Podcasts about vitamine

Nutrients required by organisms in small amounts

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vitamine

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Latest podcast episodes about vitamine

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
Vitamin D - Sind wir alle unterversorgt?

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

Play Episode Listen Later Nov 11, 2025 22:50


Außerdem: Arbeit und Urlaub kombinieren - Wie sinnvoll ist das? (11:18) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Ina Plodroch.

Radio Monaco - Feel Good
La face cachée de la vitamine B9 : pourquoi elle ne marche pas toujours ?

Radio Monaco - Feel Good

Play Episode Listen Later Nov 6, 2025 2:42


On est nombreux à prendre de la vitamine B9, aussi appelée acide folique, pour le moral, la fatigue ou la grossesse.Mais saviez-vous que chez près d'une personne sur deux, cette vitamine reste… inactive dans le corps ? Autrement dit : vous la prenez, mais votre organisme ne sait pas quoi en faire.Dans cet épisode, on vous explique le rôle clé du gène MTHFR, ce “chef d'orchestre” qui active la B9. Quand il fonctionne au ralenti, tout le métabolisme s'en ressent : fatigue, anxiété, troubles cardiovasculaires ou difficultés de détoxification.Heureusement, il existe une solution simple : choisir une forme méthylée de la B9, déjà active et directement assimilable par le corps.

Radio Metal Podcasts
Echoes - Magnésium et Vitamine D

Radio Metal Podcasts

Play Episode Listen Later Nov 5, 2025 119:05


Présentée par Maël & Clément. Dans ce nouveau numéro d'Echoes, Clément Louveteau et Maël vous apporteront ce qui tend à manquer en cette saison, à savoir le soleil et la bonne humeur. Rendez-vous à 20h30 sur l'antenne de Radio Metal pour une sélection de morceaux positifs, lumineux ou revigorants, avec des formations classiques comme Yes ou Slow Crush mais aussi des trouvailles et nouveautés toutes fraîches (Wander, Obverse…). ☀️ .

Intelligent Medicine
Intelligent Medicine Radio for November 1, Part 1: Topical Steroid Withdrawal

Intelligent Medicine

Play Episode Listen Later Nov 3, 2025 43:28


TSW—Topical Steroid Withdrawal—when you're hooked on steroid creams for a skin condition and can't get off; Can diet, supplements, or Traditional Chinese Medicine help eczema? Strange bedfellows—when your hospital assigns you a homicidal roommate; Every step you take may reduce your risk of dying; Vitamin D and Omega-3 supplements reduce risk of autoimmune conditions; How long to curtail fish oil before a medical procedure or surgery? Supplements for neuropathy.

SWR Aktuell im Gespräch
Essen im Herbst: "Winterspeck brauchen wir keinen, ein paar Extra-Kalorien schon"

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Nov 2, 2025 4:07


Können wir uns die dunkle Jahreszeit schönessen, ohne kiloweise zuzulegen? "Klar", betont Ernährungsberaterin Anna Dandekar. Zwar sei es durchaus evolutionsbiologisch sinnvoll, bei Kälte ein paar schnell verfügbare Kalorien mehr zu verdrücken. "Der Körper hat bei Kälte automatisch mehr Lust auf Fettes und Süßes." Doch sei es umso wichtiger, es nicht dabei zu belassen: "Gerade im November haben kräftige Gemüsesorten Saison", die unser Immunsystem mit Vitamin C, Beta-Carotin, Zink und Antioxydantien widerstandsfähig für die nächste Erkältungswelle machen können. Dazu gehören Wirsing, Grünkohl, Pastinaken, Karotten, Rote Bete und natürlich der Star jeder Halloween-Deko, der Kürbis. Auch Nüsse seien ein wahres Superfood, schwärmt die Ernährungsberaterin, "da ist fast alles drin, was gesund ist": Pflanzenproteine, Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe – und natürlich Omega-3-Fettsäuren. Um von denen viel zu bekommen, sei auch "fetter Fisch wie Lachs oder Makrele" zu dieser Jahreszeit eine gute Idee. Welches Frühstück gegen den Novemberblues hilft und was ihrer Meinung nach dringend in jeden Linseneintopf gehört, erzählt Anna Dandekar im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderator Moritz Braun.

Fleischzeit - Carnivore and more
Koch dich klug mit Fleisch - Dr. Manuela Macedonia

Fleischzeit - Carnivore and more

Play Episode Listen Later Nov 1, 2025 79:41


Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierinwww.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf. www.pemmican-shop.de: Europas einzige originale Survival Beef Bar – Made in Germany. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen ersten Einkauf.www.theminerals.de: Beste Elektrolyte für die Umstellung auf Keto und für Carnivoren, die viel Sport treiben. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Ermäßigung auf deinen Einkauf. _________________________________________Folge 206: Koch dich klug – Dr. Manuela MacedoniaDr. Manuela Macedonia, Neurowissenschaftlerin und senior scientist an der Johannes-Kepler-Universität in Linz stellt uns ihr neues Buch “Koch dich klug” vor. Das Buch ist die Fortsetzung des Sachbuches “Iss dich klug”, in dem sie die Grundlagen ihrer Ernährungsempfehlungen erläutert hat. Es enthält traditionelle Rezepte, die aus natürlichen Lebensmitteln aus der alpenländischen Region bestehen. Dr. Manuela Macedonia betont die Wichtigkeit tierischer Proteine für unsere Gehirngesundheit. Wir benötigen die Aminosäuren aus tierischen Lebensmitteln für unsere Neurotransmitter im Gehirn. Auch wenn es einige Menschen gibt, die mit einer vegetarischen Ernährung gut zurechtkommen, so kann man das nicht für die gesamte Bevölkerung sagen, denn Nährstoffe sind aus Pflanzlichem nicht so leicht bioverfügbar. Wie sie durch ihre Reise bei den Samuru in Afrika erfahren hat, kommen die Menschen dort mit fast ausschließlich Tierischem sehr gut zurecht und erfreuen sich einer guten Gesundheit. Ihr Kochbuch enthält nicht nur Rezepte, sondern auch sehr viel Wissenswertes kurzgefasst. So auch über das Ei und die Rohmilch und ihre Weiterverarbeitung zu Käsesorten verschiedenster Art. Von Nahrungsergänzungsmitteln rät sie ab, da ein natürliches Lebensmittel immer alle Komponenten mit sich bringt, die zur Bioverfügbarkeit der Vitamine oder Mineralien besser beitragen als ein industriell gefertigtes Supplement. Auch bei Omega-3-Fischölkapseln sollte man wegen der Gefahr des Verderbens der mehrfach ungesättigten Fettsäuren vorsichtig sein und frischen Kaltwasserfisch wie die Makrele bevorzugen. Auch ein intermittierendes Fasten mit maximal zwei Mahlzeiten ermöglicht auch zwischendurch eine Autophagie des Gehirns.Ihr könnt Dr. Manuela Macedonia erreichen unter www.macedonia.at, sowie bei Instagram und Facebook unter @manuelamacedonia.___________________________________________________________Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.deHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Practical Talks for Family Docs
Pharmascope Épisode 102: La vitamine B12, la nouvelle vitamine D?

Practical Talks for Family Docs

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 34:54


Un nouvel épisode du pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 102ème épisode, Nicolas, Sébastien et Isabelle discuteront de vitamine B12. Dans ce premier épisode d'une série de deux, on discute de manifestations cliniques, d'évaluation biochimique, d'approche diagnostique et de bénéfices (ou pas) du traitement d'un déficit en vitamine B12. Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Identifier les patients avec une indication de doser la vitamine B12 Discuter de la fiabilité du dosage de la vitamine B12 Discuter de l'approche diagnostique du déficit en vitamine B12 Expliquer les bénéfices d'un supplément de vitamine B12 dans le traitement et la prévention de diverses conditions   Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Boughrassa F, Framarin A. Usage judicieux de 14 analyses biomédicales: Outil pratique. Institut national d'excellence en santé et services sociaux. Avril 2014. Solomon LR. Cobalamin-responsive disorders in the ambulatory care setting: unreliability of cobalamin, methylmalonic acid, and homocysteine testing. Blood. 2005;105:978-85. Hunt A, Harrington D, Robinson S. Vitamin B12 deficiency. BMJ. 2014;349:g5226. Stabler SP. Clinical practice. Vitamin B12 deficiency. N Engl J Med. 2013;368:149-60. Didangelos T et coll. Vitamin B12 Supplementation in Diabetic Neuropathy: A 1-Year, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Nutrients. 2021;13:395. Dangour AD et coll. Effects of vitamin B-12 supplementation on neurologic and cognitive function in older people: a randomized controlled trial. Am J Clin Nutr. 2015;102:639-47. McCleery J et coll. Vitamin and mineral supplementation for preventing dementia or delaying cognitive decline in people with mild cognitive impairment. Cochrane Database Syst Rev. 2018;11:CD011905. Rutjes AW et coll. Vitamin and mineral supplementation for maintaining cognitive function in cognitively healthy people in mid and late life. Cochrane Database Syst Rev. 2018;12:CD011906. Kwok T et coll. A randomized placebo-controlled trial of using B vitamins to prevent cognitive decline in older mild cognitive impairment patients. Clin Nutr. 2020;39:2399-2405. Kwok T et coll. A randomized placebo controlled trial of vitamin B12 supplementation to prevent cognitive decline in older diabetic people with borderline low serum vitamin B12. Clin Nutr. 2017;36:1509-1515. Van der Zwaluw NL et coll. Results of 2-year vitamin B treatment on cognitive performance: secondary data from an RCT. Neurology. 2014;83:2158-66. Almeida OP et coll. B vitamins to enhance treatment response to antidepressants in middle-aged and older adults: results from the B-VITAGE randomised, double-blind, placebo-controlled trial. Br J Psychiatry. 2014;205:450-7.

Practical Talks for Family Docs
Pharmascope Épisode 103: La vitamine B12, la nouvelle vitamine D? – partie 2

Practical Talks for Family Docs

Play Episode Listen Later Oct 31, 2025 30:41


Un nouvel épisode du pharmascope est maintenant disponible! Dans de ce 103ème épisode, Nicolas, Sébastien et Isabelle discutent encore une fois de vitamine B12. Cette fois, on jase de plein de choses: les médicaments pouvant causer une déficience en B12, la supplémentation en B12 et même de l'effet de la B12 sur les performances au karaoké!   Les objectifs pour cet épisode sont les suivants: Identifier les médicaments ou substances susceptibles de causer une déficience en vitamine B12 Comparer les avantages et les inconvénients des différentes voies d'administration disponibles pour l'administration de vitamine B12 Discuter du suivi à effectuer suite à l'amorce de la vitamine B12   Ressources pertinentes en lien avec l'épisode Boughrassa F, Framarin A. Usage judicieux de 14 analyses biomédicales: Outil pratique. Institut national d'excellence en santé et services sociaux. Avril 2014. Hunt A, Harrington D, Robinson S. Vitamin B12 deficiency. BMJ. 2014;349:g5226. Stabler SP. Clinical practice. Vitamin B12 deficiency. N Engl J Med. 2013;368:149-60. de Jager J et coll. Long term treatment with metformin in patients with type 2 diabetes and risk of vitamin B-12 deficiency: randomised placebo controlled trial. BMJ. 2010;340:c2181. Sanz-Cuesta et coll; OB12 Group. Oral versus intramuscular administration of vitamin B12 for vitamin B12 deficiency in primary care: a pragmatic, randomised, non-inferiority clinical trial (OB12). BMJ Open. 2020;10:e033687. Wang H et coll. Oral vitamin B12 versus intramuscular vitamin B12 for vitamin B12 deficiency. Cochrane Database Syst Rev. 2018;3:CD004655. Volkov I et coll. Effectiveness of vitamin B12 in treating recurrent aphthous stomatitis: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Am Board Fam Med. 2009;22:9-16.

ROC-Cast
Das bekommst Du bei ROC-Sports! Unser aktuelles Sortiment im Überblick

ROC-Cast

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 15:10


In diesem Video bekommst Du einen kompakten Überblick über unsere aktuell erhältlichen Produkte.Von Bio-Proteinen ohne Aromen & Süßstoffe über natürliche Sportnahrung, Gewürze, Tee und Vitamine – alles, was echte Qualität ausmacht, findest Du bei uns.Kein Marketing-Blabla, sondern ehrliche Produkte aus 100 % biologischer Landwirtschaft – entwickelt aus der Praxis für Menschen, die bewusst leben und trainieren.Die wichtigsten Stellen:00:00 - Intro01:10 - Die Geschichte hinter ROC-Sports03:25 - ROC-Sports Bio Sportnahrung05:39 - ROC-Kitchen07:53 - Tea ROC09:55 - ROC Health11:52 - ROCademy12:25 - Mission von ROC-Sports

ceos of trying
#59 Wenn du dich gerade lost fühlst, ist diese Folge für dich.

ceos of trying

Play Episode Listen Later Oct 29, 2025 46:12


Diese Folge ist dein Reset, wenn du dich unproduktiv, unsicher und lost fühlst. Oder wenn du dich nicht entscheiden kannst und für ein Problem keine Lösung findest. Spoiler: Auf Social Media nach Antworten suchen oder zehn Freundinnen anrufen, bevor du mit dir selbst eincheckst, ist keine gute Idee.Das Wichtigste vorab: Wenn du deinen Selbstwert an deinen Output knüpfst, wirst du nie ankommen.Das Gegenteil von Lostsein ist nicht Kontrolle. Es ist Präsenz.Vielleicht brauchst du keinen neuen Plan. Vielleicht brauchst du Stille. Du bist nicht lost, du bist überreizt.Wir sprechen darüber, warum wir Produktivität mit Sicherheit verwechseln. Warum wir uns über Leistung definieren und uns dann wundern, dass wir uns machtlos fühlen. Wie du dein Nervensystem beruhigst, dich aus dem Vergleich holst und wieder bei dir landest.Am Ende steht unser Fazit. Wir sind alle ceo of tryings. Und das ganze Leben liegt zwischen los sein und Lebensexpertinnen. 02:17 — Stille statt Aktionismus04:15 — Ruhe planen, Rabbit Hole vermeiden14:12 — Beobachterrolle: Gedanken vs. Realität18:57 — How to: Einfluss runterregeln: Jury ausschalten25:43 — Vitamine, Hormone, Schilddrüse, Magnesium 31:13 — Perspektiv-ResetErwähnte Folgen & der Netflix-Film– ⁠https://open.spotify.com/episode/4kTYroArA3fIB3tvViEXuz⁠–⁠https://open.spotify.com/episode/0rtAsmNJPZMJMZtMHP9Wej⁠Film– Oxford Story (Netflix)

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast
Offenheit - Alles erzählen oder lieber nicht?

DailyQuarks – Dein täglicher Wissenspodcast

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 22:37


Außerdem: Vorgeschnittenes Obst- und Gemüse - Ist bequem auch gesund? (14:10) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.

Fitness e dintorni
Alti livelli di vitamina D anche in inverno

Fitness e dintorni

Play Episode Listen Later Oct 28, 2025 3:31


I mesi invernali rappresentano una sfida fisiologica: la ridotta esposizione alla luce solare comporta una drastica diminuzione della sintesi di vitamina D, con il rischio di carenze significative nella popolazione. Questo è ancor più rilevante per le persone con sovrappeso o obesità, che tendono ad avere livelli sistemicamente più bassi a causa del suo accumulo nel tessuto adiposo. Un recente studio ha indagato se l'esercizio fisico, anche senza perdita di peso né supplementazione, potesse agire da modulatore positivo del metabolismo della vitamina D durante l'inverno.

Forever Young Radio Show with America's Natural Doctor Podcast
Episode 637: Ep 637 Powering Up Immunity for Greater Longevity

Forever Young Radio Show with America's Natural Doctor Podcast

Play Episode Listen Later Oct 27, 2025 46:47


On this episode we shared some vital information on ways to “Power Up Immunity for Long Life with Aloe & E!” This natural knowledge – is extremely urgent in today's world of rising disease and early aging, especially in the unhealthy older adults and 50 and below including the Gen-Z 30 yr old plus doctors are admitting – they don't have all the answers, even asking for more natural alternatives in some clinics.Our returning guest Karen Masterson Koch, CN understands health & wellness, and as a health educator, Clinical Nutritionist, (working one-on-one with patients), over 40 years, she has authored 2 health & nutrition books, [heavily referenced with worldwide research – about health and auto-immune disease, and much more a real pioneer – in Gluten and inflammatory conditions – over 130 she states, plus worked at various clinics in the late 70's- 80's including the famous Livingston Medical” Immunology & Allergy Clinic” in S. D., CA, – with the world renown Dr. Virginia Livingston MD.Today Karen will take some of the guesswork out of living a Long Life and briefly share on the basic factors involved in “Longevity for kids and adults”,  offering handouts on Global Research from top universities around the world findings; on the biochemical cellular level and selfcare, plus ALOE Shortcuts – to help prevent disease including troubled skin  so you can enjoy life to its fullest,  even losing weight, and answer why Vitamin E can be a great best friend with Aloe!Karen states that, “Seeing disease ridden bodies resolve, and patients live many years past their prognosis time healthier, > motivated her to continue her studies of reliable health research including on ALOE > that led her to develop ALOE LIFE, in 1991 – 35 yrs. ago and she calls Aloe – a shortcut back to healthier!!”GO TO www.aloelife.com for the complete line of products. And use health20 at check outfor RADIO DISCOUNTS 20% off ANY Aloe Life 17 products with bundles saving an extra 15% including the “Daily Greens Super Savings equals 50% Discount” at www.aloelife.com,  at checkout use the code health20.   If you would like the free health handouts call 1-800-414-2563 or email orders@aloelife.comAloe Life products are available nationwide in over 2200 health food stores & outlets including: Frazier Farms, Clark's, Mother's, NG, Lassen's stores, Amazon & online Vita Cost and more

SWR Aktuell im Gespräch
Superfood Nüsse: Viel mehr als nur ein Snack

SWR Aktuell im Gespräch

Play Episode Listen Later Oct 26, 2025 5:44


Dass Nüsse gesund sind, haben die meisten wohl mitbekommen. Aber was genau macht sie zum Superfood? Vorneweg: In Nüssen stecken jede Menge ungesättigte Fettsäuren – und die sind "sehr gesund für Herz und Hirn", erklärt Ernährungsberaterin Anna Dandekar. Dazu kommen Pflanzenproteine, Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe. "Kurz gesagt: Sie enthalten fast alles, was gesund ist." Doch Nüsse seien nicht nur ein gesunder und leckerer Snack, betont die Ernährungsexpertin. Sondern ebenso geeignet in Müsli, Salat oder Gemüsegerichten. Ganz, gehäckselt, als Topping oder Soße. Wie letztere sich besonders schnell und simpel zubereiten lässt, verrät Anna Dandekar im Gespräch mit SWR Aktuell-Moderatorin Petra Waldvogel.

DA GEHT NOCH WAS
Klimadiät - Ernährung, die Dich und die Umwelt stärkt

DA GEHT NOCH WAS

Play Episode Listen Later Oct 23, 2025 19:45 Transcription Available


Unsere Ernährung beeinflusst weit mehr als nur unser Wohlbefinden. Jede Mahlzeit hat eine Wirkung – auf unseren Körper, auf das Klima und auf den Planeten, auf dem wir leben. -- In dieser Folge von DA GEHT NOCH WAS geht es um eine Ernährungsweise, die Körper und Umwelt gleichermaßen stärkt. Ich nenne sie: die Umweltdiät. Sie liefert Nährstoffe, Vitamine und Energie – und hilft gleichzeitig, Ressourcen zu schonen, CO₂ zu reduzieren und nachhaltiger zu leben. Wie gelingt es, sich gesund zu ernähren und gleichzeitig die Natur zu schützen? Warum ist saisonales Essen so klug? Aus welchen Ländern können wir mit gutem Gewissen importieren – und wo sollten wir lieber regional bleiben? Sind Leinsamen wirklich besser als Chia-Samen? Und wie trägt eine fleischarme Ernährung konkret zum Schutz unserer Erde bei? Ich verrate es Euch. Eure Anastasia. -- Hier könnt ihr mein neues Buch "Hot Stuff" vorbestellen: https://amzn.to/3GSVVf8 -- Hier kommt ihr direkt zu meiner Masterclass "In 21 Tagen zuckerfrei - mit Anastasia": https://bit.ly/40tL6b9 -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Sue's Healthy Minutes with Sue Becker | The Bread Beckers
192: Gallbladder Gone Podcast Interviews Sue Becker - Part 1

Sue's Healthy Minutes with Sue Becker | The Bread Beckers

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 28:11


In this audio recording, originally released by Jami McQuivey in her podcast called Gallbladder Gone? Now What?, Sue Becker shares how bread beautifully reflects Jesus—our true source of fullness, nourishment, and satisfaction. She also uncovers what makes freshly milled, homemade bread so different from processed loaves, explains the truth about gluten, and shares why wheat is one of God's richest sources of vitamin E for hormone balance and vitality. LISTEN NOW and SUBSCRIBE to this podcast here or from any podcasting platform such as, Apple Podcasts, YouTube, Spotify, Alexa, Siri, or anywhere podcasts are played. Find Jami McQuivey at https://healthybydesign4you.com/ Listen to Jami's Podcast - https://healthybydesign4you.com/podcast/ For more information on the Scientific and Biblical benefits of REAL bread - made from freshly-milled grain, visit our website, breadbeckers.com. Also, watch our video, Only Real Bread - Staff of Life, https://youtu.be/43s0MWGrlT8. Learn more about baking with freshly-milled flour with The Essential Home-Ground Flour Book, by Sue Becker, https://bit.ly/essentialhomegroundflourbook. If you have an It's the Bread Story that you'd like to share, email us at podcast@breadbeckers.com. We'd love to hear from you! Visit our website at https://www.breadbeckers.com/ Follow us on Facebook @thebreadbeckers and Instagram @breadbeckers. *DISCLAIMER: Nothing in this podcast or on our website should be construed as medical advice. Consult your health care provider for your individual nutritional and medical needs. The information presented is based on our research and is strictly that of the author and not necessarily those of any professional group or other individuals. #gallbladder #digestion #hormones #hormonebalance #gluten #vitaminE #vitality 

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Afvallen
Heb jij een vitamine D tekort? 60% van de Nederlanders zit te laag + wat je eraan kan doen #193

Healthy you • Happy you | Koolhydraatarm & Gezond Afvallen

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 14:57


Wist je dat ruim 60% van de Nederlanders een vitamine D-tekort heeft, zéker in de winter?Vitamine D speelt een cruciale rol in je energie, stemming, weerstand, hormonen en spieren, maar veel mensen hebben geen idee dat hun waarde eigenlijk te laag is.In deze aflevering vertel ik je:Welke symptomen kunnen wijzen op een tekortWaar vitamine D allemaal voor nodig isDe link tussen vitamine D, serotonine en je stemmingWaarom de referentiewaarde bij de huisarts kan afwijken van de optimale waardeWanneer en hoe je verstandig vitamine D kan suppleren + waarom magnesium onmisbaar is om vitamine D goed te laten werkenWaarom vetrijke voeding zo belangrijk is voor een goede opname van vitamine DIk leg je uit hoe je weet of jouw vitamine D-waarde op het juiste niveau zit, en wat je kunt doen om je energie, immuunsysteem en stemming weer in balans te brengen.Een praktische aflevering voor iedereen die de donkere maanden gezond en energiek wil doorkomen. De supplementen van Bonusan ook proberen? Krijg nu 10% korting met de code TNS10 via⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.bonusan.com/nl-NL⁠⁠Vitamine D3 + K2 https://www.bonusan.com/nl-NL/vitamine-d3-k2-forte/200664Magnesium bisglycinaat https://www.bonusan.com/nl-NL/magnesan-forte-plus-poeder/200734

Servicezeit als Podcast
Servicezeit: Montag, 20.10.2025

Servicezeit als Podcast

Play Episode Listen Later Oct 20, 2025 29:22


Themen: Laubbläser im Praxistest [00:28Min.] | Immunsystem: Was Nahrungsergänzungsmittel wirklich bringen [06:24Min.] | Schnäppchenjagd: Kosmetik [10:34Min.] | Schokolade: Die Wahrheit über Eigenmarken [18:11Min.] | Kartoffeln: von der Knolle zum Superfood [22:54Min.]

Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen
Vitamine E : la grande oubliée qui protège vos cellules (et votre santé !)

Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen

Play Episode Listen Later Oct 18, 2025 32:02


Vitamine E : la grande oubliée qui protège vos cellules (et votre santé !) Aujourd'hui, on va parler d'une vitamine qu'on oublie souvent… la vitamine E. On la mentionne à peine, et pourtant, elle joue un rôle essentiel pour notre santé : elle protège nos cellules, soutient notre système immunitaire et participe à la prévention cardio-vasculaire. Dans cet épisode, on explore ensemble pourquoi elle est si importante, où la trouver naturellement, et comment en consommer juste ce qu'il faut - ni trop, ni pas assez. Installez-vous confortablement, on fait le point sur la vitamine E. N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger, maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ?Faites votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Découvrez l'ActiBox Minceur Dr Cohen, la boîte d'assistance à l'amaigrissement conçue pour éviter tous les “parasites” du régime Abonnez-vous ici à la chaîne Savoir Maigrir sur Youtube Découvrez la chaîne Youtube de Jean-Michel Cohen Consultez les Lettres d'Information du Dr Jean-Michel Cohen Visitez la page Facebook Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen Suivez les stories de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Echte Mamas
Marlena Hien: Es hat mich massiv frustriert, dass Baby und Business nicht einfach so parallel geht

Echte Mamas

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 37:58 Transcription Available


Wie gründet man ein Millionen-Unternehmen – mitten zwischen Stillzeit, Kita-Eingewöhnung und Strategie-Calls? In dieser Folge spricht Host Nora Pinck mit Marlena Hien, Co-Gründerin von Bears with Benefits, über ihren Weg vom Side-Hustle in der Werbeagentur zum internationalen E-Commerce-Erfolg und (Spoiler) Millionen-Exit. Marlena erzählt ehrlich von Schlafmangel, Mama-Mindset, ihrem unkonventionellen Jobsharing-CEO-Modell und dem Moment, in dem die Banking-App plötzlich Summen in Millionenhöhe anzeigte. Eine inspirierende, ehrliche und gleichzeitig sehr menschliche Gründerinnen-Story über Mut, Naivität – und echte Vereinbarkeit. Jetzt reinhören, abonnieren & weitersagen!

Vitamine A | De podcast voor accountants
Vitamine A #65 | Wie controleert de natuur? De accountant krijgt een nieuwe opdracht!

Vitamine A | De podcast voor accountants

Play Episode Listen Later Oct 15, 2025 32:26


Heijmans wil natuurpositief bouwen: bij elk project meer natuur achterlaten dan er was. Dat vraagt om nieuwe manieren van denken én meten. In het gesprek met Daan Reith komt aan bod hoe biodiversiteit een materieel thema werd binnen de CSRD-rapportage, waarom de natuurstrategie naast de klimaatstrategie hoort, en welke concrete doelen Heijmans heeft gesteld om netto natuur toe te voegen. Daan legt uit dat accountants een cruciale rol spelen in deze ontwikkeling: zij moeten leren begrijpen en toetsen wat bedrijven zeggen over hun impact en afhankelijkheid van natuur. We praten over de misvattingen rond biodiversiteit, de financiële risico's van natuurverlies en de kansen die ontstaan als bedrijven ecosysteemdiensten gaan waarderen. Het gesprek eindigt met een oproep aan organisaties, groot en klein, om eerlijk te erkennen dat ze van natuur afhankelijk zijn, en om vandaag al de eerste stap te zetten richting natuurpositief ondernemen.

Darmglück
Diese Fehler machen viele bei gesunder Ernährung, ohne es zu merken

Darmglück

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 23:31


Gesund essen, ohne zu verzichten: so geht's wirklich   Viele Menschen denken, sie ernähren sich bereits gesund. Doch in der Praxis zeigt sich oft: Es gibt einige hartnäckige Fehlannahmen.In dieser Podcastfolge deckt Julia Gruber die häufigsten Denkfehler rund um gesunde Ernährung auf und erklärt, warum eine darmfreundliche Ernährung nicht kompliziert sein muss.Du erfährst, worauf es wirklich ankommt, welche Rolle Fruchtzucker, Kalorien oder Vitamine spielen, und wie du mit wenigen, machbaren Veränderungen grosse Wirkung erzielen kannst.Plus: Tipps zur Umsetzung, wenn du endlich spürbare Ergebnisse für deine Haut, deinen Bauch oder deine Energie möchtest. Highlights

LA LETTRE DE F. GUTHLEBEN
AROMATHERAPIE - La vitamine D - Novembre 2025

LA LETTRE DE F. GUTHLEBEN

Play Episode Listen Later Oct 14, 2025 2:00


Retrouvez les conseils de Hersilia BALDENWECK, conseillère en Aromathérapie certifiée par L'EAA à Sélestat, pour votre bien-être au naturel. L'aromathérapie est le soin de la personne et de l'esprit par les huiles essentielles et les hydrolatsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen
Le vrai secret de la vitamine D – soleil, alimentation et bons réflexes santé

Savoir Manger avec Jean-Michel Cohen

Play Episode Listen Later Oct 11, 2025 34:03


Le vrai secret de la vitamine D – soleil, alimentation et bons réflexes santé Vous croyez tout savoir sur la vitamine D ? Pourtant, entre le soleil, les aliments et les compléments, beaucoup se trompent encore. Voici enfin le vrai secret pour ne plus en manquer naturellement. On fait le point sur tout ce qu'il faut savoir sur la vitamine D… dans le soleil et dans votre assiette. N'oubliez pas de relayer notre opération #stopobesite et merci de votre soutien et de faire votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Vous souhaitez mieux manger, maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ?Faites votre analyse minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen Découvrez l'ActiBox Minceur Dr Cohen, la boîte d'assistance à l'amaigrissement conçue pour éviter tous les “parasites” du régime Abonnez-vous ici à la chaîne Savoir Maigrir sur Youtube Découvrez la chaîne Youtube de Jean-Michel Cohen Consultez les Lettres d'Information du Dr Jean-Michel Cohen Visitez la page Facebook Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen Suivez les stories de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Lo Psiconauta
Ep. #888 - ❌ Prima ti Tolgono le VITAMINE e poi te le Rivendono: La verità sulle MULTINAZIONALI DEL CIBO

Lo Psiconauta

Play Episode Listen Later Oct 10, 2025 12:40


ALIMENTAZIONE ❌ Prima ti tolgono le vitamine… e poi te le rivendono sotto forma di pillole e polverine!

Health & Veritas
Kate Heilpern: Jumping into the Deep End

Health & Veritas

Play Episode Listen Later Sep 25, 2025 38:26


Howie and Harlan are joined by Kate Heilpern, president of Yale New Haven Hospital, to discuss the innovation and adaption needed to lead NewYork-Presbyterian Hospital through the worst of the COVID-19 pandemic, and how Yale New Haven Health structures itself to provide quality care across five hospitals. Harlan reflects on the many biotech startups emerging from Yale; Howie responds to the Trump administration's assertion of a link between acetaminophen and autism.  Links: Biotech at Yale and Beyond “Investors Flock Back to Biotech After a Long, Cold Spell “Boom, Bust and Recover: What Happens Next as Biotech VC Cycle Resets”. “Pfizer to Buy Weight-Loss Drug Developer Metsera for Up to $7.3 Billion” Yale Ventures Health & Veritas Ep. 80: Josh Geballe: Turning Yale Innovation into Startups Yale Ventures Annual Report 2025 Cloverleaf Bio Allyx Therapeutics EvolveImmune Therapeutics Normunity Inozyme Pharma “BioMarin to buy rare disease drugmaker Inozyme for $270M” “Estimated Research and Development Investment Needed to Bring a New Medicine to Market, 2009-2018” Kate Heilpern “Yale New Haven Hospital announces new president” “Yale New Haven Health announces Katherine Heilpern, MD, as the new president of Yale New Haven Hospital” “Heilpern sees society reflected in the busy ER” “Meet the Heroes Fighting on the Front Lines Against Covid-19” “'Adrenaline, Duty, and Fear': Inside a New York Hospital Taking on the Coronavirus” Health & Veritas Ep. 116: Christopher O'Connor: Hospital Leadership in Trying Times “Saving America's ERs” “The 600 Pathways Yale New Haven Health Takes to Improved Care Delivery” Tylenol and Autism “Trump Issues Warning Based on Unproven Link Between Tylenol and Autism” “Trump links autism and Tylenol: is there any truth to it?” “Acetaminophen Use During Pregnancy and Children's Risk of Autism, ADHD, and Intellectual Disability” “Study reveals no causal link between neurodevelopmental disorders and acetaminophen exposure before birth” “Does Stress Cause Ulcers?” “The Effect of Vitamin E and Beta Carotene on the Incidence of Lung Cancer and Other Cancers in Male Smokers” “The U.S. government has jumped the public health shark” Learn more about the MBA for Executives program at Yale SOM. Email Howie and Harlan comments or questions.

Vitamine A | De podcast voor accountants
Vitamine A #64 | Wetgeving in beweging: CSRD tussen uitstel en urgentie

Vitamine A | De podcast voor accountants

Play Episode Listen Later Sep 17, 2025 29:48


De Corporate Sustainability Reporting Directive (CSRD) zou hét nieuwe fundament worden onder duurzaamheidsrapportage in Europa. Maar de praktijk blijkt weerbarstig. De Europese Commissie kwam met eenstop-the-clockbesluit, vereenvoudigde de standaarden en stelde verplichtingen uit. Wat betekent dat voor bedrijven, voor accountants en voor de maatschappij?In deze aflevering vanVitamine Aspreken we metErik Boonen (PwC). Hij volgt de Europese en Nederlandse wetgeving op de voet en deelt zijn inzichten over:Hetstop-the-clockmoment en de gevolgen voor grote bedrijven en hun accountantsDe quick fix voor Wave 1-bedrijven en het uitstel van verplichtingen voor anderenDe spanning tussen regels en intrinsieke motivatie in duurzaamheidsverslaggevingDe rol van accountants in het creëren van vertrouwen en transparantieHoe de standaarden zich verder ontwikkelen en waar we over een paar jaar staan 

Bright Side
If You Eat an Avocado a Day For a Month, Here's What Will Happen to You

Bright Side

Play Episode Listen Later Sep 13, 2025 12:49


What Will Happen to Your Body If You Eat Avocado Every Day. The avocado is a unique fruit with multiple nutritional and health benefits. How would your body respond if you ate just one avocado a day? In fact, it would transform your life as you'd get amazing results: your breath will be fresh at all times, your kidneys and liver will work more efficiently, your blood pressure will become lower, just to name a few. There's a miraculous mineral to be found in avocados: potassium. It helps your system keep a healthy fluid balance through chemical channels for cells and organs. Avocados are also a great source of vitamins C and E. Vitamin C is known for its involvement in the creation of collagen and elastin, which help to maintain the skin's elasticity and firmness. Vitamin E takes it to a whole new level, reducing the damage of excessive sun exposure and counteracting aging. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ANISONG
La Belle Histoire des Génériques Télé #165 | Dodu Dodo

ANISONG

Play Episode Listen Later Sep 12, 2025 27:30


Créée par le journaliste et animateur radio & TV suisse Bernard Pichon, Dodu Dodo est une marionnette apparue pour la première fois en décembre 1983 sur la Télévision Suisse Romande. Le personnage rejoint ensuite RTL Télévision avant d'arriver à la fin de l'année 1986 sur TF1, d'abord le mercredi dans l'émission Vitamine, puis le dimanche matin dans Zappe Zappeur. Son générique est interprété par lui-même, Dodu Dodo...

Forever Young Radio Show with America's Natural Doctor Podcast
Episode 627: Ep 627 Power Up Immunity with Prevention.

Forever Young Radio Show with America's Natural Doctor Podcast

Play Episode Listen Later Sep 10, 2025 46:48


In this episode we shared some vital information on ways to “Power Up Immunity for Long Life with Aloe & E!” This natural knowledge - is extremely urgent in today's world of rising disease and early aging, especially in the unhealthy older adults and 50 and below including the Gen-Z 30 yr olds, plus doctors are admitting - they don't have all the answers, even asking for more natural alternatives in some clinics.Our returning guest Karen Masterson Koch, CN understands health & wellness, and as a health educator, Clinical Nutritionist, (working one-on-one with patients), over 40 years, she has authored 2 health & nutrition books, [heavily referenced with worldwide research - about health and auto-immune disease, and much more a real pioneer - in Gluten and inflammatory conditions – over 130 she states, plus worked at various clinics in the late 70's- 80's including the famous Livingston Medical” Immunology & Allergy Clinic” in S. D., CA, - with the world renown Dr. Virginia Livingston MD.Today Karen will take some of the guesswork out of living a Long Life and briefly share on the basic factors involved in “Longevity for kids and adults”,  offering handouts on Global Research from top universities around the world findings; on the biochemical cellular level and selfcare, plus ALOE Shortcuts - to help prevent disease including troubled skin  so you can enjoy life to its fullest,  even losing weight, and answer why Vitamin E can be a great best friend with Aloe!Karen states that, “Seeing disease ridden bodies resolve, and patients live many years past their prognosis time healthier, > motivated her to continue her studies of reliable health research including on ALOE > that led her to develop ALOE LIFE, in 1991 – 35 yrs. ago and she calls Aloe - a shortcut back to healthier!!”GO TO www.aloelife.com for the complete line of products. And use health20 at check outfor RADIO DISCOUNTS 20% off ANY Aloe Life 17 products with bundles saving an extra 15% including the “Daily Greens Super Savings equals 50% Discount” at www.aloelife.com,  at checkout use the code health20.  If you would like the free health handouts call 1-800-141-2563 or email orders@aloelife.com Aloe Life products are available nationwide in over 2200 health food stores & outlets including: Frazier Farms, Clark's, Mother's, NG, Lassen's stores, Amazon & online Vita Cost and more.

What Are You Wearing?
Beauty Bonus: The Bronzing Drops Truth & Can You Actually Shrink Your Pores?

What Are You Wearing?

Play Episode Listen Later Aug 31, 2025 22:05 Transcription Available


Time to decode the bronzing drops obsession! Leigh & Kelly are telling us why these customisable tanning products are all over our feeds and whether they're worth the hype or if they might just make you look greasy instead of glowy. They're sharing the affordable options that do the trick and explaining why mixing anything with your sunscreen is a big no-no. Then they're tackling the pore predicament! Can you actually shrink your pores or is it all marketing BS? They're revealing why your pores seem to get bigger with age (it's not your imagination!), sharing the ingredients that genuinely help minimise their appearance, and dropping the genius swirling technique that'll change how you apply pore-blurring primer forever. EVERYTHING MENTIONED: Drunk Elephant D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops 30 ml $68.00 Ultra Violette Queen Screen SPF 50 Super Glow Drops-Bronzing $45.00 Morphe Hot Shot Sun Drops 30ml $26.00 e.l.f SKIN Bronzing Drops - Copper Gold, Vitamin E and Sunflower Seed Oil $20 Revolution Bright Light Bronzing Drops Bronze Scorched 23ml $24.00 W7 Golden Glow Drops - Radiant Bronzing Drops $6.99 Australian Glow Bronzing Drops with SPF 50+ Sun Drip 30ml $15.00 DB Designer Brands Endless Summer Bronzing Drops $14.99 NYX Professional Makeup Pore Filler Primer 20ml $26.99 Max Factor Miracle Touch Foundation $38.95 Disclaimer: Bronzing drops with SPF50+ should not be a substitute for your sunscreen protection. FOR MORE WHERE THIS CAME FROM: Watch & Subscribe on YouTube – Our Q&A episode drops tonight at 7pm! Catch it here. Follow us on Instagram: @youbeautypodcast Follow us on TikTok: @youbeautypod Join our You Beauty Facebook Group here For our product recommendations, exclusive beauty news, reviews, articles, deals and much more - sign up for our free You Beauty weekly newsletter here GET IN TOUCH: Got a beauty question you want answered? Email us at youbeauty@mamamia.com.au or send us a voice note on Instagram! CREDITS: Hosts: Leigh Campbell & Kelly McCarren Producer: Sophie Campbell & Ella Maitland Audio Producer: Tegan Sadler Video Producer: Artemi Kokkaris Mamamia's studios are furnished with thanks to Fenton & Fenton. For more head to their website here. Just so you know — some of the links in these notes are affiliate links, which means we might earn a small commission if you buy through them. It doesn’t cost you anything extra, and it helps support the show. Happy shopping! Mamamia acknowledges the Traditional Owners of the Land we have recorded this podcast on, the Gadigal people of the Eora Nation. We pay our respects to their Elders past and present, and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander cultures.Become a Mamamia subscriber: https://www.mamamia.com.au/subscribeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Fleischzeit - Carnivore and more
Die Wahrheit über Antioxidantien - Dr. Julia Specks

Fleischzeit - Carnivore and more

Play Episode Listen Later Aug 30, 2025 23:42


Alle Informationen zur Carnivoren Ernährung unter www.carnitarier.de. ______________________________________________ Herzlichen Dank an unsere WERBEPARTNER: www.carnivoro.eu: Supplemente rund um die Carnivore Ernährung. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 % Rabatt auf deinen ersten Einkauf! Affiliate Link: www.carnivoro.eu/carnitarierin www.kaufnekuh.de: Fleisch aus artgerechter Haltung mit fairen Preisen für Landwirte Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf ab 50 €. www.mindful-meat.com: Hochwertiges Hirschfleisch aus den Wäldern Deutschlands. Mit dem Gutscheincode CARNITARIER erhältst du 10 € Ermäßigung auf deinen Einkauf.______________________________________________Folge 199: Die Wahrheit über Antioxidantien – Dr. Julia SpecksDr. Julia Specks hat auf dem Carnivore Convent 2025 als Molekularbiologin einen Vortrag zum Thema “Antioxidative und antikarzinogene Wirkung”.Wie entstehen freie Radikale (ROS)? Was machen freie Radikale? Sind sekundäre Pflanzenstoffe immer Antioxidantien? Die Verstoffwechslung dieser sekundären Pflanzenstoffe ist im Körper sehr komplex und auch für die Wissenschaft nicht genau nachvollziehbar.Freie Radikale sind sehr reaktiv und können Zellmembranen oder DNA schädigen. Der Körper hat deshalb Mechanismen, diese freien Radikale abzufangen und zu neutralisieren.Gewisse Mengen an freien Radikalen sind aber notwendig in unserem Körper. Auch im Citratzyklus, in der Fett- oder ATP-Synthese sowie der Autophagie oder Mitophagie sind freie Radikale nötig. Auch bei Abwehrreaktionen gegen Viren und Bakterien, also bei der Immunabwehr, sind ROS essentiell. Auch Medikament funktionieren so, indem sie im Körper Schäden hervorrufen und danach eine Antwort produzieren. Allerdings ist eine Dysbalance von ROS nachteilig. Dann entsteht eine Zellalterung, DNA-Mutationen oder eine Störung von Signalwegen.Bei der Verbrennung von Kohlenhydraten entstehen mehr freie Radikale als bei der Verbrennung von Fettsäuren. Glutathion ist ein Antioxidans, das der Körper selbst herstellt. Vitamin C und Vitamin E sind ebenfalls Antioxidantien. Dagegen Phenole, die als antioxidativ gelten, sind auch Pflanzenabwehrstoffe, häufig Bitterstoffe, die häufig antibakteriell sind. Allerdings beeinflussen sie auch die Wirkung von Enzymen, auch bei der Entgiftung. Resveratrol macht zum Beispiel Zellschäden. Bei zweistufigen Entgiftungsprozessen können im ersten Schritt häufig noch toxischere Zwischenmetabolite entstehen. Alles, was eine Krebszelle umbringt, kann auch eine gesunde Zelle umbringen.Auch Umweltgifte, wie BPA sind Phenole. Dadurch sind wir bereits stärker belastet als früher.Aus Humanstudien kann man sehen, dass gerade Quinone, toxische Zwischenmetabolite, Probleme bereiten können, zum Beispiel bei Hautreaktionen. Leute mit Autoimmunerkrankungen haben ohnehin schon Entgiftungsprobleme. Die Aufnahme von vielen sekundären Pflanzenstoffen macht es dann noch schwieriger.Antioxidantien haben eine Wirkung im Körper. Die Dosis macht auch das Gift. Früher wurden sekundäre Pflanzenstoffe wirksam gegen Probleme gezielt eingesetzt, aber die gesamte Pflanzenvielfalt sollte nicht Nahrungsgrundlage sein. Ihr könnt Dr. Julia Specks erreichen über kontakt@ernaehrung-drspecks.com._____________________________________________________________Fleischzeit ist der erste deutschsprachige Podcast rund um die carnivore Ernährung. Hier erfahrt ihr Tipps zur Umsetzung des carnivoren Lifestyles, wissenschaftliche Hintergründe zur Heilsamkeit sowie ökologische und ethische Informationen zum Fleischkonsum. Eine Übersicht über alle Folgen findet ihr hier: www.carnitarier.de/fleischzeitpodcastAndrea Siemoneit berichtet nach über sechs Jahren carnivorer Ernährung über ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Außerdem interviewt sie andere Carnivoren und Wissenschaftler.Ihr findet sie auf Instagram unter @carnitarier.deHandbuch der Carnivoren Ernährung: www.carnitarier.eu Haftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Intelligent Medicine
Grapes of Health: The Mighty Muscadine's Powerful Advantage, Part 1

Intelligent Medicine

Play Episode Listen Later Aug 27, 2025 30:01


In this episode of the Intelligent Medicine podcast, Dr. Ronald Hoffman discusses the health benefits of Muscadine grapes with Dr. Stephen Talcott, a PhD chemist and professor of Food Chemistry at Texas A&M. The conversation delves into the unique biochemical properties of Muscadine grapes, their polyphenol content, and their potential health benefits compared to other fruits like Acai and common grapes. They also explore the bioavailability of nutrients, the role of phytoalexins, and the benefits of Muscadine grape-derived products. Dr. Talcott shares his insights on ongoing research at Wake Forest University, the advantages of Muscadine grape products for chemotherapy patients, and the benefits of using these products as natural health supplements. The episode highlights various Muscadine grape products available from Mighty Muscadine and Vinetastic, including juices, supplements, and topical applications, and offers a special discount code for listeners.

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
Brot der Zukunft: Wenn Vitamine und Proteine im Teig stecken

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

Play Episode Listen Later Aug 26, 2025 9:27


Forscher weltweit tüfteln an Rezepturen, die Brot gesünder machen sollen – von Vitamin D aus spezieller Hefe in Chile bis zu Protein aus Sonnenblumenkernmehl in Brasilien. So könnte das tägliche Grundnahrungsmittel bald selbst zur Nahrungsergänzung werden. In dieser Folge geht es um die Frage, wie Brot in Zukunft nicht nur sättigen, sondern auch einen Beitrag zur Gesundheit leisten kann. Unser Gast, der Mikrobiologe Eduardo Kessi-Pérez, forscht am Zentrum für Lebensmittelwissenschaft und Technologie an der Universität Santiago in Chile an Methoden, das Grundnahrungsmittel mit Vitamin D anzureichern. Forschungsprojekt zum Brot in Santiago: https://www.usach.cl/en/news/cecta-moves-forward-vitamin-d-supplemented-bread-project-0 Deutsches Weizenbrotprojekt: https://idw-online.de/de/news854373 "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Wiebke Bolle Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Whitening Wednesday Podcast
#77 The Ultimate Teeth Whitening Chairside Process

Whitening Wednesday Podcast

Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 29:47 Transcription Available


This week, I'm unlocking the vault. Inspired by Taylor Swift finally dropping behind-the-scenes on her first podcast interview, I realized I've never actually shared the behind-the-scenes of a flawless chairside whitening appointment. If you've ever wondered how me or the U Whitening team set up, flow through, and deliver results — this is the gold. These steps not only maximize client retention and results, but also make your life easier as a provider. From booking flows, to prep kits, to the exact step-by-step treatment sequence — I'm giving you the foolproof process that keeps clients coming back. ⏱️ Timestamps: 00:00 – Intro – Unlocking the vault: behind-the-scenes of a flawless chairside appointment 01:28 – Sponsor shoutout: Fern Whitening Supplies – your go-to for all things whitening + gems 02:15 – Why your client flow matters as much as your gel 03:01 – Step 1 – Bookings made simple: website, descriptions, deposits, BNPL 04:55 – Foolproof automation: confirmation emails, prep instructions, & no-show prevention 06:27 – Step 2 – Pre-set your supplies: client goodie bag & chairside bag 07:24 – Inside the goodie bag: toothbrush, exfoliant, mouthwash, chapstick, whitening pen 08:12 – Greeting, brushing, and consent: the professional but friendly start 09:42 – Prep with active mouthwash & stain removal – why this changes results 10:32 – Retractors & photos: legal vs marketing, and my personal do's & don'ts 12:03 – Comfort tips: vitamin E, choosing retractors, and working with lip filler 13:45 – Gingival barrier done right: quadrant method + drooping fix 16:10 – Step 3 – Gel application: why 25% HP is my go-to and how to apply perfectly 18:22 – Direct application tips: plastic vs metal gauge tips & flow control 19:08 – LED attachment magic: Beyond II Ultra with flawless smile-line coverage 20:48 – The first 12 minutes: what I'm doing while the client naps 21:32 – Removing gel cleanly & safely: pro tips for arch-by-arch removal 22:15 – Repeat, disinfect, and prep ahead for your next client 23:05 – The finishing touches: rinse, lavender face wipe, & post-whitening gel 24:26 – Vitamin E swabs: lips, gingiva, and the ultimate comfort step 25:05 – Blue Color Correct + client mirror moment: delivering the WOW factor 25:51 – The sly upsell: turning at-home care into retail sales 28:16 – Post-appointment automation + the six-month recall reminder 29:02 – Recap – The foolproof whitening appointment in 45 minutes flat

radioWissen
Kartoffel - Die nahrhafte Knolle

radioWissen

Play Episode Listen Later Aug 19, 2025 21:56


Die Kartoffel ist eines der wichtigsten Nahrungsmittel, sie wird seit langem kultiviert. Heute sind in Deutschland rund 200 Sorten zugelassen, sie enthalten viele Vitamine und essentielle Aminosäuren. (BR 2014)

The Happy Healthy Strong Podcast

Today we discuss the importance of Vitamin E, what causes Vitamin E deficiency, and what you can do if you suspect you may be deficient. Join our Facebook group:  https://www.facebook.com/groups/happyhealthystrongpodcastFollow us on Instagram:@happyhealthystrongpodcastContact us:greatriverfamilywellness@gmail.com This podcast is for educational purposes only and is not intended as medical advice. Thank you for listening!

You Beauty
The Bronzing Drops Truth & Can You Actually Shrink Your Pores?

You Beauty

Play Episode Listen Later Aug 17, 2025 21:50 Transcription Available


Time to decode the bronzing drops obsession! Leigh & Kelly are telling us why these customisable tanning products are all over our feeds and whether they're worth the hype or if they might just make you look greasy instead of glowy. They're sharing the affordable options that do the trick and explaining why mixing anything with your sunscreen is a big no-no. Then they're tackling the pore predicament! Can you actually shrink your pores or is it all marketing BS? They're revealing why your pores seem to get bigger with age (it's not your imagination!), sharing the ingredients that genuinely help minimise their appearance, and dropping the genius swirling technique that'll change how you apply pore-blurring primer forever. EVERYTHING MENTIONED: Drunk Elephant D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops 30 ml $68.00 Ultra Violette Queen Screen SPF 50 Super Glow Drops-Bronzing $45.00 Morphe Hot Shot Sun Drops 30ml $26.00 e.l.f SKIN Bronzing Drops - Copper Gold, Vitamin E and Sunflower Seed Oil $20 Revolution Bright Light Bronzing Drops Bronze Scorched 23ml $24.00 W7 Golden Glow Drops - Radiant Bronzing Drops $6.99 Australian Glow Bronzing Drops with SPF 50+ Sun Drip 30ml $15.00 DB Designer Brands Endless Summer Bronzing Drops $14.99 NYX Professional Makeup Pore Filler Primer 20ml $26.99 Max Factor Miracle Touch Foundation $38.95 Disclaimer: Bronzing drops with SPF50+ should not be a substitute for your sunscreen protection. FOR MORE WHERE THIS CAME FROM: This week, you can get 20% off a Mamamia sponsorship, and Mamamia will match that 20% and donate it to RizeUp, a charity supporting women and families affected by domestic violence. Subscribe today with the code BEAUTYGIVEBACK until 24 August 2025. Want $10 + a free month of Mamamia? We've got you.We're cooking up something exciting and need your brilliant opinions to help us make even better content.It's just 20 minutes of your time, and you'll get: $10 e-gift card 1 month Mamamia subscription (or gift it to someone if you're already a subscriber) Survey hereT&Cs here Watch & Subscribe on YouTube – Our Q&A episode drops tonight at 7pm! Catch it here. Follow us on Instagram: @youbeautypodcast Follow us on TikTok: @youbeautypod Join our You Beauty Facebook Group here For our product recommendations, exclusive beauty news, reviews, articles, deals and much more - sign up for our free You Beauty weekly newsletter here GET IN TOUCH: Got a beauty question you want answered? Email us at youbeauty@mamamia.com.au or send us a voice message, and one of our Podcast Producers will come back to you ASAP. You Beauty is a podcast by Mamamia. Listen to more Mamamia podcasts here. CREDITS: Hosts: Leigh Campbell & Kelly McCarren Producer: Sophie Campbell & Ella Maitland Audio Producer: Tegan Sadler Video Producer: Artemi Kokkaris Mamamia's studios are furnished with thanks to Fenton & Fenton. For more head to their website here. Just so you know — some of the links in these notes are affiliate links, which means we might earn a small commission if you buy through them. It doesn’t cost you anything extra, and it helps support the show. Happy shopping! Mamamia acknowledges the Traditional Owners of the Land we have recorded this podcast on, the Gadigal people of the Eora Nation. We pay our respects to their Elders past and present, and extend that respect to all Aboriginal and Torres Strait Islander cultures.Become a Mamamia subscriber: https://www.mamamia.com.au/subscribeSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ça va Beaucoup Mieux
L'HEBDO - Hygiène de vie, vitamine D, pain au levain... Le programme du samedi 16 août 2025

Ça va Beaucoup Mieux

Play Episode Listen Later Aug 16, 2025 34:36


REDIFF - Au menu de l'émission : - Les objets du quotidien, pourtant jugés inoffensifs, peuvent représenter un véritable danger pour notre santé : L'éponge, le sac à main, la crème hydratante, voire les glaçons, sont des éléments que l'on utilise régulièrement, mais qui peuvent devenir des sources de contamination. Alors, comment repérer ces dangers et adopter de bonnes habitudes chez soi pour préserver sa santé ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le pain au levain serait meilleur pour notre santé et plus digeste ! C'est notre aliment de la semaine ! - Un traitement par vitamine D à fortes dose diminuerait l'activité de la sclérose en plaques ? C'est le vrai ou faux de la semaine ! Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Forever Young Radio Show with America's Natural Doctor Podcast
Episode 620: Ep 620 Cancer is on the Rise & Prevention is Key for Survival.

Forever Young Radio Show with America's Natural Doctor Podcast

Play Episode Listen Later Aug 13, 2025 46:48


In this episode we shared some vital information on ways to “Power Up Immunity for Long Life with Aloe & E!” This natural knowledge - is extremely urgent in today's world of rising disease and early aging, especially in the unhealthy older adults and 50 and below including the Gen-Z 30 year old's, plus doctors are admitting - they don't have all the answers, even asking for more natural alternatives in some clinics.Our returning guest Karen Masterson Koch, CN understands health & wellness, and as a health educator, Clinical Nutritionist, (working one-on-one with patients), over 40 years, she has authored 2 health & nutrition books, [heavily referenced with worldwide research - about health and auto-immune disease, and much more a real pioneer - in Gluten and inflammatory conditions – over 130 she states, plus worked at various clinics in the late 70's- 80's including the famous Livingston Medical” Immunology & Allergy Clinic” in S. D., CA, - with the world renown Dr. Virginia Livingston MD.Today Karen will take some of the guesswork out of living a Long Life and briefly share on the basic factors involved in “Longevity for kids and adults”,  offering handouts on Global Research from top universities around the world findings; on the biochemical cellular level and selfcare, plus ALOE Shortcuts - to help prevent disease including troubled skin  so you can enjoy life to its fullest,  even losing weight, and answer why Vitamin E can be a great best friend with Aloe!Karen states that, “Seeing disease ridden bodies resolve, and patients live many years past their prognosis time healthier, > motivated her to continue her studies of reliable health research including on ALOE > that led her to develop ALOE LIFE, in 1991 – 35 yrs. ago and she calls Aloe - a shortcut back to healthier!!”GO TO www.aloelife.com for the complete line of products. And use health20 at check outfor RADIO DISCOUNTS 20% off ANY Aloe Life 17 products with bundles saving an extra 15%including the “Daily Greens Super Savings equals 50% Discount” at www.aloelife.com,  atcheckout use the code health20.  If you would like the free health handouts call 1-800-414-2563 or email orders@aloelife.com Aloe Life products are available nationwide in over 2200 health food stores & outlets including: Frazier Farms, Clark's, Mother's, NG, Lassen's stores, Amazon & online Vita Cost and more.

Sapio with Buck Joffrey
147: The Wrong Vitamin E Supplement Can Hurt You

Sapio with Buck Joffrey

Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 34:53


In this conversation, Dr. Barrie Tan joins Dr. Buck Joffrey to discuss the significance of tocotrienols—a lesser-known form of vitamin E—and their potential role in preventing chronic disease and promoting healthy aging. Dr. Tan explains the differences between tocopherols and tocotrienols, the role of vitamin E in human health, and highlights the annatto plant as a key natural source of tocotrienols. The discussion also touches on clinical trials, the anti-inflammatory effects of tocotrienols, and how they work in synergy with other supplements. Learn more about Dr. Barrie Tan: https://barrietan.com/ - Download Dr. Buck Joffrey's FREE ebook, Living Longer for Busy People: https://ru01tne2.pages.infusionsoft.net/?affiliate=0 Book a FREE longevity coaching consultation with Dr. Buck Joffrey: https://coaching.longevityroadmap.com/

Bacon Bibles Barbells Podcast
EP 216 - 10 Potentially HARMFUL Supplements-Bacon, Bibles, and Barbells Podcast with High Calling Fitness

Bacon Bibles Barbells Podcast

Play Episode Listen Later Aug 1, 2025 29:40


In this episode of the Bacon, Bibles, and Barbells Podcast, some of the High Calling Fitness Coach Justin breaks down 10 supplements that people may think are HARMLESS, but can actually cause real damage to your overall health when used for too long or in the wrong context over time. Unfortunately, Coach Bill was not able to finish out the podcast due to storms in his area and internet issues towards the beginning of the show. The "supplement" industry is kind of like the wild, wild west right now in the health and fitness industry. There are a lot of these things that can be used properly in the right context with the right person, but we never recommend just starting a supplement that a friend recommends or that might fit your symptoms without careful analysis. Some of these things can REALLY harm your body when used in the wrong context or for too long of a period of time. Find out what ones we are most leery of when consulting with clients and which ones we have seen do the most damage by diving into this podcast! Let us know in the comments what your experiences have been or what else you think should be on the list! Give it a listen here or wherever you get your podcasts! Just look up Bacon, Bibles, and Barbells! Enjoy the episode! As always, if this is helpful and enjoyable to you, please LIKE, SHARE, and SUBSCRIBE to our channel! New informational videos are put out every week! Interested in working with one of our coaches here at High Calling Fitness? Head on over to www.highcallingfitness.com and schedule a free discovery call with us at the bottom of the page. We would love to chat with you more about your goals and how our health and fitness coaching could be a help to your and your family. Even if you don't hire us, we would love to chat and give you some free advice to take forward in our call . We our a group of reformed christian men and women who are committed to take the mandate of stewardship seriously in the care of the gift or our bodies. We hope to encourage others to do so as well by teaching and equipping them. Lord willing, we will all become more capable for as many years as God gives, building the kingdom of God together and enjoying the good gifts we are given in this life...all to the GLORY OF GOD!

Doctor Warrick
EP393: Dietary Influences on Pancreatic Cancer and Heart Failure: Salt, Vitamin E, and Plant-Based Diets

Doctor Warrick

Play Episode Listen Later Jul 5, 2025 13:09


Welcome to my podcast. I am Doctor Warrick Bishop, and I want to help you to live as well as possible for as long as possible. I'm a practising cardiologist, best-selling author, keynote speaker, and the creator of The Healthy Heart Network. I have over 20 years as a specialist cardiologist and a private practice of over 10,000 patients. In this episode, Dr. Warrick Bishop, a cardiologist and CEO of the Healthy Heart Network, discusses various health topics aimed at improving heart health and overall well-being. He emphasizes the importance of salt reduction, highlighting that the World Health Organization recommends consuming less than one teaspoon of salt daily. Research indicates that potassium-based salt substitutes can significantly reduce stroke and death risks. The podcast also covers bone health, clarifying that vitamin E may not be beneficial for bone density, while vitamins D and K2 are suggested for better bone and vascular health.

The Dr. Axe Show
402: Memory Loss, Dementia and Ammonia Toxicity

The Dr. Axe Show

Play Episode Listen Later May 30, 2025 29:45


Brain-fried? Experiencing headaches? Can't get one thought straight in your head? In this episode, Dr. Motley explores ammonia toxicity, some signs and signals and why it's important to consider getting your ammonia levels checked. Ammonia toxicity could be a bi-product of other infections that may be connected with memory loss and mental decline. Show notes ⬇️ Recommendations: Watch your meat intake Ammonia Reducers:  - Butyrate and L-Glutamine powder (look into Xymogen and Allergy Research Group) Take your antioxidants:  Vitamin C, Vitamin E, certain Omega Fatty Acids (Designs for Health) Nitric Oxide Plus by Nutriwest  Take a good methylated B Complex  Mineral Complex:Reacted MultiMin by Orthomolecular To get tested: microgendx.com (ask your practitioner) Homeopathics to break the cycle of recurring infections: DesBio (Please find a DesBio-trained practitioner to work with) ------  Follow Doctor Motley Instagram Twitter/x Facebook Website ------  *Do you want to hear more? You can find an expansion on this episode, as well full courses on healing the brain and other organs, on Dr. Motley's membership. If you want to explore it risk-free for 15 days and bring your questions to his weekly lives you can join here. *  If you're looking for a safe, easy, natural way to improve your heart health, check out zona.com and use code DRMOTLEY for $100 off the Zona Plus device! 

Nutrition Facts with Dr. Greger
Should You Take Vitamin E Supplements?

Nutrition Facts with Dr. Greger

Play Episode Listen Later May 15, 2025 10:31


Might not want to waste your money.

The Wellness Mama Podcast
The Science of Skin Health: Debunking Myths and Effective Root Cause Options with Robyn Spangler

The Wellness Mama Podcast

Play Episode Listen Later Apr 22, 2025 28:48


Episode Highlights With RobynCommon misconceptions about nutrition and skin healthFood fears around skin health: i.e., dairy/gluten is bad for the skinTop ways to support skin from the inside outFixing the environment the food is landing in vs restrictive diets forever When it is helpful to avoid certain triggers for a short term and how to then retrain and be able to eat them againThe mindset and emotional shifts and how they are so important How psychoimmunology comes into play here What to know about eczema and how it is often an immune miswiring vs hormones with acneHow to truly hydrate the skin and nutrition and hydration from the inside out What the phospholipid bilayer is and how to support it with nutrientsThe particular fats that support skin: olive oil, butter, avocado, etc, plus vitamin EWhy she isn't a fan of chemical-based sunscreens or endocrine disruptors in any skincareThere can also be risks with clean skincare ingredientsHow healing skin and gut can actually improve skin reaction to the sun as wellIron and copper balance also play a role in sun/skin health as wellHow red light therapy can help collagen production, and how minerals are supportive Iodine and fluoride compete at a cellular levelResources MentionedThe Clear Skin LabNutrition By Robyn on InstagramThe Hidden Cause of Acne book - and my podcast interview with the author928: The Root Causes of Acne and How to Address Them with Robyn Spangler