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Ein Telefonat zu zweit, sechsmal die Woche, mit einer wildfremden Person. Keine Kamera, kein Name, der etwas bedeutet – nur eine Stimme. Klingt ungewöhnlich und verändert nachweislich das Gehirn. Das Format basiert auf der Forschung von Prof. Dr. Tanja Singer und zeigt: Empathie ist trainierbar, und das Sprechen vor einer anderen Person wirkt neuroplastisch stärker als stilles Nachdenken allein Was in diesem Format entsteht, lässt sich vielleicht weniger erklären als vielmehr wahrnehmen, wenn unser Gast Jütika Ernst im Gespräch mit Martin Permantier davon erzählt.
Vorfußlaufen, Gebrauchsanleitung, Zuhören
Ein Todesfall im Unternehmen, ein Unfall im Lager, eine Kollegin in Trauer – und plötzlich schauen alle auf dich. Was sagst du jetzt? Mein Gast Ulrich Welzel ist Ex-Banker, Nachlassplaner, Notfallseelsorger und Hospizbegleiter. Mit seiner Brain!Active UnternehmerBeratung trainiert er Banker, Generationenberater und Versicherungsspezialisten – und begleitet Unternehmen im betrieblichen Notfallmanagement, wenn das Undenkbare passiert ist. Du erfährst in dieser Episode: Warum fast niemand Angst vor dem Tod hat – aber fast alle vor dem Sterben Wie Uli vor jedem Kriseneinsatz bewusst Puls, Gang und Taktung herunterfährt Warum Hinhören mehr bewirkt als Zuhören – und Schweigen mehr als jeder Trostspruch Die 10×10-Methode: In zwei Minuten zurück zu Ruhe und Konzentration Was Führungskräfte nach einem Todesfall im Team konkret tun (und lassen) sollten Warum „Ich weiß nicht, was ich sagen soll" die ehrlichste und stärkste Antwort sein kann Mehr über Ulrich Welzel: https://brain-active.comhttps://www.linkedin.com/in/ulrich-welzel-betriebliches-notfallmanagement/ Die erwähnte Episode zur verlängerten Ausatmung und Vagus-Aktivierung. Die erwähnte Episode mit Alexander Buchbauer: Wie Du in Krisen Halt gibst, wenn Stimme und Worte versiegen // Folge 533 Buchbeitrag von Ulrich Welzel und Arno Fischbacher: Wie Erben zu Kunden werden Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso
Die beiden Paartherapeuten sind selbst schon viele Jahre ein Paar - und beraten ihre Klienten auch immer gemeinsam. Sie wissen: Gerade in langen Beziehungen gibt's eingefahrene Routinen. Aber die lassen sich aufbrechen. Wie das gelingen kann, warum Zuhören besser ist als Reden und ob nach einer Affäre noch eine gute Beziehung möglich ist, darum geht's in dieser Ausgabe hr3 Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer.
Audiografie: Lebensgeschichten hörbar bewahrenWas bleibt von einem Menschen, wenn er erzählt? In dieser Folge von „Gelassen älter werden“ spricht Bertram mit Ingo Stoll, Gabriele Schuster-Klackl und Uwe Paris über Audiografie, also über die Kunst, Lebensgeschichten mit der eigenen Stimme festzuhalten.Es geht um Stimme, Erinnerung, Zuhören und um die Frage, warum ein gesprochenes Leben manchmal nähergeht als jeder geschriebene Satz. Ingo Stoll, Audiograf und Begründer der Audiografie im deutschsprachigen Raum, beschreibt, wie aus ausführlichen Gesprächen ein persönliches Hörportrait entsteht. Mit Musik, Geräuschen, Atmosphäre und vor allem mit den Zwischentönen, die nur eine Stimme tragen kann.Gabriele Schuster-Klackl bringt ihren sinnzentrierten Blick ein. Sie spricht von „Sinnsuche rückwärts“, vom Goldschürfen in der eigenen Vergangenheit und davon, wie Krisen, Wendepunkte und kleine Glücksmomente zu einem neuen Gesamtbild werden. Uwe Paris erzählt sehr persönlich, was seine eigene Audiografie mit ihm gemacht hat. Nicht nur für Familie, Freunde oder Enkelinnen, sondern auch für sich selbst. Denn im Erzählen hat sein Leben noch einmal ein eigenes Gewicht bekommen.In dieser Folge hörst du:Was Audiografie von Biografie, Film und klassischem Interview unterscheidet.Warum die Stimme durch alle Lebensalter führen kann.Wie gutes Zuhören zu einer Einladung wird.Weshalb Erinnern nicht nur rückwärts schaut, sondern auch Zukunft öffnet.Wie eine Audiografie Angehörige berühren und manchmal sogar versöhnen kann.Zitat aus der Folge:„Audiografien sind immer Liebeserklärungen.“ Gabriele Schuster-KlacklWeitere schöne Gedanken aus dem Gespräch:„Ich bin Clown und sammle Augenblicke.“ Uwe Paris„Die Arbeit eines Audiografen ist mehr die eines Archäologen. Es geht um das Freilegen der Dinge, die längst da sind.“ Ingo StollLinks und Hinweise:Ingo Stoll und die Audiografie: [Link einfügen]Festival der Lebensgeschichten: [Link einfügen]Gabriele Schuster-Klackl: [Link einfügen]Audiografie von Uwe Paris: [Link einfügen]Frühere Folge zur Audiografie aus März 2023: [Link einfügen]Vielleicht ist diese Folge auch eine kleine Einladung, mal zu fragen: Welche Geschichten in meinem Leben warten noch darauf, erzählt zu werden? Und wem würde meine Stimme, genau so wie sie ist, eines Tages fehlen?Hier könnt ihr mein Buch "Die größte Reise deines Lebens - mit Gelassenheit älter werden" vorbestellen!Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 01752600238 und Mails an info@gelassen-aelter-werden.de – und wenn ihr euren Liebsten von uns erzählt.Und eine Bitte an alle:Wir freuen uns über eine Bewertung unseres Podcasts. Holt für uns die 5 Sterne vom Himmel und schreibt gerne, was euch besonders gefällt.Das schenkt noch mehr Menschen unsere Inhalte, da es durch das bessere Ranking öfter vorgeschlagen wird. Herzlichen Dank.Für mehr Informationen zum Thema "gelassen älter werden" gibt es auf unserer Homepage ein Magazin zum Lesen. Hier der Link: https://gelassen-aelter-werden.de/magazin-gelassen-aelter-werden/Die Musik im Intro und Outro ist von Stefan Kissel und wurde von Nico Lange gesprochen.
In einer Welt voller Nachrichten, Likes und permanenter Erreichbarkeit war Kommunikation noch nie so einfach — und echte Verbindung gleichzeitig so selten. In dieser Episode sprechen wir darüber, warum viele Gespräche heute oberflächlich geworden sind, weshalb Menschen zwar ständig kommunizieren, sich innerlich aber trotzdem einsam fühlen, und wie Social Media, Ablenkung und Angst vor Verletzlichkeit unsere Fähigkeit beeinflussen, wirklich zuzuhören. Haben wir verlernt, ehrlich zu reden? Oder fehlt uns einfach nur noch die Ruhe für echte Nähe? Diese Folge geht tief in die Themen: emotionale Distanz trotz digitaler Vernetzung, oberflächliche Kommunikation, die Kunst des Zuhörens, Einsamkeit in einer hypervernetzten Gesellschaft und die Frage, warum sich so viele Menschen trotz ständiger Kommunikation ungesehen fühlen. Eine ehrliche, nachdenkliche Episode über Beziehungen, Aufmerksamkeit und die Sehnsucht, endlich wieder wirklich verstanden zu werden.
Bei Claudia Aue geht es um Liederdichter Paul Gerhardt, eine Ausstellung zu Queerness und Glaube und um einen Radiogottesdienst zum Motto "Zuhören".
Wir glauben oft, die Realität zu sehen. Doch in Wahrheit sehen wir nur unsere Version davon. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unsere Haltung unsere Wahrnehmung, unsere Sprache und unsere Beziehungen prägt. Du erfährst, • warum zwei Menschen dieselbe Situation völlig unterschiedlich sehen • wie Bewertungen und Diagnosen Kommunikation zerstören • weshalb „kein Problem“ oft mehr Problem ist, als wir denken • wie du von Problemdenken zu Lösungsdenken wechselst • und wie du bewusster in Verbindung gehst
Wir kommunizieren mehr denn je. Und trotzdem verstehen wir uns immer weniger. Zwischen KI, schnellen Nachrichten und ständiger Reizüberflutung stellt sich eine wichtige Frage: Haben wir überhaupt noch die Fähigkeit, wirklich miteinander zu sprechen? In dieser Folge hinterfragen wir, ob klassische Kommunikationsansätze wie gewaltfreie Kommunikation noch zeitgemäß sind oder ob sie heute gar wichtiger denn je sind. Du erfährst, • warum unser Gehirn kaum noch Pausen bekommt • weshalb schnelle Kommunikation oft zu Missverständnissen führt • wie Gefühle und Bedürfnisse unsere Sprache steuern • warum echte Verbindung Zeit braucht • und wie du trotz Alltagstrubel bewusst kommunizieren kannst
Wenn Führung spürbar wird - Führungsimpulse 26. Wir präsentieren Dir in dieser Folge den Mitschnitt der Veranstaltung Führungsimpulse 26, die am 24.04.26 in Hannover stattgefunden hat. Hintergrund: Aus dem Netzwerk „Systemische und transformative Autorität in Organisation und Führung“ heraus ist die Idee entstanden, einen gemeinsamen Tag für und mit den Kunden, Kolleginnen und Interessierten zu gestalten. Bruno Körner, Dagmar Hoefs, Frank Baumann-Habersack, Harald Kurp und Martin Lemme haben hier eingeladen zu Austausch – Reflexion - Entwicklung im Kontext von Autorität in Organisation und Führung. Sie haben hier fünf Impulse von jeweils knapp 10 Minuten gegeben und die Aufzeichnungen dieser Impulse stellen wir in dieser Podcastfolge zur Verfügung. Es geht es darum, was in Führungssituationen unterhalb der Oberfläche wirkt – und warum es sich lohnt, genau dorthin zu schauen.egnung und was sich in diesem Jahr in ihrem Leben durch die Praxis verändert hat.
Sie wollten Ostereier suchen und wurden von einem Baum erschlagen: drei Menschen starben bei Satrup – die Zurückbleibenden brauchen Zuhörende und offene Türen.
CHANGE NOW oder später – der Podcast rund um Veränderung mit Frank Peters
Was kann ich tun, wenn ich merke, dass mir mein Gesprächspartner gar nicht richtig zuhört oder gar eher sein Ding und damit seinen Monolog durchziehen will? Klar kann ich das Zuhören einfordern. Oder ich höre mal richtig hin, um was es meinem Gegenüber eigentlich geht. Was sind eigentlich dessen Intention und Bedürfnisse? Spannende Fragen.
Du bekommst eine Nachricht. Und du weißt nicht, was du darauf antworten sollst? Ein Freund erzählt dir von seiner Trauer und dir fehlen die Worte? Zukowski & Schindler geben dir in dieser neuen Folge ein paar biblische Impulse dafür mit, wie wir einander auf gute Weise trösten können ...Du möchtest gerne, dass wir in einer Podcast-Folge über einen Bibelvers sprechen, der dich bewegt? Oder über ein Thema sprechen, zu dem du Fragen hast? Dann sende deine Sprachnachricht mit "Hey, ich bin ... und wünsche mir, dass ihr über diese Bibelstelle sprecht", ganz bequem per WhatsApp. Hier der direkte Link zum Chat: https://wa.me/491783232220Deine Tipps, um Social Media effektiv und gesund für dich zu nutzen:
Die Welt ist laut, chaotisch und alle schreien durcheinander. Wie kommen wir da zu Erkenntnissen? Wie finden wir Orientierung, Austausch und Zeit zuzuhören? Genau das ist Aufgabe von Moderation. Balance herzustellen. Das Leise lauter und das Laute leiser zu machen. Komplexität zu reduzieren, wo sie überfordert oder hinzuzufügen, wo sie weggelassen wird. Wir sprechen mit Moderatorin Elif Şenel über die Kunst zu moderieren.
Millionen Menschen sprechen mit einer KI über ihre Sorgen und über ihre psychischen Probleme. Und es ist ja auch praktisch: Der Chatbot hört zu jeder Tageszeit geduldig zu und gibt empathische Antworten. Doch kann KI einen menschlichen Therapeuten ersetzen? Was kann sie leisten, wo sind Grenzen und welche Risiken gibt es? // Weitere Infos und Spezials findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Habt Ihr Feedback, dann meldet euch unter Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 Von Tovar/ Sonntag.
Sting singt: „Be yourself, no matter what the say“, das singt sich leicht, ist es aber nicht, sagt Susanne Briese – aktuelle besonders für queere Menschen.
❓Findest du es respektlos, ungefragt Ratschläge zu bekommen? Fragst du dich, wie es kommt, dass andere so gut darüber Bescheid wissen, was für dich am besten ist?
Zuhören ist keine Pause zwischen zwei Ratschlägen! Es ist ein aktiver Prozess, bei dem es nicht darum geht, zu antworten, sondern zu verstehen. Unsere Kinder wollen oft gar keine Tipps. Sie wollen verstanden werden. Gehört werden. In ihrer Welt gesehen werden. Kennst du das? Du willst deinem Kind wirklich helfen – mit guten Tipps, Ratschlägen, Lösungen. Und trotzdem kommt nur ein genervtes Augenrollen zurück? In dieser Folge erfährst du, warum genau das passiert – und was viel besser wirkt als Reden: echtes Zuhören. Du bekommst: ✅ Eine ehrliche Anekdote aus meinem Familienalltag ✅ Die wichtigsten Gründe, warum Teenager „dichtmachen“ ✅ 3 alltagstaugliche Tools, mit denen du dein Kind wirklich erreichst ✅ Einen Perspektivwechsel, der dich sofort entlastet
Komplexe Themen gibt's genug – aber keiner hat Lust auf eine Präsentation, die sich anfühlt wie Mathe-Nachhilfe um 7 Uhr morgens.
Kennst du das? Du sitzt in einem Meeting, die Präsentation läuft, und plötzlich merkst du … du denkst über dein Abendessen nach. Oder ob du eigentlich den Herd ausgeschaltet hast. Kurz gesagt: Dein Gehirn ist überall – nur nicht bei der Präsentation.
Was hat ein Esel mit guter Führung zu tun? Warum braucht es Weisheit, Tugend und Verantwortung statt Macht und Durchsetzungskraft? Und welche Rolle spielt das Zuhören für echte Autorität? In dieser Folge spreche ich mit Christoph Quarch, Philosoph, Autor und Platon-Experte, über sein neues Buch „Wacher Geist und fester Schritt – The Donkey School for Leadership“. Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet, ein guter Denkbegleiter zu sein, warum Platon Führung als eine Frage der Weisheit betrachtet und welche Tugenden es braucht, um Menschen wirklich mitzunehmen. Unsere Themen der Folge: - Warum ein Esel das perfekte Symbol für gute Führung ist - Achtsamkeit als Weg zu echter Autorität - Von Werten zu Tugenden: Wie Werte in Unternehmen gelebt werden können - Die Kunst des Zuhörens: „Esel sind ganz Ohr“ - Demut als „Dienmut“ – Führen heißt dienen - Die Essenz guter Führung bei Platon & Sokrates Diese Folge ist eine schöne philosophische Reise zu den Grundlagen guter Führung: inspirierend, überraschend und voller kluger Eselsbrücken. Viel Freude beim Zuhören!
Kennst du das? Du stehst im Supermarkt – ein neues Produkt lacht dich an: Mango-Schoko-Crunchy mit Meersalz. Dein innerer Entdecker ruft: „Muss ich probieren!“
Isabel fällt auf, wenn Lukas nicht bei der Sache ist und im Moment ist. Auch wenn er ihr beim morgendlichen Geschirrspüler-Ausräumen meistens im Weg steht, fällt den beiden im Gespräch auf, ob man im Moment ist oder gerade geistig an andere Dinge denkt. Jedenfalls ist Lukas wieder gesund und Isabel findet, dass er trotz langer Arbeitstage schon auch noch kochen könnte. Isabel will mit dem Tesla keinen Elon Musk unterstützen und Lukas spricht von einer Podcast-Folge mit dem DM-Chef Werner.
Geld allein bringt niemanden zum Kauf. Klingt verrückt? Ist aber so!
Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth
Today is all about Cappuccino - ja wirklich jetzt! :) Wenn ihr aber lieber Apfelsaft oder Tee trinkt, schaltet nicht gleich weg, denn die heutige Meditation ist für alle - nicht nur für Cappuccino-Lover. Schnappt euch euer Getränk (oder euer Essen), macht's euch bequem und schließt die Augen, während Curse euch durch diese besondere Meditation führt. Meditations-Start: ab Minute 05:22 Website: www.curse.de Instagram: www.instagram.com/cursezeit Facebook: www.facebook.com/curseofficial TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial
In der ersten Folge der 2. Staffel von "DIE WOW SHOW" dreht sich alles um Typologie – und warum manche Menschen uns einfach nicht geheuer sind. Entdecke, wie unterschiedliche Persönlichkeitstypen funktionieren und wie du sie besser verstehen kannst, um sowohl beruflich als auch privat entspannter und erfolgreicher mit ihnen umzugehen. Meistens ist der andere gar kein Idiot, sondern einfach nur völlig anders als wir!!
Die Best-of-Folgen aus Staffel 1 sind jetzt nochmal verfügbar! Perfekt zum Wiederentdecken oder Neuhören.
Sicherheit und Sehnsucht: Zwischen diesen zwei Polen bewegen wir uns Menschen tagtäglich in unseren Entscheidungen. Wie uns Self-Leadership, eine gesunde Selbstführung, dabei unterstützen kann, darüber habe ich in dieser Folge mit Claudia Franz, Lektorin für den Gabal Verlag, gesprochen.Sie hat die Inhalte für das neue, 2024 erschienene Workbook von Stephen R. Covey "Self Leadership - Die 7 Wege zu einem selbstbestimmten und sinnerfüllten Leben" zusammengetragen. Nicht nur Covey-Fans ist das Buch und diese Folge lohnenswert. Denn Self Leadership kann - wenn wie in diesem Buch mit Struktur und Leidenschaft verbunden wird - Dein Anker in stürmischen Zeiten werden. Was es dafür braucht, warum Selbstführung Dich zu einem authentischen Leben befähigt und Dich gleichzeitig vor Burnout schützen kann, das erfährst Du in dieser inspirierenden Podcastfolge.Ab 2025 bieten Claudia Franz und ich gemeinsam Online-Workshops zum Thema "Self-Leadership in unsicheren Zeiten" an. Du möchtest gerne mehr erfahren oder Dir einen Platz auf der Warteliste für unsere Workshops sichern?Dann schreib mir am besten direkt: info@changeyourbrain.deHör gerne auch in Folge 8 mit Claudia zum persönlichen Leitbild nach Stephen R. Covey rein und in die Folge 33 "Strategie und Sinn - ein Widerspruch" mit Peter Hambüchen.https://www.gabal-verlag.de/buch/self-leadership/9783967392067Hier noch die Anleitung zur Übung in 30 Minuten zum persönlichen Leitbild:1. Vervollständige den folgenden Satz: "Der Sinn meines Lebens ist..." Schreib Dir dann 10 Minuten lang alles von der Seele, was Dir dazu einfällt. Verbessere nichts und streiche nichts. Wenn Du ins Stocken kommst, dann setz den Stift nicht ab. Schreib einfach immer weiter. Leg den Stift erst weg, wenn die 10 Minuten um sind. 2. Nimm Dir anschließend 20 Minuten Zeit, um das Geschriebene zu sichten, zu ordnen und gegebenenfalls umzuformulieren.Stell Dein Leitbild auf den Prüfstand:Lies den Entwurf durch und beantworte die folgenden Fragen:- Bringt mein Leitbild meine Werte und Prinzipien zum Ausdruck? Was kann ich noch ergänzen?- Spiegelt mein Leitbild das wider, was mir wirklich wichtig im Leben ist?- Ist mein Leitbild ausgewogen? Bezieht es sich nicht nur auf meinen Beruf, sondern auch auf mein Privatleben? Bringt es mein Leben in Balance?- Enthält mein Leitbild sinnvolle Ziele und nicht nur oberflächliche, egozentrische Wünsche? Welche Ziele möchte ich unbedingt in meinem Leitbild festhalten?- Erklärt mein Leitbild, welchen höheren Sinn und Zweck mein Leben hat? Beschreibt es zudem, welche positiven Auswirkungen mein Leben auf andere Menschen hat?Dann schreib nochmal die überarbeitete Fassung auf.**Lass Dich inspirieren!**Der Podcast, der Dir Zeit schenkt: Zeit für Dich, Deine Entwicklung und die Deines Unternehmens.Du bist motiviert und möchtest direkt loslegen. Dann melde Dich direkt für ein kostenfreies Erstgespräch:www.changeyourbrain.de oder überhttps://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/Denn wie es so schön heißt in einem Zitat des Dalai Lama: "Wissen und nichts tun ist wie nicht wissen." Ich freue mich mit Dir zu entdecken, wie Du sinnvoll ins Tun kommen kannst.Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter: info@changeyourbrain.deÜber mich: Ich bin Sandra Megahed, Coach, Mutter und leidenschaftliche Entdeckerin. Meine berufliche Reise begann als Literaturwissenschaftlerin und Journalistin, wo ich die Kraft von Storytelling entdeckte, um Menschen zu bewegen und Veränderungen anzustoßen.Heute kombiniere ich meine journalistische Expertise mit Coaching-Methoden wie der Positiven Neuroplastizität. So kann ich Dir als Selbstständiger, Unternehmer oder Führungskraft bestmöglich helfen, Deine Einzigartigkeit herauszuarbeiten und gezielt mit Deinen Mitarbeitern und Kunden zu wachsen.Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.
Wie prägt die Kindheit unser späteres Leben? Dominik Klein teilt in dieser Folge seine tiefen Erkenntnisse, die er auf seiner Reise der Selbstfindung gewonnen hat. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie unerfüllte emotionale Bedürfnisse aus der Kindheit unser Verhalten im Erwachsenenalter beeinflussen können. Dominik berichtet von seinen Erfahrungen, wie er durch Pilgerreisen und Klosteraufenthalte nicht nur Frieden mit seiner Vergangenheit schließen konnte, sondern auch neue Lebensziele und eine erfülltere Existenz gefunden hat.Erlebt, wie Dominik seine spannenden Erlebnisse als College-Basketballspieler in den USA schildert, wo sein Team zur zweiten Familie wurde. Wir beleuchten die Rolle, die der Mannschaftssport in seiner persönlichen Entwicklung gespielt hat, und wie dieser Weg von einer erfolgreichen sportlichen Karriere zu einem tiefgreifenden Moment der Neuorientierung führte. Entdeckt, wie das Schweigen auf dem Jakobsweg und die spirituelle Stille im Kloster ihn gelehrt haben, die Kraft der nonverbalen Kommunikation zu schätzen.Lasst euch inspirieren von Dominiks Vision, Spiritualität authentisch in den Alltag zu integrieren und die scheinbare Trennung zwischen Mensch und Natur zu überwinden. Wir diskutieren, warum Bildung und Achtsamkeit essenziell sind, um globales Leid zu lindern, und wie Menschlichkeit in der Politik wieder stärker in den Fokus rücken kann. Zum Abschluss reflektieren wir über die Bedeutung von Dankbarkeit und die Kunst der Selbstreflexion als Schlüssel für echte Veränderung. Freut euch auf einen tiefgehenden Austausch voller Weisheit und wertvoller Einsichten.
Sun, 01 Sep 2024 18:00:36 +0000 https://zensibility.podigee.io/176-achtsamkeit-aufmerksamkeit-und-energie f51d44432c7b72c838802cc1d30877f9 Auf der Suche nach einem wohltuenden Mix für ein gesundes Sein & miteinander Aufmerksamkeit „Sells“ - ein wesentlicher Fakt wie unsere Wortschaft heute funktioniert. Wir alle haben ein Stück weit verlernt und vergessen wie es um unsere Energie & Aufmerksamkeit vor der fortschreitenden Technisierung war. Die Basics von Aufmerksamkeit wie einander sehen, zuhören, ausreden lassen und Raum geben sind eher zur Seltenheit geworden - vor allem in der Berufswelt. Es raubt uns viel Energie unbewusst mit unserer Aufmerksamkeit und unserer Energie umzugehen, und bringt uns leider oft weiter weg vom erfüllten gesunden Sein. Ich hab mich vor kurzem im Gespräch mit einer Freundin gefragt: „wie können wir es schaffen eine wohltuende Achtsamkeit für uns selbst und im Mitteinander zu etablieren, die uns hilft authentisch gesund, als auch respektvoll abgegrenzt zu sein - in Beziehung mit sich & anderen. Ohne Perfektion und zu hohe Ansprüche an sich & die Sache?!? Viel Spaß bei meinen funkensprühenden,neurodivergente ganzheitlichen Gedankengängen die hilfreiche Perspektiven, Fragen zur Reflexion und Impulse liefern können um dich & mich wieder ein Stück weiter auf dem Weg zu unserem authentischen Selbst zu bringen
Unseren Artikel der Woche kannst du kostenlos hören oder hier lesen. Du kannst uns auch kostenlos und ohne automatische Verlängerung 2 Wochen gratis testen: https://perspective-daily.de Darum geht's heute: Manche Gespräche gehen schief, nach anderen fühlen wir tiefe Verbundenheit. Woran das liegt, erklärt Pulitzer-Preis-Träger Charles Duhigg. Wenn Du unseren werbefreien, unabhängigen und konstruktiven Journalismus unterstützen möchtest, werde jetzt Mitglied! Text: Katharina Wiegmann Bild: Copyright Unsplash +
CHANGE NOW oder später – der Podcast rund um Veränderung mit Frank Peters
In Diskussionen und Meetings erlebe ich das immer wieder (auch bei mir). Viele hören anderen zu, um dann zu antworten oder vielmehr um dann ihren Punkt anzubringen, den sie sich gerade gut überlegt haben. Doch hilft das der Diskussion, hilft das dem Wir-Gefühl, der Beziehung? Eher nicht. Zuhören um zu verstehen bringt echt Verbindung und lässt das Gefühl wachsen, dass wir im Team uns einander sehen und hören. Nicht hoch genug einzuschätzen. Und tatsächlich ein Faktor für das Fördern von Psychologischer Sicherheit. Es könnte sich also lohnen.
Als ich Stefan Verra im letzten Jahr kennengelernt habe, war sofort klar, dass ich im DENKRAUM mit ihm sprechen möchte. Seine Erkenntnisse aus der Körpersprache sind erkenntnisreich, unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert. In seinem neuen Buch "Warum Frauen oft nicht ernst genommen werden und Männer unfreiwillig Single sind" widmet er sich den Eigenheiten der weiblichen und männlichen Körpersprache. Je nach Geschlecht verhalten wir uns nämlich unterschiedlich. Wie wir gehen, wie wir Blickkontakt halten oder in schwierigen Situationen agieren, ist bei Frauen anders als bei Männern. Das Dumme ist nur: Ob wir als kompetent und selbstsicher, sympathisch und vertrauenswürdig empfunden werden oder nicht, das wird durch solche Verhaltensmuster bestimmt. Einiges davon ist angelernt, vieles hat einen evolutionären Hintergrund. Doch was biologisch durchaus sinnvoll ist, kann sich im Umgang miteinander als schwerer Nachteil erweisen – ohne dass wir uns dessen bewusst wären. In dieser Folge öffnet uns Stefan die Augen dafür und zeigt anschaulich, wo die Fallstricke liegen – und wie wir unser Verhalten so gestalten, dass wir besser ankommen und mehr erreichen in Beruf, Beziehung und Familie. Hier findest du mehr Informationen zu Stefan: http://www.stefanverra.com Auf Instagram findest du tolle Videos von Stefan: https://www.instagram.com/stefanverra/ __________________________________________ Alle Informationen zu meiner Arbeit findet ihr wie immer unter: www.hannah-panidis.de Und hier begegnest du mir meist tagesaktuell: Instagram: https://www.instagram.com/hannahpanidis LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hannah-panidis-55141a145/?originalSubdomain=de Facebook: https://www.facebook.com/HannahPanidisKommunikation/
Was macht das Zuhören aus? Welche Unterschiede gibt es beim Zuhören? Abhören, anhören, zuhören, hindurchhören? Hannah Panidis und Wolfgang Gutberlet im Gespräch über die Haltung in Gesprächen. ✏️ Dazu hast du einen Impuls oder Gedanken? Teile diesen gerne in den Kommentaren, oder per Mail an podcast@gedanken-gut.org mit uns!
KOMMUNIKATION 3 - Zuhören muss gelernt seinmit Samuel LangeMehr Infos zur HOME Church Salzburg:⇢ Homepage: https://www.home-salzburg.com⇢ YouTube: https://www.youtube.com/c/SundayMorning⇢ Instagram: https://www.instagram.com/homechurch_salzburg
Sie hatten einen Termin Ende Dezember, [Frank Renold](https://www.liip.ch/de/team/frank-renold) und [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch). Frank sagte diesen kurzfristig ab, er sei schlechter Laune. Natürlich kein Problem, bis Duri einfällt, dass Anfang Januar dann allenfalls seine Laune nicht die beste sein könnte. Grund: Der Start des alkohol-, kaffee- und zuckerfreien Monats. Als sie sich dann Anfang Jahr treffen, ist Duri noch auf der Suche nach einer mentalen Herausforderung. Er fragt Frank, welche Vorsätze er ihm für das 2024 mitgeben würde. Dieser verfällt auf den Ratschlag, Duri solle doch versuchen, besser zuzuhören. Weshalb dieser Ratschlag? Was ist der tiefere Grund, dass es beim Zuhören happern könnte? Wie setzt man besseres Zuhören um? Wie ist man präsent im Gespräch? Ist allenfalls die ganze Kommunikation beschlagen? Ist das Nicht-Fragen-Beantworten ein Schutzmechanismus? Steht die Angst dahinter, nicht verstanden, nicht gesehen oder nicht geliebt zu werden? Was ist der Vorteil, wenn man sich öffnet? Da sind sich Frank und Duri einig: Es würde die Beziehung stärken. Es wäre eine Chance, von der anderen Person besser verstanden zu werden und würde als Spiegel dienen, sodass sich das Gegenüber ebenfalls öffnen kann, was letztlich eine Kommunikation von Herz zu Herz ermöglichen würde. Duri überlegt, ob dieser Mechanismus etwas mit dem Juristenberuf zu tun hat. Aufgrund der schrecklichen Fälle, die man tagtäglich mitbekommt, schiebt sich unweigerlich etwas zwischen einem und die Welt. Es folgt eine Diskussion über Abgrenzung und ein nochmaliges Nachdenken, wie man Gefühle zulassen kann. [Frank Renold](https://www.liip.ch/de/team/frank-renold) und [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) diskutieren diese und andere aktuelle Herausforderungen im Beruf, in der Familie und in der Gesellschaft in ihrem monatlichen Podcast [Mit 40i cha mers mit de Tiger](https://www.duribonin.ch/podcast/). Frank, Scrum Master bei Liip, und Duri, Strafverteidiger sowie Autor und Podcaster, teilen ihre Einsichten und Erfahrungen aus unterschiedlichen Lebensbereichen. Links zu diesem Podcast: - Das Buch zum Podcast: [In schwierigem Gelände — Gespräche über Strafverfolgung, Strafverteidigung & Urteilsfindung](https://www.duribonin.ch/produkt/in-schwierigem-gelaende/) - [Frank Renold](https://www.liip.ch/de/team/frank-renold) - Anwaltskanzlei von [Duri Bonin](https://www.duribonin.ch) - Titelbild [bydanay](https://www.instagram.com/bydanay/) Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind unter https://www.duribonin.ch/podcast/ oder auf allen üblichen Plattformen zu hören
Über soziale Netzwerke sind wir ständig mit anderen im Austausch. Gleichzeitig scheinen wir das Zuhören zu verlernen. Aber wie lässt sich das wieder lernen? Und was können wir dadurch gewinnen? Von Dieter Jandt.
Im Interview spricht der ehemalige Militärgeneraldekan Matthias Heimer über seine Überzeugung, dass Glauben im Zweifel ein Anker sein kann.
Akzeptiere ich, dass andere Menschen andere Bedürfnisse haben, komme ich in eine bessere Verständigung mit ihnen. Und gleichzeitig gewinne ich, denn die Kommunikation wird tiefer und ich erlebe mehr Vielfalt. Erst, wenn wir nicht darum kämpfen müssen, gesehen zu werden, kann Ruhe entstehen.
In dieser Episode tauchen wir tief in die essenziellen Aspekte des Lebens ein - das Annehmen und Loslassen, das Zuhören und Reden, sowie das Geben und Nehmen. Diese Fähigkeiten sind mehr als nur passive Prozesse, sie erfordern eine bewusste Haltung. Wir erkunden die Kunst des Zuhörens, eine Form des Empfangens, bei der wir verstehen lernen, was dem Sprecher wichtig ist. Wenn diese Verbindung gestört ist, kann die Kommunikation ins Stocken geraten. Wir beleuchten auch die Bedeutung des Annehmens - sei es Dankbarkeit, Komplimente, Meinungen oder Fähigkeiten. Auf der anderen Seite beschäftigen wir uns mit dem Loslassen auf verschiedenen Ebenen wie Körpergewicht, Vorwürfe und Vergangenheit.
El Tunante Oder auch "der Schlingel", wie Juan von allen genannt wird. Wir bleiben noch etwas in Spanien und hören, wie aus einem einfachen Bauernjungen ein gewitzter Hexenmeister wird. Ganz leicht war der Weg allerdings nicht...
Dieses schöne Märchen habe ich von meinem Kollegen Kolja. Es kommt aus Spanien und handelt von Not und Hunger - aber auch von Licht und Mitgefühl. Ich bin gespannt, wie es dir gefällt. Verrate es mir gerne! Per Mail an Kinderkanal@alexandraerzaehlt.de
Das Interview aus der aktuellen Folge mit: - Dr. Lisa Federle, Notärztin und Buchautorin „Vom Glück des Zuhörens“ Die reguläre Folge der "Wochentester" hören Sie ab sofort exklusiv vorab im "Wochentester-Club". Werden Sie Mitglied über Apple Podcasts, Spotify oder direkt hier über unseren Partner Steady: https://steadyhq.com/de/wochentester-club/about Fragen und Anregungen unter: - kontakt@diewochentester.de - https://facebook.com/diewochentester - http://www.diewochentester.de Informationen und Rabatte unserer Werbepartner finden Sie hier: - https://wonderl.ink/@diewochentester
Die Kompakt-Ausgabe der aktuellen Folge mit: - Dr. Lisa Federle, Notärztin und Buchautorin „Vom Glück des Zuhörens“ - Prof. Dr. Andreas Peichl, Leiter ifo-Zentrum für Makroökonomik und Befragungen Die reguläre Folge der „Wochentester“ hören Sie ab sofort exklusiv vorab im "Wochentester-Club". Werden Sie Mitglied über Apple Podcasts, Spotify oder direkt hier über unseren Partner Steady: https://steadyhq.com/de/wochentester-club/about Fragen und Anregungen unter: - kontakt@diewochentester.de - https://facebook.com/diewochentester - http://www.diewochentester.de Informationen und Rabatte unserer Werbepartner finden Sie hier: - https://wonderl.ink/@diewochentester
Seid stille und erkennet, dass Ich GOTT bin! (Psalm 46,11a)
Richtig Reich - DER Business & Finance Podcast mit Sven Lorenz
In der heutigen Episode stehen die Themen Zuhören und Mitarbeiterbeteiligung in Unternehmen im Mittelpunkt. Wir haben die renommierte Wirtschaftspsychologin und erfahrene Trainerin und Coach, Laura von der Groeben, als Gastexpertin dabei, um uns wertvolle Einblicke zu geben.Mehr zu dieser Podcast Folge findest du hier in den Shownotes:https://www.wealthacademy.space/posts/drafts/834-mit-laura-von-der-groebenWerde Teil der Community:www.wealthacademy.spaceOder besuche unsere Website:www.sven-lorenz.comNoch mehr Content von Sven gibt es hier:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/svenlorenzspeaker/YouTube: https://www.youtube.com/c/SvenLorenzOfficial/Instagram: https://www.instagram.com/svenlorenz.official/
Das Tier, das wir suchen, lebt schon seit über 500 Millionen Jahren auf der Erde. bzw. im Wasser. In all der Zeit hat es noch kein einziges Wort gesagt. Und? Weißt du's schon? Welches Tier suchen wir? Ich sag' es dir! Supporter*in werden mit Weißt du's schon? + Apple Podcasts Abo: https://apple.co/3FPh19X Steady Mitgliedschaft: https://steadyhq.com/wds PayPal-Spende: https://bit.ly/3v891w3 Mehr Infos: https://weisstdusschon.de/#support Fragen, Anregungen, Rätselwünsche? Mehr Infos im Web: https://weisstdusschon.de Email: christian@weisstdusschon.de Instagram: https://instagram.com/weisstdusschon
Rastlos - Dein Podcast für Entschleunigung und mehr Selbstvertrauen
Manchmal sind Menschen nicht so für uns da, wie wir es brauchen. Andere Male merken wir vielleicht wiederum, dass wir, egal was wir versuchen, jemand anderem nicht helfen können, weil die Person sich nicht so helfen lässt, wie wir das wollen. Woran liegt das und wie können wir die Kommunikation in unseren Freundschaften & Beziehungen so verbessern, dass wir einander nicht verlieren? www.nathalie-mauckner.de Mail: info@nathalie-mauckner.de, Instagram: Nathalie_mk TikTok: @rastlosnathalie