Podcasts about supermamas

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "FÉDÉRICA SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTDevenir maman, c'est une aventure remplie d'émotions, de découvertes et parfois d'épreuves inattendues. Quand on imagine sa grossesse, on espère que tout se passera bien, que bébé grandira sereinement et que l'on pourra vivre cette attente avec légèreté. Mais parfois, le parcours prend une tout autre tournure…Aujourd'hui, j'accueille Federica. Elle vit à Grenoble et est maman de deux enfants : Julia, sa première, et Sandro, son deuxième. C'est justement pendant sa grossesse pour Sandro qu'un diagnostic est venu bouleverser son quotidien celui du Retard de Croissance In Utero ou RCIU.Alors qu'est-ce que cela signifie exactement ? Comment l'a-t-elle vécu, entre inquiétude et espoir ? Quels ont été les suivis médicaux, les décisions à prendre et l'impact sur la naissance et les premiers mois de vie de Sandro ?Federica nous partagera tout ça dans cet épisode qui pourra, je l'espère aider et informer. Je vous souhaite une très belle écoute.*** Pour retrouver l'univers de notre super mamas :

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "CLAIRE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTTW : attention, cet épisode aborde des sujets difficiles comme la dépression, le suicide, les violences faites aux enfants... Il est donc important de l'écouter dans les meilleures dispositions émotionnelles possible. Merci. Quand Claire m'a envoyé son histoire par mail, j'ai été bouleversée dès les premières lignes de son récit… Elle me raconte son enfance difficile avec une mère bipolaire et un père pervers narcissique. Elle revient sur la manière dont elle a été malaimée et comment les violences psychologiques et physiques qu'elle a subit l'ont poussé à se faire du mal et à faire une croix sur sa propre maternité. Elle revient également sur la suite de son histoire et sa rencontre avec cet homme, père de 3 enfants et sur ce nouveau rôle de belle-mère qui allait finalement faire naître en elle une envie viscérale de créer sa propre famille.Alors justement comment se construire quand on grandit dans un foyer où règnent la violence, l'instabilité et la peur ? Comment croire en soi, en sa capacité d'aimer, de prendre soin, quand on n'a pas eu les bases, ni les repères ? Comment se relever, encore et encore, quand la vie semble n'être que difficulté, galère et tristesse ? Et puis finalement, comment l'arrivée de son propre enfant, la chair de sa chair, vient nous sauver du plus sombre des passés ? Dans cet épisode, Claire nous raconte son parcours, sans détour, avec beaucoup de courage et d'honnêteté. Elle revient sur son rôle de belle-mère auprès de trois enfants, sur une relation complexe avec un compagnon dépendant au cannabis et sur cette maternité qu'elle a portée comme une évidence salvatrice. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées :

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "LARA SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTSi vous êtes enceinte et que vous vous posez la question sur la pratique du sport pendant les neufs mois de grossesse, vous êtes au bon endroit.Alors justement, quelle activité physique pratiquer quand on attend un bébé ? Est-ce que, si notre grossesse se passe bien, on peut continuer à bouger et courir comme avant ? Et finalement, est-ce que le mouvement nous permet de vivre un accouchement lors duquel la physiologie est respectée ?Dans cet épisode ultra vitaminé, Lara nous racontera comment elle a continué à pratiquer son sport passion, le trail, jusqu'à ses 7 mois de grossesse. Elle nous fera rêver avec son accouchement physio, respecté et ultra bien vécu. Et pour terminer, elle nous dira comment elle se sent, 5 mois post-partum ! Bref, je sens que vous allez adorer.Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées :

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "PAULINE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTTW : deuil périnatal, IMGAttendre un enfant, c'est voir son monde se remplir d'espoir, de projections et de rêves.Mais que se passe-t-il quand, au détour d'une échographie, tout s'effondre ? Comment envisager l'avenir quand notre plus grand rêve disparaît brutalement ? Comment ça se passe, réellement, une interruption médicale de grossesse ?Pauline, que je remercie chaudement d'être venue à mon micro, vous racontera l'une des épreuves les plus déchirantes qui soient. À six mois de grossesse, elle a dû dire au revoir à sa petite Charline…Dans cet épisode fort et poignant, elle nous raconte donc l'annonce qui a chamboulé sa vie, l'IMG qui s'en ai suivi, mais aussi l'après et l'arrivée de ses deux autres filles.Vous le verrez, c'est un témoignage bouleversant, empreint de courage et de résilience. Alors prenez le temps, installez-vous confortablement et écoutez Pauline nous livrer son histoire.Je vous souhaite une très belle écoute.*** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées :

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "MARGAUX SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTOn le sait, la maternité transforme et nous donne souvent, à nous les femmes, le courage d'OSER faire ce qui nous plaît vraiment. Et cette émancipation se confirme dans le monde professionnel car ce n'est pas rare que les idées de nouveaux projets fusent pendant le congé mat'.En tout cas, c'est exactement ce qui s'est passé pour Margaux, la fondatrice de la marque de maillots de bains anti-UV pour les enfants Loumio, que j'adore. Et oui, après une carrière ultra intense et des expériences aux quatre coins du monde, Margaux a enfin osé se lancer et quitter le salariat après la naissance de son deuxième enfant, Joseph.Alors comment ça se passe le grand saut vers l'entreprenariat alors qu'on a deux enfants à gérer ? Et le lancement d'une marque, c'est comment ? Facile ou semé d'embûches ? Et puis dans tout ça, arrive t-on a s'accorder du temps pour soi et à profiter de ce qu'on était venu chercher initialement aka la liberté ?Ce récit qui est celui de Margaux et qui me parle tant, saura résonner dans bon nombre de vos oreilles. Une histoire de femme, de mère, d'entrepreneuse, qui se donne les moyens pour réussir à tout gérer de front.Merci Margaux d'être venue te confier sur les coulisses de Loumio et merci de proposer enfin des maillots ultra stylés et colorés, pour nos bébés.Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources évoquées :

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "ÉLISE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTAvoir un bébé, c'est déjà un bouleversement en soi. Alors deux d'un coup… Imaginez un peu le raz-de-marée. Quand Élise est devenue maman de jumeaux, elle a plongé tête la première dans le mythe de la Wonder Woman. Reprendre rapidement le travail, assurer sur tous les fronts, ne rien lâcher, tout gérer, tout le temps. Mais sous cette façade de mère ultra dynamique, il y avait l'isolement, l'épuisement, et une dépression post-partum qui, comme trop souvent, est passée sous les radars.Alors justement, comment survit-on à une tempête pareille ? À quel point le couple est-il mis à l'épreuve dans cette aventure qu'on appelle parentalité ? Et finalement, comment l'envie de fonder une grande famille peut-elle nous pousser à nous relancer dans l'aventure ?Élise vous raconte son parcours dans un témoignage que j'ai adoré écouter. Personnellement, je me suis pas mal reconnue… Cette envie de tout gérer, de renvoyer l'image d'une femme forte, solide comme un roc… Et je pense qu'on est nombreuses dans ce cas-là.Alors mesdames, retenez bien la morale de l'histoire : oui, nous aussi, on a le droit de souffler, de prendre soin de nous et, parfois, de laisser entrevoir nos failles.Je vous souhaite une belle écoute.*** Pour retrouver l'univers de notre super mamas :

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "SOLÈNE SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTOn dit souvent que la maternité change tout. Elle nous bouscule, elle nous déconstruit, elle nous met à nu et nous permet même parfois de renaître.Cela a été le cas pour Solène mon invitée du jour sur Super mamas. Solène, on pourra dire qu'elle a presque tout vécu. 

Déjà, une histoire d''amour qui traverse les frontières, la fusion des cultures, un mariage à l'étranger, une vie d'entrepreneuse et puis... la maternité.Solène a connu une première grossesse bien loin des contes de fées... Et oui, c'est l'hyperémèse gravidique, cette maladie sournoise et handicapante, qui s'est invitée pendant neuf mois. Et après ça ? Un accouchement qui vire au cauchemar, des violences obstétricales qui laissent des traces et un post-partum pendant lequel elle a été plongée dans l'isolement.
Mais Solène est une battante. Et après la tempête, un syndrome post-traumatique diagnostiqué et traité, il y a eu un second enfant, une seconde naissance, cette fois-ci magique, puissante, dans l'eau, comme une renaissance. 

Alors comment se reconstruire quand on a été abîmé dans sa chair et dans son cœur ?  Comment une deuxième expérience idyllique vient réparer les blessures du passé ? Et puis finalement, comment utiliser toute cette force et cette puissance pour la mettre au service d'autres mères ? 

Solène reviendra sur tout ça dans cet épisode si intense. Merci Solène pour ce partage, merci pour tout ce que tu fais pour les femmes entrepreneuses et merci de porter fièrement les valeurs féministes qui sont si chères à mon cœur. Je vous souhaite une très belle écoute.*** Pour retrouver l'univers de notre super mamas :

POUR ÉCOUTER L'ÉPISODE EN ENTIER TAPEZ "AUDREY SUPER MAMAS" SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCASTOn grandit en imaginant parfois notre avenir comme une ligne droite. Un jour, on sera peut-être mère, ça viendra naturellement, sans accroc, comme une évidence. Mais pour Audrey, le chemin a pris des détours qu'elle n'aurait jamais anticipés…D'abord, son cœur qui ne battait pas comme prévu. Une cardiopathie détectée tôt, comme un rappel que son corps aurait ses propres règles. Puis, bien plus tard, un SOPK qui s'invite, compliquant encore un peu plus l'histoire. Et enfin, un parcours PMA qui s'étire sur plusieurs années, entre espoir et lassitude, jusqu'au jour où, après l'épreuve de la fausse couche, Olivia est finalement arrivée.Alors comment vivre les années d'attente avant de voir son rêve se réaliser ? Comment gérer de front sa maladie du cœur et ses envies de maternité ? Et finalement, comment le lien finit-il par se tisser avec ce bébé que l'on a tant espéré ? Aujourd'hui, Audrey pose des mots sur ce parcours, sur ce corps qu'elle a appris à comprendre et sur cette bataille qu'elle a menée. Une histoire qui résonnera peut-être en vous, dans vos propres doutes ou vos propres attentes. Parce que parfois, être mère, c'est un acte de résistance et surtout un combat, qu'Audrey, a finalement fini par gagner.Merci Audrey pour tes mots et pour cette histoire complètement dingue. Une chose est sure, on ne pourra pas t'enlever ta combativité et ton courage et pour ça, je pense que ta petite sera toujours ultra fière de toi.Ah et d'ailleurs, avant de vous laisser avec l'épisode, Audrey a aussi écrit une magnifique chanson sur son parcours PMA. Je vous laisse savourer ce son délicieux et cette musique écrite et interprétée par Audrey.Je vous souhaite une très belle écoute.*** Pour retrouver l'univers de notre super mama & les ressources citées :

Dans cet épisode spécial Podcasthon 2025, je vous emmène à la rencontre d'une association qui change la vie de nombreuses jeunes mamans : Les Super Mamas.

Des soupes spécialement conçues pour les femmes enceintes & en post-partum ? Ça n'existe pas, alors Super mamas se lance dans ce super projet ! Allez, c'est parti, je vous embarque avec moi. 

Back to back keeping ups! We're back this week for one last new episode before the holiday season. We dive in to some of our lessons from this year, and some of the highlights of 2024. We also look ahead and start manifesting for 2025. We're taking a short break for the holidays, and then we'll be back in January with some great episodes to kick off the new year. We can't wait to see what the new year brings, and are wishing a very happy holidays to all of the Super Mamás!    Super Mamás  IG: @_supermamas  Facebook: Super Mamás  Twitter: @_supermamas   Website: http://supermamas.com/    This is a Redd Rock Music Podcast  IG: @reddrockmusic  www.reddrockmusic.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ah le lâcher prise… Je crois qu'en tant que mère et même en tant que femme en général, on est nombreuses à avoir du mal à y parvenir… Pas évident en même temps, de lâcher prise, que ce soit dans notre maternité ou notre intimité, dans nos quotidiens bouillonnants et si exigeants. C'est justement ce dont on va parler aujourd'hui, avec Charlotte, mon invitée du jour. Alors comment faire pour lâcher prise quand on est en essai bébé depuis des mois et qu'on cesse de nous répéter « arrête d'y penser et ça viendra » ? Comment lâcher prise pendant la grossesse pour apprendre à investir ce moment si unique de nos vies de femmes ? Comment embrasser ce nouveau rôle de mère tout en chérissant les moments à deux qui sont si précieux ? Et puis finalement, en quoi la maternité nous donne les clés et nous aide à enfin se laisser aller ?Charlotte nous racontera tout ça au fil de cet épisode que j'ai adoré enregistré. Cette jeune femme qui est une maman pétillante et surtout ultra bienveillante saura vous guider pour vous aider à vous aussi, enfin, lâcher prise. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama :

« Il faut tout un village pour élever un enfant. » Ce proverbe africain, bien connu maintenant, nous rappelle à quel point être entourée est la clé pour s'ancrer et s'épanouir dans ce nouveau rôle de mère. Ce village, Cécilia l'a eu, notamment pour sa deuxième grossesse et je peux même vous dire qu'on a partagé le même. Et oui, Cécilia et moi nous sommes connues sur un groupe Whatsapp, celui du Bliss Bump. Cette communauté de femmes qu'on rejoint en se procurant un des programmes audio de Bliss, permet aux futures mères partageant le même mois de terme, d'échanger, de discuter & surtout de s'entraider. Un groupe bienveillant sur lequel nous sommes plus d'une centaine à partager nos coups durs, nos questionnements mais aussi nos joies de la grossesse, au post-partum en passant par l'accouchement évidemment. Alors justement, qu'est-ce que ça change d'être entourée de cette façon pour une deuxième expérience de maternité ? Et d'ailleurs, comment un second accouchement mieux préparé et bien vécu vient réparer et enlever le goût amer laissé par le premier ? Et puis finalement, comment trouve t-on ses marques dans ce nouveau rôle de mère de deux, entre fatigue, déménagement et nouvelle organisation ? Dans cet épisode, Cécilia vous racontera la rencontre avec chacun de ses enfants, qui fut, à chaque fois, remplie de magie. Elle se confiera sur ses coups durs mais aussi sur ses moments de bonheur ultra intenses. Elle vous dira, que bien qu'elle déteste être enceinte, elle adore donner la vie et pourrait même en faire son métier. Oui oui elle a dit ça, je vous jure ! Et puis bien sur, elle nous rappellera à quel point être entourée dans se maternité l'a aidée à se relever pour sans cesse continuer d'avancer. Bref, elle vous racontera tout ou presque…Il paraît que Clémentine Galey appelle ça le bliss et je crois bien que c'est justement ça, dont va nous parler Cécilia. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama et les ressources citées :

Des soupes spécialement conçues pour les femmes enceintes & en post-partum ? Ça n'existe pas, alors Super mamas se lance dans ce super projet ! Allez, c'est parti, je vous embarque avec moi. 

Positivité, douceur & inspiration sont les trois mots qui me viennent pour qualifier mon échange avec la jolie Estelle. Lorsqu'on a enregistré cet épisode, Gabriel, le tout petit d'Estelle, qui fêtait pile poil ses quatre mois ce jour-là, était lové dans ses bras. Un tableau magnifique que j'ai pris plaisir à admirer au fil du récit hyper positif que me livrait sa maman. Et oui, vous allez voir que son histoire de maternité est comment dire… idyllique ? Estelle fait partie des chanceuses et a mis seulement deux petits mois avant de tenir le graal, le fameux test positif entre ses mains. Elle a ensuite vécu une grossesse épanouie qu'elle a réussi à investir pleinement en profitant à fond. Et puis, vint l'accouchement… Elle qui était certaine que ça allait durer des heures… Et oui, c'est ce qu'on entend souvent pour un premier non ? Que nenni ! C'est en à peine quelques heures que Gabriel a débarqué dans les vies d'Estelle & Alexandre pour faire enfin de ce couple amoureux, une famille comblée. Alors quelle préparation met-on en place pendant la grossesse pour se préparer au mieux au jour J ? Dans quel état d'esprit être pour accepter toutes les possibilités sans prendre le risque d'être déçue ? Et puis finalement, comment ça se passe dans la tête et dans le corps d'une maman en plein post-partum ? Vous découvrirez tout ça au fil du récit d'Estelle… J'adore capturer vos émotions à peine quelques semaines ou mois après la naissance de vos bébés. C'est justement pour moi, à ce moment précis, qu'on entraperçoit une partie de votre intimité qui nous garanti à chaque fois émotions, larmes & frissons. Bref, je ne vous en dis pas plus et je vous laisse embarquer avec moi dans l'écoute de cette fabuleuse histoire qu'Estelle a généreusement accepté de déposer ici. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama :

Pour ce nouvel épisode sekso, Céline va nous parler de son intimité en retraçant le fil de ces dernières années. Après une première expérience, à l'âge de 17 ans et demi, qui fut belle et fluide, Céline a rencontré celui qui allait devenir le père de ses enfants il y a maintenant plus de 10 ans. Alors justement, comment ça se passe l'intimité pendant la grossesse alors qu'on vient a peine de se rencontrer ? Comment accepter que son conjoint fasse comme un blocage face à ce ventre qui s'arrondit ? Et puis, comment surmonter le manque d'envie et l'abstinence quasi totale pendant plusieurs années ? Céline se confiera avec intelligence et bienveillance sur ces sujets trop souvent passés sous silence. Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama :

Super mamas est un podcast de maternité oui ! Mais la non-maternité a aussi toute sa place parmi les histoires de femmes qu'on retrouve ici.Pour aborder ce sujet difficile, je suis hyper heureuse de recevoir Chloé, la fondatrice de la jolie marque Marta & moi.Chloé elle a clairement un attrait pour les enfants depuis son plus jeune âge. Attrait qui s'est confirmé en grandissant car elle œuvre au quotidien dans des associations géniales telles que Super mamans France, le Club Poussette mais aussi  La cause des parents. Plus fou encore, elle crée Marta & moi, une solution de repas sains & savoureux à offrir aux jeunes parents, alors qu'elle-même n'a pas encore connu ce grand chamboulement qu'on appelle maternité.Et oui, car devenir maman, Chloé, elle en rêve… Mais son chéri, son amour, celui qui partage sa vie depuis 4 ans maintenant, ne ressent pas l'envie de devenir père.Alors comment fait-on pour accepter de ne pas être alignée avec sa moitié ? Comment faire taire cet appel du ventre qui nous rappelle chaque jour à quel point l'envie de devenir mère est viscérale ? Comment imaginer un avenir commun alors que nos avis divergent sur un sujet aussi important ?C'est ce que vous racontera Chloé dans cet épisode ultra important à faire découvrir autour de vous. Elle se livrera sur ses émotions, ses ressentis et sa vision des choses.Merci Chloé d'être venu lever le voile sur ce sujet tabou au micro de Super mamas. Merci de l'avoir aborder avec tant de maturité et d'intelligence.J'espère vraiment qu'il pourra aider toutes les femmes qui se trouvent dans une situation similaire.Je vous souhaite une très belle écoute.*** Pour retrouver l'univers de notre super mama :

Touchante, inspirante et terriblement drôle… Voilà trois adjectifs qui qualifient parfaitement mon invitée du jour, Flavie.J'ai adoré écouter son histoire de maternité, qu'elle vient déposer aujourd'hui au micro de Super mamas. À travers son récit, Flavie vous racontera son histoire d'amour avec Gary, cet ancien pote du lycée qu'elle a bien fait de recontacter. Elle vous expliquera également le jour où elle a appris qu'un bébé était venu s'accrocher au creux de son ventre et reviendra sur sa grossesse, qui ne fut pas de tout repos !Alors comment gère t-on ses émotions et le tourbillon émotionnel qu'implique une grossesse ? Comment s'organise t-on avec son conjoint lorsque nos aspirations divergent ? Et puis finalement, comment se laisse t-on submerger par cette vague d'amour que seule la rencontre avec son bébé peut créer ?C'est ce que vous racontera Flavie dans ce nouvel épisode qui je l'espère vous plaira. Je ne vous en dit pas plus et vous laisse de suite découvrir ma conversation avec la jolie Flavie.Je vous souhaite une très belle écoute. *** Pour retrouver l'univers de notre super mama :

Happy Halloween! In honor of the holiday, we're throwing it all the way back to 2018 for an oldie but goodie. Back when our kids were small and we could dress them up however we wanted. We talk about our family Halloween costumes, and also tell some spooky stories. We hope you have a safe, fun Halloween and Día de los Muertos and enjoy listening to this episode from a whole different era of our lives!    Super Mamás  IG: @_supermamas  Facebook: Super Mamás  Twitter: @_supermamas   Website: http://supermamas.com/    This is a Redd Rock Music Podcast  IG: @reddrockmusic  www.reddrockmusic.com  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hola! Today I'm talking with Hoop-wearing, award-winning, stereotype-defying attorney & wealth mentor, Carmen Rosas. She is on a mission to help women secure the bag. With more than 10 years of experience in wealth planning, she uses her knowledge to help other women build generational wealth.As CEO of EmpowHER Yourself and founder of Carmen Rosas Law, she empowers women to take control of their money & peace of mind. Carmen's unique approach to legacy planning blends intuitive coaching with legal & financial advice.Carmen has been featured in Huff Post, Forbes, Create & Cultivate, BeLatina, Super Mamas & more where she shares her insight with women around the globe.This is a good one, enjoy!carmenrosas.comyourlegacyprotectionfirm.comempowheryourself.comInstagram: @iamcarmenrosasLinkedIn: carmenrosasPhew, I'm so glad I met and connected with Carmen. Look out for a collab from us…bc it's coming! Bringing the mid-west and the east-coast together. Join us on zoom (replay will be available) Dec 13 starting at 6pm. We're going to get all up in your business. Assess what all went down in 2023, and get a good plan set for 2024…that includes some rest time. It's going to be a three hour session but I'm making it FUN. Grab a drink, I'm going to have some music playing, because we are going to Get To Work. Grab your ticket so we can close out the year strong and excited to dive into 2024. https://www.elevatinglacultura.com/planeandoworkshopOk amigos, thank you so much for listening, There will be a new episode every Tuesday, so after you listen feel free to take a screenshot to post on IG and tag @elevatinglacultura or send me a DM. You can also comment on our YouTube video if you're watching online. I always like to hear from people and how they resonate with the stories I share. SO leave a review on apple podcasts so we can get more ears listening to these stories and we can continue elevating la cultura.Alright, enjoy the rest of the day/afternoon/evening whenever you're listening, y nos vemos next week. Adios!

Hosted by Kerry DiamondProduced by Catherine Baker and Jenna SadhuEdited by Jenna SadhuMusic by Tralala “All Fired Up”Welcome to Hey Hey, LA, a new miniseries from Radio Cherry Bombe where we talk to creatives putting their mark on the LA food scene. Our first guest is Bricia Lopez—restaurateur, podcaster, cookbook author, and co-owner of the iconic LA Mexican restaurant Guelaguetza. Her second cookbook, Asada: The Art Of Mexican-Style Grilling, was just published last month and celebrates Bricia's favorite things: food, family, cooking, and community. She joins host Kerry Diamond to talk about her Oaxacan childhood, coming to America at the age of 10, the history of Guelaguetz, the inspiration behind Asada, and even her love of ChatGPT and how AI helps her as a busy entrepreneur.Thank you to Square for supporting our Hey Hey, L.A miniseries. Visit squareup.com/restaurants to learn more about Square for your business.  Click here for Taste of Santa Barbara tickets and details. Radio Cherry Bombe is a production of The Cherry Bombe Podcast Network. Subscribe to our newsletter and check out past episodes and transcripts here. More on Bricia: Instagram, Guelaguetza restaurant, Super Mamas podcast, Asada cookbook

If you've been a long-time listener of the podcast, you might recognize Bricia Lopez from episode 7. At that point, she had just received The James Beard American Classics Award for the best Oaxacan food in the country. Since then, she grabbed hold of a rocket ship, and her career hasn't stopped ascending. Here are some highlights: Her drink mix, I Love Micheladas, officially launched at Costco She started Super Mamas, a chart-topping podcast, with her sister, Paulina And now you can officially bring the taste of Oaxaca to your home with Bricia Lopez's new cookbook, Asada The Art of Mexican-Style Grilling. These delicious recipes were born out of love, heritage, and passion. It's one of the first-ever grilling books dedicated to the art of Mexican grilling, and it perfectly captures the beauty of asada culture in LA. In today's episode, we chat with Bricia Lopez about: Why she insisted her cookbook photos be shot outside of a studio Why we should normalize Latino kids growing up with privilege Why people don't write cookbooks to make money

After a family trip to the Super Mamás' hometown of Oaxaca, Bricia is back! She and Paulina sit down and catch up about how they have been practicing self care and prioritizing mental health despite their busy schedules. From therapy and family time to healing in nature and embarking on a journey of spiritual self-discovery, we talk about all the ways we are rooting ourselves in the present. For full notes, visit http://supermamas.com Like us on https://www.facebook.com/supermamaspodcast/ Double tap on https://www.instagram.com/_supermamas/