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La recette pour recevoir des critique sans se sentir attaquéeMarre de jouer la “bonne poire” ?

Découvrez comment retrouver la sécurité intérieure, la stabilité financière et la liberté de vivre selon votre rythme.Rejoignez Money Flow : https://link.jyangting.com/B17rsOCe que vous allez apprendre dans ce replay :✅ Comment arrêter de vivre entre la peur du manque et la peur du burnout✅ Comment reprendre le contrôle de votre temps sans perdre d'argent✅ Comment identifier vos vrais leviers rentables (sans vous épuiser)✅ Pourquoi vos efforts ne paient pas — et comment les recalibrer✅ Comment trouver la paix financière sans tomber dans la rigidité✅ Les secrets d'un système fluide, équilibré et aligné à votre flow

Tu crois que tu choisis ta vie ? Mais la plupart du temps, tu revis les mêmes journées.Dans cet épisode, je t'explique :Pourquoi tes habitudes te tirent vers le bas (sans que tu t'en rendes compte)Comment elles définissent, chaque jour, la femme que tu es en train de devenirDes leviers puissants pour reprogrammer ton système de l'intérieur3 bonus mindset qui font toute la différence

Je suis Sophie Plumer, la fondatrice du projet et podcast CHEF[FE]. CHEF[FE] devient plus qu'un podcast : il se transforme en un projet d'art de vivre. Pour cela, je vais explorer à partir de maintenant la manière d'être CHEF[FE], de sa vie ou de son entreprise pour construire un monde plus harmonieux. J'écris tous les mois une newsletter qui explore un thème de cet art de vivre. La première édition est consacrée aux bascules. Vous pouvez écouter la version audio de cette lettre ou la lire et vous abonner ici pour recevoir les prochaines : https://cheffepodcast.substack.com/Bonne écoute, Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sortir du dilemme et du déséquilibre temps/argentInscrivez-vous pour la masterclass : "Gagnez plus en travaillant moins : L'équilibre Temps / Argent"

Dans cet épisode, je te partage mes réflexions pour avoir un entourage sain et attentionné.Construire des relations saines ça demande des efforts. Voici ce qu'il va se passer pour toi quand tu t'affirmeras VRAIMENT.Cet épisode clôture la série du calendrier de l'avent des cop's de 24 épisodes du 1er au 24.Et aujourd'hui, à coeur ouvert, on se parle des relations des temps modernes et de ce à quoi t'attendre dans ton parcours d'affirmation de soi pour devenir la vraie queen de ta vie.

Dans cet épisode émouvant de "L'arrière-scène d'un préparateur mental", je vous partage l'histoire d'une personne qui a traversé l'inimaginable : la perte de ses deux enfants.Face à cette épreuve, elle se sentait paralysée, incapable de retrouver un sens à sa vie et de passer à l'action.En une seule séance, j'ai pu l'accompagner à surmonter ses blocages, à transformer sa douleur en force et à retrouver le chemin de l'accomplissement.Cet épisode montre que la préparation mentale ne s'adresse pas qu'aux sportifs, mais à toutes les personnes qui veulent dépasser les obstacles de la vie et retrouver leur plein potentiel.Un témoignage puissant sur la résilience et la capacité de l'esprit humain à se reconstruire après l'adversité.Prêt à passer un superbe moment avec nous ?À tout de suite.Geoffrey

Dans cet épisode, je reçois Émilie Grison, une femme à l'énergie contagieuse, qui a osé tourner la page après 19 ans passés dans l'Éducation Nationale. Spécialisée dans l'accompagnement d'élèves en difficulté, elle s'était engagée corps et âme dans son métier, jusqu'à l'épuisement. Quand elle a compris qu'elle ne se reconnaissait plus dans son environnement professionnel, elle a pris une décision radicale : demander une rupture conventionnelle pour ne pas perdre sa flamme.Émilie raconte avec beaucoup de sincérité le concret du burnout, les signes qu'elle a longtemps ignorés, et le moment précis où elle a su qu'il fallait partir. Fermer la porte de sa salle de classe un 12 avril, en sachant qu'elle ne la rouvrirait jamais, a marqué le début d'un tout autre voyage : celui vers la liberté de créer.Sans formation artistique, elle s'est construite seule. Pas de cours, pas d'école d'art : seulement l'intuition et la curiosité. Elle s'est inventée sa propre méthode avec notamment des allers-retours à Paris dans les musées, pour se nourrir de couleurs, d'œuvres, de rencontres. Petit à petit, elle a trouvé son langage : des portraits féminins lumineux, colorés et vibrants, où chaque regard semble raconter une histoire.Aujourd'hui, Émilie vit de son art et en est fière. Elle vend ses toiles, anime des apéros peinture (souvent complets à Rennes), crée des team buildings artistiques pour les entreprises, et développe un coaching pour artistes autour de sujets concrets : statut, tarification, prospection.Dans notre échange, on parle de peur du saut, de fidélité à soi, de l'importance du cadre pour oser se réinventer, mais aussi de ce que cela change, profondément, de retrouver un métier qui fait sens.Un épisode qui donne envie de tout remettre en mouvement, de suivre sa curiosité et d'écouter cette petite voix qui dit : “Et si c'était le moment d'essayer autre chose ?”Allez suivre Émilie et découvrez son travail sur son compte instagram ou sur son site internet !Très belle écoute,Florence, coach en évolution et transition professionnelle.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette interview spéciale, je te présente Ludivine — autrefois esthéticienne, désormais accompagnante énergétique au féminin.Depuis 3 ans, elle chemine dans mon école et représente aujourd'hui les MAGNA, les ambassadrices de l'Académie : des femmes référentes qui accueillent les nouvelles Lumineuses et incarnent un chemin éthique, sécurisé et puissant.Elle te partage:Ses signes qui l'ont amené vers la médiumnitéComment elle a trouvé la sécurité intérieureComment Luminescence lui a permis voir sa haute sensibilité comme forceComment elle a aligné son entreprise à sa nouvelle identité et à ses perceptionsLudivine n'est pas une exception , toi aussi tu peux te révéler grâce à la connexion au monde invisible.Pour participer au challenge " Révèle la médium qui est en toi ! " : https://www.institut-bettybrochet.com/challenge-lancement-amess-luminescencePour rejoindre la communauté A.M.E. S✨ https://www.instagram.com/betty_brochet_a.m.e.s/

Depuis qu'elle est petite, Zoé le sait : elle veut être artiste.Mais quand on est timide, réservée, qu'on rougit pour un rien… ce rêve paraît loin.Son stage d'entrée au Cours Florent sera une révélation : pour la première fois, elle se sent à sa place.Elle apprend à lâcher prise.À ne plus trembler sous le regard des autres.À exister pour de vrai.Mais Zoé a des blessures.Des histoires d'amour compliquées, des doutes, des reconstructions.Zoé s'est littéralement déconstruite… pour renaître, plus libre, plus vraie, plus elle.Un épisode sincère, vibrant, où on parle de vulnérabilité, de création et du courage qu'il faut pour oser être soi, sans filtre.Pourquoi écouter cet épisode ?Si tu te sens trop sensible ou pas assez “audacieuse” pour créer ou te lancerSi tu veux comprendre le vrai parcours derrière une personnalité drôle et lumineuseSi tu as besoin d'un shot d'authenticité, de courage, et d'acceptation de soi

Tu regardes autour de toi et t'as l'impression que tout repose sur tes épaules.Les rendez-vous, les lunchs, les activités, le ménage, la charge mentale... pendant que tout le monde autour semble juste suivre le flow.Mais toi, t'es fatiguée.T'as beau aimer ta famille plus que tout, t'as l'impression d'être seule à vouloir que ça change.Dans cet épisode, on ouvre la discussion sur la différence de standards au sein du couple et de la famille.Comment naviguer quand on a pas tous la même vision de ce qu'est un “chez-soi organisé”, ni la même tolérance au chaos.On parle de :✨ Reprendre ton pouvoir sans tout contrôler✨ Déléguer sans culpabiliser✨ Trouver ton équilibre sans t'épuiser✨ Inspirer ton entourage par ton propre changementUn épisode pour toutes les moms qui ont déjà eu envie de lever la main en se disant :« Hey, on pourrait-tu faire les choses autrement ? »

Dans cet épisode, je vous ouvre les portes de l'arrière-scène de mes accompagnements avec les adolescents… là où tout se joue vraiment : entre doutes, émotions et déclics.Vous allez découvrir :L'histoire d'un jeune footballeur dont la douleur physique révélait une émotion enfouie La clé d'entrée vers la performance durableCe que signifie réellement créer du lien avant de chercher un résultatComment chaque séance de préparation mentale devient une graine de confiance pour les adultes de demain Une immersion sans filtre dans la préparation mentale des adolescents, entre émotions, apprentissages et transformations profondes.Bonne écoute , et prenez soin de cette génération qui apprend à se (re)trouver.Geoffrey

Vous êtes en plein questionnement sur votre carrière ? Vous hésitez à tout quitter pour lancer un projet qui vous tient à cœur, mais vous vous sentez perdu(e) dans le flou et la peur de l'inconnu ?À travers une anecdote forte et des conseils concrets, je vous montre :pourquoi vouloir des réponses immédiates peut être une erreur,comment avancer malgré l'incertitude,pourquoi vous n'avez pas besoin de décisions radicales,la meilleure façon de savoir quoi continuer et quoi arrêterUn épisode à écouter si vous êtes dans une phase de brouillard, de transition, ou si vous sentez qu'un changement s'impose mais que vous ne savez pas par où commencer.

Tu veux mieux communiquer avec les autres ?Alors ne cherche pas (juste) les bons mots.Dans cet épisode, je t'explique pourquoi ce n'est pas ta manière de parler qui bloque…mais ta manière d'exister dans la relation.

Aujourd'hui, j'ai la joie d'accueillir Florie Ducamp-Albert, co-fondatrice de la marque We Are Jolies.Avec son associée Prune, Florie a réussi le pari audacieux de transformer une idée simple – créer une lingerie confortable, accessible et engagée – en une aventure entrepreneuriale qui bouscule les codes du secteur et redéfinit la manière dont on parle du corps et du féminin.Ce qui frappe chez Florie, c'est cette audace tranquille, celle de celles qui osent sans renier leurs valeurs. Depuis les débuts de We Are Jolies, elle incarne une vision du business à la fois humaine et ambitieuse, où chaque décision est guidée par la recherche d'un impact réel, durable et positif.Dans cet épisode, on va parler business, valeurs et leadership :comment bâtir une marque forte, alignée et incarnée,comment prendre des décisions agiles et parfois risquées,comment s'entourer des bonnes personnes,mais aussi comment trouver son équilibre quand on est à la fois dirigeante, femme et maman.Florie partage les coulisses de We Are Jolies, ses apprentissages de cheffe d'entreprise, les défis d'une croissance rapide et les choix parfois complexes qu'impose la fidélité à ses convictions. Ensemble, on explore ce que signifie entreprendre avec sens, liberté et responsabilité.Cet échange est une véritable leçon d'audace entrepreneuriale : celle qui pousse à sortir des sentiers battus, à écouter son intuition, à créer un modèle à son image. Parce que l'audace, c'est aussi savoir ralentir, déléguer, ou dire non pour rester alignée.Un échange sincère, lucide et profondément inspirant — qui prouve qu'entreprendre autrement, c'est non seulement possible, mais essentiel pour bâtir un business porteur de sens et de joie.

Vous êtes anxieux, control freak, avec 1000 décisions à prendre et l'impression de ne jamais lâcher prise ?Je vous montre ma vraie façon de décider et de m'organiser : une boussole personnelle (valeurs, profil, rythmes d'énergie) et une organisation sans rigidité qui respecte les cycles hauts et les bas.

Dans cet épisode, je te partage les coulisses du vrai style de vie d'un préparateur mental : loin des clichés, entre liberté choisie, rigueur assumée et quête de sens.

15 ans d'entrepreneuriat en 15 minutes : les vraies leçons du terrain (pas celles de LinkedIn)Je partage les conseils business que j'aurais aimé entendre au début : clients low-cost et vrais coûts cachés, contrats (et pourquoi la parole ne suffit pas), itération plutôt que modèle « parfait », l'importance de savoir vendre/communiquer, le principe “show, don't tell”, argent ≠ effort, créativité née des contraintes, puissance de la répétition, suivi des KPI / OKR, et rôle clé du réseau, de l'équipe, des clients… le tout au service d'une vision qui s'exécute par une mission claire.

Il paraît que dans ce monde, un cercle de femmes se rejoint chaque jour pour contribuer, grâce à leur lumière, au bien-être de l'univers et de tous.Des femmes, des sorcières, des entrepreneures de la magie.Reliées à l'invisible, elles œuvrent avec les énergies pour guérir, éveiller et transformer le monde.✨ Aujourd'hui, dans cet épisode, je t'invite à découvrir le cercle prestigieux des Lumineuses — ces femmes magiques qui, grâce à leur puissance unique, rayonnent de leur propre lumière dans un monde qui en a tant besoin.Tu découvriras :

Agathe & Louise, 2 femmes passionnées, au coeur de l'innovation chez Dassault Systèmes.Ici, on crée des jumeaux numériques, des répliques exactes du réel, pour tester avant de le mettre en oeuvre dans la vraie vie.Deux femmes, deux parcours, une même mission : faire bouger les lignes.Elles font partie de ces femmes qui prouvent que l'ingénierie, ce n'est pas “un truc de mecs en blouse grise”, mais un métier d'avenir, de sens, de création.Elles déconstruisent les clichés, démocratisent leur métier, et ouvrent la voie à d'autres femmes.Et si, finalement, l'ingénierie, c'était juste… de la créativité à l'état pur ?

Istanbul, la magnifique. Il y a quelques jours j'ai eu la chance de retourner dans cette ville que j'aime tant ! Dans cet épisode je vous raconte une anecdote de voyage, qui m'est arrivée là-bas, une anecdote courte mais tellement marquante !

Dans cet épisode enregistré en live et en public lors de la soirée Les Audacieusesdu 2 octobre, nous avons eu la joie d'interviewer Marine Barnérias, une femme solaire, libre et profondément inspirante.Ensemble, nous avons parlé de la place de l'audace dans sa vie : celle qui pousse à se révéler, à oser être soi, à suivre son intuition malgré les doutes et les regards.Marine partage avec sincérité son parcours, ses prises de risques, ses élans du cœur et ce lien si fort qui l'unit à sa grand-mère — véritable fil rouge de son histoire et de sa transmission.Un échange vibrant, plein d'émotions et d'énergie, qui vous touchera autant qu'il m'a marqué, je l'espère. Belle écouté ! Ce podcast est soutenu par Les Carnets de Mains en Mains, carnets de transmission, à découvrir sur @carnets.demainsenmains et https://carnets-dmem.com. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Trier, Prioriser, Décider : Créez votre boussole pour prendre de meilleures décisionsComment répondre à ces dilemmes :Continuer ou arrêter ?Par quoi commencer entre toutes ces idées ?Comment prendre la bonne décision quand je suis submergé et dans le flou ?Les réponses dans cet épisode !Prendre un RDV clarté : https://cal.com/jyangting/flowDecision Flow : https://shop.jyangting.com/products/decision-flowAccompagnements : https://jyangting.com/consulting/Programmes : https://jyangting.com/ressources/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si ce qui vous empêche d'avancer n'était pas un manque de volonté… mais un programme caché, inscrit dans votre inconscient ?Dans cet épisode, je vous emmène au cœur de ce que l'on ne voit pas :Ce pilote automatique invisible qui dirige vos émotions et vos choix,Les signes que votre corps envoie avant même que votre tête comprenne,Comment une simple perception émotionnelle peut tout changer,Et l'histoire de Mélina, qui a retrouvé confiance et légèreté après des années de blocage.Agissez là où se joue la véritable transformation mentale.Belle écoute ,Geoffrey

La maternité : un sujet du quotidien, et pourtant un vrai chamboule-tout.Pour moi, elle a été un moment de bascule : un passage rempli de doutes, de peurs, de questionnements… mais aussi une traversée qui m'a permis de devenir cheffe de ma vie.C'est de ce chemin dont j'ai eu envie de parler avec Anne-Claire Chanut, entrepreneuse et jeune maman elle aussi.Ensemble, nous avons échangé sur nos expériences respectives :– Quand s'est-on vraiment sentie maman ?– Comment gérer ses peurs ?– Quel impact sur notre organisation, nos choix de vie ?– Et quelle place pour le père dans tout ça ?Cet épisode est un témoignage sincère et en toute humilité, pour toutes celles et ceux qui s'interrogent sur la parentalité, l'équilibre et l'alignement.

Dans cet épisode, je te partage une expérience marquante avec un chef d'entreprise : une simple question a tout changé. Pas de technique miracle, juste une écoute profonde et une présence sincère.Tu vas découvrir :

Elle a 28 ans. Elle est en couple depuis 6 ans. Mais aujourd'hui, Camille doute. Son cœur ne bat plus aussi fort qu' avant pour l'homme qui partage sa vie… et une question la hante : dois-je rester, ou partir ? Dans cet épisode, nous allons plonger avec elle dans ce dilemme amoureux que tant d'entre nous connaissent : comment savoir si cette personne est la bonne pour moi ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Championne du monde de parachutisme. Entrepreneure. Conférencière. Aventurière.Une femme qui a sauté… plus de 10 000 fois.Son premier saut ? À 15 ans. Mais cette obsession l'habitait déjà depuis ses 12 ans.Chaque saut est une leçon. Domitille a côtoyé la mort de près. Elle a même perdu son grand amour dans un accident.Mais jamais elle n'a cessé. Parce qu'elle est de celles qui transforment les épreuves en tremplins.De celles qui choisissent la vie, encore et encore. Elle a vécu mille vies en une seule. Toujours guidée par une curiosité insatiable, une soif de paix, et cette idée folle que le monde est trop grand pour rester au sol.Cet épisode va transformer ta vision de la vie et te pousser à sauter dans le grand bain malgré tes peurs les plus grandes

Bienvenue sur l'île paradisiaque de Koh Rong, au sud du Cambodge. Cette semaine c'est le pieds dans le sable, sous les palmiers que je vous embarque avec moi à la rencontre d'Enzo ! Comme d'habitude, je lui laisse la parole pour introduire son épisode : "Salut saluuuut, moi c'est Enzo, jeune backpacker de 26 parti à l'aventure avant de me lancer dans la vie active. J'ai rencontré Lina quelques semaines avant le tournage de cet épisode, et nos deux personnalités ont matché de fou! On s'est retrouvés dans le plus grand des hasards sur un île plutôt sympa du Cambodge, Koh Rong. C'était donc évident pour nous de tourner un petit épisode, qui finalement, ressemble + à une discussion entre deux copaines durant un voyage, et c'était vraiment trop chouette !! (En plus, vous avez vu ce décor de malade ?)Dans cet épisode on parle des rencontres, qui sont magnifiques, mais qui imposent aussi des aux revoir, parfois un peu trop intenses. Et c'est tout le sujet ici! Comment est-ce que je peux me remettre d'un moment de down pendant un voyage à l'autre bout du monde? Est-ce que c'est facile d'accepter et de digérer l'idée de rentrer à la maison? J'en dis pas plus, viens nous écouter et t'auras peut-être quelques réponses ahahBonne écoute à toi 

Le vrai prix de ne pas croire en toi : les regrets✨ Découvre Courageusement Vulnérable, le coaching pour être capable de te choisir avant tout, kiffer ta life et construire des relations profondes : https://www.mathildecoachdevie.com/courageusement-vulnerable

Ressources mentionnées dans l'épisode

Bienvenue sur « S'ouvrir à l'amour » le podcast qui va t'aider à t'ouvrir à l'amour et à transformer ta vie amoureuse. J'ai connu via Instagram Harmony et Bonny et j'ai adoré le fait qu'ils montrent à des femmes avec plus de rondeurs, qu'elles peuvent être aimées, chéries, valorisées par leur partenaire. Je les cite d'ailleurs souvent en exemple quand j'ai une coachée qui doute de pouvoir plaire à cause de son poids. Je suis super contente de les avoir pour l'épisode 181 du podcast pour parler de ce sujet qui peut créer beaucoup de souffrances : la grossophobie. Lien vers ses livres

Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l'a toutes été, souvent par défaut.Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu'on l'a connu est en train d'exploser. Les femmes ne veulent plus d'un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d'1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans.Et si c'était à ton tour ?Ce mouvement est irréversible,

Dans Au Cœur du Couple, nous aimons explorer ce qui nourrit les relations, ce qui aide les amoureux à durer, à grandir ensemble et à cultiver leur complicité. Et l'une des clés pour cela est de s'offrir, de temps en temps, une parenthèse, s'échapper du quotidien et se retrouver simplement à deux. Alors pour vous inspirer, j'ai invité à mon micro Alexandre Lebeaun, co-créateur de Chemins Voyage : des escapades à vélo électrique, pensées comme des bulles hors du temps, pour déconnecter des écrans et se reconnecter à l'essentiel… à soi, à la nature, et surtout, à l'autre. Alors si vous rêvez d'une fugue amoureuse, loin de l'agitation et des contraintes, cet épisode est fait pour vous. Un épisode pour tous les amoureux qui rêvent de s'évader...ensemble ! Découvrez tous les itinéraires proposés par Chemins Voyage juste ici : www.chemins.voyage . Ou ici : @chemins.voyage . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode spécial aujourd'hui, j'ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

C'est le grand retour d'Au cœur du couple pour une nouvelle saison ! Dans cet épisode d'ouverture, je vous présente la saison 6 : les thèmes que nous allons explorer, les invités inspirants que vous allez écouter, et la façon dont je souhaite encore plus vous embarquer avec moi dans cette aventure.Et comme la rentrée est un moment charnière pour chacun, je prends aussi quelques minutes pour vous partager des clés simples afin de transformer ce passage obligé et parfois stressant en une belle opportunité de reconnection.Un épisode pour poser le ton, vous donner un avant-goût de ce qui arrivevet vous inviter à vivre cette saison à nos côtés, toujours plus au cœur de votre couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 donnée à Milan Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman.Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès.Mais derrière les projecteurs ? Une quête d'alignement, loin du tumulte.Aujourd'hui, elle raconte sans filtre :comment elle a failli tout arrêter,comment elle a retrouvé le plaisir de chanter,comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière.

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Championne du monde de judo. Championne d'Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme.Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu'elle a accompli.Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité.À 9 ans, ses parents l'inscrivent au judo.Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère.Un sport de combat pour canaliser son énergie.Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d'ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu'à HEC.Preuve qu'organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c'était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles.Aujourd'hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse.Prendre du plaisir, même dans l'échec : c'est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c'est la rigueur d'une sportive de haut niveau, la force tranquille d'une maman, et l'humilité d'une femme qui ne réalise pas qu'elle inspire déjà des milliers de personnes.

Après une première carrière d'athlète de haut niveau au cours de laquelle il a remporté tous les titres internationaux, Edgar Grospiron a appris à rebondir pour reconstruire sa vie et lui donner un sens. Comment changer de métier ? Comment passer du statut de héros à citoyen ? Comment donner un sens à notre vie ? Comment se matérialise t'il dans notre quotidien ? A travers quoi ? Quelle mission ? Quel projet ? Quel rêve ?Edgar vous emmène dans une réflexion sur le sens de la vie et partage son expérience pour vous donner envie de construire et réussir votre vie. Rien que ça. TIMELINE00:00:00 : La reconversion après le sport00:24:00 : Se réapproprier et donner un sens à sa vie00:46:00 : Construction de la MasterClass01:12:00 : Où aller chercher la prise de recul nécessaire pour rebondir01:38:00 : Distinction entre échec et résultat01:57:00 : Construire sa capacité à progresser02:16:00 : Comment transposer sa passion dans son métierOn a parlé de :The Last Dance, la force mentale de Michael Jordan.Le Master Class d'Edgar Grospiron, les meilleurs conseils d'un championNotre Master Class avec Clémentine Galey “Entreprendre un Podcast”Son livre blanc, qu'il vous conseille. Nano Pourtier, champion de ski acrobatique français et entraîneur d'Edgard Grospiron, capitaine de l'équipe de France.Olivier Allamand, champion de ski acrobatique françaisArthur Waller, CEO & Cofondateur de PennylaneElon musk et The boring company Nicomak, société spécialisée en ingénierie pédagogique Ayaq, les vêtements techniques et respectueux de la montagne de Vincent DefrasneOn a cité les épisodes : #38 Vincent Defrasne – de l'Or Olympique à la Fondation Somfy#COVID-19 - 8 Amiral François Dupont – Comment “réussir son confinement” avec un commandant de sous-marin#143 Alexandre Pachulski - Talentsoft - L'Intelligence Artificielle pour casser le moule#149 Hugues Le Bret - Nickel - Gérer des crises, prendre des risques, ouvrir une banque au tabac#157 Philippe de La Chevasnerie - Papernest - Avoir un business model sain et créer 200 emplois en 6 moisCongrats Jennifer, poke à Laurent et Tannegui. Bise à Adrien, le fils d'Egar et sa femme.Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.