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Mehr Energie, bessere Gesundheit, ein längeres Leben – und das alles mit einfachen, aber effektiven Hacks? Genau darum geht es beim Biohacking! Doch welche Methoden sind wirklich wirksam, und wie lassen sie sich nachhaltig in den Alltag integrieren? In dieser Folge von Mission Gesundheit spreche ich mit Manuel Köstler, dem Verwaltungsratspräsidenten und Co-Founder der Swiss Longevity Health Corporation AG, über die spannendsten Biohacks. Von Intervallfasten und Kältetherapie bis hin zur Schlafoptimierung. Gemeinsam beleuchten wir, wie kleine, aber wirkungsvolle Anpassungen Deinen Körper und Geist auf das nächste Level bringen können.

Oliver G. hatte eine ungewöhnlich enge Beziehung zu seinen Nachbarn. Doch was wie Freundschaft erschien, war in Wirklichkeit ein Netz aus Lügen, Intrigen, Manipulation – und sein Ende. In dieser Podcastfolge sprechen die Kriminalbeamten Johannes Seliger und Manuel Köhler über eine Frau mit scheinbar grenzenloser Macht und über zwei Männer, die bereit waren, ihr jeden Wunsch von den Lippen abzulesen.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/spurensuche +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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Eine besondere Reihe unseres Podcasts der CDU Wiesbaden. In den kommenden Wochen und Monaten werde ich unsere Kandidatinnen und Kandidaten für die Kommunalwahl 2021 zu Gast haben. Wir werden gemeinsam über Persönliches, (Kommunal-)Politisches und Ideen für unser Wiesbaden von morgen ins Gespräch kommen und diskutieren. Unser Anliegen ist es, Ihnen die Menschen vorzustellen, die sich in der Kommunalwahl am 14. März für die CDU hier in Wiesbaden zur Wahl stellen. Also, seien Sie herzliche eingeladen, setzen Sie sich gedanklich gern mit dazu, lernen Sie unsere Menschen für unser Wiesbaden von morgen kennen und haben Sie einfach eine gute Zeit.

Es ist leider eine bittere Wahrheit: Früher oder später wird fast jeder Probleme mit dem Knie bekommen. Das Gelenk, das unseren Oberschenkel mit dem Unterschenkel verbindet, wird im Leben viel beansprucht, Verschleiß ist da nicht selten. Und dann stehen Betroffene oft vor der Frage, was nun tun? Operieren oder konservativ behandeln? Im Podcast gibt Dr. Manuel Köhne, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Rat, wie man Schmerzen am Knie verhindert und was die richtige Therapie ist, wenn das Knie doch in Mitleidenschaft gezogen ist. Seien es die Bänder, Meniskus, Arthrose oder Sportverletzungen.

Wie man auf Social Media oder auch wo anders auf keinen Fall verkauft! Du möchtest aber wissen wie es wirklich geht? Dann check den Podcast bis zum Ende und nimm dir alle Tipps, die hier rausgehauen werden, zu Herzen. So macht Growth Hacking Spaß! Echte Tipps wie man nachhaltig und effektiv erfolgreich wird ohne plumpe Sales Pitches zu machen. In diesem Podcast gehen Manuel Köstler - The Connector und Teresa Bauer mit mir gemeinsam auf das Thema ein, dass immer mehr und mehr sogenannte "Sales Profis" dir einen Pitch nach dem anderen in das Postfach schicken. LinkedIn Profil Manuel - https://www.linkedin.com/in/manuel-b-k%C3%B6stler/ LinkedIn Profil Teresa - https://www.linkedin.com/in/teresa-bauer-getremote/ zusätzlich auch noch meine Daten zu LinkedIn https://www.linkedin.com/in/engin-eser und Webseite https://engineser.eu - Mein eBook zu Growth Hacking - https://amzn.to/2LYp2i4 --- Send in a voice message: https://anchor.fm/growth-engine/message

Manuel Küblböck is an org design and transformation coach at German fintech company Gini. We talk about the models Gini has developed for self-organisation and how they have defined together terms like power, hierarchy, and autonomy. He also shares challenges like how to foster leadership in a self-organising company, how to make decisions effectively together and how to develop healthy relationships within the team. How to follow Manuel: Twitter: @ManuelKublbock Resources: Manuel’s blogs: “How we lead in a self-organised company” “How we make decentralised decisions” “Why we treat employees like adults”  

Willkommen zu einer der wichtigsten Episoden im Bereich Netzwerken und Connecten. In dieser Episode verrät uns Manuel die wichtigsten Tipps um ein positives, nachhaltiges Netzwerk aufzubauen, von dem jeder träumt! Es geht um den Unterschied zwischen den klassischen Netzwerkern und dem Connecten. Manuel verrät, wie ihr Fallstricke im Ausland umgehen und auch dort ein gutes Netzwerk aufbauen könnt und es wird auch darum gehen, wie man mit Rückschlägen und Ablehnung umgehen sollte. Peace Mischa Buch: Superconnector: Stop Networking and Start Building Business Relationships that Matter https://www.theconnector.de/start Insta: https://www.instagram.com/the_connector1/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manuel-b-k%C3%B6stler-92a63333/ Unterstütze jetzt The ChainlessLIFE und hilf dabei den Podcast werbefrei und qualitativ weiterzuführen. Support-Link https://chainlesslife.com/podcast-spende Ich freue mich immer über ein Feedback. Schreib mir deine Meinung in unsere Facebookgruppe. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen. Kooperationsanfragen gerne an: info@chainlesslife.com ChainlessLIFE Plattform Die Gruppe für Querdenker + solche die es werden wollen | ChainlessLIFE™ Instagram YouTube 00:00:00 Wer ist Manuel Köstler? 00:07:44 Netzwerk aufbauen 00:08:33 Wie ich mein Netzwerk aussuche 00:09:24 Your Network is your Net Worth 00:10:00 Langfristig denken 00:13:30 Wie kann mein sein Netzwerk in fremden Kulturen auf? 00:17:20 Wie man mit chinesischen Firmen in Kontakt kommen kann 00:20:10 Wo sind die RedFlags beim Netzwerken 00:23:30 Wie man den Erstkontakt aufbaut 00:26:45 Wie müssen die Leute in deinem Netzwerk sein? 00:31:50 Ripple-Effekt im Netzwerk 00:35:20 Online-Marketing 00:36:30 Wie man mit einem Nein umgehen sollte 00:42:17 Wie wichtig dein Umfeld für die Gesundheit ist 00:44:30 Burn-Out 00:48:45 Gesundheit vs. Kurzfristiger Erfolg 00:51:20 Die schlimmste Netzwerkerfahrung 00:54:00 Menschen lesen lernen 00:57:45 Was ist das ChainlessLIFE für dich

Ich hoffe ihr habt Spaß dabei (wir hatten ihn auf jeden Fall. Sehr!), wenn ich mit Manuel Künzig, der den formschönen Jingle komponiert hat, über die politischen Dimensionen von frühkindlicher Erziehung und Gitarren zu Weihnachten spreche. Über Intrigen und künstlerischen Klatsch und von wem sich Iron Maiden inspirieren lassen. Wir wachen dann nachts schweißgebadet auf und haben Gedanken wie Melodien. Der Kaffee kommt aus Kolumbien und lässt sich schwer beschreiben. Aber Partybands sind immer gefragt, vor allem auf Facebook. Facebook verändert sowieso alles und MC Fitti kennt man ja auch eigentlich nur wegen den Stickern. Extrem interessant wird es dann bei den Hits des Jahres 2013. Zwischendurch wird herzhaft und rauschend ins Mikro gelacht. Und furchtbare Ausdrücke. Und zwischendurch Dialekt, Umgangssprache und schschs.

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Lebensgefahr für armselige 5% Leistungssteigerung? Olympiastudien, schockierendes Arzt- und Apothekerwissen über „harmlose Prohormone“ aber vor allem wie immer bei uns: NATURAL Solutions. Was Manuel, in knapp 6 Monaten zum Peak-Athlet-des-Jahres-2009-Anwärter machte und wie er trotz Stressjob als Fels in der Brandung für seinen Sport XXL – und zwar in allen Lebensbereichen – lebt? Fragen von Jürgen Reis – Antworten aus der Praxis der effektiven Eisenwelt!

Aus seinem ersten Auftritt in Podcast Nr. 77 wurde auf Anhieb eine "Platinsendung" auf Power-Quest.cc. Der Insider auch dieses mal in einem "hei

Aus seinem ersten Auftritt in Podcast Nr. 77 wurde auf Anhieb eine „Platinsendung“ auf Power-Quest.cc. Der Insider auch dieses mal in einem „heißen“ Gespräch mit Jürgen Reis über Supplemente, Medikamente und Grenzgänge.

Manuel K. ist ein entschiedener Gegner von Doping. Doch er bekam als Trainer in einem Fitness-Studio hautnah mit, wie naiv mit unerlaubten Muskelaufbau-Mitteln umgegangen wird. Er gibt im offenen Gespr

Manuel K. ist ein entschiedener Gegner von Doping. Doch er bekam als Trainer in einem Fitness-Studio hautnah mit, wie naiv mit unerlaubten Muskelaufbau-Mitteln umgegangen wird. Er gibt im offenen Gespräch erschütternde Einblicke und gibt Tipps, wie man auch ohne „Stoff“ einen beachtlichen Körper entwickeln kann.