Sage-Femme Authentique

Et si accoucher à domicile n'était pas un retour en arrière… mais un retour à soi ?Dans cet épisode, je m'adresse à toi.Toi qui ne comprends pas pourquoi une femme voudrait accoucher chez elle.Toi qui as peut-être peur, des doutes, des idées toutes faites.Toi qui aimes une femme qui a ce projet et qui t'inquiète en silence.Je t'invite à faire un pas de côté.Loin des clichés, loin des peurs véhiculées, loin des raccourcis qui font mal.Je t'explique, avec des mots simples, ce qu'est réellement un accouchement accompagné à domicile.Pas un accouchement “nature” dans une ambiance bohème.Pas un rejet de la médecine.Mais un choix médicalement encadré, réservé aux grossesses sans risque, suivi de près par une sage-femme formée, compétente, équipée.Je t'explique les fausses croyances les plus tenaces – et pourquoi elles ne tiennent pas la route.Je te raconte ce que ce choix change, profondément, dans l'expérience de naissance :le lien, le respect du rythme, l'implication du second parent, le vécu émotionnel de la femme…Et surtout, je te parle d'elle.Cette femme qui t'a peut-être envoyé cet épisode.Elle ne cherche pas à te convaincre.Elle cherche à se sentir comprise.Et si tu écoutes jusqu'au bout, je suis sûre que quelque chose va bouger en toi.Cet épisode, c'est une voix pour toutes celles qui n'osent pas.Un outil à mettre entre les mains de ton entourage.Un espace pour remettre du lien, du dialogue, de la confiance autour de ce choix encore trop marginalisé.Accoucher à la maison, ce n'est pas un caprice.C'est une autre manière de vivre la puissance de la naissance.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des conversations qui résonnent plus fort que d'autres.Celle que j'ai eue avec Noémie Morer en fait partie.Sage-femme autonome, engagée, pionnière dans l'accompagnement à domicile et au sein du gîte hospitalier Le Nid à Namur, Noémie est aussi une sœur de parcours.Nous avons beaucoup en commun – nos histoires de maternité, nos valeurs, notre engagement.Dans cet épisode, on parle de ce moment charnière dans la vie d'une sage-femme autonome : celui de la transmission.Quand il ne s'agit plus seulement d'accompagner des naissances, mais aussi d'accompagner celles qui accompagneront.Quand on sent qu'il est temps d'allumer des feux chez d'autres, de passer le flambeau, de soutenir celles qui arrivent.On parle de l'essoufflement. Des collègues qui arrêtent.De la solitude parfois, mais aussi de la puissance du collectif.Du besoin de relève, de soutien, de communautés vivantes, de cette flamme qui ne demande qu'à être entretenue chez les étudiantes, les jeunes sages-femmes, les professionnelles en transition.Un épisode de cœur à cœur, où l'on ose parler d'avenir, de vulnérabilité, de sororité, et d'espoir.Et si tu te sens appelée par cette voie, sache que tu n'es pas seule.La Bulle cherche une deuxième sage-femme. La maison de naissance t'ouvre ses bras.Et j'ai créé une communauté pour les étudiantes sages-femmes, avec des visios, des échanges, des outils, des espaces pour déposer, rêver, construire.La transmission, ce n'est pas la fin d'un cycle.C'est le début d'un nouveau feu.Viens. On t'attend.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je vais te parler s'un truc dont tu n'as peut être jamais entendu parler… et qui pourtant peut tout changer : le Score de Bishop.C'est une question reçue d'une auditrice qui m'a donné envie d'en parler. Elle m'a demandé : “On m'a proposé un déclenchement… mais comment savoir si mon corps est prêt ?”Et là, j'ai eu envie de dire : mais pourquoi ne parle-t-on pas davantage de cet indicateur précieux ? Parce qu'en fait, il existe un outil simple, concret, accessible, et pourtant méconnu : le fameux score de Bishop. Ce score donne des informations sur l'état de ton col et la position de ton bébé, pour évaluer les chances qu'un déclenchement fonctionne.Je te raconte ça comme une valise qu'on te tend pour un voyage, sans te dire ni où tu vas, ni ce qu'il y a dedans. Et pourtant, ce voyage, c'est ton accouchement ! Tu as le droit de savoir.Je t'explique comment ce score fonctionne : les 5 critères évalués (dilatation, effacement, consistance, position du col, et station du bébé), et ce que ça veut dire concrètement selon le score obtenu. Je te parle aussi de ce que ça change dans la réalité d'un déclenchement, de ce que les chiffres disent (6 fois plus de risque de césarienne si déclenchement), et de ce qu'on oublie souvent de te dire. Le message de fond : ose poser la question. Ose demander : “Et sinon, mon score de Bishop, il est de combien ?” Ce n'est pas un caprice. Ce n'est pas une défiance. C'est un outil de consentement éclairé. Parce que pour certaines, ça permettra de dire oui avec confiance. Et pour d'autres, de demander un peu de temps. Ou même, de choisir une autre voie, plus douce, plus respectueuse.

Dans cet épisode profond et sans filtre, je reçois Chelly, sage-femme, collègue à la maison de naissance, et femme bouleversante de courage. À 33 ans, sans antécédents familiaux connus, elle découvre un cancer du sein agressif, au moment où elle s'apprêtait à fonder une famille.Avec justesse, émotion et lucidité, elle nous raconte le choc du diagnostic, l'accélération des traitements, la chute des repères, mais aussi la reconstruction, la résilience, la sororité, et la lutte pour préserver sa fertilité dans un système parfois trop rapide pour la réalité humaine.Ensemble, on parle :

Aujourd'hui, je vous parle depuis ma voiture, pour vous partager une réflexion qui me tient à cœur : la sécurité des accouchements extra-hospitaliers. Accouchements à domicile, en maison de naissance… Ces choix sont encore largement perçus comme risqués, parfois même inconscients, voire illégaux. Alors qu'en réalité, ils reposent sur un accompagnement rigoureux, sur des professionnelles formées et sur des protocoles d'urgence bien établis.Cet épisode est né après une visite postnatale à domicile, et aussi après une situation récente dans laquelle l'une de nos patientes a fait une hémorragie post-partum. On a géré. On a réagi vite. Elle a été transférée, stabilisée. Et tout s'est bien terminé. Non pas parce qu'on a eu de la chance, mais parce que nous sommes formées pour ça. Parce que faire le choix d'un accouchement extra-hospitalier, c'est faire le choix d'une équipe compétente, présente, qui agit en conscience.Je vous partage aussi ma rencontre inspirante avec Isabelle Brabant, et ses récits de naissances dans des régions reculées du Canada où le transfert à l'hôpital peut être rendu impossible par une tempête de neige. Ce qui change tout, ce n'est pas la proximité d'un hôpital, c'est la qualité de l'accompagnement.En France, en Belgique, on vit dans un contexte où l'hôpital est souvent très proche. Mais la peur reste là. Parce que dans notre culture, on a troqué les lunettes de la physiologie pour celles de la pathologie. On nous répète que l'hôpital est le seul lieu sécurisé pour accoucher, alors qu'il est aussi le lieu de nombreuses complications… parfois créées par la cascade d'interventions.Je vous parle sans filtre, avec mon expérience de sage-femme, avec les limites qu'on pose, les critères qu'on respecte, les transferts qu'on fait quand c'est nécessaire. Je vous parle avec transparence, pour que vous puissiez faire vos choix en conscience, et non sous la peur.Et surtout, je vous invite à remettre en question ce qu'on vous dit sur l'accouchement. La sécurité, ce n'est pas un lieu. C'est une qualité de présence, d'écoute, de préparation et de compétence.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai enregistré cet épisode… en voiture. Oui, littéralement sur la route, après une garde de 2 semaines et 4 accouchements. Mon cerveau est en vrac, mes émotions à fleur de peau, mais j'avais besoin de déposer tout ça. Parce que cette fatigue-là, cette charge-là, elle ne se voit pas. Et pourtant, elle est là, chaque jour, chaque nuit.Je t'embarque avec moi dans les coulisses de ce métier qu'on aime tellement, mais qui peut aussi nous user.Je te raconte ce que c'est, un accompagnement qui commence à 2h du matin et qui finit 19h plus tard, sans pause, sans sommeil, sans personne pour prendre le relais. Ce que c'est d'être là pour une naissance… et pour tout ce qu'il y a autour. Parce que oui, accompagner une naissance, c'est pas “juste être présente” le jour J. C'est tenir l'espace. Lire les signaux. Veiller, contenir, surveiller, rassurer. C'est du soin invisible, mais intense.Je te parle aussi de mon corps qui réagit. Mon taux de cortisol qui explose. On n'est pas nombreuses... Parce que la Bulle a besoin de nous. Parce que les femmes comptent sur nous.Dans cet épisode, je te partage aussi un appel. Un appel sincère. On a besoin de renfort. De sages-femmes formées, humaines, prêtes à s'engager avec nous dans cette aventure de la naissance respectée. La Bulle cherche des deuxièmes sage-femme. Peut-être que c'est toi ?Et puis je te parle de ce lien avec mes collègues. De ces regards qui disent “je sais ce que tu vis”. De la sororité qui nous tient debout quand le monde autour semble sourd à nos réalités.C'est un épisode brut. Un cri du cœur. Un hommage à toutes les Iron Midwives. Celles qui tiennent. Qui donnent. Qui s'accrochent. Et qui rêvent encore, malgré tout, d'un monde où on pourra prendre soin… sans s'abîmer.

“On m'a dit que manger des dattes tous les jours allait aider à ouvrir le col… mais est-ce que c'est vrai, ou c'est juste une légende urbaine ?”Si toi aussi tu es arrivée à cette période de la grossesse où les conseils pleuvent de toutes parts – tisane de feuilles de framboisier, dattes à consommer quotidiennement, ananas, homéopathie, positions d'ouverture, massage du col – cet épisode est pour toi.J'y explore deux grandes recommandations naturelles que l'on retrouve dans énormément de traditions autour de la naissance : les dattes et la tisane de feuilles de framboisier Tisane de framboisier : c'est une plante utérotonique connue pour tonifier l'utérus, mais ce n'est pas un déclencheur de l'accouchement. Certaines femmes y sont très sensibles, d'autres pas du tout. On peut l'introduire progressivement à partir du 2e trimestre (1 tasse/jour) ou à partir de 36 SA. Elle est aussi utile en post-partum et en période menstruelle. Et si tu as déjà eu des contractions après en avoir bu… garde-la sous le coude pour le jour J !

Dans cet épisode on parle de traumas de naissance et de violences obstétricales. Pas seulement des gestes qu'on pose, mais de ce qu'ils laissent derrière eux. De ce qui reste dans le corps, dans le cœur, dans la mémoire. À travers des témoignages poignants, des situations vécues à l'hôpital comme en accouchement extrahospitalier, je vous invite à ouvrir les yeux sur cette réalité trop souvent minimisée, banalisée, voire ignorée.On explore ce qu'est la violence obstétricale, mais aussi comment la violence peut être vécue même sans intention de nuire, comment l'accouchement peut devenir un moment traumatique... mais aussi comment on peut prévenir, reconnaître et accompagner ces blessures.Je partage aussi mes propres expériences, mes doutes, mes gestes que j'ai posés en conscience mais qui m'ont bousculée. Ce que ça change quand on écoute, quand on respecte, quand on met du sens dans chaque geste. Et ce qu'il faut faire pour bâtir une culture de la naissance respectueuse, consciente et puissante.Un épisode fort, authentique, pour nommer l'indicible, porter la parole des femmes, et construire ensemble une autre manière d'accueillir la vie.épisodes cités dans l'épisode:guérir après un accouchement traumatiqueLe revécu émotionnel de la naissanceGuérir à travers l'enfantement Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=fr- Site Web: www.labullenaissance.beHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parfois, une femme en travail se met à pousser… alors que, techniquement, ce n'est pas encore "le moment". Son col n'est pas complètement dilaté. Est-ce un problème ? Est-ce dangereux ? Est-ce qu'il faut forcément intervenir ? Dans cet épisode, je te parle de ces instants charnières qui nous confrontent à la patience obstétrique, à l'observation fine, à la puissance du corps… et à la confiance.C'est une question qui m'a été posée récemment et qui résonne avec une naissance vécue il y a quelques jours à la maison de naissance. Une femme a commencé à pousser avant la dilatation complète, et tout l'enjeu a été de discerner : est-ce son réflexe d'expulsion ? Ou est-ce elle qui pousse consciemment pour "en finir" ?Je t'explique ce qu'on observe en tant que sage-femme. Comment on fait la différence entre une envie irrépressible de pousser et un effort volontaire, parfois lié à l'épuisement, à l'impatience ou à une tension émotionnelle.Tu comprendras dans cet épisode :Ce qu'est une envie précoce de pousserPourquoi ce n'est pas forcément problématiqueCe qui peut créer ce besoin de pousser (position du bébé, poche des eaux, sensation de pression…)Et surtout, ce qu'on peut faire pour accompagner sans brusquerOn parle de tout ce qui peut être mis en place :Les changements de posture Les techniques de relâchement L'usage du rebozo, de l'homéopathie, et de la visualisationLa puissance de l'accompagnement émotionnel, de la présence, des motsJe partage aussi cette histoire magnifique d'un partenaire qui, par ses mots et ses images mentales, a permis à sa compagne de lâcher prise et de laisser le corps faire son œuvre.On déconstruit ensemble les croyances : non, une envie précoce de pousser ne veut pas forcément dire danger. Oui, le corps peut savoir ce qu'il fait. Et parfois, le col s'ouvre sous la pression, sans l'aide d'un geste médical.Si tu accompagnes des naissances ou si tu prépares la tienne, je te souhaite de trouver dans cet épisode des ressources, des pistes et beaucoup de réassurance.

Dans cet épisode, j'avais envie de répondre à une question qu'on me pose souvent :“Est-ce que je peux accoucher ailleurs qu'à l'hôpital ?”Et surtout : “Est-ce que c'est fait pour moi ?”Parce qu'aujourd'hui, encore trop de femmes ignorent que ce choix existe.On parle si peu de la maison de naissance. Si peu de l'accouchement à domicile.Et pourtant, c'est une voie possible, sécuritaire, puissante, transformative.Je vous partage ici ce qu'on vit à La Bulle, ce qu'on voit chaque semaine avec les couples qu'on accompagne :✨ Des femmes écoutées✨ Des couples soutenus✨ Des bébés qui naissent dans le calme, la confiance et l'intimité✨ Des sages-femmes engagées, présentes, formées, prêtes à agir s'il le fautAccoucher hors de l'hôpital, ce n'est pas un acte inconscient.C'est un choix éclairé, une construction, un chemin.Et ce chemin, il transforme.Je vous parle aussi de ce qu'apporte un suivi extrahospitalier :Une relation de confiance avec les sages-femmesUne vraie préparation à la physiologieUne présence connue, continue, rassuranteUne souveraineté retrouvée dans un moment clé de la vie d'une femmeEt tu sais quoi ?Même si l'accouchement doit finalement se faire à l'hôpital, ce qu'on construit en amont change tout.Parce que tu accouches en conscience, pas en étant dépossédée.Tu traverses, tu habites, tu choisis.Alors si ce sujet t'intrigue, si tu veux en savoir plus,Si tu veux t'informer, ouvrir le champ des possibles,Cet épisode est pour toi.

Autour des 4 mois, c'est souvent la douche froide. Bébé dormait “bien”, vous commenciez à trouver un rythme… et puis, tout bascule. Les siestes raccourcissent, les réveils se multiplient, et les endormissements deviennent laborieux. Vous vous demandez si vous avez fait une erreur, si vous l'avez “trop” porté, trop bercé, trop répondu à ses besoins.Dans cet épisode, je vous emmène dans la réalité de ce qu'on appelle souvent (maladroitement) la “régression du sommeil”. Spoiler : ce n'est pas une régression. C'est une transformation majeure du cerveau de votre bébé qui entre dans une nouvelle phase de maturation.Je vous raconte ce que vit réellement votre bébé, je vous partage des repères clairs, des gestes simples et des clés concrètes pour traverser cette phase avec plus de sérénité. Mais surtout, je vous rappelle que vous n'avez rien mal fait. Vous avez aimé, accompagné, contenu, et c'est exactement ce dont il a besoin maintenant.Je vous parle de cycles de sommeil, de ce que vit un bébé qui se réveille la nuit dans un monde de plus en plus vaste, lumineux, bruyant. Je vous rappelle que le sommeil ne se dresse pas, il s'accompagne. Je vous invite à poser de la douceur là où le doute s'est installé.Et surtout, je vous donne des pistes précieuses :Créer des repères simples et apaisantsRenforcer la sécurité corporelle et émotionnelleComprendre la frustration du bébé (et de l'adulte !)Se soutenir, entre adultes, parce que la fatigue... c'est pas que physique.

Dans cet épisode, j'ose mettre des mots sur un sujet tabou, trop souvent passé sous silence : le burn-out des soignantes.Je pars d'un extrait d'émission radio diffusé sur Matin Première, où ma collègue Clémence témoigne de la réalité du terrain, dans les hôpitaux. Un quotidien de plus en plus dur, de moins en moins humain. Des soignantes passionnées, investies… mais qui finissent brisées.Je parle de mes collègues hospitalières, qui craquent mais continuent, parce qu'elles n'ont pas le choix. Je parle aussi des sages-femmes indépendantes, épuisées, sur tous les fronts, sans reconnaissance, sans repos, sans soutien.Je vous raconte aussi cette réalité qu'on vit même à La Bulle, cette maison de naissance qu'on veut profondément humaine et alignée… mais où on est, nous aussi, à flux tendu.Ce n'est pas un épisode “contre” l'hôpital ou “contre” les patientes.C'est un cri du cœur pour les soignantes, pour celles qui prennent soin, pour celles qui se brûlent à force d'être là, toujours, pour les autres. On ne peut pas prendre soin sans jamais se ressourcer.On ne peut pas continuer à travailler dans un système qui ne tient que parce que certaines femmes s'y sacrifient. Alors aujourd'hui, je vous invite à sortir du silence. À vous mobiliser.À dire NON à l'épuisement systémique.

Est-ce que tu connais vraiment ton corps ? Est-ce que tu te sens libre d'explorer tes seins, de les observer, de les toucher sans peur ?En ce 1er octobre, j'ouvre avec toi le mois d'Octobre Rose. Un mois pas si rose que ça, mais nécessaire.Dans cet épisode, je te partage deux histoires : celle de ma belle-mère, disparue d'un cancer du sein qu'elle avait pourtant détecté seule… et celle de ma collègue Chelly, diagnostiquée à seulement 33 ans. Deux générations. Un même message : il est temps de démystifier ce qu'on croit savoir sur le cancer du sein.Je t'explique ce que dit la science aujourd'hui, pourquoi l'auto-palpation n'est pas un outil de dépistage à proprement parler, mais pourquoi elle peut changer ton rapport à ton corps.Tu découvriras aussi une technique simple, douce et bienveillante pour reconnecter avec toi, sans peur ni injonction.Cet épisode est là pour t'informer, te rassurer, t'outiller. Et t'inviter à reprendre le pouvoir sur ton corps, en toute conscience.

En 1950, on considérait qu'un accouchement normal pouvait durer jusqu'à 36 heures.En 2004 ? Plus que 8 heures.Et passé ce délai, tu es jugée trop lente, à surveiller, à déclencher.Mais est-ce ton corps qui a changé si drastiquement en 60 ans ?Ou est-ce notre système de santé qui, lui, ne sait plus attendre ?Dans cet épisode, je vous parle de cette pression du temps qui s'est sournoisement infiltrée dans les salles de naissance. Ce chrono invisible qui se déclenche dès que tu franchis les portes de l'hôpital. Ce compte à rebours qui fait de la naissance un projet à valider au lieu d'un passage sacré.Je vous partage mon regard, mon expérience à l'hôpital comme à la maison de naissance, et surtout les racines historiques de cette course contre la montre, à travers les courbes de Freedman des années 50… encore utilisées aujourd'hui, malgré leur obsolescence totale.Je vous explique comment, sous couvert de sécurité, on pousse les femmes vers la cascade d'interventions. Parce que ce n'est pas ton corps qui “n'avance pas”, c'est le système qui ne lui laisse pas le temps.On parlera aussi des alternatives : comment reprendre la maîtrise de ton accouchement, comment sortir du cadre, comment redonner toute sa place à la lenteur, au silence, au respect du rythme.Tu n'es pas une horloge.Tu n'as pas à performer pour être une bonne mère.Tu peux accoucher lentement, puissamment, à ton rythme.Et tu as le droit de te faire accompagner autrement.

Tu sais, parfois on se prend la tête avec des débats du genre : « Tétine ou pouce ? »Et si je te disais que la vraie question, c'est peut-être pas ça du tout ?Dans cet épisode, je t'embarque avec moi dans une réflexion bien plus large, bien plus nuancée, sur ce fameux besoin de succion non nutritive chez le bébé.Je t'explique ce qu'il se cache vraiment derrière ce besoin, pourquoi il est aussi intense au début de la vie, et comment on peut y répondre autrement qu'avec une tétine ou un pouce.Mais attention, aucun jugement ici ! La tétine, ça peut être une bouée de sauvetage quand on est seul.e, fatigué.e, dépassé.e. Alors si tu fais ce choix, fais-le en conscience, avec douceur et bienveillance pour toi-même.Je te parle aussi de ce qui se passe dans la bouche de ton bébé, de comment l'allaitement (surtout quand il dure) peut aider au bon développement de la mâchoire, de la langue, du palais. Et de ce qu'on oublie souvent : l'impact énorme de notre alimentation moderne ultra transformée, toute molle, sur la forme même de nos visages.Tu verras, on va même parler d'évolution humaine, de Homo sapiens et de nos mâchoires qui rétrécissent ! Oui oui.

Il y a quelques semaines, j'ai partagé une vidéo d'un chauffeur Uber qui a littéralement pris le rôle de doula pendant qu'un couple vivait une naissance dans sa voiture. Et ça m'a donné envie de parler de ce sujet… parce que oui, des bébés qui naissent dans les voitures, ça arrive plus souvent qu'on ne le pense.Pas juste parce que les bébés sont pressés. Mais parce que notre société organise une insécurité autour des naissances. Fermetures des petites maternités de proximité, déclenchements proposés « pour éviter que ça arrive », absence de soutien aux maisons de naissance et aux accouchements à domicile… Et au lieu de penser en termes de soutien, de prévention, de bon sens, on pense en solutions d'urgence, en bricolage : des aires d'autoroute prévues pour accoucher, vraiment ?Dans cet épisode, je te parle des bonnes pratiques si ça t'arrive — ou si tu accompagnes une femme dans cette situation.Ce qu'il faut faire, ce qu'on peut éviter.Ce qui peut rassurer, sécuriser, protéger la maman et le bébé.Et surtout : ce qui a du sens.Je te partage aussi des histoires vécues — celles de mamans que j'ai accompagnées, de papas paniqués ou inspirés, de naissances qui ont eu lieu sur des parkings, à quelques mètres à peine de la maison de naissance. Et je t'explique pourquoi il faut arrêter de croire que la sécurité, c'est seulement l'hôpital.Parce que la sécurité, c'est d'abord se sentir en sécurité émotionnellement. Être écoutée. Soutenue. Entourée.Même dans une voiture. Même à l'improviste. Même si c'était pas le plan.Cet épisode, c'est aussi un appel :

Tu l'as sûrement déjà entendu : « Elle poussait comme une guerrière » ou encore « C'est son corps qui poussait tout seul ». Mais entre poussée réflexe et poussée dirigée, c'est quoi la différence ? Pourquoi dans les accouchements physiologiques on parle tant de poussée réflexe et pourquoi ailleurs, c'est à peine évoqué ? Dans cet épisode, je t'explique tout.Dans les préparations à la naissance, on me demande souvent : « Quand est-ce qu'on apprend à pousser ? ». Eh bien… jamais ! Enfin pas comme on l'imagine. Parce que pousser, dans un accouchement physiologique, ce n'est pas quelque chose qu'on apprend. C'est quelque chose qu'on ressent. C'est un réflexe archaïque, profond, viscéral. Comme vomir. Tu ne décides pas de vomir : ton corps le fait. La poussée réflexe, c'est pareil.Je t'explique pourquoi on pousse parfois trop tôt (à dilatation complète, sans laisser le bébé descendre naturellement), pourquoi on demande aux femmes de pousser « comme si elles allaient à la selle », pourquoi on les dirige dans une poussée longue, mécanique, souvent allongée sur le dos, alors que… la nature est bien faite. Quand on laisse le corps faire, qu'il n'y a pas de péridurale trop dosée, que le bébé descend bien, alors le corps pousse. Tout seul. Et c'est beaucoup plus efficace.Et puis je parle aussi de la poussée dirigée. Celle qu'on déclenche parce qu'on n'a pas attendu, parce qu'on ne fait pas confiance au corps, parce qu'on veut « accélérer ». Je t'explique les risques : fatigue maternelle, risques de déchirures, instrumentalisation, perte de puissance…Et non, ce n'est pas parce qu'une femme ne pousse pas assez fort qu'elle n'y arrive pas. Ce n'est pas parce que le bébé remonte qu'elle fait mal. C'est souvent juste que c'est trop tôt. Le bébé a besoin de temps. Le périnée aussi. Et si on laisse les choses se faire, on réduit les risques, on renforce la confiance, et on rend aux femmes leur puissance.Merci Morgane pour ta question. Cet épisode t'est dédié. Et si toi aussi tu veux poser une question, écris-moi ! Et surtout… partage cet épisode à une future maman, à une amie, à quelqu'un qui va vivre une naissance. Parce que comprendre, c'est déjà retrouver du pouvoir.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'ai envie de remettre les pendules à l'heure. Non, retarder la coupe du cordon n'est pas un bonus. Ce n'est pas un petit cadeau qu'on fait aux parents « si c'est possible ». C'est un droit. Le droit du bébé à rester relié à la vie, au soutien, à son placenta, qui continue à jouer son rôle après la naissance.Je vous parle ici d'une naissance à l'hôpital que j'ai accompagnée récemment. Tout allait bien jusqu'au moment où l'équipe, poussée par l'habitude, la peur et les automatismes, a décidé de couper le cordon immédiatement, sans explication, sans regard, sans laisser le temps au bébé de s'adapter. Pourtant, l'OMS recommande clairement de ne pas couper le cordon prématurément, même en cas de réanimation. C'est même le premier geste de réanimation.J'ai vu trop de bébés privés de ce lien vital. J'ai vu des parents dépossédés de ce moment. J'ai vu des pratiques hospitalières ancrées dans des croyances plutôt que dans la physiologie. Et je me suis sentie impuissante. En colère. Parce qu'on sait. On a les données, les preuves, les recommandations. Et pourtant… on continue à faire comme avant.Dans ma pratique à la maison de naissance, le cordon n'est jamais coupé avant que ce soit le bon moment. J'ai vu des bébés revenir doucement à eux, respirer, se colorer, être soutenus grâce à ce lien intact. Même en cas de besoin d'aide, on peut agir près de la maman.Et pourtant dans beaucoup de maternités, il faut encore qu'un chef de service ose remettre tout ça en question pour que les choses changent. Et ça prend du temps. Parfois des décennies. Mais on ne peut pas attendre encore. Il est temps d'agir, de remettre le bébé au centre, et de changer le paradigme autour de la naissance.

Il s'énerve au sein", "il tousse dès que le lait arrive", "ses selles sont vertes et mousseuses"...Peut-être que toi aussi tu vis un allaitement intense, voire épuisant.Et si ce n'était pas une mauvaise succion ? Ni un caprice ? Ni un échec ?Aujourd'hui, on parle d'un sujet encore trop peu connu : le réflexe d'éjection fort – ou REF.Je t'explique ce qu'il se passe dans ton corps, pourquoi ton lait jaillit si puissamment, ce que ça provoque chez ton bébé…Et surtout, je te partage des astuces concrètes, des positions qui peuvent tout changer, et un message essentiel :Ton corps n'est pas trop. Ton lait n'est pas trop. Vous avez juste besoin d'ajustement.Un épisode pour toutes celles qui galèrent, doutent ou se demandent : "Mais pourquoi ça se passe comme ça ?"Tu n'es pas seule. Viens, on en parle

Il y a quelques jours, j'ai rencontré un couple à la maison de naissance. On a parlé de leur parcours, et elle m'a raconté un moment qui m'a glacée : son hystérosalpingographie. Un examen soi-disant "de routine"… sauf que pour elle, c'était un véritable traumatisme. Elle a cru qu'elle allait mourir. Elle a hurlé de douleur. Son compagnon l'entendait crier derrière la porte… mais n'avait pas le droit d'entrer. Et personne, PERSONNE, n'est venu la soutenir.Dans cet épisode, je vous parle de ça. De ces violences dites “invisibles”, “institutionnelles”, “ordinaires”... mais qui marquent nos corps, notre psyché, notre confiance. Je parle de ces examens où l'on n'explique rien, où l'on n'anesthésie pas, où l'on impose, où l'on minimise. Parce que “c'est normal, madame”.Mais en vrai : rien de tout ça n'est normal.On a appris aux femmes à se faire violence. Depuis toutes petites. À se taire, à serrer les dents, à ne pas déranger, à dire oui quand leur corps dit non. Et ça, ça laisse des traces jusque dans la manière dont on vit nos règles, notre sexualité, nos accouchements.Je vous parle aussi de ce que j'ai vécu moi-même. Du jour où j'ai accouché de ma fille Catherine. Ce jour-là, je n'ai pas eu l'aplomb de dire non à une césarienne dont je savais qu'elle n'était pas nécessaire. J'ai crié, j'ai résisté, mais je ne suis pas partie. Parce que même moi, sage-femme, je n'avais plus les ressources. Parce que le système avait repris le pouvoir sur moi.Alors dans cet épisode, j'ai envie de dire STOP. De dire que ça suffit. Que cette culture de la douleur féminine banalisée, niée, étouffée… ça doit s'arrêter.Je veux qu'on parle de ce qu'on nous fait taire.Je veux qu'on reconnaisse que la douleur des femmes est un langage, pas un défaut.Et surtout, je veux rappeler que la naissance n'est pas censée être un moment de guerre. C'est intense, oui. Mais c'est aussi un moment de puissance, de reconnexion, de souveraineté. À condition qu'on arrête de déposséder les femmes de leur corps, de leur voix, de leur vécu.Alors si toi aussi tu t'es déjà dit “je suis trop sensible”, “je vais me taire”, “je ne veux pas déranger”… écoute cet épisode. Il est pour toi. Et partage-le. Pour que d'autres femmes, étudiantes, mères, soignantes, puissent se sentir moins seules. Et surtout, plus jamais coupables de leur douleur.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, je t'emmène en immersion dans mon quotidien de sage-femme. J'enregistre cet épisode en pleine nuit, pendant que je prépare une chambre pour un accouchement, parce qu'une de mes patientes est en travail. Et ça m'a donné envie de te parler d'un sujet qu'on aborde rarement : la disponibilité constante que demande ce métier, et ce que ça implique dans nos vies, dans nos familles, dans notre organisation.On me demande souvent comment je fais, comment je gère le fait d'être joignable H24, de partir à tout moment, de rater un repas, une nuit, un rendez-vous... Et bien voilà, je t'explique tout, de manière brute, sincère et sans filtre.Je te parle de mon quotidien, mais aussi de celui de mes collègues, de mon mari, de mes enfants, de toutes les personnes qui gravitent autour de nous. Parce qu'en réalité, cette disponibilité, ce n'est pas qu'un engagement professionnel. C'est un mode de vie. C'est un choix de famille. Et ce n'est pas toujours simple.Dans cet épisode, je partage aussi comment on s'organise pour que tout tienne debout malgré tout : les arrangements à l'école, les babysittings improvisés, les chiens à promener quand on est partie pendant des heures… Et je te parle aussi de cette jeune sage-femme qui rêvait de naissance physiologique, mais qui a découvert que ce rythme-là, ce n'était pas pour elle.Et si tu veux encore mieux comprendre tout ça, je t'invite à écouter un autre épisode que j'ai enregistré avec mon mari, où il raconte la vie de l'autre côté :

Dans cet épisode, je vous raconte un moment fort, douloureux, fondateur de ma vie d'étudiante sage-femme. Un jour où je me suis fait virer de la salle d'accouchement.Pas parce que j'avais fait une erreur.Mais parce que j'ai osé écouter une femme. Parce que j'ai osé rester humaine.Ce jour-là, j'ai défendu une patiente en plein travail qui ne voulait pas être séparée de son compagnon. J'ai pris le relais, j'ai soutenu ses contractions, je suis restée présente. Mais j'ai dérangé. J'ai bousculé. Et on m'a dit de sortir. On m'a exclue.Je vous partage dans cet épisode tout ce que cette expérience a réveillé en moi :

Dans cet épisode hommage à Michel Odent, je t'emmène dans une réflexion profonde sur l'industrialisation de la naissance, en écho au livre Le fermier et l'accoucheur. J'y partage comment ce livre lu il y a des années a semé en moi les premières graines du concept de sage-femme authentique, et comment son décès m'a donné l'élan d'enfin poser ma voix sur ces mots.À travers un parallèle éclairant entre les pratiques agricoles intensives et les protocoles obstétricaux actuels, je te raconte une naissance hospitalière marquante. Une naissance où le contrôle, la prévention à outrance et les gestes protocolaires ont peu à peu étouffé la physiologie et la liberté de la femme.Je parle d'ocytocine de synthèse posée “au cas où”, d'antibiotiques donnés sans justification réelle, de monitoring omniprésent, de protocole imposé sans discussion… Mais aussi de puissance, de lucidité, d'un couple qui dit non, de sensations, de choix et de ce que ça change quand on remet l'amour, la chaleur, l'écoute et l'intuition au cœur.Michel Odent disait qu'on doit créer une mutation non génétique, une transformation guidée par l'amour et la physiologie. C'est l'appel que je lance aujourd'hui, en lien avec le lancement du programme Sage-Femme Authentique en devenir, pour soutenir cette mutation, ensemble.le liens pour t'inscrire si tu es étudiante est juste ici : https://forms.gle/SxshYQ1B1AcQqK5F9Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous parle d'un geste qu'on pense parfois incontournable mais qui mérite vraiment d'être questionné : le fait de mettre les mains pour faire naître les bébés. Vous avez été nombreuses et nombreux à m'interroger sur ce fameux “hands off”, cette manière d'accompagner la naissance sans intervenir manuellement, en laissant le bébé naître par lui-même et en laissant les parents accueillir leur bébé.Je vous raconte comment on pratique ça concrètement à la maison de naissance, pourquoi c'est si puissant — et souvent bien plus physiologique — de laisser faire la nature, quand tout va bien. Je vous partage aussi les réflexes d'expulsion, le cercle de feu, les bénéfices d'un périnée respecté, les mythes autour du soutien périnéal… et l'importance de ne pas faire au cas où, mais seulement si c'est nécessaire. Et je vous rassure : quand une intervention est requise, bien sûr, on sait la faire !On explore aussi ensemble l'idée que nos gestes, même bien intentionnés, peuvent parfois causer plus de mal que de bien, comme dans certains cas de dystocies d'épaule créées par les manœuvres elles-mêmes.Et si on arrêtait de croire que sans nous, ça ne peut pas se faire ? Si on redonnait le pouvoir aux femmes et aux bébés ?C'est ça, le cœur de cet épisode : avoir confiance, laisser faire, et intervenir en conscience.Je vous partage aussi des outils pour discuter de tout ça avec vos équipes : compresses chaudes, projet de naissance, positions physiologiques, accompagnement du partenaire…

Aujourd'hui, je vous propose un épisode qui me tient particulièrement à cœur… Celui sur la fameuse phase de désespérance pendant l'accouchement. Ce moment où tout bascule, où la peur monte, où on se dit qu'on ne va pas y arriver… Ce moment qu'on traverse toutes – et qui est pourtant si peu compris et si mal accompagné.Je vous parle ici avec ma double casquette : celle de sage-femme et celle de maman. Je vous explique en détail pourquoi cette phase existe, quel est son rôle dans la physiologie de la naissance, ce qu'elle vient révéler, déclencher, libérer. Et surtout, comment la comprendre permet de mieux la vivre.On explore ensemble le jeu des hormones – l'ocytocine, l'adrénaline – et comment le corps réagit au stress, à l'environnement, aux mots qu'on reçoit… Je vous montre aussi comment cette fameuse montée d'adrénaline, qu'on croit négative, est en fait une alliée précieuse pour aider le bébé à passer le cap de la naissance, à activer ses réflexes d'adaptation, à vivre pleinement sa transition vers le monde extérieur.Je vous partage des anecdotes de terrain, des accompagnements marquants, et aussi ma propre traversée de cette phase de désespérance lors de mes accouchements. C'est intense. C'est puissant. C'est transformateur. C'est ce qui fait de la naissance un rite initiatique.Et surtout, je vous donne des pistes concrètes : comment se préparer, comment préparer le partenaire pour qu'il devienne le phare dans la tempête, comment trouver des ancrages, des phrases repères, des outils de soutien, des élixirs naturels comme ceux proposés par Mellune…Cet épisode est un vrai manifeste pour redonner du sens à cette étape, pour cesser d'en avoir peur, et pour permettre aux femmes de se reconnecter à leur puissance… même quand elles croient l'avoir perdue.✨ Si cet épisode vous parle, partagez-le autour de vous. Il peut vraiment faire la différence dans la manière d'accueillir les bébés… et les mères qu'on devient.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'un de ces gestes qu'on fait souvent sans trop y réfléchir… Le bain du bébé dans les premiers jours de vie. Un soin qu'on pense doux, apaisant, rempli d'amour. Et pourtant, si on se met vraiment à la place du bébé, est-ce que c'est si anodin que ça ?Dans cet épisode, je vous propose de questionner cette habitude de laver nos bébés très tôt, parfois même à la maternité avant le retour à la maison. Je vous explique pourquoi retarder ce bain est souvent une meilleure idée : pour respecter la physiologie du bébé, pour préserver son vernix (cette crème naturelle si précieuse) , pour soutenir sa régulation thermique, son microbiote, son allaitement… et aussi pour vous alléger mentalement.Je vous partage aussi des choses très concrètes : pourquoi ce bain peut demander autant d'énergie à un bébé qu'un allaitement complet, pourquoi il influence même sa prise de poids, et comment on peut proposer un premier bain autrement, au bon moment, en douceur.Je parle de tout ça en me basant à la fois sur mon expérience de sage-femme, sur mes observations avec mes propres enfants, et sur les recommandations officielles (même l'OMS recommande de ne pas laver les bébés tout de suite !).Et si vous vous reconnaissez dans cet épisode, si vous avez envie de partager votre expérience ou de poser des questions : venez en discuter avec moi sur Instagram ou dans vos messages. Et surtout, si cet épisode résonne en vous, pensez à le partager à une amie, une sœur, un professionnel de santé… Parce que cette petite réflexion peut tout changer.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on parle d'un phénomène bien connu dans les salles de naissance, mais souvent mal compris : la stagnation de dilatation. Ce moment un peu suspendu, souvent autour des 7-8 cm, qui peut inquiéter, où on se demande : “Mais pourquoi ça n'avance plus ?” Et si ce n'était pas un bug… mais un message du corps ? Une pause nécessaire ?Je vous explique ce qu'on observe dans ces plateaux de dilatation : la fatigue maternelle, une position sous-optimale du bébé, parfois un besoin de réajuster quelque chose… ou même un blocage émotionnel, une histoire, une mémoire, une absence à apprivoiser.C'est là que la physiologie reprend tout son sens. Non, ce n'est pas toujours “le travail n'avance pas” mais “le travail a besoin d'un temps”. Le corps, lui, sait. Il propose parfois un moment de repos pour que la maman et le bébé reprennent des forces. Et nous, en tant qu'accompagnantes, notre rôle c'est aussi de faire confiance, d'observer, de soutenir, pas d'intervenir systématiquement. Parce qu'intervenir à tout prix (rupture de la poche, ocytocine, etc.) alors que le bébé est mal positionné, par exemple, peut rendre la situation encore plus complexe.Et si on remettait au cœur de nos pratiques la patience ? L'écoute ? L'intuition ? Et si on cessait d'analyser uniquement en centimètres et en minutes ? Dans cet épisode, je vous invite à explorer d'autres clés d'observation du travail : les postures spontanées des femmes, les indices non verbaux, la puissance du soutien émotionnel et… la possibilité qu'il n'y ait rien à “faire”, juste à être là.

Aujourd'hui, on parle d'un geste qu'on fait encore beaucoup trop vite en salle de naissance : le clampage précoce du cordon ombilical. C'est un geste qui, pourtant, pourrait être repensé. Parce qu'en vérité, ce qu'on devrait viser, c'est un clampage optimal, un clampage qui respecte le rythme du bébé.Je vous explique ici pourquoi il est essentiel d'attendre que le cordon ait fini son travail avant de le couper : pour laisser au bébé tout son sang, toutes ses cellules souches, et ses réserves de fer. Des éléments qui ont un rôle énorme dans l'oxygénation de ses organes, dans son immunité, dans son développement neurologique. Jusqu'à 50 % de volume sanguin en plus, juste en laissant le temps au cordon de se vider vers le bébé. Oui, 50 % !Je vous parle aussi des idées reçues : non, le sang ne “retourne pas au placenta” quand on attend. Le corps est bien fait. Il y a des mécanismes physiologiques qui assurent une fermeture naturelle : vasoconstriction des vaisseaux, gelée de Wharton qui agit comme un bouchon… On n'est pas obligé de couper dans la précipitation.Et même en milieu hospitalier, c'est possible d'aménager ces pratiques : on peut discuter avec les équipes, on peut négocier ce moment, on peut faire respecter le rythme du bébé.Cet épisode, c'est une invitation à ralentir, à remettre du respect et de la conscience dans ce premier passage du bébé au monde. Le cordon, ce n'est pas juste un tuyau à sectionner vite fait. C'est un lien vivant, actif, puissant.

Allez, c'est l'été, et cet été j'ai décidé de rediffuser certains épisodes coups de cœur, qui sont en résonance avec les sujets que j'ai abordés ces dernières semaines dans Questionner la Sage-Femme. Des épisodes qui remettent en question des gestes qu'on banalise, mais qui mériteraient franchement un peu plus de conscience et de discernement.Aujourd'hui, on repart sur la question de la suture du périnée après l'accouchement. Vous savez, ce réflexe qu'on a parfois de “réparer” coûte que coûte... Alors que le corps est souvent capable de se cicatriser seul, avec douceur, avec temps, avec respect.Je vous partage notre approche à la Bulle, où on ne suture pas systématiquement, et où on laisse les femmes choisir en conscience. Je vous parle aussi de tout ce qui peut accompagner la cicatrisation naturelle : repos, soins locaux, écoute du corps. Et des chiffres, des études, comme la revue Cochrane de 2011 ou le mémoire de fin d'études d'Estelle Miconnet, pour soutenir tout ça.Un épisode pour démystifier, réinformer, et surtout redonner du pouvoir aux femmes. Bonne écoute, et n'hésitez pas à venir en discuter avec moi après l'épisode !

Aujourd'hui, je vous propose un épisode que vous aviez beaucoup aimé et qui s'inscrit parfaitement dans la série actuelle où l'on questionne ces “petits gestes” qu'on présente comme anodins… mais qui ne le sont jamais vraiment.Ici, on parle du déclenchement de l'accouchement, un acte devenu presque banal dans les pratiques obstétricales modernes. On vous le propose, parfois on vous l'impose, souvent sans vraiment vous expliquer les tenants, les aboutissants, et surtout les conséquences.Dans cet épisode, je reviens sur :les indications médicales réelles d'un déclenchement,les différentes méthodes utilisées,les risques concrets pour la mère et le bébé,et ce besoin qu'ont parfois les équipes de “mener à terme” un déclenchement coûte que coûte, quitte à s'acharner, alors qu'on sent que ça ne fonctionne pas.Je vous parle aussi du fameux chiffre : 6 fois plus de césariennes chez les femmes déclenchées quand leur corps n'est pas prêt. Et de cette violence douce, insidieuse, quand on vous fait croire que c'est “pour votre bien”, sans vous dire que vous pouviez refuser.Alors oui, un déclenchement peut très bien se passer. Mais la vraie question, c'est : était-ce le bon moment, la bonne raison ? Et surtout : vous avait-on laissé le choix ?Dans ce contexte, je vous reparle aussi d'un outil que j'adore : le BRAIN, pour poser les bonnes questions face à une décision médicale. Parce que vous avez le droit de réfléchir, de comprendre, et de dire non.Très bonne (re)découverte de cet épisode ❤️Et bel été à toutes et tous

Aujourd'hui, dans ce nouvel épisode de ma série sur les petits gestes qu'on banalise en obstétrique, je vous parle de la rupture artificielle de la poche des eaux. Ce geste qu'on fait encore trop souvent, presque par automatisme, sous prétexte que ça “fera avancer le travail”, que “le bébé sera plus vite dans vos bras”… Mais en vrai, est-ce qu'on vous a vraiment expliqué ce que ça implique vraiment ?Je vous explique ici la différence entre une rupture spontanée, une fissure haute, et cette rupture artificielle qu'on pratique en début ou en cours de travail. Je vous parle aussi des vraies fonctions de la poche : elle protège le bébé, elle régule la douleur, elle amortit les contractions, elle facilite la rotation et le bon positionnement. La rompre trop tôt, c'est souvent rendre les contractions plus violentes et rapprochées, piéger le bébé dans une mauvaise position… et ouvrir la porte aux infections. Et pourtant, dans un monde médical où on a peur du streptocoque B et où on bombarde les femmes d'antibiotiques, on ne voit même plus l'incohérence de rompre cette protection naturelle.L'OMS est très claire sur ce sujet : la rupture artificielle ne doit jamais être systématique, elle doit avoir une indication précise et surtout, se faire avec le consentement éclairé de la femme.(Source : https://iris.who.int/bitstream/handle/10665/272434/WHO-RHR-18.12-fre.pdf)Je vous invite donc à questionner :Parents, demandez pourquoi on vous propose ça.Et pour les soignant.e.s : interrogez-vous, ne posez pas un acte juste parce qu'il est dans le protocole.lien vers l'outil BRAIN: ➡️ https://smartlink.ausha.co/sage-femme-authentique/decisions-medicales-en-salle-de-naissance-etes-vous-vraiment-informee-ep124Et si vous souhaitez préparer votre projet de naissance avec toutes ces infos, téléchargez mon modèle de projet pré-rempli ici :➡️ https://melyssa-chambard.systeme.io/projetnaissanceParce que non, la poche n'est pas un détail, c'est un cadeau du bébé et de la maman. Et parce que vous avez le droit de savoir, de comprendre et de choisir.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a quelques mois, je vous partageais mon choix de me déconventionner, avec l'espoir de pouvoir vivre dignement de mon métier de sage-femme. Aujourd'hui, je ressens le besoin de faire un premier bilan honnête et sans filtre : ce n'est pas aussi simple que je l'espérais.Nous sommes confrontées à une réalité injuste : les assurances financent jusqu'à 300% des accouchements hospitaliers, couvrant tout (du plateau repas aux vitamines ) mais pour un accouchement à domicile ou en maison de naissance, elles proposent un maigre forfait de 700€… pour tout le suivi prénatal, l'accouchement et le postpartum ! Un gouffre financier pour les familles qui choisissent une naissance physiologique hors hôpital. Une manière détournée de pénaliser ces choix pourtant valides et respectueux.Au quotidien, c'est une lutte : justifier chaque facture, s'adapter aux maigres remboursements des patientes, facturer en tenant compte de la réalité de chacun… Avec des charges qui explosent, une responsabilité médicale énorme, une disponibilité 24h/24, 7j/7 et des centaines de kilomètres à parcourir pour chaque suivi.À cela s'ajoute la menace d'une loi qui plafonnerait nos dépassements d'honoraires extra-hospitaliers à 25%, nous condamnant à ne pas pouvoir vivre décemment. Le système veut nous voir retourner à des tarifs INAMI dérisoires, nous poussant à re-conventionner et redevenir de “bonnes petites filles sages” du système.Je témoigne aussi de l'impact de ce métier sur ma famille, mon couple, mes enfants. Ce métier passion m'alimente mais pèse aussi lourd. C'est une réalité invisible pour beaucoup.Alors j'appelle à l'action : parents, futures familles, si vous choisissez l'accouchement extra-hospitalier, faites du bruit auprès de vos assurances. Exigez d'être remboursés dignement, à la hauteur d'un accouchement hospitalier. Ce combat ne devrait pas être le nôtre seuls, mais celui de tous ceux qui veulent défendre le droit à une naissance respectée, choisie, et accessible à tous.Continuons à parler, à partager, à faire évoluer ce système !Les sages-femmes méritent mieux. Les familles aussi.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de la série sur les petits gestes qu'on banalise en obstétrique… mais pas que ! Aujourd'hui, je ne vous parle pas du corps des femmes, mais de celui des bébés. Parce que oui, eux aussi, on leur impose des gestes systématiques, protocolaires, sans toujours que ce soit vraiment nécessaire.Et j'ai eu envie d'en parler après avoir accompagné une famille qui avait choisi de quitter l'hôpital avant les 48h de vie de leur bébé. Normalement, c'est la sage-femme à domicile qui fait le test de Guthrie… Mais là, la maternité avait déjà fait un "pré-Guthrie", “au cas où”. Résultat ? Deux piqûres pour un tout petit bébé, alors qu'une seule suffisait largement. Pourquoi ? Parce que c'est le protocole, “c'est comme ça”.Mais se faire piquer, même quand on est bébé, ce n'est pas rien. C'est douloureux, c'est une effraction. Et pourtant, on fait ça par réflexe, par peur que les parents ne le fassent pas, ou que la sage-femme à domicile oublie. C'est une manière de se couvrir. Et au fond, qui protège-t-on réellement ? Le bébé ? Ou l'hôpital ?Je partage aussi mon expérience personnelle, où on a prélevé mon bébé contre mon gré, simplement parce que "c'est obligatoire". Pourtant, rien ne l'était, si ce n'est un protocole déconnecté de la clinique et du bon sens.Dans cet épisode, je questionne cette obsession du chiffre : le taux de bilirubine qu'on contrôle par prise de sang alors que la clinique est rassurante, les ponctions lombaires systématiques quand un bébé est légèrement fébrile… On préfère la statistique à l'observation, la procédure à la confiance.Je ne dis pas qu'il ne faut jamais faire de test. Mais quand c'est nécessaire. Pas par peur. Pas pour couvrir l'hôpital. Et surtout : en expliquant aux parents, en les intégrant, en les écoutant. Parce que ce sont eux, les meilleurs experts de leur bébé.Ce que je vous propose ici, c'est de remettre de la conscience dans nos pratiques. De ne pas piquer par automatisme. Et de faire confiance à la clinique, à la sage-femme qui va suivre à la maison, aux parents. Car oui, les mamans savent. Elles sentent quand ça ne va pas. Il suffit parfois de les écouter.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'accueille Tiphaine Robert, kiné spécialisée en périnéologie et sénologie. Ensemble, on parle de la fameuse rééducation périnéale : ce qu'elle est vraiment, à quoi elle sert et surtout, on casse tous les préjugés et fausses idées autour du sujet ! Non, la rééducation ce n'est pas forcément avec une sonde, non ce n'est pas obligé d'avoir accouché par voie basse pour en avoir besoin. On discute du périnée, de son rôle bien au-delà de l'accouchement, du lien entre relâchement et efficacité, et pourquoi apprendre à le relâcher est fondamental, même bien avant la naissance.Tiphaine nous explique comment se passent les séances avec elle, pourquoi les femmes devraient venir même sans symptôme et pourquoi c'est un vrai geste de prévention pour vieillir sans fuites ni douleurs. On parle aussi de la complémentarité entre la préparation avec une sage-femme et celle avec une kiné : la première vous prépare globalement à la naissance, la seconde vous aide à comprendre et écouter votre périnée pour le jour J… mais pas que ! On aborde aussi les idées reçues comme les fameuses sondes vendues en ligne et pourquoi ce n'est pas toujours adapté.Tiphaine nous partage aussi une belle perspective : venir en rééducation même des années après un accouchement est toujours utile. Et non, ce n'est pas "trop tard" ! Un épisode ultra complet pour mieux comprendre son corps, dédramatiser et, surtout, s'empuissancer sur ce sujet si peu abordé et pourtant essentiel !

Aujourd'hui, je vous retrouve pour le 50e épisode de questionner la sage-femme (eh oui, déjà !) et surtout le 2e épisode de la série sur ces petits gestes obstétricaux qu'on banalise beaucoup trop… alors qu'ils ont un vrai impact sur le vécu des femmes, sur leur corps, et parfois même sur la naissance.Dans cet épisode, je vous parle d'un geste qu'on fait souvent sans même y penser : le toucher vaginal. Pendant la grossesse, pendant le travail, pendant chaque consultation parfois… On le fait “parce que c'est comme ça”, “pour voir”, “pour suivre l'évolution”. Mais en vrai, pourquoi on le fait autant ? À quoi ça sert vraiment ? Et surtout… est-ce qu'on demande vraiment le consentement des femmes avant de le faire ?Je vous partage ici mon regard de sage-femme, mais aussi de femme, et de maman. Je vous parle de ce que j'ai observé en salle de naissance, de ce que j'ai vécu moi-même à l'hôpital, de ces moments où l'on m'a examinée sans me prévenir, sans me parler, sans me demander mon accord. Et de ce que ça provoque, dans le corps et dans la tête.Parce qu'on l'oublie trop souvent : le col n'est pas une donnée neutre. C'est l'intimité d'une femme. C'est un espace sensible. C'est parfois une zone marquée par un vécu. Mettre les doigts dans le vagin d'une femme, ce n'est pas anodin. Et le faire sans expliquer, sans qu'elle comprenne, sans qu'elle dise oui, ce n'est pas OK.Dans cet épisode, j'aborde aussi le rôle des protocoles, le manque de présence des soignantes en continu, la manière dont on gère la naissance à distance à travers les doigts et les machines. Et je pose une vraie question :est-ce qu'on vérifie vraiment le col… ou est-ce qu'on vérifie que les femmes sont obéissantes ?Et si on arrêtait d'en faire un automatisme ?Un épisode à écouter si tu es future maman, soignante, ou juste concernée par le respect du corps des femmes. Parce qu'un toucher, ce n'est jamais "juste un toucher". C'est un acte. Et il mérite d'être réfléchi, expliqué… et consenti.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu viens d'accoucher, et tu te demandes pourquoi tu te sens encore aussi essoufflée ? Pourquoi monter un escalier te semble être une épreuve olympique ? Pourquoi tu n'as aucune envie de reprendre une sexualité "normale", alors que tout le monde semble te dire que c'est bon, tu n'es plus enceinte, donc tout est censé aller mieux ? Cet épisode est pour toi.

Dans cet épisode, je te parle de la fameuse "petite électrode" qu'on pose sur la tête du bébé pendant le travail. Ce petit geste, qu'on te présente souvent comme anodin, n'est en réalité ni petit, ni anodin. C'est un fil qu'on visse directement sur le cuir chevelu de ton bébé, pour une surveillance dite “plus fiable” de son rythme cardiaque. Mais on en parle rarement en détails, ni de ce que ça implique réellement, ni du consentement qu'on devrait toujours demander.On t'a déjà dit : “On va juste poser une électrode sur bébé” ? Sans jamais expliquer que c'est invasif, que ça demande la rupture de la poche des eaux, et que ça peut entraîner d'autres interventions derrière ? On te fait croire que c'est pour ton bien et celui de ton bébé… Mais c'est aussi pour remplir un dossier, pour répondre à des contraintes médico-légales, ou simplement par habitude.Alors je te raconte dans cet épisode pourquoi il est si important de s'informer, de questionner, de comprendre.lien cité dans l'épisode:https://www.instagram.com/badassmotherbirther?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si on remettait en question ces “petits gestes” proposés pendant le travail ? Ces fameuses petites interventions qu'on banalise – rupture de la poche, mini-dose de synto, électrodes, “petite” ventouse… – mais qui, mises bout à bout, finissent par chambouler le processus naturel de la naissance.Dans cet épisode, je te parle sans détour de cette pression du temps qui pousse à intervenir trop vite, trop tôt, et souvent… pour de mauvaises raisons. Comme cette patiente dont la poche a été rompue “pour que ça aille plus vite”… résultat : une césarienne en urgence sous AG. Pour quoi ? Pour caler un agenda médical.Ce n'est pas l'accouchement le problème. C'est l'environnement. Ce sont les normes qui ont réduit drastiquement le temps “acceptable” du travail. Ce sont les pressions implicites, les gestes automatiques, les fausses bonnes idées. Et surtout : cette idée qu'il faut toujours aller plus vite.Je te partage un court-métrage italien génial : La Prestazione, qui imagine une scène de conception dans les conditions absurdes d'un accouchement hospitalier. Lumières, interruptions, injonctions… une métaphore puissante pour comprendre ce que vivent les femmes quand le système prend trop de place dans l'intime.L'épisode est là pour te redonner des clés. Pour que tu comprennes les enjeux derrière chaque petit “geste”. Pour que tu sois armée, préparée, consciente – pas pour résister à tout, mais pour choisir en connaissance.

Je vous ouvre mon cœur aujourd'hui : lors de mon intervention le 23 juin 2025 devant les membres du Conseil communal de Seneffe, j'ai défendu une proposition qui me tient à l'âme : l'instauration d'un registre des étoiles pour chaque bébé dont la vie aura été trop courte. Dans cette interpellation, j'ai partagé comment, dans ma pratique, j'accompagne des parents face à ces deuils si invisibles, sans lieu ni mots. J'ai invité la commune à considérer que ce registre, loin d'être une formalité, est un geste profondément humain : une manière de dire à ces familles que leur chagrin est légitime et que leur bébé a existé, qu'il a compté.Je me suis appuyée sur l'initiative portée par l'ASBL Au-delà des nuages, qui accompagne les familles avec des séances photo pour immortaliser ces bébés. Aujourd'hui, 169 communes en Belgique ont accepté ce registre : un acte concret, simple, humain.Dans cet épisode, je reviens également sur les rituels apaisants : écrire des lettres, allumer une bougie, planter un arbre, créer une boîte à souvenirsJe cite aussi Christophe et Linda, créateurs de Pardonne‑moi Ella ; leur témoignage puissant nous rappelle : « Sachez écouter, consoler, et trouvez vos mots ». Je vous partage quelques-unes de ces phrases qui réconfortent.Enfin, je lance un appel : parlez-en autour de vous, renseignez‑vous sur l'existence de ce registre dans votre commune, diffusez cette initiative au-delà de la Belgique... pour tous nos bébés des étoilesLiens utiles et recommandations :l'épisode Pardonne‑moi Ella de Christophe et Linda et leur site internet https://pardonnemoiella.com/l'épisode avec Au-delà des nuages  et leur site internet au-dela-des-nuages.be.Liens vers les profils de médias sociaux- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web: www.sagefemmeauthentique.com-Blog: www.sagefemmeauthentique.com/blog- email: melyssa@sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode, je réponds à une question essentielle mais encore trop taboue : faut-il décaloter les petits garçons ? Ce geste est encore recommandé par certains professionnels de santé, alors qu'il peut provoquer des douleurs, des lésions, voire des complications médicales.Je partage avec toi mon expérience personnelle de maman et de sage-femme, les recommandations actuelles, les risques réels du décalottage forcé, et surtout ce que nous disent les études et les professionnels éclairés. On parle aussi de respect du corps, de consentement, et de bon sens.Tu découvriras pourquoi laisser faire la nature est souvent la meilleure chose à faire, et comment protéger ton enfant de gestes médicaux inutiles, parfois intrusifs. Un épisode à diffuser largement pour briser les idées reçues et protéger les petits garçons d'aujourd'hui.

Est-ce que t'as déjà entendu cette phrase : “Madame, votre bébé est trop gros pour passer, il va falloir déclencher…” ?Dans cet épisode, on déconstruit cette peur très répandue : celle du « gros bébé ». Une peur qui commence parfois dès la deuxième écho. Une estimation de poids, un mot lâché, et tout s'emballe. Induction, perte de confiance, projet de naissance envolé.Mais est-ce que le poids estimé, souvent imprécis (jusqu'à 10 % d'erreur soit 400-500g !), justifie vraiment un déclenchement ou une césarienne ?On parle de macrosomie, de dystocie d'épaule, des chiffres, des vraies statistiques. Je t'explique pourquoi un bébé estimé gros ne devrait pas forcément être un motif d'alarme, mais parfois simplement… un bébé bien portant, en pleine santé, adapté à ton corps.Dans mon quotidien de sage-femme, j'ai vu naître de nombreux bébés de plus de 4 kilos, rapidement, facilement, sans que cela pose problème. Et je te partage aussi des témoignages de mamans qui ont vécu la même chose.Ce que je veux te dire, c'est qu'un bébé n'est jamais « trop gros » pour ton corps si la grossesse se passe bien, s'il n'y a pas de diabète mal équilibré, et si on te laisse enfanter dans les bonnes conditions.Oui, parfois il y a des complications, mais elles ne sont pas systématiques. Et souvent, ce n'est pas le poids du bébé le vrai problème, c'est le contexte dans lequel on te fait accoucher.Alors viens écouter cet épisode pour reprendre confiance. Ton bébé est peut-être gros. Mais surtout : il est parfait pour toi.

Tu sais, c'est fou comme parfois un simple mot peut semer un doute immense.J'ai reçu une question sur l'utérus rétroversé : est-ce que ça peut expliquer des difficultés à tomber enceinte ? Et est-ce que ça complique la grossesse ou l'accouchement ?Alors j'ai eu envie de t'en parler aujourd'hui, parce que je sais que cette petite mention dans un compte-rendu peut faire peur.On entend “rétroversé”, on pense “anormal”... et tout un tas de croyances surgissent.Mais spoiler alert : non, un utérus rétroversé n'est pas une pathologie.C'est une variation complètement normale de l'anatomie.Ça concerne une femme sur cinq environ. Et non, ce n'est pas ça qui empêche de tomber enceinte. Et non, ça n'empêche pas non plus d'avoir un accouchement physio !Dans cet épisode, je t'explique tout simplement :ce que c'est vraiment qu'un utérus rétroversé,pourquoi ça ne pose généralement aucun problème pour concevoir ou accoucher,et comment, même en parcours PMA, on peut garder confiance en son corps et en son projet de naissance.Parce que t'as le droit de comprendre.T'as le droit de ne pas te laisser embarquer par la peur.Et t'as surtout le droit de rêver d'un accouchement doux, même quand le jargon médical s'en mêle.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- Site Web : www.sagefemmeauthentique.com- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu sais ce qui me dérange ? C'est pas de voir un enfant de 7 ans avec un biberon. Non. C'est que ça choque moins qu'un bébé d'un an encore au sein. Alors aujourd'hui, on parle de l'allaitement dit 'long'. Ce mot, il est piégeux. Parce qu'en fait, c'est juste... l'allaitement normal, selon la biologie humaine. Et pourtant, il gêne, il questionne, il dérange.Dans cet épisode, j'ai voulu remettre les pendules à l'heure. Je vous parle de mon vécu, de celui d'autres mères, et surtout de ce que dit vraiment la science. Saviez-vous que le sevrage naturel se situe entre 2,5 et 7 ans ? Et que l'OMS recommande l'allaitement jusqu'à 2 ans et au-delà ? Que la succion au sein muscle 17 muscles de la langue, stimule la croissance des os de la mâchoire, la latéralisation du cerveau, et favorise la parole et la respiration nasale ?Je vous parle aussi de ces moments de douceur, de lien, d'apaisement. Quand mon bébé s'effondre dans mes bras après une journée trop pleine, et qu'une tétée suffit à le reconnecter. Est-ce une dépendance ? Ou juste… une réponse saine à un besoin fondamental ?Et puis, je vous parle de la société. Celle qui sexualise le sein, glorifie l'indépendance précoce, valorise le lait industriel, et rend invisibles les mères dans leur puissance nourricière. Est-ce vraiment ton enfant qui est “trop grand pour téter”... ou une culture qui a oublié ce qu'est le maternage ?On évoque aussi le développement moteur, le microbiote, l'immunité, le lien d'attachement... et même une étude fascinante sur les crânes de bébés allaités pendant des siècles — et leur alignement dentaire parfait.Un épisode pour se reconnecter, se rassurer, s'informer. Pour se souvenir que ton sein n'est pas bizarre. Il est puissant. Et si tu allaites encore, que ton enfant ait 8 mois ou 3 ans : sache que c'est normal, bénéfique, et profondément beau.

Et si on parlait de ce petit cordon plein de vie qu'on coupe souvent trop vite ? Dans cet épisode, je te raconte ce qu'on fait du cordon après la naissance dans notre pratique à la Bulle. On revient ensemble sur les pratiques courantes, les gestes qu'on fait parfois sans vraiment les questionner, et surtout, je t'explique pourquoi chez nous, on ne coupe jamais le cordon avant deux heures de vie (sauf urgence évidemment).On parle de clampage tardif, de cravate de cordon (oui oui !), de brûlage du cordon, et même de placenta lotus. C'est un épisode doux, intime, et qui, je l'espère, te permettra de mieux comprendre ce moment si symbolique et si physiologique.On évoque aussi les fausses croyances autour du cordon et pourquoi c'est essentiel de laisser au bébé le temps de récupérer tout son sang et ses cellules souches. Je te donne des clés pour t'informer, poser tes choix et pourquoi pas... les inscrire dans ton projet de naissance !

Tu sais, en cette période de l'année, je repense à ces petites graines de haricots qu'on plantait à l'école. Même endroit, même lumière, même eau… et pourtant, elles ne germaient pas toutes au même moment. Et c'était beau, c'était normal. Alors pourquoi on accepte cette variabilité dans la nature, mais pas chez les femmes qui enfantent ?Dans cet épisode, je vous parle du dépassement de terme. Ce mot qui fout la pression, qui fait peur, alors qu'il devrait juste rimer avec patience, confiance et écoute.Je partage les témoignages poignants de femmes qui ont vécu cette période souvent avec solitude, pression médicale ou familiale, mais aussi des lueurs d'espoir et des pistes pour vivre cette attente autrement.On déconstruit ensemble la notion même du “terme” : cette fameuse date fixée par la règle de Naegele, qui repose sur un calcul vieux de plus de 200 ans et qui ne prend même pas en compte nos ovulations réelles.Je vous donne aussi des ressources, des idées concrètes pour retrouver du pouvoir, pour accompagner l'attente sans la subir. Parce que non, le placenta ne devient pas automatiquement “incompétent” après 40 ou 41 semaines. Et non, il n'y a pas moins de liquide amniotique au point de mettre votre bébé en danger si tout va bien autrement.Je vous parle aussi de lâcher prise, de rituels, de silence, de massages, de lettres d'amour à vos bébés, de tisanes, de dattes, d'amour… et d'un nouveau blog que j'ai lancé pour aller plus loin.Parce qu'attendre, ce n'est pas ne rien faire. C'est se préparer. Et c'est précieux.

Et si le vrai danger, c'était pas le risque médical… mais de se faire voler son accouchement ?Dans cet épisode, je te partage une histoire qui m'a bouleversée. Celle d'une femme que j'ai rencontrée en post-partum, après une naissance où on lui a coupé dans la chair, crié dessus, extirpé son bébé… Une naissance qu'elle a subie, qu'elle pensait "normale", mais qui l'a laissée en miettes.Et puis, quelques années plus tard, elle est revenue me voir. Elle voulait un autre bébé, mais pas revivre ça. Cette fois, elle a choisi un accompagnement global, à la maison de naissance. Ce qu'elle a vécu ? C'était pas juste un accouchement. Elle s'est enfantée elle-même. Son compagnon a été pleinement présent. Ils ont traversé ensemble. Ils ont accueilli leur bébé, ensemble.Je t'emmène dans ce récit, mais aussi dans une réflexion profonde :Pourquoi autant d'interventions alors que 80 % des naissances pourraient se passer sans ?Qu'est-ce que ça change d'avoir une sage-femme qui te connaît, qui t'accompagne vraiment, qui sait quand il faut intervenir… et surtout, quand il faut juste te faire confiance.Si t'es enceinte, si t'as peur, si t'as vécu un accouchement traumatisant, écoute cet épisode. Il va te rappeler que tu as le droit de choisir. Le droit de comprendre. Le droit de vivre un accouchement à ton image.Liens vers les profils de médias sociaux- mail :melyssa@sagefemmeautetique.com- Instagram : https://www.instagram.com/sage_femme_authentique/?hl=fr- La Bulle Maison de Naissance :- Facebook : https://www.facebook.com/labulle.mdn- Instagram : https://www.instagram.com/labulle.mdn/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses d'un accompagnement hospitalier qui m'a profondément remuée. J'y ai vu comment le protocole médical pouvait primer sur l'humain, comment le consentement est parfois un simulacre, et comment la peur, la routine ou la pression poussent les soignants à imposer plutôt qu'à informer.Je vous partage ce que j'ai vécu, mais aussi vos témoignages bouleversants que j'ai reçus après mon appel sur le groupe “Accoucher sans péri” : injections sans explication, TV à répétition, forceps imposés, épisiotomies sans consentement, étudiants non autorisés, pression morale… Le tout souvent sous couvert de “normalité”.Et puis on parle de violences obstétricales, on parle de viol, oui, parce qu'il faut appeler les choses par leur nom.Je vous partage aussi un outil pour vous redonner du pouvoir : l'outil BRAIN. C'est quoi ? C'est 5 lettres pour se poser les bonnes questions avant une décision médicale. Je vous en parle dans l'épisode 124 ici :

Aujourd'hui, je vous propose un épisode bouleversant, intime et nécessaire.À l'occasion de la Journée internationale de l'hyperémèse gravidique, j'ai tendu le micro à Mélissa Liénard. Elle a traversé cette pathologie, si peu connue, si peu prise au sérieux, et pourtant si violente. Vomir des dizaines de fois par jour. Être incapable de s'hydrater. Perdre du poids. Avoir besoin d'aide pour se laver. Et surtout : ne pas être crue. Pas entendue. Pas diagnostiquée. Jusqu'à envisager l'IVG… alors que ce bébé, elle le voulait de tout son cœur.Dans cet épisode, Mélissa nous raconte son histoire — celle d'un dédale médical, d'un isolement social, mais aussi celle d'une renaissance. Elle a transformé cette épreuve en force. Elle a créé l'association Hyperémèse Gravidique Belgique pour informer, accompagner, écouter, sensibiliser.On parle :de la différence entre nausées normales et hyperémèse,de la violence médicale,de l'impact sur la santé mentale,de la solitude immense,des protocoles encore trop peu connus,de la manière dont on peut aider une femme atteinte d'HG,et de ce que cette pathologie dit de notre rapport aux femmes enceintes.C'est un épisode essentiel.À écouter. À partager. Pour que plus aucune femme ne traverse ça seule, en silence, en pensant que "c'est dans sa tête".

Et si on arrêtait de faire peur aux parents avec le cododo ?Dans cet épisode, j'ai eu envie de mettre à plat tout ce qu'on nous dit (et surtout ce qu'on ne nous dit pas) sur le fait de dormir avec son bébé. Parce que non, le cododo n'est pas dangereux en soi. Ce qui est dangereux, c'est de ne pas savoir comment le faire en sécurité. Et surtout, c'est de culpabiliser des milliers de parents… qui, dans les faits, dorment avec leur bébé — mais n'osent pas le dire.Je vous raconte mon expérience personnelle, les jugements reçus, les nuits partagées, les arrangements familiaux et toutes les nuances qui font la réalité du sommeil en post-partum. Je vous parle aussi de ce que disent l'OMS, l'UNICEF ou encore le NHS au Royaume-Uni, qui publient des guides pour accompagner les familles vers un co-sleeping sécurisé.