Podcasts about ralf bohlmann

Stress, Magnesium, Tryptohphan, Muskeln

Zwei gesunde Lebensjahre mehr? 850 Folgen „Beste Version von dir" – und noch nie eine ganze Folge über Kaffee, obwohl Ralf das Getränk seit 45 Jahren täglich genießt. Diese Folge holt das nach: von der ganz persönlichen Filterkaffee-Routine über die aktuelle Studienlage zu Langlebigkeit, Cholesterin und Sportleistung bis zu einem Vorgriff auf das geplante Interview mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann zum Thema Fasten und Kaffee. Eine Folge für alle, die ihre tägliche Tasse künftig mit noch mehr Genuss trinken wollen.

Zwei gesunde Lebensjahre mehr? 850 Folgen „Beste Version von dir" – und noch nie eine ganze Folge über Kaffee, obwohl Ralf das Getränk seit 45 Jahren täglich genießt. Diese Folge holt das nach: von der ganz persönlichen Filterkaffee-Routine über die aktuelle Studienlage zu Langlebigkeit, Cholesterin und Sportleistung bis zu einem Vorgriff auf das geplante Interview mit Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann zum Thema Fasten und Kaffee. Eine Folge für alle, die ihre tägliche Tasse künftig mit noch mehr Genuss trinken wollen.

Meine persönliche Würdigung für einen besonderen Arzt, Autor und Vordenker in Sachen Gesundheit

Meine persönliche Würdigung für einen besonderen Arzt, Autor und Vordenker in Sachen Gesundheit

Nährstoffversorgung, Vitamin, Mineralstoffe, Spurenelemente, Hunger, Abnehmen

Warum du nie gewonnen und nie verloren hast...

Warum du nie gewonnen und nie verloren hast...

Nicht für die Versorgung mit Omega-3.

Haut, Stoffwechsel, Reizbarkeit? Molekularmedizin.

Schlafen, Blutanalyse, Substitution,

Eiweiß, Aminosäure, Leistungssport, Abnehmen, Leucin

Und wie bestimmt man den richtig?

Und wie bestimmt man den richtig?

... wie bei allem im Leben.

... wie bei allem im Leben.

Molekularmedizin, Frohmedizin, Blutanalyse, Ernährung, Glück

Bücher, Blog, News, Rollerfahren, Energie

Mit einem kleinen Programm ...

Mit einem kleinen Programm ...

Molekularmedizin, Epigenetik, Heilung, Nahrungsergänzung

Cardio oder Krafttraining? Was und wie oft?

Cardio oder Krafttraining? Was und wie oft?

Was du tatsächlich tun solltest

Was du tatsächlich tun solltest

Was brauchen wir wirklich? Eiweiß, Zucker, Fett und Vitamine?

was ist Gesundheit, wie erschaffe ich Gesundheit, worauf kommt es an?

EBV, Epstein-Barr-Virus, Immunsystem, Erschöpfung, Laborwerte, 47 essentielle Stoffe

change it oder like it

MS, Multiple Sklerose, Vitamin-D, Dr. Therry Wahlsl Paläo-Diät, Mitochondrien, Heilung

Arginin, Stickstoff, freie Radikale, Herzinfarkt, Citrullin

Umgebung gesund gestalten

Alkohol, Stress, Laufen

Für wen ist das sinnvoll?

Bauchspeicheldrüsenentzündung, Alkohol, Krebs, Verhaltensänderung, Forever Young Seminar

Hast du ein Bild davon?

Triathlon, Interview, Fitness-Pabst, Diät, Forever Young,

Na, wie bist du so drauf?

Hausärzte, Molekularmedizin, Epigenetik, Blutanalyse,

Zumindest für ein tolles Jahr 2026

Training, Beckenbauer, Özil, Brot, Trinken

Iss echtes Essen!

Wo stehst du Anfang 2026? Frag KI!

Huna, Quantenphysik, Glaubenssätze, Weltsicht

Ja sicher - bester Zeitpunkt!

komm gut rein ins neue Jahr!

Antrieb, Dranbleiben, Zufriedenheit, Zuneigung und Glück

Was ist wie wichtig für deine Figur?

Die 7 Ur-Prozesse der Alterung

Höchstleitung über 50?