Podcasts about audace

Cécile Wendling est prospectiviste et fondatrice de Panoramique, elle pense à 20, 30, 100 ans — pas par anxiété, mais par élan de vie. Cécile a dirigé la prospective du groupe AXA avant de tout quitter pour créer sa propre structure. Elle a passé des années à aider des organisations, des dirigeants, des individus à se projeter dans le temps long — pas pour prédire l'avenir, mais pour l'écrire lucidement. Elle est sociologue, constructiviste, et elle a cette capacité rare de transformer ce qui nous paralyse en terrain fertile. Je la connais depuis un moment, j'admire sa façon de tenir les deux bouts sans jamais tomber ni dans le catastrophisme ni dans la pensée magique.Dans cet épisode, nous parlons de ce qui nous empêche de nous projeter, de pourquoi la crise est peut-être autant un construit social qu'une réalité, et de comment le temps lui-même est une invention que la société nous impose. J'ai questionné Cécile sur les inégalités face au futur, sur l'Afrique comme laboratoire mondial de l'innovation, sur le conatus de Spinoza comme boussole intérieure, sur ce que ça fait vraiment de sauter d'un grand paquebot pour pagayer dans un petit rafiot. On parle aussi de ce qu'on transmet aux enfants, de l'entraide comme ressource immatérielle, de la dépendance au sentier, du clavier AZERTY et des déchets nucléaires — et tout ça forme un fil cohérent, joyeux, profond, sur la façon dont on peut reprendre la main sur son avenir.3. CITATIONS MARQUANTES"Chacun de nous écrit l'avenir chaque jour par ses décisions. Avoir des décisions de temps long, c'est ça aussi œuvrer à une humanité différente." (Partie 1, ~06:00)"Si on n'est pas capable d'imaginer un avenir où on est heureux de vivre, on ne peut pas le créer, on ne peut pas le faire advenir." (Partie 1, ~30:30)"Le pouvoir a besoin de tristesse parce qu'il sait la contrôler, il sait la manipuler." (Cécile citant Deleuze, Partie 1, ~15:10)"Le vide n'existe pas. Mais ça, tu t'en rends compte que quand tu es dans ton petit rafiot à pagayer." (Partie 2, ~08:20)"Claquer la porte à la violence. Et ouvrir la porte au temps long, à se projeter et inventer l'avenir." (Partie 2, ~25:15)4. IDÉES CENTRALES DISCUTÉES 1. Le temps long comme acte politique et humaniste Titre : Décider loin, c'est résister Explication : Dans un monde qui nous force au temps court (contenus jetables, polycrise, dopamine instantanée), choisir de s'inscrire dans une pratique longue — yoga, instrument de musique, doctorat, engagement — est une forme de résistance et d'émancipation. Ce n'est pas de la lenteur, c'est de la profondeur. Pourquoi c'est important : Parce que sans cette capacité, on devient réactif plutôt qu'acteur. Et Cécile montre que cette inégalité face au temps long a des conséquences concrètes : santé, épargne, alimentation. Timestamp : Partie 1, ~05:00 → 09:002. La crise comme construction sociale — et ses angles morts Titre : On a mis des lunettes grises, et on a oublié qu'on pouvait les enlever Explication : Cécile questionne frontalement notre façon de nommer "crise" tout ce qui arrive. Ce label n'est pas neutre : il induit des décisions précipitées, sacrifie ce qu'on juge "non essentiel" (la culture pendant le Covid), et nourrit les passions tristes au sens de Spinoza — peur, résignation, paralysie — qui nous coupent de notre élan vital. Pourquoi c'est important : Parce que changer de lunettes n'est pas de la naïveté. C'est un acte cognitif et politique qui ouvre d'autres modes d'action. Timestamp : Partie 1, ~12:00 → 17:003. Le conatus : le feu qu'on ne développe pas, qu'on libère Titre : Ce n'est pas ton cerveau qui sait — c'est ton feu Explication : Face à l'angoisse des parents devant l'IA et les métiers de demain, Cécile propose une réponse contre-intuitive : au lieu de regarder à l'extérieur, se reconnecter à son désir le plus intime. Le conatus (Spinoza) — cet élan vital propre à chacun — ne se développe pas, il se libère : par le lien, l'engagement, la contemplation, et en ôtant la pression de l'ultra-performance. Pourquoi c'est important : Parce que c'est la seule boussole stable dans un monde incertain. Timestamp : Partie 2, ~01:30 → 03:304. L'entraide comme ressource immatérielle — invisible, mais fondamentale Titre : Ce qu'on ne mesure pas, on le détruit Explication : Depuis Thatcher et Reagan, nos sociétés ont surinvesti ce qui se mesure (PIB, productivité) et désinvesti les ressources immatérielles : confiance, empathie, entraide. Or ces ressources fonctionnent comme le temps long — plus on les nourrit, plus elles grandissent ; si on les abandonne, le lien social s'effondre rapidement. La tontine féminine, Leetchi détourné par des agriculteurs, le low-tech africain : l'entraide existe partout, souvent invisible. Pourquoi c'est important : Parce que face aux inégalités que les politiques macroéconomiques ne savent pas résoudre, l'entraide locale est la réponse de terrain la plus puissante et la plus rapide à activer. Timestamp : Partie 1, ~20:00 → 24:005. La dépendance au sentier — pourquoi le passé emprisonne le futur Titre : Le clavier AZERTY et les déchets nucléaires ont la même origine Explication : Se projeter en arrière ne sert pas à répéter le passé, mais à identifier les "dépendances au sentier" et les "effets cliquet" : des choix initiaux qui contraignent toutes les décisions suivantes. Le clavier AZERTY (conçu pour ralentir les dactylos), le nucléaire (conçu pour miniaturiser une arme avant de faire une centrale) illustrent comment un critère de départ non questionné génère des coûts considérables sur le long terme. Pourquoi c'est important : Parce que prendre conscience de ces biais structurels est la condition nécessaire pour en sortir — individuellement et collectivement. Timestamp : Partie 2, ~12:00 → 14:306. L'Afrique, laboratoire du monde de demain Titre : Pendant qu'on vieillit, eux inventent Explication : Démographiquement, l'Afrique sera le continent dominant à 2100. Contrainte par le manque, elle invente des solutions frugales brillantes (IA sur carte SIM sans réseau, tontine, low-tech). L'afrofuturisme est le mouvement culturel et intellectuel par lequel ces populations reprennent la narration de leur propre avenir. Pendant ce temps, l'Occident vieillit et — sociologiquement — devient plus conservateur, moins innovant. Pourquoi c'est important : Parce que refuser de s'inspirer de l'Afrique par néocolonialisme inconscient, c'est se priver de la source d'innovation la plus féconde des prochaines décennies. Timestamp : Partie 1, ~24:30 → 27:305. QUESTIONS Qu'est-ce que ça veut dire concrètement être prospectiviste — et pourquoi tu n'es pas devin ?Comment on fait pour se projeter dans le temps long quand le futur nous semble chaotique et flou ?Face à la paralysie ou à l'écoanxiété, qu'est-ce qui permet de réinjecter de la joie dans sa vision du futur ?On vit une polycrise réelle — crises climatique, géopolitique, économique, sociale — comment tu arrives à aimer cette époque malgré tout ?Est-ce que la crise n'est pas en partie une construction sociale, une paire de lunettes qu'on pourrait enlever ?Quel est le discours qu'on peut tenir aux personnes qui n'arrivent pas à joindre les deux bouts, à ceux que l'optimisme ressemble à une offense ?Est-ce que le futur appartient à l'Afrique — et pourquoi on a autant de mal à s'en inspirer ?Pourquoi aider les gens à se projeter dans le temps long est ta raison d'être — et qu'est-ce que ça change dans une vie de penser à 20, 30, 100 ans ?Comment est-ce qu'on ose quitter sa zone de confort quand tout dans la société nous pousse vers le confort et la sécurité ?Le futur ne répète pas le passé — alors à quoi ça sert de se projeter en arrière, et qu'est-ce que la dépendance au sentier nous apprend sur les choix qu'on fait aujourd'hui ?6. RÉFÉRENCES CITÉES DANS L'ÉPISODEPersonnesArch Field — Chercheur ayant conduit des expériences IRM sur la capacité de projection temporelle. Montre que certains ne peuvent pas se projeter dans leur futur-soi. (Partie 1, ~28:00)Mathieu Dardaillon — Auteur de L'Anti-Chaos, invité précédent du podcast. Cécile reprend sa méthode A-B-Z. (Partie 1, ~31:30)Pablo Servigne — Invité précédent de Gregory, cité pour sa thèse que la loi de la jungle est en réalité l'entraide. (Partie 1, ~19:30)David Ménager — Auteur de La France du Boncoin, cité pour son travail sur le bricolage solidaire et le détournement d'outils numériques. (Partie 1, ~20:30)Béatrice Rousset — Citée en partie 2 pour ses travaux sur les modèles mentaux des individus et des organisations. (Partie 2, ~11:30)Éloi Saint Bris — Réalisateur du documentaire Un outsider (Canal+) sur le Vendée Globe, et créateur du spectacle Beyond sur l'audace. (Partie 2, ~09:00)Christian Mongeau — Personne ayant fait découvrir à Cécile l'exemple de Roger de Sicile au XIe siècle. (Partie 1, ~08:30)Roger de Sicile (XIe siècle) — Cité comme exemple de leader ayant inventé une société multiculturelle et multiconfessionnelle à Palerme. (Partie 1, ~08:30)Ferriss — Jeune intervenant sur le podcast Seesmic, cité pour sa critique de la capture bourgeoise du discours écologique. (Partie 1, ~23:30)Jean-Noël — Ami de Cécile cité anonymement pour illustrer la surcharge temporelle. (Partie 2, ~17:40)Spinoza — Cité deux fois : pour les passions tristes (partie 1) et pour le concept de conatus (partie 2). Philosophe structurant de toute la pensée de Cécile.Deleuze — Cité pour son commentaire de Spinoza : "le pouvoir a besoin de tristesse." (Partie 1, ~15:00)LivresL'Anti-Chaos — Mathieu Daragon. Méthode A-B-Z et back casting. (Partie 1, ~31:30)La France du Boncoin — David Ménager. Entraide et bricolage solidaire. (Partie 1, ~20:30)Seul le Grenadier — Roman d'un jeune auteur irakien, recommandé par Cécile pour se projeter dans un univers étranger. (Partie 1, ~09:00)ConceptsPassions tristes / Passions joyeuses (Spinoza) — (Partie 1, ~14:30)Conatus (Spinoza) — Élan vital, feu intérieur. (Partie 2, ~02:00)Dépendance au sentier / Effet cliquet — Concepts d'économie institutionnelle. (Partie 2, ~12:30)Afrofuturisme — Mouvement culturel africain de reprise de la narration du futur. (Partie 1, ~25:00)Back casting — Technique prospective : se projeter loin et revenir vers le présent. (Partie 1, ~32:00)Étude socioVision — Segmentation en trois Frances (France qui va bien / France du repli / France qui va mal). (Partie 1, ~17:20)Ikigaï — Cité par Cécile comme raison d'être, relié au conatus. (Partie 2, ~03:20)Matrices de matérialité (RSE) — Outil d'entreprise pour évaluer les effets à long terme. (Partie 2, ~15:00) Suggestion d'autres épisodes à écouter : #346 Retrouver du pouvoir dans le chaos avec Matthieu Dardaillon (https://audmns.com/yOgbycm) [SOLO ] Reprendre goût au futur dans un monde en crise (https://audmns.com/fKSFkcw) #158 Que souhaitons-nous léguer aux générations futures avec Yann Arthus Bertrand (https://audmns.com/HHplZPq)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Sarah Gysler !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Camille Vever a relancé une maison de joaillerie fondée en 1821 par son arrière-arrière-arrière-arrière-grand-père…

Miel crée du contenu depuis ses 10 ans.À 18 ans, elle est à la tête d'une équipe de 15 personnes.Mais derrière les réseaux, il y a une histoire beaucoup plus intime.Entre 13 et 15 ans, elle traverse des années très sombres :harcèlement scolaire, revenge porn, hospitalisations, dépression, troubles alimentaires.Elle partage tout. Même depuis l'hôpital.Et c'est là que quelque chose bascule.En réalisant qu'elle n'est pas seule, elle décide de transformer sa douleur en solution.Avec son père et sa psychiatre, elle crée Lyynk, une application gratuite dédiée à la santé mentale des jeunes.150 000 inscriptions en 24 heures.Dans cet épisode, elle raconte :comment elle est passée de patiente à entrepreneurepourquoi elle a voulu recréer le lien entre jeunes et parentsles coulisses du développement d'une app à 17 ansles enjeux financiers d'un projet gratuitson regard sur l'interdiction des réseaux sociaux pour les mineursUn échange brut, lucide, générationnel.Et la preuve qu'on peut faire d'une épreuve un projet.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Pendant longtemps on l'a appelée l'Aventurière fauchée. Elle a commencé à voyager quand elle avait 19 ans, d'abord la Norvège, ensuite la traversée de la Russie avec le Transsibérien, puis la découverte de la Mongolie, avant de finalement se lancer dans son projet de tour du monde sans argent. Sarah Gysler passe son temps à s'enfuir, à errer, pour revenir souvent au même point. Avec ses mots aussi justes qu'humoristiques, elle raconte dans son nouveau livre « Emmenez-moi » toutes les étapes du deuil : celui de son père. Ce livre, c'est l'histoire d'une fille qui se demande ce qu'elle fait là. C'est l'histoire d'un bateau, Dune, une vieille bique à coque rouge, et de ses mises à l'eau rocambolesques. C'est l'histoire d'un deuil qui n'en finit pas, des années qui passent, des amis qui restent, des films en noir et blanc, un chat aveugle qui perd ses dents.Sans fard, Sarah raconte sa douleur et ses doutes, ses joies et son envie de chanter quand même, très fort et très faux, en attendant qu'on l'emmène n'importe où ailleurs, pourvu qu'il y ait du soleil et de la glace stracciatella.Avec Sarah dans cet épisode, on parle de deuil, de ce que c'est de grandir, et de joie, finalement.J'espère que cette écoute t'invitera à accepter le deuil dans la joie, quel qu'il soit.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Sabine Valens, l'autrice de « Aimer sans posséder », un essai qui vient de sortir aux Éditions Textuel. J'ai découvert ce livre par hasard et je l'ai dévoré d'une traite. Ce livre a bousculé toutes mes idées reçues sur le couple et la fidélité. Et c'est justement ça que je trouve intéressant : quand une œuvre arrive à nous faire bouger dans une nouvelle direction. Pourquoi sommes-nous si attaché·e·s au concept de fidélité dans le couple ?Est-ce parce que nous souhaitons réellement nous couper de toute les rencontres et connexions que nous pourrions faire dans une vie ? Ou ne serait-ce pas plutôt pour essayer de contrôler le corps et les désirs de notre partenaire ? Pourquoi avons-nous tant de mal à nous défaire de cet idéal d'amour exclusif ? Ne devrions-nous pas plutôt pouvoir être toutes et tous souverain·e·s de notre corps, que l'on soit en couple ou célibataire ? En quoi la question de la fidélité est-elle un enjeu féministe ? Est-ce vrai que seuls les hommes bénéficieraient d'ouvrir une relation ?Dans ce 1er essai, Sabine Valens explore ces questions avec lucidité et pertinence.Bonne écoute !Sources :Livres« Aimer sans posséder », de Sabine Valens, Éditions Textuel« Ne plus tomber (en amour) », de Majé, Éditions iXe« Enfin seule », de Lauren Bastide, Éditions AllarySéries« En thérapie » de Toledano et Nakache, ArteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des lancements ordinaire et ceux dont tout le monde parle.Dans cet épisode, je te raconte les coulisses d'ICONIC :un lancement scénarisé, risqué, marquant et volontairement hors des codes.Oui, ça n'a pas plu à tout le monde.Oui, ça a fait réagir.Mais ça a aussi créé le plus gros engagement qu'on ait jamais eu.Et surtout : j'ai arrêté de me retenir.Tu vas comprendre :pourquoi casser les règles peut devenir ta meilleure stratégiecomment une idée “trop différente” peut devenir un aimant à attentionpourquoi assumer ton identité attire autant que ça dérangeet ce qui se passe quand tu crées pour marquer, pas pour plaire//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Jean-Miguel Pire !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Elle est chirurgien-dentiste, depuis 7 ans.Et pourtant… sa passion, c'est la food. Les recettes anti-inflammatoires et la création de contenu. Dr Flow incarne un double visage :un métier médical exigeant et une vraie fibre créative assumée.Dans cet épisode, tu découvriras :Son choix du salariat pour préserver son équilibreSon lancement discret sur TikTok avant d'oser montrer son visageSa peur du regard des confrères et des patientsLa création de sa marque de blouses médicales vendues en ligneSon rapport à l'équilibre, à la pression et à la légitimitéOn parle aussi alimentation anti-inflammatoire, mode de vie 80/20 et discipline… sans obsession//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Est-ce que vous vous êtes déjà demandé ce à quoi pourrait ressembler le fameux monde d'après ? On est nombreux à y projeter du temps pour contempler, réfléchir, créer, prendre soin, déployer la meilleure part de soi.Aujourd'hui, tout s'accélère et nous agrippe dans un rythme devenu fou. Le temps de réflexion est le grand sacrifié de ce nouveau chaos. On le vaporise dans des heures de scolling qui vampirisent nos loisirs. On devient addicts au shoot émotionnel des écrans, et on dépense sans compter notre temps de cerveau disponible. Cela nous éloigne de la liberté, celle qu'il s'agit de préserver dans la sphère des idées, de la culture, de l'esprit et du développement de la conscience. Mais cette autonomie, elle ne peut s'acquérir sans un temps « libre. » Un temps qui ne soit pas soumis à une utilité, un intérêt, une stratégie, parce que nous n'avons de compte à rendre qu'à nous-mêmes. Longtemps, il nous a manqué un mot pour définir ce  temps « gratuit » qui permet le loisir fécond. Aujourd'hui, on parle de l'Otium. Jean-Miguel Pire démocratise ce sujet pour le rendre accessible à tous, et pour qu'enfin, l'ennui, le silence, le vide, ne soient plus des gros mots, mais des mots essentiels à nos vies. Parce que le temps « gratuit » du loisir est le mieux à même de nous offrir la liberté nécessaire pour mener cette quête de liberté.Dans cet épisode, Jean-Miguel nous parle de la valeur du temps, de notre attention qui se perd, du temps libre qui n'est plus libre, et de l'oisiveté comme résistance contemporaine.J'espère que cette écoute t'invitera à ralentir pour laisser une place quotidienne à l'Otium.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Aujourd'hui, je reçois à mon micro Maureen Wingrove, plus connue sous le nom d'artiste Diglee. Maureen est une autrice reconnue et inspirante, que j'avais déjà interviewée il y a 3 ans sur le podcast. Dans ce nouvel épisode, elle nous raconte ce qui a évolué dans sa vie : ce que l'achat d'une maison en pleine forêt avec son partenaire a bousculé en elle, la découverte récente de sa bisexualité, l'écriture de son nouveau livre, ses questionnements actuels, et plein d'autres choses. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter Maureen que j'ai eu de plaisir à discuter avec elle. Bonne écoute !Vous pouvez suivre le travail de Maureen sur son compte Instagram et découvrir ses livres en bibliothèque ou dans votre librairie de quartier. RessourcesLivres de Diglee :« Atteindre l'aube » - de Diglee, Éditions La Ville Brûle« Je serai le feu » - de Diglee, Éditions La Ville Brûle« Ressac » - de Diglee, Éditions La Ville Brûle« Libres » - de Ovidie et Diglee, Éditions TapasLivres cités pendant l'interview :« Vieille fille, une proposition » - de Marie Kock, Éditions La Découverte« Après le virage, c'est chez moi » - de Marie Kock, Éditions La Découverte« Enfin seule », de Lauren Bastide, Éditions Allary« Désirer la violence » - de Chloé Thibaud, Éditions Les Insolentes« On ne naît pas soumise, on le devient » - de Manon Garcia, Éditions Flammarion« Au-delà de la pénétration » - de Martin Page, Éditions Nouvel Attila« À nos désirs, dans l'intimité des lesbiennes » - de Élodie Font, Éditions La Déferlante« Coming in » - de Élodie Font, Éditions Payot« Comment devenir lesbienne en 10 étapes » - de Louise Morel, Éditions Hors d'Atteinte« Corps vivante » - de Julie Delporte, Éditions Pow Pow« Ravages » - de Violette Leduc, Éditions Gallimard« Thérèse et Isabelle » - de Violette Leduc, Éditions Gallimard« Je ne suis pas sortie de ma nuit » - de Annie Ernaux, Éditions Gallimard« Une femme » - de Annie Ernaux, Éditions GallimardHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

What happens when the place teens go to connect becomes a channel for control? We dig into the real dynamics of tech-facilitated dating violence—how it starts, how it spreads across platforms, and how teens, parents, and advocates can disrupt it without demonizing the tools young people love.Joined by Audace Garnett, director of SafetyNet at the National Network to End Domestic Violence, we unpack the core idea that technology isn't the problem—abuse is. Audace brings two decades of survivor-centered expertise to explain how common features like DMs, location sharing, and shared passwords turn into leverage for power and control. We explore the rise of AI-generated intimate images, the emerging “Take It Down” efforts to remove harmful content, and why evidence preservation matters before blocking. You'll hear the warning signs of grooming, the subtle shift from “care” to surveillance, and how social media culture often normalizes stalking and boundary violations as jokes or romance.We also shine a light on the disproportionate impact on Black teen girls and the broader social and historical forces that drive those disparities. Rather than prescribing one-size-fits-all rules, we share realistic, teen-driven safety planning: privacy checkups, strong passwords and two-factor authentication, location limits, code words, trusted adult networks, and the simple “two-beat pause” before posting or replying. For parents, teachers, and coaches, we offer ways to turn doomscrolling into dialogue—using the very videos teens watch to spot red flags and rebuild media literacy and trust.If you care about a teen in your life—or you're a teen navigating digital relationships—this conversation brings clarity, language, and next steps you can use today. Subscribe, share this episode with someone who needs it, and leave a review to help more families find practical tools for safer, healthier online relationships.

Il y a un cap qui fait peur à presque toutes les entrepreneuses.Celui des 100 000€ de chiffre d'affaires.Un chiffre qui paraît lointain, inaccessible, réservé aux “autres”.Et pourtant… c'est souvent le premier vrai palier vers la liberté.Ta liberté.Dans cet épisode, je t'explique comment passer de 0 à 100K€ sans idée du siècle, sans réseau, et sans attendre d'être “prête”.Au programme :Pourquoi tu n'as pas besoin du concept parfait pour commencerComment vendre avant même d'avoir tout construitPourquoi la visibilité est non négociableComment découper les 100K pour les rendre atteignablesEt ce qui fait vraiment la différence entre celles qui stagnent et celles qui avancentSi tu veux arrêter de tourner en rond et commencer à construire un vrai business rentable,cet épisode est ton point de départ.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Aurélie Valognes !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️  ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

L’année 2026 démarre en force pour Maïka Desnoyers, qui nous dévoile comment un changement d’état d’esprit a provoqué un véritable miracle dans sa vie. Le duo explore la numérologie : si les calculs prédisent une année royale pour certains, ils imposent aussi un grand ménage relationnel nécessaire. Le ton monte d'un cran lors d’un débat enflammé sur les mœurs de Bridgerton, menant Maïka à dévoiler une anecdote personnelle choquante sur une femme trop audacieuse avec son conjoint. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

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Alison ne se destinait pas à monter sa boîte.Elle a grandi avec des parents entrepreneurs… et a vu de près les hauts, les bas, le stress permanent.Alors elle s'était juré une chose : choisir la sécurité.Master pour devenir prof. Un parcours bien tracé. Stable. Rassurant.Et pourtant.Aujourd'hui, elle dirige deux entreprises : une plateforme internationale de location de propriétés de luxe et une agence qui gère événements, conciergerie et personnalités publiques.Villas à plusieurs centaines de milliers d'euros la semaine. Clients ultra exigeants. Une petite équipe… pour un niveau d'excellence énorme.Dans cet épisode, tu découvriras :pourquoi elle a finalement choisi l'entrepreneuriat malgré ses peurscomment elle est passée des études “classiques” au monde du luxeles coulisses d'un business ultra premium (événementiel, conciergerie, gestion de personnalités)et pourquoi élever ses standards a tout changé dans sa trajectoire//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESS avec Hello bank proFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Quand on pense aux rencontres qui chamboulent, spontanément on imagine une rencontre amoureuse. Mais il y a des rencontres d'âmes, parfois encore plus bouleversantes et enivrantes. Aurélie Valognes m'a écrit mi-août, et j'ai relu 4 fois son message pour être sûre qu'elle ne se soit pas trompée de destinataire. Mais non. Elle venait d'écouter – presque – tous les épisodes de Nouvel Œil. Aurélie est l'une des plus grandes écrivaines françaises ; elle publie 1 roman par an qui sont lus par des millions de lecteur.ices. Pourtant, elle doute encore. 10 ans lui ont été nécessaires pour qu'elle se sente légitime à écrire, alors que depuis toujours son moteur de vie est « pourquoi pas. »Quand on s'est rencontrées à Dinard, elle m'attendait à la gare, un bouquet de fleurs jaunes entre les mains. Il faisait beau, chaud, et ça ressemblait au bonheur. On s'est installées à l'hôtel Le Castelbrac, on a commandé deux tisanes, et on a lancé l'enregistrement.Avec Aurélie Valognes dans cet épisode, on parle d'écriture, de place que l'on se fait, et de doutes qui perdurent. J'espère que cette écoute t'invitera à écrire, même si le stylo bave ou que les lettres ne sont pas droites.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

On nous a toujours dit que le salariat, c'était la sécurité.Le CDI.Le salaire fixe.La stabilité.Sauf que le monde a changé.L'IA remplace des métiers.Les salaires stagnent.Le coût de la vie explose.Et si le vrai risque, aujourd'hui…ce n'était plus d'entreprendre, mais de rester salariée ?Dans cet épisode, je te partage le switch que j'ai fait :comprendre que la vraie sécurité, c'est savoir générer ton propre revenu,pas attendre qu'on te le donne.Tu vas comprendre :pourquoi le salariat n'est plus la protection qu'on nous promettaitpourquoi dépendre d'un seul salaire est une vulnérabilitéles compétences entrepreneuriales qui sécurisent vraiment ton avenircomment créer tes propres opportunitéset pourquoi commencer maintenant change toute ta trajectoireSi tu sens que “rester comme ça” ne te suffit plus,cet épisode est peut-être le déclic que tu attendais.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESSFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Claire Lonchampt !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Oumssalam n'a pas grandi avec des privilèges.Elle vient d'un quartier populaire.D'une famille modeste.Et très tôt, elle a compris une chose :pour changer de vie, il fallait d'abord élever ses standards.Aujourd'hui, elle est créatrice de contenu, entrepreneure, maman,et fondatrice d'une marque de shapewear. SOAS.Mais derrière cette réussite, il y a :des années de débrouille, des petits boulots, un premier restaurant monté à 21 ans, des risques, des échecs..Et une détermination forte à ne jamais rester au même niveauTu découvriras :comment elle est passée de la précarité à l'entrepreneuriatce que la restauration lui a appris sur le businesspourquoi elle a vendu son restaurant pour se lancer à Pariscomment elle a construit sa communauté sur les réseauxet comment elle a créé une marque pensée pour les femmes, avec sens et impact//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESSFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Claire Lonchampt est une des rares danseuses professionnelles qui pratique son métier dans un environnement sain. Depuis 13 ans, elle danse au ballet Malandain, une compagnie qui respecte l'humain, le corps et la santé mentale des danseurs.Dans cet épisode, Claire nous plonge avec justesse dans le quotidien d'une danseuse professionnelle. De ce que cela implique, des joies et des sacrifices qui en découlent. Qu'est-ce que la danse permet finalement d'explorer en soi ?A travers sa pratique, Claire ouvre la pensée sur autant de sujets qui nous touchent toutes et tous :  notre rapport au corps, à l'exigence, au perfectionnisme, à la compétition et à la douceur.Autant de sujets dont on parle dans cet épisode.J'espère que cette écoute t'invitera à danser. Même si c'est maladroit, disgracieux, même si tu tombes. Ce qui compte, c'est de danser.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Ma nouvelle invitée sur le Podcast est Renée Greusard, une journaliste, autrice, chroniqueuse télé, podcasteuse… bref une femme multi-talents aux multiples projets ! Ces sujets de prédilection : le corps, la sexualité, la parentalité et même la mort.Bienvenue dans cette conversation qui part dans tous les sens, à l'image de la personnalité passionnée, curieuse et enthousiaste de Renée.Bonne écoute !Sources :Podcasts« Les vacances sa mère », documentaire de Renée Greusard (sur Arte Radio)« La mort est mon amie », de Renée Greusard et Camille Paix @lamortestmonamiepodcastLivres« Enceinte, tout est possible », de Renée Greusard (Éditions Marabout)« Choisir d'être mère », de Renée Greusard (Éditions JC Lattès)Chroniques de Renée Greusard sur l'émission Les MaternellesPortrait

Anne Ghesquière reçoit Florence Servan-Schreiber, auteure, conférencière et pionnière de la psychologie positive en France. Parlons de l'audace et activons-là dans nos vies ! Mais qu'est-ce qui fait naître l'audace ? Une impulsion intime, une rencontre, un pas de côté ? Pourquoi cette qualité nous attire tant alors que nous osons rarement dire que nous la possédons ? Et si l'audace n'était pas un trait réservé à quelques-uns mais un mouvement vivant, accessible, joyeux, qui nous permet de kiffer une vie qui nous ressemble vraiment ? Florence Servan-Schreiber décortique les mécanismes de l'audace et nous invite, à travers cinq étapes, à reconnaître nos élans, à jouer avec la peur, à sortir des cadres trop étroits et à oser l'inattendu. Sa toute nouvelle bande-dessinée, Chiche ! Tentons l'audace illustrée par Jérôme Eho, paraît aux Éditions Leduc Graphic. Alors, prêts à oser l'audace ? Épisode #658Quelques citations du podcast avec Florence Servan-Shreiber "Le courage est une force que nous allons mobiliser alors que l'audace est totalement auto-infligée.""L'audace, c'est quelque chose d'intuitif, de léger, c'est très sexy.""Dire oui quand on nous propose quelque chose, c'est la seule façon de pouvoir se renouveler."À réécouter : #115 Florence Servan-Schreiber : Écrire pour s'épanouir et kiffer !Recevez chaque semaine l'inspirante newsletter Métamorphose par Anne GhesquièreDécouvrez Objectif Métamorphose, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTokAbonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox / YoutubeSoutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu MétamorphoseThèmes abordés lors du podcast avec Florence Servan-Schreiber :00:00Introduction02:00Présentation invitée05:35 La plus grande audace de Florence Servan-Schreiber06:53 Dialoguer avec l'audace08:33 Courage vs audace09:42 Le tabou de l'audace13:19 La pression familiale16:06 Le vocabulaire de l'audace18:13 Audace et déloyauté21:31 Marcher sur des braises23:52 Les rituels initiatiques pour rencontrer l'audace26:30 Âge et audace30:01 Après l'audace31:30 L'intuition amoureuse33:58 Hobby et vocation38:17 Dire oui41:50 Naît-on audacieux ou le devient-on ?42:19 Écriture et audace44:25 L'audace de nos aïeux46:26 Audace et jeu50:24 Audace et TDAH56:52 L'audace en 202657:10 L'audace est-elle contagieuse ?Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast Photo DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il y a un moment où ton business ne “fonctionne plus juste bien”.Il commence à jouer dans une autre catégorie.Dans cet épisode, je te raconte comment mon entreprise a dépassé les 7 chiffres.Pas par hasard.Mais grâce à des décisions claires et assumées.Tu vas découvrir :Pourquoi garder un plan B freine ton plan ALes choix qui ont vraiment fait décoller mon chiffre d'affairesCe que j'ai dû arrêter de faire pour passer un capEt ce que ça change, mentalement, de jouer dans une autre catégorie

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Isabelle Autissier !Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t'endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d'en connaître plus sur mon invité de la semaine, l'épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil. Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Anaïs est avocate.Elle a passé le barreau… aux États-Unis.Deux fois.Elle connaît l'envers du décor du rêve américain :la difficulté extrême à décrocher un poste,la dépendance aux visas et ce seul job trouvé…toxique.Aujourd'hui, elle parle sans filtre de ce parcours exigeant :des études de droit en Amérique aux désillusions et de ce que ça coûte de rester dans un système qui ne te respecte plus.Dans cet épisode, tu découvriras :la réalité du métier d'avocate aux États-Unispourquoi trouver un poste relève souvent du parcours du combattantle revers du rêve américain dans les cabinetset comment elle a choisi de se réinventer sans renier son parcours//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ⏳ MOINS D'ADMIN, PLUS DE BUSINESSFacturation électronique + compte pro : tout est centralisé avec Mon Business Assistant Starthttps://www.hellobankpro.fr?perf_origine=BRA391//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

Isabelle Autissier est une femme de caractère qui ne garde ni sa langue dans sa poche, ni ses rêves au placard. Et c'est justement parce qu'elle n'a pas peur de suivre ses rêves qu'elle est la première femme à avoir accompli un tour du monde en solitaire à la voile. C'est aussi pour ça qu'elle a toujours choisi sa vie, ajustant son cap selon les conditions extérieures, quitte à avancer contre vents et marées. Isabelle Autissier s'autorise à vivre, en grand, en incarnant pleinement la liberté. Comme il me semble aujourd'hui que tous les sujets convergent vers une quête de liberté, on s'est retrouvées un matin pluvieux, à La Rochelle. On a été accueillis dans la joie, la bienveillance et le calme au Mercure du Vieux Port. Et ça a fait naître de jolies choses je crois. En tous cas, de belles confidences qui font qu'après cette écoute, on se sent mieux.Dans cet épisode avec Isabelle Autissier, on parle de navigation, d'écriture, et de feu intérieur.J'espère que ce moment t'invitera à suivre ce qui te porte, et à tenir le cap de tes rêves même au milieu du sable mouvant.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver Telecoop, c'est ici !

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Lucile Gomez, une illustratrice basée au Pays-Basque, qui a écrit et illustré les 3 volumes de La naissance en BD. J'ai voulu inviter Lucile sur le podcast pour parler avec elle de nos super pouvoirs de femme (oui, oui, rien que ça !). Dans ces 3 ouvrages hyper didactiques, plein d'outils concrets, d'humour et de poésie, Lucile nous invite à nous réemparer de nos projets de grossesse dans un contexte sur-médicalisé. Nous évoquons ses 2 grossesses, le long process qu'a été l'écriture du 1er tome, nous parlons des peurs que peuvent susciter une grossesse, mais aussi du cocktail idéal pour bien vivre son accouchement… J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter cet épisode que j'ai eu de plaisir à échanger avec Lucile. Bonne écoute !Vous pouvez suivre le travail de Lucile Gomez sur son compte Instagram @LucileGomez et découvrir les 3 tomes de la Naissance en BD, ainsi que tous ses autres ouvrages, dans votre librairie de quartier. À bientôt pour un nouvel épisode !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet entretien a été posté pour la première fois le 14 mai 2025.Dans cet épisode, nous rencontrons Patrick Remy, éditeur et directeur artistique, connu pour son œil singulier et sa passion pour la photographie de mode et contemporaine. Il revient sur son parcours, depuis ses débuts à la radio jusqu'à la création de Patrick Remy Studio. Patrick partage avec nous sa vision du rôle d'un éditeur, l'évolution du marché du livre, ainsi que les choix éditoriaux derrière certains projets emblématiques, et de son engagement pour des objets éditoriaux audacieux.Une conversation enrichissante pour quiconque s'intéresse à l'édition photographique et à la direction artistique.Bonne écoute !00:00:00 – Introduction de l'épisode et présentation de Patrick Remy00:01:12 – Ses débuts à la radio00:04:26 – Le passage de la direction artistique à l'édition de livres photo00:08:52 – Qu'est-ce qu'un bon éditeur en photographie ?00:12:30 – Création du Patrick Remy Studio et ligne éditoriale00:15:45 – Le rapport aux artistes et aux images fortes00:23:40 – La fabrication des livres : format, matériaux, budget00:27:20 – La question du public et de la diffusion des ouvrages00:30:45 – L'évolution du marché du livre photo depuis les années 200000:35:00 – L'importance du regard curatorial dans l'édition indépendante00:39:10 – Projets récents et à venir du Patrick Remy Studio00:43:00 – Conseils pour les jeunes photographes souhaitant être publiés00:46:12 – La singularité comme force éditorialeLe compte Instagram de Patrick Remy : https://www.instagram.com/patrickremystudio/Mon site : https://marinelefort.fr/Pour vous inscrire à la newsletter du podcast : https://bit.ly/lesvoixdelaphotonewsletterLe site du podcast : https://lesvoixdelaphoto.fr/Et vous pouvez retrouvez le podcast sur Instagram, Facebook et LinkedIn @lesvoixdelaphotoLes Voix de la Photo est un podcast produit et réalisé par Marine Lefort. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salariées, cadres, RH, infirmières, juristes.Certaines gagnaient très bien leur vie.D'autres étaient en burn out.Mais elles avaient un point commun : elles ne se sentaient plus à leur place.Après avoir accompagné plus de 1000 femmes à changer de voie, voici ce que j'ai appris.– Pourquoi le vrai problème, ce n'est pas “je n'ai pas d'idée”– Pourquoi on attend toutes une autorisation qu'on ne recevra jamais– Ce qui déclenche vraiment le déclic– Et le seul point commun chez celles qui changent leur vie

[REDIFFUSION]Après avoir battu à 4 reprises le record du monde d'apnée en profondeur et avoir tenu 2 fois le titre de champion du monde, Guillaume Nery plonge aujourd'hui aussi profond sous les mers qu'en lui-même. Parce que le risque met en lumière la nécessité, les records ne sont plus tant ce qui compte pour lui. Mais une quête de contemplation, un lieu de création, un espace intime qui tisse un art de vivre.Guillaume retient son souffle pour se sentir en vie, s'immerge pour prendre un nouvel élan, s'abandonne corporellement pour laisse les pensées dériver avec le courant. Après un accident de plongée qui a failli lui coûter la vie, il a rapporté des profondeurs des enseignements qui initient son cheminement intérieur.Avec Guillaume Nery dans cet épisode, on parle d'apnée, de présence à soi et d'écriture.J'espère que cette écoute t'invitera à plonger dans tes mers internes.Belle écoute ! ☀️ ---Pour retrouver SATOR, c'est ici !Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Je vis entre deux mondes. Et j'ai longtemps cru que je devais choisir.Aujourd'hui, je sais que je peux être les deux : une femme ambitieuse et une maman présente.Mais ce n'est pas grâce à une morning routine magique.C'est grâce à des choix. Des systèmes. Et un pilier solide à mes côtés.Dans ce nouvel épisode, je te dis tout :→ La vraie organisation derrière mon quotidien→ Comment on gère les chaos à deux→ Les pièges dans lesquels je suis tombée (et ce que j'ai changé)→ Ce que mon fils m'a appris sur mon rôle de mère… et de CEO

[REDIFFUSION]Qu'est-ce que tu veux faire plus tard ? Pour la personne qui nous la pose, cette question ne se réduit qu'à une chose : notre métier.Sarah Roubato aurait une autre question à nous poser : « Quel est le verbe de notre vie ? » Pas le métier, non, le verbe.Guetter, et raconter. Voilà les deux verbes de la vie de Sarah Roubato.Avec ses mots, elle raconte notre époque. La préciosité des gens qui s'émerveillent. L'importance d'aller creuser des moments de silence.Dans un monde où l'image prédomine, quelle place auraient finalement les mots ?Avec Sarah Roubato sur Nouvel Œil, on parle d'écriture, de verbe, et de récits.J'espère que cette écoute t'invitera à trouver le verbe de ta vie.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Marie Robert, philosophe et autrice, m'a offert un moment d'une rare intensité au cours de notre échange. Moi qui cherche beaucoup à vous reconnecter à la joie et à vous reconcilier avec le futur, cet extrait m'a semblé parfait pour bientôt finir l'annéeDans cet extrait, elle explore avec une sensibilité unique ce que signifie vraiment "le beau", au-delà de l'esthétique, comme une manière de se reconnecter à soi, aux autres, et à la vie elle-même.J'ai questionné Marie sur son rapport à la beauté, qu'elle place au tout début de son livre, comme un point d'ancrage universel. Elle partage des anecdotes puissantes, comme celle des soins palliatifs ou d'une petite fille fascinée par un vieux trombone, pour montrer combien le beau peut surgir dans les moindres recoins de nos vies, pour peu qu'on sache lui faire de la place.Elle revient également sur une initiative du Louvre qui a installé des reproductions d'œuvres d'art dans les hôpitaux. Le simple fait de poser un regard sur un tableau peut, selon elle, aider à soigner, en offrant une respiration, une parenthèse d'humanité.Ce moment est aussi l'occasion d'aborder son regard sur l'audace. Marie déconstruit la vision clichée d'un courage tape-à-l'œil pour mieux défendre une audace douce, sincère, enracinée dans une profonde réflexion sur soi.J'aime cette façon qu'a Marie de concilier la philosophie avec le quotidien, de réconcilier la raison et les émotions, et surtout de rendre le beau accessible à tous. Un extrait qui, je l'espère, vous touchera autant qu'il m'a marqué.Citations marquantes« Le beau soigne. Il emmène ailleurs. Il apaise. »« Ce dont on se souvient, ce sont les moments passés avec ceux qu'on aime. »« Le beau n'est pas un luxe, c'est une nécessité. »« L'audace, ce n'est pas sauter dans le vide. C'est agir malgré la peur, avec conscience. »« Voir un vieux trombone comme une œuvre d'art, c'est déjà un acte de résistance. »10 questions structurées posées dans l'interviewPourquoi as-tu commencé ton livre par le thème de la beauté ?Qu'est-ce que la beauté apporte dans nos vies ?Peux-tu nous parler de cette initiative du Louvre dans les hôpitaux ?Est-ce que le beau est quelque chose d'inné ou d'éduqué ?Est-ce qu'on laisse assez de place pour le beau dans nos vies ?Qu'est-ce que le beau pour les Indiens Navajos ?Comment le beau peut-il soigner ?Pourquoi dis-tu ne pas aimer l'audace ?Quelle est la différence entre l'audace et le culot ?Pourquoi avoir choisi Instagram pour publier de la philosophie ?Timestamps clés pour YouTube00:00 – Introduction de Grégory : un moment fort de l'épisode.00:26 – Marie évoque les souvenirs et la fin de vie.01:16 – Le livre commence par la beauté : un choix réconfortant.02:07 – L'histoire de la petite fille et le vieux trombone.02:51 – L'exemple des œuvres du Louvre dans les hôpitaux.04:23 – La beauté : innée ou éduquée ?06:07 – Chez les Navajos, une vie belle est une vie en harmonie.07:24 – Beauté = réconciliation entre raison et émotions.07:48 – Le contrepied de l'audace selon Marie.09:14 – L'éloge d'une audace réfléchie et sincère. Suggestion d'épisode à écouter : #335 Trouver du reconfort dans un monde en chaos avec Marie Robert (https://audmns.com/ICuFMra)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode live exceptionnel, j'ai le plaisir de recevoir, avec Les Audacieuses, Caroline de Benoist, pour une conversation sincère et inspirante autour d'un mot puissant : l'audace.Audace d'être femme, audace d'être épouse, audace d'être mère de famille, audace d'entreprendre sans renoncer à soi.Caroline partage avec authenticité son parcours, ses choix, ses doutes aussi, et cette capacité précieuse à écouter son intuition et à assumer pleinement ses différentes facettes de femme.Un échange vibrant et profondément humain, qui questionne l'équilibre, la liberté, la réussite et la place que l'on s'autorise à prendre.Un épisode bonus à écouter pour s'inspirer et oser un peu plus.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Noël 2025 approche à grand pas, et Tatousenti vous propose un Noël Glacé…. Plus précisément, je suis allée rendre visite à Lionel Chauvin d'Enzo & Lilly dans ses ateliers, Bd Exelmans à Paris Petit-fils de Raymond Berthillon, Lionel aime à dire qu'il est né dans la glace. Cependant, il a voulu être libre dans ses créations et amener la glace sur des terrains de jeu encore vierge…. Quelle se glisse dans les entrées, les verrines…. Et même les apéro…Maître à bord, son imagination est sa seule limite Mais, attention, Lionel n'en oublie pas le respect de l'héritage dont la rigueur et la remise en cause permanente sont ses ingrédients indispensables. Il nous partager ses souvenirs de Noël, ses bûches et sa vision de la glace Soutenir Tatousenti :· Faire un don pour soutenir et encourager Tatousenti à continuer, cliquez ici· Site : www.tatousenti.com· Instagram : https://www.instagram.com/bettinaaykroyd/Production : Bettina Aykroyd Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à laisser plein d'étoiles et un commentaire sur la plateforme Apple Podcasts et surtout à vous abonner grâce à votre application de podcasts préférée ! Cela m'aide énormément à faire découvrir Tatousenti à de nouveaux auditeurs et de nouvelles auditrices.Plan de l'épisode 0,06 : Intro générale1,27 : pourquoi faire un don à Tatousenti2,28 : Introduction de l'épisode5,14 : début de l'épisodeTatousenti, le podcast qui agite le parfum Tatousenti podcast explore le monde du parfum dans tous ses sens. Le sens de l'innovation, de la créativité et de l'audace. Chaque semaine, Bettina donne la parole à celles et ceux qui créent et imaginent le parfum de demain. On y parle parfum, saveurs, ingrédient, odeur, émotion, développement durable avec les parfumeurs et des chefs d'entreprise, des chocolatiers, des chefs cuisiniers à titre d'exemple.Bettina Aykroyd, franco-britannique et expert odeur, parfum et saveurs. Mon motto : pour bien sentir, il faut se sentir bien.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu veux atteindre tes objectifs mais tu as l'impression de stagner ?Dans cet épisode, je te montre pourquoi ce ne sont pas tes compétences qui te bloquent… mais tes standards.Tu vas comprendre :pourquoi ta vie ne dépasse jamais la hauteur de ce que tu tolèrescomment penser comme la version de toi qui joue dans la cour du dessuscomment j'ai refusé un mastermind 6→7 chiffres pour viser directement le niveau d'au-dessusce que Dubaï m'a appris sur l'environnement et l'ambitionl'incroyable anecdote de Léna Situations (et son majordome imaginaire Franck) pour visualiser sa future viepourquoi vivre déjà un peu dans ton “après” change tout : business class, belles vacances, coaching…comment habituer ton cerveau à ne plus jamais redescendre d'un niveauCet épisode va te faire réfléchir différemment sur la manière dont tu te vois… et sur la vie que tu es réellement en train de créer.//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

[REDIFFUSION]Cyril Dion fait partie intégrante du paysage médiatique avec son engagement écologique : militant, auteur, réalisateur. Il engage autant de projets qui réparent le monde, et le répare à lui, aussi.Avec sa poésie, il nous invite à faire du vide pour que l'espace puisse émerger. Il questionne les résistances face au temps long, l'aliénation de nos conditionnement, le présent comme seul état qui existe. Pour lui, la crise écologique est une crise spirituelle, et arriver à plonger dans du temps profond est une urgence.Est-ce que ça sert encore à quelque chose d'alerter sur les enjeux climatiques ? Par les temps qui courent, comment garder espoir ? Qu'est-ce qui dans l'art, reconnecte à ce qui donne du sens à une vie ?C'est autant de questions que Cyril Dion se pose, et autant de réponses qu'il nous partage dans cet épisode.Avec lui sur Nouvel Œil, on parle de poésie, de présent, et de réparation.J'espère que cette écoute t'invitera à faire du vide pour que l'espace émerge.Belle écoute ! ☀️ ---Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Graffi a grandi loin des grandes écoles, dans une famille immigrée qui repartait de zéro.Mais…Elle décroche HEC et elle co-crée PNY avant même la fin de ses études.Aujourd'hui, PNY c'est 12 restaurants en propre répartis dans les grandes villes françaises et une franchise en pleine expansion.Mais ce parcours n'a rien d'un long fleuve tranquille.Parce qu'avant d'avoir des équipes et des franchises, elle a commencé en cuisine, tablier noué et mains dans le service, de 9h à minuit, sept jours sur sept.Et malgré tout ?Une humilité désarmante.Une force tranquille.Une sagesse inattendue.Et une ambition profondément ancrée.Dans cet épisode, tu découvriras :Comment on passe d'un lycée de banlieue… à HECLa vérité derrière la création de PNY pendant ses étudesLes premières années : 9h–minuit, 7 jours sur 7Comment elle a bâti l'une des chaînes de burgers les plus solides de FranceSon rapport à l'argent, à l'ambition… et à l'humilité//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// 

[REDIFF]Une personne sur cinq serait hypersensible. Ce n'est pas rien. Alors j'ai appelé Mathilde Depaulis, une grande amie pour moi. Elle est psychologue émotionnelle, et c'est de loin la personne la plus compétente que j'ai trouvée à interviewer pour comprendre ce qu'est, vraiment, l'hypersensibilité. Quelles sont ses caractéristiques et surtout, comment on vit avec, pour en faire une force incommensurable.   Avec Mathilde dans cet épisode, on parle d'émotions, d'hypersensibilité et de joie.    J'espère que cette écoute te fera ressentir ces petites choses que personne ne voit.  Belle écoute ! ☀️ ---

[REDIFFUSION]Yannick Roudaut prône l'importance de ralentir dans l'urgence. Il cultive au quotidien le plaisir dans ce qu'il fait, tant et si bien qu'il peut modeler ses journées selon ses envies profondes. Son mantra :  faire quelque chose qui nous est naturel, pour être bon dans ce que l'on fait. En écoutant qui l'on est, on n'a plus l'impression de travailler, ni d'avoir de contrainte, parce qu'on vit une passion au quotidien. Sa passion à lui, c'est de créer des liens entre des choses pourtant séparées et contraires. Ces liens, c'est sa manière de porter l'écologie au monde. Dans cet épisode avec Yannick Roudaut, on parle d'intuition, de liberté et d'introspection. J'espère que cette écoute t'invitera à creuser tes passions profondes.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Ma nouvelle invitée sur le podcast est Mursal Sayas, une écrivaine, journaliste et réfugiée afghane, qui a travaillé plusieurs années à la commission indépendante des droits de l'homme à Kaboul et en tant qu'enseignante des droits de l'homme jusqu'au retour des talibans au pouvoir, en août 2021. Désormais réfugiée en France, Mursal a écrit « Qui entendra nos cris », un ouvrage qui rassemble des témoignages recueillis à Kaboul et qui révèle les histoires terribles des femmes d'Afghanistan. J'espère que vous aurez autant de plaisir à écouter notre échange que j'ai eu de plaisir à rencontrer Mursal. Bonne écoute !Vous pouvez suivre le travail de Mursal Sayas sur son compte Instagram @mursal_sayas et découvrir son livre dans votre librairie de quartier. À bientôt pour un nouvel épisode !Sources :« Qui entendra nos cris », de Mursal Sayas, Éditions de l'Observatoire.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[REDIFFUSION]Nous sommes tous mus par d'indénombrables désirs. C'est leur variété et leur intensité qui nous pousse à agir et nous donne le sentiment d'être pleinement vivants. Mais de ces infinis désirs naissent d'infinies insatisfactions alors que tout est déjà entre nos mains.Quelle est la profonde nature de nos désirs ? Qu'est-ce que le détachement ? Pour développer la philosophie stoïcienne, j'ai retendu le micro à Frédéric Lenoir, 3 ans après notre rencontre. Et, encore, je suis sortie bouleversée de notre rencontre.Avec Frédéric Lenoir dans cet épisode, on parle de névroses, de désirs et de bonheur.J'espère que cette écoute t'invitera à aller vers tes désirs les plus authentiques.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

[REDIFFUSION]Flore, c'est une marraine de vie. Une femme entière, franche, parfois crue, qui dit tout haut ce que tant pensent tout bas. Elle m'inspire et en inspire tant d'autres. Des milliers, pour ne pas dire des millions.Depuis 20 ans, Flore Vasseur travaille pour comprendre la fin d'un monde et d'un système qui craquèle de toutes parts. Livres, film, débats, elle œuvre quotidiennement à l'émergence d'un autre possible, en mettant en lumière le travail de celles et ceux qui, peut-être, feront demain.Avec Flore dans cet épisode, on parle d'engagement, de colère parfois, et de joie comme levier d'action.J'espère que cette écoute t'invitera à raviver l'émerveillement.Belle écoute ! ☀️ Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, écrire un commentaire dans la description et laisser des étoiles sur ta plateforme d'écoute ! ---

Diriger une marque en croissance, tenir la pression opérationnelle au jour le jour, décider dans l'incertitude : voilà le quotidien que décrit Carole Benaroya, cofondatrice et dirigeante de Kujten. Dans cet épisode, elle parle de ce que le leadership veut vraiment dire quand on n'est pas dans la théorie mais dans le réel : garder le cap, rester lucide et continuer à avancer même quand tout bouge.Ancienne professionnelle de la finance, elle a changé de trajectoire pour créer une maison de cachemire et l'emmener sur un rythme de développement soutenu. Elle explique comment on passe d'un univers sous tension (marchés, urgence, stress extrême) à la direction d'une entreprise de retail, où chaque décision pèse immédiatement sur les équipes, la trésorerie et la suite. Elle raconte les moments de rupture : boutiques fermées, trésorerie sous pression, risque de bascule. Elle explique comment, dans ces situations, la priorité d'une dirigeante est de décider vite, sans paniquer, et d'organiser la réponse. C'est une vision très opérationnelle du management, loin du discours abstrait.Carole revient aussi sur un autre enjeu du leadership : tenir la vision de la marque dans la durée. Préserver l'ADN Kujten quand le réseau s'étend, conserver le même niveau d'expérience client à Paris, Madrid ou Luxembourg, transmettre les standards aux équipes boutique, surveiller l'exécution, corriger, reformer si nécessaire. Elle montre à quel point faire grandir une marque ne veut pas dire la diluer.Elle parle enfin d'énergie. Elle dit clairement que son optimisme, sa capacité à projeter “on va y arriver”, son calme dans la crise, sont des ressources pour ses équipes. Elle assume le fait que, dans les périodes difficiles, on attend de la dirigeante qu'elle tienne. Ce point-là est central dans sa posture : le leadership n'est pas seulement une responsabilité stratégique, c'est aussi une responsabilité émotionnelle vis-à-vis des équipes.Cet épisode s'adresse à tous les dirigeants, DRH et managers qui vivent la même tension : livrer du résultat à court terme tout en construisant quelque chose de durable. Vous entendrez une dirigeante parler franchement de gestion du doute, de rapport au risque, de prise de décision rapide, de transmission, et de ce que ça veut dire d'endosser ce rôle tous les jours. Une définition vivante du leadership, par quelqu'un qui le pratique.Lien d'inscription à la newsletter gratuite : Le Cercle des Leaders de Demainhttps://lecercledesleadersdedemain.substack.com/?r=1t1xsv&utm_campaign=pub-share-checklistHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.