Podcasts about meniskus

Entdecken Sie die verborgenen Geheimnisse der Kniegesundheit mit Professor Philipp Niemeyer, einem führenden Experten auf dem Gebiet der Knieverletzungen. In unserer neuesten Episode enthüllt er, was hinter der Stabilität unserer Knie steckt und warum gerade Kreuzbänder und Menisken eine so essentielle Rolle spielen. Nicht nur Sportler haben hier etwas zu lernen; auch Alltagsbewegungen können zu ernsthaften Verletzungen und Kniebinnenschäden führen. Wir diskutieren zudem, warum gewisse Bewegungsabläufe insbesondere bei Frauen und jungen Fußballerinnen ein höheres Risiko für Kreuzbandverletzungen darstellen.Die Behandlung von Knieverletzungen kann komplex sein, doch Professor Niemeyer erklärt, warum nicht jeder Riss gleich unter das Messer muss. Erfahren Sie, welche Behandlungsmethoden ohne Operation auskommen und welche Faktoren zu einer Entscheidung für die Chirurgie beitragen. Wir gehen auch auf die Bedeutung einer guten Physiotherapie vor und nach Operationen ein und darauf, was Patienten erwartet, wenn sie sich für eine Operation entscheiden. Jeder Behandlungsplan ist so individuell wie der Patient selbst, und wir erörtern, was das für die Genesung bedeutet.Abschließend geben wir Ihnen wertvolle Einblicke in die Prävention von Knieverletzungen. Mit praktischen Tipps und speziellen Übungsprogrammen, wie etwa dem "FIFA 11 Plus", lernen Sie, wie Sie Ihr Verletzungsrisiko minimieren können. Außerdem stellen wir Initiativen vor, die sich gezielt der Stärkung der Kniegesundheit im Breiten- und Jugendsport widmen. Machen Sie sich bereit für eine Fülle von Tipps und Informationen, die Ihnen helfen, aktiv an Ihrer Kniegesundheit zu arbeiten und Verletzungen vorzubeugen.Music under CC License: Artist: Jahzzar, Track: Blueprint (License: CC BY-SA 4.0 DEED)Artist: Breuss Arrizabalaga Quintet, Track: Mount Fuji (License: CC PD)

Die Verletzung der Meniskuswurzel stellt eine ganz besondere Form des "Meniskusrisses" dar. Es kommt hier durch Unfall oder Verschleiss zu einem Ablösen des Meniskus vom Schienbeinkopf. Über die Schwere und Relevanz dieser Verletzung, die therapeutischen Optionen und was das alles für den Patienten bedeutet, darum geht es in der Episode 23 von Listen2Science.

Wie groß wäre die Schweiz geworden, wenn sie nicht alles hochkant gestellt hätten? Falls sich eine Giftschlange selbst in die Zunge beißt, muss sie dann sterben? Hatten Adam und Eva einen Nabel? Sollte man zu einem Zahnarzt gehen, dem ein Patient bescheinigt hat, dass alle seine Zähne zu seiner Zufriedenheit ausgefallen sind? Alle Antworten auf […] Der Beitrag Stevinho Talks #578: Meniskus angerissen! erschien zuerst auf Stevinho.de - Ein ausgezeichneter Blog!.

Was mache ich, wenn mir das Kreuzband reißt? Vielleicht ist auch der Meniskus betroffen? Viele Fragen und viele Antworten auf dieses komplexe Thema gibt uns hier Prof. Niemeyer aus München.Music under CC License: Artist: Jahzzar, Track: Blueprint (License: CC BY-SA 4.0 DEED)Artist: Breuss Arrizabalaga Quintet, Track: Mount Fuji (License: CC PD)

Wann kann man den Meniskus bei einem Riss erhalten und wann muss er entfernt werden ? Welche Konsequenzen leiten sich daraus ab und wie werden solche Entscheidungen getroffen. Um dieses Thema geht es heute bei der 7. Episode von Listen2Science.

AI macht nachdenklich. Marc und Tom sind noch immer nicht so ganz im Klaren darüber, ob KI eine Sache ist, die die Menschheit weiterbringt oder zerstören wird. Bard von Google weiß da auch nicht so recht weiter, auch wenn es fair ist, ob iOS oder Android das bessere Betriebssystem für Smartphones ist. iOS ist nutzerfreundlicher - so viel sei verraten! Den Rest hört ihr in der 110. Folge SEM fm.

Heute geht es um eine ganz spezielle aber nicht seltene Form des Meniskusrisses, den Korbhenkelriss. Das ist wichtig, weil diese Form der Mensikusverletzung oft akut auftritt und auch in der Regel einer schnellen Diagnostik und Therapie bedarf. Über eben diese Diagnostik, die Therapieoptionen und auch über die Prognose sprechen wir in der 6. Episode von Listen2Science !

Bei den Worten Kreuzband oder Meniskus zucken wohl viele Hobby-Fußballer oder Skiurlauber unter euch kurz zusammen – denn das Kniegelenk und seine Tücken sind besonders in der Sportmedizin ein echtes Sorgenkind. Aber woran liegt´s? Frank und Bijan sprechen in dieser Folge über die komplexe Anatomie des Knies, in dem verschiedenste Knochen, Knorpel und Bänder zusammenarbeiten müssen, um für Stabilität zu sorgen. Übrigens: Schickt uns eure Fragen und euer Feedback zum Podcast gerne an: podcast@doccheck.com

Im Aargau ist die Sozialhilfequote neu unter 2 Prozent. Es ist das vierte Jahr in Folge, dass der Wert sinkt. Die Gründe sind vielschichtig. Die gute Wirtschaftslage spielt eine Rolle. Aber auch die massiven Corona-Hilfen könnten dazu geführt haben, dass weniger Menschen Sozialhilfe brauchten. Weiter in der Sendung: * Stein (AG): Die Firma Lonza kann einen Neubau realisieren für 40 Millionen Franken. Es ist eine hoch spezialisiert Abfüllanlage für Ampullen und Spritzen. Der Gemeinderat hat die Baubewilligung erteilt. In Stein entstehen rund 180 neue Arbeitsplätze. * Seon: Ein Unfall verlief glimpflicher, als zuerst gemeldet. Eine Fussgängerin, die von der Seetalbahn erfasst wurde, ist nicht sehr schwer verletzt, sondern nur leicht. Das hat man im Spital festgestellt. * Das Spital Muri macht Werbung für sich mit einer neuen Technik bei der Knie-Chirurgie. Ein Spezialist kann den Meniskus mit einem Implantat ersetzen. In diesem Fachgebiet herrscht ein grosser Konkurrenzkampf unter den Aargauer Spitälern, weil alle einen Leistungsauftrag dafür haben.

Das Kniegelenk ist das größte Gelenk in unserem Körper. Es verbindet den Ober- und Unterschenkel und wird für jede Art der Fortbewegung benötigt. Welche Muskeln aber stabilisieren das Knie? Was passiert, wenn dein Knie dir beim Gehen oder dann sogar beim Laufen nach innen abkippt? Woran liegt das? Wann ist es sinnvoll, Beinachsentraining zu machen? Wie wichtig sind Faszien- und Krafttraining für dein Knie? Und was haben deine Pomuskulatur und dein Sprunggelenk mit deinen Knieschmerzen zu tun? Nach unserer kurzen Sommerpause gibt es heute ganz viele Tipps für dein Training, Prävention aber auch wenn du bereits in der Wundheilung steckst. In gewohnter entspannter Manier und mit einer dezenten Portion Humor beleuchten Thomas und Korbi das heutige Thema, das dem Zweck dient, die gesunde Lebensspanne zu erweitern und ein freudvolles und gesünderes Leben zu kreieren. Erlebe den Podcast auf der Audioplattform Deiner Wahl! Egal ob Apple Podcast, Spotify und Deezer! Lass Dich von Thomas und Korbi inspirieren und entdecke Maßnahmen, Deine gesunde Lebensspanne zu erweitern! Lass uns gerne einen Kommentar zu der heutigen Folge da oder gib uns gerne direktes Feedback! Dein R1 Team

Es ist das Comeback des Jahres! Viele hatten sie schon abgeschrieben. Das Knie völlig zerstört. Kreuzband, Meniskus, Innenband, Außenband – alles gerissen, dazu Pfeiffersches Drüsenfieber. Für 99,9 Prozent der Profisportler bedeutet so eine Diagnose das Karriere-Aus. Aber Sabine Lisicki hat das unmögliche möglich gemacht und sich nach drei Jahren Verletzungspause zurückgekämpft. Sie – die erste Deutsche, die es nach Steffi Graf ins Wimbledon-Finale geschafft hat und mit 211 km/h den härtesten Aufschlag im Damentennis hat. Ich habe Sabine jetzt in München im neuen Podcaststudio im Paulaner im Tal getroffen. In TOMorrow verrät sie, wie brutal der Tennis-Zirkus machmal ist, ihr unfassbares Comeback, ihr Mindset und wie ihr Superstars wie Ski-Königin Lindsey Vonn geholfen haben. Warum sie seit 17 Jahren in Amerika lebt, wie sie das verändert hat, ihre Ziele und was sie nach der Karriere alles vorhat. Also: Aufschlag – hier ist sie: Welcome back! Viel Spaß mit Tennis-Queen Sabine Lisicki. TOMorrow ist Partner von CUPRA

Thomas und Wolfgang sprechen mit Prof. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel in internationalen Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde rund um das Thema Knie, Meniskus, Kreuzbandriss, Plica Syndrom, O-Beine bei Fussballer, die 3 Aspekte einer erfolgreichen Knie Op, Korpelschäden und vieles mehr…

Thomas und Wolfgang sprechen mit Prof. Dr. Matthias Feucht ist der Leiter der Rekonstruktiven Kniechirurgie am Diakonieklinikum Stuttgart, hat über 100 Artikel in internationalen Fachzeitschriften geschrieben und ist Autor eines Fachbuchs, das in drei Sprachen veröffentlicht wurde rund um das Thema Knie, Meniskus, Kreuzbandriss, Plica Syndrom, O-Beine bei Fussballer, die 3 Aspekte einer erfolgreichen Knie Op, Korpelschäden und vieles mehr…

Darf ich eigentlich mit einem Knorpelschaden laufen, darf ich mit meinem operierten Meniskus Sport machen. Eine individuelle Antwort können wir natürlich nicht geben aber wir können es ja probieren zu beantworten. Wir freuen uns ein interessantes Thema mit vielen Facetten in der 58. Folge besprechen zu können und hoffen einige Zuhörer*innen abholen zu können.  Liebe Grüße Fred und Philipp    IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ Fan und Sponsor werden :  https://www.patreon.com/user?u=51078735

#85 Optimal mit Verletzungen und Rückschlägen umgehen - der Weg zurück in den Profifußball - Interview mit Türkgücü München Profi Alexander Sorge Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Mein heutiger Gast ist Fußballprofi und Absolvent eines Sportpsychologie-Studiums: Alex Sorge spielte von der U17 an bei RB Leipzig und darauf einige Jahre in der 2. Mannschaft. Kurz nach seinem Wechsel 2016 zum FSV Zwickau riss er sich jedoch das Kreuzband, Meniskus und Innenband und fiel in der Folge lange aus. Insgesamt setzte ihn diese Verletzung beinahe zwei Jahre außer Gefecht. Obwohl er von allen Seiten gesagt bekommen hat, dass es kein Zurück in den Profifußball gibt, hat er nie aufgegeben. Seit 2019 spielt er nun bei Türkgücü München und führt die Mannschaft seit einiger Zeit sogar als Kapitän auf den Platz. Zu Alex: Instagram: https://www.instagram.com/dergrossesorge Auf meinem Instagram Account kannst Du Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball Über diesen Link hast Du die Möglichkeit Dich für eine Coaching Zusammenarbeit mit uns zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame

Nils Vogt, Athletiktrainer bei SC Fortuna Köln, und ich sprechen über seinen Alltag als Coach, die Rehabilitation nach seiner Meniskus-OP und die besten Tipps für eine erfolgreiche Rückkehr zum Sport!

In unsere neueste MMC Podcast Folge können wir uns im wahrsten Sinne des Wortes "reinknieen", denn es geht um unser größtes Gelenk, das Knie.Alles rund um Meniskus und Vorderes Kreuzband erklärt Dr. Markus Wohlgefahrt, Orthopäde am Metropol Medical Center in Nürnberg.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Die eine oder andere Operation wird mir im Gedächtnis bleiben, beispielsweise einer meiner ersten Innenmeniskus-OPs an einem sportlichen Anwalt, von der ich dir in dieser Folge berichte. Kennst du dich mit deinen Menisken aus? Wie viele hast du und welche Funktion erfüllen sie? Hör dir diese Folge an und erfahre mehr über: ... Was ist überhaupt ein Meniskus? ... Wofür brauchst du deine Menisken? ... Wie erkennst du ein Meniskus-Problem und wann ist es sinnvoll zu therapieren oder gar zu operieren? Ich gebe dir heute meine sechs wirksamsten Tipps, um deine Menisken zu stärken und zu beschützen. Schreib mir gerne eine Nachricht, wenn du darüber hinaus noch Fragen haben solltest. Über eine Bewertung und ein Abo bei iTunes würde ich mich sehr freuen. Bis nächste Woche Mittwoch! _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

Unsere Philipps quatschen von Ihren Lebenserfahrungen und berichten über ihre liebsten Modelle. Leon als Alltagsradler steigt mit ein und erzählt von seinem Fahrrad Highlight: Die Cyclassics ohne vollständigen Meniskus!

Sind Meniskusverletzungen eigentlich schlimm und müssen immer operiert werden? Das ist natürlich sehr individuell, aber ein konservativer Ansatz ist einer Operation häufig überlegen. Viel Spaß! 1:06 Eigene Verletzungen 3:00 Was ist ein Meniskus? 8:06 Warum treten Meniskusverletzungen auf? 15:12 Ist ein Meniskusriss ein Problem? 18:45 Diagnostik und Screening 24:25 Leitlinien für die Behandlung 28:59 OP vs. Schein-OP 31:12 Zusammenfassung ------------------------------------------------ Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche! Instagram ToL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf

In der mittlerweile 14ten Folge des mehrmals ausgezeichneten Podcast "Bier und makellose Zähne" - der Zöttl und Sperr Podcast geht´s um den Druck, nichts zu vermasseln bei der Eröffnung der neuen Life Radio Studios, durch den Landeshauptmann und den Bürgermeister - Pressure is ON! Alles neu macht der Mai - vielleicht auch bald wieder ein neuer Meniskus in Zöttl`s Knie - fix ist aber die neue Couch in Steffis Wohnzimmer und die Angst von Zöttl alt zu werden. Ein tiefsinniger Blick in die Psyche der beiden Moderatoren, die zwischen Trommel-Sitz-Kreisen und ordentlich Holz vor der Hütte, viel Chaos im Kopf haben.

«Yoga-Mental» die neuen Gesundheitswege " frisch aus der Alltags Praxis vom Team Mental-Power4you .. Herzlich Willkommen liebe Zuhörer, heute mit dem spannenden Fall «Die Achillessehne und das Knie». Ich werde Ihnen heute einen neuen, interessanten Fall aus der Praxis vorstellen. Für alle, die die Methode und Vorgehensweise genauer interessiert, hören sie immer am Ende des Falls die Methoden und Vorgehensweisen an, erklärt von meiner Kollegin Katerina. Natürlich erwartet sie da auch ihr Geschenk, dieses ist exklusiv und limitiert. Sie bekommen es am Ende der Erklärung. So auch in diesem Fall, ein Kunde von uns, nennen wir Ihn Peter Müller, 58 Jahre aus Koblenz. Ich war gerade mitten in einem anderen Fall, als meine Mailbox eine Neue Sprachnachricht anzeigt. Diese hörte ich direkt in der Pause ab: «Hallo Martina, hier ist Peter aus Koblenz Du erinnerst Dich? Also heute brauche ich dringend wieder Deine Hilfe. Folgendes ist geschehen, ich bin vom Schreibtisch aufgestanden und ein Schmerz in der rechten Ferse, wie als wenn mir jemand mit einem grossen, scharfen Messer in die Ferse gestochen hätte, es war/ist höllisch schlimm! Ich setze mich sofort wieder hin und versuchte erstmal klar zu kommen… sowas habe ich noch nie erlebt! Ich schaute direkt im Internet was das sein kann und der Schmerz, nun es ist aus meiner Sicht die Achillessehne – ich habe die Tage wichtige geschäftliche Termine und kann so einfach schwerlich laufen, abgesehen von den höllischen Schmerzen, so kann ich weder laufen noch Auto fahren… Kannst Du mir bitte helfen? Die Termine sind so wichtig für mich und mein Geschäft! SOS Martina» Ich rufe Peter an, nehme wie immer den Fall auf. «Achillessehne – rechtes Bein Schmerz-Skala 10 (ganz schlimm) Weiter stelle ich Peter noch ein paar Fragen, Peter seit unserem letzten Auftrag ist noch etwas Besonderes vorgefallen/geschehen? Nein, Martina ich kann nichts Aussergewöhnliches berichten, also nachdem du meine Rückenschmerzen quasi auf null gesetzt hast, habe ich langsam angefangen Sport zu machen, also gezielt die Rückenmuskulatur aufzubauen. Das klappt alles wunderbar, ich jogge jetzt schon gute 12 km 3 Mal die Woche. Tip-Top. - Ok, verstehe Peter.» Ich holte mir Peters Akte. Sendete Ihm den gerade neu besprochenen Auftrag und schrieb ihm am Mittag eine WhatsApp: «Peter, ich fange jetzt an mit dem Mentalen Coaching, melde mich, wenn fertig. Gute Gedanken und bis später. Lgm» Sie kennen es schon, die Detektiv Arbeit startet. Erstmal eine Vorbereitung zur mentalen Arbeit mit Peter. Richte meine Aufmerksamkeit auf seine rechte Achillessehne. Nehme mir unsere detaillierten Anatomischen Arbeitsblätter zur Hand: Skelett, Bänder, Muskeln. Gefolgt von Sehnen, Nervensystem, Lymphsystem, Blutkreislauf und Gehirn. Uff, es waren viele Störungen, die ich natürlich direkt neutralisiert habe… Liebe Zuhörer sie kennen es schon aus der Podcast Sendungen Yoga Mental – Ich schreibe immer alle Blockaden/Störungen in meine tabellarische Liste, löse aber direkt sämtliche Blockaden/Störungen auf also neutralisiere diese. Wenn ich Ihnen hier den Fall vorstelle, beschreibe ich detaillierter nur wenige, einige die besonders in dem Fall sind. Es ist grundsätzlich so, wie Ihnen Katerina in der Vorgehensweise und Methode noch erklärt, immer das gesamte zu betrachten, alles ist mit allem verbunden und wir sammeln ständig neue Blockaden und Belastungen, auf unterschiedlichsten Ebenen. Verfolgen sie den spannenden Fall und dessen Auflösung. Viel Spass! Ich freue mich, Ihnen in kürze weitere Fälle vorzustellen, Danke für Ihr Zuhören, ihr Like, ihre Empfehlung und Ihr Abo für diesen gesunden Kanal – «Yoga Mental-Neue Gesundheitswege» Ihre Martina vom Team – Mental-Power4you.ch

In der 88. Folge ist Benny Kirsten erstmals zu Gast im Rasengeflüster. Wir sprechen mit ihm über seine schwere Meniskus-OP, den Job als TV-Experte und drehen mit ihm eine Runde durch die Außenbezirke von Chicago.

Die "Blitzlichter" sind Streifzüge durch unsere/meine Yoga Stunden. Falls sie dir gefallen haben, kannst du sie zu Hause wiederholen. Falls Du sie verpasst hast, kannst du sie zu Hause nachholen ;-). Das Thema: Schmerzhafte Hüft- und Oberschenkelöffnung (Warnung: die Positionen können Meniskus lastig sein!!!!! Bitte gut zuhören und reinspüren!!!!)

Knieschmerzen bedeuten häufig: Der Meniskus macht sich bemerkbar. Warum tut er so häufig weh – und was kann man tun, wenn er schmerzt? Im Gesundheitspodcast erfahren Sie, wann eine Operation empfehlenswert ist – und wann eine konservative Therapie.

Wo liegt die Wiege des niederrheinischen Futsal? Diese Frage hat euch schon immer beschäftigt? Dominic erzählt uns, in welchem Verein er zum Futsal kam und wie er über die fußballerischen Top-Adressen im Kreis Borken, VfL Rhede und 1.FC Bocholt, zur kommenden Saison bei Fortuna Düsseldorf Futsal landete. Was sind Dominics persönlichen Ziele, warum spielt er nur noch Futsal, wie ist es um seine Gesundheit bestellt und wie finalisiert der sportliche Leiter der Fortuna, Lucas Stavenhagen, Transfers.  Das alles und noch ein bisschen mehr in der 6. Episode von Auszeit.

Wo liegt die Wiege des niederrheinischen Futsal? Diese Frage hat euch schon immer beschäftigt? Dominic erzählt uns, in welchem Verein er zum Futsal kam und wie er über die fußballerischen Top-Adressen im Kreis Borken, VfL Rhede und 1.FC Bocholt, zur kommenden Saison bei Fortuna Düsseldorf Futsal landete. Was sind Dominics persönlichen Ziele, warum spielt er nur noch Futsal, wie ist es um seine Gesundheit bestellt und wie finalisiert der sportliche Leiter der Fortuna, Lucas Stavenhagen, Transfers.  Das alles und noch ein bisschen mehr in der 6. Episode von Auszeit....

Wo liegt die Wiege des niederrheinischen Futsal? Diese Frage hat euch schon immer beschäftigt? Dominic erzählt uns, in welchem Verein er zum Futsal kam und wie er über die fußballerischen Top-Adressen im Kreis Borken, VfL Rhede und 1.FC Bocholt, zur kommenden Saison bei Fortuna Düsseldorf Futsal landete. Was sind Dominics persönlichen Ziele, warum spielt er nur noch Futsal, wie ist es um seine Gesundheit bestellt und wie finalisiert der sportliche Leiter der Fortuna, Lucas Stavenhagen, Transfers.  Das alles und noch ein bisschen mehr in der 6. Episode von Auszeit....

Wenn Freizeitsportler zu schnell zu viel laufen, kann es schnell zur Überbelastung kommen. Das Knie ist an sich ein sehr stabiles Gelenk, steht aber auch ständig unter Überbelastung oder Fehlbelastung. Diese Belastungen in Kombination mit einem schlechten Laufschuh sind die häufigsten Probleme fürs Knie. In dieser Episode ist Prof. Dr. Christian Gäbler im Interview. Er ist Leiter des Zentrums für Sport- und Gelenkchirurgie und Spezialist für Knie- und Schulterchirurgie. Wir sprechen über Prävention, Körperbelastung, Operationen und Radfahren. Viel Spaß beim Zuhören! Shownotes: • Mehr Info's über Prof. Dr. Gäbler gibt es hier: https://www.sportordination.com/team/assoc-univ-prof-dr-christian-gaebler/ • Hol dir dien kostenfreies Video mit 4 effektiven Übungen: https://www.beatrice-drach.com/stabilitaetsuebungen/ Mehr Infos zu mir: • Hier gibt's Infos zu meinem Buch 'Wirf die Waage in den Müll': https://bit.ly/3fYFvQC • Meine Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3dLW3cG • Mein YouTube-Kanal: https://t1p.de/6bpd • Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/

Es ist leider eine bittere Wahrheit: Früher oder später wird fast jeder Probleme mit dem Knie bekommen. Das Gelenk, das unseren Oberschenkel mit dem Unterschenkel verbindet, wird im Leben viel beansprucht, Verschleiß ist da nicht selten. Und dann stehen Betroffene oft vor der Frage, was nun tun? Operieren oder konservativ behandeln? Im Podcast gibt Dr. Manuel Köhne, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Rat, wie man Schmerzen am Knie verhindert und was die richtige Therapie ist, wenn das Knie doch in Mitleidenschaft gezogen ist. Seien es die Bänder, Meniskus, Arthrose oder Sportverletzungen.

Priekš kam cilvēkam meniski? Varbūt tie rada tikai liekas problēmas un nav vajadzīgi? Kad un kāpēc mums izdodas tos traumēt? Vai plīsis menisks sāp? Vai meniska bojājums vienmēr nozīmē operāciju? Lūk, par visu šo runājam savā otrajā podkāstā, kas ierakstīts klīnikas operāciju zālē neierastā mierā un klusumā – kas tāds iespējams vien ārkārtas situācijas laikā, kad visas medicīniskās darbības valstī ierobežotas. Mēs ļoti gribam zināt, vai šādā podkāsta formātā esam jums noderīgi, tādēļ aicinām uzdot jautājumus un ieteikt sarunu tēmas. Ja vēlaties sazināties, rakstiet e-pastu uz: dzoanna.eglite@orto.lv

In der heutige Podcastfolge möchte ich über ein ernstes Thema sprechen. Aus gegebenen Anlass wie ich finde. Am 26.01.2020 ist die Basketball-Legende Kobe Bryant im Alter von 41 Jahren gestorben, aber nicht nur er sondern auch seine Tochter (13 Jahre) und die Insassen haben ihr Leben beim tragischen Helikopterabsturz gelassen. Warum thematisiere ich das? Ich habe jung angefangen Basketball zu spielen, die Liebe ging sogar soweit, dass ich mir vor Jahren einen Basketball auf die rechte Hand tätowieren liess. Wir waren eine Clique und haben Tag ein Tag aus auf dem Court gespielt. Wir haben Basketball geatmet, gelebt und geliebt! Egal welches Wetter war, wir waren immer draussen und haben gezockt. Später hat es mich in einen Verein gezogen. Dort habe ich auch bis zu meiner Verletzung gespielt. Bis ich mir das Kreuzband gerissen habe, inklusive Meniskus natürlich… Naja und die Nachricht über den Tod von Kobe Bryant hat mich schon stark getroffen. Ich meine ich bin mit ihm aufgewachsen. Meine Mutter und ich haben uns den Wecker gestellt um die Playoffs anzuschauen. Wir haben damals mit gefiebert ohne Ende! Daher musste ich diese Folge nun aufnehmen und will gleichzeitig auch zeigen, wie man einen Trauerschmerz aufarbeiten kann. Der Tod gehört zum Leben dazu und Trauern ist wichtig. Jeder verarbeitet seinen Schmerz anders und vielleicht kann ich mit der Folge den einen oder anderen Tipp geben. ============================== Es ist mir eine Freude eure nächste Trauung, Hochzeit oder Veranstaltung mit meiner persönlichen Note zu bereichern. Wenn ich euren Moment (Hochzeit, Trauerfeier, Willkommensfest (freie Taufe) oder sonstige Veranstaltung) mit individuellen Worten bereichern darf, dann meldet euch unter: www.stefankramberg.com und bucht ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir. Ich unterstütze gerne die lokalen Kollegen aus meiner Heimatstadt Rheinfelden (Baden). Wenn ihr also auf der Suche nach einer coolen Fotobox seid, dann keine Zeit verschwenden und auf: www.knipzy.de und dem Code "STEFANSPEAKS" 10% sparen! Selbstverständlich bin ich auch auf den sozialen Netzwerken anzutreffen. Hier könnt ihr euch gerne einen weiteren Eindruck von mir verschaffen: Instagram: https://www.instagram.com/stefankramberg.com_official/ Facebook: https://www.facebook.com/stefankramberg.comOfficial Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHL0YkhK8FEMGOVoYDtkkUA GEMA freie Intro und Outro Sounds findet ihr auf: https://www.terrasound.de/ Liebe Grüsse, euer Stefan #freierRedner #Podcaster #gemeinsamweiter #MambaOut824 #RIPKobe

In der Skisaison kommt es bei Skiunfällen leider immer wieder zu Meniskusverletzungen. Ganzheitlicher Therapeut Wolfgang Brunner-Fruhmann klärt in dieser Episode, wie so etwas passiert und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

So langsam biegt die Ringer-Bundesliga auf die Zielgerade ein. Wer schafft es, sich für die Endrunde zu qualifizieren? Wer darf sich Hoffnungen machen, einer der zwei glücklichen Tabellendritten zu werden? Am Wochenende gab es einige Big Points zu holen - und es gab wieder Ringer, die mit besonderen Leistungen auf sich aufmerksam machten. So z.B. der Nackenheimer Roman Asharin. Der hatte sich beim Aufwärmen den Meniskus verletzt, biss aber auf die Zähne und holte wichtige vier Mannschaftspunkte für seine Truppe. Und das war nicht das einzige Highlight, das Malte Asmus in seiner Zusammenfassung thematisiert. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus). Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

So langsam biegt die Ringer-Bundesliga auf die Zielgerade ein. Wer schafft es, sich für die Endrunde zu qualifizieren? Wer darf sich Hoffnungen machen, einer der zwei glücklichen Tabellendritten zu werden? Am Wochenende gab es einige Big Points zu holen - und es gab wieder Ringer, die mit besonderen Leistungen auf sich aufmerksam machten. So z.B. der Nackenheimer Roman Asharin. Der hatte sich beim Aufwärmen den Meniskus verletzt, biss aber auf die Zähne und holte wichtige vier Mannschaftspunkte für seine Truppe. Und das war nicht das einzige Highlight, das Malte Asmus in seiner Zusammenfassung thematisiert. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus). Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

So langsam biegt die Ringer-Bundesliga auf die Zielgerade ein. Wer schafft es, sich für die Endrunde zu qualifizieren? Wer darf sich Hoffnungen machen, einer der zwei glücklichen Tabellendritten zu werden? Am Wochenende gab es einige Big Points zu holen - und es gab wieder Ringer, die mit besonderen Leistungen auf sich aufmerksam machten. So z.B. der Nackenheimer Roman Asharin. Der hatte sich beim Aufwärmen den Meniskus verletzt, biss aber auf die Zähne und holte wichtige vier Mannschaftspunkte für seine Truppe. Und das war nicht das einzige Highlight, das Malte Asmus in seiner Zusammenfassung thematisiert. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus).

So langsam biegt die Ringer-Bundesliga auf die Zielgerade ein. Wer schafft es, sich für die Endrunde zu qualifizieren? Wer darf sich Hoffnungen machen, einer der zwei glücklichen Tabellendritten zu werden? Am Wochenende gab es einige Big Points zu holen - und es gab wieder Ringer, die mit besonderen Leistungen auf sich aufmerksam machten. So z.B. der Nackenheimer Roman Asharin. Der hatte sich beim Aufwärmen den Meniskus verletzt, biss aber auf die Zähne und holte wichtige vier Mannschaftspunkte für seine Truppe. Und das war nicht das einzige Highlight, das Malte Asmus in seiner Zusammenfassung thematisiert. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de) oder Twitter (@MalteAsmus).

So langsam biegt die Ringer-Bundesliga auf die Zielgerade ein. Wer schafft es, sich für die Endrunde zu qualifizieren? Wer darf sich Hoffnungen machen, einer der zwei glücklichen Tabellendritten zu werden? Am Wochenende gab es einige Big Points zu holen - und es gab wieder Ringer, die mit besonderen Leistungen auf sich aufmerksam machten. So z.B. der Nackenheimer Roman Asharin. Der hatte sich beim Aufwärmen den Meniskus verletzt, biss aber auf die Zähne und holte wichtige vier Mannschaftspunkte für seine Truppe. Und das war nicht das einzige Highlight, das Malte Asmus in seiner Zusammenfassung thematisiert. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de)...

So langsam biegt die Ringer-Bundesliga auf die Zielgerade ein. Wer schafft es, sich für die Endrunde zu qualifizieren? Wer darf sich Hoffnungen machen, einer der zwei glücklichen Tabellendritten zu werden? Am Wochenende gab es einige Big Points zu holen - und es gab wieder Ringer, die mit besonderen Leistungen auf sich aufmerksam machten. So z.B. der Nackenheimer Roman Asharin. Der hatte sich beim Aufwärmen den Meniskus verletzt, biss aber auf die Zähne und holte wichtige vier Mannschaftspunkte für seine Truppe. Und das war nicht das einzige Highlight, das Malte Asmus in seiner Zusammenfassung thematisiert. Euch gefällt dieser Podcast - oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Oder ihr schreibt unserem Moderator direkt per Mail (malte.asmus@meinsportpodcast.de)...

Wo landet mein Team in der neuen Saison? Diese Frage beschäftigt jeden NFL-Fan. Wir geben euch Antworten! Und sprechen im Schnelldurchlauf über Stärken und Schwächen aller 32 Mannschaften. Im Studio begrüßen euch heute Carsten und Kucze. Zu Gast ist die deutsche College-Hoffnung Gerrik Vollmer, O-Liner an der University of Virginia. Zunächst starten wir wie immer mit unserer Rubrik IN & OUT. Thema diesmal sind Damarious Randall, Hue Jackson, Brandon Marshall, Laurent Duvernay-Tardif, Clay Matthews sowie die Top-Rookies, von denen bislang nur zwei einen NFL-Vertrag unterschrieben haben. Anhand von Carstens Top 10 der derzeit stärksten NFL-Teams gehen wir dann Mannschaft für Mannschaft durch. Wer ist für uns hui, wer pfui? Also wem trauen wir eine ordentlich Saison zu und wem nicht? Zum Abschluss sprechen wir dann noch mit Gerrik über dessen erstes Jahr am College. Der Hamburger hat sich vergangene Saison das Kreuzband und den Meniskus gerissen, fiel für die gesamte Saison aus. Nun ist er aber wieder fit und heiß darauf, sich zu beweisen. Zudem gibt Vollmer einen Eindruck darüber, wie das Leben an einem Uni-Campus in den USA denn so ist und wie eine Amokfahrt im August 2017 mit 3 Toten die Stadt, in der er lebt, in eine Schock-Starre versetzte. Die nächste Live-Ausgabe der Footballerei gibt's am kommenden Montag um 19 Uhr auf Facebook und YouTube. Bis dahin gibt's bereits am Mittwoch eine frische Folge des „NFL Boulevard“ und am Donnerstag ein aktuelles „Concussion Protocol“.

In Folge #11 spreche ich mit Prof. Dr. Thomas Wirth über Kreuzbandrisse bei Kindern und Jugendlichen. Unter sportlich sehr aktiven Kindern und Jugendlichen ist ein vorderer Kreuzbandriss (lat. Kreuzbandruptur) eine häufige Knieverletzungen. Die Fallzahlen für vordere Kreuzbandrisse im Kindesalter nehmen in den letzten Jahren stetig zu. Wir gehen den Ursachen im Interview auf dem Grund. Zudem besprechen wir alle Therapiemöglichkeiten für vordere Kreuzbandverletzungen im Wachstumsalter. Wie beschreiben Kinder Kreuzbandrisse? Wenn bei Kindern das Knie beim Fußballspielen nach einer Drehung oder bei der Landung nachgibt, besteht die Möglichkeit, dass sich das Kind oder der Jugendliche das vordere Kreuzband gerissen hat. Auch Kinder und Jugendliche spüren den heftigen Schmerz im Knie und haben anschließend oft ein wackeliges Gefühl (Giving-Way) beim Gehen. Das sind alles Anzeichen oder Symptome für einen Kreuzbandrisse bei Kindern und Jugendlichen. Dabei kann das verletzte Kniegelenk sofort anschwellen aber auch ein "dickes" Knie erst einen Tag später ist möglich. Der gravierende Unterschied zwischen Erwachsenen und Kindern bei Kreuzbandrissen liegt in deren Äußerungen und Kommunikation. Diese "kindlichen" Anzeichen für einen Kreuzbandriss herauszufinden ist die tägliche Praxis von Prof. Dr. Thomas Wirth: Wie läuft eine Diagnose bei einem Kreuzbandriss bei Kindern und Jugendlichen ab? Was ist ein knöcherner Ausriss am Kreuzband? Was bedeutet intraligamentäre Kreuzbandruptur im Kindes- und Jugendalter? Welche Untersuchungen stehen bei Kreuzbandverletzungen im Wachstumsalter an? Wie reagieren Kinder und auch deren Eltern auf die Diagnose vorderer Kreuzbandriss? Kreuzbandrisse bei Kindern, welche Therapien gibt es? Lange Zeit galt die intraligamentäre Kreuzbandruptur im Kindes- und Jugendalter als eine Seltenheit. Heute sieht die Situation definitiv anders aus: Aufgrund der Zunahme von Risikosportarten (Fußball, Handball, Skifahren etc.) im Kindesalter in Verbindung mit der besseren MRT-Diagnostik sprechen Mediziner von einer deutlichen Zuwachsrate bei vorderen Kreuzbandverletzungen im Wachstumsalter. Bei Kindern zeigte die konservative Therapie von Kreuzbandrissen in der Vergangenheit keine zufriedenstellenden Ergebnisse. Vor allem die anhaltende Instabilität mit einem ausgeprägten Giving-Way-Phänomens und der Verlust des ursprünglichen Sportniveaus wurden bemängelt. Dies führte zu einem drastischen Umdenken bei der Versorgung von vorderen Kreuzbandrissen in der Kinderchirurgie: Weshalb eignet sich die konservative Therapie bei Kreuzbandrissen im Kindesalter nicht? Welche Folgeschäden (Meniskus und Knorpel) Risiko ergeben unbehandelte Kreuzbandrisse bei Kinder? Worauf ist bei Kindern in einer Kreuzband-OP speziell zu achten? Was bedeutet offene Wachstumsfuge bei vorderen Kreuzbandrissen? Wie hoch ist das potenzielle Risiko einer Beinachsen- oder Beinlängendifferenz nach einer Kreuzband-OP? Abwarten oder das gerissene Kreuzband bei Kinder gleich operieren? Ob ein Abwarten mit der Kreuzband-OP bis zu den nächsten größeren Ferien möglich ist, hängt von der Art des vorderen Kreuzbandrisses ab. Wir besprechen die Unterschiede: Welche Rissarten gibt es bei Kindern? Sofort oder später den Kreuzbandriss bei Kindern operieren lassen? Wie lange abwarten bis zur ihrer Kreuzband-OP bei Kindern? Wie schnell sind Kinder nach Kreuzbandrissen wieder fit? Die Kreuzbandruptur ist langwierig und erfordert viel Geduld und Motivation. Dies gilt auch für die kindliche Kreuzbandverletzung und deren Eltern. Wir erörtern Ausfallzeiten in der Schule und Dauer bis zur Sportrückkehr nach einer Kreuzband-OP: Welche langfristen Folgen haben Kreuzbandrupturen bei Kindern und Jugendlichen? Wir gehen in dieser Podcast Episode auch der Frage nach, ob ein Kreuzbandriss im Kinder- und Jugendalter vollkommen ausheilt. Außerdem sprechen wir über die Erwartungshaltungen deren Auswirkungen,

In Folge #8 spreche ich mit PD Dr. med. Atesch Ateschrang über eine schwerwiegende Knieverletzung, den sogenannten Schienbeinkopfbruch (lt. Tibiakopffraktur). Was sind die Symptome bei einer Tibiakopffraktur? Die Patienten kommen häufig mit starken Schmerzen, Schwellungen, sowie Blutergüssen im Knie und Unterschenkelbereich in den Notfall. In aller Regel kann der Patient sein Bein nicht mehr belasten. Instabilitätsgefühle treten auf, wenn Bänder oder andere Weichteile des Kniegelenks ebenfalls verletzt sind. Viele Brüche (lt. Frakturen) des Tibiakopfes werden operativ und in der Nachbehandlung sehr anspruchsvoll, wenn zusätzlich der Meniskus oder das Kreuzband gerissen ist. Wie genau sieht die Therapie nach einer Tibiakopffraktur aus? Wie unterhalten uns über die einzelnen Schritte in der OP bei einem Schienbeinbruch. Wir gehen der Frage nach, wie oft und wie häufig operative Eingriffe notwendig sind. Außerdem besprechen wir die Thematik, was tun bei zusätzlichen Begleitverletzungen (Meniskusriss, Kreuzbandriss und Knorpelschaden). Darüber hinaus diskutieren wir den Fall und das Vorgehen, wenn der Tibiakopf im Urlaub durch einen Unfall bricht. Wie schnell und vor allem wie, muss im Ausland ein Schienbeinkopfbruch versorgt werden? Wie läuft der Rücktransport in ein wohnortnahes Krankenhaus ab? Diagnose und Einteilung von Tibiakopffrakturen? Die genaue Klassifizierung eines Schienbeinkopfbruches ist entscheidend und erfordert im Vorfeld viel Erfahrung von dem Knieexperten. Dr. Ateschrang erläutert im Detail, wie die Diagnose abläuft und auf was genau bei einem gebrochenen Schienbeinkopf zu achten ist. Heilung und Arbeitsunfähigkeit nach Tibiakopffraktur - Wie lange? Die Tibiakopffraktur ist langwierig und erfordert viel Geduld und Motivation vom Betroffenen. Wir erörtern Ausfallzeiten, Dauer und Krankschreibung nach einer versorgten Tibikopffraktur: Wie lange dauert der Klinikaufenthalt nach dem Schienbeinkopfbruch? Wann genau ist ein "leichtes" Arbeiten nach der Tibiakopffraktur wieder möglich? Wie lange beträgt die Ausfallzeit im Job? Wie wird die Wiedereingliederung in den Beruf unterstützt? Welche Komplikationen treten nach Tibiakopffrakturen auf? Eine Vielzahl von Komplikationen ist bei einer solch schwerwiegenden Knieverletzung, wie die Tibiakopffraktur möglich. Hervorgerufen durch die spezielle Anatomie des Kniegelenkes und seiner Umgebung, der Nähe zu Nerven und Gefäßen, dem Bandapparat und den Muskeln. Seltener sind hingegen offene Knochenbrüche, bei denen die Haut eröffnet ist und somit eine direkte Verbindung in das Innere des Kniegelenks besteht. Dies stellt einen Notfall dar, welcher schnell versorgt werden muss, um eine Kniegelenksinfektion durch eindringende Bakterien vorzubeugen. Wir besprechen die verschiedenen Risiken nach einer Tibiakopffraktur und deren OP: Wie werden Wundheilungsstörungen nach Tibikopffrakturen behandelt? Was ist ein regionales Schmerzsyndrom und wie entstehen diese Schmerzen im Knie? Welcher Zusammenhang besteht zwischen der Tibiakopffraktur und einer Kniegelenksarthrose? Was tun bei einer Stufe nach einer Tibiakopffraktur-OP? Schadet die Stufenbildung nach einer Tibiakopffraktur dem Knorpel? Wie das Thrombose-Risiko nach der Tibiakopffraktur reduzieren? Wann müssen die Schrauben und Platten im Knie wieder operativ entfernt werden? Welche Folgen haben Tibiakopffrakturen? Wir gehen in dieser Podcast Episode auch der Fragen nach, ob eine Tibiakopffraktur vollkommen ausheilt. Außerdem sprechen wir ausführlich über Erwartungshaltungen deren Auswirkungen, sowie die Sportfähigkeit und deren Prognosen nach der Tibiakopffraktur-OP. Wann und welcher Sport ist nach dem Tibiakopfbruch möglich? Wie erfolgt der Muskelaufbau in der Reha nach dem Schienbeinkopfbruch? Heilt ein Bruch des Tibiakopfes vollkommen aus und wie lange dauert das? Wie läuft die Reha und Nachbehandlung nach dem Bruch im Schienbeinkopf ab?

In Folge #7 spreche ich mit Herrn Prof. Dr. Wolf Petersen über das Thema: Degenerierter Meniskus - Was tun, wenn der Meniskusriss allmählich verschleißt: Handeln oder doch lieber abwarten? Prof. Dr. Wolf Petersen ist Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie am Martin-Luther-Krankenhaus, Berlin. Wir besprechen in diesem Podcast Interview folgende wichtigen Fragen: Was zeichnet ein degenerieren Meniskus aus? Was ist die Ursache eines degenerierten Meniskusriss in Abgrenzung zu einem akuten Meniskusriss? Wie wird der degenerative Meniskusriss diagnostiziert? Was sind die Symptome, wenn der Meniskus abgenutzt ist? Was hilft gegen Meniskus Schmerzen? Meniskusschaden durch Trauma, Unfall oder Verschleiß, wann kommt eine Meniskusnaht in Frage? Welche Meniskusriss Arten oder Formen lassen sich nähen? Welche Art von Meniskusriss eignet sich für eine konservative Behandlung oder Therapie? Wann tritt eine Verbesserung der Meniskussymptome auf? Wie verläuft die Reha bei einer degenerativen Meniskusverletzung? Wie wirken sich Bein-Fehlstellungen auf den Riss im Meniskus aus? Wann erscheint eine Beinachsenkorrektur (Osteotomie)bei einem verschlissenen Meniskus Osteotomie sinnvoll? Wie sind die Prognosen bei einem degenerierten Meniskus? Darüber hinaus erklärt Prof. Dr. Wolf Petersen sehr anschaulich, ob Joggen oder Laufen bei einem vorgeschädigten Meniskus zu weiteren Problemen führen kann. Außerdem besprechen wir die Frage, ob Sport mit gerissenem Meniskus schadet. Shownotes Folge #7 Im Folgenden findest du sämtliche Verweise, die wir in der Episode angesprochen haben: >> O-Beinfehlstellung (Varus) oder X-Beinfehlstellungen (Valgus) >> Achsenfehlkorrektur (Osteotomie) bei Meniskusschäden >> Osteonekrose (Morbus Ahlbäck) Kontakt Prof. Dr. med. Wolf Petersen Kniespezialist Prof. Dr. Wolf Petersen Prof. Dr. med. Wolf Petersen wurde bereits zum neunten Mal in Folgen von der Zeitschrift FOCUS als "TOP Mediziner für Kniechirurgie" ausgezeichnet. Ebenfalls wurde die Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie am Martin-Luther-Krankenhaus unter seiner Leitung - in Deutschlands größtem Krankenhausvergleich von FOCUS - zum zehnten Mal in Folge als "TOP Nationales Krankenhaus" für den Bereich Orthopädie geehrt. >> Orthopädie und Unfallchirurgie, Martin-Luther-Krankenhaus, Berlin-Wilmersdorf Weiterführende Blogartikel zum Thema degenerierter Meniskus Du möchtest vertiefende Informationen zum Thema: Akuter oder degenerierter Meniskus, Meniskusriss Arten deren Symptome, Therapie, Reha und Nachbehandlung, dann checke folgende Beiträge: Die ausführliche Darstellung dieser Behandlungsmöglichkeiten sind Schwerpunkte folgender Beiträge: >> Mit gerissenem Meniskus laufen – Schadet Joggen dem Meniskusriss wirklich? >> Reha nach Meniskus OP – 10 Gründe, was die Nachbehandlung verzögert >> Wurzelriss – Meniskusschaden mit Totalausfall >> Meniskus-OP – Heilt Meniskusriss von alleine >> Meniskusriss Symptome – Knie schmerzt und schnappt beim Rotieren >> Verdacht Meniskusverletzung – Meniskus Symptome erkennen

Prequel Woche 7 stand an - wieder eine lange Angelegenheit, da erneut ein London-Spiel anstand. Heute zum ersten Mal aus dem Rugbystadion Twickenham, einem Vorort von London. Bei mir gings aber später los: Spiel #2 der Eagles gegen die Vikings gibts nur in der TV-Kritik, da der Spielbericht bei football-aktuell erscheint (Link). Dafür dann das eigentlich attraktivste Matchup mit den Steelers gegen die Patriots im Spielbericht. Los gehts! Zu den Spielen LA-NYG und PHI-MIN Zu den ersten Spielen nur einige Tweets: https://twitter.com/ilovesportsyes/status/790264533256286209 Jeff Fishers Rams haben ab Woche #2 erstaunlich aufgespielt, aber jetzt ist man wieder auf Kurs bei einer Bilanz von 3-4: 6-10, 7-9 oder 8-8 ist wieder Pflicht! Das Highlight (oder aus Rams-Sicht Lowlight) war sicher die Interception von Case Keenum zum potenziellen Ausgleich wenige Sekunden vor Schluss. Das Video gibts weiter unten in der Rubrik "Versager". Zum Turnoverfest Philadelphia - Minnesota ebenfalls nur ein paar Tweets: https://twitter.com/derfrem_de/status/790242795395186688 https://twitter.com/Lippo_kratis/status/790244657225662464 https://twitter.com/ESPNNFL/status/790243560864055299 https://twitter.com/hopexsick/status/790259218033049601 Spielbericht Pittsburgh Steelers - New England Patriots Leider ohne Big Ben, der sich in der Vorwoche den Meniskus kaputt machte. Nachdem nach diesem Match für die Steelers eine Pause auf dem Programm steht, vielleicht noch der beste Zeitpunkt für einen Ausfall. Die Patriots begannen und fumbelten prompt. Chris Hogan hatte wohl zuviel vom Spiel vorher gesehen. Und weils vorher so viele Interceptions gab...holte sich Super Bowl 49 Held Malcolm Butler auch gleich eine von Tom Landry Jones in der Endzone. https://twitter.com/C4sperSky/status/790290767822655492 Passte zu der Partie vorher ... am: https://twitter.com/jisabellai/status/790241692943314944 (Wenns der Tweet schon in die Sendung schafft, dann allemal auch hier rein). Die Führung der Patriots erledigte Running Back James White nach einem kurzen Pass von Brady, als er den Turbo einschaltete und in die Endzone sprintete. 7:0 Patriots 3 Minuten vor Ende des ersten Viertels. Nach 4 Minuten im zweiten Viertel erhöhten die Pats durch einen Rushing Touchdown von Blount sogar noch auf 14:0. Wohl aus Verzweiflung zog Coach Tomlin auch noch eine aussichtslose Challengeflagge. Dann packte Tom Landry Jones aber einen weiten Pass auf Megareceiver Antonio Brown aus und schon stand man an der Patriots Redzone. Vollenden durfte Wide Receiver Darrius Heyward-Bey, der damals allein wegen seiner Geschwindigkeit von Al Davis für die Raiders (zu) früh in der ersten Runde gedrafted wurde. Nur noch 7:14 und das Spiel drehte. Die Steelers mit einem schnellen Stop und plötzlich ging es richtig gut nach vorne. Ein zweiter Touchdown von DHB wurde allerdings wegen Holding aberkannt. Dann halt nur ein Field Goal dachte sich Mike Tomlin...aber der halbwegs kurze Versuch von Boswell (42 Yards) segelte rechts an den Pfosten vorbei. Nachdems nicht sein erster Fehltritt war, glühen morgen wohl die Telefonleitungen zu dem ein oder anderen arbeitslosen Kicker. https://twitter.com/rajvosa7/status/790305666414026752 Mit ein paar kleinen Fehlern - Edelman ließ z.B. einen 3. Versuch fallen - hielt man Pittsburgh im Spiel. Die schafften auch mal ein Field Goal und mit 10:14 aus Sicht der heimischen Steelers ging es in die Halbzeit. In Hälfte 2 wurden die Pats schnell gestoppt und dann übernahmen die Stars Antonio Brown und Le'Veon Bell. Das sah gut aus, aber am Ende nur ein weiteres Field Goal von Boswell. Der sollte sich wohl rehabilitieren. 13:14. Es dauerte lange, aber Mitte des 3. Viertel gabs die erste ernsthafte Rob Gronkowski Ansicht...der einen Pass zu seinem 67. Karrieretouchdown in die Endzone trug. https://twitter.com/NFLDeutschland/status/790323997154107392

Die MRT ist aufgrund der erwiesenen Genauigkeit und Effizienz die Methode der Wahl, um Meniskuspathologien zu diagnostizieren. Sie liefert Informationen zur Größe, Lokalisation und Klassifikation von Meniskusverletzungen, die zusammen mit der Klinik des Patienten das therapeutische Vorgehen bestimmen. Um die MRT-Befunde richtig zu interpretieren, sind fundierte Kenntnisse der normalen Anatomie, anatomischer Varianten sowie der bildgebenden Kriterien erforderlich, die eine Differenzierung unterschiedlicher Risstypen, den Nachweis eines Meniskuswurzelrisses und einer meniskokapsulären Separation ermöglichen.

Die MRT ist aufgrund der erwiesenen Genauigkeit und Effizienz die Methode der Wahl, um Meniskuspathologien zu diagnostizieren. Sie liefert Informationen zur Größe, Lokalisation und Klassifikation von Meniskusverletzungen, die zusammen mit der Klinik des Patienten das therapeutische Vorgehen bestimmen. Um die MRT-Befunde richtig zu interpretieren, sind fundierte Kenntnisse der normalen Anatomie, anatomischer Varianten sowie der bildgebenden Kriterien erforderlich, die eine Differenzierung unterschiedlicher Risstypen, den Nachweis eines Meniskuswurzelrisses und einer meniskokapsulären Separation ermöglichen.

Da man sich den negativen Auswirkungen der totalen sowie partiellen Meniskektomie bewusst ist, wird seit mehreren Jahren nach einem geeigneten Ersatzmaterial für geschädigtes Meniskusgewebe gesucht. Bisher konnte allerdings keines der getesteten Materialien das Meniskusgewebe zufriedenstellend ersetzen. Daher war es Ziel der vorliegenden Studie, ein neuartiges Scaffold auf seine Fähigkeit geschädigtes Meniskusgewebe zu ersetzen zu untersuchen. Das getestete Scaffold wurde aus Seidenfibroin, einem Hauptbestandteil der Seide der Seidenspinnerraupe Bombyx mori, hergestellt. Viele Materialien aus Seide konnten bereits in anderen Einsatzgebieten durch ihre gute Biokompatibilität sowie durch hervorragende mechanische Eigenschaften überzeugen. Voruntersuchungen der neuartigen Seidenfibroin-Scaffolds zeigten eine durchschnittliche Porengröße von > 100 μm. Zusätzlich konnten in vitro geeignete mechanische Eigenschaften für den Meniskusersatz sowie eine gute Biokompatibilität der Scaffolds nachgewiesen werden. Daher sollte in der vorliegenden Studie in vivo am Schafmodell getestet werden, ob die Seidenfibroin-Scaffolds auch im Kniegelenk biokompatibel sind, ob sie eine ausreichende mechanische Stabilität aufweisen und ob sie die Entstehung degenerativer Knorpelveränderungen verzögern können. Am medialen Meniskus wurde eine partielle Meniskektomie durchgeführt und die Seidenfibroin-Scaffolds in den Meniskusdefekt implantiert. Es gab zwei Scaffold-Gruppen mit unterschiedlichen Untersuchungszeiträumen. In einer Gruppe betrug die Implantationszeit drei Monate. Das Hauptaugenmerk lag in dieser Gruppe auf möglichen Immunreaktionen gegen das Scaffold. In der anderen Scaffold-Gruppe betrug die Implantationszeit sechs Monate. Als orientierende Vergleichsgruppen wurde eine Tiergruppe shamoperiert, bei einer anderen wurde eine Teilresektion durchgeführt. Der Untersuchungszeitraum dieser beiden Gruppen betrug ebenfalls sechs Monate. Im Vergleich der drei Sechsmonatsgruppen war es möglich die Auswirkungen der Scaffoldimplantation auf die Gelenkgesundheit zu beurteilen. Je Versuchsgruppe wurden 9-10 Tiere operiert. Durch makroskopische, histologische und immunchemische Untersuchungen von Gelenkkapsel, Meniskus und Scaffold sowie Gelenkflüssigkeit wurde die Biokompatibilität der Scaffolds im Kniegelenk überprüft. Die histologischen Untersuchungen der Scaffolds ließen Aussagen über die Bioaktivität und das Einwachsverhalten der Scaffolds zu. Mit makroskopischen, biomechanischen und histologischen Untersuchungsmethoden wurde der Degenerationsgrad des artikulären Knorpels bestimmt, um mögliche chondroprotektive Eigenschaften der Scaffolds zu ermitteln. Zusätzlich wurden Scaffold- und Meniskusproben biomechanisch untersucht. So konnte überprüft werden, ob die Scaffolds vor sowie nach Implantation aus mechanischer Sicht geeignet sind, verletztes Meniskusgewebe adäquat zu ersetzen. Die Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass die Seidenfibroin-Scaffolds durchaus Potential für die Anwendung als Meniskusteilersatz haben. Die Biokompatibilität der Scaffolds konnte bestätigt und eine Schädigung des Gelenkknorpels durch die Scaffoldimplantation ausgeschlossen werden. Außerdem scheinen die Scaffolds das Auftreten degenerativer Knorpelveränderungen, wie sie nach partieller Meniskektomie zu beobachten sind, verzögern zu können. Vor Implantation wiesen die Scaffolds eine geringere Steifigkeit auf als das native Meniskusgewebe. Im Laufe der Implantation nahm die Steifigkeit der Scaffolds allerdings zu und unterschied sich nach sechs Monaten nicht mehr signifikant von der Steifigkeit des Meniskus. Auf lange Sicht scheinen die Scaffolds demnach das Meniskusgewebe mechanisch ersetzen zu können. Dies ist besonders wichtig, da die Seidenfibroin-Scaffolds einen dauerhaften Meniskusersatz darstellen und nicht wie andere Materialien einer raschen Resorption und Substitution durch Regenerationsgewebe unterliegen. Allerdings zeigte sich in dieser Studie auch, dass die Fixation der Scaffolds nicht in allen Fällen erfolgreich war. Zudem fand während der Implantationszeit keine Integration der Scaffolds in das Meniskusgewebe statt. Meniskusnah waren zwar einige Scaffoldporen mit Zellen und Bindegewebe gefüllt, eine bindegewebige Verwachsung zwischen Scaffold und Meniskus war hingegen weder nach drei- noch nach sechsmonatiger Implantation zu sehen. Veränderungen der Poreninterkonnektivität, der Porengröße sowie der Fixierbarkeit sind daher vor einem weiteren Einsatz der Scaffolds notwendig. Zudem sollten in einer weiteren in vivo Studie die chondroprotektiven Eigenschaften der Seidenfibroin- Scaffolds über einen längeren Zeitraum untersucht werden.

In dieser Arbeit wurde das Wachstumsverhalten dekagonaler Quasikristalle untersucht. Zur besseren Vergleichbarkeit wurden die Experimente mit Schmelzen der Zusammensetzung Al77Co6Ni17 durchgeführt, aus welcher dekagonale Einkristalle mit einer durchschnittlichen Zusammensetzung von d-Al72Co9Ni19 gewonnen werden können. Zusätzlich wurden in dem verwandten ternären System Al-Co-Cu Züchtungsexperimente durchgeführt. Dort zeigt die dekagonale Phase der Zusammensetzung d-Al67.5Co20.0Cu12.3 ebenfalls ein kinetisch gehemmtes Wachstumsverhalten entlang der quasiperiodischen Orientierungen. Für die Ziehgeschwindigkeit bei der Züchtung von Einkristallen sind noch engere Grenzen gesetzt, als es im System d-Al-Co-Ni der Fall ist. In beiden untersuchten Systemen können die quasikristallinen Phasen nur aus Al-reichen, nichtstöchiometrischen Schmelzen gezüchtet werden, wobei sich die einzelnen Experimente über eine Dauer von mehreren Wochen erstreckten. Dies machte die Neukonstruktion einer UHV-gedichteten Wachstumskammer notwendig, um die Schmelzen vor Oxidation zu schützen. Eine freie Schmelzenoberfläche stellt für alle Wachstums- und Kinetikexperimente eine Grundvoraussetzung dar. Aus den schon vor Beginn dieser Arbeit weitgehend beherrschten Bedingungen für die CZOCHRALSKI-Züchtung ist die ausgeprägte Wachstumsaniosotropie von dekagonalen AlCoNi-Einkristallen bekannt. Dabei beobachtet man eine hohe Wachstumsgeschwindigkeit entlang der Orientierung der zehnzähligen, periodischen Achse [00001], während das laterale Wachstum entlang der zweizähligen, quasiperiodischen Richtungen [10000] und [10-100] kinetisch gehemmt ist. An den gezüchteten Einkristallen kann das Auftreten von Flächen fünf unterschiedlicher kristallographischer Formen {h1h2h3h4h5} beobachtet werden: Das Pinakoid {00001}, das dekagonale (Haupt-) Prisma {10000} und (Neben-) Prisma {10-100}, sowie zwei dekagonale Dipyramiden {0-1-101} und {10-102}. Die am Kristallmantel beobachteten Facetten dieser Formen sind das Ergebnis von Wachstumsprozessen an der Dreiphasenkoexistenzlinie und lassen keine Rückschlüsse auf das Wachstum zu, weil sie nicht repräsentativ für das Zweiphasengleichgewicht an der Wachstumsfront sind. Den Flächen der beiden dekagonalen Dipyramiden {0-1-101} und {10-102} galt jedoch besonderes Interesse. Sie stellen die morphologische Entsprechung so genannter inclined net planes dar. Dabei handelt es sich um bezüglich der periodischen Achse [00001] geneigte Netzebenen des Quasikristalls, welche die beiden widersprüchlichen Ordnungsprinzipien der Translationsperiodizität und die Quasiperiodizität miteinander verbinden. Ihre Bedeutung ist aus Röntgenbeugungsexperimenten bekannt, wobei bisher unklar war, ob sie eine Bedeutung für das Wachstum von dekagonalen Quasikristallen haben. Die Experimente dieser Arbeit sind in zwei Gruppen untergliedert: a. Experimente zur Morphologie gezüchteter dekagonaler Quasikristalle b. Experimente zur Wachstumskinetik dekagonaler Quasikristalle Zu den unter Punkt a. genannten Experimenten gehörten CZOCHRALSKI-Züchtungsexperimente in den ternären Systemen d-Al-Co-Ni und d-Al-Co-Cu und Substratexperimente unter Verwendung großvolumiger d-AlCoNi-Keime, sowie ein Kugelwachstumsexperiment. Die unter Punkt b. aufgeführten Experimente zur Wachstumskinetik beinhalteten die CZOCHRALSKI-Abreißexperimente und ergänzend Kontaktwinkelmessungen zur Bestimmung der Oberflächenenergie orientierter Quasikristalloberflächen. Mit den CZOCHRALSKI -Züchtungsexperimenten wurde in einer Reihe von konventionellen Züchtungsexperimenten das Wachstum und die Morphologie dekagonaler Quasikristalle untersucht. Dabei war die Morphologie der Zweiphasengrenze l-s von besonderem Interesse. Hier wurde das Wachstum von Einkristallen in definierten Orientierungen [h1h2h3h4h5] durch ein schnelles Trennen des Kristalls von der Schmelze unterbrochen und ex situ untersucht, welche kristallographischen Formen {h1h2h3h4h5} an der Zweiphasengrenzfläche l-s morphologisch auftreten. In den Züchtungsexperimenten parallel der zehnzähligen Achse [00001] zeigt der wachsende Kristall einen rotationssymmetrischen, dekaprismatischen Habitus. An der Dreiphasengrenze v-l-s werden Flächen der Form des dekagonalen (Haupt-) Prismas {10000 und in geringerer Größe Flächen der Form des dekagonalen (Neben-) Prismas {10-100} gebildet, welche die dekaprismatische Wachstumsmorphologie bestimmen. Diese Flächen entstehen trotz der durch die Kristall- und Tiegelrotation in dem thermischen Feld aufgeprägten Rotationssymmetrie und bleiben gegenüber der bestehenden Unterkühlung stabil. Die Wachstumsfront konnte durch das schnelle Trennen des in [00001]-Orientierung gezüchteten Kristalls von der Schmelze (Dekantieren) nicht konserviert werden. In jedem Fall kristallisierte an der ehemaligen Wachstumsfront anhaftende Restschmelze unter Bildung dekagonaler (Hohl-) Nadeln aus, womit eine großflächige Beobachtung der Zweiphasengrenze l-s in dieser Experimentserie nicht möglich war. Im Fall der Züchtung parallel der beiden zweizähligen, symmetrisch nicht äquivalenten Achsen [10000] bzw. [10-100] wird die Zweiphasengrenzfläche immer von der zehnzähligen Achse [00001] und der weiteren zweizähligen Achse [10-100] bzw. [10000] aufgespannt. Dabei zeigt sich sehr deutlich die Anisotropie der Wachstumsgeschwindigkeiten der periodischen und aperiodischen Kristallorientierungen mit der Ausbildung eines ovalen Kristallquerschnittes, wobei die schnellwachsende zehnzählige Achse die lange Halbachse und eine zweizählige Achse die kurze Halbachse des Ovals bilden. Die jeweilige Dreiphasenkoexistenzlinie am Meniskus ist in der [00001]-Richtung nicht facettiert, d.h. hier wird das Wachstum durch den rotationssymmetrischen Verlauf der Isothermen an der Schmelzenoberfläche begrenzt. Im Gegensatz dazu bildet der Kristall senkrecht zu der Richtung der zweizähligen Achse Flächen der Form des dekagonalen (Haupt-) Prismas {10000} aus. Nach dem Dekantieren der Grenzfläche l-s beobachtet man für jede der zweizähligen Züchtungsrichtungen eine individuelle Morphologie der ehemaligen Wachstumsfront. Für die Züchtungsrichtung parallel der [10000]-Orientierung zeigt sich eine singuläre Fläche (10000), die senkrecht zur Ziehrichtung verläuft als Wachstumsfläche am der Zweiphasengrenze l-s. Im Fall der Züchtungsrichtung parallel der [10-100]-Orientierung zeigt sich ein anderes Bild: Die Zweiphasengrenze l-s ist in einzelne, um ±18° gegen die Ziehrichtung verkippte Flächen der Form des dekagonalen (Haupt-) Prismas {10000} zerfallen, sodass deren Einhüllende die Wachstumsfläche (10-100) bildet. Aus der Bildung einer facettierten Wachstumsfront in diesen Orientierungen erkennt man, dass das Wachstum hier über atomar glatte Grenzflächen erfolgt. In diesem Fall sind den parallelen Verschiebungsgeschwindigkeiten beider Orientierungen kinetische Grenzen gesetzt. Bei der Züchtung entlang der geneigten Kristallorientierungen der dekagonalen Dipyramiden [0-1-101] und [10-102] beobachtet man die Bildung einer Wachstumsmorphologie, die ebenfalls nicht mehr rotationssymmetrisch ist, aber entsprechend der Symmetrie der Kristallklasse 10/m 2/m 2/m eine Spiegelsymmetrie enthält. An der Dreiphasengrenzlinie v-l-s zeigen die Kristalle eine deutliche Querschnittszunahme in der Orientierung der zehnzähligen Komponente [00001] und sind dort durch das thermische Feld scharf begrenzt. Der übrige Umfang wird von Flächen der Form {10000} begrenzt. Nach dem Trennen des Kristalls von der Schmelze erkennt man für beide Kristallorientierungen eine komplex zusammengesetzte Zweiphasengrenzfläche l-s. Die Komponente der schnellwachsenden, zehnzähligen Orientierung [00001] ist in dekagonale Nadeln zerfallen während die Komponente senkrecht dazu von Flächen des dekagonalen (Haupt-) Prismas {10000} gebildet wird, welche wiederum die Wachstumsfläche darstellen. Die einzelnen Flächen {10000} sind dabei um 36° gegeneinander orientiert. Die {10000}-Flächen besitzen keine Komponente parallel zu der ausgedehnten Schmelzenoberfläche und folgen demnach keinem Isothermenverlauf, woraus vor der facettierten Grenzfläche l-s deutliche Unterkühlungen entstehen. Für die Züchtung parallel der Orientierung [10-102] sind die Segmente der {10000}-Flächen um 18° im Vergleich mit der Anordnung für die Orientierung parallel [0-1-101] verdreht angeordnet. Die Substratexperimente stellten einen Ansatz dar, um mit einer an das schnelle Trennen des Kristalls von der Schmelze gekoppelten stark beschleunigten Kristallrotation die an der Wachstumsfront anhaftende Restschmelze vor dem Erstarren abzuschleudern. Dazu wurden massive Keime eingesetzt, die eine großflächige Zweiphasengrenze l-s nach einer nur geringen Wachstumsdistanz bereitstellen. Hier musste erkannt werden, dass es prinzipiell nicht möglich ist, einen Flüssigkeitsfilm, der den Kristall benetzt, restlos von einer Grenzfläche durch Abschleudern zu entfernen. In einigen Fällen konnte die anhaftende Restschmelze aus einigen Bereichen der Zweiphasengrenze l-s vor deren Erstarren entfernt werden, sodass die ehemaligen Wachstumsfront ex situ untersucht werden konnte. Im Fall der Züchtungsrichtung parallel der zehnzählige Achse [00001] konnte so nachgewiesen werden, dass das Wachstum nicht über ebenmäßige Flächen erfolgt. Die Wachstumsfront stellt sich als eine gleichmäßig gekrümmte Fläche dar, die dem Verlauf der Schmelzpunktisothermen folgt. Als Ergebnis kann man den Schluss ziehen, dass das Wachstum entlang der [00001]-Orientierung über eine atomar raue Grenzfläche erfolgt, was unter wachstumskinetischen Gesichtspunkten höhere Ziehgeschwindigkeiten ermöglicht. Die Identifizierung des kinetischen Limits des Wachstums in dieser Orientierung ist durch die einsetzenden Effekte der konstitutionellen Unterkühlung verdeckt. Die Züchtung großer dekagonaler AlCoCu-Quasikristalle gelang im Rahmen dieser Arbeit erstmals. Frühere Experimente unter Nutzung der spontanen Keimbildung blieben erfolglos. Es kann angenommen werden, dass in diesem System eine größere Keimbildungsarbeit zur Bildung der festen Phase aufgewendet werden muss, als in dem ternären System Al-Co-Ni der Fall ist. Mit der Bildung der festen Phase bricht die Unterkühlung zusammen und es resultiert ein polykristallines Wachstum. In den Züchtungsexperimenten unter Verwendung [00001]-orientierter d-AlCoNi-Keime war zu beobachten, dass der zuvor beschriebene Effekt später einsetze und eine zunächst dekaprismatische Wachstumsmorphologie zunehmend an struktureller Perfektion verlor. Erst der Wechsel der Züchtungsrichtung zu den langsamwachsenden, zweizähligen Orientierungen [10000] und [10-100] führte zu einem kontrollierbaren, einkristallinen Wachstum. Auch hier zeigte die dekantierte Wachstumsfront, dass als Wachstumsfläche an der Zweiphasengrenze l-s allein Flächen der Form des dekagonalen (Haupt-) Prismas {10000} auftreten. Das gemeinsame Ergebnis aller Studien zur Züchtung von dekagonalen Quasikristallen nach dem CZOCHRALSKI-Verfahren ist das Auftreten des dekagonalen (Haupt-) Prismas {10000} als Wachstumsfläche an der Zweiphasengrenze l-s. Auch können an der Peripherie der Kristalle außer den beiden bekannten Formen der dekagonalen Dipyramide keine weiteren Flächen geneigter Formen beobachtet werden. Das Kugelwachstumsexperiment bot die Möglichkeit, das Wachstum aller symmetrisch nicht äquivalenten Kristallorientierungen einer Kristallart an einem sphärisch präparierten Individuum zu beobachten. Dieses experimentell aufwändige Experiment wurde erstmals in der beschriebenen Art in einem intermetallischen System realisiert. Nach dem Experiment konnte auf der Kugeloberfläche das Auftreten von Flächen nachgewiesen werden, die den beiden Formen des dekagonalen Prismas {10000} sowie {10-100} zugeordnet werden können. Sie sind das Ergebnis von Wachtumsprozessen an der Zweiphasengrenze l-s und stellen somit Wachstumsflächen dar. Das Auftreten von Flächen genegter Formen konnte nicht beobachtet werden. Da weite Bereiche der Kugeloberfläche von Oxiden bedeckt und somit einer detaillierten Beobachtung unzugänglich waren, ist ihre Nichtexistenz jedoch noch nicht hinreichend bewiesen. Mit den CZOCHRALSKI-Abreißexperimenten wurde die maximale flächenspezifische Kristallisationsgeschwindigkeit von dekagonalen AlCoNi-Quasikristallen bestimmt. Dazu konnte die Grundidee CZOCHRALSKIS verfolgt und an die Besonderheiten inkongruenter Schmelzen in einem Multikomponentensystem angepasst werden. Das Limit für die Kristallisationsgeschwindigkeit parallel der zehnzähligen Achse [00001] ist derart hoch, dass noch vor dem (kinetisch bedingten) Abreißen des Kristalls von der Schmelze die Effekte der konstitutionellen Unterkühlung einsetzen. Es entstehen Störungen an der Wachstumsfront, unter denen unrealistisch hohe Ziehgeschwindigkeiten möglich werden, die jedoch nicht mehr zu einer defektarmen Kristallzüchtung führen. Die maximale Kristallisationsgeschwindigkeit kann in dieser Orientierung nach dieser Methode nicht bestimmt werden, weil die Grenzen der konstitutionellen Unterkühlung überschritten werden, bevor das wachstumskinetische Limit erreicht ist. In den symmetrisch nicht äquivalenten, zweizähligen Kristallorientierungen [10000] und [10-100] wurden für jede Orientierung mehrere Abreißereignisse unter verschiedenen erhöhten Ziehgeschwindigkeiten vz+ durchgeführt und die Zeit t bis zum Abriss des Kristalls von der Schmelze gemessen. Die gewonnenen t(vz)-Werte zeigen einen linearen Zusammenhang zwischen der Ziehgeschwindigkeit vz und der reziproken Zeit t bis zum Trennen von Kristall und Schmelze auf, wobei die t(vz)-Werte für die [10000]-Orientierung eine deutlich größere Streuung zeigen als für die [10-100]-Orientierung. Die ermittelten Werte lassen keinen signifikanten Unterschied für die maximale Kristallisationsgeschwindigkeit vkr der beiden Kristallorientierungen [10000] und [10-100] erkennen. Als Ursache für das weniger gut reproduzierbare Abreißverhalten der singulären Grenzfläche (10000) wurde eine mechanische Ursache angenommen, die anhand eines einfachen Modellexperimentes (Benetzungsexperiment) überprüft wurde. Für modellhafte Nachbildungen der singulären Grenzfläche (10000) und der komplexen Grenzfläche {10-100} wurde die Reproduzierbarkeit des Abreißverhaltens bei verschiedenen Fehlorientierungen untersucht. Dazu wurden zylindrische Prüfkörper von gleichem Durchmesser hergestellt, wobei die Grenzfläche l-s im Fall der (10000)-Fläche eine ebene, parallel zur Oberfläche der Testschmelze orientierte Fläche darstellte. Die Grenzfläche l-s im Fall der komplexen (10-100)-Fläche, die aus gegeneinander orientierten Segmenten von Flächen der Form {10000} aufgebaut ist, wurde aus zwei eben Flächen, deren Flächennormalen um +18° bzw. -18° gegen die Oberfläche der Testschmelze geneigt sind, dargestellt. Dabei konnte festgestellt werden, dass sich das Abreißverhalten der komplexen Grenzfläche {10-100} als invariant gegenüber Fehlorientierungen erwiesen hat. Eine singuläre, parallel zur Schmelzenoberfläche orientierte Grenzfläche {10000} zeigt dagegen eine schlechte Reproduzierbarkeit der einzelnen Abreißereignisse. Mit diesem Ergebnis kann die breite Streuung der Experimente für die (10000)-Grenzfläche erklärt werden. Die Bestimmung der Oberflächenenergie von präparierten (00001)-, (10000)- und (10-100)-Oberflächen dekagonaler AlCoNi-Quasikristalle erfolgte über Kontaktwinkelmessungen. Mit den Testflüssigkeiten Wasser und Dijodmethan konnten die polare und die dispersive Komponente der Oberflächenenergie getrennt voneinander bestimmt werden. Die Kontaktwinkelmessungen mussten unter Umgebungsbedingungen erfolgen, d.h. die Quasikristalloberflächen befanden sich nicht im thermodynamischen Gleichgewicht mit ihrer eigenen Schmelze. Dabei wurden Ergebnisse gewonnen, die die Aussagen aus den Kinetikexperimenten ergänzen. Es wurde für die (10000)-Oberfläche eine geringere Oberflächenenergie als für die (10-100)-Oberfläche gefunden. Nach der klassischen Theorie des Kristallwachstums bedeutet eine geringe Oberflächenenergie, dass das Wachstum über eine atomar glatte Phasengrenze geschieht. Daraus resultiert eine geringe parallele Verschiebungsgeschwindigkeit der betreffenden Fläche, womit für die Flächen des dekagonalen (Haupt-) Prismas eine geringere parallele Verschiebungsgeschwindigkeit als für die Flächen des dekagonalen (Neben-) Prismas {10-100} erklärt werden kann. Diese Annahme wird durch die Beobachtungen bezüglich des Auftretens von Flächen der Form {10-100} in dem Kugelwachstumsexperiment bestätigt. Sie treten im Anfangsstadium des weiteren Wachstums auf der Kugeloberfläche noch auf, wachsen schneller und verschwinden folglich aus der Morphologie. Die in dieser experimentellen Arbeit gewonnenen Ergebnisse können kein theoretisches Modell zum Verständnis des quasikristallinen Wachstum liefern. Vielmehr lassen sich die beobachteten Wachstumsphänomene mit den theoretischen Vorstellungen des Wachstums periodischer Kristalle hinreichend gut erklären. Es bleibt die Frage offen, wie groß der Einfluss der quasiperiodischen Ordnung auf das (Quasi-) Kristallwachstum ist oder ob die beobachteten Phänomene nicht einzig ein Resultat der komplexen Struktur dieser intermetallischen Legierungen sind.