Podcasts about betroffene

Der Fall Lindsay Clancy wirft die Frage auf, wie psychische Belastungen und Erkrankungen nach der Geburt bei Müttern erkannt und begleitet werden können. Esther und Mandy sprechen mit Prof. Dr. Stephanie Wallwiener, Direktorin der Universitätsklinik und Poliklinik für Geburtshilfe und Pränatalmedizin in Halle, über postpartale Depressionen und Psychosen und darüber, wie systematisches Screening früh Hinweise geben und Betroffene mit passenden Hilfsangeboten verbinden kann.

Wandern in den Berggebieten boomt – doch damit steigt auch die Zahl der Rettungseinsätze. Und: Der Kampf der Frauen für ein eigenes Frauenhaus im Thurgau. Absturz statt Aussicht: Risikosport Wandern Wandern ist in der Schweiz der Volkssport Nummer 1 – doch Notfälle und auch Konflikte in den Bergregionen nehmen zu. Was heisst das für die Bergretter in den Tourismusgebieten? «Die «Rundschau»-Reportage. Fehlende Schutzplätze: Aktivistinnen fordern Frauenhaus Im Kanton Thurgau fehlt bisher ein Frauenhaus – trotz steigender Zahlen bei häuslicher Gewalt. Betroffene müssen in einen anderen Kanton, wenn sie Schutz suchen. Das soll sich ändern: Die «Rundschau» hat Aktivistinnen begleitet, die mit Mahnwachen und Demonstrationen für ein eigenes Frauenhaus im Thurgau kämpfen. Dazu stellt sich die Thurgauer Regierungsrätin Ruth Faller Graf (SP) den Fragen von Gion-Duri Vincenz.

Wandern in den Berggebieten boomt – doch damit steigt auch die Zahl der Rettungseinsätze. Und: Der Kampf der Frauen für ein eigenes Frauenhaus im Thurgau. Absturz statt Aussicht: Risikosport Wandern Wandern ist in der Schweiz der Volkssport Nummer 1 – doch Notfälle und auch Konflikte in den Bergregionen nehmen zu. Was heisst das für die Bergretter in den Tourismusgebieten? «Die «Rundschau»-Reportage. Fehlende Schutzplätze: Aktivistinnen fordern Frauenhaus Im Kanton Thurgau fehlt bisher ein Frauenhaus – trotz steigender Zahlen bei häuslicher Gewalt. Betroffene müssen in einen anderen Kanton, wenn sie Schutz suchen. Das soll sich ändern: Die «Rundschau» hat Aktivistinnen begleitet, die mit Mahnwachen und Demonstrationen für ein eigenes Frauenhaus im Thurgau kämpfen. Dazu stellt sich die Thurgauer Regierungsrätin Ruth Faller Graf (SP) den Fragen von Gion-Duri Vincenz.

Der Bund kürzt Steuerabzüge für Betroffene, die Preise steigen und Zöliakie-Fälle nehmen zu. Aber warum greift das Immunsystem den eigenen Dünndarm an und weshalb sind glutenfreie Lebensmittel so teuer? PD Dr. Jonas Zeitz vom Schweizer Zöliakie Zentrum und GastroZentrum Hirslanden in Zürich klärt in der neuen Folge auf.

Falsche Prüfungen: Polizei Osnabrück ermittelt gegen Fälscher Bande Ü 75 Fußball: WM Mannschaft mit Spielern aus der Region bereitet sich vor

„Nur“ egoistisch oder schon ein Narzisst? Psychotherapeutin Anne Johne über toxische Nähe in Familie und Partnerschaft, emotionale Abhängigkeit und den Weg zurück zu sich selbst. Nicht jede schwierige, selbstbezogene oder rücksichtslose Person ist automatisch narzisstisch. Doch wo liegt die Grenze zwischen Egoismus, narzisstischen Zügen und einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung? Und was können wir tun, wenn ein Elternteil, Partner, Geschwisterkind oder erwachsenes Kind uns dauerhaft verunsichert, abwertet oder emotional erschöpft? In dieser Folge des VITAL Podcasts spricht Moderatorin Clarissa Correa da Silva mit der Psychotherapeutin und Autorin Anne Johne über Narzissmus in Familie und Partnerschaft. Es geht um Manipulation, Gaslighting, Schuldumkehr und den „unsichtbaren Käfig“, in dem sich Betroffene gefangen fühlen können – aber vor allem um Orientierung, Selbstschutz und Hoffnung. Anne Johne erklärt, warum der Begriff „Narzisst“ im Alltag oft zu schnell verwendet wird: Narzisstische Züge gibt es in unterschiedlichen Ausprägungen; eine narzisstische Persönlichkeitsstörung ist davon klar zu unterscheiden. Entscheidend ist nicht die schnelle Diagnose, sondern die Frage: Wie wirkt diese Beziehung auf mich? Fühle ich mich gesehen, sicher und respektiert – oder werde ich immer kleiner, unsicherer und erschöpfter?

Kurz vor dem geplanten Kabinettsbeschluss zur Pflegereform verhandelt die Bundesregierung noch über die Details des Vorhabens. SPD und Sozialverbände fordern Änderungen. Das Projekt soll so schnell wie möglich auf den Weg gebracht werden, um ein Milliardendefizit der gesetzlichen Pflegeversicherung in diesem Jahr zu verhindern. Wo liegen die Streitpunkte? Was könnte sich für Betroffene und deren Angehörige ändern? Von Ralph Günther.

Kaltakquise durch Krankenkassenvermittler ist seit zwei Jahren verboten. Dennoch klingeln die Telefone weiter. Die Meldestelle «Fair-Mittler» erklärt im «Espresso», wie sich Betroffene wehren können. +++ Weiteres Thema: Was der Vermieter bei der Wohnungsabgabe verlangen darf – und was nicht.

Die Aargauer Kantonspolizei eröffnet diese Woche einen neuen Polizeiposten: dieser wird allerdings nicht irgendwo vor Ort sein, sondern digital. So sollen sich Betroffene mittels Videocall beraten lassen oder eine Anzeige machen können. Und dies bis abends um 21 Uhr und auch an den Wochenenden. Die weiteren Themen dieser Sendung: · Das Solothurner Care-Team sucht neue Freiwillige: die Zahl der Einsätze habe in den letzten Jahren deutlich zugenommen, sagen die Verantwortlichen. · Lenzburg will seine Schulareale suchtfrei haben, auch am Abend und an den Wochenenden: dank neuer Signalisation kann die Regionalpolizei Bier trinkende junge Erwachsene künftig wegweisen.

Die Aargauer Kantonspolizei eröffnet diese Woche einen neuen Polizeiposten: dieser wird allerdings nicht irgendwo vor Ort sein, sondern digital. So sollen sich Betroffene mittels Videocall beraten lassen oder eine Anzeige machen können. Und dies auch abends und am Wochenende. Weiter in der Sendung: · TG: Das Kantonsparlament verbietet Stacheldrahtzäune. · SO: Die alte Stadtpräsidentin von Grenchen ist auch die neue – Susanne Sahli gewinnt die zweite Wahl souverän. · VS/BE: Der BLS-Chef kritisiert Bundesgelder für den geplanten Grimseltunnel.

In dieser Folge spreche ich mit Paralympics-Schwimmer Josia Topf über seinen außergewöhnlichen Ehrgeiz, seinen Glauben und die Motivation, neben dem Spitzensport auch ein Jurastudium zu absolvieren, sowie sich als Stadtrat in Erlangen zu engagieren. Wir sprechen über die Herausforderungen, die eine Behinderung im Alltag mit sich bringt, welche Unterstützung Betroffene erhalten und warum Josia sich auch politisch engagiert. Zum Abschluss werden die Rollen getauscht: Josia übernimmt die Moderation und stellt mir seine ganz eigenen Fragen. Viel Spaß beim Zuhören!

Wenn Druck, Fremdkörpergefühl oder Unsicherheit den Alltag bestimmen: Was hinter einer Organsenkung steckt und welche Möglichkeiten Betroffene haben.

Diese Folge ist schon vor Monaten in der Podimo App veröffentlicht worden. In der Podimo App findet ihr schon jetzt 60 kostenlose Folgen, die ihr ganz ohne Anmeldung oder Abo hören könnt – Einfach nur die App öffnen und ‘12 Leben' finden: https://podimo.de/12leben Zusätzlich zu den 60 kostenlosen Folgen findet ihr dort auch die neueste Staffel im Premium-Bereich. _ Bevor es in zwei Wochen mit der neuen Staffel weiter geht, haben wir noch eine Update-Folge für euch. Im Fall von Mareile, aus Folge 18, gab es seit der Veröffentlichung neue Entwicklungen. 21. März 1998 in Zürich: Die 76-jährige Buchhändlerin Mareile arbeitet in ihrem Buchladen, als sie, wie aus dem Nichts, spürt, wie ihr ein spitzer Gegenstand an den Hals gedrückt wird. Die Person, die den Buchladen erst vor wenigen Momenten betreten und sich umgeschaut hat, sticht mehrmals auf Mareiles Hals ein. Was Mareile zu diesem Zeitpunkt nicht ahnt: Es handelt sich um eine Täterin – eine Täterin, die sich bewusst Frauen als Opfer sucht. Über diesen außergewöhnlichen Fall einer Frauenhasserin sprechen wir mit Kriminalpsychologin Lydia Benecke und der Schweizer Psychologin und Strafrechtlerin Leena Hässig. Außerdem hören wir den Traumatherapeuten Norbert Kröger und den früheren Schweizer Journalisten Mathias Ninck, der den Fall beobachtet hat. Am Ende der Folge erzählen wir euch, wie es mit der Täterin weiterging und warum ein Gerichtstermin im letzten Jahr die Ermittlungen und das Urteil infrage stellen könnte. Triggerwarnung: Diese Folge behandelt explizite Schilderungen von körperlicher Gewalt. Bei Gewalterfahrungen findet ihr anonym und kostenfrei Unterstützung unter folgenden Nummern: Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”: 08000 116 016 (rund um die Uhr) Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) Opfer-Telefon vom Weißen Ring: 116 006 (7-22h Uhr) Mehr Infos bekommt Ihr auf der Homepage der Online Datenbank für Betroffene von Straftaten: www.odabs.org Habt ihr Feedback? Dann könnt ihr uns eine E-Mail schreiben: 12leben.podimo@gmail.com "12 Leben – Verbrechen an Frauen" ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Helen Schulte und Massimo Maio und Clara Engelien Autorinnen dieser Folge: Katharina Fräbel & Madeleine Petry Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori (hipitch), Mats Leubner, Pascal Mokrosch und Alexander von Bargen Ausführende Produzentin: Madeleine Petry

Am 1. September 2025 ist es so weit: Das Dickpic-Verbot tritt in Kraft, also jener Paragraf, der das unaufgeforderte und absichtliche Versenden von Genitalaufnahmen in Österreich strafbar. Wer dagegen verstößt, riskiert eine Geldstrafe oder bis zu sechs Monate Haft. Judith freut sich, denn sie hat von einem ehemaligen Mitstudenten 5000 Dickpics bekommen, die sie nie wollte. Endlich kann sie auch strafrechtlich gegen ihren digitalen Belästiger vorgehen. Doch schnell geraten sie und ihr Anwalt an die Grenzen der Strafverfolgung. Der mutmaßliche Täter ist nicht auffindbar.Überhaupt gibt es in dem einen Jahr, in dem das Gesetz gilt, kaum Verurteilungen. Auch andere Betroffene berichten von Schwierigkeiten darin, die Täter zur Rechenschaft zu ziehen. Warum Expertinnen den Paragrafen trotzdem als Erfolg sehen, wie er hilft, Frauen vor digitaler Gewalt zu schützen – und was das für Judith konkret bedeutet, darum geht es in der zweiten Folge dieser Mini-Reihe. Im Podcast »Inside Austria« rekonstruieren Katharina Zingerle und Kim Höbel von SPIEGEL und Antonia Rauth vom österreichischen STANDARD gemeinsam Fälle, Skandale und politische Abgründe in Österreich. Wenn euch unser Podcast gefällt, folgt uns doch und lasst uns ein paar Sterne da. Kritik, Feedback oder Themenideen gerne an insideaustria@spiegel.de oder an podcast@derstandard.at Den Inside Austria Newsletter findet ihr hier. +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop. Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier. Hier geht es zur SPIEGEL Akademie. Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Neue Storytelling-Reihe: Wir alle wissen, dass wir irgendwann sterben werden. Und trotzdem weichen die meisten von uns dem Gedanken daran so lange wie möglich aus. Aber was passiert, wenn wir uns unserer Angst vor dem Tod stellen? Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Suizidgedanken. Im Sommer 2005 macht Johannes eine Erfahrung, die sein Leben für immer verändert. Nach einem schweren Unfall hat er ein Nahtoderlebnis. Erst durchlebt er schlimmste Todesangst. Doch dann tritt er aus seinem Körper heraus, sieht ein grelles Licht, begegnet seinem verstorbenen Großvater und erlebt pures Glück. Für Johannes fühlt sich das Sterben wie ein Nach-Hause-Kommen an. Aber was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir sterben? Genau das haben wir den Charité-Professor Dr. Jens Dreier gefragt. Er und sein Team haben eine Entdeckung gemacht, die erklären könnte, warum Menschen am Rand des Todes von erstaunlich ähnlichen Erfahrungen berichten. Schätzungen zufolge haben rund fünf Prozent der Menschen ein Nahtoderlebnis. Ihre Erzählungen prägen, wie wir uns den Übergang vom Leben zum Tod vorstellen. Denn viele sehnen sich nach einer Antwort auf die Fragen: Was kommt nach dem Tod und wie fühlt sich Sterben an? Darum und wie sich Johannes' Blick auf den Tod geändert hat, geht es in der zweiten Folge von "Warum hast du keine Angst vor dem Tod?". "Warum hast du keine Angst vor dem Tod?" ist ein sechsteiliger Storytelling-Podcast von WELT. Jeden Freitag gibt es eine neue Folge. Hier findet ihr alle Recherchen und Videos zum Podcast: https://www.welt.de/podcasts/keine-angst/ Hilfsangebote für Betroffene: www.telefonseelsorge.de Kostenlose Hotlines: 0800-1110111 oder 0800-1110222 sowie 116 123 Weitere Angebote findet ihr hier: www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote Wenn Ihnen der Podcast gefällt, dann freuen wir uns über Ihre Bewertungen auf den Podcastplattformen. Wenn Sie Fragen, Anregungen oder Feedback haben, dann kommentieren Sie gerne unter der Folge oder schreiben Sie uns an wissen@welt.de. Warum hast du keine Angst vor dem Tod? ist eine Produktion von WELT. Redaktion und Storytelling: Klemens Handke und Sophia Häglsperger Produktion: Sophia Häglsperger, Sebastian Pankau , Elena Blühm Musik und Sounddesign: Sebastian Pankau Fact-Checking: Elena Blüm Cover: Dominik Schmitt und Imke Rabiega Quellen: Greyson's Near-Death Experience Scale: https://iands.org/nde-research/quantifying-the-phenomenon-greyson-near-death-experience-scale/ Studie zur Wahrnehmung bei Herzstillstand (2023): https://www.resuscitationjournal.com/article/S0300-9572(23)00216-2/abstract#secst035 „Spreading depolarizations“-Studie (2022): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35411920/ Studie zu evolutionären Ursprüngen der Nahtoderfahrung (2021): https://academic.oup.com/braincomms/article/3/3/fcab132/6307709?login=false Studie zur Spiritualität nach einem Nahtoderlebnis (2025): https://psycnet.apa.org/fulltext/2026-51212-001.html Repräsentative Umfrage des Deutschen Hospiz- und Palliativverbands zum Glauben an ein Leben nach dem Tod (2022): https://www.dhpv.de/files/public/Presse/2022_BevBefragung_2022_Ergebnisse_lang.pdf Forschungsgruppe Weltanschauungen in Deutschland zu Religionszugehörigkeit 2024: https://fowid.de/meldung/religionszugehoerigkeiten-2024 Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

„Auf einmal ist es still. Der Bombenlärm verstummt und man hört wieder Vögel zwitschern.“ Mit diesen eindringlichen Worten beschrieb die Schriftstellerin Christa Wolf den Moment des Friedens 1945. Doch für die sogenannten Nachkriegskinder – die Generation der Jahrgänge zwischen 1935 und 1955 – bedeutete das Ende des Zweiten Weltkriegs keineswegs den sofortigen Einzug von Unbeschwertheit. Sie wuchsen in einer Gesellschaft auf, die zutiefst von Zerstörung, Verlust und Kriegstraumata geprägt war. In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die bewegende Lebensrealität dieser Generation ein. Wir beleuchten ihren Alltag zwischen Trümmerlandschaften, Hunger und Flucht sowie die Situation in den Familien. Viele Kinder wuchsen ohne Väter auf oder erlebten Heimkehrer, die körperlich und seelisch gezeichnet waren. Um zu überleben, mussten viele Kinder schon früh Verantwortung wie Erwachsene übernehmen, während auf den Straßen und Ruinen von Großstädten wie Berlin oder Köln Schwarzmarktgruppen, „Wolfskinder“ und jugendliche Gruppen wie die Edelweißpiraten oder die Swingjugend entstanden. Zudem vergleichen wir das Aufwachsen in den beiden deutschen Staaten: Während im Westen der wirtschaftliche Wiederaufbau, das Wirtschaftswunder und individueller Konsum im Vordergrund standen, prägten im Osten Kollektivgedanke, Kinderkrippen und die staatliche Einbindung bei den Pionieren den Alltag. Bei beiden herrschte jedoch oft das „große Schweigen“ über die NS-Vergangenheit und eigene Schuldfragen. Am Beispiel von drei prägenden Persönlichkeiten – Christa Wolf, Ruth Klüger und Marcel Reich-Ranicki – zeigen wir, wie Betroffene und Überlebende versuchten, das Erlebte literarisch und kritisch zu verarbeiten. Abschließend blicken wir auf die langfristigen psychologischen Spätfolgen wie Verlustängste und Leistungsdruck, die bis heute in Familiengeschichten und über Generationen hinweg nachwirken. Eine emotionale und historische Spurensuche nach den Prägungen einer ganzen Generation.

Mama sein ist schon herausfordernd genug, doch Lipödem bringt ganz eigene Anforderungen mit sich. Mit Sarah, Mama von zwei Kids und selbst Lipödem-Betroffene, spreche ich darüber, wie du dich selbst nicht aus den Augen verlierst, und warum „keine Zeit“ manchmal nur die halbe Wahrheit ist.

Was passiert, wenn eine seltene Krankheit plötzlich das ganze Leben mitbestimmt? In dieser besonderen Folge haben wir mit Sarah Kunkel und Miriam Lockhorn über Leukodystrophie gesprochen – und zwei sehr unterschiedliche Geschichten gehört. Sarah lernte ihren Mann kennen, als seine Erkrankung bereits bekannt war, und entschied sich ganz bewusst für ein gemeinsames Leben und eine Familie mit ihm. Miriam wiederum kennt Leukodystrophie als Mutter eines betroffenen Kindes und engagiert sich heute mit viel Herzblut bei ELA, einer Organisation, die Betroffene und ihre Familien unterstützt und die Forschung vorantreibt. Beide haben unglaublich offen darüber gesprochen, wie sich der Alltag verändert, über Ängste, Unsicherheit und die Frage, was die Zukunft bringt – aber genauso über Liebe, Hoffnung, Stärke und Lebensfreude. Besonders beeindruckt hat uns, mit welcher Selbstverständlichkeit beide sagen: Wir würden unser Leben und unsere Familien gegen nichts eintauschen. Ein Satz, den Außenstehende vielleicht erst einmal verstehen lernen müssen. Für uns war es eine sehr bewegende Begegnung mit zwei unglaublich starken Frauen und eine Folge, die zeigt, dass auch ein Leben mit einer schweren Erkrankung nicht nur aus Angst und Verzicht besteht. Eine Folge, die aufklärt, berührt und hoffentlich auch anderen Betroffenen und Angehörigen ein bisschen Mut macht.

50 Jahre WEISSER RING e.V. – ein halbes Jahrhundert im Einsatz für die Opferhilfe. Seit vielen Jahren setzt sich die Organisation für Menschen ein, die durch eine Straftat verletzt, verunsichert oder aus ihrem bisherigen Leben gerissen wurden. Die Organisation unterstützt Betroffene nicht nur mit Beratung und Begleitung, sondern hilft auch ganz konkret dabei, nach einer Tat wieder Orientierung und Halt zu finden. Zu Gast sind Christine und Rolf, zwei Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren und ganz persönliche Einblicke in ihre Arbeit geben. Was bedeutet es, für Menschen da zu sein, die Opfer einer Straftat geworden sind? Warum sind Opferhilfe und Opferschutz so wichtig und was kann ehrenamtliches Engagement tatsächlich bewirken? Eine Folge über Verantwortung, Unterstützung und die Menschen, die helfen, wenn andere nicht mehr weiterwissen.

Der Bundestag berät erneut über Organspenden. Abgeordnete mehrerer Fraktionen fordern, dass jeder Spender wird, der nicht ausdrücklich widerspricht. Alexander Kahles vom Verband der Organtransplantierten befürwortet das.

In der Schweiz breitet sich eine neue Form der Onlinekriminalität aus. Foren mit unverfänglichen Namen wie «764» oder «1414» bringen die Strafverfolger an die Grenzen. Es handelt sich um sogenannte nihilistische Netzwerke.Dabei handelt es sich um eine Form von Extremismus, in der Gewalt verherrlicht wird. Und Straftaten glorifiziert werden. Meist männliche Täter schreiben gezielt vulnerable Mädchen und junge Frauen an und bringen sie dazu, sich selbst zu verletzen. In einem Fall trieb ein Täter aus dem Ausland sein Opfer aus der Schweiz bis in den Suizid.Was verbirgt sich hinter diesen nihilistischen Netzwerken? Wie funktionieren sie? Was macht die Ermittlungen so komplex? Und wie können sich Eltern und Jugendliche davor schützen?Anielle Peterhans, Reporterin am Tamedia-Recherchedesk, und David Sarasin, Reporter im Ressort Zürich, haben zu dieser neuen Form der Onlinekriminalität recherchiert und exklusiven Einblick in die Netzwerke erhalten. Was sie dort gesehen haben und was das bedeutet, erzählen sie in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos».Host: Alexandra AreggerProduzentin: Sara SpreiterDie Recherche von Anielle Peterhans und David Sarasin zum Nachlesen:Bereits 20 Fälle in der Schweiz: Sadisten-Gruppen im Netz drängen Mädchen zu Selbstverletzung und Suizid***Brauchst Du Hilfe?Für Kinder und Jugendliche: 147: Wer bedroht, erpresst oder zu sexuellen Handlungen oder Selbstverletzungen gedrängt wird, erhält bei Pro Juventute rund um die Uhr kostenlose und vertrauliche Hilfe: telefonisch unter 147, per Whatsapp oder E-Mail.Bei Cybergrooming und sexueller Gewalt im Netz: www.clickandstop.ch: Die nationale Melde- und Beratungsstelle unterstützt Kinder, Jugendliche, Eltern und Fachpersonen kostenlos und anonym. Pädokriminelle Inhalte können ebenfalls anonym gemeldet werden.Für Betroffene und Angehörige: Opferhilfe Schweiz: kostenlose und vertrauliche Beratung bei Gewalt, Drohungen und sexuellen Übergriffen. Die nationale Nummer 142 ist rund um die Uhr erreichbar.Für Eltern und Bezugspersonen: Die Elternberatung von Pro Juventute ist rund um die Uhr unter 058 261 61 61 sowie per Whatsapp und E-Mail erreichbar.Bei akuter Gefahr oder Erpressung: Polizei 117 Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Die Schweizer Inkassofirma hat für Margot Brands aus Hongkong Leute in der Schweiz mit Zahlungsaufforderungen eingedeckt – für Leistungen, die nie beansprucht wurden. Nun beendet Letterdata das Treiben. +++ Weiteres Thema: Teurer Arztfehler – warum eine Betroffene nun selber bezahlen soll.

Magersucht und andere Essstörungen treffen immer häufiger schon Kinder. Am Uniklinikum Leipzig werden jährlich mehr als 200 junge Betroffene behandelt. Auch Nick. Der 13-Jährige erzählt von seinem Weg aus der Magersucht.

Herzinsuffizienz ist eine chronische Erkrankung, die den Alltag Betroffener stark beeinflusst. Die Pflegeexpertin Claudia Guttmann (DGKP mit Weiterbildung Herzinsuffizienz Nurse) unterstützt Betroffene dabei, ihre Erkrankung besser zu verstehen, Symptome richtig einzuschätzen und die Therapieadhärenz zu verbessern. Ziel ist es, Patientinnen und Patienten im Selbstmanagement nachhaltig zu stärken, um Krankenhausaufenthalte zu reduzieren, Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu erhöhen. Der Podcast „Pflegeimpulse“ wird produziert von der NÖ Landesgesundheitsagentur –  https://news.noe-lga.at

Was bleibt von uns, wenn unsere Kinder eines Tages unsere Stimme nicht mehr hören können? In dieser Folge von Krebs als zweite Chance – Der Mutmacher Podcast spreche ich mit Dr. Sarah Krämer und Dr. Klaus Hönig, den Projektleitungen der Ulmer Schatzkiste. Die Ulmer Schatzkiste begleitet Eltern mit einer unheilbaren Krebserkrankung und minderjährigen Kindern dabei, etwas ganz Persönliches für ihre Familie zu bewahren: den Film ihres Lebens. Professionell psychoonkologisch begleitet erzählen die Eltern von ihrem Leben. Von Kindheit und Familie. Von Lieblingsmomenten und schwierigen Zeiten. Von ihren Kindern, ihren Werten und ihren Eigenheiten. Von dem, was sie lieben. Und von Botschaften, die vielleicht erst viele Jahre später gehört werden sollen. Sarah und Klaus erzählen uns, wie die Idee vor sechs Jahren durch die Begegnung mit einer jungen Mutter entstand, warum die Vorbereitung auf einen solchen Film mehrere Wochen dauert – und weshalb eine Schatzkiste keineswegs bedeutet, dass jemand aufgegeben hat. Ganz besonders berührt hat mich die Geschichte der allerersten Teilnehmerin. Jahre später begegneten Sarah und Klaus ihrem Mann wieder. Die gemeinsamen Kinder waren beim Tod ihrer Mutter erst vier und sechs Jahre alt. Heute holen sie die Schatzkiste ihrer Mama zu besonderen Momenten hervor und schauen gemeinsam ihren Film. Ihr Vater bezeichnete ihn als etwas unglaublich Kostbares, das ihnen von ihr geblieben ist. Und genau darum geht es in dieser Folge: Nicht der Tod steht im Mittelpunkt. Sondern das Leben. Die Liebe. Und Erinnerungen, die bleiben dürfen. Wir sprechen außerdem darüber, warum in der Villa Eberhardt nicht nur Tränen fließen, sondern unglaublich viel gelacht wird, weshalb Sarah und Klaus sich wünschen, dass Betroffene möglichst früh Kontakt aufnehmen, wie die Ulmer Schatzkiste finanziert wird und wie jede und jeder von uns dieses Projekt unterstützen kann.

In dieser Folge spreche ich mit Ghenet, 47, über den Suizid ihres 15jährigen Sohnes vor 3,5 Jahren. ❤️ Hilf mit, dass Selbstwort weiterbestehen kann. Seit über sechs Jahren entsteht dieser Podcast unabhängig und mit viel Herzblut. Wenn dir die Gespräche Halt geben oder gegeben haben, freue ich mich sehr, wenn du Teil des Förderkreises Selbstwort wirst. Schon 3 € im Monat helfen dabei, dass Selbstwort auch in Zukunft ein kostenloser Ort für Betroffene, Angehörige und alle Interessierten bleibt.

Eine Frau erhält über Monate hinweg Tausende pornografische Bilder und Dickpics von einer unbekannten Nummer. Als sie zur Polizei geht, wird sie abgewimmelt: Das unaufgeforderte Verschicken von Genitalbildern ist zu diesem Zeitpunkt in Österreich noch nicht strafbar. Auch eine weitere Betroffene ist wütend: Die Aktivistin Frederika Ferková kennt solche Erfahrungen seit ihrer Jugend. Sie entscheidet sich, gegen einen Absender vorzugehen – und macht ihren Fall öffentlich. Mittlerweile hat sich die Rechtslage geändert: Seit September 2025 gibt es in Österreich einen eigenen Straftatbestand für unaufgefordert verschickte Genitalaufnahmen. Doch wie wirksam ist das sogenannte Dickpic-Verbot ein Jahr später? In dieser Miniserie von Inside Austria schauen wir uns an, wie es zu dem Gesetz kam – und warum Betroffene sich trotz der neuen Rechtslage noch immer nicht ausreichend geschützt fühlen. In dieser Folge zu hören: Judith (Betroffene), Frederika Ferková (Aktivistin), Ingrid Brodnig (Autorin und STANDARD-Kolumnistin), Philipp Springer (Rechtsanwalt), Beate Hausbichler (Ressortleiterin von dieSTANDARD); Skript und Moderation: Antonia Rauth und Kim Höbel; redaktionelle Mitarbeit: Muzayen Al-Youssef; Redigat: Frauke Böger, Lucia Heisterkamp und Katharina Zingerle; Produktion: Christoph Neuwirth

Wenn der Arbeitgeber kündigt, können neben den Sorgen um den Arbeitsplatz auch hohe Anwalts- und Gerichtskosten entstehen. Laut Finanztip-Expertin Henriette Neubert werden Arbeitsrechtsschutzversicherungen deshalb häufiger in Anspruch genommen. Hintergrund seien unter anderem die wirtschaftliche Schwäche, Stellenabbau und Veränderungen durch die Digitalisierung. Bei einem Bruttomonatsgehalt von 5.000 Euro kann das Kostenrisiko für eine Kündigungsschutzklage laut Finanztip zwischen 3.400 und 4.200 Euro liegen. Eine Arbeitsrechtsschutzversicherung sei deshalb eine Möglichkeit, sich abzusichern, allerdings nicht für jeden notwendig. Zunächst sollten wichtigere Versicherungen wie die Privathaftpflicht und die Berufsunfähigkeitsversicherung vorhanden sein. Darauf sollte man achten Wer sich für eine Arbeitsrechtsschutzversicherung entscheidet, sollte laut Finanztip auf eine ausreichend hohe Versicherungssumme und eine Selbstbeteiligung von höchstens 250 Euro achten. Wichtig sei außerdem, die Versicherung abzuschließen, bevor sich ein Streit mit dem Arbeitgeber konkret abzeichnet. Meist gilt eine Wartezeit von drei Monaten. Wer bereits Ärger mit dem Arbeitgeber hat, kann den bestehenden Streit in der Regel nicht nachträglich versichern. Auch Gewerkschaftsmitglieder haben häufig über ihren Mitgliedsbeitrag Zugang zu Rechtsschutzberatung und -versicherung. Bei einem Streit sollte außerdem zunächst die Versicherung um eine Deckungszusage gebeten werden. Sonst kann es passieren, dass Betroffene auf den Kosten sitzen bleiben.

Wie entsteht aus einer wissenschaftlichen Idee irgendwann eine bessere Versorgung für Menschen mit Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa? Wir sprechen oft darüber, dass wir uns bessere Therapien wünschen. Dass wir hoffen, Schübe früher erkennen zu können. Dass Fatigue endlich besser verstanden wird. Doch hinter all diesen Hoffnungen stehen Menschen, die Tag für Tag daran forschen. In dieser Folge spricht Eva mit Dr. Lina Wehkamp, Clinical Scientist und CED-Forscherin, gemeinsam mit unserer Wissenschaftskommunikatorin Mila Quirin über den Weg von der Forschung bis zur Versorgung:

Neue Storytelling-Reihe: Wir alle wissen, dass wir irgendwann sterben werden. Und trotzdem weichen die meisten von uns dem Gedanken daran so lange wie möglich aus. Aber was passiert, wenn wir uns unserer Angst vor dem Tod stellen? Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Suizid. Die 70-jährige Maria ist schwer krank und hat einen letzten Wunsch. Sie will sterben. Denn: Maria hat keine Angst vor dem Tod, sie hat Angst vor dem Verlust ihrer Selbstbestimmung. Und deshalb entscheidet sie sich für einen Weg, von dem viele gar nicht wissen, dass er in Deutschland legal ist: den assistierten Suizid. Als wir Maria kennenlernen, hat sie noch zwei Tage zu leben. Unterstützt wird Maria von dem Palliativmediziner Dr. Matthias Thöns, einem der wenigen Ärzte in Deutschland, die Menschen auf diesem Weg begleiten. Doch seine Arbeit ist nicht ohne Risiko. Sechs Jahre nach dem Urteil des Bundesverfassungsgerichts fehlt noch immer eine umfassende gesetzliche Regelung zur Suizidhilfe in Deutschland. Was muss passieren, damit ein Mensch sich für den assistierten Suizid entscheidet? Und was hat die Angst vor unwürdigem Sterben damit zu tun? Darum geht es in der ersten Folge von "Warum hast du keine Angst vor dem Tod?". "Warum hast du keine Angst vor dem Tod?" ist ein sechsteiliger Storytelling-Podcast von WELT. Jeden Freitag gibt es eine neue Folge. Hier findet ihr alle Recherchen und Videos zum Podcast: https://www.welt.de/podcasts/keine-angst/ Hilfsangebote für Betroffene: www.telefonseelsorge.de Kostenlose Hotlines: 0800-1110111 oder 0800-1110222 sowie 116 123 Weitere Angebote findet ihr hier: www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote Wenn Euch der Podcast gefällt, dann freuen wir uns über Eure Bewertungen auf den Podcastplattformen. Wenn Ihr Fragen, Anregungen oder Feedback habt, dann kommentiert gerne unter der Folge oder schreibt uns an wissen@welt.de "Warum hast du keine Angst vor dem Tod?" ist eine Produktion von WELT. Redaktion und Storytelling: Klemens Handke und Sophia  Häglsperger Produktion: Sophia Häglsperger, Serdar Deniz und Sebastian Pankau Musik und Sounddesign: Serdar Deniz und Sebastian Pankau Fact-Checking: Elena Blüm Cover: Dominik Schmitt und Imke Rabiega Quellen: Mein Recht zu sterben, Arte (2025): https://www.youtube.com/watch?v=NayYelcXAvg&rco=1 Forsa-Umfrage zu Suizidhilfe im Auftrag der DGHS (2025): https://www.dghs.de/ueber-uns/presse/presse-erklaerungen/artikel/forsa-umfrage-zu-suizidhilfe-breite-zustimmung-aber-grosse-unkenntnis-der-rechtslage/ Urteil des Bundesverfassungsgerichts vom 26. Februar 2020: https://www.bundesverfassungsgericht.de/SharedDocs/Entscheidungen/DE/2020/02/rs20200226_2bvr234715.html?nn=68080 Lancet-Studie zur künstlichen Beatmung in Krankenhäusern (2024): https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(24)00121-2/fulltext Markus Lanz, Folge 906, 08.09.2016, ZDF DGHS-Bericht über Freitodbegleitungen im Jahr 2025: https://www.dghs.de/ueber-uns/presse/presse-erklaerungen/artikel/dghs-berichtet-ueber-freitodbegleitungen-im-jahr-2025-und-kampagnenstart/ Verurteilung eines Arztes wegen Mitwirkung an einer Selbsttötung in 2024 rechtskräftig: https://www.bundesgerichtshof.de/SharedDocs/Pressemitteilungen/DE/2026/2026013.html Bundesgerichtshof bestätigt Verurteilung wegen ärztlicher Suizidhilfe von 2024: https://www.bundesgerichtshof.de/SharedDocs/Pressemitteilungen/DE/2025/2025081.html Springer Medizin-Studie mit Ergebnissen zu den persönlichen Gründen für den assistierten Suizid (2026): https://www.springermedizin.de/assistierter-suizid/suizid/assistenz-bei-der-selbsttoetung-in-deutschland-erste-auswertung-/52040630 Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html   

Thema: Folgen von Kindesmissbrauch und mögliche Unterstützung für Betroffene

Seit eineinhalb Jahren hat die 17-jährige Anna ihr Zimmer nicht verlassen. Sie leidet an ME/CFS - wie rund 650.000 Menschen deutschlandweit. Bisher gibt es keine etablierte Behandlung, mit der die Krankheit zuverlässig geheilt werden kann. Obendrein müssen sich Betroffene und ihre Angehörigen teils hoch verschulden. Bislang zahlen sie nämlich Behandlungen und Pflege weitgehend selbst.

Thema: Folgen von Kindesmissbrauch und mögliche Unterstützung für Betroffene

München, Dezember 2025: Nach einem Notruf finden Einsatzkräfte einen 16-Jährigen leblos und alleine zurückgelassen auf dem Boden eines Hotelzimmers. Dort hat nur kurz zuvor eine exzessive Party mit Drogen und Alkohol stattgefunden, für die sich zahlreiche junge Männer und Frauen im Internet gezielt verabredet hatten. Ein Einzelfall oder gängige Praxis? Seit Jahren schon steigt der Konsum von illegalen Drogen in Deutschland unter jungen Menschen. Besonders gefährlich sind sogenannte „Neue psychoaktive Substanzen“: Manche von ihnen können bis zu tausendfach stärker wirken als „klassische“ Drogen wie Kokain und sind für Konsumierende oft kaum einzuschätzen. Viele Rapper und Influencer verstärken den Hype – und für den Kauf reichen mittlerweile wenige Klicks im Internet. Gleichzeitig verändert die Teillegalisierung von Cannabis den gesellschaftlichen Umgang mit Drogen: Welche Auswirkungen hat das auf den Konsum von Jugendlichen? Weshalb sind sogenannte Baller-Liquids und Vapes mittlerweile beliebter als Zigaretten? Sind Schmerzmittel wie Tillidin und Fentanyl hierzulande bald genauso auf dem Vormarsch wie in den USA? Und wieso ist Kokain heutzutage billiger als je zuvor? Auf diese und weitere Fragen geht Kriminalhauptkommissar Michael Mergenthaler in der Spezialfolge ein. Der Präventionsbeamte des Polizeipräsidiums München ist zu Gast bei Rudi Cerne und Nicola Haenisch-Korus und berichtet von seiner Arbeit als Koordinator des Projekts „Sauba bleim“, einem Programm zur Sucht- und Drogenprävention. Darüber hinaus erklärt er, bei welchen Anzeichen man von einer Sucht spricht und warum Eltern die wichtigsten Vorbilder bleiben. Außerdem im Interview: Dr. Eric Samel, Oberstaatsanwalt bei der Staatsanwaltschaft Trier. Er berichtet, wie die Behörden gegen Drogenkriminalität vorgehen – und warum die Ermittlungen oft so schwierig sind. *** Links für Drogen- und Suchtberatung: • Suchtberatung für erwachsene Betroffene, Angehörige und Eltern: www.suchtberatung.digital • Beratungsstellen der Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V. (DHS): www.dhs.de • Beratung über Chat bei Sucht: www.hilfenimnetz.de • Sucht & Drogen Hotline des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit: 01806/ 313 031 (kostenpflichtig: 20 Cent pro Anruf) • Präventionsprogramm des Polizeipräsidiums München: https://www.polizei.bayern.de/mam/pp-muenchen/sonstige/saubableim-faltblatt_neu_2012.pdf *** Weitere Fälle gibt es jetzt auch im Kanal „ZDF Tue Crime“ auf YouTube: https://www.youtube.com/@ZDFTrueCrime *** Moderation: Rudi Cerne, Conny Neumeyer   Gast: KHK Michael Mergenthaler, Präventionsbeamter beim PP München Experte: Dr. Eric Samel, Oberstaatsanwalt bei der StA Trier Autor dieser Folge: Jonas Wengert Audioproduktion & Technik: Louis Schäffer, Florian Oswald Leitung Postproduktion: Stephan Gossen Produktionsleitung Securitel: Marion Biefeld  Produktionsleitung Bumm Film: Melanie Graf, Nina Kuhn  Produktionsmanagement ZDF: Julian Best  Leitung Digitale Redaktion Securitel: Nicola Haenisch-Korus   Produzent Securitel: René Carl  Produzent Bumm Film: Nico Krappweis   Redaktion Securitel: Katharina Jakob, Zoë Jungblut, Natascha Fehn Redaktion ZDF: Sonja Roy, Kirsten Zielonka  Regie Bumm Film: Alexa Waschkau

Abbude ist ein Mysterium. Mit seinem Freund und Kollegen Ibo Diab postet er regelmäßig auf Tiktok und Instagram – Videos, die gleichzeitig trocken-lustig sind und eine politische Haltung vermitteln. Aber ansonsten weiß man fast gar nichts über ihn. Als vor einigen Monaten mal wieder ein Sketch von ihm viral ging, habe ich versucht, online mehr über ihn herauszufinden – und dann beschlossen: Wenn es da bisher so wenig gibt, lade ich ihn halt ein! Ich habe einen sehr warmherzigen, nachdenklichen Mann getroffen, der gerade seinen Weg als Comedian macht. Und das mit einem Humor, der niemanden verletzt und vielleicht gerade deshalb so viele Leute erreicht. Wir haben über Abbudes Aufwachsen in Neukölln gesprochen, wie sein muslimischer Glaube ihn geprägt hat und wie er einen Ausweg aus den Panikattacken gefunden hat, die ihn eine Zeitlang heimgesucht haben. Und dann habe ich diese letzte Folge, bevor der Herbst anfängt, noch genutzt, um zusammen mit Abbude auf einige Schlagzeilen und Debatten dieses Sommers zurückzublicken. Los geht‘s! ►►►Deutschland3000 Instagram: @deutschland3000 https://www.instagram.com/deutschland3000YouTube:https://www.youtube.com/deutschland3000 AbbudeInstagram: @abbude.19/https://www.instagram.com/abbude.19/YouTube:https://www.youtube.com/@AliciaJoe Eva Schulz Instagram: @evaschulzhttps://www.instagram.com/evaschulz/ ►►►Zum Podcast „Nicht Mehr Mein Land - In der Manosphere“ kommt ihr hier: https://www.ardsounds.de/sendung/nicht-mehr-mein-land-in-der-manosphere/urn:ard:show:3f637b2746ad2030/ Hilfe bei der Suche nach einem Termin für ein Erstgespräch bei einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten für gesetzlich Versicherte findet ihr hier: über den Terminservice der Kassenärztlichen Vereinigungen unter der 116 117 oder https://arztsuche.116117.deIn akuten Fällen, etwa bei suizidalen Gedanken, können Betroffene sich an die Notrufnummer 112 oder die nächstgelegene psychiatrische Ambulanz wenden: Telefonseelsorge und Ansprechpartner bei akuten Krisen: Telefon 0800 / 1110111 oder 0800 / 1110222. ►►►Host: Eva SchulzRedaktion: Isabella Huber, Ruby-Ann Schwiethal, Axel Schöning und Kim Vanessa SchangTeam YouTube: Javan Wenz, Jana Keifenheim, Camille Laveu, Tim Terborg und Fehri LarianiFotografin Cover: Leah RuprechtGrafik Cover: BR/Lena Waldispühl, Simon HeimbuchnerArt Direction Cover: Veronika GrenzebachProduktion: KONTER Studios GmbH und das Sounddesign kommt von Soundquadrat. „Deutschland3000“ ist ein ARD Sounds-Podcast von N-JOY (NDR) und dem BR (00:00:00) Intro(00:01:54) Willkommen, Abude! Wer ist der Typ mit dem Bart wirklich?(00:04:07) Zeitreise nach Neukölln in die 2000er(00:06:11) Zwischen Libanon, Mardin und Berlin – die Familiengeschichte(00:08:16) Wrestling-Weltmeister-Papa und ein leichterer Start in Deutschland?(00:10:34) Streng erzogen oder einfach ums Überleben gekämpft?(00:12:57) Welche Rolle spielt der Glaube im Elternhaus – und heute?(00:16:28) Ein Schicksalsschlag mit 14 – und zehn Jahre im Tief(00:17:39) Wie Deutschrap zur ersten großen Liebe wurde(00:19:46) Ehrenmord in den Medien: Wenn die eigene Realität anders aussieht(00:31:48) Hass im Netz – was trifft, was nicht?(00:34:32) Panikattacken: Der Moment, in dem alles begann(00:42:52) Arbeit mit Kindern und Jugendlichen – und ein Buch mit Ibo(00:47:53) Unsichtbare Arbeit: Rassismus getarnt als Kompliment(00:49:10) Merz' "Deutsche arbeiten zu wenig" – was denkt Abude darüber?(00:51:15) Sommer-Schlagzeilenspiel: Rückblick auf die großen Debatten(01:00:52) Menschlichkeit statt Fakten – warum das ihr Ansatz ist

Rechnungen über mehrere hundert Franken für ein KI-Abo, das man nie bestellt hat – und es folgen Mahnungen und Inkassoschreiben. «Kassensturz» zeigt, wie die Masche funktioniert und was Betroffene unternehmen können. Und: Butterzöpfe im Test. Swissnovachat: das Geschäft mit den falschen Rechnungen Weit über hundert Betroffene melden sich bei «Kassensturz», verärgert bis verzweifelt: Sie erhalten Rechnungen und Mahnungen über mehrere hundert Franken für ein angebliches KI-Abo, das sie nie bestellt haben. Ein Schweizer Inkassobüro treibt die Forderungen ein und droht mit Betreibung. «Kassensturz» folgt der Spur der dubiosen Rechnungen bis nach Hongkong und zeigt, wie die Masche funktioniert. Und Rechtsexpertin Gabriela Baumgartner erklärt, was Betroffene gegen ungerechtfertigte Inkassoforderungen und Betreibungen unternehmen können. Pistazien-Boom: der hohe Preis des grünen Snacks Ob in Guetsli, Pralinés, Proteinriegeln oder Nussmischungen: Pistazien boomen – nicht zuletzt dank des Hypes um Dubai-Schokolade. Doch die Produktion verbraucht Unmengen an Wasser: Für ein Kilo Pistazien werden rund 11'000 Liter benötigt. Der Blick in die USA, von wo die meisten Pistazien in die Schweiz importiert werden, zeigt die Folgen: Böden versalzen, Grundwasserspiegel sinken und die Wasserknappheit verschärft sich. Von «bröselig» bis «gluschtig»: zwölf Butterzöpfe im Test Goldbraune Kruste, feiner Butterduft: Der Zopf ist der Star jedes Sonntagsfrühstücks. Doch bei welchem Zopf lohnt sich der Kauf? «Kassensturz» lässt zwölf Butterzöpfe aus dem Detailhandel und aus Bäckereien von einer Expertinnenjury degustieren. Die Discounter-Produkte patzen, und nicht alle Zöpfe vom Beck können überzeugen. Der «gluschtige» Testsieger wird in der Region Basel gebacken.

Diese Folge ist schon vor Monaten in der Podimo App veröffentlicht worden. In der Podimo App findet ihr schon jetzt 60 kostenlose Folgen, die ihr ganz ohne Anmeldung oder Abo hören könnt – Einfach nur die App öffnen und ‘12 Leben' finden: https://podimo.de/12leben Zusätzlich zu den 60 kostenlosen Folgen findet ihr dort auch die neueste Staffel im Premium-Bereich. _ München, 10. April 1995: Die 19-jährige Sonja Engelbrecht verschwindet, nachdem sie sie das Haus ihrer Eltern verlässt. Sonja wird nie zurückkehren. Lange kann die Polizei keine Ermittlungserfolge verbuchen. Bis zum Sommer 2020: Ein Waldarbeiter findet einen menschlichen Oberschenkelknochen. Dieser kann Sonja Engelbrecht zugeordnet werden. Für diese Folge haben wir mit Sonjas Mutter, Ingrid Engelbrecht, gesprochen. Die Fachärztin für Psychiatrie & Psychotherapie, Ulrike Schmidt, gibt einen Einblick in die Psyche der Hinterbliebenen von Vermisstenfällen. Außerdem kommt Dr. Mark Benecke zu Wort. Er erzählt, was der Knochenfund bedeutet. Und der Pressesprecher der Münchner Polizei, Werner Kraus, gibt einen Einblick in die Polizeiermittlungen. Am Ende der Folge blicken wir auf die neuen Ermittlungsansätze – und darauf, warum die Münchner Polizei den Fall gerade jetzt wieder in den Fokus rückt. Wer etwas weiß zu Sonjas Verschwinden, kann sich beim Kommissariat 11 in München oder jeder anderen Polizeidienststelle melden. Unter der Telefonnummer: 089 / 2910 – 0. Pressemitteilung und Fahndungsplakat unter “559. Ermittlungen wegen eines Tötungsdelikts – Vermissung der Sonja Engelbrecht aus dem Jahr 1995”: https://www.polizei.bayern.de/aktuelles/pressemitteilungen/083312/index.html Links zu den verwendeten Nachrichtentönen: https://www.tvingolstadt.de/mediathek/video/30-jahre-vermisstenfall-sonja-engelbrecht/ https://www.ardmediathek.de/video/abendschau-der-sueden/cold-case-sonja-engelbrecht-neuer-fahndungsaufruf-der-polizei/br/Y3JpZDovL2JyLmRlL2Jyb2FkY2FzdC9GMjAyNFdPMDE3MjA1QTAvc2VjdGlvbi9mNjNkZmVlYy1jNTBlLTRmOTctYWNkMC1iYzNiY2Q3OTdmZmY Triggerwarnung: Diese Folge behandelt explizite Schilderungen von körperlicher Gewalt und Suizid. Bei Gewalterfahrungen findet ihr anonym und kostenfrei Unterstützung unter folgenden Nummern: Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”: 08000 116 016 (rund um die Uhr) Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) Opfer-Telefon vom Weißen Ring: 116 006 (7-22h Uhr) Mehr Infos bekommt Ihr auf der Homepage der Online Datenbank für Betroffene von Straftaten: www.odabs.org Habt ihr Feedback? Dann könnt ihr uns eine E-Mail schreiben: 12leben.podimo@gmail.com "12 Leben – Verbrechen an Frauen" ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Helen Schulte, Massimo Maio und Clara Engelien Recherche und Redaktion: Helen Schulte, Madeleine Petry, Kiana Lensch Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori (hipitch), Madeleine Petry, Mats Leubner, Luca Kaduk, Pascal Mokrosch und Alexander von Bargen Ausführende Produzentin: Madeleine Petry

Zwei KI-Agenten diskutieren in dieser Folge die zentrale Frage, wie Unternehmen und öffentliche Institutionen auf die Industrialisierung von Cyberangriffen reagieren müssen. Ausgangspunkt ist ein Ransomware-Szenario mit Datenabfluss, Betriebsunterbrechung und langfristigen Folgen für Betroffene. Im Mittelpunkt stehen KI-gestützte Angriffsketten, die Grenzen klassischer Prävention und die Frage, welche Sicherheitsentscheidungen Organisationen in Minuten statt in Tagen treffen können müssen. Die Folge argumentiert für mehr Resilienz, unveränderliche Backups und klar vorab definierte Verantwortlichkeiten, ohne die Risiken einer unkontrollierten Vollautomatisierung auszublenden.* 00:00 Die neue Realität der Cyberangriffe* 01:13 Warum KI Angriffe industrialisiert* 02:21 Prävention reicht nicht mehr aus* 03:26 KI als Scheinwerfer im Sicherheitsrauschen* 04:46 Die gefährlichste Latenz ist organisatorisch* 06:03 Angriffsketten erkennen, bevor sie eskalieren* 07:04 Automatisierung und das Risiko von Fehlalarmen* 09:25 Wer darf im Ernstfall die Notbremse ziehen?* 11:40 Resilienz statt architektonischer Hysterie* 12:39 Notfallmanagement wird zur Chefsache* 13:57 NIS-2 und die Pflicht zur Transparenz* 15:18 Wiederanlaufzeit statt Illusion der Festung* 16:16 Resilienz schützt nicht automatisch die Betroffenen* 18:34 KI-Verteidigung, Abschreckung und staatliche Akteure* 20:55 Fazit: Geschwindigkeit, Verantwortung und VerwundbarkeitHier geht's zum Essay von Norman Müller:Nicht jeder KI-Dienstleister ist ein Umsetzungspartner.Genau deshalb bauen wir im Bundesverband für KI-Transformation e.V. das Venture AI Execution Partner Programm auf.Wir suchen Unternehmen, Beratungen, Technologieanbieter und Umsetzungspartner, die KI nicht nur erklären, sondern tatsächlich in Organisationen bringen.Mit belastbaren Lösungen. Mit nachweisbarer Kompetenz. Mit dem Anspruch, KI-Transformation messbar voranzubringen.Das Venture AI Execution Partner Programm soll Unternehmen Orientierung geben und gleichzeitig den besten Umsetzungspartnern im Markt mehr Sichtbarkeit, Zugang und Geschäftsmöglichkeiten eröffnen.Als Venture AI Execution Partner profitierst du unter anderem von:* Positionierung als qualifizierter Umsetzungspartner im Netzwerk des Bundesverbandes* Zugang zu Unternehmen mit konkretem Transformationsbedarf* Einbindung in Projekte, Execution Teams und Initiativen* Sichtbarkeit über unsere Plattformen, Veranstaltungen und Formate* Vernetzung mit Entscheidern, Experten, Startups und Technologiepartnern* einem Qualitätsrahmen, der Kompetenz von bloßem KI-Marketing unterscheidetWichtig: Venture AI Execution Partner kann nicht einfach jeder werden.Voraussetzung ist die Mitgliedschaft im Bundesverband für KI-Transformation e.V. sowie die entsprechende Qualifizierung über unseren Venture AI Excellence Award.Wir wollen kein möglichst großes Partnerverzeichnis.Wir wollen ein Netzwerk derjenigen aufbauen, die KI-Transformation in Deutschland wirklich umsetzen können.Dein Unternehmen gehört dazu?Dann findest du auf unser Website weitere Informationen, wie du in das Partnerprogramm aufgenommen werden kannst. Wenn du uns dabei unterstützen möchtest, diesen Podcast zu einer Allianz von Zukunftsarchitekten der KI-Transformation zu machen, in der wir offen über Chancen, Risiken und reale Erfahrungen mit Künstlicher Intelligenz sprechen, dann abonniere uns auf Substack, YouTube, Spotify oder Apple Podcasts. Dein Abonnement kostet dich nichts, hilft uns aber sehr, noch mehr herausragende Persönlichkeiten für tiefgehende und inspirierende Podcast Gespräche zu gewinnen. Vielen Dank für deinen Support.Darüber hinaus laden wir dich ein, Teil der Plattform des Bundesverbands für KI-Transformation e.V. zu werden. Hier vernetzen sich mittelständische Unternehmen, KI Expertinnen und Experten, Startups sowie Vertreterinnen und Vertreter aus Forschung und Wissenschaft, um Wissen zu teilen, Erfahrungen auszutauschen und um an konkreten KI-Projekten zu arbeiten. In unserer Podcast Community kannst du dich einbringen, mitdiskutieren und den Bundesverband als Mitglied aktiv unterstützen und mitprägen.Zur Plattform:https://www.venture-ai-germany.spaceVernetze dich mit Norman auf LinkedIn:https://www.linkedin.com/in/muellernorman This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit www.ventureaistack.com/subscribe

Buche dir hier dein kostenfreies Infogespräch zur Ausbildung. Hier klicken! Hier gehts zum kostenfreien Info-Webinar zur Ausbildung am 20.09. um 10 Uhr: Hier klicken! 30 Sekunden Zusammenfassung Warum die besten Begleiter fast immer selbst Betroffene waren und was C.G. Jungs Konzept des „verwundeten Heilers" damit zu tun hat Der Mythos vom fertigen Helfer: Warum „Ich muss erst perfekt sein" selbst ein altes Bindungsmuster ist Warum deine eigene Heilungsgeschichte notwendig, aber nicht genug ist. Die 3 Dinge, die ohne Handwerkszeug schiefgehen 5 Zeichen, dass du bereit bist, andere zu begleiten und 3 ehrliche Gründe, warum dieser Weg (noch) nichts für dich ist Die HEARTset-Methode: Warum echte Veränderung Kopf, Herz und Körper braucht und was die Ausbildung zum Heartset Beziehungscoach einzigartig macht Alle Informationen zur Ausbildung zum Heartset Beziehungscoach sowie die Broschüre: Hier klicken!

Ihr habt uns wieder Fragen geschickt, Mandy antwortet. Eine Hörerin hat uns geschrieben, dass Sie wegen ME/CFS nicht mehr mobil genug ist, um ihre gynäkologische Praxis zu erreichen. So geht es auch vielen anderen. Was können Sie andere Betroffene tun

Die Themen von Caro und Robert am 10.09.2026: (00:00:00) Bundesweiter Warntag: Wann eure Handys heute komplett ausrasten. (00:01:25) Nach der Wahl in Sachsen-Anhalt: Wie es euch mit den Wahlergebnissen geht und wie ihr die politische Spaltung in eurem eigenen Umfeld wahrnimmt. (00:09:32) Welttag der Suizidprävention: Warum der Tag so wichtig ist und welche Programme und Hilfsangebote es gibt. (00:14:03) “d-you-App”: Wie du deinen Führerschein, Perso und Versicherungskarten bald in einem digitalen Wallet abspeichern kannst und welche Kritik es daran gibt. (00:18:44) 0630 ist umgezogen: Wie Caro und Robert ihren neuen Arbeitsplatz finden und was ihnen hier fehlt. Hier könnt ihr euch die “Unboxing News”-Folge von Deutschlandfunk Nova anhören: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/sachsen-anhalt-kommt-die-afd-jetzt-an-die-macht Hier findet ihr Briefe für Betroffene von dem Projekt “Mutpost”: https://mutpost.de/ Und hier ist die englische Version des Projekts “Reasons to Stay”: https://reasonstostay.org/ Hier geht's zur Kampagne “Deine Geschichte ist nicht zu Ende” von der Uni Würzburg: https://kampagne.welttag-suizidpraevention.de/ Ihr seid selbst von Suizidgedanken betroffen oder kennt jemanden? Hier findet ihr Hilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/ Habt ihr Fragen oder Feedback? Schickt uns gerne eine Sprachnachricht an 0151 15071635 oder schreibt uns an 0630@wdr.de. Kommt auch gerne in unseren WhatsApp Channel: https://1.ard.de/0630-Whatsapp-Kanal Hier könnt ihr per QR-Code rein: https://1.ard.de/0630-bei-Whatsapp Von 0630.

Wie erkennt man, dass ein Mensch in einer ernsthaften psychischen Krise steckt? Die Psychiaterin und Suizidologin Ute Lewitzka erklärt, welche Warnzeichen Angehörige beachten sollten, warum es wichtig sein kann, direkt nach Suizidgedanken zu fragen und wie man Betroffene unterstützen kann. Hinweis: In dieser Folge geht es um Suizid und Suizidprävention. Das Thema kann belastend sein oder persönliche Erinnerungen und Gefühle auslösen. Wenn euch die Folge zu nahegeht, hört sie bitte nicht allein oder zu einem späteren Zeitpunkt. Hilfe und Beratung: Für Menschen unter 25 Jahren gibt es die anonyme Onlineberatung U25: https://www.u25-berlin.de/ Für Menschen ab 26 Jahren gibt es die anonyme Onlineberatung MANO: https://mano-beratung.de/ Weitere Informationen und Hilfsangebote zur Suizidprävention findet ihr bei der Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention: https://www.suizidpraevention.de/hilfe Bei akuter Suizidgefahr oder wenn jemand unmittelbar davorsteht, sich etwas anzutun, bitte sofort professionelle Notfallhilfe beziehungsweise den Rettungsdienst einschalten. Produktion: Sermet Agartan Redaktion: Fiona Wink "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.

Die Zahl der Menschen, die ihre Pensionskasse nicht als Rente, sondern bar beziehen, steigt. Doch wer sich für diese Bezugsvariante entscheidet, muss das Geld anlegen. Sonst geht die Rechnung nicht auf bis ans Lebensende. Eine neue Studie zeigt nun, viele überschätzen ihr Anlage-Wissen. Weitere Themen: Zum ersten Mal seit dem Hamas-Angriff im Oktober vor drei Jahren wählt Israeul im Herbst ein neues Parlament. Und gerade jetzt kommt Premier Benjamin Netanjahu unter Druck. Ein neues Buch enthüllt, dass er vor den Anschlägen der Hamas am 7. Oktober 2023 gewarnt worden war. Seit Monaten brennen in Indonesien Wälder. Über 2000 Quadratkilometer Wald dürften bereits abgebrannt sein. Das hat verheerende Auswirkungen für die betroffene Bevölkerung, die unter dem beissenden, giftigen Rauch leidet. Betroffene fühlen sich von den Behörden im Stich gelassen.

Ich war beim ensa Erste-Hilfe-Kurs für Jugendliche der Stiftung Pro Mente Sana dabei. Es war eine eindrückliche und lehrreiche Erfahrung. Aus dem Kursmaterial ist diese Folge entstanden: Sie gibt Einblick in den Kurs und ist gespickt mit Original-Aufnahmen der Kursleitung und Stimmen von Kursteilnehmenden aus dem Interview. Psychische Erkrankungen beginnen oft schon früh: Rund die Hälfte zeigt sich vor dem 18., drei Viertel vor dem 25. Lebensjahr. Trotzdem werden Warnsignale bei Jugendlichen häufig übersehen oder fälschlicherweise als normale Pubertätsprobleme abgetan. Genau hier setzt ensa an: Teilnehmende lernen, Belastungen früh zu erkennen, das Gespräch zu suchen und Betroffene zu professioneller Hilfe zu ermutigen. ensa ist die Schweizer Version von Mental Health First Aid, einem international etablierten, wissenschaftlich fundierten Programm. Ausgebildete Instruktor:innen vermitteln Basiswissen zu psychischer Gesundheit, die Wirksamkeit ist in zahlreichen Studien belegt. Weitere Informationen: – ensa Erste-Hilfe-Kurse: www.ensa.swissEinen herzlichen Dank an Pro Mente Sana für die Zusammenarbeit, an die Kursleitung Gaby Beer und alle Kursteilnehmenden.PSYCHOLOGOS ist ein Podcast über das gesamte Spektrum der menschlichen Psyche. Mit wechselnden Gästen und einem offenen Blick auf psychische Gesundheit.Vielen Dank für deine Unterstützung, damit ich Psychologos auch weiterhin unabhängig produzieren kann. Support Psychologos: https://www.psychologos.ch/supportTwint: +41 76 532 55 80Danke für deine Unterstützung.

❤️ Hilf mit, dass Selbstwort weiterbestehen kann. Seit über sechs Jahren entsteht dieser Podcast unabhängig und mit viel Herzblut. Wenn dir die Gespräche Halt geben oder gegeben haben, freue ich mich sehr, wenn du Teil des Förderkreises Selbstwort wirst. Schon 3 € im Monat helfen dabei, dass Selbstwort auch in Zukunft ein kostenloser Ort für Betroffene, Angehörige und alle Interessierten bleibt.

A tick bite can trigger an unusual and potentially life-threatening allergy: Alpha-Gal syndrome. Those affected react to red meat — the symptoms range from hives and itching to severe allergic reactions or anaphylaxis. The disease is particularly common in the Sydney area of all places. - Ein Zeckenbiss kann eine ungewöhnliche und potenziell lebensgefährliche Allergie auslösen: das Alpha-Gal-Syndrom. Dabei reagieren Betroffene auf rotes Fleisch – die Symptome reichen von Nesselsucht und Juckreiz bis hin zu schweren allergischen Reaktionen oder einer Anaphylaxie. Besonders häufig tritt die Erkrankung ausgerechnet im Raum Sydney auf.

Die Burnout- und Suizidrate in der Landwirtschaft ist deutlich höher als im Rest der Gesellschaft. Das hat viele Ursachen, traditionelle Wertvorstellungen verhindern, dass darüber gesprochen wird. Jetzt brechen zwei junge Bauern dieses Tabu. Pirmin Bötsch, 36, Gemüsebauer am Bodensee, erlebte seinen Zusammenbruch vor sechs Jahren. «Ich fühlte mich für alles verantwortlich, konnte mich nicht abgrenzen», erinnert er sich. Nach Wochen der Erholung kam er wieder auf die Beine, heute nimmt er sich kleine Auszeiten. «Auf dem Feld lege ich mich auf den Boden und schaue einen Kopfsalat an. Das gibt mir Ruhe», lacht er. Auch Ralf Kleger, 33, erlebte ebenfalls vor einigen Jahren auf seinem Bauernhof ein Burnout. «Ich versuchte lange, das alles allein zu meistern.Irgendwann war alles zuviel.» Auch ihm geht es wieder gut, aber den Hof hat er verpachtet. Stefan Paulus forscht an der Fachhochschule Ost in St. Gallen zum Thema «Burnoutprävention in der Landwirtschaft». In seinen Umfragen zeigt sich, warum viele Betroffene nicht über psychische Belastung reden oder Hilfe holen wollen. Hast du Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf deine Nachricht an input@srf.ch – und wenn du deinen Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählst. __________________ In dieser Folge zu hören: - Ralf Kleger, 33, Zuzwil, SG, Landschaftsgärnter und Heilpraktiker - Pirmin Bötsch, 36, Salmsach, SG, Gemüsebauer - Stefan Paulus, 48, Arbeitsforscher an der Fachhochschule OST, St. Gallen - Besuchende am Wochenmarkt auf dem Bundesplatz in Bern ____________________ - Autor: Michael Bolliger - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.

Hämmernde Kopfschmerzen, Licht und Geräusche verursachen Qualen: Wer unter Migräne-Anfällen leidet fällt oft mehrere Tage aus. Millionen Menschen in Deutschland sind betroffen, der Leidensdruck hoch. Um Migräneattacken vorzubeugen, werden auch moderne Antikörpermedikamente eingesetzt. Wann zahlt das die Kasse? Und was können Betroffene grundsätzlich mit Entspannung und Ernährung erreichen?

Diese Folge ist schon vor Monaten in der Podimo App veröffentlicht worden. In der Podimo App findet ihr schon jetzt 60 kostenlose Folgen, die ihr ganz ohne Anmeldung oder Abo hören könnt – Einfach nur die App öffnen und ‘12 Leben' finden: https://podimo.de/12leben Zusätzlich zu den 60 kostenlosen Folgen findet ihr dort auch die neueste Staffel im Premium-Bereich. _ Athens, USA, 22. Februar 2024: Die 22-jährige Laken Riley geht wie häufig morgens joggen. 6 Minuten nachdem sie das Haus verlassen hat, löst sie aber über ihr Handy per SOS-Funktion einen Notruf aus. Die Notrufzentrale antwortet, aber von Laken kein Wort. Dann wird der Anruf beendet. In den kommenden Minuten versucht ihre Mutter immer wieder Laken über ihr Handy zu erreichen. Was sie nicht weiß: Lakens Herz schlägt nicht mehr. Davor kämpfte sie 17 Minuten um ihr Leben. In dieser Folge sprechen wir mit der britischen Journalistin Rose Hackman, die sich intensiv mit Sprache, Macht und Geschlechterungleichheit beschäftigt. Mit ihr haben wir darüber gesprochen, was es bedeutet, wenn in einem Fall wie dem von Laken Riley plötzlich fast nur noch über den Täter gesprochen wird. Außerdem haben wir Zugang zu Tonaufnahmen aus dem Prozess gegen den Täter – darin kommen unter anderem Familienangehörige von Laken Riley zu Wort. Triggerwarnung: Diese Folge behandelt sexualisierte Gewalt. Wenn ihr selbst Gewalterfahrungen gemacht habt, findet ihr hier Unterstützung: Hilfetelefon “Gewalt gegen Frauen”: 08000 116 016 (rund um die Uhr) Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (rund um die Uhr) Opfer-Telefon vom Weißen Ring: 116 006 (7-22h Uhr) Mehr Infos bekommt Ihr auf der Homepage der Online Datenbank für Betroffene von Straftaten: www.odabs.org Habt ihr Feedback? Dann könnt ihr uns eine E-Mail schreiben: 12leben.podimo@gmail.com Unsere Quellen für die Originaltöne: 911 Anruf: https://www.youtube.com/watch?v=OJ9t7M7AcN0 Laken Riley Act Rede: https://www.youtube.com/watch?v=KkVqIXyDpws Gerichtsverhandlung: https://www.youtube.com/watch?v=JcDusZLlVEc&t=16865s Donald Trump Wahlkampfrede: https://www.youtube.com/watch?v=2Imet2YdXiM "12 Leben – Verbrechen an Frauen" ist ein Podcast von Podimo. Hosts: Helen Schulte und Massimo Maio Autorin dieser Folge: Helen Schulte Schnitt und Sound: Frieder Maurer & Luca Sartori (hipitch) Ausführende Produzentin: Madeleine Petry

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine Livesession bei Instagram, in der ich hinterfrage, ob Begriffe wie Trauma oder Traumasensibilität nur ein „Trend" sind und wie wir Traumafolgen beim Namen nennen und Betroffene schützen können.  In dieser Folge erfährst du: wie wir Trauma differenziert betrachten können warum Traumasensibilität mehr als ein Trend ist weshalb Traumawissen den Blick auf Menschen verändern kann worin sich traumasensibles Coaching von Traumatherapie unterscheidet was Traumasensibilität nicht bedeutet Shownotes: Prokrastination als Traumafolge // Podcast #145 Vermeidung als Traumafolge - überleben statt leben // Podcast #372 Ist Traumaheilung ohne Erinnerung möglich? // Podcast #169 Literatur zu traumasensibler Führung im Arbeitskontext (Buchrecherche): A Treasure Box for Creating Trauma-Informed Organizations Trauma-Responsive Organisations Implementing Psychologically Informed Environments and Trauma-Informed Care Trauma-Informed Principles in Group Therapy, Psychodrama and Organizations Evolve: The Path to Trauma-Informed Leadership Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Die Anmeldung für den kommenden Jahrgang ist bis 08.09.2026 möglich. Komm gerne mit uns ab September auf die Ausbildungsreise!  Alle Informationen zur Ausbildung findest du auf meiner Website: https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Im November erscheint mein neues Buch „Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg zu finden"! Hier kannst du es bereits jetzt vorbestellen: shop.autorenwelt.de/liebe-franziska  Ich freue mich sehr, dir meinen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/  Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung