POPULARITY
Categories
forever young - Ernährung, Bewegung, Denken, Gesundheit und Fitness
Eigenverantwortung, Mikrobiom, Bakterien, Darm, Immunsystem, Ernährung
Was unter unseren Füßen passiert, ist mindestens so faszinierend wie das Leben in unseren Meeren: In einer einzigen Handvoll Waldboden können Millionen verschiedener Organismen und Milliarden Individuen leben. Bakterien, Pilze, Springschwänze, Regenwürmer und unzählige weitere Lebewesen bilden ein hochkomplexes Netzwerk. In dieser Folge von „Peter und der Wald“ geht Peter der Frage nach, warum gesunder Waldboden so entscheidend für unsere Wälder, den Wasserhaushalt, die Artenvielfalt und sogar die Speicherung von Kohlenstoff ist. Wir sprechen darüber, warum sich Böden durch den Klimawandel aufheizen, weshalb Humus ein gigantischer Wasserspeicher ist, wie Waldbewirtschaftung das „Rezept“ des Bodens verändert und warum alte, ungestörte Wälder besonders wertvoll sind. Und ganz nebenbei gibt es noch einen seltenen Gast auf der Wildkamera: einen Iltis!
Der Krieg zwischen den USA und dem Iran wirkt sich auf den Ölmarkt aus. Wegen Störungen in der für den Öltransport wichtigen Strasse von Hormuz steigen die Preise. Laut der Internationalen Energieagentur IEA sind die weltweiten Öllagerbestände derzeit deutlich zurückgegangen. Weitere Themen: Swissmedic hat vergangenes Jahr 28 Spitäler auf ihre Hygienestandards überprüft. Die Bilanz fällt insgesamt positiv aus: Die Spitäler haben Fortschritte gemacht. Gleichzeitig zeigt die Aufsicht auf, dass beim Schutz vor Keimen, Bakterien und Viren weiterhin Handlungsbedarf besteht. Schwedens Inseln sind in den Sommermonaten beliebte Ferienziele. Insbesondere die Insel Gotland zieht viele Besucherinnen und Besucher an. Nun kommt für Gotland eine neue Rolle hinzu: Die Insel ist ein wichtiger Nato-Stützpunkt in Nordeuropa geworden. Das bringt Herausforderungen mit sich.
Swissmedic hat vergangenes Jahr 28 Spitäler auf ihre Hygienestandards überprüft. Die Bilanz fällt insgesamt positiv aus: Die Spitäler haben Fortschritte gemacht. Gleichzeitig zeigt die Aufsicht auf, dass beim Schutz vor Keimen, Bakterien und Viren weiterhin Handlungsbedarf besteht.
Ab wann wird Altern eigentlich zur Frage der Ernährung – und wie viel davon haben wir wirklich selbst in der Hand? Viele glauben, dass Kraftverlust, weniger Energie und Verdauungsprobleme ab 60 einfach dazugehören. Aber stimmt das? Genau darüber spreche ich in dieser Episode mit Leistungssportler und Ernährungswissenschaftler Prof. Georg Abel. Gemeinsam schauen wir uns an, wie du mit den richtigen Stellschrauben – genug Eiweiß, regelmäßigem Kraftreiz und einem gut versorgten Darm – auch im Alter fit, stark und beweglich bleibst. Fundiert, alltagstauglich und ganz ohne erhobenen Zeigefinger.
Der junge Arzt Ignaz Semmelweis war verzweifelt. Warum starben so viele Mütter in seiner Geburtsklinik am Kindbettfieber? Täglich obduzierte er erst die Verstorbenen des Vortags und half danach bei Entbindungen. Dabei beobachtete er ein rätselhaftes Phänomen: Frauen, die ausschließlich von Hebammen entbunden wurden, erging es statistisch besser als jenen, die von Ärzten betreut wurden.Eines Tages schnitt sich ein Arzt während einer Obduktion. Die Wunde infizierte sich, und der Mann starb wenige Tage später an einer Blutvergiftung. Diese Tragödie brachte Semmelweis († 13. August 1865) – damals wusste man noch nichts von Bakterien und Viren – auf eine bahnbrechende Erkenntnis: Es musste etwas an den Leichen sein, das Krankheiten auslöste und das die Ärzte unwissentlich auf die Frauen übertragen hatten! Entschlossen stellte er eine Schüssel mit Chlorwasser am Eingang der Klinik auf und ließ daneben ein Schild anbringen: »Ab heute ist jeder Arzt oder Student, der vom Seziersaal kommt, verpflichtet, sich die Hände gründlich mit Chlorwasser zu waschen. Diese Verfügung gilt ausnahmslos. I. P. Semmelweis.«Die Ärzte protestierten heftig – das Chlorwasser brannte auf der Haut. Doch schon nach wenigen Wochen sanken die Todesfälle drastisch. Semmelweis hatte bewiesen: Die Hände der Mediziner waren mit tödlichen Keimen infiziert und mussten gereinigt werden. Das betraf alle – den Klinikchef genauso wie den Studenten.Ähnlich wie die Keime an unseren Händen haftet die Sünde an unserem Herzen. Sie ist unsichtbar, doch ihre Folgen – Streit, Krieg, Lügen, zerrüttete Beziehungen usw. – sind unübersehbar. Zum Glück gibt es eine Lösung: Das Blut Jesu kann uns von aller Schuld reinwaschen. Das hat jeder von uns nötig. Ohne Ausnahme.Elisabeth WeiseDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de
Die Meere sind weltweit so warm wie nie zuvor. Auch die Badewanne der Berliner und Brandenburger, die Ostsee, ist betroffen. Ostseeforscherin Leonie Barghorn warnt vor einer Sauerstoffarmut - und einer steigenden Infektionsgefahr durch Bakterien.
In dieser Episode sprechen Celina Thiel und Bernd Rupp über Biofilme als „Cities of Microbes“, elektrische Signale und wie aus einzelnen Bakterien ein koordiniertes Miteinander entsteht.
Schmude, Magdalena www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell
„Moin und herzlich willkommen zum News-Podcast des Hamburger Abendblatts. Heute blicken wir auf Warnungen aus den Intensivstationen: Die Sommerhitze bringt gefährliche Vibrionen in Nord- und Ostsee mit sich. Außerdem auf dem Schirm: Das Wochenende droht auf den Autobahnen rund um Hamburg voll zu werden, am Landgericht geht der Fall Christina Block hinter verschlossenen Türen weiter – und im Sport gibt es sowohl Aufreger als auch Neuzugänge. Bleiben Sie dran!“
Du hast eigentlich keine Beschwerden, tauchst „nur zur Sicherheit" einen Harnteststreifen – und plötzlich schlägt er positiv an. Ab zur Ärztin, Antibiotikum, obwohl nie etwas gebrannt oder wehgetan hat. Wer viel mit Harnwegsinfekten zu tun hat, kennt diese Spirale nur zu gut. Und genau hier wird es Zeit, ein paar hartnäckige Überzeugungen zu hinterfragen. In dieser Folge spreche ich mit Dr. Lamiss Mejdoubi-Fachärztin für Allgemeinmedizin und Familienmedizin, Fachärztin für klinische Mikrobiologie und Hygiene und leitet die Stabstelle für Krankenhaushygiene und Antimicrobial Stewardship am Wiener Hanusch-Krankenhaus. Wir sprechen über die asymptomatische Bakteriurie und warum Bakterien im Urin oft völlig harmlos sind, über das Urobiom und welche Bakterien normalerweise dort leben, über die aktuellen Keimschwellen und was sie wirklich bedeuten.
„Gesunde Lebensmittel machen keine Beschwerden. Aber sie zeigen, wenn Verdauung am falschen Ort beginnt.“ Äpfel, Haferflocken, Hülsenfrüchte oder Brokkoli gelten zu Recht als gesund. Trotzdem reagieren manche Menschen darauf mit Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen oder Durchfall. Häufig liegt das Problem nicht im Lebensmittel, sondern in seiner Verarbeitung in unserem Körper: Fermentierbare Kohlenhydrate werden bereits im Dünndarm von Mikroorganismen vergoren, obwohl dort vor allem Verdauung und Nährstoffaufnahme stattfinden sollten. Dabei entstehen Gase wie Wasserstoff oder Methan. Der Dünndarm dehnt sich, Flüssigkeit verschiebt sich und Beschwerden können bereits kurz nach dem Essen einsetzen. Der medizinische Fachbegriff dafür lautet SIBO, Small Intestinal Bacterial Overgrowth. In dieser Folge der artgerecht HEALTH NERDS erklären Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum, warum Dünndarm und Dickdarm völlig unterschiedliche Aufgaben haben und weshalb rund 99 Prozent unserer Darmbakterien im Dickdarm leben. Sie zeigen, wie eine gestörte Darmbeweglichkeit, zu wenig Magensäure, fehlende Verdauungsenzyme, bestimmte Medikamente oder anatomische Veränderungen das Milieu im Dünndarm verändern und eine bakterielle Überwucherung begünstigen können. Im Fokus stehen außerdem FODMAPs, fermentierbare Kohlenhydrate aus Obst, Gemüse, Zwiebeln, Knoblauch, Hülsenfrüchten oder Milchprodukten. Bei SIBO sind sie nicht grundsätzlich schädlich, sie werden nur zu früh vergoren. Eine zeitlich begrenzte FODMAP-arme Ernährung kann Beschwerden lindern, löst aber nicht automatisch die Ursache. Entscheidend ist, die Darmbeweglichkeit zu unterstützen, Auslöser zu erkennen und Rückfälle zu vermeiden. Dabei spielen Essenspausen eine wichtige Rolle, damit der Dünndarm seine Selbstreinigungsfunktion aktivieren kann: Der Migrating Motor Complex (MMC) wird zwischen den Mahlzeiten aktiv und bewegt Nahrungsreste und Mikroorganismen durch den Dünndarm weiter. Außerdem geht es um Atemtests mit Glukose oder Laktulose, wasserstoff- und methanbildende Formen von SIBO, moderne Therapiestrategien und die Frage, warum Antibiotika allein oft nicht ausreichen. Der praktische Kern der Folge: Der Apfel ist nicht das Problem. Aber er kann zeigen, dass Bakterien am falschen Ort arbeiten. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. Spare 15% auf Deine erste Bestellung auf https://artgerecht.com mit dem Code: HEALTHNERDS15 (im Warenkorb eingeben) Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.
Nudeln vom Vortrag machen schlank und dein Salat ist gar kein Ballaststoff-Wunder. In dieser Episode spreche ich mit Biochemikerin und Darm-Expertin Dr. Maren Kemper über Ballaststoffe. Obwohl ihr Name nach Ballast klingt, sind sie der vielleicht unterschätzteste Hebel für Sättigung, stabilen Blutzucker und sogar deine Laune.
Kinder, die auf einem Bauernhof aufwachsen, bekommen seltener Allergien, Heuschnupfen und Asthma als Stadtkinder. Dieser sogenannte Bauernhofeffekt ist höchstwahrscheinlich darauf zurückzuführen, dass Bakterien aus der Stallluft überschießende Entzündungsreaktionen des Immunsystems verhindern. Ein Forschungsteam aus München hat jetzt herausgefunden, welche Stoffe der Bakterien für den Bauernhofeffekt sorgen und an welchen Rezeptoren im Körper diese Stoffe andocken. Martin Gramlich im Gespräch mit Professor Markus Ege, LMU Klinikum München
Anwohnende üben Kritik an Kanton und Manor. Die Kommunikation sei zu wenig direkt gewesen. Aus zwei Kühltürmen auf dem Dach des Manor-Hauptsitzes seien die Bakterien in die Luft gelangt. Ausserdem: · FCB leiht Flügelspieler Ibrahim Salah nach Belgien aus. · Firma SIGA analysiert alle zehn Tage ihre Abläufe: das «Toyota»-Produktionssystem.
Anwohnende üben Kritik an Kanton und Manor. Die Kommunikation sei zu wenig direkt gewesen. Aus zwei Kühltürmen auf dem Dach des Manor-Hauptsitzes seien die Bakterien in die Luft gelangt. Die weiteren Themen: - Wildtiere in Not: Es gibt viel zu tun für den Tierrettungsdienst. - Luzerner Fischer: Es droht grösstes Fischsterben der Geschichte. - Berner Wanderwege wollen Mittelland-Routen hitzetauglich machen.
Vibrionen sind Bakterien, die in der Nord- und Ostsee vorkommen. Erwärmt sich das Oberflächenwasser auf mehr als 20 Grad, vermehren sie sich stark – und können Menschen über kleine offene Wunden infizieren. Ein Frühwarnsystem könnte Abhilfe schaffen. Pyritz, Lennart www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell
Kleider machen Leute – auch in der Zahnarztpraxis
Unserer Themen der Woche - mit Tiefe recherchiert. Wir liefern Kontext und Einordnung. 00:33 Neuer Anlauf gegen HIV - Die Schweiz will HIV bis 2030 eliminieren. Doch weil die Zahl der Neuinfektionen immer noch bei mehreren hundert pro Jahr liegt, und kaum noch sinkt, sucht die Aids-Hilfe Schweiz neue Wege: Mit anonymen, kostenlosen Selbsttests. (Miriam Kull) 05:29 Tod nach Gen-Therapie wirft Fragen auf - Ein sechsjähriges Mädchen in China stirbt nach einer experimentellen Gen-Therpaie. Der Fall, den das Fachmagazin Science publik gemacht hat, wirft Fragen auf wie sich Chancen, Risiken und Grenzen neuer gentechnischer Therapien besser austarieren lassen. (Katrin Zöfel) 11:11 Der Mann hinter den «Körperwelten» Mit 81 Jahren ist Gunther von Hagens gestorben. - Der Erfinder der Plastination konservierte menschliche Körper und machte sie weltweit in Ausstellungen sichtbar. Er prägte den Blick vieler Menschen auf Anatomie, Tod und Medizin, war aber auch umstritten. (Katrin Zöfel) 12:57 Was hilft gegen wachsenden Ebolaausbruch? - Im Osten von Kongo-Kinshasa breitet sich Ebola weiter aus. Während die Zahl der Todesfälle steigt, arbeiten Forschende mit Hochdruck an neuen Medikamenten und Impfstoffen, um den Ausbruch einzudämmen (Katrin Zöfel). 19:10 Wenn Badegewässer krank machen können - Schweizer Seen und Flüsse weisen meist eine ausgezeichnete Wasserqualität auf. Doch bei warmem Wetter können sich giftige Blaualgen ausbreiten und insbesondere für Kinder, Schwangere und Hunde zur Gefahr werden. (Barbara Reye)
„Ihre Urinkultur ist negativ. Da ist nichts." Diesen Satz kennen viele von euch – und trotzdem sind die Symptome da. Genau hier kommt MicroGenDX ins Spiel: ein Test, der keine Bakterien mehr züchtet, sondern die DNA direkt aus dem Urin liest und mit zehntausenden Keimen abgleicht. Er findet dadurch deutlich mehr als die klassische Kultur. Aber genau das ist auch der Haken. Denn unsere Blase ist nicht keimfrei – sie hat ihr eigenes Mikrobiom. Ein Test, der fast immer etwas findet, wirft also eine unbequeme Frage auf: Ist jeder Fund wirklich die Ursache? Darüber spreche ich mit Infektiologe Dr. Thomas Fenner vom Labor Dr. Fenner und Kollegen in Hamburg. Hinweis: Unbeauftragt und unbezahlt – dieser Beitrag entsteht in keiner Zusammenarbeit mit MicroGenDX oder Labor Dr. Fenner. Markennennungen erfolgen aus redaktionellem Interesse.
Badeurlaub am Meer: Wie gefährlich sind Vibrionen? Bei warmen Wassertemperaturen an Nord- und Ostsee können sich Vibrionen stark vermehren. Geht man mit offenen Wunden oder Hautverletzungen baden, können die Bakterien ernste Folgen haben. Christine Langer im Gespräch mit Ulrike Till, SWR-Wissenschaftsredaktion
Seit Erscheinung seines Bestsellers „Das geheime Leben der Bäume“ im Jahr 2015 darf man Peter Wohlleben guten Gewissens als Deutschlands bekanntesten Förster bezeichnen. In dieser Folge von „Hauptsache raus“ geht es aber höchstens am Rande um Wald. Peter hat im Jahr 2025 ein neues Buch geschrieben, dass sich auf die faszinierende Welt der Bakterien konzentriert – ohne sie wäre der Himmel nicht blau, sondern orange ...
Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
Müde, schwere Beine, Cellulite, häufige Infekte oder das Gefühl, dass Deinem Körper einfach die Energie fehlt? Die Ursache kann an einem System liegen, über das kaum jemand spricht: Deinem Lymphsystem. In dieser Podcastfolge erfährst Du… … warum die Lymphe als Müllabfuhr Deines Körpers eine entscheidende Rolle für Deine Gesundheit, Dein Immunsystem und Dein Wohlbefinden spielt. … welche Aufgaben das Lymphsystem täglich übernimmt: Es transportiert Stoffwechselabfälle, Eiweiße, Bakterien und Viren zu den Lymphknoten, wo dann Dein Immunsystem entscheidet, was entsorgt werden muss und was Deinen Körper schützen soll. … warum unser moderner Alltag mit stundenlangem Sitzen, Bewegungsmangel und dauerhaftem Stress dafür sorgt, dass das Lymphsystem immer träger wird … und welche Folgen das haben kann: schwere Beine, Wassereinlagerungen, ein schlechteres Hautbild, mehr Cellulite, Müdigkeit und eine höhere Infektanfälligkeit. Vor allem aber zeige ich Dir, was Du selbst tun kannst. Warum Bewegung und die richtige Atmung der Schlüssel für einen aktiven Lymphfluss sind und welche einfachen Übungen Du direkt in Deinen Alltag integrieren kannst, um Dein körpereigenes Reinigungssystem wieder in Schwung zu bringen. Wenn Du verstehen möchtest, warum Dein Lymphsystem so entscheidend für Deine Energie, Deine Gesundheit und Deine Vitalität ist und wie Du es ganz einfach unterstützen kannst, dann solltest Du Dir diese Folge unbedingt anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich, wenn Du den Podcast mit Deinen Herzensmenschen teilst. Deine Kerstin #ENERGIZE YOUR LIFE am 17.10.2026 Ein Tag voller Energie nur für Dich: www.energize-your-life.info #limitiertesAngebot 1 Ticket statt 290,- € - mit dem Rabattcode EYL17102026 - nur 129,- € 1 VIP-Ticket statt 590,- € - mit dem Rabattcode EYLVIP171026 - nur 390,- € #LieblingsRezepte Link zum gratis Download: https://special.kerstin-hardt.de/rezepte Du findest meine Podcasts auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Apple Podcast: https://apple.co/31q6E7I Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5 YouTube: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #KerstinHardtPodcast #mehrLebenskraft #PodcastKerstinHardt #explore #healthyfitandconfident #Lymphsystem #Gesundheit #Immunsystem #Cellulite #Lymphdrainage #Bewegung #Stoffwechsel
Ich muss meine Einstellung zu Viren, Bakterien und Pilzen ändern. Das hat mir die Mikrobiom-Forscherin Gabriele Berg empfohlen. Früher waren sie als Krankheitserreger verschrien. Ein bisschen ekelt mich die Vorstellung noch immer, dass so viele Mikroorganismen auf mir rumklettern. Aber wir wären ohne sie verloren. Warum, erklärt die Biologin im Podcast.
Vibrionen - kleine Bakterien im Wasser, die einem den Ostsee-Urlaub verderben können. Das Leibniz-Institut für Ostsee-Forschung testet in diesem Sommer ein Frühwarn-System. Daniel Herlemann vom IOW leitet das Projekt.
Peter Wohlleben ist Deutschlands bekanntester Förster. Mit ihm sprechen Markus Lanz und Richard David Precht über das komplizierte Verhältnis zwischen Menschen und Tieren. Wohlleben erzählt, dass er als Schüler mal ein Hühnerei ausgebrütet hat. Mit Erfolg. Lästig wurde es nur, als ihm das kleine Küken überall hinterherrannte. Wir Menschen bilden uns viel ein „auf unser Bewusstsein und unsere Selbstreflexion. Aber „meistens machen wir davon keinen Gebrauch,“ meint Precht. Es geht außerdem um den Nutzen von Bakterien. Sie sind für Peter Wohlleben die eigentlichen „Dirigenten des Lebens“, denn ohne sie würde der Mensch sofort Tod umfallen.
Heute geht es um Darmbakterien, die die Wirksamkeit und Nebenwirkungen von Krebsmedikamenten beeinflussen – von der direkten Umwandlung von Wirkstoffen über die Steuerung körpereigener Stoffwechselwege bis hin zur Modulation des Tumor- und Immunmilieus. Wir diskutieren konkrete Beispiele aus der Chemotherapie und Immuntherapie, beleuchten moderne Analysemethoden und werfen einen Blick auf neue therapeutische Ansätze wie Probiotika, fäkale Mikrobiota-Transplantation oder sogar gezielt eingesetzte Bakterien.
Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit Lebensmittelfarbe, Sonnencreme und wie sie funktioniert, Detektiven Cleo Fischer, mit Nina und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Du hörst eine Wiederholung: Erzähl mal - Woran denkst du bei Chemie? (1:09) Sachgeschichte - Wie funktioniert Sonnencreme? (7:26) Cleo Fischer - Blubberblasenalarm (14:48) Frage des Tages - Woraus besteht Lebensmittelfarbe? (25:54) Berühmte Leute - Rosalind Franklin (37:32) Von Nina Heuser.
Peter Wohlleben über sein Buch "Bakterien - die heimlichen Helden". Er öffnet uns die Tür zu einer unsichtbaren Welt und zeigt, dass diese winzigen Mitbewohner sogar das Wetter machen und uns beim Klimaschutz helfen können.
Das Basler Kantonslabor beurteilt die Wasserqualität des Rheins aktuell als gut. Für die positiven Resultate sorge das schöne Wetter. Die UV-Strahlen der Sonne töten die Bakterien an der Wasseroberfläche ab. Gewitter und starke Regenfälle hingegen können die Wasserqualität verschlechtern. Ausserdem: · Sommerserie "Netzwerke": Der FC Kosova Zürich steht für gelebte Integration auf und neben dem Fussballplatz.
Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/methodischinkorrekt Diesmal mit Zeit, Bakterien und ein wenig Psychotherapie.
Die Wasserqualität in den meisten Schweizer Seen und Flüssen ist ausgezeichnet – dennoch gibt es immer wieder natürliche oder gesundheitliche Risiken. Entenflöhe können zwar juckende Hautausschläge verursachen, sind aber harmlos und mit einfachen Verhaltensregeln gut vermeidbar. Nach Starkregen können ungeklärte Abwässer oder Bakterien kurzfristig die Wasserqualität beeinträchtigen, weshalb Fachleute empfehlen, ein bis drei Tage mit dem Baden zuzuwarten. Auch Blaualgen können sich bei warmem Wetter stark vermehren und giftige Stoffe bilden, die insbesondere für Hunde gefährlich sind. Die Sendung zeigt, worauf Badende achten sollten und wie sich Risiken mit einfachen Vorsichtsmassnahmen vermeiden lassen.
Der Kanton Bern genehmigt den Abschuss eines Einzelwolfes, der vor wenigen Tagen in der Region Oberhasli - und im Mai bereits in den Gemeinden Meiringen und Grindelwald insgesamt 10 Nutztiere gerissen hat. Weiter in der Sendung: · Optimistisch: Die Tourismusorganisation von Crans-Montana erwartet im Sommer ein ähnliches Gäste-Aufkommen wie vergangenes Jahr. · Besucher-Lenkung: Die Gemeinde Zweisimmen will eine Umfrage in der Bevölkerung starten, um verlässliche Daten zu Nutzen und Belastung durch den Tourismus in der Region Saanen-Gstaad zu erhalten. · Vorsicht: Der Kanton Freiburg warnt vor dem Baden in Seen und Flüssen. Wegen des niedrigen Wasserstandes könnten sich Mikroorganismen wie Bakterien besser vermehren.
21 Tage Detox trotz Nachtschicht: besserer Schlaf und ein stabilerer Blutzucker Beate arbeitet im Dreischichtsystem auf der Intensivstation. Früh, Spät, Nacht, ohne fixe Essenspause. Die 21-Tage-Darmkur hat sie trotzdem durchgezogen. In dieser Folge erzählt sie, wie das ging. Ihr Ausgangspunkt war ein zu basischer pH-Wert im Stuhl. Kein einziges Symptom, keine Blähungen, keine Verdauungsprobleme. Sie wollte trotzdem handeln, bevor sich das Milieu im Darm weiter verschiebt und die guten Bakterien verloren gehen. Ihre grösste Sorge vor dem Start war das Kochen, denn Beate kocht nicht gern. Im Interview beschreibt sie, warum die Menüs für sie funktioniert haben, wenig Zutaten, schnell zubereitet, und warum sie nie das Gefühl hatte zu hungern. Spannend wird es beim Blutzucker. Beate hatte während der Kur einen Blutzuckersensor und hat gesehen, was die Nachtschicht mit ihren Werten macht und welche Reihenfolge beim Essen den Anstieg flacher hält. Was sie mitgenommen hat: besserer Schlaf gegen Ende der drei Wochen, ein stabilerer Blutzucker und ein paar Gewohnheiten, die sie bis heute behalten hat. Das erwartet dich in dieser Folge: • Warum Beate die Darmkur gemacht hat, obwohl sie keine Beschwerden hatte • Was ein zu basischer pH-Wert im Darm bedeutet • Wie sich die Kur mit der Nachtschicht vereinbaren liess • Was der Blutzuckersensor sichtbar gemacht hat • Welche Effekte nach drei Wochen geblieben sind • Fermentiertes, Bitterstoffe und der Einstieg Zum 21-Tage Detox- und Intervallfastenprogramm: https://arktisbiopharma.ch/products/21-tage-detox-und-intervallfasten-bundle-nach-der-upgraders-methode Zur letzten Folge, Darm selbst entgiften: https://arktisbiopharma.ch/blogs/podcast/darm-selbst-entgiften-julia-gruber Sensitive: https://arktisbiopharma.ch/products/arktibiotic-sensitive-i-sensitive Grow (Akazienfasern): https://arktisbiopharma.ch/products/akazienfasern-pulver-ballaststoff-grow Bitter (Bittertropfen): https://arktisbiopharma.ch/products/bittertropfen-bitter-elixier Als Podcasthörer:in bekommst du von uns einen Rabatt auf unsere Produkte. Und zwar 15% Rabatt auf deinen ersten Einkauf (1-mal anwendbar, nur auf nicht bereits rabattierte Produkte). Der Gutscheincode ist in beiden Arktis BioPharma Shops in der SCHWEIZ und in DEUTSCHLAND gültig. Gib hierfür den Gutscheincode podcast15 ein, bevor du deine Bestellung abschliesst. Arktis BioPharma SCHWEIZ Arktis BioPharma DEUTSCHLAND Abonniere den Darmglück-Podcast in deiner Lieblings-Podcastapp (Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Google Podcasts etc.), indem du "Darmglück" in die Suche eingibst.
Für viele eine unangenehme Vorstellung: Wir werden von Kopf bis Fuss von Mikroorganismen besiedelt. Die aktuelle Forschung rund ums Mikrobiom boomt. Doch was heisst diese Erkenntnis für den Menschen und sein Selbstverständnis? «Input» lotet die Frage aus – zwischen Medizin, Biologie und Philosophie. Unser Körper ist über und über besiedelt von anderen Lebewesen – und das ist gut so, sagt die Forschung. Tatsächlich wäre Leben ohne Mikroben nicht möglich. «Wir brauchen ein neues Verständnis von Bakterien», so Adrian Egli, Professor für medizinische Mikrobiologie. «Denn wir sind wandelnde Ökosysteme. Doch die Artenvielfalt in unserem eigenen Körper nimmt ab.» «Input»-Autorin Julia Lüscher geht auf Expedition – am eigenen Ökosystem «Körper». ___________________ Habt ihr Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf eure Nachrichten an input@srf.ch – und wenn ihr euren Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählt. ____________________ In dieser Episode zu hören - Prof. Dr. Adrian Egli, Institutsleiter Medizinische Mikrobiologie, Universität Zürich - Dr. Andreas Weber, Philosoph und Biologe ____________________ - Autorin: Julia Lüscher - Publizistische Leitung: Anita Richner ____________________ Das ist «Input»: Dem Leben in der Schweiz auf der Spur – mit all seinen Widersprüchen und Fragen. Der Podcast «Input» liefert jede Woche eine Reportage zu den Themen, die euch bewegen.
Die Erde verfügt über etwas vielfach unterschätzt Wertvolles: den Boden. In ihm leben Bakterien, Pilze, unzählige kleine Tiere. Sie machen den Boden fruchtbar und wertvoll. (Wdh. vom 21.01.2026)
+++ Wer zusammenlebt, teilt sich eine riesige Zahl an Bakterien in Mund und Darm +++ Windräder machen nicht krank +++ Nano-Roboter bringen Medikamente in den Körper +++ Kakadus regen sich über defekte Geräte auf +++**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Studie zu Darm- und MundbakterienStudie zu Gesundheit und WindrädernNano-Roboter gegen KrebszellenStudie zu Kakadus und defekten Geräten**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .
Manche Bakterien vermehren sich alle paar Minuten, andere nur in 1.000 Jahren - Beststeller-Autor Peter Wohlleben schwärmt im Sonntagstalk von der Anpassungsfähigkeit dieser Lebewesen. Außerdem beschreibt er, wie sie bei der Aufklärung von Verbrechen helfen könnten und möchte uns ermuntern, aufmerksamer durch die Welt zu gehen. Der Sonntagstalk mit Bärbel Schäfer ist diese Woche eine Sendung für Welt-Entdecker, Natur-Liebhaber und alle, die es werden wollen!
Bakterien können krank machen – aber sie können uns offenbar auch dabei helfen, gesund zu bleiben. In dieser Folge sprechen wir über ein besonderes Darmbakterium mit kompliziertem Namen und erstaunlicher Wirkung: Akkermansia muciniphila. Eine neue Studie deutet darauf hin, dass diese Bakterien dabei helfen könnten, das Gewicht nach einer Diät besser zu halten.In dieser Folge geht es um Genuss, den Jojo-Effekt und die Frage, ob wir uns alle bald Bakterien kaufen sollten.00:59 Akkermansia muciniphila04:37 Tote Keime11:22 Interessenkonflikt14:18 Bakterien im Selbstversuch?
Warum Bakterien auch im Wald wichtig sind; Was tun gegen digitale Erschöpfung?; Rohstoff-Recycling für Europa; Wie gefährlich sind Medfluencer?; Korallenrettung am Great Barrier Reef; Extremwetter - wie stark wird El Niño?; Moderation: Johannes Döbbelt. Von WDR 5.
Peter Wohlleben hat unser Wissen über Bäume revolutioniert. Genauso anschaulich führt er uns nun in seinem neuen Buch – und dieser Weltwach-Folge! – durch das überraschende Reich der Bakterien, also von Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit und Natur lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltagshelfer – ohne Bakterien kein Joghurt, keine Salami und kein Sauerkraut – und wohnen auf der Haut, der Zunge oder im Darm, sondern in jeder unserer Körperzellen, wo sie uns nach ihren Bedürfnissen steuern. Peter zeigt, dass wir aus Bakterien gemacht sind und wie stark sie uns prägen, etwa durch die Produktion von Hormonen, die unsere Stimmungen beeinflussen. Er erklärt, wie sie uns bei der Bewältigung der Klimakrise unterstützen. Und dass wir mit ihnen kooperieren und Rücksicht auf sie nehmen sollten, damit es ihnen und uns gut geht. Also, auf geht's zur Reise in die Welt der Bakterien! Ihr möchtet mehr von Peter Wohlleben hören? https://weltwach.de/ww374-peter-wohlleben/https://weltwach.de/ww338-peter-wohlleben/https://weltwach.de/ww305-peter-wohlleben/ ----------------------------------Redaktion: Erik LorenzPostproduktion: Janna Olson----------------------------------Dieser Podcast wird auch durch unsere Hörerschaft ermöglicht. Wenn du gern zuhörst, kannst du dazu beitragen, dass unsere Show auch weiterhin besteht und regelmäßig erscheint. Zum Dank erhältst du Zugriff auf unseren werbefreien Feed und auf unsere Bonusfolgen. Diese Möglichkeiten zur Unterstützung bestehen:Weltwach Supporters Club bei Steady. Du kannst ihn auch direkt über Spotify ansteuern. Alternativ kannst du bei Apple Podcasts UnterstützerIn werden.----------------------------------WERBEPARTNERhttps://linktr.ee/weltwach Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Seynsche, Monika www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell
Den Deutschen wird seit jeher ein ganz besonderes und inniges Verhältnis zum Wald nachgesagt. Was sicherlich nicht von ungefähr kommt, schließlich ist das Land zu etwa einem Drittel von Waldflächen bedeckt, über den Zustand können wir ja gleich mal mit unserem heutigen Gast sprechen, denn wenn jemand den Wald kennt, dann ist das Peter "the Tree" Wohlleben, Gründer der Waldakademie und Erfolgsautor, der mit seinem Buch "Das geheime Leben der Bäume" ab 2015 für zwei ganze Jahre auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand, viele erfolgreiche Veröffentlichungen folgten. Seitdem erhält der 1964 in Bonn geborene Förster und Naturschützer eine diesen wichtigen Themen angemessene Aufmerksamkeit. Auch weil er es schafft, wissenschaftliche Inhalte fundiert und nachvollziehbar aufzubereiten, komplexe Sachverhalte anschaulich zu erklären und immer auch Optimismus zu verbreiten. Wasser, Pilze, Zellen, Viren, Tiere, Böden, Bäume und Bakterien lieben ihn dafür und wir freuen uns, ihn bei uns als Gast zu haben. Playlist: Harry Styles - As It Was Old Shatterhand Melodie - Martin Böttcher Daniel Gérard - Butterfly Tracy Chapman - Baby, I Can Hold You Tina Turner - Let's Stay Together Chic - Good Times Nordman - Vandraren Hans Zimmer - Cornfield Chase, OST Interstellar Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.
Martin, Mirjam www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell
Billig, Susanne www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Billig, Susanne www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9
Bakterien sind überall – im Boden, in unseren Körpern und in den Wäldern – und doch bemerken wir sie kaum. In dieser Folge von „Peter und der Wald“ geht es um die unsichtbaren Prozesse, die diese winzigen Organismen steuern und wie sehr sie unser Leben beeinflussen. Diese Folge basiert auf Peters neu erschienenem Buch „Bakterien – Die heimlichen Helden“ und nimmt euch mit auf eine Reise durch den menschlichen Körper, den Wald und die großen Kreisläufe der Natur. Bakterien helfen uns im Darm, unterstützen Bäume bei Trockenheit, beeinflussen Regenbildung und sind ein zentraler Baustein für das Leben auf unserem Planeten. Gleichzeitig zeigen sie, wie eng Leben, Evolution und Anpassung miteinander verknüpft sind. Link zum Buch: https://www.wohllebens-waldakademie.de/products/bakterien-die-heimlichen-helden +++ Unser Werbepartner: Upway | Wir haben ein E-Bike für jeden! https://upway.de?utm_campaign=influencer-podcast-peterundderwald&utm_source=influencer-podcast-peterundderwald&utm_medium=brandcampaign +++ Wir sind ab sofort auch auf CampfireFM. Eine europäische Plattform, auf der wir uns gemeinsam austauschen können. Vollkomen kostenfrei und ab demnächst könnt ihr dort gegen einen kleinen Betrag den Podcast auch werbefrei hören. Schaut doch gerne mal vorbei: https://www.joincampfire.fm/api/download-app +++ Das Video zum Podcast findet ihr auf YouTube: https://www.youtube.com/@PeterundderWaldPodcast +++ Habt ihr Fragen oder Anmerkungen zu den Themen? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@wohllebens-waldakademie.de +++ Wenn ihr mehr über den Wald und seine Wunder erfahren wollt, findet ihr in Wohllebens Waldakademie spannende Veranstaltungen & Fortbildungen: https://www.wohllebens-waldakademie.de +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien findest du unter https://www.wohllebens-waldakademie.de/policies/privacy-policy +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html
Außerdem: Bildung - Was verändert sich durch Ganztagsschulen? (13:58) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de. Von Yvi Strüwing.
Zu Beginn der Episode überlegen wir, warum uns Berlin im Vergleich zu anderen Städten oft so unfreundlich vorkommt. Im Follow-up geht es noch einmal um die vermeintliche Abschaltung älterer E-Reader von Amazon. (Es ist doch nicht so schlimm, wie gedacht.) Manuel muss Tickets für ein Konzert verkaufen und ist erschrocken über die Praktiken von Ticketmaster, die beim Weiterverkauf von Konzerttickets gleich dreimal kassieren. Zum Schluss empfehlen wir Bücher zum Thema Finanzen und geben Tipps rund um die Ausbildung in Deutschland. Transkript und Vokabelhilfe Werde ein Easy German Mitglied und du bekommst unsere Vokabelhilfe, ein interaktives Transkript und Bonusmaterial zu jeder Episode: easygerman.org/membership Sponsoren Hier findet ihr unsere Sponsoren und exklusive Angebote: easygerman.org/sponsors Follow-up: Amazon E-Reader PSA: 6th generation and older devices will NOT be "bricked" if wiped after legacy support ends. (Reddit) Das nervt: Ticketmaster kassiert dreifach Ticketmaster hat laut US-Gericht illegales Monopol gebildet (Zeit Online) ZDF Magazin Royale: Mit Fantasiegebühren zum Eventimperium (YouTube) ARD: So hat Fanta 4 ihre Firma verloren (YouTube) Last Week Tonight with John Oliver: Tickets (YouTube) Eure Fragen Hicham aus Marokko fragt: Manuel, welche Bücher kannst du empfehlen & wie denkst du über Geldanlagen und Investments? Weltmeister im Sparen (mit Saidi Sulilatu von Finanztip) (Easy German Podcast 647) Finanzen ganz einfach: Das Finanztip-Buch von Saidi Sulilatu (Finanztip) Finanzfluss-Buch: Inhalte & Leseprobe (Finanzfluss) Bill Perkins: Die with Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Life(Goodreads) Manuels Goodreads-Profil Kamila aus Usbekistan fragt: Was ist eure Meinnung zu Ausbildung in Deutschland? Deutsch auf der Arbeit lernen: Wie Youssef Pfleger in Deutschland geworden ist(Easy German 518) Krankenpflege in Deutschland (Teil 1) (Easy German Podcast 69) Krankenpflege in Deutschland (Teil 2) (Easy German Podcast 70) Hast du eine Frage an uns? Auf easygerman.fm kannst du uns eine Sprachnachricht schicken. Support Easy German and get interactive transcripts, live vocabulary and bonus content: easygerman.org/membership