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Tres casos históricos y misteriosos de supuestos demonios, tres casos que dejaron una huella misteriosa... o muchas.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relatos-del-lado-oscuro--5421502/support.

A veces, la avaricia o la necesidad, han llevado a las personas a pensar que pueden lidiar con el demonio, que quizá sea mejor eso que llevar la vida que llevan o que todo es mentira y no pasará nada... qué equivocados están.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relatos-del-lado-oscuro--5421502/support.

China, la comunista atea de Mao, la que no cree en mitos ni leyendas... bueno, pués esa china tiene historias increíbles de casas malditas.... acompañe a José Ramón Cantalapiedra en este atemorizant recorrido.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/relatos-del-lado-oscuro--5421502/support.

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El World Baseball Classic 2026 sigue dejando grandes momentos y Japón se convierte en el primer equipo clasificado a los cuartos de final tras derrotar a Australia. En este episodio de Baseball News analizamos todo lo ocurrido en la jornada del Clásico Mundial de Béisbol. ⚾ Japón derrota a Australia y asegura su pase a cuartos de final del WBC

¿Es posible que tus digestiones estén "apagando" tus hormonas?En el episodio de hoy analizamos un caso clínico fascinante y complejo que nos enseña que el cuerpo no funciona en compartimentos estancos.Nuestra protagonista es una mujer de 30 años, técnica de laboratorio, con un diagnóstico de SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) sin resistencia a la insulina, que tras dejar los anticonceptivos se enfrenta a una amenorrea de un año y medio.En este episodio desgranamos:El impacto del entorno: Cómo el cambio de vida de Cuba a España y una pérdida de peso significativa influyeron en su eje hormonal.La conexión Intestino-Útero: El diagnóstico de SIBO y candidiasis de repetición como piezas clave de su inflamación sistémica.SOP Adrenal: ¿Por qué cuando no hay resistencia a la insulina el manejo del estrés y el cortisol es la prioridad número uno?La barrera emocional: El impacto del bullying en la infancia, la ruptura de pareja y cómo el cuerpo "bloquea" la regla cuando no se siente seguro.Hoja de ruta: Desde la dieta baja en FODMAPs y el tratamiento con Spiraxin, hasta la suplementación con Inositol y el trabajo con psicología y yoga restaurativo.El Clímax del caso: Tras meses de trabajo integral, el 28 de noviembre llega el gran hito: una menstruación natural, sana y sin dolor.Si sufres de desajustes hormonales, hinchazón abdominal o sientes que tu ciclo está "dormido", este caso real te dará las claves para entender qué puede estar pasando en tu organismo.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Te compartimos la meditación del día tomada de Lc 4, 24-30.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdDMaría Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

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Edu García: "Espero que el comité de disciplina federativo se estrene impartiendo justicia"Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.

Durante su entrevista con Carlos Alsina, el político soriano también ha criticado duramente la falta de políticas útiles de Vox durante su etapa de Gobierno en Castilla y León.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.

El director de Más de uno ha destacado en su monólogo una entrevista al socialista y exprimer ministro italiano Matteo Renzi que critica la postura de los presidentes de España e Italia contra el conflicto en Irán.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.

El payaso, actor y músico ha acudido a Más de uno a presentar su espectáculo de música 'Lucha de Gigantes' donde contará con la presencia de Raphael, Ara Malikian o El Kanka.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.

Soraya González Guerrero ha explicado en Más de uno cómo ha sido la grabación de su proceso personal de sufrimiento junto a su familia.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mas-noticias--4412383/support.

Te compartimos la meditación del día tomada de Jn 4, 5-42.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdDMaría Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

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El problema de dejarlo para otro día y no priorizar dejando cosas en tu menteRegla de los 5 minutos.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Te compartimos la meditación del día tomada de Lc 15, 1-3. 11-32.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdDMaría Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

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El Atlético de Madrid ha completado en el Metropolitano un gran encuentro ante el que será su rival en la final de la Copa del Rey. Dominio del juego por parte de un Atleti al que le ha vuelto a faltar contundencia en ambas áreas: sin claridad en los metros finales y facilidad para encajar tras adelantarse dos veces. Aun así, el equipo ha sido superior y los cambios de Griezmann y Nico Gonzalez han terminado siendo decisivos. Lo analizamos todo, en De Padres a Hijos. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCl_X6QI3mnJsttsp96OsCZQ/join Correo: depadresahijoscontacto@gmail.com Twitch: https://www.twitch.tv/depadresahijos Instagram: https://www.instagram.com/depadresahijos1903/ Twitter: https://twitter.com/DPaH1903 TikTok: https://www.tiktok.com/@depadresahijos1903 Youtube: https://www.youtube.com/@DPaH1903 Spotify: https://open.spotify.com/show/6WcodO17ASqRfxYNrjhVGD #atleticomadrid #atleti #futbol #laliga #football

Puedes ver el video completo aquí: https://youtu.be/f3SKOo6JKFw El video analiza las consecuencias geopolíticas y económicas de la escalada bélica en Oriente Medio, centrándose en el Estrecho de Ormuz y su impacto en los seguros marítimos, el petróleo, el gas y las cadenas de suministro. Aquí un resumen detallado: • Tensiones en el Estrecho de Ormuz (0:40-1:07): Se destaca la preocupación por la seguridad en el Estrecho de Ormuz, con más de 100 buques petroleros esperando y las amenazas de Irán de incendiar los buques que transiten. Se menciona la intervención de Estados Unidos para ofrecer seguros contra riesgos políticos, pero las navieras siguen reacias a operar en la zona. • Estrategia de Estados Unidos e Israel hacia Irán (1:10-1:30, 19:24-19:58): Se discute la ambivalencia en el discurso sobre Irán, presentándolo como una gran amenaza, pero al mismo tiempo como un país que no puede aguantar mucho un conflicto. Se revela que Israel busca "balcanizar" Irán (20:34), es decir, fragmentarlo y mantenerlo en un estado de guerra constante, mientras que a Estados Unidos le interesaría un cambio de régimen para controlar el petróleo iraní. • Uso de los "Kurdos" y guerra subsidiaria (4:17-4:51, 7:49-8:45): La CIA ha propuesto armar a los kurdos para forzar un cambio de gobierno en Irán, generando una "guerra proxy" en la región. Sin embargo, las evaluaciones de inteligencia estadounidense indican que los kurdos iraníes no tienen la influencia ni el apoyo necesarios para un levantamiento. Se critica la estrategia de utilizar a los kurdos y luego abandonarlos, como sucedió en el pasado. • Comunicaciones de Trump y el lobby sionista (18:27-19:15, 26:17-27:00): Se menciona que Donald Trump ha estado en contacto con iraníes y luego lo ha negado, sugiriendo una posible influencia del "candelabro" (lobby sionista). Se critica la sumisión de Trump a los intereses de Israel, incluso llegando a alabar a la monarquía marroquí, considerada el enemigo número uno de España. • Impacto económico y logístico (31:14-32:49): Se prevé un "shock energético" y logístico inevitable debido a la escalada de precios del petróleo y el gas, incluso si la guerra terminara pronto. Esto afectará las cadenas de suministro globales, encarecerá los precios y dificultará los planes de los bancos centrales para reducir los tipos de interés. • Situación política en España y la postura de Sánchez (44:41-49:10): Se analiza la estrategia de Pedro Sánchez al adoptar el lema "no a la guerra" y presentarse como el "partido de la paz", buscando respaldo en la Unión Europea para fortalecer su posición electoral. Se menciona que Sánchez es un "maestro" en revertir situaciones límite y que su "no a la guerra" es una jugada política para culpar a Trump y Netanyahu de los posibles problemas económicos. • Preocupación del sector agrícola español (1:08:47-1:10:29): Los agricultores españoles están preocupados por la posibilidad de no poder vender sus productos a Estados Unidos debido a posibles aranceles o embargos. Se subraya la falta de capacidad de España para diversificar sus mercados a corto plazo. • Corrupción en el Ministerio de Transición Ecológica (1:10:45-1:13:00, 1:13:50-1:17:08): Se denuncia una trama de corrupción en el antiguo Ministerio de Transición Ecológica de Teresa Rivera, relacionada con parques eólicos y fotovoltaicos en Teruel. Se han detenido altos cargos por amaño de permisos, prevaricación, cohecho y blanqueo de capitales. Se menciona el caso de Amazon, que planea construir siete centros de datos en una zona de secano, lo que generaría una gran demanda de agua. • Influencia de Estados Unidos y la Unión Europea en la política española (1:20:11-1:21:28): Se destaca que Teresa Rivera, ahora vicepresidenta de la Comisión Europea, cambió su postura sobre la energía nuclear al llegar a Bruselas, influenciada por Francia y Alemania. Se afirma que Sánchez no está aislado y cuenta con el respaldo de Ursula von der Leyen y Macron.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/radio-ebenezer-rd-emisora-cristiana--3279340/support.

El World Baseball Classic 2026 ya está en marcha y los favoritos tradicionales vuelven a aparecer: Estados Unidos, Japón y República Dominicana. En este episodio de Baseball News analizamos quiénes son los verdaderos candidatos al título del Clásico Mundial de Béisbol. Además en el programa de hoy: ⚾ Shohei Ohtani conecta Grand Slam en la victoria por KO de Japón sobre China Taipei

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Cerramos la semana con un tema que genera muchísima curiosidad pero que suele estar rodeado de marketing engañoso: la inflamación crónica de bajo grado. En este episodio quiero dejar claro que la "dieta antiinflamatoria" no existe como una entidad clínica cerrada, pero sí podemos —y debemos— acondicionar nuestro patrón dietético global para reducir la inflamación sistémica que tanto afecta a nuestra salud a largo plazo, desde la salud cardiovascular hasta el estado de ánimo.Analizamos qué alimentos actúan como "bomberos" en nuestro organismo —como los ricos en ácidos grasos Omega-3, polifenoles y antioxidantes específicos— y cuáles actúan como gasolina para ese fuego silencioso, como los azúcares añadidos, las harinas refinadas y las grasas de mala calidad. Para que no te quedes solo con la teoría, te diseño y detallo un menú de un día completo, incluyendo desayuno, comida, cena y opciones de snacks, todos ellos basados en compuestos bioactivos que cuidan tu microbiota y tu bienestar integral. Un episodio práctico para pasar de la inflamación a la vitalidad a través de lo que ponemos en el plato.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

Te compartimos la meditación del día tomada de Mt 21, 33-43. 45-46.Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com, nuestra tienda www.meditaciondeldia.com/tienda/ o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión!Conviértete en donante de Meditación del Día en este enlace: https://bit.ly/DonarMdDMaría Reina de los Apóstoles, ¡enséñanos a orar!Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com¡Gracias por escucharnos!

Él es cantante, compositor, productor, el culpable de que coreemos canciones en las fiestas, conciertos y karaokes, y a parte de todo eso... ¡es un amante del chisme!

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Puedes ver el video completo aquí: https://youtu.be/f3SKOo6JKFw El video analiza las consecuencias geopolíticas y económicas de la escalada bélica en Oriente Medio, centrándose en el Estrecho de Ormuz y su impacto en los seguros marítimos, el petróleo, el gas y las cadenas de suministro. Aquí un resumen detallado: • Tensiones en el Estrecho de Ormuz (0:40-1:07): Se destaca la preocupación por la seguridad en el Estrecho de Ormuz, con más de 100 buques petroleros esperando y las amenazas de Irán de incendiar los buques que transiten. Se menciona la intervención de Estados Unidos para ofrecer seguros contra riesgos políticos, pero las navieras siguen reacias a operar en la zona. • Estrategia de Estados Unidos e Israel hacia Irán (1:10-1:30, 19:24-19:58): Se discute la ambivalencia en el discurso sobre Irán, presentándolo como una gran amenaza, pero al mismo tiempo como un país que no puede aguantar mucho un conflicto. Se revela que Israel busca "balcanizar" Irán (20:34), es decir, fragmentarlo y mantenerlo en un estado de guerra constante, mientras que a Estados Unidos le interesaría un cambio de régimen para controlar el petróleo iraní. • Uso de los "Kurdos" y guerra subsidiaria (4:17-4:51, 7:49-8:45): La CIA ha propuesto armar a los kurdos para forzar un cambio de gobierno en Irán, generando una "guerra proxy" en la región. Sin embargo, las evaluaciones de inteligencia estadounidense indican que los kurdos iraníes no tienen la influencia ni el apoyo necesarios para un levantamiento. Se critica la estrategia de utilizar a los kurdos y luego abandonarlos, como sucedió en el pasado. • Comunicaciones de Trump y el lobby sionista (18:27-19:15, 26:17-27:00): Se menciona que Donald Trump ha estado en contacto con iraníes y luego lo ha negado, sugiriendo una posible influencia del "candelabro" (lobby sionista). Se critica la sumisión de Trump a los intereses de Israel, incluso llegando a alabar a la monarquía marroquí, considerada el enemigo número uno de España. • Impacto económico y logístico (31:14-32:49): Se prevé un "shock energético" y logístico inevitable debido a la escalada de precios del petróleo y el gas, incluso si la guerra terminara pronto. Esto afectará las cadenas de suministro globales, encarecerá los precios y dificultará los planes de los bancos centrales para reducir los tipos de interés. • Situación política en España y la postura de Sánchez (44:41-49:10): Se analiza la estrategia de Pedro Sánchez al adoptar el lema "no a la guerra" y presentarse como el "partido de la paz", buscando respaldo en la Unión Europea para fortalecer su posición electoral. Se menciona que Sánchez es un "maestro" en revertir situaciones límite y que su "no a la guerra" es una jugada política para culpar a Trump y Netanyahu de los posibles problemas económicos. • Preocupación del sector agrícola español (1:08:47-1:10:29): Los agricultores españoles están preocupados por la posibilidad de no poder vender sus productos a Estados Unidos debido a posibles aranceles o embargos. Se subraya la falta de capacidad de España para diversificar sus mercados a corto plazo. • Corrupción en el Ministerio de Transición Ecológica (1:10:45-1:13:00, 1:13:50-1:17:08): Se denuncia una trama de corrupción en el antiguo Ministerio de Transición Ecológica de Teresa Rivera, relacionada con parques eólicos y fotovoltaicos en Teruel. Se han detenido altos cargos por amaño de permisos, prevaricación, cohecho y blanqueo de capitales. Se menciona el caso de Amazon, que planea construir siete centros de datos en una zona de secano, lo que generaría una gran demanda de agua. • Influencia de Estados Unidos y la Unión Europea en la política española (1:20:11-1:21:28): Se destaca que Teresa Rivera, ahora vicepresidenta de la Comisión Europea, cambió su postura sobre la energía nuclear al llegar a Bruselas, influenciada por Francia y Alemania. Se afirma que Sánchez no está aislado y cuenta con el respaldo de Ursula von der Leyen y Macron.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/musica-cristiana--4958188/support.

La tecnología ya no siempre se muestra en forma de pantallas, botones o dispositivos visibles. Sensores, chips y sistemas conectados operan en segundo plano, integrándose en hogares, ciudades y cuerpos sin requerir una interacción directa. En este episodio reflexiono sobre cómo esta “tecnología invisible” está redefiniendo nuestra relación con lo digital.Desde la domótica y los dispositivos de salud hasta la computación ambiental y los sensores urbanos, analizamos las ventajas de un entorno más automatizado y eficiente, pero también los riesgos de una tecnología que actúa sin hacerse notar. Cuando los sistemas funcionan en silencio, la transparencia y el control se convierten en cuestiones clave.Llegamos a un futuro donde la tecnología desaparece de la vista, pero no de la toma de decisiones. Porque lo invisible también influye, y mantener una relación consciente con estos sistemas será uno de los grandes retos de los próximos años.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/tecnoap21--4507454/support.Puedes contactar conmigo para enviarme tus opiniones y comentarios, así como sugerencias y peticiones a: contacto@tecnoap21.comTambién puedes seguir a TecnoAp21 a través de las redes sociales:- X- Threads- Mastodon- BlueSky- LinkedIn- Post.News- Facebook- Instagram

Puedes ver el video completo aquí: https://youtu.be/f3SKOo6JKFw El video analiza las consecuencias geopolíticas y económicas de la escalada bélica en Oriente Medio, centrándose en el Estrecho de Ormuz y su impacto en los seguros marítimos, el petróleo, el gas y las cadenas de suministro. Aquí un resumen detallado: • Tensiones en el Estrecho de Ormuz (0:40-1:07): Se destaca la preocupación por la seguridad en el Estrecho de Ormuz, con más de 100 buques petroleros esperando y las amenazas de Irán de incendiar los buques que transiten. Se menciona la intervención de Estados Unidos para ofrecer seguros contra riesgos políticos, pero las navieras siguen reacias a operar en la zona. • Estrategia de Estados Unidos e Israel hacia Irán (1:10-1:30, 19:24-19:58): Se discute la ambivalencia en el discurso sobre Irán, presentándolo como una gran amenaza, pero al mismo tiempo como un país que no puede aguantar mucho un conflicto. Se revela que Israel busca "balcanizar" Irán (20:34), es decir, fragmentarlo y mantenerlo en un estado de guerra constante, mientras que a Estados Unidos le interesaría un cambio de régimen para controlar el petróleo iraní. • Uso de los "Kurdos" y guerra subsidiaria (4:17-4:51, 7:49-8:45): La CIA ha propuesto armar a los kurdos para forzar un cambio de gobierno en Irán, generando una "guerra proxy" en la región. Sin embargo, las evaluaciones de inteligencia estadounidense indican que los kurdos iraníes no tienen la influencia ni el apoyo necesarios para un levantamiento. Se critica la estrategia de utilizar a los kurdos y luego abandonarlos, como sucedió en el pasado. • Comunicaciones de Trump y el lobby sionista (18:27-19:15, 26:17-27:00): Se menciona que Donald Trump ha estado en contacto con iraníes y luego lo ha negado, sugiriendo una posible influencia del "candelabro" (lobby sionista). Se critica la sumisión de Trump a los intereses de Israel, incluso llegando a alabar a la monarquía marroquí, considerada el enemigo número uno de España. • Impacto económico y logístico (31:14-32:49): Se prevé un "shock energético" y logístico inevitable debido a la escalada de precios del petróleo y el gas, incluso si la guerra terminara pronto. Esto afectará las cadenas de suministro globales, encarecerá los precios y dificultará los planes de los bancos centrales para reducir los tipos de interés. • Situación política en España y la postura de Sánchez (44:41-49:10): Se analiza la estrategia de Pedro Sánchez al adoptar el lema "no a la guerra" y presentarse como el "partido de la paz", buscando respaldo en la Unión Europea para fortalecer su posición electoral. Se menciona que Sánchez es un "maestro" en revertir situaciones límite y que su "no a la guerra" es una jugada política para culpar a Trump y Netanyahu de los posibles problemas económicos. • Preocupación del sector agrícola español (1:08:47-1:10:29): Los agricultores españoles están preocupados por la posibilidad de no poder vender sus productos a Estados Unidos debido a posibles aranceles o embargos. Se subraya la falta de capacidad de España para diversificar sus mercados a corto plazo. • Corrupción en el Ministerio de Transición Ecológica (1:10:45-1:13:00, 1:13:50-1:17:08): Se denuncia una trama de corrupción en el antiguo Ministerio de Transición Ecológica de Teresa Rivera, relacionada con parques eólicos y fotovoltaicos en Teruel. Se han detenido altos cargos por amaño de permisos, prevaricación, cohecho y blanqueo de capitales. Se menciona el caso de Amazon, que planea construir siete centros de datos en una zona de secano, lo que generaría una gran demanda de agua. • Influencia de Estados Unidos y la Unión Europea en la política española (1:20:11-1:21:28): Se destaca que Teresa Rivera, ahora vicepresidenta de la Comisión Europea, cambió su postura sobre la energía nuclear al llegar a Bruselas, influenciada por Francia y Alemania. Se afirma que Sánchez no está aislado y cuenta con el respaldo de Ursula von der Leyen y Macron.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/meditacion-del-dia--4064350/support.

Carmen sobrevivió a una infancia marcada por el abuso, la violencia intrafamiliar y la traición de quien debía protegerla. Su propia madre, en lugar de rescatarla de su agresor, lo incentivó a continuar con los abusos. Ese agresor no era un desconocido: era su propio hermano. Esta es una historia real de supervivencia al abuso, trauma infantil y resiliencia emocional. Gracias, Carmen, por tu fortaleza y tu generosidad al compartir tu historia. Eres una gran mujer. Este programa no sustituye la terapia psicológica ni la atención en salud mental. Si consideras que necesitas ayuda profesional, te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a o a un/a psiquiatra. Como consejo personal: si crees que necesitas terapia, evita acudir a figuras mediáticas como youtubers o psicólogos/as de la televisión. Busca un especialista que se dedique principalmente a la consulta clínica y a la atención directa de pacientes.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/caras-vemos-sufrimientos--6047464/support.

Japón llega al World Baseball Classic 2026 como uno de los grandes favoritos tras conquistar el título en el último Clásico Mundial. En este episodio analizamos la previa final de Samurai Japan rumbo al WBC: su posible roster, profundidad en el pitcheo, figuras clave y si realmente pueden repetir el campeonato.

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¿Es la proteína animal superior a la vegetal? ¿Voy a tener carencias si decido reducir mi consumo de carne? En el episodio de hoy ponemos orden en uno de los debates más intensos y llenos de mitos de la nutrición actual. Analizamos de forma objetiva la calidad de cada fuente proteica, explicando conceptos clave como el valor biológico y los aminoácidos limitantes, pero desmintiendo la idea de que la proteína de origen vegetal sea "incompleta" o de segunda categoría.Te enseño estrategias prácticas de complementariedad proteica para que, independientemente de si sigues una dieta omnívora, vegetariana o vegana, asegures todos los nutrientes esenciales a lo largo de la jornada sin necesidad de combinaciones complejas en cada plato. Además, bajamos a tierra las cantidades: ¿cómo se ven realmente 20 o 30 gramos de proteína en una ración? Veremos ejemplos visuales y gramajes con pollo, pescados, huevos, tofu, legumbres y soja texturizada para que aprendas a cubrir tus necesidades diarias, potencies tu salud muscular y mantengas la saciedad bajo control de forma sencilla.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.

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https://youtube.com/live/ZuSZsKx7cXY En la actualidad todo es aterrador… tal como lo era antes. Platiquemos sobre por qué el miedo es una de las mejores armas para el control de la sociedad. Mucho se ha estudiado al respecto y las tácticas para implementarlo son variadas. Exponemos y damos ejemplos de: – Teoría del Cultivo y el “Síndrome del Mundo Cruel” – La Cultura del Miedo – Pánico Moral – Teoría del Encuadre (Framing Theory) – La Sociedad del Riesgo – Estilos Paranoicos y Teorías de la Conspiración – Propaganda del Miedo en Autocracias (Propaganda de Señalización) 🎩 Conviertete en Patreon ► http://www.patreon.com/bullymagnets 👌 Conviértete en miembro del canal ► https://bit.ly/3bkey7Z ⚡ Sigue las novedades de Bully Magnets en WhatsApp ► https://bit.ly/48lMpKJ 📷 Sigue las novedades de Bully Magnets en Instagram ► https://ig.me/j/AbaYGiTH3By3ux9t/📲 Sigue las novedades de Bully Magnets en Telegram ► https://t.me/BullyMagnets 📖 Nuestro nuevo libro lo puedes conseguir AQUÍ► https://amzn.to/2YLs95d También en librerías principales de todo el país. 🎤 Spotify podcast ► https://spoti.fi/2F5f914 🎤 iTunes podcast ► https://apple.co/3jHwV9O 🎤 Google Podcast ► http://bit.ly/2GeMY0z 😎 ¡Únete a nuestro Discord! ► https://discord.gg/vyV46zs Facebook ► http://on.fb.me/eun1tA Twitter ► http://bit.ly/gD0BP2 Tumblr ► http://bullymagnets.tumblr.com/ Visita nuestro sitio oficial ► http://www.bullymagnets.net 🔴 En la producción de este video: Enrique López: @Reijard Andrés Alba: @Andres_BMs Luis Felipe Ángeles: @Luisfelipe_ang