Les Locomotives

Follow Les Locomotives
Share on
Copy link to clipboard

Les Locomotives, c'est le podcast qui te donne envie de réaliser tes rêves et même tes projets les plus fous!  Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques! J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre. Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets. L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme!  Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives!

Le Podcast des Locomotives


    • Feb 24, 2026 LATEST EPISODE
    • weekly NEW EPISODES
    • 46m AVG DURATION
    • 260 EPISODES


    Search for episodes from Les Locomotives with a specific topic:

    Latest episodes from Les Locomotives

    Les dessous du lancement ICONIC

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2026 33:14


    Il y a des lancements ordinaire et ceux dont tout le monde parle.Dans cet épisode, je te raconte les coulisses d'ICONIC :un lancement scénarisé, risqué, marquant et volontairement hors des codes.Oui, ça n'a pas plu à tout le monde.Oui, ça a fait réagir.Mais ça a aussi créé le plus gros engagement qu'on ait jamais eu.Et surtout : j'ai arrêté de me retenir.Tu vas comprendre :pourquoi casser les règles peut devenir ta meilleure stratégiecomment une idée “trop différente” peut devenir un aimant à attentionpourquoi assumer ton identité attire autant que ça dérangeet ce qui se passe quand tu crées pour marquer, pas pour plaire//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    EP 197 - Dr Flow - Dentiste et créatrice de contenu food

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2026 58:54


    Elle est chirurgien-dentiste, depuis 7 ans.Et pourtant… sa passion, c'est la food. Les recettes anti-inflammatoires et la création de contenu. Dr Flow incarne un double visage :un métier médical exigeant et une vraie fibre créative assumée.Dans cet épisode, tu découvriras :Son choix du salariat pour préserver son équilibreSon lancement discret sur TikTok avant d'oser montrer son visageSa peur du regard des confrères et des patientsLa création de sa marque de blouses médicales vendues en ligneSon rapport à l'équilibre, à la pression et à la légitimitéOn parle aussi alimentation anti-inflammatoire, mode de vie 80/20 et discipline… sans obsession//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    Les 100K sont plus accessibles que tu ne le crois.

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2026 13:09


    Il y a un cap qui fait peur à presque toutes les entrepreneuses.Celui des 100 000€ de chiffre d'affaires.Un chiffre qui paraît lointain, inaccessible, réservé aux “autres”.Et pourtant… c'est souvent le premier vrai palier vers la liberté.Ta liberté.Dans cet épisode, je t'explique comment passer de 0 à 100K€ sans idée du siècle, sans réseau, et sans attendre d'être “prête”.Au programme :Pourquoi tu n'as pas besoin du concept parfait pour commencerComment vendre avant même d'avoir tout construitPourquoi la visibilité est non négociableComment découper les 100K pour les rendre atteignablesEt ce qui fait vraiment la différence entre celles qui stagnent et celles qui avancentSi tu veux arrêter de tourner en rond et commencer à construire un vrai business rentable,cet épisode est ton point de départ.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    EP 196 - Alison Latessa - De la voie “sécurisée” au business du luxe

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2026 59:37


    Alison ne se destinait pas à monter sa boîte.Elle a grandi avec des parents entrepreneurs… et a vu de près les hauts, les bas, le stress permanent.Alors elle s'était juré une chose : choisir la sécurité.Master pour devenir prof. Un parcours bien tracé. Stable. Rassurant.Et pourtant.Aujourd'hui, elle dirige deux entreprises : une plateforme internationale de location de propriétés de luxe et une agence qui gère événements, conciergerie et personnalités publiques.Villas à plusieurs centaines de milliers d'euros la semaine. Clients ultra exigeants. Une petite équipe… pour un niveau d'excellence énorme.Dans cet épisode, tu découvriras :pourquoi elle a finalement choisi l'entrepreneuriat malgré ses peurscomment elle est passée des études “classiques” au monde du luxeles coulisses d'un business ultra premium (événementiel, conciergerie, gestion de personnalités)et pourquoi élever ses standards a tout changé dans sa trajectoire//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    Pourquoi le salariat n'est plus la sécurité que tu crois.

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2026 10:36 Transcription Available


    On nous a toujours dit que le salariat, c'était la sécurité.Le CDI.Le salaire fixe.La stabilité.Sauf que le monde a changé.L'IA remplace des métiers.Les salaires stagnent.Le coût de la vie explose.Et si le vrai risque, aujourd'hui…ce n'était plus d'entreprendre, mais de rester salariée ?Dans cet épisode, je te partage le switch que j'ai fait :comprendre que la vraie sécurité, c'est savoir générer ton propre revenu,pas attendre qu'on te le donne.Tu vas comprendre :pourquoi le salariat n'est plus la protection qu'on nous promettaitpourquoi dépendre d'un seul salaire est une vulnérabilitéles compétences entrepreneuriales qui sécurisent vraiment ton avenircomment créer tes propres opportunitéset pourquoi commencer maintenant change toute ta trajectoireSi tu sens que “rester comme ça” ne te suffit plus,cet épisode est peut-être le déclic que tu attendais.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESSFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    EP 195 - Oumssalam Ghouzam - Du quartier populaire à l'entrepreneuriat

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2026 53:08


    Oumssalam n'a pas grandi avec des privilèges.Elle vient d'un quartier populaire.D'une famille modeste.Et très tôt, elle a compris une chose :pour changer de vie, il fallait d'abord élever ses standards.Aujourd'hui, elle est créatrice de contenu, entrepreneure, maman,et fondatrice d'une marque de shapewear. SOAS.Mais derrière cette réussite, il y a :des années de débrouille, des petits boulots, un premier restaurant monté à 21 ans, des risques, des échecs..Et une détermination forte à ne jamais rester au même niveauTu découvriras :comment elle est passée de la précarité à l'entrepreneuriatce que la restauration lui a appris sur le businesspourquoi elle a vendu son restaurant pour se lancer à Pariscomment elle a construit sa communauté sur les réseauxet comment elle a créé une marque pensée pour les femmes, avec sens et impact//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESSFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    Comment j'ai construit un business à plus d'1M€ (ces 5 décisions qui ont tout changé)

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2026 14:25


    Il y a un moment où ton business ne “fonctionne plus juste bien”.Il commence à jouer dans une autre catégorie.Dans cet épisode, je te raconte comment mon entreprise a dépassé les 7 chiffres.Pas par hasard.Mais grâce à des décisions claires et assumées.Tu vas découvrir :Pourquoi garder un plan B freine ton plan ALes choix qui ont vraiment fait décoller mon chiffre d'affairesCe que j'ai dû arrêter de faire pour passer un capEt ce que ça change, mentalement, de jouer dans une autre catégorie

    EP 194 - Anaïs Lenar - D'avocate en Californie à youtubeuse

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2026 57:37


    Anaïs est avocate.Elle a passé le barreau… aux États-Unis.Deux fois.Elle connaît l'envers du décor du rêve américain :la difficulté extrême à décrocher un poste,la dépendance aux visas et ce seul job trouvé…toxique.Aujourd'hui, elle parle sans filtre de ce parcours exigeant :des études de droit en Amérique aux désillusions et de ce que ça coûte de rester dans un système qui ne te respecte plus.Dans cet épisode, tu découvriras :la réalité du métier d'avocate aux États-Unispourquoi trouver un poste relève souvent du parcours du combattantle revers du rêve américain dans les cabinetset comment elle a choisi de se réinventer sans renier son parcours//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESSFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    Ce que j'ai appris en accompagnant plus de 1000 salariées à entreprendre

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2025 5:19


    Salariées, cadres, RH, infirmières, juristes.Certaines gagnaient très bien leur vie.D'autres étaient en burn out.Mais elles avaient un point commun : elles ne se sentaient plus à leur place.Après avoir accompagné plus de 1000 femmes à changer de voie, voici ce que j'ai appris.– Pourquoi le vrai problème, ce n'est pas “je n'ai pas d'idée”– Pourquoi on attend toutes une autorisation qu'on ne recevra jamais– Ce qui déclenche vraiment le déclic– Et le seul point commun chez celles qui changent leur vie

    Maman et CEO : comment s'organiser (et pourquoi l'équilibre est un mythe)

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2025 21:45


    Je vis entre deux mondes. Et j'ai longtemps cru que je devais choisir.Aujourd'hui, je sais que je peux être les deux : une femme ambitieuse et une maman présente.Mais ce n'est pas grâce à une morning routine magique.C'est grâce à des choix. Des systèmes. Et un pilier solide à mes côtés.Dans ce nouvel épisode, je te dis tout :→ La vraie organisation derrière mon quotidien→ Comment on gère les chaos à deux→ Les pièges dans lesquels je suis tombée (et ce que j'ai changé)→ Ce que mon fils m'a appris sur mon rôle de mère… et de CEO

    Comment élever tes standards (et changer ta vie plus vite que tu ne le crois)

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2025 16:09 Transcription Available


    Tu veux atteindre tes objectifs mais tu as l'impression de stagner ?Dans cet épisode, je te montre pourquoi ce ne sont pas tes compétences qui te bloquent… mais tes standards.Tu vas comprendre :pourquoi ta vie ne dépasse jamais la hauteur de ce que tu tolèrescomment penser comme la version de toi qui joue dans la cour du dessuscomment j'ai refusé un mastermind 6→7 chiffres pour viser directement le niveau d'au-dessusce que Dubaï m'a appris sur l'environnement et l'ambitionl'incroyable anecdote de Léna Situations (et son majordome imaginaire Franck) pour visualiser sa future viepourquoi vivre déjà un peu dans ton “après” change tout : business class, belles vacances, coaching…comment habituer ton cerveau à ne plus jamais redescendre d'un niveauCet épisode va te faire réfléchir différemment sur la manière dont tu te vois… et sur la vie que tu es réellement en train de créer.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    EP 193 - Graffi Rathamohan - De la banlieue aux 12 restaurants

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2025 61:52


    Graffi a grandi loin des grandes écoles, dans une famille immigrée qui repartait de zéro.Mais…Elle décroche HEC et elle co-crée PNY avant même la fin de ses études.Aujourd'hui, PNY c'est 12 restaurants en propre répartis dans les grandes villes françaises et une franchise en pleine expansion.Mais ce parcours n'a rien d'un long fleuve tranquille.Parce qu'avant d'avoir des équipes et des franchises, elle a commencé en cuisine, tablier noué et mains dans le service, de 9h à minuit, sept jours sur sept.Et malgré tout ?Une humilité désarmante.Une force tranquille.Une sagesse inattendue.Et une ambition profondément ancrée.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment on passe d'un lycée de banlieue… à HECLa vérité derrière la création de PNY pendant ses étudesLes premières années : 9h–minuit, 7 jours sur 7Comment elle a bâti l'une des chaînes de burgers les plus solides de FranceSon rapport à l'argent, à l'ambition… et à l'humilité//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    EP 192 – Alison Tartary – Quitter un CDI en or, construire sa boîte… et tout revendre pour saisir une opportunité unique

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2025 60:19


    Alison a longtemps eu ce que beaucoup considèrent comme la réussite :un CDI confortable, un statut valorisant, une sécurité financière.Enceinte elle décide de tout quitter.Elle crée et développe L'immobilier pour Elle à une vitesse folle.Sa formation devient une véritable entreprise : rentable, structurée, portée par une communauté engagée.Sauf que…Alison prend une décision radicale : revendre sa boîte.Parce qu'une nouvelle opportunité se présente : co-créer TGIM, et entrer dans un univers encore très masculin, celui de la reprise d'entreprise.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment on quitte un CDI “rêvé” quand on veut une vie plus ambitieuseLes coulisses de la création et de la croissance de sa première entrepriseLe moment où elle décide de la revendreEt pourquoi elle choisit aujourd'hui la reprise d'entreprise//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

    La face cachée de la croissance : traverser la vallée de la mort

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2025 10:05


    On parle souvent du début.Rarement de ce moment précis : Celui où ton business fonctionne, explose même… mais où tu n'arrives plus à suivre.Dans cet épisode intime et stratégique, je te parle d'un moment que je traverse en ce moment même :

    EP 191 - Nina Metayer - Meilleure Cheffe pâtissière du monde, l'ascension de Nina Metayer

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2025 52:58


    Nina Metayer, élue Meilleure Cheffe pâtissière du monde en 2024 et cheffe d'entreprise d'un empire de 100 employés.Elle dirige aujourd'hui plusieurs points de vente dont un à Shanghai.Et pourtant ? Elle reste d'une humilité déconcertante.Le plus drôle ? Nina n'aimait pas les gâteaux étant petite.À 16 ans, elle part un an au Mexique.Là-bas, une idée : « et si j'ouvrais une boulangerie française ? »De retour en France, elle se forme.Nina se retrouve à Paris. Sans emploi.Elle devient pâtissière… par dépit.Ce sera finalement le métier de ses rêves et le début de la construction de son empire.

    EP 190 - Kenza Sadoun - 17 ans d'influence : de MySpace à la résilience, entre notoriété et réinvention

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 52:08


    Kenza, c'est l'une des pionnières du web français.Elle a tout connu : les débuts des blogs, la notoriété, les plateaux télé… et les remises en question.Aujourd'hui, elle parle sans filtre de ce parcours hors norme : de la fille qui écrivait sur MySpace à la femme qui fédère des milliers de femmes autour d'elle.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment durer 17 ans dans un milieu qui change sans cesseLe revers de la médaille de “l'influence”Ce que la maternité et les épreuves ont transformé chez elleEt pourquoi elle choisit désormais la vraie vie plutôt que la “fast life”Elle nous prouve qu'on peut évoluer sans se perdre.

    EP 189 - Laurie Peret - Du café-théâtre à l'Olympia : maman solo, galères et rêve devenu réalité

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2025 61:13


    Dans cet épisode, Laurie Peret se confie comme rarement.De ses débuts dans la pub à ses premiers sketchs dans des cafés-théâtres, jusqu'à fouler la scène mythique de l'Olympia, elle raconte tout.À 25 ans, elle vivait un rêve éveillé avec Mozart l'Opéra Rock.Puis tout s'arrête brutalement.Entre petits boulots, maternité solo et refus de casting, Laurie traverse des années de galère avant de retrouver sa lumière grâce à l'humour.Aujourd'hui, elle s'apprête à jouer à l'Olympia.Dans cet épisode :Comment rebondir quand tout s'écrouleLe courage de recommencer à zéroLe vrai quotidien d'une humoristeLa maternité, les doutes, la résilienceEt la puissance du rire pour tenir deboutUn échange sincère, inspirant et drôle, avec une femme qui n'a jamais cessé d'y croire

    La vérité sur tes habitudes (et pourquoi elles sabotent ou propulsent ta vie).

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 16:04


    Tu crois que tu choisis ta vie ? Mais la plupart du temps, tu revis les mêmes journées.Dans cet épisode, je t'explique :Pourquoi tes habitudes te tirent vers le bas (sans que tu t'en rendes compte)Comment elles définissent, chaque jour, la femme que tu es en train de devenirDes leviers puissants pour reprogrammer ton système de l'intérieur3 bonus mindset qui font toute la différence

    EP 188 - Zoé Le Gavrian - De grande timide à jeune actrice talentueuse

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2025 60:53


    Depuis qu'elle est petite, Zoé le sait : elle veut être artiste.Mais quand on est timide, réservée, qu'on rougit pour un rien… ce rêve paraît loin.Son stage d'entrée au Cours Florent sera une révélation : pour la première fois, elle se sent à sa place.Elle apprend à lâcher prise.À ne plus trembler sous le regard des autres.À exister pour de vrai.Mais Zoé a des blessures.Des histoires d'amour compliquées, des doutes, des reconstructions.Zoé s'est littéralement déconstruite… pour renaître, plus libre, plus vraie, plus elle.Un épisode sincère, vibrant, où on parle de vulnérabilité, de création et du courage qu'il faut pour oser être soi, sans filtre.Pourquoi écouter cet épisode ?Si tu te sens trop sensible ou pas assez “audacieuse” pour créer ou te lancerSi tu veux comprendre le vrai parcours derrière une personnalité drôle et lumineuseSi tu as besoin d'un shot d'authenticité, de courage, et d'acceptation de soi

    EP 187 - Agathe & Louise - Et si l'ingénierie était le nouveau terrain de jeu des femmes ?

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 59:36


    Agathe & Louise, 2 femmes passionnées, au coeur de l'innovation chez Dassault Systèmes.Ici, on crée des jumeaux numériques, des répliques exactes du réel, pour tester avant de le mettre en oeuvre dans la vraie vie.Deux femmes, deux parcours, une même mission : faire bouger les lignes.Elles font partie de ces femmes qui prouvent que l'ingénierie, ce n'est pas “un truc de mecs en blouse grise”, mais un métier d'avenir, de sens, de création.Elles déconstruisent les clichés, démocratisent leur métier, et ouvrent la voie à d'autres femmes.Et si, finalement, l'ingénierie, c'était juste… de la créativité à l'état pur ?

    EP 186 - Vaincre ses peurs avec Domitille Kiger, championne du monde de parachutisme

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2025 61:06


    Championne du monde de parachutisme. Entrepreneure. Conférencière. Aventurière.Une femme qui a sauté… plus de 10 000 fois.Son premier saut ? À 15 ans. Mais cette obsession l'habitait déjà depuis ses 12 ans.Chaque saut est une leçon. Domitille a côtoyé la mort de près. Elle a même perdu son grand amour dans un accident.Mais jamais elle n'a cessé. Parce qu'elle est de celles qui transforment les épreuves en tremplins.De celles qui choisissent la vie, encore et encore. Elle a vécu mille vies en une seule. Toujours guidée par une curiosité insatiable, une soif de paix, et cette idée folle que le monde est trop grand pour rester au sol.Cet épisode va transformer ta vision de la vie et te pousser à sauter dans le grand bain malgré tes peurs les plus grandes

    Bientôt, les entrepreneuses domineront le monde.

    Play Episode Listen Later Sep 30, 2025 15:30


    Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l'a toutes été, souvent par défaut.Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu'on l'a connu est en train d'exploser. Les femmes ne veulent plus d'un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d'1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans.Et si c'était à ton tour ?Ce mouvement est irréversible,

    EP 185 - Flora - Du succès fulgurant à 23 ans à la liquidation à 29 ans

    Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 62:33


    Un épisode spécial aujourd'hui, j'ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours

    EP 184 - Natasha St-Pier - De la petite fille passionnée à star mondiale

    Play Episode Listen Later Sep 16, 2025 47:29


    Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman.Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès.Mais derrière les projecteurs ? Une quête d'alignement, loin du tumulte.Aujourd'hui, elle raconte sans filtre :comment elle a failli tout arrêter,comment elle a retrouvé le plaisir de chanter,comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière.

    EP 183 - Clarisse Agbegnenou - Dans la tête d'une championne du monde de judo

    Play Episode Listen Later Sep 9, 2025 60:08


    Championne du monde de judo. Championne d'Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme.Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu'elle a accompli.Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité.À 9 ans, ses parents l'inscrivent au judo.Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère.Un sport de combat pour canaliser son énergie.Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d'ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu'à HEC.Preuve qu'organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c'était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles.Aujourd'hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse.Prendre du plaisir, même dans l'échec : c'est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c'est la rigueur d'une sportive de haut niveau, la force tranquille d'une maman, et l'humilité d'une femme qui ne réalise pas qu'elle inspire déjà des milliers de personnes.

    EP 182 - Agathe Cauet - D'une tumeur à Miss France

    Play Episode Listen Later Sep 2, 2025 51:04


    Agathe Cauet, 26 ans. Infirmière, Miss Nord-Pas de Calais et Première dauphine Miss France, mannequin. Une vie aux multiples visages. Enfant, elle grimpe partout, cherche l'adrénaline, croque la vie à pleines dents. Mais à 17 ans, tout s'arrête brutalement : une tumeur borderline, des mois d'hôpital. C'est là qu'elle découvre l'univers hospitalier et des soins. Un monde dur, mais profondément humain. Et une promesse : un jour, elle aidera à son tour.Elle devient infirmière. Deux ans sur le terrain, en pleine tempête Covid. La mort, le chaos, le manque de moyens. Mais surtout une force immense qui se construit en elle. Et puis un jour, totalement par hasard : un message sur Instagram pour participer à un concours de beauté. Elle n'a jamais porté de talons, ne s'est jamais imaginée sur une scène… Mais elle ose. Elle fonce. Elle gagne Miss Nord–Pas-de-Calais en 2022. Elle se présente à Miss France. Elle décide de poser sa blouse le temps d'une parenthèse. Aujourd'hui, Agathe défile, voyage, crée. Elle incarne un nouveau chapitre. Celui d'une fille ordinaire, devenue extraordinaire. Aujourd'hui elle soutient l'association @CEKEQUDUBONHEUR, dédié aux enfants et ados hospitalisés afin d'améliorer leur quotidien et elle continue d'avancer, portée par le même courage que celui qu'elle a découvert à 17 ans. Et ce n'est que le début.

    TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TA VIE ? LANCE UN BUSINESS

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 5:58


    Épisode 4/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? T'as peut-être tout essayé : - Les tests d'orientation. - Les brainstormings à rallonge avec tes copines. - Les conversations en boucle avec ton mec, ta sœur, ta mère… Mais rien ne sort. Toujours flou. Toujours bloqué. Alors aujourd'hui, je vais te dire quelque chose d'un peu contre-intuitif :

    5 DÉCISIONS QUI ONT TOUT CHANGÉ DANS MON BUSINESS (ET QUE TU PEUX ADAPTER À TON NIVEAU)

    Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 15:24


    Épisode 3/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Dans cet épisode, je te parle de 5 décisions que j'ai prises et qui ont littéralement transformé mon business. C'est un épisode à cœur ouvert, mais aussi très concret. Tu pourras repartir avec des idées à adapter à TON niveau.

    POURQUOI TU N'AS PAS ENCORE TROUVÉ TA VOIE (ET COMMENT T'EN SORTIR CET ÉTÉ) ?

    Play Episode Listen Later Aug 12, 2025 9:49


    Épisode 2/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Aujourd'hui, on va parler d'un sujet que je vois revenir chez 90 % des femmes qui m'écoutent : “Pourquoi je n'ai toujours pas trouvé ma voie ?” C'est LA grande question. Et souvent, elle est suivie d'une autre : “Est-ce que c'est moi le problème ? Est-ce que je suis paumée pour toujours ?” Spoiler alert : non. Mais je vais t'expliquer pourquoi.

    POURQUOI LE MOIS D'AOÛT PEUT TOUT CHANGER POUR TOI ?

    Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 10:36


    Épisode 1/4 - “1 mois pour changer de vie”4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement.Et on commence fort avec cette première question :“Et si cet été, c'était ton été de la bascule ?”Et si tu utilisais le mois d'août comme un vrai tournant intérieur (avant septembre), casser l'idée d'un été “en pause”, et semer l'idée que c'est maintenant que le changement commence.

    EP 181 - OPHÉLIE VANBREMEERSCH - DU DEUIL DE SA MAMAN À CEO D'UNE START UP À SUCCÈS

    Play Episode Listen Later Jul 29, 2025 60:23


    Ophélie a 25 ans. Et déjà un parcours de dingue.Elle est à la tête de ZAC, une startup qu'on surnomme le “Backmarket de la lunette”.Mais derrière ce succès entrepreneurial, il y a une histoire bouleversante.À 17 ans, elle perd sa maman, après 10 ans d'un combat contre la maladie. Ce drame, elle le transforme en moteur. En force. En mission.L'entrepreneuriat devient sa manière de tenir debout. De transformer sa peine en projet.Et en cours de philo, un jour, l'idée surgit. Elle veut changer les règles. Créer du sens.ZAC, c'est le nom d'artiste de sa mère.C'est aussi un concept audacieux : reconditionner des lunettes et les rendre accessibles.À 21 ans, elle s'endette de 500 000 euros pour lancer sa boîte.Elle déménage, ouvre un premier magasin. Pari fou, pari gagné.Aujourd'hui, ZAC est référencée dans plus de 400 points de vente d'une grande enseigne.Mais tout n'a pas été simple. Ce que tu vas entendre ici, c'est une vraie conversation. Sur les montagnes russes de l'entrepreneuriat.Sur l'ambition, le deuil, les erreurs, les choix risqués.Et sur cette incroyable capacité à transformer une histoire intime en projet à impact.Un épisode puissant, plein de sens et d'audace.

    EP 180 - INÈS POSSAMAÏ - DE LA PHOBIE SCOLAIRE À L'ART DE SUBLIMER SON CHEZ-SOI

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2025 54:15


    Ines, 27 ans, elle transforme les intérieurs avec trois fois rien. Déco DIY, couleurs pétillantes, une bonne dose de bonne humeur.Mais cette créativité débordante ? Elle ne l'a pas toujours eue.Petite fille sage. Adolescente studieuse. La bonne élève qui bossait dur. Créativité : zéro.Puis viennent les études sup. École de commerce. Cours en anglais qu'elle ne comprend pas, phobie scolaire, concours ratés.Elle serre les dents, redouble d'efforts… mais ne se sent jamais à sa place.Jusqu'à ce projet de master. L'étincelle.Elle découvre l'entrepreneuriat. Concevoir, créer, imaginer. Enfin, un truc qui résonne.Stage de fin d'études : elle se rend à l'évidence. “Mon quotidien ne me fait pas vibrer.” Elle se lance en freelance, puis dans l'UGC. Janvier 2023 : le grand saut. Créatrice de contenu à 100 %. Les doutes. La peur. Mais deux vidéos explosent. Et tout s'enchaîne.Aujourd'hui, Ines inspire des milliers de personnes à créer leur cocon à leur manière mais surtout de façon créative.

    EP 179 - CAMILLE AUMONT CARNEL - DE LA CUISINE ÉTOILÉE À FIGURE FÉMINISTE

    Play Episode Listen Later Jul 8, 2025 44:08


    Autrice, entrepreneure, conférencière et militante féministe, elle est la créatrice du compte @Je m'en bats le clito, un compte devenu incontournable… et essentiel.À ses débuts ? Une passionnée de restauration, qui rêve de devenir cheffe étoilée.Elle travaille 4 ans dans des cuisines prestigieuses, jusqu'au jour où, lors d'une soirée entre potes, elle crée ce compte, elle fait un post… sans vraiment savoir où cela la mènerait.Un mois plus tard : l'explosion.Camille ose parler de clitoris, de plaisir, de consentement, de corps, de sexualité. Et ça change tout.Elle construit une communauté engagée, publie des livres à succès, multiplie les collaborations, développe des conférences et devient une figure majeure du féminisme décomplexé en France.Elle est suivie par plus de 660 000 personnes sur Instagram, intervient dans les lycées, publie des ouvrages qui brisent les tabous et inspire toute une génération à parler vrai.Une conversation sans filtre avec une femme qui a osé faire de ce qu'on n'ose pas dire… son arme la plus puissante.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?Pour découvrir comment transformer un sujet tabou en business impactantPour apprendre à s'exprimer sans filtre, sans peur et sans perdre en crédibilitéPour s'inspirer d'un parcours de reconversion à la fois stratégique, féministe et radicalement assumé

    36 LEÇONS POUR TRANSFORMER TA VIE

    Play Episode Listen Later Jun 24, 2025 45:04


    36 ans et 36 leçons qui vont t'aider à réussir ta vie et l'améliorer dans ton quotidien.Épisode à écouter de toute urgence. Ça pourrait bien te faire avoir de puissants déclics…Pourquoi écouter cet épisode ?✨ Pour avoir les déclics dont tu as besoin pour ta future vie✨ Pour recevoir une vraie dose d'audace et de motivation✨ Pour découvrir quelles ont été les vraies leçons qui m'ont aidée à faire le switch dans ma tête et à quitter mon CDI

    EP 177 - MAUD ALAVES - DU MANNEQUINAT À EXPERTE EN PERSONAL BRANDING

    Play Episode Listen Later Jun 17, 2025 61:26


    Derrière son assurance et ce succès, il y a un pari fou. Un rêve qui l'a menée à tout quitter.À 19 ans, Maud abandonne l'école. Pour le mannequinat. Par pur hasard. Par pure intuition. Pendant 3 ans et demi, elle vit cette aventure. Intense. Exigeante. Parfois brutale. Physiquement. Mentalement. Puis vient le moment du choix : persister ou reprendre sa carrière en main.Elle choisit la réflexion. La construction. Elle ne sait pas encore ce qu'elle veut faire. Alors elle cherche. Teste. Explore. Jusqu'à se diriger vers le marketing. Elle reprend ses études. Et comprend une vérité essentielle : le salariat, ce n'est pas pour elle. Elle aspire à plus. À autre chose.Elle se lance sur LinkedIn. Et là, c'est l'évidence.Aujourd'hui, elle guide les entrepreneurs vers leur vraie identité digitale, en travaillant leur personal branding. Sur LinkedIn. Sur les réseaux. Elle transforme leur image et révèle leur potentiel. Pourquoi écouter ce podcast ? ✨ Comprendre les clés d'un personal branding authentique sur LinkedIn✨  S'inspirer d'un parcours qui prouve qu'on peut tout changer à tout moment

    EP 176 - JULIE BOURGES - SON PLUS GRAND DRAME DEVIENT SA MISSION DE VIE

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 58:29


    Julie Bourges. Une femme solaire, forte, inspirante.Mais derrière son sourire et sa joie de vivre, il y a des cicatrices. Invisibles. Profondes.Pendant des années, Julie s'est définie par une date : le 12 février.Le jour de son accident.Le jour où sa vie a basculé.C'est cette date qu'elle portait comme un nom sur les réseaux : Douze Février.Jusqu'au moment où elle a décidé de reprendre pleinement possession de son identité :

    EP 175 - JUSTINE GALLICE - DE VENDEUSE À CEO D'UNE BOITE À 8 CHIFFRES

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 56:20


    Justine Gallice a 32 ans. Et derrière ses muscles et son énergie contagieuse, il y a une histoire.À ses débuts ? Une vendeuse chez Nespresso, qui rêve de cinéma… Un jour, elle se met au fitness. Pour elle, pour aller mieux.Et elle commence à partager son quotidien sur un blog.Sans plan. Sans prétention. Juste l'envie de créer.Elle rencontre son partenaire de vie et de travail, Thibault et là, tout s'accélère.Ensemble, ils deviennent pionniers des lives fitness en France, en 2017.Et face à une demande grandissante, ils lancent en 2021 leur application Grity.Justine porte une mission :Utiliser le sport et le bien manger pour prévenir les maladies, éduquer à la santé, transmettre les vraies valeurs du sport.Ce que j'ai adoré dans son parcours ?Ce n'est pas une success story magique.C'est une montée. Patiente. Acharnée. Authentique.Justine a construit son projet à côté de son job.Elle a tout donné. Et aujourd'hui, elle en vit.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?Pour comprendre comment lancer un projet à côté de son jobPour comprendre comment créer une entreprise alignée avec ses valeurs Pour faire le plein d'audace, de courage… et de discipline

    EP 174 - CHLOÉ VANCAEYZEELE - CHANGE DE MÉTIER TOUS LES 3 MOIS

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 75:28


    Chloé a 23 ans. Et déjà l'impression d'avoir vécu cent vies.Son job ? Tester des métiers. Pour de vrai.Peintre, marin, athlète, designer, photographe…Tous les trois mois, elle change de métier, plonge dans un nouvel univers et partage tout sur ses réseaux.Mais derrière cette vie d'aventurière moderne, il y a une histoire.Celle d'une jeune fille brillante, élevée dans un cadre strict, qui entre en école de commerce et… s'éteint.Quatre ans de stages absurdes, d'ennui profond, de journées où elle n'attend qu'une chose : que ça se termine.Un jour, elle dit stop.Elle part seule au Mexique.Et c'est là que tout bascule.Dans cet épisode, Chloé raconte son grand saut, ses doutes, ses apprentissages, et ce que ça change de vivre sa vie en exploratrice plutôt qu'en exécutante.✨Pourquoi écouter cet épisode ?Pour respirer un vent de liberté si tu te sens coincée dans un chemin qui n'est pas le tienPour comprendre comment tester des métiers sans “perdre de temps”Pour t'autoriser à sortir de la case, même si on t'a appris à bien y rester

    EP 173 - VIRGINIE FLORIN - DE MÈRE AU FOYER À ENTREPRENEUSE À 50 ANS

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 58:48


    À 55 ans, Virginie entreprend, écrit… et surtout, elle vit. Pleinement.Ancienne animatrice télé, elle quitte tout pour s'installer à la campagne et construire une vie de famille.Pendant 10 ans, elle est mère au foyer. Puis un jour, sans prévenir, le divorce tombe.Et là, tout repart de zéro.Mais Virginie a cette force tranquille :en quelques semaines, elle retrouve un job.Et surtout, elle se retrouve elle-même.Aujourd'hui, elle parle du corps qui change, de la peur de vieillir, du couple, du féminisme, des silences des hommes, et de cette idée qu'à 50 ans… on peut revivre avec encore plus de liberté qu'à 30.Un épisode fort, doux et engagé. Comme Virginie.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?• Pour découvrir comment se réinventer à tout âge de la vie• Pour aborder le féminisme et l'égalité sous un prisme humain et incarné• Pour s'autoriser à vivre plusieurs vies… sans jamais s'excuser

    COMMENT TROUVER SES MENTORS LORSQU'ON LANCE UN PROJET ?

    Play Episode Listen Later May 13, 2025 17:59


    Quand j'ai lancé mon projet, j'ai choisi des mentors pour m'accompagner… et ça a littéralement changé la trajectoire de mon business.Un mentor, ce n'est pas juste quelqu'un qui te donne des conseils.C'est une personne qui te voit plus grande que toi-même, qui t'aide à prendre du recul, à garder le cap, à oser plus.Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai trouvé mes premiers mentors, comment je les choisis aujourd'hui, et pourquoi chaque entrepreneuse devrait s'entourer stratégiquement dès le départ.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?Pour comprendre le vrai rôle d'un mentor (bien au-delà du business)Pour savoir comment les repérer, les choisir, et les activer intelligemmentPour nourrir ton mindset d'entrepreneuse ambitieuse et alignée

    EP 172 - ANNA RAVERAT - REMPLIR L'OLYMPIA EN 9 MINUTES : LE SUCCÉS DE ANNA RVR

    Play Episode Listen Later May 6, 2025 46:14


    Anna RVR : de sa chambre d'ado à l'Olympia en 9 minutes. Rien que ça.Influenceuse reconnue de 28 ans, elle partage sans filtre son parcours sur les réseaux sociaux.À 14 ans, elle démarre YouTube. Elle continue en parallèle de ses études de communication. Elle voulait juste partager, elle va finir par cartonner.Cette passion en devient un job qu'elle monétise. Sortie d'études elle se lance à 100% dedans ! Il y a 3 ans, elle crée son podcast Contre-Soirée, qui devient un show.Un vrai, avec des dates. Des salles. Et l'Olympia. Plein en 9 minutes. (Tu as bien lu.)Anna, c'est la créatrice de contenu qui parle sans filtre, qui te fait rire, réfléchir, se montre vulnérable. C'est aussi une autrice, une bosseuse, et surtout une passionnée. Bref, une discussion sans façade, avec une fille vraie.Et je ne vous dis pas tout, car Anna a encore beaucoup de choses à vous dire

    EP 171 - SISSY MUA - CRÉER UN EMPIRE DU FITNESS EN PARTANT DE ZÉRO

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 61:43


    Sissy Mua, pionnière du fitness sur les réseaux sociaux, des millions de followers, nous partage son incroyable ascension. À l'origine, une étudiante ingénieure qui poste des vidéos beauté sur YouTube… juste pour rencontrer du monde.Pas de plan. Pas de business model. Juste l'envie de partager.Mais très vite, la passion devient projet, puis le projet devient empire.Après ses études, face à un CDI qui ne vient jamais, Sissy ose : elle mise tout sur elle-même.Elle invente "Bikini avec Sissy", crée une communauté fidèle, et traverse les années jusqu'à l'explosion pendant le confinement.Avec son compagnon et associé Tini, elle lance Train Sweat Eat, l'une des premières applications fitness en France.Depuis, ils construisent un écosystème solide : sport, nutrition, vêtements… et toujours la même philosophie : oser, apprendre, avancer.Dans cet épisode, Sissy revient sans filtre sur :Ses débuts sans argent ni certitudesSon switch de passionnée à entrepreneuseLes réalités de bosser à deux sur un projet de grande ampleurEt sa vision du succès, de l'échec et du futurUn échange rare, inspirant et ultra motivant

    EP 170 - FANNY ABES - 3 MILLIONS DÈS LA PREMIÈRE ANNÉE ET UNE REVENTE RÉUSSIE

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 60:32


    Fanny, cofondatrice de FEMPO, fait partie de ces femmes qui ont lancé une révolution… à partir d'un simple inconfort.Après Sciences Po et une carrière toute tracée, elle part vivre au Canada, où elle découvre la cup menstruelle. Une révélation. Mais en France, elle sent que ça ne suffira pas.Elle veut mieux. Elle veut autrement.Avec son associée, elle imagine une nouvelle solution pour les femmes :

    EP 169 - CAMILLE CALLEN - DE CAISSIÈRE À 1 MILLION DE FOLLOWERS

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 57:08


    Camille, alias Noholita, fait partie des premières à avoir transformé un compte Instagram en véritable empire.Aujourd'hui suivie par plus d'un million de personnes, elle est devenue une figure incontournable du monde de l'influence.Mais rien n'a été facile, ni donné.Issue d'un milieu modeste, Camille enchaîne les petits boulots très jeune.Obsédée par l'idée de gagner sa vie, elle jongle entre un job étudiant chez Leclerc, une alternance, ses études en communication… et les réseaux sociaux.Elle lance un blog. Elle partage sans relâche. Et ça commence à prendre.Le jour où elle gagne enfin assez grâce à l'influence, elle lâche tout : ses études, ses plans, sa "sécurité".Elle part s'installer à Paris. Et tout s'accélère : les collabs, la croissance, l'indépendance.Depuis, Camille a lancé (et fermé) plusieurs entreprises, elle partage sa vie entre Paris et Ibiza, et elle continue d'inspirer par son audace, sa transparence et sa capacité à se réinventer.Pourquoi écouter cet épisode ?

    EP 168 - CHARLOTTE CHAMIELEC - D'UN LICENCIEMENT TRAUMATISANT À LA REINE DE LA DÉCO DIY

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 64:38


    Charlotte, 32 ans, a tout bien fait.Bac S. École de commerce. Bon CDI.Mais un jour, elle se lève… et ne trouve plus aucun sens à sa vie.Elle a grandi avec cette idée : “Quand tu as un bon poste, tu ne te plains pas.”Alors elle s'accroche, malgré les doutes, malgré la sensation de vide.Jusqu'à ce que tout bascule : le Covid, l'annonce d'une maladie qui changera le cours de sa vie, un licenciement.Et au lieu de s'écrouler, Charlotte se reconnecte à ce qu'elle a toujours aimé : créer.Aujourd'hui, elle est entrepreneure et créatrice de contenu DIY,et elle a construit une vie alignée avec ses valeurs, sa sensibilité, et sa puissance.Un épisode intime, inspirant, et profondément libérateur.✨ Pourquoi écouter cet épisode ?Pour oser remettre en question une vie toute tracéePour te reconnecter à ta créativité enfouiePour comprendre comment une crise peut devenir une renaissanceEt pour découvrir le monde du DIY autrement : comme un moteur d'alignement et de liberté

    EP 167 - FRANCESCA TAÏS - DU DROIT AU MATRIMOINE : UNE RECONVERSION ORCHESTRÉE

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 55:52


    Francesca, entrepreneure et maman, gère aujourd'hui son business avec stratégie, clarté… et beaucoup de cœur.Après des études de droit, elle tente à plusieurs reprises le concours d'avocat. Sans succès.Un coup dur : toute son éducation la préparait à “réussir” dans un cadre classique — diplôme, poste stable, statut social.Elle finit par décrocher un poste en CDD dans son secteur… mais au fond, elle sait que ce n'est pas sa voie.Alors, en parallèle, elle ouvre un blog sur la finance. Un terrain de jeu, une passion.Et très vite, elle commence à générer ses premiers revenus.

    EP 166 - JUSTINE HUTTEAU - DE JEUNE DIPLÔMÉE À FONDATRICE D'UN EMPIRE DU BIO

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 59:36


    Justine, CEO de la marque Respire, est passée de jeune diplômée à cheffe d'une entreprise de plus de 50 personnes… en à peine 6 ans.Issue d'une lignée entrepreneuriale — sa grand-mère, puis son père — Justine a grandi avec une vision claire de la réussite. Mais jamais elle n'aurait imaginé lancer son projet à seulement 24 ans.Et pourtant… c'est exactement ce qu'elle a fait.Aux côtés de son associé Thomas, elle co-fonde Respire, une marque de déodorants bio à une époque où personne n'y croyait vraiment.Ils lancent une cagnotte sur Ulule, récoltent 250 000 €… et tout s'accélère : Respire entre chez Monoprix, puis Sephora, et devient rapidement le numéro 1 des ventes.Pourquoi écouter cet épisode ?

    EP 165 - ROMANE LOUTTÉ - 50K€ EN UN MOIS : ELLE A VISUALISÉ SON SUCCÈS AVANT DE LE VIVRE

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 49:55


    Romane, reine de la manifestation et de la visualisation, est convaincue que cette pratique peut nous mener à tous nos rêves les plus fous !Après un parcours classique, Bac+5 en marketing, Romane, qui rêvait de faire un séjour Erasmus durant ses études, part un an en Australie

    Claim Les Locomotives

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel