Podcasts about Haver

Today, I am thrilled to reconnect with a previous guest, Dr. Mary Claire Haver.  Dr. Haver is a board-certified OBGYN, a certified menopause provider, and the founder of Mary Claire Wellness, a private medical practice focusing on women in midlife. Her best-selling book, the Galveston Diet, and her latest New York Times best-seller, The New Menopause, are fabulous resources for middle-aged women. In our discussion today, we dive into various aspects of perimenopause, looking at the associated challenges. We discuss factors accelerating ovarian aging, the role of contraception, mental health shifts, and the often delayed diagnosis of premature ovarian insufficiency. We examine the differences between hormone replacement therapy and oral contraceptives, discussing the importance of advocacy for women's health and the benefits of vaginal estrogen. We explore the disparity in federal funding for women's health research, the impact of the Women's Health Initiative, body composition changes, the estrabolome, the 30 Plant Challenge, and the advantages of HRT. Dr. Haver also talks about her preferred supplements.  I'm sure you will find this conversation a valuable resource that you will likely revisit several times. IN THIS EPISODE YOU WILL LEARN: Why perimenopause is so fraught with chaos Some of the factors that hasten ovarian aging How perimenopause causes significant changes in neurotransmitters, leading to cognitive changes The differences between HRT and oral contraceptives How estrogen loss during menopause affects vaginal tissue The benefits of vaginal estrogen for symptoms of menopause  How women's health research funding prioritizes reproduction over menopause and perimenopause How HRT can help with fat loss and muscle mass in postmenopausal women The emergence of eating-disordered behaviors in menopausal women Some of the lesser-known symptoms of menopause and ways to overcome them How HRT could impact the longevity and cognitive health of women Bio: Dr Mary Claire Haver Dr. Mary Claire Haver is a board-certified OB-GYN who has devoted her adult life to women's health. When she began to experience the changes of menopause and mid-life weight gain, she created her online program, The Galveston Diet, which currently has over 80,000 students. The Galveston Diet is the first and only nutrition program in the world created by a female OB-GYN, designed for women in menopause. As part of her ongoing research, she became certified in Culinary Medicine in 2019, specializing in medical nutrition. In 2021, Dr. Haver opened Mary Claire Wellness; the clinic was born out of repeated requests from the Galveston Diet students and Dr. Haver's social media followers for personal guidance.  Dr. Haver lives with her husband and two daughters in Galveston, Texas. She is the author of The Galveston Diet (Rodale; January 10th, 2023). Connect with Cynthia Thurlow   Follow on ⁠Twitter⁠, ⁠Instagram⁠ & ⁠LinkedIn⁠ Check out Cynthia's ⁠website⁠ Submit your questions to ⁠support@cynthiathurlow.com⁠ Connect with Dr. Mary Claire Haver On the⁠ Mary Claire Wellness website⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠TikTok⁠ ⁠Facebook⁠ ⁠YouTube⁠ Books Mentioned Dr. Haver's books, ⁠The Galveston Diet⁠ and ⁠The New Menopause ⁠ ⁠The Menopause Brain⁠ and the⁠ XX Brain⁠ by Lisa Mosconi Previous Episode Mentioned ⁠Ep. 308 Dr. Mary Claire Haver: Weight Gain in Middle Age, Perimenopause and Inflammation

No Roda Viva desta segunda-feira (29 de setembro), a convidada é a atriz e diretora Dira Paes, em uma edição especial que celebra os 39 anos do programa.Com apresentação de Vera Magalhães, a bancada de entrevistadores discute a diversidade de sua carreira: Sua estreia como diretora no longa Pasárgada; O desafio de ser protagonista da próxima novela das nove da Globo, Três Graças; O papel central no longa brasileiro Manas, que aborda a violência sexual contra crianças.A bancada de entrevistadores será formada por Ana Paula Sousa (editora de Cultura da Carta Capital), Caroline Ferreira (jornalista da CNN Brasil), Flavia Guerra (apresentadora do podcast/videocast Plano Geral e jornalista especializada em cinema), Leonardo Sanchez (repórter de cinema e streaming da Ilustrada, da Folha de S.Paulo) e Marcelo Balbio (editor o Segundo Caderno do jornal O Globo). Haverá ainda a participação do cartunista Luciano Veronezi.

A solenidade de posse de André Fernandes no PL Ceará foi realizada. O partido teve ainda o lançamento da pré-candidatura da vereadora Priscila Costa a senadora, o que movimentou o partido. Esse é um dos temas do Jogo Político #464, que faz o balanço da semana política que teve a derrubada da PEC da blindagem, Lula e Trump na ONU, crises na segurança e no meio ambiente no Ceará. Haverá ainda a escolha do personagem da semana na política do Ceará. O Jogo Político vai ao ar às segundas-feiras, 14 horas, e às sextas, às 13 horas#bolsonaro #condenado #presidente #stf #eleições2026 #aovivo #2026 #política #noticias #live #pt #esquerda #direita #prisão #oposição #ministros O Jogo Político vai ao ar às segundas-feiras, 14 horas, e às sextas, às 13 horas.Nosso programa também está disponível do O POVO+, e se você não é assinante, você pode assinar do Streaming do O POVO em https://mais.opovo.com.br/

På vegne av fortiden og fremtiden inviterte LPO arkitekter til en samtale om transformasjon og vern, og om hvordan ta vare på det ikke åpenbart bevaringsverdige, under Oslo Urban Week på Grønland. De inviterte var byantikvar Ellen Hole, Sverre Landmark (Galleri Oslo), Lars Haukeland (LPO), og Heidrun Laugsand (LPO) til en prat og en erfaringsutveksling på Dattera til Hagen. Vi skal ta vare på det vi har, og forbedre det gjennom en presis tilpasning av det eksisterende og en like presis tilførsel av det vi trenger. Så - hvordan driver vi byutvikling med skreddersøm? Hva haver vi og hva behøver vi? Bør vi alltid bevare? Hva skal til for å utvikle på byens premisser? Hva skal vi gjøre med Galleri Oslo? Hva hvilke forbilder løfter vi frem om for tiden?  Tusen takk til alle som stilte opp, og takk til alle som kom og så på!  Har du innspill? Ideer? Tanker? Send oss en mail på atr@lpo.no Og følg oss på Instagram da vel!   

Este é o último mês do ministro Luís Roberto Barroso como presidente do Supremo Tribunal Federal. Qual a expectativa para essa reta final? O que mudou desde que tomou posse, em setembro de 2023? Para responder a essas e outras questões, ele está no centro do #RodaViva de hoje, às 22h!A bancada de entrevistadores será formada por Daniela Lima (colunista do UOL), Francisco Leali (coordenador de Política do Estadão em Brasília), Maria Cristina Fernandes (colunista do Valor, comentarista CBN/GNews), Mariana Muniz (repórter do jornal O Globo) e Thiago Amparo (professor de direito da FGV SP / colunista da Folha de S.Paulo). Haverá ainda a participação da cartunista Luciano Veronezi. #SomosCultura #TVCultura▶️ BAIXE O APLICATIVO CULTURA PLAY ▶️- Play Store: http://bit.ly/3KUUHhI- Apple Store: http://apple.co/3LgEK72Siga o Roda Viva:- Instagram: https://www.instagram.com/rodaviva_tvcultura/- Facebook: https://www.facebook.com/rodaviva- Twitter: https://twitter.com/rodaviva- Tiktok: https://www.tiktok.com/@tvcultura- Site: http://tvcultura.com.br/programas/rodavivaSiga a TV Cultura:- Facebook: https://www.facebook.com/tvcultura- Twitter: https://twitter.com/tvcultura- Instagram: https://www.instagram.com/tvcultura- TikTok: https://www.tiktok.com/@rodavivatvcultura?lang=pt-BR

Pode o nosso estado de espírito ser influenciado pela comédia e pelo riso? Haverá uma propensão genética para uma visão humorística da vida? E será que o consumo do humor melhora a nossa saúde mental?Nesta emissão especial de «Conversas [IN]Pertinentes», gravada ao vivo na primeira edição do Worten Mock Fest, o humor sobe ao palco e dá o mote para um debate científico – e bem disposto – sobre o impacto do riso na nossa saúde e bem-estar.O painel, moderado por Rui Maria Pêgo e composto pelo comediante Diogo Batáguas, pela neurocientista Luísa Lopes e pelo psiquiatra Gustavo Jesus, explora as  causas e efeitos do riso na atividade cerebral, na relação com o outro e na saúde mental.Ao longo da conversa, ficamos a saber que o riso ativa quatro áreas cerebrais e liberta neurotransmissores – como a dopamina, a oxitocina ou a serotonina –, que provocam a sensação de bem-estar, a empatia e a redução de stress. «O riso é uma boa ferramenta na terapia de grupo. Ajuda-nos a enfrentar traumas porque nos vincula aos outros, reduz a ansiedade e aumenta os níveis de prazer», afirma Luísa Lopes. Por outro lado, descobrimos que o humor está ligado à sobrevivência da espécie humana. «O riso surgiu como uma forma de nos sentirmos unidos e vinculados uns aos outros. É como se fosse uma rede social primordial que, virtualmente, nos conecta», explica o psiquiatra Gustavo Jesus.E se é verdade que rir é inato – e por isso é que os bebés riem antes de falar –, ter sentido de humor é mais complexo. Pode depender de fatores genéticos, do contexto cultural ou de traços de personalidade.Mas, afinal, o que é que nos faz rir? Será verdade que os comediantes são menos animados do que o comum dos mortais? E o que é a ‘matemática do humor'?Entre no debate e não perca este episódio [IN]Pertinente, porque «rir também nos salva».

devocional Lucas leitura bíblica Simão, Simão, Satanás pediu para vos peneirar a todos como o trigo. Mas eu intercedi por ti para que a tua fé não enfraqueça. Assim, quando te tiveres voltado para mim, fortalece os teus irmãos.” Simão disse: “Senhor, estou pronto até a ir para a prisão e a morrer contigo!” Jesus respondeu: “Pedro, deixa-me dizer-te uma coisa: Até o galo cantar, esta madrugada, três vezes dirás que não me conheces!” Agarraram-no e levaram-no à residência do sumo sacerdote. Pedro seguia-o à distância. Acenderam uma fogueira no pátio e as pessoas sentaram-se em volta para se aquecerem. Pedro juntou-se a eles. Reparando na sua presença, uma criada pôs-se a olhá-lo e disse: “Esse estava com Jesus!” Pedro negou: “Mulher, nem sequer o conheço!” Dali a pouco, mais alguém olhou para ele e exclamou: “Também tu deves ser um dos tais!” Pedro respondeu: “Não, não sou!” Decorrida cerca de uma hora, ainda outra pessoa afirmou abertamente: “Sei que este é um dos discípulos de Jesus, até porque ambos são da Galileia.” Mas Pedro disse: “Homem, não sei o que estás para aí a dizer.” E enquanto pronunciava estas palavras, cantou um galo. Naquele instante, Jesus voltou-se e olhou para Pedro. Então lembrou-se do que lhe dissera: “Hoje, antes que o galo cante, negar-me-ás três vezes.” E saindo dali chorou amargamente. Lucas 22.31-34,54-62 devocional Jesus avisa-nos, nominalmente, que estamos em guerra espiritual a cada instante. O inimigo não dá um minuto de descanso. Procura apanhar-nos desprevenidos à menor distração. Vale-nos a certeza por Ele deixada que intercede junto ao Pai “para que a nossa fé não falhe.” Por muito preparados que pensemos estar, a verdade é que nos precipitamos aqui e acolá. Somos capazes de afirmações de fidelidade bombásticas e num ápice deitar tudo a perder. Jesus confronta-nos não para que fiquemos de rastos, mas para que deixemos de nos fiar na nossa (in)constância. Ele conhece a nossa estrutura, assim como as pressões a que vamos ser sujeitos. Haverá momentos em que até O poderemos “seguir à distância”, correndo o nobre risco de sermos reconhecidos como Seus amigos, mas aos primeiros apertões nos calos vacilaremos e, porventura, recuaremos. Naturalmente surgirá o choro amargo por não termos estado à altura do Seu amor, contudo jamais esqueçamos de fazer o que nos ensinou: Voltar para Ele e cuidarmos uns dos outros. - jónatas figueiredo Oramos para que este tempo com Deus te encoraje e inspire.  Dá a ti próprio espaço para processar as tuas notas e a tua oração e sai apenas quando te sentires preparado.

Nesta mensagem, o Pr. Rafael Lemos, com o texto em Jeremias, capítulo 1, versículos 17-19, nos traz uma reflexão sobre não retrocedermos.Jeremias recebeu de Deus uma missão difícil: pregar a uma geração que não queria ouvir, confrontar reis, sacerdotes e o povo. Ele sabia que enfrentaria oposição, rejeição e até perseguição. Mas Deus deixou claro: “Cinge os teus lombos, levanta-te, fala tudo quanto eu te mandar.” Ou seja, Jeremias deveria fazer a sua parte, com coragem e fidelidade, sem se intimidar diante dos obstáculos.Assim também é conosco. Deus nos chama a viver com propósito e integridade, mesmo quando o ambiente é hostil, mesmo quando as circunstâncias parecem contrárias. O Senhor não nos pede para vencer com nossas próprias forças, mas nos pede para obedecer, permanecer firmes e não retroceder.Três lições desse texto para nós:Aja com coragem, não com medo.O Senhor diz: “não te espantes diante deles.” O medo paralisa, mas a fé nos move. Se Deus nos chamou, Ele nos capacitará.Faça a sua parte.Jeremias não tinha que inventar mensagens, mas apenas anunciar o que Deus mandava. Nossa responsabilidade é obedecer e ser fiéis — o resultado pertence ao Senhor.Não retroceda, porque Deus é a sua fortaleza.Ele promete: “Pelejarão contra ti, mas não prevalecerão.” Haverá lutas, mas não derrota. Haverá oposição, mas não destruição. Quem permanece firme com Deus nunca está sozinho.Aplicação: Seja no trabalho, na família, no ministério ou na vida pessoal, o Senhor está nos chamando hoje a não recuar diante das pressões. Faça a sua parte: ore, trabalhe, sirva, testemunhe, persevere. E confie que Deus é o muro de bronze ao seu redor.A batalha pode ser dura, mas a vitória já é garantida, porque o Senhor luta por você.Portanto, faça sua parte, e não retroceda!Se esta mensagem e

Uma ouvinte sente que a rotina se instalou e questiona-se sobre o futuro da relação. Haverá solução?

devocional Lucas leitura bíblica Ao chegar o dia da celebração dos pães sem fermento, em que se matava o cordeiro da Páscoa, Jesus enviou Pedro e João à frente para que arranjassem um lugar onde preparar a sua refeição da Páscoa. “Onde queres que a preparemos?”, perguntaram. “Logo que entrarem na cidade encontrarão um homem transportando um cântaro de água. Sigam-no até à casa onde entrar e digam ao dono da casa: ‘O Mestre pergunta: “Onde fica a sala onde irei comer a refeição da Páscoa com os meus discípulos?” ' Ele vos levará ao andar de cima, a uma sala grande, toda arranjada. É ali que devem preparar a ceia.” Eles partiram e, tendo encontrado tudo como Jesus tinha dito, prepararam a ceia da Páscoa. Lucas 22.7-13 devocional Jesus não deixou nada ao acaso. Cada pormenorzinho contou. Contudo, o Seu foco esteve bem para lá das festas religiosas propriamente ditas. Não foram os detalhes de etiqueta que O absorveram, mas o preparo minucioso do Seu trajecto até à cruz. Daí que tenha envolvido os Seus discípulos em pequenas tarefas para que se apercebessem da intencionalidade de todo o percurso de libertação. Sim, muito mais do que a intimidade de uma refeição de alto significado histórico, Ele tinha em mente a comunhão fraternal e, sobretudo, espiritual. Ainda hoje Ele procura estabelecer essa relação de sã cumplicidade. A Sua expectativa é que nos coloquemos ao Seu inteiro dispôr. Confiando-Lhe o que temos e somos: Casa e coração. Obedeçamos-Lhe dia-a-dia estreitando laços que se entrelaçarão para sempre. Haverá surpresas no caminho, mas todas elas nos deixarão comovidos com o amor meticulosamente extravangante que Ele nos tem. - jónatas figueiredo Oramos para que este tempo com Deus te encoraje e inspire.  Dá a ti próprio espaço para processar as tuas notas e a tua oração e sai apenas quando te sentires preparado.

Az előfizetők (de csak a Belső kör és Közösség csomagok tulajdonosai!) már szombat hajnalban hozzájutnak legfrissebb epizódunk teljes verziójához. A hétfőn publikált, ingyen meghallgatható verzió tíz perccel rövidebb. Itt írtunk arról, hogy tudod meghallgatni a teljes adást. Élő fölvétel, zsúfolásig megtelt szakmai és közönségsiker előtt. Orbán röpdös, Magyar saválló, Harry Potter varázstalanodik. Frakk, az LMBTQ macskák réme. Larry Ellison föltámad. 01:34 A hét legkomolyabb témája: Orbán Viktor repül. Össze-vissza beszélnek! Mije van Orbánnak, ami nem közpénz?06:56 Harry Potter és Orbán Viktor karrierjének hasonlóságai és különbségei. Kontrariánus tétel a varázstalanodásról és a savállásról. Haver, téged megsemmisítettek!10:42 Hogy beszélt Orbán a haverok előtt Trumpról? És Trump Orbánról?13:23 Mit nem szabad hozni Kolumbiából? Sztrájkoló drogkereskedő kutyák.18:03 Frakk, az LMBTQ macskák réme.22:26 Most már tényleg a Nélküled a himnusz. Sörösdoboz-szépirodalom. Tusfürdő-szépirodalom. Elvitték a rostokló Twingót.28:40 Mit jelez, hogy már megint Larry Ellison a leggazdagabb?33:08 Mi jót tett a Fidesz?38:06 Hallgatói kérdés: Hogy lehet valaki a 444 újságírója?41:00 Hallgatói kérdés: Miért nincs ebben a műsorban profi?44:27 Hallgatói kérdés: Szeretitek ti egymást egyáltalán?45:28 Hallgatói kérdés: Legnagyobb szakmai kudarc?48:51 Hallgatói kérdés: Mi ez az urizálás?54:20 Hallgatói kérdés: Mit vegyek fel?56:14 Hallgatói kérdés: Winkler eladta a HD-t?57:38 Hallgatói kérdés: Valter indul a Touron?57:54 Hallgatói kérdés: Kajaszemét.58:38 Hallgatói kérdés: 444-es sör.60:01 Hallgatói kérdés: Színes könnyítési paletta.61:01 Hallgatói kérdés: Standup és paprika.72:46 Hallgatói kérdés: Nyugdíjas évek.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conversas com as Entidades sobre temas diversos

devocional Lucas leitura bíblica Alguns dos discípulos começaram a falar-lhe acerca da bela construção que era o templo e das dádivas comemorativas que ornamentavam os seus muros. Jesus, porém, disse-lhes: “Isto que estão a ver, virá o tempo em que não ficará pedra sobre pedra que não seja derrubada.” Eles perguntaram-lhe: “Mestre! Quando será? Haverá algum sinal que o anuncie?” Jesus respondeu: “Cuidado! Que ninguém vos engane. Porque virão muitos apresentando-se em meu nome como sendo o Cristo e dizendo: ‘Chegou a hora!' Não lhes deem crédito! Quando ouvirem falar em guerras e insurreições, que o pânico não se apodere de vocês. De facto, estas coisas têm de acontecer, mas o fim não chegará imediatamente. As nações levantar-se-ão umas contra as outras e reino contra reino. E haverá grandes terramotos e fomes em muitos sítios e epidemias, e ver-se-ão grandes sinais vindos dos céus. Mas, antes disto tudo, prender-vos-ão e perseguir-vos-ão. Levar-vos-ão às sinagogas e prisões e conduzir-vos-ão à presença de reis e governantes por causa do meu nome. Isto servir-vos-á para darem testemunho. Portanto, ponham isto nos vossos corações: não se preocupem com a vossa defesa, porque vos darei as palavras e sabedoria a que nenhum dos vossos inimigos poderá resistir nem refutar. Mesmo aqueles que vos são mais próximos, os vossos pais, irmãos, parentes e amigos, vos entregarão; farão morrer alguns de vocês. E todos vos odiarão por serem meus e por causa do meu nome. Mas nem um único cabelo da vossa cabeça cairá. Se permanecerem firmes, salvarão as vossas almas. Mas, quando virem Jerusalém cercada por exércitos, saberão que chegou a hora da sua destruição. Então aqueles que estiverem na Judeia fujam para as montanhas! Quem estiver em Jerusalém trate de fugir e quem estiver fora da cidade não tente voltar. Porque aqueles serão os dias do juízo de Deus, em que as Escrituras serão totalmente cumpridas. Ai das grávidas e das que amamentarem naqueles dias! Porque haverá grande angústia nesta nação e cólera sobre este povo. Serão brutalmente mortos ou enviados como exilados e cativos para todas as nações do mundo. E Jerusalém será conquistada e pisada pelos gentios, até que se cumpra o tempo destes. Lucas 21.5-24 devocional Não é incomum uma pessoa embevecer-se com a imponência de lugares de culto. Se não houver discernimento facilmente se perde a noção de que essa beleza é fugaz, conquanto possa durar décadas ou séculos. Jesus, por muito impopular que possa parecer, alerta para essa mesma temporalidade. Aquilo que ao ouvido humano soa como pessimismo, não é mais do que uma chamada Sua de atenção para que não haja ilusões quanto à dureza da caminhada que nos aguarda. Ele não sonega informação detalhada sobre as adversidades vindouras, nem as pinta de dourado para evitar que sejamos ludibriados por vozes que veiculam o facilitismo religioso. Jesus tanto alerta de antemão os Seus seguidores para os desafios naturais e espirituais que terão de enfrentar, como lhes garante que os capacitará em permanência: “Eu vos darei palavras e sabedoria a que nenhum dos vossos inimigos poderá resistir, nem será capaz de contradizer.” E mesmo nos piores cenários, de abandono, traição ou espectro da morte, Ele encoraja-nos a perseverar até ao fim, tanto mais que nos garante protecção total. Sim, quem caminha sob a Sua alçada pode perder a vida, mas jamais a alma. - jónatas figueiredo Oramos para que este tempo com Deus te encoraje e inspire.  Dá a ti próprio espaço para processar as tuas notas e a tua oração e sai apenas quando te sentires preparado.

Depois da condenação do ex-presidente pelo STF, alguns debates políticos e também jurídicos vão surgir. Haverá anistia? O STF derrubaria o perdão ao presidente? A pena será imposta em regime fechado? E o mandato do deputado Ramagem, será automaticamente cassado? E ainda vem pela frente a denúncia contra Eduardo Bolsonaro para agravar a situação da família Bolsonaro. 

No centro do #RodaViva desta segunda-feira (08), a apresentadora Vera Magalhães recebe o professor de Direito da Fundação Getúlio Vargas de São Paulo, Oscar Vilhena. O convidado irá analisar os desdobramentos do julgamento de Jair Bolsonaro e de militares acusados de tentativa de golpe, além de abordar as movimentações no Congresso sobre a possível anistia e as expectativas para os votos dos ministros do STF. Para entrevistar Vilhena, que ainda é mestre em Direito pela Universidade Columbia (EUA) e doutor em ciência política pela USP, além de autor do livro Constituição e sua Reserva de Justiça, o Roda Viva conta com uma bancada formada por Hugo Henud - repórter de Política do Estadão; Joice Bacelo - editora-assistente de Política do Valor Econômico; Renata Galf - repórter de Política da Folha de S.Paulo; Ricardo Balthazar – jornalista e; Kalleo Coura – editor-executivo do Jota. Haverá ainda a participação do cartunista Luciano Veronezi.

Tot està explicat, una i mil vegades, i, en conseqüència, Vinyet Llamas, directora de l'escola Agnès de Sitges, creu que l'assumpte de la nova escola ja no s'ha de defensar amb les xifres a la mà, perquè la realitat de la matriculació a la Vila torna a fer molt evident que la reclamació d'un nou centre és real i necessària. Llamas creu que la comunitat educativa no pot tornar a viure la tensió que es va viure el curs passat i que va esgotar tothom. Amb gairebé dos-cents trenta alumnes i 26 professors al claustre, l'Agnès ja és a punt per a començar un nou curs. L'entrada A les portes d’un nou curs, Vinyet Llamas, directora de l’Agnès, espera no haver de viure la tensió i l’esgotament del curs passat, arran del debat de la nova escola ha aparegut primer a Radio Maricel.

Alexandra Leitão (que mostrou moderação), o Presidente da República (que falou de novo sobre Trump) e o sindicato da Carris (que tem de falar claro) são o Bom, Mau e Vilão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Beeldend kunstenaar Raquel van Haver werd geboren in Bogota, Colombia. Ze woont en werkt in Amsterdam. In haar schilderijen, die onder andere bekroond werden met de Koninklijke Prijs voor de Schilderkunst, verbindt ze persoonlijke verhalen met bredere culturele en politieke verhalen als migratie en spiritualiteit. Haar werk was te zien in tentoonstellingen in Colombia, Zuid-Afrika, Londen, Miami en nu in het Amsterdam Museum aan de Amstel. Speciaal voor 'Amsterdam 750' maakte Van Haver zes hedendaagse schuttersstukken van Amsterdammers die belangrijk zijn voor de stad, op het formaat van Rembrandts Nachtwacht. De portretten van denkers en makers als Joost van Bellen en Gloria Wekker vormen een eerbetoon aan de helden van nu. Deze zes installaties, geïnspireerd door klassieke regentenportretten uit de 17e en 18e eeuw, worden als solotentoonstelling onder naam ‘The Collateral Kin' gepresenteerd in de hoofdzaal van de tentoonstelling ‘Refresh Amsterdam #3: Imagine the Future'. Femke van der Laan gaat met Raquel van Haver in gesprek.

Bécsi magyar programoknak az ajánlója. A magyar diaszpórát érintő szeptemberi programokat mutatjuk be ebben az adásban. A bécsi szervezőket felhívtuk, hogy maguk számoljanak be az aktuális programjaikról. Az adásban szerepelt Kilyénfalvi Gábor a Délibáb néptánccsoport elnöke, Bencze Mariann a KultPult vezetője, Király Andrea a Bécsi Magyar Iskolaegyesület elnöke, Mentsik Szilvia az Amaped és az „Europa“-Club elnöke, Ruzsa Dániel a Csalamádé és a Haver vagy szervezője.#Ausztria #Bécs #ajánló Fejezetek:0:00 Beköszönés0:09 Változás a csatornán1:21 Az adás koncepciója1:57 09.18. Mély levegő, Bencze Mariann: KultPult 4:50 09.05. Anima Sound System, Death Star projekt5:36 09.05-06-07. AchtUngarn11:30 Mentsik Szilvia, Amaped12:45 Mentsik Szilvia, „Europa“-Club15:43 09.19. TVRTKO a Föld körül 16:40 Kelemák Tamás, Collegium Hungaricum22:37 Ruzsa Dániel, Haver vagy ( Csalamádé)27:46 Király Andrea, Bécsi Magyar Iskolaegyesület31:06 Kilyénfalvi Gábor: Délibáb néptánccsoport34:46 ElköszönésBécsi Magyar Iskolaegyesület www.ungarischlernen.at Csalamádé https://www.facebook.com/profile.php?id=100063585429512Haver vagy https://www.facebook.com/groups/1264696771885431https://www.facebook.com/groups/1333494884449084/Collegium Hungaricum: https://indd.adobe.com/view/08192628-ace5-49ea-b6cf-0aaa0b590906?fbclid=IwY2xjawMgIPZleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFHdFAweEpmRXdESU9yZkNhAR7wckxnF67PkiVqgBclk7PmdmsDQr8vOwVTyXj6JJ1HE2rgQ64fx21iQoyaPA_aem_chqNILLPmPi4VpzKPfPjvwAchtUngarn fesztivál https://kerekasztal.at/event/achtungarn-fesztival/https://kultpult.eu/mely-levego/Anima Sound System: https://www.facebook.com/events/1003673568605001TVRTKO a Föld körül https://www.facebook.com/events/745440101443117Kolompos zenekar: https://facebook.com/events/s/kolompos-egyuttes-ludas-matyi-/1390671085357833/---------------

Aprofunde sua devoção a Deus em fiel.in/devocionalO “eu farei” de DeusJerusalém será habitada como as aldeias sem muros, por causa da multidão de homens e animais que haverá nela. Pois eu lhe serei, diz o SENHOR, um muro de fogo em redor e eu mesmo serei, no meio dela, a sua glória. (Zacarias 2.4-5)Há manhãs em que eu acordo me sentindo frágil e vulnerável. Muitas vezes isso é vago. Não há ameaça alguma. Nenhuma fraqueza. Apenas uma sensação estranha de que algo dará errado e de que eu serei o responsável.Isso geralmente ocorre após muitas críticas, após várias expectativas que têm prazos e que parecem enormes e muito numerosas.Enquanto eu olho para trás para cerca de 50 anos de tais manhãs periódicas, fico maravilhado em como o Senhor Jesus tem preservado a minha vida e o meu ministério. A tentação de fugir do estresse nunca venceu — ainda não, em todo caso. Isso é maravilhoso. Eu louvo a Deus por isso.Em vez de me deixar afundar na paralisia do medo ou correr para uma miragem de grama mais verde, Deus despertou um clamor por socorro e depois respondeu com uma promessa concreta.Aqui está um exemplo. Isso é recente. Acordei sentindo-me emocionalmente frágil, fraco e vulnerável. Eu orei: “Senhor, ajuda-me. Nem sei como orar”.Uma hora depois eu estava lendo Zacarias, buscando a ajuda que eu havia suplicado, e ela veio.“Jerusalém será habitada como as aldeias sem muros, por causa da multidão de homens e animais que haverá nela. Pois eu lhe serei, diz o SENHOR, um muro de fogo em redor e eu mesmo serei, no meio dela, a sua glória” (Zacarias 2.4-5).Haverá tal prosperidade e crescimento para o povo de Deus que Jerusalém não poderá mais ser murada. “A multidão de homens e animais” será tanta que Jerusalém será como muitas aldeias espalhadas, sem muros.A prosperidade é boa, mas, e quanto à proteção?Sobre isso, Deus diz em Zacarias 2.5: “eu lhe serei, diz o SENHOR, um muro de fogo em redor”. Sim, é isso. Essa é a promessa. O “eu farei” de Deus. Isso é o que eu preciso.E se isso é verdadeiro para as vulneráveis aldeias de Jerusalém, é verdadeiro para mim, um filho de Deus. Deus será um “muro de fogo ao meu redor”. Sim, ele o será. Ele tem sido. E ele será.E isso fica ainda melhor. Dentro desse muro ardente de proteção, ele diz: “eu mesmo serei, no meio dela, a sua glória”. Deus nunca está satisfeito em nos dar a proteção do seu fogo; ele nos dará o deleite da sua presença.--Devocional Alegria Inabalável, por John Piper | Editora Fiel.Conteúdo oferecido em parceria entre Desiring God e Ministério Fiel.

https://krishnafm.com.br -- Whatsapp 18 99688 7171 Telegram

Leitura Bíblica Do Dia: SALMO 142 Plano De Leitura Anual: SALMOS 132–134; 1 CORÍNTIOS 11:17-34  Já fez seu devocional hoje? Aproveite e marque um amigo para fazer junto com você! Confira:  Talvez eu não devesse ter corrido com Bruno. Estávamos em um país estrangeiro e eu nada sabia sobre o local, distância e terreno onde iríamos, e ele era um corredor de velocidade. Poderia me ferir ao tentar acompanhá-lo? Confiar nele apenas por ele conhecer o caminho? Quando começamos, fiquei mais preocupado, pois a trilha era difícil, serpenteava uma floresta densa em terreno irregular. Felizmente, Bruno foi me guiando e avisando sobre as dificuldades a superar. Talvez tenha sido assim nos tempos bíblicos, quando as pessoas entravam em território desconhecido: Abraão em Canaã, os israelitas no deserto e os discípulos de Jesus em sua missão de pregar as boas-novas. Eles não tinham ideia de como seria a jornada, exceto que certamente ela seria difícil. Mas eles tinham Alguém que os orientava e conhecia o caminho a seguir. Eles confiaram que Deus lhes daria forças para enfrentar e que cuidaria deles. Podiam segui-lo porque o Senhor sabia exatamente o que estava por vir. Essa garantia confortou Davi quando ele estava fugindo. Apesar da grande incerteza, Davi disse a Deus: “Quando estou abatido, somente tu sabes o caminho que devo seguir” (SALMO 142:3). Haverá momentos na vida em que temeremos o que está por vir. Mas nós sabemos disto: nosso Deus, que caminha conosco, conhece o caminho.   Por: LESLIE KOH 

Pr. Fabio Gomes

El Club de Futbol Lloret es prepara per afrontar la nova temporada a la Primera Catalana.

Nesta segunda-feira, o Primeiro-Ministro francês, François Bayrou, anunciou a intenção de se submeter à votação de uma moção de confiança no Parlamento a 8 de Setembro, no âmbito da discussão do seu plano de rigor prevendo poupanças de 44 mil milhões de Euros. Este plano cujo intuito declarado é lutar contra o défice Record do Estado francês tem levantado objecções não só por parte da oposição, como dos sindicatos que apelam a uma greve geral a 10 de Setembro. Com um défice de 5,8% do seu Produto Interno Bruto, ou seja praticamente o dobro dos 3% autorizados ao nível da União Europeia, a França tem actualmente a terceira dívida pública mais importante, a seguir à Itália e à Grécia, ao nível da Zona Euro. Para remediar a esta situação, no seu projecto de lei de finanças para 2026, Bayrou propôs nomeadamente congelar as prestações sociais, bem como os escalões dos impostos, sem ajustamento à inflação, ou ainda suprimir dois dias feriados, o que desde logo encontrou uma forte oposição. Perante uma quase inevitável moção de censura e uma sanção da rua, com sondagens a indicar que 84% da população é contra o seu plano, Bayrou apostou ontem numa moção através da qual pretende que fique assente a necessidade de uma reforma ao nível da gestão das contas públicas. Mas a aposta, para já, fracassou, com os partidos de esquerda e também a extrema-direita a dizerem de antemão que vão rejeitar a moção de confiança. Todos os cenários estão, por conseguinte em aberto, diz o professor de economia na universidade de Paris Dauphine, Carlos Vinhas Pereira, ao dar conta de um contexto económico difícil. RFI: Como está a economia da França neste momento? Carlos Vinhas Pereira: Em termos de endividamento não pode haver pior. Ou seja, estamos com quase 6% do PIB. Em termos de endividamento, houve um aumento enorme por vários factores, o covid e as medidas sociais que foram tomadas pela França. E hoje em dia estamos com 3.300 mil milhões Euros de endividamento e estamos neste momento simplesmente a pagar os juros. Estamos com 50 mil milhões, que é o segundo orçamento do Estado francês. Ou seja, em termos de pagamento da dívida, só unicamente os juros. Portanto, podemos dizer que esta situação, efectivamente, começa a ser alarmante. Mesmo em termos de poder continuar a pedir créditos, porque os actores internacionais, claro, que vêem esta situação e que os dados económicos, o crescimento da economia francesa e o orçamento não estão em adequação. Ou seja, continuamos a ter défices orçamentais. O Governo exprimiu o facto de que precisa de 40 bilhões e o objecto do próximo orçamento que ele queria apresentar e que afinal já sabia que seria com certeza chumbado, porque não tem a maioria, simplesmente por isso. E antes de ter um voto negativo durante o orçamento, decidiu pedir a confiança dos deputados numa audiência extraordinária. E assim seria "ou fazem confiança e continua, ou não fazem confiança e nem vai apresentar o orçamento." RFI: As opções que ele apresentou nestas últimas semanas de, por exemplo, congelar as prestações sociais, de desistir de dois dias feriados e de eventualmente também haver a possibilidade de "comprar" a quinta semana de férias anuais, isto suscita a oposição não só dos sindicatos como da própria população. Isto era uma opção acertada para combater este défice orçamental? Ou havia outras hipóteses? Carlos Vinhas Pereira: Havia outras hipóteses, claro. A opção que ele tomou, foi uma opção para ver se conseguia ir recuperar dinheiro, tentar reformar o Orçamento do Estado. Ou seja, neste tipo de orçamento não há nenhuma poupança. Não há poupança no funcionamento do Estado. Não há poupanças em termos sociais. Só podemos dizer impostos. Ou seja, de uma certa maneira, quando se faz este tipo de propostas é simplesmente para não estar a fazer as reformas que são necessárias ao nível do governo francês, porque senão não resolvemos a situação da França, ou seja, o facto de ter um défice estrutural. Não haverá maneira de resolver nem o problema do endividamento, nem o problema da economia francesa. Portanto, podemos dizer que são medidas que não têm uma certa lógica, que são tomadas para não ferir tanta gente. Mas mesmo assim, consegue ferir, por exemplo, as pessoas que vão dar dois dias de férias. Obviamente, os franceses, dar dois dias sem ter a remuneração, ele podia já prever o descontentamento da maioria das pessoas. Agora ele não tem também soluções que lhe permitem poder avançar sem estar a pôr em causa toda a estrutura do orçamento e, sobretudo, o orçamento social. O Orçamento, em termos de impostos, já não pode ir mais longe porque já estamos a atingir níveis completamente fora. A França é o país que tem a taxa de imposição mais elevada do mundo. Portanto, nem pode subir os impostos. Não quer ou não pode? Difícil responder a esta pergunta. Há medidas de poupança a nível do custo da gestão do Estado e do custo social que o Estado francês tem neste momento. Portanto, podemos dizer que estamos num impasse e que se não houver uma maioria na Assembleia que lhe dê as possibilidades de poder realmente fazer uma reforma de fundo do orçamento francês, não haverá soluções ou haverá remendos que ele vai pôr de vez em quando, ou outro, pode ser outro também que faça a mesma coisa. Mas que venha outro, será a mesma coisa. A Assembleia da República Francesa está dividida de uma tal forma, que não há possibilidade de haver um consenso sobre uma verdadeira reforma do Estado francês. RFI: Relativamente ao anúncio que ele fez ontem de se submeter a um voto de confiança a 8 de Setembro, isto pode ser interpretado de alguma forma como uma espécie de "suicídio político", porque ele com certeza calculou que nem o Partido Socialista, que até agora o tem apoiado implicitamente, iria votar a moção de confiança. Carlos Vinhas Pereira: Sim, há dois dados que ele sabe. Portanto, ele viu quando ele anunciou as medidas que toda a esquerda estava à espera. Mas agora, já houve oficialmente a resposta. Toda a esquerda vai dizer "não". A extrema-direita também não concordava pelo facto de haver mais impostos. Portanto, ele já sabia que o orçamento seria chumbado. Também sabia que no dia 10 de Setembro há a preparação de uma manifestação, uma greve geral em França que também não o vai ajudar a poder depois validar o orçamento. Eu não vou chamar a isto um "suicídio", mas é uma maneira de sair mais nobre. Ele é que perde a confiança, não a tem. Portanto, vai-se embora em vez de ser chumbado numa proposta que ele fez ao Parlamento. RFI: Relativamente aos cenários possíveis, até no próprio governo há vozes que já pensam no pós-Bayrou. Quais são os cenários possíveis? Uma dissolução do Parlamento ou a nomeação de um novo Primeiro-Ministro? Carlos Vinhas Pereira: Há três soluções, a dissolução. Só o Presidente pode decidir fazer esta dissolução. O Presidente também pode nomear outra pessoa. Depois estão a pensar no Sébastien Lecornu (actual ministro da defesa) que estava também citado ao mesmo tempo que Bayrou quando foi nomeado Primeiro-Ministro. Será a mesma coisa, porque vão ter que se pronunciar sobre o orçamento e o orçamento, se não houver medidas estruturais, também será difícil de passar. E também não vão ter mais maioria do que se tinha. Portanto, vamos nos encontrar também no mesmo impasse. Terceira solução também está nas mãos do Presidente, que é de sair e de passarmos directamente às eleições presidenciais para resolver uma vez por todas este impasse. Agora tudo depende do Presidente Macron nas três possibilidades, nos três cenários. Só ele é que vai decidir. E ele aparentemente anunciou que não queria sair, que queria ir até 2027. Portanto, eu acho que pronunciando a dissolução, vai ter o risco de ter outra maioria que não seja a dele, porque neste momento está a pôr Primeiros-Ministros que são mais da família dele do que outra. Portanto, aí é que ele vai ter que tomar uma decisão difícil. Mas só ele é que vai poder resolver este problema. E a partir do dia 9 de Setembro, vai ter que tomar esta decisão. RFI: E relativamente às consequências imediatas de seja qual for o cenário, governo de gestão ou dissolução do Parlamento ou eleições antecipadas? Todos os cenários estão em aberto. Mas isto, em termos de 'timing' para a adopção desse famoso orçamento, é muito complicado. Carlos Vinhas Pereira: Isto é muito complicado. Agora, a Constituição prevê soluções, ou seja, enquanto se fazem eleições ou enquanto se encontra soluções, pode ser adoptado o orçamento do ano anterior, para continuar a pagar os professores, para continuar a pagar as reformas. Portanto, isto está previsto, mas depois, a partir do prazo máximo do mês de Fevereiro, tem que haver um novo orçamento para o ano de 2026 e este novo orçamento será feito ou com um novo governo que será nomeado pelo Presidente Macron, ou um novo governo que será o resultado de novas eleições legislativas em França. Também vai ter como consequência do adiamento das eleições autárquicas que estavam previstas para Março em França. Portanto, estas eleições municipais vão ser adiadas normalmente para Junho ou Julho. Portanto, vai haver esta consequência também ao nível local. RFI: Tendo em conta tudo o que acabamos de dizer, a seu ver, qual é o cenário mais provável? Carlos Vinhas Pereira: Eu acho que o cenário mais provável vai ser a dissolução a ser anunciada pelo Macron e novas eleições, com certeza. De uma maneira ou de outra, pode haver uma vitória da extrema-direita, se não houver um consenso do lado esquerdo. Nomear, portanto, o Jordan Bardella (líder da União Nacional) como Primeiro-Ministro até às eleições presidenciais. Atenção, pode ser uma vontade do Macron, ou seja, de "queimar" a extrema-direita, pondo as pessoas a governar e ver o resultado. E o resultado, com certeza, que estará também nas ruas. Haverá, com certeza, manifestações todos os dias e eu acho que é uma maneira também de os pôr em confronto com o poder, antes das eleições presidenciais. Isto é um cenário que eu estou a ver agora. Posso enganar-me, mas pode ser também uma estratégia do Macron.

As women enter perimenopause and menopause, hormonal shifts—declining estrogen, progesterone, and testosterone—can ripple through nearly every system in the body, impacting bone density, cardiovascular health, metabolism, brain function, and sexual wellbeing. Misinterpretation of past research left millions fearful of hormone therapy, yet newer evidence shows that bioidentical hormones, started within a specific “window of opportunity,” can protect the heart, brain, bones, and quality of life. Supporting this transition in a woman's life also means addressing nutrition, gut health, stress, sleep, and strength training—powerful tools that work alongside hormones to restore vitality. With the right knowledge and care, this phase of life can be transformational, leading to renewal, resilience, and long-term health protection. In this episode, I explore, along with Dr. Mary Claire Haver and Dr. Cindy Geyer, how we can shift our thinking of peri-menopause and menopause to one of renewed health and vitality. Mary Claire Haver, MD, FACOG, CMP, is a board-certified Obstetrician and Gynecologist, Certified Culinary Medicine Specialist, and Menopause Society Certified Menopause Practitioner. A graduate of Louisiana State University Medical Center with residency at the University of Texas Medical Branch, she is the founder of Mary Claire Wellness, a clinic dedicated to comprehensive menopause care. In 2023, she launched ThePauseLife.com, a global resource for menopausal women, and became a #1 New York Times bestselling author with The New Menopause. Her first book, The Galveston Diet (2023), reflects her passion for evidence-based lifestyle strategies to support women's health. With over 4 million social media followers, Dr. Haver is a leading voice in “demystifying menopause,” empowering women to self-advocate and thrive through every stage of midlife. Dr. Cindy Geyer received her bachelor of science and her doctor of medicine degrees, with honors, from the Ohio State University. She completed residency in internal medicine at Strong Memorial Hospital in Rochester, N.Y. and is triple board certified in internal medicine, integrative medicine and lifestyle medicine. This episode is brought to you by BIOptimizers. Head to bioptimizers.com/hyman and use code HYMAN to save 15%. Full-length episodes can be found here: Your Guide to Menopause: What to Expect and How to Thrive Menopause Relief: Hormone Tips Every Woman Needs To Know Is Hormone Replacement Therapy in Menopause Helpful or Harmful

Edição Especial do Geopolítica com Paulo Filho. Receberei Guilherme de Carvalho e Oscar Filho, ambos coronéis da reserva do Exército e analistas de alto nível, para debatermos o futuro da Ucrânia - e da própria ordem internacional. Não percam!Conheça os livros que indico na minha lista de desejos da Amazon - https://amzn.to/351TTGKSe você acha nosso trabalho relevante e reconhece as horas dedicadas à pesquisa e formulação de todo o conteúdo, você pode se tornar apoiador do blog. Veja como em https://paulofilho.net.br/apoieoblog/Não deixe acompanhar o Blog do Paulo Filho, em http://www.paulofilho.net.br e de nos seguir nas redes sociais:Receba notificações diárias sobre assuntos estratégicos e geopolíticos no Telegram - https://t.me/+IXY-lux3x3A1ZGNhSiga-nos no Twitter - https://twitter.com/PauloFilho_90Siga-nos no Linkedin - https://www.linkedin.com/in/paulo-filho-a5122218/Siga-nos no Instagram - https://www.instagram.com/blogdopaulofilhoInscreva-se no canal do Youtube - https://www.youtube.com/paulofilConheça os livros que indico na minha lista de desejos da Amazon - https://amzn.to/351TTGK

O Oração e Prosa traz o tema sobre filhos que estão desviados ou ainda não conhecem a Deus

Ana Gomes não mede as palavras para falar sobre a responsabilidade do governo em relação à falta de comunicação, organização e responsabilidade política perante o país em chamas. A área ardida chega aos 170 mil hectares e há quase cinco mil operacionais no terreno mas isso não chega para a quantidade de fogos e reacendimentos. Há também tempo para uma palavra sobre a Ucrânia, neste caso sobre a cimeira entre Trump e Putin no Alasca: “Eu só espero que os lideres europeus tenham uma réstia de lucidez para não embarcar no discurso de Putin”, diz. O comentário foi emitido na SIC Notícias a 17 agosto.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ocupação TOTAL de Gaza: o mundo reagirá contra Israel? - análise de Breno Altman

Bruno Cardoso Reis considera que independentemente do esforço dos EUA vai ser dificil chegar a acordo no Médio Oriente. Na Ucrânia, Putin está a tentar acalmar Trump com "falsas" negociações de paz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Em Espanha houve caça aos estrangeiro, em Portugal mudança da lei dos estrangeiros. A pressa com que a AD e o Chega aprovaram a alteração legislativa deixou a batata quente nas mãos do Presidente da República. Haverá desenvolvimentos. Como há-de haver também na novela das tarifas. Trump ameaça a Europa, o Brasil e a Rússia mas se recuar não será a primeira vez. Também recuou na teoria da conspiração em torno da morte de Jeffrey Epstein. Só que desta vez a sua base de apoio parece não estar disposta a perdoar-lhe o recuo. Enquanto isso, o estado da nação depende, como acontece sempre, do ponto de vista. E do grau de indignação, seja ele frouxo ou fanfarrão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dr. Mary Claire Haver is a renowned expert in the field of women's health, specializing in menopause and its various stages. With a deep understanding of the confusion surrounding menopausal terminology, Dr. Haver aims to educate and empower women to navigate this significant phase of their lives. In this episode, she sheds light on the intricacies of menopause and empowers women to understand and navigate the changes associated with declining ovarian function. Her educational background and her own experience led Dr. Haver to develop the national bestselling book and online program, The Galveston Diet, as well as The New Menopause, released in 2024. Key Topics: - The surprising timeframe of perimenopausal symptoms - Why perimenopausal symptoms get missed by some providers - The nutritional disparities in medicine today - Symptoms of perimenopause and how to support them sooner rather than later - Hormone Replacement Therapy – what it is and who needs it - Nutritional support for menopause - The micronutrients women need to stay healthy Get more perimenopause resources at thepauselife.com and galvestondiet.com. Join Erin's monthly mailing list to get health tips and fresh meal plans and recipes every month: https://mailchi.mp/adde1b3a4af3/monthlysparksignup Preorder Erin's new book, Live Beyond Your Label, at erinbkerry.com/upcomingbook/

Foi um fim-de-semana mais tranquilo, mas ainda com urgências fechadas, sobretudo na Grande Lisboa, sobretudo de obstetrícia. Por incrível que pareça pode haver solução – mas não por este caminho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Another Best Of Episode with Dr. Mary Claire Haver as this episode is TOO GOOD not to share again!If you've been gaslit by healthcare providers who dismiss your symptoms as “just getting older,” this episode will validate EVERYTHING you're experiencing and give you the tools to reclaim your power.Brain fog? Unexplained weight gain? Feeling invisible in a healthcare system that doesn't get it? You are not alone, and you are NOT imagining it.Dr. Mary Claire Haver is board-certified in Obstetrics and Gynecology and is a Certified Culinary Medicine Specialist from Tulane University. She is also a Certified Menopause Specialist through The Menopause Society. In 2021, she opened Mary Claire Wellness, a clinic dedicated to caring for menopausal patients. Her educational background and her own experience led Dr. Haver to develop the national bestselling book and online program, The Galveston Diet, a three-pronged lifestyle plan that encourages fuel refocusing, intermittent fasting, and anti-inflammatory nutrition to manage hormonal symptoms, stabilize weight, and revitalize the body as it ages to provide benefits that will last a lifetime. Dr. Haver's second book, The New Menopause, released in April 2024. What You'll Learn:Nutrition & Supplements That Work:Exact nutrients your menopausal body needs and how muchWhy your old diet stopped workingVitamin D, Turmeric, Probiotics, and Creatine - what's worth itThe truth about sugar, alcohol, and inflammationExercise & HRT:Muscle-building strategies to prevent osteoporosisHormone replacement therapy without the fear-mongeringExercise that works WITH your changing bodyThe 70 Symptoms No One Talks About:From frozen shoulder to burning tongue to sexual dysfunctionWhy your vertigo, tinnitus, and dry skin might all be connectedReal solutions for symptoms you didn't know were menopause-related This isn't about surviving menopause - it's about using this transition as your launching pad for the most empowered, healthy, and vibrant chapter of your life! Dr. Mary Claire Haver Says: You're Not Too F***ing Old! To do anything!Learn more about Jen Marples at https://www.jenmarples.comWant to work with Jen? Book a complimentary 20-minute call HERE. Follow Jen @jenmarples on Instagram, LinkedIn, TikTok and YouTubeSubscribe to Jen's NewsletterUnedited AI Transcript HereCONNECT WITH DR MARY CLAIRE HAVER:The Galveston DietThe Pause LifeMary Claire WellnessInstagramTikTok

A décima praga vinda sobre o Egito foi a morte dos filhos primogênitos. Isso não é por acaso, Deus permitiu isso porque 80 anos antes o faraó ordenou a morte de todos os filhos homens dos hebreus, ou seja, eles plantaram morte de inocentes e o que eles desejaram aos outros, aconteceu com eles. Aprendemos com isso que o que for plantado certamente será colhido. As coisas terríveis e a forma como as pessoas têm lidado hoje em dia certamente gerarão uma colheita ruim. O Senhor abençoará aqueles que são fiéis a Ele e que dizem não ao que é errado por amor às suas ordenanças. O livro de Apocalipse já garante um fim abençoado aos filhos de Deus, mas é preciso ser resiliente. Se você plantar justiça, vida, bênção ao próximo, amor, mansidão, paciência… a recompensa do Senhor virá. Haverá final feliz para os que se dedicam ao Senhor, mas e para os que não conhecem Jesus? Quem será a resposta para elas? O Senhor espera que haja posicionamento dos seus filhos para ser restauração na vida dos que estão perdidos, cansados, drogados, feridos e necessitados de salvação.

Passaram mais de dois meses desde o apagão. Em Espanha multiplicam-se os passa-culpas, em Portugal aguarda-se por uma réstia de luz. Mas quando é que tiraremos lições de tudo o que aconteceu?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Send us a textIn this episode of the Light Up Your Worth podcast, host Debbie and guest Laura Haver delve into the transformative power of play and connection in enhancing adult well-being. Drawing from Laura's expertise as an author, speaker, and coach, they explore how playful activities can boost creativity, promote mindfulness, reduce stress, and improve relationships. The discussion highlights practical ways to integrate joy into mundane tasks, and underscores the importance of energetic clearings for personal vibrancy. Through personal anecdotes, practical examples, and research-backed insights, Laura inspires listeners to reconnect with their inner child and incorporate play into routine life, fostering a sense of joy and fulfillment. 00:00 Welcome to Light Up Your Worth00:12 Meet Laura Haver: Expert in Play and Joy01:17 Rediscovering the Importance of Play02:00 Laura's Journey to Embracing Play02:26 The Challenges of Adulthood and Rediscovering Play04:37 Practical Tips for Incorporating Play08:34 The Benefits of Play for Adults11:51 Celebrating Small Wins and Resetting Baselines15:48 Transforming Mundane Tasks into Playful Activities20:54 Energetic Impact of Play and Inner Work25:42 Finding Joy in Simple Activities26:09 Planning Play Breaks27:21 The Power of Small Breaks27:45 Incorporating Play into Daily Life30:30 Sharing Personal Stories31:24 The Importance of Play During Challenging Times37:12 Creative Expression and Experimentation41:05 Music and Personal Inspiration43:41 Final Thoughts and EncouragementConnect with Laura:Website: https://laurahaver.com/Free Playlist Planner Resource/Gift to Listeners: https://mailchi.mp/c8c32c8fad8a/playlist-planner My Book- Play Together: https://www.penguinrandomhouse.com/books/720799/play-together-by-laura-haver/9781578269747/ Instagram: https://www.instagram.com/lauramhaver/  Insta Thank you for tuning into another illuminating episode of Light Up Your Worth. Your presence here is a testament to your commitment to healing, personal growth, and self discovery. As we conclude, remember, your worth is innate, your light is powerful beyond words, and your potential is limitless.Remember, when you own your worth, your light shines with abundance. Until next time, let your inner light shine. Sending sunshine.Support the showI'd be honored to walk beside you in this intimate space through my monthly Light Up Your Worth Society soul circle. Come home to yourself and join our heart-centered community. Instagram: https://www.instagram.com/lightupyourworth YouTube: https://www.youtube.com/channel/Lightupyourworthpodcast Facebook Business Page: https://www.facebook.com/LightUpYourWorthwithDebbieMcAllister From my heart to yours, I'd love to invite you to support our podcast journey! If you've found value in our conversations and would like to share some love, you can treat me to a virtual coffee for just $5. It's a beautiful way to contribute whenever you feel called - no pressure, no commitments, just pure appreciation flowing both ways. https://www.buymeacoffee.com/lightupyrworth Spread your light with our soul family across 35 countries and beyond!

Na Conversa com Zé Márcio desta semana, o pesquisador associado do FGV IBRE, Armando Castelar, fala com o economista-chefe da Genial Investimentos, José Márcio Camargo, sobre a situação fiscal do Brasil e a perspectiva de mudança para os próximos anos. A dívida alta, os juros elevados e gastos crescentes devem pesar, apesar da possibilidade de alternância de poder. Além disso, abordou as tensões geopolíticas no cenário internacional, com a desaceleração da China no radar e os impactos nas commodities.

Boa noite, Metrópolis!Superman está voltando aos cinemas dirigido por James Gunn, interpretado por David Corenswet e deixando os fãs de quadrinhos com o coração na boca.Será que esse filme vai ser bom? Haverá terapia suficiente para superar se não for?Carlos Vázquez, André Pansera e Thiago Brancatelli recebem Gabi Orsini para discutir o que achamos que vem por aí.Olhe para cima e dê o play! Grupo de Whatsapp:https://chat.whatsapp.com/LPXXoA2Gw7HGDKs09db6cd Só Promoções:https://chat.whatsapp.com/BSsid8m62NKHeuzAIV2BZuSEJA APOIADOR: Apoie o Mansão Wayne no Catarse:https://www.catarse.me/mansaowayneOu faça um apoio no valor que quiser:https://link.mercadopago.com.br/mansaowayneBAÚ DAS HQS Utilize o cupom MANSAOWAYNE10https://baudashqs.com/NOSSO LINK DA AMAZON: Faça suas compras utilizando nosso link! Para você não muda nada e nós ganhamos uma comissão que ajuda demais:https://amzn.to/3DbWs6MJá salva na barra de favoritos para usar sempre que for comprar algo por lá.EDIÇÃO DE ÁUDIO:André Pansera (Pansera Áudio)DESIGN DA VITRINE:Carlos Vázquez

What if the key to a happier, more fulfilling life was something you did effortlessly as a child, but have almost forgotten as an adult? Meet Laura Haver, the author of "Play Together” who's on a mission to help families rediscover the transformative power of play. Dr. Jennifer Reid sits down with this happiness and play expert to uncover why so many of us have lost touch with joy, and more importantly, how to get it back. Key Points: * Play isn't a luxury - it's a fundamental human need that requires us to overcome internalized blocks, guilt, and cultural pressures. By starting small, being intentional, and honoring both our own and our children's natural creativity, we can reclaim this essential pathway to joy and connection.* Laura's definition of play - "Play is an invitation to do something for yourself for the pure joy of it and play is a pathway to living a vibrant and fulfilling life"* Self-directed nature - One key aspect of play is "that it's self-led. You want to do it because you want to do it"Practical Tools Mentioned* Meditation and mindfulness: Body scan meditations for getting present* Gratitude practice: "Three new things that you're grateful for" each night to build gratitude muscle* Free playlist planner: Available to help adults remember what they enjoy doingRecommended Resources: Take Back the Game by Linda Flanagan1000 Hours Outside, founded by Ginny YurichLet Grow OrganizationLaura's Playlist PlannerAbout the GuestLaura Haver is on a mission to inspire people of all ages around the world to infuse their lives with play. She is a happiness and play expert, author, speaker and life, book, and energy coach. She has helped thousands of people to experience more fun, fulfillment and joy in their lives. She is the author of Play Together: Games & Activities for the Whole Family to Boost Creativity, Connection & Mindfulness. She's been featured on the Today Show, Fox, CBS, Parents, Shape and more. Laura is also the founder of the Author Moms community, which connects, supports and inspires fellow writing moms. Visit laurahaver.com and @lauramhaver on Instagram for more info.Thanks for listening to The Reflective Mind Podcast and reading A Mind of Her Own! Subscribe for free to receive new posts and support my work.Dr. Reid on Instagram: @jenreidmd and LinkedIn and her upcoming book, Guilt Free!Also check out Dr. Reid's regular contributions to Psychology Today: Think Like a Shrink.Seeking a mental health provider? Try Psychology TodayNational Suicide Prevention Lifeline: 1-800-273-8255Dial 988 for mental health crisis supportSAMHSA's National Helpline - 1-800-662-HELP (4357)-a free, confidential, 24/7, 365-day-a-year treatment referral and information service (in English and Spanish) for individuals and families facing mental and/or substance use disorders.Disclaimer:The views expressed on this podcast reflect those of the host and guests, and are not associated with any organization or academic site.The information and other content provided on this podcast or in any linked materials, are not intended and should not be construed as medical advice, nor is the information a substitute for professional medical expertise or treatment. All content, including text, graphics, images and information, contained on or available through this website is for general information purposes only.If you or any other person has a medical concern, you should consult with your health care provider or seek other professional medical treatment. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something that have read on this website, blog or in any linked materials. If you think you may have a medical emergency, call your doctor or emergency services (911) immediately. You can also access the National Suicide Help Line at 1-800-273-8255 or call 988 for mental health emergencies. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit amindofherown.substack.com

Mega-operação Portugalex para debate AD/PS

Send us a textMenopause represents a profound transition that affects every woman, yet remains shockingly misunderstood by the medical establishment. Dr. Mary Claire Haver, board-certified OBGYN, certified menopause specialist, and bestselling author of "The New Menopause," joins us to expose the striking gaps in menopause education and treatment that leave millions suffering unnecessarily.The conversation quickly moves beyond hot flashes to reveal how menopause impacts virtually every body system. "I knew more about the bottom of the ocean than about menopause," Dr. Haver confesses, despite years of medical training. She explains how falling estrogen levels affect brain function (70% of women experience cognitive changes), cardiovascular health (2-3x increased risk of metabolic syndrome), bone density (greatest acceleration of bone loss occurs during perimenopause), and mental health (40% increase in disorders during transition).Most surprisingly, Dr. Haver reveals how a single flawed study from 2002 dramatically altered women's health for decades, creating widespread fear about hormone replacement therapy despite subsequent research showing its benefits far outweigh risks for most women. "For the vast majority of patients, especially starting early, the benefits will far outweigh the risks. She'll live longer, have less cardiovascular disease, less osteoporosis, less dementia."Beyond medical interventions, Dr. Haver offers practical strategies for navigating menopause: prioritizing protein intake and strength training to preserve muscle mass ("the most geroprotective thing in the woman is the muscle"), consuming diverse plant foods for gut health, and addressing stress. She emphasizes that understanding menopause's comprehensive impact is essential not only for women's health but for relationships, noting that many divorces trace back to unrecognized and untreated menopause symptoms.Whether you're approaching menopause, supporting a partner through it, or seeking to better understand women's health beyond reproductive years, this episode offers invaluable insights that could transform your perspective on this universal female experience. Share it with someone who needs this information—chances are, that's almost everyone.Dr. Mary Claire HaverWebsite: https://maryclairewellness.comThe Pause Life: https://thepauselife.comInstagram: @drmaryclaireBook Link: The New MenopauseTweet me @realdrhamrahIG @drhamrah

The Hebrew word רעל means poison. Its root provides us with interesting words related to the military and to bosses, some of whom make our work environments toxic. Hear the All-Hebrew Episode on Patreon   New Words and Expressions: Ra'al – Poison – רעל Re'alim – Poisons – רעלים Ra'al neged achbarim – Mouse poison – רעל נגד עכברים Ra'al neged chuldot – Poison against rats – רעל נגד חולדות Nikuy re'alim – Detoxification – ניקוי רעלים Sadnat nikuy re'alim – Detox workshop – סדנת ניקוי רעלים Raalan – Toxin – רעלן Noged ra'alanim – Neutralizes toxins – נוגד רעלנים Ru'ach ha-lechima, Rahal – The fighting spirit – רוח הלחימה, רה”ל “Ani rotse lir'ot raal ba-einayim” – I want to see in your eyes the enthusiasm to fight – אני רוצה לראות רעל בעיניים  Ra'il – Toxic – רעיל Homarim re'ilim – Toxic, poisonous substances – חומרים רעילים Svivat avoda re'ila – Toxic work environment – סביבת עבודה רעילה Avira re'ila ba-avoda – Toxic atmosphere at work – אווירה רעילה בעבודה Ma'arechet yechasim re'ila – Toxic relationship – מערכת יחסים רעילה Benadam ra'il – Toxic person – בנאדם רעיל “Hashash she-ha-iranim yenasoo lehar'il et mekorot ha-mayim be-israel” – Fear that the Iranians will try to poison water sources in Israel – חשש שהאיראנים ינסו להרעיל את מקורות המים בישראל Lehar'il mishehu – To poison someone – להרעיל מישהו Lehar'il et ha-avira – To poison the social atmosphere – להרעיל את האווירה Har'ala – Poisoning – הרעלה Har'alat mazon – Food poisoning – הרעלת מזון Hu hur'al – He was poisoned – הוא הורעל Tapu'ach mur'al – Poisoned apple – תפוח מורעל  Hayal mur'al – A soldier who is excited about army life – חייל מורעל Mur'al al ha-tsava – Obsessed with military – מורעל על הצבא   Playlist and Clips: Or Litman – Ra'al (lyrics) Nikuy re'alim Lehar'il et ha-mayim Omer Moskovich – Lo Zman Tov (lyrics) Lahakat Ha-nachal – Haver sheli mur'al al Ha-tsava

Don't miss the Make Money Easy Book Tour! https://lewishowes.com/moneyyouCheck out the full episode: greatness.lnk.to/1742"Every clinician who touches a woman should have required menopause training. Not just hot flashes, night sweats, and what HRT may or may not do for you, but how our sex differs in disease and how we need to treat women differently." - Dr. Mary Claire HaverDr. Mary Claire Haver shines a light on the alarming gaps in women's healthcare, particularly during menopause. With shocking revelations about how medical research has historically excluded women—legally until 1993—she exposes why treatments like statins are prescribed to menopausal women despite no evidence they reduce heart attack risk in female patients. As a physician who received just one hour of menopause training in medical school, Dr. Haver's advocacy through The Meno Posse fights for legislative changes and proper medical education about women's unique health needs.The conversation explores how menopause dramatically increases cardiovascular disease risk by 50% compared to premenopausal women of the same age, with estrogen playing a crucial protective role for heart vessels. Dr. Haver challenges the medical system's approach of treating women as "little men with breasts and a uterus" rather than recognizing fundamental biological differences in disease presentation and treatment requirements. Her insights reveal why hormone replacement therapy started early enough can cut cardiovascular disease risk by half each year.Sign up for the Greatness newsletter: http://www.greatness.com/newsletter

In this episode of The goop Podcast, Gwyneth sits down with Dr. Mary Claire Haver—board-certified OB-GYN, certified menopause practitioner, and author of The New Menopause—to reshape the conversation around menopause.  For too long, menopause has been misunderstood, leaving many women feeling unprepared and unheard. Dr. Haver is working to change that. She breaks down what we should have been taught about menopause, the real story on hormone therapy, and why this phase of life is still so overlooked in medical education. She also shares practical ways to support our bodies—through nutrition, sleep, and muscle health—so we can feel our best. She also opens up about her own experience: why she left traditional OB-GYN to focus solely on menopause, the six key shifts that have made the biggest difference for her patients, and how prioritizing herself has changed everything—her confidence, her relationships, and even her sex life. Menopause isn't something we just have to get through—it's a transition worth understanding and an opportunity to take ownership of our health in a whole new way. To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices

You won't believe the latest research on menopause. And, sadly, most doctors aren't telling you what you need to know. Think menopause is just about hot flashes? Think again! Dr. Mary Claire Haver, MD, FACOG, CMP (board-certified Obstetrician & Gynecologist) is here to expose the hidden truths about menopause and perimenopause– weight gain, mood swings, anxiety, depression, sleep disruptions, how perimenopause can often be worse than menopause, and the myths surrounding hormone replacement therapy! Most doctors only had one hour of study on menopause education. Dr. Haver also reveals proactive steps you can take TODAY to lessen future symptoms including how hormone replacement therapy (HRT) can tackle brain fog, fatigue, and how to avoid losing muscle mass which is critical to healthy aging. Dr. Haver tells Mayim the best exercises for menopause weight loss and shares perimenopause and menopause success stories! Plus, get the lowdown on gut health myths, including why women's gut health is so different from men's. Empower yourself to take control now and get the support you deserve! The Pause Life Menopause Guides: https://thepauselife.com/A Citizen's Guide to Menopause Advocacy: https://thepauselife.com/pages/menopause-advocacyMenopause Empowerment Guide: https://mailchi.mp/00fb4ddf891c/empowerment-guide BialikBreakdown.comYouTube.com/mayimbialik

Today, I am honored to connect with Dr. Mary Claire Haver, a board-certified OBGYN who has dedicated her entire adult life to championing women's health.  Dr. Haver is the visionary creator of the Galveston Diet, the first and only nutrition program ever designed by a female OBGYN to cater to menopausal women.  In our conversation today, Dr. Haver shares her background, and we discuss her new book, The Galveston Diet. We examine the glaring systemic gap where the health of middle-aged women remains undervalued and underfunded in research, and our discussion touches on various facets of women's health, including perimenopausal symptoms, the distinction between chronological and endocrine aging, the scientific misconceptions surrounding weight gain and hormones, the advantages of intermittent fasting, inflammation, macros. We also get into the supplements Dr. Haver finds beneficial for women in middle age, in addition to dissecting the impact of non-nutritive sweeteners and the role of continuous glucose monitors. IN THIS EPISODE YOU WILL LEARN: Dr. Haver highlights various symptoms of perimenopause How menopause can increase health risks How muscle loss with aging can make women more insulin resistant and lead to cardiovascular changes How the hormonal changes that occur during perimenopause and menopause can impact weight management What are the benefits of intermittent fasting for perimenopausal women? How a combination of genetics and lifestyle factors can help women prepare for menopause and manage its symptoms How sugar, alcohol, and gluten impact inflammation, insulin levels, and blood sugar How a lack of protein and the wrong types of fats can lead to hunger and satiety issues and lead to muscle breakdown and weight gain in menopausal women Dr. Haver talks about her book, The Galveston Diet How do non-nutritive sweeteners impact the gut microbiome and blood sugar levels? The benefits of using a continuous glucose monitor to track blood sugar levels Connect with Cynthia Thurlow Twitter Instagram LinkedIn Check out Cynthia's website Submit your questions to support@cynthiathurlow.com Connect with Dr. Mary Claire Haver Website Instagram TikTok YouTube Pre-order a copy of The Galveston Diet