@wyborcza.pl.
Dziś mówimy o miejscu poezji w sufizmie, o tym jak sufi czytają poezję, ale i o tym co o samej ścieżce sufich mówią wiersze słynnych mistyków.Większość fragmentów poezji podczas dzisiejszego spotkania pochodzi z mojej najnowszej książki "Nieskończony ocean miłości. Wybór poezji sufich" Książka drukowana będzie do 2 tygodni, a ebook (w 4 formatach) można już nabyć tutaj: https://forms.office.com/r/Kib9iidbBx
W 373. lekcji podcastu Kwadrans na angielski wchodzimy do gabinetu masażu i uczymy się zwrotów przydatnych tuż przed, w trakcie i zaraz po masażu. Dowiesz się, jak zaproponować wybór olejku, zapytać o komfort klienta oraz nazwać techniki takie jak głaskanie czy ugniatanie. ------Rozdziały--------(0:19) - Intro(0:49) - Przebieralnia i wejście do pokoju(4:39) - Wybór olejku(5:48) - Docisk i techniki masażu(10:21) - Po masażu(11:45) - Outro----------------------Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie https://patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/wsparcieDołącz do naszej społeczności na stronie https://KwadransNaAngielski.plLekcji możesz słuchać na Spotify albo oglądać na YouTube.Wszystkie nowe wyrażenia z tej lekcji w formie pisemnej są dostępne na stronie https://kwadransnaangielski.pl/373#polskipodcast #kwadransnaangielski #angielski----------------------Mecenasi wśród Patronów:Joanna KwiatkowskaJoanna
W tym odcinku podcastu „Rozwój osobisty dla każdego” rozmawiam z Katarzyną Wołyniak – fotografką specjalizującą się w fotografii wizerunkowej i biznesowej.Z rozmowy dowiesz się:
Wybór papieża Leona XIV wywołał ogromne emocje na całym świecie. Liderzy polityczni składają gratulacje a wierni z ufnością patrzą na nowy pontyfikat...
Hej! W najnowszym odcinku serii „Powojnie”, w związku z wydarzeniami, które już wkrótce rozegrają się w Watykanie, postanowiłem przypomnieć konklawe z października 1978 roku, kiedy Papieżem został Polak – Karol Wojtyła.Jak to się stało, że po niemal pięciu wiekach panowania Włochów na Stolicy Apostolskiej Papieżem wybrano przedstawiciela innej narodowości, i to właśnie Polaka? Warto przypomnieć, że październikowe konklawe było już drugim w tamtym roku. Pierwsze, po śmierci Pawła VI, odbyło się w sierpniu i zakończyło wyborem Albino Lucianiego, który przyjął imię Jana Pawła I. Jego pontyfikat trwał jednak zaledwie 33 dni. Wybór Karola Wojtyły był więc efektem nie tylko nieoczekiwanych okoliczności, ale również złożonych zabiegów dyplomatycznych prowadzonych za zamkniętymi drzwiami Kaplicy Sykstyńskiej. Wojtyle pomogły kontakty nawiązane już podczas Soboru Watykańskiego II, a także liczne podróże zagraniczne. Szczególne znaczenie miały jego wizyty w Stanach Zjednoczonych kilka lat wcześniej.W najnowszym filmie staram się pokazać nie tylko przebieg samego konklawe, lecz również zaprezentować okoliczności polityczne i społeczne, które mu towarzyszyły w Polsce lat 70. Jaka była prawdziwa postawa Edwarda Gierka wobec Kościoła? Oficjalnie budował dialog, czego najlepszym przykładem była jego historyczna wizyta w Watykanie w grudniu 1977 roku i spotkanie z papieżem Pawłem VI. Nieoficjalnie jednak służby podległe Gierkowi aktywnie rozpracowywały duchowieństwo, intensywnie inwigilując także samego Wojtyłę, aby osłabić wpływy Kościoła w społeczeństwie.Jaką rolę w tych wydarzeniach odgrywał wówczas przyszły Jan Paweł II? O tym dowiecie się, słuchając najnowszego odcinka.
Czy można radykalnie zmienić karierę? Oczywiście! Ale do tego potrzeba odwagi. Wiola Piotrowicz po wielu latach pracy jako audytorka w korporacji, przeskoczyła do śmieciarki, a następnie do cysterny. Wiola Piotrowicz jest bardzo sympatyczną osobą i świetną rozmówczynią. W odcinku opowiada o podjęciu decyzji o zmianie zawodu oraz o procesie przygotowań do roli kierowcy. Dzieli się swoimi doświadczeniami, wyzwaniami oraz zmianą perspektywy. Podkreśla, jak ważne jest łamanie stereotypów związanych z pracą w męskim zawodzie oraz jak praca wpłynęła na jej życie i postrzeganie codziennych problemów. Dzisiaj Wiola jeździ cysterną z paliwem lotniczym. Rozmawiamy o drodze zawodowej, o znaczeniu determinacji, odwagi oraz wsparcia w procesie zmiany kariery. Więcej opowieści Wioli Piotrowicz możesz przeczytać tutaj: https://tiny.pl/4vnvjdph Możesz wesprzeć mnie, jako twórczynię internetową. Postaw mi kawę: https://buycoffee.to/stacjazmiana Rozdziały w naszej rozmowie: • 00:00 – Zarobki w branży śmieciarskiej • 03:14 – Radykalna zmiana kariery • 06:08 – Decyzja o zmianie zawodu • 08:51 – Marzenia o śmieciarce • 12:08 – Przygotowania do nowej pracy • 14:58 – Pierwsze kroki w nowej roli • 17:11 – Pierwsze doświadczenia jako kierowca śmieciarki • 20:14 – Zmiana perspektywy na miasto • 22:56 – Łamanie stereotypów w męskim zawodzie • 25:33 – Refleksje na temat pracy i zarobków • 30:01 – Nowe wyzwania i dalsza kariera • 32:50 – Wybór ścieżki zawodowej • 35:43 – Praca w transporcie paliw • 38:52 – Determinacja i odwaga w zmianie • 40:59 – Wsparcie i odpowiedzialność • 43:20 – Czego nie chcę w pracy • 46:49 – Rozwój i nowe doświadczenia Kilka myśli z naszej rozmowy: Zmiana kariery wymaga odwagi. Zaczęłam od zera, ale nie żałuję. Praca kierowcy daje mi satysfakcję. Nie chcę być w sytuacji, gdzie nie mogę być przy dziecku. Zarobki nie są najważniejsze, liczy się radość z pracy. Kobiety w zawodach męskich muszą łamać stereotypy. Praca ta nauczyła ją pokory i cierpliwości. Praca kierowcy wymaga dużej odporności psychicznej. Nie chcę rozwijać się w tradycyjny sposób. Czasami trzeba przypomnieć sobie, czego się nie chce. Nie zawsze spotkasz się z akceptacją otoczenia. Życie nauczyło mnie, że mogę polegać tylko na sobie.
Wybór odpowiedniej metody terapeutycznej jest kluczowy dla skuteczności terapii. Poszczególne nurty terapeutyczne charakteryzują się różną metodyką, a ta powinna być dostosowana do rodzaju problemu, z którym przychodzi pacjent, typu jego osobowości oraz jego oczekiwań. Psychoterapia poznawczo-behawioralna to jedna z najpopularniejszych metod terapeutycznych. Jej celem jest zmiana sposobu myślenia i reakcji na określone bodźce, które prowadzą do trudności emocjonalnych pacjenta, a co za tym idzie – wyposażenie go w „narzędzia” do samodzielnego radzenia sobie z problemami. Czym dokładnie jest psychoterapia poznawczo-behawioralna i na czym polega jej skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych? Co na temat efektywności terapii CBT mówią badania naukowe? Jakie najczęstsze mity są z nią związane? Jak wygląda jej zastosowanie w terapii dzieci i młodzieży? Kiedy i dla kogo będzie najlepszym wyborem? Czy mogą się z nią wiązać jakieś zagrożenia? W jaki sposób technologia wpływa na dostępność i skuteczność CBT (przykłady aplikacji i narzędzi online)? Na te wszystkie pytania odpowiedzą – psychiatra, psychoterapeutka i superwizorka dr hab. Agnieszka Popiel, prof. Uniwersytetu SWPS, oraz psycholożka Zofia Szynal (prowadząca webinar). Nie zabraknie także informacji o praktycznych technikach CBT, które każdy może wykorzystać w codziennym życiu, by poprawić swoje funkcjonowanie. Kiedy zgłaszamy się do psychoterapeutki lub psychoterapeuty, chcielibyśmy mieć pewność, że metody i techniki, które nam zaproponują, są oparte na badaniach, a ich skuteczność w terapii konkretnego zaburzenia lub procesu psychologicznego została potwierdzona. I dlatego istotne jest, aby sięgać po psychoterapię, która opiera się na podstawach naukowych. O psychoterapii opartej na dowodach naukowych rozmawiamy w cyklu spotkań “Psychoterapia oparta na nauce”. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche
Topics: Jets, BHB, WYB?
Topics: North Carolina, BHB, WYB?
Topics: Lakers, BHB, WYB?
Topics: Cowboys, BHB, WYB?
Topics: Jimbo, BHB, WYB?
Topics: Miami, BHB, WYB?
Topics: NBA Whip, BHB, WYB?
Topics: Dodgers, Spooky Mix, BHB, WYB?
Topics: Jets v Giants, BHB, WYB?
Topics: Dodgers, WYB?
Topics: MLB, BHB, WYB?
Topics: MLB Playoffs, BHB, WTW, WYB?
Topics: Kelce, BHB, WYB?
Topics: Kraft, BHB, WYB?
Topics: NFL Is Back, WYB, BHB
New Age love & wellness influencers turned baby NXIVM: That's kinda the best way we can succinctly describe this week's cult, Twin Flames Universe, one of the most chilling groups we've discussed on the pod thus far. Several months ago, Twin Flames survivor Jessi Hersey, whom you might recognize from the “Escaping Twin Flames” doc on Netflix, slid into our DMs and made a very generous and compelling argument as to why Twin Flames needed airtime on Sounds Like A Cult. After all, it's important to represent the whole LYL, WYB, GTFO cult spectrum! This week, we're asking the fundamental questions: How did this niche online self-help “community” turn so destructive so fast, and how are its tenets low-key a threat to us all? Tune in to find out, and make sure to listen to the very end of the episode. We're making a highly exciting announcement about the next season of SLAC… let's just say there might be a couple new “cult leaders” (ahem, co-hosts) in your future! Follow us on IG @soundslikeacultpod @amanda_montell @reesaronii To order Amanda's new book, The Age of Magical Overthinking: Notes on Modern Irrationality, click here. To subscribe to Amanda's new Magical Overthinkers podcast and/or watch full episodes on YouTube, click here :) Thank you to our sponsors!! Visit BetterHelp.com/CULT today to get 10% off your first month. Dipsea is offering an extended 30-day free trial when you go to DipseaStories.com/cult. Head to Squarespace.com for a free trial, and when you're ready to launch, go to https://www.squarespace.com/CULT to save 10% off your first purchase of a website or domain. Get 20% off your first order of Liquid I.V. when you go to LiquidIV.com and use code CULT at checkout Further reading: How ‘Twin Flames Universe' YouTubers Monetized Heartbreak and Trauma “Everywhere I Went, They Went With Me, Because They Were on My Phone”: Inside the Always Online, All-Consuming World of Twin Flames Universe Why We Can't Get Enough of Cult Documentaries Twin Flames, Explained
Topics: Bronny, WTW, WYB?
Topics: NBA Draft, AI Al, WYB?
Topics: Hood, Lakers, WYB?
Topics: Mavs, WYB?
Topics: Lakers, BHB, WYB?
Topics: Mets, Chuck, WYB?
Topics: Mavs, WYB?
Topics: NFL Schedule Release, Luka, WYB?