Podcasts about du dein

Zusammen mit dieser Audioaufnahme kannst Du Dein persönliches Abendmahl feiern. Wann immer Du möchtest. Bereite Wein (Saft) und Brot vor und höre dann die Audioaufnahme.

Du willst deinem Pferd zeigen, dass du es magst – aber deine Streicheleinheit kann genau das Gegenteil bewirken. Warum der Kopf keine Kuschelzone ist, was Berührung für dein Pferd wirklich bedeutet und welche Stellen es stattdessen liebt, erfährst du in dieser Folge. Inklusive Mini-Test mit dir selbst! Du erfährst:


Zum Profil von Deniz Kayadelen: ✔️ https://www.expert-marketplace.de/de/keynote-speaker/deniz-kayadelen-de-1 Expert Marketplace - powered by Speakers Excellence

„Wenn du dich verurteilst, sperrst du dein Morgen in dein Gestern.“ Wie oft halten uns alte Geschichten davon ab, heute neu zu wählen? Wie oft glauben wir, wir seien zu laut, zu viel, nicht richtig – nur weil jemand das irgendwann mal gesagt hat? In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in eine Erinnerung, die mich lange begleitet hat: Ich erzähle dir von meiner Zeit im Ahrtal – und wie ein einziges Handzeichen reichte, um mich wieder klein zu fühlen. Wie ich in die alte Geschichte zurückrutsche: „Ich bin zu viel.“ Und wie ich genau dort erkannt habe, was es bedeutet, sich selbst nicht mehr zu verurteilen – sondern sich ganz neu zu begegnen. ✨ Du erfährst in dieser Folge: warum Selbstverurteilung so oft wie Reflexion aussieht – aber keine ist wie alte Prägungen unser Heute steuern und wie du dich davon befreist – mit einem neuen inneren „Ja“ zu dir

Begrüßt du dein Pferd achtsam oder im Stressmodus? Diese Folge zeigt dir, wie du in wenigen Sekunden bei dir ankommst – mit einer Mini-Routine, die dein Pferd sofort spürt. Mehr Ruhe, mehr Verbindung, mehr Miteinander – bevor du überhaupt die Box betrittst. In dieser Folge erfährst du:



In dieser Folge widmen wir uns gemeinsam mit Daniel "Loddi" Tröster dem Thema Staatsschulden: Was genau sind sie, warum nehmen Staaten überhaupt Schulden auf – und vor allem bei wem? Wir sprechen über die Rolle von Zinsen, die Frage, ob sich Staaten unbegrenzt verschulden können, und diskutieren, wie sicher Staatsanleihen heute noch sind. Zum Abschluss stellen wir die Frage, ob Bitcoin in einem schuldengetriebenen System eine Alternative oder sogar Lösung darstellen könnte.

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In dieser Folge dreht sich alles ums Thema Preisgestaltung im Onlinebusiness – speziell, wenn du aus Indonesien für deutschsprachige Kunden arbeitest. Wir sprechen offen über die Fragen, die viele Selbstständige beschäftigen: Darf ich höhere Preise verlangen, obwohl ich in Indonesien lebe? Ist es fair, mehr zu verdienen als Locals? Und wie kalkuliere ich meine Preise nachhaltig? Gunda berichtet, welche Hürden sie beim Thema Preisgestaltung überwinden musste, und Katha erklärt, wie ihr ein Finanzplan geholfen hat, faire und selbstbewusste Preise zu setzen. Außerdem sprechen wir über gesellschaftliche Ungleichheiten, unsere persönliche Verantwortung im Land – und wie wir als Auswanderer einen positiven Beitrag leisten können. Zum Abschluss gibt's wie immer unseren Business-Quick-Tipp, diesmal von Gunda. Sie verrät, warum du dich auf eine Social-Media-Plattform konzentrieren solltest, statt überall präsent sein zu wollen – und wie du die für dich passende Plattform findest. Schickt uns gerne eure Fragen rund ums Thema Businessaufbau, Preisgestaltung oder Leben und Arbeiten in Indonesien per Mail oder Instagram – wir sammeln diese und beantworten sie in einer kommenden Q&A-Folge. Alle Folgen findet ihr auf unserer [Website](https://indonesien-podcast.de/) und auf [YouTube](https://www.youtube.com/@indonesienPodcast). Schickt eure Fragen, Anregungen oder Wünsche gerne an hallo@indonesien-podcast.de. Folgt Katha auf [Instagram](https://www.instagram.com/katha.mahayani/) und [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/mahayani-assistance/) Folgt Gunda auf [Instagram](https://www.instagram.com/aranyani_experience/) und [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/gunda-woerlein/) Folgt unserem Podcast auf [Instagram](https://www.instagram.com/indonesienpodcast/) & [Threads](https://www.threads.net/@indonesienpodcast) Erhalte mit dem Code SAMBAL 20 Euro Rabatt auf deinen Antrag für ein B211A-Visum bei [bali-visum.de](https://bali-visum.de/ref/Gunda/)! Mit dem Code INDO10 bekommst du 10 % Rabatt auf unseren [Auswanderguide für Indonesien](https://gunda-shop.tentary.com/p/fNeLBp)! Mit dem Code SAMBAL10 bekommst du 10 % Rabatt auf den [Indonesisch-Crashkurs](https://indojunkie.com/indonesisch-kurs/) von Indojunkie! Hol dir außerdem den [Bali-Reiseführer als Buch](https://faszination-suedostasien.de/produkt/122-things-to-do-in-bali/?wpam_id=57) oder [E-Book-Variante](https://faszination-suedostasien.de/produkt/122-things-to-do-in-bali-e-book/?wpam_id=57)!

In dieser Episode des Sicherheitspodcasts von Taurus Sicherheitstechnik dreht sich alles um ein Thema, das viele betrifft – Einbruch während der Urlaubszeit.Gerade in den Ferienmonaten steigen die Einbruchszahlen drastisch. Warum ist das so? Und vor allem: Wie kannst du dich effektiv davor schützen?Du erfährst in dieser Folge:

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Tennis-Taktik: So gewinnst du dein Match – Vorbereitung, Strategie & smarte Spielzüge"

Du willst ein Sixpack, aber Kalorienzählen und ewiges Diäten nerven dich?Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.Erfahre, warum der Verzicht auf Kalorien-Apps dir nicht nur Freiheit gibt, sondern auch dein Körpergefühl verbessert.Wir sprechen über die fünf Prinzipien, die dir zu einem definierten Bauch verhelfen – ohne Zwang, aber mit wissenschaftlichem Fundament.Perfekt für alle, die langfristige Erfolge feiern wollen und eine Fitness-Strategie suchen, die wirklich zu ihrem Alltag passt.➜ Zu meinem Kalorien- & Makrorechnerhttp://90tage.de/kalorien➜ In 90 Tagen zur besten Form deines Lebenshttps://90tage.de/➜ Fettverlust Fibel hier Gratis sichernhttps://fettverlust.de/➜ Home Fit Fibel hier Gratis sichernhttps://home-fit.de/Instagram | Facebook | YouTube | Quantum Leap Fitness

Hier kannst du dich noch kostenlos für die Identity Revolution am 03. und 04.05.2025 anmelden

Kostenloser Live-Workshop  „Dein Inneres Kind heilen“ am 25.05.2025 um 10:30 Uhr

Warum scheitert Lean Management oft schon am ersten Schritt? Weil niemand mitzieht! In dieser Folge erfährst du, wie du dein Team für Lean begeisterst, Ängste abbaust und echte Erfolge erzielst. Mit praxisnahen Tipps und konkreten Beispielen.

Fragst du dich manchmal, warum du trotz harter Arbeit nicht weiterkommst? Die Antwort ist brutal einfach: Ohne echte, klare Ziele wirst du nie ankommen. In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum fehlende Ziele dein größter Erfolgs-Killer sind (und wie sich das unbemerkt zeigt) ✅ Die psychologischen und praktischen Vorteile von klarer Zielsetzung für Erfolg, Glück und Selbstbewusstsein ✅ Schritt-für-Schritt: Wie du deine persönliche Vision für die 4 wichtigsten Lebensbereiche entwickelst ✅ Die häufigsten Fehler bei der Zielsetzung – und wie du sie einfach vermeidest ✅ 2 praktische Methoden, wie du dir Ziele setzt, die du wirklich erreichen kannst – statt wieder zu scheitern

Fühlst Du Dich oft erschöpft und unmotiviert? In diesem Video decken wir die Risiken auf, die mit der Unterdrückung Deiner inneren Energie verbunden sind. Wir zeigen Dir, wie wichtig es ist, Dein volles Potenzial zu erkennen und aktiv zu entfalten. Lass Dich nicht von Zweifeln und Ängsten zurückhalten! Erfahre, welche Schritte notwendig sind, um Deine innere Kraft zu aktivieren und ein erfülltes Leben zu führen. Sei vorsichtig: Ignorierst Du diese Möglichkeiten, verpasst Du wertvolle Chancen zur Selbstverwirklichung. Tauche ein in diese transformative Reise und finde heraus, wie Du Dein wahres Ich entdecken kannst!Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://jsj-zentrum.online/gespraechDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in das Thema Magnesium. Viel Spaß!

In dieser Q&A-Folge beantworte ich die Frage: Wie hält man eine richtig starke Keynote? Du erfährst: ✅ Wie du deine Botschaft klar und packend formulierst ✅ Mit welchem Einstieg du dein Publikum sofort für dich gewinnst ✅ Warum Emotionen und Storytelling der Schlüssel zu einer unvergesslichen Rede sind ✅ Wie du mit Lampenfieber und Nervosität souverän umgehst ✅ Meine 3 Lieblings-Hacks für Bühnenwirkung & Selbstsicherheit Egal ob Business-Event, Kongress oder Kundenvortrag — nach dieser Folge weißt du, worauf es ankommt, um Menschen wirklich zu berühren und im Kopf zu bleiben.

Zittrige Knie, das Herz pocht in der Brust & dann kommt auch noch ein Blackout dazu – jeder von uns kennt diese Symptome: die Aufregung vor einem Vortrag oder einer Aufführung. Aber warum sind wir eigentlich so nervös, wenn wir vor anderen Menschen sprechen sollen? Und was können wir tun, um selbstbewusster und souveräner aufzutreten? Gemeinsam mit Yvonne de Bark, die langjährige Erfahrung und Profi-Wissen mitbringt, erforscht Eva, wie wir negative Gedankenspiralen loslassen und so die Nervosität für uns zu Nutzen machen können. Außerdem klären die beiden auf: - Was ist Affect Labeling & wie kann es uns helfen? - Wohin nun mit den Händen bei einem Vortrag? - Warum spielt die Frage „What's in it for me?” eine so große Rolle? ☞ Du möchtest mehr über Yvonne und ihre Arbeit erfahren? Dann schau doch mal auf ihrer [Website](https://yvonnedebark.my.canva.site/), auf [Youtube](https://www.youtube.com/@YvonneDeBarkYT) oder [Instagram](https://www.instagram.com/yvonnedebark/) vorbei. ☞ Diese passende [Meditation](https://4bw6.adj.st/library/single/816193266?adj_t=1a30bnbd&adj_campaign=25-04-podcast&adj_creative=yvonne-de-bark&adj_deeplink=sevenmind%3A%2F%2F) hilft dir, Aufregung in einen Energieboost umzuwandeln, damit du auch in aufregenden Situationen gut performen kannst! ☞ Lies in unserem [7Mind-Magazin](https://www.7mind.de/?utm_medium=some&utm_source=instagram&utm_campaign=&utm_content=&code=) noch mehr über Lampenfieber und wie du es überwinden kannst. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an [podcast@7mind.de](mailto:podcast@7mind.de). ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 20.04.2025 veröffentlicht.

Du hast es dir vorgenommen. Du willst es durchziehen. Und trotzdem… verschiebst du es auf später. Willkommen im Club und in dieser Folge! Denn: Aufschieberitis ist keine Schwäche. Sie ist ein eingebautes Schutzsystem deines Körpers und deines Geistes. Ein genialer Überlebensmechanismus, der dich davor bewahren will, in unangenehme, stressige oder überfordernde Situationen zu geraten. Klingt erstmal gut - doch genau dieser Schutz kann dich davon abhalten, dein Potenzial zu entfalten. Die gute Nachricht: Wenn du verstehst, warum du aufschiebst, kannst du es verändern. Und zwar nicht mit harter Disziplin und Druck, sondern bewusst, smart und mit einem neuen Blick auf dich selbst. In dieser Folge erfährst du: - Warum Aufschieben ein natürlicher Selbstschutz ist - Wie du erkennst, welche Botschaft wirklich dahinter steckt - Mit welchen mentalen Tricks und praktischen Strategien du ins Tun kommst - und wie du dich Schritt für Schritt aus der Warteschleife deines Lebens befreist Du brauchst keine neue To-do-Liste,  du brauchst Verständnis und Klarheit. Diese Folge gibt dir beides und den Schub, den du brauchst, um wirklich loszulegen. Jetzt reinhören, verstehen und verändern. Denn das Gegenteil von Aufschieberitis ist nicht Stress - sondern Klarheit und Energie. Webinar am Sonntag, 27.04. um 11:00 Uhr: "Erholung, Regeneration & Schlafqualität - die unterschätzte Superkraft" Lerne, wie du deine Akkus wirklich wieder auflädst, für mehr Energie, Fokus und Gesundheit im Alltag. Melde dich jetzt kostenfrei an und bring deinen Körper in den Erholungsmodus! https://andreas-trienbacher.com/webinar/ _____________________________

Krisen gehören zum Unternehmerleben – entscheidend ist, wie Du damit als Vorbild in der Führung umgehst. In dieser Folge zeigt Dir Andreas Buhr fünf konkrete Schritte, mit denen Du Dein Team auch in schwierigen Phasen weiter motivierst, strukturierst und wieder auf Erfolgskurs bringst. Du lernst, warum Rückschläge kein Zeichen von Scheitern sind, sondern ein natürlicher Teil jeder Wachstumskurve – und wie Du genau dann den Unterschied machst. Das erwartet Dich in dieser Folge: Wie Du erkennst, wer im Team wirklich mitzieht – und wer nur mitschwimmt Warum gute Stimmung entscheidend für Widerstandskraft ist Welche klaren Regeln und mutigen Entscheidungen Stabilität schaffen Diese Folge ist Dein praktischer Leitfaden für Führung in Krisensituationen: direkt, ehrlich und aus der Praxis.  P.S.: Du willst nicht nur zuhören, sondern richtig an Deinem Business arbeiten? Dann ist das BUHR & TEAM BusinessCamp genau das Richtige für Dich. Zwei Tage – voller Klarheit, Strategie und echter Umsetzung. Gemeinsam mit anderen UnternehmerInnen und Führungskräften arbeitest Du intensiv an den Themen, die wirklich zählen: Führung, Teamperformance und messbares Wachstum. Keine Theorie – sondern konkrete Lösungen für Deine aktuelle Situation. Raus aus dem Alltag, rein in den Fokus – und mit einem klaren Plan zurück in Dein Business. Erhalte heir mehr Informationen und sichere Dir Deine Plätze: https://buhr-team.com/businesscamp/

Wie viel Muskulatur kannst Du wirklich aufbauen – ohne Deine Gesundheit zu verzocken? Und woran erkennst Du, wie weit Du Dein genetisches Fitness-Potenzial schon ausgereizt hast?Lass uns gemeinsam ein paar gängige Mythen rund ums genetische Muskelaufbaupotenzial entzaubern. Du erfährst, wie stark Du realistischerweise (und ohne Doping) werden kannst, was BMI und FFMI in dem Kontext wirklich aussagen und wie Du Deine Trainingserfolge besser einordnen kannst – basierend auf Wissenschaft, Erfahrung und einer Grafik, die es auf den Punkt bringt.In dieser Folge erfährst Du:Was das genetische Limit im Muskelaufbau tatsächlich bedeutetWie Du den FFMI nutzt, um Deinen Fortschritt greifbar zu machenWarum Social Media oft ein verzerrtes Bild liefertUnd wie eine simple Grafik Dir dabei hilft, smarter zu trainieren – statt härterViel Spaß beim Hören!____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Ressourcen zur Folge:Vollständiger Artikel mit der erwähnten Grafik zur FolgeAlles über Muskelfasertypen (Folge 265)kostenloser FFMI RechnerFitnessstudio: ScoopWeitere Quellen:Kouri, E. M., Pope, H. G., Katz, D. L., & Oliva, P. (1995). Fat-free mass index in users and nonusers of anabolic-androgenic steroids. Clinical Journal of Sport Medicine, 5(4), 223–228. https://doi.org/10.1097/00042752-199510000-00005Sagoe, D., Molde, H., Andreassen, C. S., Torsheim, T., & Pallesen, S. (2014). The global epidemiology of anabolic-androgenic steroid use: a meta-analysis and meta-regression analysis. Annals of Epidemiology, 24(5), 383–398. https://doi.org/10.1016/j.annepidem.2014.01.009Hubal, M. J., Gordish-Dressman, H., Thompson, P. D., et al. (2005). Variability in muscle size and strength gain after unilateral resistance training. Medicine & Science in Sports & Exercise, 37(6), 964–972. https://doi.org/10.1249/01.mss.0000170469.90461.5fSchoenfeld, B. J., Grgic, J., Ogborn, D., & Krieger, J. W. (2017). Strength and hypertrophy adaptations between low- vs. high-load resistance training: a meta-analysis. Journal of Strength and Conditioning Research, 31(12), 3508–3523. https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000002200Grgic, J., Schoenfeld, B. J., Orazem, J., & Sabol, F. (2018). Effects of resistance training frequency on measures of muscle hypertrophy: a systematic review and meta-analysis. Sports Medicine, 48(5), 1207–1220. https://doi.org/10.1007/s40279-018-0872-x Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Du startest stark – und trotzdem schalten die Leute ab? In dieser Folge erfährst du, wie du Aufmerksamkeit hältst: vom ersten Satz bis zum letzten Moment. Ich zeige dir, warum Geschichten wirken, welche Impulse du alle zehn Minuten setzen solltest und wie Verständlichkeit und Zielgruppenansprache den Unterschied machen. SHOWNOTES:   ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Interessierst du dich für ein 1:1 - Coaching oder ein Workshop-Angebot?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buche hier jetzt dein kostenlose Kennenlerngespräch mit Michael⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Möchtest du schlagfertig auf verbale Angriffe reagieren?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schlagfertig in 3 Schritten (E-Book für 0€)⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠runterladen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du möchtest mehr erfahren?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier gehts zu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Michaels Website ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Dieses Selbstwerttool hat mir so sehr dabei geholfen, Selbstzweifel, Härte zu mir selbst und Selbstkritik abzulegen! In dieser Podcastfolge geht es mal wieder sehr praktisch zu, du kannst direkt mit mir beginnen an deinem Selbstwertgefühl zu arbeiten und deine Beziehung zu dir selbst und anderen langfristig, nachhaltig und liebevoll zu stärken. Viel Freude beim Hören! Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: Instagram: [https://www.pia-mortimer.de/](https://www.pia-mortimer.de/) Website: [https://www.instagram.com/pia_mortimer/](https://www.instagram.com/pia_mortimer/)

Du willst mehr Erfolg, mehr Freiheit, mehr vom Leben spüren? Dann ist diese Folge dein Startschuss. Jörg erzählt von einem Abend voller Energie, starken Persönlichkeiten und einer Erkenntnis, die alles verändert: Deine Gedanken erschaffen deine Realität – immer. Du erfährst, warum du deine mentalen Programme neu schreiben musst, wie du „The Secret“ ohne Esoterik für dich nutzen kannst und weshalb Glück kein Zufall, sondern eine logische Konsequenz ist. Jörg erklärt, weshalb selbst reiche Menschen manchmal ganz bewusst auf Millionen verzichten – und was das mit Klarheit und Identität zu tun hat. Außerdem zeigt er dir, wie du deinen inneren Saboteur erkennst, bevor er dich ausbremst. Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, alte Denkweisen loszulassen und dir ein Erfolgsprogramm aufzusetzen, das wirklich wirkt. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg:

Die Fettleber ist längst keine Alkoholiker-Phänomen mehr, sondern eine echte Zivilisationskrankheit – und sie betrifft immer mehr Menschen, oft ohne dass sie es wissen. In dieser Episode von DA GEHT NOCH WAS sprechen Felix und ich darüber, warum die Leber so ein unglaublich unterschätztes Organ ist. Wusstest Du zum Beispiel, dass Deine Leber über 500 verschiedene Funktionen erfüllt – und dabei absolut still leidet, denn sie hat keine Schmerzrezeptoren? Genau deshalb bleibt eine Fettleber oft lange unbemerkt. Wir klären, welche Ursachen – wie zu viel Zucker oder Alkohol – zu einer Fettleber führen können und woran Du erkennen kannst, ob Deine Leber Hilfe braucht. Du erfährst außerdem, wie Du Deine Leber mit bewusster Ernährung, regelmäßiger Bewegung und einer zuckerfreien Lebensweise entlasten kannst. Und: Ich teile mit Dir meinen ganz persönlichen „Fettleber-Killerdrink“, der Deine Leber sanft unterstützt und bei der Entgiftung helfen kann. Diese Folge ist Dein Weckruf für mehr Leberliebe! Klick direkt rein und erfahre, wie Du Dein wichtigstes Entgiftungsorgan stärkst und gesund hältst. Deine Anastasia. -- Das Rezept für meinen: "GREEN FATTY LIVER KILLER-DRINK" Zutaten: - 1 Handvoll frischer Babyspinat - Saft von ½ Bio-Zitrone - ½ Salatgurke - 1 grüner Apfel - 2–3 Blätter frische Minze oder Petersilie - ½ kleine Zehe Knoblauch oder ein paar cm Ingwer - 200 ml Wasser oder ungesüßter grüner Tee - Optional: 1 TL Leinsamen oder Chiasamen -- Zubereitung: - alles in den Mixer geben & gut pürieren, bis es schön cremig ist -- Hier kommt ihr direkt zu meiner Masterclass "In 21 Tagen zuckerfrei - mit Anastasia": https://bit.ly/40tL6b9 -- Hier kommt ihr zu Anastasias Podcast-Tipp OHNE RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN: https://spoti.fi/3AAg4Ur -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Passend zur QUEEN-Season ist auch ⁠Wealthy Woman⁠ jetzt wieder geöffnet.

Kennst du das Gefühl, dass du einfach nicht vorankommst, obwohl du so viel gibst? Du zweifelst, vergleichst dich, und fragst dich:

Neue Podcaststaffel 4; neues Podcastcover; gewohnter Gast, Jan WegenerIn der heutigen Podcastepisode startet zusammen mit Jan Wegener die vierte Staffel des Bohnensacks. Verpasse nicht die epischen Änderungen die vor uns stehen! Jan und Radomir sprechen über das Canon RF 70-200mm 2.8 L IS Z und das Sony 400-800mm 6.3-8.0 G OSS. Jan erzählt und von seinen Erfahrungen im Bereich der Vogelfotografie mit dem Sony 400-800mm und warum es für die Wildlife Fotografie interessant sein kann. Von hier aus kommen wir zu den spannenden Themen wir landen bei Gesundheit, Wettbewerben und Fotovereinen. Eine Podcastepisode die am Ende viel tiefer geht als wir es anfangs erwartet haben. Und das wichtigste zum Schluss, du erfährst, wie du dein Canon RF 100-500mm 4.5-7.1 L IS USM lichtstärker machen kannst. Viel Spaß mit Jan und RadomirMit dem Rabattcode naturebag10 gibt es 10% Rabatt auf alle Produkte direkt bei NYA-EVO. #Werbung #Transparenz, Jan Wegener und Radomir Jakubowski arbeiten mit NYA-EVO zusammen.Hier geht's zu meinen WorkshopsYoutube Jan WegenerInstagram Radomir Jakubowski NaturfotocampInstagram Jan Wegener

Ob Easy Run, Longrun oder knackige Intervalle – dein Körper hat je nach Training ganz unterschiedliche Bedürfnisse. In dieser Episode tauchen wir tief ein in das Zusammenspiel von Laufen und Ernährung und zeigen dir, wie du deine Leistungsfähigkeit gezielt unterstützen kannst. Du erfährst:Warum ein vielseitiger Trainingsplan (Easy, Long, Intervalle) so wichtig istWie sich dein Energiebedarf je nach Einheit verändertWas du vor, während und nach dem Training essen solltest – und warumWie du mit der richtigen Ernährung deine Regeneration beschleunigstWelche Fehler du vermeiden solltest, um Leistungsplateaus und Übertraining zu verhindernEgal, ob du gerade erst mit dem Laufen startest oder ambitionierte Ziele verfolgst – diese Folge gibt dir das Wissen, um aus jedem Lauf das Beste herauszuholen.HIER gehts zu deinem individuellen Lauftrainingsplan oder deinem Webinar "Running Nutrition" sowie dem Ernährungsguide. Nutze beim Check Out den Rabattcode "PODCAST10" und erhalte 10% Rabatt auf deinen Einkauf.

Bist du der entscheidende Faktor, der dein Wachstum hemmt? In dieser Episode von ECOM SECRETS enthüllen wir drei psychologische Barrieren, die erfolgreiche Unternehmer oft übersehen. Verpasse nicht, wie du diese Blockaden sprengen und dein E-Commerce-Business auf das nächste Level heben kannst. Bleib dran und entdecke die verborgenen Geheimnisse des Erfolgs! --- Hol dir noch mehr wertvolle Insights mit unseren kostenlosen Ressourcen: 8-Figure Checkliste: www.ecomcheckliste.de ECOM SECRETS Buch: www.ecombuch.de ECOM INSIDER Newsletter: www.ecomhouse.com/newsletter Kostenloser Strategie Call: www.ecomhouse.com/skalierungs-call Wenn du Fragen an Daniel Bidmon hast oder möchtest, dass er und sein Team dir bei der Skalierung deines Onlineshops helfen, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Strategiegespräch: www.ecomhouse.com Daniel Bidmon und sein Team aus 35 A-Level Mitarbeitern und exklusiver Meta Business Partner auf höchstem Level, hat seine Agentur ECOM HOUSE GmbH über 1 Milliarde Euro E-Commerce-Umsatz für ihre Kunden generiert. In seinem Nr.1 E-Commerce Podcast in der DACH-Region zeigt er dir, wie du dein Marketing so optimierst, dass du profitabel auf 7 und 8-stellige Umsätze skalierst – mit bewährten Meta Ads-Strategien, präziser Kundenansprache und weiteren Erfolgsgeheimnissen.

Du hast ein gutes Angebot – vielleicht sogar ein richtig starkes. Aber wenn es ums Verkaufen geht, fühlt es sich plötzlich schwer an? Du zögerst, zweifelst oder reduzierst deinen Preis, obwohl du es besser weißt? In dieser Folge verrate ich dir 3 wertvolle Tipps, mit denen du dein Angebot endlich mit mehr Leichtigkeit verkaufen kannst – ohne dich zu verstellen und ohne Druck.

Was, wenn viele Krankheiten gar kein Zufall sind – sondern das Ergebnis gezielter Fehlinformation? In diesem fesselnden Gespräch mit Maxim Mankevich enthüllt Dr. Michael Nehls, warum geistiger Verfall oft vermeidbar ist und wie unser Gehirn systematisch geschwächt wird. Der renommierte Arzt und Alzheimer-Forscher erklärt, welche Rolle Ernährung, Bewegung und unterschätzte Vitalstoffe wie Vitamin D und Lithium spielen – und warum dieses Wissen bewusst unterdrückt wird. Zudem spricht er über die fatalen Auswirkungen von Angstpropaganda und sozialer Isolation auf unser Denken. Dieses Interview zeigt Dir, wie Du Dein mentales Immunsystem stärkst und Dich vor Manipulation schützt – für ein selbstbestimmtes, gesundes und klares Leben.   Lithium Orotat Lösung: https://amzn.to/41GBvhq   Bücher von Dr. Michael Nehls: https://amzn.to/3F4SP73 Dr. Michael Nehls Live-Vorträge in 10 deutschen Großstädten! Tickets unter: https://krasser.guru/act/michael-nehls/ Wie genial bist Du wirklich? Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/

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Glaubenssätze – Erkenne, hinterfrage und transformiere sie!

Bin ich wirklich gut genug? – Warum Frauen ihr eigenes Potenzial unterschätzen  Hand aufs Herz: Hast du dich schon mal gefragt, ob du wirklich am richtigen Platz bist? Ob du gut genug bist, um Verantwortung zu übernehmen, deine Karriere voranzutreiben oder einfach nur für dich selbst einzustehen? „Vielleicht sollte ich mich erst noch beweisen…“ „Darf ich das überhaupt?“ „Was, wenn ich auffliege?“ Diese Gedanken sind für viele Frauen Alltag – und genau darüber spreche ich in der neuesten Folge des Berufsoptimierer-Podcasts mit Dr. Silke Rusch. Als Psychotherapeutin, Coach und Expertin für Female Leadership kennt sie die typischen Erfolgsblockaden, die Frauen davon abhalten, ihr volles Potenzial zu entfalten. In unserem Gespräch erfährst du: Warum wir uns oft unterschätzen – und wie wir das ändern können. Welche Glaubenssätze Frauen besonders ausbremsen. Wie du das Impostor-Syndrom überwindest und endlich erkennst, was du wert bist. Warum Erfolg nicht bedeutet, es allen recht zu machen. „Folge der Freude“ – das ist eines der größten Learnings, die Silke aus ihrer eigenen Karriere zieht. Denn oft halten uns äußere Erwartungen davon ab, unseren eigenen Weg zu gehen. Gewinnspiel Buch - Women at work. "Wie Frauen limitierende Glaubenssätze abbauen und ihr berufliches Potenzial entfalten" Schreibe einfach eine E-Mail an hallo@berufsoptimierer.de mit deiner Adresse und vielleicht bist du eine/r der ersten drei Gewinner/innen. Wir wünschen viel Glück!   Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch    

►►► Hier zu unserem kostenlosen Beratungsgespräch eintragen: https://www.beauty-business-consulting.de/podcast In Folge zweihundertsachtundfünfzig von “Die Beauty Experten” sprechen Anna Franziska Müller-Hoffmann & Maria Strehl warum du dein Privatleben auf Social Media unbedingt schützen solltest. ►https://www.instagram.com/diebeautyexperten_podcast ► https://www.instagram.com/beautybusinessconsulting/ ► https://www.instagram.com/beauty_franzimh ► https://www.instagram.com/maria_strehl ► https://www.tiktok.com/@beautybusinessconsulting ►https://www.threads.net/@beautybusinessconsulting Viele Berater, Coaches und Agenturen decken mit ihrem Know-How bestenfalls nur Teilbereiche ab oder geben Halbwissen an ihre Kunden weiter, dass in der Praxis schwer umzusetzen ist. Die Kunden haben so nie eine ganzheitliche Sicht auf ihr Unternehmen und blicken in den meisten Fällen durch ein Schlüsselloch. Sie erreichen nie ihr volles Potenzial und vertrauen auf ein Durcheinander aus Tipps, die sie aber persönlich nicht weiterbringen. Maria Strehl und Anna Franziska Müller-Hoffmann von Strehl Müller-Hoffmann Beauty Business Consulting zeigen dir, wie du endlich dein Business auf ein neues Level hebst. Die Kunden mit Social Media Strategien gewinnst, die du wirklich haben möchtest. Als Kosmetikstudio, Beautyinstitut oder Schönheitspraxis kannst du so hochpreisige Leistungen anbieten und deinen Produktverkauf effizienter gestalten. Wie du nicht mehr lange Tage arbeitest um dann nachher festzustellen, dass es sich kaum vom Umsatz lohnt. Als Beautyexperte bekommst du endlich das Image das du dir verdient hast und wirst zu der Person, die du immer sein wolltest. Dir gefällt unser Podcast? Hinterlasse uns doch einfach eine Bewertung und ein kurzes Feedback als Rezension.

Karrieregespräche haben einen enormen Einfluss auf Deinen beruflichen Weg, Deine Entwicklung und Deinen Erfolg. Doch wie führst Du diese Gespräche souverän – mit Optionen statt Forderungen? In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts erfährst Du, wie Du Karrieregespräche so gestaltest, dass sie echte Chancen eröffnen und nicht wie ein Ultimatum wirken. Was erwartet Dich? - Warum der richtige Ansatz in Karrieregesprächen über Deinen Erfolg entscheidet - Wie Du Optionen statt Forderungen präsentierst - Praktische Tipps für konstruktive und zielgerichtete Gespräche Lerne, wie Du Dein nächstes Karrieregespräch strategisch klug führst – für mehr Entwicklung, mehr Möglichkeiten und langfristigen Erfolg. Viel Spaß beim Zuhören! ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

Wusstest du, dass Frauenherzen anders ticken als Männerherzen? Besonders in den Wechseljahren steigt das Risiko für Herzkrankheiten – doch du kannst es aktiv senken! Mit der richtigen Ernährung, Bewegung und Stressmanagement hältst du dein Herz gesund. Erfahre jetzt im Interview mit Dr. Catharina Hamm, welche drei Stellschrauben du drehen kannst, um dein Risiko um 50 % zu reduzieren. Dein Herz liegt in deiner Hand – starte heute! Außerdem kannst du am Gewinnspiel teilnehmen und eines ihrer Bücher handsigniert gewinnen. Gehe dafür auf www.instagram.de/intumind, schaue dir das Reel zum Podcast an und lese dir die Teilnahmebedingungen in der Caption durch.   Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-leicht    Hier findest du alle Infos zu Dr. Catharina Hamm: Webseite: www.cardio-hamm.de Instagram: www.instagram.com/dr.catharinahamm Buch: www.dtv.de/buch/save-your-heart-26405  

Immer wieder sorgen Strategien aus dem Glücksspiel in der Börsenwelt für großes Interesse. Doch warum flacht die Begeisterung nach kurzer Zeit wieder ab? Im heutigen Podcast erkläre ich dir die Gründe dafür. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Strategiegespräch: https://jensrabe.de/Q1Termin25 Regionalgruppen - dabei sein: https://www.jensrabe.de/regionalgruppen/ Aktien kann Jeder - jetzt testen: https://jensrabe.de/YTAKJ Optionen kann Jeder - jetzt testen: https://jensrabe.de/YTOKJ ALLE Bücher von Jens Rabe: https://jensrabe.de/buecherYT Nur für kurze Zeit. Solange der Vorrat reicht. Schaut auf dem Instagram-Account von Jens vorbei: @jensrabe_official https://www.instagram.com/jensrabe_official Börsen-News https://jensrabe.de/Q1NewsYT25

Niemand Geringeres als Dr. Joe Dispenza, einer der revolutionärsten Köpfe unserer Zeit, ist zu Gast in unserem Podcast! Dr. Joe Dispenza enthüllt in diesem faszinierenden zweiten Teil des Interviews, wie Du Deine Zirbeldrüse aktivieren und tiefe transformative Erfahrungen machen kannst. Erfahre, welche Rolle die Zirbeldrüse als biologisches „Antennensystem“ spielt und wie sie Deine Wahrnehmung und Dein Bewusstsein erweitert. Dr. Dispenza erklärt, wie Meditation gezielt genutzt werden kann, um die Verbindung zwischen Gehirn und Herz zu stärken und den Körper in einen Zustand der Heilung zu versetzen. Begleite uns auf eine Reise in die tieferen Ebenen des Bewusstseins und entdecke, wie Du Dein volles Potenzial entfalten kannst. Ein Gespräch, das die Grenzen von Wissenschaft und Spiritualität neu definiert. SOURCE - Der Film: https://sourcethefilm.org/ Mehr über Dr. Joe Dispenzas Arbeit: https://drjoedispenza.com/ Dr. Joe Dispenza, ein New York Times-Bestsellerautor, Forscher, Dozent und Unternehmensberater, hat eine praktische Formel entwickelt, um Menschen dabei zu helfen, ihr Leben zu transformieren. Dr. Joes Mission vereint komplexe Wissenschaftszweige auf eine zugängliche Weise – mit Fokus auf fundierte Forschung, „Stories of Transformation“-Erfahrungsberichte und die wissenschaftlichen Daten hinter spontanen Remissionen. Inspiriert von den neuesten Erkenntnissen in den Bereichen Neurowissenschaft, Psychoneuroimmunologie, Epigenetik und Quantenphysik integriert seine Arbeit essenzielles Wissen über die Verbindung von Geist und Körper – und lehrt Menschen, wie sie verschiedene gesundheitliche Probleme heilen und bedeutende Veränderungen in ihrem Leben bewirken können. Seit 2010 arbeitet er mit renommierten Wissenschaftlern und Universitäten zusammen – darunter die University of California San Diego, Harvard University, Stanford University und andere – um umfangreiche Forschungen zu den Auswirkungen von Meditation auf Gehirn und Körper durchzuführen. Wie genial bist Du wirklich? Trainiere Dein Genie mit starken Videokursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/   

Enttäuscht über das Halbjahreszeugnis? Viele Fehler trotz Üben? Miese Noten, obwohl dein Kind gelernt hat? - Schule kann ganz schön frustrierend sein. In meiner Zusammenarbeit mit Familien erlebe ich Schulfrust immer wieder und teile heute drei Strategien mit dir, wie du dein Kind wieder aufbaust. Es sind drei einfache und easy umsetzbare Wege deinem Kind zu sagen: "Hey! Ich sehe deine Fortschritte und du darfst jetzt wieder an dich glauben!" Viel Spaß beim Zuhören :-)

Meine Lieben!

In dieser Folge erfährst du:

In diesem Video erhältst du einen exklusiven Einblick in Dirk Kreuters bezahlten Onlinekurs, der dir zeigt, wie du Marketing und Vertrieb auch ohne großes Budget voranbringst. Dirk teilt praxisorientierte Strategien, die du direkt umsetzen kannst, um dein Business zu skalieren. Hol dir wertvolle Insights, die dir helfen, deine Marketingziele effektiv zu erreichen – und entdecke, wie der Kurs dir noch tiefere Einblicke und weiterführende Methoden bietet! Der Videokurs kostet dich jetzt nur 99€, anstatt 399€! Aber nur für kurze Zeit! Zuschlagen lohnt sich!

Können Amerikaner kicken? Wir wissen schon, die Frage riecht nach europäischer Fußball-Überheblichkeit – wir haben sie trotzdem kurz als Folgentitel in Erwägung gezogen und sie natürlich auch Sandro Schwarz gestellt. Denn er muss es wissen: Als Head Coach der New York Red Bulls trainiert er seit Anfang 2024 jede Menge „Homegrown Players“ und hat sein Team unlängst souverän in die Conference-Semifinals der Major League Soccer (MLS) geführt.