Podcasts about audace

« Il y a eu la violence de trop. » Un épisode sur le soutien en ruralité et les dispositifs qui existent.Dans ce nouvel extrait produit dans le cadre du partenariat NFC / AMRF, avec le programme ERRE, Marie nous raconte le moment où tout a basculé — et comment, en ruralité, un cercle de proximité, une collègue puis les dispositifs locaux lui ont permis de partir, d'être écoutée et soutenue.Ce témoignage montre concrètement comment la solidarité rurale, l'accès aux intervenants sociaux, la gendarmerie formée, les élus et les associations peuvent devenir des appuis décisifs pour des femmes qui ne savent plus par où commencer.Un épisode qui sortira ce vendredi pour comprendre, pour agir dans nos territoires, et pour rappeler que le podcast Les Nouvelles Filles de la Campagne est là pour accompagner et soutenir les femmes rurales.Je remercie chaleureusement Marie de s'être livrée au micro des Nouvelles filles de la Campagne. Si vous avez besoin de soutien, vous pouvez écrire à cet adresse = erre@amrf.frSi vous souhaitez contacter Marie => https://www.instagram.com/radieuseetliberee/Ces témoignages sont là pour vous inspirer, vous donner le courage de franchir le pas, ou simplement vous offrir un moment de détente en écoutant des histoires de vie, d'audace et de femmes extraordinaires dans une chouette atmosphère rural

[REDIFFUSION]Notre façon d'être adulte fait-elle sens et envie pour les jeunes ? Qu'est-ce qui donne à notre vie un sens personnel et vivant ? Thomas d'Ansembourg nous invite à entreprendre le chantier de notre vie intérieure, véritable enjeu de société à ce moment précis où nous avons tant besoin d'apprendre de nouvelles façons d'être ensemble.Le sens et l'envie sont les moteurs de notre joie de vivre et de notre façon d'être ensemble. Quand on apprend à joindre les deux, on est habités d'une énergie à la fois douce et puissante, qui peut soulever les montagnes. Et cela nous permet de transformer les anciens systèmes de pensée – basés sur les rapports de force, de méfiance et de division – pour incarner des valeurs d'empathie, de confiance et de responsabilité.Quel est notre fil rouge intérieur ? Comment identifier sa boussole ?Avec Thomas d'Ansembourg dans cet épisode, on parle d'intuition, d'intériorité citoyenne et d'élan de vie.J'espère que cet épisode t'aidera à identifier ta boussole intérieure.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !---

Depuis qu'elle est petite, Zoé le sait : elle veut être artiste.Mais quand on est timide, réservée, qu'on rougit pour un rien… ce rêve paraît loin.Son stage d'entrée au Cours Florent sera une révélation : pour la première fois, elle se sent à sa place.Elle apprend à lâcher prise.À ne plus trembler sous le regard des autres.À exister pour de vrai.Mais Zoé a des blessures.Des histoires d'amour compliquées, des doutes, des reconstructions.Zoé s'est littéralement déconstruite… pour renaître, plus libre, plus vraie, plus elle.Un épisode sincère, vibrant, où on parle de vulnérabilité, de création et du courage qu'il faut pour oser être soi, sans filtre.Pourquoi écouter cet épisode ?Si tu te sens trop sensible ou pas assez “audacieuse” pour créer ou te lancerSi tu veux comprendre le vrai parcours derrière une personnalité drôle et lumineuseSi tu as besoin d'un shot d'authenticité, de courage, et d'acceptation de soi

[REDIFFUSION]La plupart des résistances que nous rencontrons dans la vie trouvent leur origine dans le manque d'acceptation. L'acceptation de nos particularités, de nos différences, de nos faiblesses et de nos atouts. Identifier ce qui nous rend unique et différent, ça amène inévitablement à plus de respect et d'amour. Je n'y connaissais rien au Human Design. Alors Mélissa Simonot m'a proposé de prendre un cas concret en décrivant ma personnalité. Je dois vous avouer que je suis encore bluffée par autant de précision.Dans une société qui véhicule des repères homogénéisés et qui laisse peu de place à l'individualité, le Human Design est un outil incroyable pour approfondir la connaissance de soi.Avec Mélissa dans cet épisode, on parle de différences, de connaissance de soi, et de Human Design.J'espère que cette écoute t'aidera à identifier ce qui te rend unique.Belle écoute ! ☀️ ---

Aujourd'hui, j'ai la joie d'accueillir Florie Ducamp-Albert, co-fondatrice de la marque We Are Jolies.Avec son associée Prune, Florie a réussi le pari audacieux de transformer une idée simple – créer une lingerie confortable, accessible et engagée – en une aventure entrepreneuriale qui bouscule les codes du secteur et redéfinit la manière dont on parle du corps et du féminin.Ce qui frappe chez Florie, c'est cette audace tranquille, celle de celles qui osent sans renier leurs valeurs. Depuis les débuts de We Are Jolies, elle incarne une vision du business à la fois humaine et ambitieuse, où chaque décision est guidée par la recherche d'un impact réel, durable et positif.Dans cet épisode, on va parler business, valeurs et leadership :comment bâtir une marque forte, alignée et incarnée,comment prendre des décisions agiles et parfois risquées,comment s'entourer des bonnes personnes,mais aussi comment trouver son équilibre quand on est à la fois dirigeante, femme et maman.Florie partage les coulisses de We Are Jolies, ses apprentissages de cheffe d'entreprise, les défis d'une croissance rapide et les choix parfois complexes qu'impose la fidélité à ses convictions. Ensemble, on explore ce que signifie entreprendre avec sens, liberté et responsabilité.Cet échange est une véritable leçon d'audace entrepreneuriale : celle qui pousse à sortir des sentiers battus, à écouter son intuition, à créer un modèle à son image. Parce que l'audace, c'est aussi savoir ralentir, déléguer, ou dire non pour rester alignée.Un échange sincère, lucide et profondément inspirant — qui prouve qu'entreprendre autrement, c'est non seulement possible, mais essentiel pour bâtir un business porteur de sens et de joie.

Dans cet épisode, nous recevons Jean-Christophe Babin, CEO de Bvlgari et de la division horlogère du groupe LVMH.Derrière ce dirigeant reconnu, il y a un enfant radieux, fils d'un notaire et d'une juriste, qui a grandi en région parisienne avec une approche simple et joyeuse de la vie. Après un passage en prépa, il intègre la prestigieuse école HEC. Animé par une passion pour le voyage et l'aventure, il construit une carrière qui le mènera aux plus hautes responsabilités dans le luxe.Tout au long de notre échange, Jean-Christophe revient sur les étapes marquantes de son parcours, sa vision du luxe et son regard sur l'évolution de l'industrie. Avec la même énergie qui l'a poussé, étudiant, à inscrire une voiture aux 24 Heures du Mans pour valider son mémoire de fin d'études — une anecdote incroyable qu'il nous raconte ici.Un épisode riche, entre ambition, curiosité et passion, qui révèle l'homme derrière le leader.Si tu veux nous poser une question ou simplement discuter, ça se passe ici, sur ▶️ Instagram ◀️Si tu veux partager le podcast à un ami, tu peux utiliser ce lien : MERCI DU PARTAGEHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Spécial

Ma nouvelle invitée est Héloïse Bolle, la fondatrice de Oseille & Compagnie. Héloïse est conseillère en gestion de patrimoine et formatrice en finances personnelles. Je l'ai invitée à mon micro pour parler d'argent avec un angle féministe, car l'argent est un des vecteurs de la liberté des femmes. Je voulais qu'elle puisse nous donner 10 conseils indispensables pour mieux gagner de l'argent et mieux l'investir. Vous savez que j'aime débattre de sujets féministes, mais ce que j'aime plus que tout c'est vous proposer des pistes et des solutions concrètes pour faire avancer les choses et pour améliorer nos situations. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Héloïse. Bonne écoute !Portrait Héloïse Bolle par Frédérique Toulet.Vous pouvez suivre Héloïse Bolle sur son compte Instagram @oseille.et.compagnie, ou faire appel à elle pour vous former sur l'argent ou pour une séance de consulting, seule ou avec votre partenaire.Ressources :Livres « Les bons comptes font les bons amants », de Héloïse Bolle, aux Éditions Le Cherche-Midi« Aux thunes citoyennes », de Insaff El Hassini Et Héloïse Bolle, aux Éditions Alisio« Le Prix à payer », de Lucile Quillet, aux Éditions Les liens qui libèrent« Le Prix à payer », adaptation BD de l'essai, de Lucile Quillet et Tiffany Cooper, aux Éditions Leduc« Le couple et l'argent », de Titiou Lecoq, aux Éditions IconoclastePodcasts « Rends l'argent », de Titiou Lecoq« Thune », de Laurence Vély et Anna BorrelComptes Instagram @oseille.et.compagnie@lucile_quillet@katia_finances@Plancash_media@Ninafinance@majustevaleur@thune_podcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Agathe & Louise, 2 femmes passionnées, au coeur de l'innovation chez Dassault Systèmes.Ici, on crée des jumeaux numériques, des répliques exactes du réel, pour tester avant de le mettre en oeuvre dans la vraie vie.Deux femmes, deux parcours, une même mission : faire bouger les lignes.Elles font partie de ces femmes qui prouvent que l'ingénierie, ce n'est pas “un truc de mecs en blouse grise”, mais un métier d'avenir, de sens, de création.Elles déconstruisent les clichés, démocratisent leur métier, et ouvrent la voie à d'autres femmes.Et si, finalement, l'ingénierie, c'était juste… de la créativité à l'état pur ?

[REDIFFUSION]Laurent Gounelle, c'est l'incarnation de la volonté mêlée au miracle. Quand on est sincère dans sa démarche, les choses marchent. C'est bateau à dire et ça parait presque trop simple pour être vrai, pourtant si, ça marche.Mais rien de nouveau ne peut survenir si l'on ne sort pas de sa zone de confort. Et en sortir, ça signifie risquer.Si tout semble réussir à Laurent Gounelle aujourd'hui, il a beaucoup risqué et risque encore pour faire de sa passion son métier.Au-delà de sa passion pour l'écriture, je suis bluffée par la lucidité presque visionnaire qu'a Laurent sur la société de demain. Il nous partage cette vision dans cet épisode. Et dans la joie, comme toujours.Avec Laurent Gounelle sur Nouvel Œil, on parle de surveillance dans nos sociétés, de dopamine et de risque.J'espère que cette écoute t'invitera à risquer et à tomber. Pour faire surgir des miracles.Belle écoute ! ☀️ ---

La peur est partout, et ce n'est pas forcément une mauvaise chose, au contraire ! Dans cet épisode des "Minutes Legend Ladies" j'ai choisi de vous partager 3 clés concrètes pour avancer malgré la peur. Si je réfléchi:

Championne du monde de parachutisme. Entrepreneure. Conférencière. Aventurière.Une femme qui a sauté… plus de 10 000 fois.Son premier saut ? À 15 ans. Mais cette obsession l'habitait déjà depuis ses 12 ans.Chaque saut est une leçon. Domitille a côtoyé la mort de près. Elle a même perdu son grand amour dans un accident.Mais jamais elle n'a cessé. Parce qu'elle est de celles qui transforment les épreuves en tremplins.De celles qui choisissent la vie, encore et encore. Elle a vécu mille vies en une seule. Toujours guidée par une curiosité insatiable, une soif de paix, et cette idée folle que le monde est trop grand pour rester au sol.Cet épisode va transformer ta vision de la vie et te pousser à sauter dans le grand bain malgré tes peurs les plus grandes

[REDIFFUSION]Il y a des personnes qui marquent l'histoire. Qui nous font dire « comment j'ai pu passer autant de temps sans savoir son existence ? » Il y a des personnes qui ont un destin digne de celui d'un personnage de roman. Comme Blanche de Richemont.Parce qu'elle sait se passer de tout en cultivant un désert en elle-même.Qu'est-ce qu'un retour à l'essentiel ? Doit-on nécessairement sortir de notre confort pour se découvrir ? Qu'est-ce que permet le silence ? Qu'est-ce qu'avoir du courage ?Pour Blanche, c'est l'adhésion profonde à la vie qui la rend fascinante et imprévisible. Alors oui, ça donne des existences plus vertigineuses. Mais certainement plus vives. Vivre ou vivoter. A nous de choisir.Avec Blanche dans cet épisode, on part de désert, de courage et de silence.J'espère que cette écoute t'aidera à vivre plus qu'à vivoter.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Émilia Roig, une politologue, essayiste et activiste française qui vit à Berlin. Elle a écrit deux essais dans lesquels elle traite du sujet des oppressions systémiques, tels que le capitalisme, le patriarcat et le colonialisme. Dans son 2e livre « La fin du mariage » (pour l'instant, pas encore traduit en français), elle explore en quoi l'institution du mariage sert le patriarcat. Emilia a elle-même été mariée avec un homme cis hétéro avec qui elle a eu 2 enfants, avant de se séparer de lui. Elle se définit aujourd'hui comme une femme queer et elle explore ce qu'elle appelle l'anarchie des relations. C'est pour parler de tout ça avec elle que je l'ai invitée à mon micro. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Emilia. Bonne écoute !Trigger warning : cet épisode fait mention de mort subite du nourrisson.Vous pouvez suivre le travail de Emilia sur son compte Instagram @emiliazenzile. Son 1er essai « L'envers du monde. Défaire les dominations, repenser la justice » sort ce mois-ci en France, aux Éditions Hors d'atteinte. Ressources :Livres :Why We Matter: Das Ende der Unterdrückung, de Émilia Roig Zenzile, Éditions AufbauDas Ende der Ehe. Für eine Revolution der Liebe (La fin du mariage. Pour une révolution de l'amour), de Émilia Roig Zenzile, Éditions Ullstein Verlag GmbHL'envers du monde. Défaire les dominations, repenser la justice, de Emilia Roig, Éditions Hors d'atteinte. À nos désirs, de Élodie Font, Éditions La DéferlantePodcast : Le Coeur sur la table, hors-série « Suis-je lesbienne », par Naomi Titti et Rio IndigoCrédit photo : Svenja TrierscheidHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l'a toutes été, souvent par défaut.Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu'on l'a connu est en train d'exploser. Les femmes ne veulent plus d'un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d'1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans.Et si c'était à ton tour ?Ce mouvement est irréversible,

[REDIFFUSION]Ilam Berdi est à elle-même une ode au vivant, au sacré, au beau qui vit en nous et tout autour. Elle écrit et construit, des livres et des habitas légers, entre les métamorphoses intérieures et celles qui s'ancrent dans la matière.  Avec elle dans cet épisode, on parle de poésie, de métamorphose et de beauté.  J'espère que cette écoute initiera l'aventure en dehors, et en dedans.  Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Alanis Siffert s'impose comme l'un des visages montants du triathlon international.Vainqueure du triathlon L de l'Alpe d'Huez en 2024, elle enchaîne depuis des performances solides et impressionne par sa maturité autant que par son sourire.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Alanis revient sur :Ses débuts dans le triathlon et sa progression fulguranteSa victoire marquante à l'Alpe d'Huez et ce qu'elle a changé pour elleLa construction d'une carrière entre choix, équilibre et ambitionLa place du mental dans la performanceSes rêves et sa vision pour les prochaines saisonsUn échange inspirant avec une athlète talentueuse et lucide, qui construit son chemin avec audace et sérénité.Ce podcast est enregistrée dans le cadre de l'Alpe d'Huez : https://www.alpetriathlon.com/Profite de -15% sur iDO sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop

Presero il corpo di Gesù e lo avvolsero in fasce con gli aromi.Giovanni 19:40

Dans ce nouvel épisode en partenariat avec l'Association des Maires Ruraux de France, je vous partage une nouvelle rencontre avec une élue et cheffe d'entreprise de Dordogne, Mme Marion Lafaye. Partie en pensant ne jamais revenir, Marion m'a confié avec émotion : « Il a fallu 30 ans pour que je sois fière de vivre en Dordogne ».Entre responsabilités d'élue, direction d'entreprise, maternité et engagement pour l'égalité femmes-hommes, elle partage ce qui la rend fière aujourd'hui : ses racines, son territoire, et l'héritage de ses grands-mères qui lui ont transmis une valeur essentielle : l'indépendance.

Un épisode spécial aujourd'hui, j'ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours

[REDIFFUSION] Matthieu Ricard savait ce qu'il ne voulait pas - une vie vaine, insipide, vide de sens, dispersée, désenchantée - mais sans savoir ce à quoi il aspirait vraiment.Aujourd'hui, ça fait 50 ans qu'il est moine bouddhiste et il a tellement à nous transmettre de ces années. Quelle a été la vie de Matthieu Ricard ? Qu'avons-nous à apprendre de lui, de ses moments d'introspection, de ses vies au Bhoutan, au Népal, en Inde et au Tibet ? Avec Matthieu Ricard, on parle d'altruisme, d'émerveillement et de liberté.  J'espère que cet épisode  te donnera l'envie de mettre la sérénité au centre de ta vie.  Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

durée : 00:30:02 - Les Nuits de France Culture - par : Albane Penaranda - Au Moyen Âge, une folle effervescence architecturale donne naissance à 80 cathédrales et des milliers d'églises en France. Qui sont ces bâtisseurs extraordinaires ? Quels savoirs, quelles volontés spirituelles et politiques ont façonné ces monuments gothiques, symboles de lumière et d'élévation ? - réalisation : Virginie Mourthé

Plonger dans l'inconfort, oser malgré la peur… c'est souvent là que naissent les plus belles aventures.

Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman.Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès.Mais derrière les projecteurs ? Une quête d'alignement, loin du tumulte.Aujourd'hui, elle raconte sans filtre :comment elle a failli tout arrêter,comment elle a retrouvé le plaisir de chanter,comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière.

[REDIFFUSION]Est-ce qu'on a plus de mal à se projeter dans l'avenir que nos parents quand ils avaient notre âge ? Qu'est-ce que c'est, que de grandir au XXIème siècle et d'y trouver sa place ? Et l'écologie, l'économie, la politique dans tout ça ?  Salomé Saqué se livre sans fards dans cette interview enregistrée en 2021. Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Ovidie.Ovidie est réalisatrice, journaliste, écrivaine, documentariste… et plein d'autres choses encore ! Dans son avant-dernier essai « La chair est triste » (paru aux éditions Julliard en 2023) elle raconte la trajectoire qui l'a conduite à faire 4 années de grève du sexe, ce qu'elle appelle aussi sa « grève de l'hétérosexualité » et qu'elle poursuit encore aujourd'hui. Dans cet épisode, on va parler des bénéfices de ce que cette expérience lui apporte, mais aussi des répercussions qu'elle a subi après la parution du livre. Car si ce sujet était au départ intime pour elle, le succès qu'a rencontré cet essai révèle à quel point ce sujet est aussi éminemment universel et politique. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Ovidie. Bonne écoute !Vous pouvez suivre le travail d'Ovidie en vous abonnant à sa page Instagram @ovidieraziel et découvrir son livre « La chair est triste » — ainsi que tous ses autres ouvrages — dans votre librairie de quartier. Le spectacle adapté de son essai aura lieu du 9 septembre au 25 octobre 2025 au théâtre de l'atelier. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Championne du monde de judo. Championne d'Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme.Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu'elle a accompli.Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité.À 9 ans, ses parents l'inscrivent au judo.Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère.Un sport de combat pour canaliser son énergie.Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d'ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu'à HEC.Preuve qu'organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c'était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles.Aujourd'hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse.Prendre du plaisir, même dans l'échec : c'est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c'est la rigueur d'une sportive de haut niveau, la force tranquille d'une maman, et l'humilité d'une femme qui ne réalise pas qu'elle inspire déjà des milliers de personnes.

[REDIFFUSION]Très jeune, Frédéric Lopez a compris qu'il suffisait de rêver pour que tout devienne possible. Ses rêves, il les a fait grandir au milieu d'un environnement anxiogène qui le confrontait à des : « Mais non, tu n'en n'es pas capable, ce ne sont que des rêves ». Pour briser les bâtons dans les roues, Frédéric cultive sa sensibilité au beau, aux détails qui font tout d'un lieu, d'une rencontre, d'un objet.  Il s'obsède pour la transmission, cultive le goût des autres, et fait grandir des rêves qui inspireront ceux qui disent : « Non, tu rêves ».  Dans cet épisode avec Frédéric, on parle d'autocompassion, d'émotions, et d'optimisme.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Agathe Cauet, 26 ans. Infirmière, Miss Nord-Pas de Calais et Première dauphine Miss France, mannequin. Une vie aux multiples visages. Enfant, elle grimpe partout, cherche l'adrénaline, croque la vie à pleines dents. Mais à 17 ans, tout s'arrête brutalement : une tumeur borderline, des mois d'hôpital. C'est là qu'elle découvre l'univers hospitalier et des soins. Un monde dur, mais profondément humain. Et une promesse : un jour, elle aidera à son tour.Elle devient infirmière. Deux ans sur le terrain, en pleine tempête Covid. La mort, le chaos, le manque de moyens. Mais surtout une force immense qui se construit en elle. Et puis un jour, totalement par hasard : un message sur Instagram pour participer à un concours de beauté. Elle n'a jamais porté de talons, ne s'est jamais imaginée sur une scène… Mais elle ose. Elle fonce. Elle gagne Miss Nord–Pas-de-Calais en 2022. Elle se présente à Miss France. Elle décide de poser sa blouse le temps d'une parenthèse. Aujourd'hui, Agathe défile, voyage, crée. Elle incarne un nouveau chapitre. Celui d'une fille ordinaire, devenue extraordinaire. Aujourd'hui elle soutient l'association @CEKEQUDUBONHEUR, dédié aux enfants et ados hospitalisés afin d'améliorer leur quotidien et elle continue d'avancer, portée par le même courage que celui qu'elle a découvert à 17 ans. Et ce n'est que le début.

[REDIFFUSION]Lauren Bastide dort peu, aime travailler la nuit en buvant du thé. Elle fume, pas beaucoup, mais déjà trop. Lit beaucoup, mais jamais assez. Au milieu de ses passions engagées dans le féminisme, Lauren trouve un certain équilibre grâce à l'amour de son chien et à ses déconnexions régulières des réseaux sociaux. Elle retrouve souvent la nature aussi, pour toucher la lenteur, les cycles naturels, sentir l'odeur des champs et écouter le bruit des oiseaux au réveil.  De la rédaction chez Elle au Grand journal sur Canal + en passant par C8 et France Inter, elle est aujourd'hui l'animatrice du podcast Folie Douce, qui sensibilise sur la santé mentale. Et puis elle écrit, aussi, des livres, et une newsletter que je vous recommande chaudement de lire : La Douceur.Avec Lauren, on parle d'écriture, de féminisme, de succès, de ce qu'est être adulte, de réseaux sociaux et de liberté. C'est un échange intime, et j'espère que vous terminerez cette écoute avec l'envie folle de vous engager.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Bienvenue dans « Une vie meilleure », un format hors-série du podcast « Va vers ton risque ». Dans les prochains mois, je vais inviter à mon micro des femmes qui, chacune à leur façon, ont décidé de se libérer des hommes et des injonctions sociétales. Certaines d'entre elles choisissent de faire la grève du sexe, du couple ou de l'hétérosexualité, de façon permanente ou temporaire. D'autres explorent le célibat, le lesbianisme ou le polyamour. Certaines continuent à relationner avec des hommes, mais sans se plier aux diktats esthétiques ni aux injonctions de genre. Toutes, elles réinventent les codes et se fraient petit à petit un chemin vers une vie de liberté et d'épanouissement personnel. Ces femmes vont partager ici leurs trajectoires singulières d'émancipation, à la fois sur le plan des idées et sur celui de la pratique. Qu'elles soient hétérosexuelles ou lesbiennes, blanches ou racisées, trans ou cisgenres, polyamoureuses ou célibataires, leurs parcours de vie et leurs enjeux diffèrent, mais elles se retrouvent toutes sur un point : le désir de vivre libres. À travers ces témoignages, je souhaite proposer une boîte à outils, ou plutôt une boîte à idées, dans laquelle piocher, pour que vous puissiez vous aussi — si tel est votre désir — trouver l'inspiration pour vous émanciper et trouver de la joie.Ce hors-série du Podcast est à destination des femmes qui rêvent d'une vie meilleure. J'espère qu'il vous plaira.Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode 4/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Tu ne sais pas quoi faire de ta vie ? T'as peut-être tout essayé : - Les tests d'orientation. - Les brainstormings à rallonge avec tes copines. - Les conversations en boucle avec ton mec, ta sœur, ta mère… Mais rien ne sort. Toujours flou. Toujours bloqué. Alors aujourd'hui, je vais te dire quelque chose d'un peu contre-intuitif :

[REDIFFUSION]Alexandre Jardin est un fou de vie.  Après un drame à l'âge de 15 ans, il comprend très vite qu'il est possible de vivre, de vivre vraiment, pleinement. Plus qu'une possibilité, c'est pour lui devenu une nécessité absolue que de vivre en fuyant la demi-mesure et en passant à l'acte. Il décide alors de faire de la place pour que le meilleur surgisse dans sa vie et devient auteur dès l'âge de 20 ans. Il n'attend pas pour faire, il fait. Il demande de l'immense pour avoir de l'immense, ne se pose jamais la question des moyens mais agit pour « être à la hauteur de ce que la vie a à nous offrir. » Aujourd'hui, Alexandre Jardin a publié une vingtaine de romans et est l'un des auteurs de langue française les plus lus. Par ses divers engagements et coups d'audace, il contribue à la construction d'une société porteuse d'espoir lucide. Cet épisode est un condensé d'énergie et de vie, d'amour, de niaque et d'optimisme. Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Épisode 3/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Dans cet épisode, je te parle de 5 décisions que j'ai prises et qui ont littéralement transformé mon business. C'est un épisode à cœur ouvert, mais aussi très concret. Tu pourras repartir avec des idées à adapter à TON niveau.

[REDIFFUSION]Il y a ces plaisirs minuscules, qui habillent nos vies et que l'on ignore souvent. Il y a ces plaisirs minuscules, qui notés, accumulés, conscientisés, vernissent l'existence d'instants magnifiés. Ces instants, Philippe Delerm s'en saisit pour les écrire. Il est poète, écrivain, et il s'est vu refuser ses manuscrits de nombreuses fois avant que l'on croit, enfin, en sa première gorgée de bière.  Une seule question m'habitait avant de le rencontrer : comment est-ce que l'on suspend un instant ? Philippe Delerm change des vies en nous prêtant son regard. Et ce regard, il nous le partage aujourd'hui. Avec lui dans cet épisode, on parle d'ennui, d'instants suspendus et de succès.   J'espère que cette écoute te donnera le goût des plaisirs minuscules.  Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Épisode 2/4 - “1 mois pour changer de vie” 4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement. Aujourd'hui, on va parler d'un sujet que je vois revenir chez 90 % des femmes qui m'écoutent : “Pourquoi je n'ai toujours pas trouvé ma voie ?” C'est LA grande question. Et souvent, elle est suivie d'une autre : “Est-ce que c'est moi le problème ? Est-ce que je suis paumée pour toujours ?” Spoiler alert : non. Mais je vais t'expliquer pourquoi.

[REDIFFUSION]« Tout ce qui change en nous, change aussi peu à peu les autres, les humains que nous croisons, rencontrons ou côtoyons chaque jour. Tous les regards, toutes les paroles et tous les gestes comptent. Et c'est ainsi que la méditation contribuera, peut-être, en plus de nous changer nous-même, à changer le monde ; aux côtés du courage, de la solidarité et de la lucidité – toutes qualités qu'elle contribue, aussi, à amplifier. Car tout commence par moi ; et rien ne bougera si je ne bouge pas. » Ce texte de Christophe André est puissant. Il dit tout de la meilleure façon de changer le monde : commencer par changer son monde intérieur.  Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs il a fait de la psychologie le centre de sa vie et contribue chaque jour à changer le monde. Sa parole est précieuse et je suis si heureuse de la faire entendre sur Nouvel Œil. Avec Christophe André, on parle d'anxiété, d'équilibre et d'estime de soi.  Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Épisode 1/4 - “1 mois pour changer de vie”4 épisodes. 4 étapes. Pour t'aider à te reconnecter à toi, à prendre des décisions puissantes, et à enclencher enfin le vrai changement.Et on commence fort avec cette première question :“Et si cet été, c'était ton été de la bascule ?”Et si tu utilisais le mois d'août comme un vrai tournant intérieur (avant septembre), casser l'idée d'un été “en pause”, et semer l'idée que c'est maintenant que le changement commence.

[REDIFFUSION]Paul Pyronnet s'est donné pour mission d'éveiller, d'inspirer et de rendre accessible les outils de la PNL à des millions d'individus. Il est conférencier, consultant, auteur, et a permis à des milliers de personnes de changer leur vie grâce à l'enseignement du développement personnel.  Il a voué une bonne partie de sa vie au développement du potentiel humain, et il souhaite que cette philosophie de vie centrée sur l'évolution des personnes puisse être perpétuée par ses enseignements, ses publications et ses contributions en tant qu'individu. Sa route est loin d'être lisse, toujours rose et alignée. Il a travaillé sur lui-même, beaucoup, pour toucher à cette sérénité qui l'habite aujourd'hui. Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Durant l'été, je vous propose une sélection des meilleurs épisodes de Vlan sur la dernière saison. L'occasion de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont énormément plu. Marie Robert est philosophe, autrice, la créatrice sur Instagram de Philisophy is sexy et directrice d'écoles Montessori. C'est la 3eme fois qu'elle vient sur Vlan! et cette fois c'est pour parler d'un sujet dont nous avons tous besoin et qui résonne avec l'époque actuelle : comment trouver du réconfort dans un monde de plus en plus individualiste et digitalisé?C'est un superbe cadeau que je vous offre cette semaine!Elle a ce talent rare de relier des concepts philosophiques à nos quotidiens parfois chaotiquesDans son dernier livre, Le Miracle du Réconfort. elle explique comment nous pouvons trouver simplement les bases de ce réconfort.Marie explore cette thématique avec poésie et profondeur, en s'appuyant sur des concepts philosophiques et des expériences personnelles.Dans cet épisode, nous avons parlé du rôle fondamental de notions comme l'émerveillement, l'audace réfléchie et la beauté. Marie partage également sa vision des défis posés par la société, tout en nous montrant comment le réconfort est bien plus qu'un état passif. C'est un appel à ralentir, à lever la tête, et à se reconnecter à soi et aux autres.Nos échanges m'ont profondément touché, et je suis sûr qu'ils sauront vous inspirer, vous réconforter ou simplement vous inviter à réfléchir autrement. Alors, installez-vous confortablement et plongez dans cette conversation lumineuse avec Marie Robert.Les questions que nous avons traitées : Pourquoi écris-tu un livre sur le réconfort maintenant ?Penses-tu que la société individualiste renforce ce besoin de réconfort ?Quel est l'impact de la digitalisation sur notre capacité à agir et à nous réconforter ?Pourquoi commencer ton livre par la notion de beauté ?Comment prends-tu soin de toi dans une société anxiogène ?Quels conseils donnerais-tu à des salariés pour mieux protéger leur temps ?Quelle est l'importance de l'amitié dans nos vies et dans le réconfort ?Quelle est ta vision philosophique de l'audace ?Pourquoi rit-on moins en vieillissant, et comment renouer avec le rire ?Qu'est-ce qui, pour toi, est essentiel dans la vie ?Timelaps : 00:00:00 – Introduction et présentation de Marie Robert.00:01:17 – Pourquoi écrire sur le réconfort en ce moment ?00:02:54 – Individualisme et digitalisation : leur rôle dans le besoin de réconfort.00:05:07 – Algorithmes et contenus binaires : le défi des nuances.00:10:42 – Prendre soin de son temps : conseils pour un équilibre de vie.00:18:30 – L'importance du beau dans le réconfort et l'harmonie.00:34:00 – L'émerveillement : un cercle vertueux.00:37:02 – L'amitié comme espace de réconfort.00:40:40 – Le rire : ses vertus et son rôle dans nos vies.00:44:36 – Conclusion : transformer le réconfort en révolution personnelle. Suggestion d'autres épisodes à écouter : #144 Transformer une crise en opportunité avec Marie Robert (https://audmns.com/pmltJzo) #160 Comment gérer la violence actuelle de la société? avec Marie Robert (https://audmns.com/oJoWbXn) #316 Retrouver le silence pour une paix intérieure avec Marc de Smedt (https://audmns.com/OpksAAB)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ophélie a 25 ans. Et déjà un parcours de dingue.Elle est à la tête de ZAC, une startup qu'on surnomme le “Backmarket de la lunette”.Mais derrière ce succès entrepreneurial, il y a une histoire bouleversante.À 17 ans, elle perd sa maman, après 10 ans d'un combat contre la maladie. Ce drame, elle le transforme en moteur. En force. En mission.L'entrepreneuriat devient sa manière de tenir debout. De transformer sa peine en projet.Et en cours de philo, un jour, l'idée surgit. Elle veut changer les règles. Créer du sens.ZAC, c'est le nom d'artiste de sa mère.C'est aussi un concept audacieux : reconditionner des lunettes et les rendre accessibles.À 21 ans, elle s'endette de 500 000 euros pour lancer sa boîte.Elle déménage, ouvre un premier magasin. Pari fou, pari gagné.Aujourd'hui, ZAC est référencée dans plus de 400 points de vente d'une grande enseigne.Mais tout n'a pas été simple. Ce que tu vas entendre ici, c'est une vraie conversation. Sur les montagnes russes de l'entrepreneuriat.Sur l'ambition, le deuil, les erreurs, les choix risqués.Et sur cette incroyable capacité à transformer une histoire intime en projet à impact.Un épisode puissant, plein de sens et d'audace.

[REDIFFUSION]L'attachement est un besoin primaire. On l'évite parfois, il nous rend anxieux d'autres fois, et heureux le plus souvent. Quel que soit son état, l'attachement est éminemment rattaché à des faits psychologiques, et il est vital. Gwénaëlle Persiaux insiste sur la puissance de nos pensées, qui ont un impact direct sur les situations que l'on rencontre. Tout trouve son sens, et apprendre à canaliser nos pensées, c'est aussi se permettre de grandir à travers les rencontres qui se présentent à nous. Comment alors agir sur ces fameuses pensées ? Pourquoi est-ce que l'on s'attache et qu'est-ce qui constitue un attachement ? Dans cet épisode avec Gwénaëlle, on parle d'attachement, de sens et d'émotions. J'espère que cette écoute te donnera l'envie de rencontres qui grandissent.   Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Revenons sur ces 6 derniers mois

[REDIFFUSION]Si l'entrepreneuriat peut être un chemin pour se connaître, on l'idéalise aussi comme un ticket aller sans retour vers la liberté.  Mais il peut autant être aliénant, ce ticket là. Parce qu'il y a un mécanisme, souvent inconscient, qui fait que tout est construit sous l'identité de l'entrepreneur. Alors on sert les dents, on se dit que ça va passer, et puis ça déborde, ça craque et c'est trop tard. Alexandre Dana a vécu ces craquages et les prévient maintenant. Mieux encore, il aide à éviter les débordements des autres.  Quel équilibre trouver quand notre passion se mêle à notre vie ? Comment jongler entre autant de passions qui s'entrecroisent ? Avec Alexandre dans cet épisode, on parle d'émotions, de santé mentale et d'équilibre.  J'espère que cette écoute t'aidera à cultiver tes identités. Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

[REDIFFUSION] Notre pensée est corrélée à notre corps et à nos ressentis, notamment par le biais de nos intuitions. Cette intuition nous permet plusieurs choses : accélérer les décisions qui apparaissent comme évidentes, passer à l'action sans trop hésiter, sentir venir une menace ou une opportunité avec un temps d'avance.Qu'elle soit contextuelle, relationnelle ou visionnaire, l'intuition serait la plus haute forme d'intelligence. Victoria Pellé-Reimers elle, a choisi de faire de sa sensibilité une chance pour mettre l'intuition au service de sa vie. Au cœur de ses recherches depuis 20 ans, elle éclaire l'intuition à travers les neurosciences par une démarche pluridisciplinaire.Qu'est-ce que l'intuition et comment lui faire confiance ? Comment prendre une décision complexe ? Dans cet épisode avec Victoria, on parle de ressentis, de choix et d'intuition. J'espère que cette écoute t'aidera à reconnecter à tes intuitions profondes.Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Hello ! Un petit épisode solo au micro pour te parler de : la fin de la saison 5 de Nouvel Œil, Shimla, les prochains projets, les intentions de l'été, l'Otium, la FOMO. Bref, un peu de blabla pour clôturer cette saison 5 et ouvrir la période estivale dans la JOIE !Belle écoute ! ☀️ ---

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Ilios Kotsou.Un extrait qui je l'espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.

Comment déceler la magie discrète au quotidien ? Ilios Kotsou nous en parle.Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l'épisode en entier t'attend chaudement sur Nouvel Œil.  Belle écoute ! ☀️---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Pour retrouver la journée mondiale de la méditation.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Des "petits riens" nichés dans des moments ordinaires nous aident à trouver une forme d'apaisement au cœur des tempêtes. Parce qu'un regard attentif peut transformer chaque moment en expérience unique, Ilios Kotsou nous invite à habiter poétiquement le monde. Comment accueillir ce qui nous fait peur à l'extérieur, si nous n'avons pas apprivoiser ce qui nous fait peur à l'intérieur ? Comment être se rendre disponible au monde ? Pourquoi sommes-nous autant emprisonnés dans nos têtes ? Comment réenchanter le monde ? Avec Ilios Kotsou dans cet épisode, on parle de petits rien, d'apaisement et de magie. J'espère que cette écoute t'invitera à chercher la sagesse dans les petits rien.Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Pour retrouver la journée mondiale de la méditation.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

En partenariat avec le fonds Nouveau Monde, on vous propose chaque mois une capsule méditative. Ce mois-ci, Ilios Kotsou nous invite à nous sentir partout chez nous en cultivant la sagesse des petits gestes. Ilios a cofondé l'association Emergences, et Prezens, une application de méditation pour prendre soin de sa santé mentale. Belle écoute ! ☀️ ---Cette saison de podcasts est soutenue par Nouveau Monde, un fonds de dotation qui facilite l'accès à la méditation et à la pleine conscience, en France.Pour retrouver la journée mondiale de la méditation.Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---