Ideas para vivir mejor

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Web: www.ideasparavivirmejor.comEspero que este episodio te haya resultado inspirador. Pero recuerda: consumir contenido no transforma tu vida, aplicarlo sí.  Si quieres pasar de la teoría a la acción y ver cambios reales, tengo dos recursos para ti:Ideas en Acción: un cuaderno de ejercicios práctico, directo, y diseñado para ayudarte a aplicar en solo unos minutos al día lo mejor de cada libro. Puedes conseguir el que más te interese o acceder a todos aquí:

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"Nos vemos en la cima" es una pieza imprescindible para quienes buscan inspiración real, con un estilo fresco, directo y sin adornos. Este contenido no solo te remueve por dentro, sino que te empuja a actuar, a tomar el control de tu vida y a dejar de buscar excusas. Un episodio con carácter, emocionalmente potente y profundamente transformador. Al escucharlo, entenderás por qué tu mentalidad lo es todo. Descubrirás cómo reprogramar tu autoimagen, definir objetivos claros, cultivar una actitud positiva y recuperar ese deseo ardiente que te impulsa hacia arriba. Te sentirás más motivado, más claro, más fuerte… y, sobre todo, más cerca de convertirte en la persona que sabes que puedes ser.Este episodio incluye reflexiones basadas en psicología práctica, ejemplos reales, datos impactantes y un lenguaje cercano y motivador que conecta directamente con quien está listo para dejar de sobrevivir y empezar a vivir mejor.

El deterioro cognitivo no es tu destino. Puedes mejorar tu función cerebral con pequeños pasos que debes dar cada día. Heal Your Gut, Save Your Brain (Cura tu intestino, salva tu cerebro), del gastroenterólogo y defensor de la salud Dr. Partha Nandi, destaca las últimas investigaciones sobre la conexión entre el intestino y el cerebro, te ofrece un protocolo claro para mantener la salud cerebral y ralentizar o reducir los efectos de las enfermedades neurodegenerativas a medida que envejeces. 

Simon Sinek ha hecho reflexionar a millones de personas y equipos acerca de qué es lo que hacen y por qué lo hacen. En este nuevo y práctico libro, fruto del trabajo del autor y su equipo con cientos de personas y empresas, se explica cómo encontrar tu porqué y se brindan herramientas prácticas para ello. Todo el mundo tiene el derecho a sentirse realizado con su trabajo y para ello lo más importante es saber por qué lo hace. Este libro brinda la respuesta que muchos buscaban acerca de cómo buscar y encontrar ese porqué que te permitirá conseguir hacer lo que más te satisface.

Ankur Warikoo es un emprendedor y creador de contenidos cuyos pensamientos profundos, ingeniosos y brutalmente honestos sobre el éxito y el fracaso, el dinero y la inversión, la autoconciencia y las relaciones personales lo han convertido en una de las principales marcas personales de la India. En su primer libro, Ankur reúne las ideas clave que han alimentado su viaje, uno que comenzó con su deseo de ser ingeniero espacial y terminó con la creación de contenidos que han sido vistos y leídos por millones de personas.

Después de tres años de investigación, experimentación personal y miles de entrevistas en todo el mundo, Sahil Bloom ha creado un innovador plan para construir su vida en torno a cinco tipos de riqueza: Riqueza temporal, riqueza social, riqueza mental, riqueza física y riqueza financiera. Una vida de verdadera plenitud involucra los cinco tipos, trabajando dinámicamente, en armonía. No importa en qué punto de tu camino te encuentres. Los 5 tipos de riqueza te ayudarán a actuar según tus prioridades para crear un impacto positivo instantáneo en tu vida diaria, tomar mejores decisiones y diseñar la vida con la que siempre has soñado.