Podcasts about leistungssport

In der neuen Folge von Schachtalk am Sonntag begrüßen Jonathan Carlstedt und Michael Busse einen der vielseitigsten Schachfunktionäre und Trainer im deutschsprachigen Raum: IM Harald Schneider-Zinner. Als Präsident der Chess Sports Association, langjähriger Nationaltrainer, Pädagoge, Autor und Mentaltrainer bewegt sich Harald Schneider-Zinner seit Jahrzehnten an der Schnittstelle von Leistungssport, Ausbildung und Schachkultur. Im Gespräch erzählt er von seinem Weg ins Schach, seiner Arbeit mit zahlreichen Talenten und Nationalspielern sowie von seinen Erfahrungen als Trainer der österreichischen Frauen-Nationalmannschaft. Ein Schwerpunkt der Sendung ist das Thema Mentaltraining. Natürlich geht es auch um die aktuellen Projekte der Chess Sports Association. Harald gibt Einblicke in die Entwicklung der CSA Akademie, spricht über die bevorstehende neue Staffel mit hochkarätigen Referenten und stellt den CSA-Förderpreis vor. Darüber hinaus wirft die Runde einen Blick auf aktuelle Entwicklungen der Schachwelt: die Blitz- und Schnellschach-Weltmeisterschaften in Hongkong, die Diskussionen rund um die FIDE-Präsidentschaft, die Rolle großer Sponsoren im Weltschach sowie neue Projekte wie „Chessivity“. Auch die Frage, ob junge Talente heute noch Schachprofi werden sollten oder ob ein anderer Karriereweg sinnvoller sein kann, wird kontrovers diskutiert. Eine abwechslungsreiche Folge über Schach, Ausbildung, Leistungssport, Verantwortung und die Zukunft unseres Spiels. Folge direkt herunterladen ℹ Die besten Schachmaterialien im Chess Tigers Online Shop: Chess Tigers Shop

Wir sehen den Trade. Wir sehen den Gewinn oder Verlust. Genauso wie wir beim Sport nur das Spiel, die Tore und das Ergebnis sehen. Doch die eigentliche Arbeit passiert lange davor. In dieser Folge sprechen wir über die überraschenden Parallelen zwischen Leistungssport und Trading. Warum erfolgreiche Trader nicht durch einen einzelnen Trade entstehen, weshalb Vertrauen nicht aus Wissen, sondern aus Erfahrung wächst und warum die Vorbereitung oft wichtiger ist als der Moment unter Druck. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum langfristiger Erfolg nicht im Chart entsteht, sondern im Prozess dahinter. Trading lernen - Unsere Strategie einfach erklärt Persönliche Trading Ausbildung ⮕ https://4rex-impulse.com Broker mit niedrigen Spreads ⮕ https://broker.4rex-impulse.com Telegram Kanal ⮕ https://t.me/FourRex

80 Gramm Protein am Tag, Vollkorn statt Weizen, weniger Salz – wenn es um Ernährung geht, hat plötzlich jede Person einen Tipp. Während viele Tipps sinnvoll sind, sind manche Ratschläge auch völlig übertrieben. Leonie fühlt sich durch Social Media unter Druck gesetzt, Jana hat über Ernährung im Leistungssport gesprochen. Kalte Baked Beans aus der Dose waren ebenfalls Thema.

In der neuen Folge des Video-Podcasts SportRapport – Gamechanger treffen zwei Athletinnen aufeinander, die in ihren Sportarten mit Körperkontrolle, Technik und mentaler Stärke überzeugen: die Turnerin Bianca Frysak und die Kletterin Lea Kempf.Zu Beginn verlassen die beiden ihre gewohnte Trainingsumgebung und Lea stellt sich der Herausforderung in der Turnhalle. Dort taucht sie erstmals in die Welt des Kunstturnens ein und lernt die Grundlagen an den Geräten kennen. Dabei erlebt sie hautnah, wie viel Präzision, Körperspannung, Koordination und Mut erforderlich sind, um turnerische Elemente erfolgreich auszuführen.In der zweiten Hälfte wechseln die Athletinnen an die Kletterwand, wo Bianca ihre turnerischen Fähigkeiten in einer völlig neuen Sportart unter Beweis stellen muss. Beim Klettern erfährt sie, wie wichtig Kraft, Bewegungsgefühl, Strategie und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten sind, um anspruchsvolle Routen zu meistern.Beide Athletinnen entdecken dabei die Besonderheiten und Herausforderungen der jeweils anderen Sportart und gewinnen neue Perspektiven auf Leistungssport auf höchstem Niveau. Sei dabei, wenn Bianca Frysak und Lea Kempf neue Grenzen ausloten und herausfinden, wer sich als echter „Gamechanger“ beweist!

Warum investieren wir so viel Zeit in unsere körperliche Fitness, während wir unsere mentale Stärke oft vernachlässigen? Dabei ist gerade sie entscheidend dafür, wie wir mit Druck, Herausforderungen, Rückschlägen und Veränderungen umgehen – im Sport genauso wie im Alltag.In dieser Folge spricht Michi mit Moritz Konsemüller, Geschäftsführer der SYNC-App. Gemeinsam beleuchten sie die Bedeutung von mentaler Gesundheit und Mentaltraining im modernen Sport und gehen der Frage nach, warum mentale Stärke längst zu den wichtigsten Erfolgsfaktoren für Athleten geworden ist. Moritz gibt spannende Einblicke in die Entstehungsgeschichte von SYNC und erklärt, welches Problem die App lösen soll und wie sie Sportler dabei unterstützt, ihre mentale Leistungsfähigkeit gezielt zu entwickeln.Dabei geht es um typische Herausforderungen, mit denen Sportler konfrontiert sind: Leistungsdruck, Selbstzweifel, Verletzungen, Rückschläge und hohe Erwartungen. Gleichzeitig wird deutlich, dass viele dieser Themen nicht nur im Leistungssport vorkommen. Die Strategien und Methoden des Mentaltrainings lassen sich ebenso auf den Berufsalltag, das Studium, persönliche Ziele oder herausfordernde Lebenssituationen übertragen. Denn mentale Stärke hilft uns allen dabei, fokussierter zu bleiben, Stress besser zu bewältigen und auch in schwierigen Phasen handlungsfähig zu bleiben.Außerdem werfen Michi und Moritz einen Blick hinter die Kulissen der SYNC-App: Welche Übungen und Trainingsansätze kommen zum Einsatz? Welche wissenschaftlichen Erkenntnisse bilden die Grundlage? Und welche Rolle spielen digitale Technologien und Künstliche Intelligenz für die Zukunft des Mentaltrainings?Eine inspirierende Folge für alle, die nicht nur körperlich, sondern auch mental wachsen wollen – im Sport, im Beruf und im täglichen Leben.

Wir sprechen in dieser Folge über Speed Skydiving, die schnellste nicht-motorisierte Sportart der Welt. Das Wettkampfziel für die Wettkämpfer ist es, ihren Körper so schnell wie möglich zu fliegen, damit sie in einem 3 Sekunden langen Flugfenster die höchste Fluggeschwindigkeit erreichen. Die Geschwindigkeit, die der menschliche Körper im Freifall erreichen kann, ist eine Funktion verschiedener Faktoren; das Körpergewicht, die Orientierung, Oberflächengröße und -textur. Dabei werden Geschwindigkeiten von über 500 km/h erreicht. Wir sprechen mit Speed Skydiver Thorsten Morhaus um weit mehr als nur die pure Geschwindigkeit. Wir sprechen über den Weg vom ersten Fallschirmsprung bis hin zum Leistungssport, über die Faszination des ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Das Blut des Triathleten ist besonders. Darum hat sich Dorian Wetter mit seiner Firma Endon Blutbild auch auf diese Sportart fokussiert. Mit einem flächendeckenden System bietet der Gründer nicht nur zusätzliche Metriken, sondern auch kompetente Beratung für Ausdauersportler an – basierend auf einem durchdachten Blutwerte-Portfolio, das jeder ohne Arzt buchen kann.

Rudi Cerne, einst Eiskunstlaufprofi und mittlerweile TV-Moderator, bezeichnet sich selbst als „Mann für Sport und Mord“, weil er neben seinen Einsätzen in der Sportredaktion des ZDF seit mittlerweile fast 25 Jahren das Gesicht der Sendung „XY Aktenzeichen…ungelöst“ ist. Wie er es schafft, die teilweise grausamen Details, die dort besprochen werden, für sich zu verarbeiten, warum er Hessen seit 30 Jahren seine Heimat nennt und noch vieles sind die Themen im hr1-Talk mit Klaus Reichert.

Benjamin Achenbach ist selbstständiger Coach, Trainer, Breathwork Coach und Vater von drei Kindern. Viele Jahre arbeitete er im internationalen Handel und in der Bildungsbranche und verantwortete als Vice President People & Culture die Kulturentwicklung beim Gewürzunternehmen Just Spices. Geprägt vom Leistungssport, von eigener unternehmerischer Erfahrung und von Ausbildungen in Atem- und Körperarbeit verbindet er persönliche Heilung mit moderner Organisationsentwicklung. In seinem Leben hat er scheinbar alles erreicht – und doch alles verloren. Erst durch eine persönliche Krise fand er den Weg zurück zu sich selbst. Sein neues Buch bekommt ihr HIER.(Affiliatelink)PS: Am 21.6. um 9 Uhr hast du kostenlos die Möglichkeit eine Breathwork-Meditation live via Zoom auszuprobieren. HIER findest du alle Informationen.✘ Bewirb dich für Deutschlands stärkstes Wachstumsnetzwerk ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.die-wichtigste-Stunde.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #nobrainer✘ Mein Kinderbuch "Ein Papagei namens Selly: 22 Geschichten, wie Kinder Freunde gewinnen, mutig werden und groß träumen" ist ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠bestellbar.✘ Mein neues Buch "Erfolg ist kein Zufall" ist ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bestellbar.✘ Tickets für den Tag der Persönlichkeitsentwicklung am 26.9.26 sind ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠bestellbar.✘ Bestelle dir jetzt mein weiteres SPIEGEL-Bestseller-Buch "Du kannst nicht nicht verkaufen: Beruflicher und privater Erfolg dank der 22 Gesetze eines Topverkäufers" ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KLICKEHIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠✘ Du möchtest endlich ein Immobilien-Portfolio aufbauen? Dann frage unbedingt bei meinem Unternehmen "Erfolg mit Immobilien" an und vereinbare ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ein Kennenlern-Termin.✘ Du willst ein Teil meiner Mastermindreise vom 31.10. - 06.11. auf Djerba werden. Alle Infos zu dieser Beach-Mastermind findest du in der Videovorstellung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und als PDF ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

In dieser Folge spricht die frischgebackene Europameisterin Hanna Gröber über ihre beeindruckende EM-Performance, bei der sie in dominanter Weise Gold im "Up & Down" gewonnen hat. Wir sprechen über die Vorbereitung auf die EM, den Ablauf ihrer beiden Rennen und die Bedeutung der Goldmedaille. Außerdem erzählt Hanna aus ihrer Jugend, in der sie viele Sportarten ausprobiert hat – alle außer das Laufen, das kam erst später. Wie schafft sie es, neben dem Leistungssport zu arbeiten? Warum hat sie keinen Schuhsponsor? Und möchte sie auch weiterhin auf der Straße und auf den Trails Wettkämpfe laufen?Hannas Gold-Rennen kann man sich noch auf YouTube anschauen.Diese Folge wird unterstützt von La Sportiva. Danke!Werde Mitglied von Alles-laufbar.de, der Onlineplattform für die deutschsprachige Trailcommunity und erhalte Zugriff auf exklusive Inhalte. Ab 3,90 Euro/Monat bist du dabei! Uns findest du hier:Website: Alles-laufbar.deInstagram: @alleslaufbarYouTube: @alleslaufbarStrava Club: @Alles laufbar.de

Wie öffnet man sein Herz, ohne sich selbst zu verlieren? Das versuchen Charlotte und Alessandra in dieser Woche zu beantworten. Wer von beiden zwischen Patchwork, Trennung und Freundschaften noch Teebeutel nach Farben sortiert? Erfahrt ihr in der neuen Folge 1 plus 1. Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de. Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://www.ardsounds.de/sendung/mein-mensch-begegnungen-die-das-leben-veraendern/urn:ard:show:6a222f207f1fb248/ (03:12): Chaos trifft Struktur (10:15): Leistungssport und Disziplin (16:59): Patchwork und Ex-Partnerinnen (33:09): Dating über 40 (40:11): Beziehung oder Alleinsein (54:17): Hunde, Ruhe und Auszeiten (56:36): Jan Ullrich hat ne Frage

In dieser Folge sprechen wir über die schmale Grenze zwischen Erfolg und Misserfolg – besonders im Leistungssport. Unser Gast Korbinian Resch betreut seit fast zehn Jahren die Sparte Skilanglauf des DSV und gibt spannende Einblicke in seine Erfahrungen rund um die Olympiade. Mit etwas Abstand blicken wir auf Höhen und Tiefen dieser intensiven Zeit zurück. Dabei wird deutlich, wie nah Erfolg und Misserfolg oft beieinanderliegen – und welche entscheidende Rolle Osteopathie und therapeutische Begleitung dabei spielen können.

Erfurt soll Running Capital of Germany werden. Das ist kein Wunsch – das ist der Plan.Nils Schumann, Olympiasieger über 800 Meter, ist zurück im Leistungssport. Nicht als Athlet, sondern als Trainer. Gemeinsam mit Landestrainer Enrico Aßmus und Teammanager Dr. Paul Hünecke haben sie die Running Academy Erfurt gegründet – kurz RACE. Nike ist als Hauptsponsor an Bord. Die Vision: die ambitioniertesten Nachwuchsläufer professionell ausbilden und Richtung Olympia und Weltspitze führen.In dieser Folge spreche ich mit allen drei Gründern über das Warum hinter RACE, die Strukturprobleme im deutschen Nachwuchslaufsport und eine Trainingsphilosophie, die dem gängigen Bild vom Mittelstreckentraining widerspricht. Dazu: Wer sind die sieben Athleten, die aktuell zum Team gehören – und was hat eine ehemalige Eisschnellläuferin damit zu tun?Das lernst du in dieser Folge: – Warum Nils Schumann findet, dass fünf gute Jahre auf Weltspitzenniveau zu wenig sind – Weshalb selbst 800-Meter-Läufer primär aerob trainieren sollten – Wie RACE den größten Flaschenhals im deutschen Nachwuchslaufsport lösen will – Was Nike, Garmin und die Stadt Erfurt mit dem Projekt zu tun habenKontakt & mehr Infos zu RACE: info@race.com.de | race.com.deBist du auf den ersten Metern so schnell wie möglich? Mach den kostenlosen Sprintprofil-Rechner — in 60 Sekunden siehst du, wo dein größter Hebel liegt:

Wisst ihr, wer den Fußballsport erfunden hat? Ben und ich sind für die Fußballweltmeisterschaft nach Mexiko gereist. Dort wollten wir nicht nur die Stimmung einfangen, sondern auch die Frage klären, woher der Fußball denn nun stammt. Isabella hat uns dabei geholfen und uns eine spannende, sehr alte Ballsportart gezeigt, bei der das Tor hoch oben in der Luft hängt. Seid ihr neugierig, was das mit dem Fußball von heute zu tun hat? Dann hört rein und findet es heraus! Eure Anna Das gedruckte YUMMI Magazin mit vielen weiteren Infos rund um eine gesunde Ernährung bekommt ihr gratis in teilnehmenden EDEKA-Märkten. Besucht und folgt uns auf unseren Seiten: Website: www.edeka.de/yummi Instagram: www.instagram.com/yummi_podcast Facebook: www.facebook.com/yummi.podcast EDEKA ist offizieller Ernährungspartner der Männer-Nationalmannschaft des Deutschen Fußball-Bundes (DFB) mit dem Ziel, die Bedeutung von ausgewogener Ernährung sowohl im Breiten- als auch im Leistungssport zu stärken.

Joachim Dehmel ist CEO von Thuasne Deutschland. Ursprünglich als Maschinenbauer ausgebildet und als ehemaliger Olympia-Leichtathlet tief im Leistungssport verwurzelt, entwickelte er durch eigene Verletzungen eine Faszination für die Medizintechnik, die seinen gesamten beruflichen Weg prägte. Im Interview spricht Tobias mit Joachim über seine beeindruckende Karriere – von der Teilnahme an den Olympischen Spielen 1996 bis hin zu internationalen Führungspositionen bei Branchengrößen wie Olympus und BSN Medical, bevor er die Gesamtverantwortung für Thuasne in Deutschland übernahm. Heute leitet Joachim Dehmel leidenschaftlich die deutsche Organisation der französischen Thuasne-Gruppe. Mit Fokus auf Orthopädie, Kompressionstherapie und Breastcare bietet das Unternehmen innovative, nicht-invasive Lösungen an, die französisches Textil-Know-how mit medizinischer Wirksamkeit verbinden, um die Rehabilitation und Lebensqualität von Patienten nachhaltig zu verbessern. Wir erfahren zudem spannende Einblicke, warum im Gesundheitsmarkt „Ownership“ (Verantwortungsübernahme) entscheidend ist und wie Thuasne durch den gezielten Einsatz von KI-Lösungen – vom eigenen „Thuasne GPT“ bis hin zur KI-gestützten Qualitätssicherung – die Effizienz in einer oft konservativen Branche steigert. Joachim thematisiert dabei auch kritisch die politischen Hürden und bürokratischen Innovationsbremsen in Deutschland. Neben den unternehmerischen Themen philosophieren Tobias Krick und Joachim Dehmel über die Parallelen zwischen Leistungssport und Management. Joachim erzählt offen, wie ihn die im Sport gelernte „radikale Akzeptanz“ durch berufliche Herausforderungen trägt, warum Unternehmertum vor allem eine Frage des Mindsets ist und warum Sichtbarkeit nach dem Motto „Tue Gutes und rede darüber“ für Führungskräfte unerlässlich ist. Zudem gibt er wertvolle Impulse zu sozialer Gerechtigkeit und der Bedeutung von Kooperation statt Konkurrenz. Unbedingt anhören!

Filmemacher Julian Zimmermann spricht über sein Herzensprojekt „Unbroken“, die bewegende Doku mit Triathlon-Profi Julia Skala über Depressionen im Leistungssport. Wir sprechen über Stolz, Vergleichbarkeit, Selbstständigkeit, kreative Leidenschaft und die Frage, warum gute Geschichten oft mehr bewirken als perfekte Businesspläne. Außerdem erzählt Julian, wie aus einer einzelnen Doku die Idee für athleteXhub entstand – eine Plattform, die Athlet:innen bei Sponsoring und Selbstvermarktung unterstützen soll. Eine Folge über Mut, Sinn, Scheitern, Chancen und den Wert echter Geschichten.Danke an die heutigen Werbepartner: Jan Wolfgarten Swimming & athleteXhubWerbepartner 1: Jan Wolfgarten Swimming / Kraulschwimm-SeminareKleine Gruppen. Individuelles Coaching. Für Triathleten & Open-Water-Schwimmer, die wirklich schneller werden wollen. Melde dich jetzt beim Newsletter an! Wenn du Watt is los angibst, bekommst du zusätzlich ein persönliches Expert YouTube-Video von Jan zu einem Thema oder Frage deiner Wahl. Schreib ihm einfach eine Mail :)Hier beim Newsletter eintragenWerbepartner 2: athleteXhubathleteXhub macht Ausdauersportler sponsor-ready. Online Academy plus Matching-Portal in einem – alles entwickeln was neben dem Sport zählt, und direkt mit passenden Marken umsetzen. Jetzt registrieren und mit Code PODCAST den ersten Monat kostenlos testen.Hier kostenfrei dein Athleten Profil bei athleteXhub erstellen

Göran Sell brings an unusual resume to his new role as Cluster Manager Energy at the German-Australian Chamber of Industry and Commerce. In an interview, he explains how Germany and Australia are working together on the energy transition and what significance a decarbonization project on Borkum can have for the energy transition in Australia. - Göran Sell ist seit letztem Oktober Cluster Manager bei der Deutsch-Australischen Industrie- und Handelskammer und bringt ungewöhnliche Erfahrungen mit. Im Interview erklärt er, wie Deutschland und Australien bei der Energiewende zusammenarbeiten und welche Bedeutung ein Dekarbonisierungsprojekt auf Borkum für die Energiewende in Australien haben kann.

Staffel 3 von UNFRAME THE BRAIN besteht aus 14 Formaten. Damit diese nicht alle auf einmal über euch kippen, stellt Janet Braun sie in vier Focus-Folgen vor.FOCUS heißt: Eine Folge nimmt jeweils einen Schwerpunkt und zeigt, welche Formate dazu gehören, welchen Blick sie mitbringen und wo ihr später gezielt einsteigen könnt.In FOCUS 1 geht es um die ersten vier Formate: NEURO LEAD, CULTURE SCAN, NEURO ATHLETE und GLOBAL MATCH.Vier Formate für Führung, Unternehmenskultur, Profi- und Leistungssport sowie internationale Orientierung.

Emil Bekker ist 22 Jahre alt, Speed Coach beim BVB und Gründer von Pro Speed Football – einem der ungewöhnlichsten Sport-Startups in Deutschland gerade. Was nach einer klassischen Karriere klingt, begann mit einem gekündigten Beamtenjob, null Plan und einem Gespräch mit einem Freund, der eine simple Frage stellte: Warum machst du dich nicht selbstständig?In dieser Episode erzählt Emil seine komplette Geschichte – vom Fußball über den Kurzsprint bis zum eigenen Unternehmen. Und er erklärt, warum er überzeugt ist, dass Fußballspieler in Deutschland systematisch unter ihren Möglichkeiten trainieren.Vom Fußball zum SprintEmil kommt ursprünglich aus dem Fußball. Schnell war er immer – das merkte er spätestens bei den Bundesjugendspielen. Mit 16 absolvierte er ein Probetraining bei der LG Olympia Dortmund und stieg innerhalb kürzester Zeit in der Jugend auf. Deutsche Jahresbestzeit in der U18, europäische Jahresbestzeit, Medaillen bei deutschen Meisterschaften. Sein stärkstes Rennen: 2020, Spallmeisterschaft, 6,89 Sekunden, Sieg mit einer Nasenspitze. Was ihn am Sprint so faszinierte – dieses kurze Rausgehen aus der Wirklichkeit, dieses Gefühl „du bist kurz gar nicht auf der Erde" – das beschreibt er in der Folge so, dass man es fast selbst spürt.Das Ende der aktiven KarriereMit dem Wechsel in die U23 verlangsamte sich die Entwicklung. Statt Bestzeiten kamen 11,0er-Läufe. Mit 20 entschied Emil, das Athleten-Kapitel zu schließen – nicht aus Resignation, sondern weil sich parallel etwas anderes abzeichnete. Schon während seiner aktiven Zeit coachte er Kinder und Jugendliche und merkte: Die Trainerrolle reizt ihn mehr als der nächste eigene Wettkampf.Polizei, Kündigung, PerspektivlosigkeitWas viele nicht wissen: Emil absolvierte parallel eine Ausbildung bei der Polizei NRW. Ein Job mit Sicherheit, Struktur, Beamtenstatus. Nach dem ersten großen Praktikum im Wach- und Wechseldienst merkte er, dass die Schichtarbeit ihm keine Luft zum Atmen ließ. Er bat um Entlassung – ohne Plan, ohne Alternative. Was folgte, waren Wochen, in denen er nicht wusste, wie es weitergeht. Kein Verein, keine Polizei, keine aktive Karriere. Und dann kam der Satz eines Freundes, der alles veränderte.Pro Speed Football – von null auf 100 Athleten in 10 MonatenDie Idee, sich mit Sprinttraining selbstständig zu machen, brauchte Monate bis zur Umsetzung. Im Mai des Gründungsjahres ging Pro Speed Football live – mit einer Trainingsgruppe, einem Athleten. Heute zählt das Team vier Trainer, Physiotherapeuten, Mentaltrainer, Ernährungsexperten und über 100 Athleten. Parallel dazu: eine Stelle beim BVB als reiner Speed Coach für die gesamte Jugendabteilung. Der Ansatz ist ganzheitlich – nicht einfach schneller machen, sondern Fußballer im Jugendalter als vollständige Athleten entwickeln. Schlaf, Ernährung, mentale Stärke, Bewegungsqualität. Standards, die im Profibereich selbstverständlich sind, im Jugend-Amateursport aber kaum existieren.Was Emil im Leistungssport über das Leben gelernt hatEmil spricht in dieser Folge auch darüber, was ihm die Leichtathletik fürs Leben mitgegeben hat – der Umgang mit Rückschlägen, die Fähigkeit, nicht aufzugeben, und die Erkenntnis, dass es im Trainerberuf kein Richtig und kein Falsch gibt. Sein Mentor ist Dr. Tobias Alt, einer der renommiertesten Sportwissenschaftler im deutschsprachigen Raum. Von ihm hat Emil gelernt, dass das, was bei einem Athleten funktioniert, beim nächsten scheitern kann – und dass genau dieses ständige Ausprobieren den Job so interessant macht.Diesen Sommer: Mykonos, Musiala, Weltklasse-ProfisIm Sommer ist Emil als Gastrainer in einem Performance Center auf Mykonos eingeladen, wo Fußballprofis aus aller Welt ihren Urlaub und ihre Fitness kombinieren. Letztes Jahr waren Jamal Musiala, Manuel Neuer und Camavinga dort. Für Pro Speed Football ist das der nächste Schritt in Richtung Profisport – neben dem weiteren Ausbau der Standorte in NRW.Bist du auf den ersten Metern so schnell wie möglich? Mach den kostenlosen Sprintprofil-Rechner — in 60 Sekunden siehst du, wo dein größter Hebel liegt:

Was passiert, wenn ein Infekt einfach nicht mehr verschwindet – und ausgerechnet den Cheftrainer einer Nationalmannschaft trifft? Bob-Bundestrainer René Spies erzählt, wie ihn ein verschleppter Infekt über Monate durch Weltcups, Reisen und die Olympiasaison begleitet hat. Wir sprechen über den Open-Window-Effekt im Leistungssport, Infektanfälligkeit unter Dauerstress, Schleimhautpflege, Nasenspülung und darüber, warum Pause manchmal die wichtigste Entscheidung ist. Ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen des Spitzensports – über Gesundheit, Verantwortung und Teamkultur. #olympia #trainer #sport #infekt #atmung #breathwork #inhalation

In Teil 2 des Gesprächs mit Tarek Elias von Athleten Deutschland geht es um Trainerentwicklung, professionelle Strukturen im Wasserball, Sichtbarkeit kleiner Sportarten und die Zukunft der Spitzensportförderung in Deutschland. Wir sprechen über:

Felix Neureuther, ehemaliger Weltklasse-Skirennläufer, und Martin Buchwieser, langjähriger Profi-Eishockeyspieler, sind zu Gast bei Karl Schwarzenbrunner und sprechen über die entscheidenden Faktoren hinter einer erfolgreichen Karriere im Leistungssport. Im Zentrum des Gesprächs steht die Frage, welchen Einfluss Umfeld, Elternhaus und Trainer auf die Entwicklung junger Athletinnen und Athleten haben. Beide machen deutlich: Ohne die Unterstützung der Eltern ist der Weg in den Leistungssport kaum möglich. Gleichzeitig profitieren Kinder von einem sportbegeisterten Umfeld, in dem Bewegung und Ausprobieren selbstverständlich sind. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Rolle von Trainern. Dabei geht es nicht nur um fachliche Kompetenz, sondern vor allem um Haltung: Trainer müssen als Vorbilder agieren und das Vorleben, was sie von ihren Athleten erwarten. Ebenso wichtig sind die Fähigkeit zur Selbstreflexion sowie die Zusammenarbeit im Team, um die bestmögliche Entwicklung zu ermöglichen. Auch die Balance zwischen Fördern und Fordern wird intensiv diskutiert. Felix und Martin plädieren dafür, Kindern mehr zuzutrauen und sie bewusst Herausforderungen auszusetzen, anstatt ihnen Hindernisse aus dem Weg zu räumen. Denn genau aus diesen Erfahrungen entsteht langfristig Entwicklung. Ferner geben beide Einblicke in den Mehrwert sportartübergreifender Perspektiven, sprechen über die Bedeutung von Mentaltraining und darüber, welche Eigenschaften – wie etwa Mut oder der sogenannte „Killerinstinkt“ – den Unterschied auf höchstem Niveau ausmachen können. Eine Folge über Verantwortung, Entwicklung und die Frage, was junge Athletinnen und Athleten wirklich stark macht – mit vielen persönlichen Einblicken und klaren Standpunkten. Jetzt reinhören und mehr erfahren.

Vom jüngsten Fahrer zur BMX-Flatland-Legende: Frank Lukas wurde Deutscher Meister, Weltmeister und Markenbotschafter - stets mit großer Liebe zu seiner Heimatstadt Koblenz.Mit einem Wegbegleiter aus der BMX-Szene gründete er eine erfolgreiche Firma, aus der er später wieder ausstieg. Es folgten berufliche Veränderungen, mehrere Jahre an der Supermarktkasse — und irgendwann die bewusste Entscheidung, wieder mehr für die eigene Fitness zu tun.Heute reist der dreifache Vater als Juror um die Welt und verantwortet bei Canyon den öffentlichen Auftritt der Marke. “Ich bin digitaler Schaufenstergestalter”, sagt er scherzhaft.Der BMX-Flatland-Szene blieb er immer verbunden. Im Podcast sprechen wir über Disziplin, Motivation, Völkerverständigung und die besondere Subkultur. Warum hat Frank Lukas die Weltelite des BMX Flatland nach Koblenz geholt? Was bedeutet Älterwerden im Leistungssport? Und weshalb begann vieles ausgerechnet am Münzplatz?

Wolfgang Jenewein ist Leadership-Experte, Unternehmer, Executive Coach und ehemaliger Professor der Universität St. Gallen. Er begleitet internationale CEOs, Topmanagement-Teams sowie Spitzensportler und verbindet wissenschaftliche Expertise mit langjähriger Praxiserfahrung aus Wirtschaft und Leistungssport. Seine Schwerpunkte liegen auf transformationaler Führung, High Performance und Unternehmenskultur. Als Autor, Speaker und Coach inspiriert er Menschen und Organisationen dabei, ihr Potenzial zu entfalten und nachhaltige Spitzenleistungen zu erreichen. Als Unternehmer führt er ein Team von rund 30 Personen mit dem Ziel, die Organisationen noch erfolgreicher zu machen.

Anne Haug aus Bayreuth hat Triathlon-Geschichte geschrieben: 2019 hat sie als erste Deutsche den legendären Ironman auf Hawaii gewonnen. Als Leistungssportlerin war sie eine Spätstarterin, hat erst mit 20 Jahren das leistungsorientierte Schwimmen gelernt. Seit vergangenem Jahr ist sie nun Triathlon-Rentnerin auf der Kanaren-Insel Lanzarote und blickt dankbar auf die Zeit im Leistungssport. Warum sie von einem Moment auf den anderen wusste, dass ihre Karriere vorbei ist, welche Pläne sie jetzt hat und wie jeder von uns seine eigenen Grenzen sprengen kann, das erzählt Anne Haug bei Dominique Knoll. 

In dieser Folge zu Gast: Professor Dr. Fritz Sörgel – Pharmakologe, Dopingexperte und einer der bekanntesten Kritiker der sogenannten „Enhanced Games“. Gemeinsam sprechen wir über eine Frage, die den Sport in den nächsten Jahren komplett verändern könnte: Was passiert, wenn Doping plötzlich erlaubt wird? Fritz Sörgel erklärt, wie Dopingmittel wie EPO, Anabolika, Wachstumshormone oder Asthmamittel wirklich im Körper wirken – und warum viele Menschen die Risiken massiv unterschätzen. Dabei geht es nicht nur um Leistungssport, sondern um Milliardeninvestoren, neue Medikamente, politische Interessen und die Frage, ob der Sport, wie wir ihn kennen, gerade vor einem historischen Wendepunkt steht. Besonders spannend: Fritz spricht offen darüber, warum viele Dopingmittel ursprünglich lebensrettende Medikamente waren, wie Athleten versuchen, Kontrollen zu umgehen – und weshalb manche Methoden selbst für Experten kaum noch nachweisbar sind. Außerdem erklärt er, warum die „Enhanced Games“ für ihn keine Sportveranstaltung sind, sondern Teil eines viel größeren Experiments. Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: https://open.spotify.com/episode/5ArZyJ9bk0OV8WaYi1dMKB Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Doping, Fritz Sörgel, Olympia auf Steroiden, Leistungssport, Sportethik, Anabolika, EPO, Spitzensport, Anti-Doping #EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

In dieser Folge zu Gast: Christoph Binkelmann – wissenschaftlicher Projektkoordinator an der Bayerischen Akademie der Wissenschaften und Experte für die gesellschaftliche Dimension von Doping und Enhancement. Gemeinsam sprechen wir über die Enhanced Games und die Frage, ob sie wirklich nur ein Sport-Skandal sind – oder ein Spiegel unserer Gesellschaft. Christoph erklärt, warum Doping nicht nur als Betrug im Sport betrachtet werden sollte, sondern auch als Ausdruck einer Welt, in der Selbstoptimierung längst normal geworden ist. Ob KI in Prüfungen, Medikamente zur Leistungssteigerung oder der ständige Druck, besser, fitter und produktiver zu sein: Die Grenze zwischen Sport und Gesellschaft verschwimmt immer mehr. Dieses Interview ist Teil einer Dokumentation über die Enhanced Games in Las Vegas in 2026. Die ganze Dokumentation findest du hier: https://open.spotify.com/episode/5ArZyJ9bk0OV8WaYi1dMKB Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Doping, Christoph Binkelmann, Olympia auf Steroiden, Leistungssport, Sportethik, Anabolika, EPO, Spitzensport, Anti-Doping #EnhancedGames #Doping #Sport #Dokumentation #Olympia Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu

Wie funktioniert moderne Athletenvertretung im deutschen Spitzensport wirklich? In dieser Episode des Water Polo Expert Talk Podcasts spreche ich mit Tarek Elias von Athleten Deutschland über Sportpolitik, Interessenvertretung und die Herausforderungen für Spitzensportlerinnen und Spitzensportler in Deutschland. Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung von Athleten Deutschland seit der Gründung 2017, die Zusammenarbeit mit Politik, DOSB und Bundeskanzleramt sowie die Frage, wie Athletinnen und Athleten mehr Mitbestimmung im deutschen Sportsystem erhalten können. Die Episode liefert spannende Einblicke hinter die Kulissen von Spitzensportförderung, Public Affairs und der Zukunft des deutschen Leistungssports.

Wie lebt es sich als in Rente gegangene IRONMAN-Weltmeisterin? Wir sprechen mit der Triathlon-Legende ANNE HAUG über ihren Weltmeistertitel 2019, eine Ausladung der Sportschau, über Druck, Lauftechnik und die Challenge Roth 2026. Anne Haug's Buch (Amazon)

In dieser Folge wird es kontrovers, unbequem und vielleicht auch erschreckend. Zu Gast sind gleich mehrere Experten aus den Bereichen Dopingforschung, Sportethik und Gesellschaftsanalyse – darunter Pharmakologe Fritz Sörgel, Sportrechtler Martin Schimke und Wissenschaftler Christoph Binkelmann. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf ein Thema, das den Sport für immer verändern könnte: die Enhanced Games. Was passiert eigentlich im Körper bei Doping? Warum nehmen Athleten trotz massiver Risiken leistungssteigernde Mittel? Und warum sorgt eine neue Sportbewegung, die Doping nicht nur erlaubt, sondern feiert, weltweit für Diskussionen? Wir sprechen über EPO, Steroide, Wachstumshormone und die medizinischen Folgen von Leistungssteigerung. Aber auch über die gesellschaftliche Frage dahinter: Warum akzeptieren wir Hochrisikosportarten, verurteilen aber gedopte Athleten? Ist der moderne Leistungssport überhaupt noch fair – oder war er das nie? Außerdem geht es um Fairness, Selbstbestimmung, Leistungsdruck, KI, Ritalin, Freizeitdoping und die Frage, wie weit Menschen gehen werden, um besser zu werden. Diese Folge wird deine Sicht auf Leistung, Gesundheit und modernen Sport verändern. Jetzt reinhören und selbst entscheiden: Sind die Enhanced Games die Zukunft des Sports – oder der Anfang seines Untergangs? Schlüsselbegriffe: Enhanced Games, Doping, EPO, Anabolika, Steroide, Leistungssport, Sportethik, Fairness im Sport, Leistungssteigerung, Biohacking, Sportmedizin, Gesellschaft und Leistung, Olympia, Sportskandale, Spitzensport #EnhancedGames #Doping #Leistungssport #Biohacking #Sportethik Links: Supporte den Podcast auf Steady: https://steady.page/de/inspirierend-anders/about Zur Homepage: https://inspirierendanders.com Dein eigener Podcast: https://bakuba.eu Link zur ganzen Folge mit Christoph Binkelmann: https://open.spotify.com/episode/6jokO7A3ihD2qnyPdHwS7i Link zur ganzen Folge mit Hajo Seppelt: https://open.spotify.com/episode/1rC60nVlFY69MCcI3LPcbA Link zur ganzen Folge mit Martin Schimke: https://open.spotify.com/episode/4g0zos6aHojkVK5FRbqFQY Link zur ganzen Folge mit Fritz Sörgel: https://open.spotify.com/episode/5q4ZZe4lTpQFwVhr2Y22e0

Wir freuen uns riesig, Louisa ab sofort als Teil der nushu Community begrüßen zu dürfen. Als ehemalige Hallenvolleyball-Profi-Spielerin und heutige Beachvolleyballerin verbindet sie auf besondere Weise die Welten Sport und Business. Denn mit dem Wechsel vom klassischen Teamsport in den Beachvolleyball kam plötzlich auch ein ganz neues Thema dazu: Selbstständigkeit. Heute organisiert Louisa nicht nur Leistung und Training, sondern auch Sponsoren, Sichtbarkeit, Partnerschaften und Selbstmanagement – und bringt damit unglaublich spannende Perspektiven auf Eigenverantwortung, Druck, Teamdynamik und persönliche Entwicklung mit. Während Louisa sich darauf freut, von der nushu Community und Frauen aus unterschiedlichsten Branchen zu lernen, können wir gleichzeitig unglaublich viel von ihrer Mentalität, ihrem Umgang mit Veränderung und ihrem Blick auf Leistung lernen. In dieser Folge sprechen wir unter anderem über: • den Wechsel vom „Angestelltenverhältnis“ im Hallenvolleyball in die Selbstständigkeit als Beachvolleyballerin • Sichtbarkeit, Social Media und warum Vergleichsdruck selbst für Profisportlerinnen ein Thema ist • Teamwork, mentale Stärke und warum Beachvolleyball „ein Individualsport im Teamkostüm“ ist

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Andreas Walzel – Bauleiter bei der Fa. Felbermayr Bau GmbH & Co KG und ehemaliger Profisportler im Radsport. Ein Gespräch, das zeigt, wie eng Leistungssport und Baustelle tatsächlich zusammenhängen. Andreas gibt spannende Einblicke in seinen Weg vom Profisport in die Bauleitung und spricht offen über Druck, Erwartungen und die mentale Seite von Leistung. Besonders interessant: Welche Parallelen es zwischen einem Radrennen und einem Bauprojekt gibt – und warum Teamarbeit, Fokus und Kommunikation in beiden Welten entscheidend sind. Im zweiten Teil des Gesprächs wird es besonders praxisnah: Andreas berichtet von seiner Zeit in meiner Masterclass „Meister der Baustellenkooperation“ und zeigt anhand konkreter Beispiele, wie sich sein Verhalten auf der Baustelle verändert hat. Vom Umgang mit Konflikten bis hin zur Fähigkeit, in stressigen Situationen ruhig zu bleiben – kleine Veränderungen mit großer Wirkung. Du erfährst in dieser Folge: • Welche mentalen Fähigkeiten Bauleiter vom Profisport lernen können • Warum Kommunikation auf der Baustelle oft über Erfolg oder Misserfolg entscheidet • Wie du durch kleine Veränderungen große Wirkung erzielst • Warum Zuhören oft der unterschätzteste Hebel in Konfliktsituationen ist • Welche Rolle Dankbarkeit und Selbstreflexion im Baustellenalltag spielen Ein ehrliches, praxisnahes Gespräch für alle Bauleiter, Projektleiter und Führungskräfte, die ihre Zusammenarbeit auf der Baustelle nachhaltig verbessern wollen. Herzlichst dein Stefan Ufertinger ➡ Vernetze dich gerne mit mir auf [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/stefan-ufertinger/) ➡ Hier erreichst du meine Abteilung der [AFRY](https://afry.com/de-at/kompetenz/bauwirtschaft?page=3488) ➡ Oder schreib mir: contact@stefanufertinger.com

Episode #168: Vom Abgrund auf die Bühne – Markus Steiner (Lifting Chameleon) Was passiert, wenn die Gesellschaft dich immer nur als „zu viel“ oder „zu wenig“ abstempelt? Wenn Mobbing dein ständiger Begleiter ist, egal ob du gerade mit Übergewicht kämpfst oder in der Magersucht verschwindest? In dieser Folge ist Markus Steiner, bekannt als Lifting Chameleon, zu Gast. Markus hat die Extreme am eigenen Leib erfahren. Er spricht in dieser Episode so offen und geradeaus wie kaum ein anderer über seinen Weg durch die Dunkelheit der Essstörungen und die harte Realität gesellschaftlicher Ausgrenzung. Heute hat er das Chaos hinter sich gelassen und ein klares Ziel vor Augen: die große Bodybuilding-Bühne. In dieser Folge erfährst du: Der Wendepunkt: Wie Markus sein komplettes Leben umgekrempelt hat, um von der Magersucht zum Leistungssport zu finden. Anpassung als Stärke: Warum das „Chameleon“ nicht nur ein Name ist, sondern für eine lebensnotwendige Anpassungsfähigkeit steht. Gegen den Strom: Wie er mit Mobbing, Vorurteilen und dem ständigen Urteil der Gesellschaft aufgeräumt hat. Das Support-System: Die entscheidende Rolle seiner Frau und seines Coaches auf dem Weg zur Bühne. Höhen, Tiefen und Alkohol: Warum der Weg zum Erfolg niemals geradlinig verläuft und warum das okay ist. Markus beweist, dass es egal ist, woher du kommst oder was andere über dich sagen – solange du deinen eigenen Weg mit voller Konsequenz gehst. Eine Episode für alle, die aufhören wollen, sich anzupassen, um anderen zu gefallen, und anfangen wollen, für ihre eigenen Träume zu kämpfen. Mehr zu Markus Steiner: Instagram: @lifting_chameleon Dir hat diese Folge gefallen? Dann teile sie mit Menschen, die heute einen ehrlichen Arschtritt oder eine ordentliche Portion Inspiration brauchen. Abonniere den Podcast und lass uns eine Bewertung da!

Es ist Brückentag – und damit der perfekte Moment für eine neue Ausgabe der Sportstunde! Diese Folge ist ein kompletter Rundumschlag durch die Sportwelt: Wir schauen zurück auf die Geschichten der vergangenen Tage, blicken voraus auf ein vollgepacktes Sportwochenende und servieren alles zwischen Trendsport, großen Emotionen, Playoffs, Weltmeisterschaften und kuriosen Sportgeschichten. Zum Start geht es um Pickleball: Was steckt hinter dem Trendsport, warum wächst die Szene auch in Deutschland – und wohin kann sich Pickleball hierzulande entwickeln? Darüber sprechen Kai Auhagen, Vorsitzender des Deutschen Pickleball-Verbandes, und Sascha Sandermann, Kommunikationschef des Verbandes. Danach wird es emotional: Josie Hofmann hat ihre Karriere im Eisschnelllauf beendet. Im Interview spricht sie über ihren überraschenden Rücktritt, den olympischen Traum, Mental Health und das Leben nach dem Leistungssport. Unser Sportler der Woche ist Ultramarathonläufer Arda Saatci: mehr als 600 Kilometer, rund 6000 Höhenmeter, kaum Schlaf und über 123 Stunden unterwegs – eine unfassbare Leistung. Außerdem in dieser Folge: ein Geburtstags-Porträt über Dennis Rodman, NBA-Playoffs, BBL-Playoffs, Handball-Champions-League mit Magdeburg und Berlin, die deutsche Nationalmannschaft gegen Dänemark, die Eishockey-WM in der Schweiz, das 24-Stunden-Rennen auf dem Nürburgring, das Hamburger Springderby, der Start der Diamond League, Fußball-Entscheidungen in den deutschen Profiligen, Squash, die Karate-EM in Frankfurt mit Johanna Kneer, der Flop der Woche zur geplanten WM-Halbzeitshow und Giro-d'Italia-Kuriositäten mit Alice. Eine Folge wie ein langes Sportwochenende: vielfältig, emotional, schnell, laut und voller Geschichten. Sportstunde – weil Sport mehr ist als das Ergebnis. ________________________________________________________ Hier gibt es die Interviews in voller Länge: Apple Podcasts Spotify You Tube Website: Sportstunde-Magazin

Er war Hochspringer bei Olympischen Spielen und ist heute Präsident der Landesanstalt für Kommunikation Baden-Württemberg (LFK): Dr. Wolfgang Kreißig. In SPRICH:STUTTGART schildert der Jurist seinen ungewöhnlichen Weg vom Leistungssport in die Medienregulierung – und spricht über die großen Herausforderungen digitaler Öffentlichkeit, die die Arbeit der LFK grundlegend verändern. Es geht um Social Media, Jugendschutz, KI, Medienkompetenz und die Frage, wie Demokratie geschützt werden kann, wenn sich Informationswege radikal verändern. 40 Jahre LFK: Wolfgang Kreißig erklärt, warum Plattformen wie TikTok oder Instagram gesellschaftlich relevanter geworden sind als klassisches Fernsehen, weshalb Journalismus unter Druck gerät und warum Medienbildung heute so wichtig ist wie Lesen und Schreiben. Außerdem erzählt er von seiner Zeit als Leistungssportler, von Olympia und davon, wie Disziplin und Wettkampferfahrung seine heutige Arbeit bis heute prägen. Hosts dieser Folge sind die Masterstudentin Anka Ebel, Teilnehmerin des Qualifikationsprogramms Moderation am Institut für Moderation (imo) an der Hochschule der Medien Stuttgart, und Institutsdirektor Prof. Stephan Ferdinand. SPRICH:STUTTGART – der Podcast für und über Stuttgart: ⁠www.sprichstuttgart.de⁠ und auf Instagram @sprichstuttgart_podcast (aufgezeichnet am 6.5.2026, online ab 15.5.2026). 

Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/schnellerschlau +++ Im Mai finden in Las Vegas die Enhanced Games statt. Eine Art Doping-Olympiade. Leistungssteigernde Mittel sind erlaubt. Der Einsatz wird medizinisch überwacht. Die Idee dahinter: Wenn im Leistungssport ohnehin betrogen wird, dann machen ihn auf diese Weise ehrlich. Kann das funktionieren? Andreas Albes spricht mit dem PM-Doping-Experten Thomas Nagy über das gewagte Experiment. +++ Wenn ihr Fragen habt, die wir für euch beantworten sollen, dann schreibt uns an: pm-redaktion@verlagshaus.de +++ Lust auf mehr Wissenschaft? Hier geht's zum günstigen P.M.-Testabo: https://www.verlagshaus24.com/p_m__zum_testen-vz-web-p.m.-17180-gb-mex/?utm_source=website&utm_medium=digital&utm_campaign=pmm-testabo ++++ Lachen und lernen P.M. ist Partner des Science Slam. Eine sehr unterhaltsame Show, bei der Wissenschaftler ihr Fachgebiet kurz, knapp und mit viel Humor präsentieren. Tickets und alle Termine gibt's hier: www.scienceslam.de/pm +++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Eiweiß, Aminosäure, Leistungssport, Abnehmen, Leucin

Niklas Süle hat es sich ganz genau überlegt, wo und wie er seinen Rücktritt vom Leistungssport verkünden möchte – und er hat sich dazu entschieden, es in diesem Podcast zu tun. Und so eröffnet er selbst das Gespräch mit einer absoluten Überraschung:  „Ich möchte bekanntgeben, dass ich meine Karriere im Sommer beenden werde“, sagt Süle gleich zu Beginn zu Sebastian Hellmann.  „Ich möchte in erster Linie, dass meine Kinder ein Stück weit verstehen, warum der Papa, dass, was er eigentlich geliebt hat, mit 30 Jahren beendet, obwohl er noch hätte spielen können“, sagt er zu den Beweggründen dieses Gespräch zu führen. Süle, der unter anderem 5-mal Deutscher Meister wurde und einmal die Champions League mit den Bayern gewonnen hat, absolvierte bis jetzt 299 Bundesliga-Spiele. Er hofft, dass noch eines beim BVB hinzukommt: „Im allercoolsten Fall kriege ich noch mal zehn Sekunden oder eine Minute oder wenn Niko Kovač möchte auch fünf, das kriege ich hin. Hauptsache, ich komme rein, mache mein 300. Bundesligaspiel vor 80.000 Zuschauern, vor meinen Liebsten.“ Süle spricht in dem sehr emotionalen Gespräch über seine gesamte Karriere, in der er für Hoffenheim, Bayern und Dortmund spielte. Er spricht über große Siege, aber auch über schwierige und herausfordernde Momente und die Angst vor Invalidität und einem dritten Kreuzbandriss. Und trotzdem sagt Süle: „Mehr Dankbarkeit kann man nicht empfinden, für das, was ich in meiner Karriere erleben durfte.“ „SPIELMACHER - Fußball von allen Seiten“ ist eine Gemeinschafts-Produktion von 360Media und der Podcastbande. Neue Folgen alle 14 Tage donnerstags, überall, wo es Podcasts gibt. Wer es auch sehen will: Als Video-Podcast erscheint „SPIELMACHER - Fußball von allen Seiten" in gekürzter Form bei Sky Sport News und auf YouTube.

Im Leistungssport braucht es mentale und körperliche Stärke – über psychische Belastungen zu sprechen, fällt deshalb schwer. Ein Vortrag der Psychologin Johanna Kaiser über psychische Krankheiten im Leistungssport. Johanna Kaiser war selbst im Leistungssport aktiv. Sie spielte in der zweiten Fußball-Bundesliga sowie für die Jugend-Nationalmannschaft. Heute ist Kaiser Psychologin an der Universität Leipzig und forscht zu psychischen Krankheiten im Leistungssport. Ihren Vortrag Kein Platz für Schwäche? Die Stille des Leistungssports hielt sie am 3. März 2026 im Rahmen der Ringvorlesung Sport an der Universität Leipzig.********** +++ Psychologie +++ Leistungssport +++ Sport +++ Depression +++ Magersucht +++ mentale Gesundheit +++ Psychotherapie +++ Gruppentherapie +++ Therapie +++ Drop out +++ mentale Stärke +++ Schwäche +++ Outing +++ Deutschlandfunk Nova +++ Hörsaal**********In dieser Folge mit: Moderation: Nina Bust-Bartels Vortragende: Johanna Kaiser, Psychologin, Universität Leipzig**********Dieses Thema belastet dich? Hier gibt es Hilfe – speziell auch für Leistungssportler*innenHier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten bei psychischen ProblemenLIFENET – ein Angebot für psychisch belastete Nachwuchs-Leistungssportler:innen2Steps4Health - ein Präventionsprojekt zur Förderung der psychischen Gesundheit im NachwuchsleistungssportMental gestärktAthletes in Mind**********Ihr hört in diesem Hörsaal:1:43 - Einleitung6:15 - Mentale Gesundheit und mentale Stärke12:41 - Turnerin Kim Bui über ihre Essstörung16:55 - Psychische Erkrankungen im Leistungssport25:54 - Belastungen und Risikofaktoren für Jugendliche31:07 - Hilfsangebote für Leistungssportler**********Quellen aus der Folge:ARD Dokumentation: Die Last der Spiele – Druck. Leere. Post-Olympia-Depression?**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Doping in der DDR: Pillen auch für Kinder und JugendlicheGesundheit: Wie unsere Psyche Schmerzen beeinflusstMental Health und Social Media: Das Geschäft mit unserer Psyche**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

Heute haben wir einen absoluten Ausnahmegast: den österreichischen Marathonrekordhalter Aaron Gruen.Er lebt, trainiert und studiert in den USA, startet international für Österreich – und steht kurz vor dem nächsten großen Highlight: In zwei Wochen läuft er den Wien-Marathon. Österreichische Rekorde hält er bereits mit starken 2:09:53 Stunden im Marathon und nicht minder beeindruckenden 1:01:14 Stunden im Halbmarathon. Aber klar ist: Da geht noch mehr.Seine Entwicklung ist beeindruckend – vor allem, wenn man bedenkt, dass er erst während der Corona-Zeit ernsthaft mit dem Laufen begonnen hat.Und als wäre das nicht genug, bringt Aaron auch abseits der Laufstrecke Höchstleistung: Er ist ausgebildeter Cellist auf Konzertniveau und studiert Medizin an der Harvard University.Wir sprechen mit ihm darüber, wie er Leistungssport, Studium und Musik unter einen Hut bekommt, wie sein Training aussieht, welche Gemeinsamkeiten und Unterschiede es zu Hendrik gibt – und wo seine sportliche Reise noch hingehen soll. Was meint ihr - welchen Song hat das Musiktalent Aaron wohl zu unserer Spotify Playlist beigesteuert?Laufschuhe schnüren, Kopfhörer rein und mitlaufen. Viel Spaß beim Hören!____*Anzeige | COROS Unser Gast Aaron, Schmidti und Hendrik schwören drauf: Die COROS Pace 4 ist die Uhr unserer Wahl, wenn es um einen professionellen Trainingsalltag und Wettkämpfe geht. In Kombination mit dem Herzfrequenzsensor am Oberarm und der ausgefeilten COROS-App ein unschlagbares Team mit einem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Hier gelangt ihr zum Coros-Shop_ https://dada.link/bE9Xve Rabattcode: TEAMPFEIFFER (eim Kauf einer COROS Uhr oder des COROS DURA Bikecomputer bekommt ihr zusätzlich ein Accessoire, wie ein beliebiges Uhrband, Sleeves, eine Trinkflasche, etc. kostenlos on top. Dafür sind beide Produkte in den Warenkorb zu legen und der Code ist beim Check-Out einzugeben)

#348: Happy Easter!

Christian Luthardt ist Performancepsychologe und Mitgründer von Ready2Perform. Er kommt eigentlich aus dem Leistungssport – vor allem aus dem Fußball – und beschäftigt sich seit vielen Jahren mit einer Frage, die im Reitsport genauso wichtig ist wie in anderen Sportarten: Warum können wir im Training oft alles – und im entscheidenden Moment plötzlich nicht mehr? Wir sprechen über Leistungsdruck, mentale Blockaden, Fokus, Kontrolle, Selbstvertrauen und darüber, warum mentale Stärke nichts Mystisches ist, sondern etwas, das man trainieren kann. Besonders spannend finde ich: Viele Dinge, die Christian beschreibt, lassen sich 1:1 auf den Reitsport übertragen – gerade, weil bei uns noch ein Pferd mit im Spiel ist und Drucksituationen dadurch oft noch komplexer werden.

Was ist der eine mentale Fehler, der Weltklasse-Athleten Gold kostet?In dieser Folge der FlowGrade Show spreche ich mit Maximilian Planer über genau diese Frage und über das, was Hochleistung wirklich ausmacht, wenn es darauf ankommt. Max war Weltmeister, Olympionike und Teil des Deutschlandachters. Heute arbeitet er als Coach mit Menschen, die unter Druck performen müssen und genau deshalb ist diese Folge so wertvoll.Wir sprechen darüber, wie echter Flow unter Druck entsteht, warum Weltklasse nicht nur mit Talent zu tun hat und was Athleten von innen stark macht, wenn außen alles auf dem Spiel steht. Es geht um den Unterschied zwischen äußerem Druck und innerer Sicherheit, um mentale Tools für Fokus, um Identität nach dem Leistungssport und um die Frage, wie man Leistung bringen kann, ohne sich komplett über sein Ziel zu definieren.Diese Folge ist für alle, die sich für Performance, mentale Stärke, Flow und persönliche Entwicklung interessieren und wissen wollen, wie man unter Druck ruhig, klar und wirksam bleibt.► Über Maximilian PlanerMaximilian Planer ist ehemaliger Ruderweltmeister, Olympionike, Coach und Speaker. Er weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, über Jahre auf Weltklasseniveau zu performen und mit Druck, Erwartungen und inneren Herausforderungen umzugehen.Heute ist er High Performance Coach und begleitet unter anderem Sportler, Führungspersönlichkeiten und ambitionierte Menschen dabei, mentale Stärke aufzubauen, Fokus zu entwickeln und ihre Leistung aus einer gesunden inneren Haltung heraus abzurufen.

Bei der Hallen Masters DM 2026 in Düsseldorf ging es nicht nur um Titel, Medaillen und schnelle Zeiten – sondern auch um die Frage, was Masters-Leichtathletik heute eigentlich ausmacht. Gemeinsam mit Boyke Seemann blicke ich auf ein intensives Wochenende zurück, spreche über die stärksten Leistungen der Meisterschaften und wir hören in vier Interviews direkt aus der Halle rein.Mit dabei sind Andy Dittmar, Iris Opitz, Marc Gogol und Roland Gröger – vier Stimmen, die zeigen, wie vielseitig, leistungsstark und inspirierend die Masters-Szene aktuell ist. Es geht um Training im fortgeschrittenen Alter, um mentale Stärke, um Community, um konkrete Wettkampfziele für die kommenden internationalen Meisterschaften und um die Frage, warum Masters-Leichtathletik deutlich mehr Aufmerksamkeit verdient.Boyke bringt zunächst die sportlichen Highlights aus Düsseldorf mit: starke Sprint- und Laufleistungen, Mehrfachsieger, beeindruckende Resultate in mehreren Altersklassen und vor allem das Gefühl, dass in dieser Szene Leistung und Wertschätzung besonders eng zusammengehören. Genau das zieht sich durch die ganze Episode. Denn bei den Masters geht es eben nicht nur um Zeiten und Weiten, sondern auch um Haltung, Disziplin, gegenseitigen Respekt und lebenslange Begeisterung für den Sport.In den Interviews wird es dann besonders greifbar. Iris Opitz spricht darüber, wie sie erst spät zur Leichtathletik gekommen ist, warum sie immer noch hungrig auf große Titel ist und was Sport ihr persönlich fürs Leben gibt. Marc Gogol gibt Einblicke in seine Doppelrolle als Athlet und Teammanager und beschreibt, warum ihn das familiäre Flair der Masters-Szene so sehr begeistert. Andy Dittmar liefert nicht nur ehrliche Einblicke in sein aktuelles Training und den Umgang mit Verletzungen, sondern auch spannende Gedanken zu Zielstrebigkeit, Teamgefühl und Disziplin. Und Roland Gröger erklärt, warum er Masters-Leichtathletik nicht nur als Leistungssport lebt, sondern auch als Mission versteht: Mehr Sichtbarkeit, mehr Anerkennung und mehr Respekt für diese beeindruckenden Leistungen.Außerdem geht es um den Blick nach vorne: die anstehenden internationalen Meisterschaften in Torun und die Interlands 2026, die für viele Athletinnen und Athleten bereits ein großes Ziel darstellen. Diese Folge ist damit nicht nur ein Rückblick auf die Deutschen Hallenmeisterschaften der Masters, sondern auch ein ehrlicher und motivierender Einblick in eine Szene, die sportlich und menschlich enorm viel zu bieten hat.Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.

In dieser Folge spricht Arne Friedrich mit Chris, Performance und Recovery Coach, Spiegel Bestseller Autor und Host des Podcasts „Auf und ab“, über Leistung, Druck und die stille Normalisierung von Erschöpfung. Chris erzählt vom Weg aus dem Leistungssport, von Anerkennung als innerem Treiber und davon, wie Kontrolle und Perfektionismus Sicherheit geben, aber langfristig teuer werden können.Im Gespräch geht es um Angst, Routinen, Nervensystem, Schlaf und die Frage, warum so viele Menschen funktionieren, obwohl sie längst über ihre Grenzen gehen. Chris teilt, wie er durch extreme Arbeitsphasen und massiven Schlafmangel in eine schwere Depression rutschte und was echte Veränderung möglich macht. Kein Biohacking, keine schnellen Hacks, sondern ein ehrlicher Blick auf Regeneration, Verantwortung und ein Leben, das wieder nach dir selbst klingt.Hört auch in Chris' eigenen Podcast „AUF & UP“ hinein, wo er seit Jahren mit Menschen über Krisen, Resilienz und echte Veränderung spricht.Chris teilt seine Erkenntnisse und Tools auch in seinem Buch „Das High Energy Prinzip: Die 8 wichtigsten Strategien für ein Leben voller Energie“, in dem er zeigt, wie man Energie, Regeneration und Fokus zurück in den Alltag bringt.

In dieser Folge ist Dr. Claus Dethloff wieder zu Gast – Gründer und Kopf hinter Germany Athletics, dem schnell wachsenden Netzwerk aus Athletics-Clubs in Deutschland. Wir sprechen über den Weg von Cologne Athletics hin zur Dachmarke Germany Athletics – und darüber, warum das Projekt im deutschen Leichtathletik-System gleichzeitig fasziniert, polarisiert und Druck erzeugt.Claus erklärt, wie Germany Athletics entstanden ist: als Antwort auf strukturelle Probleme, die viele seit Jahren spüren – Vereinssterben, fehlende Ressourcen im Nachwuchs, zu wenige qualifizierte Trainer in der Breite und ein System, das für Talente oft zu früh „zu eng“ wird. Besonders kritisch: der Übergang von U20 in den Erwachsenenbereich. Viele schaffen ihn sportlich – aber verlieren Motivation, Perspektive oder Unterstützung genau dann, wenn es darauf ankommt.Wir sprechen über die Grundidee hinter dem Modell: Kooperation statt Kirchturmdenken. Nicht jeder Standort braucht dieselben Maßnahmen. Manchmal fehlt Schulsport-Anbindung, manchmal ein leistungsorientiertes Umfeld, manchmal der letzte Schritt in Richtung Top-Niveau. Klaus beschreibt, warum Germany Athletics nicht „alles kopieren“ will – sondern Bausteine anbietet: Schulsport-Offensive, Trainerentwicklung, Athletenförderung und ein professionelleres Leistungsmanagement rund um die Athlet*innen.Ein großer Block der Folge: Widerstände und Reibungspunkte. Warum reagieren manche Strukturen defensiv, wenn neue Clubs entstehen? Welche Hürden gibt es bei Verbänden, bei Infrastruktur (Hallen- und Bahnzeiten) – und was passiert, wenn ein Projekt plötzlich sichtbar wird? Gleichzeitig werfen wir einen Blick auf die sportliche Entwicklung: Germany Athletics wächst – und zieht Athlet*innen an, die nach besseren Rahmenbedingungen, mehr Durchlässigkeit und einem Umfeld suchen, das Leistungssport wirklich versteht.Diese Episode ist für dich, wenn du dich für Leichtathletik in Deutschland, Vereinsstrukturen, Athletenförderung, Nachwuchsleistungssport, Startrechtwechsel, Leistungsumfeld und die Frage interessierst: Wie modernisiert man eine Sportart, ohne ihre Wurzeln zu verlieren?Keywords: Germany Athletics, Cologne Athletics, Leichtathletik Deutschland, DLV, Vereinswechsel, Athletenförderung, Schulsport, Trainer, Nachwuchs, Leistungssport, Leistungsmanagement, Vereinsstruktur, Sportentwicklung.Link zum Artikel der Stuttgarter Nachrichten und zum Leichtathletikforum.Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.

In der neuen Ausgabe der Speakeasy-Bar sprechen wir über die EU-Sanktionen gegen Personen, die in den Augen der Regierenden in Brüssel eine Gefahr für die Union darstellen. Das Thema Meinungsfreiheit begleitet uns auch, wenn es um eine Gesetzesreform in den USA geht, für die sich der Schauspieler Joseph Gordon-Levitt einsetzt. Section 230 soll fallen, angeblich, um Kinder und Jugendliche zu schützen, in Wahrheit könnte dies aber das Ende des freien Internets bedeuten.Darüber hinaus sprechen Ole Nymoen und Wolfgang M. Schmitt über Noam Chomskys Beziehungen zu Jeffrey Epstein, das Für und Wider eines AfD-Verbots, die Werttheorie angesichts hoher Börsenbewertungen und über viele weitere Fragen aus dem Publikum. Alle Themen/Fragen: 00:00:00: Free Speech in Gefahr? EU-Sanktionen gegen Journalisten00:21:23: Was denken wir über den Anschlag der sogenannten “Vulkangruppe” auf die Berliner Energieversorgung – und über die Reaktionen darauf?00:28:10: Helfen die Sinus-Milieu-Studien, die Gesellschaft besser zu verstehen? Oder verschleiern sie den Blick auf tatsächliche Erkenntniskategorien (Klasse, politische Haltung)?00:37:37: Sind Graffiti ein subversiver Akt?00:46:24: Ist es falsch, wenn Linke den Verfassungsschutz als Kronzeugen aufrufen – etwa, um die AfD zu kritisieren?00:52:12: Wie blicken wir auf ein potentielles AfD-Verbot?01:09:36: Lässt sich der Reichtum von Elon Musk noch werttheoretisch erklären?01:16:12: Droht der Tod des freien Internets?01:46:43: Gibt es gute Opern, die das Thema Krieg behandeln?01:51:30: Inwiefern ist Michel Houellebecq ein marxistischer Autor?01:57:15: Gäbe es in unserem Sozialismus noch Leistungssport?02:03:20: Wie blicken wir auf die Beziehungen von Noam Chomsky zu Jeffrey Epstein? Sollte man hier das Werk vom Künstler trennen?Unsere Zusatzinhalte könnt ihr bei Apple Podcasts, Steady und Patreon hören. Vielen Dank!Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/de/podcast/wohlstand-f%C3%BCr-alle/id1476402723Patreon: https://www.patreon.com/oleundwolfgangSteady: https://steadyhq.com/de/oleundwolfgang/about

Medaillen, Jubel, Freudentränen: Es sind solche Szenen, die uns emotional berühren und begeistern. Momente, in denen der Druck abfällt von Athletinnen und Athleten, die alles für den Erfolg geben und oft über ihre Belastungsgrenzen gehen. So werden auch bei den olympischen Winterspielen in Cortina d'Ampezzo aktuell Sportlerinnen und Sportler wieder für ihre Leistungen gefeiert und geehrt. Doch oft entscheiden nur Sekunden über Triumph oder Enttäuschung, über Sichtbarkeit oder Vergessen. Dabei besteht der Weg an die Spitze aus Jahren der Vorbereitung, einem Alltag aus Disziplin, Kontrolle und Verzicht und einem permanenten Leistungsdruck. Die Athletinnen und Athleten riskieren ihre Gesundheit und ordnen ihr Leben einem Ziel unter, das oft nur für einen kurzen Augenblick sichtbar wird. Leistungssport verlangt Hingabe. Aber wie viel darf er wirklich fordern? Und wer trägt die Verantwortung für den wachsenden Druck? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit dem Sportökonomen Prof. Dr. Christoph Breuer, der früheren Profi-Fußballerin Johanna Kaiser und dem Sportmediziner und ehemaligen Olympia-Arzt Prof. Heinz Lohrer. Außerdem gibt Alicja Feltens vom Damen Volleyballverein VC Wiesbaden Einblicke in achtsamere Trainingsansätze. Podcast-Tipp: Sportschau F - Inspirierende Frauen aus dem Sport Der Podcast Sportschau F rückt inspirierende Frauen aus dem Sport ins Rampenlicht - ihre Geschichten, ihre Leistungen, ihre Perspektiven. Freddie Schürheck und Kerstin von Kalckreuth machen sich dafür auf den Weg zu den Frauen und stellen Fragen, die tiefer gehen als gewöhnlich, für ehrliche und persönliche Gespräche. Dabei geht es um Erfolge und Misserfolge, Qual und Glücksgefühle, Konkurrenz und Freundschaft. All das, was der Sport den Frauen abverlangt, was er ihnen gibt und was er sie lehrt. Ein Podcast, der motiviert und inspiriert. https://www.ardaudiothek.de/sendung/sportschau-f-inspirierende-frauen-aus-dem-sport/urn:ard:show:d694e266bb3efcc0/

In dieser Folge von From Done To Dare spricht Arne mit Steven Elijah (Elijah Presly) Neuhaus – Musiker, Künstler und Storyteller – über ein Leben jenseits der Norm.Elijah lebt mit Autismus, starker Sehbehinderung, Legasthenie und Albinismus. Was für viele nach Einschränkung klingt, hat er Schritt für Schritt in eine Stärke verwandelt. Im Gespräch erzählt er von seiner Kindheit zwischen Ausgrenzung und Kampfgeist, von Mobbing in der Schule, seiner intensiven Zeit im Leistungs-Kampfsport, dem plötzlichen Ende dieser Identität – und davon, wie Musik, Kunst und Sprache zu seinem inneren Rettungsanker wurden.Es geht um Neurodiversität, mentale Gesundheit, Resilienz, Kreativität, Anderssein, Identität und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen – auch wenn die Welt dafür nicht gebaut ist.Eine ehrliche, tiefgehende und ermutigende Folge über Selbstannahme, innere Stärke und darüber, warum Anderssein eine Superkraft sein kann.