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Gracias Yenny por tu generosidad y valentia. Este programa no sustituye la terapia psicológica. Si consideras que necesitas ayuda profesional, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o psiquiatra. Como consejo personal, si crees que requieres terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y a la atención directa de pacientes.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

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A Tripas Le Hicieron Un Amarre, Siga y Enterese.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-cartel-de-la-mega--4131412/support.

Te compartimos la meditación del día tomada de Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD María Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

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LLM.punto txt no es magia ni un estándar oficial de Google: es un simple archivo de texto alojado en tu dominio que funciona como hoja de presentación para máquinas y personas. Su idea es ordenar quién eres y qué ofreces en una única fuente verificable: una frase de identidad, tres pruebas verificables (por ejemplo un dato en euros, una reseña verificada y una mención en un medio), una lista breve de servicios, políticas con cifras claras, cobertura geográfica y datos de contacto, además de enlaces a fuentes externas. También conviene enlazar el sitemap y el RSS para que lectores de IA, agregadores y asistentes tengan el camino hecho. Lo crucial es dejar una frase citable que puedas usar igual en la homepage y en el propio LLM.punto txt, de modo que la IA tenga a mano hechos claros y citables para citarte con confianza.Un caso rápido ilustra el efecto: una pequeña empresa de reparaciones en Valencia organizó su información en LLM.punto txt con cuatro bloques simples y una frase citable repetida en su web, y en pocas semanas intensificó las búsquedas de marca y recibió llamadas que repetían esa frase. Si te preguntas cómo empezar, el episodio propone reservar una hora, crear el archivo con etiquetas en lenguaje natural (Quiénes somos, Para quién, Pruebas, Productos, Políticas, Zona, Contacto, Fuentes externas, Sitemap y RSS), mantenerlo corto y medible, incluir dos o tres enlaces externos y una cifra verificada, y actualizar la fecha cada mes para mantener la frescura. ¿Te animas a probarlo y ver si la IA te cita de forma más clara y confiable?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seo-para-google--1693061/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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Este episodio te enseña cómo WordPress está llevando el email marketing dentro de tu propio blog: suscripción nativa, plantillas listas para newsletter y herramientas sencillas para programar y segmentar. La idea central es simple y poderosa: escribe un post y conviértelo en un email bonito para la bandeja de entrada, sin perder a quien también quiere leerte en la web. Cuando el lector puede elegir entre leer en su correo o hacerlo en tu sitio, la confianza, las respuestas y las ventas pequeñas se disparan. El ejemplo de Fika Estudio lo demuestra: movieron su newsletter al blog, pusieron una suscripción visible, diseñaron una plantilla básica y una serie de bienvenida, y programaron envíos semanales; en ocho semanas, más respuestas, tráfico más estable y nuevas reservas que antes no se veían.La receta práctica es breve y aplicable: define una promesa de newsletter en una frase clara, fija dos días y una hora, y usa el mismo esqueleto de email para todos (asunto claro, saludo corto, idea clave con un ejemplo y un único botón). Añade el bloque de suscripción al inicio de cada post y crea una serie de bienvenida de tres correos; convierte tu post más leído en newsletter y programa dos envíos en la próxima semana. Aplica la regla tres a uno: tres correos de valor con un consejo práctico y uno que invite a tu producto de entrada, sin vender en cada mensaje; añade un PS discreto con otro enlace. Mide altas y clics cada viernes y ajusta según resultados, aprovechando IA como copiloto para generar asuntos y borradores. ¿Listo para empezar? Activa la suscripción, convierte tu mejor contenido y, en una tarde, avanza sin liarte.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/triunfa-con-tu-blog-marketing-online--2111080/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

La idea central del episodio es el Límite WIP tres: produce más haciendo menos a la vez. Para verlo, piensa en los hermanos Wright: sin gran presupuesto, redujeron variables y probaron una cosa a la vez con un túnel de viento. Al limitar lo que estaban haciendo, avanzaron más rápido, aprendieron mejor y corrigieron temprano. No se trató de hacer muchas cosas, sino de elegir tres proyectos clave y terminarlos uno tras otro. En este marco, se fusionan Pareto, la ley de Parkinson, Pomodoro y trucos como plantillas y atajos para acelerar sin perder el enfoque.El método se despliega con un tablero mínimo (Por hacer, En curso, Enviado) y seis pasos prácticos: priorizar con Pareto, mantener En curso en tres tarjetas, dar a cada tarea un entregable concreto, reservar tres bloques de cuarenta y cinco minutos con cierre de diez para enviar y medir, usar plantillas y el botón duplicar para avanzar rápido, y gestionar el correo en dos tandas. Una historia real ilustra el impacto: un SaaS pasó de múltiples tareas abiertas a tres entregas diarias y un incremento en ingresos al aplicar Límite WIP tres. ¿Qué pasaría si lo pruebas mañana con tres tareas que mueven euros y un bloque de foco sin distracciones?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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Este episodio te abre las cross-promos automáticas entre podcasts, una forma de duplicar el descubrimiento sin gastar anuncios. La gran novedad es el emparejamiento por afinidad: sistemas que sugieren socios, te proponen el guion y insertan el audio de forma dinámica, con métricas claras sin emails. No necesitas ser gigante; lo importante es encajar con oyentes parecidos y una promesa clara. Para entenderlo, verás un caso real: un podcast de finanzas para autónomos probó tres socios afines y, con trailers cortos y inserciones dinámicas, logró mejorar la retención y conseguir reservas para una asesoría en solo dos semanas. Es una estrategia centrada en el oyente y en la claridad de la propuesta.Parece complejo, pero hay un plan práctico de dos semanas: define una promesa en una frase, crea un trailer de 30 segundos con gancho, beneficio y llamada a la acción, y prepara tu perfil para el emparejamiento. Filtra socios por afinidad, retención y público; el sistema te propone 3–5 y tú eliges. Evita errores como elegir por tamaño o saturar con promos; mide a las 72 horas escuchas del episodio de entrada, retención en el minuto tres, descargas del regalo y respuestas de la audiencia. Si te interesa, escribe tu promesa, graba el trailer y elige tu episodio puerta con un enlace medible, y empieza con tres cross-promos para ver qué resultados surgen en dos semanas. ¿Qué resultados podrías obtener tú en ese plazo?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital-para-podcast--2659757/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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Estoy usando mucho LinkedIn últimamente.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital--2659763/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Emisión: 05/11/2025 Temporada 16 Episodio 39 Abstract: Mónica Maciel y Salvador Gaviño Romero los acompañan con todo el sazón en la mesa número 1 de El Ajo, Estamos en todos los moles. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCovCkTauWfbvVYKbYjAYw1w/join Gracias por Suscribirte: https://www.youtube.com/user/recetarioelajo?sub_confirmation=1 Follow en Twitter: https://x.com/recetarioelajo Like en FB:https://www.facebook.com/recetarioelajo/ WEB: http://www.elajoproducciones.com Podcast Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2458 Ajófono:(+52) 56.100.56.1.56 (MX) Ajomail: elajo.producciones@gmail.com #ElAjo Animación Intro: cortesía de El Último Escriba Animación Logos: cortesía de El Último Escriba Música de Fondo: cortesía de Roberto Connolly ***** Enlaces de Interés ***** Anacrónico ¡Ya Disponible! : https://a.co/d/8Z5OABJ PODCAST Dante: https://www.youtube.com/watch?v=rZkE2IKIJVc Dante Vanzetti spotify: https://open.spotify.com/artist/08MlOZSrQ6psjZbZWEVCgH?si=j6fSsfBATw-HwwjInMyOCg Dante Vanzetti YT: https://youtu.be/N8BJxFrRbGQ?si=ACbIH2GEOQoVzbkK Yasfer Cuadrante Mágico: https://yasferlvx.wixsite.com/arcano-obscuro-radio Marcos Urbex: https://youtube.com/@markoz320?si=qH2JyDW1gX2ohDH_ Mónica Canal Misterio: https://youtube.com/@proyectoguionenblancomiste3209?si=xt2T2iYtlIlwag-f Canal Vladimir Chargoy: https://www.youtube.com/@vladimirchargoy1711 TEMAS: 0:00:00 ANTESALA 0:06:00 INCIO 0:08:00 ESA MANO! 1:00:00 NUEVO MOVIMIENTO 2:00:00 TRATADOS 2:30:00 COMPRENDER SUS SEGUIDORES 3:05:00 CONCLUSIONES 3:16:00 SALUDOS

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La inflamación silenciosa o de bajo grado es uno de los procesos más estudiados de los últimos años, y se ha convertido en la base común de muchas patologías modernas: desde la resistencia a la insulina, el hígado graso o las enfermedades cardiovasculares, hasta trastornos del ánimo, alteraciones digestivas o incluso ciertos tipos de cáncer. En este episodio te explico qué es exactamente esta inflamación crónica, qué la causa y por qué puede pasar desapercibida durante años. Hablaremos del papel del estrés, el sueño, la microbiota, la alimentación y el sedentarismo, y de cómo pequeños cambios en tu estilo de vida pueden reducir los marcadores inflamatorios y mejorar tu salud a largo plazo. Una guía completa para entender qué significa realmente “comer y vivir de forma antiinflamatoria” y por qué este enfoque puede marcar la diferencia entre tener energía o arrastrar cansancio constante, entre salud y enfermedad.

Te compartimos la meditación del día tomada de Lc 14, 25-33.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD María Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

Bienvenido al podcast SEO para Google. En 2025, las respuestas de IA citan cada vez más y las páginas con pruebas visibles ganan autoridad y clics. El juego del linkbuilding ya no es perseguir enlaces, sino crear piezas que otros quieran mencionar porque les ahorran tiempo y les dan datos útiles. Tres tipos de contenido funcionan especialmente: microestudios con datos claros, herramientas simples como calculadoras o checklists, y guías que empiezan con una respuesta directa y una frase citable que se sostiene con prueba visible. La clave es una fórmula simple: dato claro, herramienta útil y frase citable con respaldo a la vista, manteniendo coherencia entre la frase, la tabla y la presencia en todos los canales.Para empezar, transforma una duda frecuente en microestudio: tres frases de conclusión, una línea citable, una imagen del dato y, si puedes, una calculadora o plantilla mínima; crea una página ligera y enlaza a fuentes externas. Haz un outreach breve a newsletters y creadores del nicho con la frase citable, la imagen y el enlace. Un caso real ilustra el impacto: una marca de mochilas urbanas reunió datos de 40 clientes, publicó la página y consiguió menciones y tráfico sostenido. La clave es la coherencia y la visibilidad: que la frase citable aparezca en tu guía y haya una fuente externa que la respalde, con tu nombre o marca presente en todas partes. ¿Listo para probarlo hoy mismo y ver cómo el linkbuilding cambia cuando se comparten piezas útiles y verificables?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seo-para-google--1693061/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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Una novedad que ya se está volviendo estándar: un asistente de preguntas y respuestas entrenado con tus propios artículos. El lector pregunta y recibe en menos de un minuto un resumen claro, con enlaces y un siguiente paso, sin necesidad de saber programar. No inventa respuestas: se apoya en lo que ya publicaste y organiza la información para que parezca hecha a medida. Al ver respuestas útiles, los lectores se quedan más tiempo y vuelven. Y lo mejor: hay herramientas que conectan tu blog sin complicaciones.El caso de “Factura Fácil” lo ilustra: con 25 artículos y tres reglas simples (mostrar la fuente exacta, responder con lenguaje claro y pasos numerados, y proponer un siguiente paso) bajaron correos repetidos, aumentó el tiempo de lectura y empezó a vender una plantilla de facturas de forma estable. Añadieron un bloque “¿No lo ves claro? Pregúntale al asistente” y, en ocho semanas, todo fluyó. Si te pica la curiosidad, el plan práctico es rápido: empieza con 10-15 artículos, crea una guía de estilo de cinco líneas, restringe la búsqueda a tu blog y añade botones de feedback; revisa tres conversaciones cada viernes y ajusta. ¿Te gustaría saber qué haría en tu nicho en solo dos tardes?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/triunfa-con-tu-blog-marketing-online--2111080/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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Este episodio presenta la Agenda KISS 3-1-1: una estrategia de productividad que demuestra que la simplicidad impulsa el crecimiento sin complicarte la vida. Nace de la experiencia del Skunk Works de Lockheed y del principio KISS (Keep It Simple, Simple): cuanto más simple es el sistema, menos fallos y más velocidad. En el negocio real se traduce en tres pilares claros: tres bloques de crecimiento, una venta diaria y una mejora operativa, todo medible y enfocado en lo esencial.La guía práctica propone organizar el día en tres bloques de 45 minutos para crecimiento (con Pomodoro y un cierre de 10 minutos para documentar), una venta diaria que termine en enviar o proponer, y una mejora operativa pequeña pero perceptible (plantillas, duplicar una landing, una checklist). Apoyada en Pareto, Parkinson y GTD, la rutina se potencia con herramientas simples y atajos que ahorran tiempo. El episodio ofrece ejemplos, una historia de éxito y señales de progreso, y cierra invitándote a unirte al Club de Emprendedores Triunfers para avanzar junto a una comunidad que acompaña el camino.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

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El ejercicio es sinónimo de salud… hasta que deja de serlo. En este episodio reflexiono sobre cómo una conducta tan beneficiosa puede convertirse en una fuente de ansiedad, culpa o autoexigencia, y qué señales pueden alertarte de que tu relación con el deporte se ha vuelto poco sana. Hablaremos de:Cuándo el ejercicio pasa de ser autocuidado a castigo.La delgada línea entre constancia y obsesión.Qué papel juegan la culpa y la compensación (“como esto, así que mañana entreno más”).Cómo influye la cultura fitness y las redes sociales en la percepción del cuerpo y el rendimiento.Estrategias para reconciliarte con el movimiento desde el placer, la flexibilidad y el descanso.Porque moverse debería ser una forma de cuidarse, no una obligación para merecer comer o descansar.

Te compartimos la meditación del día tomada de Lc 14, 15-24.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdD María Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

El entusiasmo por la IA podría tener más de burbuja que de revolución. Inversiones millonarias, despidos disfrazados de innovación y promesas que aún no se cumplen. ¿Estamos viviendo el inicio de una corrección natural… o el principio del estallido más caro del siglo?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ia-aplicada-con-luisgyg--909634/support.

En este episodio se propone una ruta práctica para que tu nombre posicione en Google y la IA reconozca tu experiencia real. En 2025 ya no basta con escribir bien; cada vez hay más resultados que muestran caras y voces, y la IA cita a personas cuando percibe experiencia verificable. La base es clara: existir como “yo oficial” en Internet, con una página de autor que tenga tres cosas esenciales: una frase que diga quién eres, las áreas de experiencia probadas y una prueba verificable (años en el sector, clientes o resultados). Después, enlaza tus perfiles oficiales con coherencia de nombre y foto en todas partes. Y para que el contenido hable realmente de ti, tus artículos deben empezar con la pregunta que resuelves, dar una respuesta directa en pocas frases desde tu experiencia y acompañarlo de un bloque “Cómo lo hago yo” con un mini paso a paso y un ejemplo real.El episodio muestra además cómo estas señales de credibilidad elevan la probabilidad de que IA y Google te citen. Añade frases cortas, pruebas visibles (fecha de actualización, fotos, enlaces a fuentes) y verás cómo te vuelves una referencia verificable. El ejemplo de Ana, una arquitecta que pasó de contenido genérico a una marca personal clara, ilustra el cambio: página de autor con enfoque específico, tres pruebas con cifras, guías con pregunta inicial y un bloque práctico, más clips de 30 segundos que refuerzan su mensaje. En semanas, empezaron a llegar búsquedas por su nombre y consultas directas; sus respuestas también se citan en pestañas de Perspectivas. En resumen: en 2025 la marca personal es un sistema de confianza que potencia Google, IA y, sobre todo, búsquedas de marca que convierten mejor. Y la acción para hoy es crear o actualizar tu página de autor con una frase, dos áreas de experiencia y tres pruebas verificables, añadir un bloque “cómo lo hago yo” y publicar un clip breve que resuma tu enfoque.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/seo-para-google--1693061/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com