forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness

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Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Mit über 50 veröffentlichten Buchtiteln ist er Deutschlands meistgelesener Arzt und mit seinen News auf Strunz.com erreicht er täglich tausende von Menschen. Ausgewählte News gibt es hier im Podcast nun auch zum Hören. Sprecher ist der Podcaster Ralf Bohlmann.

Dr. Ulrich Strunz, Ulrich G. Strunz, Sprecher: Ralf Bohlmann


    • Feb 16, 2026 LATEST EPISODE
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    Lachen am Montag

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2026 2:59


    Alkohol, Stress, Laufen

    stress alkohol montag lachen laufen forever young ralf bohlmann
    Kümmerling

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2026 2:22


    Bauchspeicheldrüsenentzündung, Alkohol, Krebs, Verhaltensänderung, Forever Young Seminar

    alkohol krebs forever young verhaltens bauchspeicheldr ralf bohlmann
    Wir sind alle Triathleten

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2026 6:10


    Triathlon, Interview, Fitness-Pabst, Diät, Forever Young,

    interview triathlon forever young triathleten ralf bohlmann
    Volles Verständnis

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 2:52


    Hausärzte, Molekularmedizin, Epigenetik, Blutanalyse,

    haus verst forever young epigenetik blutanalyse ralf bohlmann
    Verletzungspech

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 3:04


    Training, Beckenbauer, Özil, Brot, Trinken

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    Tiefe Einsichten

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2026 3:31


    Heilung, Selbstheilung, Kunst des Sehens, Brille

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    The world is what you think it is

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2026 2:18


    Huna, Quantenphysik, Glaubenssätze, Weltsicht

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    Laufen gegen Arthrose

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 3:13


    Arthrose, Laufen, Gelatine, Vitamin E, Eiweiß

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    Zwar aber ...

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2025 2:33


    Rheuma, Immunsystem, Naturwissenschaft, Erfolg, Lebensfreude,

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    So wird´s gemacht

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2025 2:45


    Osteoporose, Vitamin-D, Krebs?, Wissenschaft

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    Nitzsche hat recht

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2025 3:25


    Verantwortung und Lebensstil statt Medizin

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    Medizinische Physik

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2025 3:09


    Osteoporose, Ausdauertraining, Krafttraining, Wissenschaft

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    In einem Teelöffelchen

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2025 2:39


    Graue Haare, Knitterfältchen, Cellulitis, B5, Omega-3., LowCarb

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    Examens Noten

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2025 2:39


    Multivitamin, Magnesium, Tryptophan, Ruhe, Distanz, Überblick

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    Tanzen

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2025 1:53


    Tanzen, Laufen, Lebensfreude

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    Lob

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 2:49


    Meniskus, Vorfuß, Laufen, Marathon, Muskeln, Fettstoffwechsel

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    Nachweislich überlegen

    Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 3:40


    Meditation, LowCarb, Messen, Supplementieren

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    Vitamin D: Ein völlig neue Einsicht

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 2:33


    Vitamin-D, Krebs, Multiple Sklerose, Diabetes Typ 1

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    Tabata 1996

    Play Episode Listen Later Oct 13, 2025 2:30


    Tabata, Marathon, VO2Max, Training, Fitness

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    Voll ins Schwarze

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 3:29


    LowCarb, Krafttraining, Eiweiß, Shakes, Kardiologie

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    Seelenfrieden

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 3:38


    Laufen, Leben, Buch, Fotoband, Thomas Schmidtkonz, Seelenfrieden

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    Neustart

    Play Episode Listen Later Sep 8, 2025 3:39


    Stress, Entspannung, Atmen, Kalzium, unverwundbar

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    Merksätze

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2025 3:32


    Robert Krug, Zucker, Blut & Brötchen

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    Hilfe ich brauche Motivation

    Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 3:32


    Motivation, Seminar, Laufen, Energie, Meditation

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    Eiweiß sei Dank

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2025 2:46


    Eiweiß, Fleisch, Musklen, Baby, Geburt

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    Lassen Sie das

    Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 2:18


    Problem, Unterbewusstsein, Träumen

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    Sie lebt

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 2:50


    Immunsystem, Blutanalyse, Vitalstoffe, Gesundheit

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    Nur die Muskelmasse macht´s

    Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 2:37


    Muskeln, Gesundheit, langes Leben

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    Meditation verlängert Telomere

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 2:16


    Telomere, Meditation, Gesundheit

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    Warum ein Seminar

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2025 2:55


    Forever Young Seminar, Timmendorf, Oktober 2025

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    Lupus mit epigenetischen Schaltern heilen

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2025 4:00


    Lupus, SLE, Methionin, LowCarb, Messen

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    Speedheilung

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 3:44


    Epigenetik, Heilung, Ernährung, Bewegung, Denken

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    Heimliche Ziele

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2025 2:00


    Magnesium, Blutanalyse, Gesundheit

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    Energie und gute Laune

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 2:46


    Trypthophan, Magnesium, innere Ruhe, Gelassenheit

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    Darmflora als Ausdruck von Gesundheit

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2025 3:45


    Ernährung, Darmflora, Probiotika, Stillen

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    Allgemeine Erschöpfung

    Play Episode Listen Later May 26, 2025 4:02


    Molekularmedizin, Vitamine, Blutanalyse, Erschöpfung

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    Tägliches Glück

    Play Episode Listen Later May 19, 2025 2:37


    Heilung, Selbstheilung, Vitamine & Co.

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    Tut Kindern gut

    Play Episode Listen Later May 12, 2025 3:47


    Ernährung, Kohlenhydrate? Fisch! Gemüse!

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    Schlanke Hüften

    Play Episode Listen Later May 5, 2025 2:36


    Fett, Insulin, Kohlenhydrate, DGE

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    Weiche Knochen

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 2:21


    Osteoporose, Kalzium, Eiweiß, Knocheneiweiß, Limonade

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    Wechseljahre

    Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 3:02


    Hitzewallungen, Schlafstörungen, Hormone, Körperfett

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    Vitamine heilen

    Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 3:29


    Vitamine, Vitamin-D, Multiple Sklerose

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    Jugendliche Frische

    Play Episode Listen Later Apr 7, 2025 2:55


    Barfuß, Lächeln, Regen, Glück

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    Forever Young - Das Seminar

    Play Episode Listen Later Mar 31, 2025 2:25


    Ernährung, Bewegung, Denken, Messen, Seminar, Blutwerte, Körperwerte, Fitnesswerte

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    Halluzinationen

    Play Episode Listen Later Mar 24, 2025 2:33


    Halluzinationen, negative Halluzinationen, Abnehmen

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    Nüchterntraining

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2025 2:56


    Marathon, Nüchternläufe, Training

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    Was der Muskel alles kann

    Play Episode Listen Later Mar 10, 2025 4:08


    Muskel, Immunsystem. Blutdruck, Diabetes, Kopfschmerzen, Körperfett, Entzündung

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    Götterfunken

    Play Episode Listen Later Mar 3, 2025 2:55


    Eiweiß, Vitamin-D, Vitamin-B12, Blutwerte, Messen

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    Gekonnt Ärgern

    Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 2:19


    Marathon, Motivation, Gesundheit

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