Podcasts about developpement personnel

Tu as le droit d'occuper de la place

Et si on arrêtait de se demander si on était “faite pour entreprendre” ? Personne ne nous a jamais demandé si on était faite pour être salariée… Et pourtant, on l'a toutes été, souvent par défaut.Dans cet épisode, je te partage une vision claire : Le monde du travail tel qu'on l'a connu est en train d'exploser. Les femmes ne veulent plus d'un seul job, mais de plusieurs casquettes, plusieurs projets, une carrière à leur image. Aux États-Unis, plus d'1 femme sur 2 veut devenir entrepreneuse. En France, le salariat séduit de moins en moins : en 2024, plus de 40 % des jeunes femmes envisagent de créer leur activité dans les 5 ans.Et si c'était à ton tour ?Ce mouvement est irréversible,

Et si tu avais plus peur de réussir que d'échouer ?

Ressources mentionnées dans l'épisode

Et si la préparation mentale entrait dans une nouvelle ère ? Dans cet épisode, je dévoile des vérités que peu ont encore perçu…Pourquoi certaines méthodes, pourtant populaires, ne suffisent plus à transformer durablement.Le rôle inattendu que joue l'intelligence artificielle dans l'avenir du coaching.Le détail invisible qui fait toute la différence entre un simple accompagnant et un préparateur mental impactant.Et la raison surprenante pour laquelle avoir un coach mental personnel deviendra bientôt un véritable signe de statut et de leadership.Un épisode qui risque de bouleverser votre vision… et de vous donner une longueur d'avance.Belle écouteGeoffrey

Pourquoi le changement est-il douloureux ?

Inscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand tu crois en toi, tu changes ta vie mais aussi celle des autres

La peur d'échouer est un luxe que tu ne peux plus t'offrir

Comment réussir la dernière ligne droite de 2025 : 4 étapes pour retrouver clarté, énergie et résultatsInscrivez-vous pour le challenge : https://www.flowtasking.fr/challengeVous avez l'impression que l'année 2025 vous échappe ?Beaucoup de projets en cours, une charge mentale qui s'accumule, et la sensation que vous n'avez pas fait tout ce que vous aviez prévu cette année ? Vous n'êtes pas seul(e).

Le doute est ton allié (et je vais te le prouver)

Vous avez la flemme ? Manque d'envie ? Difficulté à vous y mettre ?Dans cette vidéo, je vous partage des techniques puissantes (et humaines) pour passer à l'action sans forcing, même quand la motivation est absente.✅ Comment “hacker” son cerveau pour enclencher l'action✅ L'astuce des 5 minutes pour vaincre la flemme✅ Pourquoi le secret n'est pas la motivation, mais le système✅ Comment avancer même quand on est fatigué ou démotivé✅ Ce que j'ai appris en 15 ans de discipline dans l'entrepreneuriat

TOUT changera quand tu assumeras ta différence

Aujourd'hui, dans le monde de l'accompagnement, il y a plusieurs façons de faire.Certains travaillent au feeling, en essayant sincèrement de bien faire… mais finissent par tourner en rond.D'autres peinent à créer un véritable impact et voient leurs accompagnements rester en surface.Et puis il y a ceux qui déclenchent de vrais déclics, capables de transformer profondément et durablement la vie des personnes qu'ils accompagnent.Pour ne pas faire partie de ces gens-là, découvrez comment créer un accompagnement efficace et puissant.Je vous dévoile la structure idéale qui va permettre aux gens que vous accompagnez de relever des défis et devenir inarrêtableDans cet épisode de podcast, je partage la structure idéale d'accompagnement, fruit de mes années de recherche et d'expérience. Voici ce que vous allez découvrir :· Le Graal de l'accompagnement : créez votre propre structure pour aider une personne à véritablement transformer sa vie. · Un accompagnement sur mesure : Fondée sur des principes flexibles, cette structure s'adapte à tout type de personne, quel que soit le domaine ou le contexte. · Le triptyque de la réussite : Un outil essentiel pour être précis et confiant, en évitant l'approximation, et en garantissant des accompagnements professionnels et efficaces.À tout de suite dans ce nouvel épisode !Belle écoute.GeoffreyProchaine formation : le 24 octobre.Préinscriptions possibles dès aujourd'hui.

Le mythe du "quand on veut on peut" (et quoi faire à la place)

Dans Au Cœur du Couple, nous aimons explorer ce qui nourrit les relations, ce qui aide les amoureux à durer, à grandir ensemble et à cultiver leur complicité. Et l'une des clés pour cela est de s'offrir, de temps en temps, une parenthèse, s'échapper du quotidien et se retrouver simplement à deux. Alors pour vous inspirer, j'ai invité à mon micro Alexandre Lebeaun, co-créateur de Chemins Voyage : des escapades à vélo électrique, pensées comme des bulles hors du temps, pour déconnecter des écrans et se reconnecter à l'essentiel… à soi, à la nature, et surtout, à l'autre. Alors si vous rêvez d'une fugue amoureuse, loin de l'agitation et des contraintes, cet épisode est fait pour vous. Un épisode pour tous les amoureux qui rêvent de s'évader...ensemble ! Découvrez tous les itinéraires proposés par Chemins Voyage juste ici : www.chemins.voyage . Ou ici : @chemins.voyage . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode spécial aujourd'hui, j'ai reçu Flora à mon micro, la gagnante du concours instagram pour raconter son histoire à mon micro, une auditrice du podcast qui vient partager son parcours

Ce qu'on ne t'a jamais dit sur la confiance en soi

Sur les réseaux, tout le monde vous partage leurs grands voyages mais très peu parle du retour. Le retour au quotidien, à ses habitudes auxquelles nous avons échappées pendant plusieurs mois et qui nous reviennent en face à face le jour de notre retour.Voilà deux mois que je suis rentrée de ce grand voyage de 6 mois en Asie et dans cet épisode j'aborde avec vous le retour. Comment ça s'est passé ? Comment ça se passe encore ? Je vous dévoile quelques conseils et mes pensées autour de ce sujet bien souvent occulté.C'est avec la voix qui tremble, les yeux qui pétillent et qui retiennent quelques larmes que je vous dévoile cet épisode, qui a été, je dois bien le dire, très thérapeutique !Si toi aussi tu reviens d'un grand voyage n'hésite pas à venir en parler en commentaires !Je vous mets aussi le lien de Poster Voyage si vous voulez allez voir ce qu'ils font : @postervoyage sur insta !________

Ressources mentionnées dans l'épisode

Bienvenue sur « S'ouvrir à l'amour » le podcast qui va t'aider à t'ouvrir à l'amouret à transformer ta vie amoureuse. Dans l'épisode 180 de S'ouvrir à l'amour je te partage l'histoire inspirante de Marine qui a du apprendre à s'éloigner de sa liste de critères pour faire de meilleurs choix amoureux. Et tu vas voir que cela porte ses fruits!  Elle a suivi mon programme de coaching S'ouvrir à l'amour https://sandykaufmann.ch/fr/souvrir-a-lamour/Elle nous raconte :❤️ Pourquoi elle a commencé le coaching? On va parler indisponibilité et la charge mentale que les relations prenne❤️ Les schémas qui l'empêchaient de construire une relation saine notamment le schéma d'hyperindependance et dependance affective❤️ Son expérience de l'approche psychocorporelle❤️ Sa plus grosse prise de conscience sur le choix de ses partenaires❤️ Sa nouvelle relation qui n'a rien avoir avec ce qu'elle vivait avant❤️ À qui elle recommande le coachingSi tu apprécies ce podcast, la meilleure façon de m'encourager est de me laisser unerevue 5 étoiles sur apple podcast ou de transmettre cet épisode à une personne de ton entourage qui en a besoin.Et n'oublie pas, il y a que tes peurs qui te séparent de l'Amour. #coachingamoureux #schemaamoureux #schémaamoureux #coachingenligne #coachdevie #coachsuisseromande #témoignage #témoignagecoach #dating #rencontre #celibat #applisHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de la préparation mentale des négociateurs d'unités spécialisées. Leur quotidien révèle des mécanismes puissants… mais parfois insoupçonnés.Vous allez découvrir :ce qui leur permet de garder la tête froide quand tout s'emballe,l'habitude simple qui évite de perdre toute lucidité,pourquoi certains progressent après chaque intervention quand d'autres stagnent,le détail qui change tout dans une relation de confiance,comment créer un lien immédiat même dans une situation de tension,et ce que ces professionnels font en continu pour rester au sommet.Des clés qui dépassent largement le cadre policier… et qui pourraient transformer votre façon d'agir au quotidien.Belle écoute.Geoffrey

Vous procrastinez ? Vous repoussez encore et encore certaines tâches ?Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi vous le faites, sans culpabilité, et comment inverser la tendance sans forcing.Découvrez :✅ La vraie origine de la procrastination (et pourquoi ce n'est pas votre faute)✅ Une méthode simple pour arrêter de repousser les choses✅ Comment créer un système de priorités clair et durable✅ L'astuce de l'agenda et de la deadline pour reprendre le contrôle✅ Et surtout : comment retrouver du temps pour ce qui compte vraiment.Arrêtez de subir votre temps. Commencez à en reprendre le contrôle.Ce n'est pas une question de motivation, mais de méthode.

L'ingrédient ultime pour réussir tout ce que tu entreprends

12 minutes pour t'autoriser à rêver

Écoute ça et tu n'auras plus peur d'échouer

Les autres ne te jugeront plus si tu comprends ça

"Je sens qu'il faut que ça change, mais je ne sais pas par où commencer." C'est une phrase que j'entends très souvent en coaching. La sensation de blocage face à une fatigue persistante, une perte de motivation ou un décalage avec ses valeurs est un signal fort qu'il est temps d'agir.Mais l'action ne signifie pas forcément un grand bouleversement. Le plus efficace est de commencer par une démarche structurée pour retrouver de la clarté et de l'élan.Dans le nouvel épisode du podcast Junko, je vous propose un format inédit : un mini-atelier pour vous guider, en 3 étapes, à initier un premier mouvement concret dans votre carrière.Au cours de cet épisode, nous allons explorer 3 étapes clés :1. Reconnaître les 5 signaux qui vous indiquent qu'il est temps d'agir : fatigue persistante, perte de motivation, sentiment d'être en sous-régime, décalage avec vos valeurs et stress permanent.2. Faire le tri dans vos priorités grâce à l'exercice de la "Roue de la Vie Professionnelle". Un outil puissant pour prendre du recul, évaluer 8 aspects de votre travail et identifier les domaines sur lesquels concentrer votre énergie.3. Passer concrètement à l'action avec la méthode KISS (Keep, Improve, Start, Stop) pour transformer vos priorités en un plan d'action simple et efficace.Préparez un carnet ou téléchargez le support de l'exercice ci-dessous pour une expérience optimale. J'espère que cet atelier pratique vous aidera à retrouver clarté et élan !Ressources mentionnées dans l'épisode :• Télécharger le support visuel de la "Roue de la Vie Professionnelle" : ICI• Pour en savoir plus sur mes accompagnements (coaching de groupe ou individuel) et prendre contact : florence.verdiere.coach@gmail.com.J'en profite pour vous annoncer que les inscriptions pour la prochaine session de mon coaching de groupe qui démarre le 13 octobre sont ouvertes (3 places disponibles). Un nouveau groupe démarre tous les 2 à 3 mois. Belle écoute !Florence, coach en évolution et transition professionnelle.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à :Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenirVous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous terminez vos journées lessivé·e, hyper-occupé·e… mais sans vraie sensation d'avancer ? Voici comment tout gérer et garder l'équilibre.Dans ce podcast, je vous montre ma méthode en 4 étapes pour reprendre le contrôle de votre temps, sortir du mode réactif, et libérer jusqu'à 4h par jour (oui, 20h/semaine) – sans usines à gaz ni hacks culpabilisants.

J'ai perdu le kiffe d'entreprendre... Mon corps m'a lâché et j'ai compris que “tenir bon” n'était pas une stratégie, mais un mur droit devant.Dans cet épisode sans filtre, je te partage :

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Dépasse ton plafond de verre en 10 minutes

Dans cet épisode, j'accueille Arnaud Collery, conférencier, coach, auteur et créateur de Stand Up For Passion et Humanava.Son parcours est tout sauf linéaire : de la finance à l'acting, des États-Unis au Japon, en passant par la comédie, l'entrepreneuriat, le leadership et aujourd'hui un retour sur scène avec un one-man-show, Arnaud a appris à transformer chaque échec en tremplin.Dans cette conversation, on parle de :Pourquoi il a tout quitté pour devenir acteur aux États-Unis.Ses plus grands échecs… et comment ils sont devenus sa plus grande force.La philosophie du flow, du risque et de la réinvention permanente.Comment trouver l'énergie et l'organisation pour mener plusieurs vies en une.Le vrai coût de l'inaction et pourquoi le confort est parfois plus dangereux que l'échec.Que vous soyez entrepreneur, artiste, leader ou en quête de réinvention, multipotentiel qui a besoin d'oser exprimer toutes ses envies, cet épisode vous donnera une bonne dose d'inspiration et de courage pour suivre votre propre voix/voie.

Pourquoi tu banalises tes réussites (et comment recommencer à célébrer)

C'est le grand retour d'Au cœur du couple pour une nouvelle saison ! Dans cet épisode d'ouverture, je vous présente la saison 6 : les thèmes que nous allons explorer, les invités inspirants que vous allez écouter, et la façon dont je souhaite encore plus vous embarquer avec moi dans cette aventure.Et comme la rentrée est un moment charnière pour chacun, je prends aussi quelques minutes pour vous partager des clés simples afin de transformer ce passage obligé et parfois stressant en une belle opportunité de reconnection.Un épisode pour poser le ton, vous donner un avant-goût de ce qui arrivevet vous inviter à vivre cette saison à nos côtés, toujours plus au cœur de votre couple.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 donnée à Milan Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Chanteuse, prof de yoga, comédienne, maman.Natasha St-Pier a connu les scènes du monde entier, les salles pleines, les albums à succès.Mais derrière les projecteurs ? Une quête d'alignement, loin du tumulte.Aujourd'hui, elle raconte sans filtre :comment elle a failli tout arrêter,comment elle a retrouvé le plaisir de chanter,comment elle jongle entre spiritualité, maternité et carrière.

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Championne du monde de judo. Championne d'Europe. Championne Olympique. Une carrière hors norme.Et pourtant… elle ne se rend pas toujours compte de tout ce qu'elle a accompli.Née prématurée, elle surprend vite par sa vitalité.À 9 ans, ses parents l'inscrivent au judo.Une enfant turbulente, qui se battait sans cesse avec son frère.Un sport de combat pour canaliser son énergie.Très vite, le tatami devient sa place. Là où elle se sent elle-même. Là où son rêve d'ado prend forme : devenir championne. Elle se fait sa place dans un milieu exigeant. Elle enchaîne les titres, tout en poursuivant ses études jusqu'à HEC.Preuve qu'organisation et discipline sont ses alliées depuis toujours. Puis elle devient maman. Un moment que certains auraient vu comme une pause, voire une fin. Mais pour Clarisse, c'était surtout le bon moment. Celui de construire aussi une vie heureuse, au-delà des médailles.Aujourd'hui, elle jongle entre les podiums, son rôle de gendarme et sa vie de maman. Toujours humble, toujours courageuse, toujours joueuse.Prendre du plaisir, même dans l'échec : c'est ça, sa vraie philosophie. Clarisse, c'est la rigueur d'une sportive de haut niveau, la force tranquille d'une maman, et l'humilité d'une femme qui ne réalise pas qu'elle inspire déjà des milliers de personnes.

Conférence de préparation aux fêtes de Tichri 5786 Chers amis, Merci de dédier l'étude de ce cours pour l'élévation de l'âme de ma chère femme Nathalie Kamra bat Daniel Saada BENCHETRIT. Merci,

Cours de préparation à Roch Achana 5786

Agathe Cauet, 26 ans. Infirmière, Miss Nord-Pas de Calais et Première dauphine Miss France, mannequin. Une vie aux multiples visages. Enfant, elle grimpe partout, cherche l'adrénaline, croque la vie à pleines dents. Mais à 17 ans, tout s'arrête brutalement : une tumeur borderline, des mois d'hôpital. C'est là qu'elle découvre l'univers hospitalier et des soins. Un monde dur, mais profondément humain. Et une promesse : un jour, elle aidera à son tour.Elle devient infirmière. Deux ans sur le terrain, en pleine tempête Covid. La mort, le chaos, le manque de moyens. Mais surtout une force immense qui se construit en elle. Et puis un jour, totalement par hasard : un message sur Instagram pour participer à un concours de beauté. Elle n'a jamais porté de talons, ne s'est jamais imaginée sur une scène… Mais elle ose. Elle fonce. Elle gagne Miss Nord–Pas-de-Calais en 2022. Elle se présente à Miss France. Elle décide de poser sa blouse le temps d'une parenthèse. Aujourd'hui, Agathe défile, voyage, crée. Elle incarne un nouveau chapitre. Celui d'une fille ordinaire, devenue extraordinaire. Aujourd'hui elle soutient l'association @CEKEQUDUBONHEUR, dédié aux enfants et ados hospitalisés afin d'améliorer leur quotidien et elle continue d'avancer, portée par le même courage que celui qu'elle a découvert à 17 ans. Et ce n'est que le début.

Pour t'inspirer et incarner toutes les parts de toi:

Après une première carrière d'athlète de haut niveau au cours de laquelle il a remporté tous les titres internationaux, Edgar Grospiron a appris à rebondir pour reconstruire sa vie et lui donner un sens. Comment changer de métier ? Comment passer du statut de héros à citoyen ? Comment donner un sens à notre vie ? Comment se matérialise t'il dans notre quotidien ? A travers quoi ? Quelle mission ? Quel projet ? Quel rêve ?Edgar vous emmène dans une réflexion sur le sens de la vie et partage son expérience pour vous donner envie de construire et réussir votre vie. Rien que ça. TIMELINE00:00:00 : La reconversion après le sport00:24:00 : Se réapproprier et donner un sens à sa vie00:46:00 : Construction de la MasterClass01:12:00 : Où aller chercher la prise de recul nécessaire pour rebondir01:38:00 : Distinction entre échec et résultat01:57:00 : Construire sa capacité à progresser02:16:00 : Comment transposer sa passion dans son métierOn a parlé de :The Last Dance, la force mentale de Michael Jordan.Le Master Class d'Edgar Grospiron, les meilleurs conseils d'un championNotre Master Class avec Clémentine Galey “Entreprendre un Podcast”Son livre blanc, qu'il vous conseille. Nano Pourtier, champion de ski acrobatique français et entraîneur d'Edgard Grospiron, capitaine de l'équipe de France.Olivier Allamand, champion de ski acrobatique françaisArthur Waller, CEO & Cofondateur de PennylaneElon musk et The boring company Nicomak, société spécialisée en ingénierie pédagogique Ayaq, les vêtements techniques et respectueux de la montagne de Vincent DefrasneOn a cité les épisodes : #38 Vincent Defrasne – de l'Or Olympique à la Fondation Somfy#COVID-19 - 8 Amiral François Dupont – Comment “réussir son confinement” avec un commandant de sous-marin#143 Alexandre Pachulski - Talentsoft - L'Intelligence Artificielle pour casser le moule#149 Hugues Le Bret - Nickel - Gérer des crises, prendre des risques, ouvrir une banque au tabac#157 Philippe de La Chevasnerie - Papernest - Avoir un business model sain et créer 200 emplois en 6 moisCongrats Jennifer, poke à Laurent et Tannegui. Bise à Adrien, le fils d'Egar et sa femme.Vous souhaitez sponsoriser Génération Do It Yourself ou nous proposer un partenariat ?Contactez mon label Orso Media via ce formulaire.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.