Podcasts about audace

Quitter son job. Faire le tour du monde avec ses enfants. Lancer une start-up aux US. Revenir en France et créer une asso pour les femmes. //C'est ce qu'a fait Frédérique Picard Le Bihan, fondatrice de DareWomen.Dans cet épisode, elle raconte le moment déclencheur - une citation lue dans le métro - qui l'a poussée à tout quitter pour vivre selon ses propres règles.Après une reconversion en expatriation à Istanbul et à San Diego, un business dans le pet food aux États-Unis, elle revient en France avec une mission : aider les femmes à oser prendre leur juste place dans leur carrière et leur vie.Dans cet épisode, on parle de :• Audace : comment la cultiver quand on ne s'en sent pas capable• Charge mentale, maternité, carrière : comment jongler sans s'oublier• Mentorat : pourquoi c'est un levier essentiel pour les femmes• Expatriation, reconversion, entrepreneuriat : oser les chemins moins empruntés• Et surtout… transmettre à ses enfants que tout est possible------------------------------------------------Biz&Bibs, c'est le podcast qui donne la parole aux parents qui entreprennent… mais pas que.C'est aussi une communauté engagée, un annuaire, un événement avec Parent'Up – le 1er rendez-vous dédié à l'ambition professionnelle des parents, qu'ils soient salariés ou entrepreneurs.On y défend un entrepreneuriat sans tabous, une parentalité décomplexée, et surtout : des parcours où on n'a plus à choisir entre carrière et famille.Pour aller plus loin :

Alison a longtemps eu ce que beaucoup considèrent comme la réussite :un CDI confortable, un statut valorisant, une sécurité financière.Enceinte elle décide de tout quitter.Elle crée et développe L'immobilier pour Elle à une vitesse folle.Sa formation devient une véritable entreprise : rentable, structurée, portée par une communauté engagée.Sauf que…Alison prend une décision radicale : revendre sa boîte.Parce qu'une nouvelle opportunité se présente : co-créer TGIM, et entrer dans un univers encore très masculin, celui de la reprise d'entreprise.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment on quitte un CDI “rêvé” quand on veut une vie plus ambitieuseLes coulisses de la création et de la croissance de sa première entrepriseLe moment où elle décide de la revendreEt pourquoi elle choisit aujourd'hui la reprise d'entreprise//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

[REDIFFUSION]Yannick Roudaut prône l'importance de ralentir dans l'urgence. Il cultive au quotidien le plaisir dans ce qu'il fait, tant et si bien qu'il peut modeler ses journées selon ses envies profondes. Son mantra :  faire quelque chose qui nous est naturel, pour être bon dans ce que l'on fait. En écoutant qui l'on est, on n'a plus l'impression de travailler, ni d'avoir de contrainte, parce qu'on vit une passion au quotidien. Sa passion à lui, c'est de créer des liens entre des choses pourtant séparées et contraires. Ces liens, c'est sa manière de porter l'écologie au monde. Dans cet épisode avec Yannick Roudaut, on parle d'intuition, de liberté et d'introspection. J'espère que cette écoute t'invitera à creuser tes passions profondes.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Mursal Sayas, une écrivaine, journaliste et réfugiée afghane, qui a travaillé plusieurs années à la commission indépendante des droits de l'homme à Kaboul et en tant qu'enseignante des droits de l'homme jusqu'au retour des talibans au pouvoir, en août 2021. Désormais réfugiée en France, Mursal a écrit « Qui entendra nos cris », un ouvrage qui rassemble des témoignages recueillis à Kaboul et qui révèle les histoires terribles des femmes d'Afghanistan. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Mursal. Bonne écoute !Vous pouvez suivre le travail de Mursal Sayas sur son compte Instagram @mursal_sayas et découvrir son livre dans votre librairie de quartier. À bientôt pour un nouvel épisode !Sources :« Qui entendra nos cris », de Mursal Sayas, Éditions de l'Observatoire.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On parle souvent du début.Rarement de ce moment précis : Celui où ton business fonctionne, explose même… mais où tu n'arrives plus à suivre.Dans cet épisode intime et stratégique, je te parle d'un moment que je traverse en ce moment même :

Dans ce nouvel épisode, je reçois Catherine Maupetit, juriste et victimologue aujourd'hui à la retraite.Catherine nous partage son parcours au service des victimes de violences intrafamiliales et conjugales. Elle raconte comment, en ruralité, il est possible de créer des lieux d'écoute et de protection, d'accompagner les femmes et de bâtir des projets porteurs de liberté et de créativité. Un témoignage sensible et engagé, à écouter en ce jour de lutte contre les violences faites aux femmes, pour comprendre l'importance d'écouter, soutenir et protéger celles qui en ont besoin.Episode enregistré dans le cadre de mon partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France, pour le dispositif ERRE : Élu·e·s Ruraux Relais de l'ÉgalitéSi vous vous sentez concernés ou si vous connaissez quelqu'un qui aurait besoin d'aide, écrivez à : erre@amrf.frhttps://www.amrf.fr/les-programmes/relais-de-legalite-erre/Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural

[REDIFFUSION]Nous sommes tous mus par d'indénombrables désirs. C'est leur variété et leur intensité qui nous pousse à agir et nous donne le sentiment d'être pleinement vivants. Mais de ces infinis désirs naissent d'infinies insatisfactions alors que tout est déjà entre nos mains.Quelle est la profonde nature de nos désirs ? Qu'est-ce que le détachement ? Pour développer la philosophie stoïcienne, j'ai retendu le micro à Frédéric Lenoir, 3 ans après notre rencontre. Et, encore, je suis sortie bouleversée de notre rencontre.Avec Frédéric Lenoir dans cet épisode, on parle de névroses, de désirs et de bonheur.J'espère que cette écoute t'invitera à aller vers tes désirs les plus authentiques.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Prune en interview The post Les choix et l'audace pour le groupe Prune first appeared on Radio Vostok.

Prune en interview The post Les choix et l'audace pour le groupe Prune first appeared on Radio Vostok.

Nina Metayer, élue Meilleure Cheffe pâtissière du monde en 2024 et cheffe d'entreprise d'un empire de 100 employés.Elle dirige aujourd'hui plusieurs points de vente dont un à Shanghai.Et pourtant ? Elle reste d'une humilité déconcertante.Le plus drôle ? Nina n'aimait pas les gâteaux étant petite.À 16 ans, elle part un an au Mexique.Là-bas, une idée : « et si j'ouvrais une boulangerie française ? »De retour en France, elle se forme.Nina se retrouve à Paris. Sans emploi.Elle devient pâtissière… par dépit.Ce sera finalement le métier de ses rêves et le début de la construction de son empire.

Hubert est au auditeur fidèle du podcast. Mais c'est aussi et avant tout un avide pratiquant de sports en tous genres. D'abord le judo et la moto, puis le trail et le vélo, en passant par le triathlon. Des formats relativement courts aux courses les plus extrêmes, Hubert se cherche, explore ses limites et parfois les dépasse, le tout sans jamais perdre de vue l'essentiel : il faut profiter de chaque instants, trouver le bon même dans la difficulté.Dans cet épisode, on parle de bains matinaux dans des eaux à 3°C, de comté en guise de ravitaillement, et de l'importance d'être bien entouré.

[REDIFFUSION]Flore, c'est une marraine de vie. Une femme entière, franche, parfois crue, qui dit tout haut ce que tant pensent tout bas. Elle m'inspire et en inspire tant d'autres. Des milliers, pour ne pas dire des millions.Depuis 20 ans, Flore Vasseur travaille pour comprendre la fin d'un monde et d'un système qui craquèle de toutes parts. Livres, film, débats, elle œuvre quotidiennement à l'émergence d'un autre possible, en mettant en lumière le travail de celles et ceux qui, peut-être, feront demain.Avec Flore dans cet épisode, on parle d'engagement, de colère parfois, et de joie comme levier d'action.J'espère que cette écoute t'invitera à raviver l'émerveillement.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Dans Pop culture, Mathieu Alterman raconte chaque week-end l'actualité qui fait du bien aux yeux, au cœur et aux oreilles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans Pop culture, Mathieu Alterman raconte chaque week-end l'actualité qui fait du bien aux yeux, au cœur et aux oreilles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Kenza, c'est l'une des pionnières du web français.Elle a tout connu : les débuts des blogs, la notoriété, les plateaux télé… et les remises en question.Aujourd'hui, elle parle sans filtre de ce parcours hors norme : de la fille qui écrivait sur MySpace à la femme qui fédère des milliers de femmes autour d'elle.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment durer 17 ans dans un milieu qui change sans cesseLe revers de la médaille de “l'influence”Ce que la maternité et les épreuves ont transformé chez elleEt pourquoi elle choisit désormais la vraie vie plutôt que la “fast life”Elle nous prouve qu'on peut évoluer sans se perdre.

Et si la clé du succès était d'oser ? D'oser entreprendre, d'oser échouer, d'oser rebondir ?Dans cet épisode, nous accueillons Dorian Soler, entrepreneur et conférencier, spécialiste de l'audace et de la résilience. Il nous partage ses conseils concrets pour cultiver ces qualités essentielles et avancer avec confiance, même en période d'incertitude.Au programme :✅ Pourquoi l'audace, ce n'est pas l'absence de peur mais l'action malgré la peur✅ La résilience : un muscle qui se travaille (et comment l'entraîner au quotidien)✅ Les 3 clés pour être plus audacieux : précision, étapes et répétition✅ Comment réduire la friction pour oser plus facilement passer à l'action✅ L'importance du « why » et du positionnement pour affronter les périodes difficiles✅ Un mindset pour réussir : activer la bonne ressource au bon momentUn échange pragmatique et puissant qui va vous donner envie d'oser plus et de faire grandir votre entreprise avec audace.À PROPOS DE DORIAN SOLER

[REDIFFUSION]Elle parle de la splendeur du monde, du silence abîmé, de l'obsession de faire, du regard porté sur la mer. Et puis elle a un mur bibliothèque chez elle. Aussi un bureau d'écrivaine. Un vrai. Avec des livres de partout, des stylos, des carnets, des tâches de café.Elle parle de tout et merveilleusement bien. On peut la lancer sur n'importe quel sujet qu'elle saura trouver les mots pour nous happer et les réflexions pour nous étonner.Bref, c'est Laurence Devillairs, une philosophe brillante, passionnée et éclairée.Avec elle dans cet épisode, on parle de pollution du silence, de mer, et de philosophie.J'espère que cette écoute t'invitera à réhabiliter le silence.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Daisy Letourneur, autrice de l'essai « On ne naît pas mec » (paru aux Éditions La Découverte en 2022), livre dans lequel elle parle des masculinités. À l'occasion de la sortie de la bande-dessinée adaptée de son essai, je l'ai invitée à mon micro pour parler de son expérience de liberté et d'émancipation féminine en tant que femme trans et lesbienne. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Daisy.Bonne écoute !Vous pouvez suivre le travail de Daisy en vous abonnant à sa page Instagram @daisyletourneur et découvrir son livre « On ne naît pas mec » (aux Éditions La Découverte) — ainsi que son adaptation en bande-dessinée (aux Éditions Steinkis) qui sortira dès le 13 novembre en librairie.Portrait

Dans cet épisode, Laurie Peret se confie comme rarement.De ses débuts dans la pub à ses premiers sketchs dans des cafés-théâtres, jusqu'à fouler la scène mythique de l'Olympia, elle raconte tout.À 25 ans, elle vivait un rêve éveillé avec Mozart l'Opéra Rock.Puis tout s'arrête brutalement.Entre petits boulots, maternité solo et refus de casting, Laurie traverse des années de galère avant de retrouver sa lumière grâce à l'humour.Aujourd'hui, elle s'apprête à jouer à l'Olympia.Dans cet épisode :Comment rebondir quand tout s'écrouleLe courage de recommencer à zéroLe vrai quotidien d'une humoristeLa maternité, les doutes, la résilienceEt la puissance du rire pour tenir deboutUn échange sincère, inspirant et drôle, avec une femme qui n'a jamais cessé d'y croire

durée : 00:23:21 - Bienvenue chez vous, en cuisine - À Crest, Marion et Cyril Huin-Bauchat, fondateurs du restaurant La Salle à Manger, ont décroché le prix Artinov 2025. Trois ans après l'ouverture, le duo poursuit son expansion avec le Bar du Pont, sans jamais renier ses valeurs humaines et locales. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

[REDIFFUSION]Qu'est-ce qui rend une vie heureuse, pourquoi le ciel est bleu, pourquoi on tombe amoureux, pourquoi on s'attache et on se détache, pourquoi on se sent vraiment vivant quand on a devant soi un paysage à perte de vue, pourquoi on a peur, pourquoi on grandi, pourquoi la vie ? Cette philosophie, cet art de vivre, Charles Pepin le cultive depuis tout petit. Et aujourd'hui, il le transmet à travers des romans, des récits, des conférences. Et dans cet entretien.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---Pour retrouver Charles Pépin

Diriger une marque en croissance, tenir la pression opérationnelle au jour le jour, décider dans l'incertitude : voilà le quotidien que décrit Carole Benaroya, cofondatrice et dirigeante de Kujten. Dans cet épisode, elle parle de ce que le leadership veut vraiment dire quand on n'est pas dans la théorie mais dans le réel : garder le cap, rester lucide et continuer à avancer même quand tout bouge.Ancienne professionnelle de la finance, elle a changé de trajectoire pour créer une maison de cachemire et l'emmener sur un rythme de développement soutenu. Elle explique comment on passe d'un univers sous tension (marchés, urgence, stress extrême) à la direction d'une entreprise de retail, où chaque décision pèse immédiatement sur les équipes, la trésorerie et la suite. Elle raconte les moments de rupture : boutiques fermées, trésorerie sous pression, risque de bascule. Elle explique comment, dans ces situations, la priorité d'une dirigeante est de décider vite, sans paniquer, et d'organiser la réponse. C'est une vision très opérationnelle du management, loin du discours abstrait.Carole revient aussi sur un autre enjeu du leadership : tenir la vision de la marque dans la durée. Préserver l'ADN Kujten quand le réseau s'étend, conserver le même niveau d'expérience client à Paris, Madrid ou Luxembourg, transmettre les standards aux équipes boutique, surveiller l'exécution, corriger, reformer si nécessaire. Elle montre à quel point faire grandir une marque ne veut pas dire la diluer.Elle parle enfin d'énergie. Elle dit clairement que son optimisme, sa capacité à projeter “on va y arriver”, son calme dans la crise, sont des ressources pour ses équipes. Elle assume le fait que, dans les périodes difficiles, on attend de la dirigeante qu'elle tienne. Ce point-là est central dans sa posture : le leadership n'est pas seulement une responsabilité stratégique, c'est aussi une responsabilité émotionnelle vis-à-vis des équipes.Cet épisode s'adresse à tous les dirigeants, DRH et managers qui vivent la même tension : livrer du résultat à court terme tout en construisant quelque chose de durable. Vous entendrez une dirigeante parler franchement de gestion du doute, de rapport au risque, de prise de décision rapide, de transmission, et de ce que ça veut dire d'endosser ce rôle tous les jours. Une définition vivante du leadership, par quelqu'un qui le pratique.Lien d'inscription à la newsletter gratuite : Le Cercle des Leaders de Demainhttps://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklistHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Il y a eu la violence de trop. » Un épisode sur le soutien en ruralité et les dispositifs qui existent.Dans ce nouvel extrait produit dans le cadre du partenariat NFC / AMRF, avec le programme ERRE, Marie nous raconte le moment où tout a basculé — et comment, en ruralité, un cercle de proximité, une collègue puis les dispositifs locaux lui ont permis de partir, d'être écoutée et soutenue.Ce témoignage montre concrètement comment la solidarité rurale, l'accès aux intervenants sociaux, la gendarmerie formée, les élus et les associations peuvent devenir des appuis décisifs pour des femmes qui ne savent plus par où commencer.Un épisode qui sortira ce vendredi pour comprendre, pour agir dans nos territoires, et pour rappeler que le podcast Les Nouvelles Filles de la Campagne est là pour accompagner et soutenir les femmes rurales.Je remercie chaleureusement Marie de s'être livrée au micro des Nouvelles filles de la Campagne. Si vous avez besoin de soutien, vous pouvez écrire à cet adresse = erre@amrf.frSi vous souhaitez contacter Marie => https://www.instagram.com/radieuseetliberee/Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural

Tu crois que tu choisis ta vie ? Mais la plupart du temps, tu revis les mêmes journées.Dans cet épisode, je t'explique :Pourquoi tes habitudes te tirent vers le bas (sans que tu t'en rendes compte)Comment elles définissent, chaque jour, la femme que tu es en train de devenirDes leviers puissants pour reprogrammer ton système de l'intérieur3 bonus mindset qui font toute la différence

Le 4 novembre prochain, le Palais des Congrès d’Arles sera le théâtre d’un événement phare du Mois de l’Économie Sociale et Solidaire (ESS) : « Quelle idée ! Quelle audace ! Femmes entrepreneurs ». À l’antenne de RTV FM, Denis PHILIPPE, président de la commission ESS à AESIO Mutuelle et président de [...]

[REDIFFUSION]Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ? Qu'est-ce qui donne à notre vie un sens personnel et vivant ? Thomas d'Ansembourg nous invite à entreprendre le chantier de notre vie intérieure, véritable enjeu de société à ce moment précis où nous avons tant besoin d'apprendre de nouvelles façons d'être ensemble.Le sens et l'envie sont les moteurs de notre joie de vivre et de notre façon d'être ensemble. Quand on apprend à joindre les deux, on est habités d'une énergie à la fois douce et puissante, qui peut soulever les montagnes. Et cela nous permet de transformer les anciens systèmes de pensée – basés sur les rapports de force, de méfiance et de division – pour incarner des valeurs d'empathie, de confiance et de responsabilité.Quel est notre fil rouge intérieur ? Comment identifier sa boussole ?Avec Thomas d'Ansembourg dans cet épisode, on parle d'intuition, d'intériorité citoyenne et d'élan de vie.J'espère que cet épisode t'aidera à identifier ta boussole intérieure.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !---

Depuis qu'elle est petite, Zoé le sait : elle veut être artiste.Mais quand on est timide, réservée, qu'on rougit pour un rien… ce rêve paraît loin.Son stage d'entrée au Cours Florent sera une révélation : pour la première fois, elle se sent à sa place.Elle apprend à lâcher prise.À ne plus trembler sous le regard des autres.À exister pour de vrai.Mais Zoé a des blessures.Des histoires d'amour compliquées, des doutes, des reconstructions.Zoé s'est littéralement déconstruite… pour renaître, plus libre, plus vraie, plus elle.Un épisode sincère, vibrant, où on parle de vulnérabilité, de création et du courage qu'il faut pour oser être soi, sans filtre.Pourquoi écouter cet épisode ?Si tu te sens trop sensible ou pas assez “audacieuse” pour créer ou te lancerSi tu veux comprendre le vrai parcours derrière une personnalité drôle et lumineuseSi tu as besoin d'un shot d'authenticité, de courage, et d'acceptation de soi

[REDIFFUSION]La plupart des résistances que nous rencontrons dans la vie trouvent leur origine dans le manque d'acceptation. L'acceptation de nos particularités, de nos différences, de nos faiblesses et de nos atouts. Identifier ce qui nous rend unique et différent, ça amène inévitablement à plus de respect et d'amour. Je n'y connaissais rien au Human Design. Alors Mélissa Simonot m'a proposé de prendre un cas concret en décrivant ma personnalité. Je dois vous avouer que je suis encore bluffée par autant de précision.Dans une société qui véhicule des repères homogénéisés et qui laisse peu de place à l'individualité, le Human Design est un outil incroyable pour approfondir la connaissance de soi.Avec Mélissa dans cet épisode, on parle de différences, de connaissance de soi, et de Human Design.J'espère que cette écoute t'aidera à identifier ce qui te rend unique.Belle écoute ! ☀️ ---

Ma nouvelle invitée est Héloïse Bolle, la fondatrice de Oseille & Compagnie. Héloïse est conseillère en gestion de patrimoine et formatrice en finances personnelles. Je l'ai invitée à mon micro pour parler d'argent avec un angle féministe, car l'argent est un des vecteurs de la liberté des femmes. Je voulais qu'elle puisse nous donner 10 conseils indispensables pour mieux gagner de l'argent et mieux l'investir. Vous savez que j'aime débattre de sujets féministes, mais ce que j'aime plus que tout c'est vous proposer des pistes et des solutions concrètes pour faire avancer les choses et pour améliorer nos situations. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Héloïse. Bonne écoute !Portrait Héloïse Bolle par Frédérique Toulet.Vous pouvez suivre Héloïse Bolle sur son compte Instagram @oseille.et.compagnie, ou faire appel à elle pour vous former sur l'argent ou pour une séance de consulting, seule ou avec votre partenaire.Ressources :Livres « Les bons comptes font les bons amants », de Héloïse Bolle, aux Éditions Le Cherche-Midi« Aux thunes citoyennes », de Insaff El Hassini Et Héloïse Bolle, aux Éditions Alisio« Le Prix à payer », de Lucile Quillet, aux Éditions Les liens qui libèrent« Le Prix à payer », adaptation BD de l'essai, de Lucile Quillet et Tiffany Cooper, aux Éditions Leduc« Le couple et l'argent », de Titiou Lecoq, aux Éditions IconoclastePodcasts « Rends l'argent », de Titiou Lecoq« Thune », de Laurence Vély et Anna BorrelComptes Instagram @oseille.et.compagnie@lucile_quillet@katia_finances@Plancash_media@Ninafinance@majustevaleur@thune_podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Agathe & Louise, 2 femmes passionnées, au coeur de l'innovation chez Dassault Systèmes.Ici, on crée des jumeaux numériques, des répliques exactes du réel, pour tester avant de le mettre en oeuvre dans la vraie vie.Deux femmes, deux parcours, une même mission : faire bouger les lignes.Elles font partie de ces femmes qui prouvent que l'ingénierie, ce n'est pas “un truc de mecs en blouse grise”, mais un métier d'avenir, de sens, de création.Elles déconstruisent les clichés, démocratisent leur métier, et ouvrent la voie à d'autres femmes.Et si, finalement, l'ingénierie, c'était juste… de la créativité à l'état pur ?

[REDIFFUSION]Laurent Gounelle, c'est l'incarnation de la volonté mêlée au miracle. Quand on est sincère dans sa démarche, les choses marchent. C'est bateau à dire et ça parait presque trop simple pour être vrai, pourtant si, ça marche.Mais rien de nouveau ne peut survenir si l'on ne sort pas de sa zone de confort. Et en sortir, ça signifie risquer.Si tout semble réussir à Laurent Gounelle aujourd'hui, il a beaucoup risqué et risque encore pour faire de sa passion son métier.Au-delà de sa passion pour l'écriture, je suis bluffée par la lucidité presque visionnaire qu'a Laurent sur la société de demain. Il nous partage cette vision dans cet épisode. Et dans la joie, comme toujours.Avec Laurent Gounelle sur Nouvel Œil, on parle de surveillance dans nos sociétés, de dopamine et de risque.J'espère que cette écoute t'invitera à risquer et à tomber. Pour faire surgir des miracles.Belle écoute ! ☀️ ---

La peur est partout, et ce n'est pas forcément une mauvaise chose, au contraire ! Dans cet épisode des "Minutes Legend Ladies" j'ai choisi de vous partager 3 clés concrètes pour avancer malgré la peur. Si je réfléchi:

Championne du monde de parachutisme. Entrepreneure. Conférencière. Aventurière.Une femme qui a sauté… plus de 10 000 fois.Son premier saut ? À 15 ans. Mais cette obsession l'habitait déjà depuis ses 12 ans.Chaque saut est une leçon. Domitille a côtoyé la mort de près. Elle a même perdu son grand amour dans un accident.Mais jamais elle n'a cessé. Parce qu'elle est de celles qui transforment les épreuves en tremplins.De celles qui choisissent la vie, encore et encore. Elle a vécu mille vies en une seule. Toujours guidée par une curiosité insatiable, une soif de paix, et cette idée folle que le monde est trop grand pour rester au sol.Cet épisode va transformer ta vision de la vie et te pousser à sauter dans le grand bain malgré tes peurs les plus grandes

[REDIFFUSION]Il y a des personnes qui marquent l'histoire. Qui nous font dire « comment j'ai pu passer autant de temps sans savoir son existence ? » Il y a des personnes qui ont un destin digne de celui d'un personnage de roman. Comme Blanche de Richemont.Parce qu'elle sait se passer de tout en cultivant un désert en elle-même.Qu'est-ce qu'un retour à l'essentiel ? Doit-on nécessairement sortir de notre confort pour se découvrir ? Qu'est-ce que permet le silence ? Qu'est-ce qu'avoir du courage ?Pour Blanche, c'est l'adhésion profonde à la vie qui la rend fascinante et imprévisible. Alors oui, ça donne des existences plus vertigineuses. Mais certainement plus vives. Vivre ou vivoter. A nous de choisir.Avec Blanche dans cet épisode, on part de désert, de courage et de silence.J'espère que cette écoute t'aidera à vivre plus qu'à vivoter.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Émilia Roig, une politologue, essayiste et activiste française qui vit à Berlin. Elle a écrit deux essais dans lesquels elle traite du sujet des oppressions systémiques, tels que le capitalisme, le patriarcat et le colonialisme. Dans son 2e livre « La fin du mariage » (pour l'instant, pas encore traduit en français), elle explore en quoi l'institution du mariage sert le patriarcat. Emilia a elle-même été mariée avec un homme cis hétéro avec qui elle a eu 2 enfants, avant de se séparer de lui. Elle se définit aujourd'hui comme une femme queer et elle explore ce qu'elle appelle l'anarchie des relations. C'est pour parler de tout ça avec elle que je l'ai invitée à mon micro. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Emilia. Bonne écoute !Trigger warning : cet épisode fait mention de mort subite du nourrisson.Vous pouvez suivre le travail de Emilia sur son compte Instagram @emiliazenzile. Son 1er essai « L'envers du monde. Défaire les dominations, repenser la justice » sort ce mois-ci en France, aux Éditions Hors d'atteinte. Ressources :Livres :Why We Matter: Das Ende der Unterdrückung, de Émilia Roig Zenzile, Éditions AufbauDas Ende der Ehe. Für eine Revolution der Liebe (La fin du mariage. Pour une révolution de l'amour), de Émilia Roig Zenzile, Éditions Ullstein Verlag GmbHL'envers du monde. Défaire les dominations, repenser la justice, de Emilia Roig, Éditions Hors d'atteinte. À nos désirs, de Élodie Font, Éditions La DéferlantePodcast : Le Coeur sur la table, hors-série « Suis-je lesbienne », par Naomi Titti et Rio IndigoCrédit photo : Svenja TrierscheidHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l'a toutes été, souvent par défaut.Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu'on l'a connu est en train d'exploser. Les femmes ne veulent plus d'un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d'1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans.Et si c'était à ton tour ?Ce mouvement est irréversible,

[REDIFFUSION]Ilam Berdi est à elle-même une ode au vivant, au sacré, au beau qui vit en nous et tout autour. Elle écrit et construit, des livres et des habitas légers, entre les métamorphoses intérieures et celles qui s'ancrent dans la matière.  Avec elle dans cet épisode, on parle de poésie, de métamorphose et de beauté.  J'espère que cette écoute initiera l'aventure en dehors, et en dedans.  Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Un épisode spécial aujourd'hui, j'ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours

[REDIFFUSION] Matthieu Ricard savait ce qu'il ne voulait pas - une vie vaine, insipide, vide de sens, dispersée, désenchantée - mais sans savoir ce à quoi il aspirait vraiment.Aujourd'hui, ça fait 50 ans qu'il est moine bouddhiste et il a tellement à nous transmettre de ces années. Quelle a été la vie de Matthieu Ricard ? Qu'avons-nous à apprendre de lui, de ses moments d'introspection, de ses vies au Bhoutan, au Népal, en Inde et au Tibet ? Avec Matthieu Ricard, on parle d'altruisme, d'émerveillement et de liberté.  J'espère que cet épisode  te donnera l'envie de mettre la sérénité au centre de ta vie.  Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

durée : 00:30:02 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - Au Moyen Âge, une folle effervescence architecturale donne naissance à 80 cathédrales et des milliers d'églises en France. Qui sont ces bâtisseurs extraordinaires ? Quels savoirs, quelles volontés spirituelles et politiques ont façonné ces monuments gothiques, symboles de lumière et d'élévation ? - réalisation : Virginie Mourthé

Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman.Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès.Mais derrière les projecteurs ? Une quête d'alignement, loin du tumulte.Aujourd'hui, elle raconte sans filtre :comment elle a failli tout arrêter,comment elle a retrouvé le plaisir de chanter,comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière.

[REDIFFUSION]Est-ce qu'on a plus de mal à se projeter dans l'avenir que nos parents quand ils avaient notre âge ? Qu'est-ce que c'est, que de grandir au XXIème siècle et d'y trouver sa place ? Et l'écologie, l'économie, la politique dans tout ça ?  Salomé Saqué se livre sans fards dans cette interview enregistrée en 2021. Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Ovidie.Ovidie est réalisatrice, journaliste, écrivaine, documentariste… et plein d'autres choses encore ! Dans son avant-dernier essai « La chair est triste » (paru aux éditions Julliard en 2023) elle raconte la trajectoire qui l'a conduite à faire 4 années de grève du sexe, ce qu'elle appelle aussi sa « grève de l'hétérosexualité » et qu'elle poursuit encore aujourd'hui. Dans cet épisode, on va parler des bénéfices de ce que cette expérience lui apporte, mais aussi des répercussions qu'elle a subi après la parution du livre. Car si ce sujet était au départ intime pour elle, le succès qu'a rencontré cet essai révèle à quel point ce sujet est aussi éminemment universel et politique. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Ovidie. Bonne écoute !Vous pouvez suivre le travail d'Ovidie en vous abonnant à sa page Instagram @ovidieraziel et découvrir son livre « La chair est triste » — ainsi que tous ses autres ouvrages — dans votre librairie de quartier. Le spectacle adapté de son essai aura lieu du 9 septembre au 25 octobre 2025 au théâtre de l'atelier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Championne du monde de judo. Championne d'Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme.Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu'elle a accompli.Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité.À 9 ans, ses parents l'inscrivent au judo.Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère.Un sport de combat pour canaliser son énergie.Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d'ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu'à HEC.Preuve qu'organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c'était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles.Aujourd'hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse.Prendre du plaisir, même dans l'échec : c'est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c'est la rigueur d'une sportive de haut niveau, la force tranquille d'une maman, et l'humilité d'une femme qui ne réalise pas qu'elle inspire déjà des milliers de personnes.

[REDIFFUSION]Très jeune, Frédéric Lopez a compris qu'il suffisait de rêver pour que tout devienne possible. Ses rêves, il les a fait grandir au milieu d'un environnement anxiogène qui le confrontait à des : « Mais non, tu n'en n'es pas capable, ce ne sont que des rêves ». Pour briser les bâtons dans les roues, Frédéric cultive sa sensibilité au beau, aux détails qui font tout d'un lieu, d'une rencontre, d'un objet.  Il s'obsède pour la transmission, cultive le goût des autres, et fait grandir des rêves qui inspireront ceux qui disent : « Non, tu rêves ».  Dans cet épisode avec Frédéric, on parle d'autocompassion, d'émotions, et d'optimisme.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

[REDIFFUSION]Lauren Bastide dort peu, aime travailler la nuit en buvant du thé. Elle fume, pas beaucoup, mais déjà trop. Lit beaucoup, mais jamais assez. Au milieu de ses passions engagées dans le féminisme, Lauren trouve un certain équilibre grâce à l'amour de son chien et à ses déconnexions régulières des réseaux sociaux. Elle retrouve souvent la nature aussi, pour toucher la lenteur, les cycles naturels, sentir l'odeur des champs et écouter le bruit des oiseaux au réveil.  De la rédaction chez Elle au Grand journal sur Canal + en passant par C8 et France Inter, elle est aujourd'hui l'animatrice du podcast Folie Douce, qui sensibilise sur la santé mentale. Et puis elle écrit, aussi, des livres, et une newsletter que je vous recommande chaudement de lire : La Douceur.Avec Lauren, on parle d'écriture, de féminisme, de succès, de ce qu'est être adulte, de réseaux sociaux et de liberté. C'est un échange intime, et j'espère que vous terminerez cette écoute avec l'envie folle de vous engager.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Bienvenue dans « Une vie meilleure », un format hors-série du podcast « Va vers ton risque ». Dans les prochains mois, je vais inviter à mon micro des femmes qui, chacune à leur façon, ont décidé de se libérer des hommes et des injonctions sociétales. Certaines d'entre elles choisissent de faire la grève du sexe, du couple ou de l'hétérosexualité, de façon permanente ou temporaire. D'autres explorent le célibat, le lesbianisme ou le polyamour. Certaines continuent à relationner avec des hommes, mais sans se plier aux diktats esthétiques ni aux injonctions de genre. Toutes, elles réinventent les codes et se fraient petit à petit un chemin vers une vie de liberté et d'épanouissement personnel. Ces femmes vont partager ici leurs trajectoires singulières d'émancipation, à la fois sur le plan des idées et sur celui de la pratique. Qu'elles soient hétérosexuelles ou lesbiennes, blanches ou racisées, trans ou cisgenres, polyamoureuses ou célibataires, leurs parcours de vie et leurs enjeux diffèrent, mais elles se retrouvent toutes sur un point : le désir de vivre libres. À travers ces témoignages, je souhaite proposer une boîte à outils, ou plutôt une boîte à idées, dans laquelle piocher, pour que vous puissiez vous aussi — si tel est votre désir — trouver l'inspiration pour vous émanciper et trouver de la joie.Ce hors-série du Podcast est à destination des femmes qui rêvent d'une vie meilleure. J'espère qu'il vous plaira.Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFFUSION]Alexandre Jardin est un fou de vie.  Après un drame à l'âge de 15 ans, il comprend très vite qu'il est possible de vivre, de vivre vraiment, pleinement. Plus qu'une possibilité, c'est pour lui devenu une nécessité absolue que de vivre en fuyant la demi-mesure et en passant à l'acte. Il décide alors de faire de la place pour que le meilleur surgisse dans sa vie et devient auteur dès l'âge de 20 ans. Il n'attend pas pour faire, il fait. Il demande de l'immense pour avoir de l'immense, ne se pose jamais la question des moyens mais agit pour « être à la hauteur de ce que la vie a à nous offrir. » Aujourd'hui, Alexandre Jardin a publié une vingtaine de romans et est l'un des auteurs de langue française les plus lus. Par ses divers engagements et coups d'audace, il contribue à la construction d'une société porteuse d'espoir lucide. Cet épisode est un condensé d'énergie et de vie, d'amour, de niaque et d'optimisme. Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

[REDIFFUSION]Il y a ces plaisirs minuscules, qui habillent nos vies et que l'on ignore souvent. Il y a ces plaisirs minuscules, qui notés, accumulés, conscientisés, vernissent l'existence d'instants magnifiés. Ces instants, Philippe Delerm s'en saisit pour les écrire. Il est poète, écrivain, et il s'est vu refuser ses manuscrits de nombreuses fois avant que l'on croit, enfin, en sa première gorgée de bière.  Une seule question m'habitait avant de le rencontrer : comment est-ce que l'on suspend un instant ? Philippe Delerm change des vies en nous prêtant son regard. Et ce regard, il nous le partage aujourd'hui. Avec lui dans cet épisode, on parle d'ennui, d'instants suspendus et de succès.   J'espère que cette écoute te donnera le goût des plaisirs minuscules.  Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d'écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l'époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiquesDans son dernier livre, Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l'émerveillement, l'audace réfléchie et la beauté. Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu'un état passif. C'est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.Nos échanges m'ont profondément touché, et je suis sûr qu'ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.Les questions que nous avons traitées : Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?Quel est l'impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?Quelle est l'importance de l'amitié dans nos vies et dans le réconfort ?Quelle est ta vision philosophique de l'audace ?Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?Qu'est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?Timelaps : 00:00:00 – Introduction et présentation de Marie Robert.00:01:17 – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?00:02:54 – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.00:05:07 – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.00:10:42 – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.00:18:30 – L'importance du beau dans le réconfort et l'harmonie.00:34:00 – L'émerveillement : un cercle vertueux.00:37:02 – L'amitié comme espace de réconfort.00:40:40 – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.00:44:36 – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #144 Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo) #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn) #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.