forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness

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Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.

Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann


    • Sep 22, 2025 LATEST EPISODE
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    Voll ins Schwarze

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 3:29


    LowCarb, Krafttraining, Eiweiß, Shakes, Kardiologie

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    Seelenfrieden

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 3:38


    Laufen, Leben, Buch, Fotoband, Thomas Schmidtkonz, Seelenfrieden

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    Neustart

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 3:39


    Stress, Entspannung, Atmen, Kalzium, unverwundbar

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    Merksätze

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 3:32


    Robert Krug, Zucker, Blut & Brötchen

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    Hilfe ich brauche Motivation

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 3:32


    Motivation, Seminar, Laufen, Energie, Meditation

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    Eiweiß sei Dank

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 2:46


    Eiweiß, Fleisch, Musklen, Baby, Geburt

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    Lassen Sie das

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 2:18


    Problem, Unterbewusstsein, Träumen

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    Sie lebt

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 2:50


    Immunsystem, Blutanalyse, Vitalstoffe, Gesundheit

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    Nur die Muskelmasse macht´s

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 2:37


    Muskeln, Gesundheit, langes Leben

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    Meditation verlängert Telomere

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 2:16


    Telomere, Meditation, Gesundheit

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    Warum ein Seminar

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 2:55


    Forever Young Seminar, Timmendorf, Oktober 2025

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    Lupus mit epigenetischen Schaltern heilen

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 4:00


    Lupus, SLE, Methionin, LowCarb, Messen

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    Speedheilung

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 3:44


    Epigenetik, Heilung, Ernährung, Bewegung, Denken

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    Heimliche Ziele

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 2:00


    Magnesium, Blutanalyse, Gesundheit

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    Energie und gute Laune

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 2:46


    Trypthophan, Magnesium, innere Ruhe, Gelassenheit

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    Darmflora als Ausdruck von Gesundheit

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 3:45


    Ernährung, Darmflora, Probiotika, Stillen

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    Allgemeine Erschöpfung

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 4:02


    Molekularmedizin, Vitamine, Blutanalyse, Erschöpfung

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    Tägliches Glück

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 2:37


    Heilung, Selbstheilung, Vitamine & Co.

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    Tut Kindern gut

    Play Episode Listen Later May 12, 2025 3:47


    Ernährung, Kohlenhydrate? Fisch! Gemüse!

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    Schlanke Hüften

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 2:36


    Fett, Insulin, Kohlenhydrate, DGE

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    Weiche Knochen

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 2:21


    Osteoporose, Kalzium, Eiweiß, Knocheneiweiß, Limonade

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    Wechseljahre

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 3:02


    Hitzewallungen, Schlafstörungen, Hormone, Körperfett

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    Vitamine heilen

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 3:29


    Vitamine, Vitamin-D, Multiple Sklerose

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    Jugendliche Frische

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 2:55


    Barfuß, Lächeln, Regen, Glück

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    Forever Young - Das Seminar

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 2:25


    Ernährung, Bewegung, Denken, Messen, Seminar, Blutwerte, Körperwerte, Fitnesswerte

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    Halluzinationen

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 2:33


    Halluzinationen, negative Halluzinationen, Abnehmen

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    Nüchterntraining

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 2:56


    Marathon, Nüchternläufe, Training

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    Was der Muskel alles kann

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 4:08


    Muskel, Immunsystem. Blutdruck, Diabetes, Kopfschmerzen, Körperfett, Entzündung

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    Götterfunken

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 2:55


    Eiweiß, Vitamin-D, Vitamin-B12, Blutwerte, Messen

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    Gekonnt Ärgern

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 2:19


    Marathon, Motivation, Gesundheit

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    Läuferleben auf dem Lande

    Play Episode Listen Later Feb 17, 2025 1:47


    Laufen, Leben, Der kleine Laufcoach

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    Unbedingt nötige Forschung

    Play Episode Listen Later Feb 10, 2025 3:11


    Herz-Kreislauf, Schlaganfall, Herzinfarkt, Forschung, 77 Tipps für ein gesundes Herz

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    Serotonin und Histologie

    Play Episode Listen Later Feb 3, 2025 3:35


    Darm, Serotonin, Stimmung, Psychopharmaka

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    Muskel-Stammzellen

    Play Episode Listen Later Jan 27, 2025 2:46


    Muskeln, Stammzellen, Training, Kraft, Gesundheit

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    Das Leben ist laufenswert

    Play Episode Listen Later Jan 20, 2025 2:55


    Laufen, Der kleine Laufcoach, Buch

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    Vitamin A oder CO2?

    Play Episode Listen Later Jan 13, 2025 2:17


    Vitamin A, Eisen, Jod, Zink,

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    Weglassen: Der Start in ein neues Leben

    Play Episode Listen Later Jan 6, 2025 3:04


    Müll, weglassen, genetisch korrekte Kost, Körperfett, Energie

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    Positive Medizin

    Play Episode Listen Later Dec 30, 2024 3:04


    Pharmamedizin, Frohmedizin, Forever Young

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    Pferde und Forever Young

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 2:21


    Joggen, Pferde, Forever Young

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    Körpergefühl

    Play Episode Listen Later Dec 16, 2024 3:22


    Körper, Klettern, BMI, Ernährung, Bewegung, Denken

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    Weil Vitamine Ihr Leben sind...

    Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 2:01


    Vitamine, Vitalstoffe, Schulmedizin, Unterversorgung

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    Infekte wegballern

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 3:10


    Infekte, Infektionen, Vitamine, NEMs

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    Zeit und Geld verschwendet

    Play Episode Listen Later Nov 25, 2024 3:05


    Blutanalyse, Auswertung, Vitamin-D3, Aminogramm, Präventionsklinik

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    Zermürbende Schulterschmerzen

    Play Episode Listen Later Nov 18, 2024 2:03


    Schulter, Schleimbeutelentzündung, Gelatine, Prolin, Kurkuma

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    Wohlige Wärme

    Play Episode Listen Later Nov 11, 2024 4:20


    Magnesium, LowCarb, NEMS, Ernährung

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    Wohlbefinden beim Laufen

    Play Episode Listen Later Nov 4, 2024 2:18


    Messen, Laufen, Magnesium, Arginin, schwere Beine

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    Über beide Backen

    Play Episode Listen Later Oct 28, 2024 2:01


    Laufen, NEMs, Eiweiß, Blutgefäße

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    Zucker im Kaffee

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 2:16


    Zucker, Krebs, Bauchspeicheldrüsenkrebs,

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    Kopfschmerz ade

    Play Episode Listen Later Oct 14, 2024 3:34


    Kopfschmerz, Blutanalyse, Molekuarmedizin

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    Kapitulation

    Play Episode Listen Later Oct 7, 2024 2:37


    Diabetes, Bluthochdruck, Kapitulation, Glück,

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