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Wenn man ein grundsätzliches Verständnis für die Funktion von Östradiol und Progesteron hat, kann man die hormonellen Übergangsphasen im Leben einer Frau viel besser verstehen – und die vermeintlich unerklärlichen Symptome, mit denen sie einher gehen können. Das gilt nicht nur in der Perimenopause, sondern auch in der Zeit danach, der Postmenopause. Diana im Gespräch mit Gynäkologin, Autorin und Medfluencerin Dr. Judith Bildau über schlechten Schlaf nach der letzten Regelblutung, urogenitale Beschwerden, die erst einige Jahre später kommen, Hormondosierungen 60plus und welche Vorsorgeuntersuchungen sie für besonders unterschätzt hält.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht's zur Website von Dr. Judith Bildau.Hier geht es zu Judith auf Instagram.Hier geht es zu Judiths aktuellem Buch, das im Oktober bei Droemer Knaur erschienen ist: „Body in Balance“.Hier geht es zu Judiths letztem Buch: „Raus aus dem Hormonkarussell“, erschienen bei Gräfe und Unzer GU im April 2024.Hier geht es zu ihrer Online-Sprechstunde bei wexxeljahre.de.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.Auch interessant:Hier geht es zur MENO AN MICH Folge Nr. 40 "Untenrum Unbehagen: Scheidentrockenheit" mit Dr. Katrin Schaudig.Hier geht es zu Folge Nr. 85 "Kaputte Nächte – schlechter Schlaf in der Gynäkologie-Praxis" mit Dr. Katrin Schaudig.Hier geht es zur Folge Nr. 132 "Und danach? Die Postmenopause." mit Dr. Katrin Schaudig.Hier geht es zur Folge Nr. 16 "Auch wach? Besser schlafen in der Lebensmitte" mit Dr. Beate Paterok.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Krafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE Academy: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMY.Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser Folgen schauen Tino, Lucas und Christian wieder in die Glaskugel und fragen sich: Was wird wohl im Filmjahr 2026 alles passieren? Aber vorher müssen sie natürlich unsere waghalsigen Predictions vom letzten Jahr auswerten...

Erst wird Etiennes Frisur zum Staatsproblem und er rekonstruiert mit Nils und Budi die völlig seriösen „Friesenkriege”, dann kippt das ALMOST DAILY in die beste Richtung – nämlich komplett. Absurde Usernamen im Chat führen zu Nickname-Profiling („Pfostenbruch” hat eine Story!), und es geht um den verzweifelten Versuch von Eddy, 2026 ein freundlicherer Mensch zu werden (während Budi mehr „auf die Schnauze” geben will). Keine Sorge: Wir landen ziemlich schnell bei den üblichen großen Themen: Midlife Crisis, körperlicher Zerfall, Routinen, Angst vorm Älterwerden und die Frage, wie man sich selbst austrickst, um wieder mehr Lebensimpulse zu spüren. Dazu: ADHS bei Erwachsenen, Selbstreflexion vs. Selbstdiagnose, warum Wortspiele vielleicht einfach „mentales Zeichnen” sind, plus ein wilder Gossip-Abstecher rund um Brooklyn Beckham. Als Bonus gibt's Nordlichter-FOMO in Hamburg, Grönland-Kaufpläne mit der Community, Gandalf-/Balrog-Lore zum Reinsteigern und den ewigen Streit: Remakes, STAR WARS, STAR TREK, STARGATE – und warum Schubladendenken komplett Quatsch ist. Am Ende bleibt: Wir sind vielleicht nicht mehr 17 – aber ein Purzelbaum im Schnee kann sich trotzdem anfühlen wie ein kleiner Reset. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

In Folge 509 des beVegt-Podcast sprechen wir über typische Fehler beim Krafttraining, die wir selbst alle schon gemacht haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/fehler-krafttraining-podcast/ Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: NEU: Starte in deine neue Kraftroutine mit POWER Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern  

Ayurveda für die ganze Familie? Richtig gehört! Denn das ganzheitliche Konzept der Ayurveda beruht auf jahrtausendalter Erfahrung und findet auch in der modernen Welt viele Anhänger. Christine lässt sich von der Ayurveda-Beraterin Sinja Mathews erklären, was genau Ayurveda überhaupt ist, warum die ganze Familie davon profitieren kann und warum besonders Eltern von der Achtsamkeit profitieren, die mit Ayurveda einhergeht. Eine perfekte Januar-Folge für alle, die Lust auf neue Impulse und uralte Rezepte haben. +++++Mehr von Sinja Mathews:WebsiteMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Venezuela, Grönland und dann Kuba? Nach der Festnahme von Nicolas Maduro hat US-Präsident Donald Trump klargemacht, dass die Invervention in Venezuela nur der erste Schritt ist. Das kubanische Regime sei "ready to fall". Und sein Außenminister Marco Rubio legt kurz darauf nach: "Wenn ich in Havanna leben würde und Teil der Regierung wäre, dann würde ich mir Sorgen machen." Seitdem halten die USA die Drohung aufrecht. Welches Interesse verfolgen die USA in Kuba? Welche Rolle spielt US-Außenminister Marco Rubio dabei, der selbst kubanische Wurzeln hat? Und wie geht es Kuba, seit die Öl-Lieferungen aus Venezuela wegfallen? Darüber spricht Host Joana Jäschke in der 2. Folge der Sonderreihe "Trumps neue Welt" mit ARD-Korrespondentin Marie-Kristin Boese und dem Politikwissenschaftler Prof. Bert Hoffmann vom GIGA. ----- Moderation: Joana Jäschke Redaktion: Steffi Fetz Mitarbeit: Caroline Mennerich, Theo Weiß Redaktionsschluss: 20.1.26 ---- Unsere erste Folge zu "Trumps neuer Welt | Grönland im Visier" findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:5d352dcdfaca6f0b/ Alle Folgen von Weltspiegel Podcast findet ihr in der ARD Audiothek (https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/urn:ard:show:621711b59e5ee4cd/) und überall da, wo ihr gerne Podcasts hört. Abonniert uns am besten jetzt und verpasst keine neue Folge mehr! ----- Unser Doku-Tipp: https://1.ard.de/trumpandus?p=wsp -----  Feedback, Themenvorschläge & Lob an: weltspiegel.podcast@ard.de

Venezuela, Grönland und dann Kuba? Nach der Festnahme von Nicolas Maduro hat US-Präsident Donald Trump klargemacht, dass die Invervention in Venezuela nur der erste Schritt ist. Das kubanische Regime sei "ready to fall". Und sein Außenminister Marco Rubio legt kurz darauf nach: "Wenn ich in Havanna leben würde und Teil der Regierung wäre, dann würde ich mir Sorgen machen." Seitdem halten die USA die Drohung aufrecht. Welches Interesse verfolgen die USA in Kuba? Welche Rolle spielt US-Außenminister Marco Rubio dabei, der selbst kubanische Wurzeln hat? Und wie geht es Kuba, seit die Öl-Lieferungen aus Venezuela wegfallen? Darüber spricht Host Joana Jäschke in der 2. Folge der Sonderreihe "Trumps neue Welt" mit ARD-Korrespondentin Marie-Kristin Boese und dem Politikwissenschaftler Prof. Bert Hoffmann vom GIGA. ----- Moderation: Joana Jäschke Redaktion: Steffi Fetz Mitarbeit: Caroline Mennerich, Theo Weiß Redaktionsschluss: 20.1.26 ---- Unsere erste Folge zu "Trumps neuer Welt | Grönland im Visier" findet ihr hier: https://www.ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:5d352dcdfaca6f0b/ Alle Folgen von Weltspiegel Podcast findet ihr in der ARD Audiothek (https://www.ardaudiothek.de/sendung/weltspiegel-podcast/urn:ard:show:621711b59e5ee4cd/) und überall da, wo ihr gerne Podcasts hört. Abonniert uns am besten jetzt und verpasst keine neue Folge mehr! ----- Unser Doku-Tipp: https://1.ard.de/trumpandus?p=wsp -----  Feedback, Themenvorschläge & Lob an: weltspiegel.podcast@ard.de

Was wir gerne früher gewusst hätten: über Körperdruck, Sex-Mythen, Datingstress und Zukunftsangst. Auri und Sebastian teilen ihre Learnings aus ihrer Teeniezeit und den Zwanzigern - mit Fails, Aha-Momenten und Dingen, die heute Vieles leichter machen.

Ist die Rente sicher?Wie lese ich die jährliche Renteninformation?Rentenkonto klären - aber wo und wie?Wer hilft mir dabei?Von Teilzeit auf Vollzeit in der Lebensmitte – bringt das noch was?Inwieweit kann ich auch Stunden kürzen, wenn ich gerade mit gesundheitlichen Themen zu kämpfen habe - ohne allzu große Rentenabstriche?Welche Steuern und Abgaben werden noch von der Rentensumme abgezogen?Wieviel kann ich bei der Gesetzlichen Rente dazuverdienen?All diese Fragen beantwortet Katja Braubach von der Deutschen Rentenversicherung Bund.Aktions-Rabatt im Bundle: Entdecke unsere Bestsellerkurse Forever Fit und Wohlfühlgewicht im Paket - für mehr Kraft, Energie und zum Abnehmen Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE, dem Newsletter für Frauen in der LebensmitteHier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

„Ab ins Gefängnis!“ – mitten in der Ritter- und Römerphase kämpft ein Fünfjähriger in der Kita leidenschaftlich mit Stöcken, Schaufeln und großen Worten. Zuhause sprüht er vor Energie, Wissen und Fantasie – doch in der Kita sorgen seine Kämpfe und sein Beharren auf „Gerechtigkeit“ für Konflikte. Seine Mama fragt sich: Ist das einfach die Wackelzahnzeit? Dürfen Kinder kämpfen – oder muss ich mir Sorgen machen? Und wieviel Einfluss haben Eltern, wenn Kinder sich außer Haus daneben benehmen? Elke und Christine sprechen über die Bedeutung von Kämpfen im Kindergartenalter, warum Machtspiele manchmal wichtig sind – und wie Eltern ihren Kindern Orientierung geben können, ohne ständig „Richter“ zu sein.+++++Schaumstoff-SchwerterMehr von Elke Schicke:WebsiteMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Data shapes our world—yet its sheer volume is often overwhelming. Simon Kuestenmacher, co-founder and director of “The Demographics Group” in Melbourne, is one of the leading experts who make figures understandable. The second episode of our three-part series of talks focuses on the state of the Australian economy, necessary structural reforms and why Germany may be facing significantly greater challenges. - Daten prägen unsere Welt – doch ihre schiere Menge ist oft überwältigend. Simon Küstenmacher, Mitgründer und Direktor von „The Demographics Group“ in Melbourne, gehört zu den führenden Experten, die Zahlen verständlich machen. In der zweiten Folge unserer dreiteiligen Gesprächsreihe geht es um den Stand der australischen Wirtschaft, nötige Strukturreformen und warum Deutschland womöglich vor deutlich größeren Herausforderungen steht.

Unsere heutigen Gäste sind Unternehmer mit jahrzehntelanger operativer Führungserfahrung – geprägt durch Werkhallen, Bilanzverantwortung und industrielle Strukturen. Beide bringen über 35 Jahre Industrieerfahrung mit. In über 50 Projekten haben sie gemeinsam rund 1,9 Milliarden Euro unternehmerischen Wert verantwortet. Der eine ist promovierter Ökonom, Unternehmer, strategischer Architekt von Plattformmodellen. Er hat Industrieunternehmen durch Eigentümerwechsel, Transformationen und Skalierung geführt. Der andere war CEO global aufgestellter Hidden Champions. Er verantwortete Werke, Wertschöpfungsketten und Wachstum in Europa, Asien und Nordamerika. Heute führen sie gemeinsam die Industrieholding ARQET Industriebeteiligungen, ein Modell für langfristigen industriellen Aufbau. Ziel ist es, innerhalb von 36 Monaten kapitalmarktfähig zu werden, mit Perspektive auf 1 Mrd. € Umsatz und einem Unternehmenswert zwischen 3 und 5 Mrd. €. Was ARQET auszeichnet: disziplinierter Aufbau, strategische Entwicklung und ein Netzwerk, das Industrie versteht. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt. In über 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten haben wir gefragt: Was bedeutet für euch Arbeit, die Menschen stärkt? Wie übernimmst ihr Verantwortung, in euren Rollen, für andere, im System? Welche Zukunft hat ein Wirtschaftsmodell, das eure Werte, Arbeitsplätze und Substanz trägt? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Dr. Peter Artenberg und Peter Muhr. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Am 18. Januar 1996 starben sieben Kinder und drei Erwachsene bei einem Brandanschlag auf eine Unterkunft für Geflüchtete in Lübeck. Für die Tat wurde nie jemand verurteilt. Was bedeutet das 30 Jahre später für die Betroffenen und für die Stadt? Von Steffi Wassermann und Erika Harzer www.deutschlandfunkkultur.de, Feature

Mal angenommen, die meisten Menschen in Deutschland wären um die 25. Was würde das für unsere Gesellschaft bedeuten, würde dadurch alles besser oder eher chaotisch? Wir sprechen auch über die Rente und was das für Politik und Wahlen bedeuten würde. // Alle Quellen und Hintergründe von uns findest Du hier: Hast Du selbst ein Szenario, das wir prüfen sollen oder Feedback? Schreib uns gerne an: mal_angenommen@wdr.de Eure Hosts heute sind: Samira El Hattab und Matthis Dierkes Unsere wichtigsten Quellen: Hier geht's zur Alterspyramide vom Statistischen Bundesamt: https://service.destatis.de/bevoelkerungspyramide/index.html#!y=2026 So verändert sich der Altersdurchschnitt, auch in Bezug auf Migration: https://www.bib.bund.de/DE/Forschung/Alterung/Alterung-Mortalitaet-Bevoelkerungsdynamik.html https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1093993/umfrage/durchschnittsalter-der-bevoelkerung-in-deutschland-nach-bundeslaendern/ Auswirkungen des demographischen Wandels (Institut der deutschen Wirtschaft): https://www.iwkoeln.de/fileadmin/user_upload/Studien/Kurzberichte/PDF/2019/IW-Kurzbericht_2019_Alterung_der_Gesellschaft.pdf Die meisten Krankheits-Kosten entfallen auf Menschen ab 65 Jahre: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Krankheitskosten/_inhalt.html#sprg234880 Hier ist der Fachkräftemangel besonders groß, meint das Institut der deutschen Wirtschaft: https://www.iwkoeln.de/fileadmin/user_upload/Studien/Report/PDF/2025/IW-Report_2025-Fachkr%C3%A4fteengp%C3%A4sse-nach-Wirtschaftszweigen.pdf So gut sind junge Menschen in Deutschland ausgebildet, sagt die Bundesagentur für Arbeit: https://statistik.arbeitsagentur.de/DE/Statischer-Content/Statistiken/Themen-im-Fokus/Juengere/Generische-Publikationen/AM-kompakt-Herausforderungen-junge-Menschen.pdf?__blob=publicationFile Hier zeigt sich, wer Startups gründet: https://startupverband.de/fileadmin/startupverband/mediaarchiv/research/Next_Generation_Report/Next_Generation_Startup-Neugruendungen_in_Deutschland_2024_1.pdf Viele jungen Menschen wollen nicht weniger arbeiten – sagt Jugendforscher Schnetzer: https://www.simon-schnetzer.com/jugendstudien/jugend-in-deutschland-2025 Auch in dieser Jugendstudie wurde untersucht, was jungen Menschen wichtig ist: https://www.bmbfsfj.bund.de/bmbfsfj/aktuelles/alle-meldungen/19-shell-jugendstudie-veroeffentlicht--246246 Ältere entscheiden Wahlen, zeigen die Daten der Bundeswahlleiterin: https://bundeswahlleiterin.de/bundestagswahlen/2025/ergebnisse/repraesentative-wahlstatistik.html Und hier geht's zu Quarks Insta: https://www.instagram.com/p/DDGqAFws00n/?hl=de

Geständnisse einer Sportmedizinerin und Präventionsexpertin: Prof. Dr. Dr. Christine Joisten findet sich nicht besonders sportlich und geht auch nicht ins Fitnessstudio, obwohl in der Lebensmitte. Lässt sie Geräte und Gewichte links liegen, weil man den Muskelabbau mit Alltagsbewegung aufhalten kann? Oder ist es einfach ihre Entscheidung, kein Krafttraining zu machen, obwohl sie es besser weiß? Diana im Gespräch mit ihr über Snacktivity, die gestrichelte Linie zwischen Kraft- und Ausdauertraining und ihren Blick als Präsidentin der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention auf den großen Longevity-Trend. In der Folge kommen diese Abkürzungen vor:VILPA – vigorous intermittent lifestyle physical activity. Das sind ungeplante, intensive Alltagsaktivitäten, etwa wenn man dem Bus hinterherrennt. Im Gegensatz dazu sind Exercise Snacks geplante kurze Bewegungseinheiten, also zum Beispiel eine Gymnastikübung, die man für ein paar Minuten im Büro macht.NEAT – non-exercise activity thermogenesis. Das ist Energie, die man verbraucht, in dem man im Alltag scheinbar grundlos zum Beispiel herumzappelt oder mit den Armen rudert.Für mehr Informationen zum Krafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE Academy aus unserer Eigenwerbung folgt diesem Link Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMY.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Prof. Dr. Dr. Christine Joisten im Internet.Hier geht es zu dem Artikel in der Apotheken Umschau, aus dem diese Podcastfolge hervorgegangen ist.Hier geht es zu einer der großen Studien darüber, wie kleine Bewegungseinheiten das Sterberisiko senken.Hier wird diese Studie in einer kurzen Podcastfolge von "ne Dosis Wissen" sehr gut erklärt.Hier geht es zu einer Übersichtsarbeit zum Thema Snacktivity.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

2026 startet für Familien direkt mit DEM Kinohighlight des Jahres, denn der dritte Checker-Tobi-Film ist endlich in den Kinosäälen des Landes zu sehen. Natürlich lassen wir uns da nicht lumpen und laden den Star der Stunde zu uns ins ELTERNgespräch ein, um mit ihm über seinen Film, seine wichtigste Botschaft und das ehrlichste Publikum der Welt zu sprechen. Eine Wohlfühlfollge mit dem Mann, der es geschafft hat, eine ganze Generation zu prägen wie kein anderer.+++++Mehr von Tobi Krell:Instagram Tobi KrellMehr von Christine Rickhoff:Buch: Du & ich. Das Mama-Buch*Buch: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Buch: Deine Schwangerschaft Tag für Tag*Buch: Keine Angst vor der Angst**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In dieser spannenden Folge von GEOlino Spezial dreht sich alles um unsere fünf Sinne und wie sie zusammenarbeiten, um unsere Umwelt wahrzunehmen. Ivy Haase erklärt, wie der Geruchs-, Hör-, Seh-, Tast- und Geschmackssinn funktionieren und welche Rolle sie in unserem täglichen Leben spielen.

An einem Abend im April 2000 ruft Helmut Sackers wegen der Musik seines Nachbarn die Polizei. Kurze Zeit später ist er tot. Was auf den ersten Blick aussieht wie ein Nachbarschaftsstreit, entwickelt sich schnell zu einem Justizskandal.In dieser Folge spricht Philipp mit seiner Podcast-Kollegin Tanina über einen Fall, der bis heute Fragen aufwirft. +++ Produzent und Host: Philipp FleiterMischung und Schnitt: Christoph Scheidel - 79 SoundRedaktionelle Mitarbeit: Jana Wagner+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/verbrechenvonnebenan +++ Tickets für die Ohrenzeugentour gibts hier: Philipp Fleiter Tickets online kaufen und einfach selber drucken. Keine Onlinegebühr, keine Zusatzkosten, keine Zeit verlieren. ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Die Jungs aus dem Stammplatz-Team hauen ihre steilen Thesen für das Jahr 2026 raus!

Depressionen, Angststörungen, Einsamkeitswelle, steigende Selbstmordraten – die psychische Gesundheit unserer Gesellschaft steht massiv unter Druck. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum so viele Menschen innerlich ausbrennen und was du konkret tun kannst, um wieder zurück zu dir zu finden und menschgerechter zu leben. 

Weil es eine so tolle Folge ist und perfekt für Neujahr, hier nochmal:Das neue Jahr bringt oft vor allem zwei Dinge mit sich: Gute Vorsätze und dass wir sie brechen. Wie aber können wir es schaffen, gute Vorsätze auch umzusetzen und gute Routinen aufzubauen und beizubehalten? Darüber spricht Julia mit der Internistin Dr. Giovanna Eilers, die sich als ZRM Coachin hauptberuflich unter anderem mit der Methode des Zürcher Ressourcenmodells von Maja Storch beschäftigt. Das neurowissenschaftlich fundierte Vorgehen nutzt vor allem unser Unbewusstes, um innere Hindernisse zu überwinden. Denn sie sind es, die uns oft im Wege stehen, wenn wir neue Wege gehen und neue Routinen entwickeln wollen. Ein spannendes Gespräch darüber, wie unser Gehirn funktioniert und wie wir Wissen darüber für uns und ein gutes Leben nutzen können.ZITAT: "Vor allem wir Frauen denken häufig, 'nur wenn es schwerfällt, ist es gut, nur dann mache ich es richtig', aber es darf auch leicht sein."Tipps & Links zur FolgeWebsite: ZRM Online ToolLinkedin: Dr. Giovanna EilersWebsite Giovanna Eilers: giovanna-eilers.de das im Podcast erwähnte ZRM-online-Tool: https://zrm.ch//_%20Online%20Tool.htmdie ZRM-Seite: https://zrm.ch/HAPPY NEW YEAR! Auch im neuen Jahr lockt die BRIGITTE ACADEMY mit Rabatten für ihre Kurse!Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Christine wünscht ein Frohes Neues Jahr aus Neuseeland und hat euch die beliebteste Folge aus dem letzten Jahr mitgebracht: Ordnung halten als Familie. Ordnungscoach Jasmin zeigt, dass Aufräumen auch mit Leichtigkeit und Spaß einhergehen kann – und wie die ganze Familie motiviert ans Entrümpeln geht. In der Folge erfahrt ihr, warum Aufräumen auch viel mit Loslassen zu tun hat und wie ihr euch die Zeit gut einteilt, um in eurem Zuhause eine ordentliche Basis zu schaffen.+++++Noch mehr von Jasmine Dünker:WebsiteInstagramYoutubeMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

In der letzten Podcastfolge des Jahres sprechen die Ferchichis unter anderem über Anis‘ Wandel vom „Grinch“ zum Weihnachtsfan, einen turbulenten Flug und die schönen Seiten Österreichs. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/bushido_podcast +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Martin und Katharina treffen auf Dr. Kirsten Tönnies - Tierärztin, Tierschützerin und Profi im Aufmucken. Nach einem kurzen Intro über Wurstpopulismus geht es ans Eingemachte. Eines der schwierigsten ethischen Themen im Tierschutz überhaupt: Tierversuche. Tieren in Tierversuchen ein Maximum an gesetzlichem Schutz zukommen zu lassen, um ihr Leiden dabei möglichst gering zu halten, sollte das Mindeste sein, was wir für sie tun. Genau daran aber wird jetzt gerüttelt, denn die Versuchstiere sollen aus dem Tierschutzgesetz gestrichen werden. Shownotes:Buch Kirsten Tönnies: https://tierarzt-toennies.de/mein-buch/+++Hier geht´s zum Martin Rütter Shop: https://shop.martinruetter.com/ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html ++++++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/tierisch.menschlich +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Warum können uns unsere Eltern selbst als Erwachsene noch so stark aus der Fassung bringen? Ein einziger Satz, ein Blick oder ein scheinbar harmloser Kommentar und plötzlich fühlen wir uns wieder klein, wütend, verletzt oder ziehen uns zurück. Viele kennen dieses Gefühl, obwohl sie längst ein eigenständiges Leben führen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gerade unsere Eltern alte emotionale Knöpfe so zuverlässig drücken, welche Rolle unser inneres Kind dabei spielt und warum unser Nervensystem oft schneller reagiert als unser Verstand. Wir erklären, wie frühkindliche Prägungen und familiäre Rollen bis ins Heute wirken, woran ihr erkennt, ob eine starke Emotion aus der Gegenwart stammt oder ein alter Trigger ist, und wie ihr euch innerlich abgrenzen könnt, ohne den Kontakt zu euren Eltern abbrechen zu müssen. Außerdem geht es um Schuldgefühle, alltagstaugliche Strategien, mit denen Nähe heute neue Regeln bekommen darf. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Das Jahr 2025 war eine Achterbahnfahrt für die Spieleindustrie. Während Branchenriesen wie EA straucheln und die "Live-Service-Blase" platzt, erleben Indie-Studios eine Renaissance der Kreativität. Doch der Schatten der KI wird länger: Ist sie das Ende menschlicher Kunst oder das ultimative Werkzeug? Wir analysieren den Einfluss von Private Equity, Chinas wachsender Macht und warum GTA 6 mehr ist als nur ein Spiel. Ein schonungsloser Jahresrückblick auf eine Branche zwischen Reboot und Resignation.

In dieser Episode begrüßt Peter Stefan Bröckling von tiernotruf.de zu einem Spaziergang in der Nähe von Köln. Sie sprechen über Tierrettung, persönliche Erfahrungen mit Wildtieren und die Auswirkungen von Silvesterfeuerwerken auf die Tierwelt. Stefan teilt bewegende Geschichten und gibt Einblicke in die Herausforderungen und Kosten der Tierrettung. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/peterundderwald +++ Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de +++ Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: www.wohllebens-waldakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html

Sechs Jahre waren Stefanie P. und Patrick M. ein Paar. Dann trennten sich die beiden. Am 23. November 2025 wurde die bekannte Influencerin in ihrer Grazer Wohnung erwürgt. Ihr Ex-Freund steht unter dringendem Tatverdacht. Die Geschichte einer unheilvollen Beziehung.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Data as a Product: Was steckt dahinter?Warum ist AI überall, aber der Weg von der Datenbank zu "Wow, das Modell kann das" wirkt oft wie ein schwarzes Loch? Du loggst brav Events, die Daten landen in irgendwelchen Silos, und trotzdem bleibt die entscheidende Frage offen: Wer sorgt eigentlich dafür, dass aus Rohdaten ein zuverlässiges, verkaufbares Datenprodukt wird.In dieser Episode machen wir genau dort das Licht an. Gemeinsam mit Mario Müller, Director of Data Engineering bei Veeva Systems, schauen wir uns an, was Datenteams wirklich sind, wie "Data as a Product" in der Praxis funktioniert und warum Data Engineering mehr ist als nur ein paar CSVs über FTP zu schubsen. Wir sprechen über Teamstrukturen von der One-Man-Show bis zur cross-functional Squad, über Ownership auf den Daten, Data Governance und darüber, wie du Datenqualität wirklich misst, inklusive Monitoring, Alerts, SQL-Regeln und menschlicher Quality Control.Dazu gibt es eine ordentliche Portion Tech: Spark, AWS S3 als primärer Speicher, Delta Lake, Athena, Glue, Airflow, Push-Pull statt Event-Overkill und die Entscheidung für Batch Processing, obwohl alle Welt nach Streaming ruft.Und natürlich klären wir auch, was passiert, wenn KI an den Daten rumfummelt: Wo AI beim Bootstrapping hilft, warum Production und Scale tricky werden und wieso Verantwortlichkeit beim Commit nicht von einem LLM übernommen wird.Wenn du Datenteams aufbauen willst, Data Products liefern musst oder einfach verstehen willst, wie aus Daten verlässlicher Business-Impact wird, bist du hier genau richtig.Bonus: Batchjobs bekommen heute mal ein kleines Comeback.Unsere aktuellen Werbepartner findest du auf https://engineeringkiosk.dev/partnersDas schnelle Feedback zur Episode:

Johann führt erneut ein Gespräch mit Frau Bramftl, die sich plötzlich sehr verdächtig verhält. Dann aber führt ein kleines Strickleiter-Malheur unsere drei Detektive auf eine potenziell noch heißere Spur.Du hörst die Kerkerkumpels, das Pen & Paper Hörspiel. Die Geschichte, die du hörst, ist live improvisiert. Ob unseren Charakteren eine Aktion gelingt, entscheiden die Würfel!Intro/Outro:Sprecherin: Carolin SabathSound- & Musikquellen:"Winter Encampment (Ambience only, no activity)" by tabletopaudio.comAll sounds from tabletopaudio.com are licensed under Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License (CC BY-NC-ND 4.0).Mehr Infos zu unseren Aktionen und Werbepartnern findest du auf https://kerkerkumpels.de/links/aktionen/Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Zähne zeigen, Ohren aufstellen, Fell aufplustern, blitzschnell auf Bäume klettern - solche Fähigkeiten sind beim Menschen im Laufe der Evolution verloren gegangen. Und dennoch sind sie in Ansätzen immer noch sichtbar.

(01:07:30) MNG Preview+++ EXKLUSIVES NordVPN-Angebot ➼ https://nordvpn.com/downsettalk Testen Sie es jetzt risikofrei mit einer 30-Tage-Geld-zurück-Garantie! ++++++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/downsettalk.podcast ++++++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

+++ !Wichtige Info: Stahl aber Herzlich könnt ihr ab nun kostenfrei bei RTL+ hören. Dort hört ihr neue Folgen exklusiv bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Benni hat Familienprobleme. Er ist sehr glücklich mit seiner Frau, und sie sind vor Kurzem Eltern geworden. Doch mit Bennis eigenen Eltern gibt es große Probleme. Sie respektieren die Grenzen von Benni und seiner Frau nicht, und gerade zwischen ihr und Bennis Eltern gab es öfter Streit. Doch seit der Geburt des Kindes ist alles noch viel schlimmer geworden, und Benni wird regelrecht psychischer Druck gemacht. Er selbst wünscht sich einfach nur eine harmonische Familie und liebevolle Großeltern für sein Kind, doch danach sieht es derzeit überhaupt nicht aus. In unserem Gespräch übernimmt er für vieles Verantwortung und ertappt sich irgendwann sogar selbst, dass er seine Eltern ständig verteidigt. Doch es wird klar, dass die Schuld komplett auf deren Seite liegt und Bennis Umgang mit der Situation seinen Prägungen aus der Kindheit entstammt. Ich zeige ihm, dass er eine ordentliche Portion Trennungswut braucht, und sich der Realität stellen muss.+++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich.podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Weil Kopfschmerzen so ein großes Thema sind, und die Folge vom 6. Oktober 2023 so aktuell ist wie am ersten Tag, senden wir sie hier noch einmal – und denken dabei fest an alle Frauen, die während der Feiertage Migräne haben. Alles Gute für Euch, und allen unseren Hörerinnen ein frohes neues Jahr!Kopfschmerzen stehen auf der Symptom-Checkliste für die Wechseljahre, und zwischen 40 und 50 Jahren haben Frauen die meisten Migräneattacken. Diana spricht mit der Gynäkologin, Hormonspezialistin und Migränepatientin Dr. Anneliese Schwenkhagen über stark schwankende Östrogenwerte in der Lebensmitte als Auslöser, warum die heute gängige Hormonersatztherapie mit dem körpereigenen ("bioidentischen") Gestagen Progesteron an den Schmerzattacken nichts verändert und wieso es schonmal hilft, den Gedanken zuzulassen, dass die vertrauten Kopfschmerzen ja auch eine Migräne sein könnten.Hier geht es zum ForeverFit-Kurs aus unserer Werbung, zur Zeit mit 20 Prozent Neujahrsrabatt.INFOS ZUR FOLGE:Hier geht es zu Dr. Anneliese Schwenkhagen im Internet.Hier geht es zu ihrer Hormon Akademie auf Instagram.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Wiederholungsfolge von 2024: Ob an den Weihnachtsmann, einen Himmel oder an einen Gott – an irgendetwas glaubt jedes Kind. Warum Glaube und Spiritualität Kindern guttut, was dann doch zu viel des Guten ist, und wie man auch als Atheist auf die großen Fragen der Kinder ohne Ernüchterung antworten oder in Trauer Hoffnung schenken kann, darüber spricht Christine heute mit der Religionswissenschaftlerin Regina Laudage-Kleeberg.Zitat: "Jede Religion kann Ressource sein, aber jede Religion kann auch so ausgelegt werden, dass sie einengt und klein macht."+++++Mehr von Regina Laudage- Kleeberg:WebsiteRegina auf InstagramBuch: Obdachlos katholisch*Mehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde++++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Die Ferchichis sprechen über ihre Paartherapie und wie herausfordernd es ist, 15 Jahre Beziehung und Ehe aufzuarbeiten. In ihrer emotionalen Krise lernen sie sogar Neues voneinander, auch wenn es manchmal schmerzt. Aber wie schaffen sie es, dabei nicht aufzugeben? Das hört ihr in dieser Folge. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/bushido_podcast +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Spieleveteranen-Episode #430 (01-2026) Besetzung: Heinrich Lenhardt und Jörg Langer begrüßen die Gastveteranen Anatol Locker, Michael Hengst und Roland Austinat Aufnahmedatum: 18.12.2025 Laufzeit: 2:07:26 Stunden Gespielt haben die Veteranen 2025 ja so einiges, doch welche Titel haben sie am meisten geliebt? Anatol, Heinrich, Jörg, Michael und Roland rauschen im übertakteten Ren(n)tierschlitten an, um das zu Ende gehende Spielejahr zu verabschieden. Jeder Teilnehmer präsentiert neben seinem persönlichen Spiel des Jahres auch die Highlights, die sich hinter der Nr. 1 auf den Verfolgerplätzen scharen. Die Runde diskutiert auch über das Jahr an sich, 2025-Enttäuschungen und 2026-Hoffnungen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und schöne Feiertage mit weniger Stress und mehr Lametta. Unterstützt die Spieleveteranen und hört das volle Programm: https://www.patreon.com/spieleveteranen 00:15 Rückblick aufs Spielejahr 2025 03:39 Die große Runde beginnt mit Betrachtungen zum Jahr an sich. 22:46 Unsere persönlichen Spiele-Enttäuschungen des Jahres. 38:43 Auf den Plätzen: Diese Spiele haben uns prima unterhalten. 1:24:46 Jetzt präsentiert jeder Veteran sein Top-Spiel des Jahres 2025. 1:50:58 Spieleveteranen-Statistik und ein Ausblick auf 2026. 2:04:46 Der Abspann mit Chris Hülsbecks »X-Mas Theme«.

Geld ist eines der größten Tabuthemen in Beziehungen und gleichzeitig eines der konfliktträchtigsten. Ob Sparen oder Genießen, Sicherheit oder Freiheit, Fairness oder Abhängigkeit: Beim Thema Geld prallen oft unterschiedliche Werte, Prägungen und Bedürfnisse aufeinander. Schnell geht es dann nicht mehr um Zahlen, sondern um Anerkennung, Kontrolle, Selbstwert oder das Gefühl, gesehen zu werden. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Geld in Partnerschaften so emotional aufgeladen ist, welche Geldmuster wir aus unserer Herkunftsfamilie mitbringen, warum Streit oft an scheinbaren Kleinigkeiten entsteht und wie Paare Wege finden können, fair und offen über Geld zu sprechen, auch bei unterschiedlichen Einkommen, Elternschaft oder ungleicher Care-Arbeit. Außerdem geht es darum, wie klare Absprachen Nähe schaffen können, statt Distanz zu erzeugen.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Zu Weihnachten steht kein neues Gespräch an, sondern ein Highlight aus dem vergangenen Jahr. Die Folge zählt zu den eindrücklichsten "DIE BOSS"-Episoden und ist hier noch einmal zu hören:Die deutsch-jesidische Journalistin ist mehrfach in Kriegs- und Genozidgebiete gereist, hat IS-Schlächtern in die Augen geschaut und erhält regelmäßig Morddrohungen per Social Media. Doch all das hält Düzen Tekkal (48) nicht ab, sich international für Menschen- und Frauenrechte stark zu machen. Gemeinsam mit vier ihrer Schwestern hat sie mehrere Hilfsorganisationen aufgebaut und wurde so zu einer der führenden Sozialunternehmerinnen Deutschlands. Tekkal spricht über ihre familiäre Herkunft mit zehn Geschwistern, den besonderen Leistungsdruck gegenüber migrantischen Menschen, warnt vor Extremismus jeder Coleur und einem Backlash bei Frauenrechten und in der deutschen Migrationspolitik. Links: Überblick über Aktivitäten und Hilfsprojekte: https://www.hawar.help/de/Düzen Tekkal auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/duezentekkal/+++ 5-Minuten-Talk – wir haben ja nicht ewig Zeit - Podcast | RTL+ +++"Die Boss" ist ein Podcast von RTL+.Gastgeberin: Simone Menne.Redaktion: Alexandra Frank, Kirsten Frintrop, Isa von Heyl, Sarah Klößer und Sarah Stendel.Mitarbeit: Jane Reimers.Projektmanagement RTL+ & Schnitt: Kirsten Frintrop und Alexandra Frank.Postproduktion & Sounddesign: Aleksandra Zebisch.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Traditionell liegt unsere Weihnachtsfolge wieder am Heiligabend unter Eurem Podcast-Tannenbaum. Wir wünschen Euch und Euren Lieben richtig schöne Weihnachten, nur das Beste für 2026 - und freuen uns darauf, auch im neuen Jahr wieder an Eurer Seite sein zu dürfen.

Wie feiert man in der Zukunft Weihnachten? Im Jahr 2050 bereitet sich Familie Engelmir aufs Fest vor. KIm, die wohlprogrammierte KI, managt alles über die Care-Cams. Doch den Besuch auf dem Christmas-Market im Echt-Draußen kann sie nicht überwachen. Dort schwelgen die drei Eltern plötzlich in Erinnerungen ans analoge Früher. Und die Kinder Timmi, Tobi und Tess bekommen Sehnsucht nach ihrer Oma. Die soll nicht mehr nur als Hologramm auftauchen! Ob Oma Lisbeth leibhaftig zu ihnen kommen wird? Kinderhörspiel von Susanne Friedmann | Mit: Finn Bousfield, Franz Röbig, Helene Herwig, Abak Safaei-Rad, Jannik Schümann, Timo Weisschnur, Henriette Gonnermann, Cathleen Gawlich, Christian Gaul | Komposition: Frank Merfort | Gesang: Natalie Merfort | Piano: Sebastian Bertram | Regie: Roman Ruthardt | Produktion: rbb 2025 ▶ OHRENBÄR-Hörgeschichten empfohlen ab 6: https://www.ohrenbaer.de/podcast/empfohlen-ab-6.html ▶ Mehr Infos unter https://www.ohrenbaer.de & ohrenbaer@rbb-online.de

Dubiose Husky-Hanteln, fragwürdige Petfluencer und eine gehypte Hundestudie – Tierisch Menschlich deckt auf. Außerdem: Brillenpinguine in Not, ein echter Meeresschutz-Erfolg für Haie und Rochen und in der Kategorie Tierheimtier der Woche ein unzertrennliches Hund-Katzen-Duo aus dem Tierschutz. Über Trudis Trainingserfolge und warum gutes Lesen von Körpersprache wichtiger ist als „durchregieren“. ACHTUNG ACHTUNG: Ihr könnt einen Gastauftritt im Podcast gewinnen – mit Euren Fragen und Eurer Geschichte. Im Rasseportrait: FCI-Nr. 349. Shownotes: Adventsaktion: Ein Platz im Podcast @martinruetter_official +++Tipp Kinofilm: JETZT.WOHIN. | Homepage zum Film – Ab 7. Dezember 2025 im Kinopandorafilm.de+++Tierheimtier der Woche: https://www.instagram.com/p/DR-FYPgjQzY/?img_index=1 +++QUEN qualzucht-datenbank.eu+++Hier geht´s zum Martin Rütter Shop: https://shop.martinruetter.com/ +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html ++++++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/tierisch.menschlich +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Als kleines Weihnachtsgeschenk von Marie, Sebastian und RTL+, gibt es vier Weihnachtsfolgen von Family Feelings, die zuvor nur im Paid-Bereich zur Verfügung standen. Diese Folge wurde am 22.12.2023 erstmals veröffentlicht. +++Die Weihnachtszeit könnte so viel einfacher sein, wenn nur die Familie nicht wäre. Aber ohne geht es auch nicht. Marie und Sebastian bereiten euch auf betrunkene Verwandte mit seltsamen Ansichten vor und proben miteinander ihre Grenzen zu verteidigen. Spätestens nach der geführten Meditation von Sebastian kann dieses Jahr da auch bei euch nichts mehr schiefgehen.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/feelingsfamily ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/SoBinIchEben_Podcast+++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++Eine innere Stimme, die uns stark beeinflussen kann: der innere Kritiker. Er streut Selbstzweifel, die unsere Wahrnehmung stark verzerren können. Denn oft ist der innere Kritiker viel zu hart und zugleich nicht gerade objektiv. Kleinste Fehler, die sonst niemandem aufgefallen sind, werden durch Selbstzweifel gerne mal tagelang verarbeitet, und in Kombination mit einem geringen Selbstwert kann der innere Kritiker zur Dauerstimme in unserem Kopf werden. Andere übernehmen diese unnötig hohe Messlatte und wenden sie nicht nur bei sich selbst an, sondern beurteilen mit gleicher Härte auch ihr Umfeld. So kann der innere Kritiker nicht nur zum eigenen Problem, sondern auch zum Problem für die Leute, mit denen wir in Beziehung sind, werden. Wie man sich seinen Selbstzweifeln stellt und woher diese kommen, darüber reden Steffi und Lukas in dieser Folge. +++ Habt ihr ein Anliegen, das Steffi und Lukas in einer Folge behandeln sollen? Dann schreibt uns an sobinicheben@auf-die-ohren.com+++ Meine Online-Kurse für ein erfülltes Leben | Stefanie Stahl Akademie | Jetzt entdecken+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Die Jungs haben Bock auf das gute Kindheitsessen. Egal ob Schaschlik, Currywurst oder Baguette! Es schmeckt nach Zeitreise. Außerdem geht es um Jugendpannen, Polizeikontakte und wahnsinnige Aktionen. Ein bisschen so wahnsinnig wie 181.000 Minuten BuB in 2025 gehört zu haben. Aber eben nur fast! Guck-Empfehlung für die Feiertage: Die Sean Combs – The Reckoning und Make Love fake Love auf RTL++++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Bratwurstundbaklavapodcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html ++++++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Frohes neues Filmjahr! Wir starten 2026 direkt mit einem Fünfer-Podcast: Lenny, Xenia, Marius, Jonas & Alper haben im letzten Podcast Filme gewichtelt, über die sie in dieser Folge sprechen wollen. Sind alle mit ihren Filmen zufrieden gewesen? Welcher Film hat genau ins Schwarze getroffen? Und wieso wurde bei so vielen Filmen geweint? Findet es heraus! Und was darf zu Neujahr auch nicht fehlen? Genau, gute Vorsätze natürlich! Deshalb haben alle 5 auch Film-Vorsätze mitgebracht, die sie in dieser Folge vorstellen. Macht da gerne mit! Auch im neuen Jahr wünschen wir viel Spaß auf CINEMA STRIKES BACK! :)

Alles beginnt mit einem rätselhaften Anruf einen Tag vor Weihnachten: Der Heidelberger Kinderarzt Dr. Udo Frederking bittet seine Tochter zuhause, ihm seine Scheckkarte in die Praxis zu bringen. Wenig später sind drei Menschen tot und ganz Heidelberg rätselt, was dahintersteckt. In dieser Folge spricht Philipp mit der Moderatorin und DJane Larissa Rieß, die selbst in Heidelberg aufgewachsen ist und das Opfer kannte. +++ Produzent und Host: Philipp FleiterMischung und Schnitt: Christoph Scheidel - 79 SoundRedaktionelle Mitarbeit: Lea Jager+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/verbrechenvonnebenan +++ Tickets für die Ohrenzeugentour gibts hier: Philipp Fleiter Tickets online kaufen und einfach selber drucken. Keine Onlinegebühr, keine Zusatzkosten, keine Zeit verlieren. ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Heute spricht Julia mit der Philosophin Melanie Wolfers darüber, wie wir mit Zuversicht neue Wege gehen können, gerade in der Lebensmitte, wenn wir schon Einges erlebt haben.Wir sprechen über alle Fragen, die damit zusammenhängen: Was brauche ich dafür? Wie gehe mit mit Trauer und Wut um – vielleicht auch über Dinge, die ich versäumt oder unterlassen habe oder die andere an mir versäumt oder unterlassen haben? Die Philosophin hat Theologie studiert und lebt seit 2004 in der internationalen Ordensgemeinschaft der Salvatoriannerinnen. Sie hat viele Jahre junge Studierende begleitet, unzählige Workshops für Frauen in der Lebensmitte gegeben und wirklich gute Bücher geschrieben, die helfen wollen, neue Wege zu gehen oder innerlich klarer zu werden – zuletzt den „Atlas der unbegangenen Wege“ .Hier geht es zur Website von Melanie Wolfers.Hier geht es zu der in der Eigenwerbung angesprochenen Gutschein Aktion der BRIGITTE ACADEMYHier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++ WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Masterclass Finanzen (aus unserer Eigenwerbung in dieser Folge, der Early Bird Rabatt gilt bis zum 8. September): academy.brigitte.de/masterclass?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-premium-kh11&utm_term=shopSkin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining-Kurs 50 plus der BRIGITTE: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote). Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Weil die Folge 2024 vielen so aus dem Herzen gesprochen hat, wiederholen wir sie dieses Jahr gerne noch einmal: Wie gelingt ein Weihnachtsfest? Wie kommt man mit mehreren Generationen unter einem Dach gut durch die Weihnachtstage? Was hinter Elkes Erfolgsrezept des Zeremonienmeisters steckt und warum es wichtig ist, Konflikte noch vor Weihnachten zu klären, all das erfahrt ihr in der heutigen Folge. Außerdem hat Elke noch wertvolle Erste- Hilfe-Tipps im Gepäck, falls es doch zu Streitigkeiten kommen sollte.Zitat: “Ein gutes Weihnachtsfest mit einer guten Familie beinhaltet auch immer ein bisschen Streit, weil das das pralle Leben ist.” +++++Mehr von Elke Schicke:WebsiteMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Unsere letzte Folge 2025, da ist sie! Wir schauen zurück auf unsere Podcastfolgen. Themen, die nicht immer leicht waren, da war schon eine Darkness, die irgendwie stellvertretend für dieses Jahr steht. Aber wir wären nicht Feuer & Brot, wenn wir nicht irgendwie nach spannenden Aspekten im Digitalen, der Popkultur oder der Gesellschaft suchen würden. Das erwartet euch auch im nächsten Jahr... Und es gibt auch schönes zu feiern, wir sind gewachsen und möchten Danke sagen, an euch, liebe Community, denn was wären wir ohne euch? Schon lange offline. Zum Schluss verteilen wir noch ein bisschen Liebe und teilen ein paar Podcast-Empfehlungen, die uns dieses Jahr begleitet haben. Danke, dass ihr zugehört, mitgedacht und mitgefühlt habt. Viel Spaß mit der letzten Folge des Jahres.